Τα οφέλη της ρετινόλης για το δέρμα του προσώπου. Συνταγές για σπιτικές μάσκες και ανασκόπηση φαρμακευτικών σκευασμάτων. Πώς να χρησιμοποιήσετε τη ρετινόλη για την υγεία του προσώπου

Η ρετινόλη, ένα άλλο όνομα της βιταμίνης Α, είναι χρήσιμη όχι μόνο για την όραση, όπως πιστεύαμε παλαιότερα, αλλά και για το δέρμα. Σχετικά με αυτό θαυματουργή περιουσίαΟι επιστήμονες ανακάλυψαν τη ρετινόλη πολύ πρόσφατα.

Η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη δηλαδή ο μεγαλύτερος αριθμόςβρίσκονται σε ζωικά προϊόντα. Το μεγαλύτερο μέρος της ρετινόλης βρίσκεται στο συκώτι και το ιχθυέλαιο, κάτι που δεν αρέσει τόσο στα παιδιά. Στις μέρες μας, η ρετινόλη δεν λαμβάνεται πλέον σε κουταλιές λίπους, αλλά σε κάψουλες, οι οποίες είναι καλά ανεκτή ακόμη και από τα παιδιά.

Η ρετινόλη για το δέρμα χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ως φάρμακο Με τη χρήση της ρετινόλης, το δέρμα έγινε περισσότερο υγιής εμφάνισηκαι το εξάνθημα μειώθηκε σημαντικά. Μετά από μακροχρόνια χρήση ρετινόλης, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης - το δέρμα αλλάζει πολύ πιο αργά. Το γεγονός αυτό υιοθετήθηκε από εταιρείες καλλυντικών, οι οποίες άρχισαν να χρησιμοποιούν ρετινόλη σχεδόν παντού. Οι πιο κοινές μορφές είναι το ρετινολικό οξύ και η παλμιική ρετινόλη. Υπάρχουν ιδιαίτερα πολλά από αυτά σε σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, μάσκες και κρέμες προσώπου.

Η ρετινόλη για το πρόσωπο είναι χρήσιμη γιατί, διεισδύοντας στα στρώματα της επιδερμίδας, ενεργοποιεί φυσικά συστατικά όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη, που είναι υπεύθυνα για το εξωτερικό Χάρη σε αυτό το αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται σφριγηλό και ελαστικό.

Επιπλέον, η ρετινόλη μπλοκάρει τις επιδράσεις των μεταλλοπρωτεϊνασών, οι οποίες καταστρέφουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Έτσι, χάρη στη ρετινόλη, οι ρυτίδες εξομαλύνονται. Για να παρατηρήσετε την επίδραση της ρετινόλης, πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε για τρεις μήνες.

Η ρετινόλη για το δέρμα είναι επίσης απαραίτητη για την ανάπλασή του. Εάν υπάρχουν μικρορωγμές ή εγκαύματα στο δέρμα, τότε η ρετινόλη βοηθά στην ενεργοποίηση της άμυνας του οργανισμού σε τοπικό επίπεδο. Χάρη στη ρετινόλη που εφαρμόζεται στο σημείο του τραύματος, το δέρμα είναι λιγότερο ευαίσθητο σε διεργασίες τερηδόνας.

Παρά τα οφέλη της, η ρετινόλη μπορεί επίσης να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στο δέρμα. Σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξηρότητα του δέρματος, ξεφλούδισμα και ερεθισμό, αλλά αυτό οφείλεται περισσότερο σε ατομική δυσανεξία. Τέτοια φαινόμενα απομακρύνονται πολύ γρήγορα με τη χρήση ενυδατικής κρέμας.

Μια έμμεση παρενέργεια της χρήσης ρετινόλης θεωρείται ότι είναι η υπερβολική ευαισθησία στο ηλιακό φως. Τα νεαρά κύτταρα που έχουν σχηματιστεί είναι πιο ευαίσθητα στην υπεριώδη ακτινοβολία από τα παλιά. Επομένως, πριν πάτε για ηλιοθεραπεία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό.

Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθεί η χρήση της ουσίας ρετινόλης στην κοσμετολογία. Φυσικά, δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και απαραίτητη η χρήση κρέμες με ρετινόλη σε λογικές ποσότητες. Για να το κάνετε αυτό, πριν αγοράσετε οποιοδήποτε καλλυντικό προϊόν, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση στη συσκευασία και να τη δοκιμάσετε στον αγκώνα σας. Εάν δεν υπάρχουν εγκαύματα ή σημάδια ερεθισμού στο δέρμα, τότε το προϊόν είναι κατάλληλο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Συνήθως, εκτός από τη ρετινόλη, τα αρώματα περιέχουν και άλλα συστατικά που βελτιώνουν την επίδρασή της. Έτσι, πολλές κρέμες περιλαμβάνουν εκχύλισμα τεϊόδεντρου, σόγιας και εκχύλισμα εσπεριδοειδών. Αυτές οι κρέμες όχι μόνο έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, αλλά έχουν επίσης ωραία μυρωδιά.

Η ρετινόλη για το δέρμα, δυστυχώς, δεν μπορεί να είναι μακράς δράσης. Μετά από έξι μήνες, η επίδρασή του εξασθενεί αισθητά, επομένως είναι απαραίτητο να επεκταθεί η χρήση της ρετινόλης. Για να λάβετε μέγιστο αποτέλεσμααπό τη ρετινόλη, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένα χαρακτηριστικά της χρήσης της:

1. Η ρετινόλη διασπάται στο φως, επομένως τα προϊόντα που περιέχουν ρετινόλη πρέπει να συσκευάζονται σε σκούρα δοχεία.
2. Η ρετινόλη δεν ανέχεται την ξένη "γειτονιά" - δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε άλλα μέσα και, στη συνέχεια, τη ρετινόλη, δεν θα υπάρχει κανένα όφελος από αυτό.
3. σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα μπορεί να επιδεινωθεί - η χρήση πρέπει να συνεχιστεί, αυξάνοντας τη συγκέντρωση καθημερινά.
4. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κρέμες με ρετινόλη τη νύχτα.

Χρησιμοποιώντας αυτά απλές συμβουλέςΜπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση του δέρματός σας με τη ρετινόλη.

Η βιταμίνη Α έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επιπλέον, η ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου μπορεί να επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, γι' αυτό και χρησιμοποιείται συχνά για την ακμή και για την εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου.

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Η οξική ρετινόλη και η παλμιτική είναι βιταμίνη Α που χρησιμοποιείται συχνά για την αναγέννηση του δέρματος του προσώπου. Χαρακτηρίζεται από ισχυρές αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες. Ταυτόχρονα, τα μόρια αυτής της ουσίας έχουν πολύ μικρό μοριακό βάρος, λόγω του οποίου μπορούν να διεισδύσουν ακόμη και στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Αυτό σας επιτρέπει να επηρεάσετε όχι μόνο το στρώμα με καρφιά, αλλά και τα βαθιά, εξαλείφοντας τις εσωτερικές φλεγμονώδεις διεργασίες.

Συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και της προετοιμασίας για τον τοκετό. Αυτή η ουσία βοηθά στον καθαρισμό του σώματος όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό. Παρεμπιπτόντως, για εσωτερική χρήση υπάρχουν ειδικά δισκίαή ολόκληρα σύμπλοκα θρεπτικών ουσιών και μετάλλων.

