गर्भावस्था के नुकसान से बचे रहना. चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था की समाप्ति से कैसे बचें? गर्भपात के कारण एवं परिणाम

समय ठीक हो जाता है, लेकिन इस अवधि से भी बचना चाहिए।

• चिकित्सा संकेत
• डॉक्टर प्रश्न का उत्तर कैसे देते हैं?
• गर्भपात के बाद का सिंड्रोम
• कैसे सामना करें?

चिकित्सीय कारणों से महिलाओं को गर्भपात के लिए भेजा जाता है अलग-अलग तारीखेंगर्भावस्था, लेकिन भ्रूण की उम्र का अनुभव की गंभीरता पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। इस घटना से निपटना मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत कठिन है, लेकिन यह संभव है। हालाँकि, सब कुछ क्रम में है, पहले आपको यह समझने की ज़रूरत है कि किन मामलों में चिकित्सा कारणों से गर्भपात का संकेत दिया गया है:

और इस बीमारियों की पूरी सूची नहींजिसके लिए गर्भपात का संकेत दिया गया है। इस पूरी सूची में एक बात समान है - माँ के जीवन के लिए खतरा, और तदनुसार, अजन्मे बच्चे के लिए। गर्भपात के चिकित्सीय संकेतों के बारे में यहां और पढ़ें।

किसी भी स्थिति में, मातृत्व का निर्णय महिला स्वयं करती है। गर्भपात का विकल्प देने से पहले डॉक्टरों से सलाह लेना जरूरी है। वे। "वाक्य" न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि एक विशेष विशेषज्ञ (ऑन्कोलॉजिस्ट, चिकित्सक, सर्जन), साथ ही प्रबंधक द्वारा भी पारित किया जाता है चिकित्सा संस्थान. सभी विशेषज्ञों की एक राय होने के बाद ही वे इस विकल्प की पेशकश कर सकते हैं। और इस मामले में भी, महिला को यह निर्णय लेने का अधिकार है कि उसे गर्भावस्था के लिए सहमत होना है या जारी रखना है। यदि आप आश्वस्त हैं कि डॉक्टर ने अन्य विशेषज्ञों से परामर्श नहीं किया है, तो आपको किसी विशिष्ट स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता के खिलाफ मुख्य चिकित्सक को शिकायत लिखने का अधिकार है।

स्वाभाविक रूप से, आपको विभिन्न क्लीनिकों और विभिन्न विशेषज्ञों से निदान की पुष्टि करनी चाहिए। यदि राय मिलती है, तो निर्णय केवल आपका है। यह निर्णय लेना कठिन है, लेकिन कभी-कभी आवश्यक होता है। आप हमारी वेबसाइट पर अन्य लेखों में विभिन्न चरणों में गर्भावस्था की समाप्ति के बारे में पढ़ सकते हैं। आप विभिन्न गर्भपात की प्रक्रिया के साथ-साथ उनके परिणामों से भी परिचित हो सकते हैं।

चिकित्सीय कारणों से गर्भपात का अनुभव करने वाली महिलाओं की समीक्षाएँ:

मिला:

मुझे चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था समाप्त करनी पड़ी (बच्चे में भ्रूण की विकृति थी और दोहरा परीक्षण ख़राब था)। मैंने जो भयावहता अनुभव की उसका वर्णन करना असंभव है, और अब मैं अपने होश में आने की कोशिश कर रहा हूँ! अब मैं सोच रहा हूं कि अगली बार कैसे निर्णय लूं और डरूं नहीं!? मैं उन लोगों से सलाह माँगना चाहूँगा जो ऐसी ही स्थिति में रहे हैं - अवसाद से कैसे बाहर निकलें? अब मैं उस विश्लेषण की प्रतीक्षा कर रहा हूं जो रुकावट के बाद किया गया था, फिर मुझे संभवतः एक आनुवंशिकीविद् के पास जाने की आवश्यकता होगी। मुझे बताएं, क्या किसी को पता है कि किस तरह की जांच कराने की जरूरत है और अगली गर्भावस्था की योजना कैसे बनाई जाए?

नतालिया:

मैं कैसे जीवित रह सकता हूँ कृत्रिम रुकावटचिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था बाद में- 22 सप्ताह (बच्चे में दो जन्मजात और गंभीर विकृतियाँ, उनमें मस्तिष्क का हाइड्रोसिफ़लस और कई गायब कशेरुक)? यह एक महीने पहले हुआ था, और मैं अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के हत्यारे की तरह महसूस करती हूं, मैं इसके साथ समझौता नहीं कर सकती, जीवन का आनंद नहीं ले सकती, और मुझे यकीन नहीं है कि मैं भविष्य में एक अच्छी मां बन सकती हूं! मुझे निदान की पुनरावृत्ति का डर है, मैं अपने पति के साथ बढ़ती असहमति के कारण पीड़ित हूं, जो मुझसे दूर चला गया है और दोस्तों के लिए प्रयास करता है। किसी तरह शांत होने और इस नरक से बाहर निकलने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

वेलेंटीना:

पिछले दिनों मुझे न चाहते हुए भी यह पता लगाना था कि "गर्भपात" क्या है...। गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में, एक अल्ट्रासाउंड से पता चला कि बच्चे के पूरे पेट पर एक सिस्ट है (निदान उसके जीवन के अनुकूल नहीं था! लेकिन यह मेरी पहली गर्भावस्था थी, वांछित थी, और हर कोई बच्चे का इंतजार कर रहा था)। लेकिन अफ़सोस, आपको गर्भपात कराने की ज़रूरत है + अवधि लंबी है। अब मुझे नहीं पता कि मैं अपनी भावनाओं से कैसे निपटूं, मेरी पिछली गर्भावस्था और मेरे द्वारा अनुभव किए गए गर्भपात की पहली याद आते ही आंसू बहने लगते हैं...

इरीना:

मेरी भी ऐसी ही स्थिति थी: मेरी पहली गर्भावस्था बुरी तरह से समाप्त हो गई, सब कुछ ठीक लग रहा था, पहले अल्ट्रासाउंड में उन्होंने कहा कि बच्चा स्वस्थ था और सब कुछ सामान्य था। और दूसरे अल्ट्रासाउंड में, जब मैं पहले से ही 21 सप्ताह की गर्भवती थी, यह पता चला कि मेरे लड़के को गैस्ट्रोस्किसिस था (आंतों के छल्ले पेट के बाहर विकसित होते हैं, यानी निचला पेट जुड़ा नहीं होता है) और प्रसव प्रेरित हुआ था। मैं बहुत चिंतित था, और पूरा परिवार शोक में था। डॉक्टर ने मुझे बताया कि अगली गर्भावस्था केवल एक वर्ष में ही हो सकती है। मैंने ताकत हासिल की और खुद को संभाल लिया और 7 महीने के बाद मैं फिर से गर्भवती हो गई, लेकिन बच्चे के डर ने, निश्चित रूप से, मेरा पीछा नहीं छोड़ा। सब कुछ ठीक रहा और 3 महीने पहले मैंने एक लड़की को जन्म दिया, जो बिल्कुल स्वस्थ थी। तो, लड़कियों, सब कुछ ठीक हो जाएगा, मुख्य बात यह है कि अपने आप को एक साथ खींचें और जीवन में इस भयानक क्षण से बचें।

अलीना:

मुझे चिकित्सीय कारणों से (भ्रूण से - मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की गंभीर अपूरणीय विकृतियाँ) अपनी गर्भावस्था समाप्त करनी पड़ी है। यह केवल पांच से छह सप्ताह के बाद ही किया जा सकता है, क्योंकि यह पता चला कि यह तब आवश्यक था जब मैं पहले से ही 13 सप्ताह का था, और इस स्तर पर गर्भपात कराना संभव नहीं है, और गर्भावस्था को समाप्त करने के अन्य संभावित तरीके बन गए हैं केवल 18-20 सप्ताह से उपलब्ध है। यह मेरी पहली गर्भावस्था थी, चाहती थी।

स्वाभाविक रूप से, मेरे पति भी चिंतित हैं, शराब पीते हुए कैसीनो में तनाव दूर करने की कोशिश कर रहे हैं... मैं उन्हें सैद्धांतिक रूप से समझता हूं, लेकिन वह इन तरीकों को क्यों चुनते हैं, अगर वह अच्छी तरह से जानते हैं कि वे मेरे लिए अस्वीकार्य हैं?! क्या जो कुछ हुआ उसके लिए वह इसी तरह मुझे दोषी ठहराता है और इतने सूक्ष्म तरीके से मुझे चोट पहुँचाने की कोशिश करता है? या क्या वह खुद को दोषी मानता है और इस तरह जीवित रहना आसान बनाने की कोशिश करता है?

मैं भी लगातार तनाव में हूं, उन्माद के कगार पर हूं। मैं लगातार सवालों से परेशान रहता हूं, मेरे साथ क्यों? इसके लिए दोषी कौन है? यह किसलिए है? और उत्तर केवल तीन या चार महीनों में ही प्राप्त हो सकता है, यदि सैद्धांतिक रूप से इसे प्राप्त किया जा सके...

मुझे ऑपरेशन से डर लगता है, मुझे डर है कि स्थिति परिवार को पता चल जाएगी और मुझे उनकी सहानुभूति भरी बातें और आरोप भरी निगाहें भी सहनी पड़ेंगी। मुझे डर है कि मैं और अधिक बच्चे पैदा करने का जोखिम नहीं लेना चाहूंगी। मैं इन कुछ हफ़्तों से कैसे गुज़र सकता हूँ? अपना आपा न खोएं, अपने पति के साथ अपने रिश्ते खराब न करें, काम में समस्याओं से बचें? क्या यह दुःस्वप्न कुछ हफ़्तों में ख़त्म हो जाएगा, या यह सिर्फ़ एक नए सपने की शुरुआत है?

निर्णय हो चुका है, गर्भपात हो चुका है और कुछ भी वापस नहीं किया जा सकता। इसी समय विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक लक्षण शुरू होते हैं, जो पारंपरिक चिकित्सा"गर्भपात के बाद का सिंड्रोम" कहा जाता है। यह शारीरिक, मनोदैहिक और मानसिक प्रकृति के लक्षणों की एक श्रृंखला है।

शारीरिक अभिव्यक्तियाँसिंड्रोम हैं:

• रक्तस्राव;
• संक्रामक रोग;
• गर्भाशय को नुकसान, जो बाद में होता है समय से पहले जन्म, साथ ही साथ सहज गर्भपातपूर्वाह्न;
• अनियमित मासिक धर्म चक्रऔर ओव्यूलेशन की समस्या।

स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में अक्सर पिछले गर्भपात के कारण कैंसर के मामले सामने आए हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि अपराध की निरंतर भावना एक महिला के शरीर को कमजोर कर देती है, जिससे कभी-कभी ट्यूमर का निर्माण होता है।

मनोदैहिक विज्ञान"गर्भपात के बाद का सिंड्रोम":

• अक्सर गर्भपात के बाद महिलाओं में कामेच्छा में कमी आ जाती है;
• पिछली गर्भावस्था के कारण यौन विकार फ़ोबिया के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं;
• नींद संबंधी विकार (अनिद्रा, बेचैन नींद और बुरे सपने);
• अस्पष्टीकृत माइग्रेन;
• पेट के निचले हिस्से में दर्द आदि।

इन घटनाओं की मनोदैहिक प्रकृति भी दुखद परिणाम देती है। इसलिए, इन लक्षणों से निपटने के लिए समय पर उपाय करना आवश्यक है।

और अंत में, लक्षणों की सबसे व्यापक प्रकृति - मनोवैज्ञानिक:

• अपराधबोध और पछतावे की भावनाएँ;
• आक्रामकता की अस्पष्टीकृत अभिव्यक्तियाँ;
• "आध्यात्मिक मृत्यु" (अंदर का खालीपन) की भावना;
• अवसाद और भय;
• कम आत्म सम्मान;
• आत्मघाती विचार;
• वास्तविकता से बचना (शराब, नशीली दवाओं की लत);
• बार-बार मूड बदलना और अकारण आंसू आना आदि।

फिर, यह "गर्भपात के बाद के सिंड्रोम" की अभिव्यक्तियों की केवल एक आंशिक सूची है। निःसंदेह, यह नहीं कहा जा सकता कि यह सभी महिलाओं में एक ही तरह से होता है; कुछ महिलाएं गर्भपात के तुरंत बाद इससे गुजरती हैं, जबकि अन्य में यह कुछ समय बाद, यहां तक ​​कि कई वर्षों के बाद भी प्रकट हो सकता है। गौरतलब है कि गर्भपात की प्रक्रिया के बाद न सिर्फ महिला को बल्कि उसके पार्टनर के साथ-साथ करीबी लोगों को भी परेशानी होती है।

तो, यदि आपने सीधे इस घटना का सामना किया है तो इस स्थिति से कैसे निपटें, या किसी और की मदद कैसे करें किसी प्रियजन कोनुकसान से बचे?

1. सबसे पहले, यह समझें कि आप केवल उसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं जो मदद चाहता है (पढ़ें - चाहता है)। करने की जरूरत है सच का सामना करो. एहसास करें कि ऐसा हुआ था, कि यह उसका बच्चा था (गर्भपात के समय की परवाह किए बिना)।
2. अब ये जरूरी है एक और सत्य स्वीकार करें- तुमने यह किया। बिना कोई बहाना बनाए या खुद को दोष दिए इस वास्तविकता को स्वीकार करें।
3. और अब सबसे कठिन क्षण आता है - क्षमा करना. सबसे कठिन काम खुद को माफ करना है, इसलिए आपको सबसे पहले उन लोगों को माफ करना होगा जिन्होंने इसमें भाग लिया था, आपको ऐसी अल्पकालिक खुशी भेजने के लिए भगवान को माफ करें, बच्चे को परिस्थितियों का शिकार मानकर माफ करें। और जब आप इससे निपटने में कामयाब हो जाएं, तो बेझिझक खुद को माफ करने के लिए आगे बढ़ें।

• सबसे पहले, बोलो.अपने परिवार और करीबी दोस्तों से बात करें, तब तक बात करें जब तक आप बेहतर महसूस न करें। अपने साथ अकेले न रहने का प्रयास करें ताकि स्थिति को "बढ़ाने" का समय न मिले। जब भी संभव हो, प्रकृति में बाहर निकलें और सार्वजनिक स्थानोंजहाँ आप सामाजिक रूप से सहज हों;
• अपने साथी और अपने प्रियजनों का समर्थन करना सुनिश्चित करें।कभी-कभी दूसरे लोगों की देखभाल करने में आराम पाना आसान होता है। समझें कि यह घटना न केवल आपके लिए नैतिक रूप से कठिन है;
• अत्यधिक सिफारिश किया जाता है किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें(एक मनोवैज्ञानिक को). सबसे कठिन क्षणों में, हमें एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो हमारी बात सुने और स्थिति का निष्पक्षता से समाधान करे। यह दृष्टिकोण कई लोगों को जीवन में वापस लाता है।
• अपने शहर के मातृत्व सहायता केंद्र से संपर्क करें ( पूरी सूचीआप यहां केंद्र देख सकते हैं -
• अलावा, विशेष संगठन हैं(चर्च संगठनों सहित) जो जीवन के इस कठिन क्षण में महिलाओं का समर्थन करते हैं। यदि आपको सलाह चाहिए तो कृपया कॉल करें 8-800-200-05-07 (गर्भपात हेल्पलाइन, किसी भी क्षेत्र से निःशुल्क कॉल), या साइटों पर जाएँ:

1. http://semya.org.ru/motherhood/index.html
2. http://www.noabort.net/node/217
3. http://www.aborti.ru/after/
4. http://www.helpsy.ru/places

• अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें.अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करें और व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें। यह दुखद है, लेकिन अब आपके साथ-साथ आपका गर्भाशय भी पीड़ित हो रहा है, यह वस्तुतः एक खुला घाव है जहां संक्रमण आसानी से प्रवेश कर सकता है। परिणामों की घटना को रोकने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना सुनिश्चित करें;
• अब सबसे अच्छा समय नहींके बारे में जानना गर्भावस्था. अपने डॉक्टर के साथ अपने गर्भनिरोधक के बारे में अवश्य चर्चा करें; आपको संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इसकी आवश्यकता होगी;
• सकारात्मक भविष्य के लिए खुद को तैयार करें।मेरा विश्वास करो, जिस तरह से तुम इससे पार पाओगे कठिन अवधि, आपका भविष्य तय करेगा। और यदि आप इन कठिनाइयों का सामना करते हैं, तो भविष्य में आपके अनुभव सुस्त हो जायेंगे और आपकी आत्मा पर एक खुला घाव नहीं बनेंगे;
• अनिवार्य रूप से नए शौक और रुचियों की खोज करें. आप जो चाहते हैं उसे होने दें, जब तक यह आपको खुशी देता है और आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।

जब किसी समस्या का सामना करना पड़ता है, तो हम पीछे हटना चाहते हैं और अपने दुःख के साथ अकेले रहना चाहते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है - आपको लोगों के बीच रहने और आत्मावलोकन से दूर रहने की जरूरत है। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है; जब उसे समर्थन मिलता है तो उसके लिए इससे निपटना आसान हो जाता है। अपने दुर्भाग्य में भी समर्थन खोजें!

