நான் என் முகத்தை வேகவைக்க வேண்டுமா? அதிகபட்ச விளைவுக்கு முகமூடிக்கு முன் உங்கள் முகத்தை சரியாக நீராவி செய்வது எப்படி? நீராவி செயல்முறை முன்னேற்றம்

உங்கள் தோல் நிலையை இலட்சியத்திற்கு நெருக்கமாக கொண்டு வர உதவும் பல நடைமுறைகள் உள்ளன. அதை சுத்தப்படுத்த மிகவும் அணுகக்கூடிய மற்றும் பரவலான முறை நீராவி ஆகும். அழகுசாதனத் துறையில் சமீபத்திய முன்னேற்றங்கள் பயன்படுத்தப்படும் உயரடுக்கு அழகு நிலையங்களால் இது புறக்கணிக்கப்படவில்லை, ஆனால் எப்போதும் கையில் இருப்பதைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை வீட்டிலேயே எளிதாக நீராவி செய்யலாம் - எடுத்துக்காட்டாக, சூடான நீர்.

செயல்முறையின் பண்புகள்

நீராவியின் சாராம்சம் என்னவென்றால், சூடான மற்றும் ஈரப்பதமான காற்று, தோலில் செயல்படுகிறது, அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, அதை மென்மையாக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் துளைகள் திறக்கும். இது இறந்த செல்கள், ஒப்பனை துகள்கள் மற்றும் முன்பு அணுக முடியாத கொழுப்பு செருகிகளை அகற்றுவதை சாத்தியமாக்குகிறது. செயல்முறை செய்தபின் முகத்தை சுத்தப்படுத்துவதற்கு தயார்படுத்துகிறது, அதாவது முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வென் ஆகியவற்றை அகற்றுவதற்கும், முகமூடிகள் மற்றும் கிரீம்களின் செயல்திறன் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

தோலை வேகவைத்தல் பல்வேறு வகையானசில நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது:

தோல் முதலில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்:

1. உங்கள் மேக்கப்பை நீக்கிவிட்டு, கிளென்சரைப் பயன்படுத்தி முகத்தைக் கழுவ வேண்டும். உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசை மற்றும் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். செயல்முறைக்கு முன் தோல் சுத்தமாக இருப்பது முக்கியம், ஏனென்றால் அசுத்தங்கள் நுழைந்தால் திறந்த துளைகள், வீக்கம் தொடங்கலாம்.
2. கண் இமைகளின் தோலிலும், வாயைச் சுற்றியும் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு பணக்கார கிரீம் தடவவும்.
3. தலைமுடி ஒரு சிறப்பு தொப்பி அல்லது கட்டுகளின் கீழ் வச்சிட்டுள்ளது, அதனால் அது முகத்தில் விழாது.

மேலும் செயல்கள் ஒன்று அல்லது மற்றொரு நீராவி முறையைப் பொறுத்தது.

உங்கள் முக தோலை நீராவி வழிகள்

சிறப்பு வழிகளைப் பயன்படுத்துதல்

அழகுசாதனப் பொருட்களின் உற்பத்தியாளர்கள் நீராவி விளைவைக் கொண்ட ஆயத்த முகமூடிகளை வழங்குகிறார்கள்.உற்பத்தியின் கூறுகள், தண்ணீருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​வெப்பத்தை வெளியிடுகின்றன, இதன் செல்வாக்கின் கீழ் துளைகள் விரிவடைந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் அசுத்தங்கள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. இந்த தயாரிப்பு காமெடோன்களின் (கரும்புள்ளிகள்) தோலை முழுவதுமாக அகற்ற முடியாது, ஆனால் இது சருமத்தை நன்கு உலர்த்துகிறது மற்றும் டன் செய்கிறது. இந்த முகமூடிகளின் நன்மை என்னவென்றால், தீவிர வெப்ப வெளிப்பாடு முரணாக உள்ளவர்களால் கூட அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம் (உயர் இரத்த அழுத்தம், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்).

குளிர் ஹைட்ரஜனேற்றம் முறை இன்று பிரபலமடைந்து வருகிறது.இந்த நடைமுறைக்கான தயாரிப்புகள் பயணம் செய்யும் போது இன்றியமையாதவை, அதே போல் தோல் ஈரமான வெப்பத்திற்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து முரணாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில். அவற்றின் செயல், ஜெல் கூறுகளிலிருந்து திரவத்தின் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது, தோலின் மேற்பரப்பு செல்களை ஊடுருவி, அவை வீங்கி, இறந்த துகள்களை நிராகரிக்கின்றன. அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை என்னவென்றால், ஜெல் செயல்பட தேவையான நேரம் 5 நிமிடங்களுக்கு மட்டுமே.

குளிர் ஹைட்ரஜனேற்றத்திற்கான தயாரிப்புகள் ஜெல் வடிவில் விற்கப்படுகின்றன

ஆன்லைன் ஸ்டோர்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஸ்டீமிங் துணிகளை விற்கின்றன.இது மைக்ரோஃபைபரைப் போன்ற ஒரு பொருளால் ஆனது. செயல்முறையைச் செய்ய, அதை நன்றாக ஈரப்படுத்தவும், மைக்ரோவேவில் 20 விநாடிகள் வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தில் 5 நிமிடங்கள் தடவவும்.

வீட்டில் நடைமுறையை மேற்கொள்வது

வீட்டில் தோலை வேகவைக்க மூன்று முக்கிய முறைகள் உள்ளன - நீராவி (நீராவி குளியல்), ஒரு பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் ஒரு நீராவி முகமூடியைப் பயன்படுத்துதல்.

நீராவி வேகவைத்தல்

இந்த நடைமுறைக்கு உங்களுக்கு தண்ணீர் (ஒரு லிட்டர் போதுமானதாக இருக்கும்), ஒரு சிறிய அகலமான கொள்கலன் மற்றும் உங்கள் தலை மற்றும் ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீரை மூடக்கூடிய ஒரு பெரிய துண்டு தேவைப்படும்.

வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். இது திட்டமிடப்படவில்லை என்றால், உலர்ந்த சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், அது உறிஞ்சப்பட்ட பிறகு, வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும். எண்ணெய் மற்றும் கலவையான தோல் ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், ஆனால் இது மிகவும் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும்.குளிர்ந்த நீரில் முகத்தைக் கழுவிவிட்டு டோனரைப் பூசுவது நல்லது. எதுவும் இல்லை என்றால், அது மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும் எலுமிச்சை சாறு, 1: 5 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்த, அல்லது ஆப்பிள் வினிகர்(ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு டீஸ்பூன் தயாரிப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்).

வேகவைத்த பிறகு, திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்களை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் கழுவுவதற்கு மிகவும் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது அல்லது வெளியே செல்லக்கூடாது (இதனால்தான் மாலையில் செயல்முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது). நீங்கள் இன்னும் வீட்டை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்றால், வேகவைத்த பிறகு குறைந்தது இரண்டு மணிநேரம் கடந்து செல்லும் நேரத்தை கணக்கிடுவது நல்லது.

நீராவி ஒரு குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்க, நீங்கள் தண்ணீரில் காபி தண்ணீரைச் சேர்க்கலாம். மருத்துவ மூலிகைகள். ஒரு கூறு தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​ஒரு குறிப்பிட்ட தோல் வகைக்கு எது பொருத்தமானது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நீராவிக்கான காபி தண்ணீர் பொதுவாக முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்படுகிறது. தாவர மூலப்பொருட்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி என்ற விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்மூலிகையின் அளவு பாதியாகக் குறைக்கப்படுகிறது), ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, 30 நிமிடங்கள் உட்செலுத்தப்பட்டு, வடிகட்டப்பட்டு, செயல்முறைக்கு மீண்டும் சூடாக்கவும். மூலிகைகளை தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பலவற்றைக் கலந்து ஒரு தொகுப்பாகச் செய்யலாம் வகைக்கு ஏற்றதுதோல் சம பாகங்களில்.

அட்டவணை: பல்வேறு தோல் வகைகளுக்கான மூலிகைகள்

புகைப்பட தொகுப்பு: நீராவி காபி தண்ணீர் தயாரிக்க ஏற்ற தாவரங்கள்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தோல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை தூண்டுகிறது முகப்பருகெமோமில் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம், உணர்திறன் வாய்ந்த தோலில் ஏற்படும் எரிச்சலைப் போக்க எல்டர்பெர்ரி காபி தண்ணீர் நல்லது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு நீராவி செயல்முறைக்கு நிறைய நன்மை பயக்கும் பண்புகளை வழங்குகிறது.. இந்த பொருட்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் உளவியல் மற்றும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன உணர்ச்சி நிலை. இருப்பினும், முதல் முறையாகப் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த நீங்கள் திட்டமிட்டால், முதல் செயல்முறைக்கான அதன் அளவை இரண்டு சொட்டுகளாகக் குறைக்க வேண்டும். வேகவைக்கும் காலத்தை குறைப்பதும் நல்லது. ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.

அட்டவணை: வெவ்வேறு தோல் வகைகளை வேகவைப்பதற்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

விண்ணப்பங்கள்

முகத்தை வேகவைக்கும் மற்றொரு பொதுவான முறை பயன்பாடுகள். இந்த நடைமுறையைச் செய்ய, உங்களுக்கு சூடான நீரின் கொள்கலன் தேவைப்படும் (நீங்கள் அதை மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் மாற்றலாம் அல்லது சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்) மற்றும் பெரிய துடைக்கும்பருத்தி துணியால் ஆனது:

1. நாங்கள் துணியை ஈரப்படுத்தி, அதை பிழிந்து முகத்தில் தடவி, தோலின் மேற்பரப்பில் இறுக்கமாக அழுத்துகிறோம்.
2. சிறிது குளிர்ந்த பிறகு, அதை அகற்றி, மேலே விவரிக்கப்பட்ட படிகளை 3-4 முறை செய்யவும்.
3. லோஷனுடன் வேகவைத்த பிறகு, தோலைத் துடைத்து, மேலும் நடைமுறைகளுக்குச் செல்லவும்.

