Арьсны хөгшрөлттэй холбоотой асуудлууд 20-25 насны эмэгтэйчүүдэд нөлөөлж болно. Ихэнхдээ арьс ийм байдаг бага насулмаас зовж шаналж байна зохих арчилгаа, витамин дутагдалтай, хоол тэжээлийн дутагдал, биеийн аливаа өөрчлөлт, өвчин. Гэхдээ энэ нь маш ховор тохиолддог.
Арьсны хөгшрөлт нь 35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд түгээмэл тохиолддог, гэхдээ энд шалтгаан нь ижил байж болох ба хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл, амин чухал үйл явц удаашралтай байж болно. Удамшил, амьдралын хэв маяг бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дүрмээр бол бүх дотоод асуудал нь арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг.
Арьсны хөгшрөлт нь чийгээ хадгалах чадваргүй болж, байгалийн гаралтай тосолгооны материал үүсгэдэг. шаардлагатай тоо хэмжээҮүний үр дүнд хуурайшиж, нимгэн болж, жижиг үрчлээс үүсч эхэлдэг.
Сэргээх хатсан арьс арьсны өнгө, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, түүнчлэн цусны эргэлтийг сайжруулах явдал юм. Энэ бол нэлээд урт процедур боловч өдөр тутмын арчилгаа, зөв хооллолт, Цэвэр агаармөн шаардлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүн танд туслах болно.
Хөгшрөлтийн арьсыг арчлахилүү зөөлөн байх ёстой, гэхдээ зарчим нь ижил хэвээр байна: цэвэрлэх, чийгшүүлэх, хоол тэжээл, toning, хамгаалах.
Хөгшрөлтийн арьс арчилгааны үндэс нь түүний тоник юм. Энэ зорилгоор хүйтэн ус тохиромжтой. Энэ нь зөвхөн арьсыг өнгөлөгчөөс гадна цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Та тоник ургамлууд дээр үндэслэн мөсөн шоо хэрэглэж болно. Тэд арьсыг нэмэлт тэжээлээр хангах болно.
Саван нь арьсыг хатаах чадвартай тул үүнийг илүү зөөлөн цэвэрлэгчээр солих нь зүйтэй. Одоо дэлгүүрийн лангуун дээр хөгшрөлтийн арьсанд зориулагдсан маш олон төрлийн тоник, лосьонууд байдаг. Та мөн угаах, гоо сайхны сүүнд зориулж хөөс хэрэглэж болно.
Нүүрээ цэвэрлэж, үрчлээг илт толигор болгонотуслана уурын баннхумс, хамхуул, чихэр өвс, жүржийн хальс, булангийн навчтай. Уг процедурыг сард нэг удаа хийдэг. Уурын банн нь цэвэрлэхээс гадна арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, усны тэнцвэрийг сэргээнэ.
Чийгийн алдагдлыг нөхөхбэлэн байгаа найрлага дахь май тос чухал тосболон уураг. Тэд өглөө, оройд тогтмол хэрэглэж байх ёстой.
Парафины маск нь чийгшүүлэгч шинж чанараараа алдартай. Долоо хоногт 2-3 удаа, 15-аас илүүгүй удаа хэрэглэнэ.
Тодосгогч шахалт нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээхэд тусална. Температурын гэнэтийн өөрчлөлтөөс болж нүх сүв томорч, агших нь арьсны цусны эргэлтийг сайжруулж, түүнийг идэвхжүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг - үнэндээ арьсыг залуужуулдаг.
Массаж нь маш сайн нөхөн сэргээх, залуужуулах шинж чанартай байдаг, гэхдээ зөвхөн жинхэнэ мэргэжилтэн хийдэг. IN өөрөөрарьс улам сунах магадлалтай.
Хөгшрөлтийн арьсны хувьдГацуурын тосны ханд нь бас маш ашигтай. Тогтмол хэрэглээ нь арьсыг толигор болгож, бат бөх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлнэ. Та үүнийг гэртээ маск хийхэд ашиглаж болно. Зөвхөн ямар ч тохиолдолд үүнийг ашиглаж болохгүй цэвэр хэлбэр. Гацуур тос нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна шалтгаан болдог харшлын урвал. Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Нүүр будалт арилгагч болгонАрьсны хөгшрөлтийн хувьд та гүнжидийн тосыг хэрэглэж болно. Энэ нь байгалийн антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг арьсны залуу насыг сэргээхэд тусалдаг стрессийн эсрэг элементүүдийг агуулдаг. Та зүгээр л нүүр, хүзүү, цээжний арьсыг гүнжидийн тосоор арчиж болно.
Төрөл бүрийн маск(чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, залуужуулах гэх мэт) бэлэн болон өөрийн гараар бэлтгэсэн аль аль нь хөгшрөлтийн арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг сэргээж өгдөг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, тосоор хийсэн бүтээгдэхүүн нь арьсыг нэмэлт тэжээлээр хангаж, чийгшүүлнэ.
Түүнчлэн, наснаас үл хамааран дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн нь арьсны өнгийг хадгалахад үргэлж тусалдаг.
Олон жилийн туршид нүүр, хүзүү, деколлетийн арьс уян хатан чанараа алдаж, үрчлээс, пигмент толбо, судасны тороор бүрхэгдсэн байдаг. Энэ нь сэтгэл дундуур байхаас өөр аргагүй юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр төрлийн хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй амжилттай тэмцдэг аргууд байдаг. Энэ нийтлэл нь хөгшрөлтийн арьсны залуу байдал, гоо сайхныг сэргээж чадах маскуудад зориулагдсан болно.
Мөөгөнцрийн маск
Шар айрагны мөөгөнцөр нь арьсны байгалийн рН-ийн тэнцвэрийг хадгалахын тулд гоо сайхны салбарт эрт дээр үеэс ашиглагдаж ирсэн. Гоо сайхны масканд орсон мөөгөнцөр нь арьсыг сайн цэвэрлэж, шинэлэг, бат бөх мэдрэмжийг өгдөг. Нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан мөөгөнцрийн маск нь цэвэршүүлээгүй үндсэн дээр хийгддэг оливын тосанхны хүйтэн шахалт. Энэхүү тос нь эпителийн эсүүдэд амархан нэвтэрч, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд агуулагдах шим тэжээлийг дамжуулдаг. Ийм учраас арьсны хөгшрөлтөд зориулсан олон төрлийн нүүрний маскуудад ихэвчлэн ордог.
