Τι τρομάζει πιο συχνά μια νεαρή γυναίκα που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα για πρώτη φορά (ή τι είναι αυτό που τη φοβίζει πιο συχνά); Η απάντηση υποδηλώνεται από μόνη της - συσπάσεις. Η αναμονή του πόνου μπορεί να προκαλέσει περισσότερο πανικό από τον ίδιο τον πόνο. Και όσο πλησιάζει η αγαπημένη προθεσμία, τόσο πιο εμμονικά σε στοιχειώνει αυτός ο φόβος. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον φόβο είναι να σταματήσετε να κρύβεστε από αυτόν και να τον κρύβετε από τον εαυτό σας, να τον συναντήσετε πρόσωπο με πρόσωπο, να του «μιλήσετε». Φοβάστε τις συσπάσεις; Ας καταλάβουμε λοιπόν τι είναι.
Τι είναι οι συσπάσεις;
Με ιατρικούς όρους, πόνους τοκετού- πρόκειται για ακούσιες τακτικές συσπάσεις της μήτρας, μαζί με ώθηση, που σχετίζονται με το εργατικό δυναμικό που αποβάλλει το έμβρυο. Οι συσπάσεις δείχνουν ότι ο τοκετός έχει ξεκινήσει. (Εκτός από τις συσπάσεις, η έναρξη του τοκετού μπορεί να υποδηλώνεται από συμπτώματα όπως η ρήξη αμνιακό υγρόκαι την απελευθέρωση του βύσματος βλέννας που καλύπτει τον αυλό του τραχήλου 1. το βλεννογόνο βύσμα μπορεί να αποκολληθεί 2-3 ημέρες πριν από τη γέννηση, επομένως η αφαίρεσή του δεν σημαίνει πάντα ότι είναι ώρα να πάτε στο μαιευτήριο). Πολλά έργα έχουν γραφτεί για το τι πυροδοτεί πραγματικά την έναρξη του τοκετού. Αν και διαφέρουν στις ιδιαιτερότητες, όλοι οι ερευνητές συμφωνούν στο κύριο πράγμα: οι οργανισμοί της μητέρας και του παιδιού, όντας σε στενή αλληλεπίδραση, φαίνεται να «συμφωνούν» και να μεταδίδουν τις απαραίτητες παρορμήσεις ο ένας στον άλλο. Λίγο πριν ξεκινήσει ο τοκετός, ο πλακούντας της γυναίκας και η υπόφυση του μωρού αρχίζουν να παράγουν συγκεκριμένες ουσίες (ιδίως προσταγλανδίνες και την ορμόνη ωκυτοκίνη) που προκαλούν συσπάσεις των μυών της μήτρας, που ονομάζονται συσπάσεις. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο τράχηλος της μήτρας είναι ερμητικά κλειστός. Με την εμφάνιση των πόνων του τοκετού αρχίζει το άνοιγμά του: ο τράχηλος της μήτρας σταδιακά διαστέλλεται σε διάμετρο 10-12 cm (πλήρες άνοιγμα). Κανάλι γέννησηςετοιμάζεται να «απελευθερώσει» το παιδί από την κοιλιά της μητέρας. Η ενδομήτρια πίεση αυξάνεται κατά τη διάρκεια των συσπάσεων καθώς η ίδια η μήτρα συστέλλεται σε όγκο. Τελικά, αυτό οδηγεί σε ρήξη των μεμβρανών και απελευθέρωση μέρους του αμνιακού υγρού. Εάν αυτό συμπίπτει χρονικά με το πλήρες άνοιγμα του φάρυγγα της μήτρας, μιλούν για έγκαιρη ρήξη νερού, αλλά εάν ο φάρυγγας της μήτρας τη στιγμή της ρήξης των μεμβρανών δεν άνοιξε αρκετά, μια τέτοια ρήξη ονομάζεται πρώιμη. Η πρώτη, προπαρασκευαστική περίοδος τοκετού διαρκεί κατά μέσο όρο 12 ώρες εάν μια γυναίκα γεννά για πρώτη φορά και 2-4 ώρες λιγότερες για εκείνους που δεν γεννούν τον πρώτο τους τοκετό. Στην αρχή του δεύτερου σταδίου του τοκετού (η περίοδος αποβολής του εμβρύου), οι συσπάσεις ενώνονται με ώθηση - συσπάσεις των μυών του κοιλιακού τοιχώματος και του διαφράγματος. Πέραν του ότι συμμετέχουν σε συσπάσεις και προσπάθειες διαφορετικές ομάδεςμύες, έχουν έναν ακόμα σημαντική διαφορά: οι συσπάσεις είναι ένα ακούσιο και ανεξέλεγκτο φαινόμενο, ούτε η δύναμή τους ούτε η συχνότητά τους εξαρτώνται από τη γυναίκα που γεννά, ενώ οι προσπάθειες είναι σε κάποιο βαθμό υποταγμένες στη θέλησή της, μπορεί να τις καθυστερήσει ή να τις εντείνει.
Τι να περιμένουμε από τις συσπάσεις;
Τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια των συσπάσεων διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Μερικές φορές οι πρώτοι τρόμοι γίνονται αισθητοί στην οσφυϊκή περιοχή, στη συνέχεια εξαπλώνονται στην κοιλιά και γίνονται κυκλικοί. Αισθήσεις τραβήγματος μπορεί επίσης να εμφανιστούν στην ίδια τη μήτρα και όχι στην οσφυϊκή περιοχή. Πόνος κατά τη διάρκεια των συσπάσεων(αν δεν μπορείτε να χαλαρώσετε ή να βρείτε μια άνετη θέση), μοιάζει με τον πόνο που συχνά συνοδεύει την εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Ωστόσο, δεν πρέπει να φοβάστε τις συσπάσεις. Μπορείτε συχνά να ακούσετε από γυναίκες που έχουν γεννήσει ότι οι συσπάσεις τους ήταν είτε εντελώς ανώδυνες, είτε ο πόνος ήταν αρκετά ανεκτός. Πρώτον, κατά τη διάρκεια των συσπάσεων το σώμα απελευθερώνει τα δικά του παυσίπονα. Επιπλέον, η χαλάρωση και οι σωστές τεχνικές αναπνοής που μαθαίνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Και τέλος, υπάρχουν φαρμακευτικές μεθόδουςανακούφιση από τον πόνο, ωστόσο, συνιστάται η χρήση τους μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, αφού όλα επηρεάζουν το μωρό σε έναν ή τον άλλο βαθμό. Πραγματική (και όχι ψευδής - βλέπε παρακάτω) προσέγγιση «εξωθώντας δυνάμεις» με τακτά διαστήματα. Στην αρχή, τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων είναι περίπου μισή ώρα, και μερικές φορές περισσότερο, η συστολή της ίδιας της μήτρας διαρκεί 5-10 δευτερόλεπτα. Σταδιακά αυξάνεται η συχνότητα, η ένταση και η διάρκεια των συσπάσεων. Οι πιο έντονες και διαρκείς (και μερικές φορές - αν και όχι πάντα - επώδυνες) είναι οι τελευταίες συσπάσεις που προηγούνται της ώθησης. Πότε να πάω στο μαιευτήριο; Στην περίπτωση της πρώτης γέννας (και αν το μαιευτήριο δεν βρίσκεται μακριά από το νοσοκομείο), μπορείτε να περιμένετε μέχρι το διάστημα μεταξύ των συσπάσεων να μειωθεί στα 5-7 λεπτά. Εάν δεν έχει ακόμη καθοριστεί ένα σαφές διάστημα μεταξύ των συσπάσεων, αλλά ο πόνος εντείνεται και γίνεται μεγαλύτερος και μεγαλύτερος, τότε είναι ακόμα καιρός να πάτε στο μαιευτήριο. Εάν ο τοκετός επαναληφθεί, τότε με την έναρξη των τακτικών συσπάσεων είναι καλύτερο να πάτε αμέσως στο μαιευτήριο (συχνά οι επαναλαμβανόμενες γεννήσεις χαρακτηρίζονται από ταχύτητα, επομένως είναι καλύτερα να μην καθυστερήσετε) 2. Με την έναρξη των συσπάσεων, μπορεί να εμφανιστεί βλεννώδης απόρριψη με ελαφρά πρόσμιξη αίματος - αυτό είναι το ίδιο βύσμα βλέννας που "φράζει" την είσοδο στη μήτρα. Αίμα (σε μικρή ποσότητα) εισέρχεται στη βλέννα λόγω εξάλειψης και διαστολής του τραχήλου της μήτρας. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που δεν πρέπει να ανησυχεί, αλλά εάν υπάρχει έντονη αιμορραγία, είναι απαραίτητη η άμεση εξέταση.
