Τις περισσότερες φορές στα χέρια, η κυματοποίηση του νυχιού εμφανίζεται ακριβώς στο αντίχειρες. Σε μεγαλύτερο βαθμό, τα αίτια αυτού του φαινομένου είναι διάφοροι τραυματισμοί, καθώς και άλλες μηχανικές κρούσεις στα χέρια. Ωστόσο, αν όλα τα νύχια γίνουν έτσι, τότε δεν είναι πλέον θέμα τραυματισμού και συχνά απαιτείται ειδική θεραπεία.
Γιατί κυματιστά νύχια;
Πολλές από εμάς ενδιαφέρονται για το γιατί τα νύχια γίνονται κυματιστά; Τις περισσότερες φορές αυτό είναι ένα καλλυντικό πρόβλημα που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης φροντίδας των νυχιών. Είναι πιθανό ότι το μανικιούρ δεν έγινε προσεκτικά και η επιδερμίδα κόπηκε μάλλον χονδρικά. Είτε κατά την επαφή με οικιακά χημικά, δεν υπήρχαν προστατευτικά γάντια στα χέρια του. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, συμβαίνει τα κυματιστά νύχια να είναι σημάδι προβλημάτων υγείας και μάλιστα αρκετά σοβαρών. Τι είδους προβλήματα μπορεί να είναι αυτά και ποια θεραπεία απαιτείται;
Μυκητιασική λοίμωξη
Οι μυκητιάσεις είναι κοινό πρόβλημαστα χέρια ακόμη και εκείνων που τηρούν τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Είναι πολύ απλό να απαλλαγείτε από μια τέτοια μόλυνση, την οποία μόνο η θεραπεία μπορεί να απαλλαγεί: για παράδειγμα, παίρνοντας ένα προσωπικό αντικείμενο ενός άρρωστου ατόμου ή ακόμα και αν αγγίξετε ανεπιτυχώς αντικείμενα σε δημόσιους χώρους, για παράδειγμα, στο γυμναστήριο. Εάν υποψιάζεστε έναν μύκητα, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς η καθυστερημένη θεραπεία μπορεί να επιμηκύνει τη διαδικασία ανάρρωσης.
Πρώτα απ 'όλα, τα κιτρινισμένα νύχια υποδηλώνουν μυκητίαση. Το θρυμματισμό, ο πόνος και ο κνησμός τους είναι επίσης αισθητές. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών μυκήτων, επομένως για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, είναι απαραίτητο εργαστηριακές εξετάσεις. Με βάση τα αποτελέσματά τους, ο γιατρός θα μπορεί να επιλέξει την απαραίτητη θεραπεία. Το κύριο σημείο της επιτυχούς αποκατάστασης από τη μυκητίαση είναι μια ατομική προσέγγιση στη θεραπεία. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία: αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της υγείας σας.
Εάν αποδειχθεί ότι η αιτία των κυματιστών νυχιών δεν είναι ένας μύκητας, συνιστάται να ακολουθήσετε τους κανόνες για την πρόληψή του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρόκειται για συμμόρφωση με τα πρότυπα υγιεινής: αλλάζετε τις κάλτσες σας κάθε μέρα, μην φοράτε παπούτσια κάποιου άλλου, μην περπατάτε ξυπόλητοι στη σάουνα και στο μπάνιο.
Μη μυκητιασική λοίμωξη
Τα νύχια μπορούν να εκτεθούν σε μια τεράστια ποικιλία παθογόνων μικροβίων. Είναι επίσης ικανά, όπως οι μυκητιάσεις, να μολύνουν τις πλάκες των νυχιών με επακόλουθη παραμόρφωση. Επομένως, ακόμα κι αν με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με τέτοια "κύματα", είναι ακόμα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση δεν θα είναι περιττή.
Γιατί εσύ;
Είναι κρίμα όταν εσύ και η φίλη σου πηγαίνετε στην παραλία, για παράδειγμα, και εκείνη συνεχίζει να επιδεικνύει τα υγιή νύχια της, αλλά εσείς δεν το κάνετε. Ποιος είναι ο λόγος; Γιατί μερικοί άνθρωποι μπορούν να περπατούν ξυπόλητοι σε πισίνα, σάουνα, λουτρό, δημόσιο ντους χωρίς κανένα πρόβλημα, και κάποιοι πρέπει ακόμη και να περπατούν στο σπίτι με λαστιχένιες παντόφλες; Πώς μπορούμε να εξηγήσουμε ότι οι μυκητιάσεις είναι πιο συχνές σε μερικούς ανθρώπους και όχι σε άλλους;
Είναι όλα σχετικά ανοσοποιητικό σύστημα. Σε σωστά τρεφόμενα, έμπειρα άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό, το σώμα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια. Επομένως, ο σχηματισμός κυματιστών νυχιών δείχνει κυρίως κακή υγεία. Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση; Για να εξασφαλίσετε προστασία από περιβάλλοντα μολυσμένα από μικρόβια, κάντε τα εξής:
- άσκηση;
- τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή?
- να είσαι στον καθαρό αέρα.
- κοιμάστε αρκετά?
- μην είσαι νευρικός.
Συμφωνώ - είναι πολύ απλό. Αλλά στο τέλος, μπορείτε να αποκτήσετε ένα υγιές σώμα, χωρίς προβλήματα με την καρδιά, το στομάχι, το συκώτι, τους πνεύμονες, τα νεφρά και άλλα όργανα. Η καλή εσωτερική ευεξία θα εκδηλωθεί στην εμφάνισή σας.
Αντιμετώπιση κυματιστών νυχιών στο σπίτι
Εάν τα κυματιστά νύχια δεν οφείλονται σε κάποια παθολογία ή ασθένεια οργάνων, τότε πιθανότατα η αιτία οφείλεται σε ακατάλληλο μανικιούρ. Τα λάθη στη φροντίδα των νυχιών, σε αντίθεση με τα προβλήματα υγείας, διορθώνονται πολύ πιο εύκολα. Η ταχύτητα εξάλειψης του προβλήματος εξαρτάται άμεσα μόνο από την ταχύτητα ανάπτυξης των νυχιών, επειδή μια τέτοια ανομοιομορφία από μόνη της δεν είναι ικανή να προκαλέσει βλάβη. Αφού κοπούν οι αυλακώσεις, πρέπει απλώς να παρακολουθείτε σωστή φροντίδαπίσω από τα χέρια σου.
Αποφύγετε τραυματισμούς στα νύχια
Πλάκα νυχιώνΕίναι αρκετά ευαίσθητο, επομένως μπορεί να υποστεί σχεδόν οποιαδήποτε μηχανική κρούση. Συχνή πληκτρολόγηση στο πληκτρολόγιο, πολύ δυνατό πάτημα στυλό στυλόστο νύχι - ως αποτέλεσμα, έχετε παραμόρφωση, ξεφλούδισμα και θρυμματισμό του νυχιού. Δεν πρέπει επίσης να καταπονείτε υπερβολικά τα χέρια σας - όλα είναι καλά μόνο με μέτρο.
Αντιμετωπίστε απαλά τα πετσάκια
Η κατά προσέγγιση αφαίρεση των πετσιών μπορεί να οδηγήσει σε κυματιστά νύχια. Εξάλλου, μετά από απρόσεκτη κοπή του δέρματος με ψαλίδι, συχνά εμφανίζονται διάφορα κοψίματα, πληγές και ρωγμές. Αυτό βοηθά να ανοίξουν οι «πόρτες» για βακτήρια και παθογόνους οργανισμούς, που προκαλούν ανομοιόμορφα νύχια. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί χρησιμοποιώντας ένα μανικιούρ χωρίς άκρες: χρειάζεται μόνο να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό τζελ και ξύλινα ραβδιά, σπρώχνοντας έτσι τα πετσάκια αντί να τα κόψετε. Μπορείτε να κάνετε εκ των προτέρων ένα λουτρό χεριών: με αιθέρια έλαιαή θαλασσινό αλάτι.