"गर्भपात" शब्द का न तो शब्दावली में और न ही बच्चे का सपना देख रही महिला के दिमाग में कोई स्थान है। हालाँकि, यह वाक्य, अफसोस, एक से अधिक वांछित गर्भधारण को समाप्त करता है।

शब्द "गर्भपात" का तात्पर्य 28 सप्ताह तक की गर्भावस्था की समाप्ति से है, जिसे अंतिम मासिक धर्म के दिन से गिना जाता है (प्रारंभिक और देर से गर्भपात को प्रतिष्ठित किया जाता है - क्रमशः 12 तक या 12 से 28 सप्ताह तक)। 28 सप्ताह के बाद, गर्भावस्था की समाप्ति को "समय से पहले जन्म" कहा जाता है। गर्भपात स्वतःस्फूर्त (गर्भपात) या प्रेरित हो सकता है। चलिए दूसरे के बारे में बात करते हैं. और हम केवल चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था की समाप्ति के विषय पर बात करेंगे।

चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करना संभव है, गर्भावस्था के चरण की परवाह किए बिना और सख्ती से एक बहु-विषयक अस्पताल सेटिंग में। स्वास्थ्य मंत्रालय के आदेश से और सामाजिक विकासआरएफ दिनांक 3 दिसंबर 2007 एन 736 "गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति के लिए चिकित्सा संकेतों की सूची के अनुमोदन पर" उन बीमारियों की एक सूची प्रस्तुत की गई जिनकी उपस्थिति में गर्भावस्था को समाप्त करना वांछनीय है।

दूसरे शब्दों में, यदि गर्भावस्था जारी रखने या बाद में प्रसव से महिला की स्थिति खराब हो जाएगी और अन्य बातों के अलावा, उसके जीवन को खतरा पैदा हो जाएगा, तो डॉक्टर गर्भावस्था को समाप्त करने का सुझाव दे सकते हैं। कारणों का एक अन्य समूह भ्रूण के विकास संबंधी असामान्यताओं का पता लगाना या प्रसवपूर्व निदान के माध्यम से भ्रूण की गैर-व्यवहार्यता का पता लगाना है।

गर्भावस्था की समाप्ति चार प्रकार की होती है: चिकित्सीय गर्भपात, जो 6 सप्ताह तक दवाओं का उपयोग करके किया जाता है; 5 सप्ताह तक मिनी-गर्भपात (वैक्यूम एस्पिरेशन); सर्जिकल (ऑपरेटिव गर्भपात), गर्भाशय गुहा के इलाज के रूप में किया जाता है; कृत्रिम प्रसव, जो तीसरी तिमाही में किया जाता है, सामान्य प्रसव के तंत्र का अनुसरण करता है और उपचार के साथ समाप्त होता है।

जिस महिला को अपनी गर्भावस्था समाप्त करने की पेशकश की जाती है उसे क्या पता होना चाहिए? सबसे पहले, रूसी संघ के कानून के अनुसार (दस्तावेज़ "नागरिकों के स्वास्थ्य की सुरक्षा पर" दिनांक 22 जुलाई, 1993, अनुच्छेद 36 "गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति"): "प्रत्येक महिला को स्वतंत्र रूप से इस मुद्दे पर निर्णय लेने का अधिकार है" मातृत्व।" दूसरे, गर्भावस्था की समाप्ति जैसा फैसला केवल उपस्थित चिकित्सक, एक विशेष विशेषज्ञ (चिकित्सक, सर्जन, ऑन्कोलॉजिस्ट, आदि) और चिकित्सा संस्थान के प्रमुख की एक परिषद द्वारा अस्पताल सेटिंग में रोगी की जांच के बाद किया जा सकता है। यानी डॉक्टर प्रसवपूर्व क्लिनिकउसे ऐसे निर्णय लेने या किसी महिला को गर्भपात के लिए राजी करने का अधिकार नहीं है। अफ़सोस, तस्वीर तब की है जब एक स्वस्थ महिला एक आवासीय परिसर में प्रदर्शन के लिए आती है, और वहाँ वे उससे कहते हैं: “तुम अभी भी इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती। शायद आप बीच में आ सकते हैं?" इसका वर्णन गर्भवती माताओं द्वारा अधिक से अधिक बार किया जाता है। यदि ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है, तो किसी विशिष्ट चिकित्सक के विरुद्ध शिकायत के साथ परामर्श के प्रमुख चिकित्सक को संबोधित एक बयान लिखें।

हालाँकि, यदि निदान की पुष्टि हो गई है (और कई विशेषज्ञों द्वारा पुष्टि की गई है), तो आपके जीवन और स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए, साथ ही भविष्य में जन्म देने के अवसर के लिए, आपको डॉक्टरों के फैसले से सहमत होना होगा। जो महिलाएं इस परीक्षण से गुजर चुकी हैं, मैं उनसे कामना करना चाहूंगी कि वे हार न मानें, अपने आप में पीछे न हटें, प्रियजनों या मनोवैज्ञानिकों की मदद से इनकार न करें और विश्वास करें कि आप उनकी खुशी जान सकेंगी। मातृत्व, यद्यपि थोड़ी देर बाद।

चिकित्सीय गर्भपात एक महिला के मानस को भारी आघात पहुँचाता है, खासकर यदि उसे परिस्थितियों के प्रभाव में यह कदम उठाने के लिए मजबूर किया गया हो। इस मामले में, गर्भपात के मनोवैज्ञानिक परिणामों से निपटना अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और हर महिला इसे अपने दम पर नहीं कर सकती है। गर्भपात से कैसे बचा जाए, इस सवाल में आप केवल समय की उपचार शक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते। आपको अपनी स्थिति के प्रति जागरूक रहने और खुद पर काम करने की आवश्यकता है ताकि आपका जीवन बर्बाद न हो।

यदि बच्चे में गंभीर विकृति का निदान किया जाता है या ऐसा निदान किया जाता है जिससे मां या बच्चे के जीवन को खतरा होता है, तो गर्भपात की सलाह देने का सवाल उठता है। जब वांछित गर्भावस्था की बात आती है, तो महिलाएं इस उम्मीद में सभी प्रकार के चिकित्सा अनुसंधान से गुजरती हैं कि भयानक निदान की पुष्टि नहीं की जाएगी, या बच्चे को बचाने का मौका होगा।

लेकिन अगर फिर भी चिकित्सीय गर्भपात निर्धारित किया जाता है, तो महिला के पास एक भयानक विकल्प बचता है: परिणाम की परवाह किए बिना गर्भपात करा लें या गर्भावस्था जारी रखें। कोई भी उसके लिए यह निर्णय नहीं ले सकता, और उसे जो भय महसूस होता है उसका वर्णन नहीं किया जा सकता।

चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था की समाप्ति विभिन्न चरणों में महिलाओं के लिए निर्धारित है, और किसी भी चरण में अनुभव बहुत गहरे होते हैं। यह एक बहुत बड़ा तनाव है, जिसके बाद अक्सर अवसाद होता है। महिलाएं लगातार तनाव और उन्मादी स्थिति में रहती हैं। ऐसे प्रश्न उठते हैं जिनका उत्तर देना कठिन होता है: मैं ही क्यों? दोषी कौन है? ऑपरेशन और उसके बाद के हफ्तों में कैसे बचे? अपने पति के साथ अपने रिश्ते को कैसे बर्बाद न करें? यह दुःस्वप्न कब समाप्त होगा?

समाज में अभी भी अजन्मे बच्चों के साथ इंसानों जैसा व्यवहार करना स्वीकार नहीं किया गया है। समाज किसी महिला को प्रियजनों की मृत्यु के मामले में समान पीड़ा का अधिकार नहीं देता है। इसलिए, महिलाओं को अक्सर गलतफहमियों का सामना करना पड़ता है और वे अनैतिक या अस्वीकृत महसूस करती हैं। भले ही गर्भपात के लिए मजबूर किया गया हो, उसने निर्णय स्वयं लिया, और कोई भी इस तथ्य को कभी नहीं बदलेगा।

ऐसे में दुःख महसूस होना सामान्य बात है. जब गर्भावस्था होती है, तो महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं, जो उसे भविष्य में मातृत्व के लिए तैयार करते हैं। शरीर प्रजनन पर ध्यान केंद्रित करता है, और मातृ वृत्ति मन पर हावी हो जाती है। इस प्रक्रिया में किसी भी तरह का हस्तक्षेप, रुकावट तो दूर, स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और आत्मा पर घाव छोड़ देता है।

महिलाओं को जीवन बदलने वाले निर्णय लेने चाहिए और उनके परिणामों का अनुभव करना चाहिए, जबकि उनके शरीर में हार्मोनल और अन्य परिवर्तन जारी रहते हैं। इसलिए, हानि, खालीपन और पीड़ा की भावनाओं का अभाव मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों दृष्टिकोण से असामान्य है।

चिकित्सा में, "गर्भपात के बाद का सिंड्रोम" जैसी कोई चीज़ होती है, जो गर्भावस्था के कृत्रिम समापन के बाद होने वाले विभिन्न शारीरिक, मनोदैहिक और मनोवैज्ञानिक विकारों को जोड़ती है।

स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, गर्भपात के बाद अक्सर अपराध की अनुभवहीन भावनाओं के कारण कैंसर जैसी असाध्य बीमारियों के मामले सामने आते हैं।

मनोवैज्ञानिक लक्षण

• अपराधबोध;
• बिना किसी स्पष्ट कारण के क्रोध और आक्रामकता का विस्फोट;
• अवसाद;
• चिंताएँ, भय, चिंता की स्थिति;
• आंतरिक खालीपन की भावना, भावनात्मक लुप्तप्राय;
• कम आत्मसम्मान और आत्मसम्मान की हानि;
• आत्मघाती विचार और आत्महत्या के प्रयास;
• स्वयं से या पुरुषों से घृणा;
• वास्तविकता से बचना (शराब या नशीली दवाओं की लत);
• एक बच्चे के नुकसान की भरपाई अगले बच्चे को जन्म देकर करने की आवश्यकता, या इसके विपरीत, गर्भावस्था का डर;
• बार-बार मूड बदलना, और अन्य।

बेशक, यह सिंड्रोम सभी महिलाओं में प्रकट नहीं होता है। लेकिन जिन महिलाओं को चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करना पड़ा, वे जोखिम में हैं, विशेषकर वे जिनकी मानसिक स्थिति अस्थिर है, जो धार्मिक कारणों से गर्भपात स्वीकार नहीं करती हैं, या देर से सर्जरी कराती हैं।

गर्भपात के बाद के अनुभव के चरण

गर्भपात के बाद, आप अंदर ही अंदर पीड़ित हो सकती हैं, या, इसके विपरीत, अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो सकती हैं। लेकिन आप जो भी दर्द महसूस करते हैं, आप अकेले नहीं हैं। लाखों महिलाएं आपकी तरह ही पीड़ा सहती हैं और वापस लौट आती हैं सामान्य ज़िंदगीगर्भावस्था समाप्त होने के बाद, गर्भपात के परिणामों का अनुभव करने के सभी चरणों से गुज़रना।

आप ऑपरेशन के बाद राहत महसूस कर सकते हैं, चाहे यह कितना भी निंदनीय लगे। आप सबसे बुरे दौर से गुज़र चुके हैं और अब आपको कुछ भी हल करने की ज़रूरत नहीं है।

"मुझे ऐसा करने के लिए मजबूर किया गया था।" "मुझे जीवित रहने के लिए चिकित्सकीय गर्भपात कराना पड़ा।" "मेरा गर्भपात हो गया क्योंकि अन्यथा मैं अपने बच्चे को कष्ट सहने के लिए बर्बाद कर देती।" ये सभी तथ्य हैं और आपको इन्हें नकारना नहीं चाहिए। इनकार और आत्म-ध्वजारोपण पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को लम्बा खींच देगा। यदि आप स्वयं को अपने कार्यों को उचित ठहराने का अवसर नहीं देते हैं सच्चे कारण, आप खुद को अवसाद और आत्महत्या की ओर ले जाने का जोखिम उठाते हैं।

जो कुछ हुआ उसका एहसास तुरंत नहीं होता और असहनीय दर्द होता है। कई लोग इसे लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की हत्या के रूप में देखते हैं और समझ नहीं पाते कि इसके साथ कैसे जीना जारी रखा जाए। चरण दो और तीन के बीच फंसने का जोखिम है, लगातार खुद को सही ठहराने की कोशिश में लौटना। इस चरण में जीवित रहने के लिए, आपको वास्तविकता को स्वीकार करना होगा और जिम्मेदारी स्वीकार करनी होगी (अपराध से भ्रमित न हों!)।

यह सबसे दर्दनाक अवधि होती है जब पीड़ा अपनी पूरी ताकत से आप पर हमला करती है। आप क्रोधित, अत्यधिक दुखी, उदास और देशद्रोही जैसा महसूस करते हैं। इस अवस्था में आत्महत्या की संभावना बढ़ जाती है। जीवन निराशाजनक लगता है. आपके भीतर कई नकारात्मक भावनाएं भड़क रही हैं: क्रोध, अपराधबोध, पश्चाताप, आत्म-घृणा, अनिद्रा, बुरे सपने, दर्दनाक यादें। इस दौरान अंदर के खालीपन के अहसास को भरने और दर्द से राहत पाने की उम्मीद में नशीली दवाओं या शराब की ओर रुख करने का खतरा रहता है। आपको अपने गर्भपात के निदान और पश्चाताप पर संदेह होने लग सकता है। इस स्तर पर, पेशेवर मदद या प्रियजनों का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।

प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आपको स्वयं को और दूसरों को क्षमा करना होगा। आपको क्रोध, उदासी और अपराधबोध को धीरे-धीरे दूर करते हुए, हर दिन खुद पर काम करने की ज़रूरत है। यदि आप इन भावनाओं को नहीं छोड़ते हैं, तो वे आपको नष्ट कर देंगी। स्वीकार करें कि यह आपके जीवन का एक हिस्सा है, एक ऐसा अनुभव जो हमेशा आपके साथ रहेगा।

गंभीर मानसिक कष्ट गर्भपात के तुरंत बाद या कुछ समय बाद हो सकता है, लेकिन ऐसा भी होता है कि यह कई वर्षों के बाद होता है। अक्सर, गर्भपात के 2-5 साल बाद महत्वपूर्ण क्षण आता है। कभी-कभी एक महिला अपने दुःख को अपने जीवन के अंत तक नहीं भूल पाती। ऐसी त्रासदी से बचना आसान नहीं है, लेकिन जीवन चलता रहता है और यह करना ही होगा।

1. वास्तविकता में रहो. सबसे कठिन काम है सच्चाई का सामना करना और यह समझना कि आपके और आपके बच्चे के साथ ऐसा हुआ है। आपका चिकित्सीय गर्भपात हुआ था। इस तथ्य को स्वीकार करें. आपकी पीड़ा है स्वस्थ संकेतकि तुम्हें पता है कि क्या हुआ था. भावनात्मक घावों को ठीक करने के लिए, आपको उनके अस्तित्व और उनके घटित होने के कारण को स्वीकार करना होगा।
2. अपनी भावनाओं को मत छिपाओ. चिल्लाना। यह अपने भीतर गहरे दुख को छुपाने से कहीं बेहतर है। दर्द अपने आप दूर नहीं होगा, और बिना बहाए आँसू देर-सबेर बीमारी और तंत्रिका संबंधी विकारों में रास्ता खोज लेंगे, ठीक वैसे ही जैसे कोई गहरा छींटा सड़ जाता है।
3. समर्थन मांगें. यदि आप हर किसी से छिपना चाहते हैं और अपने दुःख के साथ अकेले रहना चाहते हैं, तो आपको ऐसा करने का पूरा अधिकार है, लेकिन इसे जीवन का एक तरीका न बनाएं। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और जब वह समर्थन महसूस करता है तो उसके लिए नुकसान से उबरना आसान हो जाता है। अपनी भावनाओं को प्रियजनों के साथ साझा करें जो आपके नुकसान का सम्मान कर सकते हैं और आपका दुःख साझा कर सकते हैं। किसी मनोवैज्ञानिक से मदद लें. एक सहायता समूह में शामिल हों या उन महिलाओं के साथ मंचों पर चैट करें जिन्होंने समान दुर्भाग्य का अनुभव किया है।
4. क्षमा मांगना। यह सबसे कठिन बात है. अपने और गर्भपात में शामिल अन्य लोगों के प्रति गुस्सा सामान्य है। स्वयं को क्षमा करने के लिए, आपको सबसे पहले दूसरों को क्षमा करना होगा, इस अल्पकालिक खुशी को छीनने के लिए भाग्य को क्षमा करना होगा। एक बार जब आप इससे उबर जाएंगे, तो आपके लिए खुद को माफ करना आसान हो जाएगा।
5. किसी को भी अपनी भावनाओं को अमान्य न करने दें या अपने दुःख को हल्के में न लेने दें। आपको कष्ट सहने का अधिकार है. आपने एक बच्चा खो दिया है.

