สุขภาพคืออะไร? สุขภาพคือความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตวิญญาณ จิตใจ และสังคมที่สมบูรณ์ สุขภาพคือความสมดุลของร่างกายและการทำหน้าที่ของมันกับสิ่งแวดล้อม สุขภาพเป็นหน้าที่ปกติของร่างกายในทุกระดับขององค์กร
เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนมีวัตถุประสงค์เพื่อรักษา รักษา และเสริมสร้างสุขภาพของวิชาในกระบวนการสอน: เด็ก ครู ผู้ปกครอง การแพทย์และการป้องกันโรค วัฒนธรรมทางกายภาพและสุขภาพ การศึกษา จิตวิทยาสังคมการศึกษาทางวาจาของผู้ปกครอง
เทคโนโลยีที่ช่วยรักษาสุขภาพ หลักการของวิธีการที่เหมาะสมกับวัย จิตสำนึกและกิจกรรมที่เป็นระบบและสม่ำเสมอ ความสามารถในการเข้าถึงและบุคลิกลักษณะเฉพาะ การสลับน้ำหนักและการพักผ่อนอย่างเป็นระบบ ค่อยๆ เพิ่มขึ้นในผลกระทบที่ปรับปรุงสุขภาพ พลังที่ปรับปรุงสุขภาพของธรรมชาติ หมายถึงการเคลื่อนที่แบบพื้นฐาน การออกกำลังกาย เกมกลางแจ้ง ฯลฯ) ปัจจัยด้านสุขอนามัย
โหมดมอเตอร์ 1. วัฒนธรรมทางกายภาพและชั้นเรียนพัฒนาสุขภาพ: 1.1 ยิมนาสติกตอนเช้า รูปแบบการปฏิบัติ: o แบบดั้งเดิม - คลาสสิกที่มีและไม่มีวัตถุด้วยอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน o เกม - 2-3 เกมกลางแจ้ง o เรื่องราว o การใช้สิ่งกีดขวางและ แนวทางแก้ไข o การใช้ท่าเต้น การเต้นจังหวะและแอโรบิก o ด้วยการรวมการวิ่งเพื่อสุขภาพ ชุดฝึกการหายใจ
1.2 การวอร์มร่างกาย 1.3 นาทีการฝึกกายภาพ 1.4 เกมกลางแจ้ง การออกกำลังกายเพื่อการเดิน 1.5 เพื่อสุขภาพ วิ่ง 1.6 เดินเที่ยว 1.7 ท่องเที่ยวขนาดเล็ก เส้นทางนิเวศวิทยาและสุขภาพในอาณาเขตของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนและเกิน 1.8 ยิมนาสติกแห่งการตื่นขึ้นพร้อมกับอ่างอากาศและเดินเท้าเปล่าไปตามเส้นทางแก้ไข: เกมเต้นรำอยู่ประจำและรอบ เกมเต้นรำอยู่ประจำและรอบ คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกป้องกัน คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกเชิงป้องกัน กีฬา ผสมผสานกับอุปกรณ์ที่มีอยู่ การเล่นที่สับสนกับอุปกรณ์ที่มีอยู่ ยิมนาสติกลีลาที่ซับซ้อน ยิมนาสติกลีลาที่ซับซ้อน การออกกำลังกายที่ซับซ้อนบนเตียงโดยใช้โครงร่างและนิทานพื้นบ้านขนาดเล็ก แบบฝึกหัดที่ซับซ้อนบนเตียงโดยใช้แผนและนิทานพื้นบ้านขนาดเล็ก
กิจกรรมมอเตอร์อิสระในการเดินและในบ้าน การศึกษาด้วยตนเองกิจกรรมยานยนต์อิสระในการเดินและในบ้าน สัปดาห์สุขภาพ สัปดาห์สุขภาพ วันหยุด วันหยุด วัฒนธรรมทางกายภาพ การพักผ่อนหย่อนใจ การพักผ่อนทางกายภาพ เวลาว่าง วัฒนธรรมทางกายภาพและวันหยุดด้านสุขภาพในที่โล่ง วันหยุดทางกายภาพและสุขภาพในที่โล่ง วัฒนธรรมทางกายภาพและชั้นเรียนทั่วไป เกมกลางแจ้ง ยุติธรรมเกมมือถือ วันหยุดเฉพาะเรื่อง วันหยุดตามหัวข้อ เกมการแข่งขันเกม -การแข่งขัน เยี่ยมชมศูนย์กีฬาเมืองและโรงเรียนกีฬา เยี่ยมชมศูนย์กีฬาเมืองและโรงเรียนกีฬา
เซสชั่นการฝึกอบรม การเล่นแบบดั้งเดิม-คลาสสิก การเล่นเรื่องราว โดยหลักการของการฝึกแบบวงกลม วงจรกึ่งเล่นตามบทบาท "ฉันดูแลสุขภาพของฉัน" - ด้วยองค์ประกอบของ valeology Complex เยี่ยมชมสระว่ายน้ำในเมืองและยิม ทริปเดิน การฝึกอบรมเฉพาะเรื่องบนสปอร์ตคอมเพล็กซ์และ เครื่องจำลอง เกี่ยวกับการเต้นรำและกายกรรม เกี่ยวกับความสนใจ ควบคุม- รอบชิงชนะเลิศ
การประชุมเชิงปฏิบัติการ "เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
กล่าวเปิดงาน:
ถึงเพื่อนร่วมงาน!
- ตะโกนออกมาดัง ๆ และพร้อมเพรียงกันเพื่อน ๆ
คุณจะปฏิเสธที่จะช่วยฉัน? (ใช่หรือไม่?)
คุณรักเด็ก ๆ หรือไม่? ใช่หรือไม่?
คุณมาที่งานสัมมนาของเรา
ไม่มีแรงเลย
คุณต้องการฟังการบรรยายที่นี่หรือไม่? (ไม่)
ฉันเข้าใจคุณ…..
เป็นสุภาพบุรุษได้อย่างไร?
เราจำเป็นต้องแก้ปัญหาของเด็กหรือไม่? (ใช่)
ให้คำตอบฉันสิ
คุณจะปฏิเสธที่จะช่วยฉัน? (ไม่)
สิ่งสุดท้ายที่ฉันถามคุณคือ:
ทุกคนตื่นตัวอยู่หรือเปล่า? (ใช่หรือไม่)
ดังนั้นกับ อารมณ์ดีและด้วยอารมณ์เชิงบวก เราเริ่มการประชุมเชิงปฏิบัติการ "เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
การออกกำลังกาย "บอลลูน" (เกี่ยวกับคุณค่าของสุขภาพสำหรับบุคคล)
ในภาพ คุณเห็นบอลลูนลมร้อนที่ลอยอยู่เหนือพื้นดิน วาดผู้ชายในตะกร้าบอลลูน มันคือคุณ พระอาทิตย์ส่องแสงรอบ ๆ ตัวคุณ ท้องฟ้าสีคราม จด 9 คุณค่าที่มีความสำคัญต่อคุณมากจนคุณจะพกติดตัวไปเที่ยว (เช่น เงิน สุขภาพ ครอบครัว งาน ความรัก ฯลฯ) ลองนึกภาพว่าบอลลูนของคุณเริ่มลดระดับลงและใกล้จะตกลงมาในเร็วๆ นี้ คุณต้องกำจัดบัลลาสต์เพื่อที่จะปีนขึ้นไป ดัมพ์ นั่นคือ ข้าม 3 (และอีก 3 คำ) จากรายการ คุณออกจากรายการอะไร
ทุกคนอ่านค่าชีวิตของพวกเขาในวงกลม หัวหน้างาน ทีมงานสร้างสรรค์เขียนไว้บนกระดาน หากคำซ้ำแล้วซ้ำอีกหัวหน้าทีมสร้างสรรค์จะใส่เครื่องหมายบวก จากนั้นการจัดอันดับคุณค่าชีวิตจะถูกกำหนดโดยจำนวนของข้อดีและตามความสำคัญของสิ่งเหล่านั้นในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่น อันดับที่ 1 - สุขภาพ อันดับที่ 2 - ครอบครัว ฯลฯ
ความเกี่ยวข้องของปัญหา:
จนถึงปัจจุบันตามข้อกำหนดของรัฐบาลกลางทิศทาง "การพัฒนาทางกายภาพ" รวมถึง พื้นที่การศึกษา"สุขภาพ" "วัฒนธรรมทางกายภาพ" นำ ชั้นนำในด้านการศึกษา กระบวนการศึกษาเด็กก่อนวัยเรียน และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
ข้อมูลล่าสุดจากกระทรวงศึกษาธิการและวิทยาศาสตร์ สหพันธรัฐรัสเซีย: ตามสถิติในรัสเซีย ตัวบ่งชี้สำคัญเช่นสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว จำนวนเด็กที่มีสุขภาพดีลดลง 8.1% จำนวนเด็กที่มีความผิดปกติในการพัฒนาร่างกายและความโน้มเอียงทางพยาธิวิทยาเพิ่มขึ้น 6.75% จำนวนเด็กในกลุ่มสุขภาพที่ 3 ที่มีความเบี่ยงเบนรุนแรงและโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น 1.5%
อ่านใบรับรองสุขภาพของนักเรียนในโรงเรียนอนุบาล
ตามผลลัพธ์ในเชิงลึก การตรวจสุขภาพสำหรับปีการศึกษา 2557-2558 เด็กมีปัญหาสุขภาพ:
การละเมิดระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ความบกพร่องทางสายตา
โรคระบบทางเดินหายใจ
โรคของระบบย่อยอาหาร;
โรคผิวหนัง
การพูดบกพร่อง (FNR, ONR, ล่าช้า การพัฒนาคำพูด);
การละเมิด การพัฒนาจิตใจ(ZPR, ปัญญาอ่อน, ออทิสติก).
