Vidutinis moterų pirmojo nėštumo amžius kasmet didėja. Kartu daugėja bauginančių mitų ir spėlionių apie gimdymą sulaukus 30 metų.
Ar tiesa, kad po 25 metų merginai priklijuojama etiketė „senmergė“, kokiais atvejais ji neturėtų atidėti pirmagimio gimimo ir kuo metai gresia būsimoms mamoms?
Nevidovičius Larisa Valerievna
klinikos pirmosios kategorijos akušerė-ginekologė moterų sveikata"Išvakarės"
Nėra „sengimio“ sąvokos
Pagal PSO kriterijus nėra tokio dalyko kaip „žvaigždė“. Apskritai jaunesni nei 44 metų amžiaus asmenys laikomi jaunais (PSO). Yra sąvoka „su amžiumi susijusi primipara“ (AP). Kažkada po juo pakliūdavo 24 metų ir vyresnės merginos, tada -28+. Dabar šis amžius yra po 35. Tačiau dauguma šiuolaikinių autorių į šią grupę priskiria vyresnius nei 30 metų primiparaus, o terminai „senos“ ir „senos“ primigravidos šiuolaikinėje akušerijoje laikomi neteisingais. Teisingiau vartoti terminą „senesnis pirmagimis“.
– Kodėl kilo ši koncepcija?
Kuo moteris vyresnė, tuo daugiau ji turi infekcijų ir ekstragenitalinių patologijų ( didelė grupė įvairių nėščių moterų ligų, sindromų, būklių, kurias vienija tik tai, kad tai nėra ginekologinės ligos ir akušerinės nėštumo komplikacijos - redaktoriaus pastaba ). Be to, senstant mes nejaunėjame. Daugelis ligų guli ramybės būsenoje, o nėštumo metu ar apskritai vyresniame amžiuje, sumažėjus imunitetui, jos pradeda reikštis.
Vyresnėms primigravidoms po 30 metų, ypač arčiau 40 metų, padidėja rizika pagimdyti vaiką, turintį įgimtų patologijų (širdies ydų, nervinio vamzdelio, virškinimo trakto, raumenų ir kaulų sistemos). Beje, Rusijoje jau daromas neinvazinis prenatalinis NIPT tyrimas naudojant nėščios moters kraują (iš venos) nuo 9 savaičių iki kai kurių. chromosomų anomalijos vaisius
Dėl šių priežasčių akušeriams sunkiau valdyti tokius pacientus, nes po įrašo, pavyzdžiui, „nėštumas 20 savaičių“, eina trys ar keturios diagnozių eilutės. Ir amžius čia ne visada vaidina svarbų vaidmenį. Yra 40 metų sulaukusių moterų, kurios neturi šio traukinio, ir yra 22 metų merginų, kurioms šis traukinys labai įspūdingas.
- Bet vis tiek yra skirstymas pagal amžių...
Taip yra dėl to, kad nėščios moterys Amžiaus grupė vyresnių nei 30 metų, komplikacijų nėštumo ir gimdymo metu (akušerinė ir perinatalinė rizika) skaičius gerokai viršija jaunų žmonių skaičių.
Pasikartosiu: nepalankus veiksnys nėštumo eigai ir jo pasekmėms motinai ir naujagimiui (vyresnėms nei 30 metų gimdyvėms) yra ne pats amžius, o su juo „susijusi“ ekstragenitalinė ir lytinių organų patologija, nėštumo dažnis. kuris didėja su amžiumi.
Nes, kaip taisyklė, iki 40 metų moteris serga trimis ar net daugiau lėtinių ligų. Jie apima: arterinė hipertenzija, diabetas, nutukimas ir tt Be to, iki vėlyvojo reprodukcinio amžiaus daugelis moterų kenčia nuo kokių nors uždegiminių lytinių organų ligų. Be to, su amžiumi gimdos miomų dažnis didėja, o tai yra viena iš persileidimo ir kraujavimo priežasčių. Todėl akušerijoje yra sąvokos „didelė rizika“, „vidutinė rizika“, „maža rizika“. Moteriai, vyresniai nei 30 metų ir pirmą kartą pastoti, ji, kaip taisyklė, priklauso didelės rizikos grupei dėl galimų šio nėštumo komplikacijų, dažniau skiriami paskyrimai, dažnesnis gydymas ligoninėje, daugiau komplikacijų ir po gimdymo.
Trys pagrindinės priežastys, dėl kurių kyla pavojus pastoti po 30 metų
1. Sumažėjęs kiaušidžių rezervas
Moterims senstant, jų kiaušidžių rezervas mažėja ( folikulų, esančių kiaušidėse, tiekimas, galintis toliau vystytis ir sudaryti sąlygas kiaušinėlio ovuliacijai, apytiksliai Redaguoti. ). Ir jei norėjote turėti du ar tris vaikus, bet tuo pačiu metu pagimdėte pirmąjį 32–33 metų amžiaus, galbūt tai atsitiks su pirmuoju nėštumu, bet ar ir toliau turėsite galimybę pastoti Klausimas.
Deja, dažnai matome priešlaikinį kiaušidžių nepakankamumą. Ateina moterys, sulaukusios 36 metų, pasidaro hormonų tyrimą ir paaiškėja, kad nebėra kiaušidžių rezervo. Tie. Tokiam pacientui po metų ar dvejų prasidės menopauzė.