ஒரு துணியுடன் வேகவைக்கும் போது, ​​நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்: தண்ணீர் மிகவும் சூடாக இருந்தால், நீங்கள் எரிக்கலாம்.

நீராவி விளைவு கொண்ட முகமூடிகள்

தேன் அல்லது ஓட்மீலைப் பயன்படுத்தி ஸ்டீமிங் மாஸ்க் தயாரிக்கலாம்

தொழில்துறை நிலைமைகளில் உற்பத்தி செய்யப்படும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால், நீங்களே ஒரு ஸ்டீமிங் முகமூடியைத் தயாரிக்கலாம் (அத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண் தோலின் வகையைப் பொறுத்தது: எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு அவை வாரத்திற்கு ஒரு முறை, உலர்ந்தவற்றுக்கு - ஒரு முறை. ஒவ்வொரு 10 நாட்களுக்கும்). இங்கே சில எளிய சமையல் வகைகள் உள்ளன:

1. மஞ்சள் கரு, தேன் மற்றும் சம பாகங்களை கலக்கவும் ஆலிவ் எண்ணெய். நீர் குளியல் கலவை ஒரு வெப்பநிலைக்கு கொண்டு வரப்பட வேண்டும், அங்கு அது குறிப்பிடத்தக்க சூடாக மாறும், ஆனால் வெந்துவிடாது, மேலும் 10 நிமிடங்களுக்கு சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முகத்தில் தடவவும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதன் வெப்பநிலையை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம் பின் பக்கம்மணிக்கட்டுகள். தேவையான நேரம் கடந்த பிறகு, கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
2. ரவையை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடி நீராவிக்கு மட்டுமல்லாமல், சருமத்தை ஒளிரச் செய்யவும் உதவும். இதை செய்ய, நீங்கள் தடித்த பால் கஞ்சி சமைக்க வேண்டும் (உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்க வேண்டாம்), மற்றும் அது ஒரு வசதியான வெப்பநிலை குளிர்ந்த பிறகு, 15 நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் அதை விண்ணப்பிக்க. கலவை மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு அல்லது முகத்தில் உள்ள பாத்திரங்கள் விரிவடைந்து அல்லது மேற்பரப்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்றது.
3. மற்றொரு விருப்பம் ஒரு ஓட்மீல் மாஸ்க் ஆகும். ஒரு தடிமனான கஞ்சி அவர்களிடமிருந்து தண்ணீரில் வேகவைக்கப்பட்டு, டேபிள் சோடா சேர்க்கப்படுகிறது (ஒரு டீஸ்பூன் சோடா 3 முழு தேக்கரண்டிக்கு எடுக்கப்படுகிறது). சூடான கலவை 15 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பாலிஎதிலினுடன் பாதுகாக்கப்படுகிறது. முடிவில், தோல் லேசாக மசாஜ் செய்யப்பட்டு, முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது. இந்த நடைமுறை பொருத்தமானது கொழுப்பு வகைதோல்.

வீடியோ: உங்கள் வீட்டை சரியாக சுத்தம் செய்வது எப்படி

முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

உங்கள் முகத்தை எவ்வளவு அடிக்கடி நீராவி செய்ய வேண்டும் என்ற கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது. ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய காலங்கள் ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, ஆனால் அவசர தேவை இல்லை என்றால், செயல்முறையின் அதிர்வெண்ணை 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை சாதாரணமாக குறைப்பது நல்லது. எண்ணெய் தோல், மூன்று வாரங்களுக்கு ஒரு முறை - உலர். வறண்ட மற்றும் பழைய தோல், மோசமாக அது போன்ற ஆக்கிரமிப்பு தாக்கங்கள் மற்றும் எரிச்சல் அதிக ஆபத்து எதிர்வினை.

நீராவிக்கு அதன் சொந்த முரண்பாடுகள் உள்ளன. இவற்றில் அடங்கும்:

• ஹைபர்டோனிக் நோய்;
• வாஸ்குலர் மற்றும் இதய நோய்கள்;
• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
• கடுமையான காலத்தில் தோல் நோய்கள்;
• ரோசாசியா (சிலந்தி நரம்புகள்).

நீராவி முகமூடிகள் மற்ற வெப்ப விளைவுகளுடன் இணையாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது திசு வெப்பமடைவதையும் தீக்காயங்களையும் கூட ஏற்படுத்தும். உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மோசமான சுழற்சி உள்ளவர்களுக்கு இத்தகைய கலவைகள் முரணாக இல்லை என்றாலும், அவை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், செயல்முறையின் போது உங்கள் உணர்வுகளை கவனமாகக் கேட்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு புதிய கூறுகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒவ்வாமை சோதனை செய்ய வேண்டும் ஒரு சிறிய அளவுமுழங்கை வளைவில் மற்றும் இரண்டு மணி நேரம் காத்திருக்கிறது. இந்த நேரத்தில் எந்த எதிர்வினையும் ஏற்படவில்லை என்றால், மூலப்பொருளுடன் கலவை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

அழகுக்கான மிக முக்கியமான அளவுகோல்களில் ஒன்று சரும ஆரோக்கியம். அதைப் பாதுகாக்கவும் பராமரிக்கவும், நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் முகத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நீராவி பல ஒப்பனை நடைமுறைகளின் அடிப்படையாகும், மேலும் அவற்றின் செயல்திறன் மற்றும் இறுதி முடிவு எவ்வளவு சரியாக செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

நீராவி குளியல் முக தோலை பராமரிப்பதற்கான முக்கிய வழிகளில் ஒன்றாகும். மேலும், முகப்பருவை சுத்தப்படுத்துவதற்கு முன், அவை சுயாதீனமாகவும், முகத்தின் ஆரம்ப தயாரிப்பாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். எப்படியிருந்தாலும், வீட்டில் உங்கள் முகத்தை வேகவைப்பது ஒரு மந்திர விளைவை அளிக்கிறது, அதற்காக தோல் மிகவும் நன்றியுடையதாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த செயல்முறை மேல்தோல், செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் பலவற்றின் குறிப்பிடத்தக்க புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

இந்த நடைமுறை ஏன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது?

முக நீராவி மிகவும் பிரபலமான செயல்முறை என்ற போதிலும், அது ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு முறையான பார்வையில், முகத்தை நீராவி மூலம் சிகிச்சையளிப்பதில் எந்த நன்மையும் இல்லை. இருப்பினும், இந்த வகையான நிகழ்வு மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் பல மதிப்புமிக்க செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

உதாரணத்திற்கு, நீராவி குளியல்துளைகளை விரிவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இதன் காரணமாக அவற்றின் சுத்திகரிப்பு முடிந்தவரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். மற்றும் நாம் அவசியம் தோல் இயந்திர அல்லது கையேடு சுத்தம் என்று அழைக்கப்படும் பற்றி பேசவில்லை. இதன் விளைவாக, ஆவியில் வேகவைத்த பிறகு ஒரு ஸ்க்ரப் மற்றும் ஒரு சுத்தப்படுத்தும் முகமூடி கூட சருமத்தை மேம்படுத்த போதுமானதாக இருக்கும். ஆரோக்கியமான தோற்றம்மற்றும் நிறம்.

மேலும், நீராவி, எடுத்துக்காட்டாக, சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவுகிறது, இது தோலில் பல்வேறு அழற்சிகள் மற்றும் எரிச்சல்களின் முன்னிலையில் முக்கியமானது. இந்த கவனிப்பு முறையை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது என்பதாகும். மேலும், இது செயல்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் சிறப்பு நிதி முதலீடுகள் தேவையில்லை. முகப்பருவுக்கு உங்கள் முகத்தை வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் தோலில் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதை சேதப்படுத்தலாம். ஒரு ப்ளாட்டிங் துணி மற்றும் உங்கள் சொந்த லோஷனை மட்டும் பயன்படுத்தவும். அவை துளைகளில் இருந்து வெளியேறிய அழுக்குகளை அகற்றும். இந்த இரண்டு அல்லது மூன்று நடைமுறைகளில் நீங்கள் எதிர்பார்த்த விளைவைப் பெறுவீர்கள்.

தோல் எப்படி வேகவைக்கப்படுகிறது?

வெவ்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்தி முக தோலை வேகவைக்க முடியும். உதாரணமாக, வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கின் மேல் உட்கார போதுமானதாக இருக்கும்போது நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இன்று, மேலும் அடிக்கடி, சிறப்பு சாதனங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை விரும்பிய விளைவை முடிந்தவரை மெதுவாகவும் அதிர்ச்சிகரமானதாகவும் பெறுவதை சாத்தியமாக்குகின்றன.

ஸ்டீமிங்கை இரண்டு தளங்களிலும் பயன்படுத்தலாம் சாதாரண நீர், மற்றும் பல்வேறு செயலில் உள்ள கூறுகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இது செயல்முறையின் போது சருமத்தை மேலும் வளப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் செய்யும். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, தண்ணீரில் சில துளிகள் எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பது போதுமானது, இதனால் தோல் ஆற்றல் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் வைட்டமின் சி மூலம் நிறைவுற்றது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சரியான பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து அதற்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதை உறுதி செய்வது. செயல்முறையின் போது உருவாகாது.

மருந்துகள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் முழுப் பட்டியலும் முக தோலை வேகவைக்க இத்தகைய செயலில் உள்ள பொருட்களாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது:

மூலிகைகள் decoctions (கெமோமில், celandine, சரம் மற்றும் பலர்);
- புரோபோலிஸ் தீர்வுகள்;
- கனிம நீர் மற்றும் பல.

