வைட்டமின் ஏ இன் மற்றொரு பெயர் ரெட்டினோல், முன்பு நினைத்தபடி பார்வைக்கு மட்டுமல்ல, தோலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது பற்றி அதிசய சொத்துவிஞ்ஞானிகள் ரெட்டினோலை சமீபத்தில் கண்டுபிடித்தனர்.
ரெட்டினோல் என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும் மிகப்பெரிய எண்விலங்கு பொருட்களில் காணப்படுகிறது. ரெட்டினோலின் பெரும்பகுதி கல்லீரல் மற்றும் மீன் எண்ணெயில் உள்ளது, இது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்காது. இப்போதெல்லாம், ரெட்டினோல் இனி ஸ்பூன்ஃபுல்ஸ் கொழுப்பில் எடுக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் காப்ஸ்யூல்களில் எடுக்கப்படுகிறது, இது குழந்தைகளால் கூட நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.
தோலுக்கான ரெட்டினோல் முதன்முதலில் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, ரெட்டினோல் பயன்படுத்தப்பட்டது, தோல் மேலும் ஆனது ஆரோக்கியமான தோற்றம்மற்றும் சொறி கணிசமாக குறைந்தது. ரெட்டினோலின் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, விஞ்ஞானிகள் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குவதைக் கண்டுபிடித்தனர் - தோல் மிகவும் மெதுவாக மாறுகிறது. இந்த உண்மை ஒப்பனை நிறுவனங்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது, இது கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. மிகவும் பொதுவான வடிவங்கள் ரெட்டினோலிக் அமிலம் மற்றும் ரெட்டினோல் பால்மியேட் ஆகும். குறிப்பாக பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகள், முகமூடிகள் மற்றும் முக கிரீம்கள் ஆகியவற்றில் அவற்றில் பல உள்ளன.
முகத்திற்கு ரெட்டினோல் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில், மேல்தோலின் அடுக்குகளுக்குள் ஊடுருவி, இது வெளிப்புறத்திற்கு காரணமான கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் போன்ற இயற்கை கூறுகளை செயல்படுத்துகிறது, இந்த விளைவுக்கு நன்றி, தோல் உறுதியானது மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது.
கூடுதலாக, ரெட்டினோல் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டினை அழிக்கும் மெட்டாலோபுரோட்டீனேஸின் விளைவுகளைத் தடுக்கிறது. இதனால், ரெட்டினோலுக்கு நன்றி, சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன. ரெட்டினோலின் விளைவைக் கவனிக்க, நீங்கள் அதை மூன்று மாதங்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
சருமத்திற்கான ரெட்டினோல் அதன் மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கும் அவசியம். தோலில் மைக்ரோகிராக்ஸ் அல்லது தீக்காயங்கள் இருந்தால், ரெட்டினோல் உள்ளூர் மட்டத்தில் உடலின் பாதுகாப்பை செயல்படுத்த உதவுகிறது. காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ரெட்டினோலுக்கு நன்றி, தோல் சிதைவு செயல்முறைகளுக்கு குறைவாகவே பாதிக்கப்படுகிறது.
அதன் நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், ரெட்டினோல் தோலில் எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும். சிலருக்கு இது சருமத்தின் அதிகப்படியான வறட்சி, உதிர்தல் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையின் காரணமாக அதிகம். மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இத்தகைய நிகழ்வுகள் மிக விரைவாக அகற்றப்படுகின்றன.
ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவதன் மறைமுக பக்க விளைவு சூரிய ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் என்று கருதப்படுகிறது. உருவான இளம் செல்கள் பழையவற்றை விட புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன. எனவே, நீங்கள் சூரிய குளியல் செல்லும் முன், நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் சூரிய திரை.
தனித்தனியாக, அழகுசாதனத்தில் ரெட்டினோல் என்ற பொருளின் பயன்பாட்டைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. நிச்சயமாக, இது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, நியாயமான அளவுகளில் ரெட்டினோலுடன் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதும் அவசியம். இதைச் செய்ய, எந்தவொரு ஒப்பனைப் பொருளையும் வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் தொகுப்பில் உள்ள கலவையை கவனமாகப் படித்து அதை உங்கள் முழங்கையில் சோதிக்க வேண்டும். தோலில் தீக்காயங்கள் அல்லது எரிச்சலின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், தயாரிப்பு பொருத்தமானது மற்றும் பயன்படுத்தப்படலாம். வழக்கமாக, ரெட்டினோலுக்கு கூடுதலாக, வாசனை திரவியங்கள் அதன் விளைவை மேம்படுத்தும் பிற கூறுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. இதனால், பல கிரீம்களில் தேயிலை மர சாறு, சோயா மற்றும் சிட்ரஸ் சாறு ஆகியவை அடங்கும். இந்த கிரீம்கள் தோல் மீது ஒரு நன்மை விளைவை மட்டும், ஆனால் வேண்டும் நல்ல வாசனை.
தோலுக்கான ரெட்டினோல், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீண்ட நேரம் செயல்பட முடியாது. ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, அதன் விளைவு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பலவீனமடைகிறது, எனவே ரெட்டினோலின் பயன்பாட்டை நீட்டிக்க வேண்டியது அவசியம். பெறுவதற்காக அதிகபட்ச விளைவுரெட்டினோலில் இருந்து, அதன் பயன்பாட்டின் சில அம்சங்களை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:
- ரெட்டினோல் வெளிச்சத்தில் உடைகிறது, எனவே ரெட்டினோல் கொண்ட பொருட்கள் இருண்ட கொள்கலன்களில் தொகுக்கப்பட வேண்டும்;
- ரெட்டினோல் வெளிநாட்டு "அக்கம்பக்கத்தை" பொறுத்துக்கொள்ளாது - நீங்கள் வேறு வழிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, பின்னர் ரெட்டினோல், இதிலிருந்து எந்த நன்மையும் இருக்காது;
- சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மோசமடையக்கூடும் - பயன்பாடு தொடர வேண்டும், தினசரி செறிவு அதிகரிக்கும்;
- இரவில் ரெட்டினோல் கொண்ட கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
இவற்றைப் பயன்படுத்தி எளிய குறிப்புகள்ரெட்டினோல் மூலம் உங்கள் தோலின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம்.
வைட்டமின் ஏ வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, முக தோலுக்கான ரெட்டினோல் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தலாம், அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் முகப்பருவிற்கும் முக சுருக்கங்களை அகற்றுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நன்மை பயக்கும் அம்சங்கள்
ரெட்டினோல் அசிடேட் மற்றும் பால்மிட்டேட் ஆகியவை வைட்டமின் ஏ ஆகும், இது பெரும்பாலும் முக தோலை மீண்டும் உருவாக்க பயன்படுகிறது. இது வலுவான மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், இந்த பொருளின் மூலக்கூறுகள் மிகச் சிறிய மூலக்கூறு எடையைக் கொண்டுள்ளன, இதன் காரணமாக அவை மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் கூட ஊடுருவ முடியும். இது பதிக்கப்பட்ட அடுக்கை மட்டுமல்ல, ஆழமானவற்றையும் பாதிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, உள் அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்குகிறது.
இது கர்ப்பம், பாலூட்டுதல் மற்றும் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பின் போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பொருள் உடலை வெளியில் இருந்து மட்டுமல்ல, உள்ளே இருந்தும் சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. ஆனால் இந்த விஷயத்தில், முதலில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மூலம், உள் பயன்பாட்டிற்கு உள்ளன சிறப்பு மாத்திரைகள்அல்லது ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்களின் முழு வளாகங்கள்.
முக தோலுக்கு ரெட்டினோலின் நன்மைகள்:
ரெட்டினோல் பின்வரும் வடிவங்களில் கிடைக்கிறது:
- ஊசி. பெயர் இருந்தபோதிலும், இது பெரும்பாலும் அழகுசாதன நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ரெட்டினோலின் இந்த வடிவமாகும், இது வீட்டில் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. இது விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆடைகளில் எச்சங்களை விட்டுவிடாது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் அதிக செறிவுக்காக அறியப்படுகிறது;
- எண்ணெய் தீர்வு. வெளிப்புறமாக, இது டோகோபெரோல் அசிடேட் அல்லது வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றின் தீர்வுக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. உலர்ந்த அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த முக தோலுக்கு அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கலவையில் எண்ணெய்கள் இருப்பதால், இந்த வகை வைட்டமின் ஆழமாக ஊட்டமளிக்க மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஈரப்படுத்தவும் உதவும். க்கு சிறந்த விளைவுநீங்கள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஸ்பூன் அசிடேட் குடிக்கலாம்;
- மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள். குறைந்த வைட்டமின் உள்ளடக்கத்திற்கு பெயர் பெற்றது. இங்கே, ரெட்டினோல் பெரும்பாலும் மற்ற ஊட்டச்சத்து மற்றும் கனிம கூறுகளுடன் இணைக்கப்படுகிறது.
முகத்திற்கான ரெட்டினோலின் செறிவூட்டப்பட்ட தீர்வு மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக விமர்சனங்கள் கூறுகின்றன.