2. Endometriozė
Šiandien yra, galima sakyti, XXI amžiaus paslaptis – endometriozė. Tai liga, kai endometriumo ląstelės (vidinis gimdos sienelės sluoksnis) auga už šio sluoksnio ribų: vamzdeliuose, kiaušidėse, raumenų sluoksnyje ir kt. Niekas nežino šio reiškinio priežasčių. Tačiau endometriozė nustatoma daugeliui moterų.
Kai mergina ar moteris ateina į susitikimą su skausmingomis mėnesinėmis, mes jau esame atsargūs. Darysiu išlygą, skausmingos mėnesinės nėra 100% endometriozės rodiklis, ligos gali ir nebūti, bet tai visada įspėjamasis ženklas. Tokiu atveju geriau dar kartą pasitikrinti pas ginekologą.
O situacija tokia: sulaukus 21-22 metų endometriozė netrukdo merginai pastoti, tačiau procesas progresuoja su amžiumi, o jau 28-29 metais gali trukdyti pastojimui.
3. Miomos
Anksčiau jie buvo nustatyti 43-45 metų moterims. Dabar miomų randame 21-22 metų merginoms. Ir ne mažos miomos. Visa tai rodo, kad praeities infekcijos, ekologija, stresas, genetika, mūsų mityba (konservantai, dažikliai ir kt.), aukštųjų technologijų amžius ( Mobilieji telefonai, kompiuteriai, mikrobangų technologija) – visa tai veikia mūsų potencialą, mūsų reprodukcines ląsteles.
Būtent šios trys rizikos priežastys jau gali tapti priežastimi moteriai galvoti apie nėštumą kiek anksčiau, nei tikriausiai planavo.
Skydliaukė ir menopauzė
Dažnai pacientams, kuriems yra problemų su skydliaukės veikla autoimuninio tiroidito fone ( skydliaukės audinio uždegimas, kurį sukelia autoimuninės priežastys, redaktoriaus pastaba ), gali būti gaminami antikūnai prieš kiaušidžių audinį, t.y. į kiaušidžių audinį. Mes nežinome, kodėl šie antikūnai gaminami. Anksčiau to nebuvo įmanoma aptikti, tačiau dabar šiuos tyrimus atlieka mūsų laboratorijos.
Kai matote tokius atvejus, kyla klausimas, kodėl jaunai moteriai atsiranda antikūnų, kurie atakuoja kiaušidžių audinį. Tai veda prie to, kad kiaušidės neveikia taip, kaip norėtume, ir išnyksta.
Beje, vidutinis menopauzės amžius yra pastaraisiais metais padidėjo. Anksčiau menopauzė prasidėdavo 46–47 m., šiandien šis skaičius yra 52–54 metai. Deja, 60 metų moterys labai dažnai yra sveikesnės nei 25 metų merginos.
Grįžtant prie rizikos nėštumo po 30 metų temos, galiu duoti tokią rekomendaciją: sutelkite dėmesį į savo mamos menopauzės amžių. Jei tai 43-44 metai, tuomet galime daryti prielaidą, kad galite turėti tokį paveldimumą, todėl apie nėštumą taip pat geriau pagalvoti anksčiau.
Sąmoningas nėštumas ir talentingi vaikai
Pagal mano praktiką, Vidutinis amžius pirmasis nėštumas moterims yra 25-26 metai. Antras gimdymas – 28-31 d. Šiais laikais itin retai galima sutikti 18 metų merginą, atėjusią registruotis.
Kai 39 ir 40 metų moterys ateina pas mane ir nedrąsiai sako, kad pastojo ir kad joms šio nėštumo nereikia, aš jų nelabai suprantu. Jei turite sveikatos pakelti ir gebate auginti, tai kodėl nepagimdžius šio vaiko? Ko čia gėdytis?
Jei prisiminsime Šekspyro laikus, tada Džuljetos motina, būdama 28 metų, buvo laikoma pilnametė. Bet viskas keičiasi. Ir, nepaisant visų technologijų ir pažangos agresyvumo, mes pradėjome gyventi ilgiau ir geriau. Galime įgyti išsilavinimą, išspręsti kai kuriuos būsto klausimus ir planuoti nėštumą. Kaip rodo praktika, nei vyresni tėvai, tuo sąmoningiau jie sprendžia šią problemą.
Yra nuomonė, kad jei vaikai yra iš vyresnių tėvų, jie yra talentingesni. Kažkada domėjausi šia tema: manoma, kad taip nutinka todėl, kad suaugę tėvai daugiau dėmesio skiria savo vaikams, daugiau žino ir gali daugiau duoti vaikui emociškai ir protiškai. Jie nelaksto į mokyklą ar darbą, išleisdami vaikus pas močiutes ir mamas, bet supranta, kad reikia rūpintis savo vaikais, būti pavyzdžiu savo vaikams.
Kaip paruošti savo kūną nėštumui
Dar prieš tyrimą būsimiems tėveliams patariame vartoti folio rūgšties: 400 mcg per dieną 3-4 mėnesius iki pastojimo, nes Apvaisinimo metu naudojami kiaušinėliai ir spermatozoidai, kurie paruošiami procesui per 80-90 dienų. Per tą laiką turite atlikti infekcijų tyrimus. Kompleksas, kurį reikia pereiti, yra:
- Hipatitas B, C
- Antikūnai prieš citomegalovirusą
- Antikūnai prieš 1 ir 2 tipų herpes simplex virusą
- Antikūnai prieš toksoplazmą
- Antikūnai prieš raudonukę
- Lytinių organų infekcijų tyrimai
- Be to, tikrinama skydliaukės veikla ir rekomenduojama atlikti skydliaukės, dubens, pieno liaukų ir echoskopiją. pilvo ertmė
Vyras turėtų nueiti pas urologą, kaip ir moteris, pasakyti „Planuojame nėštumą“ ir išsitirti dėl infekcijų.
