Жирэмсэн үед нурууны өвдөлт: шалтгаан, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Жирэмсэн үед таны нуруу өвдөж байна уу?

Яагаад гэж олон хүмүүс гайхдаг.

Энэ хугацаанд жирэмсэн эхийн бие ачаалал ихтэй ажиллаж, хүүхдийн хэвийн хөгжлийг хангадаг гэдгийг хүн бүр мэддэг гэж би бодож байна. Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөлд эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндийн бараг бүх сул тал нь шууд мэдрэгддэг. Жишээлбэл, ургийн өсөлтийн үр дүнд жирэмсэн эмэгтэйн биеийн хүндийн төв өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь сээр нуруунд, ихэнхдээ доод нуруунд өвддөг. Үүссэн бэрхшээлийг даван туулахад бие махбоддоо хэрхэн туслахыг олж мэдье.
Эмэгтэй хүний ​​​​биед эр бэлгийн эс, өндөг нийлж эхэлснээс хойш асар их өөрчлөлт хийх зорилготой механизм ажиллаж эхэлдэг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй.

Жирэмсэн болон эхчүүдэд зориулсан бүтээгдэхүүн + хүргэлт үнэгүй

ZdravZona онлайн эмийн сангаас худалдаж аваарай

Жирэмсэн үед нуруу, нурууны өвдөлтийн шалтгаан

• Жин нэмэхБиеийн өсөлт нь жирэмсний үргэлжлэх хугацаатай хамт нэмэгддэг. Жирэмсэн эмэгтэйн жин нь ургийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. 9 сарын хугацаанд биеийн жин 15 кг-аар нэмэгдэж болно. Энэхүү нэмэлт жинг нуруу, хөл дээр байрлуулдаг - доод нуруу, үе мөч нь ачаалал ихэсдэг. (Энэ төрлийн өвдөлт нь ердийн зүйл биш юм жирэмсний эрт үед нурууны өвдөлт)

• Удаан хугацаагаар зогсох эсвэл суухЭнэ нь бие махбодид ихээхэн ачаалал өгдөг бөгөөд энэ нь нурууны өвдөлтөөр хариу үйлдэл үзүүлдэг.
• Өндөр өсгийтмөн нурууны ачааллыг нэмэгдүүлнэ. Тиймээс энэ хугацаанд тэднийг орхих нь дээр.
• Яс-булчингийн өвчний түүхБүсэлхий нурууны өвдөлт үүсгэх магадлалтай. Нурууны муруйлт, ивэрхий, радикулит, остеохондроз, түнхний булчин сул хөгжих зэрэг нь таныг эрсдэлд оруулж, эмчийн байнгын хяналт шаарддаг.
• Булчингийн хэт сунах, дааврын өөрчлөлт.Релаксин дааврын нөлөөн дор (жирэмсэн үед энэ даавар нь шөрмөсийг сулруулдаг)хөдөлгөөнгүй аарцагны үе ба нугалам хоорондын шөрмөс суларч, өргөжиж эхэлдэг. Ийнхүү бие удахгүй төрөхөд бэлддэг. Харамсалтай нь эдгээр үйл явц нь аарцаг, нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг. Гэхдээ аз болоход тэд ихэвчлэн 20 дахь долоо хоногт алга болдог. Үүнээс гадна ураг томрох тусам хэвлийн булчингууд нь сунаж, сулардаг. Тиймээс нурууны булчингууд хоёроор ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь мөн нурууны өвдөлт үүсгэдэг.
• Тэнцвэргүй байдал. Жирэмсний хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр жирэмсэн эмэгтэйн биеийн хүндийн төв урагшаа шилжиж, энэ байрлалд дасаагүй нурууны булчингууд хурцаддаг.
• Буруу байрлал.Хүндийн төвийн өөрчлөлтийг нөхөхийн тулд эмэгтэй өөрийн эрхгүй гэдсээ урагш нааж, мөрөө хойш хөдөлгөж эхэлдэг. Энэ байрлалд нуруу нь хүчтэй нугалж байх ёстой. Энэ бүхэн хамтдаа нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг.
• Умайн томрох. Төрөх ойртох тусам умай томордог. Энэ нь нурууны эргэн тойрон дахь мэдрэлийн төгсгөлүүд болон судаснуудад дарамт учруулж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ялангуяа нуруунд мэдрэгддэг. дараа ньхэвтэж байгаа байрлалд.

Та хэзээ санаа зовох ёстой вэ?

Нурууны өвдөлт ямар өвчин дагалдаж болох вэ?

1. Симфизит Жирэмсний үед болон дараа нь үүсдэг симфизисын үрэвсэл. Өвчин үүсгэх нэг шалтгаан нь булчингийн хүнд ачаалал юм. (Эмнэлгийн порталын мэдээлэл) Симфизит нь цус алдахад хүргэдэг. Аарцгийн бүсэд байнгын өвдөлт, шатаар өгсөх, доошлоход хүндрэлтэй байх, биеийн байрлалыг өөрчлөх үед хүчтэй өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд нь үрэвслийг илтгэнэ.
2. Нойр булчирхайн үрэвсэл – үрэвсэлт өвчиннойр булчирхай. Жирэмсэн үед энэ өвчин нь ховор тохиолддог бөгөөд доод нуруу, хэвлийн дээд хэсэгт хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Өвдөлт, бөөлжих, өтгөний хямрал, цусны даралт буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Өвчин нь аюултай бөгөөд ихэвчлэн өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэхийг шаарддаг.
3. Бөөрний өвчин : пиелонефрит, бөөрний колик. Коликийн үед өвдөлт нь хавдаж, хурц, пиелонефриттэй - өвддөг. Өвдөлт нь маш хүчтэй тул биеийн байрлалыг өөрчлөх эсвэл бага зэргийн өвдөлт намдаах эм уухад өвдөлт намдаах боломжгүй юм. Бөөрний өвчин нь мөн шээсний өнгөний өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог. Хэрэв өвдөлт нь нуруунд гарч, цавины хэсэгт хүрч байвал бөөрний коликийг сэжиглэх шалтгаан бий.

Жирэмсэн үед нурууны өвдөлтөөс хэрхэн сэргийлэх вэ

1. Хөл дээрээ удаан зогсох хэрэггүй. Суух боломжгүй бол нурууны хурцадмал байдлыг намжааж, нэг эсвэл нөгөө хөлөө намхан босго эсвэл алхам дээр байрлуулахыг хичээ.
2. Зөв суу. Та нурууныхаа муруйг дүүргэх жижиг дэр тавих хэрэгтэй, өвдөг нь бэлхүүсээсээ өндөр байх ёстой;
3. Хажуу талдаа унт. Жирэмсний хожуу үед нуруун дээрээ хэвтэж байвал нурууны өвдөлт зайлшгүй болно. Хэрэв та нуруун дээрээ хэвтэх шаардлагатай хэвээр байвал яах вэ? Нурууныхаа доор дэр тавь.
4. Өндөр өсгийтөөс зайлсхий, тэр ч байтугай бага. Өсгий нь нурууны булчинд нэмэлт ачаалал өгөх болно.
5. Объектуудыг зөв өргө. Зарчмын хувьд хүнд ачаа өргөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ хөнгөн объектыг хүртэл болгоомжтой өргөх хэрэгтэй. Нуруугаа шулуун урагш бөхийлгөж болохгүй. Үргэлж өвдөгөө бөхийлгөж, доош тонгой. Бусдаас тусламж гуйхаас бүү ич. (Эмнэлгийн порталын мэдээлэл)
6. Өдөр бүр алх.
7. Амрах.
8. Туслах бүс зүү.
9. Гимнастик хий.