สุขภาพ -เป็นภาวะที่สมบูรณ์ทางร่างกาย จิตใจ และสังคม มิใช่เพียงการไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพเท่านั้น
(องค์การอนามัยโลก)
อย่างที่ทราบกันดีว่า สุขภาพดีมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จและการเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จจะนำไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น การศึกษากับสุขภาพเป็นของคู่กัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ความหายนะที่เลวร้ายในสุขภาพของนักเรียนได้ชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ ระบบการศึกษามีส่วนรับผิดชอบต่อสถานการณ์ปัจจุบัน ครูตระหนักมากขึ้นถึงความรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคนรุ่นใหม่
การแสดงบทบาทสมมติ.
เราขอเชิญคุณทำงานในกลุ่มย่อย พยายามตอบคำถาม: "อะไรทำให้เด็กไม่แข็งแรง" หาสาเหตุที่มีผลกระทบต่อสุขภาพของเด็ก อายุก่อนวัยเรียน.
โดยไม่กระทบต่อสาเหตุระดับโลก: ความโน้มเอียงทางพันธุกรรม นิเวศวิทยา... ค้นหาสาเหตุเหล่านั้น ผลที่ตามมาที่เราสามารถโน้มน้าวได้
ผู้เข้าร่วมแต่ละกลุ่มจำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เด็กที่เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลไม่แข็งแรง
เราจะมีอิทธิพลต่อสิ่งนี้ได้อย่างไร (ทำงานเป็นกลุ่ม นำเสนอคำตอบ - ตัวแทนจากกลุ่มหนึ่งคน)
มาข้างหน้าการศึกษาในเด็กที่มีความต้องการด้านสุขภาพเป็นคุณค่าที่สำคัญความปรารถนาอย่างมีสติที่จะนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ทำงานเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนใน เงื่อนไขของโรงเรียนอนุบาลจะมีผลหากคุณพิจารณา:
- อายุและลักษณะส่วนบุคคลของเด็ก
- ใช้ รูปแบบต่างๆทำงานเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน
- ดำเนินการแนะนำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกับครอบครัวของนักเรียนอย่างเป็นระบบและมีเป้าหมาย
เป็นไปไม่ได้ที่จะแก้ปัญหาด้านสุขภาพโดยใช้เทคโนโลยีการสอนแบบดั้งเดิมเท่านั้น นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราจะพูดถึงเทคโนโลยีที่ช่วยรักษาสุขภาพ
สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนจะต้องเชี่ยวชาญชุดของมาตรการที่มุ่งรักษาสุขภาพของเด็กในทุกขั้นตอนของการเรียนรู้และการพัฒนาของเขาอย่างต่อเนื่อง
มีกิจกรรมรูปแบบและประเภทต่าง ๆ ที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน คอมเพล็กซ์ของพวกเขาได้รับชื่อทั่วไปว่า "เทคโนโลยีการช่วยชีวิต"
"เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพ" เป็นระบบที่สมบูรณ์ของการศึกษาและการพักผ่อนหย่อนใจ ราชทัณฑ์และ มาตรการป้องกันซึ่งดำเนินการในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ ("เด็กและครู", "เด็กและผู้ปกครอง", "ครูและผู้ปกครอง")
วัตถุประสงค์ของเทคโนโลยีการศึกษาด้านการออมเพื่อสุขภาพคือการให้โอกาสเด็กก่อนวัยเรียนในการรักษาสุขภาพเพื่อสร้างความรู้ทักษะและความรู้ที่จำเป็นในตัวเขา วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิต สอนวิธีใช้ความรู้ที่ได้มาใน ชีวิตประจำวัน. ตัวบ่งชี้หลักที่แยกแยะเทคโนโลยีการศึกษาที่ช่วยดูแลสุขภาพทั้งหมดคือการวินิจฉัยด่วนของสถานะของเด็กและการติดตามพารามิเตอร์หลักของการพัฒนาร่างกายในพลวัต (จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ปีการศึกษา) ซึ่งช่วยให้เราสามารถสรุปผลได้อย่างเหมาะสมเกี่ยวกับภาวะสุขภาพ
เป้าหมายหลัก:
q การสร้างสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อจิตใจ ศีลธรรม ร่างกาย การพัฒนาความงามบุคลิกภาพ;
การป้องกันและเสริมสร้างสุขภาพจิตของเด็ก
ปรับปรุงการทำงานของร่างกาย เพิ่มคุณสมบัติในการป้องกันและต้านทานโรคด้วยเทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพ
การศึกษาความจำเป็นในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
การก่อตัวของทักษะยนต์ที่สำคัญและความสามารถของเด็กตามลักษณะเฉพาะของเขา
เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพสมัยใหม่ที่ใช้ในระบบการศึกษาก่อนวัยเรียนสะท้อนถึงงานพัฒนาสุขภาพและพัฒนาการสองสาย:
แนะนำให้เด็กรู้จักกับวัฒนธรรมทางกายภาพ
การใช้รูปแบบการพัฒนางานนันทนาการ
ประเภทของเทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในการศึกษาก่อนวัยเรียน:
- การแพทย์และการป้องกัน
- วัฒนธรรมทางกายภาพและสุขภาพ
- เทคโนโลยีเพื่อสร้างความมั่นใจในความผาสุกทางสังคมและจิตใจของเด็ก
- รักษาสุขภาพและเสริมสร้างสุขภาพของครู การศึกษาก่อนวัยเรียน;
- เทคโนโลยีการศึกษาของผู้ปกครอง
- เทคโนโลยีการศึกษาการออมเพื่อสุขภาพในโรงเรียนอนุบาล
เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพทางการแพทย์ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน:
พวกเขารับประกันการรักษาและปรับปรุงสุขภาพของเด็กภายใต้การแนะนำของพยาบาลก่อนวัยเรียนตามข้อกำหนดและมาตรฐานทางการแพทย์โดยใช้สิ่งอำนวยความสะดวกทางการแพทย์
- การตรวจสุขภาพ
- องค์กรป้องกัน
- กิจกรรม
- อาหารที่สมดุล
- กิจวัตรประจำวันที่มีเหตุผล
- สภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพ
- ควบคุมและช่วยเหลือในการรับรองข้อกำหนดของSaNPiN
วัฒนธรรมทางกายภาพและเทคโนโลยีด้านสุขภาพ -
มุ่งเป้าไปที่ พัฒนาการทางร่างกายและเสริมสร้างสุขภาพของเด็กการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ กิจกรรมมอเตอร์และกลายเป็น วัฒนธรรมทางกายภาพเด็กก่อนวัยเรียน
