Πώς να καθιερώσετε το θηλασμό μετά τον τοκετό: μικτός, φυσικός και τεχνητός. Μαστικοί αδένες μετά τον τοκετό: τα πάντα για τους κανόνες γαλουχίας, πιθανές ασθένειες και φροντίδα

Σε αυτό το άρθρο:

Όλες οι νεαρές μητέρες ενδιαφέρονται για το πώς τρέφονται τα νεογέννητα τις πρώτες ημέρες. Οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν πληροφορίες για τη συχνότητα τοποθέτησης του μωρού τους στο στήθος τις πρώτες μέρες της ζωής του. Αλλά αυτό είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε, καθώς σας επιτρέπει να δημιουργήσετε όχι μόνο τη γαλουχία, αλλά και την επαφή με το νεογέννητο, το οποίο συμπεριφέρεται πιο ευγενικά και θετικά με γεμάτο στομάχι. Λοιπόν, πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε ανάμεσα στα ταΐσματα για το μωρό σας και πόσο πρέπει να τρώει ταυτόχρονα; Ας το καταλάβουμε μαζί.

Θηλασμός

Μετά τον τοκετό σε μαστικοί αδένεςη νέα μητέρα παράγει πρωτόγαλα. Έτσι ονομάζεται ένα υγρό που είναι πολύτιμο για ένα νεογέννητο και περιέχει πολλά χρήσιμα στοιχεία: νερό, σημαντικά αντισώματα, μεταλλικά άλατα κ.λπ. Επιπλέον, το πρωτόγαλα περιέχει λίγη ζάχαρη. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ακόμη και ο βραχυπρόθεσμος θηλασμός
έχει ευεργετική επίδραση στο δικό του ανοσοποιητικό σύστημα. Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι αναμφισβήτητα:

• το γάλα χωνεύεται και απορροφάται τέλεια.
• έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα του παιδιού. Τα παιδιά που θηλάζουν υποφέρουν λιγότερο από πεπτικές διαταραχές.
• Κατάλληλο για κάθε οργανισμό και δεν έχει αντενδείξεις ή αλλεργικές αντιδράσεις.
• Οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να κοιμούνται ήσυχες το βράδυ και να ταξιδεύουν, γιατί έχουν πάντα μαζί τους και, όπως λένε, πρόχειρο το πιο απαραίτητο φαγητό για τα μικρά τους. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι θηλασμόςβοηθά στην ανακούφιση του μωρού από διάφορες ασθένειες.

Συνιστούμε να οργανώνετε τα πρώτα τάισματα όχι σύμφωνα με το ρολόι, αλλά σύμφωνα με το αίτημα του παιδιού. Άλλωστε, βάζοντας ένα μωρό στο στήθος κατόπιν αιτήματός του
σας επιτρέπει να αυξήσετε την ποσότητα του γάλακτος που παράγεται. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα.

Η μαμά πρέπει να θυμάται για τη δική της υγεία, ισορροπημένη διατροφή, γιατί από αυτό εξαρτάται η κατάσταση του μωρού. Θα πρέπει να προσέχετε τι τρώτε, ειδικά στην αρχή, καθώς η σύνθεση του γάλακτος επηρεάζει άμεσα την ευημερία του μωρού. Οι γυναίκες που θηλάζουν συνιστάται να επεκτείνουν τη διατροφή τους με πρωτεΐνες και φυτικές τροφές. Επίσης, τα τρόφιμα με βιταμίνες δεν θα είναι περιττά: λαχανικά, φρούτα, ψάρια - και μεγάλο αριθμόυγρά.

Τεχνητή σίτιση

Δεν υπάρχει ουσία στον κόσμο που να παρασκευάζεται τεχνητά
με τρόπο που θυμίζει τουλάχιστον αόριστα πρωτόγαλα στις ιδιότητές του. Το ίδιο ισχύει και για το μητρικό γάλα. Εάν μια γυναίκα δεν έχει γάλα από τις πρώτες κιόλας ημέρες μετά τον τοκετό, ή είναι πολύ λίγο, με αποτέλεσμα να πρέπει να στραφεί σε προσαρμοσμένες φόρμουλες, θα πρέπει να μελετήσει προσεκτικά το εύρος τους για να επιλέξει το καταλληλότερο. Ο καλύτερος βοηθόςΟ παιδίατρος θα είναι υπεύθυνος για αυτό το θέμα. Αλλά σε καμία περίπτωση γνωστές νεαρές μητέρες! Να θυμάστε ότι το παιδί σας είναι άτομο. Επομένως, δεν πρέπει να αγοράζετε φόρμουλα για αυτόν που είναι ιδανική για ένα άλλο παιδί.

Αλλά ας απομακρυνθούμε από το θέμα της επιλογής μιας φόρμουλας και ας μιλήσουμε για τα μειονεκτήματα της τεχνητής σίτισης. Εδώ είναι:

• αποστείρωση φιαλών πριν από κάθε τάισμα.
• σίτιση με ζεστή, φρεσκοπαρασκευασμένη φόρμουλα.
• την ανάγκη για πολλές ειδικές συσκευές, ειδικά όταν ταξιδεύετε.
• προβληματικά νυχτερινά τάισματα που απαιτούν σήκωμα, ζέσταμα νερού και σε ορισμένες περιπτώσεις βράσιμο του μείγματος.

Αλλά ακόμα κι αν λόγω περιστάσεων και σημαντικό λόγους στους οποίους έπρεπε να καταφύγεις τεχνητή σίτιση– μην στεναχωριέσαι! Άλλωστε, εκτός από τα μειονεκτήματά του, έχει και τα πλεονεκτήματά του. Εδώ είναι:

• η σίτιση του παιδιού δεν απαιτεί τη συνεχή παρουσία της μητέρας, οι στενοί άνθρωποι μπορούν να ταΐσουν το μωρό, οπότε η μητέρα, εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να φύγει για δουλειά ή απλά να χαλαρώσει - μπορεί να αντικατασταθεί τέλεια από πατέρα ή γιαγιά, καθώς και ένα μπουκάλι με θρεπτικό υγρό.
• μια γυναίκα μπορεί να φάει ό,τι θέλει και ακόμη και να κάνει δίαιτα, γιατί αυτό δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο την υγεία και την ευημερία του μωρού.
• Η μαμά θα μπορεί να ελέγχει την ποσότητα γάλακτος που καταναλώνει το μωρό, αντί να μαντεύει και να κάνει υποθέσεις.

Σχέδιο θηλασμού τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση

Κατά κανόνα, μετά το μαιευτήριο, το μωρό τρώει κάθε τρεις ώρες, δηλαδή περίπου 6-7 φορές την ημέρα. Οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι δεν χρειάζεται να ξυπνήσετε το μωρό στις 12 το βράδυ και να του δώσετε το στήθος (αν δεν υπάρχουν προβλήματα με τη γαλουχία). Είναι καλύτερα να περιμένεις μέχρι να το χρειαστεί. Στην ηλικία των δύο μηνών, το μωρό αντιδρά στο αίσθημα της πείνας με κλάματα και Μόλις του δώσεις το στήθος, αμέσως ηρεμεί. Μεγαλώνοντας, το μωρό βιώνει την πείνα λιγότερο συχνά.

Τα περισσότερα μωρά έχουν ήδη αναπτύξει τη δική τους διατροφή από 1,5 μήνα. Να θυμάστε ότι όλα είναι πολύ ατομικά! Υπάρχουν φορές που ένα μωρό χρειάζεται συχνό θηλασμό (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια εμβολιασμών ή ασθενειών). Μην του το αρνηθείτε αυτό, ορίστε ένα καθεστώς κατόπιν αιτήματος του μωρού. Εξάλλου, δεν σας κοστίζει απολύτως τίποτα, αλλά για ένα παιδί είναι εγγύηση γαλήνης, αυτοπεποίθησης και υγιούς ύπνου.

Σχέδιο διατροφής με φόρμουλα για νεογνά

Η σίτιση του μωρού τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση συνεπάγεται τη θέσπιση ενός σαφούς προγράμματος. Αρκεί μια τρίωρη παύση μεταξύ των τροφών. Μερικές φορές επιτρέπονται αποκλίσεις
(για παράδειγμα, ενώ περπατάτε ή τη νύχτα). Να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να ταΐζετε λίγο ένα παιδί παρά να ταΐζετε υπερβολικά. Εξάλλου, η συνέπεια της υπερβολικής σίτισης ενός μικρού παιδιού μπορεί να είναι μια στομαχική διαταραχή.

Τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, το μωρό τρέφεται με φόρμουλα, ο όγκος του οποίου είναι ίσος με τον αριθμό των ημερών ζωής πολλαπλασιαζόμενος επί δέκα. Και από τη δεύτερη εβδομάδα ζωής μέχρι την ηλικία των δύο μηνών, το σχήμα για τον υπολογισμό της ημερήσιας ποσότητας τροφής αλλάζει. Το βάρος του παιδιού πρέπει να διαιρεθεί με το 5.

Η γνώμη του γιατρού Komarovsky για το σχήμα σίτισης

Η γνώμη του δημοφιλούς παιδιάτρου Evgeny Komarovsky σχετικά με το σχήμα σίτισης των μωρών τους πρώτους μήνες της ζωής έγκειται στην ιδέα της δωρεάν σίτισης. Δηλαδή, έως και έξι μηνών το μωρό τρώει όποτε θέλει - αυτό του επιτρέπει να διατηρήσει το μητρικό γάλα. Επιπλέον, ο παιδίατρος συνιστά ένα σχήμα για τις νεαρές μητέρες ελεύθερη μέρα: αυτό σημαίνει ότι η εναλλαγή μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου είναι επίσης δωρεάν, γιατί μετά το φαγητό το μωρό αποκοιμιέται κοντά στο στήθος της μητέρας και ξυπνά με ένα αίσθημα πείνας.