ரெட்டினோலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான வழிமுறைகள்
இந்த வைட்டமின் கொண்ட முகமூடிகள் சிறந்த செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன: அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை கணிசமாக துரிதப்படுத்துகின்றன, இதன் காரணமாக உங்களால் முடியும். குறுகிய காலம்பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட. அறியப்பட்ட அனைத்து அழகியல் தோல் பிரச்சினைகளையும் அகற்ற அவை பயன்படுத்தப்படலாம். எளிமையான பயன்பாட்டு விருப்பம் அதன் தூய வடிவத்தில் தீர்வு பயன்படுத்த வேண்டும்.
சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு தீர்வு விண்ணப்பிக்கவும் மற்றும் கலவையை கழுவ வேண்டாம். முடிந்தால், இந்த முகமூடியை ஒரே இரவில் விட்டுவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பகலில் அதைச் செய்வது மிகவும் வசதியாக இருந்தால், நீங்கள் 20 நிமிடங்களுக்கு தீர்வு விடலாம்.
முகத்தில் முகப்பருவுக்குஎண்ணெயில் உள்ள ரெட்டினோல் பெரிதும் உதவுகிறது. கிளற வேண்டும் நீல களிமண்தண்ணீருடன் சம விகிதத்தில், பின்னர் வைட்டமின் ½ பகுதியை வெகுஜனத்தில் சேர்க்கவும். முகமூடியை ஒரு தடிமனான அடுக்கில் தடவி, அது கெட்டியாகும் வரை விடவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை மீண்டும் செய்யலாம்.
கடுமையான காமெடோன்கள் அல்லது புண்களுக்குநீங்கள் கற்றாழை மற்றும் வைட்டமின் ஏ உடன் முகமூடிகளை உருவாக்கலாம். தாவரத்தின் இலை முறிந்து, முதுகெலும்புகளின் வளர்ச்சிக் கோடு வழியாக வெட்டப்படுகிறது. கூழ் ஒரு டீஸ்பூன் கொண்டு துடைக்கப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, இது ஒரு வைட்டமின் ஆம்பூலுடன் கலக்கப்படுகிறது. கடுமையான அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு, தோல் புண்களை அகற்ற 3 முகமூடிகள் மட்டுமே போதுமானது.
தூக்கும் விளைவுஉடன் ஒரு தீர்வை வழங்குகிறது மூல உருளைக்கிழங்குமற்றும் ஒரு முட்டை. ரெட்டினோல் கொண்ட இந்த முகமூடி ஒரு வலுவான ஒப்பனை விளைவை மட்டுமல்ல, ஒரு குணப்படுத்தும் ஒன்றாகும். உருளைக்கிழங்கு கொலாஜன் இழைகளை இறுக்க உதவுகிறது, அதே சமயம் முட்டை மற்றும் ரெட்டினோல் மேல்தோலுக்கு ஊட்டமளித்து புதுப்பிக்கும். அரை உருளைக்கிழங்கு நன்றாக grater மீது grated, மற்றும் 1 முட்டை மற்றும் ரெட்டினோல் 1 ஸ்பூன் கலவை சேர்க்கப்படும். எல்லாம் நன்கு கலக்கப்பட்டு மார்பு, கழுத்து மற்றும் முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புகைப்படம் - ரெட்டினோல் மற்றும் டோகோபெரோல் மேலும் தீவிர நீரேற்றத்திற்காக பொருத்தமான பயன்பாடுரெட்டினோல் மற்றும் தேன். இந்த இயற்கை இனிப்பு சிறந்த ஊட்டச்சத்து மற்றும் பிரகாசமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. தேன் ஒரு திரவ நிலைக்கு சூடாகிறது, அதன் பிறகு அதில் வைட்டமின் சேர்க்கப்படுகிறது. விரும்பினால், நீங்கள் பொருத்தமான எதையும் சேர்க்கலாம் தாவர எண்ணெய். கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
ஒரு வைட்டமின் ஒன்றை விட மிகவும் பயனுள்ள ஒரே விஷயம் அவற்றின் கலவையாகும். ஆழமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றத்திற்குமற்றும் நீக்குதல் வயது புள்ளிகள்மருந்தகத்தில் அசிடேட், டோகோபெரோல் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் சம அளவுகளில் கலக்கப்பட்டு சிக்கல் பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு முக்கியமான உண்மை என்னவென்றால், கலவையைத் தயாரித்த சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல - அனைத்து வைட்டமின்களும் ஆவியாகிவிட்டன, எந்த விளைவும் இருக்காது. தீர்வை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் வாரத்திற்கு 2 முறை மீண்டும் செய்யலாம்.
வீடியோ: முகப்பரு மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு ரெட்டினோல்
தொழில்முறை மற்றும் மருந்தக தயாரிப்புகள்
பல அழகுசாதனப் பொருட்கள் உற்பத்தியாளர்கள் (உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு) பெண்களுக்கு வைட்டமின் ஏ உடன் பல்வேறு ஆயத்த தயாரிப்புகளை வழங்குகிறார்கள். முகத்திற்கான ரெட்டினோல் கொண்ட தயாரிப்புகளின் மிகவும் பிரபலமான பெயர்களைக் கருத்தில் கொள்வோம் (பட்டியலில் கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகள், டானிக்ஸ் மற்றும் களிம்புகள் இரண்டும் உள்ளன):
| பெயர் | பண்புகள் |
|---|---|
| முகத்திற்கு ரெட்டினோலுடன் கூடிய ரெட்டினோல் ஃப்யூஷன் PM நைட் சீரம் | இதில் தூய செறிவூட்டப்பட்ட ரெட்டினோல் உள்ளது, இது பிரேக்அவுட் பிரச்சனைகளை தீர்க்க உதவுகிறது, ஆரம்ப சுருக்கங்கள்அல்லது " சிலந்தி நரம்புகள்" இந்த அழகுசாதனப் பொருள் அனைத்து வகையான மேல்தோலுக்கும் பயன்படுகிறது. |
| RoC ரெட்டினோல் கரெக்ஷன் டீப் ரிங்கில் நைட் கிரீம் | RoK என்பது முகத்திற்கு ரெட்டினோலுடன் கூடிய பயனுள்ள இரவு மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். தோல் வறண்டு, செதில்களாக இருக்கும் போது இது குறிப்பாக கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஏ கூடுதலாக, கலவையில் ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளது. |
| கோர்ஃப் | ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஏ போன்ற பென்சில் தூக்கும் கிளைகோலிக் அமிலம், ஹைலூரோனிக் அமிலம் மேல்தோலின் உள் அடுக்குகளில் செயல்படுகிறது, எலாஸ்டேன் இழைகளை அழுத்துகிறது. இந்த நேரத்தில் ரெட்டினோல் சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது. |
| ரெகெட்சின் | ஒரு சக்திவாய்ந்த வைட்டமின் கலவை கொண்ட ஒரு சிறப்பு மருத்துவ ஜெல். செபோரியா, சொரியாசிஸ் மற்றும் பிறவற்றிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது நாட்பட்ட நோய்கள்தோல். வலி, அரிப்பு நீக்குகிறது, மேல்தோலை வெண்மையாக்குகிறது. |
| புரோடீக் ஜிஎஃப் | ப்ரோ-சைலான் மற்றும் ரெட்டினோல் உள்ளது. கண்கள் மற்றும் வாயைச் சுற்றியுள்ள சுருக்கங்களை அகற்ற உதவுகிறது, புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு தோல் உணர்திறனை குறைக்கிறது. |
| ரெடின்-ஏ கிரீம் (ட்ரெட்டினோயின்) | மருந்து மூலம் மட்டுமே விற்கப்படுகிறது. இது AHA உரித்தல் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் தயாரிப்பை கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். சருமத்தை தீவிரமாக மீட்டெடுக்கிறது, நிறமி மற்றும் சிறந்த சுருக்கங்களை நீக்குகிறது. |
| பெலிடா-வைடெக்ஸ் ரெட்டினோல்+மெக்னீசியம் | பெலாரஷ்ய உற்பத்தியாளர்கள் பிரபலமானவர்கள் உயர் தரம்அதன் தயாரிப்புகள். விலையுயர்ந்த இறக்குமதி செய்யப்பட்ட பொருட்களுக்கு பெலிடா கிரீம் ஒரு தகுதியான மாற்றாகும். இதில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது தீவிர திசு மறுசீரமைப்பை வழங்குகிறது. |
| தியோகம்மா | இது வைட்டமின் ஏ உடன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் டானிக் ஆகும். இது சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான கூடுதல் வழிமுறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆல்கஹால் இல்லை, எனவே உலர் மற்றும் பயன்படுத்தலாம் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல். |
| Shiseido நன்மை சுருக்கம் எதிர்ப்பு24 | கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கான மாஸ்க். வீக்கம் மற்றும் காயங்களை உடனடியாக அகற்ற உதவுகிறது. அதன் செயல்பாட்டின் காலம் 5 நிமிடங்கள் ஆகும், எனவே மருந்து அவசர மருந்து என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. |
பட்டியலிடப்பட்ட அனைத்து தீர்வுகளிலும், நீங்கள் ரெட்டினோயிக் களிம்புகளை முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும் ரஷ்ய உற்பத்தி. முகத்திற்கு ரெட்டினோலுடன் இந்த தயாரிப்பை மருந்தகத்தில் மட்டுமே வாங்க முடியும், அதன் விலை சுமார் $ 1 ஆகும். மதிப்புரைகளின்படி, இந்த தீர்வு வயது தொடர்பான அனைத்து சிக்கல்களையும் தீர்க்க உதவும், மேலும் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.