Дараах найрлагатай мөөгөнцрийн маск нь өөрийгөө сайн баталсан: шар айрагны мөөгөнцөр, чидун жимсний тос, байгалийн зөгийн бал, нэг маск хийхэд энэ хольцын нэг халбага хангалттай. Чийглэг орчинд мөөгөнцөр удаан хугацаанд идэвхтэй байдаггүй тул найрлагыг ирээдүйд ашиглах боломжгүй юм. Та найрлага бүрээс 10-15 грамм авах хэрэгтэй. Тэдгээрийг нэг аяганд нэгтгэж, хутгаж, хагас цагийн турш дулаан газар байрлуулна. Энэ хугацаанд мөөгөнцөр идэвхждэг - нүүрийг маскны зузаан давхаргаар хучиж, 18-20 минутын турш үлдээнэ. Дараа нь бүлээн усаар угаана.
Түүний найрлагад орсон тосны ачаар битүүмжлэх, хуурайших мэдрэмж төрүүлдэггүй. Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан мөөгөнцрийн нүүрний маск нь арьсны улайлтанд өртөмтгий хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.
Уургийн маск
Өндөгний цагаан нь арьсыг маш сайн чангалж, гүн үрчлээг багасгаж, нарийн үрчлээг толигор болгоно. Маск угаасан ч арьс толигор хэвээр байх болно. Арьсны хөгшрөлтөд зориулсан уургийн нүүрний маск нь хөгшрөлтийн толбыг цайруулдаг нимбэгний шүүс, овъёосны будаа агуулдаг. Илүү үр дүнтэй байхын тулд хайрсыг нунтаг болгон буталж, буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Хагас халбага үр тарианы хувьд - 1 халбага ус. 15 минутын турш хавдаж, суулгана. Өндөгний цагааныг арьсанд түрхэхэд хэцүү байдаг тул хөөстэй болтол нь ташуурдах ёстой. Уургийн хөөсийг нунтагласан ширхэгтэй хольж, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс (1 кофены халбага) нэмээд энэ хольцыг нүүрэндээ түрхээрэй. Дөрөвний нэг цагийн дараа чангарах мэдрэмж төрж эхлэхэд маскыг угааж, нүүрээ тоникоор арчиж, чийгшүүлэгч эсвэл тэжээлийн тосоор тосолж болно.
Шар маск
Өндөгний шар нь арьсны залуу насыг хадгалж, хөгшрөлтийн янз бүрийн шинж тэмдгийг арилгахад шаардлагатай лецитин агуулдаг. Шар лецитин нь арьсны эсүүдэд нэвтрэн орохын тулд түүнийг тээвэрлэх тостой хольдог. Ихэнх тохиолдолд нүүрний арьсны хөгшрөлтийн хамгийн үр дүнтэй маскууд нь үнэтэй байдаг байгалийн тосамтат бүйлс, гүргэм, авокадо, ши болон бусад. Эдгээр тосыг шартай хольсон хэдэн дусал дуслаар хэдэн арван минутын дотор арьсыг залуужуулах болно. Тэдний нөлөө хэдэн өдрийн турш үргэлжилнэ. Ийм маскыг хоёроос гурван өдрийн завсарлагатайгаар хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та тосыг сольж, фермийн өндөг хэрэглэдэг бол энэ нь тохиромжтой.
Лецитинтэй маскыг анх удаа түрхэхээсээ өмнө нүүрний арьсаа зөөлөн гуужуулж цэвэрлэнэ. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хучуур эдийн эсийн нэвтрэх чадварыг сайжруулна.
Шавартай маск
Нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан шавар маск нь өргөн хүрээний үйлдэлтэй байдаг, учир нь гоо сайхны шаврын найрлага нь өнгөнөөс хамааран арьсанд тустай янз бүрийн микроэлементүүд давамгайлдаг.
Цагаан нь цайр, магнигаар баялаг. Энэ нь тоник, нөхөн сэргээх нөлөөтэй.
Цэнхэр нь маш их хэмжээний төмөр агуулдаг бөгөөд хаван үүсэхэд тусалдаг.
Шар өнгө нь маш их кали агуулдаг бөгөөд хорт бодисыг зайлуулахад ашигладаг.
Улаан шавар нь зэс, төмрийн ислийн молекулуудыг агуулдаг тул арьсны өнгөнд сайн тусдаг.
Ягаан өнгийн шавар нь хорт бодисыг зайлуулж, цочролыг арилгадаг. Энэ нь цахиур, магни, төмөр болон бусад олон микроэлементүүдийг агуулдаг.
Ногоон шаварыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд маш их үнэлдэг. Энэ нь мөнгөний ионуудыг агуулдаг бөгөөд бүх эмгэг төрүүлэгч үйл явцыг зогсоож, улмаар арьсны залуу байдал, сэтгэл татам төрхийг сэргээдэг.
Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан шавар агуулсан маскыг долоогоос арав хоног тутамд хийж, тос эсвэл овъёосны будгаар ээлжлэн хийхийг зөвлөж байна.
Маскийн хувьд гоо сайхны шаварТа зүгээр л усаар шингэлж, нүүрэндээ түрхэж, дөрөвний нэг цагийн дараа усаар зайлж, үр дүнг тэжээлийн тосоор битүүмжилж болно.
Хэзээ асуудалтай арьсхатах хандлагатай бол шавар (1 халбага) зуун настын шүүс (1 халбага) болон шингэнээр шингэлэх нь дээр. байгалийн зөгийн бал(1 халбага), тосонд А, Е витаминыг хэдэн дусал нэмнэ.
Авокадо маск
Боловсорч гүйцсэн авокадогийн нухаш нь нарийн тослог бүтэцтэй, хучуур эдэд хэрэгтэй олон элементүүдийг агуулдаг бөгөөд төрөл бүрийн тосболон бусад уламжлалт маск бүрэлдэхүүн хэсгүүд.