Vaiko sveikatos būklę daugiausia lemia motinos sveikatos būklė, jos amžius ir socialinė-psichologinė padėtis.
Palankiausias amžius pastoti ir susilaukti vaikų – nuo 19 iki 29 metų. Vyresnės nei 35 metų gimdančios moters amžius laikomas didelio komplikacijų dažnio tiek motinai, tiek vaikui rizikos veiksniu.
Kad vėlyva motinystė būtų sėkminga, šias moteris reikia atidžiai ištirti ir stebėti visą nėštumo laikotarpį.
Geriau rasti nemalonių akimirkų prieš nėštumą ir jas pašalinti, nei sužinoti apie jas nėštumo metu, kai sunku jas paveikti ir išvengti neigiamų pasekmių.
Būtina kuo ilgiau išlaikyti puikią sveikatą, tada jau šiandien galite gimdyti po 35 metų. Tačiau vis tiek neturėtumėte atidėti pirmojo nėštumo iki šio laiko. Vaiko gimimas yra laimė. Būtina stebėti savo sveikatą ne nėštumo metu, o juo labiau nėštumo metu.
Dėl šiuolaikinės moterys Nėštumas po 30 metų tapo įprastas. Taip yra dėl nepriklausomybės troškimo, tam tikro profesinio ir Socialinis statusas, tvirtos materialinės bazės sukūrimas.
Ką tu turi žinoti
Nusprendusi pagimdyti dar vieną kūdikį, taip pat įveikusi visus sunkumus, susijusius su pirmagimio gimimu, moteris demonstruoja savo jėgą, žinias ir patirtį. Tačiau antrasis nėštumas po 30 metų daugeliu atžvilgių skiriasi nuo pirmojo ir turi savo ypatybių, privalumų ir trūkumų.
Gimdymo planavimas turėtų prasidėti praėjus 1,5-2 metams po ankstesnių. Šis laikotarpis yra būtinas norint visiškai atsigauti prieš gimdant antrą vaiką. Be to, per šį laiką pirmagimis išgyvena visą adaptacijos laikotarpį normalus gyvenimas. Jei pirmasis gimdymas buvo atliktas cezario pjūviu, ši pertrauka automatiškai pailgėja iki 3-4 metų. Tobulas skirtumas Dviejų vaikų amžius laikomas 4 m.
Keisdamas skonio pageidavimus, toksikozė pasireiškia rečiau. Tačiau dėl padidėjusio streso, susijusio su svorio augimu ir ilgalaikiu stovėjimu, jis dažniau išsivysto venų išsiplėtimas apatinių galūnių venos.
Kaip rodo praktika, antrasis nėštumas yra daug lengvesnis. Todėl jo planavimas neturėtų sukelti baimės priepuolių.
Taip yra dėl to, kad organizmas greičiau prisitaiko pokyčių metu, nes jas teko patirti ir anksčiau. Be to, moteris turi tam tikros vaisiaus gimdymo patirties, todėl yra psichologiškai pasiruošusi. Jai lengviau suvokti nedidelius vaisiaus vystymosi pokyčius ir pajusti pirmąjį jo judesį.
Pasiruošimas: apžiūra ir testai
Net jei pirmasis nėštumas praėjo be komplikacijų ir vaikas gimė natūraliai, gimdymo planavimas sekantis vaikas apima išsamų abiejų tėvų patikrinimą. Šio etapo ypatumas moteriai – kruopštus tyrimas: vizitai pas visus specialistus, konsultacijos, taip pat tyrimai.
Antrojo nėštumo eiga, besivystanti po 30 metų, gali išprovokuoti su amžiumi atsirandančių lėtinių negalavimų paūmėjimą. Todėl reikėtų pasiruošti tam, kad teks dažniau atlikti tyrimus, lankytis pas ginekologą, terapeutą, genetiką ir kitus itin specializuotus specialistus.
Visų pirma, turėtumėte apsilankyti pas terapeutą, kuris po vizualinio patikrinimo paskirs laboratorinius tyrimus.
Slinkite laboratoriniai tyrimai Norėdami atlikti visą tyrimą:
- bendra šlapimo analizė, kuri leidžia nustatyti inkstų funkcionalumą ir būklę, nes nėštumo metu padidėja šio organo apkrova;
- bendra kraujo analizė, nustatyti bet kokias ligas jų gydymo tikslais;
- cukraus testas, nurodant diabeto riziką;
- kraujo mikroskopija nustatyti jo grupę, Rh faktorių, biocheminę sudėtį, įvertinti funkcionalumą Vidaus organai ir kūno sistemos.
Norėdami patikrinti kvėpavimo sistemą, ypač plaučius, terapeutas gali paskirti fluorografiją. Privaloma lankytis pas specializuotus specialistus: endokrinologą, odontologą, oftalmologą, otolaringologą ir, žinoma, ginekologą. Tai turi būti daroma per laikotarpį, nes nėštumo metu vaistai itin nepageidautinas.
Apžiūra pas ginekologą
Planuojant norimą antrąjį nėštumą po 30 metų, vizitas pas ginekologą yra privalomas. Jis atliks egzaminą ir taip pat paskirs šiuos tyrimus:
- tepinėlis nuo gimdos kaklelio vėžio;
- makšties mikrofloros bakterinė kultūra, tokių ligų kaip bakterinė vaginozė, kandidozė, gonorėja, trichomonozė ir kt.