இளமை மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க, வைட்டமின்கள் அவசியம். விஞ்ஞானிகள் பல ஆண்டுகளாக வைட்டமின் ஏ கண்டுபிடித்தனர், தோல் மீது ரெட்டினோலின் குணப்படுத்தும் விளைவுகள் மீண்டும் மீண்டும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.
முதலில், வைட்டமின் ஏ பயன்படுத்தப்பட்டது உள் பயன்பாடு, ஆனால் ஒவ்வொரு ஆண்டும், வைட்டமின் திறனுக்கு நன்றி, அடுக்குகளில் ஆழமாக செயல்பட தோல், அழகுசாதன நிபுணர்கள் அதை தங்கள் வேலையில் அதிகளவில் பயன்படுத்துகின்றனர்.
வைட்டமின் A இன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் முக தோலில் அதன் விளைவு
முக தோலுக்கான ரெட்டினோல் அசிடேட் புதிய ஆரோக்கியமான செல்களின் வளர்ச்சியின் சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது.டிஎன்ஏ அளவில் வேலை செய்வது, இது முதன்மையாக பிரிக்கும் செல்கள், முடி, தோல் மற்றும் நகங்களை பாதிக்கிறது.
வைட்டமின் A க்கு நன்றி, மேல்தோலின் புதுப்பித்தல் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் தோல் ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய தோற்றத்தைப் பெறுகிறது.
காலப்போக்கில், தோல் சுமார் 35 வயதிற்குப் பிறகு மங்கத் தொடங்குகிறது. ரெட்டினோல் சரியாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் பயன்படுத்தப்படும்போது அதிக இயற்கையான கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய உடலைத் தூண்டும். படிப்படியாக உள்ளே இருந்து சிறிய சுருக்கங்களை நிரப்புதல், காலப்போக்கில் வைட்டமின் ஏ அவற்றை முழுமையாக மென்மையாக்குகிறது.
ரெட்டினோலின் சரியான மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாடு அதிகரித்த உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது என்பதை அழகுசாதன நிபுணர்கள் கவனித்தனர் ஹையலூரோனிக் அமிலம், இது தோல் நெகிழ்ச்சியை நீண்ட நேரம் பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
குறிப்பு!ரெட்டினோல் அசிடேட் முக தோல் புத்துணர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, மேலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது இளமைப் பருவம்சண்டையிடும் போது முகப்பரு. வைட்டமின் ஏ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, துளைகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் முகப்பரு வடுக்கள் தோற்றத்தை தடுக்கிறது.
தோலில் வைட்டமின் பல நேர்மறையான விளைவுகள்:
- தொங்கும் தோலை அகற்ற உதவுகிறது. அதை மேலும் மீள்தன்மையாக்குகிறது.
- ஒட்டுமொத்த நிறத்தை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் வயது புள்ளிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது.
- வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் சூரிய கதிர்கள் இருந்து பாதுகாப்பு உதவி.
- தோல் புற்றுநோய்க்கு எதிரான தடுப்பு.
- சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது, ஆக்ஸிஜனுடன் தோலை ஆற்றுகிறது மற்றும் நிறைவு செய்கிறது.
- இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் முகத்தில் வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்குகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.
- கரும்புள்ளிகளைப் போக்குகிறது. மற்றும் முகத்தின் விளிம்பை சமன் செய்கிறது.
- ரெட்டினோல் அசிடேட் சருமத்தை வறட்சி மற்றும் அதிகப்படியான உரித்தல் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுவிக்கும்.
ரெட்டினோல் அசிடேட்டை எப்போது பயன்படுத்த வேண்டும்?
வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டும் சருமம் உடலில் போதுமான வைட்டமின் ஏ இல்லை என்பதற்கான முதல் அறிகுறியாகும். ஒரு நபர் உணவில் இருந்து பெறும் அளவு பெரும்பாலும் போதாது. பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ரெட்டினோலின் பயன்பாட்டை தோல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- அனைத்து வகையான தோல் அழற்சிகளுக்கும், ஒரு மயக்க மருந்தாக;
- வைட்டமின் எண்ணெய் கரைசலில் உதடுகளை தொடர்ந்து உயவூட்டுவதன் மூலம் சீலிடிஸ் எளிதில் அகற்றப்படும்;
- புரதத் தொகுப்பு பலவீனமாக இருந்தால், கரடுமுரடான, மெல்லிய தோல்;
- சுருக்கங்களின் முதல் அறிகுறிகள்;
- தோலில் சிராய்ப்புகள் மற்றும் விரிசல்கள்.
வறண்ட முக தோலை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், ரெட்டினோல் அசிடேட் தோல் அழற்சியின் பல்வேறு வெளிப்பாடுகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் சிறிய வடுக்களை அகற்ற உதவுகிறது. நினைவில் கொள்வது முக்கியம்!நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பது மற்றும் முக தோலுக்கு சிறிய அளவுகளில் ரெட்டினோல் அசிடேட்டை தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த வழக்கில், மேல்தோல் தோல்விகள் இல்லாமல் செயல்பட மற்றும் அனைத்து உயிரியல் செயல்முறைகளையும் செயல்படுத்த தேவையான அனைத்து வைட்டமின்களையும் பெறும்.
பின்னர் அதை மீட்டெடுப்பதை விட சருமத்தை பராமரிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது நல்லது என்று தோல் மருத்துவர்கள் எப்போதும் கூறுகிறார்கள்.
பயன்பாட்டிற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
வைட்டமின் ஏ உட்கொள்ளும் போது, உடனடியாக பெரிய அளவுகளுடன் தொடங்க வேண்டாம்.இல்லையெனில், தோல் உடனடியாக பழகிவிடும், விரைவில் ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவை நிறுத்திவிடும்.
அழகுசாதன நிபுணர்கள் 0.1% முதல் 1% வரை சிறிய அளவுகளில் பயன்படுத்தத் தொடங்க அறிவுறுத்துகிறார்கள். ரெட்டினோல் அதிகமாக இருந்தால், ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
பின்னர் நீங்கள் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்க வேண்டும் அல்லது மருந்தைப் பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்த வேண்டும். முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது நீங்கள் அதை ரெட்டினோலுடன் அதிகமாக உட்கொண்டால், இன்னும் அதிக எரிச்சல், தோல் உரித்தல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவை சாத்தியமாகும்.
பின்வரும் முரண்பாடுகளும் சாத்தியமாகும்:
- கர்ப்பிணிப் பெண்கள், குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில், ரெட்டினோல் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்து, வைட்டமின்கள் நிறைந்த கேரட் மற்றும் பிற உணவுகளை சாப்பிடுவது நல்லது.
- தோலில் திறந்த காயங்கள் இருந்தால்.
- தோலில் கடுமையான சீழ் மிக்க தடிப்புகள் இருந்தால்.
ரெட்டினோல் வெளியீட்டு வடிவங்கள்
ரெட்டினோல் கொழுப்பு-கரையக்கூடிய வைட்டமின் மற்றும் முக்கியமாக எண்ணெய் வடிவில் கிடைக்கிறது.இது ஒளிக்கு உணர்திறன் கொண்டது மற்றும் அதன் அமைப்பு அழிக்க எளிதானது, எனவே உயர்தர பேக்கேஜிங் எப்போதும் இருட்டாகவும் ஒளிபுகாதாகவும் இருக்கும். காற்று உட்செலுத்தலைக் குறைக்க டிஸ்பென்சருடன் ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள்
இத்தகைய பேக்கேஜிங் மருந்துகளை சேதப்படுத்தாமல் உங்களுக்குத் தேவையான அளவுக்கு சரியாகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. காப்ஸ்யூல் மெல்லிய ஒன்றைக் கொண்டு துளைக்கப்படுகிறது மற்றும் உள்ளடக்கங்கள் பிழியப்படுகின்றன. உட்புற பயன்பாட்டிற்கும் பல்வேறு முகமூடிகள் செய்வதற்கும் ஏற்றது.
ஊசி
ரெட்டினோலின் அதிக செறிவு கரைசலில் உள்ளது.
இது தசைகளுக்குள் ஊசி போடுவதற்கு மட்டுமல்லாமல், அனைத்து வகையான லோஷன்களையும் தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. க்ரீஸ் மதிப்பெண்கள் இல்லாதது தீர்வைப் பயன்படுத்துவதன் மற்றொரு நன்மை.
எண்ணெய் தீர்வு
எண்ணெய் திரவத்துடன் இருண்ட பாட்டில். தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால் படுக்கைக்கு முன் தடவலாம் அல்லது காலை உணவுக்கு முன் காலையில் இரண்டு சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்வதற்கு ஏற்றது.
மாத்திரைகள்
ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவர் ஒவ்வொரு வழக்கிற்கும் தனித்தனியாக ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும்.