โหมดมอเตอร์
·หยุดแบบไดนามิก
ชุบแข็ง
· ยิมนาสติก
เกมมือถือและกีฬา
วันสุขภาพ
· ความบันเทิงกีฬา, วันหยุด
การสนับสนุนทางจิตวิทยาและการสอนของเด็ก:
เด็กที่มีปัญหาด้านพัฒนาการจะได้รับความช่วยเหลือที่มีคุณภาพซึ่งมุ่งเป้าไปที่การพัฒนารายบุคคล
- การฝึกอบรม
- การพักผ่อน
- ดนตรีบำบัด
- กายภาพบำบัด
- เทพนิยายบำบัด
เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพและการเสริมสร้างสุขภาพของครู:
เทคโนโลยีที่มุ่งพัฒนาวัฒนธรรมสุขภาพของครู โรงเรียนอนุบาลรวมถึงวัฒนธรรมของมืออาชีพด้านสุขภาพ การพัฒนาความต้องการวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การออมสุขภาพในการทำงานกับครูของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน: สัมมนาฝึกอบรม, ให้คำปรึกษาสำหรับครู, การประชุมเชิงปฏิบัติการสำหรับครูของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน, การอภิปรายเกี่ยวกับประเด็นการรักษาสุขภาพที่สภาการสอนและการประชุมทางการแพทย์และการสอนเป็นกลุ่ม
ปฏิสัมพันธ์ของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนกับครอบครัวในการคุ้มครองและส่งเสริมสุขภาพเด็ก:
ข้อมูลย่อมาจากผู้ปกครองในแต่ละ กลุ่มอายุที่หัวข้อครอบคลุมประเด็นการฟื้นตัวโดยไม่ต้องใช้ยา
แผงข้อมูล บุคลากรทางการแพทย์เกี่ยวกับงานป้องกันทางการแพทย์กับเด็กในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน
เชิญผู้ปกครองเข้าร่วมกิจกรรมวัฒนธรรมทางกายภาพของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน
ปรึกษาหารือกับผู้ปกครองเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพ
เทคโนโลยีในการรักษาและกระตุ้นสุขภาพ:
· หยุดแบบไดนามิก;
· เกมมือถือและกีฬา
· ผ่อนคลาย;
· ยิมนาสติกสำหรับดวงตา
· แบบฝึกหัดการหายใจ
· ออกกำลังกายหลังนอน
เทคโนโลยีการศึกษาที่ช่วยดูแลสุขภาพ:
เทคโนโลยีในการรักษาและส่งเสริมสุขภาพ
เทคโนโลยีการศึกษาไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ
เทคโนโลยีราชทัณฑ์
ตัวแบ่งแบบไดนามิก
เทคโนโลยีสำหรับการสอนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:
· ออกกำลังกายตอนเช้า;
· นวดตัวเอง;
· เวลาว่าง
เทคโนโลยีการแก้ไข:
ยิมนาสติกประกบ;
· ศิลปะบำบัด;
การบำบัดด้วยเทพนิยาย;
· จิตวิทยา;
· เทคโนโลยีของผลกระทบทางดนตรี
การบำบัดด้วยสี
ทำงานกับผู้ปกครอง:
บทสนทนาการสอนทั่วไปและกลุ่ม ประชุมผู้ปกครอง, การปรึกษาหารือ, นิทรรศการผลงานเด็กร่วมกับผู้ปกครอง, การมีส่วนร่วมของผู้ปกครองในการจัดเตรียมและจัดวันหยุด วัฒนธรรมทางกายภาพ, ร่วมกันสร้างสภาพแวดล้อมการพัฒนาหัวเรื่อง.
สรุป:
การใช้เทคโนโลยีพัฒนาสุขภาพเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างสนุกสนาน: การเรียนรู้และการรักษาเกิดขึ้นอย่างง่ายดาย การออกกำลังกายและเทคนิคในการปรับปรุงสุขภาพยังคงอยู่ในความทรงจำของเด็ก ๆ เป็นเวลานาน
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่เทคโนโลยีที่ได้รับการพิจารณาแต่ละอย่างจะต้องมีแนวทางในการปรับปรุงสุขภาพ และกิจกรรมการรักษาสุขภาพที่ใช้ในคอมเพล็กซ์จะก่อให้เกิดแรงจูงใจที่แข็งแกร่งสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี การพัฒนาที่สมบูรณ์และไม่ซับซ้อนในเด็ก
นักการศึกษาของเราใช้เทคโนโลยีการศึกษาที่ช่วยดูแลสุขภาพอะไรบ้างในการทำงาน
ครูของเราจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้:
· "ยิมนาสติกแห่งการตื่น"
· "ยิมนาสติกนิ้ว"
· "การบำบัดด้วยสี"
· "เทพนิยายบำบัด"
การประมูลแนวคิดการสอนการกระจายเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในหมู่นักการศึกษาเพื่อใช้ในการทำงานตลอดทั้งปี ในเดือนกุมภาพันธ์ จัดทำรายงานภาพถ่าย การนำเสนอข้อดีและข้อเสียของเทคโนโลยีนี้
จำหน่ายวัสดุ"เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพสมัยใหม่ในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
สรุป.
สัมมนาสำหรับนักการศึกษา
"การรักษาสุขภาพเป็นภารกิจสำคัญในการพัฒนาและเลี้ยงดูเด็กในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
ลำโพง:
1. Teslya N.A. อาจารย์
« การใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพในกระบวนการศึกษาของสถานศึกษาก่อนวัยเรียน "
2. Kovaleva S.M. , นักจิตวิทยาการศึกษา
“การสร้างสรรค์ สภาพที่สะดวกสบายการรักษาสุขภาพจิตของเด็กก่อนวัยเรียนเป็นงานของเทคโนโลยีการออมสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน "
3. โทรทัศน์คิริเชนโก , ผู้กำกับเพลง
"ดนตรีบำบัด"
4. Ivashchenko E.N. ผู้กำกับเพลง
"ร้องเพลงให้มากขึ้นเจ็บน้อยลง"
« Logorhythm เป็นวิธีการป้องกันและแก้ไขความผิดปกติของคำพูดในเด็กก่อนวัยเรียน
6. Pryadeina T.G. อาจารย์
"เทพนิยายบำบัด"
วัตถุประสงค์ของการประชุมเชิงปฏิบัติการ: การพัฒนาและการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในกิจกรรมภาคปฏิบัติของนักการศึกษา
งาน:
กำหนดแนวคิดเรื่องสุขภาพ
เพื่อรวบรวมแนวคิดของนักการศึกษาเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
เพื่อสร้างแนวคิดเกี่ยวกับเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพ กำหนดขอบเขตของการใช้เทคโนโลยีการรักษาสุขภาพที่เป็นไปได้กับเด็กก่อนวัยเรียน
เพื่อให้ผู้เข้าร่วมประชุมได้รู้จักกับประสบการณ์การใช้เทคโนโลยีช่วยสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน
แบบฟอร์มการดำเนินการ:โต๊ะกลมพร้อมองค์ประกอบการประชุมเชิงปฏิบัติการ "ฉันปกป้องสุขภาพของฉัน - ฉันจะช่วยตัวเอง!"