Αυτό είναι λογικό. Και πώς να μην πιστέψει κανείς τον Komarovsky, έναν από τους πιο διάσημους παιδιάτρους. Εκατομμύρια σύγχρονες μητέρες τον εμπιστεύονται!

Πώς να καθιερώσετε το θηλασμό;

Για να βελτιώσετε τη διαδικασία του θηλασμού τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες:

Εάν έχετε προσωπικές ερωτήσεις, ανησυχίες ή αμφιβολίες, φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από τον παιδίατρό σας και τον ειδικό θηλασμού. Η γαλουχία είναι ένα σημαντικό στοιχείο στη ζωή ενός νεογνού. Σε αυτό το θέμα, η απροσεξία και η καθυστέρηση απειλούν την απώλεια γάλακτος - την καλύτερη τροφή για το μωρό σας, που δημιουργήθηκε από τη φύση ειδικά για αυτό και για τις ανάγκες του!

Χώρισα από τον άντρα μου πριν από πέντε χρόνια. Από τον γάμο υπάρχουν δύο παιδιά ηλικίας 9 και 11 ετών. Κουράστηκα να αποφασίζω και να κουβαλάω τα πάντα πάνω μου οικογενειακά προβλήματα, και εξάλλου ο άντρας μου άρχισε να πηγαίνει βόλτες. Τον άφησα, όπως λένε, «με έναν κόμπο»... Όλο αυτό το διάστημα οργάνωνα ένα σπίτι από την αρχή, πλήρωνα τρία δάνεια, μεγάλωνα παιδιά, δεν ήταν εύκολο. Δόξα τω Θεώ ήμουν τυχερός και άλλαξα δουλειά και άρχισα να κερδίζω περισσότερα. Η ζωή άρχισε να γίνεται καλύτερη, λίγο πολύ. Πριν από ένα χρόνο γνώρισα έναν άντρα... Και ω Θεέ... Αυτός είναι ο άντρας που ονειρεύτηκα. Εντελώς αντίθετο από το δικό μου πρώην σύζυγος. Και φροντίδα και προσοχή. Ένα πράγμα... Είναι ανύπαντρος πατέρας... Η γυναίκα του άφησε αυτόν και το παιδί τους και πήγε στο δικό του καλύτερος φίλος. Καταρχήν, αυτή η κατάσταση δεν με τρόμαξε και σκέφτηκα, καλά, πού είναι δύο παιδιά και το τρίτο δεν θα είναι εμπόδιο... Αλλά αποδείχτηκε ότι όλα δεν είναι τόσο απλά... Μου αρέσει σοφή γυναίκαΆρχισα αμέσως να ψάχνω για μια προσέγγιση στο παιδί, αγόρασα τα παιχνίδια του, αντικατέστησα εντελώς την γκαρνταρόμπα της, το καημένο το παιδί δεν είχε καν αξιοπρεπή πράγματα, όλα ήταν τόσο ξεπλυμένα... Της αγόρασα ένα σωρό όμορφα λαστιχάκια για τον κήπο. Προσπάθησα ό,τι μπορούσα για να παρακαλέσω. Το κορίτσι είναι 5 χρονών... Το παιδί είναι προβληματικό, δεν καταλαβαίνει τίποτα, στο νηπιαγωγείο την παραπονιούνται ότι δεν υπακούει, δεν θέλει να σπουδάσει... Στο σπίτι κάνει ό,τι θέλει, δεν απαντήστε στα σχόλια. Λέει ότι καταλαβαίνει και το ξανακάνει αμέσως!!!
Η μητέρα δεν συμμετέχει με κανέναν τρόπο στην ανατροφή του παιδιού, δεν πληρώνει τη διατροφή του παιδιού, επικαλούμενη το γεγονός ότι πληρώνει κοινό δάνειο... Α, ο Θεός να είναι μαζί της...
Ζήσαμε όλοι μαζί ένα χρόνο... Πίστευα ότι θα άλλαζε και θα ζούσαμε ευτυχισμένοι... Αλλά τίποτα δεν άλλαξε...
Εξοργίστηκα με τη συμπεριφορά της και γι' αυτό ήμουν συνεχώς σε κακή διάθεση, οπότε ο Αλεξέι και εγώ αρχίσαμε να μαλώνουμε. Δεν μπορούσα να του πω ότι η κόρη του με εξοργίζει... Καταλαβαίνω ότι την αγαπάει περισσότερο από την ίδια τη ζωή... Σκέφτηκα να χωρίσω, αλλά τον αγαπώ και με αγαπάει πολύ... και επικοινωνεί καλά με τα παιδιά μου, με τον γιο μου πάει στο σκάκι.... Δεν ξέρω τι να κάνω.. Μου φαίνεται ότι η κόρη του δεν θα αλλάξει ποτέ και δεν θα μπορέσω ποτέ να την αγαπήσω....

Όλγα Μορόζοβα

Γειά σου. Έχω ήδη δημιουργήσει ένα θέμα εδώ για τα σκυλιά των γειτόνων, πώς να τα κρατήσετε μακριά. Το φθινόπωρο, τον Σεπτέμβριο, ο σκύλος ενός γείτονα σκότωσε το γατάκι μας, στη μέση της ημέρας, θα έλεγε κανείς, μπροστά στον γείτονα (ο ιδιοκτήτης του σκύλου) και στους δικούς μας (ο γιος μου και εγώ το είδαμε). Απλώς δεν είχαμε χρόνο να κάνουμε τίποτα, πόσα χρειάζεται ένα γατάκι 3 μηνών; Τότε εξέφρασα πολλά πράγματα στους γείτονές μου λόγω των σκύλων τους. Ζήτησαν συγγνώμη, υποσχέθηκαν να τους προσέχουν, αλλά την ίδια στιγμή ειπώθηκε η φράση: κυνηγετικά σκυλιά (συνήθεις μιγάδες ταυτόχρονα) θα εξακολουθούν να επιτίθενται στις γάτες, το είπαν χαρούμενο (((
Ειλικρινά, δεν ήθελα περισσότερες γάτεςνα πάρω ένα, αλλά τον Οκτώβριο για τα γενέθλια της κόρης μου της έφεραν δώρο ένα γατάκι.. Υπάρχει ένα κουτί απορριμμάτων στο σπίτι και η γάτα πηγαίνει εκεί, αλλά μόνο για μικρές περιόδους, αλλά ως επί το πλείστον έχει συνηθίσει να πηγαίνει εκτός. Την άφησαν να βγει και την πρόσεχαν όλη την ώρα. Και τότε εκείνη την εβδομάδα, ο σκύλος του γείτονα πήδηξε πάνω από τις χιονοστιβάδες στην αυλή μας και άρπαξε τη γάτα ακριβώς στη βεράντα. Εκείνη την ώρα έκανα μπουγάδα για να στεγνώσω κάτω από το κουβούκλιο, δεν με είδε, αλλά ούτε εγώ τον είδα/άκουσα αμέσως - επιτέθηκε χωρίς ήχο. Πετάχτηκα έξω στο ουρλιαχτό της γάτας. Το πάλεψα, ενώ εκείνος έκοψε τα δόντια του στο μανίκι του σακακιού μου και μου έσκισε το μανίκι. Όταν ηρέμησα και περιποιήθηκα λίγο τη γάτα και ηρέμησα ο ίδιος, πήγα στους γείτονες και είπα ότι θα παραπονεθώ. Το Σαββατοκύριακο πέρασε, δεν πήραν μέτρα (ο σκύλος έτρεχε στο δρόμο και συνεχίζει να τρέχει). Σήμερα έγραψα μια καταγγελία στον τοπικό αστυνομικό, αλλά εντυπωσιάστηκα από τα λόγια του, λέγοντας ότι δεν μπορούμε να λάβουμε μέτρα εναντίον του ιδιοκτήτη του σκύλου, δεν υπάρχει τιμωρία ή πρόστιμο για αυτό. Μόνο αν προχωρήσεις παραπέρα και τους κάνεις μήνυση για υλική και ηθική βλάβη. Αλλά δεν θέλω να πάω στο δικαστήριο για μια γάτα και ένα σκισμένο μανίκι. Δεν υπάρχουν πραγματικά νόμοι ώστε ο τοπικός αστυνομικός, βασιζόμενος σε αυτούς, να μπορεί με κάποιο τρόπο να επηρεάσει τους ιδιοκτήτες σκύλων που στραγγαλίζουν γάτες ενώ περπατούν μόνοι τους και στις αυλές άλλων ανθρώπων; Γενικά, έγραψα πολλά, απλά αν πρόκειται να ξεκινήσεις πόλεμο με τους γείτονές σου, τότε βασίσου στους νόμους... Ίσως κάποιος να μου πει κάτι...

