Τι να κάνετε για να μεγαλώσουν τα νύχια σας. Πώς να κάνετε τα φυσικά νύχια πιο δυνατά

Πολλοί εκπρόσωποι του ωραίου φύλου έχουν περιποιημένα, μακριά νύχια και δικαίως είναι περήφανοι για αυτό. Σχετικό στη σύγχρονη εποχή φυσική ομορφιά. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες ενδιαφέρονται για το πώς να μεγαλώσουν γρήγορα τα νύχια τους χωρίς να καταφύγουν στις υπηρεσίες των ινστιτούτων αισθητικής για επεκτάσεις ή επίστρωση shellac; Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν πολλοί τρόποι: σίτιση με κρέμες, λάδια, μπάνιο, χρήση καλλυντικά, κορεσμός του οργανισμού με βιταμίνες. Ας δούμε κάθε βήμα με τη σειρά.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνουν υγιή και δυνατά νύχια;

Τα υγιή νύχια θεωρούνται όχι μόνο αποτέλεσμα προσεκτικής φροντίδας, αλλά και γενετικής κληρονομικότητας. Εάν οι γονείς σας δεν αντιμετώπισαν προβλήματα με αυτό το σημείο του σώματος, τότε δεν θα σας είναι δύσκολο να διορθώσετε ακόμη και την πιο προχωρημένη περίπτωση. Εάν κληρονομήσατε μια κατασκευή που δεν είναι πολύ δυνατή, τότε θα πρέπει να ξοδέψετε πολλή προσπάθεια. Για υγεία, δύναμη πλάκα νυχιώνΕίναι απαραίτητο να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα βιταμινών Ε, Β, Α, σίδηρο, ασβέστιο, ιώδιο, πυρίτιο. Επομένως, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά.

Ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - την κατάσταση του εξωτερικού περιβάλλοντος, τη διατροφή, τη γενετική προδιάθεση, τον τρόπο ζωής. Δεν υπάρχει ιδανική, έτοιμη συνταγή για την ανάπτυξη μιας πλάκας νυχιών. Ωστόσο, αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συστάσεις, μπορείτε να μεγαλώσετε γρήγορα την πλάκα των νυχιών σας, να την κάνετε πιο υγιή, πιο δυνατή, πιο περιποιημένη και να έχετε ένα αξιοπρεπές αποτέλεσμα σε μόλις μια εβδομάδα. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

• Μην βάφετε πολύ συχνά, καθώς τα δάχτυλά σας πρέπει να ξεκουραστούν από το βερνίκι και να πάρουν οξυγόνο.
• Ζεστάνετε τα χέρια σας με ζεστά γάντια σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν.
• Χρησιμοποιήστε θρεπτικές κρέμες και λάδια χεριών.

Πώς να μεγαλώσετε γρήγορα μια πλάκα νυχιών; Πολλοί πιστεύουν ότι τα μακριά νύχια είναι ένα δώρο από τη φύση. Αλλά κάνοντας προσπάθειες βελτίωσης και ενίσχυσης, κάθε κορίτσι μπορεί να πετύχει θετικό αποτέλεσμα. Αν νομίζετε ότι με το τακτικό λιμάρισμα και το κόψιμο θα αποκτήσετε όμορφα και μακριά νύχια, τότε κάνετε λάθος. Όπως και άλλα μέρη του σώματος, η πλάκα των νυχιών πρέπει να περιποιείται και να λατρεύεται. Πρώτα απ 'όλα, να θυμάστε ότι τα δαγκωμένα νύχια δεν θα σας επιτρέψουν ποτέ να καυχηθείτε για όμορφα, περιποιημένα χέρια, οπότε απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια.

Αποφύγετε την επαφή με χημικά απορρυπαντικά

Η χρήση προϊόντων καθαρισμού που περιέχουν χημικά στοιχεία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των νυχιών και του δέρματος των χεριών. Αυτά τα μέρη του σώματος είναι τα πρώτα που έρχονται σε επαφή με επιβλαβή συστατικά οικιακά χημικά. Εάν θέλετε να προστατέψετε τα χέρια σας, να αποτρέψετε τα εύθραυστα και κατεστραμμένα νύχια και να τα μεγαλώσετε γρήγορα, ξεκινήστε να τα φροντίζετε. Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι να χρησιμοποιείτε λαστιχένια γάντια όταν πλένετε πιάτα, καθαρίζετε και σε άλλες περιπτώσεις όταν χρησιμοποιείτε απορρυπαντικά.

Αυτά τα προϊόντα δεν επιτρέπουν στα χημικά ή την υγρασία να φτάσουν στα χέρια σας. Ωστόσο, δεν αισθάνονται όλοι άνετα χρησιμοποιώντας λαστιχένια γάντια. Για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά, χρησιμοποιήστε απαλά απορρυπαντικά που περιέχουν βάλσαμο, γλυκερίνη, φυσικά συστατικά. Αυτό θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο βλάβης στα νύχια και το δέρμα των χεριών.

Δίνοντας το σωστό σχήμα

Η ανάπτυξη των νυχιών μπορεί να επηρεαστεί από το σχήμα. Εάν είναι λάθος, τότε η πλάκα του νυχιού συχνά λυγίζει, σπάει και προσκολλάται σε διάφορα αντικείμενα, γεγονός που προκαλεί τραυματισμό. Έτσι δεν θα μπορέσετε ποτέ να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια σας. Τι να κάνουμε; Το βέλτιστο σχήμα θεωρείται ελαφρώς στρογγυλεμένο. Με αυτό θα ξεχάσετε την ευθραυστότητα. Τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται έχουν αντίκτυπο: είναι καλύτερο να λιμάρετε τα νύχια με λεπτόκοκκο πλαστικό ή γυάλινο λίμα.

Ενυδάτωση του δέρματος των χεριών με κρέμες και έλαια

Για να ενυδατώσετε το δέρμα των χεριών σας, πρέπει να έχετε μερικά αιθέρια έλαια και κρέμες στην τσάντα καλλυντικών σας. Για να διατηρήσετε την ισορροπία του δέρματος και τον κορεσμό της υγρασίας, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα με βάση τη γλυκερίνη. Αυτό το συστατικό διατηρεί τις ιδιότητές του για μεγάλο χρονικό διάστημα και προστατεύει τα χέρια σας από το στέγνωμα. Οι κρέμες με βάση το γαλακτικό οξύ και την ουρία έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα: αποκαθιστούν την αρχική εμφάνιση του δέρματος και διατηρούν την υγρασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εκπληκτικά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με προϊόντα που περιέχουν βούτυρο καριτέ, το οποίο θρέφει, προστατεύει και ενυδατώνει. δέρμα.

Τα φυτικά έλαια, για παράδειγμα, η ελιά, η καρύδα, το έλαιο φύτρων σιταριού, το λάδι σταφυλιού είναι αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση της ξηρότητας. Πρέπει να τρίβονται τακτικά στο δέρμα των χεριών και των νυχιών. Καλό αποτέλεσμακάνουν μπάνια με αιθέρια έλαια πορτοκαλιού, περγαμόντου, λεμονιού. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε προσεκτικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος χρησιμοποιώντας peeling ή scrub.

Εφαρμογή ειδικού βερνικιού

Πώς να μακρύνεις και δυνατά νύχιαμε χρήση φαρμακευτικό βερνίκι? Η σύνθεση αυτού του προϊόντος είναι πλούσια σε βιταμίνες, ενυδατικά συστατικά, έλαια που θρέφουν, φροντίζουν, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν την ανάπτυξη μιας ισχυρής πλάκας νυχιών. Τα περισσότερα αποτελεσματικά μέσαθεωρούνται τα εξής:

• Τονωτικό επιταχυνόμενη ανάπτυξηνύχια "Έξυπνο σμάλτο" - περιέχει εκχύλισμα ginseng, το οποίο θρέφει, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, τονώνει. Με καθημερινή χρήση, μπορείτε να μεγαλώσετε γρήγορα την πλάκα των νυχιών σας.
• Το προϊόν περιποίησης νυχιών «Maximum Growth» είναι ένα προϊόν με εμπλουτισμένες πρωτεΐνες μεταξιού που αποκαθιστούν, βοηθούν στη γρήγορη ανάπτυξη και σταματούν τη διαδικασία αποκόλλησης της πλάκας των νυχιών.
• “Clinic Nail” – θεραπείαμε πεπτίδια, σύμπλεγμα βιταμινών. Διεγείρει την ταχεία αναγέννηση αφού οι μύκητες ή άλλοι παράγοντες αναστέλλουν την ανάπτυξη, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό φράγμα για εύθραυστα, εύθραυστα νύχια.

Κορεσμός της διατροφής με βιταμίνες

Είναι σημαντικό να στηρίζετε το σώμα από μέσα για να λειτουργεί σωστά. Υγιεινή, θρεπτική διατροφή χρήσιμες βιταμίνες, μικροστοιχεία, σας επιτρέπει να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια. Οι ακόλουθες βιταμίνες θεωρούνται απαραίτητες βιταμίνες που βοηθούν στο σχηματισμό μιας υγιούς, δυνατής πλάκας νυχιών:

• Βιταμίνη C – καταπολεμά την πρόωρη γήρανση και το κιτρίνισμα των νυχιών. Εάν το σώμα έχει έλλειψη σε αυτή την ουσία, η πλάκα του νυχιού γίνεται εύθραυστη και ξεφλουδίζει. Επομένως, τρώτε περισσότερα φραγκοστάφυλα, ντομάτες, πιπεριά, μούρα, εσπεριδοειδή.
• Βιταμίνη Α – βοηθά στη γρήγορη ανάπτυξη των νυχιών. Περιέχεται σε συκώτι, καρότα, βούτυρο.
• Βιταμίνη Ε – έχει αντιοξειδωτική δράση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη των νυχιών. Αποκτήστε το από φυτικά έλαια, βότανα, αυγά, συκώτι, κρέας.
• Βιταμίνη Β – βοηθά στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των νυχιών, τα ενισχύει και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση άλλων ευεργετικών στοιχείων. Περιέχεται σε αυγά, γάλα, χόρτα, μαγιά μπύρας.

