உங்கள் முகத்தை சரியாக கழுவுவது எப்படி: உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும். தினசரி மற்றும் வரவேற்புரை முகத்தை சுத்தப்படுத்துதல்

உரை: இரினா செர்ஜீவா

அனைத்து பெண்களும் தங்கள் முகத்தை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் முகத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கான தவறான அணுகுமுறையால், நமக்கு வயதை சேர்க்கிறோம். ஆனால் உண்மையில், மிகவும் சாதாரணமான சலவை கூட இளமையை நீட்டிக்கும்! என்னை நம்பவில்லையா? நீங்களே பாருங்கள்!

உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி - உங்கள் முகத்தை கழுவவும்

« உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி? - ஒரு கேள்விக்கான பதிலை ஒரே வார்த்தையில் சுருக்கமாகக் கூறலாம்: "கவனமாக." இருப்பினும், இன்னும் விரிவாகக் கண்டுபிடிப்பது மதிப்பு. சுத்திகரிப்பு என்பது நமது சருமத்திற்கு மிகவும் இனிமையான மற்றும் அவசியமான செயல்முறையாகும், ஆனால் அதை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் சருமத்தை சரியாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அது நீண்ட காலத்திற்கு அழகாகவும் இளமையாகவும் இருக்கும்!

முதல் முக சுத்திகரிப்பு செயல்முறை கழுவுதல் ஆகும். இருப்பினும், பெரும்பாலும் குழாய் நீர் மிகவும் கடினமானது மற்றும் தோலை உலர்த்துகிறது. சில அழகுசாதன நிபுணர்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர் கனிம நீர், ஆனால் நீங்கள் தண்ணீரை மென்மையாக்கும் பொருட்களுடன் சுத்தப்படுத்திகளையும் பயன்படுத்தலாம். சோப்பு சருமத்தை மிகவும் உலர்த்துகிறது, எனவே தினசரி கழுவுவதற்கு உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற ஒளி நுரைகள் அல்லது ஜெல்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

மாலையில் உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி

நமது மாலை தோலை சுத்தப்படுத்துதல் என்பது மேக்கப்பை அகற்றுவதில் இருந்து தொடங்குகிறது. எனவே, கண் மேக்கப்பை அகற்றுவது பற்றி தெரிந்து கொள்வது பயனுள்ளது:

• லேசான, வாசனையற்ற சுத்தப்படுத்திகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்;


• கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்ததாக இருந்தால், நடுநிலை pH மதிப்பைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும், ஏனெனில் இது கண்ணீரின் pH மதிப்புக்கு ஒத்ததாக இருக்கும் (சுமார் 7.4);


• நீங்கள் ஒரே இரவில் மேக்கப்பை விட்டுவிட்டால், தலையணையில் உராய்வு காரணமாக வர்ணம் பூசப்பட்ட கண் இமைகள் உடைந்து போகலாம்;


• லீவ்-இன் மஸ்காராவை எண்ணெய்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளால் மட்டுமே அகற்ற முடியும்;


• கிரீம்-மஸ்காராவை அகற்றுவது எளிதானது, கொழுப்பு இல்லாத சுத்திகரிப்பு ஜெல் அல்லது லோஷன் மூலம் அதை அகற்றலாம்;


• கண் ஒப்பனையை அகற்ற பருத்தி கம்பளியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - சுருக்கப்பட்ட பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

நீங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலை மட்டுமல்ல, உதடுகளையும் சுத்தப்படுத்த வேண்டும். பல உதட்டுச்சாயங்கள் மிகவும் எதிர்ப்புத் திறன் கொண்டவை; லிப்ஸ்டிக் அகற்ற சிறப்பு கிரீம்கள் உள்ளன. இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் வழக்கமான மேக்கப் ரிமூவர் பாலையும் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் முக தோலைச் சுத்தப்படுத்திய பிறகு, டோனர்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - அவை மேக்கப்பை அகற்றி சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் செயல்முறையை முடிப்பது மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை தொனித்து அதன் ஹைட்ரோலிப்பிட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கின்றன. உங்கள் முகத்தை ஒரு முறை துடைப்பது போதாது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். அதன் மேற்பரப்பு பனி-வெள்ளையாக இருக்கும் வரை நீங்கள் காட்டன் பேடை மாற்ற வேண்டும்.

உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி - உரித்தல், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் சில குறிப்புகள்

தோல்கள் மற்றும் ஸ்க்ரப்கள் சருமத்திற்கு நம்பமுடியாத அளவிற்கு முக்கியம், ஏனெனில் அவை அதை சுத்தப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதன் செல்கள் புதுப்பிப்பதை துரிதப்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். முதலாவதாக, மிகவும் தீவிரமாகவும் அடிக்கடி தோலுரித்தல் சேதத்தை ஏற்படுத்தும். மென்மையான தோல்முகங்கள். இரண்டாவதாக, அடிக்கடி உரித்தல் தோலை "சோம்பேறியாக" ஆக்குகிறது. உணர்திறன் வாய்ந்த முக தோல் உள்ளவர்களும் எச்சரிக்கையுடன் பீலிங்ஸைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இறுதியாக, சில தந்திரங்கள்:

• நீங்கள் நுரை, ஜெல் அல்லது மியூஸ் பயன்படுத்தினால், சுத்தம் செய்யவும் நுரையீரல் கொண்ட தோல்தட்டுதல் இயக்கங்கள், ஆனால் மசாஜ் இல்லை - தோல் இன்னும் ஒப்பனை உறிஞ்சும்;


• டானிக் லோஷன்கள் அல்லது பிற முக சுத்திகரிப்பு பொருட்களை தோலில் தேய்க்க வேண்டாம்;


• உரித்தல் மற்றும் சுத்திகரிப்பு முகமூடிகளை உடனடியாக இணைக்க வேண்டாம் - இது சருமத்தில் மிகவும் ஆக்ரோஷமானது, தோலுரித்த பிறகு அழற்சி எதிர்ப்பு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இறுதியாக சருமத்தில் ஒரு மென்மையாக்கும் கிரீம் தடவவும்.

வீட்டிலேயே உங்கள் முக தோலை முறையாக சுத்தப்படுத்துவது அதிகப்படியான சருமம் மற்றும் ஒப்பனை எச்சங்களை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த செயல்முறை கிரீம்களில் உள்ள ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களைப் பெற சருமத்தை தயார்படுத்துகிறது. வீட்டிலேயே உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதைத் தவிர்க்கவும் ஆரம்ப சுருக்கங்கள், சாம்பல்முகம், பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு?

முக சுத்திகரிப்பு - அது ஏன் முக்கியம்?

முகம் சூழலுக்குத் திறந்திருக்கும். வியர்வை, சருமம், அழகுசாதனப் பொருட்கள், தூசி - இவை அனைத்தும் "குப்பை" ஆகும், இது சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளைச் செய்வதன் மூலம் தினமும் அகற்றப்பட வேண்டும்.