วัสดุ: ของเล่นดวงอาทิตย์ แผ่นกระดาษ ปากกาสักหลาด กระดานแม่เหล็ก ปากกามาร์กเกอร์ เครื่องแต่งกายสำหรับเทพนิยาย หน้าอกพร้อมกระจก
แผนการสัมมนา:
สวัสดีตอนบ่ายอาจารย์ที่รัก! วันนี้เราขอจัดสัมมนาเรื่องการใช้เทคโนโลยีการออมในสถานศึกษาก่อนวัยเรียน Sl.1
คนรู้จัก-ทักทาย Sl.2
ฉันต้องการเริ่มต้นการประชุมของเราด้วยการแนะนำตัว และเพื่อให้เรารู้จักกันมากขึ้น เรามาเล่นกัน ผู้ที่มีดวงอาทิตย์อยู่ในมือจะเรียกชื่อของเขาและคำคุณศัพท์ที่ขึ้นต้นด้วยอักษรตัวแรกของชื่อ ซึ่งจะบ่งบอกลักษณะของเขามีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นๆ ตัวอย่างเช่น NATALIA - ถาวร Marina - สงบสุข ฯลฯ
เราจึงได้รู้จักกันมากขึ้น และเราสามารถเริ่มการสัมมนาของเราได้
เพื่อนร่วมงานที่รัก การประชุมวันนี้ของเราจะจัดขึ้นในรูปแบบของโต๊ะกลมที่มีองค์ประกอบของการประชุมเชิงปฏิบัติการ
2. ฝึกฝนเล็กน้อย
เริ่มการสัมมนาของเราด้วยรูบริก"เกี่ยวกับสุขภาพ". Sl.3
ออกกำลังกาย "บอลลูน" (เกี่ยวกับคุณค่าของสุขภาพสำหรับบุคคล) Sl.4
วาดบอลลูนอากาศร้อนที่ลอยอยู่เหนือพื้นดิน วาดผู้ชายในตะกร้าบอลลูน มันคือคุณ พระอาทิตย์ส่องแสงรอบ ๆ ตัวคุณ ท้องฟ้าสีคราม จด 9 คุณค่าที่มีความสำคัญต่อคุณมากจนคุณจะพกติดตัวไปเที่ยว (เช่น เงิน สุขภาพ ครอบครัว งาน ความรัก ฯลฯ) ลองนึกภาพว่าบอลลูนของคุณเริ่มลดระดับลงและใกล้จะตกลงมาในเร็วๆ นี้ คุณต้องกำจัดบัลลาสต์เพื่อที่จะปีนขึ้นไป ดัมพ์ นั่นคือ ข้าม 3 (และอีก 3 คำ) จากรายการ คุณออกจากรายการอะไร
ทุกคนอ่านค่าชีวิตของพวกเขาในวงกลม วิทยากรจะจดไว้บนกระดาน หากคำซ้ำ ผู้นำเสนอจะใส่เครื่องหมายบวก จากนั้นการจัดอันดับคุณค่าชีวิตจะถูกกำหนดโดยจำนวนของข้อดีและตามความสำคัญของสิ่งเหล่านั้นในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่น อันดับที่ 1 - สุขภาพ 2nd สถานที่คือครอบครัวเป็นต้น
Sl.5
ชั้นนำ: - สวัสดี! - เราพูดกันเมื่อเราพบกันโดยไม่คิดว่านี่ไม่ใช่แค่คำทักทาย แต่เป็นความปรารถนาของสุขภาพ ท้ายที่สุด สุขภาพคือสมบัติ สิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตของเรา พวกเขาพูดว่า: "สุขภาพไม่ใช่ทุกอย่าง แต่ถ้าไม่มี อย่างอื่นก็ไม่มีอะไร!"
เมื่อคุณถามคำถามกับเด็กๆ เป็นครั้งแรกว่า "อะไรคือสิ่งที่มีค่าและมีค่าที่สุดในชีวิตของคนๆ หนึ่ง" คุณมักจะได้ยินคำตอบว่า "เงิน" "รถยนต์" "ทอง" ฯลฯ บางครั้งหลังจากคำถามนำพวกเขาเรียกว่า "สุขภาพ", "ชีวิต" แต่เกิดขึ้นที่พวกเขาไม่ได้กล่าวถึงในค่านิยมหลัก คุณถามว่า: "คุณเป็นลูกป่วยหรือเปล่า" ทุกคนพูดพร้อมกัน: "ใช่" - "แล้วคุณได้รับการปฏิบัติอย่างไร" - “ยาเม็ด เป็นไปได้ไหมที่จะมีสุขภาพดีโดยไม่ใช้ยา? - "ไม่!" คำตอบดังกล่าวแนะนำว่าจำเป็นต้องสอนเด็กให้มีสุขภาพแข็งแรง ตั้งแต่วัยเด็ก “เด็กจะอดทนต่อสิ่งที่ได้รับการเก็บรักษาไว้ตลอดชีวิตที่เหลือของเขา”
Janusz Korczak เขียนว่า: “เด็กๆ ก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรง มีแต่เด็กเท่านั้นที่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับสิ่งนี้ ให้เราอธิบายให้พวกเขาฟัง แล้วพวกเขาจะระวัง”
คุณดูแลสุขภาพของคุณอย่างไร? คุณคิดว่าส่งเสริมสุขภาพอย่างไร? ปัจจัยอะไรที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ? คุณตอบถูกแล้วและตอนนี้ฉันขอเสนอให้ตรวจสอบว่าคุณดูแลสุขภาพของตัวเองอย่างไรและมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความเข้มแข็ง
การออกกำลังกาย "ฉันกำลังทำงานเพื่อสุขภาพของฉัน"
ฉันจะถามคำถามถ้าคำตอบคือใช่ให้ก้าวไปข้างหน้าถ้าเป็นลบอย่าขยับ
ฉันออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน
ฉันเดินทุกวันก่อนนอน
ฉันไปสระว่ายน้ำ ยิมหรือเล่นกีฬา
ฉันใช้เวลาอดอาหารเป็นระยะ
ฉันไม่มีนิสัยที่ไม่ดี
ฉันทำตามกิจวัตรประจำวัน
ฉันกินถูกต้อง
ฉันมีอารมณ์ที่สมดุล
ฉันป้องกันโรค
ดังนั้น คุณมีกี่คนที่ลงเอยถัดจาก "สุขภาพ" สมบัติล้ำค่า? การออกกำลังกายนี้ช่วยให้มองเห็นได้ด้วยตาเปล่าว่าคุณมาถูกทางหรือไม่ ไม่ว่าคุณจะกำลังช่วยตัวเองให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้นำในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีหรือไม่
ท้ายที่สุด พ่อแม่ของเราให้ลูก ๆ กับเราด้วยความหวังว่าเราจะไม่เพียงรักษาไว้ แต่ยังเสริมสร้างสุขภาพของลูก ๆ ของพวกเขาด้วย
เด็ก ๆ พูดถึงสุขภาพอย่างไร?
วิดีโอความคิดเรื่องสุขภาพ
3. ส่วนทฤษฎี
ความพยายาม เด็กก่อนวัยเรียนทุกวันนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนมากขึ้นกว่าเดิมโดยปลูกฝังวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่งานเหล่านี้มีความสำคัญในโปรแกรมการปรับปรุงให้ทันสมัย การศึกษาของรัสเซีย. เน้นเปลี่ยนจาก รักษาง่ายและการป้องกันโรคเพื่อส่งเสริมสุขภาพตามคุณค่าที่ปลูกเอง
แต่เทคโนโลยีรักษาสุขภาพใน .คืออะไร กระบวนการสอนดาวโจนส์? ลองทำความเข้าใจแนวคิด
สไลด์ #6
รัฐธรรมนูญขององค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงการไม่มีโรคหรือความทุพพลภาพเท่านั้น แต่ยังมีความสมบูรณ์ทางร่างกาย จิตใจ และสังคมด้วย นั่นคือเหตุผลที่ควรพิจารณาปัญหาสุขภาพในแง่มุมทางสังคมในวงกว้าง
โผล่เข้ามาใน ปีที่แล้วแนวโน้มที่คงที่ของสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่ลดลง จำนวนเด็กที่มีความผิดปกติในการพัฒนาจิตใจและการพูดที่เพิ่มขึ้น เป็นตัวกำหนดความจำเป็นในการค้นหากลไกเพื่อเปลี่ยนแปลงสถานการณ์นี้
ดังนั้น: สไลด์หมายเลข 7
งานหลักของโรงเรียนอนุบาลคือการเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับชีวิตอิสระ ทำให้เขามีทักษะและความสามารถที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ ปลูกฝังนิสัยบางอย่างที่จำเป็นสำหรับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี เทคโนโลยีการช่วยชีวิตได้รับการเรียกร้องให้แก้ปัญหานี้
ระบบเทคโนโลยีการออมและการสร้างสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนประกอบด้วยอะไรบ้าง? Teslya N.A.
