Как да се отървете от подуване на лицето. Лечение на подуване на лицето. Диагностика на отоци при възпалителни заболявания на лицето

Подуването на лицето е тревожен сигнал. Не е просто грозно. Подуването може да е симптом на сериозни заболявания. Никой не е имунизиран от подобни проблеми. Но жените над 40-годишна възраст са най-податливи на такава реакция. защо се случва това Възможно ли е да се справите сами с проблема? Нека потърсим изчерпателни отговори на вашите въпроси.

Защо се появява подуване на лицето?

Подуването на лицето е неприятно явление. Това е резултат от прекомерно натрупване на течност в междуклетъчното пространство. Това е възможно поради влиянието на външни и вътрешни фактори.

Нека да разгледаме вероятните причини

Грешен начин на живот

Това означава преумора, липса на сън и чести стресове. Както и недостатъчна активност, заседнала работа.

Лоши навици

Често натрупването на течност под кожата се причинява от алкохолни напитки. Ако не сте се контролирали на вчерашното парти, не е изненадващо, че няма да се разпознаете в огледалото на сутринта.

Безразборно хранене

Прекалено солените храни водят до задържане на вода в тъканите. Мазните и пържените храни не са полезни. Прекалената любов към сладкото има и негативни последици.

Злоупотреба с напитки (чай, кафе, сода, обикновена вода)

Разбира се, трябва да пиете. Включително чиста вода. Но всичко е добро в умерени количества. Като прекалите, вие просто ще стартирате диуретичния процес. И тялото ще възприеме ситуацията като необходимост да запази влагата на всяка цена.

Продължително излагане на слънчева светлина

В резултат на това високи температуриПоявява се подуване в областта на челото и около очите.

Подуването на лицето след 40 години може да бъде причинено от всяко неправилно действие. Но ако това е само случаят, всичко може да се поправи. Достатъчно е да преосмислите собственото си поведение. Но когато става въпрос за здравословни проблеми, всичко е много по-сериозно. Отокът може да е признак на заболявания на отделни органи или системи:

1. сърца;
2. Вени и съдове;
3. Бъбрек;
4. черен дроб;
5. Ендокринна система;
6. Храносмилателна система.

Възможна причина е усложнение на хронични и остри заболявания. Подуване може да се появи, ако една жена страда от остеохондроза. Това е особено утежнено при зряла възраст. Подуването на лицето може да има и банален произход:

• синузит;
• алергия;
• кожна инфекция;
• вирус;
• конюнктивит;
• ечемик;
• абсцес на венците,
• реакция към лекарства.

Подуването е познато на жените с наднормено телесно тегло. IN в този случайТова състояние е патология.

Решаването на проблем започва с откриване на причината. Понякога можете да го направите сами. И понякога се нуждаете от помощта на специалист.

Как да премахнете козметичен дефект?

С течение на годините нездравословният начин на живот се отразява на външния вид. Многогодишно растение лоши навицине минават безследно. Подуто лице след 40 години е причина да помислите за това. Струва си да преразгледаме следните точки.

диета

Избягвайте нездравословна храна. Забравете за пържени, пушени, мазни храни. Премахнете пикантните ястия от менюто. По-добре е да подсолите храната. Сладкиши - до минимум. Яжте повече плодове и зеленчуци.

Дневна рутина

Отделете достатъчно време за почивка. Редувайте пасивната работа с активни действия. Обичам туризъм.

Качество на съня

Безсънието е резултат от нервно напрежение. Научете се да се отпускате преди лягане. Много са ефективни методи. Например топла вана, приятна музика, четене. Създавайте комфортни условияза сън. Не забравяйте да проветрявате стаята през нощта.

Алкохолна зависимост

Пиещите трябва да направят избор. Красив външен видили алкохол? Годините си казват думата. Тялото става все по-трудно да се справи с натоварването под формата на алкохолни напитки.

При болестите се изисква различен подход. Хроничният оток сигнализира за проблеми в тялото. В този случай не е достатъчно да водите правилен начин на живот. Може да се наложи курс на лечение. Посетете Вашия лекар. След прегледа ще бъде предписано лечение.

Играйте важна роля козметични процедури. Жена след четиридесет трябва да подходи отговорно към грижата за лицето.

Борба с отоци у дома

Можете да облекчите подуването по следните начини:

1. специални процедури;
2. използване на средства.

Естествено, те са взаимно свързани. И така, какво можете да направите?

• Провеждайте редовно. Ефектът ще се засили. Например канела или джинджифил.
• Правете компреси. Има много добри рецепти.
• Използвайте метода на контрастно измиване. Редуване на топла и хладна вода.

Могат да се закупят продукти против оток. Производителите на козметика предлагат за тази цел:

• охлаждащи маски;
• измиващи гелове;
• кремове с подходящ състав;
• еликсири против отоци.

Дали да харчите пари за закупени от магазина продукти е личен въпрос на всеки. Народни рецептине отстъпват по нищо на магазинната козметика. Въпросът какви съставки да се използват заслужава специално внимание.

Здравословни рецепти

Да си направите собствен деконгестант не е толкова трудно. Няколко съвета ще бъдат полезни за жените, които са недоволни от външния си вид сутрин.

здрав . Билковите отвари трябва да бъдат замразени. За намаляване на подуването са подходящи инфузии от следните растения:

• градински чай;
• лайка;
• брезови пъпки;
• липа;
• мента.

Друг вариант е приготвянето на напитки. Те премахват излишната течност от тялото. Добре е да се приема вътрешно:

1. инфузии от царевична коприна, полски камшик, мечи уши, листа от брусница, плетиво;
2. отвари от семена от анасон и шипка.

Маски против оток

Маските ще ви помогнат да постигнете бърз ефект. Обърнете внимание на няколко рецепти:

Рецепта No1: сурови картофи

Настържете суровите картофи. Нанесете върху кожата на тънък слой. Оставете докато изсъхне, след което измийте. Това може да се повтори няколко пъти подред. Можете да добавите зеленина към кашата. Например магданоз или копър.