Σωστό ή ψέμα;
Αξίζει να λάβετε υπόψη ότι μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ορισμένες (όχι όλες) γυναίκες εμφανίζουν τις λεγόμενες ψεύτικες συσπάσεις ή συσπάσεις Braxton-Hicks και 2-3 εβδομάδες πριν τον τοκετό, οι γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται πρόδρομες συσπάσεις. Ούτε το ένα ούτε το άλλο, σε αντίθεση με τις πραγματικές συσπάσεις, δεν οδηγούν σε διαστολή του τραχήλου της μήτρας. σηκώνομαι αισθήσεις έλξηςστο κάτω μέρος της κοιλιάς ή στο κάτω μέρος της πλάτης, η μήτρα φαίνεται να μετατρέπεται σε πέτρα - αν βάλετε το χέρι σας στο στομάχι σας, μπορείτε να το νιώσετε ξεκάθαρα. Το ίδιο πράγμα συμβαίνει στην πραγματικότητα όταν πόνους τοκετούΩς εκ τούτου, το Braxton Hicks και οι πρόδρομες ουσίες συχνά συγχέονται από τις γυναίκες που γεννούν για πρώτη φορά. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν ο τοκετός αρχίζει πραγματικά και είναι ώρα να πάτε στο μαιευτήριο ή αν πρόκειται απλώς για ψευδείς συσπάσεις;
- Οι συσπάσεις Braxton Hicks, σε αντίθεση με τις πραγματικές συσπάσεις τοκετού, είναι σπάνιες και ακανόνιστες. Οι συσπάσεις διαρκούν έως και ένα λεπτό και μπορούν να επαναληφθούν μετά από 4-5 ώρες.
- Οι ψευδείς συσπάσεις είναι ανώδυνες. Το περπάτημα ή ένα ζεστό μπάνιο τις περισσότερες φορές βοηθά στην πλήρη ανακούφιση δυσφορία. Ο ρόλος των ψευδών συσπάσεων δεν έχει ακόμη πλήρως διευκρινιστεί. Η εμφάνισή τους συνδέεται με την αύξηση της διεγερσιμότητας της μήτρας, πιστεύεται ότι λίγο πριν από τον τοκετό, οι πρόδρομες συσπάσεις συμβάλλουν στη μαλάκυνση και τη βράχυνση του τραχήλου της μήτρας.
Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια των συσπάσεων;
Έχει παρατηρηθεί ότι όσο πιο φοβισμένη είναι μια έγκυος, όσο λιγότερο γνωρίζει τι της συμβαίνει και τι έχει μπροστά της, τόσο πιο δύσκολη, μεγαλύτερη και πιο επώδυνη είναι η γέννησή της. Ακόμη και στο πολύ πρόσφατο παρελθόν, η φράση «προετοιμασία για τον τοκετό» φαινόταν πλήρης ανοησία στη Ρωσία. Ευτυχώς, για τελευταία δεκαετίαΥπήρξαν ποιοτικές αλλαγές σε αυτόν τον τομέα - πολλά μαθήματα και σχολεία έχουν ανοίξει για να προετοιμαστούν για τον τοκετό, όπου αυτό σημαντικό γεγονόςΔεν προετοιμάζονται μόνο οι μέλλουσες μαμάδες, αλλά και οι μελλοντικοί μπαμπάδες. Αρκετά βιβλία έχουν εκδοθεί. Και το πιο σημαντικό, η ψυχολογία έχει αλλάξει. Τώρα, αν όχι όλες, τότε οι περισσότερες γυναίκες καταλαβαίνουν ότι πρέπει να προετοιμαστούν για τον τοκετό, όπως για κάθε δύσκολη και σημαντική δουλειά. Και ο κύριος στόχος μιας τέτοιας προετοιμασίας είναι να απαλλαγούμε από τον φόβο και τον πόνο. Τι συστήνουν συνήθως οι ειδικοί για να γίνουν οι συσπάσεις όσο πιο εύκολες και ανώδυνες γίνεται; Όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν θα μπορείτε να ελέγξετε τη συχνότητα και τη δύναμη των συσπάσεων αυτό δεν εξαρτάται από εσάς. Αλλά μπορείτε να βοηθήσετε πλήρως τον εαυτό σας και το παιδί σας να επιβιώσει από αυτές τις συσπάσεις.
- Στην αρχή, όταν οι συσπάσεις έχουν μόλις αρχίσει, είναι καλύτερα να μην ξαπλώνετε, αλλά να κινείστε: αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία ανοίγματος του φάρυγγα της μήτρας και επομένως θα συντομεύσει τον χρόνο του τοκετού.
- Συγκεντρωθείτε ήρεμα και προσπαθήστε να βρείτε τη θέση του σώματος στην οποία νιώθετε πιο άνετα.
- Μη διστάσετε να κατεβείτε στα τέσσερα, να ξαπλώσετε σε μια μεγάλη μπάλα παραλίας ή ακόμα και να... χορέψετε. Πιστέψτε με, κανείς δεν θα σκεφτόταν καν να σας κρίνει για υπερβολή.
- Οι κυκλικές και λικνιστικές κινήσεις της λεκάνης βοηθούν στην ανακούφιση από την ένταση και στη μείωση του πόνου.
- Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να κοιμάστε ανάμεσα στις συσπάσεις ή τουλάχιστον «προσποιηθείτε ότι κοιμάστε» (αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να χαλαρώσει).
- Μπορείτε να ξαπλώσετε για περίπου δέκα λεπτά σε ένα μπάνιο με ζεστό νερό - φυσικά, αν δεν είστε μόνοι στο διαμέρισμα και μπορούν να σας βοηθήσουν αν χρειαστεί.
- Χαϊδεύοντας ελαφρά το δέρμα της κάτω κοιλιακής χώρας με τις άκρες των δακτύλων σας απαλύνετε τις συσπάσεις στην αρχή του ταξιδιού.
- Καθώς αρχίζει η σύσπαση, πρέπει να εισπνεύσετε και να κατευθύνετε την κίνηση των χεριών σας από τη μέση προς τα πλάγια καθώς εκπνέετε, τα χέρια σας κινούνται προς την αντίθετη κατεύθυνση.
- Όταν οι συσπάσεις εντείνονται, η έντονη και συχνή πίεση βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. αντίχειρεςτα χέρια σε σημεία στην περιοχή των πρόσθιων άνω λαγόνιας σπονδυλικής στήλης (αυτά είναι τα πιο εμπρός μέρη της λεκάνης).
- Τοποθετήστε τα χέρια σας άνετα με τις παλάμες σας κατά μήκος των γοφών σας. Το μασάζ της ιερής περιοχής της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ χρήσιμο. Είναι αποτελεσματικό όχι μόνο στην αρχή των συσπάσεων, αλλά και καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου που οι δυνάμεις αποβολής λειτουργούν στο σώμα σας.
- Καθώς οι συσπάσεις εντείνονται, γίνεται όλο και πιο σημαντικό σωστή αναπνοή 3
Αλλά το πιο σημαντικό είναι να συντονιστείτε, να ακούσετε τα δικά σας συναισθήματα και να... θυμηθείτε για το παιδί. Και οι δύο έχετε δύσκολη δουλειά μπροστά σας, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι μια συνάντηση!
Τατιάνα Κιπριάνοβα
Πρώτες συσπάσειςΤο αναγνώρισα με δυσκολία. Το γεγονός είναι ότι έμοιαζαν πολύ με τις «προπονητικές» συσπάσεις - τις λεγόμενες «συσπάσεις Braxton-Hicks» που με στοίχειωναν σχεδόν κάθε απόγευμα από τον 7ο μήνα. Και στην αρχή δεν μπορούσα να καταλάβω αν ήταν ακόμα αυτοί ή η αρχή του τοκετού. Αισθάνεται σαν το στομάχι από κάτω να παγώνει και μετά να «αφήνει». Τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των συσπάσεων ήταν άνιση: μερικές φορές μετά από 20 λεπτά, μερικές φορές μετά από 5. αλλά και πάλι περπατούσαν τακτικά (πάνω από δύο ώρες) - αυτό επηρέασε τελικά την απόφαση να πάνε στο μαιευτήριο. Οι πρώτες συσπάσεις ήταν αρκετά ανεκτές - απλώς ένα αίσθημα ελαφριάς ενόχλησης. Υπήρχαν σημαντικά κενά μεταξύ τους, τα οποία επέτρεψαν να χαλαρώσουν, και άρχισα ακόμη και να αμφιβάλλω ότι γεννούσα πραγματικά. Κατά την άφιξη στο μαιευτήριο, μια εξέταση έδειξε ότι ο τράχηλος της μήτρας ήταν 1 εκ. όταν τρυπήθηκε η κύστη (παρεμπιπτόντως, δεν πονούσε καθόλου), οι συσπάσεις έγιναν πιο αποτελεσματικές, ο πόνος έγινε αρκετά αισθητός. τα διαστήματα ήταν περίπου 5-10 λεπτά (η διαστολή ήταν 4 cm). Είχα αρκετά επώδυνες περιόδους και αυτός ο πόνος φαινόταν παρόμοιος με τον πόνο της περιόδου. Τις επόμενες ώρες (το παιδί κινήθηκε προς την έξοδο) ο πόνος γινόταν όλο και πιο δυνατός. Ήταν δύσκολο. Με βοήθησε λίγο το μασάζ στη μέση που έκανε ο άντρας μου και η αναπνοή που διάβασα σε βιβλία (το ιατρικό προσωπικό πρότεινε επίσης πώς να αναπνέω καλύτερα). Όταν ο πόνος έγινε απλά αφόρητος, άρχισε το σπρώξιμο (παρεμπιπτόντως, έχω ακούσει περισσότερες από μία φορές από άλλους ότι όταν νιώθεις ότι έχει φτάσει το όριο και δεν αντέχεις άλλο τον πόνο, σημαίνει ότι όλα θα τελειώσουν σύντομα). Οι προσπάθειες είναι εύκολο να αναγνωριστούν - αρχίζεις άθελά σου να πιέζεις (θα μπορούσα να συγκρίνω αυτή τη διαδικασία με την επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα). Το σπρώξιμο είναι επίσης ένα επίπονο πράγμα, αλλά το καρδιογραφικό μηχάνημα άρχισε να ακούει άσχημα την καρδιά του μωρού και έπρεπε να γεννήσω το συντομότερο δυνατό. Επομένως, μετά την πέμπτη περίπου προσπάθεια, γέννησα ήδη το αγόρι μου (όχι χωρίς επιτομή). Η όλη διαδικασία μας πήρε 12 ώρες (αυτή ήταν η πρώτη μου γέννα).