Жирэмсэн үед нурууны өвдөлтийг эмчлэх

1. Нуруу ба доод нуруунд хөнгөн массаж хийнэжирэмсэн үед маш сайн нөлөө үзүүлдэг- хажуу тийшээ хэвтэх хэрэгтэй
2. Халуун шүршүүр эсвэл халуун усанд орох - булчингуудыг тайвшруулахад тусална.
3. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан ортопедийн дэр - унтах үед ходоодны доор байрлуулсан.
4. Усан бассейнд зочлох – Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л энэ аргыг хэрэглэж болно. Усанд сэлэх үед нурууны булчин суларч, нугаламын бие хоорондын зай нэмэгддэг.
5. Зүү эмчилгээ - өвдөлтийг үр дүнтэй арилгах боломжтой. Зүү эмчилгээ нь ургийн хөгжилд эмгэг нөлөө үзүүлэхгүй тул жирэмсний хожуу үед ч хэрэглэж болно. (Эмнэлгийн порталын мэдээлэл)
6. Өвдөлт намдаах эм (өвдөлт намдаах эм) Заримдаа мэдээ алдуулах эмгүйгээр хийх боломжгүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй бөгөөд мэдээжийн хэрэг жирэмсэн үед өвдөлт намдаах эмийг маш болгоомжтой, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хэрэглэнэ.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн өвдөлт намдаах эм

Парацетамол жирэмсэн үед

Жирэмсэн болон хөхүүл үед парацетайл хэрэглэх хүлээн зөвшөөрөх боломжтой, гэхдээ зөвхөн эмчлэгч эмчийн зааж өгсөн тохиолдолд л. Жирэмсэн үед парацетамолыг тогтмол хэрэглэж болохгүй.

Гэсэн хэдий ч парацетамол нь жирэмсэн эхчүүдэд ижил төстэй үйлдэлтэй эмүүдийн (аспирин, анальгин) дундаас хамгийн аюулгүй, хамгийн зөөлөн antipyretic, өвдөлт намдаах эм гэж зааж өгдөг. (Эмнэлгийн порталаас авсан мэдээлэл) Гэхдээ энэ эмийг хэрэглэх нь зүйтэй эсэх шийдвэрийг зөвхөн эмчлэгч эмч гаргаж, өвчний шинж тэмдгүүдэд тохирсон тунг сонгох ёстой.

Парацетамолын эмнэлзүйн судалгаагаар парацетамол нь жирэмслэлтэнд үзүүлэх сөрөг нөлөөг илрүүлээгүй боловч парацетамол нь ихэсийн саадыг давж, хөхний сүүгээр ялгардаг болохыг нотлох баримтууд байдаг.

Жирэмсэн үед ибупрофен

(худалдааны нэр: Nurofen, MIG, Ibufen)

Ибупрофенийг заримдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зааж өгдөг, энэ нь маш үр дүнтэй боловч парацетамолоос илүү аюултай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ибупрофен нь жирэмсний сүүлийн гурван сард эсрэг заалттай байдаг (эмнэлгийн порталаас авсан мэдээлэл)

Drotaverine / No-Shpa жирэмсэн үед

Drotaverine (No-Shpa) - antispasmodic дотоод эрхтнүүдҮүний зэрэгцээ эм нь цусны судсыг өргөжүүлж, эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамжийг сайжруулдаг.

Спазмын шалтгаан нь маш өөр байж болно- Энэ

• цистит болон бөөрний бусад өвчин;
• ходоод, арван хоёр гэдэсний асуудал,
• гэдэсний колик,
• өтгөн хатах болон жирэмсэн эмэгтэйн эрүүл мэндийн бусад олон асуудал.

Тиймээс, Drotaverine нь шахмал (бүрхүүлтэй болон бүрэхгүйгээр) болон тарилгын уусмал хэлбэрээр байдаг antispasmodic эм юм.

Эмчилгээний үр нөлөө, өөрөөр хэлбэл өвдөлтийн эрч хүч буурах нь эмийг хэрэглэсний дараа удалгүй тохиолддог - 2-4 минутын дотор, Дротаверины хамгийн их антиспазмодик нөлөө нь шахмалыг ууснаас хойш хагас цагийн дараа илэрдэг.

Дротаверин (өөр нэр нь NOSHPA) нь дэлхийн улс орнуудаас өөр хаана ч байдаггүй дөрвөн эмийн нэг (Дюфастон, Актовегин, Курантил) (эмнэлгийн порталын мэдээлэл) юм. хуучин ЗХУ, жирэмсэн үед хэрэглэхгүй. Дротаверин нь хуучин ЗХУ, Зүүн Европ, Азийн зарим орнуудын эмийн зах зээлд өргөнөөр төлөөлдөг. АНУ болон Баруун Европын орнуудад дротавериныг хэрэглэх зөвшөөрөлгүй байдаг.

Папаверинжирэмсэн үед

Папаверин нь тарилга, шулуун гэдэсний лаа, шахмал хэлбэрээр байдаг. Гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд папаверин лаа ихэвчлэн зааж өгдөг. Хэдийгээр зарим тохиолдолд тарилга хийх шаардлагатай байдаг.

Жирэмсэн үед папавериныг хэрэглэх заалтууд:
Тархины судасны спазм (люмен огцом нарийсах),

• angina pectoris
• эндартерит (судасны дотоод бүрхүүлийн үрэвсэл),
• холецистит (цөсний хүүдийн үрэвсэл),
• пилороспазм (пилорусын булчингийн спазм),
• спастик колит,
• шээсний замын спазм,
• бронхоспазм (гуурсан хоолойн люмен нарийсал).

Папавериныг төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөний хувьд та санаа зовох хэрэггүй, папавериныг жирэмсэн үед маш удаан хугацаанд хэрэглэж байсан бөгөөд эсрэг заалт тогтоогдоогүй байна.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг сонгоод Ctrl+Enter дарна уу

Нийгмийн сүлжээн дээр хуваалцах

-тай холбоотой

Ангийнхан

Жирэмслэлт бол бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн хувьд онцгой нөхцөл байдал бөгөөд эмэгтэй хүн бүр өөр өөр байдлаар тохиолддог. Хүүхэд төрсний дараа жирэмсэн эхийн бүх эрхтэн, шөрмөс нь хүүхэд төрүүлэхэд бэлдэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүний сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг.

Жирэмсэн үед нурууны өвдөлт ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Релаксин даавар нь ихэс, өндгөвчинд боловсорч гүйцдэг бөгөөд энэ нь эдийг илүү уян хатан, сул болгодог, өөрөөр хэлбэл гуя-сакрал үеийг тайвшруулдаг. Үүний зэрэгцээ өсөн нэмэгдэж буй гэдэс нь тэнцвэргүй байдалд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хүзүүний нугалахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд эмэгтэй хүн шиг болдог том үсэг"G": ходоод нь илүү их цухуйж, нуруу нуман, нуруу нь үргэлж хурцаддаг. Энэ нь жирэмсэн үед нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг.

Жирэмсний өмнө остеохондроз, нурууны муруйлт, булчин сул хөгжсөн эмэгтэйчүүд жирэмсний дараа нурууны өвдөлттэй байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйн нуруунд өвдөх мэдрэмж нь тав дахь сартай ойрхон гарч ирдэг боловч хэрэв жирэмсэн эх нь суурин ажилтай бол тааламжгүй байдал илүү эрт гарах болно. Эрт үе шатанд хүндийн төвийн шилжилтийн улмаас өвдөлт үүсдэг бөгөөд энэ нь өсөн нэмэгдэж буй гэдэс хөнгөвчилдөг.