Рецепта №2: заквасена сметана и копър

Комбинирайте заквасена сметана с нарязан копър. Съотношение 2:1. Нанесете сместа върху проблемните зони. Оставете за 15–20 минути. Изплакнете с топла вода.

Рецепта No3: краставица

Прясната краставица трябва да бъде настъргана или нарязана на пръстени. Разпределете пастата върху проблемната зона. Ако използвате парчета, те трябва просто да се приложат към отока. Необходимото време за експозиция е 15 минути.

Рецепта No4: елда

Смелете елдата в кафемелачка или с кухненски робот. Пригответе торбичка с естествена тъкан. Смляната елда трябва да се изсипе в торба. След това го сложете във вряща вода и го извадете след 2-3 минути. Охладеният компрес се налага върху местата с отоци. 20-30 минути са достатъчни.

Рецепта No 5: запарка от лайка

Варете лайка. Изчакайте да изстине. Сгънете парче марля на няколко слоя. Накиснете марлята в бульона. Използвайте като компрес. Повторете процедурата три или четири пъти.

Изброените методи за бързо премахване на отока се използват отдавна. Въпреки това традиционни методине губят актуалност през годините.

Помощ от козметолог

Понякога е препоръчително да потърсите помощта на специалист. Салонни процедуридоста ефективен. Резултатът се записва в дълго време. Има различни професионални техники за борба с подуването

Мезотерапия

Подкожно инжектиране специална течност, чийто състав се избира индивидуално. Инжекциите се извършват в малки дози. Сред компонентите са витамини, аминокиселини и хранителни вещества, които са необходими за епидермиса.

Дарсонвализация

Излагане на високочестотни токове върху кожата. Процедурата помага за нормализиране на метаболизма и подобряване на микроциркулацията на кръвта. Освен това текстурата на кожата е забележимо изравнена.

Повдигане

Стягане на кожата на лицето, контурно моделиране. Постигат се следните ефекти: изглаждане на бръчките, стягане на отпуснати зони, премахване на отоци, укрепване на мускулите.

Трябва да се свържете само с опитен козметолог. Майстор на занаята си не само ще извърши процедурата правилно. В салона можете да получите съвети за по-нататъшна грижа за лицето в съответствие с вашите индивидуални характеристики.

Заключение

Годините, за съжаление, са безмилостни. След 40 години жената трябва да бъде психически подготвена за неприятности от всякакъв вид. Подуването на лицето в тази възраст е често срещано явление. Независимо от причината за появата им, не трябва да се отказвате. Ако проблемът е заболяване, след курс на терапия всичко ще се подобри. Ако собствените ви навици са виновни, тогава кой няма да ви позволи да ги промените?

За да запазите своята привлекателност и да забравите как изглежда подпухналото лице, не ви трябва много. здравословен начин на живот, правилното хранене, подходяща почивка, подходяща грижа за кожата - и вие отново сте уверени в своята неустоимост! Бъдете красиви и щастливи!

Всички жени след 30 години се сблъскват с проблема с появата на бръчки по лицата. И сега се гледате в огледалото без удоволствие, отбелязвайки промените, свързани с възрастта.

• Вече не можете да си позволите ярък грим; контролирате изражението на лицето си, за да не влошите проблема.
• Започвате да забравяте онези моменти, когато мъжете са правили комплименти за безупречния ви външен вид и очите им са светвали, когато сте се появявали...
• Всеки път, когато се доближите до огледалото, ви се струва, че старите дни никога няма да се върнат...

Има ситуации, когато се събуждате сутрин и не се разпознавате. Подуването на лицето може да се появи по различни причини: много течности или солена храна преди лягане, след безсънна нощ или пиене на алкохол. Особено често този ефект се наблюдава след парти. Има няколко начина да освободите тялото от излишната течност у дома.

Първо трябва да се погрижите за отстраняването на излишъка от тялото. Яжте храни, богати на калий, защото калият в тялото е отговорен за премахването на водата от клетките. Най-простото нещо, което можете да направите, е да изядете банан или да изпиете запарка от шипка. След това трябва да направите маска срещу подуване на лицето. Това ще ви помогне да се отървете от подпухналостта и ще направи цялостния ви вид по-свеж.

Народни средства

Има рецепти за маски и компреси, които се предават от поколение на поколение от нашите баби. Първоначално ефектът от такива лекарства се определя експериментално. Днес ефективността на много домашни маски за облекчаване на подпухналостта е доказана с помощта на съвременните познания по химия и биология.

Използват се само естествени съставки: билки, зеленчуци, плодове и други продукти, които се намират във всеки дом. Основната цел на процедурата е бързо премахване на торбички под очите и други признаци на подпухналост. Нека да разгледаме няколко популярни рецепти за деконгестанти.

На базата на картофи

Картофите са богати на калий, той е в състояние да освободи клетките от излишната вода възможно най-скоро. Необходимо е да се свари в кората, да се обели, да се пасира и да се добави една супена лъжица сметана или мляко. Нанесете сместа върху лицето си за 15-20 минути, след което измийте.

Ако добавите нарязани листа от магданоз към състава, ще получите отлично средство за защита, което допълнително ще намали появата на фини бръчки.

За спешно премахване на торбички под очите използваме същия корен, сварен в кората, но го пасираме не със сметана, а с растително масло.

Продуктът трябва да се разпредели равномерно върху две парчета пореста тъкан; Поставете двете получени тампони върху долните клепачи и оставете там за 15 минути. След това време кожата се нормализира и тенът става по-здрав.

Сурови картофисъщо подходящ за постигане на целта.

Настържете го, добавете две супени лъжици топло мляко и с.л ръжено брашно. Нанесете равномерно върху цялата повърхност на лицето. Изплакнете след 20 минути под хладка вода.

Чаят ще помогне

Чаят е добре известен като деконгестант.

Най-лесният начин да го използвате е да сварите силна запарка от черен или зелен сорт и да я оставите да вари около половин час. След това трябва да накиснете памучни гъби в този бульон и да ги оставите на лицето си, докато дискомфорт. Средно процедурата отнема от петнадесет до двадесет минути.