முறையற்ற அல்லது போதுமான தோல் சுத்திகரிப்பு விளைவுகள்:

1. மீளுருவாக்கம் செயல்பாடு பலவீனமடைகிறது
2. துளைகள் அடைக்கப்பட்டு, விரிவடைந்து, கரும்புள்ளிகள், பருக்கள் மற்றும் தழும்புகள் தோன்றும்.
3. ஒப்பனைப் பொருட்களின் செயலில் உள்ள பொருட்களை உறிஞ்சும் தோலின் திறன் நிறுத்தப்படும் அல்லது கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
4. வயதான செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன
5. தோலின் ஹைபோக்ஸியா ஏற்படுகிறது, முகம் ஒரு சாம்பல், சாலோ நிறம் மற்றும் சோர்வாக தெரிகிறது.
6. தோல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, அதனால்தான் வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை மிகவும் அடிக்கடி தோன்றும்.
7. கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள் பலவீனமடைகின்றன.

ஏற்கனவே இந்த 7 புள்ளிகள் உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கு ஊக்கமளிக்கின்றன, அதன் சரியான சுத்திகரிப்புக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துகின்றன.

உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி?

சருமத்தின் இயற்கையான செயல்பாடுகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்காமல் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகளை முழுமையாக அகற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

ஒரு சிறந்த வீட்டை சுத்தம் செய்வது எப்படி இருக்கும்:

1. மாலை சுத்திகரிப்பு மேக்கப்பை அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது. முதலில், பருத்தி துணியால் கண்களில் இருந்து மேக்கப்பை அகற்றவும் சிறப்பு திரவம்கண் ஒப்பனை நீக்கிக்காக. முகத்தின் மற்ற பகுதிகளும் தேவைகளைப் பொறுத்து கிரீம், பால் அல்லது மைக்கேலர் திரவ வடிவில் மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யப்படுகிறது.
2. தோலில் இருந்து மீதமுள்ள ஒப்பனை நீக்கிய பிறகு, கூடுதல் கழுவுதல் தேவைப்படுகிறது. பலர் இந்த நடவடிக்கையைத் தவிர்த்து, தங்கள் முகத்தில் தேவையற்ற அழுக்குகளை விட்டுவிட்டு, கண்ணுக்குத் தெரியவில்லை. ஒரு சிறப்பு ஜெல் அல்லது நுரை கொண்டு கழுவவும் (ஆனால் கழிப்பறை சோப்பு அல்ல, இது தோலின் பாதுகாப்பு தடையை அழித்து அதன் Ph ஐ மாற்றுகிறது) கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைத் தவிர முழு முகத்திற்கும் பொருந்தும். துளைகளில் இருந்து அழுக்கை அகற்ற, உங்கள் முகத்தை ஒரு கடற்பாசி (உதாரணமாக, ஒரு konnyaku கடற்பாசி) அல்லது ஒரு தூரிகை மூலம் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, கூடுதலாக தோலை மசாஜ் செய்யவும். இது லேசான உரித்தல் விளைவை வழங்கும்.
3. உங்கள் தினசரி சுத்திகரிப்பு வழக்கத்தின் கடைசி படி டோனிங் ஆகும். இந்த நோக்கத்திற்காக, ஆல்கஹால் இல்லாத டானிக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், இது சருமத்தின் சரியான PH ஐ மீட்டெடுக்கிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை பலப்படுத்துகிறது. கிரீம் முன் கழுவிய பின் உடனடியாக விண்ணப்பிக்கவும்.

இந்த நடவடிக்கைகள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல். ஆழமான சுத்திகரிப்பு, மேற்பரப்பில் இருந்து நீக்குதல் இறந்த தோல்செல்கள் மற்றும் துளைகளில் இருந்து அழுக்கை உறிஞ்சும். இந்த நோக்கத்திற்காக பீல்ஸ் பொருத்தமானது. வீட்டு உபயோகம், உங்கள் தோல் வகைக்கு ஒத்திருக்கிறது. வறண்ட அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு - எண்ணெய் மற்றும் கலவையான தோலுக்கு - AHA அல்லது BHA அமிலங்களுடன். சந்தையில் நன்றாக மற்றும் கரடுமுரடான எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் முகமூடிகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதைத் தேர்வுசெய்க.

ஆழமான சுத்திகரிப்புக்கான முகப்பு மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன்

மைக்ரோடெர்மபிரேஷன் இன்னும் பிரபலமான தோல் மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகளில் ஒன்றாகும். அதன் சாராம்சம் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் மற்றும் ஆழமான தோல் அடுக்குகளின் இயந்திர சிராய்ப்பில் உள்ளது. அழகுசாதனத்தில், இது ஒரு சிறப்பு சாதனம் மற்றும் மூன்று உரித்தல் பொருட்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது: வைரம், கொருண்டம் (அலுமினியம் ஆக்சைடு) அல்லது ஆக்ஸிஜன்.

மைக்ரோடெர்மபிரேஷன் சருமத்தை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துகிறது, மேலும்:

• அவளுடைய ஊட்டச்சத்து மற்றும் "சுவாசத்தை" மேம்படுத்துகிறது;
• சுருக்கங்களின் ஆழத்தை குறைக்கிறது;
• கொலாஜன் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது;
• நிறமி மற்றும் வடுக்கள் குறைக்கிறது;
• முகப்பரு அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மைக்ரோடெர்மாபிரேஷனைப் பின்பற்றும் தயாரிப்புகள் உள்ளன. இவை பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்ட கிரீம்கள் அல்லது முகமூடிகள் வடிவில் உள்ள தயாரிப்புகள்: வைரம் அல்லது முத்து சில்லுகள், அலுமினிய மைக்ரோகிரிஸ்டல்கள் அல்லது ஆஹா அமிலங்கள். அழகுசாதனப் பொருட்களை வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய வகையில் கலவை சீரானது, நல்ல முடிவுகளை அடைகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியமாக ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தவும். நிச்சயமாக, அவற்றின் விளைவு வைரத்தை உரிக்கப்படுவதை ஒப்பிட முடியாது, ஆனால் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் முடிவுகள் நன்றாக இருக்கும். திறமையாக வேலை செய்யுங்கள் இயற்கை ஸ்க்ரப்கள்தரையில் காபி, தேன் மற்றும் சர்க்கரை, தேன் மற்றும் ஆஸ்பிரின், தவிடு, ஓட்மீல் ஆகியவற்றிலிருந்து. உங்கள் தோல் வகை மற்றும் நிலையைப் பொறுத்து வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யவும்.

வீட்டில் தோல் சுத்திகரிப்பு வேலை செய்யவில்லை என்றால் விரும்பிய முடிவு, அல்லது பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு இன்னும் போகவில்லை, ஒரு அழகுசாதன நிபுணரின் வருகை அவசியம். காமெடோன்களை நீங்களே கசக்க முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது வடுக்கள் உருவாக வழிவகுக்கும், மேலும் மோசமான நிலையில், முகம் முழுவதும் வீக்கம் பரவும். இந்த விஷயத்தில் அழகுசாதன நிபுணரின் உதவி சிறந்த தீர்வாகும்.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

வணக்கம், என் அன்பான வாசகரே!