Άννα Γκοντσάροβα
Οι συσπάσεις ήταν παρόμοιες με μια πολύ δυνατή και επώδυνη έμμηνο ρύση. Στην αρχή ήταν πολύ αδύναμοι και δεν ένιωσα καν καμία ενόχληση. Ένιωσα σαν έναν πολύ ήπιο (όχι επώδυνο) σπασμό μέσα στην κοιλιά μου. Οι συσπάσεις έγιναν επώδυνες μόνο μετά από τέσσερις ώρες. Και μου θύμισε περισσότερο από όλα την επώδυνη έμμηνο ρύση. Αλλά ήταν πολύ οδυνηρό μόνο για περίπου μία ώρα. Ήταν δυνατό να αντέξει, αλλά με δυσκολία. Ο άντρας μου βοήθησε πολύ. Ακόμα και στην πιο έντονη στιγμή ο πόνος δεν ήταν σταθερός. Όλα συνέβαιναν περίπου κάθε 5 λεπτά. Στην αρχή ο πόνος μεγάλωνε γρήγορα, έφτασε στο μέγιστο και μετά εξαφανίστηκε το ίδιο γρήγορα. Κάθε συστολή διαρκούσε περίπου δύο λεπτά. Για περίπου τρία λεπτά δεν υπήρχε καθόλου πόνος! Το χειρότερο πράγμα για μένα ήταν τη στιγμή που ξεκίνησε μια νέα συστολή - όταν ακόμα δεν πονάει, αλλά καταλαβαίνεις ότι όλα άρχισαν από την αρχή. Δυσάρεστο, αλλά ανεκτό. Και μόνο μια ώρα. Μόλις μου επέτρεψαν να σπρώξω, ο πόνος σταμάτησε. Δεν είχα άλλο πόνο, για τον οποίο μερικές φορές γράφεται (στο κάτω μέρος της πλάτης, ή κάπου αλλού). Όταν άρχισαν οι συσπάσεις, ήμουν ήδη στο μαιευτήριο, οπότε πήγα αμέσως στον γιατρό και ο γιατρός επιβεβαίωσε ότι τοκετόςξεκίνησε. Ο γιατρός και η μαία μου είπαν πότε να αρχίσω να σπρώχνω. Δεν πονούσε καθόλου και η γέννα δεν πονούσε καθόλου. Αν και έκαναν μια τομή, δεν το πρόσεξα καθόλου. Γενικά θυμάμαι πολύ καλά τον τοκετό, αλλά ο πόνος ξεχνιέται πολύ γρήγορα. Θυμάμαι μάλλον με ευχαρίστηση - και πρώτα απ 'όλα, κάθε είδους αστείες στιγμές. Δεν υπήρχε καθόλου αίσθημα τρόμου και «ποτέ ξανά». Ίσως γιατί υπήρχε ένα καλό μαιευτήριο και γέννησα με τον άντρα μου!
Ελισαβέτα Σαμολέτοβα
Δυστυχώς, να τοκετόςΉμουν ψυχολογικά εντελώς απροετοίμαστος. Επομένως, ήδη στην αίθουσα τοκετού (ήμουν στο νοσοκομείο για φύλαξη), ένιωσα ότι το στομάχι μου πονούσε πολύ και φοβήθηκα. Φυσικά, «θεωρητικά» ήξερα ότι έρχονται συσπάσεις, αλλά δεν είχα ιδέα τι ήταν. Φυσικά, δεν υπήρχε θέμα μέτρησης των μεσοδιαστημάτων μεταξύ των συσπάσεων (αυτό το πρότεινε η μαία, που καθόταν κοντά στο τραπέζι και έγραφε κάτι). Μου φάνηκε ότι πέθαινα και με αδύναμη φωνή ζήτησα βοήθεια. καισαρική τομή. Για κάποιο λόγο η μαία γέλασε χαρούμενα. Ρωτάω: «Γελάς;» Και μου είπε: «Σύμφωνα με τους υπολογισμούς μου, κάθε δεύτερη γυναίκα που γεννά ζητάει καισαρική τομή». Υπέφερα για περίπου μια ώρα. Ήμουν πολύ προσβεβλημένος που οι άνθρωποι που ήταν τριγύρω (νοσοκόμες, μαίες, προϊστάμενοι τμημάτων, ακόμη και κάποιοι εκπαιδευόμενοι, στους οποίους με έδειχναν ως παράδειγμα «μιας παλαιάς πριμιγραβίδας με κάπως στενή λεκάνη») θεωρούσαν τα βάσανά μου ως δεδομένα και ως αν δεν ήταν τίποτα λάθος μερικές φορές προσπαθούσαν να μου μιλήσουν για κάποια βαρετά καθημερινά θέματα (ρωτούσαν πού δουλεύω, πού πήρα ένα τόσο περίεργο επίθετο και πώς θα ονομάζω το αγέννητο παιδί μου). Και όταν το στομάχι μου άρχισε να πονάει ιδιαίτερα πολύ, ήρθε η μαία και κοροϊδεύοντας (όπως μου φαινόταν τότε) μου είπε πώς έπρεπε να αναπνεύσω. Όταν ξεκίνησαν οι προσπάθειες, έγινε πιο εύκολο και θα έλεγα πιο ενδιαφέρον, γιατί επρόκειτο να εμφανιστεί το «αποτέλεσμα της εργασίας». Εμφανίστηκε. Περιείχε 3 κιλά 600 γρ. Στη συνέχεια ζήτησα συγγνώμη από τους γιατρούς, αλλά γέλασαν ξανά και είπαν ότι σχεδόν όλοι συμπεριφέρονται όπως εγώ. Και αποφάσισα ότι θα προετοιμαστώ για την επόμενη γέννα πολύ και σοβαρά.
1 Μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά για τα συμπτώματα της έναρξης του τοκετού, την περιοδοποίησή τους και την πορεία τους στο Νο. 4/2001: L. Komissarova.
2 Συνιστούμε επίσης να διαβάσετε το άρθρο της N. Zaretskaya στο Νο. 1/2001 του περιοδικού “9 MONTHS”.
3 Για την τεχνική της σωστής αναπνοής κατά τον τοκετό, η οποία συνιστάται να κατακτηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βλέπε: E. Pechnikova, No. 7-8/2001.
Οι έγκυες γυναίκες φοβούνται περισσότερο τις συσπάσεις, ειδικά εκείνες που δεν έχουν γεννήσει πριν και γνωρίζουν για τις συσπάσεις μόνο από τις ιστορίες «έμπειρων» γυναικών. Και τι λένε συνήθως οι τοκετοί για αυτό το φαινόμενο (ή, πιθανότατα, σε τι πιστεύουν όλες οι έγκυες πρόθυμα και αναμφισβήτητα); Πρώτον, οι συσπάσεις είναι η αρχή του τοκετού - και αυτή είναι μια σωστή δήλωση (αν και όχι εντελώς, αφού υπάρχουν οι λεγόμενες "ψευδείς συσπάσεις"). Δεύτερον, σχεδόν όλες οι γυναίκες που γεννούν θυμούνται τον απίστευτο πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού (αν και στην πραγματικότητα λίγοι θυμούνται αυτόν τον πόνο, αφού είναι ξεχασμένος και δεν συγκρίνεται με τίποτα) και το πιο σημαντικό, όλες οι έγκυες γυναίκες βρίσκονται στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (ή ακόμη πολύ νωρίτερα!») να περιμένετε επώδυνες συσπάσεις. Και προσπαθήστε να τους πείτε ότι οι συσπάσεις σας ήταν σχεδόν ανώδυνες και ότι στην πραγματικότητα δεν είναι όλα τόσο τρομακτικά - δεν θα το πιστέψουν ποτέ. Επιπλέον, ήδη στην αρχή της εγκυμοσύνης θα συμφωνήσουν με τον γιατρό για την ανακούφιση από τον πόνο του τοκετού.