ரெட்டினோலை அடிப்படையாகக் கொண்ட தொழில்முறை அழகுசாதனப் பொருட்கள்
ஒவ்வொரு ஆண்டும், அழகுசாதன நிறுவனங்கள் வைட்டமின் ஏ கொண்ட பல தயாரிப்புகளை வெளியிடுகின்றன. தேர்ந்தெடுக்கும் போது, முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் தோல் வகையுடன் தவறு செய்யக்கூடாது மற்றும் இந்த கொள்கையின் அடிப்படையில் சிறந்த கிரீம் அல்லது சீரம் தேர்வு செய்யவும்.
ரெட்டினோல் அசிடேட் மட்டுமல்ல, க்ரீமில் முக தோலுக்கு எக்ஸிபீயண்டுகளும் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. அவர்கள் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மற்றும் செய்தபின் இணைந்து இருந்தால், பின்னர் இணைந்து வேலை, அவர்கள் மிகவும் நேர்மறையான முடிவை அடைய உதவும்.
ரெட்டினோல் ஃப்யூஷன் PM
கூடுதல் கூறுகள் வைட்டமின்கள் E மற்றும் C. அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் செயல்பாட்டிலிருந்து தோலைப் பாதுகாக்கின்றன, மேலும் அவை கூடுதல் ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றத்தை சேர்க்கின்றன.
இரவு சீரம் 1.5% ரெட்டினோலைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மென்மையாக்காது ஆழமான சுருக்கங்கள், முகம் பொலிவைத் தரும்.
வசதியான டிஸ்பென்சருடன் சிறிய அடர் நீல பாட்டில் விற்கப்படுகிறது. 30 மில்லி அளவு 1-2 மாதங்களுக்கு ஒரு முழு படிப்புக்கு போதுமானது. சராசரி விலை - 8,330 ரூபிள்.
கோர்ஃப் லிஃப்டிங்
கோர்ஃப் லிஃப்டிங் என்பது ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றின் உயர் உள்ளடக்கம் கொண்ட பென்சில் ஆகும்.
கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கண்களுக்குக் கீழே பல மெல்லிய சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது. முற்றிலும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தோலுக்கு மாலையில் முன்னுரிமை அளிக்கவும்.
ஜெல் ரெஜெட்சின்
துத்தநாக அடிப்படையிலான ஜெல் ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது, இது முகப்பருவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அதன் செயல்திறனைக் குறைக்காது. மேலும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் காரணமாக, இது சருமத்தை உலர்த்தாமல் மென்மையாக்குகிறது. செலவு - 230 ரூபிள்.
கிரீம் ரெடின் - ஏ
டிரான்ஸ்-ரெட்டினோயிக் அமிலம் அதிகம் பயனுள்ள வடிவம்வைட்டமின் ஏ, இது கிரீம் கொண்டுள்ளது. மருந்து அதன் பண்புகளில் உலகளாவியது, டீனேஜ் தடிப்புகள் மற்றும் தோல் வயதானதற்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது. ரெட்டினோயிக் அமிலத்தின் வெவ்வேறு செறிவுகளைக் கொண்டுள்ளது (0.025%, 0.05%, 0.1%). சராசரி விலை - 1050 ரூபிள்.
பெலிடா-வைடெக்ஸ் கிரீம் "ரெட்டினோல் + மெக்னீசியம்"
மெக்னீசியம் கொண்ட பெலாரசிய கிரீம் தோல் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் வயதானதை மெதுவாக்கும். தோலின் நுண்ணிய நிவாரணம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் சமன் செய்யப்படுகிறது. இந்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு விலை உயர்ந்ததல்ல. விலை சுமார் 190 ரூபிள் ஆகும், இது அதிக விலையுயர்ந்த இறக்குமதி செய்யப்பட்ட பொருட்களின் சிறந்த அனலாக் ஆகும்.
ரெட்டினோலுடன் ROC திருத்தும் இரவு கிரீம்
பிரஞ்சு அழகுசாதன நிபுணர்களால் குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக உருவாக்கப்பட்டது. இது மிகவும் மென்மையானது மற்றும் கடுமையான ஒவ்வாமைக்கு கூட ஏற்றது. கனிம வளாகம், ரெட்டினோலுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது, உள்ளே இருந்து வெளிப்பாடு வரிகளை நிரப்புகிறது, அவற்றை கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாததாக ஆக்குகிறது. சுமார் 1500 ரூபிள் செலவாகும்.
GiGi இலிருந்து ரெட்டினோல் க்ளெஸ்சிங் சோப் கொண்ட திரவ சோப்பு
இஸ்ரேலிய சுத்திகரிப்பு சோப்பு CleansingSoap மேல்தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து அனைத்து அசுத்தங்களையும் நீக்குகிறது, ஆனால் செல்கள் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. சோப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கிரீம் மிகவும் வலுவாக இருக்கும். சோப்பின் விலை சுமார் 850 ரூபிள் ஆகும்.
முக தோலுக்கான ரெட்டினோல் அசிடேட் கொண்ட மருந்துகள் மருந்தகத்திலிருந்து
மருந்தகங்களில் நீங்கள் ரெட்டினோல் கொண்ட தீர்வுகள் மற்றும் களிம்புகளை மலிவாக வாங்கலாம்:
| ரெடிசில் | க்கான களிம்பு பிரச்சனை தோல், தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, விரைவான மீளுருவாக்கம் செய்ய எபிட்டிலியத்தை தூண்டுகிறது. | 283 ரப். |
| ரெட்டினோயிக் களிம்பு | ஒரு உலகளாவிய மற்றும் மலிவான எதிர்ப்பு வயதான தயாரிப்பு. முகப்பருவுக்கும் உதவுகிறது. | 232 ரப். |
| ராடெவிட் | நைட் கிரீம் பதிலாக முடியும், களிம்பு செய்தபின் moisturizes. | 354 ரப். |
| ரெட்டினோல் அசிடேட் | எண்ணெய் கரைசலில் முக தோலுக்கான ரெட்டினோல் அசிடேட், வீட்டில் முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கு மிகவும் வசதியானது. | 81 ரப். |
| ஏவிட் | வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் எண்ணெய் கரைசலுடன் ஜெலட்டின் காப்ஸ்யூல்கள் உட்புறமாகவும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. | 34 ரப். -184ஆர். |
ரெட்டினோல் அசிடேட் கூடுதலாக முகமூடிகளுக்கான ரெசிபிகள்
முக தோலுக்கான ரெட்டினோல் அசிடேட் மருந்து தயாரிப்புகளிலும், முகமூடியின் ஒரு பகுதியாகவும் அதிக அளவில் குவிந்துள்ளது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டதுமற்ற கூறுகளுடன் சேர்ந்து அது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முகமூடி உலர்ந்த, நன்கு சுத்தம் செய்யப்பட்ட தோலுக்கு வாரத்திற்கு 1-2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் வைட்டமின் குறைந்த அளவு தொடங்க வேண்டும், படிப்படியாக அளவை அதிகரிக்கும்.
அழற்சி எதிர்ப்பு முகமூடி
உலர்ந்த நொறுக்கப்பட்ட கெமோமில் அல்லது முனிவர் இலைகளை திரவ தேனுடன் கலக்கவும். பின்னர் கலவையில் சில துளிகள் ரெட்டினோல் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட கற்றாழை இலை சேர்க்கவும். தோலில் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும், ஈரமான பருத்தி துணியால் அகற்றவும். முகமூடியின் எச்சங்களை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
வறண்ட சருமத்திற்கான கலவை
வெள்ளை களிமண் மற்றும் எண்ணெய் கலவையானது வறட்சியை அகற்ற உதவும். பாதாமி கர்னல்கள்மற்றும் 5 மி.லி. வைட்டமின் ஏ. படிப்படியாக கிளறி, நீங்கள் சிறிது கூடுதல் பால் சேர்க்க வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.
எண்ணெய் புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவை
தேனில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, அறை வெப்பநிலையில் சூடுபடுத்தவும். பர் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் ஒரு ரெட்டினோல் காப்ஸ்யூல். நீங்கள் முகமூடியின் கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 30 நிமிடங்கள் வரை விட வேண்டும். 3-4 பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு புத்துணர்ச்சி விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.
முகப்பருவுக்கு எதிரான முக தோலுக்கு ரெட்டினோல் அசிடேட்
பருப்பை பொடியாக அரைத்து, 10 மில்லி ரெட்டினோல் மற்றும் சிறிது சேர்க்கவும். துத்தநாக களிம்பு. இதன் விளைவாக முகமூடி தோலின் சிக்கல் பகுதிகளுடன் வாரத்திற்கு 3 முறைக்கு மேல் உயவூட்டப்பட வேண்டும்.
பிரச்சனை தோல் மாஸ்க்
அழகுசாதனப் பொருட்களை கலக்கவும் வெள்ளை களிமண்மற்றும் ஒரு வழக்கமான முட்டை வெள்ளை, படிப்படியாக எலுமிச்சை சாறு 3 சொட்டு, ரெட்டினோல் 1 காப்ஸ்யூல் சேர்த்து. கலவை புளிப்பு கிரீம் போல இருக்க வேண்டும். அது முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை உங்கள் முகத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும்.பின்னர் ஈரப்படுத்தப்பட்ட காட்டன் பேட் அல்லது நாப்கின் மூலம் அகற்றவும்.