Για γρήγορη ανάπτυξη των νυχιών, το σώμα χρειάζεται τα ακόλουθα μέταλλα:

• Το ασβέστιο είναι το κύριο συστατικό για το σχηματισμό μιας υγιούς, δυνατής πλάκας νυχιών. Περιέχεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Ο ψευδάργυρος είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη των ιστών και ρυθμίζει το σχηματισμό πρωτεϊνών. Οι πηγές του είναι οι μπανάνες και το κατσικίσιο γάλα.
• Σίδηρος – η έλλειψή του προκαλεί αναιμία, ευθραυστότητα και ευθραυστότητα των νυχιών. Ο χυλός φαγόπυρου και τα μήλα θα βοηθήσουν στην αναπλήρωση της ανεπάρκειας.

Παραφινοθεραπεία

Παραφινοθεραπεία - καλός τρόποςγια να τονώσετε την ανάπτυξη, δώστε τα χέρια περιποιημένη εμφάνιση. Για να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία, πρέπει να λιώσετε καλλυντική παραφίνη ή κερί και να την εφαρμόσετε στην ίδια την πλάκα των νυχιών και στο δέρμα γύρω της. Με αυτόν τον τρόπο διεγείρετε την κυκλοφορία του αίματος, τον κορεσμό με οξυγόνο και μπορείτε να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια σας. Εάν προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στην παραφίνη, θα λάβετε επιπλέον αρωματοθεραπεία και θα απολαύσετε μια πραγματική θεραπεία σπα.

Λαϊκές θεραπείες για γρήγορη ανάπτυξη των νυχιών

Τα περιποιημένα γυναικεία δάχτυλα είναι το καμάρι κάθε κοριτσιού. Ονειρευόμενοι την ταχεία ανάπτυξη της πλάκας των νυχιών, κάποιοι καταφεύγουν σε επίστρωση σέλακ ή επεκτάσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι θέλουν να μεγαλώσουν τα νύχια τους φυσικά. Μερικές συνταγές λαϊκών θεραπειών θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Χρησιμοποιώντας τα τακτικά, σε μερικές εβδομάδες θα αποκτήσετε όμορφα, περιποιημένα χέρια με μακριά νύχια.

Κόκκινη πιπεριά

Η κόκκινη πιπεριά χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο ως μπαχαρικό στον κόσμο της μαγειρικής, αλλά και στην κοσμετολογία. Έχει επουλωτικές, απολυμαντικές, διεγερτικές ιδιότητες. Η προσθήκη τριμμένου κόκκινου πιπεριού σε λοσιόν, μάσκες και λουτρά θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα τονώσει τη ροή του αίματος, η οποία επιταχύνει την ανάπτυξη των νυχιών. Σας προσφέρουμε την παρακάτω μάσκα:

• Υλικά: 2 κουτ. βραστό νερό, 2 κουτ. τριμμένο κόκκινο πιπέρι, 4 κ.σ. θρεπτική και πλούσια κρέμα χεριών.
• Προετοιμασία: Ανακατεύουμε την κρέμα χεριών με νερό και τριμμένο κόκκινο πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν.
• Εφαρμογή: Δοκιμάστε αυτό το μείγμα πριν την εφαρμογή. Τρίψτε το μικρή ποσότηταμάσκες σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Εάν εμφανιστεί σοβαρό κάψιμο, ξεπλύνετε αμέσως με νερό. Για να μειώσετε τη φωτιά, προσθέστε περισσότερη κρέμα. Απλώστε απαλά τη μάσκα σε όλη την επιφάνεια της πλάκας νυχιών, φορέστε καλλυντικά γάντια, τυλίξτε με κάτι ζεστό και αφήστε το για 20 λεπτά. Εάν ξεκινήσει μια αφόρητη αίσθηση καψίματος, πλύνετε καλά τα χέρια σας.

Ιώδιο

ΣΕ μεγάλες ποσότητες, το μη αραιωμένο ιώδιο μπορεί να είναι επιβλαβές. Ωστόσο, όταν σωστή χρήσηΑυτό το προϊόν αποτρέπει το ξεφλούδισμα και δυναμώνει τα νύχια. Χρησιμοποιήστε το ως κύριο συστατικό σε κρέμες, μάσκες και λουτρά. Οι παρακάτω συνταγές θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια σας:

• Ελαιόλαδο με ιώδιο - χρησιμοποιείται τη νύχτα. Αυτό το προϊόν αποτρέπει την αποκόλληση και εξαλείφει την ξηρότητα. Ζεσταίνουμε μια κουταλιά της σούπας λάδι σε ένα βάζο με νερό, προσθέτοντας μερικές σταγόνες ιωδίου. Τρίψτε το μείγμα στην πλάκα των νυχιών και στο γύρω δέρμα. Φορέστε βαμβακερά γάντια και πηγαίνετε για ύπνο. Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας μία φορά την εβδομάδα.
• Μια μάσκα με χυμό λεμονιού και ιώδιο βοηθά στην καταπολέμηση του ξεφλουδίσματος και τα εσπεριδοειδή φωτίζουν, δίνοντας μια περιποιημένη, όμορφη εμφάνιση. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ζεστό φυτικό λάδι με 4 σταγόνες χυμό λεμονιού και 3 σταγόνες ιώδιο. Ανακατέψτε, εφαρμόστε στην πλάκα των νυχιών, τρίβοντας καλά στη βάση. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με μια χαρτοπετσέτα μετά από 15 λεπτά.

Θρεπτικές συνταγές μπάνιου

Πώς να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια στο σπίτι; Τα τακτικά μπάνια θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Το νερό σε αυτά πρέπει να είναι ζεστό, η διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά και επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Συνταγές μπάνιου:

• Λάδι με ιώδιο - ζεστάνετε το λάδι σε λουτρό νερού, προσθέστε 5 σταγόνες γλυκερίνη και ιώδιο. Αυτό το μείγμα θρέφει και βοηθά στη γρήγορη ανάπτυξη των νυχιών.
• Λουτρό με βότανα – ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας βραστό νερό σε ένα ποτήρι. ένα μείγμα από ρίζα κολλιτσίδας, υπερικό, άνθη χαμομηλιού. Αφήνουμε για μισή ώρα, προσθέτουμε 5 κ.σ. λευκό κρασί. Αυτή η συνταγή δυναμώνει και δίνει γρήγορα το επιθυμητό μήκος.
• Αλατούχο διάλυμα - 20 g θαλασσινό αλάτιδιαλύουμε σε 2 ποτήρια νερό, προσθέτουμε μερικές σταγόνες ιωδίου αν θέλουμε.
• Λεμόνι – στύψτε το χυμό εσπεριδοειδών σε νερό. Βοηθά στη λεύκανση και την γρήγορη ανάπτυξη των νυχιών.

Βίντεο

Μακριά, όμορφα, περιποιημένα και δυνατά νύχια σε μια εβδομάδα είναι το όνειρο πολλών. Επίτευξε αποτελέσματα για τόσα πολλά βραχυπρόθεσμαπραγματικά. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να πείτε αντίο στην τεμπελιά, να θέσετε σταθερά έναν στόχο και να προχωρήσετε προς αυτόν. Ποιες μέθοδοι θα σας βοηθήσουν στην πορεία προς το όνειρό σας; Το παρακάτω βίντεο θα σας πει για αυτό. Διαθέσιμα συστατικά όπως αλάτι, υπερμαγγανικό κάλιο, λάδι θα σας δώσουν επιθυμητό αποτέλεσμασε μια βδομάδα. Δείτε και άλλες μεθόδους.

Δεν υπάρχει γυναίκα που δεν θα ονειρευόταν μια δυνατή υγιή νύχια. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι οι πλάκες των νυχιών είναι φυσικά πολύ αδύναμες και λεπτές. Κάποιοι καταφεύγουν σε επεκτάσεις, και αυτό είναι πραγματικά πιο εύκολο και πιο γρήγορο από την ενίσχυση και την ανάπτυξη δικά τους νύχια. Αλλά η φυσικότητα πάντα εκτιμούνταν περισσότερο από την τεχνητή. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να μεγαλώνετε γρήγορα τα νύχια σας. Αυτή η διαδικασία θα πάρει λίγο χρόνο, αλλά το να έχετε όμορφα μακριά νύχια αξίζει τον κόπο.

9 χρυσοί κανόνες για την περιποίηση των νυχιών

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να κάνετε τα νύχια σας να μεγαλώνουν πιο γρήγορα; Ακολουθούν ορισμένοι βασικοί κανόνες για την επιτάχυνση της ανάπτυξης των νυχιών:

1. Σταματήστε τη συνήθεια να δαγκώνετε τα νύχια σας.
2. Βεβαιωθείτε ότι το ντεμακιγιάζ νυχιών περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες.
3. Μετά το μπάνιο, τον καθαρισμό ή το πλύσιμο των πιάτων, μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε τις πλάκες των νυχιών σας.
4. Η ταχεία ανάπτυξη των νυχιών σας εξαρτάται από το πώς τα κοντύνετε. Για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα των νυχιών σας, προτιμήστε όχι το ψαλίδι νυχιών, αλλά τη λίμα.
5. Φοράτε γάντια πριν πλύνετε τα πιάτα.
6. Χρησιμοποιήστε βερνίκια υψηλής ποιότητας που περιέχουν βιταμίνες.
7. Βάψτε τα νύχια σας περίπου μία ώρα μετά τη χρήση του αφαίρεσης βερνικιού νυχιών. Οι πλάκες των νυχιών πρέπει να ξεκουράζονται.
8. Εφαρμόστε βιταμίνη Α με βάση το λάδι στα πετσάκια σας. Η τραχιά και κατεστραμμένη επιδερμίδα καθυστερεί σημαντικά την ανάπτυξη των νυχιών.
9. Πάντα να λιπαίνετε τα χέρια σας με ενυδατική κρέμα πριν χρησιμοποιήσετε βερνίκι νυχιών.

Είναι δυνατόν να μακρύνετε τα νύχια σας σε μια μέρα;

Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν υπάρχει απολύτως χρόνος για να πάτε σε μανικιουρίστα και χρειάζονται επειγόντως μακρύτερα νύχια. Πώς να μεγαλώσετε τα νύχια σας σε μόλις 1 μέρα; Αλίμονο, αυτό είναι αδύνατο. Ωστόσο, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε τα νύχια σας οπτικά μακρύτερα.

Πλέον τον σωστό τρόπο- αυτό είναι για να τα φροντίζεις καλά. Τακτοποιήστε τα πετσάκια σας, κάντε μερικές διαδικασίες περιποίησης και λιμάρετε τα νύχια σας. Για να μην ξεχωρίζουν τα νύχια σας και να τραβούν την προσοχή, βάψτε τα με ένα γυμνό φινίρισμα.