Ευτυχώς, υπάρχουν λίγοι τέτοιοι απαισιόδοξοι και οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες εξακολουθούν να περιμένουν «ανεκτό» πόνο, αν και φοβούνται τις συσπάσεις πριν από τον τοκετό. Η άγνοια είναι πάντα τρομακτική και, κατά κανόνα, οι συσπάσεις σίγουρα δεν προέρχονται από τη θέλησή μας (εκτός, φυσικά, αν καταφύγουμε σε πρόκληση τοκετού). Πώς ξεκινούν λοιπόν αυτές οι συσπάσεις; Πώς να μην τα χάσεις από τα μάτια σου; Και τι κρύβεται πραγματικά σε αυτή την «τρομερή λέξη»;
Πώς νιώθετε όταν αρχίζουν οι συσπάσεις;
Οι συσπάσεις ονομάζονται συσπάσεις επειδή προκαλούν ένα αίσθημα σύλληψης, απότομη συμπίεση. Όταν πρόκειται για τον επερχόμενο τοκετό, οι κράμπες εμφανίζονται φυσικά στις αρθρώσεις του ισχίου.
Στην πραγματικότητα, οι συσπάσεις είναι μια πολύ περίπλοκη «βιοχημική διαδικασία», αφού περιλαμβάνουν την υπόφυση του μωρού και τον ίδιο τον πλακούντα, που αρχίζουν να παράγουν ειδικές ουσίες, οι οποίες με τη σειρά τους συμβάλλουν στο άνοιγμα του τραχήλου, το οποίο συνοδεύεται από συσπάσεις.
Κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, η μήτρα συστέλλεται, οι μυϊκές της ίνες πυκνώνουν και κονταίνουν, γεγονός που βοηθά στο άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας στο βαθμό που το κεφάλι του μωρού μπορεί να πιέσει μέσα από αυτόν. Η πλήρης διαστολή καταγράφεται όταν ο τράχηλος διαστέλλεται κατά 12 cm και αυξάνεται και η ενδομήτρια πίεση, με αποτέλεσμα να σπάει ο αμνιακός σάκος και να παροχετεύεται το αμνιακό υγρό.
Πώς να μάθετε αν έχουν αρχίσει οι συσπάσεις
Πότε μπορεί μια έγκυος να περιμένει συσπάσεις; Όλοι έχουμε ακούσει για τις απειλές πρόωρος τοκετός, που ξεκινούν επίσης με συσπάσεις, αλλά μαζί με αυτά τα σημάδια επικείμενου τοκετού, η γυναίκα εντοπίζει και άλλα συμπτώματα. Σε κάθε περίπτωση, ο πόνος στις κράμπες απαιτεί από τη μέλλουσα μητέρα ιδιαίτερη προσοχή. Η πρακτική δείχνει ότι οι ίδιες οι συσπάσεις και οι αισθήσεις κατά τη διάρκειά τους είναι διαφορετικές για όλες τις γυναίκες. Ακόμη και οι ψεύτικες συσπάσεις, για τις οποίες λατρεύουν να μιλούν οι γιατροί, δεν γίνονται αντιληπτές από όλες τις έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να μάθει για πραγματικούς πόνους τοκετού μόνο όταν έχει την επιθυμία να πιέσει. Έχουμε ακούσει επίσης για γρήγορο τοκετό, όταν οι συσπάσεις δεν μπορούν πλέον να συγχέονται με τίποτα.
Στην ιδανική περίπτωση, όλα συμβαίνουν κάπως έτσι: ξεκινώντας από την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το σώμα αρχίζει να «προβάζει» τον επερχόμενο τοκετό συσπώνοντας τους μύες της μήτρας. Η γυναίκα νιώθει ότι κάτι δεν πάει καλά με τη μήτρα: γίνεται πέτρα και χαλαρώνει με χαοτική συχνότητα. Έτσι, μια γυναίκα μπορεί να "αρπάξει" για ένα ολόκληρο λεπτό, τότε ο πόνος υποχωρεί και εξαφανίζεται χωρίς ίχνος και σύντομα επαναλαμβάνεται, αλλά η κανονικότητα τέτοιων συσπάσεων δεν μπορεί να σημειωθεί. Μιλάμε για ψεύτικες συσπάσεις - προάγγελοι της επερχόμενης γέννας. Αλλά δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες αυτή την κατάσταση και ο τοκετός τους ξεκινά εγκαίρως με πραγματικές συσπάσεις.
Πώς να τα αναγνωρίσετε; Και πάλι, ιδανικά, οι πρώτες συσπάσεις περνούν απαρατήρητες από τη γυναίκα, εκτός από το ότι υπάρχει πολύ μικρή ενόχληση στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης και ένα ισχυρό προαίσθημα ότι πρόκειται να γίνει ο τοκετός (είναι δύσκολο να βρεθεί μια εξήγηση για τη διαίσθηση των γυναικών, αλλά σχεδόν κάθε γυναίκα γνωρίζει υποσυνείδητα: ήρθε η ώρα!).
Σταδιακά, αρχίζει η δεύτερη, ενεργή φάση των συσπάσεων, όταν συμβαίνουν σε ένα ακριβές διάστημα, το οποίο συντομεύεται συνεχώς: οι κρίσεις κράμπας επαναλαμβάνονται όλο και πιο συχνά, διαρκούν περισσότερο, όχι μόνο αυξάνεται η συχνότητα και η διάρκεια, αλλά και η βαθμός πόνου. Αυτό συνεχίζεται έως ότου η μία συστολή διαρκεί περισσότερο από δύο λεπτά και η δεύτερη εμφανίζεται μετά από 60 δευτερόλεπτα. Αυτή τη στιγμή, θα πρέπει να είστε ήδη στο μαιευτήριο, γιατί σε 30-40 λεπτά θα ξεκινήσει ο ίδιος ο τοκετός. Το τελευταίο στάδιο των συσπάσεων είναι το πιο επώδυνο, καθώς η γυναίκα έχει μια συντριπτική αίσθηση ότι μεγαλώνει. Αν όμως η μήτρα δεν είναι ανοιχτή, θα πρέπει να συγκρατήσει τις προσπάθειές της για να μην βλάψει τον εαυτό της και το μωρό.
Τι να κάνετε εάν αρχίσουν οι συσπάσεις
Όταν αρχίσουν οι πρώτες συσπάσεις, θα πρέπει να σταματήσετε οποιεσδήποτε δραστηριότητες και να προσπαθήσετε να ξεκουραστείτε. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμο να περπατούν στο δωμάτιο, άλλοι κάθονται και σηκώνονται. Μόλις οι συσπάσεις ενταθούν και αρχίσουν να επαναλαμβάνονται πιο συχνά, πηγαίνετε αμέσως στο μαιευτήριο. Ιδιαίτερα ύποπτα άτομα μπορεί να πάνε στο νοσοκομείο νωρίτερα.
Μην ανησυχείτε για τίποτα: ο γιατρός που γεννά το μωρό ξέρει ακριβώς τι πρέπει να κάνει και πότε. Εάν είναι πολύ νωρίς για να πιέσετε, σίγουρα θα σας ενημερώσει σχετικά.
Το κύριο πράγμα τώρα είναι να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, προσπαθήστε να αφήσετε όλες τις ανησυχίες και τους φόβους. Ο πανικός δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό και, αυστηρά μιλώντας, δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε. Η γέννα που περίμενες τόσο καιρό ξεκινά. Λίγες ώρες απομένουν για να συναντήσετε το μωρό. Το αν μπορείτε να τον βοηθήσετε να ξεπεράσει το δύσκολο μονοπάτι σε αυτόν τον κόσμο εξαρτάται τώρα από εσάς. Αναπνεύστε ομοιόμορφα και βαθιά, προσπαθώντας να χαλαρώσετε και να «απαλλαγείτε» από τον πόνο. Η υπερβολική μυϊκή ένταση θα αυξηθεί οδυνηρές αισθήσεις, και επομένως είναι σημαντικό να τα χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τώρα.
Ακούστε το σώμα σας, θυμηθείτε τις τεχνικές αναπνοής κατά τη διάρκεια του τοκετού - χρησιμοποιήστε τις καθώς προχωράτε. διαφορετικές περιόδουςδιαδικασία γέννησης. Η ρηχή αναπνοή «σκύλου» θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης και δεν θα βλάψει το παιδί μεταξύ των προσπαθειών. Κατόπιν εντολής του γιατρού, πάρτε ομαλά μια πλήρη ανάσα αέρα, ώστε το επόμενο λεπτό να μπορέσετε να πιέσετε παραγωγικά.