अपनी पुनर्प्राप्ति यात्रा की शुरुआत में, आपको यह महसूस करना होगा कि आप केवल उसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं जो मदद चाहता है और इसकी तलाश में है।

उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा पश्चाताप और प्रायश्चित है। त्रासदी की ज़िम्मेदारी स्वीकार करते हुए, अजन्मे बच्चे से माफ़ी माँगें। आपके मामले में पश्चाताप किस प्रकार का होगा यह आपकी धार्मिक और नैतिक मान्यताओं पर निर्भर करता है। याद रखें कि सच्चे पश्चाताप के बाद प्रायश्चित अवश्य करना चाहिए। उन लोगों की मदद करें जिन्हें सहायता की आवश्यकता है - अनाथ या बीमार बच्चे, बुजुर्ग, परित्यक्त जानवर। मुख्य बात यह है कि आप भुगतान करने की इच्छा से नहीं, बल्कि उपयोगी होने के ईमानदार इरादे और सहानुभूति से निर्देशित होते हैं।

इस दुःस्वप्न को दो महीने बीत चुके हैं - 20वें सप्ताह में चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था की समाप्ति। आख़िरकार मैं इसके बारे में बात कर सकता हूँ और करना चाहता हूँ - शायद मेरी दुखद कहानी ऐसी ही स्थिति में किसी की मदद करेगी। एक समय, मैंने इस प्रक्रिया के बारे में जानकारी की तलाश में पूरा इंटरनेट खंगाल डाला, लेकिन मुझे इस मामले पर केवल थोड़ी सी जानकारी ही मिली। गर्भावस्था योजनाबद्ध थी और बहुत वांछित थी। हम पहले से ही जानते थे कि हम एक लड़की की उम्मीद कर रहे थे। मेरी सबसे बड़ी बेटी ने अपनी बहन का सपना देखा और उसके पेट को चूमा। लेकिन... 18 सप्ताह और 6 दिन में, मैं निर्धारित दूसरे अल्ट्रासाउंड के लिए गया, जिस पर डॉक्टर को संदेह हुआ कि बच्चे के दिल में कुछ गड़बड़ है और अस्थायी तौर पर ग्लॉस का निदान किया गया। अफसोस, डॉक्टर बहुत अच्छा था और गलती की उम्मीद बहुत कम थी। यह सबसे गंभीर हृदय दोषों में से एक है, जिसमें हृदय का बायां आधा हिस्सा व्यावहारिक रूप से अविकसित होता है। ऐसे बच्चे जन्म के 2-3 दिन बाद मर जाते हैं। ऑपरेशन किए जाते हैं, लेकिन कम से कम तीन की जरूरत होती है, और जीवित रहने की दर बहुत कम है, खुश कहानियाँ इस निदान के साथ, आप एक हाथ पर भरोसा कर सकते हैं, और फिर भी, बच्चे बड़े होकर गंभीर रूप से विकलांग हो जाते हैं और यह ज्ञात नहीं होता है कि वे कितने समय तक जीवित रहेंगे... इसलिए, उन्होंने सबसे खराब स्थिति के लिए तैयारी की। मैं नैतिक स्थिति के बारे में नहीं, केवल गुणों के आधार पर लिखूंगा। मैंने शुक्रवार को निदान सुना। एक दर्दनाक सप्ताहांत के बाद, डॉक्टरों के पास यात्राओं का एक नारकीय सप्ताह शुरू हुआ - हम मोनियाग में अल्ट्रासाउंड के लिए गए, फिर बकुलेव्का में (कॉल के दो दिन बाद मुझे देखने के लिए सहमत होने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। कतार दो सप्ताह तक थी... ). सिवाय इसके कि मैं आवासीय परिसर में नहीं था - मैं वास्तव में कतारों में बैठकर और यहां तक ​​कि गर्भवती महिलाओं की भीड़ में भी अपना कीमती समय बर्बाद नहीं करना चाहता था: (हर जगह निदान की पुष्टि की गई थी। मैंने अल्ट्रासाउंड नहीं देखा अब मॉनिटर करें - यह असहनीय है... बकुलेवका में उन्होंने सीधे कहा - निदान बेहद प्रतिकूल है और गर्भावस्था को समाप्त करने की सिफारिश की गई है, 21वें सप्ताह से पहले ऐसा करना आवश्यक है और फिर पूरी खोज असंभव है; लंबी अवधि में गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए - इसके लिए मुझे डॉक्टरों के परामर्श से एक निष्कर्ष प्राप्त करने की आवश्यकता थी, मुझे तुरंत मोनियाग में परामर्श लेने की पेशकश की गई, लेकिन बाकुलेवका से निष्कर्ष प्राप्त करने के बाद ही उन्होंने एक अल्ट्रासाउंड किया बकुलेवका, लेकिन उनके सर्जन के निष्कर्ष के बिना, यह अमान्य है, और सर्जन केवल दो दिनों में वहां पहुंच जाएगा, इस प्रकार, हम अधर में थे और अभी के लिए एक क्लिनिक की तलाश शुरू करने का फैसला किया, क्योंकि हर दिन एक बुरा सपना था - मेरा मेरे आस-पास के लोग पहले से ही पेट पर ध्यान दे रहे थे, और यह जानते हुए कि मेरी गर्भावस्था बर्बाद हो गई थी, उसके साथ रहना अविश्वसनीय रूप से कठिन था... और बच्चा पहले से ही सक्रिय रूप से जोर दे रहा था, मैंने जितना संभव हो सके ध्यान न देने की कोशिश की। एक आवासीय परिसर की दिशा में राज्य प्रसूति अस्पतालों में देर से गर्भपात की भयावहता के बारे में इंटरनेट पर पढ़ने के बाद, हमने तुरंत कोई भी पैसा देने का फैसला किया, बशर्ते कि पूरी प्रक्रिया सुचारू रूप से और अनावश्यक पीड़ा के बिना हो... लेकिन यह पता चला कि यह बिल्कुल भी आसान नहीं था। दोस्तों ने मुझे सेवस्तोपोलस्की पर पीएमसी से संपर्क करने की सलाह दी। वहां प्रबंधक के साथ बातचीत से मैं चौंक गया - उसने मेरे अल्ट्रासाउंड के ढेर पर नज़र डाली और सीधे मुझे बताया कि उनके केंद्र की नीति प्रजनन क्षमता के लिए लड़ाई थी, और मैं इसके विपरीत चाहता था... जैसे कि यह मेरा था गहरी इच्छा, लानत है... और उसने यह भी कहा कि सबसे अधिक संभावना है कि वे मुझे किसी भी पैसे के लिए कहीं भी नहीं ले जाना चाहेंगे, क्योंकि प्रक्रिया खतरनाक और जिम्मेदार है, और केवल पंजीकरण के स्थान पर उन्हें मना करने का अधिकार नहीं है मुझे। ईमानदारी से कहूँ तो उस समय मेरी स्थिति का वर्णन करना कठिन है। हम विपरीत दिशा में TsPSIR गए - वही उत्तर। किसी तरह नेटवर्क पर कहानियों से हमें एहसास हुआ कि मॉस्को में केवल एक प्रसूति अस्पताल है, जहां मेरे जैसे लोगों को भेजा जाता है - संख्या 36, और क्षेत्र में - ल्यूबर्ट्सी में प्रसूति अस्पताल में (तथ्य यह है कि मैं मास्को में पंजीकृत हूं) , और निकटतम मॉस्को क्षेत्र में रहते हैं और क्षेत्रीय आवासीय परिसर से जुड़े हुए हैं। यानी, सैद्धांतिक रूप से मैं चुन सकता हूं कि कहां जाना है)। लेकिन मैं स्पष्ट रूप से मुफ़्त दवा के साथ प्रयोग नहीं करना चाहता था। एक और विकल्प बचा था - ओपेरिन पर कुलाकोव केंद्र, ऐसा लग रहा था जैसे किसी परिचित ने बाद में वहां हस्तक्षेप किया हो। हमने मौका लिया और वहां एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लिया। और - हे चमत्कार!!! मैं एक अद्भुत विशेषज्ञ के हाथों में पड़ गया जो मेरा अभिभावक देवदूत बन गया (इसे कहने का कोई अन्य तरीका नहीं है) - नताल्या अनातोल्येवना लोमोवा। उस समय मैं पहले से ही अपने 19वें सप्ताह में थी, और समय महत्वपूर्ण था, जैसा कि हुआ। कुछ दिन और होते तो वे मुझे नहीं ले जाते। हमने उसे गुरुवार को देखा था, और सोमवार को अस्पताल में भर्ती होने का समय निर्धारित था। नताल्या अनातोल्येवना ने स्वयं परामर्श एकत्र किया और सभी हस्ताक्षरों के साथ प्रतिष्ठित कागज का टुकड़ा प्राप्त किया। और उसने उन परीक्षणों की एक सूची दी जिन्हें कुलाकोव केंद्र में सख्ती से लिया जाना चाहिए। उसने बताया कि प्रक्रिया कैसे होगी - मैं सोमवार को बिस्तर पर गई, मंगलवार को "जन्म दिया", और बुधवार-गुरुवार को मुझे छुट्टी दे दी जाएगी। तीन दिनों तक दर्दनाक प्रसव (सामान्य वार्ड में) और डॉक्टरों के गंभीर रवैये के बारे में ऑनलाइन कहानियों के बाद, यह शानदार लग रहा था। शुक्रवार को हमने सभी परीक्षण पास कर लिए और एक और अल्ट्रासाउंड किया, इस बार कुलाकोव में - एक विशेषज्ञ, जिसमें दो प्रोफेसरों की भागीदारी थी। दोष के निदान और विवरण में पाँच पंक्तियाँ लगीं... और इससे भी अधिक दृढ़ विश्वास था कि यदि यह बच्चा पैदा हुआ तो कोई भी उसकी मदद नहीं कर पाएगा। सोमवार को सुबह 9 बजे मुझे द्वितीय प्रसूति विभाग में भर्ती कराया गया। वहाँ प्रसव के बाद विभिन्न विकृतियों वाली महिलाएँ हैं, और गर्भवती महिलाओं को रखने के लिए कई डबल कमरे आवंटित किए गए हैं। उन्होंने मेरे जैसे लोगों को भी वहां रखा. यह अच्छा है कि इस विभाग में कोई बच्चे नहीं हैं, हालाँकि उन्हें दिन में छह बार अपनी माँ के पास खिलाने के लिए लाया जाता है। ऐसे क्षणों में, कमरे में छिपना ही एकमात्र काम रह जाता है। अगले दिन उसी समस्या वाली एक लड़की को मेरे वार्ड में भर्ती कराया गया। प्रसव पीड़ा में आम महिलाएं इसे कम न करने की कोशिश करती हैं, हर कोई समझता है... सोमवार को मुझे तीन गोलियाँ लेनी थीं - 16, 20 और 24 घंटे पर। मेफिप्रिस्टोन, ऐसा लगता है। सीएम को नरम करने के लिए. यह पहला चरण है. मंगलवार को सुबह 6 और 9 बजे मुझे एक और गोली घोलनी पड़ी (मुझे याद नहीं है कि इसे क्या कहा जाता था) - संकुचन शुरू करने के लिए। कुछ लोग अतिरिक्त नरमी के लिए समुद्री घास की छड़ियों का उपयोग करते हैं; मुझे उनकी आवश्यकता नहीं थी (यह मेरा दूसरा जन्म है)। 9 बजे के बाद, मेरे पेट में बहुत तेज़ दर्द होने लगा, फिर धीरे-धीरे दर्द समय-समय पर होने लगा - दुर्लभ संकुचन शुरू हो गए। 11 बजे वे पहले से ही लगातार और दर्दनाक थे, और लगभग 12 बजे मुझे ऑपरेटिंग रूम में ले जाया गया। मुझमें अब और सहने की ताकत नहीं बची थी, मैंने चिल्लाना शुरू कर दिया कि मैं वास्तव में एक एपिड्यूरल चाहता था (हालांकि, मेरे पहले जन्म के दौरान, मेरे पास एक भी नहीं था)। लेकिन मैं ऐसे ही दर्द नहीं सहना चाहती थी, जब कोई बच्चा नहीं होगा...) इसी बीच एम्नियोटिक थैली फट गयी. लगभग 15 मिनट बाद उन्होंने मुझे स्पाइनल एनेस्थीसिया दिया - और मुझे अच्छा महसूस हुआ... जल्द ही मेरी गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगी। उस समय तक ऑपरेशन रूम में इतने सारे डॉक्टर जमा हो गये थे जितने मैंने शायद कभी एक कमरे में नहीं देखे थे। और सभी ने केवल मेरी ओर देखा :) विभाग के प्रमुख ने "जन्म" का कार्यभार संभाला। भ्रूण को सावधानी से मेरे अंदर से निकाला गया और तुरंत हटा दिया गया - मुझे कुछ भी दिखाई नहीं दिया। जो कुछ बचा है वह प्रसव के बाद की सफाई करना है। आमतौर पर वे इसके लिए सामान्य एनेस्थीसिया देते हैं, लेकिन स्पाइनल एनेस्थीसिया पूरे प्रभाव में था - मुझे बेल्ट के नीचे कुछ भी महसूस नहीं हुआ - और उन्होंने इसे इस तरह से साफ करने का फैसला किया। सब कुछ ठीक हो गया, और जल्द ही मैं गलियारे में एक कूड़ेदान पर लेटा हुआ था। यदि यह नवजात शिशुओं वाली प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं और खुश पिताओं के लिए नहीं होता, तो सब कुछ पूरी तरह से ठीक होता। दोपहर करीब चार बजे मुझे पहले ही वार्ड में लाया जा चुका था। संक्षेप में, सब कुछ एक सामान्य जन्म के समान है, सिवाय इसके कि बहुत तेज़ (फैलाव की आवश्यकता बहुत छोटी है, संकुचन कुल मिलाकर 4-5 घंटे तक चलता है) और वस्तुतः कोई धक्का नहीं होता है। स्तनपान को रोकने के लिए उसने तुरंत ब्रोमोक्रिप्टिन लेना शुरू कर दिया। छाती वास्तव में बहुत जल्दी कम हो गई। मुझे अभी भी बुधवार को छुट्टी नहीं मिली (मुझे श्वेत रक्त कोशिकाओं में उछाल पसंद नहीं आया), लेकिन गुरुवार को दोपहर के भोजन के समय छुट्टी दे दी गई। डॉक्टरों और स्टाफ का रवैया अद्भुत है. हर कोई बहुत समझदार और सहानुभूतिपूर्ण है। यह मेरे लिए महत्वपूर्ण था. सच है, ब्रोमोक्रिप्टिन के 10-दिवसीय कोर्स से मुझे कोई फायदा नहीं हुआ - और इसे ख़त्म करने के बाद, पाँच दिन बाद, मेरे स्तन बुरी तरह से सूज गए और कोलोस्ट्रम निकलने लगा। हालाँकि मेरे कार्यकाल के लिए यह शक्तिशाली है। मैं वास्तव में अपने शरीर को खाना खिलाना चाहता था, जाहिरा तौर पर... नताल्या अनातोल्येवना की सलाह पर, मुझे इसे एक और सप्ताह तक पीना पड़ा - दिन में दो गोलियाँ, कुछ ही दिनों में दूध खत्म हो गया। हालाँकि गोलियाँ बहुत अप्रिय हैं, फिर भी बहुत कुछ दुष्प्रभाव. लेकिन यह दूध से सूजे हुए स्तनों के साथ घूमने से बेहतर है। और एक महीने बाद मेरा मासिक धर्म शुरू हो गया... कीमतों के बारे में क्या? हमने पूरे अस्पताल में भर्ती होने और प्रक्रिया के लिए लगभग 50 हजार का भुगतान किया। परीक्षणों पर और 10 हजार खर्च किए गए। सभी अल्ट्रासाउंड और प्रोफेसरों के साथ परामर्श की लागत एक और 20 हजार है और एक और बात - अगर किसी को इससे गुजरना है। हर चीज से बचा जा सकता है. और दो महीने बाद, मैंने आखिरकार इस स्थिति से छुटकारा पाना शुरू कर दिया और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना शुरू कर दिया (काफी हद तक इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि मेरा पहले से ही एक बच्चा है, और निश्चित रूप से, मेरे पति, परिवार और दोस्तों का समर्थन)। लेकिन मैं आपको चेतावनी देना चाहता हूं - तमाम आंसुओं, रातों की नींद हराम करने, डॉक्टरों, कागजात, परामर्श, घबराहट और भय के बाद, मुझे ऐसा लगा कि मुझे बस इस जन्म से बचना है और फिर सब कुछ ठीक हो जाएगा। प्रक्रिया के बाद, मुझे वास्तव में बहुत बेहतर महसूस हुआ - ऐसा लग रहा था कि सारी भयावहता मेरे पीछे छूट गई है। तीन दिन तक मैं शांत था. और फिर इसे कवर करना शुरू कर दिया. जाहिरा तौर पर, हार्मोन ने खुद को महसूस किया... मैं लगभग लगातार रोता रहा, मुझे कुछ नहीं चाहिए था। यह स्पष्ट नहीं था कि कैसे जीना जारी रखा जाए, सभी विचार केवल एक ही चीज़ के बारे में थे। यह बहुत कठिन था. जिस चीज़ ने मुझे थोड़ा बचाया वह यह था कि तीन सप्ताह बाद हम तीनों, मेरे पति और बच्चा, एक सप्ताह के लिए समुद्र के किनारे गए। वहां यह काफी बेहतर था, लेकिन घर पर यह फिर से नए जोश के साथ आया। आप खुद से भाग नहीं सकते... यह कड़वा है, यह अपमानजनक है, यह कठिन है। मैं अभी छोटे बच्चों और गर्भवती महिलाओं को नहीं देख सकता, यह यातना है। मैं समझता हूं कि बहुत, बहुत बुरी चीजें होती हैं, लेकिन तब मेरा ब्रह्मांड ढह रहा था, और मैं किसी भी बदतर चीज की कल्पना नहीं कर सकता था। लेकिन सब कुछ बीत जाता है. और, भगवान ने चाहा तो ऐसा दोबारा कभी नहीं होगा। मैं आप सभी के स्वास्थ्य और अद्भुत बच्चों की कामना करता हूँ! अपना ख्याल रखें! पी.एस. इतनी गर्मजोशी भरी प्रतिक्रियाओं और समर्थन के शब्दों के लिए आप सभी को धन्यवाद! :))) ईमानदारी से कहूं तो, मुझे उत्तर की उम्मीद भी नहीं थी - यह अभी भी सबसे सुखद विषय नहीं है। मैंने मुख्य रूप से इतिहास के लिए और उन लोगों की मदद करने के लिए लिखा, जो भगवान न करे, खुद को ऐसी ही स्थिति में पाते हैं - हालाँकि यह बेहतर होगा कि जीवन में किसी को भी इसका सामना न करना पड़े। हम दहशत में थे - मदद के लिए कहां जाएं, क्या करें और इससे कैसे बचें, और इंटरनेट पर बेहद कम जानकारी थी, जो लोग इससे बच गए उनके लिए इसके बारे में लिखना मुश्किल है। शायद मेरा अनुभव किसी की मदद करेगा. यदि आपको समर्थन या सलाह की आवश्यकता है, तो अवश्य लिखें!