ரெட்டினோல் லோஷன்
ரெட்டினோல் லோஷனை வீட்டிலேயே தயாரிப்பது எளிது இயற்கை பொருட்கள்தேவையற்ற இரசாயனங்கள் இல்லாமல், விலையுயர்ந்த மருந்துகளை வாங்காமல்.
அழற்சி எதிர்ப்பு லோஷன்
தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் வாழை இலைகள் கொதிக்க, திரவ ரெட்டினோல் ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்க. இந்த லோஷனை காலையிலும் மாலையிலும் முகத்தில் தடவ வேண்டும். 3-4 நாட்களுக்கு மேல் சேமிக்க வேண்டாம்.
வறண்ட சருமத்திற்கான லோஷன்
ஒரு மருத்துவ லோஷன் தயாரிக்க, நீங்கள் முலாம்பழம் கூழ் அரைத்து புதிய சூடான ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீருடன் ஊற்ற வேண்டும். 1 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ சேர்க்கவும். படுக்கைக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பருத்தி துணியால் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும்.
எண்ணெய் நிறைந்த வயதான எதிர்ப்பு லோஷன்
துண்டாக்கப்பட்ட கடற்பாசி 3 மணி நேரம் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். cheesecloth மூலம் திரிபு, சேர்க்க வெள்ளரி சாறு, பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு ரெட்டினோல் காப்ஸ்யூல். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, தோலில் விண்ணப்பிக்கும் முன் லோஷனை அசைக்கவும்.
முகப்பருவுக்கு ரெட்டினோல் அசிடேட் லோஷன்
முகப்பரு மற்றும் முகப்பருவுக்கு எதிராக ஒரு சிகிச்சைமுறை, தோல்-நிதானமான லோஷன் தயாரிக்க, நீங்கள் காலெண்டுலா மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி மற்றொரு கொள்கலனில் ஒரு கெமோமில் காபி தண்ணீரை தயார் செய்ய வேண்டும்.
2 மணி நேரம் கழித்து, ரெட்டினோல் சேர்த்து, அவற்றை கலக்கவும். காலெண்டுலா மற்றும் கெமோமில் எந்த தீவிரமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதால், மிகவும் கடுமையான தடிப்புகளுடன் உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு 5 முறை வரை துடைக்கலாம்.
பிரச்சனை தோல் லோஷன்
செறிவூட்டப்பட்ட முனிவர் காபி தண்ணீரை வடிகட்டி, வைட்டமின் ஏ, பின்னர் பெர்கமோட் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பருத்தி துணியால் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை சிறிய அளவில் இந்த கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
முக தோலுக்கு ரெட்டினோல் அசிடேட்டின் செயல்திறன். சுருக்கங்களை மென்மையாக்குதல்:
வயதான சருமத்திற்கு எதிராக ரெட்டினோல் கொண்ட தயாரிப்புகள்:
குறைந்தபட்சம் ஒரு தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு இல்லாத நியாயமான பாலினத்தின் சில பிரதிநிதிகள் உள்ளனர். ஒரு பெண் ஏற்கனவே 30-35 வயதாக இருந்தால், முகத்திற்கான வைட்டமின் ஏ பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் இருக்க வேண்டும்.
நம் ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன. சிலர் மிகவும் நாகரீகமான பிராண்டுகளின் தயாரிப்புகளை விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் மலிவான அழகுசாதனப் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளனர். அதை தங்கள் கைகளால் உருவாக்குபவர்களும் உள்ளனர். மற்றும் பெரும்பாலும், இந்த பல்வேறு ஒப்பனை பொருட்கள் பின்னால், வைட்டமின் பொருட்கள் தேவையில்லாமல் மறக்கப்படுகின்றன.
வைட்டமின் "ஏ" இந்த பெயரில் மக்களிடையே அறியப்படுகிறது, மேலும் ரெட்டினோல் அசிடேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
வைட்டமின்களில் இது "A" என்ற எழுத்து வழங்கப்பட்டது, ஏனெனில் இது 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் விஞ்ஞானிகளால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. உடனடியாக இது அழகுசாதனத்தில் பரந்த பயன்பாட்டைக் கண்டறிந்தது, குறிப்பாக சுருக்கங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில். மனிதகுலத்தின் பெண் பாதி வைட்டமின்களை கிரீம்கள், சீரம்கள் மற்றும் முகமூடிகளில் பயன்படுத்துகிறது, முகத்தில் உள்ள சுருக்கங்களை துடைக்கிறது மற்றும் வாய்வழியாக கூட எடுத்துக்கொள்கிறது.
இது தண்ணீரில் கிட்டத்தட்ட கரையாதது, எனவே இயற்கை எண்ணெய் பெரும்பாலும் கலவைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கூடுதலாக, இது மிகவும் எளிதாக உருகும், எனவே கலவைகளில் சேர்க்கும் போது, அது சூடாக கூடாது. சூரிய ஒளியின் வெளிப்பாட்டைத் தவிர்த்து, ஆக்ஸிஜனேற்றம் ஏற்படாதபடி அதை சேமிப்பது நல்லது.
வைட்டமின் ஏ நன்மைகள் என்ன?
முதலாவதாக, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அழிப்பதன் மூலம், இது சருமத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் நாம் விரும்பும் அளவுக்கு மீள்தன்மை இல்லை.
கூடுதலாக, அதன் ஊடுருவல் மிகவும் ஆழமானது மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ரெட்டினோல் அசிடேட்டின் நன்மைகள்:
- செல் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது;
- நிறத்தை சமன் செய்கிறது;
- சிறிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது;
- சருமத்தை ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது;
- இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது.
ஆனால் நீங்கள் மிகவும் இளமையாக இருந்தால், நீங்கள் ரெட்டினோல் கொண்ட வயதான எதிர்ப்பு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் காலம் 35 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வரும். அப்போது உடல் போதுமான அளவு கொலாஜனை உற்பத்தி செய்யாது.
வைட்டமின் எந்த வடிவத்தில் வருகிறது?
மருந்தகங்கள் ரெட்டினோலை வெவ்வேறு வடிவங்களில் விற்கின்றன:
- எண்ணெய் உள்ளடக்கம் கொண்ட காப்ஸ்யூல்கள்;
- நிலையான எண்ணெய் தீர்வு;
- வைட்டமின் ஏ கொண்ட கண்ணாடி ஆம்பூல்கள்.
அதே நேரத்தில், அறிவுறுத்தல்கள் அதனுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் வீட்டில் எந்த வடிவத்திலும் வைட்டமின் பயன்படுத்தலாம். காப்ஸ்யூல்கள் அதிக நேரம் எடுக்கும், ஏனெனில் அவை துளையிடப்பட்டு எண்ணெய் பிழியப்படுகிறது.
என்ன உணவுகளில் வைட்டமின் ஏ உள்ளது?
ரெட்டினோல் வாங்க நீங்கள் மருந்தகத்திற்கு செல்ல வேண்டியதில்லை. அருகிலுள்ள பல்பொருள் அங்காடியைப் பாருங்கள் மற்றும் மளிகை அலமாரிகளில் நடந்து செல்லுங்கள். மற்றும் மருந்தகத்தில் இருந்து மருந்துகளின் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவம் முரணாக உள்ளவர்களுக்கு, நேரடி மருந்தகம் ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பாக இருக்கும்.
ரெட்டினோல் எங்கே கிடைக்கும்:
- கடல் மீன், காட் லிவர், இறைச்சி, வெண்ணெய் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் இந்த வைட்டமின் நிறைந்துள்ளது.
- நீங்கள் ஆரஞ்சு மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை தேர்வு செய்தால் மஞ்சள் நிறம், உங்கள் வயது எவ்வளவு என்பது முக்கியமில்லை, ஏனென்றால் பப்பாளி, பூசணி, கேரட், ஆரஞ்சு, ஆப்ரிகாட் மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட முகமூடிகள் எந்த வயதிலும் சருமத்தில் ஒரு மாயாஜால விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
- சில காய்கறிகள் பச்சை நிறம்: ப்ரோக்கோலி, பச்சை வெங்காயம், கீரை, சிவந்த பழுப்பு வண்ண (மான) முட்டைக்கோஸ், வோக்கோசு.
ரெட்டினோல் அசிடேட் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் என்பதால், தாவர உணவுகளை சிறிதளவு எண்ணெயுடன் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
உதாரணமாக, நீங்கள் கூடுதலாக ஒரு காய்கறி சாலட் சாப்பிடலாம் ஆலிவ் எண்ணெய். வைட்டமின் ஏ கொண்ட பழங்கள் புளிப்பு கிரீம் அல்லது இயற்கை கிரீம் கொண்டு இனிப்பு சாப்பிடலாம். இந்த வழியில், வைட்டமின் ஏ உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது மற்றும் நன்மைகளைத் தரும்.