Υπάρχει και επιλογή με ψεύτικα νύχια. Τοποθετήστε μια μικρή σταγόνα κόλλας σε κάθε νύχι και στερεώστε τα στα πιάτα τους. Σκουπίστε όση κόλλα έχει απομείνει και περάστε τα νύχια σας με βερνίκι.

Μακριά νύχια σε μόλις μια εβδομάδα. Πόσο ρεαλιστικό;

Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, τα νύχια μπορούν να μεγαλώσουν το πολύ ενάμισι χιλιοστό. Αλλά αν προσπαθήσετε σκληρά, μπορείτε να βελτιώσετε αυτόν τον δείκτη. Εδώ είναι ένα ζευγάρι χρήσιμες συστάσειςγια το πώς να μεγαλώσετε τα νύχια σας σε μια εβδομάδα.

Θρέψη

Η υγεία ολόκληρου του σώματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι τρώμε. Αν θέλετε να μεγαλώσετε τα νύχια σας, επανεξετάστε τη διατροφή σας. Θα πρέπει να περιέχει τροφές που περιέχουν βιταμίνες Ε, Α, Β και μέταλλα όπως ασβέστιο και σίδηρο. Η βιταμίνη Α βοηθά στην ενίσχυση των νυχιών, η βιταμίνη Β επιταχύνει την ανάπτυξή τους και η βιταμίνη Ε ανανεώνει όχι μόνο την επιφάνεια του νυχιού, αλλά ολόκληρο το σώμα. Όλα τα απαραίτητα χρήσιμες ουσίεςβρίσκεται σε σταφίδες, αυγά, πράσινα λαχανικά, εσπεριδοειδή, γάλα, φυτικά έλαια, μήλα και ούτω καθεξής. Προσπαθήστε να αποκλείσετε τον καφέ και τα αλκοολούχα ποτά από τη διατροφή σας.

Νερό

Δεν γνωρίζουν όλοι ότι το νερό μπορεί να ενισχύσει τις πλάκες των νυχιών. Ταυτόχρονα όμως μπορεί να τα αποδυναμώσει. Βεβαιωθείτε ότι η έκθεση της επιφάνειας του νυχιού στο νερό δεν είναι παρατεταμένη. Και το πιο σημαντικό, φροντίστε να φοράτε γάντια πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές χημικές ουσίες. Επίσης, μην ξεχνάτε να πίνετε περισσότερο, καθώς λόγω έλλειψης νερού, η ανάπτυξη των νυχιών επιβραδύνεται σημαντικά.

Μασάζ

Κάντε μασάζ στα άκρα των δακτύλων και στα πετσάκια σας δύο φορές την ημέρα. Αυτή η διαδικασία διαρκεί μόνο 2-5 λεπτά, αλλά το αποτέλεσμα είναι αισθητό με γυμνό μάτι.

Σωστή φροντίδα

Η τακτική φροντίδα των χεριών είναι εξαιρετικά σημαντική. Αγοράστε μια υψηλής ποιότητας θρεπτική κρέμα και λάδι περιποίησης επιδερμίδας. Χρησιμοποιήστε τα καθημερινά.

Αναπτύσσοντας δαγκωμένα νύχια

Πώς να μεγαλώσετε γρήγορα μακριά νύχια αν μασηθούν εντελώς; Η συνήθεια να δαγκώνεις τα νύχια σου είναι απίστευτα δύσκολο να κόψεις. Αυτό όμως πρέπει να κάνετε πρώτα αν θέλετε μακριά νύχια.

Εάν ξεπεράσετε μια κακή συνήθεια, μην νομίζετε ότι τα νύχια σας θα αρχίσουν να μεγαλώνουν αμέσως. Θα «συνέλθουν» για κάποιο χρονικό διάστημα. Κάντε μπάνια, μάσκες, χρησιμοποιήστε προϊόντα αποκατάστασης. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε υαλουρονικό οξύ, που προάγει την αναγέννηση των κυττάρων. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας μεταλλικό νερόκαι 500 mg υαλουρονικού οξέος. Προσθέστε αμύγδαλα ή γκι στο μείγμα. Κάντε μια μάσκα κάθε μέρα και τα νύχια σας θα ανακάμψουν πολύ πιο γρήγορα.

Αυτό είναι επίσης αποτελεσματικό φαρμακευτικό φάρμακοως έγχυμα μωβ εχινάκειας. Το πλεονέκτημα αυτού του προϊόντος είναι ότι εκτός από την τόνωση της ανάπτυξης των νυχιών, τα προστατεύει και από τους μύκητες.

Μεγαλώνοντας τα νύχια των ποδιών

Τα νύχια των ποδιών εκτίθενται συνεχώς σε μηχανική καταπόνηση από καλσόν, κάλτσες και παπούτσια. Όταν είστε στο σπίτι, βγάλτε το καλσόν σας για να αναπνεύσουν τα νύχια σας. Κάντε μασάζ, μπάνια και άλλες θεραπείες. Εδώ είναι μερικά αποτελεσματικά λουτρά που θα βελτιώσουν την υγεία των πλακών των νυχιών σας και θα τονώσουν την ανάπτυξή τους:

Μπάνιο με λευκό κρασί και βάμμα χαμομηλιού

Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό πάνω από δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο χαμομήλι. Αφήστε το μείγμα για 40-60 λεπτά. Προσθέστε 30 ml λευκό κρασί. Μουλιάστε τα πόδια σας στο μπάνιο για περίπου 20 λεπτά.

Βουτήξτε τα πόδια σας στη λιωμένη παραφίνη και περιμένετε μέχρι να σκληρύνει. Τυλίξτε τα πόδια σας σε μεμβράνη και στη συνέχεια τυλίξτε τα μέσα ζεστό κασκόλ. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε το φιλμ και το κασκόλ, πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό.

Επιπλέον, σκουπίστε τα νύχια σας με χυμό cranberry και θερμαινόμενα φυτικά έλαια.

Πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη ενός σπασμένου νυχιού

Εάν σπάσετε κατά λάθος ένα νύχι, μην ανησυχείτε, μπορεί να διορθωθεί. Αλλά αν το καρφί έσπασε περισσότερο από το ένα τρίτο, δυστυχώς, δεν θα είναι δυνατό να το σώσετε.

Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε:

• Λίμα νυχιών;
• Φακελάκι τσαγιού?
• Διαφανές βερνίκι?
• Υπερκόλλα.

Αρχικά, αδειάστε όλο το τσάι από τη σακούλα. Κόψτε από αυτό ένα κομμάτι χαρτί, το οποίο θα έχει σχήμα ρωγμής. Χρησιμοποιώντας μια λίμα, γυαλίστε την επιφάνεια του νυχιού. Εφαρμόστε μια λεπτή στρώση υπερκόλλας σε ένα κομμάτι χαρτί και, στη συνέχεια, συνδέστε το στην κατεστραμμένη περιοχή. Εφαρμόστε άλλη μια στρώση κόλλας. Αφού στεγνώσει η κόλλα, απλώστε άλλη μια στρώση. Χρησιμοποιήστε ψαλίδι νυχιών για να κόψετε τυχόν περιττές άκρες χαρτιού. Γυαλίστε ξανά το νύχι με λίμα. Βρέξτε τις πλάκες των νυχιών με οινόπνευμα. Πλύνετε καλά τα χέρια σας και στεγνώστε τα με μια πετσέτα. Εφαρμόστε μία ή δύο στρώσεις διάφανης στρώσης στο νύχι.

Εάν ένα νύχι σπάσει πολύ κοντά στο δάχτυλό σας ή δεν μπορεί να επισκευαστεί, λιμάρετε όλα τα νύχια σας με μια λίμα ώστε να έχουν το ίδιο μήκος. Για να διορθώσετε την κατάσταση στο εγγύς μέλλον, λιπαίνετε καθημερινά τα νύχια σας με ένα μείγμα κρέμας χεριών και τριμμένου κόκκινου πιπεριού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι το πολύ 12 λεπτά.

Αποκατάσταση και ανάπτυξη νυχιών μετά από μύκητες

Μπορείτε να αρχίσετε να δυναμώνετε τα νύχια σας μόνο όταν η ασθένεια έχει εξαλειφθεί πλήρως. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το θεραπεύσετε μόνοι σας, αυτό πρέπει να γίνει από δερματολόγο. Αφού νικηθεί η ασθένεια, ξεκινήστε την αποκατάσταση των νυχιών σας. Δώστε στις πλάκες των νυχιών σας όλα τα απαραίτητα μικροστοιχεία. Και μόνο μετά από αυτό μπορείτε να προσπαθήσετε να μεγαλώσετε τα νύχια σας.

Η οικοδόμηση είναι μια μακρά διαδικασία. Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να αφιερώσει 3 ώρες στα νύχια της. Ευτυχώς, αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει στο σπίτι. Ακολουθούν οδηγίες για το πώς να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια:

1. Αγοράστε κιτ επέκτασης. Πρέπει να περιέχει πλαστικά καλούπια και τζελ.
2. Γυαλίστε τις πλάκες νυχιών και συνδέστε τα πρότυπα σε αυτές.
3. Καλύψτε την επιφάνεια με τζελ, στεγνώστε καλά.
4. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να καλυφθεί ολόκληρη η επιφάνεια του τζελ με τζελ.
5. Αφαιρέστε προσεκτικά τις φόρμες και, στη συνέχεια, λιμάρετε τα νύχια σας στο επιθυμητό σχήμα.
6. Εφαρμόστε επίστρωση.

Ποια προϊόντα διεγείρουν την ανάπτυξη των νυχιών;

Οι παράγοντες ανάπτυξης των νυχιών παίζουν σημαντικό ρόλο. Εδώ είναι τα πιο διάσημα από αυτά:

1. Μέγιστη υποστήριξη (διατηρεί την υγεία των νυχιών και επιταχύνει την ανάπτυξή τους).
2. Nail Rehab (αποκαταστατικό);
3. Nail Growth Miracle (περιέχει πρωτεΐνες που προάγουν την ανάπτυξη).
4. Maximum Growth Cuticle Pen (ενισχύει τα πετσάκια και περιέχει βιταμίνες C και A).