Използваме зеленчуци и билки

Краставиците отдавна са се доказали като незаменим компонент за тонизираща маска.За да тонизирате кожата на лицето си, настържете средна краставица, равномерно разпределете получената маса върху марля и нанесете компрес върху проблемната зона. Съставът може да се подобри чрез добавяне на необходимите съставки.

Ако продуктът се използва за суха кожа, можете да добавите маслини или кокосово масло. За мазна кожадобавете чаена лъжичка лимонов сок.

Има ситуации, когато няма време за приготвяне на сложна смес или няма под ръка обикновена домашна марля. В този случай трябва просто да нарежете зеленчука на тънки филийки и да ги поставите върху местата, които трябва да облекчат подуването.

Коренът от магданоз ще ви помогне да постигнете добри резултати.Необходимо е пресният корен да се смила на паста, да се нанесе тази маса под очите и да се остави за двадесет минути. След време изплакнете с топла вода.

Ако не можете да си набавите пресен корен от магданоз, можете да използвате маска от листа от магданоз.

За да направите това, трябва да вземете няколко клона и да ги нарежете на ситно или да ги смелите в блендер и да ги смесите със супена лъжица гъста заквасена сметана. Нанесете като крем върху долните клепачи и други проблемни зони.

Ябълка и тиква

Ябълките също са известни със своите деконгестантни свойства.Подобно на краставиците, те трябва да се нарязват на филийки и да се нанасят върху лицето за четвърт час. Не е необходимо измиване на лицето след процедурата.

През есенно-зимния период помощ ще дойдетиква.Той е ефективен не само за детоксикация на тялото отвътре, но и може да спретне лице, което е загубило своята свежест. Необходимо е 100-150 грама от продукта да се сварят в малко вода, да се пюрират и да се добави една супена лъжица мед. Използвайте като компрес.

Маска се приготвя от сурова тиква по следния начин: смила се малко парче на ситно ренде, добавя се супена лъжица гъста заквасена сметана и се оставя на лицето за половин час. Трябва да измиете лицето си с леко топла вода или отвара от лайка.

Маска от кафе-кефир се справя с торбичките под очите. Вземете две супени лъжици кафе и добавете към тях кефир, докато получите консистенцията на заквасена сметана. Нанесете върху подутите места за 15 минути. Изплакнете с масажиращи движения, без да използвате козметика.

Ако подуването се появи след безсънна нощ, стрес или сълзи, тогава сместа на базата на коняк ще помогне да се отървете от последствията.

Използвайте яйчен жълтък като основа, добавете към него чаена лъжичка коняк и лимонов сок. За да не нараните епидермиса с доста агресивен състав, добавете половин чаена лъжичка зехтин към състава.

Продължителността на контакт с кожата е не повече от двадесет минути.Алоето е много полезно растение.

Освен че е деконгестант, алоето има и антибактериален ефект, който ще помогне да се отървете от дребни проблеми и да направи кожата видимо по-чиста.

Елдата се използва в борбата срещу отоци по следния начин:смелете го на брашно или използвайте люспи от елда, изсипете малко количествовряща вода Разпределете равномерно върху кърпа и използвайте като компрес. Резултатът няма да закъснее: след половин час ще изглеждате здрави.

Понякога, когато се погледнете в огледалото сутрин след сън, може да не видите точно това, което очаквате от отражението си. А именно подуто лице: очите са подути, бузите, челото и брадичката са подути... Като цяло изглеждате нездравословен.

Подуването на лицето, както всеки друг оток, показва прекомерно натрупване на течност в тялото, което може да се задържи в междуклетъчните пространства на тъканите и вътрешни органи.

Причини за подуване, които не са свързани с болести

Въпреки че да видите лицето си подуто и подуто е ужасно неприятно и дори страшно и възникват подозрения за ужасните болести, които са причинили всичко това, много често причините за подуване на лицето се крият в по-банални и прости неща.

Безсъние и стрес

Нощ без сън или твърде малко сън, състояние на тревожност и безпокойство, което ви пречи да заспите и ви кара да се мятате от една страна на друга - всичко това може да доведе до сутрешно подуване на лицето.

ПМС и бременност

Жените могат да получат подуване на лицето малко преди и в началото на менструацията. Това се дължи на липсата на витамин В6 и магнезий в организма, както и на повишаването на хормона пролактин.

Подуването е често срещано явление по време на бременност различни частитела, включително лица. Промени хормонални ниваводят до задържане на течности и, следователно, до подуване на тъканите.

Излишък от слънце

Прекомерното почерняване и слънчево изгарянесъщо може да причини подуване на лицето. Подуването е особено забележимо на челото, около очите и на клепачите.

Небалансирана диета и режим на пиене, алкохол

Ако обичате да ядете и пиете вечер преди лягане, не се учудвайте на сутрешното подуване. Солени, пушени, пържени, консервирани храни допринасят за задържането на течности и следователно водят до оток.

Парадоксално, но за да избегнете отоци, трябва да пиете един и половина до два литра чиста вода на ден, но тази норма трябва да се разпредели главно през първата половина на деня и малко по-късно, завършвайки в ранната вечер.

Лицето придобива доста подут вид дори след алкохол, най-вече, разбира се, с прекомерни възлияния. Колкото повече пиете, толкова по-тесни стават очите ви. как напреднала възраст- толкова по-осезаемо и по-бързо лицето се подува.

Операции и наранявания

Екстракция на зъб и лицева хирургия

Подуването е естествена реакция при постоперативен период. Лицето се подува най-забележимо на втория или третия ден след операцията. След това, обикновено, подуването постепенно спада.

Екстракцията на зъбите също се отнася към хирургическите интервенции. Следователно има голяма вероятност от частично подуване дори след такава манипулация.

Тъй като следоперативният оток е почти неизбежно явление, трябва да се отнасяте към него спокойно, като си помагате със студени или други компреси, за които лекарят ще ви каже.

Струва си да се обърне специално внимание на следоперативния оток само ако е болезнено, боли да го докоснете, а също и ако подуването се увеличава с течение на времето, вместо да спада, и температурата се повишава.