பிர்ச் கிளைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. உண்மை, பெரும்பாலும் அவை குளியல் இல்லத்தில் முகப்பருவிலிருந்து முக தோலை நீராவி பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உங்கள் முகத்தை நீராவி மூலம் சுத்தம் செய்தல்

ஒரு கோப்பையில் சூடான நீரை ஊற்றவும். மூலிகைகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எந்த வடிவத்திலும் சேர்க்கவும். முக்கிய வெப்பம் போகட்டும். உரிய நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கோப்பையின் மீது குனிந்து, ஒரு துண்டுடன் உங்களை மூடிக்கொள்ளுங்கள். 2-5-7 நிமிடங்கள் நீராவி மீது உட்காரவும். உங்கள் தோல் மென்மையாக மாறுவதை உணர்வீர்கள். பின்னர், உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும் காகித துடைக்கும்மற்றும் லோஷன் கொண்டு தோல் துடைக்க.

ஒவ்வொரு தோல் வகைக்கும், வேகவைக்க சூடான நீரில் வெவ்வேறு மூலிகைகள் சேர்க்க நல்லது.

சாதாரண நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு தோல் பொருந்தும்லாவெண்டர், ரோஸ் அல்லது ரோஸ்மேரி.

எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், தைம், மிளகுக்கீரை அல்லது எலுமிச்சை பயன்படுத்துவது நல்லது.

வறண்ட சருமத்திற்கு, ஜெரனியம், ரோஸ், எலுமிச்சை, கெமோமில் அல்லது ரோஸ்மேரி பயன்படுத்தவும்.

செயல்முறைக்கு உதாரணமாக, கெமோமில் முகத்தை வேகவைப்பேன். இலைகள் மற்றும் கெமோமில் மலரை கொதிக்கும் நீரில் எறியுங்கள். ஒவ்வொரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கும் தோராயமாக 1-2 தேக்கரண்டி. அடுத்து, கெமோமில் நீராவியை 10 நிமிடங்கள் சுவாசிக்கவும். சருமத்தின் துளைகள் திறக்கப்படும், மேலும் அவற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் இறந்துவிடும் மற்றும் அதிசயமான விளைவின் கீழ் கழுவப்படும்.

மூலிகை காபி தண்ணீருடன் உங்கள் முகத்தை வேகவைத்தல் - நன்மைகள் என்ன?

மூலிகை decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல்கள் நீண்ட காலமாக அதிசய சிகிச்சையாக கருதப்படுகின்றன மற்றும் பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இயற்கையாகவே, அவற்றின் குணப்படுத்தும் சக்தி பல்வேறு குறைபாடுகளின் தோலை அகற்ற தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் முகத்தை வேகவைக்க நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மூலிகை மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்டது அல்லது சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த இடத்தில் நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் தயார் செய்வது மட்டுமே முக்கியம்.

அவர்கள் என்ன கொடுக்கிறார்கள்?

செயலில் உள்ள கூறுகள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, அதை வளர்க்கின்றன மற்றும் விரைவான செல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கின்றன;
- சில மூலிகை கூறுகள் கிருமிநாசினி விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இதன் காரணமாக தோல் சுத்தப்படுத்தி பல மடங்கு வேகமாக குணமாகும்;
- மூலிகைகள் மலிவானவை மற்றும் தயாரிப்பது எளிது, எனவே உங்கள் சருமத்தை ஒழுங்கமைக்க நீங்கள் அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டியதில்லை.

வேகவைக்க மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தீங்கு

இயற்கையாகவே நன்மைகளைப் பற்றி பேசுகிறது மூலிகை உட்செலுத்துதல், அவர்களின் குறைபாடுகளைக் குறிப்பிடத் தவற முடியாது. எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை முன்னிலையில், மூலிகைகள் கடுமையான ஏற்படுத்தும் என்று கருத்தில் மதிப்பு ஒவ்வாமை எதிர்வினை. இது, நிச்சயமாக, தோலின் நிலையை மோசமாக்கும். எனவே, அவற்றை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்துவது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகையுடன் தொடங்குவது நல்லது, பின்னர் மட்டுமே ஏற்கனவே தனித்தனியாக முயற்சித்தவற்றை கலக்கவும்.

தேன் வேகவைத்தல் - அவற்றின் நன்மைகள் என்ன?

தேன் பாரம்பரியமாக சிறந்த சிகிச்சைமுறை மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. எனவே, முக தோலை வேகவைக்க இது ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பது மிகவும் இயற்கையானது மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, விரைவாக மென்மையாக்க உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக, மீளுருவாக்கம் பல மடங்கு வேகமாக நிகழ்கிறது.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், தேனை சரியாகவும் கவனமாகவும் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் ... அதிக வெப்பநிலையில் (40 டிகிரிக்கு மேல்) வெளிப்படும் போது அது வெறுமனே அதன் நன்மையான பண்புகளை இழக்கும்.

அத்தகைய நீராவியின் தீங்கு என்ன?

ஒரு தோல் நீராவி தயாரிப்பு தேர்ந்தெடுக்கும் போது நீங்கள் எப்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். தேன் பெரும் புகழ் பெற்ற போதிலும் பயனுள்ள தயாரிப்பு, அவர் மிகவும் நயவஞ்சகமாக இருக்க முடியும். மருந்தின் கூறுகளுக்கு நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருந்தால், அது மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் வலிமிகுந்த எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

மேலும், கண்டறியப்பட்டவர்கள் சர்க்கரை நோய், ஏனெனில் செயலில் உள்ள கூறுகள், உட்பட. மற்றும் குளுக்கோஸ் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையும் மற்றும் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

பிர்ச் கிளைகளின் நன்மைகள் என்ன?

பிர்ச் கிளைகள் நீண்ட காலமாக கருதப்படுகின்றன ஒரு சிறந்த மருந்துதோலை மீட்டெடுக்க மற்றும் பல்வேறு குறைபாடுகளிலிருந்து அதை சுத்தப்படுத்த. எனவே, அவற்றின் உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் தோலை வேகவைக்க ஒரு செயலில் உள்ள பாகமாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், அவை வீட்டில் கூட உட்செலுத்தப்படலாம். பிர்ச் இலைகள் பயனுள்ள பொருட்களின் தனித்துவமான களஞ்சியமாகும், இது சருமத்தை ஓரளவு மென்மையாக்குகிறது, அதை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் மீது ஒரு பொதுவான டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

பிர்ச் கிளைகள் இருந்து என்ன தீங்கு இருக்க முடியும்?

பிர்ச் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் தீங்கு பெரும்பாலும் கவனிக்கத்தக்கது அல்ல, எல்லோரிடமும் தன்னை வெளிப்படுத்தாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு. உதாரணமாக, மருந்துக்கு தற்போதுள்ள சகிப்புத்தன்மையின் காரணமாக ஒரு எதிர்வினை மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், பிர்ச் கிளைகள் தோலை மீட்டமைப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும்.

உங்கள் முக தோலை வேகவைக்க எப்படி தயாரிப்பது?

செயல்முறையை அதிகபட்ச நன்மையுடன் சரியாகச் செய்ய, நீங்கள் அதற்கு நன்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். மற்றும் முடிக்கப்பட வேண்டிய முழு அளவிலான செயல்பாடுகள் உள்ளன. எனவே, உதாரணமாக, முதலில், நீங்கள் உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் அழுக்கு தோலில் vape கூடாது. எனவே, உங்கள் வழக்கமான க்ளென்சர் மூலம் அதைக் கழுவ வேண்டும்.

மேலும், முதலில் தோலில் எதையாவது கசக்க முயற்சிக்காதீர்கள். தொற்று நோய் பரவும் அபாயம் உள்ளது.

நீராவி வெப்பநிலையை கட்டுப்படுத்த மறக்காதீர்கள் - அது வசதியாக இருக்க வேண்டும் (ஆனால், நிச்சயமாக, குளிர் இல்லை). கடுமையான தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க இது அவசியம்.

எந்த ஒரு முறையான நடத்தை ஒப்பனை செயல்முறை- அதன் நேர்மறையான விளைவின் அடிப்படை. துப்புரவு என்பது பல-படி செயல்முறையாகும், அது சரியாகச் செய்தால், உண்மையான முடிவுகளைத் தரும். சுத்தம் செய்வதற்கான ஆயத்த நிலைகளில் ஒன்று நீராவி. இன்று நாம் வேகவைப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி பேசுவோம், அதை எவ்வாறு சரியாக செய்வது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம், மேலும் இந்த செயல்முறை யாருக்கு முரணானது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வோம்.

சருமத்திற்கு ஆவியில் வேகவைப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன?

வேகவைத்தல் மட்டுமே என்று நினைக்கும் போது பலர் தவறாக நினைக்கிறார்கள் ஆயத்த நிலை. தன்னை நீராவி மற்றும் சூடான நீராவி வெளிப்பாடு ஏற்கனவே ஒரு செயல்முறை ஆகும். இது சருமத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.

