Биеийн хальслах онцлог, төрөл: бие даан, мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн гараар. Биеийн хальслах: онцлог, жор

Хүний арьс нөхөн төлжих, шинэчлэх гайхалтай чадвартай боловч гадаад, дотоод таагүй хүчин зүйлийн улмаас байгалийн нөхөн сэргээх үйл явц тасалддаг. Энгийн ба үр дүнтэй аргаИйм нөхцөлд бие махбодод туслах нь биеийг гуужуулах явдал юм.

Энэхүү процедур нь арьсыг зүлгүүрийн бодисоор эмчлэхэд үүсдэг эпидермисийн жижиг хэсгүүдийг гуужуулах явдал юм. химийн нэгдлүүдэсвэл тусгай төхөөрөмж.

Хэнд хальслах хэрэгтэй, яаж хийх вэ, эсрэг заалтууд юу вэ? Эдгээр асуултад хариулахыг хичээцгээе.

Эпидермисийн шинэчлэлтийн механизмыг зөрчих нь арьсны дээд давхаргад лимф, цусны эргэлтийг алдагдуулдаг.

Энэ нь гадаад төрх байдалд хүргэдэг гоо сайхны согог– уян хатан чанараа алдах, хальслах, өнгөөр ​​ялгаатай хэсгүүдийн харагдах байдал гэх мэт.

Долоо хоногт 1-2 удаа биеэ гуужуулснаар эдгээр асуудлаас ангижрах боломжтой. Арьсыг шинэчлэх үйл явцыг тогтмол өдөөх нь дараахь зүйлийг хийх боломжийг танд олгоно.

• уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх;
• арьсны жижиг согогийг арилгах;
• целлюлитийн шинж тэмдгийг арилгах;
• арьсыг зөөлөн, зөөлөн болгоно.

Процедурын үр нөлөө хуримтлагддаг бөгөөд хэрэв асуудал ноцтой бол тэр даруй харагдахгүй боловч ихэвчлэн эхний хэрэглээний дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц байдаг.

Салон дээр гуужуулж болно, гэхдээ тогтмол гуужуулж, өндөр өртөгтэй тул гуужуулж болно мэргэжлийн тусламж үйлчилгээБиеийн хувьд олон эмэгтэйчүүд үүнийг өөрсдөө хийхийг илүүд үздэг.

Гэрийн эмчилгээ нь үр нөлөө багатай бөгөөд үр дүнд хүрэхийн тулд удаан хугацаа шаардагдана.

Гэхдээ туршлагаас харахад тусгай бүтээгдэхүүн, тоног төхөөрөмжгүйгээр арьсныхаа байдлыг сайжруулах боломжтой.

Процедурын заалтууд

Үе үе гуужуулах нь хэвийн эрүүл арьсанд ч тустай. Гэхдээ үүнийг дараахь асуудлуудад ашиглахыг зөвлөж байна.

• гар, хүзүүний арьсны насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд;
• арьсны уйтгар гуниг, пигментаци;
• хальслах;
• целлюлит, унжилт болон;
• -ийн ул мөр батгануруу, мөрөн дээр;
• илүүдэл жинтэй.

Биеийн гуужуулагчийг мөн рашаан сувиллын бэлтгэлд хамруулж болно. Мөн наранд шарахаасаа өмнө хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Арьсны дээд давхаргыг гуужуулсны дараа шар нар жигдэрдэг болохыг тэмдэглэжээ. Хальслах нь ямар ч насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой боловч тодорхой төрлийн процедур, бүтээгдэхүүний найрлагыг хувь хүний ​​шинж чанарт үндэслэн сонгох ёстой.

Хальслах төрлүүд

Хальсыг ялгах хэд хэдэн шалгуур байдаг - нөлөөллийн төрөл, нэвтрэлтийн гүнээр. Эхний шинж тэмдгийн дагуу:

• механик хальслах(арьс зүлгүүрийн тоосонцортой хүрэлцэх үед гуужуулагч үүсдэг);
• химийн (дээд давхаргажимсний хүчил болон бусад идэвхтэй бодисыг хэрэглэснээс болж эпидерми нь гууждаг);
• техник хангамж(арьс хэт авиан, вакуум эсвэл лазерт өртдөг).

Хоёрдахь шинж тэмдгийн дагуу жагсаасан процедур бүр өөр өөр түрэмгий шинж чанартай байж болно, өөрөөр хэлбэл биеийн хальслах нь:

• зөөлөн, гуужуулагч;
• өнгөц;
• нэвтрэлтийн дундаж гүн;
• гүн.

Гэртээ, дүрмээр бол үүнийг хийдэг механик цэвэрлэгээзөөлөн эсвэл өнгөц нөлөө бүхий арьс.

Бусад төрлийн процедур, ялангуяа тусгай тоног төхөөрөмж ашиглах шаардлагатай бол салоны үйлчилгээ гэж ангилдаг.

Гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хальслах аргыг дангаар нь сонгохыг зөвлөж байна.

Салон хальслах

Мэргэжлийн гуужуулагчийг ихэвчлэн биеийн тодорхой хэсэгт хийдэг. 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдийн гарны арьс унжиж унжих нь түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Дунд зэргийн буюу гүн химийн хальслах нь үүнийг шийдвэрлэхэд тусална.

• гликолик;
• сүүн бүтээгдэхүүн;
• ретиноик;
• коя;
• ургийн;
• азелайк.

Тоног төхөөрөмжийн хальслах нь целлюлит, илүүдэл жин, арьсны сорвижилттой тэмцэхэд ихэвчлэн ашиглагддаг. Энэ нь хэд хэдэн аргыг ашиглан хийгддэг:

1. Лазер.Арьсанд нөлөөлөх үед лазер туяа нь түүний дээд давхаргыг ууршуулдаг мэт санагддаг. Үр нөлөө нь долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц байх боловч бүрэн үр дүн нь 3 сарын дараа л харагдана. Энэ төрлийн өнгөлгөө нь сорвины жижиг согог, үрчлээс, сэвх арилгахад тохиромжтой. Үүний давуу тал нь арьсны бие даасан хэсгүүдэд зөөлөн бөгөөд чиглэсэн эмчилгээ юм.
2. Хэт авиан.Цэвэрлэгээ нь тусгай төхөөрөмжөөс илгээсэн чичиргээний ачаар хийгддэг. Энэ нь хучуур эдийн илүүдэл кератинжуулсан давхаргыг арилгахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар арьсны тэжээлийг сайжруулдаг. Хэт авианы гуужуулагчийн давуу тал нь арьсыг гэмтээх эрсдэлгүй бөгөөд бүрэн өвдөлтгүй байдаг.
3. Вакуум.Уг процедурын мөн чанар нь даралтын дор бохирдол, үхсэн эсийг зайлуулах явдал юм. Үүний зэрэгцээ арьсанд массаж хийдэг. Өндөр мэргэшсэн гоо сайхны эмчтэй бол вакуум гуужуулагчийн дараа ямар ч гаж нөлөө байхгүй.
4. Микродермабразия.Энэ төрлийн цэвэрлэгээ нь бүх хальслах элементүүд - механик, химийн болон техник хангамжийг нэгтгэдэг. Үнэн хэрэгтээ эпидерми нь идэвхтэй бодисоор өнгөлдөг. Уг процедур нь тууралт, уутанд өртөөгүй зузаан арьсанд тохиромжтой.

Багасгахын тулд сөрөг нөлөөямар ч дараа үр дүнг удаан хадгал салон хальслахТа бие махбодоо зөв арчлах хэрэгтэй.

Хэрэв түрэмгий найрлага, процедурыг хэрэглэсэн бол пантенол эсвэл ретинол агуулсан чийгшүүлэгч тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Гэрийн хальслах жор

Мэргэжлийн биеийг гуужуулах нь үр дүнтэй боловч маш их мөнгө шаарддаг бөгөөд хэрэв та үүнийг төлж чадахгүй эсвэл тийм ч их хэрэггүй бол гүн цэвэрлэгээарьс, гэрийн эмчилгээ нь маш сайн шийдэл юм.

Бид хүн амын эмэгтэй хагасын дунд түгээмэл байдаг хэд хэдэн жор санал болгож байна.

Далайн давс

Энэхүү гуужуулагч нь арьсыг төгс гуужуулж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг.

Арьсыг зөөлөн, хилэн болгохын тулд 1.5 tbsp авна. л. нарийн нунтагласан давс, ижил хэмжээний цөцгий (15-20% өөх тос), тос (чидун эсвэл бусад) болон 1 tsp. сод

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Арьсаа чийгтэй байлгахын тулд хальслахаасаа өмнө бүлээн шүршүүрт орох хэрэгтэй.

Сонгосон хэсгүүдэд массаж хийсний дараа бүтээгдэхүүнийг 2 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана. Чийгшүүлэгч сүү эсвэл цөцгий түрхэх замаар процедурыг дуусгана.

Кофены үрийг хальслах

Кофены биеийн хальслах нь олон эмэгтэйчүүдийг зовоож буй целлюлиттэй тэмцэх баталгаатай, хямд арга юм.

Бэлтгэхийн тулд та кофе бутлуурын дотор ойролцоогоор 1 tbsp нунтаглах хэрэгтэй болно. л. кофены үр. Тэд оливын тос (1 халбага), розмарин эсвэл нимбэгний тос (3-4 дусал) холино.

Үүссэн зуурмагийг гуя, хөл, өгзөг дээр түрхэж, 2-3 минутын турш зөөлөн массаж хийнэ. Кофе нунтаглах нь сайн байх ёстой, эс тэгвээс та арьсаа гэмтээж, цочроож болно.

Бүтээгдэхүүнийг зайлж дууссаны дараа тэжээлийн эсвэл целлюлитийн эсрэг тос түрхэх нь зүйтэй.

Бүйлс, авокадо

Энэхүү гуужуулагч нь арьсыг нэгэн зэрэг цэвэрлэж, тэжээл өгдөг. Танд хагас авокадо, цөөн хэдэн бүйлс хэрэгтэй болно. Жимс нь хамгийн сайн grater дээр сараалжтай, самар жижиглэсэн байна.

Дараа нь найрлагыг нь хольж, хольцыг арьсанд хэрэглэнэ. Хэдэн минутын дараа гуужуулагчийг угаана. Хэрвээ хүсвэл өөрийн дуртай биеийн чийгшүүлэгчээ түрхээрэй.

Үр тариа

Арьс нь хатаж, хуурайшдаг хүмүүс энэ гуужуулагчийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь маш зөөлөн ажилладаг бөгөөд үүнээс бэлтгэгдсэн байдаг энгийн бүтээгдэхүүн. Танд хэрэгтэй болно:

• овъёосны ширхэг - 3 tbsp. л.;
• зөгийн бал - 1 tsp;
• сүү - 1 tbsp. л.;
• Лимон.

Үрийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, сүү асгаж, хэдэн дусал нимбэгний шүүс, хайлсан зөгийн бал нэмнэ. Зөөлөн хальслахбиед бэлэн.

Үүнийг дээр дурдсан аргуудтай адил хэрэглээрэй.

Жорыг бага зэрэг сайжруулж, хөл, гарынхаа гоо сайхныг хадгалахад ашиглаж болно. Энэ зөгийн балны хувьд танд илүү их (2 tbsp) хэрэгтэй болно, сүү, нимбэгийг нэг өндөгний шараар солих хэрэгтэй.

Бүтээгдэхүүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, хөл, гарны уланд массаж хийнэ. Дараа нь хальсыг угааж, арьсыг тохиромжтой тосоор чийгшүүлнэ.

Эсрэг заалт ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Арьсны хальс нь гоо сайхандаа санаа тавьдаг олон эмэгтэйчүүд, охидод ашигтай байдаг. Гэхдээ цэвэрлэх процедурыг эхлүүлэхээсээ өмнө урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эсрэг заалттай танилцах хэрэгтэй.

Дараах тохиолдолд биеийн хальслах боломжгүй.

• арьсан дээр эдгэрээгүй шарх, мөөгөнцөр, герпетик тууралт байдаг;
• та сарын тэмдэг ирж байна (хязгаарлалт нь гуя, хэвлий, өгзөгт хамаарна);
• та жирэмсэн эсвэл хөхүүл (салоны процедурт хамаарна);
• та ханиад хүрсэн;
• ажилд ноцтой саад учруулж байна зүрх судасны системэсвэл хорт хавдар (дунд болон гүн хальслахад хамаарна).

Харшилтай хүмүүс эхлээд гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй аюулгүй аргуударьс цэвэрлэх.

Өөр нэг боломжит хязгаарлалт бол нас юм. Уг процедурыг 18-аас доош насныханд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй ч өсвөр насныханд үүнийг хэрэгжүүлэх оновчтой эсэх асуудлыг мэргэжилтэнтэй хамт шийдэх хэрэгтэй.

Биеийн хальслах - чухал хэсэгөөртөө анхаарал тавих. Арьсыг тогтмол цэвэрлэж, шинэчлэгдэхийг өдөөх нь насжилттай холбоотой таагүй өөрчлөлтийг ихээхэн удаашруулдаг.

Гэхдээ энэ тохиолдолд үүнийг хэтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд зөвхөн танд тохирсон процедурыг ашиглах нь чухал юм.

Ашигтай видео: гар хийцийн кофены хальс бэлтгэх

Биеийн гуужуулагчийг гоо сайхны салонуудад бас санал болгодог боловч хэмнэлттэй, курс шаардлагатай гэсэн шалтгаанаар олон хүн сонгодог. гэрийн арчилгаа. Шүүмжээс харахад энэ нь салоныхаас бараг доогуур биш юм.

Энэ нийтлэлд бид хамгийн их цуглуулсан сонирхолтой жорэнгийн супермаркетаас олоход хялбар боломжийн орцуудаас. Гэхдээ эхлээд энэ процедур нь юунд зориулагдсан болохыг олж мэдье.

ЯАГААД БИЕИЙН ХУСАЛАХ ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?

28-30 хоног тутамд эпидермисийн эсүүд шинэчлэгдэж, эвэрлэг давхаргын үхсэн хайрсыг байгалийн жамаар арилгадаг. Гэсэн хэдий ч нас ахих тусам эсийн гуужилт удааширч, нүх сүв бөглөрч, үрэвслийн элементүүд гарч, эд эсийн уян хатан чанар алдагддаг. Хүчилтөрөгч, шим тэжээл өмнөх шигээ арьсны гүнд нэвтэрч чадахгүй болж, ерөнхий байдал нь улам дорддог.

Устгах гоо зүйн гажигБиеийн хальслах нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Та үүнийг долоо хоногт нэг удаа (жишээлбэл, амралтын өдрүүдэд) хийж болно, аажмаар үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц болно. Гуужуулагч нь эпидермисийн эрүүл мэндэд тустай боловч дараахь гоо сайхны согогтой хүмүүст илүү хэрэгтэй байдаг.

• Гар, хүзүүний биологийн болон фото хөгшрөлт;
• Уйтгартай арьсны өнгө;
• Арьс хуурайших, хальслах;
• Жингийн огцом хэлбэлзлийн үр дүнд сунгах тэмдэг (striae);
• Нуруу, гарын шууны дараах батга;
• "Жүржийн хальс" ба "галууны овойлт".

Гэрийн биеийн гуужуулагчийг ДЦГ эсвэл далайн эрэг рүү очихын өмнө хийдэг Гадаад төрхилүү сэтгэгдэл төрүүлж, шаргал өнгөтэй болсон. Түүнчлэн, уг процедур нь нас, хүйсийн хязгаарлалтгүй бөгөөд цусны эргэлт, эд эсийн тэжээлд эерэг нөлөө үзүүлдэг ерөнхий эрүүл мэндийг дэмждэг.

Гэр, салон хоёрын ялгаа

Хязгаарлалт байхгүй байгаа нь санамсаргүй биш юм: бие даасан хэрэгжүүлэхийн тулд зөвхөн өнгөц эмчилгээ хийхийг зөвшөөрдөг. Биеийн дунд эсвэл гүн гуужуулах шаардлагатай эмнэлзүйн нөхцөл байдал, мэргэжлийн тоног төхөөрөмж, эмнэлгийн сургалт.

Биеийн хальслах нь салон гуужуулагчтай харьцуулахад тийм ч үр дүнтэй биш бөгөөд тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд илүү олон процедур шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч эерэг өөрчлөлтийг бие даан хийх боломжтой бөгөөд эхний хуралдааны дараа сайжруулалт ажиглагдаж болно.

Та гэртээ байгалийн зүлгүүрийг ашиглаж болно: кофены шаар, давс, элсэн чихэр, кофе бутлуурын дотор нунтагласан үр тариа, буталсан жимсний үр, бүр өндөгний хальс.

Гэрийн эвэрний эсийг гуужуулах зориулалттай цахилгаан төхөөрөмжийг мөн худалдаанд гаргах боломжтой: жишээлбэл, Францын GEZATON брэндийн төхөөрөмж (120€) эсвэл LW-006 (33€)-ийн хятад төхөөрөмж.

GEZATON, 150 € LW-006, 33 €

9 ХЭРЭГЛЭХ ДҮРЭМ

Биеийн хальсыг зөв хийх ёстой, эс тэгвээс та яг эсрэг үр дүнд хүрч чадна. Өргөдөл гаргах үндсэн дүрмүүд нь:

1. Хурал эхлэхээс өмнө арьсны жижиг хэсэгт найрлагыг нь туршиж үзэхээ мартуузай.(жишээлбэл, тохойн дотор талд) харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгах.
2. Арьсны бүрэн бүтэн байдал гэмтсэн бол (үс арилгаснаас хойш 24 цагийн дараа, гэрийн тэжээвэр амьтдын зураастай газар гэх мэт) процедурыг хийх боломжгүй.
3. Эпиляци хийхээс өмнө эсрэгээр гуужуулагч нь ашигтай байх болно: энэ арга хэмжээ нь үсний уутанцарыг зөөлрүүлж, үс ургахаас сэргийлнэ.
4. Warts, nevi болон бусад хоргүй, хорт хавдарыг эмчлэхийг хориглоно.
5. Усанд орсны дараа унтахын өмнө процедурыг хийх нь дээр, ингэснээр арьс хангалттай ууршиж, улайлт нь нэг шөнийн дотор арилах болно.
6. Арьсыг сунгахгүйн тулд хальслах найрлагыг үрэлтгүйгээр хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Та мөн хөвөн хэрэглэж болно.
7. 5 минутын массаж хийсний дараа гуужуулагчийг арьсан дээр 10 минут байлгана, эс тэгвээс үр нөлөө нь хамаагүй сул болно.
8. Хичээлийн төгсгөлд зүлгүүрийн тоосонцорыг их хэмжээний бүлээн усаар угаах шаардлагатай.

ЮУ ХООЛ ХИЙХ ВЭ

Биеийн гуужуулагчийг хөргөгчинд байгаа зүйлээс шууд бэлтгэж болно. Ийм гуужуулагч нь хадгалалтын бодис, будагч бодис байхгүй баталгаатай байдаг.

16 ШИЛДЭГ ЖОР

Байгалийн гаралтай найрлагад үндэслэсэн гэрийн нөхцөлд биеийг гуужуулах жор нь ихэвчлэн тавиур дээр тогтвортой гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийх зорилготой байдаггүй. Дүрмээр бол та хольцыг хөргөгч эсвэл хөлдөөгчид байрлуулсан ч гэсгээх үед найрлага нь ихэвчлэн ашигтай шинж чанараа алддаг.

Үл хамаарах зүйл бол нунтаг бүрэлдэхүүн хэсгүүд (тэдгээрийг халуун ногоотой саванд хадгалж болно), түүнчлэн бэлэн болтол нь тусгайлан үлдээх шаардлагатай найрлага юм. Шилдэг сонгосон жоруудыг танилцуулж байна хялбар бие даасанхийх.

Целлюлитийн эсрэг боодол нь кофе, чинжүүтэй

Халуун улаан чинжүү дээр үндэслэсэн биеийн хальслах нь целлюлиттэй амжилттай тэмцдэг. Ийм гуужуулагч скраб бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбага шинэхэн нунтагласан кофены үрийг нэг халбага чинжүү хандмалтай хольж, бага зэрэг нэмнэ. оливын тосшаардлагатай тууштай байдалд. Найрлагыг битүү шилэн саванд хийж, сэрүүн, харанхуй газар долоо хоног байлгаад дараа нь гаргаж аваад сонгодог аргаар хэрэглэж болно.

Далайн байцааны боодол

Боодол нь дараах байдлаар хийгддэг: далайн ургамал 20-30 минутын турш усанд дэвтээнэ, дараа нь өмнө нь скрабаар цэвэрлэсэн арьсанд хэрэглэнэ. Боловсруулсан хэсгүүдийг хальсаар боож, дараа нь дулаан хувцас өмсөж, 1 цаг байлгана. Үүний дараа найрлагыг нь угаана.

Галууны овойлтыг арилгахад зориулсан сүүний хальс

Биеийн сүүн хүчлээр хальслах нь шүршүүрт орж, арилгадаг галууны овойлт(гар, хөл дээрх улаан цэгүүд). Үүнийг хийхийн тулд эмийн МК-ийг 1:159 харьцаатай усаар шингэлж (тариураар хэмжинэ) ба өмнө нь цэвэрлэсэн биеийн арьсанд 10 минутын турш түрхэж, дараа нь хүйтэн усаар зайлж, чийгшүүлнэ. Аажмаар концентрацийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хүйтэн өдрүүдэд давсны гуужуулагч

Мөн энэ нь бие махбодод зориулсан өөр нэг давсны хальсалж, бүтэцийг төгс жигд болгож, цэвэрлэдэг бөгөөд жор нь огтхон ч төвөгтэй биш юм: нэг том халбага зөгийн бал, хагас халбага давс холино.

Энэхүү хальслах нь хүйтэн цаг агаарт төгс тохирно, учир нь энэ нь хүчтэй хальслах үед бүх биед түрхэж болно (халуун үед жимсний гуужуулагчийг илүүд үздэг).

Хуурай арьстай хүмүүс цөцгий эсвэл нэмэх хэрэгтэй ургамлын тос, 10 минутын турш хэрэглэнэ.

Зөгийн бал, кофены боодол

Кофены биеийн хальслах нь арьсыг цэвэрлэхээс гадна цус, лимфийн илүү эрчимтэй эргэлтийг идэвхжүүлдэг микромассажаар дамжуулан целлюлитээс салгахад тусалдаг. Энэ нь хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд жин хасах эмчилгээг дэмждэг.

Хэдэн халбага шингэн зөгийн балыг уураар хайлуулж, холино бага хэмжээнийөтгөн болтол кофе. Та хоёр дусал нэмж болно гоо сайхны тосцитрус жимс. Арьсанд харагдахуйц улайлт хүртэл 10-15 минутын турш массаж хийж, дараа нь усаар зайлж, алчуураар зөөлөн арчина.

Целлюлитийн эсрэг боолт хийхийн тулд массаж хийсний дараа хөл, өгзөгийг хүнсний тугалган цаасаар боож, 2 цаг байлгасны дараа угаана. Сауны нөлөө нь өөхний давхаргыг нимгэрүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Шанцайтай гуужуулж, төгс борлоорой

Энэхүү биеийг хальслах нь өөрөө идээлэх нөлөөтэй байдаг: удаан хугацаагаар хэрэглэх нь таны биед алтан шаргал өнгө өгөх боломжийг олгодог. Шанцай нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд үрэвслийг намдааж, цусны бичил эргэлтийг сайжруулдаг.

2 том халбага кофег ижил хэмжээний оливын тостой хольж, 1 том халбага, хагас жижиг халбага халуун ногоо нэмнэ. Массаж, дараа нь хольцыг 15 минутын турш үлдээж, зөвхөн дараа нь угаана. Хэрэв та массажны дараа шууд угаавал будах нөлөө гарахгүй.

Кофе хальслах шүршүүрийн гель

Хамгийн энгийн боловч үр дүнтэй гуужуулагчийн нэгийг шүршүүрийн гель дээрээ хатаасан кофены мөхлөгүүдийг нэмээд л хийж болно. Зөөлрүүлэхийн тулд ижил хэмжээний оливын тос нэмнэ. Үрж, 5-15 минутын дараа угаана.

Кофе болон тосонд агуулагддаг линолийн хүчлийн ачаар өргөх, цэвэрлэх, стресс, үрэвслийг арилгах, чийгшүүлэх үйлчилгээ үзүүлнэ.

Далайн давс, усан үзэмээр үрж цэвэрлэнэ

Том халбага кофег 1:2 харьцаатай далайн нарийн давс, 1:3 харьцаатай усан үзмийн үрийн тостой хольж хутгаад хөргөгчинд 2-3 хоног хадгална. Цаашид та энэхүү давсны биеийн хальсыг сонгодог скраб болгон ашиглаж болно. Далайн арьс нь арьсны өнгийг сайжруулж, батга гарахаас сэргийлдэг. Усан үзмийн үрийн тос нь нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, цэвэрлэж, чийгшүүлнэ.

Тонник кофе-самар

Уухныхаа үндсийг нунтагласан хушгатай хольж, 2 цайны халбагаар гурил эсвэл бэлэн самрын нунтаг болгоно. Тууштай байдал нь зузаан байх ёстой. Массаж, халуун ус эсвэл рашаан усаар зайлж угаана.

Хушга нь үрэвслийг намдааж, тайвшруулж, тайвшруулдаг; Энэ нь витамин, микроэлементүүдээр баялаг тул "самарны хаан" гэж хочилдог байв.

Байнга хэрэглэхэд эмзэг

Кофе нь эсийн нөхөн төлжилтийг хариуцдаг РР витамин, магни, фосфор агуулсан бүтээгдэхүүн юм. Аюулгүй скрабыг хамгийн эмзэг нөхцөлд, жишээлбэл, хүүхэд төрсний дараа хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд байнга хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Өөх тос багатай цөцгий нь нарийн нунтагласан кофе (2 tsp), мумио (4 гр) -тай хослуулсан. Дараа нь энэ хольцыг уураар жигнэсэн арьсанд түрхэж, асуудалтай хэсэгт дугуй хөдөлгөөнөөр хальслах алчуураар үрнэ.

сунгах тэмдгийн эсрэг

Нимбэгний хальслах хэд хэдэн жор байдаг:

1. Нэг нимбэгний үрж жижиглэсэн хальс, 100 гр цөцгий хольж, 2 дусал нэмнэ. чухал тосрозмарин. Холимогийг арьсны хүссэн хэсэгт түрхэж, 20 минут байлгаад зайлж угаана.
2. Нимбэгний шүүс, усыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, арьсанд түрхээд 15 минутын дараа угаана.

Уг процедурын дараа чийгшүүлэгч хэрэглэх нь чухал: нимбэгний шүүс нь арьсыг хатаана. 1-2 долоо хоног тутамд нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй.

-ээр залуужуулах

Бадяги нь цахиур агуулсан бөгөөд арьсанд хүрэх үед цусны урсгал болон эластины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Бодяга нь 1:1 харьцаатай 3% устөрөгчийн хэт исэлтэй хамт "ажилладаг". Арьсны асуудалтай хэсгүүдийг хольцоор арчиж, 15 минутын турш үйлчилнэ. Өдөр тутмын хэрэглээнд ихэвчлэн 10 сесс хангалттай байдаг.

Энэ хальсыг хэрэглэхээс өмнө харшлын сорил хийхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, badyaga нь хөхүүл болон жирэмсэн үед эсрэг заалттай байдаг.

мэдрэмтгий арьсанд зориулсан сунгах тэмдгийн хувьд

Сунгахад зориулсан бүйлсний зөөлөн хальс нь маш эмзэг, нимгэн арьсанд ч тохиромжтой бөгөөд байнга хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Манделийн хүчил нь зөөлөн гуужуулж, өргөх үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг хуурайшуулахгүй.

Бүйлс, овъёосны үрийг нунтаг болгон нунтаглаж холино. Дараа нь энэ хольцыг манделийн хүчил, зуун настын шүүстэй холбоно. Скрабыг арьсанд хэдэн минутын турш түрхэж, угаана.

Сорви арилгах иодын хамт

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд иодын хальслах нь иод үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй хүнд түлэгдэлт. Энэ арга нь мэдрэмтгий арьс, жирэмслэлт, хөхүүл үед эсрэг заалттай байдаг.

Арьс дээрх сунгах тэмдгийн хувьд иодын 5% уусмал хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь 3 өдрийн турш өдөрт 4 удаа асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Үүний үр дүнд барзгар болсон, түлэгдсэн эдүүд гуужиж, оронд нь сорвигүй шинэ эд үүсдэг. Гэсэн хэдий ч 2 сар тутамд нэгээс олон удаа иодын хальслах нь маш их хүсээгүй юм.

гэрэлтүүлэх

Давсны биеийг хальслах өөр нэг хувилбар. Нэмэлт найрлага болох хүнсний сод нь сайн цэвэрлэж, гэрэлтүүлж, зөөлөн гуужуулдаг. Ийм гуужуулагч бэлтгэхийн тулд та жигд натри, нарийн нунтагласан давсыг 1: 1 харьцаатай холих хэрэгтэй. Дараа нь хольцыг 1-12 минутын турш зөөлөн хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, дараа нь угаана. Арьсаа гуужуулсны дараа чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй. Долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй.

Витамин

Phytopilling нь зөвхөн ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг бөгөөд түүний найрлагыг дагуу нэгтгэж болно хүслээр. Холимогт дурын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно: далайн давс, нимбэгний шүүс, бадьяга, маалингын болон элеутерококкийн үрийн ханд гэх мэт. Үүссэн найрлагыг арьсанд 15-20 минутын турш түрхэж, хатуу тоосонцор байвал 1-2 минутын турш үрнэ. байдаг.

Аль жор танд таалагдсан талаар сэтгэгдлээ үлдээгээрэй.

Арьс гуужуулагч нь нүх сүв бөглөрдөг үхэжсэн эд эсийг арилгаж арьсыг цэвэрлэх үйл явц юм.

Биеийн гуужуулагчийн ашиг тус, үр нөлөө

Арьс нь амьсгалын замын үйл явцад идэвхтэй оролцдог бөгөөд гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог. Тиймээс түүнд байнга анхаарал халамж хэрэгтэй байдаг. Буруу хандлагын тусламжтайгаар арьсны эпидермисийг гэмтээж, цочрол, халдвар үүсгэдэг.

Арьс гуужуулах процедур нь биед өвдөлтгүй зөөлөн нөлөө үзүүлж, цэвэрлэж, залуужуулдаг. Процедурын өмнө арьсыг эхлээд цэвэрлэж, дараа нь хольцыг өөрөө хэрэглэнэ. Хэсэг хугацааны дараа үүнийг арилгаж, эцэст нь тос түрхэнэ.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний идэвхтэй бодисууд нь хэдэн цагийн турш эдгээх нөлөөтэй хэвээр байна.

Хальслах явцад үр нөлөө нь эрчимжиж, эпидерми нь улаан болж эхэлдэг, гэхдээ тав тухгүй байдалүүсдэггүй. Арьсыг хальслах нь үрчлээсийг арилгахаас гадна өө сэвийг арилгаж, арьсны эпидермисийн тайвшралыг жигд болгодог. Батганы сорви болон сунгах тэмдгээ арилгахыг хүссэн хүмүүст мөн гуужуулагчийг зөвлөж байна.

Гэртээ биеийг хальслах - жор

Ашигтай элементүүдээр арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, ханасан жор.

Тослог арьсанд зориулсан пилинг

Авах:

• 1 аяга элсэн чихэр;
• 1 tbsp. цагаан гаа;
• усан үзмийн үрийн тосны шилний гуравны нэг;
• маалингын үр - үгүй олон тооны;
• 10 дусал жүржийн тос.

Бүгдийг сайтар холино. Үүссэн хольцыг өөртөө түрхэж, шингээж аваад бүлээн усаар зайлна.

Цитрусын хальстай хальслах

Үүнийг хийхийн тулд та 30 гр жүржийн хальс, 100 мл тараг авах хэрэгтэй. Эдгээр найрлагыг хольж, массажны хөдөлгөөнөөр биед түрхэж, 15 минутын дараа зайлж, түрхэнэ тэжээллэг тос.

хальслахавокадотой

Хагас жимсийг хальсалж, нарийн grater дээр цавчих. Цөөн хэдэн бүйлсийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, авокадотой холино. Бэлэн болсон скрабаа арьсан дээрээ алган дээрээ тавиад өгзөг болон хэвлийн хэсэгт онцгой анхаарал хандуулж жигд хөдөлгөөнөөр массаж хийж эхэлнэ.

Элсэн чихэр дээр суурилсан төмсний шүүстэй хальслах

Энэхүү хальслах нь биеийг толигор, торгомсог болгодог. Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага элсэн чихэртэй холих ёстой хальсалж төмсний шүүсийг хэрэглэнэ. Өндөгний шарыг мөн тэнд нэмдэг. Бүгдийг сайтар хольж, 5-7 минутын турш биед түрхэж, дараа нь усаар зайлна. Давс нь үхэжсэн арьсыг сайн арилгадаг.

Kefir дээр суурилсан oatmeal хальслах

Хэрэв та шүршүүрт орсны дараа түрхвэл чийгшүүлэгчээ мартаж болно. Бэлтгэхийн тулд та kefir-ийг овъёосны гурилтай тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Холимогийг биед түрхэнэ. Бүрэн хатсаны дараа скрабыг усаар зайлна.

Далайн давстай биеийн хальслах: бэлтгэлийн онцлог

үед давс скрабболж байна гүн цэвэрлэгээ-аас арьс үхсэн эсүүд. Тэр амьсгалж эхэлж, илүү шинэлэг харагдаж байна. Одоогийн байдлаар энэ нь салон болон гэртээ аль алинд нь хийгддэг хамгийн алдартай процедуруудын нэг юм.

Хальсыг бэлтгэхийн тулд та далайн давсыг ямар ч найрлагатай холих хэрэгтэй - кофе, шар, тос болон бусад. Бүгдийг сайтар холино. Энэ хольцоор биедээ зөөлөн иллэг хийнэ. Үлдэгдлийг усаар сайтар зайлж, дараа нь арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Давс, талх нэмсэн скраб нь гэртээ маш сайн биеийг хальслах явдал юм. Уг процедурыг хийхийн тулд та хөх тарианы талх авч, нухаш нухаж, зутан авахын тулд хагас шил сүү асгах хэрэгтэй. Эцэст нь нэг халбага нэмнэ далайн давс.

Бүгдийг сайтар хольж, биед хэрэглэнэ.

Энэхүү скраб нь арьсны гялбааг арилгаж, царцсан болгоно. Үүнийг мөн угааж, арьсанд чийгшүүлэгч түрхэх шаардлагатай.

Хэрэв та долоо хоногт нэг удаа бие гуужуулах процедурыг тогтмол хийвэл таны бие гайхалтай толигор, хилэн болно.

Гэртээ биеийг хальслах онцлог, үүнд ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай, ийм процедурыг хэр олон удаа хийж болохыг олж мэдээрэй.

Өгүүллийн агуулга:

Эмэгтэй хүн бүр үзэсгэлэнтэй байхыг эрмэлздэг бөгөөд энэ зорилгоор олон төрлийн бүтээгдэхүүн, гоо сайхны процедурыг ашиглаж болно. Харин хэрхэн сайхан, зөөлөн, арчилсан, залуу арьстай болох вэ? Энэ тохиолдолд биеийг хальслах гэх мэт тааламжтай процедур нь аврах ажилд ирдэг бөгөөд үүнийг гэртээ өөрөө хийж болно.

Биеийн хальслах: энэ юу вэ?

Гоо сайхны салбарт хальслах нь үхсэн эсүүд хуримтлагддаг эпидермисийн дээд давхаргыг гуужуулж, арилгах тусгай процедур юм. Энэхүү процедурыг тогтмол хэрэгжүүлсний ачаар арьс илүү арчилсан, залуу харагдаж байна. Хальсыг хэрэглэсний дараа бусад гоо сайхны процедурын ашиг тус хэд дахин нэмэгддэг.

Өнөөдөр биеийг хальслах маш олон янзын сонголтууд байдаг. Нөлөөллийн хэд хэдэн үндсэн төрлүүд байдаг бөгөөд үүнд:

• идэвхтэй химийн бодис ашиглах;
• биологийн хальслах;
• янз бүрийн ферментийн хэрэглээ;
• радио долгион, хэт авиан, лазераар хальслах;
• механик үйлдлийг ашиглах.

Нөлөөллийн гүнээс хамааран хальслах хэд хэдэн төрөл байдаг.

1. Гадаргуу.Зөвхөн эпидермисийн дээд давхаргууд нөлөөлдөг - эвэрлэг, мөхлөгт.
2. Медиан.Энэ төрлийн хальслах үед эпидермисийн бүх давхарга хялгасан судас хүртэл нөлөөлдөг.
3. Гүн.Энэ төрлийн хальслах үед үр нөлөө нь ретикуляр дермисийн түвшинд хүрдэг.

Арьсны төрөл, нөхцөл байдлаас хамааран гуужуулагчийн төрлийг сонгоно. Хэрэв та үүнийг өөрөө шийдэж чадахгүй бол гоо сайхны салбарт туршлагатай мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр.

Биеийн гуужуулагчийн ашиг тус

Арьсны гадаргууг үхсэн эсүүдээс идэвхтэй чөлөөлсний үр дүнд эпидермисийн нөхөн төлжих үйл явцыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь нас ахих тусам удаашрах хандлагатай байдаг.

Арьсыг хальслах нь арьсыг зөвхөн гадны бохирдлоос гадна өөрт тохиолдсон асуудлуудаас цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэхүү гоо сайхны процедур нь арьсны шууд үүргийг өндөр чанартай гүйцэтгэхэд тусалдаг гэж үздэг.

Биеийн хальслах нь дараахь үр нөлөөтэй байдаг.

• арьсны бүтэц, өнгө жигдэрсэн;
• эпидермисийн жижиг судасны системд цусны эргэлт сайжирдаг;
• зохион байгуулсан үр дүнтэй цэвэрлэгээнүхжилт, тэдгээрийн тэлэлтээс урьдчилан сэргийлэх;
• эластин ба коллагены байгалийн нийлэгжилтийн үйл явцад өдөөгч нөлөө үзүүлдэг.

Бараг бүх гоо сайхны салон дээр бие, нүүрийг хальслах процедурыг санал болгодог боловч та гэртээ бүх зүйлийг өөрөө хийж болно. Энэ тохиолдолд олж авсан үр дүн нь үнэтэй гоо сайхны салоноос муугүй байх болно.

Салон дахь биеийн хальслах

Өнөөдөр гоо сайхны салонууд бие, нүүрийг хальслах хэд хэдэн сонголтыг санал болгодог бөгөөд эдгээр нь үйл ажиллагааны механизмаараа ялгаатай байдаг.

1. Механик хальслах.Энэ бол тусгай аргыг ашиглан тодорхой хэсэгт массаж хийхэд үндэслэсэн процедурын хамгийн энгийн хувилбар юм гоо сайхны бүтээгдэхүүн, зүлгүүрийн гуужуулагч хэсгүүдийг агуулсан.
2. Тоног төхөөрөмжийн хальслах.Энэ төрлийн процедур нь хамгийн орчин үеийн нэг юм, учир нь энэ тохиолдолд технологи, шинжлэх ухааны хамгийн сүүлийн үеийн ололт амжилтууд болох хэт авиан, лазер, вакуум техникийг ашигладаг. Энэхүү хальслах нь арьсны хамгийн ноцтой согогийг ч арилгах боломжийг олгодог. Дүрмээр бол процедурын явцад түрэмгий нөлөө үзүүлдэг тул эмчийн жороор ийм аргыг зөвхөн гоо сайхны зориулалтаар төдийгүй эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг.
3. Химийн хальслах.Уг процедурын явцад химийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг - шавар, эрдэс бодис, хүчил. Энэхүү гуужуулагчийн сонголт нь деколлет, нүүр, хүзүү, гарт хэрэглэгддэг боловч бүх биеийг биш юм.

Гоо сайхны салонуудад үйлчлүүлэгчдэд гүн, дунд, өнгөц гэсэн ямар ч гүнд хальслах боломжийг олгодог. Давуу талууд нь арьсны нөхцөл байдал, одоо байгаа асуудлыг харгалзан процедурыг сонгоход тань туслах туршлагатай гоо сайхны эмчийн үйлчилгээ орно.

Дүрмээр бол арьсны ноцтой асуудал гарсан тохиолдолд гүн болон дунд зэргийн хальслах аргыг тогтоодог.

• сорви;
• батгад өртөмтгий;
• насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд (хатах);
• сорвижилт;
• жигд бус эсвэл хэт их пигментаци;
• сунгах тэмдэг байгаа эсэх;
• сорвижилт.

Салоны процедурын нэг давуу тал нь бусад нэмэлт гоо сайхны процедурыг зэрэгцүүлэн хэрэглэж болно. Үүний үр дүнд та гэх мэт асуудлаас ангижрах боломжтой эрт хөгшрөлтарьс ба целлюлит. Зарим тохиолдолд та таргалалтын эмчилгээнд хамрагдах боломжтой.

Бүх процедур дууссаны дараа мэргэжлийн гоо сайхны эмч тодорхой төрлийн арьсыг арчлах, түүний нөхцөл байдлыг хэрхэн сайжруулах талаар зөвлөгөө өгөх, мөн хальслах дараа хэрхэн зөв арчлах талаар танд хэлэх боломжтой.

Биеийн гуужуулагчийг өөрөө яаж хийх вэ?

Мэдээж, салоны эмчилгээЭдгээр нь үр дүнтэй бөгөөд ашигтай бөгөөд та тэдгээрийг өөрөө туршиж үзэх боломжтой янз бүрийн сонголтууджурам боловч түүний гол сул тал нь нэлээд өндөр өртөгтэй гэж тооцогддог. Мөн барууны төлөө ба бүрэн халамжАрьс арчилгааны хувьд ийм журмыг тогтмол хийх ёстой. Тийм ч учраас олон охид гэртээ биений гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийхийг сонирхож байна.

Өнгөц гуужуулагчийг өөрөө хийх нь маш хялбар бөгөөд үүний ачаар арьсны гадаргууг гадны бохирдол, үхсэн эсээс цэвэрлэх боломжтой. Бараг бүх тохиолдолд энэ нь хангалттай, учир нь ийм процедурын дараа арьс арчилсан, эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдаж байна.

Та гэртээ урьдчилан худалдаж авах шаардлагатай салоны материалыг төдийгүй хамгийн боломжийн, хямд үнээр ашиглах боломжтой. энгийн эмчилгээ, өөрийн хөргөгчинд хадгална. Ихэвчлэн гэрийн гуужуулагчийн бүтээгдэхүүнд дараахь зүйлс орно.

• үр тариа;
• цөцгий;
• кофены үндэс (зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашигладаг);
• нарийн нунтагласан далайн давс.

Биеийн гуужуулагчийг шүршүүрт орохдоо хамгийн сайн хийдэг. Процедурын явцад танд хэрэгтэй болно:

• биеийн тос;
• уушгин;
• нуруунд зориулсан урт бариултай сойз;
• хатуу алчуур;
• бэлэн хальслах скраб эсвэл дээр дурдсан бүтээгдэхүүний аль нэг нь.

Арьс нь шарх, зураастай эсвэл саяхан авсан бол хальслах процедурыг хийхийг хатуу хориглоно. наранд шарах. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүчин зүйлүүд байхгүй тохиолдолд та гэртээ хальслах ажлыг аюулгүй үргэлжлүүлж болно.

Дараахь үйлдлүүдийн дарааллыг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Нэгдүгээрт, хатуу алчуур ашиглан хөнгөн биеийн массаж хийдэг. Үүний ачаар биеийн арьс хурдан өнгөрч, дараагийн үйлдлүүдэд бэлтгэгддэг. Массаж нь өөрөө доороос дээш хүртэл хийгддэг.
2. Биеийг үр дүнтэй дулаацуулахын тулд та бүлээн шүршүүрт орох хэрэгтэй.
3. Хөлийн хальслах ажлыг уушгин чулуу ашиглан гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хөл дээрээ маш их байгаа бол барзгар арьс, дараа нь зөөлрүүлэхийн тулд сүү, усны холимогоос урьдчилан усанд орох хэрэгтэй.
4. Дараа нь биеийн хальслах процедурыг хийдэг. Зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр бүх биеийн гадаргуу дээр жигд тархсан скраб эсвэл бусад цэвэрлэгч хэрэглэх хэрэгтэй - заавар нь дээрээс доошоо байх ёстой. Нуруугаа цэвэрлэхийн тулд урт бариултай сойз хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энэ нь биеийг гуужуулах процедур боловч энэ хэсэгт маш нимгэн, эмзэг байдаг тул нүүрний арьсанд хэрэглэх боломжгүй. Нүүрний арьсыг цэвэрлэхийн тулд илүү зөөлөн бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй.

Биеийн хальслах хольц

Өнөөдөр та бараг бүх дэлгүүрээс бэлэн биеийг хальслах бүтээгдэхүүн худалдаж авах эсвэл өөрөө хийх боломжтой.

Биеийн хальслах хольц бэлтгэхийн тулд та дараах жорыг ашиглах хэрэгтэй.

• Давс хальслах - нарийн нунтагласан далайн давсыг бага хэмжээний чидуны тосоор хольж, дараа нь үүссэн найрлагыг зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ.
• Арьс нь цөцгий эсвэл kefir-ээр тосолж, бүрэн хатах хүртэл 15-20 минут хүлээх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа гарч ирсэн нимгэн хальсыг сайтар арилгана.
• Урьдчилан жижиглэсэн oatmeal нь шинэхэнтэй холилдоно нимбэгний шүүсТэгээд байгалийн зөгийн балДараах харьцаагаар - 10 гр ширхэгийн хувьд 0.5 нимбэг, 25 гр зөгийн балны шүүс авна. Үүссэн найрлагыг бага зэрэг халааж, дараа нь хөргөхөөс өмнө шууд биед түрхэнэ.

Гэрийн биеийг гуужуулахад хамгийн энгийн бөгөөд хэрэглэхэд хялбар хольцын сонголтуудыг дээр дурдсан болно. Гэхдээ та илүү төвөгтэй найрлагатай, жишээлбэл, халуун цаг агаарт хэрэглэхэд тохиромжтой бүйлсний хальсыг ашиглаж болно.

Хоол хийх зориулалттай бүйлс хальслахта авах хэрэгтэй болно:

• лаванда цэцгийн тос - 7-9 дусал;
• бүйлсний тос - 1 tbsp. л.;
• зуун настын шүүс - 2 tbsp. л.;
• нунтагласан овъёосны будаа - 2 tbsp. л.;
• каолин - 1 tbsp. л.;
• ус - 2 tbsp. л.;
• жижиглэсэн бүйлс - 2 tbsp. л.

Бүйлс хальсыг бэлтгэх, хэрэглэх үйл явц дараах байдлаар явагдана.

1. Каолин, овъёос, бүйлс зэргийг гүн гүнзгий саванд хольж, дараа нь бүлээн ус хийнэ, энэ нь ойролцоогоор 60-70 градус байх ёстой.
2. Найрлага нь бүйлсний тос, зуун настын шүүс агуулдаг.
3. Одоо найрлага нь өтгөрч, лаванда цэцгийн тос нэмэх хүртэл хэсэг хугацаа хүлээх хэрэгтэй.
4. Бэлэн болсон найрлагыг арьсанд жигд давхаргад түрхэж, 10 минут байлгана.
5. Тодорхой хугацааны дараа үлдсэн хольцыг бүлээн усаар угаана.
6. Энэ процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа биед хийхийг зөвлөж байна.

Биеийн хальслах эсрэг заалтууд

Биеийн хальслах нь нарийн төвөгтэй гоо сайхны процедурын нэг тул үүнийг эхлэхээс өмнө мэдэх шаардлагатай зарим эсрэг заалттай байдаг.

• арьсны эпидермисийн бүрэн бүтэн байдалд шарх, зураас болон бусад төрлийн гэмтэл байгаа эсэх;
• саяхан арьс ширлэх;
• түлэгдэлт байгаа эсэх;
• арьсны үрэвсэл;
• дулаан;
• цочмог үе шатанд герпес;
• хальслах хольцонд орсон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшил өгөх;
• хөхүүлэх ба жирэмслэлт (энэ нь гүн болон дунд зэргийн хальслахад хамаарна).

Хальслах процедур нь зөвхөн ашиг тусаа өгөхийн тулд та хэд хэдэн ашигтай зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

• Процедурын дараа арьсаа гуужуулсны дараа тусгай арчилгаа хийх шаардлагатай байдаг - нөхөн төлжих үйлчилгээтэй тос, мөн фото хамгаалалтын үйлчилгээтэй эмийг хэрэглэдэг.
• Арьс гуужуулагчийн төрлийг сонгохдоо арьсны төрөл, жилийн цаг, наранд өртөх эрчмийг харгалзан үзэх ёстой.
• Арьсыг гуужуулж дууссаны дараа наранд шарах, наранд шарах, наранд орохыг хориглоно, учир нь энэ нь арьсны ноцтой түлэгдэлтэд хүргэдэг.
• Арьсанд цочрол, батга гарсан тохиолдолд хальслах хугацааг хойшлуулах хэрэгтэй.
• ХАМТ онцгой анхааралТа процедурын давтамжийг сонгох хэрэгтэй - хальслах ажлыг долоо хоногт 2-оос илүүгүй удаа хийхийг зөвшөөрдөг.
• Арьсны хальслах үед арьсанд үзүүлэх даралт нь хэт хүчтэй, сул байх ёсгүй.
• Биеийн хальслахад хэрэглэх бүтээгдэхүүнийг сайтар сонгох шаардлагатай.
• Арьс хальслах бодисыг нойтон арьсанд түрхэж болно.

Биеийн хальслах нь гэртээ өөрөө хийхэд хялбар, бэлэн хольц ашиглан эсвэл өөрөө хийхэд хялбар байдаг. Уг процедурыг хамгийн их ашиг тустай байлгахын тулд дээр дурдсан бүх дүрэм, онцлогийг харгалзан тогтмол хийх ёстой.

Гэрийн нөхцөлд давсны хальс хэрхэн яаж хийхийг энэ видеоноос олж мэдээрэй.

Биеийн хальслах нь гоо сайхны процедур, энэ нь хүн төрөлхтний шударга хагасын дунд удаан хугацаанд алдартай болсон. Процедурын гол ажил бол эпидермисийг тогтмол шинэчлэх, улмаар арьсны залуу насыг уртасгах явдал юм. Өнөө үед энэ нь ялангуяа алдартай болсон гэрийн хальслахбиеийн хувьд. Энэ нийтлэл нь түүний бүх нарийн ширийн зүйлийг нарийвчлан авч үзэх болно.

Хальслах төрлүүд

Гоо сайхны салбарт энэ процедурыг төрөлд хуваадаг, тухайлбал эпидермисийн гүн, аргын дагуу. Тэднийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Нөлөөллийн гүнээр ангилах

1. Гадаргуу. Эпидермисийн өнгө аясыг хадгалж, арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг хамгийн түгээмэл процедур эрүүл харагдаж байна.
2. Медиан. Энэ процедур нь зөвхөн гоо сайхны салонуудад хийгддэг, учир нь энэ нь арьсны давхаргыг устгах явдал юм. Батга, батга, хэсэгчлэн сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг.
3. Гүн. Уг процедур нь сорви, сорви арилгахад ашиглагддаг.

Өртөх аргаар ангилах

1. Механик. Энэ процедурын хувьд хэрэглэнэ гоо сайхны найрлагазүлгүүрийн тоосонцор агуулсан . Жишээлбэл, нунтагласан кофены шош, буталсан чангаанз эсвэл интоорын үр.
2. Химийн. Уг процедур нь биеийг хүчиллэгээр хальслах явдал юм. Ихэнхдээ эмийг зөвхөн биеийн асуудалтай хэсэгт (өгзөг, гуя, хэвлийн хэсэг, гар, хөл) хэрэглэдэг.
3. Техник хангамж. Засвар хийх шаардлагатай газруудад зориулагдсан. Процедурын явцад тусгай төхөөрөмж (лазер, хэт авианы долгион гэх мэт) ашигладаг.

Процедурын заалтууд

Гоо сайхны процедур бүр нь арьсыг залуужуулах, эдгээх, сайжруулах зорилготой. Үзүүлэлтүүд:

• Муухай ба хатсан арьс, эпидермисийн хальслах.
• Целлюлит.
• Сунгах тэмдэг, сорви, сорви.
• Хөгшрөлтийн толбо, түүнчлэн батга, батга.

Эсрэг заалтууд

Процедурын ашиг тустай хэдий ч биеийн хальслах нь эсрэг заалттай гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

• Эпидермисийн цочрол, гэмтэл.
• Ханиад, ялангуяа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй өндөр температур.
• Жирэмслэлт ба хөхүүл үе.
• Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвал.

Хүчиллэг процедур

Биеийн хальслах жимсний хүчилзөөлөн байна гоо сайхны процедур. Гол давуу тал нь зөвхөн эпидермисийн кератинжсан давхаргыг цэвэрлэж, амьд эсийг гэмтээхгүй байх явдал юм.

Найрлагад дараахь хүчил орно.

• гликолик (чихрийн нишингийг боловсруулах замаар олж авсан);
• сүү нь арьсыг цайруулж, чийгшүүлэхэд тусалдаг;
• дарс нь гуужуулагчийг маш сайн хийдэг;
• нимбэг нь коллагены үйлдвэрлэлийг дэмждэг;
• усан үзэм;
• алим нь арьсыг сэргээж, уян хатан болгодог.

Энэ төрлийн хальслах ажлыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа гэртээ хийхийг зөвлөж байна. Курс өөрөө таван долоо хоногоос илүүгүй үргэлжлэх ёстой.

Давс хийх журам

Биеийн давстай гуужуулагч нь арьсны эпидермисийг цэвэрлэж, тэжээж, целлюлиттэй тэмцээд зогсохгүй хэмнэлттэй, хэрэглэхэд хялбар юм. гэрийн хэрэглээжурам. Шударга сексийн олон төлөөлөгчид байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглах хандлагатай байдаг тул давсны процедурын нэр хүнд улам бүр нэмэгдсээр байна. Энэ төрлийн хальслах нь бие, нүүр, үсэнд тохиромжтой тул бүх нийтийнх гэж тооцогддог. Далайн эсвэл ширээний давсыг гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.

Мэдэх нь чухал: давс нь түрэмгий бодис гэж тооцогддог тул нарийн нунтагласан давсыг сонгож, тостой хослуулахыг зөвлөж байна. Учир нь буруу програмцочролоос болж эвдрэл үүсч болно арьсны бүрхэвч.

Хэрэглэх арга:

1. Процедурын өмнө эпидермисийг уураар жигнэнэ.
2. Тусгай бээлий ашиглан хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр биед давс түрхэнэ. Та цээж, хэвлийн бүсэд маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
3. Энэ гуужуулагчийг таван минутын турш үлдээнэ.
4. Уг процедурын дараа бүлээн шүршүүрт орж, биеийг цөцгийтэй тосоор тэжээхээ мартуузай.

Алчуураар хальслах

Гэрийн нөхцөлд хэрэглэхэд тохиромжтой биеийн хальслах маш ер бусын төрөл. Энэ процедур нь үрэлтийг хамарна үслэг алчууркератинжсан эпидермисийг гуужуулах зориулалттай.

Халуун усанд алчуурыг норгох шаардлагатай. Биедээ цэвэрлэгч түрхэж, алчуурыг массажны хөдөлгөөнөөр биеийн дээгүүр хөдөлгөдөг. Уг процедурын дараа та бүлээн шүршүүрт орж, тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө энэ процедур нь арьсны дээд (кератинжуулсан) давхаргыг арилгах, гадны бохирдлыг арилгах зорилготой юм. Энэхүү зөөлөн гуужуулагчийг гэртээ өөрөө хийхэд хялбар байдаг. Өнөөдөр хиймэл арга хэрэглэдэг олон жор байдаг (давс, нунтагласан кофе, овъёосны будаа гэх мэт). Хямдхан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тусламжтайгаар арьсыг шинэлэг, хилэн өгөх боломжтой.

Хамгийн ихийг нарийвчлан авч үзье алдартай жор, та өөрөө амархан бэлдэж болно.

Япон скраб

Бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: 100 мл кокосын тос, 50 ​​мл гүргэмийн эфирийн тос. Сайтар хольж, нэг халбага матча нунтаг (дорно дахины Ногоон цай). Дараа нь 200 гр-аас ихгүй бор элсэн чихэр нэмнэ. Бүгдийг сайтар хутгаж, 6 дусал лийр тос хийнэ. Бэлэн болсон скрабыг массажны хөдөлгөөнөөр биед түрхэж, арван минутын турш хэрэглэнэ.

Сод нэмсэн давстай хальслах

Далайн давстай тэнцүү хэмжээгээр холино хужир. Тэнд чийгшүүлэгч нэмж (хүүхдийн тос авах нь дээр) бөгөөд зөөлөн хөдөлгөөнөөр 15 минутаас илүүгүй хугацаанд биед хэрэглэнэ. Процедурын дараа халуун шүршүүрт орно. Та мөн давс скраб хийхийн тулд оливын тостой давс хольж болно. Давс нь арьсыг хуурайшуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй бөгөөд процедурын дараа арьсны эпидермисийг чийгшүүлэхийг зөвлөж байна. тусгай хэрэгслээр(тос эсвэл тос).

Хөл хальслах

1. Уг процедурын хувьд кофены шаарыг авч, хэдэн дусал эфирийн тос (ямар ч) нэмнэ. Сайн хольж, массажны хөдөлгөөнөөр хөлөнд түрхэнэ. 10 минут орчим массаж хийгээд бүлээн усаар зайлна.
2. Шинэ улаан лоолийн буталсан целлюлозыг далайн давстай холино (харьцаа - 1: 1). Жишээ нь: хоёр улаан лооль + хоёр халбага. л. давс. Мөн уурын хөлийг зөөлөн арчиж, дараа нь хольцыг угаана.
3. Улаан луувангийн шүүс таны хөлийг зөөлрүүлэхэд тусална. Шүүсийг хэдэн халбага авч, 1 tbsp холино. л. ургамлын тос. Энэ шингэнд нэг халбага эрдэнэ шишийн үр тариа, ижил хэмжээний хүүхдийн цөцгий нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар хольж, 20 минутын турш хөлөнд хэрэглэнэ.

Элсэн чихэр дээр суурилсан хальслах

1. Энэ процедурын хувьд бор элсэн чихэр хэрэглэх нь дээр, гэхдээ хэрэв танд байхгүй бол ердийн элсэн чихэр хийх болно. Энгийн жор бол тараг эсвэл цөцгийтэй элсэн чихэр холих явдал юм, тэдгээр нь өөх тос багатай байх ёстой. Тууштай байдал нь шингэн байх ёсгүй тул биед түрхэхэд тохиромжтой. Энэ гуужуулагчийг үйлдвэрлэсний дараа шууд хэрэглэх ёстой;
2. Илүү нарийн төвөгтэй жорууд бас байдаг. Тэдний нэгийг авч үзье. 6 хоолны халбагын зөгийн балыг хайлуулж, дөрвөн халбага элсэн чихэр нэмнэ. Хэрэв хольц нь маш зузаан байвал тарагтай шингэлж болно. Бэлэн болсон скрабыг биед таван минутын турш түрхэж, бүлээн усаар угаана.

Усан үзэмтэй хальслах

Нэг бэрсүүт жүржийг хальстай хамт буталсан мах бутлуур эсвэл хутгагч нь үүнд тохиромжтой. Дараа нь 4 tbsp нэмнэ. давсны халбага, улаан буудайн үр хөврөлийн тос халбага. Үүссэн хольцыг сайтар хутгаж, массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Арван минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Хуурай арьсны хувьд ийм гуужсаны дараа тэжээлийн тос хэрэглэх нь дээр.

Oatmeal дээр үндэслэсэн целлюлитийн эсрэг хальслах

Oatmeal нь В бүлгийн витамин, магни, хром, цайр агуулдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Энэ нь нүүр, үсний янз бүрийн маскуудад үр дүнтэй хэрэглэгддэг бөгөөд скраб хийх маш олон тооны жор байдаг.

Бэлтгэхийн тулд жижиглэсэн овъёосны хэдэн халбага авна. Мөн түүнчлэн тус бүр нэг халбага: шингэн зөгийн бал, ургамлын тос, далайн давс, нимбэгний шүүс.

Бүх найрлагыг нь хольж, бага зэрэг бүлээн ус нэмээд сайтар хутгана. Тусгай бээлий ашиглан массажны хөдөлгөөнөөр биедээ түрхэж (15 минут орчим массаж хийж), процедурын төгсгөлд бүлээн усаар угаана.

Халуун хальслах

Энэхүү жороор гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь нарийн нунтагласан байгалийн кофе юм. 50 гр кофены хувьд хоёр халбага шанцай, ижил хэмжээний улаан чинжүү хандмал авна. Мөн таван халбага оливын тос, 50 ​​мл буцалж буй ус.

Юуны өмнө кофег халуун усаар ууршуулж, өтгөн зуурмаг авах хэрэгтэй. Дараа нь бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмнэ. Скрабыг массажны хөдөлгөөнөөр арван минутын турш биедээ бүлээн байлгана. Энэхүү процедур нь целлюлитээс салахад тусалдаг.

1. Хамгийн чухал дүрэм бол процедурын дараа та биеийн чийгшүүлэгч тос хэрэглэх ёстой. бүхий тос байгалийн гаралтай найрлага.
2. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд процедурыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Хамгийн оновчтой хэмжээ нь долоо хоногт нэг удаа юм.
3. Процедурын өмнө шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна харшлын урвал. хальслах найрлагыг нь хэрэглэнэ мэдрэмтгий арьс(тохойн нугалах) таван минутын турш. Хэрэв та шатаж буй мэдрэмжийн хэлбэрээр таагүй мэдрэмжийг мэдэрч байвал энэ найрлагыг хаях хэрэгтэй.

Гэртээ хальслах нь их цаг хугацаа шаардахгүй, гэхдээ эхний процедурын дараа та үр дүндээ сэтгэл хангалуун байх болно. Олон найрлага нь кератинжуулсан эпидермисээс ангижрахаас гадна арьсыг витаминаар тэжээхэд шаардлагатай байдаг. эрүүл гэрэлтэхболон шинэлэг байдал. Энэ нийтлэлд зарим алдартай биеийг хальслах жорыг танилцуулсан (шүүмж нь тэдний үр нөлөөг баталгаажуулдаг).