இந்த கட்டுரையில் நான் எங்கள் அழகுக்கான மிக முக்கியமான தலைப்பை எழுப்ப விரும்புகிறேன். சருமம் உட்பட முகத்தில் உள்ள அனைத்து அசுத்தங்களையும் அகற்றாவிட்டால், சரும அமைப்புகளை ஈரப்பதமாக்குதல் மற்றும் ஊட்டமளிப்பது பயனற்றது அல்லது ஆபத்தானது. மேடை முக தோல் சுத்திகரிப்புசிறப்பு துப்புரவு முகவர்கள் எந்த சூழ்நிலையிலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, இல்லையெனில் அத்தகைய அணுகுமுறைக்கான விலை விகிதாசாரமாக அதிகமாக இருக்கும்! தூசி, புகைபிடித்த காற்றில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் சருமம் மாலையில் முழுமையாக அகற்றப்பட வேண்டும், காலையில், இரவு நேர செல் மீளுருவாக்கம் மூலம் கழிவுகளை அகற்ற வேண்டும்.

மேல்தோலின் மேல் அடுக்கு சரியாக சுத்தப்படுத்தப்படாவிட்டால் மற்றும் சருமத்தில் உள்ள துளைகள் சருமத்தில் அடைக்கப்பட்டிருந்தால், கிரீம் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பொருட்கள் சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவ அனுமதிக்காது மற்றும் தோல் பராமரிப்பு எந்த விளைவையும் தராது. மேலும், தினசரி சுத்திகரிப்புக்கு கூடுதலாக தோல்காலை மற்றும் மாலை, ஒவ்வொரு 3-5 நாட்களுக்கும் முகமூடிகளை உருவாக்க வேண்டும் அல்லது இறந்த செல்களை (உரித்தல்) வெளியேற்றுவதற்கான நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். சுத்திகரிக்கப்பட்ட மேல்தோல் மட்டுமே அழகுசாதனப் பொருட்களின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி, ஈரப்பதம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனைப் பெற அனுமதிக்கும், வேறு எதுவும் இல்லை!

உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி

உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ப சுத்தப்படுத்திகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். இது மிகவும் முக்கியமானது! உங்கள் வறண்ட சருமத்திற்கு நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பு ஜெல் மற்றும் நுரைகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் மேல்தோலை இன்னும் வறண்டு, மெல்லியதாக மாற்றுவீர்கள், மேலும் முகத்தில் ஏற்கனவே மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய அமில பாதுகாப்பு கவசத்தை சீர்குலைப்பீர்கள். எண்ணெய் சருமம் விரைவாக அதை மீட்டெடுத்தால், உலர்ந்த சருமம் அதை விரைவாக செய்ய முடியாது. நீர்ப்போக்கு திடீரென தொடங்குகிறது மற்றும் சுருக்கங்களின் நெட்வொர்க் தோன்றும், மேலும் கொலாஜன் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது.

எனவே, உங்கள் நண்பர்களின் ஆலோசனையைக் கேட்காதீர்கள், ஆனால் தேர்வு செய்யவும் பொருத்தமான பரிகாரம்உங்கள் தோலுக்கு மட்டும். பேக்கேஜிங்கில் உற்பத்தியாளர்களின் பரிந்துரைகளை கவனமாகப் படியுங்கள்.

பல உற்பத்தியாளர்கள் முகத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து நாப்கின்கள் மூலம் சுத்திகரிப்பு கலவையை அகற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் சூத்திரம் எவ்வளவு மென்மையாக இருந்தாலும், நடுநிலை வெப்பநிலையில் ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும், மேலும் மேல்தோலை டோனிங் செய்வதன் மூலம் செயல்முறை முடிக்கப்பட வேண்டும். ஒரு டானிக் (முன்னுரிமை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது).

மிகவும் உலகளாவிய தீர்வுதோல் மென்மையான சுத்திகரிப்புக்காக தாவர எண்ணெய்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை. ஆலிவ் எண்ணெய் பெரும்பாலும் ஒரு சுத்தப்படுத்தும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெய்கன்னி, திராட்சை விதை எண்ணெய் அல்லது பிற அடிப்படை எண்ணெய்கள் நிலையான எண்ணெய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, தமனு எண்ணெய், கருப்பு சீரகம் அல்லது மசரேட்ஸ்: கற்றாழை, கெமோமில், சரம் போன்றவை. மருத்துவ மூலிகைகள்.

எண்ணெய் கொண்டு ஒப்பனை நீக்குவது எப்படி

1. எண்ணெய் தடவி முகத்தை கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை! முகத்தில் உள்ள மேக்கப் மற்றும் அசுத்தங்களை வசதியாக அகற்ற, முதலில் காட்டன் பேடை சிறிது ஈரமாக்கவும், திண்டின் மையத்தில் சிறிது தண்ணீரை விடவும். பின்னர் அதன் மீது எண்ணெய் தடவவும் (2-3 சொட்டுகள்).
2. கண் பகுதியிலிருந்து ஆரம்பிக்கலாம். கண்ணில் எண்ணெய் வட்டு வைக்கவும், லேசாக அழுத்தவும் மற்றும் எண்ணெய் மஸ்காரா, பென்சில் மற்றும் நிழல்களை கரைக்கும் வரை 5-10 வினாடிகள் காத்திருக்கவும். லேசான தட்டுதல் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, மேக்அப்பை மேலிருந்து (புருவங்களிலிருந்து) கீழே (கன்னங்கள் வரை) அகற்றவும். அசுத்தமான வட்டை புதியதாக மாற்றுகிறோம், தண்ணீர் மற்றும் எண்ணெயுடன் ஈரமாக்கும் நடைமுறையை மீண்டும் செய்கிறோம்.
3. நாம் மேல்தோலை சுத்தம் செய்கிறோம் மசாஜ் கோடுகள். பருத்தி பட்டைகள் சுத்தமாக இருக்கும் வரை மாற்றவும். அப்போதுதான் உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்திவிட்டீர்கள் என்பதை உறுதியாகச் சொல்ல முடியும். முகத்தை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை!

எண்ணெய் சருமம் கொண்ட பெண்கள், எண்ணெய்கள் தங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை இன்னும் எண்ணெயாக மாற்றும் என்று தவறாக நம்புகிறார்கள். ஆனால் இது ஒரு கட்டுக்கதை! மாறாக, எண்ணெய்கள் துளைகளில் உள்ள சருமம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட சுரப்புகளை தரமான முறையில் கரைக்கின்றன. துளைகள் சுத்தமாகின்றன, "பிளக்குகள்" கரைந்து, கரும்புள்ளிகள் மறைந்துவிடும். இதன் விளைவாக, துளைகள் குறுகியதாகி, சுரப்பு படிப்படியாக சாதாரணமாகிறது. பெண்களே, எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள் - முடிவுகளால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!

காலை நடைமுறைகள்

காலையில், உங்கள் முகத்தை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவினால் மட்டும் போதாது. இரவில், நமது தோல் ஆற்றலுடன் புதுப்பிக்கப்படுகிறது, செயலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, நச்சுகள் சுத்தப்படுத்தப்படுகின்றன, புதிய செல்கள் பிறப்பு. எனவே, காலையில், இறந்த செல்கள், சருமம், நச்சுகள், வியர்வை போன்ற இரவு வாழ்க்கையின் அனைத்து பொருட்களும் முகத்தில் இருந்து அகற்றப்பட வேண்டும். எந்த வகையான சருமம் இருந்தாலும், தண்ணீர் மட்டும் உதவாது. துப்புரவு முகவர்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

தோல் கட்டமைப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் (புதுப்பித்தல்) அனைத்து செயல்முறைகளும் 23.00 முதல் 4 மணி வரை நிகழ்கின்றன, பின்னர் நீங்கள் உண்மையில் தூங்கினால் மட்டுமே. இரவு தூக்கத்தின் போது, ​​வளர்ச்சி ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது தோல் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. இளமையில்தான் தூக்கமின்மைக்கு தோல் மெதுவாக வினைபுரிகிறது, ஆனால் 30 வயதிற்குள், ஒவ்வொரு தூக்கமில்லாத இரவும் நம் முகத்தில் பிரதிபலிக்கிறது.