Нүүр хүзүүний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан бидний санал болгож буй маск нь авокадо, оливын тос, өндөгний шараар хийгдсэн. Энэ нь сайн шингэдэг. Үүний дараа арьс нь шинэлэг байдал, сайхан жигд өнгийг удаан хугацаанд хадгална. Маскийг цэвэрлэсэн, чийгтэй арьсанд түрхэж, дулаан нойтон алчуураар хучиж, дөрөвний нэг цаг байлгана. Халаасан усаар зайлж, дараа нь мөсөөр арчина. Энэхүү тодосгогч нь нүх сүвийг хурдан агшаахад хүргэдэг. Маскийн шим тэжээл нь нэг удаа задгай нүхэнд орвол арьсанд удаан хугацаагаар үлдэж, дотроос нь эдгээх болно.
Желатин маск
Желатин бол коллаген бөгөөд хөгшрөлтийн арьсанд маш их хэрэгтэй байдаг. Желатин маск бэлтгэх, хэрэглэхэд маш их цаг хугацаа шаардагддаг - нэг цаг хагасын хугацаа шаардагдах тул амралтын өдөр хийхийг зөвлөж байна. Маск арилгахаас өмнө хүлээх хугацаа нь дор хаяж хагас цаг байна. Үнэн хэрэгтээ энэ маскыг усаар угаадаггүй, харин хальс хэлбэрээр арилгадаг.
Үүний тулд желатиныг баглаа боодол дээр бичсэний дагуу халуун усаар шингэлж, хавдсан байх ёстой. Хугацаа өнгөрсний дараа шингэн зүйл нэмэлгүйгээр усан ваннд хийнэ. Бүх желатин ууссан бол биеийн температур хүртэл хөргөж, зөвхөн нүүр, эрүү, хүзүүнд түрхэж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Желатин маскыг өргөн сойз ашиглан хэд хэдэн давхаргаар түрхэх хэрэгтэй. Маскийг зузаан давхаргад түрхэхэд та хэвтэж, тайвширч, энэ байдалд бүрэн хатуурахыг хүлээх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд та ярих боломжгүй. Хөлдөөсөн маск маш амархан арилдаг тул та зүгээр л ирмэгийг нь татах хэрэгтэй. Энэ процедурыг сард нэг удаа хийхэд хангалттай. Үүний дараа арьс хэдэн жилийн турш залуу харагдаж байна - бүтэц нь жигдэрч, цусны эргэлт сайжирч, судасны сүлжээ алга болдог. Хэрэгжилтийн нарийн төвөгтэй байдлыг үл харгалзан, желатин маскЭнэ нь уян хатан чанараа алдаж, олон үрчлээстэй арьсанд хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог.
Celandine маск
Нүүрний арьсны хөгшрөлт нь зөвхөн үрчлээс үүсэхээс гадна хөгшрөлтийн толбо үүсэхэд илэрдэг. Celandine өвс - алдартай ургамлын гаралтай эмпапилломын эсрэг, зөвхөн эдгээр хавдрыг арилгахаас гадна нас ахих тусам мууддаг лентиго, хлоазма - меланин хуримтлагдах голомтыг цайруулдаг. Гадаад төрх. Celandine-ийг бусад ургамлаас ялгах нь тийм ч хэцүү биш - навч, ишийг урах үед хагарсан хэсэгт тод жүржийн шүүс харагдана.
Нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан маск хийх жор нь celandine-ийн буталсан шинэхэн ногоон масс, шинэ өргөст хэмхний шүүсийг агуулдаг. Энэ коктейлийг арьсанд түрхэж, чийгтэй үслэг даавуугаар хучдаг. Маскийн үргэлжлэх хугацаа нь дөрөвний нэг цагаас 20 минут хүртэл байдаг. Эхний удаад толбо арилахгүй бол хүсээгүй тууралт бүрэн арилах хүртэл процедурыг давтан хийнэ. Маскийг 7-8 хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Зөвхөн шинэхэн түүж авсан ургамлыг ашиглах бүртээ хэрэглээрэй.
Газрын тосны маск
Сарнай, сарнайн хонго, гүгэл, мэргэн, пачули зэрэг ургамлын эфирийн тосыг чидун жимсний үндсэн тостой хольж хэдэн өдөр дараалан тосон маск хийвэл хуурай, суларсан арьс хурдан өнгөө сэргээнэ. Орой бүр хуурай, хөгшрөлттэй нүүрний арьсанд удаан хугацаагаар нөхөн сэргээх маск хийх боломжтой байхын тулд жагсаасан тосыг нэг дор хийхийг зөвлөж байна.
Маск бэлтгэхийн тулд 100 мл цэвэршүүлээгүй нэмэлт онгон чидуны тосыг авч, дээр дурдсан эфирийн тосоос 5 дусал нэмнэ. Процедурын өмнө нүүрний арьсыг цэвэрлэж, уураар жигнэж, чийгтэй, нүх нь хаагдахгүй бол нэн даруй түрхэх хэрэгтэй. тосны маск. Нүүр, хүзүүндээ дөрөвний нэг цаг байлгана. Үлдэгдлийг зөөлөн даавуугаар арчина. Зөв бэлтгэсэн арьс нь тосыг сайн шингээдэг. Энэ нь удаан үргэлжилдэг дээд давхаргаэпидерми болон түүний гүн давхаргад чийгийг хуримтлуулдаг. Нэг долоо хоногт хэд хэдэн процедурын үр дүнд маш хуурай, уйтгартай арьс ч гэсэн эрүүл, цэцэглэж буй дүр төрхийг олж авах болно.
Шоколадны маск
Байгалийн хар шоколад нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь арьсны эсүүдэд коллаген үүсэхийг дэмждэг флавоноид агуулдаг. Шоколад нь арьсны бүтцийг сайжруулж, уян хатан, толигор болгодог бөгөөд цөцгий, ши тос, зуун настын шүүстэй хослуулан хөгшрөлтийн бүх шинж тэмдгийг амжилттай арилгадаг.
Нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан шоколадтай маскыг гэртээ дараах байдлаар хийдэг. 50 грамм байгалийн шоколадыг усан ваннд хайлуулж, 1 цайны халбага өтгөн цөцгий, ижил хэмжээний байгалийн зуун настын шүүс, 1 кофены халбага ши тос нэмнэ. Бүх зүйлийг жигд болтол хольж, нүүрний цэвэр, уураар жигнэх арьсанд, дараа нь хүзүү, деколлетэд бүлээн түрхэнэ. 20 минутын дараа "шоколадны коктейль" -ыг их хэмжээний бүлээн усаар зайлж угаана. Энэ маскыг гурваас дөрвөн өдөрт нэг удаа хийхэд хангалттай.