Σκεφτείτε το μωρό, απλά πρέπει να ηρεμήσετε, να συντονιστείτε σε έναν παραγωγικό τοκετό και να ακούσετε προσεκτικά τις οδηγίες του ιατρικού προσωπικού.
Είναι τρομερός ο πόνος κατά τη διάρκεια των συσπάσεων;
Έτσι εμείς οι ίδιοι σας τρομάξαμε περιγράφοντας το «πιο επώδυνο» τελευταίο στάδιο του τοκετού. Εγώ ο ίδιος το περίμενα και το φοβόμουν περισσότερο από την ίδια τη γέννα, αλλά ποτέ δεν μπόρεσα να καταλάβω γιατί οι γυναίκες που γεννούσαν έκλαιγαν και ούρλιαζαν τόσο πολύ, γιατί αποδείχτηκε ότι ο πόνος ήταν ανεκτός, επιπλέον, ακόμη και ευχάριστος. Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά ο πόνος κατά τις συσπάσεις σβήστηκε με τη σκέψη ότι έτσι γεννιέται κανείς ανθρωπάκι, το αίμα μου.
Αποδεικνύεται ότι τα συναισθήματά μου επιβεβαιώθηκαν επιστημονικά. Στην πραγματικότητα, ο πόνος του τοκετού δεν κρύβεται στη μήτρα, αφού η συστολή του είναι μια φυσική διαδικασία, πράγμα που σημαίνει ότι οι υποδοχείς πόνου (και είναι πολύ λίγοι από αυτούς στους μύες της μήτρας) δεν δίνουν σήμα στον εγκέφαλο για παραβιάσεις (η έννοια οποιουδήποτε πόνου συνίσταται ακριβώς στην «ειδοποίηση» του σώματος για «προβλήματα»). Αλλά το πραγματικό αίσθημα πόνου εμφανίζεται στους μύες που περιβάλλουν τη μήτρα και για να το ξεπεράσουμε, είναι σημαντικό μόνο να μάθουμε να ελέγχουμε τη χαλάρωση τους, καθώς η μυϊκή ένταση παρεμβαίνει στη φυσιολογική φυσιολογική πορεία του τοκετού. Επιπλέον, ο φόβος, το άγχος και η ανησυχία επιδεινώνουν την ένταση των μυών. Εξ ου και το απλό συμπέρασμα: μια έγκυος που φοβάται τον τοκετό βιώνει μεγάλο πόνο από τις πρώτες συσπάσεις. Αλλά πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν καν τι είναι ο πόνος στον τοκετό και ο πόνος κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, οπότε μάθετε να συντονίζεστε σωστά στην αναπόφευκτη διαδικασία - τον τοκετό, δηλαδή, να ξέρετε πώς να χαλαρώνετε. Μην σπαταλάτε την ενέργειά σας, καθώς θα τη χρειαστείτε κατά την περίοδο αποβολής του εμβρύου. μιλήστε στο μωρό σας. μην προσπαθήσετε να ξεπεράσετε τον πόνο, αλλά απλά θεωρήστε τον δεδομένο.
Νομίζω ότι αν προετοιμαστείτε συνειδητά για τη διαδικασία του τοκετού, τότε δεν θα χρειαστείτε πληροφορίες για επισκληρίδια, υποξείδιο του αζώτου με οξυγόνο, προμεδόλη και άλλους τρόπους ανακούφισης από τον πόνο από τις συσπάσεις και τον τοκετό.
Αν δεν έρθουν συσπάσεις
Όπως πάντα, υπάρχει επίσης πίσω πλευράμετάλλια: μια γυναίκα περιμένει συσπάσεις, περιμένει, αλλά δεν έρχονται ποτέ, ακόμη και μετά τη λήξη της εγκυμοσύνης. Πρέπει να τους τονώσουμε. Οι συσπάσεις θα προκληθούν τεχνητά εάν δεν εμφανιστούν στις 41-42 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και διαπιστωθεί ότι το έμβρυο έχει τυχόν ανωμαλίες που απειλούν τη ζωή του. Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι πρόκλησης τοκετού: ένεση Cerviprost στον αυχενικό σωλήνα ( ορμονικό φάρμακο, που μαλακώνει τον τράχηλο). ενδοφλέβια χορήγηση ορμονικού φαρμάκου (προωθεί επίσης τη συστολή της μήτρας). άνοιγμα του αμνιακού σάκου (μετά από το οποίο αρχίζουν οι συσπάσεις).
Μην βιαστείτε να «δοκιμάσετε» το χειρότερο του εαυτού σας. Πίστεψε ότι όλα θα γίνουν για σένα φυσικά, χωρίς πόνο, χωρίς επιπλοκές, και το πιο σημαντικό - χωρίς φόβο. Μια γυναίκα έτοιμη για τον τοκετό θα καταλάβει αμέσως: ορίστε, συσπάσεις! Λίγο ακόμα - και θα εμφανιστεί ο πιο επιθυμητός θησαυρός!
Ειδικά για Τάνια Κιβεζντί
Πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν ότι δεν θα μπορέσουν να αναγνωρίσουν την έναρξη του τοκετού εγκαίρως. Ως εκ τούτου, ανησυχούν για το τι αισθήσεις προκύπτουν αυτή τη στιγμή. Πώς να μην συγχέουμε τις ψεύτικες συσπάσεις και την έναρξη του τοκετού; Ποιοι πόνοι προκύπτουν αυτή την πιο αγαπημένη στιγμή της γέννησης ενός παιδιού;
Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να γνωρίζει τις απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις.
Πριν αρχίσει να περιγράφει τις συσπάσεις, κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει τι είναι.
Οι συσπάσεις είναι ένα είδος συστολής των μυών της μήτρας με την περαιτέρω χαλάρωση της. Στην αρχή κιόλας εργασιακή δραστηριότηταοι συσπάσεις αρχίζουν να εντείνονται, γεγονός που επιτρέπει στο μωρό να κινείται κατά μήκος του καναλιού γέννησης.
Το σώμα κάθε γυναίκας είναι μοναδικό. Επομένως, όλες οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια των συσπάσεων θα ποικίλλουν. Επίσης, τα συναισθήματα κατά τη διαδικασία του τοκετού, συστατικό των οποίων αποτελούν οι συσπάσεις, είναι διαφορετικά για κάθε οργανισμό. Αλλά αυτό που τους ενώνει είναι ένα υπέροχο αποτέλεσμα - η γέννηση ενός νέου ανθρώπου.
Η σύσπαση ξεκινά από το πάνω σημείο της μήτρας και σταδιακά εξαπλώνεται σε όλους τους μύες της. Γενικά, τέτοιες αισθήσεις μοιάζουν με ένταση στις μυϊκές ίνες, οι οποίες σταδιακά αρχίζουν να εξασθενούν. Στην αρχή, η έναρξη των συσπάσεων είναι σπάνια επώδυνη. Μάλλον, σε μεγαλύτερο βαθμό, για μια γυναίκα που γεννά είναι ένα αίσθημα δυσφορίας.
Σε ορισμένες εγκύους συνοδεύεται αίσθημα έναρξης συσπάσεωνπόνος στην οσφυϊκή περιοχή. Τις περισσότερες φορές, αυτό προκαλείται από το γεγονός ότι το παιδί στρέφει το πρόσωπό του προς τη σπονδυλική στήλη και κινεί το πίσω μέρος του κεφαλιού του.
Για μια γυναίκα που γεννά για πρώτη φορά, τέτοιες αισθήσεις είναι άγνωστες. Αλλά οι έγκυες γυναίκες που έχουν ήδη περπατήσει αυτό το μονοπάτι δεν θα μπερδέψουν αυτή την κατάσταση με τίποτα. Όπως έχει ήδη σημειωθεί, κάθε γυναίκα βιώνει τις συσπάσεις διαφορετικά. Μερικοί αισθάνονται μυϊκή χαλάρωση, άλλοι βιώνουν πόνο στη μέση, ενώ άλλοι βιώνουν όλα τα συμπτώματα και τις αισθήσεις της εμμήνου ρύσεως.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι συσπάσεις δεν προκαλούν πολύ άγχος στη γυναίκα, επομένως είναι καλύτερο να χαλαρώσετε και να προσπαθήσετε να ξεκουραστείτε πριν από τον επερχόμενο τοκετό. Για τη γρήγορη και σωστή γέννηση ενός παιδιού, η μητέρα θα χρειαστεί να αφιερώσει τη μέγιστη δυνατή προσπάθεια. Εξάλλου, η ταχύτητα της προόδου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ίδια τη γυναίκα.
Αυτό όμως που τους ενώνει όλους είναι η κανονικότητα. Οι πρώτες συσπάσεις μπορεί να συμβούν σε διαστήματα μισής ώρας ή περισσότερο. Σταδιακά το χάσμα μεταξύ τους θα μειωθεί.
- Τακτικότητα εμφάνισης;
- Συνεχής μείωση του διαστήματος μεταξύ κάθε συστολής.
- Υπάρχει σταδιακή αύξηση του πόνου.