गर्भपात के बाद एक महिला की भलाई और मनोवैज्ञानिक स्थिति: अवसाद से कैसे बचें और आगे के रिश्ते कैसे प्रबंधित करें?

गर्भावस्था का कृत्रिम समापन एक महिला के लिए कोई निशान छोड़े बिना नहीं गुजरता।

दैहिक परिणामों और जटिलताओं के अलावा, वहाँ भी हैं मनोवैज्ञानिक पहलूगर्भपात प्रक्रियाएँ.

अधिकांश महिलाएं, अपने अजन्मे बच्चे को गर्भाशय गुहा से निकालने के लिए सर्जरी कराने के बाद, मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का अनुभव करती हैं, गर्भपात के बाद उनकी स्थिति को शायद ही समृद्ध कहा जा सकता है;

हम इस लेख में बात करेंगे कि गर्भपात से कैसे बचा जाए और गर्भपात के बाद अवसाद से कैसे निपटा जाए।

गर्भपात प्रक्रिया के प्रति भावी माताओं का दृष्टिकोण भिन्न हो सकता है। ऐसी प्रक्रिया के प्रति उनका रवैया व्यक्तिगत कारकों (पालन-पोषण, चरित्र, वित्तीय स्थिति) और सामाजिक कारकों (समाज की राय, प्रमुख धर्म) दोनों से प्रभावित होता है।

यदि कोई महिला स्वयं जानबूझकर गर्भावस्था को समाप्त करना चाहती है, तो मनोवैज्ञानिक समस्याएँहो सकता है कि उसके साथ ऐसा न हो, लेकिन यह नियम का अपवाद है।

अक्सर भावी माँके प्रभाव में गर्भपात प्रक्रियाओं को अंजाम देने का निर्णय लेता है बाह्य कारक(भौतिक संसाधनों की कमी, पुरुषों का दबाव)।

लेकिन में आधुनिक समाज, महिला पर गर्भपात के प्रबल विरोधियों, धार्मिक संप्रदायों के प्रतिनिधियों और आम तौर पर गर्भपात प्रक्रियाओं को मंजूरी नहीं देने वाले जनमत का मजबूत दबाव है।

इस प्रकार, महिला दो ताकतों के बीच फंस जाती है।

एक ओर, कठिन व्यक्तिगत परिस्थितियाँ हैं, जिनमें शामिल हैं:

• कठिन वित्तीय स्थिति;
• भविष्य में आत्मविश्वास की कमी;
• बच्चा पैदा करने की अनिच्छा अप्रिय पतिया बलात्कारी;
• माँ बनने के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी न होना।

अंतिम बिंदु विशेष रूप से बीस वर्ष से कम उम्र की लड़कियों के लिए विशिष्ट है, जो ज्यादातर मामलों में खुद को बच्चों की तरह महसूस करती हैं। गर्भपात के बाद लड़कियों को अक्सर अपने द्वारा लिए गए निर्णय के महत्व का एहसास नहीं होता है।

दूसरी ओर, बाहरी दबाव होता है जो किसी भी कठिनाई के बावजूद गर्भवती महिला को बच्चे को जन्म देने के लिए प्रोत्साहित करता है।

यह दबाव आता है:

• करीबी रिश्तेदार और/या पति;
• सार्वजनिक और धार्मिक हस्तियाँ;
• मित्र और कार्य सहकर्मी।

यदि ऐसे क्षणों में किसी महिला को नैतिक समर्थन नहीं मिलता है, तो गर्भपात प्रक्रियाओं के बाद वह संभवतः उदास हो जाएगी।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई लोगों के मन में यह सवाल होता है: गर्भपात के बाद कैसे जीना है? आख़िरकार, आपके आस-पास के लोग हमेशा यह सोचने में सक्षम नहीं होते: गर्भपात के बाद एक महिला कैसा महसूस करती है?

गर्भाशय गुहा से भ्रूण को निकालने की प्रक्रिया के बाद, गर्भपात क्लीनिक के अधिकांश रोगियों को विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याओं का अनुभव होता है।

वे या तो गर्भपात के तुरंत बाद या महीनों या वर्षों बाद हो सकते हैं और गर्भपात के बाद न केवल महिला के लिए, बल्कि उसके आसपास के लोगों के लिए भी जीवन को बहुत कठिन बना सकते हैं।

और गर्भपात से नैतिक रूप से कैसे बचा जाए यह सवाल अपनी प्रासंगिकता नहीं खोता है। अक्सर आप मदद के लिए अनुरोध सुन सकते हैं, गर्भपात के बाद अवसाद से कैसे बाहर निकलें?

मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों की शुरुआत का समय और उनकी प्रकृति उन विशिष्ट परिस्थितियों पर निर्भर करती है जिनके कारण गर्भावस्था समाप्त हुई, और महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं पर।

लेकिन कई महिलाओं को गर्भपात के बाद मनोवैज्ञानिक मदद की ज़रूरत होती है। ऐसे मामलों में सबसे आम विकार गर्भपात के बाद का सिंड्रोम या गर्भपात के बाद का अवसाद है।

गर्भपात के बाद अवसाद के मुख्य कारकों में शामिल हैं:

• प्रियजनों और पुरुषों की ओर से गर्भपात से पहले का दबाव;
• चिकित्सीय कारणों से वांछित गर्भावस्था की समाप्ति;
• बलात्कार;
• गर्भपात के कारण बांझपन का डर;
• देर से गर्भावस्था में गर्भपात प्रक्रिया को अंजाम देना;
• जनमत का दबाव.

जब भ्रूण में गंभीर आनुवंशिक विकृति की पहचान की जाती है जो जन्म के बाद सामान्य, पूर्ण जीवन के साथ असंगत होती है, तो डॉक्टर गर्भावस्था को कृत्रिम रूप से समाप्त करने की सलाह देते हैं।

यदि कोई महिला और उसका पति ऐसी गर्भावस्था की इच्छा रखते हैं, तो गर्भपात प्रक्रियाओं के बाद गर्भवती माँ गंभीर अवसाद में पड़ सकती है।

गर्भपात प्रौद्योगिकियों के विकास के बावजूद, गर्भपात प्रक्रिया के बाद अभी भी बांझपन का खतरा बना रहता है, और यह तथ्य गर्भपात रोगी की अवसादग्रस्त स्थिति में भी योगदान देता है।

जब गर्भपात के बाद के सिंड्रोम की शुरुआत एक नियति है, और गर्भपात के बाद स्वास्थ्य की स्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है, तो सवाल उठता है: गर्भपात प्रक्रिया के परिणामों से कैसे निपटें और अवसादग्रस्त स्थिति को लंबे समय तक चलने न दें ? गर्भपात के बाद कैसा व्यवहार करें?

एक महिला को गर्भपात के बाद के सिंड्रोम (अवसाद) की निम्नलिखित मुख्य अभिव्यक्तियों से निपटने के कार्य का सामना करना पड़ता है:

अक्सर महिलाओं को यकीन हो जाता है कि गर्भपात के बाद जिंदगी नर्क में बदल गई है। गर्भपात के बाद कैसे ठीक हों?

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भपात प्रक्रियाओं के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, महिला के बगल में एक व्यक्ति हो जो उसे गर्भपात के बाद के अवसाद से उबरने और सामान्य जीवन में लौटने में मदद कर सके।

गर्भावस्था के दौरान गर्भपात के बाद मादक पेय पदार्थों की मदद से अवसाद से निपटने की स्पष्ट रूप से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि शराब एक अवसाद है और केवल गर्भपात के बाद के अवसाद को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, एक महिला, इस तरह के अवसाद के अलावा, शराब पर निर्भरता विकसित कर सकती है और गर्भपात संबंधी प्रलाप का अनुभव कर सकती है।

अजन्मे बच्चे को खोने के तनाव के कारण उत्पन्न होने वाली नींद की गड़बड़ी का इलाज मजबूत नींद की गोलियों (ट्रैंक्विलाइज़र) से नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी दवाएं केवल अस्थायी रूप से समस्या का समाधान करती हैं, और फिर गर्भपात के रोगी में नींद की गोलियों पर निर्भरता विकसित हो सकती है, जो केवल इसे खराब करो मनोवैज्ञानिक अवस्था.

अक्सर, गर्भपात की प्रक्रियाएँ कलह का कारण बन सकती हैं पारिवारिक रिश्ते, खासकर यदि जोड़े में से एक ने गर्भपात पर जोर दिया हो।

यदि कोई पुरुष इस तरह के ऑपरेशन पर जोर देता है, तो एक महिला सहमत हो सकती है, और फिर गर्भपात के बाद के अवसाद के लिए उस पुरुष को दोषी ठहरा सकती है, जो अक्सर जोड़े के विनाश का कारण बनता है।

जब किसी कारण से गर्भवती माँ बच्चे को जन्म नहीं देना चाहती, लेकिन पिता जन्म देने पर ज़ोर देता है, तो गर्भपात प्रक्रियाओं के बाद महिला अक्सर बच्चे को न रखने के लिए, इस बच्चे के सामने और उसके सामने दोषी महसूस करती है। आदमी।

अपराध की ऐसी भावना एक परिवार के विघटन का कारण बन सकती है, और एक महिला के प्रति एक पुरुष का संवेदनशील और चौकस रवैया, जो उसके स्वास्थ्य और मानस के लिए इतना कठिन ऑपरेशन कर चुकी है, जैसे गर्भाशय गुहा से भ्रूण को निकालना विघटन से बचा सकता है। .

यदि गर्भपात के बाद कोई पुरुष किसी महिला को यह समझा सके कि वह किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं है और गर्भपात के बाद मनोवैज्ञानिक और शारीरिक पुनर्वास की अवधि के दौरान नैतिक रूप से उसका समर्थन करता है, तो महिला गर्भपात के बाद के सिंड्रोम पर सफलतापूर्वक काबू पा लेगी, और ऐसे जोड़े में भविष्य में वांछित बच्चे को जन्म देने का मौका है।

इसलिए, गर्भावस्था को समाप्त करने का निर्णय एक महिला के लिए हमेशा आसान नहीं होता है, और एक महिला के जीवन में गर्भपात अक्सर निराशा और अवसाद का कारण बनता है।

अपने पति और प्रियजनों की मदद, सहायता के लिए विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक की मदद लेना और पुनर्वास अवधि के दौरान शराब पीना बंद करने से गर्भपात के बाद के सिंड्रोम से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

हम आशा करते हैं कि हमारे लेख की बदौलत आप समझ गए होंगे कि मनोवैज्ञानिक रूप से गर्भपात से कैसे बचा जा सकता है और जिन महिलाओं का गर्भपात हुआ है वे कैसा महसूस करती हैं।

आप नीचे दिए गए वीडियो से गर्भपात के कारण होने वाले मनोवैज्ञानिक परिणामों के बारे में अधिक जान सकते हैं:

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स्रोत: गर्भपात के बाद सहायता।

गर्भपात एक क्रूर वास्तविकता है, एक आघात है, जहां कई पीड़ित होते हैं: बच्चा, स्वयं महिला और उसका वातावरण। एक महिला के लिए, गर्भपात हमेशा एक नुकसान होता है, कुछ के लिए स्वैच्छिक, दूसरों के लिए मजबूर, एक बच्चे का नुकसान, किसी की मातृ या पितृ भावनाओं को महसूस करने का अवसर।

कोई भी महिला को चेतावनी नहीं देता कि चीजें अब पहले जैसी नहीं रहेंगी। उसकी इच्छा है कि वह वापस लौट आए जैसा कि गर्भावस्था से पहले था, बच्चे से छुटकारा पाएं और अपना पुराना जीवन जीना जारी रखें, और यह उसकी पुरानी जिंदगी की इच्छा है महिलाओं को फंसाता है.

गर्भपात के बाद एक महिला का क्या होता है, जब बच्चा नहीं रहता?

कुछ लेखकों के अनुसार, 70% महिलाओं को घटना के बाद स्पष्ट कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, शेष 30% इसे एक समस्या के रूप में नहीं पहचानते हैं और मान सकते हैं कि उन्होंने सब कुछ ठीक किया। हो सकता है कि वे अपने द्वारा अनुभव की जाने वाली मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों को गर्भपात से न जोड़ें।

अधिकांश महिलाओं में अपूरणीय क्षति की भावना, अपने किए के लिए अपराध की भावना, पछतावे और बेकार की भावना होती है। एक अपूरणीय क्षति हुई है, महिलाएं दुख, हृदय पीड़ा का अनुभव कर रही हैं और ये अनुभव सामान्य मानवीय भावनाओं से परे हैं।

लेकिन महिलाएं उन्हें सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप में व्यक्त नहीं कर सकतीं, शोक मना सकती हैं, दफना सकती हैं, अन्य लोगों के साथ शोक मना सकती हैं, या सांत्वना प्राप्त नहीं कर सकती हैं। घाव से खून बह रहा है, लेकिन महिला नहीं जानती कि इसे कैसे ठीक किया जाए।

इस समस्या पर एक शोधकर्ता टेरेसा बर्क ने ऐसे आंसुओं को बुलाया निषिद्ध, हमारे समाज में एक महिला को उन पर कोई अधिकार नहीं है, क्योंकि उसने स्वेच्छा से अपने बच्चे को मार डाला है। लेकिन आप भावनाओं के साथ बहस नहीं कर सकते, वे मौजूद हैं और वे कोई रास्ता नहीं खोज सकते।

यह स्थिति, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने और क्रोध, दर्द, भय और अपराधबोध से निपटने में असमर्थता, बच्चे की हत्या को स्वीकार करने में असमर्थता, गर्भपात के बाद का सिंड्रोम कहलाती है।

गर्भपात के बाद का सिंड्रोम पूरी तरह से अलग रूप धारण कर सकता है:

गर्भपात के बाद के सिंड्रोम का अनुभव पुरुषों, बच्चों, डॉक्टरों, सलाहकारों, उन सभी लोगों द्वारा भी किया जा सकता है जिन्होंने किसी तरह इसका सामना किया, निर्णय लेने या इसके कार्यान्वयन में भाग लिया।

यह एक महिला के लिए संकट की स्थिति है और नुकसान के अनुभव में वह इन्हीं चरणों से गुजरती है:

नकारपूरा हो जाने पर, महिला की भावनाएँ व्यक्त नहीं होती हैं, वैराग्य और स्तब्धता नोट की जाती है।

आक्रमणदूसरों पर, उन्होंने क्या करने की अनुमति दी या समर्थन नहीं किया, उसे रोका नहीं, आक्रामकता स्पष्ट हो सकती है, लेकिन अधिक बार यह छिपी होती है और, परिणामस्वरूप, दबा दी जाती है, जिससे दमित भावनाएं पैदा होती हैं।

अवसाद, जीवन में रुचि की हानि, और पीएएस की उपरोक्त सभी अभिव्यक्तियाँ

स्वीकार, यह तब होता है जब दुःख के अन्य चरण पूरी तरह से बीत चुके होते हैं, और भावनाएँ स्वयं प्रकट हो जाती हैं और पहचानी जाती हैं।

गर्भपात के बाद महिलाओं के साथ ऐसा हमेशा नहीं होता है। और वह अपनी विभिन्न अभिव्यक्तियों में पिछली अवस्था में ही अटक जाती है.