Това може да означава, че по време на операцията или в първия следоперативен период раната е инфектирана и е необходима бърза консултация и намеса на лекар.

За да се избегне развитието на такова възпаление, хирурзите обикновено предписват следоперативен курс на антибиотици. Между другото, антибиотиците, дори да помагат да се избегнат инфекции и възпаления, въпреки това не осигуряват гаранция срещу подуване, а напротив, могат да го причинят.

Някои компоненти на лекарството могат да причинят алергична реакция, което само по себе си причинява подуване.

Последица от удара

Ако нямате късмет и се сбиете или паднете неуспешно право на лицето си, уви, не можете да избегнете подуване. Например, нараняване на носа ще доведе до неговото подуване с разпространение на подуване под очите.

Въпросът няма да се ограничи до подуване; ще се появят промени в цвета на кожата - хематоми, популярни като "синини". Освен това синината може да бъде не само синя или лилава, в следващите дни ще можете да наблюдавате други цветове от спектъра, включително червено, жълто и зелено.

Ако имате „достатъчно късмет“ да бъдете ударен право в окото, тогава, на първо място, той ще бъде този, който изплува. Картината с хематомите е почти толкова розова. Единственият момент: ако в случай на нараняване на носа синини обикновено се появяват на долните клепачи, тогава ако има удар в окото, синината ще се „изкачи“ върху горния.

Заболявания, придружени от подуване на лицето

Алергия

Прах, пролетен цъфтеж, определени видове храна, топлина или студ, ухапвания от насекоми, лекарства битова химия, както и някои видове лекарства, включително антибиотици, могат да причинят подуване на лицето.

В тежки случаи може да се развие ангиоедем, който първо засяга лицето и след това се премества в ларинкса. Последицата от такъв оток е задушаване и асфиксия, които без навременна помощ могат да доведат до смърт.

Бъбречни заболявания

Проблемите с бъбреците обикновено водят до сутрешно подуване. Лицето постепенно набъбва, а след това набъбват изразени торбички под очите и по долните клепачи.

Подутото лице може да бъде меко, воднисто, с рехави отоци, които лесно се набръчкват и разместват с пръсти, но може да бъде и плътно - зависи от вида на бъбречната недостатъчност.

Кожата може да пожълтее или да придобие бронзов оттенък. Ако бъбречното заболяване е хронично, тогава най-вероятно подуването няма да се ограничи до областта на лицето, но ще засегне и вътрешните органи, тъй като отстраняването на течности от тялото е нарушено по комплексен начин.

Освен всичко останало е възможно да бързо набиране наднормено тегло, именно поради подуване на вътрешни органи и междуклетъчни пространства.

„Въпроси на сърцето“ или сърдечно заболяване

Ако лицето се подува поради неправилно функциониране на сърдечния мускул, то изглежда подуто. Кожата на лицето се удебелява, трудно се хваща с пръсти и движи напред-назад. За разлика от повечето други отоци на лицето, които са най-забележими сутрин, този започва в късния следобед, често придружен от задух и увеличен черен дроб.

Високото кръвно налягане често води до подуване на лицето. Ако имате и главоболие, има голям шанс причината да е хипертония. За да облекчите подуването в този случай, е необходимо да намалите приема на сол до 3 g на ден и не забравяйте да си уговорите среща с кардиолог.

УНГ заболявания

Възпалението, причиняващо подуване на лицето, може да е скрито в носа или синусите. Продължителната и хронична хрема от всякакъв характер - вирусна, алергична или бактериална, както и възпаление в максиларните синуси - може да доведе до подуване, особено под очите.

Хипотиреоидизъм, тумори на лицето

Ако щитовидната жлеза не функционира правилно, особено при хипотиреоидизъм в напреднал стадий (когато хормоните тироксин и трийодтиронин практически не се произвеждат), лицето може да се подуе доста силно и да се появят торбички под очите (както на снимката по-долу) .

В допълнение към щитовидната жлеза, подуването може да бъде причинено от тумори на лицето, както злокачествени, така и доброкачествени.

Тромбоза на горната празна вена

При това заболяване изтичането на кръв от главата се затруднява, лицето се подува и придобива синкав оттенък.

Остеохондроза

Анамнезата за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб също може да причини оток. Горните клепачи и бузите се подуват, зрението и слуха могат да бъдат нарушени, може да се появи главоболие.

Какво да направите, ако на лицето ви се появи подуване?

Ако рядко се сблъсквате с такава ситуация или тя е възникнала за първи път, студен компрес или маска почти винаги ще помогне за бързо премахване на подуване от лицето.

Ако подуването се появява често, но знаете точно защо лицето ви е подуто сутрин и тези причини не са свързани с болест, както в предишния случай, леден компрес или охладена гел маска - най-доброто лекарство. Маски, направени от настъргани сурови картофи или корен от магданоз, измиване с отвари от липа, листа от боровинки и мента също могат да облекчат подуването.

Можете да приложите инфузия от лайка или чай, или дори използвани пакетчета чай, върху подутите клепачи.

внимание! Изключение от студените компреси е хронични заболяванияноса и синусите, включително хрема и синузит. В този случай студът, напротив, е вреден и е противопоказан;

Ако подутото лице не е единственият симптом, в допълнение към него има задух, температурата се повишава, подуването продължава дълго време и не намалява, дишането става затруднено - тази ситуация е добра причина да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Антихистамините, приемани през устата, и антихистаминовият мехлем върху кожата ще помогнат при алергичен оток и отново консултация с медицински специалист - терапевт или алерголог. Но ако подуването се развива бързо, трябва спешно да се обадите на линейка!

Предотвратяване на подуване на лицето

Как да се отървете от подуването или да намалите подуването на лицето възможно най-много?