Төмсний маск
Төмсний маск нь нэг гэж тооцогддог хамгийн сайн хэрэгсэлнүдний эргэн тойрон дахь хаван үүсэхээс сэргийлнэ. Үүнээс гадна энэ нь арилгадаг хар хүрээдоод зовхины доор. Маскийн хувьд та хамгийн сайн grater дээр сараалжтай шинэхэн хальсалж төмс хэрэгтэй. Энэ зуурмагийг тойрог замын ясанд түрхэж, хэдэн арван минут байлгана. Нүдний ойролцоох нимгэн арьсыг гэмтээхгүйн тулд аль болох болгоомжтой ажиллахыг хичээж бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Энэхүү маскыг хүссэн үедээ хэрэглэж болно. Зарим шинэ бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмснээр процедурын үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд хялбар байдаг.
Гоо сайхны салонуудад хэрэглэдэг хамгийн алдартай төмсний маскуудын нэг нь зуун настын шүүс, арникатай ус дусаах, fennel тос агуулдаг. Алое вера нь эластин, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь арьсны хөгшрөлтөд онцгой ач холбогдолтой юм. Энэхүү маскыг тогтмол хэрэглэснээр хавантай үр дүнтэй тэмцээд зогсохгүй нүдний эргэн тойрон дахь нарийн үрчлээг толигор болгоно. Арника нь төмсний хаван арилгах нөлөөг сайжруулж, фенел нь зовхины нимгэн арьсыг зөөлрүүлдэг. Төмсний маскЯмар ч эмэгтэйд санал болгож болно. Энэ нь цочрол, харшлын урвал үүсгэдэггүй.
Цаг хугацаа бол өршөөлгүй, хурдан байдаг. Арьсны наснаас хамааралтай байгалийн өөрчлөлтүүд эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөрсдийгөө мэдрэх болно. Гэсэн хэдий ч та гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ зөв сонгож, өөрийгөө арчлах ажлыг зөв зохион байгуулж чадвал амьдралынхаа аль ч үе шатанд үзэсгэлэнтэй хэвээр үлдэж чадна.
Энэ нийтлэлээс уншина уу
Арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдэг
Тодорхой насны хязгаарыг давснаар нүүр, биеийн арьс өөрчлөгдөж эхэлдэг. Уламжлалт тос нь "батлагдсан" үр дүнг өгөхөө больсон бөгөөд гоо сайхны уутанд илүү олон засч залруулах бүтээгдэхүүн гарч ирдэг.
Арьс нь бүдгэрч эхлэх мөчийг паспортоор тогтоодоггүй. Төрөл бүрийн эмэгтэйчүүдОрганизм бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг тул "цаашид ..." үед тэд үе тэнгийнхэнтэйгээ адилхан харагдахгүй байж болно. Өөрчлөлтийн цаг ирснийг та ойлгож болно:
- урьд өмнө нь ер бусын хуурай арьс;
- насны толбо;
- дуураймал, гүн үрчлээ;
- уян хатан чанар алдагдах;
- нүүрний тодорхой бус хэлбэр;
- хөмсөг, зовхи унжсан;
- хүзүүндээ унжсан, атираа;
- арьсны өнгө өөрчлөгдөх.
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь тус тусад нь эсвэл хамтдаа гарч ирж болно. Мөн тэдгээрийн ханасан байдал нь холбогдох хүчин зүйлээс хамаарна.
Гоо сайхныг алдах шалтгаанууд
Харамсалтай нь хүний өөрийгөө мэдрэх чадвараас үл хамааран арьс хөгширдөг. Нас ахих тусам бодисын солилцооны үйл явц удааширч, эсүүдэд шим тэжээлийн хангамж мэдэгдэхүйц буурдаг. Тэд өөрсдийгөө шинэчилж, ялзарсан бүтээгдэхүүнийг арилгахад хэцүү болдог.
Арьсны гадаргуу илүү нягт, хуурай болж, гоо сайхны бүтээгдэхүүний үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь дотоод давхаргад амархан нэвтэрдэггүй. Мөн хөгшрөлтийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баяжуулаагүй бүтээгдэхүүн нь хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэлд хүчгүй болдог.
Байгалийн физиологийн процессоос гадна арьсны хурдан хөгшрөлтийг өдөөж болно Муу зуршилболон бусад хүчин зүйлүүд. Гоо сайхны нийтлэг "дайснууд":
- тэнцвэргүй хооллолт;
- цэвэр усны хангалтгүй хэрэглээ;
- нойрны зөрүү;
- байнгын стресс, хэт их сэтгэлийн дарамт;
- сонголтын алдаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
- урам зориг наранд шарахболон solarium;
- арьс болон бусад өвчин.
Хэрэв удамшлын хандлагатай бол царай эрт бүдгэрч эхэлдэг нь анзаарагдсан. Түүнчлэн хуурай арьстай хүмүүст тослог болон холимог арьстай хүмүүсээс илүү хөгшрөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг.
Өдөр тутмын арчилгааны дүрэм
Арьсны хөгшрөлт нь хамгийн тааламжтай үйл явц биш юм. Гэхдээ сандрах шалтгаан байхгүй. Хэрэв та дүрмийг өөрчилвөл өдөр тутмын арчилгаата олон жилийн турш гоо үзэсгэлэнгээ хадгалах боломжтой.
Тэжээл
Хөгшрөлтийн арьсанд хамгийн түрүүнд чанарын ханалт хэрэгтэй. Тиймээс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөвхөн чийгшүүлэхээс гадна тэжээллэг байх ёстой. Өөх тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд суурилсан тосыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм. Жишээлбэл, ургамлын тос эсвэл ланолин. Витамин, ургамлын ханд нь ашигтай нэмэлт байх болно. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг нүүр, хүзүүний арьсанд зөөлөн хөөсөөр эсвэл сүүгээр цэвэрлэсний дараа түрхэх хэрэгтэй.
Хуурай арьсанд зориулсан тос Тэжээлийн маск нь хөгшрөлтийн арьсны арчилгааг баяжуулахад тусална. Уг процедурыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хийх ёстой. Дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнүүдийн дунд биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй.