पहले ही उल्लिखित पुस्तक में टेरेसा बर्क द्वारा "फॉरबिडन टीयर्स"।कहा जाता है कि समाज में महिलाओं के लिए अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने पर सामाजिक प्रतिबंध है। स्थिति यह है - कोई बच्चा नहीं - कोई समस्या नहीं, कोई भावना नहीं, कोई दुःख नहीं। यह रवैया एक महिला को अपने दुःख को पूरी तरह से जीने और खुद को ठीक करने की अनुमति नहीं देता है।

गर्भपात कराने वाली महिला को किस प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता और किसके द्वारा प्रदान की जा सकती है:

यह हो सकता था भिन्न लोग: रिश्तेदार और दोस्त, मनोवैज्ञानिक और पुजारी।

अलग-अलग पर जागरूकता और स्वीकृति का स्तर: पर मनोवैज्ञानिकया मानसिक और आध्यात्मिक।

एक महिला जितने अधिक संसाधनों का उपयोग करेगी, उसके लिए इससे निपटना उतना ही आसान होगा।

गर्भपात के बाद, प्रियजनों के लिए यह सलाह दी जाती है कि:

• जरूरत पड़ने पर वहां मौजूद रहें
• आस-पास रहना ताकि आवश्यकता पड़ने पर आप वहां मौजूद रह सकें। किसी महिला को यह जानने के लिए कि समर्थन मौजूद है, आपको बस कॉल करने की आवश्यकता है
• अगर महिला चाहे तो उसे अकेले रहने का मौका दें
• उससे अपने दृष्टिकोण और भावनाओं के बारे में बात करें
• उससे उसकी स्थिति और उसकी भावनाओं पर चर्चा करें।

यह स्वयं महिला के लिए महत्वपूर्ण है:

• दर्द को दूर न करें और दिखावा न करें कि सब कुछ ठीक है
• भावनाओं को हवा दो, रोओ, चिल्लाओ, गुस्से को, आंसुओं को बाहर निकालो
• विश्वसनीय लोगों का एक समूह निर्धारित करें जो समर्थन कर सकें और समझ सकें और अलग न खड़े हों
• यदि आपको चिंता है कि जिन लोगों को आप समर्पित नहीं करना चाहते हैं उन्हें पता चल जाएगा, तो आप कुछ समय के लिए अपने सामाजिक दायरे को सीमित करना चाहेंगे, खुद को अकेले रहने का समय देना चाहेंगे, या केवल अपने प्रियजनों के साथ रहना चाहेंगे।
• अपनी भावनाओं के बारे में बात करें, आपको क्या चिंता है, आप इसके बारे में क्या सोचते हैं
• यदि आपके प्रियजन इसके बारे में सुनना नहीं चाहते हैं, तो समझें कि उन्हें भी अनुभवों से सुरक्षा प्राप्त है, और अपने बारे में बात करने से पहले, पूछें कि वे क्या सोचते हैं और महसूस करते हैं
• यदि प्रियजनों को पता नहीं है और उन्हें पता नहीं चलना चाहिए, या बिल्कुल भी बात नहीं करना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, किसी अजनबी को खोजें। मनोवैज्ञानिक या पुजारी, और उससे इस बारे में बात करें

एक महिला को क्या सोचना चाहिए और किन सवालों का खुलकर जवाब देना चाहिए:

• गर्भपात के परिणामों को समझें: मारे गए बच्चे को ठीक से पहचानें, कि वह एक बच्चा था, न कि कोई पदार्थ का थक्का
• स्वीकार करें कि उसे जो दर्द हो रहा है वह बच्चे के खोने से संबंधित है और इसका शोक मनाएं
• जितना संभव हो दुःख और शोक की बाहरी अभिव्यक्तियों का प्रयोग करें
• दबी हुई भावनाओं से निपटें: दुःख, अपराधबोध, क्रोध, अकेलापन, खोए हुए बच्चों के प्रति द्विपक्षीय लगाव
• समझें कि नुकसान ने आपके जीवन को कैसे प्रभावित किया है
• लोगों को क्षमा करें: पति, माता-पिता, मित्र, स्वास्थ्य कार्यकर्ता, अन्य लोग जिन्होंने इस कृत्य का समर्थन नहीं किया या इसके प्रति इच्छुक नहीं थे
• स्वयं को क्षमा करें और ईश्वर से क्षमा प्राप्त करें
• दर्दनाक अनुभवों से सकारात्मक दृष्टिकोण पर स्विच करें
• अपने अनुभवों के साथ आने और उपचार प्राप्त करने के लिए तैयार रहें।
• अपने जीवन पर पुनर्विचार करने, अपने जीवन की तस्वीर को समग्र रूप से देखने और इसे एक नई रोशनी में समझना सीखने का अवसर
• जो कुछ हुआ उसका अर्थ खोजें और भगवान को अनुभव को आशा, शांति और मुक्ति पाने की इच्छा में बदलने की अनुमति दें
• सकारात्मक दिशा में जो किया गया है उसकी भरपाई करें।

महिलाएं नकारात्मक अनुभवों से उबरने या खुद को ठीक करने के लिए इन मील के पत्थर या चरणों से गुजर सकती हैं, या तो स्वयं या मनोवैज्ञानिक की मदद से।

प्रोफेशनल के लिए मनोवैज्ञानिक सहायताआप कार्य के चरणों को संक्षेप में रेखांकित कर सकते हैं:

1. एक बच्चे की हत्या को पहचानना और भावनाओं पर प्रतिक्रिया देना।
2. बच्चे को परिवार व्यवस्था में लौटाना।
3. घटना में भाग लेने वालों के अपराध का निर्धारण करना और उन्हें क्षमा करना।
4. एक बच्चे से, ईश्वर से क्षमा स्वीकार करना।
5. संभावित मुआवज़े का विकल्प.

में प्रयुक्त पद्धतियाँ मनोवैज्ञानिक कार्य: जेनोग्राम, "फैमिली सोशियोग्राम", "घटनाओं की डायरी", "एक बच्चे को पत्र", आदि।

केवल लगातार, कदम दर कदम, एक कुदाल को कुदाल से बुलाना, भावनाओं पर प्रतिक्रिया करना और संसाधनों की ओर मुड़ना, मनोवैज्ञानिक और महिला लक्ष्य तक पहुंचेंगे, उपचार करेंगे। इसे प्राप्त करने का एक महत्वपूर्ण मानदंड भविष्य में गर्भपात का उन्मूलन होगा।

लगभग सभी मनोवैज्ञानिक स्कूलों के अनुसार, गर्भपात के बारे में निर्णय लेना मनोवैज्ञानिक तौर पर, एक महिला के भीतर और परिवार के भीतर समस्याओं की उपस्थिति का एक संकेतक है, ऐसा निर्णय किसी के माता-पिता के साथ संबंध, विशेष रूप से किसी की मां के साथ, अंतर्वैयक्तिक संघर्षों की उपस्थिति, एक महिला के रूप में स्वयं के प्रति दृष्टिकोण, उपस्थिति से निर्धारित होता है। और भावनात्मक परिपक्वता की गुणवत्ता।

इसके आधार पर, गर्भपात के बाद भावनाओं के साथ एक मनोवैज्ञानिक का काम अनिवार्य रूप से स्वयं के प्रति दृष्टिकोण, माँ के साथ संबंध आदि जैसे विषयों पर स्पर्श करेगा।

इसलिए भविष्य में गर्भपात से इंकार करने का निर्णय लेना महिला के मानसिक संगठन में सकारात्मक बदलाव का सूचक है।

इस घटना के माध्यम से जीने के लिए, ताकि गर्भपात का बाद की गर्भधारण, भविष्य के बच्चों, उसके पति या पत्नी और प्रियजनों के साथ संबंधों पर प्रभाव न पड़े, एक महिला के लिए अपने जीवन, अपने विचारों, अनुभवों को बदलने की इच्छा रखना, तैयार रहना महत्वपूर्ण है। खुद पर काम करना और दर्द, अप्रियता और अस्वीकृति की भावनाओं का सामना करना।

इस तरह के कार्य को पश्चाताप के माध्यम से उपचार कहा जा सकता है और होना भी चाहिए, क्योंकि पश्चाताप का अनुवाद मन के परिवर्तन, सोचने के तरीके में बदलाव, इस अहसास के रूप में किया जाता है कि यह अब पहले जैसा नहीं रह सकता।

पुरानी भावनाएँ खुलने पर उनकी जगह नई भावनाएँ ले लेती हैं, पुराने विचार और इरादे साकार होने पर अच्छे फल लाते हैं।

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स्रोत: हाल ही में चर्चा में आया गर्भपात का विषय महिलाओं के मंचों पर अधिक से अधिक बार दिखाई देने लगा है, क्योंकि यह अपेंडिसाइटिस जैसा कोई सामान्य ऑपरेशन नहीं है, बल्कि इससे भी अधिक गंभीर है, क्योंकि इसके परिणामों से भावनात्मक रूप से बचना बहुत मुश्किल है। माँ बनना हर महिला की नियति है, जो प्रकृति में ही निहित है। लड़की बड़ी होकर बच्चे को जन्म देने में सक्षम महिला बन जाती है, लेकिन कभी-कभी ऐसी घटनाएं घटित हो जाती हैं जब आपको प्रकृति के खिलाफ जाना पड़ता है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना दुखद है, महिलाएं और युवा लड़कियां विभिन्न कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करने का सहारा ले रही हैं: खराब वित्तीय स्थिति, बहुत कम उम्र, "अभी" या बिल्कुल भी बच्चे पैदा करने की अनिच्छा, बच्चे पैदा करने में असमर्थता, बच्चे को जन्म देने की संभावना विकलांग बच्चे को. गर्भावस्था को समाप्त करना आधी परेशानी है, क्योंकि फिर आपको परिणामों का इंतजार करना पड़ता है, जो बहुत दुखद हो सकता है।

पोस्ट-गर्भपात सिंड्रोम मानसिक और शारीरिक बीमारियों के एक समूह का सामान्य नाम है जो ज्यादातर लड़कियों में सर्जरी के तुरंत बाद और समय के साथ होता है। अनुभव किए गए तनाव के परिणाम बहुत विविध हो सकते हैं: शराब से लेकर भविष्य में बच्चे पैदा करने में असमर्थता तक। गर्भपात कराने वाली हर महिला को गर्भपात के बाद कष्ट होता है, क्योंकि अपने ही बच्चे को मारने के बाद दोबारा जीना शुरू करना बहुत मुश्किल होता है।

अनुभव के बाद होश में आना और मन की शांति पाना बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही आत्मा में भ्रम और दर्द आपको शांति से रहने न दें, यह स्थापित करना आवश्यक है भावनात्मक स्थितिताकि अतीत अब आपको परेशान न करे और स्थिति को अपरिहार्य मानकर छोड़ दे। यह संभव है कि आपकी भावनात्मक और मानसिक स्थिति को जल्द ही नियंत्रित करना संभव नहीं होगा, लेकिन किसी भी मामले में खुद को कारण समझाने और शांत होने के लिए खुद से मानसिक संवाद करना जरूरी है। यह अच्छा है जब आस-पास रिश्तेदार और दोस्त हों जो समर्थन कर सकें और कह सकें करुणा भरे शब्द, आपको अपने आप को और अपने कार्यों को समझने में मदद करें। बेशक, उन लोगों के लिए गर्भपात से बचना आसान है जिन्हें सहन करने में असमर्थता, गर्भावस्था के लिए मतभेद या बलात्कार के कारण ऐसा करने के लिए मजबूर किया गया था। आख़िरकार, एक महिला स्वस्थ और जीवित बच्चे को जन्म देने के लिए व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं कर सकती है।

हालाँकि, अक्सर लड़की यह कदम स्वेच्छा से उठाती है और, किसी विकल्प का सामना करने पर, यह कदम अजन्मे बच्चे की दिशा में नहीं उठाती है। गर्भावस्था की समाप्ति के बाद, कारण अब महत्वपूर्ण नहीं रह जाते हैं, जो किया गया है उसे पूर्ववत नहीं किया जा सकता है, और अभी भी आगे एक लंबा जीवन है और आपको अपने पथ पर आगे बढ़ने की जरूरत है, अजन्मे बच्चे के साथ अपना जितना संभव हो उतना कम हिस्सा छोड़ना होगा। महिला का मानस पहले से ही परेशान है और अवसाद के अलावा, कई बीमारियाँ उत्पन्न हो सकती हैं जो ऑपरेशन से ही जुड़ी हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि सबसे सुरक्षित चीज़ क्या है दवा रुकावट, पर किया जा रहा है जल्दी 1 महीने तक. सर्जिकल हस्तक्षेप भविष्य में बच्चे पैदा करने में असमर्थता से भरा होता है, और यह एक ऐसा जोखिम है जिसके बारे में यह कदम उठाने वाली किसी भी लड़की को पता होता है। इसलिए, यह सचेत रूप से और स्वेच्छा से सभी परिणामों को स्वीकार करने और झेलने के लायक है।

एक नियम के रूप में, जो महिलाएं अपनी कार्रवाई के बारे में पूरी तरह से जागरूक होती हैं, वे युवा लड़कियों की तुलना में अधिक आसानी से गर्भपात का अनुभव करती हैं, जो यह नहीं समझ पाती हैं कि इसके बाद कैसे रहना है। किसी भी मामले में, इस झटके के लिए एक महिला को महान इच्छाशक्ति और भावना, एक मजबूत चरित्र की आवश्यकता होती है, ताकि नाजुक महिला स्वभाव को न तोड़ा जाए।

चिकित्सीय गर्भपात एक महिला के मानस को भारी आघात पहुँचाता है, खासकर यदि उसे परिस्थितियों के प्रभाव में यह कदम उठाने के लिए मजबूर किया गया हो। इस मामले में, गर्भपात के मनोवैज्ञानिक परिणामों से निपटना अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और हर महिला इसे अपने दम पर नहीं कर सकती है। गर्भपात से कैसे बचा जाए, इस सवाल में आप केवल समय की उपचार शक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते। आपको अपनी स्थिति के प्रति जागरूक रहने और खुद पर काम करने की आवश्यकता है ताकि आपका जीवन बर्बाद न हो।

चिकित्सीय कारणों से गर्भपात: पहले और बाद में एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति

यदि बच्चे में गंभीर विकृति का निदान किया जाता है या ऐसा निदान किया जाता है जिससे मां या बच्चे के जीवन को खतरा होता है, तो गर्भपात की सलाह देने का सवाल उठता है। जब वांछित गर्भावस्था की बात आती है, तो महिलाएं इस उम्मीद में सभी प्रकार के चिकित्सा अनुसंधान से गुजरती हैं कि भयानक निदान की पुष्टि नहीं की जाएगी, या बच्चे को बचाने का मौका होगा।

लेकिन अगर फिर भी चिकित्सीय गर्भपात निर्धारित किया जाता है, तो महिला के पास एक भयानक विकल्प बचता है: परिणाम की परवाह किए बिना गर्भपात करा लें या गर्भावस्था जारी रखें। कोई भी उसके लिए यह निर्णय नहीं ले सकता, और उसे जो भय महसूस होता है उसका वर्णन नहीं किया जा सकता।

चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था की समाप्ति विभिन्न चरणों में महिलाओं के लिए निर्धारित है, और किसी भी चरण में अनुभव बहुत गहरे होते हैं। यह एक बहुत बड़ा तनाव है, जिसके बाद अक्सर अवसाद होता है। महिलाएं लगातार तनाव और उन्मादी स्थिति में रहती हैं। ऐसे प्रश्न उठते हैं जिनका उत्तर देना कठिन होता है: मैं ही क्यों? दोषी कौन है? ऑपरेशन और उसके बाद के हफ्तों में कैसे बचे? अपने पति के साथ अपने रिश्ते को कैसे बर्बाद न करें? यह दुःस्वप्न कब समाप्त होगा?