1. வேகவைத்தல் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. சூடான நீராவி உதவியுடன், மேல்தோல் அதிகப்படியான செபாசியஸ் கொழுப்பு, ஒப்பனை எச்சங்கள் மற்றும் நகர தூசி ஆகியவற்றால் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது.
2. ஸ்டீமிங் இறந்த சரும அடுக்கை மென்மையாக்க உதவுகிறது, அதை அகற்றுவதை எளிதாக்குகிறது. நீராவி என்பது ஒரு ஆயத்த நிலை மட்டுமல்ல என்று நம்பப்படுகிறது இயந்திர சுத்தம், ஆனால் உரித்தல் வேண்டும்.
3. நீராவி உங்கள் துளைகளை விரிவுபடுத்தும். இது இரண்டு காரணங்களுக்காக செய்யப்படுகிறது. முதலில், இது ஆழமான சுத்திகரிப்பு. வேகவைத்த தோலில் ஜெலட்டின் மற்றும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன் கொண்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்தினால், அது நேரடியாக விரிந்த துளைகளுக்குள் ஊடுருவி, அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் (செபம், அழுக்கு) கைப்பற்றி அங்கிருந்து அகற்றும். இந்த வழியில் நீங்கள் காமெடோன்களை அகற்றலாம். திறந்த துளைகளின் இரண்டாவது நோக்கம் தாக்கம் குணப்படுத்தும் முகமூடிகள்மற்றும் லோஷன்கள். நுண்துளையின் உள்ளே ஆழமாக ஊடுருவினால் எந்த மருத்துவ கலவையும் சிறப்பாக செயல்படும்.
4. ஸ்டீமிங் கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கரைசலில் இருந்து சூடான நீராவி உராய்வு மூலம் சேதமடையாமல் தோலின் மேற்பரப்பை மெதுவாக கிருமி நீக்கம் செய்கிறது.
5. வேகவைத்த பிறகு சுத்தம் செய்வது ஏன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்? உண்மை என்னவென்றால், தயாரிக்கப்பட்ட தோல் அனைத்து ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் வீக்கமடைந்த துளை கோர்களை அகற்ற தயாராக உள்ளது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் லேசான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
6. நீராவி ஆக்சிஜனுடன் தோலை நிறைவு செய்கிறது. மேலும் அவளுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்து கிடைத்தால், அவள் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகுடன் ஜொலிக்கிறாள்.
7. இந்த நடைமுறையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் முதிர்ந்த தோல். சூடான நீராவி செயலில் தோல் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தி ஊக்குவிக்கிறது.

நீராவியின் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகளையும் கருத்தில் கொண்டு, செயல்முறை சுத்திகரிப்புக்கான தயாரிப்பாகவும், தோல் பராமரிப்புக்கான ஒரு தனி நிகழ்வாகவும் செய்யப்படலாம்.

கிளாசிக் தோல் வேகவைத்தல்

தோலை வேகவைப்பதற்கான விரிவான வழிமுறை இங்கே.

1. நீங்கள் நீராவி மட்டுமே முடியும் சுத்தமான தோல். செயல்முறைக்கு முன், மேக்கப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தி மேக்கப்பின் அனைத்து தடயங்களையும் அகற்றவும். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் அழகுசாதனப் பொருட்களின் எச்சங்கள் துளைகளுக்குள் வந்தால், வீக்கம் தொடங்கலாம், இது முகப்பரு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.
2. உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் தலையின் உச்சியில் சேகரிக்கவும். உதடுகள் மற்றும் கண் இமைகளுக்கு சிறிது பணக்கார கிரீம் தடவுவது நல்லது, ஏனெனில் தோலின் இந்த பகுதிகள் மிகவும் மெல்லியதாகவும், சூடான நீராவியால் பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் இருக்கும்.
3. கொள்கலனில் சூடான நீரை ஊற்றவும். நெற்றியில் இருந்து கன்னத்தின் நுனி வரை உங்கள் முகத்தை நன்கு வேகவைக்க, ஒரு பெரிய பரப்பளவு கொண்ட ஒரு பேசின் அல்லது கோப்பையை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
4. கொதிக்கும் நீரின் சூடான நீராவிக்கு உங்கள் முகத்தை வெளிப்படுத்த வேண்டாம் - நீங்கள் எரிக்கப்படலாம். நீராவி வசதியாக இருக்கும் வரை சிறிது காத்திருங்கள். நீரின் மேற்பரப்பில் இருந்து சுமார் 20 செமீ உயரத்தில் உங்கள் முகத்தை நீராவியை நோக்கி வைக்கவும். நீங்கள் நெருங்க முடியாது - நீங்கள் எரிக்கப்படலாம்.
5. துணி உங்களை முழுவதுமாக மூடி, நீராவி கசிவு ஏற்படாதவாறு ஒரு துண்டுடன் உங்களை மூடிக்கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில் நீங்கள் உங்கள் முக தோலை முழுமையாக நீராவி செய்யலாம். நீராவிக்கு மற்றொரு பயனுள்ள சொத்து உள்ளது - இது ஒரு இன்ஹேலராக செயல்படுகிறது. ஆழமாக சுவாசிக்கவும் - இது சுவாச நோய்களுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த தடுப்பு ஆகும்.
6. தோல் நன்றாக மென்மையாகி, அதிக வெப்பநிலையிலிருந்து வியர்க்கத் தொடங்கும் வரை உங்கள் முகத்தை நீராவி மீது வைத்திருக்க வேண்டும். இது பொதுவாக 10-15 நிமிடங்கள் எடுக்கும்.
7. பின்னர் நீங்கள் உங்கள் தலையில் இருந்து துண்டை அகற்ற வேண்டும், உலர்ந்த துணியால் ஈரப்பதத்திலிருந்து உங்கள் முகத்தை துடைக்க வேண்டும், பின்னர் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள்.

ஆவியில் வேகவைத்து சுத்தம் செய்த பிறகு, முகத்தில் தடவவும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி- துளைகள் திறந்திருக்கும் மற்றும் உறிஞ்சுவதற்கு தயாராக இருக்கும் தருணத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்ளக்கூடாது பயனுள்ள பொருள்? துளைகளை அடைக்கும் கொழுப்பு மற்றும் அடர்த்தியான கிரீம்களால் உங்கள் சருமத்தை சுமக்க வேண்டாம். முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் துடைப்பதன் மூலம் செயல்முறையை முடிக்கவும். இது மிகவும் முக்கியமானது, குளிர் துளைகளை இறுக்குகிறது. அதாவது, நாம் அவற்றைத் திறக்கிறோம், அவற்றை சுத்தம் செய்கிறோம், சிகிச்சையளிக்கிறோம், பின்னர் அவற்றை மூட வேண்டும். உறைபனிக்கு வெற்று நீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் கெமோமில், காலெண்டுலா, வெள்ளரி மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி கூழ் ஆகியவற்றின் decoctions ஐப் பயன்படுத்தலாம்.

நீராவியின் விளைவை அதிகரிக்க, வெற்று நீருக்கு பதிலாக நீராவி கரைசல்களுக்கு சில சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

1. மருத்துவ மூலிகைகள்.பல தாவரங்கள் உள்ளன நன்மை பயக்கும் பண்புகள். பிரச்சனை தோல், நீங்கள் காலெண்டுலா பயன்படுத்த வேண்டும் - அது தோல் நன்றாக disinfects. சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்திற்கு, கெமோமில் பயன்படுத்துவது நல்லது - இது மேல்தோலை நன்றாக ஆற்றும். உங்களுக்கு கரும்புள்ளிகள் இருந்தால், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் உங்கள் துளைகளை விரிவாக்க உதவும். வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் புதினா, லிண்டன் பூக்கள் மற்றும் ரோஜா இதழ்களின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
2. உருளைக்கிழங்கு, சமையல் சோடாமற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்.இந்த வேகவைக்கும் தீர்வு முதிர்ந்த சருமத்திற்கு நல்லது. உருளைக்கிழங்கை ஒரு பாத்திரத்தில் தங்கள் ஜாக்கெட்டுகளில் வேகவைக்கவும், ஆனால் தண்ணீரை வடிகட்ட வேண்டாம். கொதித்த பிறகு உருளைக்கிழங்கை அகற்றி, ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா மற்றும் 10 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயை திரவத்தில் சேர்க்கவும். உருளைக்கிழங்கு மாவுச்சத்துடன் தோலை வழங்குகிறது, இது மேல்தோலில் உள்ள கொலாஜன் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்கிறது. தேயிலை மர எண்ணெய் இறுக்குகிறது தளர்வான தோல், மற்றும் பேக்கிங் சோடா கண்களுக்கு அருகில் உள்ள மெல்லிய சுருக்கங்களை அகற்ற உதவுகிறது.
3. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தீர்வுகள்.கலவையில் சில ஆண்டிசெப்டிக் கலவைகளைச் சேர்த்தால், நீங்கள் ஒரு சிறந்த நீராவி தீர்வைப் பெறலாம் பிரச்சனை தோல். உங்களுக்கு முகப்பரு இருந்தால், தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி குளோரோபிலிப்ட், மிராமிஸ்டின் அல்லது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சேர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு furatsilin மாத்திரையை கலைக்கலாம்.
4. டேன்டேலியன், வோக்கோசு, எலுமிச்சை.இந்த ஸ்டீமிங் ரெசிபி சருமத்தை வெண்மையாக்க விரும்புவோருக்கு ஏற்றது மற்றும் அவர்களின் நிறத்தை சமன் செய்ய விரும்புகிறது. இந்த தயாரிப்பு வயது புள்ளிகள் மற்றும் குறும்புகளை அகற்ற உதவுகிறது. நீங்கள் கொதிக்கும் நீரில் டேன்டேலியன் பூக்கள் மற்றும் ஒரு கொத்து வோக்கோசு கொதிக்க வேண்டும். குழம்பு தயாரானதும், சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.

வேகவைக்க, நீங்கள் எந்த தீர்வையும் பயன்படுத்தலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவை எந்த வகையான தோலை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன என்பதை அறிவது.

வேறு எப்படி ஸ்டீமிங் செய்ய முடியும்?