Өвдөлт нь бөөрний үрэвсэлээс үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь нэмэлт шинж тэмдэг дагалддаг: толгой өвдөх, халуурах, хавдах, цусны даралт ихсэх, байнга шээх.

Удаан алхаж, нэг газар суух нь мөн нурууны хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.

Жирэмсэн үед ихэвчлэн симфизит үүсдэг - энэ нь релаксины нөлөөн дор нийтийн мөгөөрсний эдийг сунгах хүндрэл юм. Бие махбодид кальци дутагдаж, удамшлын урьдал өвчний үед симфизит үүсдэг.

Үүний зэрэгцээ хэвлий нь маш уян хатан болдог тул эмч нар булчин, шөрмөсийг сунгахаас сэргийлж боолт өмсөхийг зөвлөж байна.

гэсэн асуултад хариулж байна. Жирэмсэн үед жирэмсэн эхчүүд яагаад нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг вэ?", дараах хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

• жирэмслэхээс өмнө нурууны асуудал;
• жирэмсэн үед өндөр өсгийтэй гутал өмсөх;
• жирэмсэн эмэгтэйн биед дааврын өөрчлөлт;
• умайн ая, зулбах аюул;
• хожуу үе шатанд хуурамч агшилт;
• биеийн жин нэмэгдэхийн хэрээр хүндийн төв хөдөлсөн;
• стресс;
• бие бялдар муу;
• жирэмсэн эмэгтэйн биед кальцийн дутагдал.

Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь зулбалтын шинж тэмдэг юм

Хамгийн том аюул бол долгионоор ирдэг өвдөлт бөгөөд агшилт шиг харагддаг. Хэрэв үтрээнээс цуст ялгадас гарч ирвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ нь зулбах шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Сакрал ясны хэсэгт таагүй мэдрэмж төрөх нь зулбах аюулыг илтгэнэ. Заримдаа эдгээр өвдөлт нь байнга шээх, хэвлийн доод хэсэгт хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Тэдний гадаад төрх байдал, жирэмсэн эмэгтэй яаралтай хэвтэх, валериан, no-shpu ууж, папаверин бүхий лаа хийх хэрэгтэй. Хэрэв эдгээр өвдөлт зогсохгүй эсвэл дахин давтагдахгүй бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Нурууны өвдөлтийг арилгах

Жирэмсний үед нуруу хүчтэй өвдвөл дараах арга хэмжээг авна.

• жин нэмэхгүйн тулд бага идэхийг хичээ, өөрөөр хэлбэл витамин, эрдэс бодис, кальци агуулсан зөв хооллолттой байх ёстой;
• зөвхөн сууж байхдаа өсгийтэй гутал өмсөж болохгүй;
• удаан хугацаагаар зогсохгүй байх;
• ортопед нуруутай сандал дээр суу, ингэснээр та түүн дээр тулгуурлаж, доод нурууны хурцадмал байдлыг арилгах боломжтой;
• сууж байхдаа хөлөө огтолж болохгүй, учир нь үүнтэй зэрэгцэн цусны эргэлт эвдэрч, аарцаг урагшаа бөхийлгөдөг;
• хагас цаг тутамд завсарлага авах - эргэн тойрон алхах, хөлөө сунгах, энгийн гимнастик хийх;
• хатуу матрас дээр унтах;
• чи босож, хоёр хөлөө орны ирмэг дээр тавиад шалан дээр буулгах хэрэгтэй;
• тайван дасгал хийх;
• массажны эмч дээр очих;
• Та тараг, зуслангийн бяслаг, бяслаг, мах, загас идэх ёстой;
• эфирийн тос бүхий бүлээн ваннд амрах.

Жирэмсний дараа нурууны өвдөлт ямар байдаг вэ?

Ихэнхдээ нурууны өвдөлтийн асуудал төрөх үед арилдаггүй. Хүүхэд төрсний дараа шинэхэн ээжийг нуруу яагаад тарчлаадаг вэ?

Шалтгаан нь:

• маш их биеийн тамирын дасгал хийдэг - ээж нь хүүхдээ гартаа байнга авч явдаг;
• нугасны тэнхлэгийн шилжилт хөдөлгөөн;
• хүүхэд төрөх үед аарцагны булчинг сунгасан;
• жирэмсний өмнөх сколиоз;
• Кесар хэсэг.

Хэрэв хүүхэд төрсний дараа таны нуруу маш их өвдөж, бөөрний эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол хэт авиан шинжилгээг хийж, шээсний ерөнхий шинжилгээ өгөх шаардлагатай. Хэрэв ерөнхий эмнэлзүйн шээсний шинжилгээнд хамрагдсаны дараа та олж мэднэ олон тоонылейкоцит ба эритроцит, дараа нь танд өндөр мэдрэмжтэй шээсний шинжилгээ өгөх болно.

Хэрэв үр дүн нь цусны цагаан эсийн өсөлтийг харуулсан бол энэ нь пиелонефрит, хэрэв цусны улаан эс их байвал энэ нь гломерулонефритийг илтгэнэ. Мөн хип үений рентген зураг авах, osteochondrosis-ийн мэдрэлийн шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Төрсний дараа нуруундаа стрессээ хэрхэн бууруулах вэ?

Та мөн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй бөгөөд үүний ачаар та нурууны өвдөлтөөс зайлсхийх боломжтой. Нэгдүгээрт, хүүхдийг гартаа авахдаа эхлээд сууж, өвдгөө нугалж, нуруугаа шулуун байлгаж, хүүхдийг нуруугаараа биш, харин хөлөөрөө өргөх хэрэгтэй.

Хоёрдугаарт, хүүхдийн орны өндрийг өөрийн өндрөөр тохируулаарай. Хүүхдээ усанд оруулахдаа нуруундаа ачаалал өгөхгүйн тулд ваннийг тавиур дээр тавь. Гуравдугаарт, хүүхдээ имж эсвэл дүүгүүрт авч явахдаа хамгийн тухтай загварыг сонгоорой.

Хүүхэд төрүүлэх үед эмэгтэй хүн жирэмсний эхний болон хожуу үе шатанд нуруундаа таагүй мэдрэмж, өвдөлтийг мэдэрч болно. Энэ нь ургийн хөгжлийн улмаас эмэгтэй бие махбодь дахин сэргэж эхэлдэгтэй холбоотой юм.

Юуны өмнө энэ нь нөхцөл байдалд нөлөөлдөг дархлааны систем, үүний дараа таталцлын төвд шилжиж, цусан дахь гормоны түвшин өөрчлөгдөнө. Эдгээр бүх үзүүлэлтүүд нь жирэмсэн үед нурууны өвдөлттэй шууд холбоотой байдаг. Ачаалал ихсэх нь жирэмсэн эмэгтэйн булчингийн тогтолцоонд, ялангуяа нуруунд нөлөөлдөг. Ийм нөхцөлд биеийн хамгийн сул цэгүүд гарч ирдэг. Дүрмээр бол энэ нь бүсэлхийн бүс ба хэвлийн доод хэсэг юм.

Шалтгаанууд

Жирэмсний үе нь хип үе, нуруунд нөлөөлдөг. Удаан хүлээгдэж буй мөч ирсний дараа булчингийн эд эсийн өнгөнд нөлөөлдөг тодорхой даавар ялгардаг. Энэ үзэгдлийн улмаас гуя-сакрал үе нь тайвширч, удахгүй төрөхөд бэлдэж эхэлдэг. Үүний үр дүнд тэнцвэр алдагдаж, эмэгтэй хэвлийн хөндийн цухуйхад дасан зохицох шаардлагатай болдог.