अनजाने दुख

समाज में अभी भी अजन्मे बच्चों के साथ इंसानों जैसा व्यवहार करना स्वीकार नहीं किया गया है। समाज किसी महिला को प्रियजनों की मृत्यु के मामले में समान पीड़ा का अधिकार नहीं देता है। इसलिए, महिलाओं को अक्सर गलतफहमियों का सामना करना पड़ता है और वे अनैतिक या अस्वीकृत महसूस करती हैं। भले ही गर्भपात के लिए मजबूर किया गया हो, उसने निर्णय स्वयं लिया, और कोई भी इस तथ्य को कभी नहीं बदलेगा।

ऐसे में दुःख महसूस होना सामान्य बात है. जब गर्भावस्था होती है, तो महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होने लगते हैं, जो उसे भविष्य में मातृत्व के लिए तैयार करते हैं। शरीर प्रजनन पर ध्यान केंद्रित करता है, और मातृ वृत्ति मन पर हावी हो जाती है। इस प्रक्रिया में किसी भी तरह का हस्तक्षेप, रुकावट तो दूर, स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और आत्मा पर घाव छोड़ देता है।

महिलाओं को जीवन बदलने वाले निर्णय लेने चाहिए और उनके परिणामों का अनुभव करना चाहिए, जबकि उनके शरीर में हार्मोनल और अन्य परिवर्तन जारी रहते हैं। इसलिए, हानि, खालीपन और पीड़ा की भावनाओं का अभाव मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दोनों दृष्टिकोण से असामान्य है।

गर्भपात के बाद का सिंड्रोम

चिकित्सा में, "गर्भपात के बाद का सिंड्रोम" जैसी कोई चीज़ होती है, जो गर्भावस्था के कृत्रिम समापन के बाद होने वाले विभिन्न शारीरिक, मनोदैहिक और मनोवैज्ञानिक विकारों को जोड़ती है।

शारीरिक लक्षण

• रक्तस्राव;
• गर्भाशय की शिथिलता, जिसके कारण बाद के गर्भधारण में गर्भपात और समय से पहले जन्म होता है;
• मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएँ;
• संक्रामक रोग।

स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में, गर्भपात के बाद अक्सर अपराध की अनुभवहीन भावनाओं के कारण कैंसर जैसी असाध्य बीमारियों के मामले सामने आते हैं।

मनोदैहिक लक्षण

• कामेच्छा में कमी;
• त्वचा की खुजली;
• नींद संबंधी विकार (अनिद्रा, बुरे सपने, बेचैन नींद);
• अकारण माइग्रेन;
• पेट दर्द, और अन्य।

मनोवैज्ञानिक लक्षण

• अपराधबोध;
• बिना किसी स्पष्ट कारण के क्रोध और आक्रामकता का विस्फोट;
• अवसाद;
• चिंताएँ, भय, चिंता की स्थिति;
• आंतरिक खालीपन की भावना, भावनात्मक लुप्तप्राय;
• कम आत्मसम्मान और आत्मसम्मान की हानि;
• आत्मघाती विचार और आत्महत्या के प्रयास;
• स्वयं से या पुरुषों से घृणा;
• वास्तविकता से बचना (शराब या नशीली दवाओं की लत);
• एक बच्चे के नुकसान की भरपाई अगले बच्चे को जन्म देकर करने की आवश्यकता, या इसके विपरीत, गर्भावस्था का डर;
• बार-बार मूड बदलना, और अन्य।

बेशक, यह सिंड्रोम सभी महिलाओं में प्रकट नहीं होता है। लेकिन जिन महिलाओं को चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था को समाप्त करना पड़ा, वे जोखिम में हैं, विशेषकर वे जिनकी मानसिक स्थिति अस्थिर है, जो धार्मिक कारणों से गर्भपात स्वीकार नहीं करती हैं, या देर से सर्जरी कराती हैं।

गर्भपात के बाद के अनुभव के चरण

गर्भपात के बाद, आप अंदर ही अंदर पीड़ित हो सकती हैं, या, इसके विपरीत, अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो सकती हैं। लेकिन आप जो भी दर्द महसूस करते हैं, आप अकेले नहीं हैं। लाखों महिलाएं आपकी तरह ही पीड़ा सहती हैं और गर्भपात के परिणामों को अनुभव करने के सभी चरणों से गुजरते हुए, गर्भावस्था को समाप्त करने के बाद सामान्य जीवन में लौट आती हैं।

राहत

आप ऑपरेशन के बाद राहत महसूस कर सकते हैं, चाहे यह कितना भी निंदनीय लगे। आप सबसे बुरे दौर से गुज़र चुके हैं और अब आपको कुछ भी हल करने की ज़रूरत नहीं है।

आत्म औचित्य

"मुझे ऐसा करने के लिए मजबूर किया गया था।" "मुझे जीवित रहने के लिए चिकित्सकीय गर्भपात कराना पड़ा।" "मेरा गर्भपात हो गया क्योंकि अन्यथा मैं अपने बच्चे को कष्ट सहने के लिए बर्बाद कर देती।" ये सभी तथ्य हैं और आपको इन्हें नकारना नहीं चाहिए। इनकार और आत्म-ध्वजारोपण पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को लम्बा खींच देगा। यदि आप स्वयं को अपने कार्यों को उनके वास्तविक कारणों से उचित ठहराने का अवसर नहीं देते हैं, तो आप स्वयं को अवसाद और आत्महत्या की ओर ले जाने का जोखिम उठाते हैं।

एहसास और सदमा

जो कुछ हुआ उसका एहसास तुरंत नहीं होता और असहनीय दर्द होता है। कई लोग इसे लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे की हत्या के रूप में देखते हैं और समझ नहीं पाते कि इसके साथ कैसे जीना जारी रखा जाए। चरण दो और तीन के बीच फंसने का जोखिम है, लगातार खुद को सही ठहराने की कोशिश में लौटना। इस चरण में जीवित रहने के लिए, आपको वास्तविकता को स्वीकार करना होगा और जिम्मेदारी स्वीकार करनी होगी (अपराध से भ्रमित न हों!)।

क्रोध और अवसाद

यह सबसे दर्दनाक अवधि होती है जब पीड़ा अपनी पूरी ताकत से आप पर हमला करती है। आप क्रोधित, अत्यधिक दुखी, उदास और देशद्रोही जैसा महसूस करते हैं। इस अवस्था में आत्महत्या की संभावना बढ़ जाती है। जीवन निराशाजनक लगता है. आपके भीतर कई नकारात्मक भावनाएं भड़क रही हैं: क्रोध, अपराधबोध, पश्चाताप, आत्म-घृणा, अनिद्रा, बुरे सपने, दर्दनाक यादें। इस दौरान अंदर के खालीपन के अहसास को भरने और दर्द से राहत पाने की उम्मीद में नशीली दवाओं या शराब की ओर रुख करने का खतरा रहता है। आपको अपने गर्भपात के निदान और पश्चाताप पर संदेह होने लग सकता है। इस स्तर पर, पेशेवर मदद या प्रियजनों का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।

स्वीकृति और क्षमा

प्रक्रिया को पूरा करने के लिए आपको स्वयं को और दूसरों को क्षमा करना होगा। आपको क्रोध, उदासी और अपराधबोध को धीरे-धीरे दूर करते हुए, हर दिन खुद पर काम करने की ज़रूरत है। यदि आप इन भावनाओं को नहीं छोड़ते हैं, तो वे आपको नष्ट कर देंगी। स्वीकार करें कि यह आपके जीवन का एक हिस्सा है, एक ऐसा अनुभव जो हमेशा आपके साथ रहेगा।

गंभीर मानसिक कष्ट गर्भपात के तुरंत बाद या कुछ समय बाद हो सकता है, लेकिन ऐसा भी होता है कि यह कई वर्षों के बाद होता है। अक्सर, गर्भपात के 2-5 साल बाद महत्वपूर्ण क्षण आता है। कभी-कभी एक महिला अपने दुःख को अपने जीवन के अंत तक नहीं भूल पाती। ऐसी त्रासदी से बचना आसान नहीं है, लेकिन जीवन चलता रहता है और यह करना ही होगा।

1. वास्तविकता में रहो. सबसे कठिन काम है सच्चाई का सामना करना और यह समझना कि आपके और आपके बच्चे के साथ ऐसा हुआ है। आपका चिकित्सीय गर्भपात हुआ था। इस तथ्य को स्वीकार करें. आपकी पीड़ा एक स्वस्थ संकेत है कि आप जानते हैं कि क्या हुआ था। भावनात्मक घावों को ठीक करने के लिए, आपको उनके अस्तित्व और उनके घटित होने के कारण को स्वीकार करना होगा।
2. अपनी भावनाओं को मत छिपाओ. चिल्लाना। यह अपने भीतर गहरे दुख को छुपाने से कहीं बेहतर है। दर्द अपने आप दूर नहीं होगा, और बिना बहाए आँसू देर-सबेर बीमारी और तंत्रिका संबंधी विकारों में रास्ता खोज लेंगे, ठीक वैसे ही जैसे कोई गहरा छींटा सड़ जाता है।
3. समर्थन मांगें. यदि आप हर किसी से छिपना चाहते हैं और अपने दुःख के साथ अकेले रहना चाहते हैं, तो आपको ऐसा करने का पूरा अधिकार है, लेकिन इसे जीवन का एक तरीका न बनाएं। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और जब वह समर्थन महसूस करता है तो उसके लिए नुकसान से उबरना आसान हो जाता है। अपनी भावनाओं को प्रियजनों के साथ साझा करें जो आपके नुकसान का सम्मान कर सकते हैं और आपका दुःख साझा कर सकते हैं। किसी मनोवैज्ञानिक से मदद लें. एक सहायता समूह में शामिल हों या उन महिलाओं के साथ मंचों पर चैट करें जिन्होंने समान दुर्भाग्य का अनुभव किया है।
4. क्षमा मांगना। यह सबसे कठिन बात है. अपने और गर्भपात में शामिल अन्य लोगों के प्रति गुस्सा सामान्य है। स्वयं को क्षमा करने के लिए, आपको सबसे पहले दूसरों को क्षमा करना होगा, इस अल्पकालिक खुशी को छीनने के लिए भाग्य को क्षमा करना होगा। एक बार जब आप इससे उबर जाएंगे, तो आपके लिए खुद को माफ करना आसान हो जाएगा।
5. किसी को भी अपनी भावनाओं को अमान्य न करने दें या अपने दुःख को हल्के में न लेने दें। आपको कष्ट सहने का अधिकार है. आपने एक बच्चा खो दिया है.

अपनी पुनर्प्राप्ति यात्रा की शुरुआत में, आपको यह महसूस करना होगा कि आप केवल उसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं जो मदद चाहता है और इसकी तलाश में है।

पश्चाताप और प्रायश्चित

उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा पश्चाताप और प्रायश्चित है। त्रासदी की ज़िम्मेदारी स्वीकार करते हुए, अजन्मे बच्चे से माफ़ी माँगें। आपके मामले में पश्चाताप किस प्रकार का होगा यह आपकी धार्मिक और नैतिक मान्यताओं पर निर्भर करता है। याद रखें कि सच्चे पश्चाताप के बाद प्रायश्चित अवश्य करना चाहिए। उन लोगों की मदद करें जिन्हें सहायता की आवश्यकता है - अनाथ या बीमार बच्चे, बुजुर्ग, परित्यक्त जानवर। मुख्य बात यह है कि आप भुगतान करने की इच्छा से नहीं, बल्कि उपयोगी होने के ईमानदार इरादे और सहानुभूति से निर्देशित होते हैं।

गर्भपात. ये शब्द कई लोगों के रोंगटे खड़े कर देता है. यह इस तथ्य के बावजूद है कि हालांकि इसके बारे में बात करने की प्रथा नहीं है, यह प्रथा काफी आम है।

कुछ लोगों के लिए, यह प्रक्रिया परिवार में प्रजनन क्षमता को रोकने और विनियमित करने का एक तरीका है। दूसरों के लिए यह एक ऐसी गलती है जिसके घाव कभी नहीं भरते।

जिस किसी भी माता-पिता से जीवन की सबसे बड़ी आपदा का नाम पूछा जाएगा, वे बच्चे को खोने की भयावहता को उजागर करेंगे।

जो महिलाएं जन्म के कुछ घंटों के भीतर या वर्षों बाद बच्चे को खो देती हैं, उन्हें तीव्र दुःख का अनुभव होता है, जो हानि की भावना में बदल जाता है। रिश्तेदार बिना शर्त माता-पिता का समर्थन करते हैं और नुकसान का शोक मनाने में मदद करते हैं।

दूसरी बात उन लड़कियों के साथ है जिनका चिकित्सकीय कारणों से गर्भपात या गर्भपात हुआ है, यानी यह उनकी पहल पर नहीं हुआ। यहां उसे दूसरों का समर्थन मिल सकता है। हालाँकि, जो हुआ उसका अक्सर अवमूल्यन होता है। चूंकि बच्चा पैदा नहीं हुआ था, इसलिए कई लोग इसे संपूर्ण और गठित चीज़ के रूप में नहीं समझते हैं। विशेष रूप से, यदि भ्रूण की हानि गर्भावस्था के पहले महीनों में हुई थी, जब केवल युवा माता-पिता ही इसके बारे में जान सकते थे, तो असफल माँ स्वयं इस घटना के महत्व को कम करना चाहती है, जल्द ही एक नए प्रयास पर भरोसा करती है। लेकिन इस स्थिति में भी, वह अभी भी प्रियजनों से मदद और सहानुभूति प्राप्त कर सकती है।

हालाँकि, गर्भपात के मामले में, अक्सर लड़की अपने अनुभवों के साथ अकेली रह जाती है। यहां इस प्रक्रिया का अर्थ असंतोषजनक संकेतों के कारण डॉक्टर के नुस्खे के रूप में नहीं है ( अस्थानिक गर्भावस्था, कैंसर, आदि)। इस लेख में हम एक महिला द्वारा इस घटना के अनुभव के मनोवैज्ञानिक पहलू का वर्णन करने का प्रयास करेंगे जिसने जानबूझकर एक नए जीवन के पक्ष में चुनाव नहीं किया।

ऐसे निर्णय के नैतिक पहलू का विश्लेषण करना हमारा उद्देश्य नहीं है।

राज्य का रवैया

हमारे देश में वैधीकरण 1920 में हुआ, हालाँकि 1936 से 1955 तक इन पर रोक लगी रही। इसी समय जन्म नियंत्रण का प्रयोग शुरू हुआ यह विधि.

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि, इसे सुरक्षा की एक विधि के रूप में मानते हुए, उनके खाते में 15 रुकावटें हो सकती हैं, कुछ 30 तक पहुँच गईं। और ऐसी संख्या बिल्कुल भी लड़की के व्यवहार की तुच्छता का संकेत नहीं देती है, ऐसी आवृत्ति बहुमत के लिए विशिष्ट थी; जिन उद्यमों में महिला समूह थे, वहां गर्भपात के लिए आधिकारिक अवकाश की संभावना थी। सभी ने समझा और निर्णय नहीं लिया।

जीव विज्ञान की किताबों में, शरीर रचना अनुभाग में, जहां मानव भ्रूण के विकास के चित्र दिखाए गए थे, भ्रूण के बजाय एक कछुए या अन्य जानवर का चित्रण किया गया था। अर्थात् उन दिनों समाज में अजन्मे बच्चे के प्रति दृष्टिकोण भिन्न था; इस कृत्य को मौन सहमति थी। इस समय जीवन का अवमूल्यन अंतर्गर्भाशयी विकासकई सांस्कृतिक कारकों के कारण हुआ: सामाजिक और आर्थिक अस्थिरता, नास्तिकता का प्रचार, सार्वजनिक चिकित्सा संस्थानों में प्रक्रिया की उपलब्धता। और फिर भी, अगर लड़की इस बात से चिंतित थी कि उसने क्या किया है, तो बाद में संभावना थी कि उसमें गर्भपात के बाद का सिंड्रोम (पीएएस) विकसित हो जाएगा।

पीएएस क्या है?