Αφαιρέστε σωστά τα νύχια
Το σκισμένο δέρμα γύρω από το νύχι συνήθως απλώς ζητάει να το μασήσουν ή να το σκίσουν, κάτι που μόνο επιδεινώνει το πρόβλημα. Εάν απαλλαγείτε από τα νύχια με τόσο τρομερό τρόπο, μπορεί να καταλήξετε με πληγές που θα είναι γεμάτες μολύνσεις. Τα δάκρυα στο δέρμα επισκευάζονται καλύτερα με κοφτερό ψαλίδι και το σημείο της τομής θα πρέπει να απολυμαίνεται στη συνέχεια. Υπάρχουν επίσης διάφορες μέθοδοι που στοχεύουν στην επιτάχυνση της εμφάνισης ανομοιομορφίας στα νύχια και στην προστασία τους από περαιτέρω σχηματισμούς:
- χρήση γαντιών όταν έρχεται σε επαφή με οικιακές χημικές ουσίες.
- διακοσμητικά βερνίκια που έχουν ομοιόμορφη επίστρωση που δεν δημιουργεί γρατσουνιές στα νύχια.
- απολύμανση οργάνων που χρησιμοποιούνται για μανικιούρ.
- μανικιούρ χωρίς άκρα: ευρωπαϊκό, σπα, ιαπωνικό.
- τακτικό μασάζ νυχιών?
- Χρησιμοποιήστε μια βασική στρώση πριν την εφαρμογή βερνικιού.
Αυτές οι μέθοδοι θα σας επιτρέψουν να φροντίσετε στο μέγιστο τα νύχια και το δέρμα σας. Και σίγουρα θα ευχαριστήσουν τον ιδιοκτήτη τους με μια όμορφη και υγιή εμφάνιση. Το πιο σημαντικό σε αυτή την περίπτωση είναι η κανονικότητα. Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού, θα πρέπει να φοράτε πάντα γάντια, όχι μόνο περιστασιακά. Δεν συνεχιζόμενη φροντίδαδεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από διαδικασίες που είναι απολύτως άχρηστες για κυματιστά νύχια:
- πολύ ισχυρή ενυδάτωση των πετσετών και των νυχιών. Αυτό δεν θα αρέσει ούτε στα κατεστραμμένα, ούτε καν σε υγιή νύχια. Στο μέλλον, τα πετσάκια θα γίνουν πολύ τρυφερά, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από συνεχείς τραυματισμούς που μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή και εξόγκωση.
- επεκτάσεις νυχιών. Τεχνητά νύχιααδυνατούν να λύσουν το πρόβλημα. Μπορείτε να κρύψετε την παραμόρφωση, αλλά αυτό δεν θα αφαιρέσει το κυματισμό, δεν θα βελτιώσει την υγεία των νυχιών και δεν θα διορθώσει τα λάθη του κοσμετολόγου.
- γυάλισμα νυχιών. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα. Αλλά μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα και όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά. Εάν το νύχι είναι κυματιστό, τότε το γυάλισμα δεν θα μπορέσει να λύσει το πρόβλημα, επειδή δεν μπορεί να αλλάξει το σχήμα και τη δομή του.
Συνοψίζοντας
Αυτό δεν σημαίνει ότι αν έχετε κυματιστό νύχι, δεν πρέπει να κάνετε τίποτα από τα παραπάνω. Απλά πρέπει να καταλάβετε ότι τέτοιες αυλακώσεις πρέπει να αντιμετωπίζονται με εντελώς διαφορετικούς τρόπους. Και πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να προσδιορίσετε την αιτία αυτού του φαινομένου.
Μερικοί άνθρωποι αναρωτιούνται μερικές φορές γιατί τα νύχια τους είναι ραβδωτά και σβολιασμένα και τι να κάνουν για αυτό; Πράγματι, ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να εκδηλωθεί σε ένα άτομο στο πολύ σε διαφορετικές ηλικίες, τόσο σε παιδιά όσο και σε ηλικιωμένους. Αυτό φαίνεται αντιαισθητικό και προκαλεί πολύ άγχος. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι προκαλεί το φαινόμενο και πώς να το εξαλείψουμε.
Γιατί εμφανίζονται;
Η σοβαρή ανομοιομορφία της πλάκας των νυχιών δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα. Η εμφάνισή τους μπορεί να οφείλεται σε ακατάλληλο μανικιούρ, τραυματισμούς ή εσωτερικά προβλήματα του σώματος. Μπορεί ακόμη και να είναι σύμπτωμα μυκητιακή ασθένεια– ένα δυσάρεστο και δύσκολο να αντιμετωπιστεί φαινόμενο.
Εάν καταλαβαίνετε τι μιλούν και γιατί εμφανίζονται κύματα στα νύχια, τότε οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Μπορούν να χωριστούν σε εξωτερικά και εσωτερικά. Τα εξωτερικά είναι:
- Λανθασμένη κοπή της επιδερμίδας.
- Επεκτάσεις νυχιών κ.λπ. διαδικασίες·
- Έκθεση σε χημικές ουσίες, όπως καθάρισμα χωρίς γάντια.
- Τραυματισμοί.
Τα ογκώδη νύχια μπορεί να προκαλέσουν εσωτερικούς λόγους, Πώς:
- Μυκητίαση;
- Μεταβολικές διαταραχές;
- Μη ισορροπημένη διατροφή;
- Έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων.
- Κακές συνήθειες;
- Στρες;
- Ορμονικές διαταραχές.
Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα για τους οποίους μπορεί να υπάρχουν νύχια με ραβδώσεις στους αντίχειρες ή μια κυματιστή, ανομοιόμορφη πλάκα νυχιών, οι λόγοι είναι πολύ πιο διαφορετικοί και μεμονωμένοι. Ομάδες κινδύνου για αυτή η ασθένειαθεωρούνται ηλικιωμένοι, έγκυες γυναίκες και γυναίκες που γέννησαν πρόσφατα, παιδιά και έφηβοι στην περίοδο της ενεργού ανάπτυξης κ.λπ.
Η μεγάλη πιθανότητα ανομοιομορφίας στα νύχια σε αυτές τις ομάδες ανθρώπων σχετίζεται με μεταβολική διαταραχή στο σώμα τους και απότομη μείωση της ποσότητας βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Σε έγκυες γυναίκες και εφήβους, ο κίνδυνος αυξάνεται επίσης λόγω ασταθούς ορμονικά επίπεδα. Το ίδιο ισχύει και για την ερώτηση γιατί τα νύχια των χεριών και των ποδιών του παιδιού είναι ανομοιόμορφα και κυματιστά ο λόγος εδώ είναι ότι τα πάντα χρήσιμες ουσίεςπάνε, όπως λένε, «στην ανάπτυξη». Μια απλή προσαρμογή της διατροφής δεν θα βοηθήσει εδώ, πρέπει να προσθέσετε σύμπλοκα βιταμινών. Αλλά για αυτό θα μιλήσουμε παρακάτω.
Πώς να αποτρέψετε το περιστατικό
Οποιαδήποτε ασθένεια (και η ανομοιομορφία στα νύχια μπορεί να θεωρηθεί ασθένεια) είναι πιο εύκολο να προληφθεί παρά να αντιμετωπιστεί. Πώς να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης ενός φαινομένου; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν εξωτερικοί αρνητικοί παράγοντες. Πλένουμε τα πιάτα, καθαρίζουμε με γάντια. Κάντε μανικιούρ με μεγάλη προσοχή και αποφύγετε τραυματισμούς στο κρεβάτι των νυχιών. Αν τα νύχια σας είναι αδύναμα, αποφύγετε τα εξτένσιον, να τα καλύπτετε με τζελ κ.λπ.