Эрт үе шатанд нуруу яагаад өвдөж, тааламжгүй мэдрэмжээс ангижрахын тулд юу хийх ёстойг яг таг ойлгохын тулд тэдгээрийн үүсэх гол шалтгааныг мэдэх хэрэгтэй. Гол шалтгаанууд нь дараахь хүчин зүйлсийг агуулдаг.

• Яс-булчингийн тогтолцооны өвчин байгаа эсэх. Жирэмслэлтээс өмнө охин нь нурууны архаг өвчинд нэрвэгддэг тул хожуу эмгэг нь жирэмсэн үед нурууны хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.
• Ясны дегенератив өвчин. Хамгийн түгээмэл өвчин бол osteochondrosis бөгөөд нурууны янз бүрийн хэсгүүдийн завсрын дискний эвдрэлээр тодорхойлогддог. Мөгөөрсний эдийг аажмаар устгах нь жирэмсэн эмэгтэйн нурууны хүчтэй өвдөлтийг үүсгэдэг.
• Рахиокампсис. Нурууны багана нь баруун тийш эсвэл муруй байж болно зүүн тал, урагш эсвэл арагшаа, иймээс хэд хэдэн төрлийн эмгэгийг ялгадаг. Ихэнх тохиолдолд өвчин нь дотор тохиолддог өсвөр нас. Хажуугийн эсвэл нуруун дээр бага зэрэг муруй үүсч, жирэмсний эхэн үед нурууны өвдөлт үүсгэдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол ирээдүйд дотоод эрхтний үйл ажиллагааг тасалдуулж, тахир дутуу болох боломжтой.
• Эвгүй байрлалд удаан хугацаагаар байх. Энэ үзэгдэл нь унтах үед эвгүй унтах байрлал эсвэл матрас нь хэвийн унтахад тохиромжгүй үед тохиолддог. Ийм нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд та ортопедийн дэлгүүрт зөв ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгох хэрэгтэй.
• Бүсэлхий нурууны булчингууд сул байна. Энэ булчингийн бүлэг нь эргэх, урагш, хойшоо нугалах үүрэгтэй. Тиймээс булчингууд хөгжөөгүй бол хүндийн мэдрэмж, таагүй байдал ихэвчлэн тохиолддог.

Эхний гурван сард ургийн хөгжилд бүтцийн болон дааврын өөрчлөлтөөс болж бие нь хамгийн эмзэг байдаг. Жирэмсний дараа ч өвдөлт үүсч болно. Энэ нь хүүхэд төрүүлэх туршлагаас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь түнхний яс, нурууны булчин, үе мөчүүдэд ихээхэн нөлөөлдөг.

Унтах зөв байрлал, ортопед ор дэрний цагаан хэрэглэл нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг эрс багасгадаг

Ямар өвчин нурууны өвдөлтийг үүсгэдэг

Таагүй мэдрэмжийн гол шалтгаанаас гадна эмэгтэй хүн тааламжгүй, өвдөлттэй мэдрэмжийг төрүүлдэг хэд хэдэн өвчин байдаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Үр тогтохын өмнө охины нойр булчирхайтай холбоотой асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед улам дорддог. Нойр булчирхайн үрэвсэл нь маш ховор тохиолддог боловч хүнд таагүй байдал үүсгэдэг хүчин зүйл болдог. Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй хөтөлдөг бол буруу зурагамьдрал, ихэвчлэн согтууруулах ундаа, өөх тос, хүнд хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэдэг бол энэ бүхэн энэ булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Эмгэг судлал нь удамшлын урьдал нөхцөл, сэтгэлийн хямралд нөлөөлж болно. Хяналтгүй стресс нь ходоод гэдэсний замд бүхэлд нь нөлөөлдөг тул нойр булчирхайн үрэвсэл нь ихэвчлэн хий үүсэх, хүчиллэг ихэсдэг.

Пиелонефрит

Бөөрний үрэвсэл, гол шинж тэмдэг нь доод нурууны зүүн эсвэл баруун талд өвдөж буй өвдөлт юм. Шээсний суваг дахь чулууг хөдөлгөхөд эмэгтэй хүн нурууны доод хэсэгт зовиуртай, хүчтэй өвдөлтийг мэдэрч, даван туулах боломжгүй байдаг. Үргэлжлэх хугацаа өвдөлтүргэлжилж болно урт хугацаа, тиймээс эмчид яаралтай хандахыг зөвлөж байна. Өвдөлтөөс гадна үүлэрхэг шээс, шээх үед өвдөлт гарч ирдэг.

Мөн зарим тохиолдолд шээс нь цустай хамт гадагшилдаг. Үүний зэрэгцээ охин биеийн температурын өсөлтийг мэдэрдэг.

Жирэмсний үед пиелонефрит үүсэх эрсдэл нэмэгдэж, эмчилгээ энэ өвчнийэмэгтэй болон урагт сөргөөр нөлөөлдөг бактерийн эсрэг бодис ашиглан явуулсан

Жирэмсний хожуу үеийн өвдөлт

Өвдөлт нь ялангуяа гурав дахь семестрт жирэмсний үед хүчтэй болдог. Бараг бүх жирэмсэн эмэгтэй таагүй байдал, дарамтыг мэдэрдэг. Үүний шалтгаан нь нуруунд маш их ачаалал өгөх, хэвлийн булчин сулрах зэрэг байж болно. Хүчтэй өвдөлт таны хөлийг доошлуулж болно. Энэ тохиолдолд охин алхаж байхдаа таагүй мэдрэмж төрж, тав тухгүй байрлал, хөл дээрээ удаан хугацаагаар зогсох болно.

Булчингийн мэдэгдэхүйц сулралтаас болж хип үе болон sacrococcygeal бүсэд өвдөлт үүсч болно. Тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах, өвдөлтийг намдаахын тулд жирэмсэн эх нь сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээр баялаг тусгай хоолны дэглэмийг баримтлах хэрэгтэй. сүүн бүтээгдэхүүн, мах, загасны бүтээгдэхүүн, шош, шар буурцаг, ургамал.

Ийм хоолонд ашигтай микроэлементүүд, ялангуяа шаардлагатай кальци давамгайлдаг хэвийн хөгжилураг ба эхийн булчингийн тогтолцооны засвар үйлчилгээ. Хэрэв кальци давамгайлж байгаа зөв хооллолтыг хадгалах боломжгүй бол эмч нар тусгай эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ийм эмийн найрлага нь жирэмсэн эмэгтэйд хор хөнөөл учруулахгүй, харин бие махбод дахь кальцийн дутагдлыг идэвхтэй нөхдөг.

Ийм эмэнд дараахь зүйлс орно.

• Кальцийн глюконат. Монопрепаратуудад хамаарах хамгийн энгийн арга. Найрлагад зөвхөн кальци агуулагддаг тул бүтээгдэхүүний био хүртээмж нь орчин үеийн кальцийн бэлдмэлүүдээс хамаагүй бага байдаг.
• Кальцемин. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хэд хэдэн төрлийн кальци, витамин D 3, цайр, зэс болон бусад элементүүдийг агуулдаг. Витамин D3 нь бие махбодид кальцийг шингээж, ясны чанарыг сайжруулдаг. Зэс нь эмэгтэй хүний ​​биед шаардлагатай коллагены нийлэгжилтэнд оролцдог.
• Кальци D 3 Nycomed. Уг эм нь фосфор-кальцийн солилцоог зохицуулж, ясыг эрдэсжүүлж, мэдрэлийн импульс дамжуулахад оролцдог кальци, холекальциферол (витамин D 3) агуулдаг. Энэ бүхэн нь эхийн бие болон урагт сайнаар нөлөөлдөг.