गर्भपात के बाद के सिंड्रोम की स्थिति पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) के मनोवैज्ञानिक संकेतकों के समान है।

पीटीएसडी में, विषय निश्चित रूप से जानता है कि उसने एक रोमांचक घटना का अनुभव किया है और इसलिए तदनुसार उस पर प्रतिक्रिया करता है। पीएएस घटित नहीं हो सकता है, क्योंकि जो महत्वपूर्ण है वह व्यक्तिगत अर्थ है जो वह प्रक्रिया में रखती है। यदि उसके लिए यह सिर्फ एक चिकित्सीय ऑपरेशन है, एक "सफाई" है, तो सिंड्रोम विकसित नहीं हो सकता है। लेकिन अगर वह इस प्रक्रिया में एक विशेष विचार लाती है, जिसमें वह इसे अपने बच्चे से छुटकारा पाने के रूप में दर्शाती है, तो पीएएस के गठन की अधिक संभावना है।

पीएएस के लक्षण

1. एक अपराध बोध, जो अक्सर स्वयं के प्रति, या किसी साथी के प्रति, या अन्य परिस्थितियों के प्रति संयमित आक्रामकता द्वारा समर्थित होता है, जो किसी को ऐसे चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए सहमत होने के लिए मजबूर करता है।
2. अवसादग्रस्त त्रय का गठन: कम मनोदशा, मोटर मंदता, नकारात्मक सोच।
3. गर्भपात के बारे में भयावह विचारों का उद्भव। इसे बुरे सपने, फ्लैशबैक (अतीत की तत्काल यथार्थवादी छवियां), किसी मनहूस दिन के बारे में शक्तिशाली भावनाओं के रूप में प्रस्तुत किया जा सकता है। कुछ महिलाएं अपेक्षित जन्म के अनुमानित समय की गणना कर सकती हैं और शोक मनाने के लिए इस दिन तक अनुचित रूप से प्रतीक्षा कर सकती हैं।
4. भावनात्मक वैराग्य है. इस अवधि के दौरान, वे बच्चों के रोने पर विशेष रूप से तीखी प्रतिक्रिया करते हैं और बच्चों से संपर्क नहीं करना चाहते हैं। वे खासतौर पर उन लड़कियों के करीब हो जाते हैं जिनका या तो पहले गर्भपात हो चुका है या करने की योजना बना रही हैं। वे इस निर्णय में महिला लिंग का समर्थन करने के लिए, मां की पहल पर गर्भपात को वैध बनाने के लिए रैलियों और अन्य कार्यक्रमों में सक्रिय भागीदार बन सकते हैं। यह खुद को सही ठहराने का एक अचेतन तरीका है।
5. गर्भपात किए गए बच्चे के स्थान पर जल्दी से दूसरे बच्चे को जन्म देने की इच्छा होती है। अक्सर पहले से ही पैदा हुए लोगों के प्रति कोमल, गर्म अभिव्यक्तियों का निम्न स्तर का प्रदर्शन होता है।
6. कुछ लोगों को आत्मघाती विचार और इरादे का अनुभव हो सकता है। अपराध द्वारा बनाया गया "छेद" शराब, ड्रग्स, संकीर्णता, खतरनाक खेल, विकृत चीजों से भरना शुरू हो जाता है यौन संपर्क(सैडो-मासो, सार्वजनिक तांडव में भागीदारी, आदि), समलैंगिक संबंधों के प्रति आकर्षण।

प्रतिक्रियाओं की यह विविधता अपराधबोध की गहरी भावनाओं और नुकसान पर शोक मनाने में असमर्थता से पैदा होती है।

में असंतुलन मानसिक स्थितिअंतर्वैयक्तिक संघर्ष के कारण उत्पन्न होता है। एक तरफ जहां गर्भपात की कानूनी इजाजत है. लेकिन दूसरी ओर, एक समझ यह भी है कि यह गलत है, प्रकृति ने ऐसा इरादा नहीं किया था।

कुछ, जब वे चर्च सेवाओं में आए, तब भी उन्हें राहत महसूस नहीं हुई, इसलिए वे बार-बार वहां गए। यहां तक ​​कि एक मनोचिकित्सक का काम भी हमेशा प्रभावी नहीं हो सकता है। सबसे पहले, इस विषय को विशेषज्ञों के प्रशिक्षण कार्यक्रम में अलग से उजागर नहीं किया गया है, बल्कि केवल मनोवैज्ञानिक आघात के ढांचे के भीतर ही माना जाता है। साथ ही, मनोवैज्ञानिक को स्वयं पीएएस का सामना करने का अनुभव हो सकता है। एक अतिरिक्त नकारात्मक कारक विशेषज्ञ की व्यक्तिगत मान्यताएं हो सकती हैं जो उसे इस तरह के अनुरोध के साथ काम करने की अनुमति नहीं देती हैं।

तो हम इसे विनाशकारी बनने से कैसे रोक सकते हैं? गर्भपात से कैसे बचे?

"पश्चाताप के कदम"

1. इस तथ्य को स्वीकार करना आवश्यक है कि एक बच्चा था।
2. इस स्थिति के लिए आपकी सभी भावनाओं के प्रति जागरूकता। सबसे भयावह और असहनीय को भी स्वीकार करना और उसका सामना करना महत्वपूर्ण है।
3. अजन्मे बच्चे को एक नाम दें.
4. जिम्मेदारी से निपटें. यह माना जाता है कि एक महिला अपने कार्यों के लिए ज़िम्मेदार है, लेकिन किसी भी मामले में, इसका कुछ हिस्सा हमेशा पिता के पास होता है। इसे साझेदारों के साथ-साथ अन्य रिश्तेदारों के बीच भी विभाजित करने की आवश्यकता है जो संभावित दबाव डाल सकते हैं।
5. अब पश्चाताप का समय आ गया है. आप ज़ोर से कह सकते हैं: "मैंने जो किया उसका मुझे पछतावा है!"
6. आप गर्भपात किए गए बच्चे की ओर मुड़ सकते हैं और क्षमा मांग सकते हैं।
7. अन्य बच्चों के साथ संचार को नजरअंदाज न करें।
8. अपराध को पाप में बदलने का समय आ गया है। उनमें क्या अंतर है? पहला है स्वयं के प्रति दृष्टिकोण, व्यक्तित्व का एक घटक। दूसरा कुछ ऐसा है जो मानव स्वभाव से अलग है। और आप पश्चाताप और स्वीकारोक्ति की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं, इसे छोड़ सकते हैं, इसे मिटा सकते हैं।
9. इसके बाद, पहले से ही संसाधित और जीए गए एक नए अनुभव को स्वीकार करने का अवसर मिलेगा। यहां घटना के प्रति और समग्र रूप से स्वयं के प्रति एक पर्याप्त दृष्टिकोण बनता है। यह अतीत कहीं नहीं जाता, यह बस हृदय में, मस्तिष्क में, स्मृति में अपना स्थान बना लेता है। जो कोई भी इस तरह की परीक्षा से गुजर चुका है वह अब इस कृत्य की कीमत समझ सकता है।

मारिया सोकोलोवा

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गर्भपात का विषय इन दिनों काफी विवादास्पद है। कुछ लोग जानबूझकर ऐसा करते हैं और इसके परिणामों के बारे में भी नहीं सोचते, जबकि कुछ लोग परिस्थितियों के कारण यह कदम उठाने पर मजबूर हो जाते हैं। उत्तरार्द्ध का अनुभव करना विशेष रूप से कठिन है। हालाँकि, हर महिला अपने दम पर गर्भपात के बाद के सिंड्रोम से निपटने में सक्षम नहीं होती है।

समय ठीक हो जाता है, लेकिन इस अवधि से भी बचना चाहिए।

गर्भपात के लिए चिकित्सीय संकेत

गर्भपात कराने का निर्णय कैसे लिया जाता है?

किसी भी स्थिति में, मातृत्व का निर्णय महिला स्वयं करती है। गर्भपात का विकल्प देने से पहले डॉक्टरों से सलाह लेना जरूरी है। वे। "वाक्य" न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि एक विशेष विशेषज्ञ (ऑन्कोलॉजिस्ट, चिकित्सक, सर्जन), साथ ही चिकित्सा संस्थान के प्रमुख द्वारा भी पारित किया जाता है। सभी विशेषज्ञों की एक राय होने के बाद ही वे इस विकल्प की पेशकश कर सकते हैं। और इस मामले में भी, महिला को यह निर्णय लेने का अधिकार है कि उसे गर्भावस्था के लिए सहमत होना है या जारी रखना है। यदि आप आश्वस्त हैं कि डॉक्टर ने अन्य विशेषज्ञों से परामर्श नहीं किया है, तो आपको किसी विशिष्ट स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता के खिलाफ मुख्य चिकित्सक को शिकायत लिखने का अधिकार है।

स्वाभाविक रूप से, आपको विभिन्न क्लीनिकों और विभिन्न विशेषज्ञों से निदान की पुष्टि करनी चाहिए। यदि राय मिलती है, तो निर्णय केवल आपका है। यह निर्णय लेना कठिन है, लेकिन कभी-कभी आवश्यक होता है। आप हमारी वेबसाइट पर अन्य लेखों में विभिन्न चरणों में गर्भावस्था की समाप्ति के बारे में पढ़ सकते हैं। आप विभिन्न गर्भपात की प्रक्रिया के साथ-साथ उनके परिणामों से भी परिचित हो सकते हैं।

चिकित्सीय कारणों से गर्भपात का अनुभव करने वाली महिलाओं की समीक्षाएँ:

मिला:

मुझे चिकित्सीय कारणों से गर्भावस्था समाप्त करनी पड़ी (बच्चे में भ्रूण की विकृति थी और दोहरा परीक्षण ख़राब था)। मैंने जो भयावहता अनुभव की उसका वर्णन करना असंभव है, और अब मैं अपने होश में आने की कोशिश कर रहा हूँ! अब मैं सोच रहा हूं कि अगली बार कैसे निर्णय लूं और डरूं नहीं!? मैं उन लोगों से सलाह माँगना चाहूँगा जो ऐसी ही स्थिति में रहे हैं - अवसाद से कैसे बाहर निकलें? अब मैं उस विश्लेषण की प्रतीक्षा कर रहा हूं जो रुकावट के बाद किया गया था, फिर मुझे संभवतः एक आनुवंशिकीविद् के पास जाने की आवश्यकता होगी। मुझे बताएं, क्या किसी को पता है कि किस तरह की जांच कराने की जरूरत है और अगली गर्भावस्था की योजना कैसे बनाई जाए?

नतालिया:

मैं देर से चरण - 22 सप्ताह (बच्चे में दो जन्मजात और गंभीर विकृतियाँ, जिसमें मस्तिष्क के हाइड्रोसिफ़लस और कई गायब कशेरुकाओं सहित) में चिकित्सा कारणों से गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति से कैसे बच सकती हूँ? यह एक महीने पहले हुआ था, और मैं अपने लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के हत्यारे की तरह महसूस करती हूं, मैं इसके साथ समझौता नहीं कर सकती, जीवन का आनंद नहीं ले सकती, और मुझे यकीन नहीं है कि मैं भविष्य में एक अच्छी मां बन सकती हूं! मुझे निदान की पुनरावृत्ति का डर है, मैं अपने पति के साथ बढ़ती असहमति के कारण पीड़ित हूं, जो मुझसे दूर चला गया है और दोस्तों के लिए प्रयास करता है। किसी तरह शांत होने और इस नरक से बाहर निकलने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

वेलेंटीना:

पिछले दिनों मुझे न चाहते हुए भी यह पता लगाना था कि "गर्भपात" क्या है...। गर्भावस्था के 14वें सप्ताह में, एक अल्ट्रासाउंड से पता चला कि बच्चे के पूरे पेट पर एक सिस्ट है (निदान उसके जीवन के अनुकूल नहीं था! लेकिन यह मेरी पहली गर्भावस्था थी, वांछित थी, और हर कोई बच्चे का इंतजार कर रहा था)। लेकिन अफ़सोस, आपको गर्भपात कराने की ज़रूरत है + अवधि लंबी है। अब मुझे नहीं पता कि मैं अपनी भावनाओं से कैसे निपटूं, मेरी पिछली गर्भावस्था और मेरे द्वारा अनुभव किए गए गर्भपात की पहली याद आते ही आंसू बहने लगते हैं...

इरीना:

मेरी भी ऐसी ही स्थिति थी: मेरी पहली गर्भावस्था बुरी तरह से समाप्त हो गई, सब कुछ ठीक लग रहा था, पहले अल्ट्रासाउंड में उन्होंने कहा कि बच्चा स्वस्थ था और सब कुछ सामान्य था। और दूसरे अल्ट्रासाउंड में, जब मैं पहले से ही 21 सप्ताह की गर्भवती थी, यह पता चला कि मेरे लड़के को गैस्ट्रोस्किसिस था (आंतों के छल्ले पेट के बाहर विकसित होते हैं, यानी निचला पेट जुड़ा नहीं होता है) और प्रसव प्रेरित हुआ था। मैं बहुत चिंतित था, और पूरा परिवार शोक में था। डॉक्टर ने मुझे बताया कि अगली गर्भावस्था केवल एक वर्ष में ही हो सकती है। मैंने ताकत हासिल की और खुद को संभाल लिया और 7 महीने के बाद मैं फिर से गर्भवती हो गई, लेकिन बच्चे के डर ने, निश्चित रूप से, मेरा पीछा नहीं छोड़ा। सब कुछ ठीक रहा और 3 महीने पहले मैंने एक लड़की को जन्म दिया, जो बिल्कुल स्वस्थ थी। तो, लड़कियों, सब कुछ ठीक हो जाएगा, मुख्य बात यह है कि अपने आप को एक साथ खींचें और जीवन में इस भयानक क्षण से बचें।

अलीना:

मुझे चिकित्सीय कारणों से (भ्रूण की ओर से - मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की गंभीर अपूरणीय विकृतियाँ) अपनी गर्भावस्था समाप्त करनी पड़ी है। यह केवल पांच से छह सप्ताह के बाद ही किया जा सकता है, क्योंकि यह पता चला कि यह तब आवश्यक था जब मैं पहले से ही 13 सप्ताह का था, और इस स्तर पर गर्भपात कराना संभव नहीं है, और गर्भावस्था को समाप्त करने के अन्य संभावित तरीके बन गए हैं केवल 18-20 सप्ताह से उपलब्ध है। यह मेरी पहली गर्भावस्था थी, चाहती थी।

स्वाभाविक रूप से, मेरे पति भी चिंतित हैं, शराब पीते हुए कैसीनो में तनाव दूर करने की कोशिश कर रहे हैं... मैं उन्हें सैद्धांतिक रूप से समझता हूं, लेकिन वह इन तरीकों को क्यों चुनते हैं, अगर वह अच्छी तरह से जानते हैं कि वे मेरे लिए अस्वीकार्य हैं?! क्या जो कुछ हुआ उसके लिए वह इसी तरह मुझे दोषी ठहराता है और इतने सूक्ष्म तरीके से मुझे चोट पहुँचाने की कोशिश करता है? या क्या वह खुद को दोषी मानता है और इस तरह जीवित रहना आसान बनाने की कोशिश करता है?

मैं भी लगातार तनाव में हूं, उन्माद के कगार पर हूं। मैं लगातार सवालों से परेशान रहता हूं, मेरे साथ क्यों? इसके लिए दोषी कौन है? यह किसलिए है? और उत्तर केवल तीन या चार महीनों में ही प्राप्त हो सकता है, यदि सैद्धांतिक रूप से इसे प्राप्त किया जा सके...

मुझे ऑपरेशन से डर लगता है, मुझे डर है कि स्थिति परिवार को पता चल जाएगी और मुझे उनकी सहानुभूति भरी बातें और आरोप भरी निगाहें भी सहनी पड़ेंगी। मुझे डर है कि मैं और अधिक बच्चे पैदा करने का जोखिम नहीं लेना चाहूंगी। मैं इन कुछ हफ़्तों से कैसे गुज़र सकता हूँ? अपना आपा न खोएं, अपने पति के साथ अपने रिश्ते खराब न करें, काम में समस्याओं से बचें? क्या यह दुःस्वप्न कुछ हफ़्तों में ख़त्म हो जाएगा, या यह सिर्फ़ एक नए सपने की शुरुआत है?

गर्भपात के बाद का सिंड्रोम क्या है?