Τα οφέλη της ρετινόλης για το δέρμα του προσώπου:

Η ρετινόλη διατίθεται στις ακόλουθες μορφές:

1. Ενεση. Παρά το όνομα, χρησιμοποιείται συχνά στην πρακτική της κοσμετολογίας. Αυτή είναι η πιο βολική μορφή ρετινόλης για χρήση στο σπίτι. Απορροφάται γρήγορα, δεν αφήνει υπολείμματα στα ρούχα και είναι γνωστό για την υψηλή του συγκέντρωση σε θρεπτικά συστατικά.
2. Διάλυμα λαδιού. Εξωτερικά μοιάζει πολύ με διάλυμα οξικής τοκοφερόλης ή βιταμίνης Ε. Συνιστάται η εφαρμογή του σε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα προσώπου. Λόγω της παρουσίας ελαίων στη σύνθεση, αυτός ο τύπος βιταμίνης θα βοηθήσει όχι μόνο στη βαθιά θρέψη, αλλά και στην ενυδάτωση του δέρματος. Για καλύτερο αποτέλεσμαμπορείτε να πιείτε μια κουταλιά οξικό το πρωί με άδειο στομάχι.
3. Δισκία ή κάψουλες. Γνωστό για τη χαμηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες. Εδώ, η ρετινόλη συνδυάζεται συχνότερα με άλλα θρεπτικά και μεταλλικά συστατικά.

Οι κριτικές υποστηρίζουν ότι ένα συμπυκνωμένο διάλυμα ρετινόλης για το πρόσωπο έχει το πιο ισχυρό αποτέλεσμα.

Οδηγίες για τον τρόπο χρήσης της ρετινόλης

Οι μάσκες με αυτή τη βιταμίνη έχουν εξαιρετική αποτελεσματικότητα: επιταχύνουν σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες, λόγω των οποίων μπορείτε βραχυπρόθεσμααπαλλαγείτε από διάφορα δερματικά προβλήματα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη σχεδόν όλων των γνωστών αισθητικών προβλημάτων του δέρματος. Η απλούστερη επιλογή εφαρμογής είναι η εφαρμογή της λύσης στην καθαρή της μορφή.

Εφαρμόστε το διάλυμα σε καθαρό δέρμα και μην ξεπλύνετε το μείγμα. Εάν είναι δυνατόν, συνιστάται να αφήσετε αυτή τη μάσκα όλη τη νύχτα. Εάν είναι πιο βολικό να το κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να αφήσετε το διάλυμα για 20 λεπτά.

Για την ακμή στο πρόσωποΗ ρετινόλη σε λάδι βοηθάει πολύ. Χρειάζεται ανάδευση μπλε πηλόσε ίσες αναλογίες με νερό, στη συνέχεια προσθέστε ½ μέρος της βιταμίνης στη μάζα. Απλώστε τη μάσκα σε παχύ στρώμα και αφήστε τη μέχρι να σκληρύνει. Μπορείτε να το επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα.

Για σοβαρές κωμωδίες ή έλκηΜπορείτε να φτιάξετε μάσκες με αλόη και βιταμίνη Α. Το φύλλο του φυτού κόβεται και κόβεται κατά μήκος της γραμμής ανάπτυξης των αγκάθων. Ο πολτός ξύνεται με ένα κουταλάκι του γλυκού. Μετά από αυτό, αναμιγνύεται με μια αμπούλα βιταμινών. Για σοβαρές φλεγμονώδεις διεργασίες, μόνο 3 μάσκες αρκούν για να ανακουφίσουν τον πόνο του δέρματος.

Εφέ ανύψωσηςπαρέχει μια θεραπεία με ωμές πατάτεςκαι ένα αυγό. Αυτή η μάσκα με ρετινόλη δεν έχει μόνο ισχυρό καλλυντικό αποτέλεσμα, αλλά και θεραπευτικό. Η πατάτα βοηθά στη σύσφιξη των ινών κολλαγόνου, ενώ το αυγό και η ρετινόλη θρέφουν και αναζωογονούν την επιδερμίδα. Μισή πατάτα τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και στο μείγμα προστίθεται 1 αυγό και 1 κουταλιά ρετινόλη. Όλα αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στο στήθος, το λαιμό και το πρόσωπο.

Επίσης για εντατική ενυδάτωση κατάλληλη εφαρμογήρετινόλη και μέλι. Αυτή η φυσική γλυκύτητα έχει εξαιρετικές θρεπτικές και λαμπερές ιδιότητες. Το μέλι θερμαίνεται σε υγρή κατάσταση, μετά την οποία προστίθεται βιταμίνη σε αυτό. Εάν θέλετε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε οποιοδήποτε κατάλληλο φυτικό λάδι. Κρατήστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας για 20 λεπτά.

Το μόνο πράγμα πιο χρήσιμο από μία βιταμίνη είναι ένα μείγμα τους. Για βαθιά θρέψη και ενυδάτωσηκαι εξάλειψη κηλίδες ηλικίαςΣυνιστάται η αγορά οξικού, τοκοφερόλης και βιταμίνης Β12 στο φαρμακείο. Όλες αυτές οι ουσίες αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες και εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές. Ένα σημαντικό γεγονός είναι ότι δεν είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε το μείγμα λίγες μόνο ώρες μετά την παρασκευή του - όλες οι βιταμίνες έχουν εξατμιστεί και δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα. Διατηρήστε το διάλυμα για όχι περισσότερο από 30 λεπτά. Μπορείτε να το επαναλάβετε 2 φορές την εβδομάδα.

Βίντεο: ρετινόλη για την ακμή και τις ρυτίδες

Επαγγελματικά και φαρμακευτικά προϊόντα

Πολλοί κατασκευαστές καλλυντικών (τόσο οι εγχώριοι όσο και οι ξένοι) προσφέρουν στα κορίτσια διάφορα έτοιμα προϊόντα με βιταμίνη Α. Ας εξετάσουμε τα πιο διάσημα ονόματα προϊόντων με ρετινόλη για το πρόσωπο (η λίστα περιέχει κρέμες και μάσκες, τονωτικά και αλοιφές):

Από όλα τα προϊόντα που αναφέρονται, πρέπει να επισημάνετε τη ρετινοϊκή αλοιφή Ρωσική παραγωγή. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το προϊόν με ρετινόλη για το πρόσωπο μόνο από το φαρμακείο, η τιμή του είναι περίπου 1$. Σύμφωνα με κριτικές, αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει στην επίλυση σχεδόν όλων των προβλημάτων που σχετίζονται με την ηλικία και το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη χρήση.

Για να διατηρηθεί το νεανικό και υγιές δέρμα, οι βιταμίνες είναι απαραίτητες. Οι επιστήμονες ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν τη βιταμίνη Α με τα χρόνια της έρευνας, οι θεραπευτικές επιδράσεις της ρετινόλης στο δέρμα έχουν επανειλημμένα αποδειχθεί.

Στην αρχή, η βιταμίνη Α χρησιμοποιήθηκε μόνο για εσωτερική χρήση, αλλά κάθε χρόνο, χάρη στην ικανότητα της βιταμίνης, να δρα βαθιά στα στρώματα δέρμα, οι κοσμετολόγοι το χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο στη δουλειά τους.

Ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης Α και η επίδρασή της στο δέρμα του προσώπου

Η οξική ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου δρα ως ισχυρός διεγέρτης της ανάπτυξης νέων υγιών κυττάρων.Δουλεύοντας σε επίπεδο DNA, επηρεάζει κυρίως τα κύτταρα που διαιρούνται, τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια.

Χάρη στη βιταμίνη Α, η ανανέωση της επιδερμίδας επιταχύνεται αισθητά και το δέρμα αποκτά μια υγιή και φρέσκια όψη.

Με τον καιρό, το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει μετά από περίπου 35 χρόνια. Η ρετινόλη μπορεί να τονώσει το σώμα να παράγει περισσότερο φυσικό κολλαγόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά και συνεχώς. Γεμίζοντας σταδιακά τις μικρές ρυτίδες από το εσωτερικό, με την πάροδο του χρόνου η βιταμίνη Α τις λειαίνει εντελώς.

Οι κοσμετολόγοι έχουν παρατηρήσει ότι η σωστή και μακροχρόνια χρήση ρετινόλης προάγει την αύξηση της παραγωγής υαλουρονικό οξύ, που σας επιτρέπει να διατηρήσετε την ελαστικότητα του δέρματος περισσότερο.