Έλενα Νεφέντοβα

Θα πω αμέσως ότι είδα γιατρούς όταν ήμουν 2 ετών και κανείς δεν είδε κανένα πρόβλημα. Είναι αυτός ο χαρακτήρας;
Η μικρότερη κόρη είναι 2,1. Δεν μιλάει πολύ, δεν υπάρχουν φράσεις, πιθανώς 20-30 λέξεις. Τα υπόλοιπα είναι ακατανόητα. Είναι αποτελεσματική, καταλαβαίνει τα πάντα, ανταποκρίνεται σε ονόματα, εκπληρώνει αιτήματα. Πηγαίνει στο γιογιό και τρώει μόνη της.
Αλλά τελευταίους μήνες 4 συμπεριφορά είναι απλά έξω... Φρικάρει αν κάτι δεν της ταιριάζει. Και όταν φρικάρει, αρχίζει να τα πετάει όλα. Δηλαδή συγκεκριμένα παίρνει ό,τι έχει στο χέρι και το πετάει. Ή το βουρτσίζει από το τραπέζι. Ένα παιχνίδι, τηλεχειριστήριο, κύπελλο - οτιδήποτε. Πολύ συγκινητικό. Αν πετάξει κάτι, μπορώ να τη χαστουκίσω στο χέρι. Δηλαδή, από άποψη δύναμης -όταν απλά βάζω το χέρι μου στο μπράτσο της, δεν γίνεται λόγος ούτε για τον παραμικρό πόνο- αρχίζει να βρυχάται και να φωνάζει, και γίνεται ολοκόκκινη. Και μέχρι να τα παρατήσω ή να έρθει κάποιος να τη λυπηθεί, δεν θα ηρεμήσει.
Ένα άλλο αστείο - αν δεν θέλει να πάει κάπου στο δρόμο, κάθεται στο έδαφος. Και αυτό είναι όλο. Ή περίμενε μισή ώρα και πείσεις τον, ή πιάσε τον με το ζόρι και τρέξε. Αν φύγω, δεν θα τρέξει πίσω μου. Λοιπόν, συμβαίνει και στο σπίτι να μπορεί να ξαπλώσει στο πάτωμα σε ένδειξη διαμαρτυρίας.

Είναι και αυτό φυσιολογικό; Τίποτα τέτοιο δεν είχε συμβεί ποτέ στον μεγαλύτερο. Είμαι λοιπόν σε ένα ελαφρύ σοκ, αν και όλοι γύρω μου λένε πόσο τυχερός είμαι που η μικρότερη κόρη μου είναι τόσο ήρεμη και υπάκουη. Πουεεεε; Παρεμπιπτόντως, τη λατρεύουν στον κήπο, απλά συμπεριφέρεται τέλεια εκεί. Πώς είναι αυτό;
Και αυτή η συμπεριφορά συμβαίνει και σε μένα, και στον άντρα μου, και στον παππού και τη γιαγιά μου!!

Κατερίνα

Θέμα για συνομιλία. Σκέφτεστε τις δεξιότητες των παιδιών σας; Θα εξηγήσω. Ο γιος μιας φίλης είναι μερικούς μήνες νεότερος από τον δικό μου, και έτσι μου στέλνει περήφανα ένα βίντεο με το μωρό της να σέρνεται στο πάτωμα σαν σκουλήκι. Γράφει με χαρά ότι αρχίζει να σέρνεται. Αλλά για μένα, είναι απλώς φασαρία στο χαλί))) Ή κλωτσάει τον πισινό του πίσω και εκείνη πιστεύει ότι είναι στα τέσσερα. Απλώς είμαι είτε πολύ επικριτικός με τον γιο μου είτε ρεαλιστής. Αλλά μέχρι να σέρνεται συγκεκριμένα τουλάχιστον 30 εκατοστά, κατά κάποιο τρόπο δεν είπα ότι είχε αρχίσει να σέρνεται. Και αν κάθεται με στήριξη στο ένα χέρι, δεν κάθεται ακόμα. Σε ποιο στρατόπεδο θα συμμετάσχετε και γιατί;

Ανώνυμος

Έπιασα δουλειά πριν από έξι μήνες. Το παιδί είναι 3,5. Πάει στον κήπο. Περπάτησα κανονικά το φθινόπωρο. Βγήκα για όλη την ημέρα. Και τώρα κάθομαι σπίτι σχεδόν ολόκληρο τον Φεβρουάριο και το μισό Μάρτιο. Έπιασα δουλειά με βάση μια γνωριμία, κανείς δεν μου είπε τίποτα για απουσίες, αλλά την τελευταία φορά άφησαν να εννοηθεί ήδη ότι κάτι έπρεπε να λυθεί με αναρρωτική άδεια. Βρήκα μια νταντά μέσω πρακτορείου, αλλά η μητέρα μου πανικοβλήθηκε ότι δεν χρειαζόταν νταντά (η μητέρα μου είναι και διοικητής), η ίδια τον συναντά από τον κήπο, αλλά η αναρρωτική άδεια λέει θα καθίσουμε με τη σειρά, 2 μέρες , τρία Ι. Αλλά συχνά είτε πετάει κάπου μακριά, μετά είναι στο θέατρο, είτε δεν θέλει καθόλου και όλα είναι αναξιόπιστα. Και δεν βγήκε τίποτα καλό από αυτό. Η νταντά βρήκε τελικά κάποια άλλη εργασία με βάρδιες και τώρα δεν μπορεί να έρθει σε εφημερία, μόνο τα Σαββατοκύριακά της. Με πειράζει και η μαμά ότι θα δώσω τον μισό μισθό μου στη νταντά. Δεν μπορώ να δουλέψω κανονικά. Δεν θέλω να φύγω, γιατί ο σύζυγός μου τώρα δεν κερδίζει αρκετά για τα πάντα, αγοράζω ρούχα για τον εαυτό μου, για τις ανάγκες των γυναικών, συν πληρώνω τις διακοπές, μπορώ να αποταμιεύσω για ένα στεγαστικό δάνειο, κάνουμε οικονομία. Η μαμά συνειδητοποίησε ότι απλά δεν μπορούσαμε να κάνουμε οικονομία για ένα διαμέρισμα, σταμάτησε να μας κατηγορεί για την αγορά ενός διαμερίσματος, πριν από αυτό ρωτούσε συνεχώς τον σύζυγό της τι σκεφτόταν όταν έκανε οικογένεια. Αν και ο σύζυγός μου θεωρεί τον εαυτό του τροφοδότη, δεν του φτάνει για όλα. Και δεν θέλω να χάσω τη δουλειά, την εμπειρία, τα προσόντα μου. Είναι επίσης πολύ δύσκολο διανοητικά να κάθεσαι με ένα παιδί για 2 εβδομάδες. Αισθάνομαι καλύτερα στη δουλειά, αλλά δεν μπορώ να φτάσω εκεί. Πηγαίνει στον κήπο μόνο για 5 ημέρες και ξανά στο σπίτι για 2 εβδομάδες. Είμαι συνεχώς νευρικός. Πώς μπορείτε να εργάζεστε και να παρακολουθείτε το παιδί σας ταυτόχρονα; Πώς το κάνουν αυτό οι γυναίκες;

LTA LTA

Καλησπέρα, αγαπητά μέλη του φόρουμ. Χρειαζόμαστε συλλογικό μυαλό, ο εγκέφαλός μου δεν λειτουργεί πια. Δεδομένα: υπάρχει ένα μικρό στούντιο για την προετοιμασία για την Ενιαία Κρατική Εξέταση και την Ενιαία Κρατική Εξέταση: Ρωσικά, Αγγλικά, Κοινωνία και Μαθηματικά. Σκοπεύω να επεκταθώ - να ανοίξω ένα δεύτερο σε άλλη περιοχή και να αλλάξω το όνομα και των δύο στούντιο. Το λεγόμενο rebranding. Τώρα το όνομα είναι AbvEGE. Θέλω κάτι ενδιαφέρον και επίκαιρο. Ο σύζυγός μου προτείνει "στούντιο για την προετοιμασία για τις εξετάσεις Unified State Exam επώνυμο." Δεν μου αρέσει, είναι πολύ προσχηματικό. Η αίθουσα είναι μικρή, τρεις αίθουσες διδασκαλίας και ένα γραφείο διαχείρισης, πίσω από το οποίο στέκομαι αν δεν υπάρχει μάθημα. Δεν μπορείς να τα πεις μαθήματα. Θα ήμουν ευγνώμων για συμβουλές: τι μπορεί να ονομαστεί πιο ενδιαφέρον.

Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, ο θηλασμός γίνεται η κύρια διαδικασία στη ζωή της μητέρας τους επόμενους 6-12 μήνες. Εκτός από αυτό ανθρώπινο γάλα– η κύρια τροφή του μωρού είναι πολύ σημαντική. Ως εκ τούτου, μετά τον τοκετό, η ανάγκη καθιέρωσης γαλουχίας υψηλής ποιότητας έρχεται στο προσκήνιο. Εδώ αρχίζουν συχνά οι δυσκολίες, όπως η άντληση, οι ραγισμένες θηλές και η έλλειψη γάλακτος. Εκτός από αυτά τα προβλήματα, οι γυναίκες έχουν συχνά ερωτήσεις σχετικά με τη φροντίδα του εαυτού τους κατά τη γαλουχία, ιδιαίτερα σχετικά με τα μαλλιά τους. Μερικές νέες μητέρες ανησυχούν όταν παρατηρούν σημάδια εγκυμοσύνης ενώ θηλάζουν, αναρωτιούνται πώς είναι δυνατό αυτό. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τα κύρια προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Πώς να βελτιώσετε τη γαλουχία μετά τον τοκετό;

Μετά το τέλος της διαδικασίας τοκετού, μια γυναίκα παράγει πρωτόγαλα - πολύ χρήσιμο προϊόνδιατροφή για ένα νεογέννητο. Ως εκ τούτου, συνιστάται να τοποθετείται το μωρό στο στήθος για πρώτη φορά αμέσως μετά τη γέννηση.