Privaloma atlikti tyrimus, siekiant nustatyti galimas infekcijas, pavojingas negimusiam vaisiui. Tai:
- hepatitas B arba C. sifilis, ŽIV;
- LPL yra lytiniu keliu plintančios ligos;
- : citomegalovirusas, toksoplazmozė, pūslelinė, nesant antikūnų būtina atlikti atitinkamus skiepus;
- PGR: papilomos virusas, ureaplazmozė, chlamidijos, kurios taip pat pavojingos motinai ir vaisiui.
Svarbu išsitirti, ar nėra raudonukės antikūnų, o jei jų nėra, profilaktikai būtina pasiskiepyti. Jei gydytojas nepatenkintas paciento sveikatos būkle, jis gali paskirti papildomus tyrimus, kurie apima:
- kolposkopija (esant gimdos kaklelio erozijai);
- hemostasiograma ir koagulograma – kraujo krešėjimo įvertinimas.
Kaip psichologiškai paruošti pirmąjį vaiką
Planuojant naujas nėštumas būtina psichologiškai paruošti vyresnį vaiką. Kaip parodė ilgametė praktika, dauguma pirmagimių yra itin pavydūs ir jautrūs kito kūdikio pasirodymui namuose. Taip yra dėl jo psichikos ypatumų ir dėl to, kad nuo gimimo visų artimų žmonių dėmesys buvo nukreiptas tik į jį, o mažos išdaigos ir užgaidos jam buvo atleistos.
Pokalbiai turėtų būti vedami kantriai, bet tvirtai, o esant reikalui galima apsilankyti vaikų psichologas. Ne veltui ekspertai pataria susilaukti dar vieno vaiko praėjus 3-4 metams po pirmojo gimimo. Paprastai sulaukęs 4 metų vaikas yra gana subrendęs ir vidutiniškai savarankiškas, jis jau tinkamai reaguoja į savo tėvų prašymus ir pastabas. Be to, kai teisingas požiūris jis galės suteikti neįkainojamą pagalbą mamai buityje ar prižiūrint jaunesnį šeimos narį.
Nepaisant pasiruošimo padėti mamai, pirmagimis vis tiek išlieka vaiku, kuriam vis dar reikia priežiūros, meilės, dėmesio ir dalyvavimo asmeniniame gyvenime.
Mitai ir realybė
Daugelis moterų nepagrįstai bijo antrojo nėštumo. Taip yra dėl jo eigos ypatumų. Įrodyta, kad su kiekvienu paskesniu pastojimu gimda susitraukia ilgiau ir blogiau atsistato. Taip yra dėl to, kad jo sienelės tampa mažiau elastingos, o susitraukimai užtrunka daug ilgiau ir yra skausmingesni. Šie simptomai ypač pastebimi maitinant krūtimi.
Kai kurioms moterims per pirmąjį nėštumą pilvo ertmės sienelės yra ištemptos, todėl antrosios pastojimo metu gimdos padėtis šiek tiek pakinta: ji yra šiek tiek žemiau numatytos vietos, dėl ko atsiranda suspaudimas. Šlapimo pūslė, ir sukelia skausmą juosmens srityje. Padėtį galima ištaisyti naudojant atraminį tvarstį.
Specialistų teigimu, ilgai lauktam antrajam nėštumui sulaukus 30 metų pasiruošimas nėra sunkus. Svarbiausia – rūpintis savo sveikata ir jausti šeimos bei draugų palaikymą.
youtube
pateikite teisingą nuorodą
Privalumai ir trūkumai nėštumo po 30 metų
Nėštumas po 30 metų paprastai yra norimas ir išgyvenamas. Šiandien amžius, kai moteris išteka ir susilaukia pirmagimio, gerokai išaugo. Nepaisant to, kad ši tendencija kartais sukelia sunkumų tiek nėštumo metu, tiek gimdymo metu, ji taip pat turi teigiamų pusių: tai yra giliai sąmoninga motinystė, kai moteris jau traktuoja vaiką ne kaip žaislą, o kaip mažas žmogus, kuri reikalauja meilės, dėmesio ir kantrybės.
Vieną kartą geriausias amžius Vaikų gimimo amžius buvo 18-20 metų, tada perėjo į 24 metus, po to - iki 30 metų. Šiandien Vakarų šalyse geriausias amžius susilaukti pirmagimio yra 34 metai, kai moteris tam pasiruošusi ne tik fiziškai, bet ir socialiai. Ir nieko nestebina moteris, kuri vaiką pagimdo būdama 40–45 metų ar dar vėliau.
Vėlyvojo nėštumo priežastys gali būti daug. Bet tendencija paskutiniais dešimtmečiais yra ta, kad pagrindinė priežastis yra socialinis moterų vystymasis. Ji nebepasikliauja savo vyru ir nori būti tikra, kad sėkminga karjera bus raktas į jos vaiko laimę.
Tačiau yra ir kitų priežasčių. Daugelis moterų dėl nevaisingumo gydomos ilgai, o pagimdyti vaiką pavyksta tik po 30 metų. Dažnai po 30 metų jie pagimdo antrą ir trečią vaiką - toks nėštumas gali būti planuotas arba „staigmena“. Tačiau ir po 30 metų požiūris į „staigmenas“ iš esmės skiriasi, sąmoningesnis ir rimtesnis.