1. Необходимо е да посетите лекар, за да се уверите, че причините за подуването не са патологични (това не е симптом на някакво заболяване).
2. Периодично приемайте курсове с диуретик: или лекарства, предписани от лекар, или отвари и настойки от листа от боровинка, полуполия, тичинка от ортосифон.
3. Намалете консумацията на солени, пушени, пържени, консервирани храни, кафе, силен черен чай и алкохол, за да избегнете ненужното задържане на течности.
4. Ако няма проблеми с бъбреците, пийте от един и половина до два литра чиста вода на ден, като прекратите приема на течност не по-късно от 4 часа преди лягане.
5. Създайте режим на работа и почивка, лягайте си не по-късно от полунощ и спете 7-8 часа.
6. Вземете редовно контрастен душ и избършете лицето си с лед, обикновен или билкови отвариили инфузии.
7. Ако е необходимо, използвайте студени компреси и деконгестантни маски.
8. Използването на висока възглавница по време на сън ще подобри изтичането на течност от главата.

Видео: няколко причини, поради които лицето ви може да се подуе

Отокът е натрупване на голямо количество течност в тъканите. Наличната вода в тялото е равномерно разпределена: 2/3 от общия обем се намира вътре в клетките, а 1/3 се намира в междуклетъчната област. С увеличаването на тази трета се появява подуване. Това не е самостоятелно заболяване, а показва проблеми с сърдечно-съдовата система, вътрешни органи. Използва се за облекчаване на подуване лекарстваИ народни средства.

Покажи всички

Причини

Сред основните причини за оток са:

1. 1. Хронична липса на сън. Когато моделите на съня са нарушени, циркулацията на течността се променя, причинявайки натрупването й в тъканите.
2. 2. Дълъг сън (повече от 10 часа). Течността не се отстранява от тялото за дълго време и за намаляване на натоварването пикочен мехури пъпките започват да се събират в тъканите.
3. 3. Пийте течности преди лягане. По време на сън активността на тялото намалява, което нарушава процеса на отстраняване на течности.
4. 4. Лошо хранене. Яденето на солени, пикантни, пушени храни води до образуване на оток.
5. 5. Злоупотреба с алкохол. Алкохолните напитки задържат течности в тялото и предизвикват жажда.
6. 6. Сух въздух в помещенията. В резултат на суха кожа се появяват отоци.
7. 7. Бъбречни заболявания.
8. 8. Остеохондроза на шийните прешлени. Ако кръвообращението е нарушено, се наблюдава стагнация на лимфата в тъканите.
9. 9. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
10. 10. Алергии. При това състояние подуването може да варира по интензитет и понякога причинява задушаване.
11. 11. Бременност.
12. 12. Онкологични заболявания.
13. 13. Възпаление и нараняване. Подуто лице, неразположение, болка при натискане върху подутата област могат да показват началото на възпалителен процес. Освен това може да се появи подуване на мястото на удара.

Според експертите може да се появи подуване при жените преди започване менструален цикъл. Това състояние е нормално и не представлява опасност за здравето.

Лечение

За премахване на възникналите симптоми се използват следните лекарства:

Подготовка	Приложение
Лиотон	Лекарството трябва да се нанесе с масажни движения върху проблемната зона и да се остави за 15 минути. Трябва да се внимава, когато се третира кожата около очите, за да се предотврати попадането на гела в очите.
Амилорид	Това е високоефективен калий-съхраняващ диуретик, който възстановява лимфната циркулация и премахва излишната течност от тялото. Трябва да приемате 1 таблетка 3 пъти на ден
Торасемид	Това е бримков диуретик. Трябва да приемате 5 mg на ден, сутрин. Постепенно увеличете дозата до 20 mg на ден. Забранено е приемането на лекарството по време на бременност
Супрастин	Лекарството е показано при алергичен оток. Трябва да приемате 1 таблетка 3 пъти на ден
Фуроземид	Това е мощен бримков диуретик. Приемайте по 1 таблетка 2 пъти дневно
Верошпирон	Това е диуретик от синтетичен произход, който помага за елиминирането на излишната течност. Трябва да се приема по 100 mg на ден след хранене
Троксевазин	Продуктът се използва при поява на оток в следствие на синини. Мехлемът трябва да се прилага 2 пъти на ден
Напроксен	Това е противовъзпалително лекарство. Трябва да приемате 1 таблетка 2 пъти на ден



Народни средства

Можете да се отървете от подуване на лицето у дома с помощта на инфузии, компреси и маски, базирани на лечебни билки. За успешно лечение е необходимо редовното провеждане на процедурите.

Средства	Инструкции за употреба
картофи	Суровите картофи се настъргват с кората на едро ренде и се нанасят върху лицето за 20 минути. Картофите може да се сварят с кората и да се накълцат в блендер. Нанесете сместа върху лицето си за 15 минути. Една процедура е достатъчна за премахване на симптомите
Ябълки	Можете да премахнете подпухналостта с диета, базирана на ябълки. В продължение на 3 дни трябва да ядете 2 кг зелени ябълки, да пиете чиста вода и кефир. За превантивни цели процедурата трябва да се извършва веднъж на всеки 3 седмици. След като подуването изчезне, трябва да ядете 2 ябълки на ден
Краставица и лимон	Най-често лицето се подува сутрин. Тази подпухналост може да се премахне с маска от краставица-лимон. Смелете краставицата в блендер, добавете сока от половин лимон и нанесете върху проблемните зони за 25 минути. Ако продуктът капе, може да се фиксира с марля.
Краставица и грейпфрут	Трябва да смесите нарязана краставица и каша от грейпфрут в равни пропорции. Нанесете маската върху лицето си за 20 минути
Заквасена сметана	Трябва да комбинирате гъста заквасена сметана с половин нарязана връзка копър и магданоз. Разпределете продукта върху лицето си и нанесете отгоре памучен платили марля. След 40 минути изплакнете маската с вода и избършете проблемните зони с кубчета лед. Ако е необходимо, можете да повторите процедурата след 25 минути
лайка	35 г сухи съцветия от лайка се заливат с чаша вряла вода и се оставят за 4 часа. Прецедете бульона, накиснете в него козметична гъба и нанесете върху лицето си за половин час. След отстраняване на маската не е необходимо да миете лицето си още 20 минути. Отварата може да включва бял равнец, мащерка, липа, маточина
магданоз	Свареният дълъг чай трябва да се накисва за 1 час. Коренът от магданоз трябва да се накълца и да се смеси с чай. Навлажнете сгъната 5 пъти марля в продукта и нанесете върху лицето за 25 минути. След това избършете проблемната зона с кубчета лед.
чай	Зеленият чай трябва да се излее с вряща вода и да се остави за половин час. Препоръчва се течността да се използва като лосион 2 пъти на ден. Листата могат да се нанасят върху лицето за 20 минути. След като изтече времето, измийте със студена вода. Можете също така да направите козметичен лед на базата на чаени листа и да избършете проблемните зони 2 пъти на ден.