Эм уухын зэрэгцээ илүү ноцтой хүндрэл үүсгэхгүйн тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, хүнд ачаа өргөхийг хязгаарлах хэрэгтэй. Мөн булчингийн ачаалал үүсгэж болох гэнэтийн нугалах, хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хожуу үе шатанд эмэгтэй хүн жирэмсний үед нуруу нь өвдвөл эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул эмчилгээний аргыг өөрөө шийдэхгүй байх нь дээр гэдгийг санах хэрэгтэй.

Кальци-D3 Nycomed нь янз бүрийн заалтад зориулагдсан хэд хэдэн хэлбэрээр байдаг. Жирэмсэн охидын хувьд эмийн хоногийн тун нь 1500 мг кальци, 600 IU витамин D3 юм.

Эмчилгээ

Эмч оношийг үнэн зөв тодорхойлоход эмгэгийг эмчлэх асуулт гарч ирнэ. Аливаа заалтын хувьд эхлээд биеийн тамирын дасгал, өвдөлт намдаах эмийг зааж өгдөг. Оношлогооноос хамааран мэргэжилтэн эмчилгээний процедурын бие даасан курсийг сонгоно.

Мөгөөрсөн жийргэвчийн ивэрхий болон бусад мэдрэлийн өвчний хувьд эдгээр нь нурууны булчинг аажмаар сунгаж, илүү уян хатан болгодог гимнастикийн процедур байж болно. үед биеийн тамирын дасгалэд эсийн хүчилтөрөгчийн ханалт сайжирч, бодисын солилцоог хэвийн болгодог. Бүх процедурыг удирдамжийн дагуу хийх ёстой эмнэлгийн ажилтанбие махбодид илүү их хор хөнөөл учруулахгүйн тулд.

Ортотик нь хөл, хөл болон биеийн бусад хэсгүүдийн стрессийг багасгахад тусалдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт бол гишгүүр ба тулгуур юм зөөлөн боолт. Тусгай улавч нь хүнд өвдөлтийг багасгахын тулд ачааллыг жигд хуваарилахад тусална. Мөн корсет, боолт нь жирэмсэн эхийн гэдсийг дэмжиж, нуруун дээрх ачааллыг бууруулдаг.

Эмийн эмчилгээ нь кальцийн бэлдмэл, өвдөлт намдаах эм хэрэглэх явдал юм: шахмал, капсул эсвэл тос. Эм уухаасаа өмнө ихэнх эм нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг тул эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Зөвшөөрөгдсөн өвдөлт намдаах тоснуудын дотроос өвдөлт, үрэвслийг арилгахад дараахь зүйлийг ашигладаг.

• Traumeel;
• Fastum-гель;
• Диклофенак;
• тос Эмч ээж.

Эдгээр тосыг хэрэглэх нь зөвхөн эмчийн зааврын дараа л боломжтой байдаг.

Traumeel тос нь ургамлын болон эрдэс бодис агуулсан тул үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.

Би ямар эмч нартай холбоо барих ёстой вэ?

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард болон дараа нь таны нуруу маш их өвддөг бол өндөр мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй. Энэ нь шинж тэмдгийн шалтгаанаас хамааран эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, нугаламын эмч, мэдрэл судлаач, гастроэнтерологич байж болно. Гастроэнтерологич нь хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн. Тиймээс нойр булчирхайн эмгэгийн үед эмэгтэй хүн юуны түрүүнд энэ мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Эмч нь хэт авиан шинжилгээ, цус, шээсний шинжилгээг зааж өгнө. Эмчилгээ нь дараагийн хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчийн байнгын хяналтан дор явагдана. Эрхтэнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд үүнийг тогтооно тусгай хоолны дэглэмболон мансууруулах бодис хэрэглэх. Шээс бэлэгсийн тогтолцооны үрэвсэл, үйл ажиллагааны алдагдал гарсан тохиолдолд эмэгтэй хүн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч эсвэл ердийн эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барьж, жирэмсэн үед нуруу нь яагаад өвдөж, бэлэг эрхтний эрхтэнтэй хэрхэн холбоотой болохыг тодорхойлох шаардлагатай.

Оношийг тодорхойлохын тулд мэргэжилтэн нь хэт авиан (хэт авиан шинжилгээ) болон ерөнхий тестүүдшээс ба цус. Үүний дараа эмч өвчтөний мэдээлэлд үндэслэн бактерийн эсрэг эмийг сонгоно. Нугалам судлаач, мэдрэлийн эмч нь нурууны дегенератив эмгэг, радикулит, ивэрхий зэрэг мэдрэлийн өвчнийг судалдаг. Үрэвслийн процессын байршлыг нарийн тодорхойлохын тулд эмч MRI (соронзон резонансын дүрслэл) -ийг зааж өгдөг.

Мэдрэлийн эмгэгийн үед эмчилгээ нь хэвтрийн амралт, хэвлийг дэмжих зөөлөн корсет юм

Урьдчилан сэргийлэх

Жирэмсэн үед нурууны өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндэд анхаарал хандуулах нь хангалттай юм. Үүний тулд санал болгож байна:

• Сонго ортопед гуталалхаж байхдаа хүндийн мэдрэмжийг мэдрэхгүйн тулд бага зэрэг өсөлттэй.
• Зөөлөн корсет эсвэл боолт өмс. Энэ нь таны нурууны булчинг бэхжүүлж, хүндийн төвийг хэвийн байлгахад тусална. Эмэгтэй хүн эргэж, нугалахад хялбар байх болно.
• Гэнэтийн хөдөлгөөн, нугалж болохгүй, энэ үед та нурууны булчингаа татаж болно.
• Суухдаа биеэ шулуун байлгаж болохгүй, харин сандлын нуруун дээр түшиглэ. Энэ нь нурууны булчингийн ачааллыг багасгахад тусална.
• Ортопедийн гудас, эмэгтэй хүн тав тухтай унтах тав тухтай байрлалыг сонго.
• Кальци болон бусад микроэлементүүдээр баялаг хоол хүнс идээрэй.

Их хэмжээний кальци агуулсан хоол хүнс нь нурууны үрэвсэл, дегенератив өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Хүүхэд тээж байхдаа нуруу өвдөж байсан уу? Өвдөлт намдаах шалтгаан, тааламжгүй хам шинжийг арилгах үр дүнтэй аргуудыг олж мэдээрэй.

Жирэмслэлт нь зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөл, хүүхэд төрөхийг хүлээхээс гадна нурууны хүчтэй өвдөлт дагалддаг. Өвдөлтийн хам шинжийн өвөрмөц байдал юу вэ, үүнээс үүдэн гарах таагүй мэдрэмжээс айх ёстой юу?

Өвдөлтийн төрлүүд

Жирэмсний үйл явц нь нурууны өвдөлт дагалддаг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эхчүүдэд санаа зовдог. Мэргэжилтнүүд өвдөлтийн хам шинжийг хоёр төрөлд хуваадаг.

Эхний тохиолдолд бид "хэвийн өвдөлт" гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байгалийн өөрчлөлт, тухайлбал өсөн нэмэгдэж буй гэдэс, үүний дагуу нурууны нэмэлт дарамтаас үүдэлтэй юм.

Хоёр дахь тохиолдолд бид өвчний тухай ярьж байгаа бөгөөд тэдгээрийн нэг шинж тэмдэг нь өвдөлт юм. Эмгэг судлал нь дүрмээр бол хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйд аюул учруулдаг. Энэ тохиолдолд мэс заслын эмчилгээ шаардлагатай.

Жирэмсний эхэн үеийн ердийн нурууны өвдөлт

Олон хүмүүсийн оюун санаанд өвдөлт нь аливаа өвчин байгааг "мэддэг" дохио юм. Энэ нь эргэлзээгүй үнэн боловч жирэмсний эхний гурван сард нурууны өвдөлтийн тухай ярихад өвдөлт нь хүүхэд төрүүлэх үйл явцын салшгүй хэсэг юм.