Οι τσακωμοί λίγο πριν τον τοκετό γίνονται σταδιακά πολύ πιο έντονοι και μακρύτεροι. Στην αρχή έχουν ήπιο χαρακτήρα και διαρκούν λίγο. Ο πόνος αυξάνεται και γίνεται αισθητός πιο δυνατός και οι συσπάσεις γίνονται όλο και πιο παρατεταμένες και επώδυνες.
Λίγο πριν τη γέννηση, οι συσπάσεις διαρκούν περίπου ένα λεπτό και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους γίνονται μικρά.
Σχεδόν κάθε γυναίκα αρχίζει περιοδικά να αισθάνεται προσπάθειες, θέλει να πηγαίνει συνέχεια στην τουαλέτα. Όπως λένε πολλές μητέρες, αυτό το συναίσθημα δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα, έχετε πάντα την αίσθηση ότι θα εμφανιστεί ένα καρπούζι.
Πολλές μητέρες που έχουν γεννήσει λένε ότι η μήτρα τους έγινε πέτρα κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτό γίνεται εύκολα αισθητό αν τοποθετήσετε το χέρι σας στην επιφάνεια της κοιλιάς. Πριν ξεκινήσει η διαδικασία του τοκετού, ο πόνος γίνεται αισθητός, κυρίως στην οσφυϊκή χώρα και στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Οι συσπάσεις κατά τον τοκετό είναι πολύ γρήγορες και οι πιο επώδυνες. Παρόλο που κάποιοι ισχυρίζονται ότι για αυτούς δεν υπήρχε έντονος πόνος, απλώς ένα αίσθημα ενόχλησης, όπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Ωστόσο, μια ή η άλλη οδυνηρή αίσθηση θα είναι παρούσα σε όλους, αυτό είναι φυσικό και φυσιολογικό. Μόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί από την ακατάλληλη προετοιμασία της μητέρας και τη συμπεριφορά της.
Κατά τη διάρκεια του τοκετού, οι συσπάσεις γίνονται όσο το δυνατόν πιο έντονες. Όταν η μήτρα διαστέλλεται πλήρως, οι συσπάσεις αρχίζουν να διαδέχονται η μία την άλλη. Η περίοδος χαλάρωσης γίνεται σχεδόν απαρατήρητη. Υπό την επίδραση των συναισθημάτων, συχνά, μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον απλώς να τον παρατηρήσει. Της φαίνεται ότι μια νέα συστολή ξεκινά αμέσως μετά το τέλος της προηγούμενης.
Τις περισσότερες φορές, κατά τη διάρκεια ισχυρών συσπάσεων, μια γυναίκα έχει την επιθυμία να πιέσει. Τέτοιος προσπάθειεςως απάντηση στις συσπάσεις μιλούν για την τελική διαδικασία των συσπάσεων - αποβολή. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κάτω κοιλιακή χώρα αρχίζει να υποχωρεί. Και όλες οι οδυνηρές αισθήσεις μετακινούνται στην περιοχή του περινέου.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται ήπιες συσπάσεις που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας ή ξαφνικών κινήσεων. Πιο κοντά στον τοκετό μπορεί να ενταθούν.
Επίσης, λίγο πριν γεννήσει, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει προπονητικές συσπάσεις. Συχνά ονομάζονται ψευδείς. Πολλοί φοβούνται ότι δεν μπορούν να ξεχωρίσουν από τα αληθινά. Αλλά μην πανικοβληθείτε, καθώς τέτοιες έννοιες είναι δύσκολο να συγχέονται.
Από τις κριτικές των γυναικών που έχουν ήδη γεννήσει, για παράδειγμα, συγγενείς ή φίλους, μπορείτε να πάρετε μια κατά προσέγγιση εικόνα των αισθήσεων κατά τη διάρκεια ψευδών συσπάσεων. Κατά την εμφάνιση τέτοιων συσπάσεων, μπορεί να γίνει αισθητή ενόχληση στην οσφυϊκή περιοχή και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Όπως λένε πολλοί, προπονητικές συσπάσειςπολύ παρόμοια με τα συμπτώματα που υπάρχουν κατά την έμμηνο ρύση. Οι γυναικολόγοι πολύ συχνά προειδοποιούν τις γυναίκες κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων ότι μπορεί να εμφανιστούν ψευδείς συσπάσεις και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το παιδί είναι συνήθως ήρεμο σε τέτοιες καταστάσεις και η δραστηριότητά του δεν γίνεται αισθητή.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μητρικό ένστικτο λέει σε μια γυναίκα ότι δεν πρέπει να ανησυχεί. Και οι ίδιες οι συσπάσεις δεν διαρκούν περισσότερο από ένα λεπτό. Τις περισσότερες φορές συμβαίνουν περίπου ένα μήνα πριν από τον επερχόμενο τοκετό.
Περισσότερες λεπτομέρειες περιγραφή των αισθήσεωνΜπορείτε να μάθετε για κάθε τύπο συστολής παρακολουθώντας το βίντεο:
Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να παρασυρθεί πολύ με ιδιαίτερα τρομακτικές επιλογές για την περιγραφή της επερχόμενης γέννησης. Σύμφωνα με έμπειρους μαιευτήρες, έντονος πόνος εμφανίζεται σε γυναίκες που είναι τεταμένες, σε διαρκή φόβο και δεν τηρούν τις συστάσεις που έχουν λάβει προηγουμένως σχετικά με τη συμπεριφορά κατά τον τοκετό.
Είναι απαραίτητο να πάτε να γεννήσετε με καλή διάθεση, να συντονίζονται συναισθηματικά, γιατί η γέννηση ενός παιδιού είναι μεγάλη χαρά.
Καταλαβαίνετε πώς είναι οι συσπάσεις; Μπορείτε να διαβάσετε για τις εμπειρίες άλλων στο φόρουμ. Αφήστε τη γνώμη ή την κριτική σας για όλους.
Η πρώτη εγκυμοσύνη είναι η πιο συναρπαστική περίοδος για κάθε γυναίκα, γιατί είναι γεμάτη με νέες αισθήσεις, γεγονότα και ανησυχίες. Για να πάει ομαλά ο τοκετός, πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτόν εκ των προτέρων, να μάθετε περισσότερα για την ίδια τη διαδικασία, γιατί, όπως λένε, η προειδοποίηση είναι οπλισμένη. Και φυσικά, μέλλουσα μητέραΥπάρχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με αυτό, αλλά πιο συχνά οι γυναίκες ενδιαφέρονται για αυτό το σημείο: πώς να καταλάβετε ότι αρχίζουν οι συσπάσεις; Υπάρχουν κάποια σημάδια, οι λεγόμενοι προάγγελοι του τοκετού, με βάση τα οποία μπορεί κανείς να κρίνει ότι σύντομα θα αρχίσουν οι συσπάσεις και μετά η διαδικασία αποβολής του ίδιου του εμβρύου.
Σημάδια πλησιέστερου τοκετού
Αν και μια γυναίκα θα πρέπει να κρατήσει ένα παιδί για εννέα μήνες, αρχίζει ήδη να ανησυχεί για θέματα που σχετίζονται με τη γέννηση ενός παιδιού; Πώς ξέρετε πότε αρχίζουν οι συσπάσεις; Πώς να προετοιμαστείτε για αυτά και να μην τα χάσετε; Συμβαίνει συχνά ο τοκετός να ξεκινά ξαφνικά και να αιφνιδιάζει τη μέλλουσα μητέρα. Αλλά αν προετοιμαστείτε για αυτή τη διαδικασία εκ των προτέρων και μάθετε περισσότερα για αυτήν, μπορείτε να καταλάβετε πότε θα ξεκινήσει η γέννηση του μωρού. Για παράδειγμα, αλλαγές όπως η αυξημένη συχνότητα ούρησης, η πρόπτωση της κοιλιάς, οι περιοδικές συσπάσεις της μήτρας, οι αλλαγές στη διάθεση και η όρεξη και η απελευθέρωση ενός βύσματος βλέννας μπορεί να είναι
Το κύριο σύμπτωμα είναι οι συσπάσεις, οι οποίες συνοδεύονται από την αποβολή αμνιακού υγρού. Οι συσπάσεις είναι η σύσπαση των μυών της μήτρας, κατά την οποία ανοίγει ο τράχηλος της μήτρας, διευκολύνοντας τη διέλευση του παιδιού από το κανάλι γέννησης της μητέρας. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς, παρόμοιος με τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση. Μπορείτε επίσης να νιώσετε το παιδί να πιέζει και να μυρμηγκιάζει σε αυτή την περιοχή. Ο τόνος της μήτρας αυξάνεται και το στομάχι γίνεται πολύ σκληρό και το κάτω μέρος της πλάτης αρχίζει να πονάει. Παρόμοιες αισθήσεις μπορεί να εμφανιστούν στο τέλος της περιόδου κατά τη διάρκεια των προπονητικών συσπάσεων. Πώς να καταλάβετε ότι αυτά δεν είναι αληθινά;
Προπονητικές (ψευδείς) συσπάσεις
Η γυναίκα μπορεί να αισθανθεί συσπάσεις της μήτρας. Αλλά μην ανησυχείτε, πρέπει να ακούτε το σώμα σας, γιατί αυτές οι συσπάσεις μπορεί να είναι ψευδείς. Με αυτόν τον τρόπο, η μήτρα «εκπαιδεύεται», προετοιμάζοντας το σώμα της μέλλουσας μητέρας για τον επερχόμενο τοκετό. Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν οι συσπάσεις είναι προπόνηση και όχι πραγματικές; Υπάρχουν αρκετές διαφορές που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι είδους συσπάσεις είναι αυτές και αν πρέπει να πάτε στο μαιευτήριο.