Κατά κανόνα, το γάλα εμφανίζεται στη μητέρα 3-6 ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού. Σε αυτό το διάστημα δεν πρέπει να πίνετε πολλά υγρά για να μην ξεχειλίσει το στήθος με γάλα και γίνει σκληρό, κάτι που θα περιπλέξει τη διαδικασία του πιπιλίσματος του μωρού.

Για κανονική γαλουχία μετά τον τοκετό, είναι σημαντικό να μην γίνεται υπερβολική χρήση άντλησης. Ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσετε την ένταση από το στήθος σας είναι να ταΐσετε το μωρό σας. Μόνο αν το μωρό κοιμάται και το στήθος είναι πολύ σκληρό, μπορείτε να εκφραστείτε λίγο. Δεν συνιστάται η εξαγωγή μέχρι την τελευταία σταγόνα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έντονη παραγωγή γάλακτος και ακόμη μεγαλύτερη ένταση στο στήθος.

Ένα κοινό πρόβλημα με τη γαλουχία μετά τον τοκετό είναι οι ραγισμένες θηλές. Για να τα αποτρέψετε, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συνδέσετε σωστά το μωρό στο στήθος. Θα πρέπει να πιάσει τη θηλή μαζί με την θηλή. Δεν πρέπει να κρατάτε το μωρό σας στο στήθος σας για περισσότερο από 10-15 λεπτά, πολύ λιγότερο να το αφήνετε να κοιμάται με τη θηλή στο στόμα. Μετά από κάθε τάισμα, θα πρέπει να κάνετε αερόλουτρα για το στήθος. Εάν εμφανιστούν ρωγμές στις θηλές κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μπορείτε να τις λιπάνετε μετά από κάθε τάισμα με D-panthenol ή Bepanten.

Τρίχωση κατά τον θηλασμό

Πολλές γυναίκες παρατηρούν υπερβολική τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για αυτό το φαινόμενο - ορμονικές αλλαγές στο σώμα, χρόνια κόπωση, συχνό στρες, έλλειψη ορισμένων μικροστοιχείων.

Περιποίηση μαλλιών με καλλυντικά και φάρμακαΕίναι καλύτερα να το αποκλείσετε κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες και αφεψήματα βοτάνων που προσφέρονται από παραδοσιακή ιατρική. Όταν χρησιμοποιούνται τακτικά, αυτές οι θεραπείες στο σπίτι είναι αρκετά αποτελεσματικές. Μια γυναίκα πρέπει να επιλέξει ειδικά σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων για τα μαλλιά της που θα αντισταθμίσουν την ανεπάρκεια βιταμινών και άλλων χρήσιμων ουσιών.

Ένα άλλο ερώτημα που ενδιαφέρει πολλές μητέρες είναι αν είναι δυνατόν να βάψετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν ακριβή στοιχεία για την επίδραση των βαφών μαλλιών στην ποιότητα του μητρικού γάλακτος. Η επιθυμία κάθε γυναίκας να δείχνει ελκυστική είναι απολύτως φυσική σε όλες τις περιόδους της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της γαλουχίας. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες όταν βάφετε τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου:

• απολαμβάνω φυσικά χρώματα(basma, henna) ή βαφή χωρίς αμμωνία.
• Όταν βάφετε τα μαλλιά σας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην εφαρμόσετε τη βαφή στο τριχωτό της κεφαλής.
• Η βαφή κατά τη γαλουχία πρέπει να γίνεται σε καλά αεριζόμενο χώρο.

Έμμηνος ρύση κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Πολλές γυναίκες δεν έχουν έμμηνο ρύση ενώ θηλάζουν. Ωστόσο, ορισμένες νέες μητέρες έχουν περίοδο κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Επιπλέον, ο χρόνος εμφάνισής τους, κατά κανόνα, εξαρτάται από τη μέθοδο σίτισης του μωρού.

Εάν η μητέρα ταΐζει το μωρό κατά παραγγελία (δωρεάν σίτιση), η έμμηνος ρύση εμφανίζεται συνήθως μετά τη γαλουχία. Κατά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών στο μωρό, η έμμηνος ρύση μπορεί να εμφανιστεί πριν από το τέλος του θηλασμού, καθώς η παραγωγή γάλακτος μειώνεται σημαντικά. Στο μικτή σίτισηΗ έμμηνος ρύση της γυναίκας επιστρέφει συνήθως 3-4 μήνες μετά τον τοκετό. Σε περίπτωση πλήρους απουσίας θηλασμού εμμηνορροϊκός κύκλοςμια γυναίκα αναρρώνει 10-12 εβδομάδες μετά τη γέννηση.

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα μπορεί να συνεχίσει να θηλάζει το μωρό της. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι η ποσότητα του γάλακτος μειώνεται αυτή την περίοδο. Επιπλέον, το μωρό μπορεί να αρνηθεί να φάει γάλα κατά την έμμηνο ρύση της μητέρας.

Συνήθως, μετά τη γαλουχία, η έμμηνος ρύση πρέπει να έρθει μέσα σε 1,5-2 μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να αποκατασταθεί μέσα σε 2-3 μήνες. Μερικές γυναίκες βιώνουν αλλαγές στη φύση της περιόδου τους μετά τη γαλουχία. Κατά κανόνα, γίνονται λιγότερο επώδυνα και πιο σπάνια.

Εγκυμοσύνη κατά τον θηλασμό

Η εγκυμοσύνη κατά τη γαλουχία είναι δυνατή ακόμη και απουσία εμμήνου ρύσεως. Ο κίνδυνος να μείνει έγκυος αυξάνεται ιδιαίτερα όταν το παιδί είναι 6-7 μηνών.

Αυτός ο τύπος εγκυμοσύνης δημιουργεί κάποιες δυσκολίες. Οι γιατροί σημειώνουν ότι συχνά συνοδεύεται από παθολογίες και ανωμαλίες, καθώς το γυναικείο σώμα δεν έχει ακόμη χρόνο να ανακάμψει πλήρως. Οι αποβολές συμβαίνουν συχνότερα σε τέτοιες γυναίκες, πρόωρος τοκετός, αναιμία, ανεπάρκεια πλακούντα και εμβρυϊκή υποξία.

Πολλές γυναίκες ανησυχούν αν μπορούν να συνεχίσουν να θηλάζουν το μωρό τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εδώ, οι απόψεις των ειδικών διίστανται: κάποιοι υποστηρίζουν ότι ο θηλασμός πρέπει να σταματήσει, ενώ άλλοι το επιτρέπουν αυτή την περίοδο. Ωστόσο, η γαλουχία πρέπει να διακόπτεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εάν μια γυναίκα εμφανίσει κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή κολπική αιμορραγία.

Όλα τα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της γαλουχίας μπορούν να επιλυθούν με επιτυχία. Σε αυτή την περίοδο, μια γυναίκα πρέπει να ακούει με ευαισθησία το παιδί και τις απαιτήσεις του σώματός της. Ο δεσμός μεταξύ μητέρας και μωρού δεν θα είναι ποτέ τόσο δυνατός όσο κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Επομένως, θα πρέπει να απολαύσετε αυτή τη φορά, ανεξάρτητα από κάποιες δυσκολίες.

Κείμενο: Galina Goncharuk

4.88 4,9 από 5 (24 ψήφοι)

Πέρασαν εννέα μήνες εγκυμοσύνης και τοκετού και μετά γεννήθηκε το μωρό. Μια ευτυχισμένη μητέρα συχνά χάνεται στη θέα ενός μωρού. Δεν ξέρει πώς να τον χειριστεί. Αλλά είναι ακόμα απαραίτητο να καθιερωθεί η σίτιση του μωρού. Μετά από όλα, από σωστή διατροφήΑπό τις πρώτες μέρες της ζωής του εξαρτώνται η υγεία του μωρού και η ανάπτυξη των οργάνων και των συστημάτων του. Πώς να οργανώσετε σωστά τη διατροφή ενός νεογέννητου;

Ο σωστά οργανωμένος θηλασμός από τις πρώτες μέρες της ζωής του μωρού καθορίζει εάν θα λάβει επαρκή ποσότητα τροφής κατά τη διάρκεια της φυσικής σίτισης και εάν η μητέρα θα μπορεί να το ταΐσει μόνο με το στήθος στο μέλλον.

Γι' αυτό Πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια από τις πρώτες μέρες.Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε τη βοήθεια άλλων μελών της οικογένειας, γιατί μετά τον τοκετό, μια γυναίκα χρειάζεται να ξεκουραστεί και να αναρρώσει και σχεδόν όλος της ο χρόνος θα ασχοληθεί με τη φροντίδα του μωρού. Αυτό δεν είναι πάντα ρεαλιστικά εφικτό, αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε.

Έτσι, αμέσως μετά τη γέννηση, το μωρό τοποθετείται στο στήθος. Αυτός είναι ένας απαραίτητος φυσικός εμβολιασμός για ένα νεογέννητο, επιπλέον, ενεργοποιείται το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος, δημιουργεί μια σύνδεση με τη μητέρα του.