Хамгаалалт
Ихэнх хөгшрөлтийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ нь нарны туяа нь эсийн байгалийн коллагеныг устгаж, мөн усгүйжүүлдэгтэй холбоотой юм. Тийм ч учраас сонгож байна өдөр тутмын тос, та түүний SPF түвшинд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Бүр дотор өвлийн цагхамгийн багадаа 15 байх ёстой.
Хуурай арьсанд зориулсан хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ Үүнээс гадна гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хөгшрөлтийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Эдгээр нь хөгшрөлтийн арьсны дутагдлыг багасгаж, шинээр гарч ирэхээс сэргийлнэ. Үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн сав баглаа боодол дээр бүтээгдэхүүн нь хэдэн насныханд зориулагдсан болохыг заадаг. Тиймээс энэ мэдээллийг үл тоомсорлож болохгүй.
Хөгшрөлтийн арьсыг арчлахдаа температурын огцом өөрчлөлтөөс зайлсхийх нь чухал юм. Та түрэмгий бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүйгээр нүүрээ бүлээн эсвэл хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй. Мөн хүйтэн улиралд цаг агаарын тосыг хэрэглээрэй.
Наснаас хамааралтай өөрчлөлтийг харгалзан гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Энэ хугацаанд цацруулагч тоосонцор бүхий өтгөн тууштай, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Өнөөдөр гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл хөгшрөлтийн арьсанд маш тохиромжтой олон төрлийн CC бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна. Ийм суурьсогогийг нууж, нүх сүвийг бөглөхгүй, нүүрээ арчилна.
Насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлтийг суурьтай хамт засна Мөн та хоолны дэглэмд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Өдөр тутмын цэсийг оруулах ёстой шинэ ногоо, жимс, ногоон. Та өөх тос агуулсан хоолноос татгалзаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд загас, зуслангийн бяслаг, чидуны тосыг илүүд үзэх нь дээр.
Массаж хийх
Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсны бүх давхаргад тэжээл өгөх болно. Хөгшрөлтийн арьсны хувьд ийм процедурыг залуу насандаа зөвшөөрдөг байсан шиг "үе үе" биш харин тогтмол хийх ёстой.
Өдөр бүр тос түрхэж байхдаа та энэ аргыг өөрөө хэрэглэж болно. Хурууны үзүүрийг ашиглан бүтээгдэхүүнийг сайтар тараана массажны шугамууд. Хөнгөн цохих, хөнгөн цохихыг зөвшөөрдөг.
Эфирийн тосыг хэрэглэх нь үр нөлөөг сайжруулахад тусална. Тэдгээрийн цөөн хэдэн дуслыг арчилгааны тос эсвэл суурь тосонд нэмж болно. Сарнай, мэлрэг цэцэг, авокадо эсвэл тоорын үрийн тосыг хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Ийм массажийг жилд хэд хэдэн удаа арван процедурын курсээр хийдэг.
Хөгшрөлтийн эхний шинж тэмдгүүдэд нүүрний арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар сурахын тулд энэ видеог үзээрэй.
Гэрийн арчилгааны бүтээгдэхүүн
Та арьсны хөгшрөлтийн нөхцлийг сайжруулах процедурын арсеналыг ашиглан өргөжүүлж болно гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Тэд уламжлалт арчилгааг нөхөж, гоо сайхны эмчид байнга очиж үзэх өөр хувилбар болно.
хальслах
Арьсны дээд давхарга нас ахих тусам хуурайшдаг тул тэдгээрийг шинэчлэхэд нь туслах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд зөөлөн нь хэрэг болно. Энэ нь барзгар тоосонцорыг арилгаж, хүчилтөрөгч, тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн арьсны эсүүдэд нэвтрэх боломжийг сайжруулна.
Гэртээ процедурыг дараах байдлаар хийж болно.
- Нэг халбага овъёос хивэгийг кофе бутлуурын дотор нунтаглана.
- Гурван хоолны халбага халуун сүү нэмээд хавдана.
- Бүрэн хөргөсний дараа нүүр, хүзүүний арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.
- Угаах эрдэст усхийгүй.
Үүнийг хийхэд бүр ч хялбар байдаг хүчиллэг хальслах. Энэ нь механик нөлөөлөлгүйгээр нүх сүвийг "чөлөөлөх" болно. Үүнийг хийхийн тулд танд хэрэгтэй:
- Гэрийн гурван өдрийн kefir эсвэл тарагны хагас шилийг дулаацуулах хүртэл халаана.
- Цэвэрлэсэн нүүрэндээ өргөн сойзоор түрхэж, нүд, уруул орчмын хэсгүүдээс зайлсхий.
- 10-15 минутын турш үйлдлийг нь үлдээгээрэй.
- Бүх үлдэгдлийг гоо сайхны дэвсгэрээр арилгана.
- Дараа нь бүлээн усаар угаана.
Кефирийн хүчиллэг хальслах Уг процедурыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хийх ёстой. Үүний дараа та нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй тэжээлийн маскэсвэл цөцгий.
Лосьон
Аюулгүйн төлөө өдөр тутмын цэвэрлэгээХөгшрөлтийн арьсны хувьд та байгалийн зөөлөн тос бэлдэж болно. Энэ нь хөргөгчинд хоёр хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалагдах ёстой.
Жор нь дараах байдалтай байна.
- Нарийн grater дээр өргөст хэмх, лууван сараалжтай.
- Бяслаг даавуунд хийж, шүүсийг нь шахаж авна.
- Хэдэн дусал оливын тос нэмээд сайтар сэгсэрнэ.
- Гоо сайхны дэвсгэр дээр түрхээд нүүр, хүзүүгээ арчина.
Хэрэв луувангийн шүүсарьсан дээр улбар шар өнгийн ул мөр үлдсэн бол тэдгээрийг усаар угааж болно.
Маск
Ийм бүтээгдэхүүн нь хөгшрөлтийн арьсыг зөв арчилгааны зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Өөрийн сонголтоос хамааран та нэг "дуртай" жорыг ашиглаж эсвэл тэдгээрийг сольж болно.
Энэхүү маск нь таны арьсыг зөөлрүүлэхэд тусална.
- Нэг халбага буурцаг буцалгаж, нухаш хүртэл нухна.
- Бүрэн өөх тос цөцгий болон оливын тос тус бүр нэг халбага нэмнэ.