ประสิทธิภาพ. Teslya N.A. "การใช้เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในกระบวนการศึกษาของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
ดังนั้นการเลือกโปรแกรมการศึกษาที่ทันสมัยตามความเหมาะสมของ มาตรฐานของรัฐบาลกลางการศึกษาก่อนวัยเรียนโดยให้ความสำคัญกับการเลือกวิธีการและเทคโนโลยีการศึกษาที่ช่วยดูแลสุขภาพมากที่สุด ประสานงานกิจกรรมของครูอนุบาลและผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดเพื่อพัฒนาเส้นทางส่วนบุคคลสำหรับการศึกษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพโดยคำนึงถึงสภาวะสุขภาพ คุณสมบัติเฉพาะตัว, ความสนใจ, โอกาสในการพัฒนาของเด็กแต่ละคน.
สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของเราได้พัฒนาชุดเอกสารทางกฎหมายที่ควบคุมงานเกี่ยวกับการคุ้มครองสุขภาพของนักเรียนในชั้นอนุบาล
การสนับสนุนซอฟต์แวร์และระเบียบวิธีของพื้นที่ประหยัดสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน
ดำเนินการโดยคำนึงถึงหลักการศึกษาทั่วไปที่ครอบคลุม
โปรแกรมและอุปกรณ์ช่วยสอนต่อไปนี้ถูกใช้อย่างแข็งขันในการทำงาน:สไลด์ #8
- โครงการพัฒนาสุขภาพเด็ก "Green Light of Health" โดย M. Yu. Kartushina;
- ระบบสุขภาพสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน "สุขภาพดี" T. S. Nikanorova, E. M. Sergienko;
- "การพัฒนาการเรียนการสอนการกู้คืน" V.T. Kudryavtseva บี.บี. เอโกโรวา;
- คู่มือระเบียบ "Strelnikovskaya แบบฝึกหัดการหายใจสำหรับเด็ก" โดย M.N. Shchetinina, "Psychogymnastics" โดย M.I.
4. แลกเปลี่ยนประสบการณ์
วันนี้เราจะมาแบ่งปันประสบการณ์ในการใช้เทคโนโลยีรักษาสุขภาพในโรงเรียนอนุบาลของเรา
จังหวะชีวิตมนุษย์ในสมัยของเราทำให้เกิดความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างมหาศาล จำนวนการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นและไร้ประโยชน์ที่เราทำและทำให้ระบบประสาทมีความเครียดมากเกินไป ความเครียดทางร่างกายและจิตใจ อารมณ์แปรปรวน ทำให้ร่างกายทรุดโทรม การพักผ่อนเพียงคืนเดียวไม่เพียงพอ เรารู้สึกถึงความเหนื่อยล้าของร่างกายในทันที แต่เราไม่ได้ใส่ใจกับความเหนื่อยล้าของสมองเสมอไป หากคุณไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งที่คุณทำอยู่ แสดงว่าสมองของคุณเหนื่อยล้าและการผ่อนคลายสามารถช่วยได้
ประสิทธิภาพ. โควาเลวา S.M. , ครู-นักจิตวิทยา "การสร้างสภาวะสบาย ๆ ในการรักษาสุขภาพจิตของเด็กก่อนวัยเรียนเป็นหน้าที่ของเทคโนโลยีการรักษาสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน"
ผู้กำกับเพลงจะเล่าถึงอิทธิพลของดนตรีที่มีต่อร่างกายมนุษย์
ประสิทธิภาพ . คิริเชนโก้ทีวี "ดนตรีบำบัด"
นักวิทยาศาสตร์ค้นพบมานานแล้วว่าการร้องเพลงนั้นดีต่อจิตวิญญาณและ สภาพร่างกายบุคคล. เมื่อคนร้องเพลง เลือดไปเลี้ยงสมองเพิ่มขึ้น และเซลล์สสารสีเทาได้รับออกซิเจนมากขึ้น ส่งผลให้ความเหนื่อยล้าลดลง ระบบทางเดินหายใจส่วนบนโล่ง การไหลเวียนโลหิตใน ระบบหลอดเลือด. จะบอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ ...
ประสิทธิภาพ . Ivashchenko E.N. ผู้กำกับเพลง "ร้องเพลงให้มากขึ้นเจ็บน้อยลง"
ประสิทธิภาพ . Goloskokova E.E. นักการศึกษา "Logorhythmics เป็นวิธีการป้องกันและแก้ไขความผิดปกติของคำพูดในเด็กก่อนวัยเรียน"
แฟน ๆ ของเทพนิยายมักไม่ค่อยป่วย - นี่เป็นข้อเท็จจริงที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งยังแสดงให้เห็นว่าทารกที่ฟังนิทานทุกคืนมีโอกาสน้อยที่จะได้รับ ARVI!
ประสิทธิภาพ . Pryadeina T.G. "เทพนิยายบำบัด"
ตีโดยอาจารย์ในเทพนิยาย "หัวผักกาด"
ดังนั้นเทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพจึงถือได้ว่าเป็นหนึ่งในระบบที่มีแนวโน้มมากที่สุดของศตวรรษที่ 21 และเป็นชุดของวิธีการและเทคนิคในการจัดการศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนโดยไม่กระทบต่อสุขภาพของพวกเขา
ขั้นที่ 5 - ภาพสะท้อน "สุขภาพคือคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุด"
และตอนนี้ฉันขอให้คุณมองเข้าไปในหน้าอกซึ่งมีของมีค่ามาก ครูผลัดกันมองและเห็นภาพสะท้อนในกระจก คุณอยู่เพื่อตัวคุณเอง สุขภาพของคุณคือสมบัติของคุณ สมบัติของคุณ ดูแลเขา
คนส่วนใหญ่ปรบมือในคอนเสิร์ตและการประชุม ด้วยความช่วยเหลือของเสียงปรบมือ พวกเขาแสดงทัศนคติต่อผู้พูด เนื่องจากทัศนคติที่มีต่อผู้พูดอาจแตกต่างกัน เสียงปรบมือจึงแตกต่างกัน วันนี้คุณทำงานหนักแล้ว ให้รางวัลตัวเองด้วยเสียงปรบมือ
แสดงถึงเสียงปรบมือ ซึ่งอาจนิยามได้ว่าเป็น: ตามใจ, ละเอียดอ่อน, ให้กำลังใจ, พายุ
การสัมมนาของเราสิ้นสุดลงแล้ว เรามีช่วงเวลาที่ดีให้คุณใช้ชีวิตได้ดี
“การดูแลสุขภาพคือ งานที่สำคัญที่สุดนักการศึกษา ชีวิตฝ่ายวิญญาณ โลกทัศน์ การพัฒนาจิตใจ, พลังแห่งความรู้ , ศรัทธาในพลังของตนเอง "ว.อ. สุโขมลินสกี้
ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ!
วัตถุประสงค์ของการประชุมเชิงปฏิบัติการ: การเรียนรู้และการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีในภายหลังในกิจกรรมเชิงปฏิบัติของครูผู้สอน
งาน:
- กำหนดแนวคิดเรื่องสุขภาพ
- เพื่อแนะนำผู้เข้าร่วมการประชุมเชิงปฏิบัติการที่มีประสบการณ์ในการใช้เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนผ่านสภาพแวดล้อมการพัฒนาพลศึกษา
แบบฟอร์มการดำเนินการ:การประชุมเชิงปฏิบัติการการสอน
แผนโปรแกรม:
หัวข้อ: มาทำความรู้จักกัน
ความคืบหน้า.
สวัสดีตอนบ่ายอาจารย์ที่รัก! วันนี้ผมจะจัดสัมมนากับคุณเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยีที่ช่วยดูแลสุขภาพในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน และคุณจะกลายเป็นผู้เข้าร่วมงาน ซึ่งในระหว่างนั้น คุณจะได้รับคำแนะนำพร้อมทั้งเข้าร่วมใน บทเรียนภาคปฏิบัติสำหรับการผลิตอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐาน
ฉันต้องการเริ่มต้นการประชุมของเราด้วยการแนะนำตัว ฉันมีมือทารก เด็กกลุ่มเตรียมความพร้อมเหล่านี้ยินดีต้อนรับคุณสู่โรงเรียนอนุบาลของเรา ฉันเสนอให้เปลี่ยนเป็น นามบัตร. ตรงกลางฝ่ามือ ให้เขียนชื่อของคุณ ว่าคุณต้องการได้รับการกล่าวถึงอย่างไรในวันนี้ และเขียน 5 ลงบนนิ้วของคุณ คุณสมบัติที่ดีที่สุดลักษณะคุณ
ฉันแนะนำให้ปักนามบัตรไว้ที่หน้าอกของคุณ
เราจึงได้รู้จักกันและเริ่มงานสัมมนาของเรา เพื่อนร่วมงานที่รัก การประชุมวันนี้ของเราจะจัดขึ้นในรูปแบบของรายการโทรทัศน์ "เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด!" ที่เกี่ยวกับสุขภาพ
สิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตของคนๆ หนึ่งคือสุขภาพ และคุณไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงินใดๆ ทั้งสิ้น!