நீங்கள் எப்போதும் பானைகள், கோப்பைகள் மற்றும் துண்டுகளுடன் வம்பு செய்ய விரும்பவில்லை. ஆனால் வேகவைக்காமல் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய முடியாது. இந்த வழக்கு உள்ளது விரைவான வழிவேகவைத்தல் - ஒரு துடைக்கும் பயன்படுத்தி.

மருந்தகங்கள் ஒரு சிறப்பு முகமூடியை விற்கின்றன இயற்கை பொருள், இது ஈரப்பதத்தை நன்றாக உறிஞ்சி சருமத்திற்கு இதமாக இருக்கும். இது முன்னர் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகளில் (அல்லது வெறுமனே சூடான நீரில்) ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் 15 நிமிடங்களுக்கு தோலில் பயன்படுத்தப்படும். நாப்கின் குளிர்ந்தால், அதை மீண்டும் ஒரு சூடான கரைசலில் ஊறவைக்க வேண்டும். பொதுவாக வேகவைக்க 3-4 கழுவுதல் போதுமானது.

மருந்தகத்திற்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரமும் சக்தியும் இல்லையென்றால், அத்தகைய முகமூடியை நீங்களே தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. இதைச் செய்ய, ஒரு சுத்தமான துணியை எடுத்து, உங்கள் முகத்தின் அளவை தோராயமாக ஒரு ஓவலை வெட்டுங்கள். அது கொஞ்சம் பெரியதாக இருந்தால், பெரியது, கழுத்துக்கும் கவனிப்பு தேவை. முகமூடியை அணிவதற்கு வசதியாக கண்கள் மற்றும் மூக்கிற்கு பிளவுகளை உருவாக்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முகமூடியை மீண்டும் பயன்படுத்த முடியாது, குறிப்பாக உங்களுக்கு தோல் பிரச்சனை இருந்தால். தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் திசுக்களில் குவிந்து, பின்னர் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

வேகவைப்பதற்கான முரண்பாடுகள்

ஸ்டீமிங் என்பது ஒரு தீவிரமான செயல்முறையாகும், இது பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்திருக்கும் போது உங்கள் முகத்தை நீராவி விடக்கூடாது. கூடுதலாக, அத்தகைய செயல்முறை செய்ய முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க, நீங்கள் முன்கூட்டியே ஒரு கண் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். சில மருத்துவ நிலைமைகள் (கண் அழுத்தம் போன்றவை) கண் பகுதி வெப்பமடைவதைத் தடுக்கிறது.
2. அதிக வெப்பநிலையில் தோலை வேகவைக்க வேண்டாம்.
3. முகத்தில் ரோசாசியாவிற்கு ஸ்டீமிங் முரணாக உள்ளது. அதிக வெப்பநிலைஇரத்த நாளத்தின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.
4. நீங்கள் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் இருந்தால் உங்கள் தோலை நீராவி செய்யக்கூடாது. இது பிரச்சனையை மேலும் மோசமாக்கும்.
5. உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், ஆவியில் வேகவைப்பது (குறிப்பாக சில மூலிகைகள்) தாக்குதலைத் தூண்டலாம்.
6. கர்ப்ப காலத்தில், வேகவைத்தல் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில், தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது மற்றும் எதிர்பாராத விதமாக செயல்படலாம். பாலூட்டும் காலத்திற்கும் இது பொருந்தும்.
7. இருதய நோய்களுக்கு, வேகவைத்தல் விரும்பத்தகாதது.
8. தோல் வறண்டிருந்தால், நீராவி அரிதாகவே அவசியம், ஏனெனில் செயல்முறை உலர்த்துவதாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் எண்ணெய் சருமத்திற்கு, ஆவியில் வேகவைப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
9. வேகவைத்த பிறகு சுத்தம் செய்வது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், வடுக்கள் இருந்தால், அவை குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.

பொதுவாக, செயல்முறை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்யப்படக்கூடாது. உங்களுக்கு மெல்லிய மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், உங்கள் முகத்தை 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை, அடிக்கடி அல்ல.

வேகவைத்தல் மிகவும் பயனுள்ள, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறை. சரியாகச் செய்தால், பல அழகு பிரச்சனைகளை நீக்கலாம். நீங்கள் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவில்லை என்றால், உங்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு உருவாக்கத்தை கவனிக்கிறீர்கள் என்றால் சிலந்தி நரம்புகள்உங்கள் முகத்தில் - இதன் பொருள் நீராவி உங்களுக்கு முரணானது, உங்கள் நுண்குழாய்கள் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளன. மேலும் மேலும். முதல் நீராவி ஒரு அழகுசாதன நிபுணரால் தொழில்முறை உபகரணங்களுடன் மற்றும் ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது. இது செயல்முறையின் நுணுக்கங்களை நன்கு அறிந்திருக்கவும், உங்கள் தோல் வகையைப் பராமரிப்பதற்கான குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளைப் பெறவும் உங்களை அனுமதிக்கும். அழகுக்கு தியாகம் தேவையில்லை, கவனிப்பும் கவனமும் தேவை!

வீடியோ: முகத்திற்கு நீராவி குளியல்

எந்தவொரு பெண்ணும் அல்லது பெண்ணும் "எப்போதும் இளமையாக" இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் இது சாத்தியமில்லை, இதை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். ஆனால் உங்கள் முகம் எப்படி அழகாகவும், அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள்.

எங்கள் வாழ்க்கையின் தாளம் தீய பழக்கங்கள், சூழலியல், தூக்கமின்மை நமது சருமத்தை பழையதாக ஆக்குகிறது, மேலும் மாசுபடுகிறது மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறது. இப்போதெல்லாம், உங்கள் முக சருமத்தை நேர்த்தியாகவும், ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கவும் உதவும் பல அழகு நிலையங்கள் உள்ளன. ஆனால் பல காரணிகளால் அழகு நிலையங்களுக்குச் செல்ல அனைவருக்கும் முடியாது. முக்கிய காரணி பணம். முக சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் மலிவானவை அல்ல.

முக சுத்தத்தை வீட்டிலும் செய்யலாம். உங்கள் முகத்தை நீராவி ஏன் செய்ய வேண்டும்? மருத்துவ அல்லது சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகளுக்கு முன், அதாவது உரித்தல் அல்லது பிற வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளுக்கு முன் உங்கள் முகத்தை வேகவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீராவி உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை திறக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் முகத்தை மென்மையாக்குகிறது. உங்கள் முகத்தை வேகவைத்த பிறகு, அனைத்து அசுத்தங்களிலிருந்தும் அதை சுத்தம் செய்வது எளிது; தோலில் இருந்து நச்சுகள் அகற்றப்படுகின்றன, இது உங்கள் முகத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. நீராவி இரத்த ஓட்டத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தோல் தொனியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை போக்க உதவுகிறது. வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது, தோல் மீள் மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது.

உங்கள் முகத்தை வேகவைக்கும் முன் தயாரிப்பு நடைமுறைகள்

1. உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்;
2. உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்;
3. டானிக், பால், நுரை, ஜெல் அல்லது இல்லை - ஒரு சுத்தப்படுத்தி மூலம் உங்கள் முகத்தை நன்கு துடைக்கவும். தடித்த கிரீம்;
4. 2-3 நிமிடங்களுக்கு ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் முக மசாஜ் செய்யவும் மசாஜ் கோடுகள்முகம், துளைகளை சுத்தம் செய்ய;
5. உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;
6. வறண்ட சருமத்திற்கு, லோஷன் அல்லது க்ரீம் மூலம் சருமத்தை மென்மையாக்குங்கள் அல்லது பிரச்சனை தோலுக்கு, உலர வைக்கவும்.

முகத்தை சுத்தப்படுத்தும் ஸ்க்ரப் எந்த மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது. சிறிய துகள்கள் கொண்ட ஒரு ஸ்க்ரப் துளைகளை சுத்தம் செய்வதற்கு ஏற்றது, பெரிய துகள்கள் முகத்தின் தோலை சேதப்படுத்தும் அல்லது காயப்படுத்தலாம். வீட்டில், காபி, ஓட்மீல் அல்லது பேக்கர் ஈஸ்ட் ஆகியவற்றிலிருந்து ஸ்க்ரப் எளிதாக தயாரிக்கலாம்.

• செய்முறை எண். 1. 1 டீஸ்பூன். கரண்டி தரையில் காபிடீஸ்பூன் கலந்து. கரண்டி எந்த அடிப்படை எண்ணெய்(ஜோஜோபா, திராட்சை விதை அல்லது ஆலிவ்) நீங்கள் ஒரு பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை. நீங்கள் துணைப் பொருட்களையும் சேர்க்கலாம்: கடல் உப்பு, சர்க்கரை, புளிப்பு கிரீம், ஒப்பனை களிமண். ஸ்க்ரப் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது
• செய்முறை எண். 2. வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, ஓட்மீல் அடிப்படையில் ஒரு ஸ்க்ரப் பொருத்தமானது. ஓட்மீலை ஒரு காபி கிரைண்டர் அல்லது பிளெண்டரில் அரைக்கவும், பால் அல்லது அடிப்படை எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
• செய்முறை எண். 3. எண்ணெய் சருமத்திற்கு, பேக்கர் ஈஸ்ட் அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப் பொருத்தமானது. இதைச் செய்ய, 15 கிராம் கலக்கவும். ஈஸ்ட், தேக்கரண்டி கடல் உப்புமற்றும் 10 கிராம். எலுமிச்சை சாறு. தயாரிப்பின் முதல் கட்டம் ஈஸ்டை எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து சூடான நீரில் சில நிமிடங்கள் வைக்கவும், இரண்டாவது கட்டம் கிளறும்போது உப்பு சேர்க்கவும்.