Το δεύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσαρμόσετε σοβαρά τη διατροφή σας. Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους τα νύχια φθείρονται, τα κυματιστά νύχια στους αντίχειρες ή όλα τα νύχια γίνονται ραβδώσεις και κυματιστά είναι η έλλειψη βιταμινών. Συνήθως, αυτό είναι σίδηρος, ασβέστιο, βιταμίνη Ε κ.λπ. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε τα καρότα στη διατροφή σας, φυτικά έλαια, εσπεριδοειδή, τριανταφυλλιές, θαλασσινά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Η ζελατίνη είναι επίσης καλή για τα νύχια, χρησιμοποιήστε μαρμελάδα, ζελέ, ασπίκι, marshmallows κ.λπ.
Δεν θα βλάψει επίσης να κάνετε προσαρμογές στον τρόπο ζωής σας. Αξίζει να κόψετε το κάπνισμα, αφού η νικοτίνη είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα νύχια μεγαλώνουν κατά κύματα, γίνονται ανομοιόμορφα, ραβδωτά, κυματιστά και κιτρινίζουν. Είναι σημαντικό να κοιμάστε καλά τη νύχτα και να προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε την ποσότητα του στρες και να αφιερώσετε χρόνο για να ξεκουραστείτε το σώμα.
Πώς να θεραπεύσετε τα νύχια
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ικανή και ολοκληρωμένη θεραπεία. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να εξοικειωθεί με τα αποτελέσματα πολλών μελετών, προκειμένου να διαπιστώσει γιατί τα νύχια γίνονται κυματιστά. Ωστόσο, ακόμα και πριν πάτε στο γιατρό, μπορείτε να κάνετε κάτι στο σπίτι.
Πρώτα απ 'όλα, οι βιταμίνες A, E, C και B είναι απαραίτητες για υγιή νύχια. Μπορούν να ληφθούν από τα τρόφιμα, αλλά πολύ πιο εύκολα με τη μορφή ενός συμπλέγματος βιταμινών. Η λήψη τόσο πολυβιταμινών όσο και κάθε βιταμίνης ξεχωριστά θα είναι εξίσου αποτελεσματική. Κάψουλες με βιταμίνες πωλούνται στα φαρμακεία και το περιεχόμενό τους μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για μάσκες και λουτρά χεριών.
Οι ανομοιόμορφες μικρογραφίες μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας ασβεστίου. Επιπλέον, εξαιτίας αυτού, οι πλάκες γίνονται πιο εύθραυστες. Μια επαρκής ποσότητα ασβεστίου σε συνδυασμό με πυρίτιο θα κάνει τα νύχια πιο υγιή, παχύτερα και πιο ανθεκτικά στο σπάσιμο αυξάνοντας την ελαστικότητά τους. Καταναλώστε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τόνο ή δισκία ασβεστίου D3.
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο εμφανίζονται κυματιστά νύχια στους αντίχειρες είναι η έλλειψη θείου. Αυτό προκαλεί άμεσα καμπυλότητα της πλάκας και παραμόρφωση του κρεβατιού του νυχιού. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο σκόρδο και τα κρεμμύδια, τις μελιτζάνες και το φαγόπυρο. Για να επιταχύνετε την ανάπτυξη υγιών νυχιών, θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερες βιταμίνες Β και ιώδιο στη διατροφή σας.
Θεραπείες ομορφιάς
Εάν παρατηρήσετε ελάχιστα ορατά κυματιστά νύχια, τότε είναι καλύτερα να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία για να μην αφήσετε τα πάντα να φτάσουν στην κατάσταση που φαίνεται στη φωτογραφία. Προσαρμόζοντας τη διατροφή σας και απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, μπορείτε να ξεκινήσετε τις διαδικασίες φροντίδας. Τώρα θα έχουν νόημα.
Μια αποτελεσματική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει είναι τα μπάνια με θαλασσινό αλάτι ή ένα αφέψημα χαμομηλιού και καλέντουλας. Πρέπει να γίνονται καθημερινά για 15-20 λεπτά, πριν πάτε για ύπνο ή πριν κάνετε μανικιούρ. Χρησιμοποιήστε αντ 'αυτού μηχανικά μέσατο κόψιμο του, γιατί συχνά τα κυματιστά νύχια στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών ή στα χέρια είναι ο λόγος για την ακατάλληλη αφαίρεσή του, με αποτέλεσμα να καταστραφεί η πλάκα του νυχιού.
Γυάλισμα νυχιών
Η κατάσταση με τα νύχια των ποδιών είναι πιο περίπλοκη. Τα ανώμαλα και ραβδωτά νύχια των ποδιών είναι τις περισσότερες φορές σημάδι μυκητιακής νόσου. Είναι αρκετά δύσκολο να εξαλειφθεί και η θεραπεία του απαιτεί επαγγελματική και ολοκληρωμένη προσέγγιση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό και να ξεκινήσετε τη θεραπεία με αντιμυκητιασικά φάρμακα που είναι κατάλληλα ειδικά για τον τύπο του μύκητα σας.
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα νύχι μεγαλώνει κατά κύματα είναι η διαταραχή των παραθυρεοειδών αδένων και του μεταβολισμού. Δεδομένου ότι αρχικά αυτά τα νύχια είναι πιο δυνατά, τα κύματα πάνω τους εμφανίζονται μόνο με πολύ μεγάλη ανεπάρκεια βιταμινών και ασβεστίου. Από αυτή την άποψη, συνιστάται να τρίβετε λάδι Α ή Ε από κάψουλες στα νύχια σας 2-3 φορές την εβδομάδα. Αυτό πρέπει να γίνει μετά από ένα ντους.
Ας πούμε επίσης ότι η ανομοιομορφία στην πλάκα των νυχιών μπορεί επίσης να εμφανιστεί μετά από σοβαρή ταλαιπωρία μολυσματικές ασθένειες– γρίπη, πνευμονία κ.λπ. Εάν η ζημιά στα νύχια είναι αρκετά σοβαρή, τότε υπάρχουν εξογκώματα, βαθουλώματα κ.λπ. εμφανίστηκε σε όλα τα νύχια - μην κάνετε αυτοθεραπεία. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να κάνει τη διάγνωση με ικανοποίηση. Άλλωστε, τα κυματιστά νύχια με ραβδώσεις μπορεί να εμφανιστούν ως σημάδι μιας αρκετά σοβαρής ασθένειας.
Τα ανομοιόμορφα νύχια των χεριών ή των ποδιών προκαλούν ανησυχία για πολλούς ανθρώπους. Δεν είναι εύκολο καλλυντικό ελάττωμαπου πρέπει να κρυφτεί - τα ελαττώματα στην πλάκα των νυχιών μπορούν να σηματοδοτήσουν παθογόνες διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Αισθητικά, οι πιο εμφανείς ανωμαλίες είναι στους αντίχειρες. Αυτά μπορεί να είναι κύματα, προσκρούσεις και καταθλίψεις.
Οι κύριες αιτίες των ανομοιόμορφων νυχιών
Παρόμοιος παθολογικές αλλαγέςΤόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είναι ευαίσθητοι. Η προέλευση διαφόρων επιφανειακών ελαττωμάτων του ιστού των νυχιών έχει μια σειρά από χαρακτηριστικούς λόγους, γνωρίζοντας ποιους, μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση.
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι τα ανομοιόμορφα νύχια των ποδιών είναι γενετική προδιάθεση. Αλλά αυτή η άποψη είναι λανθασμένη: τα γονίδια είναι η αιτία σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις.