Τις πρώτες μέρες καλό είναι να ταΐζετε ξαπλωμένοι.Η γυναίκα ξαπλώνει στο πλάι, το παιδί τοποθετείται κοντά. Το στόμα του μωρού βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα. Η μητέρα βοηθά το μωρό να βρει τη θηλή και να την πιάσει σωστά. Ένα τάισμα ενός μωρού συνήθως διαρκεί από 15 λεπτά έως μισή ώρα. Το μωρό μπορεί να μην θηλάζει όλο αυτό το διάστημα. Κάνει διαλείμματα και συνεχίζει ξανά. Επομένως, δεν χρειάζεται να βιαστείτε να του πάρετε το στήθος. Αφήστε τον να φύγει όταν είναι ικανοποιημένος. Ωστόσο, το μωρό δεν πρέπει να κρέμεται συνέχεια στο στήθος. Η μαμά πρέπει επίσης να ξεκουραστεί.

Μπορείτε επίσης να ταΐζετε ενώ κάθεστε. Για να γίνει αυτό, η μητέρα πρέπει να κάθεται άνετα, για παράδειγμα, σε μια καρέκλα. Υπάρχουν ειδικά μαξιλάρια για σίτιση. Βοηθούν τη μητέρα και το μωρό να κάθονται άνετα. Εξάλλου, η σίτιση διαρκεί πολύ.

Μια γυναίκα δεν πρέπει να κουράζεται ή να αισθάνεται άγχος.Το παιδί είναι ξαπλωμένο, στραμμένο προς τη μητέρα. Το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στο χέρι της μητέρας. Με το άλλο της χέρι, η γυναίκα κρατά το μωρό και το βοηθά να κολλήσει σωστά στο στήθος.

Αν παλαιότερα οι γιατροί επέμεναν να ταΐζει την ώρα, τώρα το νεογέννητο είναι συνεχώς με τη μητέρα του και εκείνη του προσφέρει το στήθος όσο πιο συχνά γίνεται, ειδικά τις πρώτες μέρες.Το μωρό δεν μπορεί ακόμα να πιπιλίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και κουράζεται γρήγορα. Η συχνή εφαρμογή βοηθά στην αύξηση της γαλουχίας και στην ταχεία εγκατάστασή της.

Οι πρώτες μέρες της ζωής είναι πολύ σημαντικές σωστή λειτουργίασίτιση

Μια νεαρή μητέρα πρέπει να είναι προετοιμασμένη ότι ακόμη και τη νύχτα το νεογέννητο συχνά ξυπνά και ζητά να φάει. Επομένως, κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται σε μια γυναίκα να κοιμάται όταν το παιδί κοιμάται. Δεν συνιστάται τα βρέφη να κάνουν ένα μεγάλο διάλειμμα νύχτας μεταξύ των τροφών.Πρώτον, τα μωρά τις περισσότερες φορές δεν μπορούν να αντέξουν ένα τέτοιο διάστημα και, δεύτερον, αυτό έχει κακή επίδραση στη γαλουχία.

Δεδομένου ότι μια γυναίκα μετά τον τοκετό χρειάζεται να ξεκουραστεί πολύ, να αφιερώσει όλο το χρόνο της στο νεογέννητο, να κοιμηθεί όταν το μωρό κοιμάται, τότε για κάποιο χρονικό διάστημα μετά το μαιευτήριο άλλο μέλος της οικογένειας ή ένας ειδικός βοηθός θα πρέπει να αναλάβει τις οικιακές ευθύνες. Συνιστάται να το συζητήσετε εκ των προτέρων.

Γιατί δεν πρέπει να πλένετε το στήθος σας πριν θηλάσετε

Αν πριν από μερικές δεκαετίες πίστευαν ότι το στήθος πρέπει να πλένεται πριν από κάθε θηλασμό, τώρα έχει αποδειχθεί ότι δεν είναι έτσι.

Οι μαστικοί αδένες έχουν ειδικό τμήμα (Montgomery gland), χάρη στο οποίο ενυδατώνεται, τρέφεται και απολυμαίνεται. Παράγεται ειδικό λιπαντικό.

Θα είναι χρήσιμο για όλες τις νέες μητέρες να γνωρίζουν. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών προβλημάτων - λακτόσταση, μαστίτιδα κ.λπ.

Πρώτος θηλασμός

Τα νεογνά τοποθετούνται για πρώτη φορά στο στήθος όταν φυσιολογικό τοκετόακόμα στην αίθουσα τοκετού, αμέσως μετά τη γέννηση, και αποτελεί το τελικό στάδιο του τοκετού. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για την εγκαθίδρυση της γαλουχίας και για τον δεσμό μεταξύ μητέρας και νεογνού.. Το μωρό νιώθει τη μυρωδιά της μητέρας του, τη ζεστασιά, τη γεύση της και αυτό το βοηθά να προσαρμοστεί στο νέο περιβάλλον.

Επιπλέον, η προσκόλληση του μωρού είναι ένα είδος πρώτου εμβολιασμού. Τα μικρόβια της μητέρας μεταδίδονται στο παιδί, και αυτό θα λάβει ανοσία σε αυτά μέσω του πρώτου γάλακτος - πρωτόγαλα.

Πολύτιμες ιδιότητες του πρωτόγαλα

Η παραγωγή του πρωτογάλακτος ξεκινά ακόμα και πριν από τη γέννηση. Πρόκειται για μια ειδική έκκριση των μαστικών αδένων, η παραγωγή της οποίας συμβαίνει υπό την επίδραση της ορμόνης ωκυτοκίνης. Το πρωτόγαλα έχει πυκνή σύσταση και κιτρινωπή απόχρωση. Αυτή η έκκριση παράγεται τις πρώτες 3 ημέρες, στη συνέχεια αντικαθίσταται από μεταβατικό γάλα και αργότερα από μόνιμο γάλα. Η σύνθεση του πρωτογάλακτος διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

Το πρωτόγαλα έχει πολύ υψηλή ενεργειακή αξία. Περιέχει:

• Εύκολα εύπεπτες πρωτεΐνες.
• Φυσικά αντιοξειδωτικά (βιταμίνες Α και Ε, ψευδάργυρος, σελήνιο, βήτα-καροτίνη).
• Μια μικρή ποσότητα υγρού, που προστατεύει τα ανώριμα νεφρά του μωρού από υπερφόρτωση.

Επιπλέον, το πρωτόγαλα περιέχει πολλούς προστατευτικούς ανοσολογικούς παράγοντες. Βοηθούν το ανώριμο σώμα ενός νεογέννητου να προστατευτεί από πολλούς ιούς και βακτήρια.

Πόσο συχνά να εφαρμόζεται στο στήθος;

Παλαιότερα, ο θηλασμός γινόταν ωριαία (κάθε 3 ώρες).

Οι σύγχρονοι ειδικοί στον θηλασμό πιστεύουν ότι πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας κατά παραγγελία. Κάθε μωρό έχει τον δικό του ρυθμό: το ένα μπορεί να αντέξει 2 ώρες μεταξύ των τροφών, ενώ το άλλο θα ζητά το στήθος κάθε μισή ώρα. Είναι ιδιαίτερα σύνηθες να βάζετε ένα μωρό στο στήθος τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση.

Ο χρόνος που θα διαρκέσει η σίτιση εξαρτάται επίσης από τα χαρακτηριστικά του νεογέννητου. Αυτό μπορεί να είναι από λίγα λεπτά έως μισή ώρα.Εξάλλου, το μωρό μόλις συνηθίζει τη νέα δίαιτα. Επομένως, δεν θα μπορεί να φάει πολλά ταυτόχρονα.

Καθώς μεγαλώνει, θα δυναμώνει, θα αρχίσει να πιπιλάει καλύτερα και θα καθιερωθεί μια συγκεκριμένη ρουτίνα.

Πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο;

Εάν το μωρό θηλάζει, τρώει όσο περισσότερο μπορεί σε ένα τάισμα.

Εάν το μωρό κοιμάται ήσυχο, σημαίνει ότι έχει τραφεί καλά. Όταν πεινάει, ξυπνά και ρωτάει ή αρχίζει να ψάχνει το στήθος με το στόμα του.

Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα παιδιά τη δυνατότητα να λάβουν μητρικό γάλα.

Για να μάθετε πόση φόρμουλα θα χρειαστεί ένα νεογέννητο ανά τάισμα, υπάρχει μια φόρμουλα:

V=n*10, όπου V είναι ο όγκος της τροφής, n είναι ο αριθμός των ημερών που ζήσαμε.

Για παράδειγμα, ένα μωρό είναι 5 ημερών. Καθορίζουμε τον απαιτούμενο όγκο μείγματος για ένα τάισμα: 5*10=50 ml.

Για να μάθετε πόσο μείγμα χρειάζεται ανά ημέρα, ο υπολογισμός βασίζεται αρχικό βάροςμωρό:

• Εάν ένα μωρό γεννήθηκε με βάρος μεγαλύτερο από 3,2 κιλά, τότε ο όγκος είναι ίσος με τον αριθμό των ημερών που έζησε *70.
• Εάν ζυγίζει λιγότερο από 3,2 κιλά, τότε *80.

Αυτά τα σκευάσματα ισχύουν μέχρι τη 10η ημέρα της ζωής του μωρού. Περαιτέρω υπολογισμοί διατροφής για βρέφη πραγματοποιούνται διαφορετικά.Για ένα παιδί κάτω των 2 μηνών, ο όγκος της τροφής υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον τύπο: βάρος μωρού * 1/5, δηλαδή 1/5 του σωματικού βάρους του παιδιού. Υπάρχει ένας πίνακας για τον προσδιορισμό του απαιτούμενου όγκου του μείγματος.