สุขภาพของเด็กขึ้นอยู่กับอะไร?
สถิติกล่าวว่าสุขภาพ 20% ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรม 20% - เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมเช่นนิเวศวิทยา 10% - เกี่ยวกับกิจกรรมของระบบการดูแลสุขภาพและ 50% - เกี่ยวกับตัวเขาเองในวิถีชีวิตที่เขาเป็นผู้นำ
หากเราครูไม่สามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพ 50% แรกได้ เราต้องช่วยให้บุตรหลานของเราเรียนรู้วิธีรักษาสุขภาพของตนเองในอีก 50% ที่เหลือ
วันนี้เราจะมาพูดถึงการรักษาสายตา ท่าทาง การป้องกันเท้าแบนและการผ่อนคลาย เหล่านี้เป็นองค์ประกอบของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
1 องค์ประกอบของสุขภาพ: "เราปกป้องสายตา"
เด็กได้รับข้อมูลจำนวนมากทางสายตา แต่น่าเสียดายที่วิสัยทัศน์ของเด็กสมัยใหม่มีมากเกินไป ท้ายที่สุดก็ไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคนที่ผู้ปกครองหลายคนไม่ จำกัด เวลาที่เด็กใช้ที่คอมพิวเตอร์และดูทีวี อย่าปรับปรุงวิสัยทัศน์และเกมที่มีรายละเอียดเล็ก ๆ ใน โทรศัพท์มือถือและคอนโซลแบบพกพาแบบใหม่ ดังนั้นคำถามเกี่ยวกับการป้องกันโรคทางสายตาจึงรุนแรงกว่าที่เคย มีความจำเป็นต้องดำเนินการที่ซับซ้อนทุกวัน แบบฝึกหัดพิเศษเพื่อป้องกันสายตาสั้น
คอมเพล็กซ์ยิมนาสติกเพื่อป้องกันสายตาสั้น
และตอนนี้ฉันขอเสนอให้ดูและทำยิมนาสติกเพื่อดวงตา (รวมวิดีโอปลา)
2 องค์ประกอบของสุขภาพ: "เราฝึกเท้า"เท้าแบนทำให้เกิดปัญหากับเด็กมาก การรักษาเท้าแบนนั้นยากกว่าการป้องกัน ดังนั้นควรเน้นที่การป้องกัน โรคนี้. เพื่อป้องกันเท้าแบน เราใช้อุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานซึ่งผลิตโดยผู้ปกครองและครูผู้สอน การออกกำลังกายเพื่อป้องกันเท้าแบนรวมอยู่ในกิจกรรมทั้งหมดเราใช้ ประเภทต่างๆการเดิน: เดินด้วยนิ้วเท้า เหยียบส้นเท้า บนกระดานยาง เชือก ด้านนอกของเท้า ม้วนจากส้นเท้าจรดปลายเท้า กลิ้งไม้ด้วยเท้าและนิ้วเท้า แล้วจับและยกด้วย นิ้วเท้า ของชิ้นเล็ก. แบบฝึกหัดเหล่านี้เป็นที่นิยมมากสำหรับเด็ก ๆ และพวกเขายินดีที่จะทำ และตอนนี้ฉันแนะนำให้คุณเดินไปตามเส้นทางของสุขภาพที่ลูก ๆ ของเราเดินเท้าเปล่าทุกวันในการออกกำลังกายตอนเช้า
ผู้เข้าพัก 2-3 ครั้งเดินไปตามเส้นทางนวดที่วางอยู่บนพื้น
- ท่าทางที่ถูกต้องและสวยงามเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพ วันนี้เรามาคุยกันว่าการออกกำลังกายแบบใดที่สามารถทำให้ท่าทางของคุณสวยได้ วิธีออกกำลังกายเหล่านี้อย่างถูกต้อง
การทำงานเกี่ยวกับการป้องกันความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเริ่มต้นด้วยความคุ้นเคยกับมาตรฐานของท่าทาง Fairy Posture และ Osan Osanych แนะนำให้เด็กรู้จักกฎ 5 ข้อในการรักษาท่าทางที่ถูกต้อง เด็ก ๆ เดินทางไปที่ลูกรอยัลกับท่านางฟ้า ที่น่าสนใจมากคือการออกกำลังกายเหล่านั้นใน ยิมนาสติกคู่, ที่พ่อแม่และลูกต้องประสานการกระทำ รับฟังซึ่งกันและกัน
ลูกๆ ของเราควบคุมท่าทางระหว่างพลศึกษาโดยไม่ได้รับการเตือน และตอนนี้ฉันขอเสนอการออกกำลังกายเพื่อท่าที่สวยงาม
เกมออกกำลังกาย
องค์ประกอบของสุขภาพ 4 อย่าง "เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย"การทำงานหนักเกินไปความตึงเครียดทางประสาทเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา เราต้องจำบัญญัติของฮิปโปเครติสเสมอว่า "อย่าทำอันตราย!" เทคนิคการนวดตัวเองดำเนินการตามลำดับต่อไปนี้: การลูบ การถู การนวด และการสั่น (การเขย่า) ระยะเวลาในการนวดตัวเองสำหรับเด็กคือ 5-7 นาที ขึ้นอยู่กับงาน
ฉันขอเชิญคุณยืนขึ้นและทำแบบฝึกหัดเลียนแบบกับฉัน
ค่าเลียนแบบ.
นี่คือที่ที่ Frowny อาศัยอยู่ (ขมวดคิ้วนิ้วชี้ใกล้คิ้วที่ถัก)
ทีเซอร์อาศัยอยู่ที่นี่ (ออกกำลังกาย "พินอคคิโอ" โชว์ลิ้น)
มิกเซอร์อาศัยอยู่ที่นี่ (นิ้วชี้ที่แก้ม ยิ้ม)
หุ่นไล่กาอาศัยอยู่ที่นี่ (ตาเบิกกว้าง ยื่นมือไปข้างหน้า กางนิ้วออก เปิดปาก)
นี่คือจมูก - Bibka (นิ้วชี้ที่ปลายจมูก)
รอยยิ้มของคุณอยู่ที่ไหน (รอยยิ้ม).