Εάν ένα άτομο είναι υγιές, δεν πρέπει να υπάρχει παραμόρφωση των πλακών των νυχιών.
Εδώ είναι οι κύριοι λόγοι που προκαλούν ανομοιομορφία:
Εκτός από τα παραπάνω, η αιτία της ανομοιομορφίας στα νύχια των ποδιών μπορεί να είναι τα παπούτσια - άβολα, στενά, κακής ποιότητας. Σε αυτή την περίπτωση, η λύση στο πρόβλημα θα πρέπει να είναι η αντικατάσταση των παπουτσιών με πιο κατάλληλα.
Η φύση της ζημιάς και τα σήματα της
Τα ελαττώματα των νυχιών μπορεί να υποδηλώνουν παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Η ανομοιομορφία της πλάκας δεν προκαλείται πάντα από μια ασθένεια, αλλά μόνο ένας γιατρός μπορεί να την αποκλείσει.
Οι πιθανές διαγνώσεις υποδεικνύονται από την εμφάνιση της παραμόρφωσης:
Για να προσδιορίσει την ακριβή αιτία των αλλαγών στο κρεβάτι των νυχιών, ο γιατρός θα χρειαστεί να πραγματοποιήσει όχι μόνο οπτική εξέταση, αλλά και να συλλέξει πολλές εξετάσεις (αίματος, ούρων, υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων, εξετάσεις για μυκητιασικές λοιμώξεις).
Διορθώσεις
Η θεραπεία των παθολογιών της πλάκας των νυχιών συνταγογραφείται αφού διαπιστωθεί η πραγματική τους αιτία. Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να καλύψουν ελαττώματα χωρίς να βιάζονται να επισκεφτούν έναν γιατρό για να λάβουν ειδική βοήθεια. Αλλά μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει την απαραίτητη μέθοδο θεραπείας ανάλογα με την προέλευση του προβλήματος: 
Ως βοηθητικό μέσο, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει:
- επανορθωτικά, ανοσοτροποποιητικά φάρμακα.
- ηρεμιστικά?
- βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής?
- μασάζ;
- φυσιοθεραπεία (ιοντοφόρηση, φωνοφόρηση, παραφίνη, ζεστό κερί).
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, τα κατεστραμμένα νύχια δεν μπορούν να επεκταθούν - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασής τους λόγω έλλειψης οξυγόνου.
Προληπτικά μέτρα
Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ανομοιόμορφων νυχιών, αρκεί να ακολουθήσετε μερικές συστάσεις:
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Για να παραμείνουν υγιείς οι πλάκες των νυχιών, το σώμα χρειάζεται τακτική κατανάλωση:
- λαχανικά και φρούτα?
- σπόροι, ξηροί καρποί?
- θαλασσινά;
- κρέας;
- γαλακτοκομικά προϊόντα;
- καπούλια
Οι ακόλουθες βιταμίνες και μέταλλα είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τα νύχια: 
- A, C, E - ενισχύστε την πλάκα.
- Β και ιώδιο - βελτιώνουν την ανάπτυξη.
- ασβέστιο - δίνει σκληρότητα.
- πυρίτιο - προάγει την ελαστικότητα.
- σίδηρος - υπεύθυνος για δομικές παραμέτρους.
- θείο - προστατεύει από τη φλεγμονή.
Τα νύχια δεν είναι ένα βασικό στοιχείο που κληρονομήθηκε από άγριους προγόνους, αλλά σημαντικό μέροςκαλύμματα του σώματος. Επιτελούν πρωτίστως προστατευτική λειτουργία και το αισθητικό συστατικό, αν και δευτερεύον, ταυτόχρονα μαρτυρεί εύγλωττα την κατάσταση της υγείας του ιδιοκτήτη του.
Τα νύχια χαρίζουν τον ιδιοκτήτη τους. Ακόμα κι αν ένα άτομο είναι ντυμένο με κομψά ρούχα και φοράει ακριβά αξεσουάρ, τα ατημέλητα χέρια θα αποκαλύψουν αμέσως στους γύρω του ότι είναι ένας συνηθισμένος slob. Δυστυχώς, δεν μπορούν όλοι να καυχηθούν για υγιή νύχια. Και ένα από τα κοινά προβλήματα είναι τα κυματιστά νύχια. Τα "κύματα" βρίσκονται σε μια αυθαίρετη κατεύθυνση: κατά μήκος ή κατά μήκος, αλλοιώνοντας ολόκληρη την αισθητική της εικόνας. Αυτές οι "ρίγες" είναι πάντα αισθητές, ειδικά μεταξύ κυριών που αγαπούν να χρησιμοποιούν φωτεινά βερνίκια. Γιατί τα νύχια είναι κυματιστά; Πώς να τα επαναφέρετε στην αρχική τους εμφάνιση; Είναι κι αυτό δυνατό;
Πώς φαίνεται το πρόβλημα;
Τις περισσότερες φορές, η κυματισμός εμφανίζεται στους αντίχειρες. Εμφανίζεται κυρίως ως αποτέλεσμα τραυματισμών και άλλων μηχανικών επιπτώσεων στα χέρια. Επίσης στα νύχια αντίχειρεςΤα ελαττώματα είναι πολύ πιο αισθητά από τα άλλα. Αλλά αν οι «κυματισμοί» είναι ορατές σε άλλα δάχτυλα, σημαίνει ότι το θέμα δεν είναι μόνο τραυματισμός στο νύχι.
Είναι καλύτερο να μελετήσετε την παρουσία «κυμάτων» κοιτάζοντας τα χέρια σας από το πλάι. Στο «προφίλ» του νυχιού μπορείτε να δείτε πόσο βαθιές είναι οι καταθλίψεις. Τα «κύματα» μπορεί να είναι ίδια ή διαφορετικά σε μήκος και πλάτος, σχεδόν αόρατα και πολύ βαθιά. Συμβαίνει η διαμήκης κατάθλιψη να «μεγαλώνει» ταυτόχρονα με το νύχι, όσο κι αν κοπεί.
Μπορείτε να επαληθεύσετε καλύτερα την κυματότητα του νυχιού αν το βάψετε με ένα λαμπερό βερνίκι χωρίς περλέ απόχρωση. Τότε οι παρατυπίες θα εμφανιστούν «σε όλο τους το μεγαλείο». Έχοντας ανακαλύψει μια τέτοια ενόχληση, δεν χρειάζεται να αναστατωθείτε: μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν αν εντοπίσετε την αιτία.
Γιατί τα νύχια σου είναι κυματιστά;
Μερικές φορές οι «αυλακώσεις» που εμφανίζονται είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα που προκαλείται από ακατάλληλη φροντίδαγια νύχια. Ίσως το μανικιούρ να μην έγινε αρκετά προσεκτικά και η επιδερμίδα να κόπηκε κατά προσέγγιση. Ή, όταν έρθουν σε επαφή με οικιακές χημικές ουσίες, τα χέρια δεν προστατεύονταν με γάντια.
Συχνά όμως συμβαίνει τα κυματιστά νύχια να είναι σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας. Τι μπορείτε να περιμένετε;
Μυκητιασική λοίμωξη.Οι μυκητιάσεις είναι συχνοί επισκέπτες στα χέρια ακόμη και πολύ σχολαστικών ανθρώπων. Εξάλλου, μια τέτοια μόλυνση μπορεί να συλληφθεί πολύ απλά: για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας τα προσωπικά αντικείμενα ενός μολυσμένου ατόμου ή ακόμα και ανεπιτυχώς «περπατώντας» δημόσιους χώρουςσαν γυμναστήριο. Εάν υποψιάζεστε έναν μύκητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς η καθυστέρηση της θεραπείας καθυστερεί πολύ την ανάρρωση.