வறண்ட சருமத்திற்கு ஏற்றது ஆலிவ் எண்ணெய். உங்கள் முகம் புத்துணர்ச்சியுடனும் இளமையுடனும் பிரகாசிக்கும்! சில காரணங்களால் நீங்கள் தொழிற்சாலை தயாரிப்புகளை விரும்பினால், உலர்விற்கான சூத்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்- அவை பொதுவாக ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் மென்மையாக்கும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. ஒரு விதியாக, இது கிரீம் அல்லது பால் சுத்திகரிப்பு ஆகும்.

எண்ணெய் மற்றும் பிரச்சனை சருமத்திற்கு, தமனு எண்ணெய் ஒரு நல்ல தீர்வு. IN நாட்டுப்புற மருத்துவம்மற்றும் அழகுசாதனவியல், இது முகப்பருவுடன் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது அதிக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தமானு சருமத்தை நன்றாக சமாளிக்கிறது, செபாசியஸ் குழாய்களில் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை நிறுத்துகிறது மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

மேலும் நல்ல விளைவுஎண்ணெய் மற்றும் சிக்கலான சருமத்தை களிமண்ணால் கழுவ உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் எந்த களிமண்ணும் இதற்கு ஏற்றது.

களிமண்ணால் கழுவுவது எப்படி?

மேலும் எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ள வழிதுளைகளை சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் சுருக்குவது கற்பனை செய்வது கடினம்! களிமண் சருமத்தை நன்கு மெருகூட்டுகிறது, பிரகாசமாக்குகிறது, பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது. பற்றி நன்மை பயக்கும் பண்புகள்களிமண் நீங்கள் "" கட்டுரையில் படிக்கலாம்.

உலர்ந்த களிமண்ணை ஒரு மூடியுடன் வசதியான ஜாடியில் ஊற்றி, ஜாடியின் உள்ளே ஒரு சிறிய ஸ்பூன் வைக்கவும் (பயன்பாட்டின் எளிமைக்காக, ஒரு செலவழிப்பு பிளாஸ்டிக் ஒன்றை எடுத்து விரும்பிய நீளத்திற்கு சுருக்கவும்). ஒரு முறை கழுவுவதற்கு அரை ஸ்பூன் போதும்.

உங்கள் உள்ளங்கையில் களிமண்ணை ஊற்றவும், மெல்லிய நீரோட்டத்தில் வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும், புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையை அடையும் வரை உங்கள் விரலால் கிளறி, கலவையை உங்கள் உள்ளங்கைகளுக்கு இடையில் தேய்த்து, இந்த கரைசலுடன் கழுவவும். உங்கள் கண்களில் களிமண் துகள்கள் வராமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்! நீங்கள் பல் துலக்கும்போது அல்லது குளிக்கும்போது உங்கள் முகத்தில் களிமண்ணை விட்டு விடுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

களிமண்ணை நீர்த்துப்போகச் செய்ய, தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் எலுமிச்சை சாறு, மருத்துவ மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் அல்லது பச்சை தேயிலை இலைகளின் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். மணிக்கு பிரச்சனை தோல், உரித்தல் மற்றும் அடிக்கடி எரிச்சல், களிமண்ணில் தேயிலை மரம் அல்லது லாவெண்டர் அல்லது வேறு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் கைவிடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தில் ஒரு நல்ல முடிவைக் காண்பீர்கள்: வீக்கம் மற்றும் பருக்கள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும் - எந்த தடயங்களும் கூட இருக்காது! முகத்தில் உள்ள தோல் மேட் ஆகிவிடும், துளைகள் படிப்படியாக சுருங்கிவிடும், காமெடோன்கள் (கரும்புள்ளிகள்) மறைந்துவிடும் மற்றும் தோலின் தொனியும் நிறமும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் வெளிப்படும்.

வறண்ட சருமத்தை களிமண்ணால் அடிக்கடி கழுவுவது இன்னும் அதிகமாக உலர வைக்கும் என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அதை உங்கள் முகத்தில் விட்டுவிட்டு உடனடியாக கழுவ முடியாது. ஏனெனில் களிமண் துகள்கள் உரிந்துவிடும் இறந்த செல்கள்மேல்தோல், பின்னர் நீங்கள் உலர் தோல் வகைகளுடன் கவனமாக இருக்க வேண்டும். வறண்ட தோல் ஏற்கனவே மெல்லியதாக உள்ளது. இந்த அம்சத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!

மாலை சிகிச்சைகள்

மாலையில் முக தோல் சுத்திகரிப்புமிகவும் உள்ளது முக்கியமானஅடுத்தடுத்த பராமரிப்புக்காக. மாலையில், மேக்கப், செபம், இறந்த மேல்தோல் செல்கள், தூசி, அழுக்கு, மாசுபட்ட தெருக்களில் காற்றில் உள்ள ரசாயனங்களின் முறிவு பொருட்கள், சிகரெட் புகை போன்றவற்றின் தோலை சுத்தம் செய்கிறோம்.

செயலில் உள்ள பொருட்கள் சுத்தப்படுத்தும் கிரீம்நுழைய இரசாயன எதிர்வினைமேலே உள்ள அனைத்து பொருட்களிலும், அவை துளைகளிலிருந்து வெளியேற்றப்பட்டு, கரைந்துவிடும். பின்னர் நீங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து இந்த "compote" அனைத்தையும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். துடைக்கும் க்ரீமை மட்டும் நீக்கினால் போதும் என்று எழுதும் உற்பத்தியாளர்களின் எளிய பரிந்துரைகளை நம்ப வேண்டாம். இல்லை, போதாது! தண்ணீர் மட்டுமே!

மாலையில் முக தோல் சுத்திகரிப்புபடிப்படியாக இருக்க வேண்டும்.

1. முதலில், கண் பகுதியில் இருந்து மேக்கப்பை கவனமாக அகற்றவும். கண் பகுதிக்கான சுத்தப்படுத்திகள் பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளன கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல்மிகவும் மென்மையான, மெல்லிய மற்றும் உலர்ந்த. சிறந்த பொருத்தம் திரவ பொருட்கள்- இரண்டு-கட்டம் மற்றும் லோஷன்கள். காட்டன் பேடை ஈரப்படுத்திய பிறகு, அதை உங்கள் கண்ணில் தடவவும். நல்ல தயாரிப்புகண் மேக்கப்பை (ஏதேனும் மஸ்காரா, ஐ ஷேடோ, பென்சில் அல்லது ஐலைனர்) நொடிகளில் கலைத்துவிடும்.

நீர் புகாத மஸ்காராவைப் பயன்படுத்தாமல், மஸ்காராவை அதிக அடர்த்தியாகப் பயன்படுத்தாமல் இருந்தால், கண் பகுதியைச் சுத்தப்படுத்தும் பணியை எண்ணெய் சிறப்பாகச் செய்யும். உங்கள் கண்ணிமை மீது எண்ணெய் ஈரமான காட்டன் பேடை வைக்கவும், 5-10 விநாடிகளுக்குப் பிறகு, எளிதாக மேக்கப்பை அகற்றவும். இருந்தாலும்... எண்ணெய்களும் வாட்டர் புரூப் மஸ்காராவை கச்சிதமாக கரைக்கும்! முயற்சி செய்!

தங்க விதியை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:கண் பகுதியில் தோலை தேய்க்கவோ நீட்டவோ கூடாது! கண் பகுதியில், தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, தோலடி கொழுப்பு திசுக்கள் இல்லை, மேலும் எலாஸ்டின் இழைகள் விரைவாக நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன. இதனாலேயே கண்களைச் சுற்றி முன்கூட்டிய சுருக்கங்கள் முதலில் தோன்றும். இந்த பகுதியில் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் மிகவும் மென்மையாக இருக்க வேண்டும்: ஒளி தட்டுதல் மற்றும் ப்ளாட்டிங் இயக்கங்கள் மட்டுமே! மேல் கண்ணிமை இயக்கங்களின் திசைகள் கண்ணின் உள் மூலையிலிருந்து வெளிப்புறமாகவும், கண்ணின் கீழ், மாறாக, வெளிப்புறத்திலிருந்து உட்புறமாகவும் இருக்கும். இந்த விதியை நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்!

மஸ்காராவை முதலில் கரைத்து அகற்ற, லோஷன் அல்லது எண்ணெயில் நனைத்த காட்டன் பேடை புருவத்தில் இருந்து suprazygomatic குழிக்கு திசையில் லேசான அழுத்தத்துடன் நகர்த்தவும்.

உருகிய நீர் அல்லது மினரல் வாட்டர் அல்லது எலுமிச்சை, ஐஸ் க்யூப் அல்லது கெமோமில், முனிவர், ரோஜா இலைகள், ரோஜா இடுப்பு அல்லது சரம் ஆகியவற்றின் கஷாயத்துடன் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தோல் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையை முடிக்கவும்.

எனது ஆலோசனையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

ஏதேனும் சுத்தப்படுத்தும் கிரீம் 30-35 டிகிரி நடுநிலை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலைச் சுத்தப்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் விரிவாக ஆராய்ந்தோம், மேலும் முகத்தின் தோலை எவ்வாறு சரியாகச் சுத்தப்படுத்துவது என்பதையும், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் முகமூடிகள் மூலம் முகத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதையும் கற்றுக்கொண்டோம் - அடுத்த கட்டுரையில்!

உங்கள் சருமத்தை நேசிக்கவும், அது உள்ளே இருந்து ஒளிரும்!

எல்லோருக்கும் வாழ்த்துக்கள்! இந்த கட்டுரையின் தலைப்பு வீட்டில் முக தோல் சுத்திகரிப்பு ஆகும். முதல் பார்வையில், முகத்தின் தோலை சுத்தப்படுத்துவதில் சிக்கலான அல்லது புரிந்துகொள்ள முடியாத எதுவும் இல்லை என்று தோன்றுகிறது - நான் என் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவினேன், அவ்வளவுதான். நீங்கள் எதைப் பற்றி நீண்ட நேரம் பேசலாம், ஒரு கட்டுரை கூட எழுதலாம்?

இன்னும், அவர்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரின் தரத்தில் திருப்தி அடைந்தவர்கள் அநேகமாக இல்லை.

வெற்று நீரில் கழுவிய பின், தோல் நன்கு அழகுபடுத்தப்படாது என்பது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. எனவே, முக தோலை சுத்தப்படுத்துவதற்கான வழிகளில் வாழ்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

தோல் சுத்திகரிப்பு தினசரி மற்றும் ஆழமாக செய்யப்படலாம். தினசரி தோல் சுத்திகரிப்பு பொதுவாக காலையிலும் மாலையிலும் செய்யப்படுகிறது.

காலை முகத்தை சுத்தம் செய்தல்

முக பராமரிப்பு காலை கழுவுதல் தொடங்குகிறது. மற்றும் பெரும்பாலும் முக தோலை காலை சுத்தப்படுத்துவது கழுவுவதற்கு மட்டுமே. ஆனால் இந்த எளிய நடைமுறையை கவனமாக அணுக வேண்டும். குளிர்ந்த குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் கழுவுவது நம் சருமத்திற்கு நல்லதல்ல என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.

ஆனால் அலெனா சோபோல் உங்கள் முகத்தை எப்படி சுத்தப்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் காட்டுகிறது. சற்றே அசாதாரணமான மற்றும் அதே நேரத்தில், சருமத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பான முறையில் உங்கள் முகத்தை ஒப்பனையை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதை அவர் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்.

சுத்தப்படுத்தும் அதே நேரத்தில், உங்கள் முகத்தின் தோலை ஈரப்படுத்தவும் முடியும். இது உங்கள் முகத்தை சரியாக பராமரிக்க உதவும் வீடியோ டுடோரியல்.

மாற்றாக, அழகுசாதன நிபுணர்கள் வழங்குகிறார்கள் ஐஸ் கட்டிகளால் முகம் மற்றும் கழுத்தை தேய்த்தல். இந்த நடைமுறை உள்ளவர்களுக்கு முரணாக உள்ளது சிலந்தி நரம்புகள்அல்லது தோலுக்கு மிக அருகில் அமைந்துள்ள நுண்குழாய்கள். வீட்டில் தயார் செய்வது எளிது.

ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலிகைகள் அல்லது மூலிகைகள் கலவையை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 30 நிமிடங்கள் செங்குத்தாக விடவும். உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, குளிர்விக்கவும், ஐஸ் தட்டுகளில் ஊற்றவும் மற்றும் உறைய வைக்கவும்.

உட்செலுத்துதல் தயார் செய்ய, அது அல்லாத கார்பனேற்றப்பட்ட கனிம நீர் பயன்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தனித்தனியாகவும் பல்வேறு கலவைகளிலும் பயன்படுத்தக்கூடிய மூலிகைகள் கெமோமில், யாரோ, புதினா, சரம், காலெண்டுலா மற்றும் முனிவர் ஆகியவை அடங்கும். ஒப்பனை பனியை ஒரு வாரத்திற்கு மேல் சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தோலை தேய்க்கும் போது ஒப்பனை பனிகவனிக்க எளிய விதிகள்:

• சருமத்தை அதிகமாக குளிர்விக்கக் கூடாது, செயல்முறை 3-5 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது.
• மசாஜ் கோடுகளுடன் தோலை தேய்க்கவும்அதை நீட்டாமல்.

மாலை தோல் சுத்திகரிப்பு இன்னும் முழுமையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது நாள் முழுவதும் குவிந்துள்ள அசுத்தங்களை நீக்குகிறது.

நீராவி குளியல்தோலின் தினசரி சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு செய்யப்படுகிறது, பெரும்பாலும் பயன்பாட்டிற்கு முன் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிஅல்லது கிரீம். நீராவி மற்றும் சூடான ஈரப்பதம் தோலின் மேல் அடுக்கை மென்மையாக்குகிறது, இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் உள்ள அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற துளைகள் மற்றும் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது.