ஒரு காட்டன் பேடைப் பயன்படுத்தி ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் தோலில் ஸ்க்ரப்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

• உங்கள் முகத்தை வேகவைப்பது ஒரு மாதத்திற்கு பல முறை அனுமதிக்கப்படுகிறது;
• முகத்தில் வீக்கம் அல்லது எரிச்சல் இருந்தால், அழகுசாதன நிபுணரை அணுகவும்;
• நீங்கள் அனைத்து நீராவி முறைகளையும் இணைக்க முடியாது;
• எந்த முகமூடியும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் சோதிக்கப்பட வேண்டும்;
• நீராவி நடைமுறைகள் முகத்தில் 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் பராமரிக்கப்படுகின்றன;
• பயன்படுத்தப்பட்ட முகமூடி ஒரு காகித துடைக்கும் கண்களுக்கு மேல் ஒரு பிளவுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்;
• முகமூடிகள் சூடான அறை நீரில் கழுவப்படுகின்றன;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு, எரிச்சல் தோன்றுகிறது - ஒரு தோல் மருத்துவரைத் தொடர்புகொண்டு செயல்முறையை மறுக்கவும்.

வீட்டிலேயே உங்கள் சருமத்தை வேகவைப்பதற்கான வழிகள்

இன்று வீட்டில் தோலை வேகவைக்க பல பிரபலமான வழிகள் உள்ளன, அவை:

• நீராவிக்கு தோலின் வெளிப்பாடு;
• நீராவி முகமூடிகள்;
• ஒரு சூடான துணியுடன் வேகவைத்தல்;
• ஆயத்த முகமூடிகள் மற்றும் ஜெல், சருமத்தை வேகவைக்கும் விளைவு.

இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முக தோலை நீராவி.

உங்கள் முகத்தை வேகவைக்க எளிதான வழி நீராவி அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர். இந்த முறைக்கு மூலிகைகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உட்செலுத்தலுடன் சூடான நீர் தேவைப்படுகிறது.

1. செயல்முறைக்கு முன், உங்கள் முகத்தை நன்கு கழுவுங்கள்.
2. முடியை அகற்றவும், கண்களை மூடவும், சூடான நீரில் இருந்து 20 செமீ தூரத்தை பராமரிக்கவும்.
3. வெளிப்பாடு 10-15 நிமிடங்கள்.
4. செயல்முறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஒரு வரைவில் நிற்க வேண்டாம் அல்லது குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.

நீர் குளியல் மூலம் முகத்தை மிகவும் திறம்பட வேகவைக்க, மூலிகைகள் அல்லது எண்ணெய்களின் உட்செலுத்துதல் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. தோல் வகைக்கு ஏற்ப மூலிகைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படலாம். கொண்ட முகத்திற்கு சாதாரண தோல் ரோஸ், லாவெண்டர், ரோஸ்மேரி பொருத்தமானது. எலுமிச்சை, தைம் அல்லது புதினா பயன்படுத்தப்படுகிறது எண்ணெய் முக தோல். மற்றும் உலர்ந்த சருமம்பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - கெமோமில், எலுமிச்சை, ரோஜா, ரோஸ்மேரி, ஜெரனியம்.

வீட்டில் முகமூடிகளை வெப்பமயமாக்குவதற்கான சமையல் வகைகள்.

• எண். 1. 1: 2 என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் உப்பு கரைக்கவும் (1 லிட்டர் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு 20 கிராம் உப்பு). ஒரு துடைக்கும் கரைசலில் நனைத்து, உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும், முற்றிலும் உலர்ந்த வரை விடவும்.
• எண் 2. 50 கிராம் தேனுடன் 2 மஞ்சள் கருவை கலக்கவும். கலவையை சூடாக்கவும் நீராவி குளியல். வெளிப்பாடு 15 நிமிடங்கள்.
• எண் 3. ஒரு தேக்கரண்டி ஓட்மீலுடன் 3 கிராம் சோடாவை கலக்கவும். தண்ணீர் அல்லது பால் சேர்த்து, ஒரு கிரீம் ப்யூரிக்கு கிளறவும். 20-25 நிமிடங்கள் விடவும்.
• எண். 4. ஜிங்க் களிம்பு உங்கள் முகத்தை நீராவி உதவும். இதை செய்ய, நீங்கள் வெள்ளை களிமண்ணுடன் துத்தநாக களிம்பு கலக்க வேண்டும் (விகிதங்கள் 2: 1). கிளறும்போது வெள்ளரிக்காய் சாறு சேர்க்கவும்.

வெப்பமயமாதல் அல்லது விரிவாக்கும் முகமூடிகள் வீட்டில் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல.

வீட்டில் உங்கள் முகத்தை வேகவைக்க உங்களுக்கு நேரம் அல்லது விருப்பம் இல்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் நிபுணர்களிடம் திரும்பலாம். அழகு நிலையங்கள் சருமத்தை வேகவைக்கும் விளைவைக் கொண்ட முகமூடிகளை வழங்குகின்றன. அத்தகைய முகமூடிகளின் வரம்பு பெரியது, பல்வேறு மூலிகைகள், அனைத்து வகையான முக தோலுக்கும் ஏற்றது.

உங்கள் முகத்தை ஒரு சூடான துணியால் வேகவைக்கவும்.

இந்த முறைக்கு நீங்கள் ஒரு பருத்தி துடைக்கும் மற்றும் சூடான மூலிகை decoctions வேண்டும். ஒரு துடைக்கும் மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் தோய்த்து, வெளியே wrung மற்றும் சிறிது குளிர்ந்து (தேவைப்பட்டால்) மற்றும் முகத்தில் வைக்கப்படும். ஒரு சில நிமிடங்கள் விட்டு மற்றும் நீக்க, பின்னர் செயல்முறை 4 முறை செய்யவும். செயல்முறையின் முடிவில், முகத்தின் தோலுக்கு கிரீம் தடவவும்.

மூலிகை உட்செலுத்தலுக்கான சமையல் வகைகள்.

• எண். 1. 5 கிராம் கலக்கவும். மூலிகைகள்: கோல்ட்ஸ்ஃபுட், ரோஸ்மேரி, லிண்டன் பூக்கள், பிர்ச் இலைகள், கெமோமில். 3 கிளாஸ் தண்ணீருக்கு - ஒரு தேக்கரண்டி கலந்த மூலிகைகள். 10 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும்.
• எண் 2. 10 கிராம் வெந்தயம், லிண்டன் இலைகள், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், புதினா ஆகியவற்றை 500 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் ஊற்றவும், ஒரு தெர்மோஸில் 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
• எண் 3. 40 கிராம் மூலிகைகள் (இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி, சோம்பு மற்றும் அதிமதுரம், வளைகுடா இலை) 2 டீஸ்பூன் ஊற்ற. கொதித்த நீர்.
• எண். 4. உலர் மூலிகைகள் முனிவர், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பிர்ச் இலைகள், லிண்டன் ப்ளாசம் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். 30 கிராம் உலர் கலவை 4 டீஸ்பூன் ஊற்ற. தண்ணீர், 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க.
• எண் 5. உலர்ந்த சருமத்திற்கு, மூலிகைகள் கலவை பொருத்தமானது: டேன்டேலியன், லிண்டன், கெமோமில், 2 வளைகுடா இலைகள். 3 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். தண்ணீர், குழம்பு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, பின்னர் 10 நிமிடங்கள் சமைக்க. குறைந்த வெப்பத்தில்.
• எண் 6. ஒரு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி காபி தண்ணீர், சேர்க்க: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, அதிமதுரம் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை. அனைத்து மூலிகைகள் 2 டீஸ்பூன் கலந்து. கரண்டி. 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 20 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் விடவும்.
• எண் 7. காலெண்டுலா, முனிவர் மற்றும் புதினா ஆகியவற்றை கலக்கவும். 2 டீஸ்பூன். மூலப்பொருட்களின் கரண்டி 750 மில்லி ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர் அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.

தோல் நீராவிக்கு முரண்பாடுகள்

• மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா;
• முக தோலில் முடி வளர்ச்சி;
• சீழ் மிக்க முகப்பரு;
• ஒரு "நட்சத்திரம்" வடிவத்தில் முகத்தில் இரத்த நாளங்களின் வடிவம்;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்.

உங்களிடம் முரண்பாடுகளின் பட்டியலில் குறைந்தபட்சம் ஒன்று இருந்தால், உங்கள் தோலை நீராவி செய்ய முடியாது, அதனால் எதிர் விளைவைப் பெற முடியாது.

உங்கள் சருமத்தை வேகவைப்பதன் தீங்கு விளைவிக்கும் பக்கம்

முகமூடிகள் மட்டுமல்ல நேர்மறை பக்கங்கள், ஆனால் தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அதேபோல், உங்கள் முகத்தை வேகவைப்பது அதன் சொந்த தீங்கு விளைவிக்கும்:

• நீராவியால் சருமம் வறண்டு போகும்.
• வெப்பநிலையில் கூர்மையான மாற்றத்துடன், தந்துகி நட்சத்திரங்கள் முகத்தில் தோன்றலாம்.
• பிரதான முகமூடிக்கு முன் முகத்தை வேகவைப்பது ஒரு ஆரம்ப செயல்முறையாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். முகத்தின் தோலில் முகப்பருவைப் போக்க ஸ்டீமிங் ஏஜெண்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.
• நீராவியின் நன்மைகள் நடைமுறையின் அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றிய பின்னரே வரும்.

வரவேற்பறையில் அல்லது வீட்டில் தோலை வேகவைப்பது ஒரு கட்டாய முக பராமரிப்பு செயல்முறையாகும். அவள் உன்னை ஆரோக்கியமாக்குகிறாள் தோல் மூடுதல், செபாசியஸ் பிளக்குகள், ஒப்பனை எச்சங்கள் மற்றும் திரட்டப்பட்ட அழுக்கு ஆகியவற்றின் மேல்தோலை சுத்தப்படுத்துகிறது.