Можете бързо да облекчите подпухналостта на клепачите си с ледени кубчета кафе. Те трябва да изтрият проблемната област. Тази процедура е противопоказана при неврити на лицевите нерви и респираторни заболявания.

След операция, в резултат на нарушение на целостта кожата, със сигурност ще се появи подуване. Можете да премахнете следоперативния оток с кубчета лед, маска от зелен чай или сурови картофи.



масаж

Ако маските и компресите са неефективни, можете да се справите с проблема с масаж. Процедурата подобрява лимфния отток и микроциркулацията на кръвта.

Алгоритъм за извършване на лимфен дренажен масаж:

1. 1. Свържете индекса, пръстена и среден пръст, извършвайте притискащи движения от веждите към слепоочията.
2. 2. След това преминете към врата и се придвижете към ключицата. Движенията трябва да са спокойни и плавни.
3. 3. С помощта на средния си пръст извършете движения от долния клепач към слепоочието. Тъй като кожата е чувствителна и деликатна, е необходимо да смажете пръстите си с крем или масло.
4. 4. Извършете същите движения в областта на горния клепач. Не натискайте силно кожата, тъй като подуването само ще се увеличи.
5. 5. Масажните движения трябва да се извършват отгоре надолу в областта на назолабиалните гънки.

Всяко упражнение трябва да се изпълнява 8-10 пъти. След масажа трябва да измиете лицето си с топла вода и да смажете с тоник или гел.

Има редица противопоказания за процедурата:

• респираторни заболявания;
• повишена телесна температура;
• порязвания, изгаряния;
• онкология.

Салонни техники

Можете бързо да се справите с подуто лице благодарение на козметичните процедури:

1. 1. Дарсонвализация - техниката се основава на използването на високочестотен ток. Процедурата насърчава резорбцията на застояли образувания, тонизира, подобрява снабдяването на клетките с кислород и дезинфекцира кожата.
2. 2. Лифтинг – процедурата се прилага при отоци в резултат на промени, свързани с възрастта. Кислородният лифтинг изпълва клетките и тъканите с кислород.
3. 3. Миалифтинг – възстановява кожата след отоци. Мускулите са засегнати електрически импулси. Процедурата може да се извърши само след 30 години.
4. 4. Мезотерапия – интрадермално приложение на лекарства.
5. 5. Лечебен масаж.

Салонните техники могат да премахнат дори силното подуване, причинено от сериозни заболявания.

Алкохолно подуване

След пиене отоците най-често се появяват сутрин. Това се дължи на факта, че етиловият алкохол забавя метаболитния процес, в резултат на което тялото получава интоксикационен стрес.

Можете да се отървете от симптомите, като използвате следните методи:

1. 1. Вземете си студен душ. Ако няма сърдечни заболявания, може да се използва контраст на хладна и топла вода.
2. 2. Нанесете скраб за кожата. В резултат на процедурата ще се отворят порите, през които ще излязат токсините.
3. 3. След душ се разтрийте хавлиена кърпакоето ще увеличи кръвообращението.
4. 4. Пийте сорбенти Enterosgel и Polysorb, които ще премахнат токсичните вещества, присъстващи в тялото.
5. 5. През деня наблюдавайте воден баланс. Можете да пиете хладка вода с мента и лимонов сок. Тази напитка не само освежава, но и тонизира.

На следващия ден след пиене на алкохол не е нужно да пиете отново алкохол, тъй като подуването не само няма да изчезне, но, напротив, ще се засили.

Леко подуване, което се появява сутрин е нормално явлениекойто след час изчезва сам. Но понякога лицето се подува силно и това става много забележимо за другите. В допълнение към факта, че подуването на лицето значително се разваля външен видчовек, те могат да сигнализират за наличието на сериозно заболяване. Ето защо е толкова важно да разберете защо лицето е подуто и едва след това да предприемете действия, за да се отървете от неприятния симптом.

Биологичен аспект на появата на оток

Балансът на течността в тялото е такъв, че 2/3 от общия й обем се намира в самите клетки, а 1/3 се разпределя в междуклетъчното пространство. При нарушаване на тези съотношения в посока на увеличаване на обема на течността, намираща се в междуклетъчното пространство, настъпва подуване на тъканите.

Такъв дисбаланс може да възникне по различни причини: лошо хранене, патологии на вътрешните органи, алергични реакции и др. Подуването на лицето само по себе си не е заболяване. Това е само вторичен симптом на всяко нарушение във функционирането на тялото ни.

Причини за подуване на лицето

Причините за подуване на лицето могат да бъдат разделени на два вида: свързани с по грешен начинживот и с нарушения във функционирането на вътрешните органи. Нека ги разгледаме по-отблизо.

Какви нарушения във функционирането на тялото могат да доведат до подуване на лицето:

• метаболитни нарушения, причинени от смущения в ендокринната система;
• нарушаване на нормалното функциониране на сърцето и цялата кръвоносна система, бъбреците и черния дроб;
• остеохондроза на цервикалния гръбнак;
• алергична реакция;
• реакция на кръвопреливане;
• високо кръвно налягане;
• наличието на неоплазми, локализирани в лицево-челюстната област;
• затлъстяване;
• наличието на рани, натъртвания и други наранявания на меките тъкани;
• инфекциозни процеси: ечемик, заушка, конюнктивит, зъбен абсцес и др.