Η μυκητίαση αναφέρεται κυρίως από κιτρινισμένα νύχια. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν θρυμματισμός, κνησμός και επώδυνες αισθήσεις τους. Υπάρχουν πολλά είδη μυκήτων, οπότε πρώτα πρέπει να πάρετε ένα εργαστηριακές εξετάσεις. Με βάση τα αποτελέσματά τους, ο γιατρός θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία. Η ατομική προσέγγιση για την καταπολέμηση της μυκητίασης είναι το κύριο κριτήριο για την επιτυχή αποκατάσταση. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία: αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της υγείας σας.
Ακόμα κι αν αποδειχθεί ότι η αιτία των κυματιστών νυχιών δεν είναι καθόλου μύκητας, θα πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες για την πρόληψή του. Βασικά, αυτό σημαίνει να ακολουθείτε τα πρότυπα υγιεινής: να μην φοράτε παπούτσια κάποιου άλλου, να αλλάζετε κάλτσες κάθε μέρα, να μην είστε ξυπόλητοι σε μπάνια και σάουνες.
Μη μυκητιασικές βλάβες. Τα νύχια μπορεί να υποφέρουν από πολλά παθογόνα μικρόβια. Είναι εξίσου καλά με μια μυκητιασική λοίμωξη στο να επηρεάζουν τις πλάκες των νυχιών και να τις παραμορφώνουν. Επομένως, ακόμα κι αν φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με τα "κύματα", θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η θεραπεία δεν θα είναι περιττή.
Γιατί εγώ;
Είναι κρίμα όταν έκανες ηλιοθεραπεία στην παραλία με μια φίλη, αλλά αυτή συνεχίζει να επιδεικνύει όμορφα νύχια. Ποιος είναι ο λόγος; Γιατί μερικοί άνθρωποι αφήνουν τον εαυτό τους να περπατάει άφοβα ξυπόλητοι σε κοινόχρηστα ντους, λουτρά, σάουνες, πισίνες και κάποιοι δεν μπορούν να βγουν από το σπίτι χωρίς λαστιχένιες παντόφλες; Τι εξηγεί το γεγονός ότι οι μύκητες και άλλες λοιμώξεις «αγαπούν» μερικούς ανθρώπους περισσότερο από άλλους;
Είναι θέμα ασυλίας. Σε έμπειρους ανθρώπους που τρώνε σωστά και ασκούνται, το σώμα μπορεί εύκολα να αντιμετωπίσει σχεδόν οποιαδήποτε «λοίμωξη». Έτσι η εμφάνιση «κυμάτων» στα νύχια σηματοδοτεί κακή υγεία. Τι να κάνουμε;
Τα παρακάτω θα σας βοηθήσουν να προστατευθείτε από την επιθετική επίδραση ενός περιβάλλοντος μολυσμένου με μικρόβια:
- ισορροπημένη διατροφή;
- επαρκής φυσική δραστηριότητα·
- ποιοτικός ύπνος?
- καθαρός αέρας?
- συναισθηματική ισορροπία.
Δεν είναι καθόλου δύσκολο, έτσι δεν είναι; Αλλά ως αποτέλεσμα, το σώμα θα μπορεί να «καυχιέται» για υγιή νεφρά, πνεύμονες, συκώτι, στομάχι, καρδιά και θα μπορεί να προστατεύεται από οποιεσδήποτε παθογόνους επιρροές. Η εσωτερική ευεξία θα εκδηλωθεί στην εξωτερική ομορφιά.
Εάν τα νύχια σας γίνονται κυματιστά, πώς μπορείτε να επαναφέρετε την ομαλότητά τους;
Η λύση στο πρόβλημα των κυματιστών νυχιών είναι πολύ απλή, αλλά σε πολλούς φαίνεται αδύνατη. Αυτό υγιεινή διατροφή. Τα νύχια δείχνουν πολύ καθαρά τι ακριβώς λείπει από το σώμα. Δεν χρειάζεται να φοβάστε την υγιεινή διατροφή: ο διάβολος δεν είναι τόσο τρομακτικός...
Η υγιεινή διατροφή είναι εύκολη και ανέξοδη. Το κυριότερο είναι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας περισσότερα «εγγενή» και οικεία λαχανικά και φρούτα. Μήλα, αχλάδια, όσπρια, καρότα, λάχανο, παντζάρια, πατάτες ακόμα και μπανάνες, μανταρίνια, πορτοκάλια: το σώμα μας έχει ήδη μάθει να «βγάζει» το μέγιστο από αυτά απαραίτητες βιταμίνεςκαι μικροστοιχεία. Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τους ξηρούς καρπούς, τους σπόρους, τα δημητριακά και τα βότανα - είναι πολύ χρήσιμοι "καλεσμένοι" σε οποιοδήποτε τραπέζι.
Ποιες ουσίες «αγαπούν» περισσότερο τα νύχια;
- βιταμίνη Β και ιώδιο - προάγουν την ανάπτυξη.
- Βιταμίνη D – βοηθά το σώμα να απορροφήσει το ασβέστιο.
- βιταμίνες Α, C και Ε – ενισχύουν την πλάκα των νυχιών.
- Βιταμίνη H – εμποδίζει τα νύχια να θρυμματιστούν και τα κάνει λιγότερο εύθραυστα.
- σίδηρος - εξασφαλίζει τη σωστή δομή.
- πυρίτιο - φροντίζει για την ελαστικότητα.
- θείο - προστατεύει από τη φλεγμονή.
- ασβέστιο – κάνει τα νύχια σκληρά.
Πώς όμως μπορείς να καταλάβεις τι ακριβώς λείπουν από τα νύχια σου; Θα σου πουν μόνοι τους!
Κιτρινίλα, ανομοιομορφία, κοιλότητα και λεπτότητα νυχιών. Χρειάζεται σίδηρος. Οι πηγές του: λάχανο, βατόμουρα, σμέουρα, βρώμη, όσπρια, μπιζέλια, οποιοδήποτε φρούτο. Μπορείτε να βελτιώσετε την απορρόφηση του σιδήρου καταναλώνοντας μαζί του βιταμίνη C και φθόριο. Η βιταμίνη C βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, τις ντομάτες, τις πατάτες και τα χόρτα. Τα αυγά, οι πατάτες, οι ξηροί καρποί, το γάλα, το τσάι, τα μήλα, τα δημητριακά, τα γκρέιπφρουτ είναι πλούσια σε φθόριο. Μπορείτε να «κάνετε τα νύχια σας χαρούμενα» με τη βιταμίνη C βυθίζοντάς τα σε πολτό λεμονιού: αυτό όχι μόνο θα ενισχύσει την πλάκα των νυχιών, αλλά και θα τη φωτίσει.
Εύθραυστα, θρυμματισμένα νύχια. Έλλειψη βιταμίνης Η ή βιοτίνης. 0,2 mg αυτής της βιταμίνης την ημέρα είναι αρκετά για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα των εύθραυστων νυχιών. Η βιοτίνη βρίσκεται στα μανιτάρια, τον κρόκο κοτόπουλου και τους ξηρούς καρπούς.
Σημειακές καταθλίψεις, λευκές κηλίδες, στρώσιμο νυχιών, εμφάνιση διαφόρων λοιμώξεων. Έλλειψη βιταμίνης Α, C και ψευδάργυρου. Η βιταμίνη Α «ζει» σε όλα τα πορτοκαλί λαχανικά: κολοκύθα, πιπεριά, καρότα. Υπάρχει όμως πολύ και στο βούτυρο και στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Πηγές ψευδαργύρου: θαλασσινά, όσπρια, σμέουρα, χουρμάδες, χόρτα, μαύρες σταφίδες, δημητριακά, πράσα, μανιτάρια, ξηροί καρποί.