Анхаарна уу. Өвдөлт ба эмгэг судлалын үндсэн ялгаа нь нэмэлт шинж тэмдэг юм. Жишээлбэл, "хэвийн бус" өвдөлтийн мэдрэмж нь хар улаан ялгадас, халуурах гэх мэт шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна, "хэвийн" өвдөлт нь мэдрэмжийн хувьд бага хүчтэй байдаг.

Шалтгаанууд

Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсний эхний үе шатанд нуруу нь яагаад өвддөг талаар санаа зовдог.

Үүний гол шалтгаан нь жирэмсэн эхийн нуруунд нэмэлт ачаалал өгөх явдал юм (ихэнх охид "сонирхолтой байрлал" -аас өмнө нуруугаа сургадаггүй байсан тул аялгуу сул, нэмэлт жин гэнэт гарч ирэх нь өвдөлт үүсгэдэг).

Нурууны өвдөлт нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байгалийн өөрчлөлт, ялангуяа өсөн нэмэгдэж буй гэдэсний улмаас үүсдэг.

Хэвлийн доод хэсэг ба нурууны өвдөлт нь ураг хөгжиж байх үед охины биед тохиолддог дараахь биологийн процессуудаас үүдэлтэй байдаг.

• Жирэмсний эхэн үед өндөгийг умайн хөндийд хавсаргах үйл явц тохиолддог. Энэ нь жирэмсний 1-р гурван сард бага зэргийн нурууны өвдөлтийг өдөөдөг. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд өөрсдийн нөхцөл байдлын талаар мэдэхгүй тул өвдөлтийн хам шинжийг сарын тэмдгийн шинж тэмдэгтэй андуурдаг.
• Жирэмсний дөрөв дэх долоо хоногт chorion үүсэх (ирээдүйд ихэс үүсэх эд) эхэлдэг. Энэ үйл явц нь мөн доод нуруу, хэвлий дэх байгалийн өвдөлт дагалддаг.
• Эхний гурван сард нурууны өвдөлт нь умайд цусны урсгал ихэссэнтэй холбоотой байж болно.

Анхаарна уу. Умайн доторх цусны урсгал нь ургийг судасны спазмаас хамгаалдаг биологийн процесс юм (жирэмсний зургаа дахь долоо хоногт тохиолддог).

• Жирэмсний үед (1-р гурван сар) нурууны өвдөлт нь релаксин дааврын үйлдвэрлэлээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь холбогч үений эдэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь үе мөчийг тайвшруулдаг. Үүний үр дүнд суларсан үе мөчний стрессээс үүдэлтэй өвдөлт

Өвдөлтийн синдромыг багасгах

Жирэмсний үед тохиолддог нурууны өвдөлтийг асуудалд үндэслэлтэй хандах замаар арилгах боломжтой. Ирээдүйн эхчүүдэд хэд хэдэн сонголт байдаг өөр арга замууд, энэ нь зөвхөн тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахаас гадна эерэг сэтгэл хөдлөлийг өгөх болно.

Боломжит биеийн хөдөлгөөн

Эмгэг судлалын эмгэг байхгүй тохиолдолд (жишээлбэл, зулбах аюул заналхийлж) мэргэжилтнүүд жирэмсэн эхчүүдэд дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийхийг зөвлөж байна. Дасгал нь булчинг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хүүхдэд ашигтай микроэлементийн хангамжийг нэмэгдүүлдэг.

Үүнээс гадна, боломжийн бие махбодийн үйл ажиллагаа байх шаардлагатай зөв амьсгалах. Жирэмсэн охин амьсгалын техникийг аажмаар эзэмшдэг бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн үед ашигтай байх болно.

Орчин үеийн үйлчилгээний зах зээл нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аэробик, йог, усан гимнастик, фитнесс, дорно дахины бүжиг, кардио дасгал гэх мэт олон төрлийн сургалтуудыг санал болгодог. Ирээдүйн эхчүүд зөвхөн хамгийн сэтгэл татам чиглэлийг сонгож, хамгийн сонирхолтой дасгалуудыг хийж эхлэх хэрэгтэй.

Хүүхэд тээж байхдаа журам, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх дүрмийн талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл дараах холбоосыг дагана уу.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан йог. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан маш сайн дасгалууд.

Хоолны дэглэм

Хоолны дэглэм бол хамгийн чухал зүйлийн нэг юм үр дүнтэй арга замуудөвдөлтийн хам шинжийг арилгах. Жирэмсэн охид хоол хүнсэндээ хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд кальци агуулсан хоол хүнс, жишээлбэл самар, загас гэх мэтийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хоол хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүнийг заавал оруулах ёстой. Эмч нар өдөр бүр зуслангийн бяслаг, kefir, бяслаг идэхийг зөвлөж байна.

Кальцийг хурдан шингээхийн тулд охидууд дээр байх хэрэгтэй цэвэр агаар. Ашиг тус нь агаараас биш нарны гэрлээс хамаардаг бөгөөд энэ нь биед Д аминдэм агуулах үүрэгтэй (кальцийн шингээлтийг дэмждэг).

Мөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд магни хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ясыг илүү бат бөх, уян хатан болгодог. Ашигтай элемент нь хатаасан жимс, жишээлбэл, огноо, банана гэх мэтээс олддог.

Ирээдүйн эхчүүдэд зөв хооллолт, хоолны дэглэм маш чухал байдаг

Боолт

Жирэмсний эхэн үед нурууны өвдөлтөд боолт үр дүнтэй байдаг уу? Эмч нар үүнийг бага наснаасаа хэрэглэхийг зөвлөдөг нь эргэлзээгүй.

Боолт нь жирэмсэн эхчүүдэд нугаламын гэнэтийн ачааллыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Боолтны давуу тал нь тодорхой бөгөөд тэдгээрийн дотроос дараахь зүйлийг ялгаж болно.

• доод нурууны өвдөлтийг намдаах;
• ядрах мэдрэмж, түүнчлэн хөлний өвдөлтийг арилгах;
• нуруу, аарцагны эрхтнүүдийн стрессийг багасгах;
• сунгах тэмдгийн магадлалыг бууруулдаг.

Анхаарна уу. Боолт нь урагт зайлшгүй шаардлагатай. Эмэгтэйчүүдийн 70-аас дээш хувь нь хэвлийн булчин султай байдаг, боолт нь булчинтай адил хүүхдийг дэмжих чадвартай, мөн нялх хүүхдийг зөв байрлалд оруулахад тусалдаг.

Эсрэг заалтуудын хувьд эмч нар дараахь тохиолдолд боолт хийхийг зөвлөдөггүй.

• эмч нар хүүхдийн буруу байрлалыг анхааруулсан тохиолдол;
• хувь хүн харшлын урвалбоолт материал дээр.

Боолт нь нурууны өвдөлтийг намдааж, нурууны ачааллыг багасгадаг

Жирэмсэн үед хэвийн бус нурууны өвдөлт

"Яагаад нуруу нь эрт үе шатанд өвддөг вэ?" Гэсэн асуултанд хариулав. Тааламжгүй шинж тэмдгийг өдөөдөг өвчнийг үл тоомсорлох боломжгүй юм. Өвчний анхны шинж тэмдгүүдэд жирэмсэн эхчүүд эмнэлгийн мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэхийг зөвлөж байна.

Бөөр, давсагны өвчин

Практикаас харахад бөөрний өвчин ба Давсагжирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог. Энэ нь жирэмсэн үед ураг тээж байх үед охидын биед өөрчлөлтүүд үүсдэгтэй холбоотой юм: бөөрний аарцаг өргөжиж, давсагны тонус буурдаг.