Някои характеристики на начина на живот, които могат да причинят подуване:

• Лошо хранене. Това е основната причина в този списък. В този случай подуване на лицето може да възникне както от изобилие от пикантни и мазни храни, така и, обратно, поради спазване на строга диета.
• Липса на витамини и микроелементи.
• Претоварване, недостатъчно време за почивка, недостатъчен сън.
• Прекомерно излагане на слънце. След продължително излагане на слънце в пика му е възможно лицето и очите, както и челото да се подуят.
• Пиене на големи дози алкохол предната вечер, както и системно пиене.
• Пушенето на много цигари.
• Ако сте плакали предната вечер, очите ви може да са подпухнали на сутринта.
• Липса или, обратно, прекомерен прием на течности, особено непосредствено преди лягане.
• Бременност През този период от живота на жената се наблюдава подуване на цялото тяло и особено на краката и лицето.

Подуването на краката, ръцете и лицето е често срещано явление по време на бременност.

Оток: симптоми и лечение

Както виждаме, причините за подуване на лицето са изключително разнообразни. Съответно, вие също трябва да се отървете от тях по различни начини. В един случай трябва само леко да коригирате диетата си, докато в другия ще е необходимо комплексно лечение.

Сърдечен оток

Ако подуването на лицето се наблюдава главно вечер, тогава най-вероятно говорим за този вид оток. В този случай не само очите и скулите се подуват, но и цялото лице изглежда подуто, подуто, овалът на лицето сякаш „плува“, отокът е доста плътен на допир. Вторичните симптоми са уголемяване на черния дроб, задух и синкава кожа. Ако забележите тези симптоми, трябва незабавно да се свържете с кардиолог, който ще предпише цялостно лечение. Когато проблемите във функционирането на сърдечния мускул се елиминират, подуването също ще изчезне и процесът може да се ускори народни начинии салонни процедури.

Бъбречни отоци

При нарушена бъбречна функция се подуват предимно лицето и клепачите, особено долните. В този случай подуване се наблюдава веднага след сън. Подутите места са доста меки и воднисти. Кожата придобива бронзово-лимонов оттенък. При бъбречен оток се подува не само лицето, но и коремът, гърдите, ръцете и краката, което води до общо увеличаване на телесното тегло. Може да настъпи повишаване на кръвното налягане. Ако имате горните симптоми, препоръчваме да се консултирате с лекар, за да предпише подходящо лечение.

Алергичен оток

Ако има сърбеж, кихане, сълзене, обрив по кожата, затруднено дишане, говорим за алергия. Такъв оток се нарича ангиоедем. Алергените могат да бъдат прах, животински косми, растителен прашец, ухапвания от насекоми и лекарства. В този случай алергичният оток може да бъде или краткотраен и лек, или изключително опасен, като например оток на Quincke. Развива се внезапно, като засяга цялото лице, както и лигавиците. Отокът може да засегне и фаринкса, което може да доведе до задушаване, така че е важно лечението да започне възможно най-скоро.

Като лечение се предписват антихистамини, например Suprastin, Tavegil, Cetrin и други. Въпреки това е необходимо незабавно да се избегне контакт с алергена. Ако ви е трудно да го определите, трябва да дарите кръв. Този анализ се прави в рамките на 24 часа и вие ще знаете точно към какво имате алергична реакция - котешка козина или шоколад.

Основните алергизиращи храни са шоколадът, цитрусовите плодове и фъстъците

Оток при остеохондроза

Ако се подуват предимно бузите и клепачите и това е придружено от усещане, че главата е пълна с течност, тогава може би причината е остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. Състоянието може да се влоши от намалено зрение и загуба на слуха.

Подуване, свързано с операция

След операция подуването е неизбежно, особено когато става дума за лицеви операции (ринопластика, септопластика, блефаропластика и други). IN рехабилитационен периодТова е нормално явление след операция и изчезва след няколко седмици в зависимост от вида, мащаба и сложността на операцията, както и от възрастта на пациента.

В този случай не се изисква специално лечение за оток, но няма да е излишно да се помогне на тялото да се възстанови по-бързо. Експертите не препоръчват да останете на слънце или да пиете чай и кафе по време на рехабилитационния период. Пиенето на алкохол и използването на козметика е строго забранено. Също така не трябва да се навеждате с главата надолу, за да не провокирате прилив на течност към главата. Опитайте се да си почивате повече и, ако е възможно, останете в леглото.

Подуване от удар

Ако причината за подуването е увреждане на меките тъкани поради удар, народни средства (компреси с оцет или сок от лук, лосиони с напоена марля зелен чайили инфузия на живовляк, жълт кантарион и други лечебни билки), и фармацевтични продукти(например мехлем „Fastum Gel“, „Ketonal“, „Lioton-gel“, „Dolobene-gel“, „Troxevasin“ или неговия по-достъпен аналог „Troxerutin“). Препоръчително е да се окаже първа помощ веднага след удара. За да направите това, нанесете нещо студено върху натъртеното място. Това може да е торба със замразени зеленчуци, метална лъжица или кубчета лед, увити в плат. Отокът след удара спада след няколко дни, след което остава само синина, която променя цвета си от червено на синьо и след това жълто.

Възпалителни симптоми

Когато има възпаление, обикновено се подува само половината от лицето. Тази, в която е локализирана възпалената област. Често силно подуване на бузите и брадичката възниква поради проблеми с устната кухина, например със стоматит. Също така може да се появи подуване на венците и бузите като цяло след екстракция на зъб. В допълнение, причината може да бъде подуване на сливиците, причинено, например, от възпалено гърло. Също така, едностранно подуване на лицето може да се появи със синузит, с възпаление на лимфните възли.

Подуване на очите

Ако очите ви са много подути и това определено не се дължи на прекомерен прием на течности, алергии или плач предната вечер, това може да е следствие от инфекция в окото или клепача. Ако окото е зачервено, паякообразните вени са ясно видими по него, най-вероятно това е конюнктивит. Ако това е клепачът, който е подут и то значително (е станал няколко пъти по-голям), тогава вероятно е блефарит. Ако не целият клепач е подут, а само малка част от него и има зачервяване, това е следствие от възпаление на космения фоликул. Ечемик също е често срещана инфекция.