Nustatyta, kad apvaisinto kiaušinėlio, o vėliau embriono ir vaisiaus išlikimas ir vystymasis priklauso nuo to, kiek nėščios moters smegenyse susiformavo dominantė – laikinai dominuojantis sužadinimo židinys, galintis slopinti. kitų nervų centrų veikla. Būtent šis dominantas užtikrina visus fiziologinius ir neuropsichinius procesus nėštumo metu, todėl jis vadinamas motininiu dominantu. Jei motinos dominantė yra visiškai susiformavusi, tada moteris turi visas galimybes pagimdyti sveikas vaikas.
Remiantis daugybe tyrimų, buvo nustatyta, kad motinos dominavimo sunkumas auga proporcingai moters amžiui ir pasiekia maksimumą po trisdešimties metų. Tai paaiškinama tuo, kad būtent šiame amžiuje šeimos vertybės iškyla moters akyse, o ji sąmoningai siekia motinystės. Tuo pačiu metu didžioji dauguma moterų jau turi stabilią socialinę padėtį, tai yra, jos yra įsitikinusios savo galimybėmis auginti ir auginti vaiką.
Didelis nėštumo dominavimo lygis taip pat padeda sėkmingam gimdymui, užtikrina adekvatų moters elgesį gimdymo metu.
Moteris, pagimdžiusi vaiką po 30 metų, jam skiria daug daugiau dėmesio nei jauna mama, nes yra psichologiškai labiau pasiruošusi motinystei. Tas pats pasakytina ir apie jos vyrą, kuris, kaip taisyklė, aktyviai dalyvauja auginant vaiką, kas būdinga susikūrusiai šeimai ir vienas kitą gerbiantiems sutuoktiniams.
Moterys po 30 metų su nėštumu elgiasi ramiau ir atsakingiau; nerviniai priepuoliai ir depresija. Nėštumo metu jie stengiasi vykdyti visus gydytojo nurodymus ir kruopščiai ruošiasi gimdymui. Atlygis – sveiko vaiko gimimas ir antroji jaunystė, nes nėštumo hormonai skatina visų organų ir audinių veiklą. Tai taip pat sumažina įvairių širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai(aterosklerozė, hipertenzija), medžiagų apykaitos sutrikimai, būdingi senėjimo procesui (pavyzdžiui, osteoporozė). Pagaliau tokiai mamai menopauzė ateina vėliau ir nėra tokia skausminga.
Tačiau vėlyvojo nėštumo problemos vis dar egzistuoja. Taigi, po 30 metų moters vaisingumas kažkiek sumažėja, o ne visų mėnesinių ciklas kartu su kiaušinėlio susidarymu ir jo išsiskyrimu iš kiaušidės (tai yra ovuliacija). Be to, tokio amžiaus moteris greičiausiai jau patyrė daugybę uždegiminės ligos moterų lytinių organų, kurie dažnai lieka nepastebėti, vis dėlto sukelia obstrukciją kiaušintakiai– pagrindinė nevaisingumo priežastis. Žinoma, šiais laikais daugeliu atvejų visa tai galima išgydyti, tačiau problema vis tiek egzistuoja.
Ir pats nėštumas po 30 metų ne visada gali vykti sklandžiai: dėl šiek tiek sumažėjusio hormonų lygis ir dažnas įvairių lėtinės ligos vidaus organai didina polinkį į spontaniški persileidimai ir toksikozės rizika.
Tokiai moteriai ir gimdymas būna sunkesnis: raumenys mažiau elastingi, lėčiau atsiveria gimdymo takai. Nors šiandien tai yra prieštaringas faktas: daugelis moterų rūpinasi savimi, laikosi dietų, yra fiziškai aktyvios – visa tai leidžia joms ilgai išlaikyti jaunystę.
Taigi ar įmanoma turėti sveiką vaiką po 30 metų? Šiuolaikinė medicina mano, kad tai visiškai įmanoma. Pageidautina, kad nėštumas būtų planuotas po 30 metų. Tokiu atveju abu tėvai prieš pastojimą atlieka išsamų tyrimą ir, jei reikia, gydymą. Šis metodas jau pašalina daugybę problemų.
Dar viena bėda, kad moterys po 30 metų jau turi savo nusistovėjusius įpročius, tarp jų ir žalingus – rūkyti, gerti alų ir pan. Šių įpročių būtina atsikratyti likus bent šešiems mėnesiams iki planuojamo nėštumo, kad toksinės medžiagos spėtų visiškai pasišalinti iš organizmo ir atsistatytų normali medžiagų apykaita.
Laba diena, mieli mano tinklaraščio gerbėjai! Neseniai man tapo aktualus toks klausimas: kaip planuoti antrą nėštumą.
Ir, kaip ir daugelis šiuolaikinių moterų, šis laikotarpis ateis po 30 metų. Vėlyvas nėštumas nebėra toks retas, nes daugelis merginų pirmiausia siekia karjeros, o šeimos kūrimas ir nėštumo planavimas nukeliamas vėlesniam laikui.
Jei planuojate turėti du vaikus, tuomet į savo sveikatą ir specialistų rekomendacijas reikia žiūrėti labai atsakingai.
Juk antras nėštumas po 30 metų turi daug niuansų. Taigi pakalbėkime apie viską iš eilės.
Sprendimas susilaukti antro kūdikio dažnai būna sąmoningas, nes jį patvirtina ankstesnė patirtis ir žinios. Bet jis turi būti išsamesnis.
Antrą gimdymą reikėtų planuoti tik po 1,5-2 metų. Juk jūsų organizmui reikia atsigauti prieš gimdant antrą vaiką.
Po cezario pjūvio šis laikotarpis pailgėja iki 3-4 metų.