Λουτρά νυχιών

Κάντε κανόνα να κάνετε τακτικά μπάνια. Αυτό είναι απαραίτητο για να μεγαλώσουν τα νύχια σας. Εδώ είναι οι πιο διάσημες και αποτελεσματικές συνταγές:

Θα χρειαστείτε:

1. 30 ml ελαιόλαδο;
2. 3 σταγόνες γλυκερίνη?
3. 3 σταγόνες ιωδίου?
4. 30 ml ηλιέλαιο;
5. 10 ml καστορέλαιο;
6. 30 ml καλαμποκέλαιο;
7. 10 ml αμυγδαλέλαιο.

Ανακατεύουμε τα λάδια και τα ζεσταίνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 20-25 δευτερόλεπτα. Προσθέστε ιώδιο και γλυκερίνη. Μουλιάστε τα χέρια σας στο μείγμα για 5 λεπτά και στη συνέχεια στεγνώστε τα με ένα χαρτομάντιλο.

Θα χρειαστείτε:

1. 20 g φασκόμηλο?
2. 20 g φαρμακευτικό χαμομήλι.
3. 10 ml ξηρό λευκό κρασί.
4. 20 g ρίζα κολλιτσίδα?
5. 20 g υπερικό?
6. 20 γρ πλαντάν.

Ρίξτε τα βότανα σε βραστό νερό για 2 ώρες. Στη συνέχεια ζεσταίνουμε το ζωμό και προσθέτουμε το κρασί. Κρατήστε τα δάχτυλά σας στο μπάνιο για τουλάχιστον 35 λεπτά.

Θα χρειαστείτε:

1. 1 κουταλάκι του γλυκού ζελατίνη?
2. 0,5 λίτρο νερό.

Ανακατεύουμε τη ζελατίνη με το νερό. Το μείγμα πρέπει να είναι παχύρρευστο, αλλά με μέτρο. Ένα παχύρρευστο διάλυμα δεν θα είναι πλέον κατάλληλο, καθώς το νερό θα κυκλοφορεί πολύ λίγο. Κρατήστε τα χέρια σας στο μπάνιο για περίπου 20 λεπτά, αλλά η διαδικασία μπορεί να παραταθεί. Αυτό το μείγμα είναι απαλό, οπότε είναι εντάξει αν η διαδικασία διαρκέσει λίγο περισσότερο. Στο τέλος, τρίψτε τη σύνθεση στις πλάκες των νυχιών έτσι ώστε να προστατεύονται από αρνητική επιρροήπεριβάλλο. Πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα. Αυτή η μάσκα είναι η απάντηση στο ερώτημα πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των νυχιών στο σπίτι.

Θα χρειαστείτε:

1. 0,5 λίτρα ζεστό νερό.
2. 5 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι.

Πρώτα απ 'όλα, η συγκέντρωση αλατιού πρέπει να είναι αρκετά υψηλή. Ανακατέψτε θαλασσινό αλάτι και νερό. Βυθίστε τα χέρια σας στο διάλυμα για 20 λεπτά. Μην υπερεκθέτετε, διαφορετικά μετά από λίγο τα νύχια θα αρχίσουν να ξεφλουδίζουν πολύ. Στο τέλος της διαδικασίας, στεγνώστε καλά τα χέρια σας με μια πετσέτα και εφαρμόστε θρεπτική κρέμα. Κάντε το μπάνιο καθημερινά για μία εβδομάδα.

Λουτρό λεμονιού

Θα χρειαστείτε:

1. 0,5 λίτρα νερού;
2. Μια φέτα λεμονιού.

Στύψτε το χυμό από τη φέτα και προσθέστε το στο νερό. Ο πολτός και η φλούδα του λεμονιού πρέπει επίσης να τοποθετηθούν σε νερό για να κάνετε μασάζ στις πλάκες των νυχιών στη διαδικασία. Το ξύσμα λεμονιού περιέχει αιθέρια έλαια, που βελτιώνουν το χρώμα των νυχιών και τα ενισχύουν. Κρατήστε τα χέρια σας στο μπάνιο για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. ΜΕ κιτρικό οξύπρέπει να είσαι προσεκτικός. Εάν εκθέσετε υπερβολικά τα νύχια σας, θα γίνουν αδύναμα και εύθραυστα. Μετά τη διαδικασία, πλύνετε καλά τα χέρια σας και λιπάνετε με πλούσια κρέμα. Εκτελέστε τη διαδικασία με την ίδια συχνότητα με τις προηγούμενες - καθημερινά για μια εβδομάδα.

Το κιτρικό οξύ έχει εκπληκτική επίδραση στο πώς να μεγαλώσετε μακριά και δυνατά νύχια. Αυτό το μπάνιο αναγνωρίζεται από τις γυναίκες ως ένα από τα καλύτερα.

Αποτελεσματικές μάσκες

Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι οι μάσκες είναι αναποτελεσματικές και ότι δεν θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε τα νύχια σας. Αυτό όμως δεν είναι απόλυτα αληθές. Οι μάσκες θα έχουν πολύ μικρή επίδραση στο πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα νύχια σας. Αλλά σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, θα ενισχύσουν και θα βελτιώσουν τα νύχια σας, κάτι που θα σας επιτρέψει να τα μεγαλώσετε πολύ πιο γρήγορα στο μέλλον. Δείτε πώς μπορείτε να μεγαλώσετε γρήγορα τα νύχια σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας μάσκες:

Μάσκα με κερί μέλισσας

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αγνό κερί μέλισσας ή να το αραιώσετε με φυτικά έλαια και γάλα. Αρχικά, ζεστάνετε το μείγμα και στη συνέχεια λιπάνετε με αυτό τις πλάκες των νυχιών σας. Μετά από μισή ώρα, σκουπίστε τα δάχτυλά σας με μια χαρτοπετσέτα. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για τουλάχιστον μια εβδομάδα.

Παίρνω φυτικό λάδι(προαιρετικός). Θα χρειαστείτε 2 κουταλάκια του γλυκού. Ρίξτε το λάδι σε ένα μπολ και ρίξτε δύο ταμπλέτες Aevita σε αυτό. Αφού διαλυθούν τελείως, τρίψτε μια μικρή ποσότητα του διαλύματος στην πλάκα των νυχιών και στο κρεβάτι. Περιμένετε περίπου 30 λεπτά. Τέλος, σκουπίστε τα δάχτυλά σας με μια χαρτοπετσέτα. Πρέπει να κάνετε τη διαδικασία μία φορά την ημέρα για μία εβδομάδα.

Μάσκα ιχθυελαίου

Το ιχθυέλαιο είναι εξαιρετικά ωφέλιμο. Μια κάψουλα είναι αρκετή για εσάς. Ξεκινήστε τη διαδικασία μόνο όταν είστε απόλυτα σίγουροι ότι δεν θα φύγετε από το σπίτι, αφού το ιχθυέλαιο έχει πολύ έντονη μυρωδιά. Μην ξεπλύνετε τη μάσκα για περίπου μισή ώρα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι τουλάχιστον μία εβδομάδα.

Εάν θέλετε να μεγαλώσετε τα νύχια σας, κάντε όλες τις διαδικασίες τακτικά. Τρώτε σωστά, αποφύγετε κακές συνήθειες, ακολουθήστε όλες τις συστάσεις. Και τότε θα εκπλαγείτε με το πόσο γρήγορα μπορούν να μεγαλώσουν τα νύχια σας.

Τα νύχια, όπως το δέρμα και τα μαλλιά, χρειάζονται επίσης ιδιαίτερη φροντίδα - δώστε τους τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα, εναλλάσσοντας τις συνταγές μας και πολύ σύντομα θα μπορέσετε να τα επιδείξετε τέλειο μανικιούρχωρίς αποκόλληση ή ευθραυστότητα.

Λουτρό γάλακτος

Ενώ η Σάρον Στόουν κάνει μπάνιο με γάλα και μέλι σύμφωνα με τη συνταγή της Κλεοπάτρας, εμείς σας προσφέρουμε έναν πιο σεμνό τρόπο για να γίνετε λίγο πιο όμορφη - ένα μπάνιο με γάλα για νύχια. Το γάλα είναι πηγή ασβεστίου και αυτό συχνά λείπει από τα νύχια μας. Εάν έχετε εύθραυστα και ξηρά νύχια, τότε αγοράστε πλήρες γάλα (όχι άπαχο γάλα), ζεστάνετε το σε μια άνετη ζεστή θερμοκρασία και βυθίστε τα δάχτυλά σας σε αυτό για 20-30 λεπτά. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα και πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Μάσκα παραφίνης

Η παραφίνη ή το κερί είναι εξαιρετικά διεγερτικά για την ανάπτυξη των νυχιών, επιπλέον, κάνουν την πλάκα των νυχιών λεία και ενυδατωμένη. Αγοράστε καλλυντική παραφίνη, λιώστε τη σε λουτρό νερού, προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο και απλώστε γενναιόδωρα αυτό το μείγμα στα δάχτυλά σας. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να βάλετε γάντια πάνω από τη μάσκα και να περάσετε τουλάχιστον 2-3 ώρες σε αυτή την κατάσταση. Θα πρέπει να μην χρησιμοποιείτε το smartphone σας για τόσο αφόρητα μεγάλο χρονικό διάστημα!

Μάσκα με λάδι jojoba

Έχουμε ήδη μιλήσει για θεραπευτικές ιδιότητεςκαλλυντικά έλαια, αλλά είναι η μάσκα με λάδι jojoba που κάνει θαύματα όσον αφορά τα νύχια. Τα νύχια που έχουν υποστεί ζημιά μετά το βερνίκι γέλης και το πλύσιμο των πιάτων μπορούν να αναζωογονηθούν τρίβοντας ελαφρώς θερμαινόμενο λάδι jojoba απευθείας στο πιάτο και στην περιοχή της επιδερμίδας. Είναι καλύτερο να εφαρμόζετε το προϊόν το βράδυ και να μην πλένετε τα χέρια σας μετά.

Δημοφιλής

Κοκτέιλ βιταμινών

Τα νύχια, όπως και όλο το σώμα, χρειάζονται βιταμίνες, γι' αυτό φτιάξτε τους μια «βόμβα βιταμινών» - αγοράστε βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε σε κάψουλες από το φαρμακείο, ανακατέψτε το περιεχόμενό τους και καλύψτε τα νύχια σας. Αυτό το προϊόν είναι κατάλληλο για κάθε μέρα - αποφύγετε την εφαρμογή βερνικιού για 1-2 εβδομάδες κατά τη διάρκεια της θεραπείας και στη συνέχεια επαναλάβετε την πορεία μία φορά κάθε 1-2 μήνες.