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард нурууны өвдөлт нь пиелонефрит (бөөрний аарцагны үрэвсэл) -ийн улмаас үүсдэг. Энэ өвчин нь жирэмсэн эхчүүдэд аюултай бөгөөд энэ нь зулбах, дутуу төрөлт, нялх хүүхдийн халдварыг үүсгэдэг.

Өвчний онцлог шинж тэмдэг нь доод нурууны өвдөлт, өндөр температур, сул дорой байдал юм. Өвчин үүсгэгч хүчин зүйлүүдийн дотроос дараахь халдварыг ялгаж салгаж болно.

• коли;
• Клебсиелла;
• мөөгөнцөр шиг мөөгөнцөр.

Эмчилгээ

• Шээсний шинжилгээ;
• цусны хими;
• Бөөрний хэт авиан шинжилгээ.

Шалгалтын дараа өвчтөнийг томилно эмнэлгийн эмчилгээ, энэ нь дунджаар 3-4 долоо хоног үргэлжилдэг. Өвчтөнүүд орондоо хэвтэх, их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөж байна байгалийнхалдварыг биеэс зайлуулдаг).

Жирэмсний үед та заавал тогтмол эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой

Мөн эмч нар бактерийн эсрэг эмчилгээг зааж өгдөг бөгөөд энэ нь 2-3 долоо хоног үргэлжилдэг. Жирэмсэн үед хэрэглэж болох эмүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.

Симфизит

Симфизит нь нийтийн ясанд (нийтлэг хэллэгээр нийтийн хэлээр) үүсдэг үрэвсэлт үйл явц юм. Хэвийн төлөв байдалд симфиз (эмнэлгийн нэр томъёонд өвчний нэр) нь эмгэгийн үед хавдаж, хөдөлгөөнтэй болдог;

Жирэмсний хоёр дахь гурван сард доод нурууны өвдөлт нь өвчний гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Мөн нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь хавдаж, умайд хүрэх үед өвдөх, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн "нугас алхах" шинж чанартай байдаг.

Өвчний шалтгааны талаар ярихад эмч нар тодорхой шийдвэрт хүрээгүй байна. Зарим нь энэ өвчин нь жирэмсэн эмэгтэйн биед кальци дутагдсанаас үүссэн гэж үздэг бол зарим нь дааврын өөрчлөлтийг буруутгадаг (бид ясны эд илүү зөөлөн болдог релаксин дааврын тухай ярьж байна).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог симфизит үүсэх диаграмм

Эмчилгээ

Жирэмслэлтийн үед өвчнөөс бүрэн ангижрах боломжгүй гэж мэргэжилтнүүд хэлж байгаа ч зөв эмчилгээ хийснээр шинж тэмдгүүд багасдаг. Үүнийг хийхийн тулд та дараах арга хэмжээг авах хэрэгтэй.

• кальцийн хэрэглээ;

Анхаарна уу. Кальци нь эсрэг заалттай байдаг хамгийн сүүлийн огноохүүхэд төрүүлэх - дөрөв дэх гурван сард, эхлэхээс өмнө зөвлөж байна. Энэ нь төрөх үед ясны эд нь уян хатан байх ёстойтой холбоотой юм.

• боолт өмсөх (гурав дахь гурван сард доод нурууны өвдөлтийг багасгахад тусална);
• хязгаарлалт Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх(эмэгтэйд орондоо амрахыг зөвлөж байна);
• тусгай гимнастик.

Танилцахын тулд үр дүнтэй дасгалуудөгөгдсөн холбоосыг дагана уу

.

Зулбах

Харамсалтай нь жирэмсэн эхчүүдийн 15-аас дээш хувь нь жирэмслэлт аяндаа тасалддаг - зулбалт. Эмгэг судлалын үндсэн шалтгаануудын дунд дараахь зүйлс орно.

• дааврын тэнцвэргүй байдал - дотор энэ тохиолдолдБид прогестерон дутагдаж байгаа тухай ярьж байна

Анхаарна уу. Прогестерон бол жирэмсний дааврын өөр нэр юм. Энэ нь өндгөвчний дараа өндгөвчний булчирхайд үүсдэг булчирхайгаар үүсдэг. Хэрэв өндөг нь бордоогүй бол жирэмслэлтийн үед даавар нь бие махбодоос ялгардаг, даавар нь бие махбодид идэвхтэй үүсдэг;

• Rh зөрчил байгаа эсэх;

Анхаарна уу. Rhesus нь цусанд үүсдэг уураг юм. Хэрэв хүүхдийн ээж эерэг, хүүхдийн аав эерэг байвал сөрөг эмэгтэйургийн алдагдал үүсч болно.

• хэт их биеийн хөдөлгөөн (жишээлбэл, хүнд ачаа өргөх);
• стресс;
• халдварт өвчин (жишээлбэл, E. coli);
• механик нөлөөлөл (уналт, нөлөөлөл).

Зулбах шинж тэмдэг нь хэвлийн доод хэсэг, нурууны хүчтэй өвдөлт юм. Ихэнхдээ процесс нь улаан эсвэл хүрэн ялгадас дагалддаг.

Хэрэв эмэгтэй хүн зулбах юм бол мэргэжилтнүүд хүүхдийг аврах боломжгүй болно. Тэдний даалгавар бол эхийн дотоод эрхтнүүдээс ургийг хурдан арилгах явдал юм. Хэрэв эмэгтэй хүн "зулбалтын аюул заналхийлсэн" гэж оношлогдвол эмч нар хүүхдээ аварч чадна. Жирэмсэн эмэгтэй дараахь арга хэмжээг авах шаардлагатай.

• орондоо амрах;
• стрессийг арилгах;
• дааврын эм уух (прогестерон дааврын үйлдвэрлэлийг дэмжих, ялангуяа Rh-өвчний эмчилгээнд үр дүнтэй);
• халдварын эсрэг эмүүд.

Урьдчилан сэргийлэх

Гурав дахь гурван сард болон түүнээс өмнөх үед нурууны өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд эмэгтэйчүүд урьдчилан сэргийлэх энгийн арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Юуны өмнө жирэмсэн эх өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй бөгөөд энэ тохиолдолд бид стрессийг багасгах, эрүүл унтах (дор хаяж 8 цаг), хэт их биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхийх, витамин уух талаар ярьж байна. шинэ ногооболон жимс).

Тааламжгүй синдромыг арилгах үр дүнтэй арга бол жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан дасгал юм. Тэд нурууны гэнэтийн ачааллыг хөнгөвчлөх болно.

Өвдөлтийг арилгах боломжтой үр дүнтэй арга бол боолт юм. Үүнийг жирэмсний эхний үе шатнаас эхлэн хэрэглэх ёстой. Мөн таны нуруун дээрх ачааллыг хөнгөвчлөх бөгөөд хүүхдийг эхийн гэдсэнд зөв байрлуулахад тусална.

Нийт эмэгтэйчүүдийн бараг дөрөвний гурав нь жирэмсний үе шатнаас үл хамааран нурууны өвдөлтийг мэдэрдэг. Хэрэв энэ нь хожуу үе шатанд ажиглагдвал, дүрмээр бол бүх зүйл жин нэмэгдэхтэй холбоотой бөгөөд энэ нь нурууны булчинд их хэмжээний ачаалал өгдөг. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед нуруу өвдвөл хэрхэн биеэ авч явах вэ? эрт? Ээж үүнээс айх ёстой юу?