Πώς να ελέγξετε αν το μωρό σας είναι γεμάτο ή όχι

Ένα νεογέννητο συνήθως κοιμάται όλη την ώρα, ξυπνώντας μόνο για να φάει. Ήδη όταν το μωρό μεγαλώσει λίγο, θα έχει περιόδους ύπνου και εγρήγορσης. Αν το μωρό τρέφεται καλά, τότε κοιμάται ήσυχο. Όταν πεινάει, αρχίζει να ανοίγει το στόμα του και να ψάχνει για στήθος ή πιπίλα. Αν τον ταΐσετε, θα συνεχίσει να κοιμάται. Διαφορετικά θα ξυπνήσει και θα αρχίσει να ουρλιάζει.

Συνήθως, τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, το μωρό χάνει λίγο βάρος. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Εάν η μητέρα αμφιβάλλει αν το μωρό τρώει αρκετά, τότε μπορείτε τεστ υγρής πάνας.

Σε αυτή την περίπτωση το παιδί μένει μια μέρα χωρίς πάνα για να μετρήσει πόσες φορές έκανε κατούρημα. Αν τουλάχιστον 8 φορές, τότε όλα είναι καλά. Το παιδί τρώει.

Σχολείο για νέες μητέρες: υπολογίζουμε πόσο συχνά κοστίζει.

Σίτιση στο μαιευτήριο

Μόλις πριν από δύο δεκαετίες, στο μαιευτήριο, οι γυναίκες χώριζαν από τα μωρά τους και τα μωρά τους έφερναν για τάισμα κάθε τρεις ώρες σύμφωνα με ένα πρόγραμμα με 6ωρο διάλειμμα το βράδυ. Αλλά συχνά εκείνη την ώρα το ένα παιδί κοιμόταν και θήλαζε απρόθυμα, ενώ το άλλο ήταν ήδη πεινασμένο και ούρλιαζε στα πνεύμονά του. Ως εκ τούτου, ακόμη και από το μαιευτήριο, τα παιδιά άρχισαν να συμπληρώνονται με τροφή με φόρμουλα. Είναι πραγματικά δυνατό να καθιερωθεί η σωστή φυσική σίτιση σε μια τέτοια κατάσταση; Πολλοί απάντησαν όχι και άλλαξαν σε ένα μείγμα.

Επί του παρόντος, το παιδί είναι με τη μητέρα του αμέσως μετά τη γέννηση. Ως εκ τούτου, η σίτιση κατά παραγγελία είναι πολύ εύκολη στην εφαρμογή. Εάν μετά τον τοκετό η μητέρα δεν αισθάνεται πολύ καλά, τότε μπορείτε να βάλετε το μωρό δίπλα της και να το ταΐσετε όταν σας ζητήσει. Το κυριότερο είναι να προσέχετε να μην τσακίσετε το μωρό στον ύπνο σας.

Σίτιση μετά από καισαρική τομή

Παλαιότερα πίστευαν ότι μετά καισαρική τομήο θηλασμός δεν είναι δυνατός, γιατί η διακοπή της φυσικής διαδικασίας κατά τον τοκετό δεν πυροδοτεί τη διαδικασία γαλουχίας. Ωστόσο, η πρακτική έχει δείξει ότι εάν είναι επιθυμητό από την πλευρά της μητέρας, αυτό είναι αρκετά εφικτό. Αφού η γυναίκα συνέλθει από την αναισθησία, βάζει το μωρό στο στήθος της. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει ακόμα γάλα, το πιπίλισμα τονώνει την εμφάνισή του.

Αν δεν υπάρχει γάλα τις πρώτες μέρες

Τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, μπορεί να μην υπάρχει γάλα στο στήθος. Ταυτόχρονα, η γυναίκα εκκρίνει πρωτόγαλα. Έχει αρκετές θερμίδες για να μια μικρή ποσότηταανταποκρίνεται στις ανάγκες του νεογέννητου. Τις μέρες 3-5 θα αρχίσει να μπαίνει γάλα. Έτσι ήθελε η φύση να είναι και δεν πρέπει να αρχίσετε να ταΐζετε το μωρό σας με γάλα. Αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του.

Για την τόνωση της γαλουχίας χρειάζεστε:

• • Βάζετε τακτικά το μωρό στο στήθος κάθε 1-2 ώρες.
  • Πίνετε περισσότερα ζεστά υγρά

αδύναμο τσάι, μεταλλικό νερό, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

• • Εάν δεν μπορείτε να εκφράσετε το στήθος σας μόνοι σας, φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από τη μαία σας.

Αυτό πρέπει να γίνει στο μαιευτήριο. Μετά το μαιευτήριο, εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να επικοινωνήσετε με ειδικούς θηλασμού.

• Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι το μωρό ασφαλίζει σωστά στο στήθος, πιάνοντας ολόκληρη τη θηλή.
• Μην δίνετε στο νεογέννητο νερό ή φόρμουλα.

Το κύριο πράγμα σε αυτή την περίπτωση είναι να μην πανικοβληθείτε. Μια νευρική κατάσταση δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη της γαλουχίας και μπορεί να μεταδοθεί στο μωρό, επειδή αισθάνεται τη μητέρα του.

Τα λάθη της μαμάς

Οι άπειρες μητέρες κάνουν συχνά λάθη όταν οργανώνουν τη διατροφή ενός νεογέννητου. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

1. Εάν μια γυναίκα αισθάνεται πόνο και δυσφορία κατά τη διάρκεια της σίτισης, τότε δεν χρειάζεται να υπομείνει. Αξίζει να επανεξεταστεί η οργάνωση της σίτισης. Ίσως το μωρό να μην κολλάει σωστά στη θηλή, το στήθος είναι πολύ σφιχτό και το μωρό δεν μπορεί να πιπιλίσει γάλα. Ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό.
2. Πρέπει να ταΐσετε το μωρό σας κατόπιν αιτήματος, μην πάρετε το στήθος μέχρι να αφήσει το μωρό.
3. Εάν το μωρό θήλασε το στήθος για περίπου 5 λεπτά και αποκοιμήθηκε, δεν χρειάζεται να το ξυπνήσετε για να το κάνετε να φάει λίγο περισσότερο.. Φυσικά, δεν είχε χρόνο να χορτάσει, μην βιαστείτε να πάρετε το στήθος, το μωρό θα το αφήσει μόνο του.
4. Δεν χρειάζεται να αφήνετε το μωρό να πιπιλάει δύο στήθη σε ένα τάισμα.. Εάν διαρρεύσει γάλα από το ένα στήθος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, τοποθετήστε ένα επίθεμα στο σουτιέν σας.
5. Οι μητέρες που θηλάζουν συνιστάται να φορούν ειδικό σουτιέν θηλασμού. Αυτό θα κάνει το τάισμα πιο άνετο.
6. Αν υπάρχει αρκετό γάλα, τότε δεν χρειάζεται να εκφραστείτε. Η εισροή περίσσειας γάλακτος λόγω άντλησης μπορεί να οδηγήσει σε στασιμότητα στο στήθος και επώδυνες αισθήσεις (λακτόσταση).

Εάν μια νεαρή μητέρα μπορεί να ακολουθήσει όλους τους κανόνες για την οργάνωση της σίτισης ενός νεογέννητου, τότε αυτή η διαδικασία θα γίνει ευχαρίστηση τόσο για το παιδί όσο και για τη μητέρα.

Το μόνο προϊόν που είναι ιδανικό για ένα μωρό είναι το μητρικό γάλα. Η πιο τέλεια φόρμουλα γάλακτος δεν μπορεί να την αντικαταστήσει 100%. Οι ειδικοί έχουν μετρήσει περισσότερα από 400 συστατικά που είναι ωφέλιμα για τα μωρά στο γάλα. Δεν είναι ακόμα δυνατό να συνθέσουμε τα πάντα τεχνητά.

Ευτυχώς, σχεδόν κάθε μητέρα μπορεί να θηλάσει. Μόνο στο 3-5% των γυναικών, το σώμα είναι φυσιολογικά ανίκανο να παράγει γάλα στην ποσότητα που χρειάζεται ένα παιδί. Πρόκειται για μητέρες που έχουν σοβαρά προβλήματα με το ορμονικό σύστημα. Ο θηλασμός δεν είναι πάντα ασφαλής για γυναίκες με καρδιοπάθεια ή καρκίνο. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η έλλειψη γάλακτος εξηγείται μόνο από άγνοια ή μη συμμόρφωση με τους κανόνες του θηλασμού.

Γάλα στο κεφάλι μου

Η παραγωγή γάλακτος είναι μια ορμονοεξαρτώμενη διαδικασία. Όταν ένα παιδί παίρνει μια θηλή στο στόμα του, μια νευρο-αντανακλαστική ώθηση στέλνεται στον υποθάλαμο του εγκεφάλου της μητέρας, η οποία προκαλεί την παραγωγή των ορμονών προλακτίνη και ωκυτοκίνη. Η κύρια, η προλακτίνη, διεγείρει το σχηματισμό γάλακτος στις κυψελίδες. Και η ωκυτοκίνη «συμπιέζει» τα αντίστοιχα μυϊκά κύτταρα των κυψελίδων, ωθώντας το γάλα στα απεκκριτικά ρεύματα. Σε απάντηση στο θηλασμό, η υπόφυση παράγει πολλές φορές περισσότερη προλακτίνη. Χάρη σε αυτό, μια νέα παροχή μητρικού γάλακτος προετοιμάζεται ήδη κατά τη διάρκεια της σίτισης και 2 ώρες μετά από αυτό, περίπου το 70-75% αυτού που πιπιλίζει το μωρό αποκαθίσταται για το επόμενο γεύμα. Επομένως, όσο πιο συχνά ένα μωρό σνακ, τόσο περισσότερο γάλα παράγεται. Ωστόσο, η φύση δεν θα επιτρέψει την ανάπτυξη μιας «κρίσης υπερπαραγωγής». Ο όγκος του γάλακτος που παράγεται από κάθε αδένα ρυθμίζεται αυστηρά από την ένταση της κατανάλωσής του. Δεν χρειάζεται - δεν υπάρχει παραγωγή.