Λουτρό ζελατίνης

Η ζελατίνη μπορεί να αποκαταστήσει τα εξασθενημένα νύχια μετά το βερνίκι, προσθέτει λάμψη και θρέφει. Μπορείτε να αγοράσετε ζελατίνη κατάλληλη για τη διαδικασία από το μπακάλικο, αλλά φροντίστε να είναι άχρωμη και χωρίς βαφές. Διαλύστε μια κουταλιά της σούπας ζελατίνη σε ένα ποτήρι ζεστό (αλλά όχι βραστό νερό!) όταν το νερό κρυώσει ελαφρώς, βυθίστε τα δάχτυλά σας σε αυτό για 12-20 λεπτά.

Επικάλυψη ιωδίου

Για να μην τρομάξετε τους άλλους με τα κίτρινα νύχια σας, κάντε μια θεραπεία πριν τον ύπνο - μπατονέταΚαλύψτε τα νύχια σας με μια στρώση ιωδίου και αφήστε τα να στεγνώσουν. Μην προσπαθήσετε να το ξεπλύνετε - απλώς πηγαίνετε για ύπνο. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το διάλυμα θα απορροφηθεί ανάλογα με το πόσο κατεστραμμένη είναι η πλάκα των νυχιών - συνήθως τα πιο ξηρά νύχια θα απορροφήσουν ήδη όλο το ιώδιο μέχρι το πρωί. Συνιστούμε τη διεξαγωγή αυτής της συνεδρίας θεραπείας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Μπάνιο με ελιά και καστορέλαιο

Θα βοηθήσει να επαναφέρετε τα νύχια σας στην προηγούμενη λάμψη τους και επίσης θα τα ενισχύσει. επείγουσα θεραπεία- ρίξτε ελαιόλαδο σε ένα βαθύ μπολ και καστορέλαιοσε ίσες αναλογίες, ανακατεύουμε και βουτάμε με τα δάχτυλά μας. Το ελαιόλαδο θα θρέψει τις πλάκες των νυχιών με βιταμίνες και θα ενυδατώσει, ενώ το καστορέλαιο θα αποκαταστήσει την ελαστικότητα και θα επιταχύνει την ανάπτυξη.

Μάσκα με χαμομήλι και βρώμη

Μια φαρμακευτική σύνθεση για τα νύχια μπορεί επίσης να παρασκευαστεί από αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού και πλιγούρι βρώμης. Τα ανακατεύουμε σε ίσες αναλογίες, τα βράζουμε με βραστό νερό και τα αφήνουμε να κρυώσουν. Στη συνέχεια, αλέστε το σε ένα μπλέντερ και κάντε δώρο στα νύχια σας - αυτή η μάσκα σίγουρα θα τα επαναφέρει στη ζωή ακόμα και μετά την αφαίρεση του βερνικιού gel.

Μάσκα από τυρί cottage και φυτικό λάδι

Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για νύχια που δεν έχουν ασβέστιο. Ανακατέψτε οποιοδήποτε φυσικό λιπαρό τυρί cottage σε ένα μπλέντερ μαζί με ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό λάδι - η σύσταση πρέπει να μοιάζει με ξινή κρέμα. Απλώστε τη μάσκα στα νύχια σας για μισή ώρα και επαναλάβετε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα.

Βερνίκια ενίσχυσης

Και τέλος - μετά από οποιαδήποτε από τις διαδικασίες που περιγράφονται παραπάνω, είναι καλύτερο να μην κάνετε ένα παραδοσιακό μανικιούρ, αλλά να περιοριστείτε μόνο σε μια ενισχυτική επίστρωση. Θα προστατεύσει την πλάκα των νυχιών από αρνητικές επιπτώσειςπεριβάλλον, και επίσης θα το κάνει πιο πυκνό - είναι πολύ πιο δύσκολο να σπάσεις ένα τέτοιο καρφί!

θα χρειαστείτε

• - αυγό?
• - μέλι?
• - ελαιόλαδο
• - θρεπτική κρέμα
• - θαλασσινό αλάτι
• - χυμός λεμονιού
• - λεμόνι.

Οδηγίες

Σωστό και υγιεινή διατροφήείναι το πρώτο βήμα προς την ομορφιά σας. Αυτός ο κανόνας δεν ισχύει μόνο για το δέρμα, αλλά και για τα νύχια, ειδικά αν σπάνε και ξεφλουδίζουν συνεχώς και είναι απαλά. Αυτό υποδηλώνει ότι το σώμα σας χρειάζεται διατροφή με βιταμίνες υψηλής ποιότητας. Τροφές πλούσιες σε ιώδιο, ασβέστιο και βιοτίνη θα σας βοηθήσουν να αντισταθμίσετε την έλλειψη βιταμινών. Μπορείτε να αγοράσετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών στο φαρμακείο που έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση των νυχιών και των μαλλιών.

Ένα λουτρό με μέλι θα βοηθήσει στην αποκατάσταση των νυχιών σας υγιής εμφάνισηκαι φρούριο. Για να το ετοιμάσετε θα χρειαστείτε αυγό κοτόπουλου, το οποίο πρέπει να χτυπηθεί καλά. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και δύο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο. Ζεστάνετε ελαφρά το μείγμα σε λουτρό νερού για να αποτρέψετε το πήξη του αυγού. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο ζεστό μείγμα. Μετά από δέκα λεπτά, αφαιρέστε το υπόλοιπο προϊόν από τα νύχια σας και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι, που χρησιμοποιούνται για δέκα ημέρες, θα σας κάνουν νύχιαδυνατός και συμπαγής. Διαλύστε μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι σε μισό λίτρο ζεστό νερό, βυθίστε τα δάχτυλά σας στο δοχείο και κρατήστε το για είκοσι λεπτά. Μετά αλατόλουτροβρέχομαι νύχιααπαλό πανί και λιπάνετε τα χέρια σας με πλούσια κρέμα, ιδιαίτερα κάντε μασάζ στη βάση της πλάκας των νυχιών.

Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και ζεστάνετε το σε υδατόλουτρο (για να μην χάσετε χρήσιμες ιδιότητες), προσθέστε μερικές σταγόνες φρέσκος χυμόςλεμόνι. Μαγείρευτος διατροφικό μείγμαισχύουν για νύχιακαι κάντε καλό μασάζ. Στη συνέχεια, βάλτε βαμβακερά γάντια στα χέρια σας και αφήστε τη κομπρέσα όλη τη νύχτα. Αυτή η διαδικασία συνιστάται να γίνεται δύο φορές την εβδομάδα.

Πολύ ευεργετική επίδραση στα νύχιαπαρέχει μασάζ. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε ένα ξύσμα λεμονιού, το οποίο πρέπει να απλώσετε με απαλές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω. Μετά από αυτή τη διαδικασία, τρίψτε μια μικρή ποσότητα λαδιού ή ενυδατικής κρέμας στις πλάκες των νυχιών. Καλό μασάζτα δάχτυλα θα βοηθήσουν στην αύξηση της ροής του αίματος και της κυκλοφορίας. Αφαιρέστε την υπόλοιπη κρέμα με ένα μαλακό πανί. Μπορείτε να κόψετε ένα λεμόνι στα δύο και να βουτήξετε τα δάχτυλά σας στον πολτό για πέντε λεπτά. Η βιταμίνη C που περιέχει το λεμόνι είναι ευεργετική για τα νύχια και το δέρμα γύρω τους.

Σχετικό άρθρο

Πολλοί εκπρόσωποι του ωραίου φύλου αντιμετωπίζουν ένα τεράστιο πρόβλημα, το οποίο είναι η ευθραυστότητα και το σχίσιμο των νυχιών. Αυτό φαίνεται αρκετά αντιαισθητικό και επίσης παρεμποδίζει την ανάπτυξη των φυσιολογικών.

Οδηγίες

Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο είναι εποχιακό και, κατά συνέπεια, συμβαίνει ακριβώς όταν το σώμα τους είναι αρκετά εξασθενημένο ή απλώς του λείπουν κάποιες βιταμίνες. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, καθώς και όταν το απόθεμα βιταμινών δεν έχει ακόμη αναπληρωθεί.

Για να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, πρέπει να τρώτε τροφές όπως γάλα, όσπρια, σύκα, αμύγδαλα, χουρμάδες, λάχανο, χαβιάρι, καρότα, βούτυρο και κρόκους αυγών. Διάφορα απορρυπαντικά έχουν πολύ αρνητική επίδραση στα δικά μας, γι' αυτό οι γιατροί συστήνουν γάντια.

Επίσης θετικά νύχιαεπιρροές λεμονιού. Πρέπει να το κόψετε στη μέση και να το κολλήσετε όλο μέσα για λίγα λεπτά νύχια. Αν δεν έχετε λεμόνι στο χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα ξινισμένα μούρα. Θα μπορούσε να είναι cranberries, lingonberries ή σταφίδες.

Επόμενος λαϊκή συνταγήείναι φυτικό λάδι με χυμό λεμονιού. Αυτό το μείγμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για 10 ημέρες. Μαζί με αυτό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλατόλουτρα, τα οποία τα βοηθούν να ενισχύσουν και να εξαλείψουν την ευθραυστότητα. Μετά το αλατόλουτρο, μπορείτε να το εφαρμόσετε αμέσως στο δέρμα σας. νύχιαιώδιο, αφού μετά από αυτή τη διαδικασία διεισδύει πολύ καλύτερα στην πλάκα των νυχιών.

Αν παρατηρήσετε ότι τα νύχια σας μόλις άρχισαν να ξεφλουδίζουν, λάβετε αμέσως μέτρα για την αποκατάσταση τους. Άλλωστε, με τον καιρό η κατάσταση μόνο θα χειροτερέψει και θα εμφανιστούν πολύ μεγάλα προβλήματα. Λοιπόν, αγαπητές κυρίες, φροντίστε τα φυσικά σας νύχια - την ομορφιά των χεριών σας!

Βίντεο σχετικά με το θέμα

Τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν και να σπάνε για πολλούς λόγους, για παράδειγμα, με έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, καθώς και με αποκλίσεις στην ορμονικό υπόβαθρο. Είναι δυνατό να επαναφέρετε μια υγιή εμφάνιση στις πλάκες των νυχιών σας, αλλά πρέπει να τις φροντίζετε σωστά, και κυρίως, τακτικά.