Тэжээлийн маск хийсний дараа арьсанд тос түрхэх шаардлагагүй. Гэхдээ хуурайшилт, чангарах мэдрэмж хэвээр байвал энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай.
Ургамлын гаралтай дусаах
Цэвэрлэгчээс гадна та хэрэглэж болно ургамлын гаралтай дусаах. Дараах ургамлуудыг ашиглан тэдгээрийг бэлтгэж болно.
- Линден цэцэг;
- царс модны холтос;
- гаа;
- John's wort;
- сарнай эсвэл мэлрэг цэцгийн дэлбээ.
Үүнийг бэлтгэх хамгийн хялбар арга бол дараах байдалтай байна.
- Ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгийн нэг халбага буцалсан устай шил рүү хийнэ.
- Наймаас арван цагийн турш үлдээгээрэй.
- Хэд хэдэн давхар самбайгаар шүүнэ.
Хөргөгчинд дусаахыг хоёроос гурван хоногоос илүүгүй хугацаанд хадгална.
Мөнхийн залуу насны жор хараахан олдоогүй байна. Гэхдээ зөв хэрэглээГоо сайхны бүтээгдэхүүн, өөрийгөө болгоомжтой арчлах нь хөгшрөлтийн арьсны гоо сайхныг удаан хадгалахад тусална. Үүний тулд та бэлэн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно худалдаж авсан хөрөнгөэсвэл өөрөө хоол хийж болно.
Хэрэгтэй видео
Хэрхэн хоол хийх талаар үр дүнтэй маскХөгшрөлт, хуурай нүүрний арьсны хувьд энэ видеог үзээрэй.
Сайн байна уу, эрхэм уншигчид! Ирина, Игорь нар танд зориулж бичиж байна. Харамсалтай нь бид жил ирэх тусам залуужихгүй байна. Мөн хөгшрөлтөд хамгийн түрүүнд өртдөг зүйл бол бидний арьс өдөр бүр хүрээлэн буй орчны таагүй хүчин зүйлүүдтэй тулгардаг. Хэрэв та эмэгтэй хүний насыг мэдэхийг хүсвэл хүзүүнийх нь арьсыг хараарай гэж хэлээгүй.
Яаж байх вэ? Өнөөдөр бидний нийтлэлд бид нүүр, хүзүүний хөгшрөлтийн арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар авч үзэх болно.
Арчилгааны үндсэн дүрэм
Арьс тань өмнөх шигээ шинэлэг, гоо сайхнаараа гялалзахын тулд түүнийг арчлах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Эдгээр үйл ажиллагаа нь таны хэвшилд багтах ёстой бөгөөд хүссэн үр дүндээ хүрэхийн тулд тэдгээрийг системтэйгээр хийхийг хичээх хэрэгтэй.
Нүүрний арчилгааны бүх арга хэмжээг хүзүү ба деколлетийн хэсэгт хэрэглэнэ. Гучин нас хүрсэн хойноо дагаж мөрдөх ёстой арчилгааны үндсэн дүрмийг бид танд зориулж цуглуулсан.
Цэвэрлэгээхаламжийн үндэс юм.
Энэ нь нүүрээ өдөр бүр угааж, долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа гуужуулагчтай. Угаахдаа халуун шүүсэн усаар угаах хэрэгтэй, жишээлбэл, chamomile гэх мэт ургамлын гаралтай декоциний хамт угаах нь уйтгартай арьсанд тустай.
Та нүүрээ угаахдаа саван хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь арьсыг хэт хуурайшуулж болзошгүй тул энэ зорилгоор тусгай хөөс эсвэл сүү хэрэглэх нь дээр.
Toningарьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг хадгалахад шаардлагатай.
Үүнийг хийхийн тулд та архи агуулаагүй тоник хэрэглэж болно. Ихэвчлэн тоник нь чийгийн алдагдлыг сэргээж, арьсны ерөнхий өнгийг нэмэгдүүлэх бодис, микроэлементүүдийг агуулдаг, жишээлбэл, эдгээр нь коллаген эсвэл эфирийн тос байж болно.
Далайн давс нэмсэн ургамлын гаралтай декоциний дээр үндэслэсэн тодосгогч компресс нь маш сайн тоник нөлөөтэй байдаг.
Чийгшүүлэх, тэжээл өгөхХуурай арьс нь гадаад орчны сөрөг нөлөөнд илүү өртөмтгий байдаг тул арьс нь бүх арчилгааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Арьсанд зориулсан өдрийн тосыг ямар асуудлыг шийдэх ёстойг харгалзан сонгох хэрэгтэй сул арьста сайн чийгшүүлэгч, үрчлээстэй арьсанд тэжээлийн суурь сонгох хэрэгтэй.
Цөцгий сонгохдоо арьсны төрөлд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч та тослог арьстай байсан ч гэсэн арьсхүзүү ба деколлетийн хэсэгт энэ нь хэвийн эсвэл хуурай байж болно. Цөцгий сонгохдоо үүнийг анхаарч үзээрэй.
Шөнийн тос нь өдрийн турш хуримтлагдсан ядаргааны ул мөрийг арилгах, эсвэл нөхөн сэргээх шинж чанартай байх ёстой тул тэжээллэг чанарыг нь харгалзан сонгох хэрэгтэй.
Долоо хоног бүр нүүр, хүзүү, деколлетэндээ тэжээл өгч, нөхөн сэргээх маск түрхэхээ мартуузай.
Тэнцвэртэй хоолны дэглэм- Хэрэв та өөрийн сайхан арьсаа "гоёруулахыг" хүсч байвал мартаж болохгүй зүйл.
Буруу хооллолт, хэт их идэх, дутуу идэх нь арьсны чанарт сөргөөр нөлөөлдөг.
Нарны хамгаалалт
Хүн бүр наранд шингэх дуртай байдаг ч хэт ягаан туяанд байдаг Сөрөг нөлөөарьсны байдал дээр. Тиймээс мартаж болохгүй нарнаас хамгаалах тос, ялангуяа амралтын үеэр.
Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн
Одоогоор таны арьсны эрт хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг олон төрлийн бэлэн бүтээгдэхүүнүүд байдаг.