Pasikartojančio nėštumo metu skonio nuostatos gali pasikeisti, tačiau toksikozė pasireiškia rečiau. Nuo pat pradžių verta valgyti teisingai ir laikytis saiko, ypač saldžių gėrimų. Kadangi dėl svorio padidėjimo galimos didesnės apkrovos. Tuo pačiu metu ilgas buvimas ant kojų prisideda prie venų varikozės ir edemos atsiradimo.
Pasak gydytojų: antrasis nėštumas lengvesnis nei pirmasis. Ir daugelis toksikozės požymių neatsiranda. Todėl planavimas neturėtų kelti didelės baimės.
Kokius tyrimus turėčiau atlikti?
Planavimo pradžia susideda iš kokybinės apklausos. Planuojant antrą kūdikį, pirmiausia reikia užsiregistruoti pas ginekologą, atlikti paskirtus tyrimus ir atlikti ultragarsinį tyrimą.
Po 30 metų moters organizmas yra imlus įvairioms infekcinėms ligoms, nes sumažėja apsauginės organizmo funkcijos.
Galbūt net nežinote apie daugelį infekcijų, kol nebūsite ištirti.
Gydykite uždegiminius lytinių organų procesus. Būtinai apsilankykite pas odontologą, nes burnos infekcijos gali plisti visame kūne.
Būtinai atlikite išsamų kūno tyrimą. Gali tekti atlikti vitaminų terapijos kursą. Šiandien yra medicinos - genetinis tyrimas, kurios padeda išvengti vaisiaus patologijų ankstyvoje stadijoje.
Geriau visus tyrimus ir gydymą atlikti kartu su būsimo kūdikio tėvu.
Svarbu, kad vaiko tėvas nesirgtų lėtinėmis ligomis ar žalingų įpročių, kurie neigiamai veikia vaiką.
Idealiu atveju atlikite šiuos tyrimus:
- Apsilankymas pas terapeutą.
- Jei turite problemų su skydliauke, būtinai kreipkitės į endokrinologą.
- Kartu su savo partneriu patikrinkite, ar nėra įvairių infekcijų ir ar kraujyje nėra cukraus.
- Būtinai atlikite bakterijų pasėlį, kad patikrintumėte, ar nėra stafilokokinės infekcijos.
- Svarbu atlikti fluorografiją.
Atminkite, kad po nėštumo jūs negalėsite atlikti pilno gydymo ar procedūrų.
Kaip pasiruošti nėštumui po 30 metų?
Ar žinojote, kad su amžiumi keičiasi dubens dugno struktūra. Elastiniai pluoštai pakeičiami tankesniais. Gimdymo metu, veikiant pilvo spaudimui, atsidaro dubens dugnas.
Todėl stiprinkite priekinę pilvo sieną ir dubens dugno raumenis. Tai jums padės joga, plaukimas ir gimnastika ant fitball.
Geras fizinis lavinimas pagerins, normalizuos svorį ir sugrąžins kūną į norimą tonusą.
Kad išvengtumėte visų komplikacijų antrojo nėštumo metu, pasirūpinkite savo sveikata. Išvalykite savo kūną.
Vaidina didelį vaidmenį sveika mityba be dažiklių, priedų ar konservantų. Kad gimdymas būtų sėkmingas, reikia atstatyti nervų sistemą ir stengtis sukurti palankų emocinį foną.
Atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:
Yra žinoma, kad su kiekvienu nėštumu gimda atsigauna blogiau ir susitraukia labiau ilgas laikas. Tokiu atveju susitraukimai prisideda prie skausmingų pojūčių atsiradimo, kurie bus pastebimi maitinant krūtimi.
Pasitaiko, kad po pirmojo gimdymo pilvas išsitampo, o tai gali turėti įtakos gimdos vietai. Jie padės atsikratyti baimių dėl šios padėties. fizinis rengimas ir tvarsčio nešiojimas nėštumo metu.
Kokios komplikacijos gali kilti?
Svarstydami privalumus ir trūkumus, turite suprasti galimą riziką. Gydytojai išskiria dviejų tipų komplikacijas: praktines ir bendrąsias. Praktiniai apima ligų, kurios yra konkrečios moters, paūmėjimus.
Bendrieji susiveda į hormonų ir audinių pokyčius.
Dažnos šios problemos:
- Priešlaikinis ar poterminis nėštumas;
- Preeklampsija – vėlyvoji toksikozės versija, kuri susidaro sutrikus vandens apykaitai organizme;
- Būdingas silpnas darbo aktyvumas;
- Genetinių anomalijų rizika šiek tiek padidėja;
- Padidėja kraujospūdis ir kyla pavojus;
- Atsiranda endometriozė ir fibroma.
Tačiau dažniausiai sėkmingas nėštumas priklauso nuo individualios savybės moters kūnas ir lėtinių ligų buvimas.
Jei sveikatos problemų nėra, tai trisdešimtmetė moteris turi visas galimybes, kaip ir dvidešimtmetė.
Kokie yra teigiami nėštumo po 30 metų aspektai?
Nereikia panikuoti dėl esamos rizikos, antrasis gimdymas po 30 metų turi daug privalumų:
- Paprastai planuojamas antrasis nėštumas, visi laukia kūdikio.
- Net jei vaikas nustebino, vis tiek džiaugsitės jo išvaizda, nes pirmagimis jus įtikino, kad tai yra laimė.
- Šiame amžiuje yra finansinis stabilumas.
- Jums nereikia nieko įtikinėti, kad galite susitvarkyti su savo vaiku.
- Turite pirmojo kūdikio auginimo patirties, kuri padės išvengti daugelio klaidų.