Στα νύχια πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή, και για ένα υγιές και όμορφη θέαΜια φροντίδα δεν θα είναι αρκετή - πρέπει να κάνετε τακτικά ενισχυτικά λουτρά και να τρώτε καλά. Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική, καθώς εγγυάται τη συνολική υγεία και μια ανθισμένη εμφάνιση.

Για τα νύχια, πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε πιάτα που περιέχουν ζελατίνη: ζελέ, μαρμελάδα, σούπες και ασπίκια.

Για να διατηρήσετε τα νύχια σας δυνατά, τρώτε δημητριακά ολικής αλέσεως, ψάρια και θαλασσινά, γαλακτοκομικά και προϊόντα σόγιας.

Η αντοχή και η ευκαμψία της πλάκας των νυχιών, καθώς και το χρώμα, επηρεάζονται από τη συχνή επαφή με απορρυπαντικά και νερό.

Για να μην ξεφλουδίσουν τα νύχια σας, κοντύνετε όχι με ψαλίδι νυχιών, αλλά με λίμα.

Η εμφάνιση των νυχιών σας θα σας πει για την υγεία σας. Εάν έχουν γαλακτώδεις λευκές κηλίδες, μπορεί να υποδηλώνουν ηπατική νόσο ή τραυματισμό των νυχιών. Με τη μορφή τέτοιων κηλίδων, ανώριμα κύτταρα και κενά μεταξύ τους εναποτίθενται στα νύχια. Εάν τα νύχια σας ξεφλουδίζουν και σπάνε συνεχώς, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών, μειωμένο μεταβολισμό ή ακατάλληλη φροντίδα.

Πώς μπορείτε να δυναμώσετε τα νύχια σας;

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για την ενίσχυση των νυχιών είναι ο χυμός λεμονιού, ο οποίος πρέπει να τρίβεται στην περιοχή της τρύπας των νυχιών. Για να έχετε περισσότερο αποτέλεσμα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μέσαγια τα πετσάκια και την ενδυνάμωση των νυχιών, που περιέχει λάδι λεμονιού και βιταμίνη Ε. Αυτό το προϊόν πρέπει να τρίβεται πολλές φορές την ημέρα πριν την εφαρμογή κρέμας χεριών. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Συμβουλές για καθημερινή φροντίδαγια νύχια.

Βουρτσίστε τα νύχια σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και να κάνετε απολέπιση.

Τρίψτε το στα νύχια σας λιπαρή κρέμαγια να μαλακώσει το δέρμα γύρω από το νύχι, να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να λειάνει την επιφάνεια του νυχιού. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό πριν τον ύπνο.

Πλύνετε τα χέρια σας σωστά. Εάν τα νύχια σας είναι ευαίσθητα και εύθραυστα, χρησιμοποιήστε λάδι φλούδας πορτοκαλιού αντί για κανονικό σαπούνι.

Για αδύναμα νύχιαΠεριοδικά διεξάγετε μαθήματα θεραπείας, κατά τη διάρκεια των οποίων απέχετε από μανικιούρ.

Μόλις εμφανιστούν διάφορα μέσαφροντίδα των χεριών, αμέσως προκύπτουν πολλές διαμάχες σχετικά με το ποια μέθοδος φροντίδας είναι καλύτερη. Αυτό ισχύει και για το μανικιούρ, γιατί τα όμορφα, περιποιημένα νύχια παραμένουν πάντα το δεύτερο πρόσωπο μιας γυναίκας και υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διαμορφώσετε τα νύχια.

Η συνεχής συζήτηση για τη φροντίδα των νυχιών ξεκινά με το πώς να τα διαμορφώσετε σωστά. Εξάλλου, υπάρχουν τουλάχιστον δύο εργαλεία για αυτό: ψαλίδι μανικιούρ και λίμες νυχιών.

Λίμες ή ψαλίδι

Όλοι οι τρόποι προσφοράς επιθυμητό σχήματα νύχια είναι μια τραυματική διαδικασία για την πλάκα των νυχιών. Το να κάνετε ένα μανικιούρ χωρίς να το καταστρέψετε μερικώς είναι μια απολύτως αδύνατη δουλειά.

Ο λιγότερο τραυματικός τρόπος για να διαμορφώσετε τα νύχια σας μπορεί να επιλεγεί με βάση την ποιότητα της πλάκας νυχιών.

Επιλογή εργαλείου σε σε αυτή την περίπτωσηεξαρτάται κυρίως από την ποιότητα των ίδιων των νυχιών.

Τα δυνατά και σκληρά νύχια αντέχουν στο λιμάρισμα πολύ καλύτερα. Το ψαλίδι θα σπάσει ένα χοντρό καρφί πιο γρήγορα ή θα προκαλέσει το σπάσιμο μικρών κομματιών, όπως το πλαστικό. Το λιμάρισμα τέτοιων νυχιών μπορεί να διαρκέσει πολύ, αλλά θα υπάρξουν λιγότερα προβλήματα με την αποκόλληση.

Είναι πολύ πιθανό να κόψετε λεπτά και μαλακά νύχια με συνηθισμένο ψαλίδι νυχιών. Αυτού του είδους τα νύχια λειτουργούν σαν χαρτί, οπότε το κόψιμο τους είναι η καλύτερη επιλογή.

Πώς να κόψετε όμορφα τα νύχια σας

Για ένα όμορφο και περιποιημένο μανικιούρ, είναι καλύτερο να συνδυάσετε τα προσφερόμενα εργαλεία σε λογικά όρια.

Κατά τη διάρκεια του μανικιούρ, συνιστάται η χρήση τόσο ψαλιδιού όσο και λίμας, τηρώντας παράλληλα τους κανόνες προσεκτικού χειρισμού των νυχιών.

Αρχικά, το νύχι κόβεται προσεκτικά με ψαλίδι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να υποχωρήσετε ελαφρώς από το μέρος όπου το νύχι εκτείνεται πέρα ​​από την άκρη. ΣΕ αλλιώςμπορεί να εμφανιστεί μόλυνση κάτω από το δέρμα. Τέτοιες απρόσεκτες ενέργειες μπορεί να οδηγήσουν σε μαύρα νύχια ή ανάπτυξη νυχιών.

Η πιο επικίνδυνη εκδήλωση του απρόσεκτου μανικιούρ είναι ο σχηματισμός νυχιών που μεγαλώνουν προς τα μέσα, κάτι που απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Όσοι αντέχουν ήδη βαριά φορτία φορώντας συνεχώς παπούτσια είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτό το φαινόμενο.

Μετά το αρχικό σχήμα, τα νύχια πρέπει να περιποιούνται με λίμα νυχιών. Σε αυτό το θέμα, πρέπει επίσης να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες.

Απαγορεύεται αυστηρά να περνάτε λίμα πάνω από το νύχι σας διαφορετικές πλευρές, γιατί έτσι θα αρχίσουν να ξεκολλάνε πολύ πιο γρήγορα. Επίσης, δεν συνιστάται να κάνετε περισσότερες από 10 κινήσεις σε ένα νύχι για να αποφύγετε περιττές βλάβες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι μεταλλικές λίμες είναι οι πιο τραυματικές για την πλάκα των νυχιών. Η χρήση τους προορίζεται κυρίως για τεχνητά εκτεταμένα νύχια.

Τώρα μπορείτε να ξεκινήσετε οποιαδήποτε άλλη μέθοδο περιποίησης των χεριών σας και τα όμορφα και σωστά διακοσμημένα νύχια θα είναι το κλειδί για την ελκυστικότητα των γυναικείων χεριών.

Κάθε μέρος του σώματος έχει το σκοπό του, και νύχιασυμπεριλαμβανομένου. Αυτός είναι ένας από τους αμυντικούς μηχανισμούς που δημιουργεί η φύση. Αν οι άνθρωποι έχαναν τα νύχια τους, αυτό θα έκανε τα δάχτυλά τους ευάλωτα σε κάθε είδους μηχανικές και χημικές επιδράσεις.

Τα νύχια είναι σκληροί σχηματισμοί κεράτινου ιστού. Η βάση του νυχιού είναι δακτυλιωμένη με μια επιδερμίδα, σκοπός της είναι να δημιουργήσει ένα φράγμα στη διείσδυση της σκόνης, της βρωμιάς και των παθογόνων βακτηρίων που οδηγούν σε φλεγμονώδεις διεργασίες ή μυκητιακές ασθένειες. Τα νύχια μπορούν να κόψουν, να σχιστούν, να γρατσουνιστούν. Με τη βοήθειά τους μπορείτε να ανοίξετε μικρές βαλβίδες ή να σηκώσετε μικροαντικείμενα. Μερικές φορές τα νύχια χρησιμοποιούνται για... Είναι δύσκολο να κρατήσεις ακόμη και ένα ποτήρι νερό με τα δάχτυλα χωρίς αυτό, αφού η λαβή θα εξασθενήσει. Χωρίς καρφιά είναι αδύνατο να παίξετε μουσικά όργανα ή να πληκτρολογήσετε σε υπολογιστή. Χωρίς αυτές τις καυλιάρες, είναι αρκετά προβληματικό να καλέσετε ακόμη και έναν αριθμό τηλεφώνου. Στην αρχαιότητα, η πολιτιστική ή πολιτιστική ταυτότητα καθοριζόταν από τα νύχια κοινωνική θέσηανθρώπινο - για παράδειγμα, τα κινέζικα μανταρίνια είχαν πολύ μεγάλη καμπυλότητα νύχια.Αυτή τη στιγμή αυτό είναι ένα σημαντικό στοιχείο εμφάνισηπρόσωπο. Χωρίς υγιή και περιποιημένα νύχια είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς μια ολοκληρωμένη εμφάνιση. Χάρη στα μοντέρνα σχέδια νυχιών, συμπεριλαμβανομένης της τέχνης νυχιών, των τρυπημάτων, των επεκτάσεων, νύχιαέγινε ανεξάρτητη διακόσμηση. Μερικά είναι μακριά νύχιαχρειάζεται για εργασία. Για παράδειγμα, η αλευτική λυγαριά, διάσημη για την αντοχή της, υφαίνεται από τις πιο λεπτές λωρίδες ειδικού χόρτου. Και για να χωρίσουν τα στελέχη αυτού του χόρτου, τα Αλεούτ μεγαλώνουν πολύ νύχια. Επιπλέον, η πλάκα των νυχιών αντανακλά την κατάσταση της υγείας μας. Οι αλλαγές στο χρώμα ή η παραμόρφωση των νυχιών είναι συχνά σημάδι ασθενειών που συμβαίνουν στο σώμα. Η εμφάνιση των βλαβών μπορεί να προκληθεί από περιβαλλοντικούς παράγοντες, μόλυνση, χρόνιες παθήσεις, τραυματισμός, γενετική προδιάθεση Οι διαμήκεις αυλακώσεις στα νύχια υποδηλώνουν φλεγμονή ή ρευματισμούς, οι εγκάρσιες αντανακλούν εσωτερικά όργαναή έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα. Κυρτός νύχιαυποδηλώνουν παθήσεις των πνευμόνων ή των βρόγχων. Με ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος, τα νύχια αποκτούν μια μπλε απόχρωση. Κίτρινος νύχιαυποδηλώνουν ηπατική νόσο. Η έλλειψη ασβεστίου αντανακλάται από λευκές κηλίδες.