Жишээлбэл, цөцгий нь хөгшрөлтийн процессыг зогсоодог. Цөцгийд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, амин хүчил нь арьсны гүн давхаргад хурдан нэвтэрч, гүн чийгшүүлж, хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Гэсэн хэдий ч хөгшрөлтийн эсрэг эмийг гэртээ өөрөө хийж болно.
Ийм эмчилгээний зарим жор энд байна:
- Хуурай хувьд арьсанд тохиромжтойлуувангийн маск. Хоёр лууванг сараалж, дараа нь нэг шар нэмнэ. Үүссэн хольцыг нүүр, хүзүү, деколлетэд бага зэрэг түрхэж, 20 минут хүлээсний дараа маскыг чийгтэй арчдасаар арилгана.
- Учир нь тослог арьсКефир, жүржийн шүүс агуулсан маск тохиромжтой. Өөх тос багатай Кефирийг шинэхэн шахсан жүржийн шүүстэй хольж, үүссэн хольцонд жижиг халбага цардуул нэмнэ. Үр хольцыг 10 минутын турш түрхээд дараа нь бүлээн усаар угаана.
- Хэрэв та үрчлээстэй бол зуун настын найрлагатай тэжээлийн маск бэлдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд гурван настай зуун настын навчны нухаш дээр шар нэмж, дараа нь гурван халбага хуурай сүү, нэг зөгийн бал нэмнэ. Үүссэн маскыг 10 минутын турш хэрэглэж, дараа нь угааж, төгсгөлд нь нүүрээ мөсөн шоогаар арчина.
- Гуужуулагч маск эсвэл эрдэнэсийн талаар бүү мартаарай. Гурван самартай нэг халбага овъёосны гурилыг гурил авах хүртэл кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Энэ гурилан дээр шахсан жүржийн шүүс нэмээд маск шиг болгоод нүүр, хүзүүндээ дугуй хөдөлгөөнөөр 2-3 минут байлгаад усаар зайлна.
Гэхдээ хэрэв та гар хийцийн маск, тос хийхэд "зовохыг" хүсэхгүй байгаа бол бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах сонголт үргэлж байдаг. Тиймээс та онлайн дэлгүүрийн "Гоо сайхан ба эрүүл мэнд" хэсгээс лавлаж болно Ozon.ru , энд ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан өргөн хүрээний арчилгааны бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна. Энэхүү дэлгүүрийн "Гоо сайхан, эрүүл мэнд" хэсэгт танд тохирсон бүтээгдэхүүн үргэлж байх болно!
Дээр дурдсан бүх зүйлээс гадна шөнийн тос түрхсэний дараа хийх ёстой өдөр тутмын массаж нь хөгшрөлтийн эсрэг сайн тэмцдэг. 
Массаж нь хурууны өндгөөр массажны шугамыг товшихоос бүрддэг бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, улмаар цусны урсгалыг сайжруулдаг. ашигтай бодисуудмассаж хийдэг газруудад.
Массаж хийх үед хүзүү, нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Та нүүр, хүзүүний арьс арчилгааны ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг вэ? Гоо сайхны жороо бидэнд хэлээрэй! Таны туршлага бидэнд болон манай блогын бусад уншигчдад хэрэгтэй болно.
Өнөөдөр бидэнтэй хамт гоо сайхны асуудлыг судалж байгаад баярлалаа. Тун удахгүй хэлэлцүүлгийн шинэ сэдвүүд гарах тул бүртгүүлэхээ бүү мартаарай! Удахгүй уулзацгаая!
Хүндэтгэсэн, Ирина, Игорь нар
Аливаа эмэгтэйн хамгийн эрхэм мөрөөдөл бол мөнхийн залуу нас, гоо үзэсгэлэн юм. Гэвч цаг хугацаа харамсалтай нь өршөөлгүй, одоо толинд залуу царай биш, харин бүдгэрсэн, бүдгэрсэн арьстай царай харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь хараахан шийдвэр биш юм - хамт насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдБид тэмцэж чадна, тэмцэх ёстой. Хөгшрөлттэй нүүрний арьс нь юу хийхээ бодож, түүнийг арчлах талаар өөрчлөх шалтгаан болдог. Ямар чухал тос, маск, орчин үеийн тос, тусгай дасгалууд нь арчилгаа, залуу, цэцэглэж буй дүр төрхийг сэргээхэд тустай болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Миний толгойд нэг бодол орж ирэв: магадгүй хуванцар уу? Гэсэн хэдий ч бүх эмэгтэйчүүд ийм хөндлөнгийн оролцоонд хамрагдах боломж, хүсэл эрмэлзэлтэй байдаггүй. Энэ тохиолдолд цорын ганц гарц бол нүүрний арчилгааг эрчимжүүлэх явдал юм. Энэ нь арьсны хөгшрөлтийн цорын ганц шалтгаан биш бол энэ нь бас туслах болно. Сөрөг хүчин зүйл нь жингийн огцом өөрчлөлт эсвэл байж болно дааврын тэнцвэргүй байдал. Гэхдээ сүүлчийн тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй, эс тэгвээс шинэлэг байдлыг сэргээх бүх арга хэмжээ үр дүнгүй байж магадгүй юм.
Настай холбоотой арьсны өвчний анхны тусламж бол гар хийцийн тос, маск юм. Тэд залуучуудын төлөөх тэмцэлд сайн тусалдаг, бэлтгэхэд хялбар байдаг бөгөөд та олон нийтийн домэйнд амт бүрийн жорыг олох боломжтой. Зарим тохиолдолд ийм бүтээгдэхүүн нь байгалийн, цаг хугацаагаар туршсан найрлагатай учраас дэлгүүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ч илүү байдаг. Тэд эфирийн тосоор баяжуулж болно, бүр ч байх ёстой. Арц, гоньд нь ялангуяа арьсны хөгшрөлтөд сайн байдаг. Мэдээжийн хэрэг, нүүрний дасгалын талаар бүү мартаарай. Эцсийн эцэст арьсыг дэмждэг булчингууд нь тонустай байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд дасгалуудыг сонгоод тогтмол хий.