வைட்டமின் ஏ அதிகப்படியான அளவு
உணர்திறன் மற்றும் ஒவ்வாமை-பாதிப்பு தோல் தோல் வைட்டமின் A பயன்பாட்டிற்கு ஒரு முரணாக இருக்கலாம். ரெட்டினோல் களிம்பு நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் (3 மாதங்களுக்கும் மேலாக), எடுத்துக்காட்டாக, முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, ரெட்டினாய்டு டெர்மடிடிஸ் ஏற்படலாம்.
களிம்பில் உள்ள ரெட்டினோல் தேவையான தினசரி அளவை விட 20 மடங்கு அதிகமாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. அதாவது, அதிகப்படியான அளவு ஏற்படுகிறது.
என்ன நடக்கும்:
- தோல் வெடித்து வறண்டு போகும்.
- கடுமையான தோல் அரிப்பு உள்ளது.
- உதடுகளின் மூலைகளில் வீக்கம் மற்றும் விரிசல் ஏற்படலாம். ஜாம் வடிவம்.
- முடி, புருவங்கள் மற்றும் கண் இமைகள் உதிர்ந்து விடும்.
- மூக்கில் இருந்து ரத்தம் வரும்.
- தலைச்சுற்றல், எலும்பு வலி மற்றும் தசை விறைப்பு பற்றி கவலை.
வெறித்தனம் இல்லாமல் வைட்டமின் ஏ பயன்படுத்தவும், அது உங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.
ரெட்டினோல் அசிடேட் மற்றும் ரெட்டினோல் பால்மிடேட் - வித்தியாசம் என்ன?
வைட்டமின் ஏ - ரெட்டினாய்டுகள் (ரெட்டினோல் பால்மிடேட் மற்றும் ரெட்டினோல் அசிடேட்) பல சிக்கலான வைட்டமின்களின் ஒரு பகுதியாகும். இது வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்காக தனித்தனியாக வாங்கப்படலாம். எண்ணெய் திரவ வடிவில்.
வித்தியாசம் என்னவென்றால்:
- ரெட்டினோல் அசிடேட் என்பது மனித உடலில் இல்லாத அசிட்டிக் அமிலத்தின் உப்பு.
- ரெட்டினோல் பால்மிடேட் என்பது உடலியல் நிறைவுற்ற அமிலமாகும், இது முறிவின் போது உடலுக்குத் தேவையான நிறைவுறா அமிலங்களாக மாற்றப்படுகிறது.
- ரெட்டினோல் பால்மிடேட் நம் உடலுக்கு மிகவும் இயற்கையாகவும் இயற்கையாகவும் கருதப்படுகிறது.
இரண்டு பொருட்களும் (பால்மிடேட் மற்றும் அசிடேட்) இயற்கையானவை அல்ல, ஆனால் முற்றிலும் செயற்கை வைட்டமின்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். எனவே, அவற்றின் நன்மைகள் நீண்ட காலமாக விஞ்ஞானிகளால் கேள்விக்குள்ளாக்கப்பட்டுள்ளன. ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உணவில் இருந்து தேவையான அளவு வைட்டமின் ஏ பெற பரிந்துரைக்கின்றனர்.
முகமூடிகளில் பயன்படுத்தவும்
வீட்டில், ரெட்டினோல் வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலர் க்ரீமுடன் கலந்த பிறகு, சில சொட்டு கரைசலை முகத்தில் தடவுவார்கள். இருப்பினும், இந்த முறையால் அதிகப்படியான அளவு ஆபத்து உள்ளது, ஏனெனில் எண்ணெய் கரைசல் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்டுள்ளது. ஒரு மாத காலத்திற்குப் பிறகு மூன்று மாத இடைவெளியுடன் மட்டுமே, தொடர்ந்து அதைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளது.
இப்போது தோல் மீட்டமைக்கப்பட்டு மென்மையாக்கப்படுகிறது, கன்னங்களில் ஒரு ப்ளஷ் உள்ளது, மற்றும் முகத்தில் ஆரோக்கியமான பளபளப்பு உள்ளது. முறை எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ளது, இது பால்சாக் வயது பெண்களால் பாராட்டப்படுகிறது. இது அவர்களின் பல ஆவேசமான மதிப்புரைகளால் தீர்மானிக்கப்படலாம்.
சிலர் கிரீம் கூட சேர்க்காத அளவுக்கு தைரியமாக இருக்கிறார்கள். பின்னர் வைட்டமின் சுருக்கங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் தோலின் எதிர்வினையை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும். ஏதேனும் அசௌகரியம் (உரித்தல், கூச்ச உணர்வு, சொறி, அரிப்பு) மற்றும் செயல்முறை உடனடியாக நிறுத்தப்படும்.
ஆனால் பெரும்பாலும், வைட்டமின் ஏ முகமூடிகளைத் தயாரிக்கப் பயன்படுகிறது. இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அவற்றைச் செய்தால் போதும், பின்னர் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முகமூடிகளுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன, அதை நீங்களே எளிதாக தயார் செய்யலாம்.
ரெட்டினோலுடன் முகமூடிகளுக்கான சமையல்
ஆலிவ், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது
கலை. ஒரு ஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் வைட்டமின் ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்களுடன் கலக்கப்படுகிறது. பின்னர் கலவை தோலில் விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் 15 நிமிடங்கள் அங்கேயே இருக்கும். இப்போது நீங்கள் ஒரு தடிமனான துணியால் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றலாம். துவைக்க தேவையில்லை.
புளிப்பு கிரீம் - ஈரப்பதம் மற்றும் புத்துணர்ச்சி, வறண்ட சருமத்திற்கு
கரைத்து நன்கு கலக்கவும். ஒரு ஸ்பூன் கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் (30% வரை) கற்றாழை சாறு (மேலும் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்) மற்றும் வைட்டமின் ஏ எண்ணெய் கரைசலின் ஐந்து துளிகள். உங்கள் முகத்தில் கால் மணி நேரம் தடவி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
மூலிகை - எண்ணெய் சருமத்திற்கு
2 டீஸ்பூன் மீது ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். உங்கள் விருப்பப்படி கரண்டி: கெமோமில், புதினா அல்லது காலெண்டுலா. அரை மணி நேரம் நிற்க விட்டு விடுங்கள். தூய வரை ஓட்மீல் கொண்டு உட்செலுத்துதல் ஒரு கால் கலந்து, அதே போல் பாதாம் எண்ணெய்(10 சொட்டுகள்) மற்றும் ரெட்டினோல் (5 சொட்டுகள்). கலவையுடன் உங்கள் முகத்தை மூடி, 20 நிமிடங்கள் விட்டு, மீதமுள்ள மூலிகை உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்தி முகமூடியைக் கழுவவும்.
தயிர் - சருமத்தை இறுக்கி மென்மையாக்கும்
பவுண்டட் செயின்ட். பாலாடைக்கட்டி ஸ்பூன், தாவர எண்ணெய் (1 டீஸ்பூன். ஸ்பூன்) மற்றும் வைட்டமின் "ஏ" மூன்று முதல் நான்கு துளிகள் கலந்து. கலவை முகத்தில் விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் 20 நிமிடங்கள் அது உள்ளது. ஒரு துடைப்பால் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றி, பின்னர் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.
நீங்கள் 35 வயதிற்குட்பட்டவராக இருந்தால், அத்தகைய முகமூடிகளை உருவாக்குவது மிக விரைவில்.
உங்கள் சருமத்தின் அழகைப் பராமரிக்க முகத்திற்கு ரெட்டினோல் அசிடேட்டை சரியாகப் பயன்படுத்த, வைட்டமின் ஏ பற்றி இப்போது உங்களுக்கு போதுமான அளவு தெரியும் என்று தெரிகிறது.
எனவே அழகாக இருங்கள். உங்களால் முடியும்.
03/10/2016 அன்று உருவாக்கப்பட்டது
பல சிறந்த "ஹீரோ" தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் ரெட்டினோல் சிறந்த ஒன்றாக உள்ளது.
ரெட்டினோல் என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஏ 1913 இல் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது கண்டுபிடிக்கப்பட்ட முதல் வைட்டமின் ஆனது, எனவே எழுத்துக்களின் முதல் எழுத்தின் பெயரைப் பெற்றது.
உடலில், ரெட்டினோல் பீட்டா கரோட்டின் (புரோவிட்டமின் ஏ) இருந்து ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, மேலும் இயற்கை மூலங்களில் விலங்கு மற்றும் தாவர பொருட்கள் அடங்கும். உயிரியல் ரீதியாக செயலில் வடிவம்இது ரெட்டினோல் அல்ல, ஆனால் அதன் வழித்தோன்றல் - டிரான்ஸ்-ஆர்கே (ட்ரெடினோயின்).
ரெட்டினோல் பல்வேறு வைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் மருத்துவ தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இப்போது இது அழகுசாதனப் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால், மருந்துகள் போலல்லாமல், அழகுசாதனப் பொருட்கள் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன நீண்ட நேரம்மற்றும் மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல். எனவே, தயாரிப்புகளில் இதுபோன்ற அதிகப்படியான செயலில் உள்ள கூறுகளைச் சேர்ப்பது மதிப்புள்ளதா என்ற சந்தேகம் எழுந்தது தினசரி பராமரிப்பு. பல வருட ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, ரெட்டினோல் போன்ற விளைவுகளை வெளிப்படுத்தும் கலவைகள் (இயற்கை மற்றும் செயற்கை) கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. இந்த கலவைகள் ரெட்டினாய்டுகள். பல செயற்கை ரெட்டினாய்டுகளின் மூலக்கூறுகள் இயற்கையான வைட்டமின் A இன் கட்டமைப்பிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுகின்றன, ஆனால் அவை அதே வழியில் செயல்படுகின்றன.