निर्णय हो चुका है, गर्भपात हो चुका है और कुछ भी वापस नहीं किया जा सकता। इसी समय विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक लक्षण शुरू होते हैं, जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा में "गर्भपात के बाद का सिंड्रोम" कहा जाता है। यह शारीरिक, मनोदैहिक और मानसिक प्रकृति के लक्षणों की एक श्रृंखला है।

शारीरिक अभिव्यक्तियाँसिंड्रोम हैं:

• रक्तस्राव;
• संक्रामक रोग;
• गर्भाशय को नुकसान, जो बाद में समय से पहले जन्म के साथ-साथ सहज गर्भपात का कारण बनता है;
• अनियमित मासिक चक्र और ओव्यूलेशन में समस्या।

स्त्री रोग संबंधी अभ्यास में अक्सर पिछले गर्भपात के कारण कैंसर के मामले सामने आए हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि अपराध की निरंतर भावना एक महिला के शरीर को कमजोर कर देती है, जिससे कभी-कभी ट्यूमर का निर्माण होता है।

मनोदैहिक विज्ञान"गर्भपात के बाद का सिंड्रोम":

• अक्सर गर्भपात के बाद महिलाओं में कामेच्छा में कमी आ जाती है;
• पिछली गर्भावस्था के कारण यौन विकार फ़ोबिया के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं;
• नींद संबंधी विकार (अनिद्रा, बेचैन नींद और बुरे सपने);
• अस्पष्टीकृत माइग्रेन;
• पेट के निचले हिस्से में दर्द आदि।

इन घटनाओं की मनोदैहिक प्रकृति भी दुखद परिणाम देती है। इसलिए, इन लक्षणों से निपटने के लिए समय पर उपाय करना आवश्यक है।

और अंत में, लक्षणों की सबसे व्यापक प्रकृति - मनोवैज्ञानिक:

फिर, यह "गर्भपात के बाद के सिंड्रोम" की अभिव्यक्तियों की केवल एक आंशिक सूची है। निःसंदेह, यह नहीं कहा जा सकता कि यह सभी महिलाओं में एक ही तरह से होता है; कुछ महिलाएं गर्भपात के तुरंत बाद इससे गुजरती हैं, जबकि अन्य में यह कुछ समय बाद, यहां तक ​​कि कई वर्षों के बाद भी प्रकट हो सकता है। गौरतलब है कि गर्भपात की प्रक्रिया के बाद न सिर्फ महिला को बल्कि उसके पार्टनर के साथ-साथ करीबी लोगों को भी परेशानी होती है।

"गर्भपात के बाद के सिंड्रोम" से कैसे निपटें?

तो, यदि आपने इस घटना का प्रत्यक्ष अनुभव किया है तो आप इस स्थिति से कैसे निपट सकते हैं, या आप किसी अन्य प्रियजन को नुकसान से निपटने में कैसे मदद कर सकते हैं?

1. सबसे पहले, यह समझें कि आप केवल उसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं जो मदद चाहता है (पढ़ें: चाहता है)। करने की जरूरत है सच का सामना करो. एहसास करें कि ऐसा हुआ था, कि यह उसका बच्चा था (गर्भपात के समय की परवाह किए बिना)।
2. अब ये जरूरी है एक और सत्य स्वीकार करें- तुमने यह किया। बिना कोई बहाना बनाए या खुद को दोष दिए इस वास्तविकता को स्वीकार करें।
3. और अब सबसे कठिन क्षण आता है - क्षमा करना. सबसे कठिन काम खुद को माफ करना है, इसलिए आपको सबसे पहले उन लोगों को माफ करना होगा जिन्होंने इसमें भाग लिया था, आपको ऐसी अल्पकालिक खुशी भेजने के लिए भगवान को माफ करें, बच्चे को परिस्थितियों का शिकार मानकर माफ करें। और जब आप इससे निपटने में कामयाब हो जाएं, तो बेझिझक खुद को माफ करने के लिए आगे बढ़ें।

• सबसे पहले, बोलो. अपने परिवार और करीबी दोस्तों से बात करें, तब तक बात करें जब तक आप बेहतर महसूस न करें। अपने साथ अकेले न रहने का प्रयास करें ताकि स्थिति को "बढ़ाने" का समय न मिले। जब भी संभव हो, बाहर प्रकृति और सार्वजनिक स्थानों पर जाएँ जहाँ आप सामाजिक रूप से सहज हों;
• अपने साथी और अपने प्रियजनों का समर्थन करना सुनिश्चित करें। कभी-कभी दूसरे लोगों की देखभाल करने में आराम पाना आसान होता है। समझें कि यह घटना न केवल आपके लिए नैतिक रूप से कठिन है;
• अत्यधिक सिफारिश किया जाता है किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें (एक मनोवैज्ञानिक को). सबसे कठिन क्षणों में, हमें एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो हमारी बात सुने और स्थिति का निष्पक्षता से समाधान करे। यह दृष्टिकोण कई लोगों को जीवन में वापस लाता है।
• अपने शहर में मातृत्व सहायता केंद्र से संपर्क करें (आप केंद्रों की पूरी सूची यहां देख सकते हैं - https://www..html);
• अलावा, विशेष संगठन हैं (चर्च संगठनों सहित) जो जीवन के इस कठिन क्षण में महिलाओं का समर्थन करते हैं। यदि आपको सलाह चाहिए तो कृपया कॉल करें 8-800-200-05-07 (गर्भपात हेल्पलाइन, किसी भी क्षेत्र से निःशुल्क कॉल), या साइटों पर जाएँ:

1. http://semya.org.ru/motherhood/index.html
2. http://www.noabort.net/node/217
3. http://www.aborti.ru/after/
4. http://www.helpsy.ru/places

• अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें. अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करें और व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें। यह दुखद है, लेकिन अब आपके साथ-साथ आपका गर्भाशय भी पीड़ित हो रहा है, यह वस्तुतः एक खुला घाव है जहां संक्रमण आसानी से प्रवेश कर सकता है। परिणामों की घटना को रोकने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना सुनिश्चित करें;
• अब सबसे अच्छा समय नहीं के बारे में जानना गर्भावस्था . अपने डॉक्टर के साथ अपने गर्भनिरोधक के बारे में अवश्य चर्चा करें; आपको संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इसकी आवश्यकता होगी;
• सकारात्मक भविष्य के लिए खुद को तैयार करें। मेरा विश्वास करें, आप इस कठिन दौर से कैसे गुजरते हैं, यह आपका भविष्य तय करेगा। और यदि आप इन कठिनाइयों का सामना करते हैं, तो भविष्य में आपके अनुभव सुस्त हो जायेंगे और आपकी आत्मा पर एक खुला घाव नहीं बनेंगे;
• अनिवार्य रूप से नए शौक और रुचियों की खोज करें . आप जो चाहते हैं उसे होने दें, जब तक यह आपको खुशी देता है और आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।

जब किसी समस्या का सामना करना पड़ता है, तो हम पीछे हटना चाहते हैं और अपने दुःख के साथ अकेले रहना चाहते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है - आपको लोगों के बीच रहने और आत्मावलोकन से दूर रहने की जरूरत है। मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है; जब उसे समर्थन मिलता है तो उसके लिए इससे निपटना आसान हो जाता है। अपने दुर्भाग्य में भी समर्थन खोजें!

एक महिला विभिन्न कारणों से गर्भावस्था को समाप्त कर देती है, जिसमें वित्तीय दिवालियापन से लेकर वाक्यांश "मैं अभी तक तैयार नहीं हूं" तक शामिल है। लेकिन सार वही रहता है: गर्भपात बिना किसी निशान के नहीं गुजर सकता। हमेशा एक निश्चित अपराधबोध की भावना होती है और आश्चर्य होता है कि आगे क्या हो सकता था। वास्तव में, आप अतीत में वापस जाकर सब कुछ ठीक नहीं कर सकते, वहां केवल आज और भविष्य है। आपको इसी पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है और हम आपकी सहायता करेंगे।

गर्भपात के रूप

पहला प्रकार गर्भपात है, जिसकी योजना पहले से बनाई जाती है। एक महिला क्लिनिक में जाती है और जांच कराती है। इस प्रकार का व्यवधान गर्भधारण अवधि 8 सप्ताह से पहले किया जा सकता है।

दूसरा प्रकार सहज, दूसरे शब्दों में, गर्भपात है। जीवन परिस्थितियों या बीमारी के परिणामस्वरूप ऐसा व्यवधान अनियोजित रूप से हो सकता है। यदि एक महिला बच्चे का बेसब्री से इंतजार कर रही हो तो उसके लिए गर्भपात सहना कहीं अधिक कठिन होता है।

तीसरा रूप चिकित्सीय गर्भपात है। कुछ मामलों में, ऐसी महिला की स्थिति होती है जो अपने स्वास्थ्य या अन्य विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए भ्रूण को सहन नहीं कर सकती है।

गर्भपात के कारण

1. आज सभी युवा लड़कियाँ इतनी जल्दी माँ बनने के लिए तैयार नहीं होती हैं। यही बात उन्हें गर्भपात कराने के लिए प्रेरित करती है. यदि जीवन अभी गति पकड़ रहा है, और लड़का बच्चे के जन्म के खिलाफ है, तो रुकावट की आवश्यकता है अवांछित गर्भ. इसमें जीवन की तीव्र लय, युवा जोड़ों की बच्चा पैदा करने की अनिच्छा और अन्य पहलू भी शामिल हैं जो एक लड़की को गर्भपात के लिए प्रेरित करते हैं।
2. दूसरा कारण वित्तीय दिवालियापन है। यानी, एक लड़की बच्चे को जन्म देना भी चाहती है और मां बनने के लिए तैयार भी है, लेकिन वह अपने और बच्चे के लिए पर्याप्त कमाई नहीं कर पाती है। या फिर अजन्मे बच्चे का पिता हवा में डूब गया है. पैसे की कमी और घोर निराशा व्यक्ति को क्लिनिक में जाकर भ्रूण को त्यागने के लिए प्रेरित करती है। कारणों की इसी श्रेणी में करियर में व्यस्तता, समय और धन की सामान्य कमी शामिल है।
3. इस स्पेक्ट्रम में गर्भावस्था की समाप्ति के वे कारण शामिल हैं जो महिला के स्वास्थ्य से संबंधित हैं। ऐसी विकृतियाँ और बीमारियाँ हैं जिनका इलाज करना मुश्किल है या बिल्कुल भी इलाज नहीं किया जा सकता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, लड़की हमेशा के लिए बच्चे पैदा करने के अवसर से इनकार कर देती है, ताकि वे जन्मजात विकृति के साथ पैदा न हों। यह जीवन स्थितिमहिलाओं के मनो-भावनात्मक वातावरण पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है। गर्भपात से बचना और नैतिक सदमे से निपटना कहीं अधिक कठिन है, जैसे कि एक महिला सब कुछ सोच-विचार कर गर्भपात कराने गई हो।
4. गर्भपात का एक अन्य कारण, जो एक जटिल समस्या है, भ्रूण में दोषों के कारण गर्भावस्था को जबरन समाप्त करना है। निःसंदेह, प्रत्येक गर्भवती माँ को यह चुनने का अधिकार है कि वह गर्भावस्था को समाप्त करे या बच्चे को जन्म दे। लेकिन स्मार्ट महिलाएं बच्चे को जोखिम में डाले बिना सही काम करती हैं। इस मामले पर राय अलग-अलग हैं, कुछ अपने दिनों के अंत तक दोष वाले बच्चे को पालने के लिए तैयार हैं, अन्य अब गर्भपात कराना पसंद करते हैं।

गर्भपात के बाद का सिंड्रोम

इस स्थिति को पहचानना मुश्किल नहीं है. मुख्य लक्षणों में तीव्र उदासीनता, पसंदीदा चीजें, घरेलू काम और काम करने में अनिच्छा शामिल हैं।

गर्भपात के बाद के सिंड्रोम में जुनूनी विचार और चिंता, असुरक्षा और न जाने क्या होने का डर शामिल होता है। यह घबराहट, उन्माद और लगातार आंसुओं के बिना नहीं किया जा सकता।

मानसिक और शारीरिक दोनों स्तरों की कार्यक्षमता कम हो जाती है। अनुचित थकान दिखाई देती है, लड़की सुबह पहले से ही उदास महसूस करती है।

सिंड्रोम के साथ लोगों, यहां तक ​​कि निकटतम लोगों के साथ संवाद करने में पूरी अनिच्छा भी होती है। अकेलेपन की चाहत और विचारों का लगातार घूमते रहना स्थिति को और भी गंभीर बना देता है।

स्वाभाविक रूप से, खाने की इच्छा गायब हो जाती है और शरीर का वजन कम हो जाता है। नींद में खलल पड़ता है और बुरे सपने आते हैं। एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि कामेच्छा कम हो जाती है और खुद के आकर्षण का एहसास ख़त्म हो जाता है।

आपको सभी संकेतों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए और फिर उचित उपाय करना चाहिए। कभी-कभी ऐसा होता है कि मनोवैज्ञानिक, सेक्सोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ और अन्य अति विशिष्ट विशेषज्ञों के पास जाना आवश्यक होता है।

1. गर्भपात इंगित करता है कि एक महिला अभी तक पूरी तरह से मां बनने, बच्चों के पालन-पोषण के लिए खुद को समर्पित करने या बाहर से वित्तीय सहायता के बिना उनका समर्थन करने के लिए तैयार नहीं है। स्थिति अप्रिय है, लेकिन पहले ही बीत चुकी है, आपको इसे जाने देने का प्रयास करने की आवश्यकता है।
2. जो पहले ही हो चुका है उसे आप प्रभावित नहीं कर सकते। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि गर्भपात अजन्मे बच्चे को बुरे इरादों और बेकार जीवन से बचाने के अलावा और कुछ नहीं है। आख़िरकार, आपको बच्चे के जन्म के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की ज़रूरत है, लेकिन आप अभी तक यह प्रदान नहीं कर सकते हैं।
3. अपनी जिम्मेदारी का एहसास करें. इसके बारे में सोचें: क्या आप अपने बच्चे को सभी आवश्यक लाभ दे सकती हैं या गर्भावस्था और मातृत्व को अधिक अनुकूल समय के लिए स्थगित करना बेहतर है? यह समझने की कोशिश करें कि इस स्तर पर जीवन समाप्त नहीं होता है, आप देंगे सुखी जीवनथोड़ी देर बाद, जब आप इसके लिए 100% तैयार हों।
4. अभी किसी भी हालत में अपने कार्यों के बारे में न सोचें। आपने निर्णय लिया, हर चीज़ का स्पष्ट रूप से विश्लेषण किया और डॉक्टर से परामर्श किया। आंसुओं और पूरी निराशा के साथ भी स्थिति को स्वीकार करें, लेकिन अपने आप में पीछे न हटें। अब से आकस्मिक गर्भधारण से बचने का प्रयास करें।
5. उस स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें जिसने आपका ऑपरेशन किया था। उसके बारे में सलाह लें संभावित परिणाम, डॉक्टर को किसी अच्छे मनोचिकित्सक की सलाह दें। गर्भपात हमेशा हार्मोनल असंतुलन के साथ होता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ को लक्षित दवाएं लिखनी चाहिए जो हार्मोन के स्तर को स्थिर करती हैं। फार्मेसी विटामिन जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सहित सभी प्रणालियों के कामकाज में सुधार करेंगे, अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।
6. यदि महिला डॉक्टर ने आपके स्वास्थ्य में किसी भी असामान्यता की पहचान नहीं की है, तो आपकी मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करना और किसी से बात करना समझ में आता है। एक मनोवैज्ञानिक एक यादृच्छिक व्यक्ति के रूप में कार्य कर सकता है। वह पता लगाएगा कि समस्या की जड़ कहां छिपी है, उसे बाहर निकालेगा और खत्म करेगा। अक्सर, एक विशेषज्ञ एंटीडिप्रेसेंट लिखता है जो गर्भपात के बाद के सिंड्रोम से निपटने में मदद करता है।
7. ऐसे मामलों में जहां पैसे नहीं हैं और पेशेवर मदद लेने की इच्छा नहीं है, अपने दोस्तों या प्रियजन से बात करें। समर्थन मांगें, उन लोगों के साथ मंचों पर चैट करें जिन्होंने भी कुछ इसी तरह का अनुभव किया है। समझें कि आप अपनी परेशानियों के साथ अकेले नहीं हैं।
8. गर्भपात के लगभग सभी मामले इसके बाद महिला की कामेच्छा में गिरावट के साथ समाप्त होते हैं। यौन क्रिया कम हो जाती है, पुरुष के करीब जाने की इच्छा गायब हो जाती है। लड़की अब पहले जैसी चाहत महसूस नहीं करती, हालाँकि ऐसा नहीं है। एक दूसरे के प्रति सारा आकर्षण ख़त्म हो जाता है। ऐसी स्थितियों में, आपको एक सेक्सोलॉजिस्ट या किसी अन्य थेरेपी (छुट्टियां, शौक, खरीदारी, बाहरी मनोरंजन, आदि) की मदद की आवश्यकता होती है जो आपको अपनी कामेच्छा बढ़ाने की अनुमति देगी।

गर्भपात के बाद, लड़की अवसादग्रस्त स्थिति में आ जाती है, जिसके साथ लक्षणों का संयोजन होता है। इस विकार को अन्यथा गर्भपात के बाद का सिंड्रोम कहा जाता है, जिसका सीधा संबंध किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक पृष्ठभूमि से होता है। पेशेवर मदद और खुद पर लगातार काम करने की जरूरत है।

वीडियो: गर्भपात के बाद कैसे रहें