Σημείωση!Η οξική ρετινόλη χρησιμοποιείται όχι μόνο για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου, αλλά και σε εφηβική ηλικίαόταν αγωνίζονται ακμή. Η βιταμίνη Α βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστά τη φυσιολογική λειτουργία των πόρων και αποτρέπει την εμφάνιση ουλών ακμής.

Πολυάριθμες θετικές επιδράσεις της βιταμίνης στο δέρμα:

• Βοηθά στην εξάλειψη της χαλάρωσης του δέρματος. Το κάνει πιο ελαστικό.
• Φωτίζει τη συνολική επιδερμίδα και βοηθά στην καταπολέμηση των κηλίδων ηλικίας.
• Το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό και βοηθητικό στην προστασία από τις ακτίνες του ήλιου.
• Πρόληψη κατά του καρκίνου του δέρματος.
• Εξαλείφει την ερυθρότητα και τους ερεθισμούς, καταπραΰνει και κορεστεί το δέρμα με οξυγόνο.
• Καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει την εμφάνιση αγγειακών δικτύων στο πρόσωπο.
• Απαλλάσσει τα μαύρα στίγματα. Και εξομαλύνει το περίγραμμα του προσώπου.
• Η οξική ρετινόλη θα ανακουφίσει το δέρμα από την ξηρότητα και το υπερβολικό ξεφλούδισμα.

Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε οξική ρετινόλη;

Το ξηρό και ευερέθιστο δέρμα είναι το πρώτο σημάδι ότι το σώμα δεν έχει αρκετή βιταμίνη Α. Η ποσότητα που λαμβάνει ένα άτομο από το φαγητό συχνά δεν είναι αρκετή. Οι δερματολόγοι συνταγογραφούν τη χρήση ρετινόλης στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• για όλες τις μορφές δερματίτιδας, ως ηρεμιστικό.
• Η χειλίτιδα μπορεί εύκολα να εξαλειφθεί με συνεχή λίπανση των χειλιών με διάλυμα ελαίου της βιταμίνης.
• εάν η σύνθεση πρωτεϊνών είναι μειωμένη, με τραχύ, ξεφλουδισμένο δέρμα.
• τα πρώτα σημάδια των ρυτίδων?
• εκδορές και ρωγμές στο δέρμα.

Σημαντικό να θυμάστε!Είναι καλύτερα να αποτρέψετε την εμφάνιση ασθενειών και να χρησιμοποιήσετε οξική ρετινόλη σε μικρές δόσεις για το δέρμα του προσώπου ως προληπτικό μέτρο. Σε αυτή την περίπτωση, η επιδερμίδα θα λάβει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για να λειτουργήσει χωρίς αστοχίες και να ενεργοποιήσει όλες τις βιολογικές διεργασίες.

Οι δερματολόγοι λένε πάντα ότι είναι καλύτερο να διατηρήσουμε την υγεία του δέρματος φροντίζοντας το παρά να το αποκαταστήσουμε αργότερα.

Προφυλάξεις και αντενδείξεις χρήσης

Όταν καταναλώνετε βιταμίνη Α, μην ξεκινάτε αμέσως με μεγάλες δόσεις.Διαφορετικά, το δέρμα θα το συνηθίσει αμέσως και σύντομα θα πάψει να έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να ξεκινήσετε τη χρήση με μικρές δόσεις, από 0,1% έως 1%. Εάν υπάρχει περίσσεια ρετινόλης, τότε είναι πιθανή η αλλεργία.

Στη συνέχεια, θα πρέπει είτε να μειώσετε σημαντικά τη δόση είτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο εντελώς. Και αν το παρακάνετε με τη ρετινόλη κατά τη θεραπεία της ακμής, τότε είναι δυνατός ακόμη περισσότερος ερεθισμός, ξεφλούδισμα και κνησμός του δέρματος.

Είναι επίσης δυνατές οι ακόλουθες αντενδείξεις:

• Οι έγκυες γυναίκες, ειδικά στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, είναι προτιμότερο να τρώνε καρότα και άλλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, αποκλείοντας τη χρήση σκευασμάτων με ρετινόλη.
• Εάν υπάρχουν ανοιχτές πληγές στο δέρμα.
• Εάν υπάρχουν σοβαρά πυώδη εξανθήματα στο δέρμα.

Μορφές απελευθέρωσης ρετινόλης

Η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη και διατίθεται κυρίως σε ελαιώδη μορφή.Είναι ευαίσθητο στο φως και η δομή του καταστρέφεται εύκολα, επομένως η συσκευασία υψηλής ποιότητας είναι πάντα σκοτεινή και αδιαφανής. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα φάρμακο με διανομέα για να ελαχιστοποιήσετε την είσοδο αέρα.

Κάψουλες λαδιού

Μια τέτοια συσκευασία σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε ακριβώς όσο χρειάζεστε χωρίς να καταστρέψετε το φάρμακο. Η κάψουλα τρυπιέται με κάτι λεπτό και το περιεχόμενο συμπιέζεται προς τα έξω. Κατάλληλο για εσωτερική χρήση και για την κατασκευή διαφόρων μασκών.

Ενεση

Η υψηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης περιέχεται στο διάλυμα.

Χρησιμοποιείται όχι μόνο για ενδομυϊκές ενέσεις, αλλά και για την παρασκευή όλων των ειδών λοσιόν. Η απουσία λιπαρών σημαδιών είναι ένα άλλο πλεονέκτημα της χρήσης του διαλύματος.

Διάλυμα λαδιού

Σκούρο μπουκάλι με λιπαρό υγρό. Ίσως εφαρμόσετε πριν τον ύπνο εάν το δέρμα είναι πολύ ξηρό ή πάρτε μερικές σταγόνες το πρωί πριν το πρωινό. Ιδανικό για να φτιάξετε σπιτικά scrub.

Χάπια

Ένας εξειδικευμένος γιατρός θα μπορεί πάντα να επιλέγει ένα φάρμακο ξεχωριστά για κάθε περίπτωση.

Επαγγελματικά καλλυντικά με βάση τη ρετινόλη

Κάθε χρόνο, οι εταιρείες καλλυντικών κυκλοφορούν πολλά προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη Α. Κατά την επιλογή, το κύριο πράγμα είναι να μην κάνετε λάθος με τον τύπο του δέρματός σας και να επιλέξετε την ιδανική κρέμα ή ορό με βάση αυτή την αρχή.

Όχι μόνο η οξική ρετινόλη, αλλά και τα έκδοχα έχουν μεγάλη σημασία για το δέρμα του προσώπου στην κρέμα. Εάν είναι σωστά επιλεγμένα και τέλεια συνδυασμένα, τότε δουλεύοντας παράλληλα, βοηθούν στην επίτευξη του πιο θετικού αποτελέσματος.

Ρετινόλη Fusion PM

Πρόσθετα συστατικά είναι οι βιταμίνες Ε και C. Προστατεύουν το δέρμα από τη δράση των ελεύθερων ριζών, ενώ προσθέτουν επιπλέον θρέψη και ενυδάτωση.

Ο ορός νύχτας περιέχει 1,5% ρετινόλη και δεν λειαίνει βαθιές ρυτίδες, χαρίζει λάμψη στο πρόσωπο.

Πωλείται σε μικρό σκούρο μπλε μπουκάλι με βολικό διανομέα. Η ποσότητα των 30 ml είναι αρκετή για μια πλήρη πορεία 1-2 μηνών. Μέση τιμή - 8.330 ρούβλια.

Korff Lifting

Το Korff Lifting είναι ένα μολύβι με υψηλή περιεκτικότητα σε υαλουρονικό οξύ και βιταμίνη Α.

Σχεδιασμένο για το δέρμα γύρω από τα μάτια. Με στόχο την καταπολέμηση πολλών λεπτών ρυτίδων κάτω από τα μάτια. Εφαρμόστε κατά προτίμηση το βράδυ σε εντελώς καθαρό δέρμα.