Πώς να αυξήσετε τη γαλουχία;

Μην δίνετε το μείγμα τις πρώτες μέρες της ζωής.Το γάλα έρχεται 3-5 ημέρες μετά τη γέννηση. Δεν χρειάζεται να είστε νευρικοί και να ταΐζετε με μπιμπερό το νεογέννητό σας. Μια γυναίκα που έχει γεννήσει παράγει ένα πολύ συμπυκνωμένο υγρό που περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό. Ο όγκος του πρωτογάλακτος είναι μικρός, αλλά θα είναι αρκετός για το μωρό - το μικροσκοπικό στομάχι δεν χρειάζεται ακόμα περισσότερο.

Εφαρμόστε στο στήθος το συντομότερο απαραίτητο.Δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ μεταξύ των τροφών. Η ζήτηση δημιουργεί προσφορά.

Εάν ένα πεινασμένο μωρό αρχίσει να γυρίζει το κεφάλι του και να ανοίγει το στόμα του, πρέπει να του δώσετε να θηλάσει.Δεν πρέπει να "αντικαταστήσετε" τη θηλή ή ένα μπουκάλι νερό: έως και 6 μήνες, το μωρό μπορεί εύκολα να κάνει χωρίς "συμπλήρωμα" - το μητρικό γάλα αναπληρώνει πλήρως την ανάγκη για υγρό. Το πιπίλισμα μιας πιπίλας θα ηρεμήσει το μωρό, αλλά δεν θα δώσει στη μητέρα σήμα να παράγει μια νέα μερίδα γάλακτος.

Μη συντομεύετε το χρόνο σίτισης.Υπάρχει η άποψη ότι το παιδί πρέπει να βρίσκεται κοντά στο στήθος της μητέρας για όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά. Αλλά το μωρό δεν χρωστάει τίποτα σε κανέναν. Ένα νεογέννητο μπορεί να τοποθετηθεί στο στήθος 12-15 φορές την ημέρα, κάθε φορά για μισή ώρα ή και μία ώρα. Αυτό είναι χρήσιμο και αμοιβαία ωφέλιμο: η μητέρα πρέπει να συνέλθει μετά τον τοκετό. Και το «ασταμάτητο τάισμα» της δίνει την ευκαιρία να καθίσει ήρεμα ή να ξαπλώσει με το μωρό. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε ότι θα «πέσετε από τη ζωή». Η περίοδος «συνεχούς σίτισης» διαρκεί μόνο τους πρώτους 1,5-2 μήνες. Ένα μεγάλο μωρό δεν θα θέλει πλέον να θηλάζει για ώρες - έχει πάρα πολλά άλλα πράγματα να κάνει.

Δώστε προσοχή στο παιδί.Είναι ιδανικό όταν το παιδί είναι συνέχεια με τη μητέρα του. Έχει συνηθίσει να είναι στριμωγμένος και ζεστός στη μήτρα και μετά τη γέννηση περιμένει να αντιμετωπίσει ακριβώς τις ίδιες συνθήκες. Τον πρώτο 1,5 μήνα, αξίζει να είστε με το μωρό όλο το εικοσιτετράωρο, να το κουβαλάτε στην αγκαλιά σας ή σε μια σφεντόνα, να κοιμάστε μαζί, να προσφέρετε το στήθος σας σε τυχόν τριξίματα και γρυλίσματα.

Μην ταΐζετε με μείγμα.Εάν φαίνεται ότι δεν υπάρχει αρκετό γάλα, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να «διαφοροποιήσετε» τη διατροφή. Πρώτα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι υποψίες σας είναι σωστές. Η παράλογη εισαγωγή συμπληρωματικής διατροφής μπορεί να σταματήσει τη δική σας «παραγωγή γάλακτος». Ενώ το μωρό πιπιλάει φαίνεται να κάνει παραγγελία για την επόμενη φορά, για άλλο τάισμα. Δηλαδή κατά το τάισμα καταναλώνεται η ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται το μωρό και μετά θα εμφανιστεί όσο χρειάζεται.

Μην παραλείπετε τα ταΐσματα.Μερικές φορές οι μητέρες σκέφτονται - θα δώσω στο μωρό γάλα μία φορά και το γάλα θα "συσσωρευτεί" προς το παρόν. Αυτό είναι λάθος. Το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει «σε εφεδρεία». Μόλις γεμίσουν οι κυψελίδες με γάλα, αλλά δεν φεύγει, η παραγωγή αναστέλλεται. Δεν μπορείτε να συσσωρεύσετε γάλα, πρέπει να καταναλώνεται συνεχώς.

Τρώτε μια ποικίλη διατροφή

Το περιεχόμενο της πλάκας δεν επηρεάζει τη λειτουργία της υπόφυσης.Και σε αντίθεση με τις προκαταλήψεις, η γεύση του φαγητού της μητέρας δεν επηρεάζει τη γεύση του μητρικού γάλακτος με κανέναν τρόπο. Τρώτε τα αγαπημένα σας φαγητά, όχι μόνο τροφές που διεγείρουν τη γαλακτοπαραγωγή. Ειδικά συμπληρώματα διατροφής και χρήσιμα συμπληρώματα θα βοηθήσουν στην επιτυχία της γαλουχίας. Το κυριότερο είναι ότι η μαμά τους εμπιστεύεται. Σηκώνω το καλύτερο φάρμακοΟ γιατρός σας ή ο σύμβουλος γαλουχίας μπορεί να σας βοηθήσει.

Μην ανησυχείτε για μικροπράγματα.Όταν μια μητέρα είναι νευρική, οι ορμόνες του στρες εισέρχονται στο γάλα. Αυτό δεν είναι τρομακτικό, αλλά ένα συνεχές ταραγμένο υπόβαθρο μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού. Η σωστή ρύθμιση δεν εμποδίζει τη μαμά να ξεκουράζεται και να κοιμάται αρκετά. Κοιμηθείτε με το μωρό σας χωρίς να σταματήσετε το τάισμα. Στην πραγματικότητα είναι αδύνατο να συνθλίψεις το παιδί, που πολλές γυναίκες φοβούνται, η μητέρα θα το ακούει πάντα. Και το μωρό θα δώσει ένα σήμα εγκαίρως - θα κλωτσήσει.

Μην χάνετε χρόνο για μασάζ.Όλα θα πάνε καλά ούτως ή άλλως - ξεκινήστε να ταΐζετε το συντομότερο δυνατό. Ορισμένοι χειρισμοί με το στήθος για την τόνωση της ροής του γάλακτος έχουν νόημα μόνο πριν την άντληση, όταν η μητέρα πρέπει να φύγει. Για παράδειγμα, ελαφριές κινήσεις χαϊδεύματος από τη βάση προς το στήθος - δεν χρειάζεται να ζυμώνετε, να στρίβετε, απλώς να χτυπάτε ελαφρά σε ευθεία γραμμή ή σε σπείρα. Ή ένα ντους - όχι ζεστό, αλλά ζεστό και ευχάριστο. Τα ρεύματα μπορούν να γίνουν πιο δυνατά και να γίνουν με κυκλικές κινήσεις.

Φυσιολογική αύξηση βάρους.Παίρνει το μωρό σας 125-130 g την εβδομάδα; Αυτό σημαίνει ότι έχει αρκετό γάλα!
Τακτική ούρηση.Αν το παιδί κατουρήσει τουλάχιστον 12 φορές την ημέρα, όλα είναι καλά.

Ταΐστε σε άνετη θέση.Για να ρέει καλά το γάλα, η μητέρα πρέπει να νιώθει άνετα: χαλαρή, κάθεται ή ξαπλωμένη άνετα. Είναι πολύ σημαντικό να διασφαλιστεί ο σωστός θηλασμός. Το μωρό πρέπει να πιάσει το μεγαλύτερο μέρος της θηλής της θηλής και να αδειάσει ενεργά το στήθος - δεν θα βλάψει τη μητέρα και η διέγερση είναι καλή: θα υπάρχει όσο γάλα χρειάζεται.

Μην παραλείπετε το νυχτερινό τάισμα.Ένα μωρό έως 1,5-2 μηνών πρέπει να κάνει 2-3 ταΐσματα από τις 12 το πρωί έως τις 8 το πρωί. Τη νύχτα, παράγεται πολύ περισσότερη προλακτίνη ως απάντηση στη διέγερση του μαστού. Εάν σταματήσετε το νυχτερινό τάισμα, είναι πιθανό η γαλουχία να εξαφανιστεί εντελώς. Ναι, και τα μεγάλα διαλείμματα στο φαγητό είναι επιβλαβή μικρό παιδί. Τα επίπεδα γλυκόζης του μπορεί να πέσουν απότομα και να μην έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Natalya KudryashovaΔιευθυντής του Κέντρου Υποστήριξης Οικογένειας και
χαρούμενη ανατροφή "Ουράνιο τόξο της μητρότητας"

Συζήτηση

Τσάι LaktoMama - καλή θεραπείαγια την αύξηση της γαλουχίας.