Πηγές:

• Νύχια. Δομή, διατροφή, ασθένειες

Ακόμα και τα περισσότερα όμορφο βερνίκιδεν θα φαίνεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, εάν εφαρμοστεί ανομοιόμορφα, οι ραβδώσεις είναι ορατές και οι ραβδώσεις εμφανίζονται στην επιδερμίδα. Ένα σωστά επιλεγμένο πινέλο, η υπομονή και ο χρόνος που αφιερώνετε στην προπόνηση θα σας βοηθήσουν να εφαρμόσετε προσεκτικά το σμάλτο. Μην κάνετε ποτέ το μανικιούρ σας βιαστικά. Το ομοιόμορφα εφαρμοσμένο βερνίκι όχι μόνο φαίνεται όμορφο, αλλά και διαρκεί περισσότερο.

Επιλογή προϊόντων μανικιούρ

Για να διασφαλίσετε ότι το βερνίκι απλώνεται τέλεια ομοιόμορφα, είναι σημαντικό να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα μανικιούρ. Ο ευκολότερος τρόπος για να εφαρμόσετε γυαλιστερό σμάλτο είναι σε φωτεινούς και σκούρους τόνους. Τα ελαφριά βερνίκια είναι πολύ πιο ιδιότροπα, μπορούν να φαίνονται και να εμφανίζονται σε ρίγες. Τα περλέ και ματ βερνίκια δεν είναι επίσης πολύ εύκολα στην εφαρμογή τους. Το τελευταίο στεγνώνει πολύ γρήγορα και μπορεί να σκληρύνει σε αντιαισθητικούς σβώλους.

Εάν δεν είστε σίγουροι ότι μπορείτε να βάψετε τα νύχια σας σε λίγα λεπτά, μην αγοράζετε βερνίκια που στεγνώνουν γρήγορα. Στερεώνονται στα νύχια αμέσως, επομένως πρέπει να εφαρμοστούν με δύο ακριβείς κινήσεις. Επιλέξτε κλασικά σμάλτα, κατά προτίμηση πιο υγρά. Οι ίδιοι κατανέμονται πάνω από τα νύχια, κρύβοντας μικρές παρατυπίες.

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια βάση ισοπέδωσης κάτω από το βερνίκι. Θα εξομαλύνει το πιάτο, το βερνίκι θα απλώνεται στην κορυφή της βάσης πιο τακτοποιημένα και θα διαρκέσει περισσότερο. Ένα γυαλιστερό top coat που εφαρμόζεται πάνω από χρωματιστό βερνίκι θα σας βοηθήσει να διορθώσετε το μανικιούρ. Θα κρύψει μικρές ανωμαλίες και θα δώσει στα νύχια σας όμορφη λάμψη.

Βάφουμε τα νύχια μας σύμφωνα με τους κανόνες

Πριν ξεκινήσετε το βάψιμο, φτιάξτε τα νύχια σας. Κόψτε ή σπρώξτε προς τα πίσω την επιδερμίδα, περιποιηθείτε τις πλευρικές ράχες και εξομαλύνετε το μήκος των νυχιών. Στη συνέχεια τρίψτε τις πλάκες με μια πέτρα γυαλίσματος. Γυαλίστε τα νύχια σας πρώτα με την πιο τραχιά πλευρά, η οποία αφαιρεί τις αυλακώσεις, και στη συνέχεια γυαλίστε με ένα μαλακό γυαλιστερό. Σκουπίστε τα πιάτα με αφαίρεση βερνικιού νυχιών. Θα απολιπάνει τα νύχια και θα βελτιώσει την πρόσφυση του βερνικιού στο πιάτο.

Καλύψτε τα νύχια σας με μια ισοπεδωτική προστατευτική βάση. Στεγνώστε το καλά και ξεκινήστε το βάψιμο. Ελέγξτε αν το βερνίκι έχει πήξει. Εάν το βρίσκετε πολύ κολλώδες, προσθέστε μερικές σταγόνες αραιωτικού στο μπουκάλι. Μην χρησιμοποιείτε αφαίρεση βερνικιού νυχιών ή ασετόν, αυτά θα καταστρέψουν το σμάλτο.

Ανακατέψτε το βερνίκι τρίβοντας το μπουκάλι ανάμεσα στις παλάμες σας. Τοποθετήστε το χέρι σας σε μια σκληρή επιφάνεια, όπως στην άκρη ενός τραπεζιού. Βουτήξτε το πινέλο στο μπουκάλι. Τοποθετήστε το στο κέντρο του πιάτου και, στη συνέχεια, σπρώξτε το προς την επιδερμίδα, έτσι ώστε η άκρη της βούρτσας να διαγράφει με ακρίβεια την επιδερμίδα. Στη συνέχεια, μετακινήστε το πινέλο προς τα αριστερά κατά μήκος του πλαϊνού κυλίνδρου και στην άκρη του νυχιού. Βουτήξτε ξανά το πινέλο και βάψτε τη δεξιά πλευρά του νυχιού με τον ίδιο τρόπο. Μετά από αυτό, περάστε τις άκρες των τριχών κατά μήκος της άκρης του πιάτου.

Αφήστε το βερνίκι να στεγνώσει και απλώστε μια δεύτερη στρώση στα νύχια σας. Προσπαθήστε να εφαρμόσετε τη σωστή ποσότητα βερνικιού για να μην απλωθεί το σμάλτο πάνω από το νύχι. Ελέγξτε την κάλυψη κρατώντας τα νύχια σας στο φως. Οι ρίγες ή τα φαλακρά σημεία δεν είναι ορατά σε ομοιόμορφα βαμμένα πιάτα. Εάν τα κενά εξακολουθούν να είναι αισθητά, εφαρμόστε άλλη μια στρώση βερνικιού.

Στερεώστε το μανικιούρ με ένα στεγνωτήριο. Εφαρμόστε το σε ένα παχύ στρώμα και στεγνώστε την επίστρωση. Εάν οι ραβδώσεις του σμάλτου είναι ορατές κοντά στην επιδερμίδα και τις πλευρικές ράχες, σκουπίστε τις με ένα συνθετικό επίπεδη βούρτσαεμποτισμένο με αφαίρεση βερνικιού νυχιών.

Τα νύχια - πλάκες νεκρών επιδερμικών κυττάρων γεμάτες με κερατίνη - μεγαλώνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Η ανάπτυξή τους συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι νέα, μη κερατινοποιημένα ακόμη κύτταρα στο λήνουλα απωθούν τα νεκρά, ανθεκτικά κύτταρα. Ένα νύχι μπορεί να μεγαλώσει 2 mm την εβδομάδα.

Ανάπτυξη νυχιών

Τα νύχια είναι πυκνές κεράτινες πλάκες στα ανθρώπινα πόδια και χέρια, που είναι ένας τύπος επιδερμίδας. Σκοπός τους είναι να προστατεύουν τα δάχτυλα από βλάβες στους μαλακούς ιστούς και τις νευρικές απολήξεις σε αυτά. Οι πλάκες νυχιών αποτελούνται κυρίως από κερατίνη, έναν τύπο πρωτεΐνης που βρίσκεται επίσης στο δέρμα και τα μαλλιά. Η κερατίνη περιέχει πολλά άτομα θείου, τα οποία ενισχύουν αυτή την ουσία και την κάνουν ισχυρή και σκληρή. Εκτός από πρωτεΐνη περιέχει ασήμαντο ποσόνερό και λίπος, λόγω των οποίων η επιφάνεια των πλακών των νυχιών είναι ελαφρώς

Περιέχουν επίσης φώσφορο, ασβέστιο, χρώμιο, σελήνιο και ψευδάργυρο.

Τα νύχια μεγαλώνουν με ρυθμό περίπου 1-2 mm την εβδομάδα, στα πόδια λίγο πιο αργά, δηλαδή η πλάκα ανανεώνεται πλήρως σε περίπου έξι μήνες. Διάφορες συνθήκεςΤο περιβάλλον και η κατάσταση του ανθρώπινου σώματος μπορεί να επιβραδύνουν ή να επιταχύνουν την ανάπτυξη των νυχιών. Επιπλέον, τα νύχια μεγαλώνουν πιο γρήγορα στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Η ανάπτυξη αυξάνεται το καλοκαίρι και μειώνεται το χειμώνα. Παρατηρήθηκε ότι στις χέρι εργασίαςτα νύχια μεγαλώνουν λίγο πιο γρήγορα, ίσως επειδή το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο άκρο έχει καλύτερη παροχή αίματος.

Εάν ένα νύχι μπορεί να μεγαλώσει όσο θέλει, τότε το πάχος καθορίζεται γενετικά και είναι αδύνατο να γίνει η πλάκα παχύτερη από αυτό που υπάρχει στα γονίδια χρησιμοποιώντας φυσικές μεθόδους.

Μερικές φορές τα νύχια γίνονται λεπτά λόγω τραυματισμού ή έλλειψης μετάλλων, οπότε μπορούν να αποκατασταθούν.