வீட்டில் முகத்தை நீராவி மேற்கொள்ளப்படுகிறது வெவ்வேறு வழிகளில், ஆனால் அவை அனைத்தும் தோலில் முடிந்தவரை மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.

அழகுசாதன நிபுணர்கள் இந்த நடைமுறையின் பின்வரும் நன்மைகளை முன்னிலைப்படுத்துகின்றனர்:

• ஈரமான சூடான காற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் துளைகள் திறக்கப்படுவதால், தோல் மாசுபாடு, அதிகப்படியான கொழுப்பு வெளியேறுகிறது;
• இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• முகம் ஈரப்பதமானது;
• தோல் மேலும் மீள் மற்றும் மென்மையான ஆகிறது.

மரணதண்டனை விதிகள்

செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவ வேண்டும்.

• கோப்பை;
• துண்டு;
• மூலிகைகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவை;
• வெந்நீர்;
• செயல்முறைக்குப் பிறகு முக பராமரிப்பு பொருட்கள்.

முகமும் வேகவைக்க தயாராக இருக்க வேண்டும்:

முகத்தை 7 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல், உரித்தல் போன்று நீராவி செய்வது நல்லது.நீராவி வெளிப்பாடு நன்மை பயக்கும் நேரம் 3 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை.

செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், முகத்தை பரிசோதித்து, எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது அவசியம். தோலுக்கு ஏதேனும் சேதம் அல்லது காயங்கள் இருப்பது அவை முழுமையாக குணமாகும் வரை நீராவி சிகிச்சைகள் ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

பின்வருபவை உள்ளவர்களுக்கும் ஸ்டீமிங் முரணாக உள்ளது:

நீங்கள் மற்ற வெப்ப நடைமுறைகளை முக நீராவியுடன் இணைக்க முடியாது, ஏனெனில் இது திசுக்களின் அதிக வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் கடுமையான வடிவங்களில், தீக்காயங்கள் கூட ஏற்படலாம். நீங்கள் புதிய கூறுகளைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், முழங்கை மூட்டுக்கு சிறிது கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஒவ்வாமை எதிர்வினையை சோதிப்பது சரியாக இருக்கும். நீங்கள் 2 மணி நேரம் காத்திருக்க வேண்டும், எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாம்.

சருமத்தை வேகவைக்கும் முறைகள்

தோலை நீராவி பல வழிகள் உள்ளன:

• பாரம்பரிய;
• ஒரு sauna-inhaler பயன்படுத்தி;
• பயன்படுத்தி சிறப்பு முகமூடிகள்;
• சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்தி.

மூலிகைகள் கொண்டு வேகவைத்தல்

இந்த முறை பாரம்பரியமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் முகத்தை வேகவைக்க மட்டுமல்லாமல், மூச்சுக்குழாய் நோய்களின் சிக்கலான சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செயல்முறையின் நிலைகள்:

• தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வருவது அவசியம் (வடிகட்டப்பட்ட அல்லது நீரூற்று தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது);
• நீங்கள் தாவர கலவையை சூடான நீரில் வீச வேண்டும்;
• கலவையை உட்செலுத்துவதற்கு 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும் (கிண்ணத்தை ஒரு மூடியுடன் மறைக்க மறக்காதீர்கள்);
• கிண்ணம் கண்ணாடி, பீங்கான், ஆனால் உலோகமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீராவி போது உங்கள் முகத்தை எரிக்கலாம்;
• 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயை விளைந்த கரைசலில் சேர்க்கவும்;
• நீராவி கரைசல் தயாராக உள்ளது - நீங்கள் கிண்ணத்தின் மீது குனிய வேண்டும், உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டும் (நீங்கள் மிகக் குறைவாக வளைக்க முடியாது - சுவாசக் குழாய் காற்றைக் கடப்பது கடினம்);
• நீராவி பாயும் போது பல நிமிடங்கள் இந்த நிலையில் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்;
• எந்த டானிக்கிலும் ஈரப்படுத்தப்பட்ட காட்டன் பேட் மூலம் உங்கள் முகத்தை விரைவாக துடைக்க வேண்டும்;
• உரித்தல் அல்லது முகமூடி மூலம் வேகவைக்க முடியும்;
• செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் முகத்தில் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.

பயனுள்ள sauna-இன்ஹேலர் தயாரிப்புகள்

ஒரு இன்ஹேலர் sauna மூலம் வீட்டில் முகத்தை வேகவைப்பது நடைமுறைகளில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய கருத்தாகும்.

விதிகள்:

• செயல்முறைக்கு முகத்தைத் தயாரிப்பது பாரம்பரியத்திலிருந்து வேறுபட்டதல்ல;
• நீங்கள் ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் தீர்வு ஊற்ற வேண்டும்: அது வழக்கமான அல்லது இருக்கலாம் கனிம நீர், மூலிகை காபி தண்ணீர்;
• அதில் ஊற்றப்பட்ட திரவத்துடன் கூடிய sauna ஐ இயக்க வேண்டும் மற்றும் நீராவி வெளியேறும் வரை காத்திருக்க வேண்டும்;
• நீராவி தொடங்கியவுடன், சானாவுடன் வரும் சிறப்பு வடிவத்தில் உங்கள் முகத்தை சாய்க்கலாம்;
• செயல்முறை சில நிமிடங்களில் முடிக்கப்படும்.
• பின்னர் கிளாசிக்கல் திட்டத்தின் படி முகத்திற்கு கவனிப்பு தேவை: ஒளி உரித்தல் அல்லது முகமூடி, கவனிப்பு கிரீம்.

நிரப்புவதற்கு இன்ஹேலரில் பல்வேறு மூலிகை decoctions பயன்படுத்தலாம்.

3-5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் ஒரு எண்ணெயைத் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது விரும்பிய விளைவைப் பொறுத்து கலவையை உருவாக்கலாம்:

• துளசி- முகப்பருவை நீக்குகிறது, சருமத்தை இளமையாக்குகிறது, சோர்வு அறிகுறிகளை நீக்குகிறது மற்றும் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது;
• பர்கமோட்- சருமத்தை புதுப்பித்து சுத்தப்படுத்துகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது;
• ylang-ylang - உலகளாவிய தீர்வுமற்றும் எந்த தோல் வகைக்கும் ஏற்றது;
• லாவெண்டர்- உலகளாவிய எண்ணெய், சிக்கல் தோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிறந்தது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்குப் பயன்படுத்தலாம்;
• எலுமிச்சை– எண்ணெய் மற்றும் கூட்டு தோல், எதிராக க்ரீஸ் பிரகாசம், முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை வெண்மையாக்கும் மற்றும் கருமையான புள்ளிகள்;
• மெலிசா- முகப்பரு மற்றும் ஒவ்வாமை வெடிப்புகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது, உதடுகளின் பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் மீட்டெடுக்கிறது.

நீராவி விளைவு கொண்ட முகமூடிகள்

நீண்ட பாரம்பரிய முக நீராவி செயல்முறையில் நேரத்தை வீணாக்க விரும்பாதவர்களுக்கு ஸ்டீமிங் மாஸ்க்குகள் சிறந்த வழியாகும்.

இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிது:

நீராவி முகமூடிகளை வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். முதலில் நீங்கள் பொருட்களின் தேர்வை தீர்மானிக்க வேண்டும்.

இங்கே சில சமையல் வகைகள் உள்ளன:

• துத்தநாகம் அடிப்படையில்: 2 டீஸ்பூன். 2 டீஸ்பூன் துத்தநாக களிம்பு சேர்க்கவும். வெள்ளை களிமண் மற்றும் தடிமனான வரை வெள்ளரி சாறுடன் புளிப்பு கிரீம் நீர்த்தவும்;
• தேன் - 3 டீஸ்பூன். 2 மஞ்சள் கருவுடன் தேனை அரைத்து தண்ணீர் குளியலில் சூடாக்கவும்;
• ஓட்ஸ் - 2 டீஸ்பூன். ஓட்ஸ் 0.5 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சோடா, பால் நீர்த்த.

முகத்தை வேகவைக்க அழுத்துகிறது

ஒரு முக நீராவி சுருக்க மற்றொரு அற்புதமான செயல்முறை ஆகும்.

அவர்கள் அதை இப்படி செய்கிறார்கள்:

• ஒரு துணி துடைக்கும் எடுத்து (பருத்தி சிறந்தது), அதை சூடான நீரில் வைக்கவும்;
• பின்னர் துடைப்பை பிழிந்து உங்கள் முகத்தில் வைக்கவும், உங்கள் தோலை எரிக்காமல் கவனமாக இருங்கள்;
• உங்கள் முகத்தில் இருந்து குளிர்ந்த துடைக்கும் அகற்றி, அதை மீண்டும் சூடான நீரில் நனைக்கவும்;
• நடைமுறையை மூன்று அல்லது நான்கு முறை செய்யவும்.
• செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் முகத்தை கிரீம் கொண்டு உயவூட்டுங்கள்.

முகத்தை வேகவைக்க ஒரு தயாரிக்கப்பட்ட மூலிகை காபி தண்ணீர் உதவும் வெவ்வேறு பிரச்சனைகள்:

• கெமோமில், முனிவர், கோல்ட்ஸ்ஃபுட் சுருக்கங்களுக்கு எதிராக உதவும்;
• டேன்டேலியன் மற்றும் வோக்கோசு நிறமிகளை அகற்றும்;
• முகப்பருவுக்கு, நீங்கள் காலெண்டுலா, கற்றாழை, சரம், லாவெண்டர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும்;
• வறட்சியான சருமம் தைம், காலெண்டுலா மற்றும் ஆர்கனோ ஆகியவற்றால் வளர்க்கப்படும்.