Gel Regetsin

Το gel με βάση τον ψευδάργυρο είναι σχετικά φθηνό, γεγονός που δεν μειώνει την αποτελεσματικότητά του στην καταπολέμηση της ακμής. Και λόγω του υαλουρονικού οξέος, μαλακώνει επίσης το δέρμα χωρίς να το ξηραίνει καθόλου. Κόστος - 230 ρούβλια.

Κρέμα Retin – Α

Το τρανς-ρετινοϊκό οξύ είναι το περισσότερο αποτελεσματική μορφήβιταμίνη Α, περιέχεται στην κρέμα. Το φάρμακο είναι καθολικό στις ιδιότητές του, βοηθά τόσο με τα εφηβικά εξανθήματα όσο και στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Έχει διαφορετικές συγκεντρώσεις ρετινοϊκού οξέος (0,025%, 0,05%, 0,1%). Μέση τιμή - 1050 τρίψτε.

Belita-Vitex κρέμα "Ρετινόλη + μαγνήσιο"

Η λευκορωσική κρέμα με μαγνήσιο μπορεί να επαναφέρει την ελαστικότητα του δέρματος και να επιβραδύνει τη γήρανση. Το μικροανάγλυφο του δέρματος είναι αισθητά ισοπεδωμένο. Αυτό το προϊόν περιποίησης δεν είναι ακριβό. Το κόστος είναι περίπου 190 ρούβλια Οι ειδικοί το θεωρούν εξαιρετικό ανάλογο των πιο ακριβών εισαγόμενων προϊόντων.

ROC διορθωτική κρέμα νύχτας με ρετινόλη

Δημιουργήθηκε από Γάλλους κοσμητολόγους ειδικά για ευαίσθητες επιδερμίδες. Είναι πολύ απαλό και κατάλληλο ακόμα και για σοβαρές αλλεργίες. Το σύμπλεγμα ορυκτών, δρώντας μαζί με τη ρετινόλη, γεμίζει τις γραμμές έκφρασης από το εσωτερικό, καθιστώντας τις σχεδόν αόρατες. Κόστος περίπου 1500 ρούβλια.

Υγρό σαπούνι με ρετινόλη CleasnsingSoap από την GiGi

Ισραηλινό σαπούνι καθαρισμού CleasnsingSoap εξαλείφει όλες τις ακαθαρσίες όχι μόνο από την επιφάνεια της επιδερμίδας, αλλά διεισδύει και βαθιά στα κύτταρα. Μετά τη χρήση του σαπουνιού, η κρέμα θα είναι πολύ πιο δυνατή. Το σαπούνι κοστίζει περίπου 850 ρούβλια.

Φάρμακα με οξική ρετινόλη για δέρμα προσώπου από φαρμακείο

Στα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε φθηνά διαλύματα και αλοιφές που περιέχουν ρετινόλη:

Συνταγές για μάσκες με την προσθήκη οξικής ρετινόλης

Η οξική ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου έχει υψηλή συγκέντρωση σε φαρμακευτικά σκευάσματα και ως μέρος μάσκας σπιτικόμαζί με άλλα εξαρτήματα θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό.

Η μάσκα εφαρμόζεται σε στεγνό, καλά καθαρισμένο δέρμα όχι περισσότερο από 1-2 φορές την εβδομάδα. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ελάχιστες ποσότητες της βιταμίνης, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση.

Αντιφλεγμονώδης μάσκα

Αναμείξτε ξερά θρυμματισμένα φύλλα χαμομηλιού ή φασκόμηλου με υγρό μέλι. Στη συνέχεια, προσθέστε μερικές σταγόνες ρετινόλης και θρυμματισμένο φύλλο αλόης στη σύνθεση. Αφήστε το στο δέρμα για 15-20 λεπτά, αφαιρέστε με ένα υγρό βαμβάκι. Τα υπολείμματα της μάσκας πρέπει να ξεπλένονται με νερό.

Σύνθεση για ξηρό δέρμα

Ένα μείγμα λευκού πηλού και λαδιού θα βοηθήσει στην εξάλειψη της ξηρότητας. κουκούτσια βερίκοκουκαι 5 ml. Βιταμίνη Α. Σταδιακά ανακατεύοντας, πρέπει να προσθέσετε λίγο επιπλέον γάλα. Μετά τη διαδικασία, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα.

Μίγμα αναζωογόνησης λαδιού

Προσθέστε ελαιόλαδο στο μέλι, προθερμασμένο σε θερμοκρασία δωματίου. Γρεζέλαιο 1 κουταλάκι του γλυκού και μια κάψουλα ρετινόλης. Πρέπει να εφαρμόσετε τη σύνθεση της μάσκας στο πρόσωπο και το λαιμό σας και να την αφήσετε για έως και 30 λεπτά. Το αποτέλεσμα αναζωογόνησης είναι αισθητό μετά από 3-4 εφαρμογές.

Οξεική ρετινόλη για το δέρμα του προσώπου κατά της ακμής

Θα χρειαστεί να τρίψετε τις φακές σε σκόνη, να προσθέσετε 10 ml ρετινόλη και λίγο αλοιφή ψευδαργύρου. Η προκύπτουσα μάσκα πρέπει να λιπαίνεται με προβληματικές περιοχές του δέρματος όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Μάσκα για προβληματικό δέρμα

Ανακατέψτε τα καλλυντικά λευκός πηλόςκαι το ασπράδι ενός κανονικού αυγού, προσθέτοντας σταδιακά 3 σταγόνες χυμό λεμονιού, 1 κάψουλα ρετινόλη. Το μείγμα πρέπει να θυμίζει ξινή κρέμα. Πρέπει να το κρατήσετε στο πρόσωπό σας μέχρι να στεγνώσει εντελώς.Στη συνέχεια, αφαιρέστε με ένα βρεγμένο βαμβάκι ή χαρτοπετσέτα.

Λοσιόν ρετινόλης

Είναι εύκολο να φτιάξετε λοσιόν ρετινόλης στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόνταχωρίς περιττά χημικά, χωρίς να αγοράζεις ακριβά φάρμακα.

Αντιφλεγμονώδης λοσιόν

Βράζουμε τα φύλλα τσουκνίδας και πλανάνας, προσθέτουμε μερικές σταγόνες υγρή ρετινόλη. Αυτή η λοσιόν πρέπει να εφαρμόζεται στο πρόσωπο πρωί και βράδυ. Αποθηκεύστε όχι περισσότερο από 3-4 ημέρες.

Λοσιόν για ξηρό δέρμα

Για να προετοιμάσετε μια φαρμακευτική λοσιόν, πρέπει να αλέσετε τον πολτό του πεπονιού και να τον περιχύσετε με φρέσκο ​​ζεστό αφέψημα τριαντάφυλλου. Αφήστε για 1 ώρα και μετά προσθέστε βιταμίνες Α και Ε. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ένα βαμβάκι μία φορά την ημέρα πριν τον ύπνο.

Ελαιώδης αντιγηραντική λοσιόν

Ψιλοκομμένο φύκιρίξτε βραστό νερό για 3 ώρες. Σουρώνουμε με τυρόπανο, προσθέτουμε χυμό αγγουριού, αμυγδαλέλαιο και μια κάψουλα ρετινόλης. Φυλάσσετε στο ψυγείο, ανακινήστε τη λοσιόν πριν την απλώσετε στο δέρμα.

Λοσιόν οξικής ρετινόλης για την ακμή

Για να ετοιμάσετε μια θεραπευτική, καταπραϋντική λοσιόν κατά της ακμής και της ακμής, πρέπει να ρίξετε βραστό νερό πάνω από την καλέντουλα και να ετοιμάσετε ένα αφέψημα χαμομηλιού σε άλλο δοχείο.

Μετά από 2 ώρες τα ανακατεύουμε προσθέτοντας ρετινόλη. Δεδομένου ότι η καλέντουλα και το χαμομήλι δεν έχουν σοβαρές αντενδείξεις, με πολύ σοβαρά εξανθήματα μπορείτε να σκουπίζετε το πρόσωπό σας έως και 5 φορές την ημέρα.