Be to, nėštumas po 30 metų įves į organizmą hormoninį potraukį, kuris atjaunina ir išjudina moters kūną.
Kaip psichologiškai paruošti pirmagimį?
Svarbiausias dalykas planuojant nėštumą yra psichologinis pirmojo vaiko pasirengimas. Pirmieji vaikai ne visada gerai reaguoja į antrojo vaiko atėjimą į namus.
Taip yra dėl to, kad nuo pat gimimo jiems buvo skiriamas visas artimųjų dėmesys ir tuo pačiu buvo atleistos nedidelės užgaidos ir išdaigos.
Svarbu kalbėti apie antrojo kūdikio gimimą.
Specialistai pataria susilaukti antro vaiko, kai pirmajam jau 4 metai. Šiame amžiuje kūdikis yra pakankamai senas, kad galėtų tinkamai reaguoti į savo tėvų pastabas ir prašymus. Tinkamu požiūriu vaikas galės padėti mamai atlikti namų ruošos darbus ar prižiūrėti jaunesnį vaiką.
Nepamirškite, kad pirmagimis yra vaikas, kuriam reikia dėmesio, meilės ir dalyvavimo asmeniniame gyvenime.
Planuodami antrą nėštumą, atsižvelkite į jo ypatybes ir specialistų rekomendacijas. Taikydami tinkamą požiūrį, atlikdami testą netrukus gausite teigiamą rezultatą.
Kruopštus pasiruošimas yra sėkmingo nėštumo garantas.
Rūpinkitės savo sveikata ir venkite neigiamų emocijų ir viskas jums susitvarkys.
Tai viskas siandienai.
Nepamirškite užsiprenumeruoti mano tinklaraščio atnaujinimų ir pasidalinti informacija su draugais.
Viso ko geriausio jums ir iki pasimatymo!
Ar žinojote, kad pagal naujausius statistikos pranešimus nustatyta, kad maždaug 60% mūsų šalies moterų pirmagimio mamomis tampa po trisdešimties metų. Daugeliu atžvilgių jų veiksmai yra pateisinami.
Jei atliksite šių moterų apklausą ir išsiaiškinsite iš jų priežastį, kodėl jos negimdo iki 30 metų, jų nuomonės išsiskirs. Kai kas sakys, kad šiais laikais to neįmanoma rasti teisingas vyras, iš kurio galite pagimdyti vaiką, kad ateityje šis vyras jam taptų tikru tėvu.
Arba būna, kad sutikus savo antrąją pusę paaiškėja, kad minimalios naudos dar neįsigijo, pavyzdžiui, būsto ar automobilio. Ir kažkas duoda, o kai artėja amžiaus riba, bando pagimdyti „sau“. Kai kurie žmonės negali pastoti dėl sveikatos priežasčių. Daugeliu atžvilgių šios nuomonės yra gana suprantamos.
Be to, daugelis moterų ir jų sutuoktinių tvirtai sakys, kad gimdyti po 30 metų yra daug naudingiau nei vyresniame amžiuje. ankstyvas amžius. Faktas yra tas, kad būtent šiuo metu vyras ir žmona įgyja rimtesnę atsakomybę už savo būsimą atžalą. Jie kruopščiai žiūri į pasiruošimo gimdymui procesą, atsižvelgdami į visus artėjančius sunkumus ir problemas. Tačiau nepaisant to, yra tam tikrų atsargumo priemonių, kurių reikėtų imtis, jei planuojate pastoti po trisdešimties.
Kokia yra nėštumo rizika po 30 metų ir kokių sunkumų gali kilti?
Moksliškai įrodyta, kad tikimybė pastoti iškart sulaukus 30 metų yra šiek tiek mažesnė nei, pavyzdžiui, sulaukus 25-28 metų. Tikimybės procentas gerokai sumažėja po 35 metų. Taigi, darome išvadą, kad riba gali būti laikoma 35 metų amžiumi, kai tikrai galima bijoti, kad nėštumas netruks.
Daugelis gydytojų teigia, kad pastoti sulaukus trisdešimt penkerių metų yra tiesiog pavojinga negimusiam vaikui, nes didėja rizika, kad jis gims su įgimtomis ligomis. Tiesą sakant, kūdikių, sergančių Dauno sindromu, procentas yra daug didesnis, kai moterys juos pagimdo trisdešimties metų amžiaus. Tačiau vis tiek tokio fakto tikimybė nėra didelė. Jei į gimdymo planavimo klausimą žvelgsite išmintingai, vėlesnės tragedijos galima išvengti.
Atlikus tyrimus buvo nustatyta, kad tokiame amžiuje yra labai didelė persileidimo arba „užšalusio“ nėštumo tikimybė. Kadangi šiame amžiuje moters organizme vyksta tam tikri hormoniniai pokyčiai, vaisiui labai sunku prie jų prisitaikyti.
Ir paskutinis punktas yra C sekcija. Faktas yra tas, kad jei moteris ketina pagimdyti vaiką, o jos amžius jau pasiekė 35 metus, gydytojai privalo pasiūlyti jai gimdyti per cezario pjūvį. Gydytojai taip pat turėtų pasakyti moteriai, kokios gali būti pasekmės, jei ji pasirinks natūralų gimdymo būdą. Čia svarbiausia pagrįstai paaiškinti priežastį, kodėl moteris negali pagimdyti pati.