ரெட்டினோல், ஒரு கலத்திற்குள் நுழைந்து, அதில் உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள பொருட்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, அவை இடைச்செல்லுலார் இடத்திற்கு வெளியிடப்படுகின்றன, இதையொட்டி மற்ற செல்களில் செயல்படுகின்றன.
தோலில் ரெட்டினாய்டுகளின் விளைவு:
- ஒளி உரிதல்
- தோல் ஒளிர்வு
- தோல் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் அதிகரிக்கும்
- சுருக்கத்தை மென்மையாக்கும்
- வீக்கம் குறைப்பு
- காயம் குணப்படுத்தும் முடுக்கம்
எனவே, வைட்டமின் ஏ தோல் ஹோமியோஸ்டாசிஸை ஒழுங்குபடுத்துவதில் மட்டுமல்லாமல், பல உடலியல் செயல்முறைகளை சரியான அளவில் பராமரிக்கிறது, ஆனால் சேதத்திற்குப் பிறகு தொடங்கும் மறுசீரமைப்பு வேலைகளிலும் ஈடுபட்டுள்ளது. பனிக்கட்டி, தீக்காயங்கள், காயங்கள், இக்தியோசிஸ், ஹைபர்கெராடோசிஸ், சொரியாசிஸ், முகப்பரு, சில வகையான அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற அழற்சி மற்றும் எக்ஸுடேடிவ் செயல்முறைகள் போன்ற தோல் நோய்களுக்கு ரெட்டினோயிக் மருந்துகள் குறிக்கப்படுகின்றன.
வைட்டமின் ஏ செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் கட்டுப்பாட்டாளர்களில் ஒன்றாகும் மற்றும் அவற்றின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு அவசியம். அதன் குறைபாடு முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும்.
லேசான முகப்பரு மற்றும் நடுத்தர பட்டம்தீவிரத்தன்மை, டிரான்ஸ்-ஆர்கே (ட்ரெடினோயின் தயாரிப்புகள்) இன் உள்ளூர் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது ரெட்டினோல் குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது.
ஆனால் சில நேரங்களில், சில காரணங்களால், செபோசைட்டுகளில் டிரான்ஸ்-ஆர்.கே வளர்சிதை மாற்றத்தின் விகிதம் அதிகரிக்கிறது, இதன் விளைவாக அதன் உள்ளக செறிவு இயல்பை விட குறைவாக உள்ளது மற்றும் முகப்பருவின் அறிகுறிகள் நீங்காது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், செயற்கை ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அவை உள்செல்லுலார் மாற்றங்களுக்கு மிகவும் எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கின்றன மற்றும் RAR ஏற்பிகளை செயல்படுத்த முடியும். முகப்பருவின் கடுமையான வடிவங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஐசோட்ரெட்டினோயின் சிறந்த செயற்கை ரெட்டினாய்டுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது RAR ஏற்பிகள் மூலம் செயல்படுகிறது. ஐசோட்ரெடினோயின் மருந்துகளுடன் கூடிய முறையான சிகிச்சையானது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் அளவை கிட்டத்தட்ட 90% குறைக்க வழிவகுக்கிறது. முகப்பரு வடுக்கள் குணமாகும் மற்றும் தோல் புதுப்பித்தல் செயல்முறை துரிதப்படுத்துகிறது. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு, ரெட்டினோலுடன் கூடிய ஏற்பாடுகள் உட்புறமாக (எண்ணெய் கரைசல்) மற்றும் வெளிப்புறமாக (களிம்பு) பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ரெட்டினோயிக் மருந்துகளின் பயன்பாடு பொதுவாக லேசான வெண்மை விளைவுடன் இருக்கும். இது ரெட்டினாய்டுகள் தோல் நிறமி செயல்முறைகளில் தலையிடுவதைக் குறிக்கிறது.
ஆனால் ரெட்டினோல் சிறந்த வயதான எதிர்ப்பு மூலப்பொருளாக அறியப்படுகிறது.
வயதான காலத்தில் தோலின் தோல் அடுக்கு படிப்படியாக மெலிவது இரண்டு இணையான செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையது:
- மெட்டாலோபுரோட்டீனேஸ்களை செயல்படுத்துதல் - சருமத்தின் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை அழிக்கும் இன்டர்செல்லுலர் என்சைம்கள்
- ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களால் புதிய கொலாஜனின் தொகுப்பைக் குறைக்கிறது
சருமத்தின் இன்டர்செல்லுலர் பொருளின் சிதைவின் விளைவாக, தோலின் உறுதியும் நெகிழ்ச்சியும் குறைகிறது, மேலும் சுருக்கங்கள் உருவாகின்றன. உள்ளூர் ரெட்டினோயிக் தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களின் பெருக்கம், கொலாஜன் தொகுப்பு ஆகியவற்றைத் தூண்டுகிறது, மேலும் கொலாஜன்-இழிவுபடுத்தும் மேட்டாலோபுரோட்டீனேஸின் செயல்பாட்டையும் குறைக்கிறது.
சருமத்தில் ஒளிச்சேதம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று கொலாஜனை மாற்றும் அசாதாரண எலாஸ்டின் பொருளின் தோற்றம் ஆகும். புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்குப் பிறகு, எலாஸ்டின் மரபணுவின் வெளிப்பாடு பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது. கதிரியக்க தோலில் பயன்படுத்தப்படும் ட்ரெட்டினோயின் எதிர் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது - இது எலாஸ்டின் மரபணுவின் வெளிப்பாட்டைத் தடுக்கிறது, அதன் மூலம் அடுத்தடுத்த புரதத் தொகுப்பைத் தடுக்கிறது.
ரெட்டினாய்டுகள் மேட்ரிக்ஸின் மற்றொரு முக்கிய கூறுகளின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகின்றன - கிளைகோசமினோகிளைகான்ஸ். சருமத்தின் இன்டர்செல்லுலர் மேட்ரிக்ஸின் கலவையை சரிசெய்தல் மற்றும் இயல்பாக்குவது தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் மெல்லிய சுருக்கங்களை மென்மையாக்க வழிவகுக்கிறது.
வைட்டமின் ஏ குறைபாடு வறண்ட சருமம் உட்பட பல பொதுவான ஒப்பனை பிரச்சனைகளுக்கு அடிகோலுகிறது. கரடுமுரடான தோல்மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் அட்ராபி. ஆனால் அதன் உயர் உடலியல் செயல்பாடு காரணமாக, ரெட்டினோல் நீண்ட காலத்திற்கு மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு அப்பால் செல்லவில்லை. நீண்ட ஆய்வக மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்குப் பிறகு, ரெட்டினோல் ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டது, ஆனால் மிகுந்த எச்சரிக்கையுடன். அவை மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் விற்கப்பட்டாலும், அவை இன்னும் தேவைப்படுகின்றன நிறைய கவனம்மற்றும் பயன்படுத்தும் போது துல்லியம்.
பயன்படுத்தப்படும் வைட்டமின்களில் நவீன அழகுசாதனப் பொருட்கள், வைட்டமின் ஏ ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. அனைத்து உயிருள்ள தோல் செல்களையும் பாதிக்கும் அதன் தனித்துவமான திறன் காரணமாக இது ஒரு சாதாரணமயமாக்கல் வைட்டமின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, பெருக்கம், வேறுபாடு மற்றும் இன்டர்செல்லுலர் தொடர்பு செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. ரெட்டினோலின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு, ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் மெலிந்து, மேல்தோல் வேகமாக புதுப்பிக்க வழிவகுக்கிறது, நிறமியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சரும மேட்ரிக்ஸை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது - இந்த பண்புகள் வயதான எதிர்ப்பு மற்றும் முகப்பரு எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு வெறுமனே விலைமதிப்பற்றவை.
ஸ்பெக்ட்ரம் இன்று வழங்கப்படுகிறது ஒப்பனை பொருட்கள்ரெட்டினாய்டுகளுடன் மிகவும் அகலமானது - முகம் கிரீம்கள் முதல் நக பராமரிப்பு பொருட்கள் வரை. சன்ஸ்கிரீன்கள் கூட உள்ளன, அவற்றில் ரெட்டினோல் ஏன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், நேரடி சூரிய ஒளியின் கீழ், அதன் அனைத்து செயல்பாடுகளும் உடனடியாக மறைந்துவிடும். சூரியனுக்குப் பின் மற்றும் இரவுநேர அழகுசாதனப் பொருட்களில் ரெட்டினாய்டுகளின் பயன்பாடு மிகவும் நியாயமானது. ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள், இதில் வைட்டமின் A இன் இயல்பாக்குதல் குணங்கள் குறிப்பாக முக்கியம்.