Παραμόρφωση νυχιών. Δεν υπάρχει αρκετό θείο. Μπορεί να προσφερθεί στον οργανισμό τρώγοντας περισσότερο λάχανο, γάλα, φαγόπυρο, σκόρδο, τυρί, μελιτζάνες, πλιγούρι βρώμης, κρεμμύδια και ψωμί.
Θαμπάδα, γκρι-κίτρινο χρώμα νυχιών, αυλακώσεις. Προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμινών PP, B5 και σεληνίου. Η βιταμίνη PP είναι νικοτινικό οξύ, που είναι πλούσιο σε ξηρούς καρπούς, σπόρους, μαγιά, αυγά, γάλα, μανιτάρια πορτσίνι. Η βιταμίνη Β5 μπορεί να βρεθεί στα δημητριακά, τα πίτουρα, τα αυγά, τη μαγιά και το μπρόκολο. Το σελήνιο εξασφαλίζει απαλότητα και λάμψη στα νύχια και βρίσκεται στη σόγια, στα φασόλια, στο ρύζι, στο φαγόπυρο, στο σκόρδο, στις ελιές, στα φιστίκια, στην καρύδα, στα μανιτάρια πορτσίνι, φύκι, άσπρο ψωμί, αυγά.
Εάν για κάποιο λόγο τα νύχια σας δεν είναι εντυπωσιακά σε ομορφιά και δεν λάμπουν από υγεία, τότε είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Ίσως, μετά από όλες τις εξετάσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από προβλήματα στα νύχια.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ανώμαλες επιφάνειες των νυχιών στο σπίτι
Εάν το κυματισμό των νυχιών δεν είναι συνέπεια κάποιας παθολογίας ή ασθένειας του σώματος, τότε ίσως ο λόγος να βρίσκεται στο λάθος μανικιούρ στο σπίτι. Τα λάθη στη φροντίδα των νυχιών, σε αντίθεση με τα προβλήματα υγείας, διορθώνονται εύκολα. Η ταχύτητα "εξάλειψης" της ανομοιομορφίας εξαρτάται μόνο από την ανάπτυξη των νυχιών, επειδή οι "κυματισμοί" δεν μπορούν να εξαφανιστούν από μόνες τους. Έχοντας κόψει τις αυλακώσεις, το μόνο που μένει είναι να φροντίσετε προσεκτικά τα χέρια σας.
Μην τραυματίζετε το νύχι. Η πλάκα νυχιών είναι αρκετά λεπτή, επομένως μπορεί να υποστεί οποιαδήποτε μηχανική κρούση. Πιέζοντας πολύ δυνατά ένα κανονικό στυλό πάνω στο νύχι σας ή πληκτρολογώντας συχνά στο πληκτρολόγιο θα έχει ως αποτέλεσμα την καταστροφή, το ξεφλούδισμα ή την παραμόρφωση. Επομένως, μην καταπονείτε υπερβολικά τα χέρια σας: όλα είναι καλά με μέτρο.
Καταπολεμήστε απαλά τα πετσάκια. Η σκληρή αφαίρεση της επιδερμίδας οδηγεί στην εμφάνιση «κυμάτων» στα νύχια. Εξάλλου, μετά το «κόψιμο» του δέρματος με ψαλίδι, συχνά παραμένουν διάφορες ρωγμές, πληγές και κοψίματα. Χάρη σε αυτά, οι πύλες «ανοίγουν» για παθογόνα μικρόβια και βακτήρια, τα οποία συμβάλλουν στην εμφάνιση ανομοιομορφίας στο νύχι. Μπορείτε να το αποφύγετε αυτό στρεφόμενοι σε ένα μανικιούρ χωρίς άκρες: χρειάζεστε μόνο ξύλινο ραβδίκαι ένα ειδικό τζελ που μαλακώνει την επιδερμίδα. Μπορείτε να κάνετε πρώτα ένα μπάνιο χεριών: με θαλασσινό αλάτι ή αιθέρια έλαια.
Αφαιρέστε σωστά τα νύχια. Το συνηθισμένο σκισμένο δέρμα γύρω από το νύχι, το οποίο απλά θέλετε να το σκίσετε ή να το δαγκώσετε, μπορεί να επιδεινώσει την υπάρχουσα ανομοιομορφία. Με το να απαλλαγείτε από ένα καρφί με τόσο ανελέητο τρόπο, μπορείτε να πάρετε πληγές που είναι πολύ δημοφιλείς με λοιμώξεις. Είναι καλύτερο να εξαλείψετε τα σπασίματα στο δέρμα χρησιμοποιώντας κοφτερό ψαλίδι, αφού απολυμάνετε το σημείο της τομής.
Υπάρχουν επίσης «κόλπα» που επιταχύνουν την απαλλαγή από τα κυματιστά νύχια και αποτρέπουν παρόμοιες παραμορφώσεις στο μέλλον:
- γάντια κατά την επαφή με οικιακές χημικές ουσίες.
- διακοσμητικά βερνίκια με ομοιόμορφη επίστρωση που δεν γρατσουνίζει τα νύχια.
- απολύμανση εργαλείων μανικιούρ.
- λουτρά χεριών (με θαλασσινό αλάτι, αιθέρια και φυτικά έλαια).
- τακτικό μασάζ νυχιών (με ειδική βούρτσα μανικιούρ ή τουλάχιστον κανονική οδοντόβουρτσα).
- μανικιούρ χωρίς άκρα: ιαπωνικό, σπα, ευρωπαϊκό.
- βασική στρώση του νυχιού πριν εφαρμόσετε βερνίκι μανικιούρ.
Τέτοιες «τεχνικές» σας επιτρέπουν να φροντίζετε στο μέγιστο το δέρμα και τα νύχια σας. Και θα ευχαριστήσουν τον ιδιοκτήτη τους με μια υγιή και όμορφη εμφάνιση. Το κύριο πράγμα είναι η κανονικότητα. Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού, τα γάντια πρέπει να φοράτε κάθε φορά, και όχι μόνο όταν σας έρχεται στο μυαλό. Η ασυνέπεια της φροντίδας αναιρεί όλα τα προηγούμενα οφέλη από τη φροντίδα του δέρματος και των νυχιών σας.
Υπάρχουν όμως και διαδικασίες που είναι εντελώς άχρηστες στην καταπολέμηση των κυματιστών νυχιών:
- υπερβολική υγρασία στα νύχια και τα πετσάκια. Ούτε τα υγιή ούτε τα ταλαιπωρημένα νύχια θα αρέσουν αν είναι υπερβολικά «χαϊδεμένα» με μαλακτικούς και ενυδατικούς παράγοντες. Με την πάροδο του χρόνου, η επιδερμίδα θα γίνει τόσο τρυφερή που θα αρχίσει να υποφέρει από τακτικά τραύματα γεμάτα με εξόγκωση και φλεγμονή.
- επεκτάσεις νυχιών. Τα τεχνητά νύχια δεν είναι λύση στο πρόβλημα. Μπορείτε να κρύψετε την παραμόρφωση, αλλά αυτό δεν θα απαλλαγεί από το κυματισμό, δεν θα βελτιώσει την υγεία σας ή θα διορθώσει τα καλλυντικά λάθη.
- γυάλισμα νυχιών. Αυτό χρήσιμη διαδικασίαπου σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα. Αλλά μπορείτε να το κάνετε όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα και μόνο πολύ προσεκτικά με τη βοήθεια μιας ειδικής λίμας νυχιών. Για τα κυματιστά νύχια, το γυάλισμα δεν θα είναι σωτήριο, γιατί δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να αλλάξει τη δομή και το σχήμα τους.
Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι αν τα νύχια σας είναι κυματιστά, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα από την παραπάνω λίστα. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι τα αυλάκια πρέπει να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας εντελώς διαφορετικές μεθόδους.