Hmurilka อาศัยอยู่ที่นี่ (นวดจุดบนหน้าผากระหว่างคิ้ว)
ทีเซอร์อาศัยอยู่ที่นี่ (นวดจุดบนปีกจมูก)
มิกเซอร์อาศัยอยู่ที่นี่ (นวดจุดใต้ริมฝีปากล่างและคาง)
หุ่นไล่กาอาศัยอยู่ที่นี่ (อ้าปากกว้าง ดึงลิ้นออก จิบใบหูจากบนลงล่าง)
นี่คือจมูก - Bibka (แตะปลายจมูกด้วยนิ้วชี้)
รอยยิ้มของคุณอยู่ที่ไหน (ใช้นิ้วชี้นวดจุดที่มุมปาก)
จังหวะชีวิตมนุษย์ในสมัยของเราทำให้เกิดความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างมหาศาล ฉันแนะนำให้คุณพักผ่อนสักหน่อย
(วิดีโอ "กฎสุขภาพ")
เราพูดถึงองค์ประกอบของสุขภาพ และตอนนี้ ด้วยความช่วยเหลือของแบบทดสอบ เราจะระบุผู้เชี่ยวชาญหลักด้านการออมเพื่อสุขภาพ
แบบทดสอบ (ใช่ ไม่ใช่)
พริกหยวก ดีต่อข้อต่อ? มีประโยชน์มีวิตามินซีจำนวนมากและวิตามินนี้ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน
หลายคนเชื่อว่า นอนคว่ำก็ไม่ดีมันเป็นจริงๆ ท่านอนตะแคงที่ดีที่สุด ถ้าคุณนอนคว่ำ เส้นเลือดที่คอมักจะถูกบีบ มันจะ ความดันภายใน ช่องท้อง ,น้ำย่อยจะโยนเข้าหลอดอาหาร
นมเหมาะสำหรับดื่มตอนกลางคืนหรือไม่? สุขภาพดี, มันจะปรับปรุงการนอนหลับ
โทรทัศน์ มองเห็นได้ในความมืด? ไม่ควรดูทีวีในที่มืด ตาจะเมื่อยล้า
การเตรียมบลูเบอร์รี่ ส่งผลกระทบที่จะมองเห็น? ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่เป็นเรื่องแต่ง
หมอนซินเทปอนอาจทำให้ ปวดหัว? บางที .. เครื่องสังเคราะห์ฤดูหนาวไม่ได้มีรูปร่างและกล้ามเนื้อคอตึงตลอดทั้งคืน
แบบฝึกหัดการหายใจ เสริมภูมิต้านทาน? ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง
ออกกำลังกายตอนเย็นดีกว่าไหม? ออกกำลังกายตอนเช้าดีกว่า
น้ำทับทิมดีสำหรับโรคโลหิตจางหรือไม่? ไม่มีธาตุเหล็ก, มันเป็นตำนาน.
ดีต่อสุขภาพเท้าไหม ใส่รองเท้าส้นแบนตลอดเวลา? ไม่แข็งแรง รองเท้าแตะ เจ็บเท้าโดยเฉพาะในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
จริงหรือที่ ด้วยเท้าแบนการนวดเท้ามีข้อห้ามหรือไม่? การนวดมีประโยชน์.
สกินนี่ยีนส์แคน ทำให้ปวดขา? พวกเขาสามารถเนื่องจากบีบอัดเส้นประสาท saphenous พวกเขาสามารถแทรกแซงการไหลเวียนโลหิตได้
ลูกเกดดำปรับปรุงสภาพของข้อต่อ? ดีขึ้นมีวิตามินซีมากในลูกเกด
(ครูตอบคำถามสำหรับคำตอบที่ถูกต้องจะได้รับชิป)
(เพลงของรายการ "เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด!" เปิดขึ้น)
คุณแบ่งออกเป็น 4 กลุ่มตามเงื่อนไข และฉันแนะนำให้คุณสร้างอุปกรณ์ที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับการมองเห็น ท่าทาง เท้าแบน และการผ่อนคลาย อุปกรณ์ของสนามแข่งเตรียมไว้สำหรับคุณแล้ว และคุณยังสามารถใช้จินตนาการและความเฉลียวฉลาดได้อีกด้วย
"ฝนแล้ง" - เต็นท์หลากสี ริบบิ้นผ้าซาตินติดตั้งบนแพลตฟอร์มแนวนอนที่ถูกระงับ ริบบิ้นหล่นลงมาเหมือนสายน้ำ สัมผัสสบาย สัมผัสในมือ ทะลุผ่าน สัมผัสใบหน้า
เมื่อผ่าน "ฝน" เช่นนี้สามหรือสี่ครั้งระหว่างบทเรียน "ว่องไว" ก็สงบลงอย่างเห็นได้ชัดและ "ลูกชิ้น" กลับกระฉับกระเฉงมากขึ้น “เจ็ตส์” หลากสีกระตุ้น ความรู้สึกสัมผัส, ช่วยให้การรับรู้ถึงพื้นที่ของร่างกายคุณในพื้นที่นี้ เบื้องหลัง "เครื่องบินไอพ่น" คุณสามารถซ่อนตัวจากโลกภายนอกได้
เส้นทางประสาทสัมผัสสำหรับเท้าหรือที่เราเรียกว่า "เส้นทางสุขภาพ" ซึ่ง "ฮัมม็อก" ของพื้นผิวต่างๆ ได้รับการแก้ไข วัสดุต่างๆ,ทำให้การเดินบนเส้นทางน่าตื่นเต้น ฉันใช้การเดินเพื่อพัฒนาการรับรู้ทางสัมผัส การประสานงานของการเคลื่อนไหว และการป้องกันเท้าแบน เพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด เด็ก ๆ จะต้องเดินเท้าเปล่า
- รูบริกถัดไปเกี่ยวกับคุณค่าของสุขภาพสำหรับบุคคล แบบฝึกหัด "บอลลูน”
วาดบอลลูนอากาศร้อนที่ลอยอยู่เหนือพื้นดิน วาดผู้ชายในตะกร้าบอลลูน มันคือคุณ พระอาทิตย์ส่องแสงรอบ ๆ ตัวคุณ ท้องฟ้าสีคราม จด 9 คุณค่าที่มีความสำคัญต่อคุณมากจนคุณจะพกติดตัวไปเที่ยว (เช่น เงิน สุขภาพ ครอบครัว งาน ความรัก ฯลฯ) ลองนึกภาพว่าบอลลูนของคุณเริ่มลดระดับลงและใกล้จะตกลงมาในเร็วๆ นี้ คุณต้องกำจัดบัลลาสต์เพื่อที่จะปีนขึ้นไป ดัมพ์ นั่นคือ ข้าม 3 (และอีก 3 คำ) จากรายการ คุณออกจากรายการอะไร
ทุกคนอ่านค่าชีวิตของพวกเขาในวงกลม วิทยากรจะจดไว้บนกระดาน หากคำซ้ำ ๆ ให้ใส่เครื่องหมายบวก จากนั้นการจัดอันดับคุณค่าชีวิตจะถูกกำหนดโดยจำนวนของข้อดีและตามความสำคัญของสิ่งเหล่านั้นในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่น อันดับที่ 1 - สุขภาพ อันดับที่ 2 - ครอบครัว ฯลฯ
ชั้นนำ:ดังที่คุณทราบ สุขภาพที่ดีมีส่วนทำให้การเลี้ยงดูและการศึกษาประสบความสำเร็จ ตลอดจนการเลี้ยงดูและการศึกษาที่ประสบความสำเร็จ เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น การศึกษากับสุขภาพเป็นของคู่กัน
Janusz Korczak เขียนว่า: “เด็กๆ ก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรง มีแต่เด็กเท่านั้นที่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับสิ่งนี้ ให้เราอธิบายให้พวกเขาฟัง แล้วพวกเขาจะระวัง”
(เพลงของรายการ “เกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่สุด!” เปิดขึ้น)
โปรแกรม "เกี่ยวกับสิ่งสำคัญที่สุด" ของเราได้สิ้นสุดลงแล้ว
เรามีช่วงเวลาที่ดีให้คุณมีชีวิตที่ดี
เอกสารสำหรับดาวน์โหลด:
สถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนของรัฐในเขต Barabinsky ของภูมิภาค Novosibirsk "Kindergarten ชนิดรวม№7 "สายรุ้ง"
สัมมนา - เวิร์คช็อป
สำหรับผู้ปกครองเมื่อ:
"ประหยัดสุขภาพ
เทคโนโลยี"
ดำเนินการโดยนักการศึกษา:
อิกนาตอฟ
Tatyana Olegovna
เป้า:
ยกระดับความรู้ของผู้ปกครองในด้านการสร้าง การอนุรักษ์ และการส่งเสริมสุขภาพเด็ก วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในครอบครัวผ่านการศึกษาแบบสอนพิเศษ
การก่อตัวของแรงจูงใจของผู้ปกครองในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีความรับผิดชอบต่อสุขภาพของตนเองและสุขภาพของลูก
การพัฒนาทักษะความร่วมมือระหว่างเด็กและผู้ปกครอง
ติดตามความใกล้ชิดทางอารมณ์ของพวกเขา
แบบฟอร์มพรอวิเดนซ์:
สัมมนา - การประชุมเชิงปฏิบัติการในหัวข้อ "เทคโนโลยีการออมเพื่อสุขภาพ"
อุปกรณ์:
บันทึกเสียง;
ดินสอ;
ข้าวบาร์เลย์มุก
ความคืบหน้าของกิจกรรม:
พ่อแม่ที่รักสวัสดี! วันนี้เราจะมาพูดถึงสุขภาพของลูกหลานของเรา
“สุขภาพของเด็กอยู่เหนือสิ่งอื่นใด
ความมั่งคั่งของแผ่นดินจะไม่แทนที่เขา
สุขภาพหาซื้อไม่ได้จะไม่มีใครขาย
ดูแลเขาเหมือนหัวใจเหมือนตา!