Λοσιόν για προβληματικό δέρμα

Στραγγίζουμε το συμπυκνωμένο αφέψημα φασκόμηλου και προσθέτουμε βιταμίνη Α και μετά λάδι περγαμόντο. Εφαρμόστε μικρές ποσότητες αυτής της σύνθεσης με μια μπατονέτα 1-2 φορές την ημέρα.

Η αποτελεσματικότητα της οξικής ρετινόλης για το δέρμα του προσώπου. Λείανση ρυτίδων:

Προϊόντα με ρετινόλη κατά της γήρανσης του δέρματος:

Λίγοι είναι οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου που δεν έχουν τουλάχιστον ένα προϊόν περιποίησης δέρματος. Εάν μια γυναίκα είναι ήδη 30-35 ετών, τότε η βιταμίνη Α για το πρόσωπο πρέπει να υπάρχει στο οπλοστάσιο των προϊόντων περιποίησης.

Ο καθένας μας έχει διαφορετικές προτιμήσεις. Κάποιοι προτιμούν προϊόντα από τις πιο μοδάτες μάρκες, ενώ άλλοι έχουν φθηνότερα καλλυντικά. Και υπάρχουν και αυτοί που το φτιάχνουν με τα χεράκια τους. Και συχνά, πίσω από αυτά τα διάφορα καλλυντικά προϊόντα, τα προϊόντα βιταμινών ξεχνιούνται αδικαιολόγητα.

Η βιταμίνη "Α" είναι γνωστή στις μάζες με αυτό το όνομα, καθώς και ως οξική ρετινόλη.

Του δόθηκε το γράμμα «Α» επειδή μεταξύ των βιταμινών ήταν η πρώτη που ανακαλύφθηκε από επιστήμονες στις αρχές του 20ου αιώνα. Και αμέσως βρήκε ευρεία χρήση στην κοσμετολογία, ειδικά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Το γυναικείο μισό της ανθρωπότητας χρησιμοποιεί τη βιταμίνη σε κρέμες, ορούς και μάσκες, σκουπίζει τις ρυτίδες στο πρόσωπο, ακόμη και τη παίρνει από το στόμα.

Είναι σχεδόν αδιάλυτο στο νερό, επομένως το φυσικό λάδι χρησιμοποιείται συχνά για ανάμειξη.

Επιπλέον, λιώνει πολύ εύκολα, οπότε κατά την προσθήκη του σε μείγματα, δεν πρέπει να θερμαίνεται. Και είναι καλύτερα να το αποθηκεύετε για να μην οξειδώνεται, αποφεύγοντας την έκθεση στο ηλιακό φως.

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Α;

Καταρχήν, καταστρέφοντας τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά το δέρμα και το κάνουν όχι τόσο ελαστικό όσο θα θέλαμε.

Επιπλέον, η διείσδυσή του είναι τόσο βαθιά και η αναζωογόνηση του δέρματος είναι τόσο αποτελεσματική.

Οφέλη της οξικής ρετινόλης:

• διεγείρει την αναγέννηση των κυττάρων.
• εξομαλύνει την επιδερμίδα.
• λειαίνει τις μικρές ρυτίδες.
• θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.
• βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες.

Αν όμως είστε πολύ νέοι, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιγηραντικές μάσκες που περιέχουν ρετινόλη. Θα έρθει η ώρα σας μετά από 35 χρόνια. Τότε το σώμα δεν παράγει κολλαγόνο σε επαρκείς ποσότητες.

Σε ποια μορφή έρχεται η βιταμίνη;

Τα φαρμακεία πωλούν ρετινόλη σε διάφορες μορφές:

1. Κάψουλες με περιεκτικότητα σε λάδι.
2. Τυποποιημένο διάλυμα λαδιού;
3. Γυάλινες αμπούλες με βιταμίνη Α.

Ταυτόχρονα, πρέπει να επισυναφθούν οδηγίες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη σε οποιαδήποτε μορφή στο σπίτι. Οι κάψουλες θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο επειδή τρυπούνται και το λάδι αποσπάται.

Ποιες τροφές περιέχουν βιταμίνη Α;

Δεν χρειάζεται να πάτε στο φαρμακείο για να αγοράσετε ρετινόλη. Ρίξτε μια ματιά στο κοντινό σούπερ μάρκετ και περπατήστε στα ράφια του παντοπωλείου. Και για εκείνους για τους οποίους η συμπυκνωμένη μορφή του φαρμάκου από το φαρμακείο αντενδείκνυται, το ζωντανό φαρμακείο θα είναι μια πραγματική σωτηρία.

Πού μπορείτε να βρείτε ρετινόλη:

• Τα θαλασσινά, το συκώτι μπακαλιάρου, το κρέας, το βούτυρο και οι κρόκοι αυγών είναι πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη.
• Αν επιλέξετε λαχανικά και φρούτα που είναι πορτοκαλί και κίτρινο χρώμα, δεν έχει σημασία πόσο χρονών είστε, γιατί οι μάσκες από παπάγια, κολοκύθα, καρότα, πορτοκάλια, βερίκοκα και ιπποφαές έχουν μαγική επίδραση στο δέρμα σε οποιαδήποτε ηλικία.
• Μερικά λαχανικά Πράσινο χρώμα: μπρόκολο, πράσινα κρεμμύδια, σπανάκι, οξαλίδα, λάχανο, μαϊντανός.

Δεδομένου ότι η οξική ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε φυτικές τροφές με μικρή ποσότητα ελαίου.

Για παράδειγμα, μπορείτε να φάτε μια σαλάτα λαχανικών με την προσθήκη ελαιόλαδο. Τα φρούτα με βιταμίνη Α μπορούν να καταναλωθούν στο επιδόρπιο με κρέμα γάλακτος ή φυσική κρέμα. Με αυτόν τον τρόπο, η βιταμίνη Α είναι εγγυημένη ότι απορροφάται στον οργανισμό και θα φέρει οφέλη.

Υπερδοσολογία βιταμίνης Α

Το ευαίσθητο και επιρρεπές σε αλλεργίες δέρμα μπορεί να αποτελεί αντένδειξη για τη χρήση της βιταμίνης Α για το δέρμα. Με μακροχρόνια χρήση (πάνω από 3 μήνες) αλοιφής ρετινόλης, για παράδειγμα, για τη θεραπεία της ακμής, μπορεί να εμφανιστεί ρετινοειδής δερματίτιδα.

Αυτό συμβαίνει επειδή η ρετινόλη στην αλοιφή είναι περίπου 20 φορές μεγαλύτερη από την απαιτούμενη ημερήσια δόση. Δηλαδή, εμφανίζεται υπερδοσολογία.

Τι συμβαίνει:

• Το δέρμα ραγίζει και ξηραίνεται.
• Υπάρχει έντονος κνησμός του δέρματος.
• Οι γωνίες των χειλιών μπορεί να φλεγμονωθούν και να ραγίσουν. Σχηματίζονται μαρμελάδες.
• Μαλλιά, φρύδια και βλεφαρίδες πέφτουν.
• Εμφανίζεται αιμορραγία από τη μύτη.
• Ανησυχείτε για ζάλη, πόνο στα οστά και μυϊκή δυσκαμψία.

Χρησιμοποιήστε βιταμίνη Α χωρίς φανατισμό, τότε δεν θα σας βλάψει.

Οξεική ρετινόλη και παλμιτική ρετινόλη - ποια είναι η διαφορά;

Η βιταμίνη Α - τα ρετινοειδή (παλμιτική ρετινόλη και οξική ρετινόλη) είναι μέρος πολλών σύνθετων βιταμινών. Μπορεί επίσης να αγοραστεί χωριστά για εξωτερική χρήση. Με τη μορφή ελαιωδών υγρών.