Υγιή νύχια - δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο
Είναι πολύ εύκολο να πεις ότι τα κακά νύχια κληρονομήθηκαν από τη μητέρα σου ή ότι έγιναν έτσι λόγω του περιβάλλοντος, της έλλειψης χρόνου και χρημάτων για φροντίδα…. Αυτές είναι οι εξηγήσεις ενός τεμπέλη. Εξάλλου, η φροντίδα των νυχιών σας απαιτεί καθημερινή προσοχή και δεν το βρίσκουν όλοι μόνοι τους να φροντίζουν τον εαυτό τους με τόσο προσεκτική και αγάπη. Μάταια όμως!
Το κόψιμο και το λιμάρισμα των νυχιών είναι απαιτήσεις υγιεινής. Όλα τα άλλα, αν και προαιρετικά, είναι για χάρη της ομορφιάς εμφάνισηΑναγκαίως. Συνιστάται μερικές φορές να "δείχνετε" τα νύχια σας σε έναν επαγγελματία: ένας κύριος από ένα κομμωτήριο μπορεί όχι μόνο να σας προσφέρει ένα υψηλής ποιότητας μανικιούρ, αλλά και να σας προτείνει πώς να θρέψετε τα νύχια σας, ποια εργαλεία είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι και τι βιταμίνες που σου λείπουν. Τι πρέπει να θυμάται ένα κορίτσι που θέλει να γίνει ιδιοκτήτρια όμορφων και υγιών νυχιών;
Θα πρέπει να ξεκινήσετε με τα βασικά: κανόνες υγιεινής. Κάθε άτομο πρέπει να έχει το δικό του ατομικό σετ μανικιούρ. Μετά και πριν από κάθε χρήση, τα εργαλεία πρέπει να απολυμαίνονται σχολαστικά για να αποφευχθεί η μόλυνση. Επιπλέον, πριν από ένα μανικιούρ, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και να βγάλετε οπωσδήποτε το παλιό βερνίκι νυχιών με ενισχυμένο βερνίκι. καλλυντικό προϊόν. Θα ήταν περιττό να αναφέρουμε ότι όλα τα ψαλίδια-τσιμπιδάκια στο οπλοστάσιο ενός κοριτσιού πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και καλά ακονισμένα.
Τότε ήρθε η ώρα να σκεφτείτε να προστατέψετε τα νύχια σας από αρνητικές επιπτώσειςπεριβάλλο. Εξάλλου, τα νύχια έχουν παρόμοια δομή με τα μαλλιά: απορροφούν απολύτως όλες τις ουσίες από την επιφάνειά τους με τον ίδιο τρόπο. Επομένως, είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από τη συνήθεια να πλένετε πιάτα ή πλακάκια χωρίς γάντια, καθώς και να χρησιμοποιείτε πολύ συχνά διακοσμητικά βερνίκια, ειδικά εάν το κάνετε χωρίς βάση μανικιούρ. Το συνεχές «βάψιμο» είναι επιζήμιο για τα νύχια. Πρέπει να τους δώσουμε την ευκαιρία να ανακάμψουν και να κάνουν ένα διάλειμμα επιβλαβείς ουσίες. Κατά τη διάρκεια των «διακοπών» των νυχιών, συνιστάται να κάνετε πιο συχνά λουτρά χεριών, να θρέφετε τα νύχια σας με κρέμες και λάδια και επίσης να χρησιμοποιείτε διάφορα βερνίκια ενίσχυσης.
Και η «αιχμή» της περιποίησης των νυχιών είναι η απλή κοινή λογική. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τα νύχια, να δαγκώσετε τα νύχια σας, να κόψετε τα πετσάκια μέχρι να αιμορραγήσουν ή να αγνοήσετε την απολύμανση. Είναι επίσης απαραίτητο να ζητήσετε συμβουλές από γιατρό ή μανικιουρίστα εάν παρατηρήσετε τα παραμικρά προβλήματα με τα νύχια σας: παραμορφώσεις, αλλαγές χρώματος, πόνο.
Όμορφα νύχια είναι υγιή νύχια, πολλαπλασιάζεται με τη συνεχή φροντίδα. Μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα μόνο αγαπώντας και αποδεχόμενοι τον εαυτό σας. Τότε η φροντίδα του σώματός σας θα φέρει μόνο χαρά και ευχαρίστηση. Και τα χαριτωμένα χέρια με ένα απολαυστικό μανικιούρ θα προκαλέσουν ζηλευτές ματιές από τους λιγότερο τυχερούς από αυτή την άποψη.
Οι κατιφέδες, όπως και τα χέρια, είναι δείκτης ηλικίας και υγείας. Η γήρανση του δέρματος, τα αντιαισθητικά νύχια και οι αλλαγές στη δομή των οστών των χεριών δεν μπορούν να κρυφτούν κάτω από θεμέλιοκαι ένα παχύ στρώμα βερνικιού. Εάν το δέρμα μπορεί να ενυδατωθεί με κρέμα και να μεταμορφωθεί με απλούς καλλυντικούς χειρισμούς, τότε μερικές φορές τα προβλήματα με τα νύχια απαιτούν προσεκτική ανάλυση και θεραπεία.
Πλοήγηση:
Τι είναι τα κυματιστά νύχια
Τα κύματα που εμφανίζονται στα νύχια μπορεί να είναι εγκάρσια και διαμήκη. Τα διαμήκη κύματα είναι οι νευρώσεις του νυχιού από την επιδερμίδα στην ελεύθερη άκρη.
Ας εξετάσουμε τι προκαλεί την εμφάνιση διαμήκων κυμάτων:
- βλάβη;
- αρνητικές επιπτώσεις των οικιακών χημικών ουσιών.
- απρόσεκτη θεραπεία νυχιών σε σαλόνι νυχιών.
- βερνίκια χαμηλής ποιότητας.
- έκθεση στο νερό και το κρύο.
Τα εγκάρσια κύματα είναι νευρώσεις που βρίσκονται κατά μήκος της πλάκας του νυχιού. Ο αριθμός των κυμάτων μπορεί να ποικίλλει, όπως και το βάθος. Γιατί τα νύχια γίνονται κυματιστά, ακόμη και ένας ειδικός δεν θα απαντήσει αμέσως. Η εμφάνιση εγκάρσιων κυμάτων υποδηλώνει συχνότερα κάποιο είδος ασθένειας.
Γιατί εμφανίζονται εγκάρσια κύματα στα νύχια;
Παρατηρήσατε κυματιστά νύχια; Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Τα αντιαισθητικά εγκάρσια αυλάκια εμφανίζονται ως αποτέλεσμα:
- τραυματισμοί?
- μυκητιασικές λοιμώξεις των νυχιών?
- ακατάλληλη επεξεργασία της επιδερμίδας.
- χρήση βερνικιών χαμηλής ποιότητας.
- ασθένεια;
- ασταθή ορμονικά επίπεδα.
- αλλεργίες σε υλικά και ουσίες.