நீராவி குளியல்மருத்துவ மூலிகைகள் (celandine, வளைகுடா இலை, அதிமதுரம், கெமோமில், வாழைப்பழம், ஆர்கனோ, காலெண்டுலா, வார்ம்வுட் மற்றும் பிற) மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்(1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 10 சொட்டுகளுக்கு மேல் இல்லை).

உரித்தல்- இது ஒரு சிறப்பு தோல் சுத்திகரிப்பு செயல்முறையாகும், இதன் விளைவாக தோல் புதுப்பிக்கப்படுகிறது. உரித்தல் உதவியுடன், நீங்கள் தோல் சீரற்ற தன்மை மற்றும் சிறிய சுருக்கங்கள் கூட நீக்க முடியும். உரித்தல் இயந்திர, இரசாயன மற்றும் உடல் இருக்க முடியும். வீட்டில், பல்வேறு ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தி உரித்தல் செய்யலாம்.

உலர், சாதாரண மற்றும் ஸ்க்ரப் செய்யவும் கூட்டு தோல் : ஒரு கோப்பை பானம் கீழே இருந்து மைதானம் இயற்கை காபிஅதே அளவு கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டியுடன் கலக்கவும். ஸ்க்ரப்பை உங்கள் முகத்தில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் முகத்தில் ஸ்க்ரப்பை விட்டு விடுங்கள். தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

ஸ்க்ரப் எண்ணெய் தோல் : ½ தேக்கரண்டி ஓட்ஸ், ½ தேக்கரண்டி தரையில் பாதாம், 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு, 1 தேக்கரண்டி தேன், 1 தேக்கரண்டி வேகவைத்த தண்ணீர்.

வீட்டிலேயே உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் வெளியேற்றும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யலாம்.

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்:

முகத்தின் தோலைச் சுத்தப்படுத்துவது என்பது எந்தப் பெண்ணும் அலட்சியப்படுத்தக் கூடாத மிக முக்கியமான செயல்முறையாகும், அது அவளுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு அழகையும் இளமையையும் பராமரிக்க முக்கியம். இருப்பினும், அதை சரியாக சுத்தம் செய்வது தவறாமல் சுத்தம் செய்வதை விட குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல - இந்த விஷயத்தில் தவறுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் செயல்திறனை மறுப்பது மட்டுமல்லாமல், மேல்தோலின் நிலையில் சரிவை ஏற்படுத்தும். சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் ஒரு நன்மை விளைவை மட்டுமே ஏற்படுத்தும் வகையில் என்ன விதிகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

உங்கள் முக தோலை சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியம்

அனைத்து அழகுசாதன நிபுணர்களும் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசினாலும், பல பெண்கள், துரதிர்ஷ்டவசமாக, சோர்வு மற்றும் சோம்பல் காரணமாக இந்த செயலை அடிக்கடி புறக்கணிக்கிறார்கள், மேலும் சிலர் ஒவ்வொரு நாளும் முகத்தை சுத்தம் செய்வது உண்மையில் அவசியம் என்று கூட சந்தேகிக்கிறார்கள்.

உண்மையில், இதில் சந்தேகம் தேவையில்லை. நம் தோல் நாள் முழுவதும் கடுமையான மன அழுத்தத்திற்கு உட்பட்டது: பெரும்பாலான பெண்கள் மட்டும் பயன்படுத்துவதில்லை அடித்தளங்கள், அதனால் சருமம், இறந்த செல்கள், தூசி மற்றும் பிற அசுத்தங்களும் அதன் மீது குவிகின்றன.

பகலில் உருவான இந்த முழு “காக்டெய்லையும்” நீங்கள் மாலையில் கழுவவில்லை என்றால், விரும்பத்தகாத விளைவுகள் உங்களை காத்திருக்காது. பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பிற கூர்ந்துபார்க்க முடியாத தடிப்புகள் அடைபட்ட தோலில் தோன்றும். கூடுதலாக, முகம் முழுவதும் மந்தமானதாகவும், ஆரோக்கியமற்றதாகவும் மாறும் க்ரீஸ் பிரகாசம்மற்றும் உரித்தல் நிலையான தோழர்களாக மாறும்.

இருப்பினும், உங்கள் முகத்தை மாலையில் மட்டுமல்ல, காலையிலும் கழுவுவது அடிப்படையில் முக்கியமானது, ஏனெனில் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு இரவில் நிற்காது, அதாவது சருமம் வெளியிடப்படுகிறது. தோலில் குடியேறும் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செல்களை உரித்தல் செயல்முறையும் தொடர்கிறது. உரிமையாளர்கள் கொழுப்பு வகைஇரவில், சருமம் முகத்தில் ஒரு வகையான படத்தை உருவாக்குகிறது, இது ஒப்பனை சமமாக பயன்படுத்த அனுமதிக்காது. வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் காலையில் நிறைய இறந்த செல்களைக் குவிக்கின்றனர், இது அழகுசாதனப் பொருட்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது.

கூடுதலாக, காலையில் சருமத்தை சுத்தப்படுத்துவது செல்களை "எழுப்ப", இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க மற்றும் அதன் மூலம் ஒரு சிறிய தூக்கும் விளைவை அடைய ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் முகத்தை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி?

சரியான தோல் சுத்திகரிப்பு பற்றிய கேள்வி உண்மையில் அகநிலை. அவளை பல்வேறு வகையானமற்றும் அம்சங்கள் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது சிறப்பு ஒன்றை நீண்ட நேரம் தேட வைக்கின்றன சரியான கவனிப்பு. இருப்பினும், அனைவருக்கும் வேலை செய்யும் சில வடிவங்கள் இன்னும் உள்ளன. அவர்களை சமாளிப்போம்.

வீட்டில் முக தோலை முறையாக சுத்தப்படுத்துவது மூன்று நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று திறமையான அழகுசாதன நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்:

• அகற்றுதல் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள் . நீங்கள் ஒப்பனை அணிந்தால், அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களை அகற்றுவதன் மூலம் சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஒரு கண் மேக்கப் ரிமூவர் தேவைப்படும், அதே போல் பால், இது மொத்தமாக அகற்றும் அடித்தளங்கள்மற்றும் பிரகாசமான உதட்டுச்சாயம்.
• சுத்தப்படுத்தும் ஜெல் அல்லது நுரை. தோல் சுத்திகரிப்பு இரண்டாவது கட்டத்தில், நீங்கள் கழுவுவதற்கு நுரை அல்லது ஜெல் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் மேக்கப் அணியவில்லை என்றால், இந்த சுத்திகரிப்பு படி முதலில் இருக்கும். ஜெல் மற்றும் நுரையின் பணி, அழகுசாதன எச்சங்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்துவதற்கு கூடுதலாக, நோய்க்கிருமி தாவரங்கள் மற்றும் தோல் சுரப்புகளை அகற்றுவதும் ஆகும். அடிப்படையில், இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளும் கலவையில் தோராயமாக ஒரே மாதிரியானவை, ஆனால் அவற்றின் அமைப்பு வேறுபட்டது. நுரை ஆழமான ஊடுருவலை அனுமதிக்கிறது, அதாவது அழுக்கை இன்னும் முழுமையாக நீக்குகிறது. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு நுகர்வு மிகவும் சிக்கனமானது. மறுபுறம், எரிச்சல் மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு நுரை விட ஜெல் சிறந்தது. அதாவது, எல்லா வகையிலும் நுரை மிகவும் விரும்பத்தக்கது என்று நாம் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி சொல்ல முடியாது, இவை அனைத்தும் தோலின் வகை மற்றும் நிலையைப் பொறுத்தது. ஆனால், ஒரு வழி அல்லது வேறு, நீங்கள் ஒன்று அல்லது மற்றொரு கருவியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• தோல் டோனிங். தோல் சுத்திகரிப்புக்கான இந்த கட்டத்தை பலர் புறக்கணிக்கிறார்கள், இது வீண். தயாரிப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள ஊட்டமளிக்கும் கூறுகளுடன் சருமத்தை வழங்குவதோடு, தோலில் இருந்து முந்தைய சுத்திகரிப்பு பொருட்களின் தடயங்களையும் டானிக் நீக்குகிறது. கடைசி படி மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் பெரும்பாலான ஜெல்கள் மற்றும் நுரைகள் தண்ணீரில் கழுவாத செயற்கை கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இதன் விளைவாக, அவை தோலில் இருக்கும் மற்றும் பல்வேறு வகையான எரிச்சலைத் தூண்டும். டோனரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் முகத்தை இதுபோன்ற வளர்ச்சிகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறீர்கள். கூடுதலாக, டானிக் தோலை அடுத்த கட்ட பராமரிப்புக்கு தயார்படுத்துகிறது - பகல் அல்லது இரவு கிரீம் பயன்படுத்துதல்.