ในวัยเด็กก่อนวัยเรียนมีการวางรากฐานของสุขภาพการเติบโตและการพัฒนาอย่างเข้มข้นเกิดขึ้นการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานท่าทางตลอดจนทักษะและนิสัยที่จำเป็นได้รับคุณสมบัติพื้นฐานและทางกายภาพลักษณะนิสัยได้รับการพัฒนาโดยที่ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นไปไม่ได้
เป้าหมายหลักของโรงเรียนอนุบาลคือการช่วยให้เด็กเติบโตแข็งแรงและมีสุขภาพดีไปพร้อมกับครอบครัว เพื่อให้เด็กเข้าใจว่าสุขภาพเป็นคุณค่าหลักของชีวิตมนุษย์
พลศึกษาไม่เพียง แต่เสริมสร้างสุขภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตใจของเด็กซึ่งส่งผลดีต่อตัวละครของเขาซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาคุณสมบัติที่เข้มแข็งและความมั่นใจในตนเอง
คลังแสงประเภทวัฒนธรรมทางกายภาพนั้นกว้างมาก:
ออกกำลังกายตอนเช้า;
ฟิซกุลทมินูทก้า;
แบบฝึกหัดการหายใจ
ยิมนาสติกสำหรับดวงตา
เทคนิคการนวดตัวแบบง่ายๆ
เกมกลางแจ้ง;
ยิมนาสติกนิ้วมือ ฯลฯ
สิ่งสำคัญคือเด็กชอบมัน
เฉพาะสิ่งที่ก่อตัวขึ้นในครอบครัวเท่านั้นที่สามารถหยั่งรากในเด็กได้ ซึ่งหมายความว่าความสำเร็จหลักคือตัวอย่างส่วนตัวของพ่อแม่
บทเรียน ออกกำลังกายกับแม่และพ่อให้ความสุขกับเด็ก ๆ และสำหรับผู้ปกครองมันเป็นโอกาสที่ดีในการสื่อสารกับเด็ก
มีกิจกรรมรูปแบบและประเภทต่าง ๆ ที่มุ่งรักษาและเสริมสร้างสุขภาพของนักเรียน
คอมเพล็กซ์ของพวกเขาได้รับชื่อทั่วไปว่า "เทคโนโลยีการช่วยชีวิต"
ไดนามิกหยุดชั่วคราว "ต้นไม้"
ลมพัดใส่หน้าเรา:- เด็กโบกมือเข้าหาตัวเอง
อัปโหลดต้นไม้ - ยกมือขึ้น - เอียง
ลมเงียบกว่าเงียบกว่า - ค่อยๆหมอบ
ต้นไม้เริ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ...
ลมพัดต้นเมเปิลเบาๆ
เอียงขวา-ซ้าย
หนึ่งเอียง สองเอียง
ต้นเมเปิลสั่นคลอนด้วยใบไม้ - ทำการเคลื่อนไหวตามข้อความ
นวดตัวเอง "ฝนเห็ด"
เม็ดฝน - ตบมือขวาไปทางซ้าย
กระโดดในฝ่ามือของคุณ! - ยังปรบมือบนฝ่ามือขวา
เม็ดฝน - ตบขาจากข้อเท้าขึ้นด้วยฝ่ามือ
ล้างเท้าของฉัน!
เม็ดฝน - เคาะ มือขวาหลังไหล่ซ้าย
ตีหลัง! - มือซ้ายแตะไหล่ขวา
ฝนเห็ด
เติบโตขึ้นเพื่อฉันด้วย! - เหยียดมือทั้งสองข้างขึ้น
ยืดหลังของคุณ
ยิมนาสติกนิ้วมือ
ยิมนาสติกนิ้วมือ พัฒนาความคล่องแคล่ว ความคล่องตัว ปรับปรุงการทำงานของสมองและพัฒนา ทักษะยนต์ปรับ.
และตอนนี้เราขอเชิญคุณทำ เครื่องจำลองสำหรับยิมนาสติกนิ้ว
(ผู้ปกครองเอาถาดและเติมลูกโป่งด้วยข้าวบาร์เลย์มุก).
เราใช้ลูกบอลเหล่านี้
มาหักมือพวกเขากันเถอะ
เราใส่ระหว่างฝ่ามือ
และเรามาเหยียดมือของเรากัน
เราม้วนขึ้นและลง
เราพัฒนามือของเรา!
(นวดแต่ละนิ้วจากล่างขึ้นบน บนลงล่างเป็นวงกลม นวดฝ่ามือเป็นวงกลมขึ้นและลง)
ยิมนาสติกเพื่อดวงตา
วัตถุประสงค์ของการแสดงภาพยิมนาสติกคือการสร้างความคิดของเด็ก ๆ เกี่ยวกับความจำเป็นในการดูแลสุขภาพ เกี่ยวกับความสำคัญของการมองเห็นซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาและเสริมสร้างสุขภาพ การออกกำลังกายสำหรับดวงตาช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังลูกตาช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของภาพได้อย่างรวดเร็ว
มองให้ไกล
เหยียดแขนไปข้างหน้ามองฝ่ามือของคุณ
ดูใกล้ๆ
เอาฝ่ามือมาใกล้ตา
มองขึ้นไปสูง
ยกมือขึ้น
มองลงไป
พวกเขาวางมือลง
เครื่องบินกำลังบิน
มองขึ้นไป
เขากำลังจะบินไปกับเขา
เอามือออก ตามด้วยตา
เขาเอาปีกขวาออกไป - ดู
เขาเอาปีกซ้ายออกไป - มอง
ฉันสตาร์ทเครื่องยนต์
ยืนบนนิ้วเท้า ลากเส้นด้วยดวงตาเป็นคลื่น
และฉันมองอย่างใกล้ชิด
กะพริบตาและปิดตาของคุณ
ฉันลุกขึ้นบิน
ไม่อยากกลับ!
แบบฝึกหัดการหายใจ
การหายใจที่เหมาะสมจะช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ สมอง และระบบประสาท ทำให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น
การหายใจออกช้าๆ ช่วยให้ผ่อนคลาย สงบสติอารมณ์ รับมือกับความตื่นเต้นและหงุดหงิด
แบบฝึกหัดการหายใจไม่ได้ผ่านพ้นโดยเด็กทุกข์ โรคหวัด, หลอดลมอักเสบ. พัฒนาระบบทางเดินหายใจที่ไม่สมบูรณ์ส่งเสริมการหายใจเป็นจังหวะและการออกเสียงของเสียงที่เหมาะสม
ออกกำลังกาย "ฟองสบู่"
หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกพอง "แก้ม - ฟองอากาศ" แล้วหายใจออกช้าๆทางปากที่เปิดเล็กน้อย ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง
แบบฝึกหัด "ลูกบอลกำลังบิน"
ยืนตัวตรง วางมือด้วยลูกบอลที่หน้าอก โยนลูกบอลไปข้างหน้าจากหน้าอก หายใจออกออกเสียงว่า "u-uh-uh-uh-uh" ทำซ้ำ 5-6 ครั้ง
การดูแลสุขภาพเป็นงานที่สำคัญที่สุดของนักการศึกษา จากความร่าเริง ความร่าเริงของเด็กขึ้นอยู่กับชีวิตฝ่ายวิญญาณ โลกทัศน์ การพัฒนาจิตใจ ความแข็งแกร่งของความรู้ ศรัทธาในกำลังของตนเอง
ดังนั้น เพื่อให้บุตรหลานของเรามีสุขภาพแข็งแรงและเรียนรู้ทัศนคติที่ใส่ใจต่อสุขภาพของพวกเขา จำเป็นต้องให้ความรู้เกี่ยวกับความต้องการของเด็กในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
และตอนนี้ผมขอขอบคุณผู้ปกครองทุกท่านที่มาร่วมงานและมีส่วนร่วม