முகத்தை வேகவைப்பதற்கான சுருக்கங்கள்:

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் சேர்க்கப்பட்டது விளைவை மேம்படுத்தும்.

வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள்

• மிளகுக்கீரை;
• ஜின்ஸெங் வேர்;
• எலுமிச்சை தைலம்.

மூலிகைகள் தனித்தனியாக அல்லது கலவையில் பயன்படுத்தப்படலாம். 0.5 லிட்டர் தண்ணீருக்கு 100 மில்லி செறிவூட்டப்பட்ட காபி தண்ணீர் தேவை. தினமும் காலையில் இந்த தயாரிப்புடன் கழுவவும்.

வேகவைக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

மூலிகைகளுக்கு பதிலாக, நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்:

• எலுமிச்சம்பழம்;
• ஆரஞ்சு;
• தேவதாரு

100 மில்லி தண்ணீரில் 15 சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்க்கவும், தயாரிப்பை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை லோஷனாகப் பயன்படுத்தவும்.

துளைகளை சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய் சருமத்திற்கான சமையல் வகைகள்

எண்ணெய் செபாசியஸ் பிரகாசம், விரிவாக்க மற்றும் குறுகிய துளைகள் தோல் சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் செய்முறையை பயன்படுத்தலாம் துத்தநாக களிம்பு:

காபி தண்ணீருடன் வேகவைத்தல்:

• கெமோமில்;
• காலெண்டுலா;
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்;
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
• முனிவர்.

சருமத்தை வேகவைத்து சுத்தப்படுத்த:

1. 1 தேக்கரண்டி 1 டீஸ்பூன் சோடா கலந்து. தேன், எலுமிச்சை சாறு (5-10 சொட்டு) சேர்க்கவும்;
2. கலவையை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்கவும்;
3. 5-7 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் சூடான வெகுஜனத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்;
4. வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் முகத்தில் கிரீம் தடவவும்.

சில காரணங்களால் உங்கள் முகத்தில் உள்ள செபாசியஸ் சுரப்பிகள் தீவிரமாக வேலை செய்தால், நீங்கள் சில "செய்யக்கூடாதவை" நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• நீங்கள் உங்கள் தோலை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, உங்கள் முகத்தில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• உங்கள் கைகளில் அழுக்கு விட்டுவிடாதபடி உங்கள் முகத்தைத் தொடக்கூடாது;
• அழகுசாதனப் பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - தோல் குறைபாடுகளை அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் மறைக்க ஆசைப்படுவதால், துளைகள் அடைத்து, அழற்சி செயல்முறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன.

அத்தகைய தோலுக்கான தயாரிப்புகள் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

• கிருமி நாசினிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு: கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் இங்கே உதவும், இது சருமத்தை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தி மென்மையாக்கும், இது மென்மையையும் நெகிழ்ச்சியையும் கொடுக்கும்;
• பாக்டீரிசைடு, மீளுருவாக்கம், இனிமையான: முனிவர் அவற்றைக் கொண்டுள்ளார்;
• தோல் குணப்படுத்தும்: காலெண்டுலா இதை கையாள முடியும்;
• சுத்தப்படுத்துதல், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துதல்: மூவர்ண வயலட் சாற்றின் காபி தண்ணீர் நாள் சேமிக்கும்.

வீட்டில், decoctions இந்த கலவைகளை பயன்படுத்தி, நீங்கள் படிப்படியாக நீராவி ஒரு குறிப்பிட்ட வகை முகத்தை மிகவும் பொருத்தமான தேர்ந்தெடுக்க முடியும்.

வறண்ட சருமத்திற்கான சமையல் வகைகள்

வறண்ட சருமத்திற்கும் சிறப்பு கவனிப்பு தேவை.

பின்வரும் நீராவி சுருக்கங்களை ஈரப்பதமாக்கவும், சுத்தப்படுத்தவும் மற்றும் மென்மையாக்கவும் உதவும்:

வறண்ட சருமத்திற்கு மிகவும் பிரபலமான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு கற்றாழை ஆகும்.

ஒவ்வொரு வீட்டிலும் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய வழிமுறைகளிலிருந்து:

• ஓட்ஸ்;
• கேரட்;
• ஆப்பிள்;
• ராஸ்பெர்ரி;
• பச்சை தேயிலை தேநீர்;
• கேஃபிர் மற்றும் பலர்.

ரோஸ்மேரி, லிண்டன், காலெண்டுலா, வோக்கோசு - இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல மருத்துவ மூலிகைகள்இந்த தோல் வகைக்கு. காலையில் மூலிகை decoctions இருந்து ஐஸ் க்யூப்ஸ் அதை தேய்க்க உலர்ந்த தோல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதற்கான நிபந்தனை குறைந்த தோல் உணர்திறன் இருக்க வேண்டும்.

வேகவைத்த பிறகு, உங்கள் முகத்தில் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம்:

கூட்டு தோல் வகைகளுக்கு ஸ்டீமிங்

இந்த வகைடி-மண்டலத்தில் பல செபாசஸ் சுரப்பிகள் இருக்கும்போது, ​​​​தோல் அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் கன்னத்தில் கிட்டத்தட்ட எதுவும் இல்லை. இது முக்கியமாக பெண்கள் மற்றும் இளம் பெண்களின் சிறப்பியல்பு. இந்த வழக்கில் உங்கள் முகத்தை சரியாக நீராவி செய்வது எப்படி?

சிறந்த விஷயம் அடுத்த நடைமுறை:

1. 1/2 எலுமிச்சை மற்றும் 100 கிராம் குருதிநெல்லி கலவையை உருவாக்கவும். இரண்டு பொருட்களையும் அரைத்துக்கொள்ளலாம்.
2. எலுமிச்சை-குருதிநெல்லி கலவையுடன் கிண்ணத்தில் 2 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை சேர்க்கவும்.
3. உங்கள் கோயில்கள், கண் இமைகள் மற்றும் கன்னங்களின் தோலை ஒரு பணக்கார கிரீம் கொண்டு லேசாக உயவூட்டுங்கள்.
4. ஒரு துண்டு கொண்டு உங்களை மூடி, 10-15 நிமிடங்கள் நீராவி மீது சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
5. மேலும் சுத்தம் செய்யும் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

வீட்டில் முக தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள், நிச்சயமாக, நல்லது. ஆனால் கையில் சரியான பொருட்கள் இல்லையென்றால் என்ன செய்வது? அவற்றைத் தேட உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், decoctions தயார் செய்யவா? தயாராக இருப்பவர்கள் எப்போதும் ஒரு பெண்ணின் உதவிக்கு வருவார்கள் ஒப்பனை கருவிகள்.

அவர்களின் தேர்வு பரந்த மற்றும் மாறுபட்டது. தங்களை மற்றும் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களை மதிக்கும் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் முன்னணி உற்பத்தியாளர்கள் உதவியுடன் தங்கள் தயாரிப்புகளின் தரத்தை உறுதி செய்கிறார்கள் ஆராய்ச்சி ஆய்வகங்கள், மருத்துவ பரிசோதனை, பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை உறுதி செய்தல்.

ஒரு நீராவி விளைவுடன் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள்

சுருக்கமான விமர்சனம்ஆயத்த நீராவி முகமூடிகள்:

1. மசாஜ் வார்மிங் ஜெல் லியோலே பிளாக்ஹெட் கிளியர்துளைகளைத் திறந்து கரும்புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. இது தேன், புல்லுருவி மற்றும் கருப்பு சர்க்கரை தூள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஜெல் திறம்பட துளைகள் திறக்கிறது, தளர்த்தும் மேல் அடுக்குதோல். முகத்தின் சூடான நீராவி முரணாக இருந்தால் இது ஒரு சிறந்த செயல்முறையாகும்.
2. அல்பிகா- தோலின் குளிர் நீராவிக்கான ஜெல். இதில் க்ளோவர், பப்பாளி, அன்னாசி, அகாசியா, ஜெரனியம் மற்றும் பல்வேறு உள்ளன தாவர எண்ணெய்கள்சருமத்தை ஈரப்படுத்தி, ஆற்றவும், மேலும் நடைமுறைகளுக்கு தயார் செய்யவும். சருமம் முடிந்தவரை கரைகிறது, துளைகள் திறக்கப்படுகின்றன.

இந்த தயாரிப்புகளுடன் உங்கள் முகத்தை வேகவைப்பது வரவேற்புரைகளிலும் வீட்டிலும் செய்யலாம்.

முகப் பராமரிப்பைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்களுக்கு எந்த வகையான தோல் உள்ளது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நடைமுறைகள் முகத்தை முழுமையாக சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள். உங்கள் முகத்தை வேகவைக்கும்போது பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து பொருட்களும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

வீட்டில், முக நீராவியின் உகந்த அதிர்வெண் வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஆகும். வேகவைக்க முரண்பாடுகள் உள்ளன. குளிர் முறை இதற்கு ஏற்றது.

சலூனுக்குச் செல்வதற்கு வீட்டிலேயே ஃபேஷியல் ஸ்டீமிங் ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். மிக முக்கியமான விஷயம் எப்போதும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் முகத்தை தொடர்ந்து கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் மட்டுமே விளைவு உங்களை மகிழ்விக்கும் மற்றும் உங்களுக்குத் தரும் நல்ல மனநிலை. அது அழகானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும் சுத்தமான முகம்- இதுவும் விளைவுதான் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை.

முக நீராவி பற்றிய வீடியோ

நீராவி மூலம் துளைகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகளை சுத்தம் செய்யவும்:

ஒரு ஸ்க்ரப் அல்லது முகமூடிக்கு முன் உங்கள் தோலை நீராவி செய்வது எப்படி: