Έλαια και προϊόντα που αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Δερματικότητα: πώς να αποκαταστήσετε τον μειωμένο δερματικό τόνο

Για να αποκαταστήσετε το φυσικό επίπεδο υγρασίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα καλλυντικά για την ελαστικότητα του δέρματος, μια μάσκα για την ελαστικότητα του δέρματος από προϊόντα που έχετε πάντα στη διάθεσή σας. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο πρόσωπο, το λαιμό, το ντεκολτέ και τα χέρια.

Τι επηρεάζει την ελαστικότητα του δέρματος

Για σφριγηλότητα και ελαστικότητα δέρμαΕπηρεάζεται όχι μόνο από την ηλικία, αλλά και από την κατάσταση της υγείας, καθώς και από το περιβάλλον, τα τρόφιμα και πολλούς άλλους παράγοντες. Η σφριγηλότητα και η ελαστικότητα εξαρτώνται σημαντικά από το αν υπάρχει αρκετή υγρασία στο δέρμα.

Εάν δεν διατηρηθεί το νεανικό δέρμα, τότε μέχρι την ηλικία των 35 ετών, πολλές γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν ταχέως εξελισσόμενα σημάδια γήρανσης, συνιστάται να φροντίζετε όχι μόνο το πρόσωπο, αλλά και ολόκληρο το σώμα. Η κατάσταση των χεριών μιας γυναίκας μπορεί να υποβαθμίσει ιδιαίτερα την ηλικία της.
Η ελαστικότητα του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την παραγωγή:

• κολλαγόνο;
• ελαστίνη;
• υαλουρονίου.

Το κολλαγόνο έχει άμεση επίδραση στην ελαστικότητα των συνδετικών ιστών και στην πυκνότητά τους. Η ελαστίνη που περιέχεται στο δέρμα του δίνει τη δυνατότητα να τεντώνεται όταν χρειάζεται και να επανέρχεται στο αρχικό του σχήμα. Η ενυδάτωση εξαρτάται κυρίως από την παραγωγή υαλουρονίου.

Σε περιπτώσεις που για κάποιο λόγο διαταράσσεται η παραγωγή αυτών των ουσιών στον οργανισμό, το δέρμα αρχίζει να χάνει γρήγορα την ελαστικότητά του και να γερνά. Η ορμόνη οιστρογόνο ρυθμίζει τη σύνθεση ελαστίνης, κολλαγόνου και υαλουρονίου.

Ελαιογραφίες

Για να αυξήσετε την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λιπαρό φυτικά έλαια. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά διεγείρουν τις διαδικασίες αναγέννησης στα κύτταρα, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες, ενισχύουν τις κυτταρικές μεμβράνες, καθαρίζουν την επιδερμίδα και αυξάνουν το επίπεδο υγρασίας της.

Μπορείτε να διατηρήσετε τη νεότητά σας με αμυγδαλέλαιο, που περιέχει πολλή βιταμίνη Ε. Αυτό το λάδι λειαίνει τις ρυτίδες, βελτιώνει την επιδερμίδα, ενυδατώνει και προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν το χόριο χάσει την ελαστικότητά του, μπορείτε να αγοράσετε καστορέλαιοή λάδι καρυδιού.

Σε περίπτωση απώλειας ελαστικότητας, για λεύκανση και αναζωογόνηση, για επούλωση πληγών και γρατσουνιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Έλαιο ροδάκινου. Μπορείτε να επαναφέρετε την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου σας χρησιμοποιώντας λάδι βερίκοκου ή δεντρολίβανου.

Το έλαιο φύτρων σιταριού όχι μόνο θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, αλλά θα ανακουφίσει και από τον ερεθισμό, θα ανακουφίσει το ξεφλούδισμα και θα ανακουφίσει τον κνησμό. Με τακτική χρήση, αυτό το φάρμακο θα μειώσει τις εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής.

Προϊόντα

Η νεανικότητα του δέρματος προωθείται με την κατανάλωση ορισμένων τροφών. Για παράδειγμα, το φαγόπυρο περιέχει επίσης ακόρεστα λιπαρά οξέα – επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Άλλα δημητριακά που περιέχουν πυρίτιο έχουν επίσης καλή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Τρόφιμα όπως λαχανικά, φρούτα, βότανα και μούρα περιέχουν πολύ πυρίτιο.

Εάν το δέρμα του προσώπου σας χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται χλωμό, αυτό μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η κατανάλωση τροφών όπως συκώτι, μοσχαρίσιο κρέας, κοτόπουλο, πλιγούρι βρώμης και κρόκοι.

Τα προϊόντα που περιέχουν στοιχεία όπως το σελήνιο βοηθούν στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας. Περιέχεται σε μεγάλες ποσότητεςστα θαλασσινά, τα αυγά, το συκώτι και το σκόρδο. Ένα άλλο χρήσιμο στοιχείο είναι ο ψευδάργυρος, ο οποίος βρίσκεται στο πίτουρο, τη μαγιά, τα μανιτάρια, τους ξηρούς καρπούς και το κακάο.

Υποστήριξη κανονικό επίπεδοΜπορείτε να παραμείνετε ενυδατωμένοι όχι μόνο με φαγητό, αλλά και με συνηθισμένο καθαρό νερό (για αυτό πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα). Αλλά αυτή η μέθοδος θα έχει αισθητή επίδραση μόνο στο νεανικό δέρμα, αλλά οι ηλικιωμένες γυναίκες θα πρέπει να σκεφτούν τη χρήση ειδικών καλλυντικών.

Μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου

Εάν το χόριο αρχίσει να χάνει ελαστικότητα και γερνάει, τότε μπορείτε να το στηρίξετε στο σπίτι με τη βοήθεια μάσκες από προϊόντα που μπορείτε να βρείτε στο ψυγείο. Πρέπει να εφαρμόσετε τέτοιες μάσκες στο πρόσωπό σας για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια να τις ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Η πιο απλή και οικονομική μάσκα είναι μια μάσκα πατάτας.. Πρέπει να το κάνετε με αυτόν τον τρόπο: τρίψτε τις καθαρισμένες ωμές πατάτες και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Εφαρμόστε μια μάσκα πατάτας σε καθαρό δέρμαπρόσωπα.

Αποτελεσματικές μάσκες για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου ασπράδι αυγού . Μπορούν να παρασκευαστούν μόνο από πρωτεΐνη (για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να το χτυπήσετε μέχρι να αφρίσει και να το απλώσετε στο δέρμα) ή από πρωτεΐνη με μια κουταλιά πλιγούρι βρώμης (για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ανακατέψετε τα συστατικά και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα του μείγματος στο δέρμα).

Η ξηρή μουστάρδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για την ελαστικότητα του δέρματος.: πρέπει να φτιάξετε αυτή τη μάσκα από ένα κουτάλι μουστάρδα, ελαιόλαδοκαι βραστό νερό (μία κουταλιά της σούπας από κάθε υλικό). Πρέπει να εφαρμόσετε το προϊόν σε ένα λεπτό στρώμα και να το ξεπλύνετε μετά από 5 λεπτά.

Μια εξαιρετική θεραπεία για την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος στο σπίτι - καλλυντικό πηλό(καολίνη). Για μια κουταλιά της σούπας άργιλο πρέπει να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού. μέλι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν καλά πριν την εφαρμογή.

Μπάνιο και σάουνα

Για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας, συνιστάται να επισκέπτεστε τη σάουνα (μπανιέρα) μία φορά την εβδομάδα. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας νερού, καθώς και στην απολέπιση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος. Επιπλέον, μια σάουνα μπορεί να ενεργοποιήσει τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα.

Μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας με τη βοήθεια τέτοιων προϊόντων όπως τρίβει, μάσκες και περιτυλίγματα (μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα και φαρμακεία ή να παρασκευαστούν ανεξάρτητα από ξινή κρέμα, κεφίρ, καφέ, ζάχαρη, μέλι, αλάτι και αιθέρια έλαια). Πρέπει να εφαρμόζονται μετά την έξοδο από το ατμόλουτρο. Απορρόφηση και αφομοίωση από το δέρμα χρήσιμες ουσίεςαπό καλλυντικάμετά από μπάνιο ή σάουνα εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα λόγω της επέκτασης των πόρων σε υψηλές θερμοκρασίες.

Όταν δείτε ότι το δέρμα σας χάνει την ελαστικότητά του, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε μπάνιο στο σπίτι. Δεν θα συμβάλουν μόνο στην καλή εμφάνιση, αλλά θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, τις ραγάδες και να δώσετε την εμφάνισή σας υγιές χρώμα. Συνιστάται να κάνετε ένα αναζωογονητικό μπάνιο δύο φορές την εβδομάδα (περίπου 20 λεπτά). Η θερμοκρασία του νερού κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 37°C, διαφορετικά μπορεί να βλάψει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Τα πιο αποτελεσματικά και φθηνά μέσα για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας είναι:

• άλας;
• γάλα;
• πράσινο τσάι;
• αφεψήματα βοτάνων.

Αλατόλουτρο– φθηνό και αποτελεσματική θεραπείανα παρατείνει τη νεότητα. Για μπάνιο πρέπει να πάρετε 400 γραμμάρια (κατά προτίμηση θαλασσινό) αλάτι. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο.

Λουτρό γάλακτοςθρέφει και ενυδατώνει το δέρμα, έχει χαλαρωτική δράση. Για ένα μπάνιο πρέπει να πάρετε 3 λίτρα γάλα πλήρες και μισό ποτήρι υγρό μέλι.

Μια πολύ οικονομική και εύκολη στην προετοιμασία μπανιέρα πράσινο τσάι. Πρέπει να παρασκευάσετε ισχυρό πράσινο τσάι (πάρτε 3 κουταλάκια του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό και βράστε για 15 λεπτά).

Ένα μπάνιο με έγχυμα βοτάνων θα ενυδατώσει, θα τονώσει και θα θρέψει. Για να προετοιμάσετε ένα έγχυμα για ένα μπάνιο, αρκεί να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας. μεγάλο. βότανα που πρέπει να χυθούν με βραστό νερό και να αφεθούν να παρασκευαστούν για 10 λεπτά. Για αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να πάρετε χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο, μέντα, ταρτάρ και άρκευθο.

Καθημερινή περιποίηση δέρματος

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε απλές διαδικασίες κάθε μέρα:

• κρύο και ζεστό ντους?
• εφαρμόζοντας ενυδατικές κρέμες?
• διεξαγωγής υγιής εικόναΖΩΗ.

Κρύο και ζεστό ντους - εξαιρετική θεραπείαγια την πρόληψη της χαλάρωσης του δέρματος. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι άνετη για εσάς, να ενεργοποιεί την απελευθέρωση ενδορφινών και να βελτιώνει τη διάθεσή σας. Η τακτική χρήση ενός ντους αντίθεσης τονώνει το σώμα και επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος.

Είναι πολύ χρήσιμο να πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό το βράδυ, μετά το οποίο μπορείτε να το σκουπίσετε με έγχυμα βοτάνων. Μπορείτε να φτιάξετε παγάκια από έγχυμα βοτάνων. Η τακτική εκτέλεση τέτοιων διαδικασιών θα βοηθήσει στη διατήρηση της ελαστικότητας και μιας υγιούς επιδερμίδας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για τη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος, συνιστάται η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας το πρωί και μιας θρεπτικής το βράδυ. Αυτό θα βοηθήσει στην παράταση της νεότητας και θα εξασφαλίσει την υγεία εμφάνιση. Κρέμες, οροί και βάλσαμα είναι κατάλληλα για αυτό. Συνιστάται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες μετά από 25 χρόνια.

Τρόπος ζωής και κατάσταση του δέρματος

Εάν το δέρμα δεν έχει χάσει ακόμη την ελαστικότητά του, τότε μπορείτε να διατηρήσετε την κατάστασή του απλώς τηρώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τρώγοντας ορθολογικά. Συνιστώμενη κατανάλωση φυσικά προϊόντα, μαγειρεμένα στο σπίτι. Τα τηγανητά και τα αλμυρά τρόφιμα, καθώς και τα γλυκά ή λιπαρά τρόφιμα, επιδεινώνουν την κατάσταση του δέρματος. Ο επαρκής ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τη νεανική επιδερμίδα.

Χρειάζεται προσοχή Ιδιαίτερη προσοχήεπιλογή διακοσμητικά καλλυντικά. Θα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και, αν είναι δυνατόν, φυσικό. Τα καλλυντικά πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τον τύπο της επιδερμίδας.

Η νικοτίνη είναι τοξική για το δέρμα. Στις γυναίκες που καπνίζουν, το δέρμα γίνεται γρήγορα ξηρό ή, αντίθετα, πολύ λιπαρό. Οι καπνιστές αναπτύσσουν ρυτίδες νωρίς και τα πρόσωπά τους έχουν ωχρή επιδερμίδα.

Διάφορες δίαιτες στις οποίες η διατροφή δεν είναι ισορροπημένη ως προς την περιεκτικότητα σε λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες έχουν κακή επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.

Απώλεια ελαστικότητας μπορεί να συμβεί με απότομη αύξηση του σωματικού βάρους ή με απότομη απώλεια. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά το βάρος, τη διατροφή και την υγεία σας.

Διαδικασίες στο σαλόνι ομορφιάς

Για διάφορους λόγους (ηλικία, ασθένεια, κακό περιβάλλον) καθημερινή φροντίδακαι διάφορες διαδικασίες που πραγματοποιούνται στο σπίτι μπορεί να μην είναι αρκετές.

• Μεσοθεραπεία?
• Οζονοθεραπεία?
• μυοδιέγερση;
• φυτική ανύψωση.

Οι διαδικασίες στα σαλόνια ομορφιάς για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος επιλέγονται από κοσμετολόγους. Είναι πολύ αποτελεσματικά, αλλά είναι ακριβά και απαιτούν τακτική χρήση για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. Θα πρέπει να καταφύγετε σε αυτά μετά από 50 χρόνια ή σε περίπτωση σοβαρής δυσλειτουργίας στο σώμα λόγω ορμονικής ανισορροπίας, στρες, κακές συνήθειες.

Καθημερινή περιποίηση δέρματος με φθηνά προϊόντα και απλές διαδικασίες, κατάλληλη διατροφήκαι εγκαταλείποντας τις κακές συνήθειες μπορούν να διατηρήσουν νεανικό και ελαστικό δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς περίπλοκες και δαπανηρές διαδικασίες.

Η ελαστικότητα και η σφριγηλότητα του δέρματος είναι ο κύριος δείκτης της νεότητας και ομορφη ΘΕΑπρόσωπο. Οι γυναίκες που έχουν φτάσει στην ηλικία των 35-40 ετών ανησυχούν περισσότερο για αυτό. Η ώθηση του δέρματος δείχνει τον τόνο του, δηλαδή την εσωτερική πίεση σε συνδυασμό με την τάση των κυτταρικών μεμβρανών. Αυτός είναι ένας δείκτης της ικανότητας του επιθηλίου να αντιστέκεται στη μηχανική καταπόνηση και στο επίπεδο της ισορροπίας του νερού στο σώμα. Όλες οι γυναίκες θέλουν να έχουν όμορφο ελαστικό δέρμα ώστε να διατηρεί την ελαστικότητά του περισσότερο. Δυστυχώς όμως, με την ηλικία, το δέρμα υφίσταται αλλαγές, γίνεται πιο πλαδαρό, χαλάει και καλύπτεται με ρυτίδες. Όλα αυτά συμβαίνουν επειδή η επιδερμίδα είναι πιο δύσκολο να διατηρήσει τα επίπεδα υγρασίας και η στρέβλωση του δέρματος γίνεται πιο αδύναμη. Είναι σημαντικό να διατηρήσετε το δέρμα από τη νεότητά του παρά να το αποκαταστήσετε αργότερα εάν είναι σε χαμένη κατάσταση.

Γιατί το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του;

Το Turgor δίνει στο δέρμα την ευκαιρία να αποκαταστήσει τις ικανότητές του μετά από αλλαγές. Φυσικά, κάποιο μέρος αυτού του προβλήματος παίζεται από ορμονικό υπόβαθρο. Ο τόνος του επιθηλίου εξαρτάται άμεσα από την περιεκτικότητα της ορμόνης οιστρογόνου στο σώμα, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου βοηθούν το δέρμα να ανακτήσει το αρχικό του σχήμα μετά την παραμόρφωση. Όταν οι ίνες τεντώνονται, το δέρμα χαλαρώνει, εμφανίζονται πτυχές και ρυτίδες.

Η σούρνωση του δέρματος μειώνεται για τους ακόλουθους λόγους:

• ανεπαρκής ενυδάτωση, μειωμένη ενυδάτωση (υπεύθυνη για τη σύνδεση των μορίων του νερού) και αδυναμία συγκράτησης υγρού στα επιθηλιακά κύτταρα.
• δηλητηρίαση του σώματος?
• πείνα οξυγόνου?
• μια χρόνια μορφή δυσβακτηρίωσης, που συνοδεύεται από έμετο και διάρροια, η οποία επηρεάζει την αφυδάτωση του σώματος.
• συνεχές άγχος, έλλειψη ύπνου, υπερφόρτωση σώματος, σωματικό και συναισθηματικό στρες.
• χρόνιες νεφρικές παθήσεις, ενδοκρινικά συστήματα s, γαστρεντερική οδό και ήπαρ.
• κακές συνήθειες;
• δίαιτες και νηστεία που εξαντλούν και εξαντλούν τον οργανισμό.

Πώς να προσδιορίσετε τη στρεβλότητα του δέρματος

Όταν ο τόνος του δέρματός σας είναι υγιής, φαίνεται ομοιόμορφος και λείος. Ακόμη και όταν μιλάτε και χαμογελάτε, το δέρμα λειαίνει γρήγορα. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει τη φυσική του ελαστικότητα, η ώθηση μειώνεται, δυστυχώς, αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να αποφευχθεί, αλλά μπορεί να επιβραδυνθεί.
Πώς να προσδιορίσετε τη στρεβλότητα του δέρματος; πάρτε το δέρμα πίσω πλευράβουρτσίζετε και τα μαζεύετε σε μια μικρή αποθήκη, τα ανασηκώνετε ελαφρώς και τα αφήνετε απότομα. Στην περίπτωση που η πτυχή εξομαλυνθεί αμέσως, αυτό υποδηλώνει εξαιρετική κατάσταση του δέρματος. Εάν χρειάστηκαν περισσότερα από πέντε δευτερόλεπτα, τότε το επίπεδο στρεβλότητας μειώνεται και επομένως απαιτεί επείγουσα αποκατάσταση.

Πώς να αποκαταστήσετε το turgor και να βελτιώσετε τις δυνατότητές του

Φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό κάθε 24 ώρες. Είναι εξίσου σημαντικό να διατηρείται η υγρασία στα κύτταρα του δέρματος. Αυτή η διαδικασία εξαρτάται από υαλουρονικό οξύ, το οποίο βρίσκεται σε επιθηλιακούς, συνδετικούς και νευρικούς ιστούς, καθώς και στα σωματικά υγρά. Για να διασφαλιστεί ότι η στάθμη του νερού είναι πάντα σταθερή, είναι απαραίτητο να κορεσθεί το δέρμα με υαλουρονικό οξύ. Εάν το επίπεδο του «υαλουρονικού οξέος» στο δέρμα μειωθεί, τότε θα είναι αδύνατο να συγκρατηθεί η υγρασία. Αυτός ο παράγοντας είναι σημαντικός για τη διατήρηση του φυσικού στραγγίσματος.

Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε την ελαστικότητα του δέρματος

Συνιστάται η περιοδική εξέταση των ορμονικών επιπέδων, η αναγνώριση των αιτιών των χρόνιων και μολυσματικών ασθενειών και η αντιμετώπισή τους πριν βλάψουν τον οργανισμό στο μέγιστο βαθμό.
Αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε καθαρός αέρας, μην είστε νευρικοί, κοιμηθείτε αρκετά, μείνετε υγιείς και ενεργή εικόναΖΩΗ. Τρώτε μια ποικίλη διατροφή, τρώτε ποιοτικά προϊόντα

Εκτελέστε τα ακόλουθα:

• καθαρίστε το δέρμα, πώς να το κάνετε σωστά, δείτε εδώ http://malena-tula.ru/category/krasota/uxod-za-kozhej-i-telom/;
• Χρησιμοποιήστε κρέμες, peeling, scrub και μάσκες για να αυξήσετε την σούρνωση του δέρματος με τη βοήθεια βιταμινών Α, Ε, ελαστίνης, κολλαγόνου, υαλουρονικού οξέος, συνενζύμου Q10 κ.λπ.
• μία φορά κάθε επτά ημέρες, κάντε ένα μασάζ προσώπου από έναν κοσμετολόγο ή μόνοι σας.
• σκληρύνετε, κάντε ένα ντους αντίθεσης, μπάνιο με βότανα, περιτύλιγμα σώματος.
• επισκεφθείτε κοσμητολόγους σε ινστιτούτα αισθητικής - κάντε οζονοθεραπεία, μεσοθεραπεία, φωτολίφτινγκ, μυοδιέγερση του επιθηλίου και κρυοδιαδικασίες.