Προπονητικές συσπάσεις:
Προγεννητικές (πραγματικές) συσπάσεις:
- συσπάσεις συμβαίνουν σε τακτά χρονικά διαστήματα, με τη συχνότητα των συσπάσεων να αυξάνεται και το διάστημα μεταξύ τους να γίνεται μικρότερο.
- οι πρώτες συσπάσεις μπορεί να διαρκέσουν μόνο 30 δευτερόλεπτα, αλλά στη συνέχεια η διάρκειά τους αυξάνεται.
- ο χρόνος μεταξύ των συσπάσεων μπορεί αρχικά να είναι περίπου 15 λεπτά, στη συνέχεια αυτό το διάστημα μειώνεται συνεχώς, φτάνοντας έως και ένα λεπτό.
- Μετά από ένα ζεστό μπάνιο ή ντους, οι συσπάσεις γίνονται πιο τακτικές και επώδυνες.
Από αυτή την άποψη, η ερώτηση "Πώς μπορείτε να καταλάβετε πότε αρχίζουν οι συσπάσεις;" Μπορείτε να απαντήσετε ως εξής: πρέπει να παρακολουθείτε τη διάρκεια των συσπάσεων και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους ή να κάνετε μπάνιο, έτσι μπορείτε να καταλάβετε αν αυτές οι συσπάσεις είναι ψευδείς ή πραγματικές.
Χρήσιμες πληροφορίες
Όχι λιγότερο σημαντικό σημάδιη έναρξη του τοκετού είναι η απελευθέρωση αμνιακού υγρού. Μπορούν να απομακρυνθούν πριν ξεκινήσουν οι συσπάσεις, τότε θα πρέπει να ετοιμαστείτε αμέσως για το μαιευτήριο. Μπορεί επίσης να έχουν ήδη ξεκινήσει οι συσπάσεις, αλλά τα νερά να μην έχουν ακόμη σπάσει, τότε ο ίδιος ο μαιευτήρας τρυπάει την ουροδόχο κύστη, αυτή η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά διεγείρει περαιτέρω τον τοκετό. Εάν όλα είναι εντάξει, τότε το αμνιακό υγρό θα πρέπει να είναι διαφανές, αλλά εάν είναι καφέ ή πράσινο, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Το πώς να καταλάβετε ότι αρχίζουν οι συσπάσεις δεν είναι πολύ δύσκολο, δεν μπορείτε να το μπερδέψετε με τίποτα. Το κύριο πράγμα δεν είναι να πανικοβληθείτε, να παρακολουθήσετε την αναπνοή σας και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε, αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου και μετά τον τοκετό θα το ξεχάσετε γρήγορα. Πρέπει να σκεφτείτε το πιο σημαντικό πράγμα - για το μωρό που πρόκειται να γεννηθεί, για την πρώτη φορά που θα το πάρετε στην αγκαλιά σας και θα το πιέσετε στο στήθος σας. Για χάρη αυτής της στιγμής, μπορείς να κάνεις λίγη υπομονή.
Όταν πλησιάζει η ώρα του τοκετού, μια έγκυος αρχίζει να ανησυχεί και να ανησυχεί: πώς και πότε θα γίνουν όλα, πόσο επιτυχημένη θα είναι η διαδικασία του τοκετού... Επίσης, πολλές γυναίκες φοβούνται τις συσπάσεις. Πράγματι, μπορεί να είναι αρκετά επώδυνες, αν και οι συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια αυτών είναι αρκετά ατομικές.
Ο τράχηλος της μήτρας είναι ένας μυϊκός δακτύλιος που κανονικά κλείνει γύρω από το στόμιο της μήτρας. Οι διαμήκεις λείοι μύες που εκτείνονται από αυτόν τον δακτύλιο σχηματίζουν τα τοιχώματα της μήτρας. Καθώς πλησιάζει ο τοκετός, η εμβρυϊκή υπόφυση και ο πλακούντας αρχίζουν να παράγουν ειδικές ουσίες - προβοκάτορες τοκετού(για παράδειγμα, η ορμόνη ωκυτοκίνη), υπό την επίδραση της οποίας ο φάρυγγας της μήτρας ανοίγει σε διάμετρο 10-12 cm.
Συσπάσεις κατά την εγκυμοσύνη
Η μήτρα συσπάται σε όγκο, η ενδομήτρια πίεση αυξάνεται και όλοι αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στο γεγονός ότι το μωρό αρχίζει να κινείται κατά μήκος του καναλιού γέννησης. Υπό την επίδραση των ορμονών, ο τράχηλος χαλαρώνει, λειαίνει από αδύναμες συσπάσεις και ανοίγει από δυνατές συσπάσεις.
Ψεύτικες συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Παρεμπιπτόντως, έχετε ακούσει ποτέ για ψεύτικες συσπάσεις; Καλούνται επίσης προπονητικές συσπάσειςκατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή Συσπάσεις Braxton Hicks. Μοιάζουν με τις πραγματικές συσπάσεις: η μήτρα γίνεται επίσης τονισμένη, και μπορείτε ακόμη και να το αισθανθείτε - αλλά ο τράχηλος της μήτρας δεν ανοίγει και ο τοκετός δεν ξεκινά.
Οι ψευδείς συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα είδος εκπαίδευσης για το σώμα πριν από την έναρξη του τοκετού. Ωστόσο, η πλήρης απουσία τους δεν είναι παθολογία: οι γυναίκες που δεν έχουν βιώσει προπονητικές συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γεννούν όχι λιγότερο επιτυχώς από εκείνες που είναι εξοικειωμένες με αυτό το φαινόμενο.
Πώς να ξεχωρίσετε τις πραγματικές συσπάσεις από τις ψευδείς;Κατά κανόνα, αυτή η ερώτηση τίθεται μόνο από μητέρες που πρωτοεμφανίζονται: περισσότερα έμπειρες μητέρεςξέρουν ήδη ότι τα αληθινά δεν μπορούν να μπερδευτούν με τίποτα. Οι προπονητικές συσπάσεις γίνονται ακανόνιστα, τυχαία, με ποικίλες διάρκειες και συχνότητες. Οι γιατροί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να ηρεμήσουν, να χαλαρώσουν, να κάνουν ένα ζεστό ντους και να πίνουν χυμό ή ζεστό γάλα.
Εάν οι συσπάσεις γίνονται περιοδικές, η έντασή τους αυξάνεται και τα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους μειώνονται - πιθανότατα αρχίζει ο τοκετός.
Συσπάσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αισθήσεις
Εάν γεννάτε για πρώτη φορά, οι συσπάσεις μπορεί να διαρκέσουν από 5 έως 12 ώρες. Στις πολύτοκες γυναίκες, αυτή η περίοδος είναι συνήθως 2-4 ώρες μικρότερη. Συμμετέχουν και αυτοί στους αγώνες προσπάθειες- συσπάσεις των μυών του διαφράγματος και του κοιλιακού τοιχώματος. Εμπλέκουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες απ' ό,τι κατά τη διάρκεια των συσπάσεων.
Αλλά η κύρια διαφορά μεταξύ της ώθησης και των συσπάσεων είναι ότι η ώθηση υπόκειται τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό σε εκούσιο έλεγχο από την πλευρά της γυναίκας που γεννά (μπορεί να τις ενισχύσει ή, αντίθετα, να τις καθυστερήσει), ενώ η διαδικασία των συσπάσεων δεν μπορεί να ελεγχθεί με όλη η επιθυμία.
Ο πόνος κατά τη διάρκεια των συσπάσεων θυμίζει αόριστα τον πόνο που βιώνεται κατά την εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Για όσους συνήθως έχουν επώδυνες περιόδους, τέτοιος πόνος θα φαίνεται αρκετά ανεκτός και οικείος.
Δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεστε για τις συσπάσεις: πρώτον, κατά τη διάρκεια του τοκετού, το σώμα της γυναίκας παράγει παυσίπονα. Δεύτερον, υπάρχουν πολλοί τρόποι αυτοβοήθειας κατά τον τοκετό, τους οποίους θα συζητήσουμε παρακάτω. Και τέλος, ως έσχατη λύση, οι γιατροί θα χρησιμοποιήσουν φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου.