Σωστά όλα αυτά, αλλά πώς μπορείς να επιβιώσεις χωρίς τροφή με γάλα αν το μωρό έχει φάει και τα δύο στήθη, κρέμονται όλα στο στήθος του και γκρινιάζει πικρά που δεν χορταίνει. Ή τραβάει το στήθος του, μετά κλαίει, πιάνει ξανά το στήθος του, μετράει λίγο και ξανακλαίει γιατί δεν χορταίνει...

Σχολιάστε το άρθρο " Γαλακτοκομικό εργοστάσιο: πώς να αυξήσετε τη γαλουχία"

Πώς να αυξήσετε τη γαλουχία. Προβλήματα με τη γαλουχία. Θηλασμός. Κατά κανόνα, σε αυτή την ηλικία, ταΐζονται γύρω από τα όνειρα (πριν από κάθε όνειρο και μετά από κάθε όνειρο) και αρκετές φορές τη νύχτα, από αυτή την ηλικία μπορείς να δώσεις δύο στήθη ανά τάισμα, απολύτως όχι...

Πείτε μου, σας παρακαλώ, τρόπους αύξησης της γαλουχίας, ε; Θέλουμε να περάσουμε εντελώς στον θηλασμό χωρίς συμπληρωματική σίτιση. Λοιπόν, κάτι δεν είναι πολύ καλό για εμάς μετά από αυτό, αλλά τα καρύδια αυξάνουν πολύ τη γαλουχία μου, ειδικά αν τα πλύνω με ζεστό τσάι. Μόνο στην ηλικία σου πάθαμε διάρροια από αυτά...

Συζήτηση

Και για μένα, τα καρύδια αυξάνουν πραγματικά τη γαλουχία μου, ειδικά αν τα πίνω με ζεστό τσάι. Μόνο στην ηλικία σας πάθαμε διάρροια από αυτά: (Και έτσι μπορείτε να δοκιμάσετε τσάγια για τη γαλουχία και να εφαρμόζετε και να ταΐζετε πιο συχνά το βράδυ και να εκφράζετε μετά το τάισμα και το μασάζ στο στήθος και το λουτρό στήθους με ζεστό, σχεδόν ζεστό νερό.

Πόση συμπληρωματική διατροφή την ημέρα υπήρχε; τελευταιες μερες? Ποιος σας συμβούλεψε να του δίνετε νερό αντί για συμπληρωματική σίτιση (ακόμα κι αν πέσει κάτι!); Ποιο είναι το βάρος του μωρού, η ηλικία του, με τι βάρος γεννήθηκε, με τι βάρος πήρε εξιτήριο; Είχες σύμβουλο στο σπίτι σου; Το μωρό σας πιπιλάει αποτελεσματικά; Πονάει το τάισμα; Πώς αλλάζεις στήθος τώρα; Μου δίνεις πιπίλα;

δεύτερη γέννηση και γαλουχία. Γεια σε όλους και καλή διάθεση! Το ερώτημα είναι: θα επαναληφθεί η κατάσταση για δεύτερη φορά ή υπάρχει επιλογή για ξαφνική εμφάνιση γάλακτος μετά τον τοκετό; Αγαπητές γυναίκες, μπορείτε να συμβουλεύσετε πώς να αυξήσετε τη γαλουχία; κατανάλωση γάλακτος και γαλουχία.

Συζήτηση

Και τις δύο φορές το γάλα ήρθε την 4η μέρα. Την πρώτη φορά ήταν απαίσια, γιατί είχα ναρκωθεί με ωκυτοκίνη, αλλά αυτή τη φορά ήταν μια χαρά, παλέψαμε τον πρώτο μήνα, αλλά τώρα φαίνεται να είναι καλύτερα. Συνήθως ταΐζω ένα, είναι αρκετό. κυριολεκτικά προχθές είχε μια ισχυρή παλίρροια, δεξιό στήθος(υπάρχει πάντα πιο δυνατή παλίρροια μέσα της) Νιώθω σαν να είμαι μεγάλη, μέγεθος 8 (από το 5ο) :) το ένα στήθος ήταν αρκετό για 2 ταΐσματα στη σειρά, γιατί ενώ τάιζα το δεξί, το αριστερό έγινε πολύ γεμάτος. Είναι κρίμα που δεν είναι έτσι όλη την ώρα :)

Κατά την πρώτη γέννα, το γάλα μπήκε την 7η μέρα.
Στη δεύτερη γέννα τη 2η μέρα.
Συνήθως τρέφομαι από ένα στήθος τη φορά (με καθιερωμένη γαλουχία).

Θηλασμός: συμβουλές για αύξηση της γαλουχίας, σίτιση κατά παραγγελία, μακροχρόνιος θηλασμός, απογαλακτισμός. πώς να προκαλέσετε την έμμηνο ρύση; Έχω μια σοβαρή απορία: το μωρό θα γίνει 2 ετών τον Ιούνιο, το θηλάζω και σκοπεύω να συνεχίσω μέχρι τα 3 του.

Συζήτηση

Μου ήρθε περίοδος (με το μεγαλύτερο παιδί μου) αφού πήρα το ΟΚ για ένα μήνα. Αν το ήξερα, θα το άντεχα με ριζική προστασία. Είναι τόσο ωραίο χωρίς μπερδέματα, χωρίς πόνους στο στομάχι, χωρίς να ψάχνεις πού να αλλάξεις ταμπόν δημόσιους χώρους. Και παρεμπιπτόντως, την εποχή των προγιαγιάδων μας, όταν μια γυναίκα περνούσε το μεγαλύτερο μέρος των αναπαραγωγικών της ετών είτε έγκυος είτε θηλάζουσα, γίνονταν γεννήσεις κάθε λίγα χρόνια και τίποτα.

Οι περίοδοι μου ξεκίνησαν περίπου 1,5 μήνα αφότου σταμάτησα να ταΐζω «πάντα και παντού», η περίοδος μου ξανάρχισε. :))

Θηλασμός: συμβουλές για αύξηση της γαλουχίας, σίτιση κατά παραγγελία, μακροχρόνιος θηλασμός, απογαλακτισμός. Είναι δυνατόν μετά από όλο αυτό το αίσχος να αποκατασταθεί η γαλουχία και ο θηλασμός ή ήρθε η ώρα να δακρύσουμε και να μεταφερθούμε σε τεχνητό...

Συζήτηση

Σε μια τέτοια κατάσταση, θα αρνιόμουν περαιτέρω θηλασμό. όχι λόγω άντλησης, αλλά λόγω αντιβιοτικών. ή με κάποιο τρόπο να τα καταφέρουμε χωρίς αντιβιοτικά. Είχα μια θλιβερή εμπειρία με το πρώτο μου παιδί - σχεδόν αμέσως μετά τη γέννα έπρεπε να μου κάνουν ένεση με αντιβιοτικά. Μου άρεσε (αν και αργότερα αποδείχθηκε ότι θα μπορούσα να αντέξω χωρίς αυτά). Λοιπόν: ακόμα διορθώνουμε τη δυσβακτηρίωση και τον μειωμένο μεταβολισμό - είμαστε ήδη 5. Ο παιδίατρος που τώρα μας «θηλάζει» λέει ότι εάν υπάρχει πολύ σίγουρη ανάγκη να αντιμετωπιστεί η μητέρα με αντιβιοτικά, τότε πρέπει να σταματήσει ο θηλασμός - εκεί είναι περισσότερο κακό στο παιδί. και, παρεμπιπτόντως, έπινα γιαούρτια κλπ που αποκαθιστούν τη χλωρίδα.

Φυσικά, είναι δυνατό, ειδικά στους 4 μήνες, όταν το μωρό είναι μεγάλο και πιπιλάει καλά.
Μόνο εσύ θα πρέπει να προσέχεις το στήθος σου στο νοσοκομείο – εξπρές μια φορά κάθε 2-3 ώρες, πάντα το βράδυ, ντύσου ζεστά για να μην κρυώσει το στήθος σου. Ζητήστε αντιβιοτικά που να είναι συμβατά με το θηλασμό - τότε ο σύζυγός σας ή οι συγγενείς σας θα μπορούν να πάρουν γάλα στο σπίτι - δώστε το από ένα μπιμπερό.
Εγώ ο ίδιος πέρασα 3 μέρες στο νοσοκομείο σε ηλικία 3 μηνών (υποψία σκωληκοειδίτιδας). Τα άντλησα, θα έλεγε κανείς, τα πάντα ελεύθερο χρόνο. Τότε γενικά είχαμε μια μικτή τσάντα, και το παλεύαμε με όλες μας τις δυνάμεις, οπότε μετά το νοσοκομείο το πήρε πολύ καλά το αγόρι μου...:-). Γενικά στο 3,5 περάσαμε σε full GW.

Υγεία σε εσάς και το μωρό σας!

Αλλά ποιος ξέρει πώς να αυξήσει τη γαλουχία μετά τον τοκετό, μήπως μπορείτε να προτείνετε κάποιο είδος διατροφής; Διαφορετικά, για πρώτη φορά, το γάλα μου εξαφανίστηκε τόσο γρήγορα όσο φαινόταν (νομίζω επειδή δεν μου έφεραν φαγητό για να ταΐσω το μωρό, αλλά έπρεπε να το βγάλω με το χέρι).

Συζήτηση

Ομοιοπαθητική Mlekoin (νομίζω έτσι λέγεται), τσάι hippie.

Κάποτε είχα αρκετό γάλα, αλλά συντηρούσα τον εαυτό μου για κάθε ενδεχόμενο πράσινο τσάιμε γάλα και λίγο καρύδι.