Η διαφορά είναι ότι:

• Η οξική ρετινόλη είναι ένα άλας οξικού οξέος, που απουσιάζει από τον ανθρώπινο οργανισμό.
• Η παλμιτική ρετινόλη είναι ένα φυσιολογικό κορεσμένο οξύ, το οποίο κατά τη διαδικασία της διάσπασης μετατρέπεται σε ακόρεστα οξέα απαραίτητα για τον οργανισμό.
• Η παλμιτική ρετινόλη θεωρείται πιο φυσική και φυσική για τον οργανισμό μας.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι και οι δύο ουσίες (παλμιτικό και οξικό) δεν είναι φυσικές, αλλά εντελώς συνθετικές βιταμίνες. Ως εκ τούτου, τα οφέλη τους έχουν αμφισβητηθεί εδώ και καιρό από τους επιστήμονες. Οι διατροφολόγοι συνιστούν τη λήψη της απαιτούμενης δόσης βιταμίνης Α από τα τρόφιμα.

Χρήση σε μάσκες προσώπου

Στο σπίτι, η ρετινόλη χρησιμοποιείται με διάφορους τρόπους. Μερικοί άνθρωποι απλώς απλώνουν μερικές σταγόνες από το διάλυμα στο πρόσωπό τους, αφού το ανακατέψουν με την κρέμα τους. Ωστόσο, με αυτή τη μέθοδο υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας, επειδή το διάλυμα λαδιού είναι αρκετά συμπυκνωμένο. Αντενδείκνυται αυστηρά η συνεχής χρήση του, μόνο με διάλειμμα τριών μηνών μετά από μια πορεία ενός μήνα.

Και τώρα το δέρμα έχει αποκατασταθεί και λειανθεί, υπάρχει ένα ρουζ στα μάγουλα και μια υγιής λάμψη στο πρόσωπο. Η μέθοδος είναι απλή και αποτελεσματική, η οποία εκτιμάται από κυρίες της ηλικίας του Μπαλζάκ. Αυτό μπορεί να κριθεί από τις πολυάριθμες διθυραμβικές κριτικές τους.

Μερικά είναι τόσο τολμηρά που δεν προσθέτουν καν κρέμα. Στη συνέχεια η βιταμίνη εφαρμόζεται αποκλειστικά στις ρυτίδες. Επιπλέον, πρέπει να παρακολουθείτε στενά την αντίδραση του δέρματος. Σημειώνεται οποιαδήποτε ενόχληση (ξεφλούδισμα, μυρμήγκιασμα, εξάνθημα, κνησμός) και η διαδικασία διακόπτεται αμέσως.

Αλλά πιο συχνά, η βιταμίνη Α χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μάσκες. Αρκεί να τα κάνετε μια φορά την εβδομάδα για μερικούς μήνες και μετά να πάτε ένα διάλειμμα. Και υπάρχουν πολλές συνταγές για μάσκες που μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε μόνοι σας.

Συνταγές για μάσκες με ρετινόλη

Ελιάς, θρέφει και λειαίνει το δέρμα

Τέχνη. μια κουταλιά ελαιόλαδο αναμιγνύεται με το περιεχόμενο της αμπούλας βιταμινών. Στη συνέχεια το μείγμα κατανέμεται στο δέρμα και παραμένει εκεί για 15 λεπτά. Τώρα μπορείτε να αφαιρέσετε την περίσσεια με μια χοντρή χαρτοπετσέτα. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε.

Ξινή κρέμα – ενυδατική και αναζωογονητική, για ξηρές επιδερμίδες

Αραιώστε και ανακατέψτε καλά. μια κουταλιά λιπαρή κρέμα γάλακτος (έως 30%) με χυμό αλόης (επίσης μια κουταλιά) και πέντε σταγόνες διάλυμα ελαίου βιταμίνης Α. Απλώστε στο πρόσωπό σας για ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Φυτικά – για λιπαρό δέρμα

Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από 2 κ.σ. κουτάλια της επιλογής σας: χαμομήλι, μέντα ή καλέντουλα. Αφήστε να σταθεί για μισή ώρα. Ανακατέψτε το ένα τέταρτο του αφεψήματος με πλιγούρι βρώμης μέχρι να γίνει πουρές, καθώς και αμυγδαλέλαιο(10 σταγόνες) και ρετινόλη (5 σταγόνες). Καλύψτε το πρόσωπό σας με το μείγμα, αφήστε το για 20 λεπτά και χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο έγχυμα βοτάνων για να ξεπλύνετε τη μάσκα.

Τηγρόπηγμα - συσφίγγει και μαλακώνει το δέρμα

Σφυροκοπημένος αγ. κουτάλι τυρί κότατζ, αναμεμειγμένο με φυτικό λάδι (1 κουταλιά της σούπας) και τρεις έως τέσσερις σταγόνες βιταμίνης «Α». Το μείγμα κατανέμεται στο πρόσωπο και παραμένει σε αυτό για 20 λεπτά. Αφαιρέστε την περίσσεια με μια χαρτοπετσέτα και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας.

Εάν είστε κάτω των 35 ετών, είναι πολύ νωρίς για να φτιάξετε τέτοιες μάσκες.

Φαίνεται ότι τώρα γνωρίζετε αρκετά για τη βιταμίνη Α για να χρησιμοποιήσετε σωστά την οξική ρετινόλη για το πρόσωπο για να διατηρήσετε την ομορφιά του δέρματός σας.

Να είσαι όμορφη λοιπόν. Μπορείς να το κάνεις.

Δημιουργήθηκε στις 10/03/2016

Υπάρχουν πολλά εξαιρετικά συστατικά περιποίησης του δέρματος «ήρωες», αλλά η ρετινόλη ξεχωρίζει ως ένα από τα καλύτερα.

Η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη Α που ανακαλύφθηκε το 1913. Έγινε η πρώτη βιταμίνη που ανακαλύφθηκε και ως εκ τούτου έλαβε το όνομα του πρώτου γράμματος του αλφαβήτου.

Στο σώμα, η ρετινόλη συντίθεται από τη βήτα-καροτίνη (προβιταμίνη Α) και οι φυσικές πηγές περιλαμβάνουν ζωικά και φυτικά προϊόντα. Βιολογικά ενεργή μορφήΔεν είναι η ίδια η ρετινόλη, αλλά το παράγωγό της - trans-RK (τρετινοΐνη).

Η ρετινόλη περιλαμβάνεται σε διάφορα σύμπλοκα βιταμινών και φαρμακευτικά σκευάσματα. Τώρα προστίθεται στα καλλυντικά. Αλλά, σε αντίθεση με τα φάρμακα, χρησιμοποιούνται κυρίως καλλυντικά πολύς καιρόςκαι χωρίς ιατρική παρακολούθηση. Ως εκ τούτου, προέκυψαν αμφιβολίες εάν άξιζε να συμπεριληφθεί ένα τέτοιο υπερβολικά ενεργό συστατικό σε προϊόντα για καθημερινή φροντίδα. Μετά από πολλά χρόνια έρευνας και κλινικών δοκιμών, ανακαλύφθηκαν ενώσεις (φυσικές και συνθετικές) που παρουσιάζουν αποτελέσματα παρόμοια με τη ρετινόλη. Αυτές οι ενώσεις είναι ρετινοειδή. Τα μόρια πολλών συνθετικών ρετινοειδών διαφέρουν σημαντικά από τη δομή της φυσικής βιταμίνης Α, αλλά δρουν με παρόμοιο τρόπο.

Η ρετινόλη, εισερχόμενη σε ένα κύτταρο, διεγείρει την παραγωγή βιολογικά ενεργών ουσιών σε αυτό, οι οποίες απελευθερώνονται στον μεσοκυττάριο χώρο και, με τη σειρά τους, δρουν σε άλλα κύτταρα.