Pirmas nėštumas
Pirmojo vaiko gimimas sulaukus trejų metų mūsų laikais tampa įprastas dalykas. Jei anksčiau draugai, iki tokio amžiaus jau turėję daugiau nei vieną vaiką, nevalingai apie tokią moterį galėjo šnibždėti, dabar daugelis, atvirkščiai, šį žingsnį vertina kaip atsakomybės ir apdairumo apraišką. Daugelis moterų, nepaisydamos gydytojų draudimų ir įspėjimų, bando pastoti būtent tokiame amžiuje, kai jos gyvybinė būklė visiškai įsitvirtino, ir jie jau tvirtai stovi ant kojų. Tačiau net ir šiuo atveju neturėtume pamiršti, kad prieš planuodami nėštumą tokiame amžiuje, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, o dar geriau - atlikti išsamų tyrimą.
Jei tik galvojate apie vaiko gimimą po trisdešimties metų, turite visiškai atsisakyti visų blogų įpročių likus maždaug šešiems mėnesiams iki numatomo nėštumo. Tai reiškia rūkymą ir stiprių alkoholinių gėrimų vartojimą. Geriausias dalykas yra pradėti sportuoti. Plaukimas būtų idealus pasirinkimas, nes daugelis gydytojų rekomenduoja šį sportą nėščiosioms.
Antrasis nėštumas
Jei nuspręsite gimdyti antrą kartą, turite atsižvelgti į keletą šio ypatybių amžiaus laikotarpis, kuris ypač paveikia antrąjį ir vėlesnius nėštumus. Kadangi moters organizmas jau patyrė tokį stiprų stresą kaip gimdymas, antrą kartą su juo susidoros daug lengviau. Labiausiai susirūpinęs dalykas yra psichologinis veiksnys. Daugelis moterų, besiruošiančių tapti mama antrą kartą, tvirtina, kad tai išgyventi daug sunkiau nei pirmą kartą.
Faktas yra tas, kad pirmą kartą gimdydama moteris dar nesuvokia, su kuo jai teks susidurti, todėl iki galo neatsiskaito, kas vyksta. Jei planuojamas antrasis gimdymas, moteris ima pašėlusiai prisiminti viską, kas jai atsitiko pirmą kartą, o tada puola į paniką.
Taip pat psichologiniam veiksniui įtakos turi gydytojų spaudimas. Faktas yra tas, kad ginekologas, pas kurį nėščioji yra registruota, savo kortelėje palieka užrašą „žvaigždė“, ir tai laikoma tam tikra rizikos grupe. Daugelis moterų bijo šio ženklo kaip ugnies. Taigi, prieš planuodami antrojo kūdikio gimimą sulaukus 30 metų, turėtumėte įsiklausyti į specialistų nuomonę ir pasitikrinti savo sveikatą.
Trečias vaikas
Mažai žmonių dabar gali pagimdyti trečią vaiką, tačiau turėtume imti pavyzdį iš tokių moterų. Daugelis jų tvirtai sakys, kad jie kruopščiai ruošėsi trečiojo vaiko gimimui. Plačiai žinomas faktas, kad trečiojo nėštumo metu ligos, kurios moterį kankino per pirmąjį ir antrąjį gimdymą, paūmėja. Jei mes kalbame apie banalų kojų patinimą, kuris buvo pastebėtas lengva forma pirmojo nėštumo metu, tada iki trečiojo kūdikio gimimo tai gali tapti tikra problema. Tai pasakytina ir apie kitas nėščių moterų ligas.
Pasverkime pliusus ir minusus (tokio laikotarpio pliusus ir minusus)
Nėštumo privalumai šiame amžiuje
- Šiame amžiuje moteris ir jos vyras jaučia didesnę finansinę nepriklausomybę, o tai vėliau turės įtakos kūdikio auklėjimui.
- Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad tokiame amžiuje rūpintis vaiku yra daug lengviau. Moteris jausis mažiau pavargusi ir pavargusi, nes jos charakteris laikomas visiškai susiformavusiu. Jei jaunos mamos nuolat skundžiasi, kad vaikas neduoda ramybės, tai mūsų atveju moteris bus kantresnė.
Tokio nėštumo trūkumai
Pagrindinis ir vienintelis trūkumas yra aborto grėsmė ir įgimtos ligos vaikas. Nedaug moterų nusprendžia susilaukti antro vaiko tokio amžiaus, todėl pagimdo tik vieną kūdikį, kuris vėliau tampa itin išlepintas.
Jei vis tiek nuspręsite gimdyti
Labiausiai svarbius punktus parengiamajame procese:
- Bent šešis mėnesius iki nėštumo reikia atsisakyti blogi įpročiai, jei yra (rūkymas, alkoholis ir kt.);
- Jei užsiimate ekstremaliu sportu, geriau juos pakeiskite ramesniais;
- Neabejotinai laikykitės gydytojų rekomendacijų;
- Prieš nėštumą turite atlikti išsamų savo sveikatos patikrinimą. Jei nustatomi kokių nors nukrypimų nuo normos, tada, kiek įmanoma, būtina jų atsikratyti, nes nėštumo metu jie tik pablogės.
Kad ir kokio amžiaus moteris nuspręstų tapti mama, ji turi suprasti, kad bus atsakinga ne tik už savo, bet ir už kūdikio būklę. Daugiausia tai taikoma pačiam nėštumo laikotarpiui. Kadangi moterys dažnai užsibrėžia tikslą tik sėkmingai gimti, jos retai susimąsto galimos pasekmės savo sveikatai, kurios galima išvengti tinkamai pasiruošus. Todėl sekite praktines rekomendacijas, kurias atlikti ne taip jau sunku ir pasirūpinti savo sveikata.