IN கடந்த ஆண்டுகள்மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து ரெட்டினோயிக் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போக்கு உள்ளது. பல்வேறு மருந்துகளின் விளைவுகளை இணைக்கும் முழு ஒப்பனை வரிகளும் உருவாக்கப்படுகின்றன. ரெட்டினோயிக் அமிலம் அவற்றில் ஒன்றில் மட்டுமே சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. மற்ற மருந்துகளின் செயல்பாடுகள் பொதுவாக துணை. அவர்களில் சிலர் ரெட்டினோயிக் மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு தோலை தயார் செய்கிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, லேசான திரவ சோப்பு சருமத்தை டிக்ரீஸ் செய்து அசுத்தங்களிலிருந்து சுத்தப்படுத்துகிறது. மேலும் ஆழமாக சுத்தம் செய்தல்ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை மென்மையாக்க மற்றும் அகற்ற சிறப்பு மேலோட்டமான உரித்தல்கள் பயன்படுத்தப்படலாம் இறந்த செல்கள். பெரும்பாலும், அத்தகைய உரித்தல் அடங்கும்: பழ அமிலங்கள் (கிளைகோலிக் தோல்கள்), நொதிகள் (என்சைம் பீல்ஸ்) கொண்ட உரித்தல் தயாரிப்புகளும் உள்ளன. ஒப்பனைத் தொடரை உருவாக்கும் மற்றொரு வகை மருந்துகள் சருமத்தை ஆற்றவும், மென்மையாகவும், வளர்க்கவும், பாதுகாக்கவும் மற்றும் மீட்டெடுக்கவும் உதவும். நிகழ்வைத் தடுப்பதே அவர்களின் பணி பக்க விளைவுகள்ரெட்டினோல் (எரித்மா, வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் பிற) செயலுடன் தொடர்புடையது அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளின் நிலையில் நிலைமையைத் தணிக்க.
அத்தகைய ஒப்பனைத் தொடரைப் பயன்படுத்தும் போது ஒரு தவிர்க்க முடியாத நிபந்தனை, தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டின் வரிசையை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் அடைய முடியும் நேர்மறையான முடிவுகள்மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும். இந்த விரிவான அணுகுமுறை லேசானது முதல் மிதமான முகப்பரு, ஒளிச்சேதம் மற்றும் வயதான சருமம் ஆகியவற்றில் முழுமையாக நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.
வைட்டமின் ஏ மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் பொருளாகும், இது ஒளியில் விரைவாக அழிக்கப்பட்டு காற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. வைட்டமின் ஏ எஸ்டர்கள் மிகவும் உறுதியானவை, இருப்பினும், அவை மிகுந்த கவனிப்பு மற்றும் சேமிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டின் அனைத்து விதிகளையும் கவனமாக பின்பற்ற வேண்டும். அழகுசாதனப் பொருட்களின் உற்பத்தியின் போது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டாலும், வைட்டமின் ஏ இழப்பு குறைவாக இருந்தாலும், தயாரிப்பு தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, அது காற்றுடன் தொடர்பு கொண்டு வெளிச்சத்திற்கு வெளிப்படும். டைட்டானியம் டை ஆக்சைடு மற்றும் துத்தநாக ஆக்சைடு - பிரதிபலிப்பாளரின் கொள்கையின்படி செயல்படும் இயற்பியல் புற ஊதா வடிப்பான்கள் புற ஊதா கதிர்களால் வைட்டமின் ஏ அழிவதை ஓரளவு தடுக்க உதவுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, அவை ஒப்பனை பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
வைட்டமின் ஏ ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்க, வைட்டமின் ஈ அழகுசாதனப் பொருட்களிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது (சில நேரங்களில் வைட்டமின் சி-யின் நிலைப்படுத்தப்பட்ட கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வடிவத்துடன் இணைந்து).
ரெட்டினோயிக் கலவையில் சில நேரங்களில் சேர்க்கப்படும் மற்றொரு வைட்டமின் வைட்டமின் D ஆகும். வைட்டமின் A உடன் இணைந்தால், அது மேல்தோல் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, கிரானுலேஷனை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. வேகமாக குணமாகும்எரிகிறது. நான்கு வைட்டமின்கள்: ஏ, ஈ, சி மற்றும் டி ஆகியவற்றின் கலவையானது குளிர் போன்ற பாதகமான நிலைமைகளுக்கு சருமத்தின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, மேலும் மருந்தின் நிலைத்தன்மையையும் மேம்படுத்துகிறது.
சில ரெட்டினோயிக்குகளில் கிரீன் டீ மற்றும் ஜின்கோ சாறுகள் போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் செறிவூட்டப்பட்ட தாவர சாறுகள் அடங்கும்.
ரெட்டினோயிக் அழகுசாதனப் பொருட்களின் உற்பத்தி அறிவு-தீவிரமானது மட்டுமல்ல, தொழில்நுட்ப ரீதியாகவும் மிகவும் சிக்கலானது. எனவே, இத்தகைய நுட்பமான தயாரிப்புகளின் உற்பத்தி முக்கியமாக சக்திவாய்ந்த ஆராய்ச்சி மற்றும் உற்பத்தித் தளத்தைக் கொண்ட தீவிர நிறுவனங்களால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளது. ஆராய்ச்சி வேலை. உற்பத்தியாளரின் அதிகாரம் ஏற்கனவே ஓரளவிற்கு அது உற்பத்தி செய்யும் பொருளின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.
நிச்சயமாக, வைட்டமின் ஏ உணவில் இருந்து பெறலாம். இது பின்வரும் உணவுகளில் காணப்படுகிறது:
- ஆரஞ்சு அல்லது மஞ்சள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்
- வோக்கோசு, ப்ரோக்கோலி, கீரை, செலரி, சிவந்த பழுப்பு வண்ண (மான) முட்டைக்கோஸ்
- மீன் எண்ணெய், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, மாட்டிறைச்சி கல்லீரல்
- பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு கிரீம், பால், வெண்ணெய்
நீங்கள் ஒரு இயற்கை காதலராக இருந்தால், வைட்டமின் ஏ கொண்ட பழங்களை முகமூடிகளில் பயன்படுத்தலாம். பாலாடைக்கட்டி மற்றும் புளிப்பு கிரீம் இதற்கு நல்லது. நீங்கள் மருந்தகத்தில் ரெட்டினோலின் எண்ணெய் கரைசலை வாங்கலாம் மற்றும் அதை முகமூடிகளில் சேர்க்கலாம், ஆனால் மட்டுமே சிறிய அளவு(10 மில்லி கொழுப்புத் தளத்திற்கு வைட்டமின் ஏ 1-2 சொட்டுகள்) மற்றும் முகத்தில் தடவுவதற்கு முன் உடனடியாக.
ரெட்டினோல் தயாரிப்புகளை படிப்படியாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள், முதலில் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் (சில நாட்களுக்கு மேல்) சோதனை செய்து, பாதகமான எதிர்வினைகள் எதுவும் ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் தொடரலாம். ஒவ்வொரு நாளும் வைட்டமின் ஏ தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி குறைந்தபட்ச அளவுகளுடன் தொடங்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை தினசரி பயன்பாட்டிற்கு செல்லலாம் (அடிக்கடி பயன்படுத்துவது தீங்கு விளைவிக்கும்). மேலும், நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு வைட்டமின் ஏ கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அதிகப்படியான ரெட்டினோல் மெல்லிய, வறண்ட சருமம் மற்றும் உரிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும். இடைவெளி பின்வருமாறு: 2 மாத பயன்பாடு, 3 மாத இடைவெளி.
பக்க விளைவுகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்
ரெட்டினோல் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தலாம் ஒவ்வாமை எதிர்வினை(தோல் சிவத்தல், தற்காலிக உரித்தல், அரிதாக கொப்புளங்கள், சூரிய ஒளிக்கு அதிகரித்த உணர்திறன்), மற்றும் உடனடியாக அல்ல, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து. ஆனால் அது எப்போதும் அலர்ஜியாக இருக்காது. பெரும்பாலும், அதிகரித்த மீளுருவாக்கம் ஒரு எதிர்வினையாக எரிச்சல் தோன்றுகிறது. இந்த வழக்கில், தயாரிப்பை ரெட்டினோலுடன் மாற்றவும், அது சிறிய அளவில் உள்ளது. இது உதவவில்லை என்றால், ரெட்டினோலுடன் கூடிய அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை உங்களுக்குப் பொருந்தாது.
ரெட்டினாய்டுகளின் செறிவு இருந்தாலும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்சிறியது மற்றும் அவை நடைமுறையில் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை என்று நம்பப்படுகிறது, பாதுகாப்பாக இருப்பது நல்லது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். வைட்டமின் ஏ வலுவான டெரடோஜெனிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (பெரிய அளவுகளில் இது கருவின் வளர்ச்சியில் பிறவி குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்) மற்றும் ரெட்டினோயிக் மருந்துகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன.
30-35 வயதிற்குட்பட்ட பெண்கள் ரெட்டினோல் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அவர்கள் எதிர் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்: தோல் முன்கூட்டியே வயதாகத் தொடங்கும்.