Επίδραση των ρετινοειδών στο δέρμα:

• ελαφριά απολέπιση
• λεύκανση δέρματος
• αυξάνοντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος
• εξομάλυνση ρυτίδων
• μείωση της φλεγμονής
• επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών

Έτσι, η βιταμίνη Α συμμετέχει όχι μόνο στη ρύθμιση της ομοιόστασης του δέρματος, διατηρώντας πολλές φυσιολογικές διεργασίες στο σωστό επίπεδο, αλλά εμπλέκεται και σε εργασίες αποκατάστασης που ξεκινούν μετά από βλάβη. Τα ρητινοϊκά φάρμακα ενδείκνυνται για δερματικές παθήσεις όπως κρυοπαγήματα, εγκαύματα, πληγές, ιχθύωση, υπερκεράτωση, ψωρίαση, ακμή, ορισμένες μορφές εκζέματος και άλλες φλεγμονώδεις και εξιδρωματικές διεργασίες.

Η βιταμίνη Α είναι ένας από τους ρυθμιστές των σμηγματογόνων αδένων και είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία τους. Η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε ακμή.

Για την ακμή ήπια και μεσαίου βαθμούσοβαρότητας, η τοπική χρήση του trans-RK (παρασκευάσματα τρετινοΐνης) είναι αποτελεσματική, τα οποία αντισταθμίζουν την ανεπάρκεια ρετινόλης.

Μερικές φορές όμως, για κάποιο λόγο, ο ρυθμός του μεταβολισμού trans-RK στα σμηγματοκύτταρα αυξάνεται, με αποτέλεσμα η ενδοκυτταρική συγκέντρωσή του να είναι κάτω από το φυσιολογικό και τα συμπτώματα της ακμής να μην υποχωρούν. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πιο αποτελεσματική η χρήση συνθετικών ρετινοειδών, τα οποία είναι πιο ανθεκτικά στους ενδοκυτταρικούς μετασχηματισμούς και είναι ικανά να ενεργοποιούν τους υποδοχείς RAR. Η ισοτρετινοΐνη θεωρείται ένα από τα καλύτερα συνθετικά ρετινοειδή για τη θεραπεία σοβαρών μορφών ακμής. Δρα μέσω των υποδοχέων RAR. Η συστηματική θεραπεία με φάρμακα ισοτρετινοΐνης οδηγεί σε μείωση του μεγέθους των σμηγματογόνων αδένων κατά σχεδόν 90%. Τα σημάδια ακμής επουλώνονται επίσης και η διαδικασία ανανέωσης του δέρματος επιταχύνεται. Για τη θεραπεία της ακμής χρησιμοποιούνται σκευάσματα με ρετινόλη τόσο εσωτερικά (ελαιώδες διάλυμα) όσο και εξωτερικά (αλοιφή).

Η χρήση ρετινοϊκών φαρμάκων συνήθως συνοδεύεται από ελαφρά λευκαντική δράση. Αυτό δείχνει ότι τα ρετινοειδή παρεμβαίνουν στις διαδικασίες μελάγχρωσης του δέρματος.

Αλλά η ρετινόλη είναι περισσότερο γνωστή ως το καλύτερο συστατικό κατά της γήρανσης.

Η σταδιακή λέπτυνση του δερματικού στρώματος του δέρματος κατά τη γήρανση συνδέεται με δύο παράλληλες διεργασίες:

• ενεργοποίηση μεταλλοπρωτεϊνασών - μεσοκυτταρικά ένζυμα που καταστρέφουν τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης του δέρματος
• επιβράδυνση της σύνθεσης νέου κολλαγόνου από τους ινοβλάστες

Ως αποτέλεσμα της αποικοδόμησης της μεσοκυτταρικής ουσίας του χορίου, η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται και σχηματίζονται ρυτίδες. Η χρήση τοπικών ρητινοϊκών παρασκευασμάτων διεγείρει τον πολλαπλασιασμό των ινοβλαστών, τη σύνθεση κολλαγόνου και επίσης μειώνει τη δραστηριότητα των ματαλοπρωτεϊνασών που αποδομούν το κολλαγόνο.

Ένα από τα σημάδια της φωτοφθοράς στο δέρμα είναι η εμφάνιση μη φυσιολογικού υλικού ελαστίνης που αντικαθιστά το κολλαγόνο. Μετά την υπεριώδη ακτινοβολία, η έκφραση του γονιδίου της ελαστίνης αυξάνεται αρκετές φορές. Η τρετινοΐνη που εφαρμόζεται σε ακτινοβολημένο δέρμα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα - αναστέλλει την έκφραση του γονιδίου της ελαστίνης, εμποδίζοντας έτσι την επακόλουθη πρωτεϊνοσύνθεση.

Τα ρετινοειδή ενισχύουν επίσης τη σύνθεση ενός άλλου σημαντικού συστατικού της μήτρας - των γλυκοζαμινογλυκανών. Η διόρθωση και η ομαλοποίηση της σύστασης της μεσοκυτταρικής μήτρας του χορίου οδηγεί σε αυξημένη ελαστικότητα του δέρματος και λείανση των λεπτών ρυτίδων.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α αποτελεί τη βάση μιας σειράς κοινών καλλυντικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ξηροδερμίας, άγριο δέρμακαι ατροφία των ιδρωτοποιών αδένων. Όμως, λόγω της υψηλής φυσιολογικής της δραστηριότητας, η ρετινόλη δεν ξεπέρασε την ιατρική χρήση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά από μακρές εργαστηριακές και κλινικές δοκιμές, η ρετινόλη άρχισε να περιλαμβάνεται στα καλλυντικά σκευάσματα, αλλά με μεγάλη προσοχή. Παρόλο που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, εξακολουθούν να απαιτούν πολλή προσοχήκαι ακρίβεια κατά τη χρήση.

Μεταξύ των βιταμινών που χρησιμοποιούνται σε σύγχρονα καλλυντικά, η βιταμίνη Α κατέχει ξεχωριστή θέση. Ονομάζεται ομαλοποιητική βιταμίνη λόγω της μοναδικής της ικανότητας να επηρεάζει όλα τα ζωντανά κύτταρα του δέρματος, ρυθμίζοντας τις διαδικασίες πολλαπλασιασμού, διαφοροποίησης και διακυτταρικής επικοινωνίας. Η τοπική εφαρμογή ρετινόλης οδηγεί σε λέπτυνση της κεράτινης στιβάδας και ταχύτερη ανανέωση της επιδερμίδας, ελέγχει τη μελάγχρωση, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και βοηθά στην αποκατάσταση της δερματικής μήτρας - αυτές οι ιδιότητες είναι απλά ανεκτίμητες για τα αντιγηραντικά και κατά της ακμής καλλυντικά.

Φάσμα που προσφέρεται σήμερα καλλυντικά προϊόνταμε ρετινοειδή είναι αρκετά ευρύ - από κρέμες προσώπου έως προϊόντα περιποίησης νυχιών. Υπάρχουν ακόμη και αντηλιακά, αν και δεν είναι ξεκάθαρο γιατί περιλαμβάνεται σε αυτά η ρετινόλη, γιατί κάτω από το άμεσο ηλιακό φως, όλη η δραστηριότητά της εξαφανίζεται αμέσως. Η χρήση ρετινοειδών σε καλλυντικά μετά τον ήλιο και τη νύχτα είναι πιο δικαιολογημένη. θρεπτικές κρέμες, στο οποίο οι ομαλοποιητικές ιδιότητες της βιταμίνης Α είναι ιδιαίτερα σημαντικές.