Πρέπει να προσέχετε προσεκτικά τα νύχια σας. Παρακαλώ σημειώστε, επηρεάζονται όλες οι πλάκες των νυχιών; Πώς αλλάζει το χρώμα και το σχήμα του νυχιού; Τα κύματα στα νύχια σας είναι μεγάλα ή ελαφρώς ορατά; Ποια είναι η κατάσταση του δέρματος γύρω από την πλάκα των νυχιών;
Αντιμετώπιση του προβλήματος ανάλογα με την αιτία
Τα αντιαισθητικά νύχια μπορούν να κρυφτούν προσωρινά κάτω από τα ψεύτικα νύχια, όπως στη φωτογραφία, αλλά αυτό δεν θα λύσει το πρόβλημα. Επιπλέον, μετά την εφαρμογή βερνικιού, κόλλας και σταθεροποιητών στην πλάκα των νυχιών, η πρόσβαση του αέρα στο νύχι μειώνεται σημαντικά και αυτό θα επιδεινώσει το πρόβλημα. Ακόμα κι αν ένα αντιαισθητικό νύχι είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, ο περιορισμός της παροχής οξυγόνου επιβραδύνει την ανάπτυξή του, αλλάζει τη δομή και μαλακώνει την πλάκα του νυχιού. Γίνεται εύθραυστη. Λόγω βλάβης στη ζώνη ανάπτυξης, το νύχι γίνεται κυματιστό και το χρώμα του ξεθωριάζει. Κατά τη θεραπεία ενός τραυματισμένου νυχιού, θα πρέπει να αποφύγετε την εφαρμογή διαφόρων επικαλύψεων και να περιποιηθείτε τα χέρια σας με λουτρά με χαμομήλι και ιώδιο.
Μύκητας
Η διαδικασία θεραπείας θα είναι πιο δύσκολη εάν το νύχι καταστραφεί από μυκητίαση. Ο μύκητας όχι μόνο βλάπτει την πλάκα, αλλά προκαλεί και έντονος κνησμός, αίσθημα καύσου και ακόμη και οδυνηρές στο δέρμα γύρω. Διαφημίζεται επί του παρόντος μεγάλο αριθμόφάρμακα για μύκητες, αλλά η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη εδώ, επειδή τα φάρμακα, τα βερνίκια και οι αλοιφές για μύκητες δρουν μόνο σε ορισμένες ομάδες μυκητιάσεων. Τι είδους μύκητας προκάλεσε τη μόλυνση μπορεί να προσδιοριστεί μόνο σε εργαστηριακές συνθήκες.
Γιατί δεν μπορείτε να αναβάλλετε την επίσκεψη σε γιατρό; Εάν καθυστερήσετε τη θεραπεία, η ασθένεια θα αρχίσει να εξελίσσεται και να διεισδύει όλο και πιο βαθιά. Μόνο το σωστό φάρμακο μπορεί να θεραπεύσει το προσβεβλημένο νύχι. Είναι πιθανό ότι θα χρειαστεί να περιποιηθείτε το δέρμα των χεριών σας και ακόμη και τα εσωτερικά σας όργανα. Ορισμένοι τύποι μυκήτων διεισδύουν γρήγορα στο σώμα και αρχίζουν να επηρεάζουν το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.
Κακό μανικιούρ
Εάν τα ανομοιόμορφα νύχια είναι αποτέλεσμα κακής ποιότητας εργασίας από μανικιουρίστα, είναι προτιμότερο να αλλάξετε τον ειδικό. Τα χέρια σας είναι πάντα ορατά και μην ανέχεστε τα λάθη των μη επαγγελματιών. Το νύχι μερικές φορές γίνεται κυματιστό λόγω ακατάλληλης επεξεργασίας της επιδερμίδας, όπως στη φωτογραφία.
Εσωτερικές ασθένειες
Η εμφάνιση κυματιστών νυχιών μπορεί να είναι αποτέλεσμα κάποιου είδους ασθένειας. Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών περιέχουν σημεία ελέγχου για ορισμένους εσωτερικά όργανα, και αυτή η σχέση είναι αμφίδρομη:
- Αν μεγάλο νύχικυματιστό στο χέρι, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα αναπνευστικά όργανα.
- Ο δείκτης είναι υπεύθυνος για το πεπτικό σύστημα.
- Μέσο δάχτυλο - για το κυκλοφορικό σύστημα.
- Ο δείκτης είναι για το νευρικό σύστημα.
- Το μικρό δάχτυλο είναι για την καρδιά και το λεπτό έντερο.
Όταν εμφανίζονται κύματα στο αντίστοιχο δάχτυλο, πρέπει να ακούσετε το σώμα σας και να υποβληθείτε σε εξέταση. Ωστόσο, η εμφάνιση κυματισμού στο νύχι αντίχειραςΤο χέρι μπορεί να είναι απλώς συνέπεια της συνεχούς χρήσης ενός στυλό, όταν υπό την επίδραση της καθημερινής πίεσης εμφανίζεται ένα ελάττωμα στο νύχι.
Εάν τα νύχια είναι κυματιστά και στα δύο χέρια ή στα πόδια και αυτό συνοδεύεται από την εμφάνιση λευκών εγκάρσιων φλεβών και επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος του προσώπου, τότε αυτό υποδηλώνει προβλήματα πεπτικό σύστημακαι του μεταβολισμού. Συχνά, η έλλειψη μικροστοιχείων προκαλεί αλλαγές στο σχήμα του νυχιού. Οι ασθένειες του λεπτού εντέρου οδηγούν σε ατελή απορρόφηση βιταμινών και μικροστοιχείων, με αποτέλεσμα να υποφέρουν το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται οδυνηρές αισθήσειςστην περιοχή της κοιλιάς, φούσκωμα και κολίτιδα. Απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις και θεραπεία υπό την επίβλεψη ιατρού.
Ορμονικό στρες
Η ορμονική διαταραχή στο σώμα είναι δυνατή τόσο λόγω ανεπάρκειας βιταμινών και μικροστοιχείων, όσο και ως αποτέλεσμα στρες, νευρικής καταπόνησης και ψυχικής εξάντλησης. Το άγχος προκαλεί δυσλειτουργία του σώματος. Κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι μηχανισμός ενεργοποιείται στο σώμα - καταστροφή ή δημιουργία.
Αλλεργική αντίδραση
Οι αλλεργίες μπορούν επίσης να προκαλέσουν κυματιστές πλάκες νυχιών: για παράδειγμα, αφού περάσετε χρόνο στον κήπο χωρίς γάντια. Κατά την επαφή με το έδαφος, οι χημικές ενώσεις του εδάφους επηρεάζουν το απροστάτευτο δέρμα των χεριών και των νυχιών. Αυτό προκαλεί ξηρότητα, ρωγμές, αποξήρανση της πλάκας των νυχιών, καθώς και εμφάνιση νυχιών, μικρές φουσκάλες στα δάχτυλα και αίσθηση καψίματος. Εάν υπάρχουν τέτοια σημάδια, σημαίνει ότι είστε αλλεργικοί σε αυτόν τον τύπο εδάφους και δεν μπορείτε να εργαστείτε χωρίς λαστιχένια γάντια. Μπορείτε να θεραπεύσετε τα προσβεβλημένα νύχια με τη βοήθεια ενυδατικών κρεμών χεριών και φαρμακευτικών λουτρών.
Κακής ποιότητας προϊόντα περιποίησης
Η χρήση καλλυντικών προϊόντων χαμηλής ποιότητας μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε απώλεια νυχιών. Οι χημικές ενώσεις των βερνικιών διεισδύουν στο νύχι, χρωματίζοντας όχι μόνο την επιφάνεια της πλάκας του νυχιού, αλλά και τα υποκείμενα στρώματα. Έχουν τοξική επίδραση στους ζωντανούς ιστούς, οδηγώντας σε αλλαγές στο σχήμα και θάνατο της πλάκας του νυχιού.
Ακόμα κι αν τα νύχια σας είναι σε τάξη και σας ευχαριστούν με τη λάμψη και το χρώμα τους, δεν πρέπει να ξεχνάτε τα οφέλη των συμπλεγμάτων βιταμινών. Θα έρθουν στη βοήθεια της πλειοψηφίας από εμάς για τους οποίους μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία δεν είναι εύκολη υπόθεση. Υγιή εικόναζωή, σωστή διατροφήκαι η τήρηση του καθεστώτος της εγρήγορσης και του ύπνου σίγουρα θα έχει ευεργετική επίδραση στα νύχια των χεριών και των ποδιών.