Μηχανισμός ανάπτυξης νυχιών

Ο ιστός των νυχιών είναι νεκρός και στερείται νευρικών απολήξεων και αιμοφόρων αγγείων, επομένως ένα άτομο δεν αισθάνεται πόνο όταν κόβει τα νύχια του ή όταν σπάνε. Ωστόσο, οι κεράτινες πλάκες στα χέρια και τα πόδια μεγαλώνουν παρά το γεγονός ότι νεκρά κύτταραδεν μπορεί να μοιραστεί. Το γεγονός είναι ότι στη βάση των νυχιών τα κύτταρα ζουν, σε αυτό το μέρος αναπαράγονται ενεργά. Κάθε νέο ζωντανό κύτταρο γεμίζει σταδιακά με κερατίνη, η οποία, λόγω των αδιάβροχων ιδιοτήτων της, σταματά τα μέρη του κυττάρου μεταξύ τους και πεθαίνει. Το κερατινοποιημένο, νεκρό κύτταρο κυριολεκτικά «συμπιέζεται» από νέα, πρόσφατα σχηματισμένα και δεν έχουν ακόμη γεμίσει με κύτταρα κερατίνης προς τα έξω, λόγω των οποίων η πλάκα του νυχιού σταδιακά επιμηκύνεται.

Νέο ύφασμαΤο νύχι σχηματίζεται σε μια ειδική ζώνη που ονομάζεται lunula, φαίνεται σε κάθε δάχτυλο, είναι ένα μικρό λευκό ή ελαφρύ ημικύκλιο στην ίδια τη βάση του νυχιού, πάνω από το οποίο σχηματίζεται ένα μικρό στρώμα δέρματος - η επιδερμίδα. Προστατεύει το σημείο παραγωγής κερατίνης και τα νέα κύτταρα των νυχιών από βακτήρια και μηχανικές βλάβες.

Πρέπει να ξεκινήσετε με το κύριο πράγμα - σωστή διατροφή . Πολλά προβλήματα με τα νύχια, όπως λεπτότητα, ευθραυστότητα, σχίσιμο, προκύπτουν λόγω έλλειψης απαραίτητες βιταμίνεςκαι μέταλλα στη διατροφή σας. Εάν ο στόχος σας είναι να μεγαλώσετε τα νύχια σας, δεν θα πάτε μακριά με τέτοια προβλήματα. Ας τα εξαφανίσουμε λοιπόν.
Οι κύριες βιταμίνες που βοηθούν στο σχηματισμό μιας ισχυρής, υγιούς πλάκας νυχιών είναι οι βιταμίνες A, C, E και B.

• Βιταμίνη Απροάγει την ανάπτυξη των νυχιών. Βρίσκεται στα καρότα, το συκώτι και το βούτυρο. Αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη, που μειώνουν την ποσότητα της βιταμίνης Α στο σώμα.
• Βιταμίνη Cπρολαμβάνει πρόωρη γήρανσηκαι κιτρίνισμα της πλάκας των νυχιών. Λόγω γεωλογικής ανεπάρκειας, τα νύχια ξεφλουδίζονται και γίνονται εύθραυστα. Τρώτε περισσότερα εσπεριδοειδή, μούρα, φραγκοστάφυλα για να το αποφύγετε
• Βιταμίνη Βδυναμώνει τα νύχια, ενισχύει την ανάπτυξή τους, βοηθά τα μικροστοιχεία να απορροφηθούν καλύτερα από τον οργανισμό. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο γάλα, τα χόρτα, τα αυγά, τη μαγιά μπύρας
• Βιταμίνη Ε- πρώτον, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και δεύτερον, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη των νυχιών. Μπορεί να βρεθεί στα χόρτα, το βούτυρο και το φυτικό έλαιο, τα αυγά, το συκώτι και το κρέας.

Εκτός από τις βιταμίνες, τα μέταλλα είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και τη θρέψη των νυχιών, όπως π.χ ψευδάργυρο, ασβέστιο και σίδηρο.

• Ψευδάργυροςρυθμίζει το σχηματισμό πρωτεϊνών και είναι υπεύθυνο για την ανάπτυξη των ιστών. Κατσικίσιο γάλακαι οι μπανάνες είναι εξαιρετικές πηγές του
• Ασβέστιοείναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για το σχηματισμό των νυχιών. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα γαλακτοκομικά προϊόντα
• Σίδερο. Το αποτέλεσμα της έλλειψης σιδήρου είναι η αναιμία και, ως αποτέλεσμα, η ευθραυστότητα και η ευθραυστότητα των νυχιών. Φάτε μήλα και χυλό φαγόπυρου!

2. Δώστε στα νύχια σας ένα άνετο σχήμα

Τα νύχια πρέπει να διαμορφώνονται έτσι ώστε να μεγαλώνουν γρήγορα και να μην σπάνε. Κάντε το άνετο για εσάς, το πιο σημαντικό είναι να αφαιρέσετε όλες τις αιχμηρές γωνίες και τα γρέζια. Μια λίμα μανικιούρ, κατά προτίμηση όχι μεταλλική, ταιριάζει καλύτερα σε αυτή τη διαδικασία. Μια λίμα από πλαστικό ή πλαστικό χαρτί θα φροντίσει προσεκτικά τα νύχια σας. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα λεπτόκοκκο για να μην καταστρέφει το νύχι σας. Για να μην διαταραχθεί η δομή των νυχιών, θα πρέπει να γίνονται κινήσεις με τη λίμα από τη βάση προς το κέντρο, προς μία κατεύθυνση.

3. Τα μπάνια θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε τα νύχια σας

Ελαιόλουτρα για νύχια με ιώδιο.Πάρτε οποιοδήποτε φυτικό λάδι - ελαιόλαδο, καστορέλαιο, αμύγδαλο, σουσάμι ή οποιοδήποτε άλλο, ζεσταίνετε το και προσθέστε μερικές σταγόνες ιώδιο και μερικές σταγόνες γλυκερίνη. Βουτήξτε τα δάχτυλά σας στο διάλυμα που προκύπτει και κρατήστε εκεί για αρκετά λεπτά. Στη συνέχεια στεγνώστε τα δάχτυλά σας με μια χαρτοπετσέτα. Αυτό το μπάνιο θρέφει τα νύχια και επιταχύνει την ανάπτυξή τους.

Το θαλασσινό αλάτι είναι εξαιρετικό για την ανάπτυξη των νυχιών.Για το μπάνιο θα χρειαστείτε 15-20 γρ αλάτι, το οποίο πρέπει να αραιώσετε σε 2 ποτήρια ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες ιωδίου εκεί. Τοποθετήστε τα χέρια σας σε αυτό το διάλυμα για 15 λεπτά. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μπάνια για νύχια με σόδα.Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μερικές σταγόνες ιωδίου εάν το επιθυμείτε, έχει ευεργετική επίδραση στην ενίσχυση της πλάκας των νυχιών, το κύριο πράγμα είναι να το χρησιμοποιείτε με μέτρο. Πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας σε αυτό το λουτρό για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να τα λιπαίνετε με φυτικό λάδι ή κρέμα. Τέτοια λουτρά μπορούν να γίνουν πολλές φορές την εβδομάδα.

Λουτρά με βότανα για ανάπτυξη νυχιών.Θα χρειαστείτε ένα ποτήρι βραστό νερό και 2 κ.σ. κουταλιές μείγμα βοτάνων από χαμομήλι, ρίζα κολλιτσίδας και υπερικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο χαμομήλι. Το διάλυμα πρέπει να καθίσει για μισή ώρα. Στη συνέχεια πρέπει να το ζεστάνετε και, αν υπάρχει, προσθέστε 5 κ.σ. κουταλιές λευκό ξηρό κρασί. Πρέπει να κρατήσετε τα χέρια σας σε αυτό το αφέψημα για 20-30 λεπτά. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα.

Λουτρά για την ανάπτυξη των νυχιών με λεμόνι. χυμό λεμονιούΕξαιρετικό για εσάς και τα νύχια σας. Κόψτε το λεμόνι στη μέση και χρησιμοποιήστε το μισό για κάθε χέρι. Τοποθετήστε τα καθαρά, πλυμένα δάχτυλά σας σε αυτά τα μισά και κρατήστε τα για 2-3 λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο με μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και μερικές σταγόνες ιώδιο. Κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό για 10-15 λεπτά καθημερινά και θα δείτε πώς αλλάζουν τα νύχια σας.

4. Κάντε μασάζ στην περιοχή της επιδερμίδας

Το μασάζ στη βάση τους θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των νυχιών. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας τα νύχια αρχίζουν να μεγαλώνουν καλύτερα και να ξεφλουδίζουν λιγότερο. Για μασάζ, χρησιμοποιήστε φυτικό έλαιο ή θρεπτική κρέμα επιδερμίδας. Αν παίζετε πιάνο ή πληκτρολογείτε πολύ, τα νύχια σας θα κάνουν επίσης υπέροχο μασάζ!

5. Παραφινοθεραπεία

Η παραφινοθεραπεία θεωρείται μια εξαιρετική μέθοδος για τη βελτίωση της ανάπτυξης των νυχιών. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, λιωμένο κερί ή καλλυντική παραφίνη εφαρμόζεται στην επιδερμίδα. Στη δράση, αυτό θυμίζει μασάζ επιδερμίδας - βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, η οποία διεγείρει τη ροή οξυγόνου στην πλάκα των νυχιών.
Για αυτή τη διαδικασία στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό φυσικό κερί μέλισσας που αγοράστηκε από μελισσοκόμους. Βουτήξτε τα νύχια σας σε κερί που έχει θερμανθεί στην επιθυμητή σύσταση (σε λουτρό νερού) για λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, πρέπει να αφήσετε το κερί στα νύχια σας να κρυώσει, να βάλετε γάντια στα καπάκια που προκύπτουν και κατά προτίμηση να τα αφήσετε όλη τη νύχτα, αν δεν λειτουργήσει, αφήστε τα για 2-3 ώρες. Εάν κάνετε τη διαδικασία καθημερινά, θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε μια εβδομάδα.

6. Προϊόντα για την ενίσχυση των νυχιών

Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε προϊόντα για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των νυχιών σας. Δοκιμάστε τις αξιόπιστες μάρκες Sally Hansen, Artdeco και Vivienne Sabo

7. Προστατέψτε τα νύχια σας

• Εφαρμόστε θρεπτική κρέμα στα χέρια και τα νύχια σας κάθε μέρα.
• Για προστασία από το κρύο και τον παγετό, φροντίστε να φοράτε ζεστά γάντια.
• Κατά τον καθαρισμό, φροντίστε να χρησιμοποιείτε λαστιχένια γάντια.
• Εάν χρησιμοποιείτε συχνά βερνίκι, ξεκουράστε τα νύχια σας από αυτό - τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο για 2-3 εβδομάδες
• Χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά νυχιών.