Έναρξη συσπάσεων
Πώς αρχίζουν οι συσπάσεις;Τις περισσότερες φορές, οι πραγματικές συσπάσεις ξεκινούν μετά την απελευθέρωση ενός βύσματος - βλέννας, η οποία, καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φαίνεται να φράζει τον τράχηλο, προστατεύοντάς τον από λοιμώξεις που εισέρχονται στο σώμα. Επομένως, όταν μεγάλη ποσότηταβλεννογόνους αιματηρή έκκρισηκαλέστε αμέσως ασθενοφόρο.
Οι συσπάσεις συμβαίνουν σε ακριβή χρονικά διαστήματα (στην αρχή είναι 30-35 λεπτά, αλλά στη συνέχεια μειώνεται ο χρόνος παύσης μεταξύ των συσπάσεων). Οι πρώτες συσπάσεις διαρκούν από 1 λεπτό και μετά διαρκούν όλο και περισσότερο.
Έτσι, οι συσπάσεις έχουν ξεκινήσει, οι αισθήσεις κατά τη διάρκειά τους είναι αρκετά ατομικές, αλλά οι περισσότερες γυναίκες περιγράφουν την έναρξη των συσπάσεων ως τρόμο κάπου στην οσφυϊκή περιοχή. Στη συνέχεια, ο πόνος μετακινείται στο στομάχι, γίνεται κυκλικός και υπάρχει η αίσθηση ότι τα οστά του ιερού οστού και της λεκάνης απομακρύνονται.
Εφόσον οι συσπάσεις δεν είναι πολύ επώδυνες και όχι συχνές (μέχρι 5 λεπτά), δεν έχει νόημα να βιαστούμε στο μαιευτήριο: η πρώτη γέννα, όπως προαναφέρθηκε, διαρκεί πολύ και μέρος αυτού του χρόνου είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι, περπατώντας αργά γύρω από το διαμέρισμα. Εάν όμως σπάσει το νερό σας, καλέστε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλός.
Αναπνοή κατά τη διάρκεια των συσπάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ήρθε η ώρα να θυμηθούμε όλα όσα ειπώθηκαν για την αναπνοή στα προγεννητικά μαθήματα, γιατί η σωστή αναπνοή κατά τη διάρκεια του τοκετού είναι πολύ σημαντική: βοηθά τη γυναίκα να χαλαρώσει, ανακουφίζει από τον πόνο και εξασφαλίζει πλήρη ροή οξυγόνου στο έμβρυο.
ΣΕ πρώτη περίοδοςκατά τη διάρκεια του τοκετού (όταν οι συσπάσεις γίνονται κανονικές), στην αρχή και στο τέλος κάθε συστολής, εισπνέετε αέρα από τη μύτη σας και εκπνεύστε από το στόμα σας. Στην κορυφή της συστολής, αναπνέετε από το στόμα σας, συχνά και ρηχά, αλλά όχι για πολύ - μια τέτοια αναπνοή μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ζάλη.
Εισπνοή δεύτερη περίοδοςεξαρτάται από το τι σας λέει ο γιατρός ή η μαία: σπρώξτε ή, αντίθετα, κάντε υπομονή (εάν ο τράχηλος δεν είναι ακόμη πλήρως διασταλμένος, πρέπει να προσπαθήσετε να συγκρατήσετε την ώθησή σας, διαφορετικά είναι δυνατή η διόγκωση του τραχήλου της μήτρας). Εάν πρέπει να συγκρατήσετε το σπρώξιμο, πάρτε δύο σύντομες αναπνοές και μετά μια μεγάλη εκπνοή Όταν σταματήσει η ώθηση, εκπνεύστε αργά και ομοιόμορφα. Αν, αντίθετα, σας λένε να πιέσετε, πρέπει, νιώθοντας την επιθυμία να πιέσετε, πάρτε μια βαθιά ανάσα, σκύψτε μπροστά και κρατήστε την αναπνοή σας. Όταν περάσει η προσπάθεια, προσπαθήστε να αναπνεύσετε πιο ομοιόμορφα και βαθιά, χαλαρώστε, ηρεμήστε.
Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια των συσπάσεων
Εκτός ασκήσεις αναπνοής, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ανακουφιστείτε από τον πόνο του τοκετού για μια γυναίκα που γεννά. Πρέπει να ξέρετε πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Οι μαιευτήρες συμβουλεύουν:
- στα διαστήματα μεταξύ των συσπάσεων, είναι καλύτερο να περπατάτε παρά να ξαπλώνετε κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, να πάρετε μια άνετη θέση σώματος.
- μείνετε ευθεία: σε αυτή τη θέση, το κεφάλι του μωρού ακουμπάει στον τράχηλο της μήτρας, οι συσπάσεις γίνονται ισχυρότερες.
- Ανάμεσα στις συσπάσεις, χαλαρώστε για να εξοικονομήσετε τη δύναμή σας.
- προσπαθήστε να αποσπάσετε την προσοχή σας και να μην σκεφτείτε τον πόνο - μπορείτε να κοιτάξετε κάποιο αντικείμενο κ.λπ.
- επικεντρωθείτε στην αναπνοή για να αποσπάσετε την προσοχή σας από τον πόνο.
- ουρείτε πιο συχνά για να χορτάσετε κύστηδεν παρεμπόδισε την πρόοδο του παιδιού.
Εάν ο σύζυγός σας είναι δίπλα σας, ζητήστε του να σας κάνει μασάζ στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης: αυτό θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο. Το μασάζ γίνεται με απαλές κυκλικές κινήσεις πίσω πλευράπαλάμες στο κάτω μέρος της πλάτης, στη συνέχεια, διευρύνοντας το εύρος των κτυπημάτων, στην πλάτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ταλκ.
Τι μπορείτε να συμβουλεύσετε έναν άντρα σε αυτή την κατάσταση; Ο σύζυγος πρέπει να είναι ενδιάμεσος μεταξύ της συζύγου και του ιατρικού προσωπικού - κατά κανόνα, παρουσία ενός από τους συγγενείς, η γυναίκα που γεννά αντιμετωπίζεται πολύ πιο προσεκτικά. Πάρτε το μέρος της συζύγου σας σε όλα: για παράδειγμα, αν σας ζητήσει ένα παυσίπονο. Ενθαρρύνετε και υποστηρίξτε τη γυναίκα σας με κάθε δυνατό τρόπο, ακόμα κι αν είναι εκνευρισμένη ή δεν σας δίνει καθόλου σημασία.
Ανακούφιση από τον πόνο κατά τον τοκετό
Εάν οι συσπάσεις γίνουν πολύ επώδυνες, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα. Μην θυμώνετε που αναγκάζεστε να υπομένετε τον πόνο: οποιαδήποτε αναισθησία δεν είναι εντελώς ακίνδυνη και επομένως χρησιμοποιείται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Τύποι ανακούφισης πόνου κατά τον τοκετό:
- Επισκληρίδιο αναισθησία – ανακουφίζει από τον πόνο μπλοκάροντας τα νεύρα του κάτω μέρους του σώματος. Χρησιμοποιείται για έντονο πόνο στην πλάτη. Δεν προσφέρεται σε κάθε νοσοκομείο, γιατί απαιτεί μεγάλη επιδεξιότητα του αναισθησιολόγου: ο χρόνος πρέπει να υπολογιστεί έτσι ώστε η επίδραση της επισκληρίδιου αναισθησίας να σταματήσει στο δεύτερο στάδιο του τοκετού, ώστε να μην παρεμποδίζεται ο φυσικός τοκετός. Μερικές φορές συνοδεύεται από τρέμουλο των χεριών και αδυναμία, αλλά αυτές είναι απλώς ήπιες παρενέργειες.
- Οξείδιο του αζώτου με οξυγόνο - ένα μείγμα αερίων που χρησιμοποιείται στο τέλος του 1ου σταδίου του τοκετού. Μειώνει τον πόνο και προκαλεί μια κατάσταση ευφορίας. Μπαίνει μέσα από μάσκα. Μπορεί να αισθανθείτε ναυτία ή ζάλη όταν εισπνέετε.
- Promedol – χρησιμοποιείται επίσης στο 1ο στάδιο του τοκετού. Αρχίζει να δρα μετά από 20 λεπτά και χορηγείται ενδομυϊκά. Επηρεάζει τον καθένα με διαφορετικό τρόπο, μπορεί να αισθάνεστε ναυτία ή αστάθεια και ορισμένες γυναίκες που τοκετεύουν μπορεί να αισθάνονται υπνηλία.
- Ηλεκτρική διέγερση - μια συσκευή που λειτουργεί με αδύναμα ερεθίσματα ηλεκτρισμού και επηρεάζει τις νευρικές απολήξεις που οδηγούν στη μήτρα. 4 ηλεκτρόδια εφαρμόζονται στο πίσω μέρος, η ισχύς του ρεύματος ρυθμίζεται από το τηλεχειριστήριο. Δεν έχει κάθε νοσοκομείο μια τέτοια συσκευή.
μου αρέσει!