Ако имате очна инфекция, по-добре е да спрете да носите контактни лещи за известно време.

Наред с подуване, при наличие на инфекциозно заболяване на очите и клепачите, може да се наблюдава зачервяване на очната ябълка, сухота в очите или, обратно, сълзене, гнойно отделяне и сърбеж на възпалената област. Първо, капете капки за очи, например левомицитин, в двете очи (за да предотвратите разпространението на инфекцията в здравото) и незабавно се консултирайте с офталмолог. Ако не е въпрос на инфекциозно заболяване, ситуацията ще се подобри при редовна употреба специални средстваза кожата около очите, например, молив с лайка от L'Action или Hydra Sparkling от Givenchy.

Подуване след прием на алкохол

Ако предишната вечер сте пили алкохол, особено бира със солени ядки, чипс и пушено месо, подуването почти гарантирано ще се появи на сутринта. За да намалите симптомите му, нанесете 10-минутен студен компрес върху лицето си с помощта на кърпа, напоена със студена вода или хладка билкова инфузия. Добра помощКонтрастно измиване на лицето или контрастен душ ще осигурят облекчение.

Бременност

Подуването на лицето и шията, както и на ръцете и краката (особено глезените и стъпалата) е много често срещано явление по време на бременност. Понякога подуването е толкова силно, че става невъзможно да се сложи пръстен или обувки. Първата помощ е да се избягват солени и мазни храни и да се намали употребата на сол при готвене. Също така се препоръчва да се пият билкови чайове, които имат диуретичен ефект. Не трябва да стоите дълго време на топло. Това само ще увеличи отока. Хладните компреси ще помогнат за намаляване на подуването на лицето, а ваните с хладка вода и леките физически упражнения ще помогнат за намаляване на подуването на краката.

Как да се отървете от отока, ако всичко е наред с вашето здраве?

вие водите здрав образживот, не злоупотребявайте с алкохол, нямате проблеми със сърцето или бъбреците, но подпухналостта сутрин все още постоянно разваля настроението ви? Опитайте да следвате тези съвети:

1. Спете по гръб или настрани, вместо с лицето надолу върху възглавницата. Между другото, по-добре е да е твърдо и високо, което ще улесни изтичането на течност от главата по време на сън.
2. Избягвайте късните вечери, особено тези с преобладаване на пържени и солени храни.
3. Яжте повече храни, съдържащи фибри: зърнени храни, зеленчуци (особено патладжан, броколи, моркови), плодове (ябълки, грейпфрути).
4. Пийте много вода и билкови чайове през целия ден, но се опитайте да останете хидратирани три часа преди лягане.
5. Подарете си ден на гладно, като ядете само здравословна растителна храна. Намалете приема на сол.
6. Сутрин вземете контрастен душ и избършете лицето си с кубчета лед. За да ги направите, можете да използвате инфузия от лайка, градински чай, магданоз или просто зелен чай.

Кубчетата лед са отлично средство срещу отоци по лицето, особено ако са направени от билкова запарка

7 най-ефективни рецепти на традиционната медицина

1. Отвара от дафинов лист. Сварете три листа с вряща вода, пийте по една супена лъжица три пъти на ден.
2. Деконгестивна маска от картофи. Сварете картофите с кората, намачкайте с вилица. Когато пюрето се охлади, нанесете върху лицето си за четвърт час. Ако нямате време за готвене, можете да използвате и сурови картофи: нарежете ги на филийки и намажете подутите места.
3. Студен компрес. Сгънатата няколко пъти марля трябва да се потопи в студена вода, след това да се изстиска малко и да се нанесе върху лицето за няколко минути. Когато усетите, че марлята се е затоплила, повторете процедурата. Вместо студена вода можете да използвате отвари от лечебни билки: магданоз, градински чай, лайка, брезови пъпки.
4. Маска с магданоз. Добавете ситно нарязан магданоз към две супени лъжици заквасена сметана и разбъркайте добре. Нанесете получената смес върху лицето си, след 15 минути изплакнете с хладка вода.
5. Диуретични чайове. Диуретичните чайове, които се приготвят от листа от боровинка, хвощ, брезови пъпки, плодове от офика и други растения, са добри за подуване на лицето. Зеленият чай с добавка на мляко има подобен ефект.
6. Маска от прясна краставица. Настържете прясна студена краставица и нанесете сместа върху лицето си за 20 минути. Тази маска ефективно премахва подуването по лицето, причинено от поради различни причини, включително пиене на алкохол, а също така овлажнява кожата, придавайки й по-свеж вид.
7. Маска от елда. Смелете елдата в кафемелачка, след което я сложете в платнена торбичка. Сварете вода и поставете торбата в нея за няколко минути. След това охладете съдържанието и нанесете върху лицето си за 15-20 минути.

Салонни техники

В момента съществува голям бройсалонни техники, които ефективно премахват неприятното подпухване. Ефектът обаче ще бъде само ако завършите курс от няколко процедури. Най-популярните салонни техники срещу подуване на лицето:

1. Лимфодренажен масаж на лице. Ефективно отстранява излишната вода от меките тъкани, като прави контура на лицето по-ясен.
2. Дарсонвализация. По време на процедурата козметологът действа върху лицето на пациента със специално устройство с високочестотен ток. В резултат на това се подобрява снабдяването на кожата с кислород, отзвучават конгестиите и различните възпаления, повишава се тургорът на кожата.
3. Масаж на лицето. Това е традиционно, но не по-малко ефективен начинпремахване на подуване. Козметологът, като правило, комбинира въздействие върху мускулите на лицето с помощта на специална техника с използването на различни средствапродукти за грижа за кожата, които подобряват ефекта.

Подуване на лицето може да се появи както при деца, така и при възрастни. За щастие днес има много ефективни начинитяхното елиминиране. Това са лекарства козметика, рецепти традиционна медицинаи правилното хранене.