Унжсан, хөгширсөн нүүрний арьсыг сэргээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ: маск, эфирийн тос
Ихэнхдээ эмэгтэй хүний нас нь унжсан, хөгширсөн нүүрний арьсаар илэрдэг: үүнийг сэргээхийн тулд юу хийх вэ? Салоны эмчилгээЭдгээр нь нэлээд үр дүнтэй боловч хямдхан биш, бас цаг хугацаа шаарддаг бөгөөд энэ нь үргэлж юунд ч хангалтгүй байдаг. Та тэдгээрийг гэртээ маскаар сольж болно. Эдгээр нь нэлээд үр дүнтэй бөгөөд тусгай зардал шаарддаггүй бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн бусад асуудлуудыг арилгадаг: хэт хуурайшилт эсвэл тослог, цочрол, томорсон нүх - итгэлтэй шинж тэмдэгхатах. Тиймээс бүрэн сонгохын тулд гэрийн арчилгаа, та өөрийн арьсны төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Нүүрний унжсан, хөгшрөлтийн арьсыг нөхөн сэргээх маск, эфирийн тос нь үнэлж баршгүй тусламж юм. Зарим үр дүнтэй жорыг доор харуулав.
Арьсны төрлөөр нь маск
Хуурай арьс чийгээ хурдан алдаж, нас ахих тусам нимгэрч, өнгөө алдаж, хальслахад мэдрэмтгий болдог. Энэ нь сайн чийгшүүлж, тэжээл өгөх шаардлагатай бөгөөд нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан маскууд үүнд тусална. Өндөгний шар, зуслангийн бяслаг, чанасан төмс зэрэг тэдгээрийн бүрдэл хэсгүүд нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Та дараах жорыг туршиж үзэж болно.
Тослог, ядарсан арьс нь ихэвчлэн саарал өнгөтэй, нүх сүв нь томорч, коллаген, уян хатан чанараа идэвхтэй алддаг. Өндөгний цагаан, улаан лооль, даршилсан байцаа зэрэг нь түүнд сайн. Тонник маск хийх хэд хэдэн жор энд байна.
- Зуурсан өндөгний цагааныг хагас халбага нимбэгний шүүстэй хольж түрхэнэ цэвэр нүүрдөрөвний нэг цагийн турш. Дараа нь та тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй.
- Улаан лоолийн маск нь залуужуулах, нөхөн сэргээхэд сайнаар нөлөөлдөг: нэг хальсалж улаан лоолийг нунтаглаж, зөгийн бал, тарагны халбага нэмнэ. Хагас цагийн турш үлдээгээрэй, зайлж дууссаны дараа тэжээлийн тосоор тосолно.
Эфирийн туслахууд
Залуу нас, гоо сайхны төлөөх тэмцэлд үнэнч туслахууд нь чухал тос юм. Нүүрний арьсны хөгшрөлтийн хувьд тэд жинхэнэ аврал болно. Тэдгээрийг гар хийцийн маскуудын нэг хэсэг болгон ашигладаг бөгөөд энгийн ургамлын тос дээр үндэслэдэг. Цэвэр, шингэрүүлээгүй эфирийн тос нь арьсанд хэт хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд цочрол үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг гайхалтай антиоксидант шинж чанартай байдаг.
Эфирийн тос нь арьсанд үзүүлэх нөлөөгөөрөө өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, нероли тос (жүржийн цэцэгнээс гаралтай) хүчтэй залуужуулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул нас ахих тусам түүнийг зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Үүнийг дараах байдлаар ашигладаг.
Тослог, хөгшрөлттэй арьсанд арцнаас гаргаж авсан тос тохиромжтой. Үүний гол шинж чанар нь нүх сүвийг нарийсгаж, илүүдэл өөх тосыг арилгах, маш сайн тоник нөлөө үзүүлдэг - энэ тохиолдолд яг хэрэгтэй зүйл юм. Арцны тосны залуужуулах үйлчилгээ нь арьсны цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр ханасантай холбоотой юм.
- Маш сайн маск нь ташуурдсанаар хийгдсэн байдаг өндөгний цагаанмөн энэ тосны гурваас дөрвөн дусал. 15 минутын турш түрхээд нүүрэндээ шинэлэг, бат бөх байдлыг мэдрээрэй.
Унжсан, хөгшрөлттэй арьсыг арчлах: гар хийцийн тос, дасгал хийх жор
Унжсан, хөгшрөлттэй арьсыг арчлахад гар хийцийн тос сайн туслах болно. Тэдгээрийг бэлтгэхэд бага зэрэг хүчин чармайлт шаардагдах бөгөөд зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тийм ч хямд биш боловч үр дүнд хүрсэн бүтээгдэхүүн нь тодорхой, бүрэн дүүрэн байх болно. байгалийн найрлага, хортой химийн бодис, хадгалалтын бодис, амт оруулагч, гормонгүй. Эдгээр тос нь лаа, глицерин, ланолин, ургамлын тос зэрэг орц найрлагатай байдаг тул тэдгээрийг урьдчилан нөөцлөх нь дээр. Гэрийн эмчилгээний үр нөлөө нь дэлгүүрт худалдаж авсанаас муу биш бөгөөд тэдгээрийг бэлтгэх үйл явц нь маш сэтгэл хөдөлгөм, гоо сайхны жинхэнэ алхими юм. Алдартай жоргар хийцийн тос, дасгалуудыг энэ өгүүллийн сүүлд өгсөн болно.
Нүүрний арьсны хөгшрөлтөд зориулсан гар хийцийн тос хийх жор нь маш энгийн бөгөөд тэдгээр нь боломжийн орц найрлагатай тул та хосыг хялбархан бэлдэж, үр дүнг үнэлэх боломжтой.
- Хэрэв таны арьс тослогтдог бол 2 tbsp хэрэгтэй болно. шинэхэн халбага нимбэгний шүүсба 1 халбага глицерин. Тэд холилдсон байна. Өөр нэг аяганд өндөгний шар, зөгийн бал (1 халбага) холино ургамлын тос, магадгүй чидун (1 tbsp. халбага). Хоёр найрлагыг хольж, 5-6 дусал гавар тос нэмээд хутгагчаар хутгана.
- Хэрэв таны арьс хуурай бол дараах жорыг хийх болно. Та ланолин, зөгийн бал (тус бүр нэг халбага) усан ваннд хайлуулж, бүйлсний тос (2 хоолны халбага) нэмээд ижил хэмжээний халуун ус нэмж хутгана. Холигчоор хутгана.
Эдгээр нэлээд энгийн гэрийн эмчилгээ нь мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс дордохгүй. 