மூலம், கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் ஒரு சுத்திகரிப்பு செயல்முறையாக கருதப்படவில்லை என்றாலும், அதன் அவசியத்தை நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவோம், குறிப்பாக 25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு. தோல் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதை விட தடுக்க மிகவும் எளிதானது மற்றும் மலிவானது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, எல்லாம் மிகவும் எளிது: வெறும் 2-3 எளிய நடைமுறைகள் நாள் மற்றும் மாலை நீண்ட நேரம் உங்கள் தோல் அழகு பாதுகாக்க மற்றும் பல்வேறு வகையான தோல் பிரச்சினைகள் வளர்ச்சி தடுக்க முடியும். முக்கிய விஷயம், நிச்சயமாக, சுத்திகரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்கள் தோல் வகை மற்றும் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபர், அவரது முகத்தை கழுவுவதற்கு சோப்பைப் பயன்படுத்தலாம், மற்றொருவர் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு நுரை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

இருப்பினும், நாம் சோப்பைப் பற்றி பேசும்போது, ​​கைகளுக்கு சாதாரண சோப்பு அல்ல, ஆனால் சிறப்பு ஒப்பனை சோப்பு. வழக்கமான சோப்பில் ஆல்காலிஸ் உள்ளது, இது தோல் லிப்பிட்களில் அழிவுகரமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது நீரிழப்பு மற்றும் செயலில் உரித்தல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, ஆக்கிரமிப்பு சோப்புடன் முகத்தை கழுவும் போது, ​​அது அதன் இயற்கையான பாதுகாப்பை இழக்கிறது, அதாவது பாக்டீரியா மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக மாறும், இது வீக்கம் மற்றும் ஆரம்ப வயதானவர்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பல அழகுசாதன நிபுணர்கள் உங்கள் முகத்தை கழுவும் போது வழக்கமான சோப்பைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், குழாய் நீரையும் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். குறைந்தபட்சம் நீங்கள் நகரத்தில் வாழ்ந்தால். இருப்பினும், அது இல்லாமல் உங்கள் தோலை முழுமையாக சுத்தம் செய்யக்கூடாது. இன்று, பல்வேறு வகையான மைக்கேலர் டோனிக்ஸ் மற்றும் ஜெல்கள் ஃபேஷனில் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் முகத்தை தேவையான அளவுக்கு திறமையாக சுத்தம் செய்ய முடியாது என்று உறுதியளிக்கிறார்கள். நீங்கள் குழாய் தண்ணீருக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், வேகவைத்த அல்லது சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை ஒரு நல்ல வடிகட்டியில் பயன்படுத்தவும், மற்றும் தீவிர நிகழ்வுகளில், சிறப்பு நீர் - குடிப்பதற்கு கனிம நீர் அல்ல, ஆனால் குறிப்பாக சருமத்தை சுத்தப்படுத்த.

குறிப்பு! எந்த வயதிலும் சருமத்திற்கு சரியான சுத்திகரிப்பு தேவை. தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளுடன் இருந்தால் - சீரம், கிரீம்கள் போன்றவை. - நீங்கள் 25-30 ஆண்டுகள் வரை காத்திருக்கலாம், பின்னர் உயர்தர சுத்திகரிப்பு ஏற்கனவே தேவைப்படுகிறது இளமைப் பருவம். மூலம், இது ஏற்படும் மாற்றங்களை குறைக்க உதவும் ஹார்மோன் அளவுகள்பதின்ம வயதினருக்கு சருமத்தில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனைகள்.

முக தோலை சுத்தம் செய்யும் போது வழக்கமான தவறுகள்

எனவே, உங்கள் சருமத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தப்படுத்த வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், நீங்கள் ஒப்பனை செய்தீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து செயல்முறை இரண்டு அல்லது மூன்று நிலைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், மேலும் சாதாரண சோப்பு மற்றும் குழாய் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, குறிப்பாக உணர்திறன் மற்றும் பிரச்சனைக்குரிய தோல்.

இருப்பினும், இந்த வெளித்தோற்றத்தில் விரிவான விதிகளை அறிந்திருந்தாலும், நீங்கள் எளிதாக தவறு செய்யலாம். அவற்றில் மிக அடிப்படையானவற்றைப் பார்ப்போம்:

1. கை கழுவுவதை புறக்கணித்தல். உங்களில் பலர், பெரும்பாலும், இப்போது உங்கள் புருவங்களை ஆச்சரியத்துடன் உயர்த்தியிருக்கலாம், ஆனால் ஆம், உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் முதலில் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும். இல்லையெனில்பாக்டீரியா மற்றும் அழுக்குகள் மிக எளிதாக முகத்திற்கு மாற்றப்படும். எனவே முன்கூட்டியே கைகளை கழுவுவதை வழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்.
2. ஸ்க்ரப்களின் துஷ்பிரயோகம். ஸ்க்ரப் என்பதில் சந்தேகமில்லை சக்திவாய்ந்த கருவி, இது முக தோலை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துகிறது, ஆனால் "அதை குறைத்து" விட அதை மிகைப்படுத்துவது மோசமானது. உண்மை என்னவென்றால், ஸ்க்ரப்பில் உள்ள சிராய்ப்பு துகள்களுக்கு அதிகப்படியான வெளிப்பாடு எரிச்சல், சருமத்தை மெல்லியதாக மாற்றும், மேலும் இது பல கூடுதல் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். முன்கூட்டிய வயதான. ஒரு நியாயமான எண்ணிக்கையிலான முக ஸ்க்ரப்பிங் நடைமுறைகள் வாரத்திற்கு 1-3 முறை, தோல் வகை மற்றும் அதன் நிலையைப் பொறுத்து.
3. . கான்ட்ராஸ்ட் ஷவர் ஒரு பயனுள்ள செயல்முறை என்று உங்களில் பலர் உறுதியாக நம்புகிறோம் என்று நாங்கள் பந்தயம் கட்டுகிறோம். அது எப்படி, ஆனால் இந்த விதி உடலுக்கு மட்டுமே வேலை செய்கிறது. துளைகளைத் திறந்து அவற்றைச் சிறப்பாகச் சுத்தம் செய்ய உங்கள் முகத்தை சூடான நீரில் கழுவுவது தர்க்கரீதியாகத் தெரிகிறது, பின்னர் அவற்றை மூடி, புதிய அழுக்கு மற்றும் பிற தேவையற்ற துகள்கள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்க குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கவும். இருப்பினும், உண்மையில், மென்மையான முக தோலுக்கு சூடான மற்றும் குளிர்ந்த நீர் இரண்டும் எரிச்சல் மட்டுமே. விரும்பத்தகாத விளைவுகளைத் தவிர்க்க சூடான, வசதியான வெப்பநிலையைத் தேர்வு செய்யவும்.
4. சுத்தம் செய்வதில் அதீத வைராக்கியம். இன்று, இரண்டு-கட்ட சுத்திகரிப்பு என்று அழைக்கப்படுவது நாகரீகமாகிவிட்டது, நுரை அல்லது ஜெல்லுக்குப் பிறகு சிறப்பு துடைப்பான்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது முற்றிலும் தேவையற்றது. புகழ்பெற்ற தோல் மருத்துவர் சாம் பன்டிங் கூறுகையில், "சுத்தமாக" இருப்பது சருமத்தின் இயற்கையான தடைச் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும். இருப்பினும், விதிவிலக்குகள் நடக்கின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, ஜிம்மில் தீவிர பயிற்சிக்குப் பிறகு இரண்டு கட்ட சுத்திகரிப்புகளை நாட வேண்டும் என்று நிபுணர் நம்புகிறார்.
5. கண் பகுதியின் தீவிர சுத்திகரிப்பு. இந்த பகுதி மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, எனவே இது ஒரு சிறப்பு மென்மையான தயாரிப்பு மற்றும் காட்டன் பேட் மூலம் மட்டுமே சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மென்மையான நுரையைப் பயன்படுத்துவதும் சாத்தியமாகும், ஆனால் பின்னர் நீங்கள் தோலைத் தேய்க்கக்கூடாது - லேசான தட்டுகளுடன் தயாரிப்பைத் தட்டவும், மெதுவாக துவைக்கவும்.
6. 2 இல் 1 தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அத்தகைய "குறி" கொண்ட கிட்டத்தட்ட அனைத்து தயாரிப்புகளும் வாங்குபவர்களுக்கு ஏமாற்றங்கள். சலவை ஜெல் சுத்தப்படுத்துகிறது, டோனர் டோன்கள், மற்றும் கிரீம் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது, அது வேறு வழியில் இருக்க முடியாது. எனவே ஒரே கல்லில் இரண்டு பறவைகளைத் துரத்தாதீர்கள், அப்படிப்பட்ட வேட்டைக்காரர்களுக்கு என்ன நடக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மூலம், ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டுள்ள மற்றும் இப்போது நாகரீகமான மைக்கேலர் நீர் மூலம் நீங்கள் உங்களை ஏமாற்றக்கூடாது. முதலாவதாக, இது சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்த முடியாது. இரண்டாவதாக, அத்தகைய தயாரிப்புகளின் அனைத்து உற்பத்தியாளர்களும் அதைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை என்று எழுதுகிறார்கள். இருப்பினும், இது நியாயமற்றது. தயாரிப்பு ஒரு சுத்தப்படுத்தியாக நிலைநிறுத்தப்படுவதால், அதில் சர்பாக்டான்ட்கள் உள்ளன, இதன் காரணமாக, உண்மையில், சுத்திகரிப்பு ஏற்படுகிறது, மேலும் சர்பாக்டான்ட்களை முகத்தில் விட முடியாது. இந்த தயாரிப்பை நீங்கள் உண்மையில் விரும்பினால், ஆனால் உண்மையில் தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் ஒரு டோனரைப் பயன்படுத்தவும்.
7. கிரீம் சுத்திகரிப்பு ஜெல்களைப் பயன்படுத்துதல். சந்தையில் இத்தகைய தயாரிப்புகள் உள்ளன, மேலும், ஒரு விதியாக, அவை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களாக அல்லது 1 இல் 2 வகை - சலவை ஜெல் + கிரீம். இருப்பினும், கிரீம் அமைப்பு சுத்திகரிப்புக்கான சிறந்த தீர்வாக இல்லை, அவை பொதுவாக மோசமாக கழுவப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, துளைகளை அடைத்து, பல்வேறு வகையான எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டும் செயல்முறைகளின் செயலிழப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும்.
8. கையகப்படுத்தல் பேஷன் பொருட்கள் . தேர்வு ஒப்பனை தயாரிப்பு- இது நீங்கள் ஃபேஷனைப் பின்பற்ற வேண்டிய பகுதி அல்ல. நீங்கள் நுரை வாங்கக்கூடாது, ஏனென்றால் உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்த ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது உங்கள் முக்கிய பணி உங்கள் தோலின் வகை மற்றும் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. பொருட்களைப் படித்து, குறைந்தபட்ச அளவு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கொண்ட பொருட்களை வாங்க முயற்சிப்பது நல்லது.
9. சுத்தம் செய்ய தூரிகைகளைப் பயன்படுத்துதல். இன்று, பல சுத்தப்படுத்திகள் இந்த தயாரிப்பின் பணியை சிறப்பாகச் செய்ய உதவும் சிறப்பு தூரிகைகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், அவற்றின் விளைவு உண்மையில் ஒரு ஸ்க்ரப் போன்றது, அதாவது அவற்றின் அதிகப்படியான பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இருப்பினும், உணர்திறன் மற்றும் வறண்ட சருமம் கொண்ட பெண்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுவது மட்டுமல்லாமல், தடைசெய்யப்பட்டுள்ளனர் என்று சொல்வது மதிப்பு.
10. தூரிகைகள் மற்றும் கடற்பாசிகள் போதுமான பராமரிப்பு இல்லை. இந்த புள்ளி, மறைமுகமாக இருந்தாலும், சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் பிரச்சினையுடன் தொடர்புடையது. உண்மை என்னவென்றால், ஒப்பனை தூரிகைகள் மற்றும் கடற்பாசிகளில் ஏராளமான பாக்டீரியாக்கள் குவிந்து கிடக்கின்றன, மேலும் அவை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் கழுவப்படாவிட்டால், அவற்றின் பயன்பாடு எந்த தரமான சுத்திகரிப்பையும் மறுக்கக்கூடும்.

சரி, இந்த தவறுகளில் பெரும்பாலானவற்றை நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள் என்று நம்புகிறோம், மேலும் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில், வருத்தப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் இப்போது வெற்றிகரமான முக சுத்திகரிப்பு இரகசியங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் தவறுகளில் நீங்கள் வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

உங்கள் முகத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது - வீடியோவைப் பாருங்கள்:

முக சுத்திகரிப்பு என்பது புறக்கணிக்கப்படக் கூடாத ஒரு செயல்முறையாகும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் தோலைக் கழுவி தொனிக்க வேண்டும், அதைத் தவிர்த்து, சரியாகச் செய்வது மிகவும் முக்கியம் வழக்கமான தவறுகள்பல பெண்கள். ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமை தோல் சரியான சுத்திகரிப்புடன் தொடங்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.