ΣΕ τα τελευταία χρόνιαΥπήρξε μια τάση για χρήση ρητινοϊκών φαρμάκων σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Δημιουργούνται ολόκληρες σειρές καλλυντικών που συνδυάζουν τα αποτελέσματα διαφόρων φαρμάκων. Το ρετινοϊκό οξύ περιλαμβάνεται μόνο σε ένα από αυτά. Οι λειτουργίες άλλων φαρμάκων είναι συνήθως βοηθητικές. Μερικά από αυτά προετοιμάζουν το δέρμα για την εφαρμογή ενός ρετινοϊκού φαρμάκου. Για παράδειγμα, το ήπιο υγρό σαπούνι απολιπαίνει το δέρμα και το καθαρίζει από ακαθαρσίες. Για περισσότερα βαθύς καθαρισμόςμπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά επιφανειακά peeling για να μαλακώσουν την κεράτινη στιβάδα και να αφαιρέσουν νεκρά κύτταρα. Τις περισσότερες φορές, τέτοια απολέπιση περιλαμβάνουν: οξέα φρούτων (γλυκολικά πίλινγκ), υπάρχουν και προϊόντα peeling που περιέχουν ένζυμα (enzymatic peeling). Μια άλλη κατηγορία φαρμάκων που απαρτίζουν τη σειρά καλλυντικών είναι προϊόντα που καταπραΰνουν, μαλακώνουν, θρέφουν, προστατεύουν και αποκαθιστούν το δέρμα. Το καθήκον τους είναι να αποτρέψουν το περιστατικό παρενέργειεςσχετίζεται με τη δράση της ρετινόλης (ερύθημα, φλεγμονή, ερυθρότητα και άλλα), ή για την ανακούφιση της κατάστασης σε περίπτωση ήδη υπαρχουσών δυσάρεστων αισθήσεων.

Μια απαραίτητη προϋπόθεση κατά τη χρήση μιας τέτοιας σειράς καλλυντικών είναι η αυστηρή τήρηση της σειράς εφαρμογής των παρασκευασμάτων. Μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορείς να πετύχεις θετικά αποτελέσματακαι αποφυγή επιπλοκών. Αυτή η ολοκληρωμένη προσέγγιση δικαιολογείται πλήρως στην περίπτωση της ήπιας έως μέτριας ακμής, του δέρματος που έχει υποστεί φωτοφθορές και της γήρανσης.

Η βιταμίνη Α είναι μια πολύ ιδιότροπη ουσία που καταστρέφεται γρήγορα στο φως και οξειδώνεται στον αέρα. Οι εστέρες της βιταμίνης Α είναι πιο σταθεροί, ωστόσο, απαιτούν επίσης μεγάλη προσοχή και προσεκτική τήρηση όλων των κανόνων αποθήκευσης και χρήσης. Ακόμα κι αν λαμβάνονται όλες οι προφυλάξεις κατά την παραγωγή καλλυντικών και η απώλεια βιταμίνης Α είναι ελάχιστη, όταν το προϊόν εφαρμόζεται στο δέρμα, έρχεται σε επαφή με τον αέρα και εκτίθεται στο φως. Τα φυσικά φίλτρα υπεριώδους ακτινοβολίας που δρουν με βάση την αρχή του ανακλαστήρα - διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο ψευδαργύρου - βοηθούν εν μέρει στην πρόληψη της καταστροφής της βιταμίνης Α από τις ακτίνες UV. Για το λόγο αυτό περιλαμβάνονται στα καλλυντικά προϊόντα.

Για την πρόληψη της οξείδωσης της βιταμίνης Α, η βιταμίνη Ε περιλαμβάνεται επίσης στα καλλυντικά (μερικές φορές σε συνδυασμό με μια σταθεροποιημένη λιποδιαλυτή μορφή βιταμίνης C).

Μια άλλη βιταμίνη που μερικές φορές περιλαμβάνεται σε μια σύνθεση ρετινοϊκού είναι η βιταμίνη D. Όταν συνδυάζεται με τη βιταμίνη Α, διεγείρει την ανάπτυξη των επιδερμικών κυττάρων, ρυθμίζει την κοκκοποίηση και προάγει την καλύτερη υγεία. γρήγορη επούλωσηεγκαύματα. Ο συνδυασμός τεσσάρων βιταμινών: A, E, C και D αυξάνει την αντοχή του δέρματος σε αντίξοες συνθήκες, όπως το κρύο, και επίσης βελτιώνει τη σταθερότητα του φαρμάκου.

Ορισμένα ρετινοϊκά περιλαμβάνουν φυτικά εκχυλίσματα εμπλουτισμένα με αντιοξειδωτικά, όπως εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού και γκίνγκο.

Η παραγωγή ρετινοϊκών καλλυντικών δεν είναι μόνο έντασης γνώσης, αλλά και τεχνολογικά πολύ περίπλοκη. Ως εκ τούτου, την παραγωγή τέτοιων ευαίσθητων προϊόντων αναλαμβάνουν κυρίως σοβαρές εταιρείες που διαθέτουν ισχυρή ερευνητική και παραγωγική βάση και συμμετέχουν ενεργά σε ερευνητικό έργο. Η αρχή του κατασκευαστή εγγυάται ήδη σε κάποιο βαθμό την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του προϊόντος που παράγει.

Φυσικά, η βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από τα τρόφιμα. Βρίσκεται στις ακόλουθες τροφές:

• πορτοκαλί ή κίτρινα λαχανικά και φρούτα
• μαϊντανός, μπρόκολο, σπανάκι, σέλινο, οξαλίδα, λάχανο
• ιχθυέλαιο, κρόκοι αυγών, μοσχαρίσιο συκώτι
• τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος, γάλα, βούτυρο

Εάν είστε φυσικοί λάτρεις, τότε τα φρούτα που περιέχουν βιταμίνη Α μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μάσκες προσώπου. Το τυρί κότατζ και η κρέμα γάλακτος είναι καλά για αυτό. Μπορείτε να αγοράσετε ένα διάλυμα ελαίου ρετινόλης στο φαρμακείο και να το προσθέσετε σε μάσκες προσώπου, αλλά μόνο μέσα μικρή ποσότητα(1-2 σταγόνες βιταμίνη Α ανά 10 ml λιπαρής βάσης) και αμέσως πριν την εφαρμογή στο πρόσωπο.

Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα ρετινόλης σταδιακά δοκιμάζοντάς τα πρώτα σε μια μικρή περιοχή του δέρματος (σε λίγες μέρες) και εάν δεν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες, τότε μπορείτε να συνεχίσετε. Ξεκινήστε με ελάχιστες ποσότητες, χρησιμοποιώντας προϊόντα βιταμίνης Α κάθε δεύτερη μέρα. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στην καθημερινή χρήση μία φορά την ημέρα (η πιο συχνή χρήση μπορεί να γίνει επιβλαβής). Επίσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικά με βιταμίνη Α για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η περίσσεια ρετινόλης θα οδηγήσει σε λεπτό, ξηρό δέρμα και ξεφλούδισμα. Το διάστημα είναι το εξής: 2 μήνες χρήσης, 3 μήνες διάλειμμα.

Παρενέργειες και αντενδείξεις

Η ρετινόλη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση(κοκκίνισμα του δέρματος, προσωρινό ξεφλούδισμα, σπάνια φουσκάλες, αυξημένη ευαισθησία στο ηλιακό φως), και όχι αμέσως, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Αλλά μπορεί να μην είναι πάντα αλλεργία. Συχνά, ο ερεθισμός εμφανίζεται ως αντίδραση στην αυξημένη αναγέννηση. Σε αυτή την περίπτωση, αντικαταστήστε το προϊόν με ρετινόλη με ένα που το περιέχει σε μικρότερη δόση. Εάν αυτό δεν σας βοηθήσει, τότε σταματήστε να χρησιμοποιείτε καλλυντικά με ρετινόλη, καθώς δεν είναι κατάλληλα για εσάς.

Αν και η συγκέντρωση ρετινοειδών σε καλλυντικάείναι μικρό και πιστεύεται ότι πρακτικά δεν απορροφώνται στο αίμα, είναι καλύτερα να είστε ασφαλείς και να μην το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η βιταμίνη Α έχει ισχυρή τερατογόνο δράση (σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει συγγενή ελαττώματα στην ανάπτυξη του εμβρύου) και τα φάρμακα με ρετινοϊκά φάρμακα αντενδείκνυνται αυστηρά για έγκυες γυναίκες.

Οι γυναίκες κάτω των 30-35 ετών δεν πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόντα με ρετινόλη. Μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα: το δέρμα θα αρχίσει να γερνάει πρόωρα.