Эхний гурван сард нурууны өвдөлтийн шалтгаанууд

Бүсэлхий нурууны өвдөлт нь жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг байж болохыг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь хэсэгчлэн үнэн юм. Баримт нь жирэмсний эхний долоо хоногт умайн хэмжээ хурдан нэмэгдэж, улмаар түүнийг дэмждэг булчин, шөрмөс нь сунаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь бүсэлхийн бүсэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч эхний гурван сард өвдөлт үүсч болно өөр дүрмөн тэдний шалтгаан нь үргэлж хор хөнөөлгүй байдаггүй.

Физиологийн өвдөлт

• Ойролцоогоор 9 долоо хоногтойд жирэмсэн эхийн бие прогестерон дааварыг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд түүний үүрэг нь өсөн нэмэгдэж буй урагт дэмжлэг үзүүлэх, жирэмслэлтийг зөвшөөрөлгүй тасалдуулахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм;

Тиймээс, хэрэв 9-12 долоо хоногийн хугацаанд та ийм эмгэгийг мэдэрсэн бол санаа зовох хэрэггүй. Энэ бол жирэмсний хэвийн явцын өөр нэг баталгаа юм. Дүрмээр бол 12 дахь долоо хоногт эмэгтэй хүний ​​​​нөхцөл байдал хэвийн болох ёстой.

• Гэсэн хэдий ч хэрэв та жирэмслэхээсээ өмнө остеохондроз, харцаганы сколиоз, нугасны нарийсал эсвэл нугалам хоорондын ивэрхий зэрэг өвчнөөр шаналж байсан бол энэ тохиолдолд өвдөлтийн хамшинж нь нэлээд хүчтэй бөгөөд дагалддаг. жирэмсэн эхТөрөх хүртэл.

Патологийн өвдөлт

Жирэмсэн үед таны нуруу өвдөж байгаа шалтгаан нь үргэлж тийм ч хор хөнөөлгүй байдаггүй. Зарим тохиолдолд шалтгаан нь өвчин юм уу эмгэгийн нөхцөлбие. Үүнд:

1. Умайн гадуурх жирэмслэлтийн хөгжил (сэдвийн нийтлэл: Умайн гадуурх жирэмслэлтийг хэрхэн тодорхойлох вэ?>>>). Дүрмээр бол, энэ нөхцөлд өвдөлт нь нэг талын шинж чанартай бөгөөд шулуун гэдсээр, скапулагийн талбайд бага зэрэг цацагддаг. Гуурсан хоолойн үр хөндөлт ийм байдлаар илэрдэг. Эмэгтэйчүүдийн тал хувь нь эктопик жирэмслэлтбосох цуст асуудлуудүтрээнээс;

Чухал!Хэрэв энэ нөхцөлийг цаг тухайд нь илрүүлэхгүй бол хагарал үүсэх боломжтой. Фаллопиевын гуурс, энэ нь хурц өвдөлт, цусны даралт, судасны цохилт буурч, ухаан алддаг. Энэ тохиолдолд эмэгтэйд яаралтай мэс заслын оролцоо шаардлагатай.

1. Зулбах эрсдэл. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн бусад дагалдах шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

• хэвлийн доод хэсэгт өвдөлт;
• түүний эрчимжилтээс үл хамааран үтрээнээс цуст ялгадас гарах;
• дотор муухайрах (дотор муухайрах нь жирэмсэн эмэгтэйн нийтлэг хамтрагч байж болно гэдгийг бүү мартаарай. Энэ тухай нийтлэлээс уншина уу: Жирэмсэн үед дотор муухайрах >>>).

Энэ хугацаанд тааламжгүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд дараахь зүйлийг туршиж үзээрэй.

1. Өндөр өсгийтэй гутал өмсөхөөс зайлсхийх;
2. Өөрийн байрлалыг ажиглах;
3. Ажлын өдөр амрах цаг олох;
4. Нэг байрлалд удаан хугацаагаар (суух, зогсох) байж болохгүй;
5. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохирсон гимнастик хийх хэрэгтэй. Усанд сэлэх нь үр дүнтэй байдаггүй.

Хоёр дахь гурван сард нурууны өвдөлтийн шалтгаан

Физиологийн шалтгаанууд

Хэрэв та жирэмсний хоёр дахь гурван сард нуруу өвдөж байгаа бол энэ нь умайн идэвхтэй өсөн нэмэгдэж буй, энэ хэсгийн булчинг чангалж байгаагийн илрэл юм. Үүнд хамгийн өртөмтгий хүмүүс бол ажлын өдрийн ихэнх цагийг нэг байрлалд (компьютерийн ард суух эсвэл лангуун дээр зогсох) өнгөрөөдөг хүмүүс юм.

Эмгэг судлалтай холбоогүй өөр нэг шалтгаан нь жин нэмэх явдал юм. Хэрэв та эхний гурван сард токсикозтой байсан бол жин нэмэгдэх нь бага байсан. Ийм нөхцөлд бие нь гүйцэх гэж оролддог бөгөөд жирэмсэн эмэгтэй хоёр дахь гурван сард 5-10 кг жин нэмэх боломжтой бөгөөд энэ нь нуруу, нурууны булчингийн байдалд нөлөөлдөггүй.

Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

• Кальциар баялаг хоол хүнс нэмж оруулах замаар хоолны дэглэмдээ анхаарлаа хандуулаарай. Дашрамд хэлэхэд маш их хэрэгтэй мэдээлэлТа манай курсээс авах боломжтой: Жирэмсэн эхийн зөв хооллолтын нууц >>>;
• чи босох эсвэл гөлгөр, чичиргээгүйгээр суух хэрэгтэй;
• ажлын явцад биеийн байрлалыг илүү олон удаа өөрчлөх;
• сууж байхдаа сандлын нуруун дээр нуруугаа наа;
• хүнд зүйлийг бүү өргө;
• гимнастик хийх.

Эмгэг судлалын шалтгаанууд

Энэ үе нь янз бүрийн хурцадмал шинж чанартай байдаг архаг өвчин, энэ нь жирэмсэн эхийг жирэмслэхээс өмнө ч санаа зовдог. Хэрэв та жирэмсний хоёр дахь гурван сард нуруу өвдөж байгаа бол эдгээр нь дараах шинж тэмдгүүд байж болно.

1. мэдрэлийн өвчин;
2. булчингийн тогтолцооны архаг өвчин;
3. пиелонефрит эсвэл urolithiasis зэрэг бөөрний асуудал.

Гурав дахь гурван сарын шалтгаанууд

Статистикийн мэдээгээр гурван эмэгтэй тутмын нэг нь сонирхолтой байр суурь, Гурав дахь гурван сард жирэмсэн үед нурууны өвдөлт.

Физиологийн шалтгаанууд

• Жирэмсний 27 долоо хоногийн дараа нурууны өвдөлтийн гол шалтгаан нь энэ хугацаанд жин нэмэгдэх, умайн хэмжээ ихсэх, улмаар эргэн тойрон дахь эрхтэн, булчинд дарамт учруулж эхэлдэг;
• 30 дахь долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйн хүндийн төв өөрчлөгддөг. Тиймээс алхаж байхдаа арагшаа бөхийж, доод нуруу нь ачаалал ихтэй байдаг;

Сүүлийн долоо хоногт тав тухгүй байдалБүсэлхий нуруунд ихэвчлэн бие махбодийн удахгүй төрөхөд бэлтгэх үйл явц, аарцагны болон аарцагны ясны ялгаа үүсэхтэй холбоотой байдаг. Түүнчлэн, хэрэв 37 долоо хоногоос хойш жирэмсэн үед таны бэлхүүс өвдөж байвал та төрөх гэж байгаа тул төрөх эмнэлэгт очих цаг болжээ. Нийтлэлийг уншина уу