Ελαστικότητα δέρματος(ελαστικότητα, τάση, στροβιλισμός) - η ικανότητα του δέρματος να αντιστέκεται στη μηχανική καταπόνηση. Αυτή η ικανότητα εξασφαλίζεται από την κατάσταση των ελαστικών στοιχείων του δέρματος και του υποδόριου ιστού, τη σύνθεση νερού-άλατος, την κατάσταση των κολλοειδών, την υδροφιλία τους, τον βαθμό παροχής αίματος και την κυκλοφορία της λέμφου, η οποία με τη σειρά της εξαρτάται από πολλά λόγοι: ηλικία, φύλο, κατάσταση του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος, του εντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού συστήματος, μεταβολικές διεργασίες κ.λπ.

Σχετικά με το σμήγμα του δέρματοςμπορεί να κριθεί ως ένα βαθμό από τα αποτελέσματα της εξέτασης του δέρματος του προσώπου, του λαιμού, των χεριών και άλλων μερών του σώματος. Με κανονική ώθηση, το δέρμα είναι ομοιόμορφο και λείο. Οι πτυχές που σχηματίζονται στις αρθρώσεις των χεριών όταν μιλάμε, χαμογελάμε ή κινούμε, ισιώνονται εύκολα. Μια πιο ξεκάθαρη ιδέα για το turgor αποκτάται με την ψηλάφηση, πιάνοντας την πτυχή του δέρματος στο λίπος στο πίσω μέρος του χεριού, στην κοιλιά, στα μάγουλα και σε άλλα σημεία.

συλληφθεί μεγάλοκαι με τους δείκτες σας, η πτυχή συμπιέζεται ελαφρά για 1-2 δευτερόλεπτα και τραβιέται ελαφρά προς τα πίσω. Εκτιμάται η πυκνότητα της πτυχής, η ελαστικότητα - αντοχή στη συμπίεση και η ταχύτητα διαστολής μετά την αφαίρεση των δακτύλων. Με καλό σάρωμα, η πτυχή του δέρματος πιάνεται εύκολα, είναι μέτρια πυκνή, ελαστική, αφού την απελευθερώσει εύκολα και ισιώσει τελείως, δεν μένουν σημάδια από τα δάχτυλα στο δέρμα. Αυτή η κατάσταση στρεσίματος θεωρείται φυσιολογική και ο γιατρός καταλήγει στο συμπέρασμα: «Διατηρείται η ώθηση του δέρματος».

Σύρηξη του δέρματος- Η τάση στην πτυχή δέρματος-λίπους μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί. Σε ένα υγιές άτομο, δεν παρατηρείται αύξηση της ώθησης, μια μείωση είναι δυνατή με παρατεταμένη νηστεία, περιορισμένη πρόσληψη υγρών ή παρατεταμένη παραμονή σε συνθήκες υψηλή θερμοκρασίαπεριβάλλον. Στην ηλικία των 55-60 ετών, μειώνεται επίσης ο σίδηρος του δέρματος: αυξάνεται η ρυτίδα του δέρματος, εμφανίζονται πολλές μικρές ρυτίδες στο πρόσωπο, το λαιμό, το πίσω μέρος των χεριών και άλλα σημεία, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και η διαφάνειά του στο πίσω μέρος των χεριών αυξάνει.

Τέτοιος δέρμαΠιάζεται πολύ εύκολα σε πτυχώσεις, τραβιέται πιο εύκολα και σημαντικά, δεν επανέρχεται καλά στην αρχική του θέση, η πτυχή ισιώνει πολύ αργά.

Σε έναν υγιή άνθρωποΗ σούρνωση του δέρματος μπορεί να μειωθεί ανάλογα με τον βαθμό κόπωσης και εξάντλησης μετά από βαρύ σωματικό και συναισθηματικό στρες και αγχωτικές καταστάσεις. Για αυτούς τους λόγους, εμφανίζεται το λεγόμενο "καθαρισμένο πρόσωπο" - το δέρμα γίνεται χλωμό, εμφανίζεται μια γήινη απόχρωση, η αναδίπλωση του δέρματος στο πρόσωπο αυξάνεται, τα χαρακτηριστικά του προσώπου γίνονται πιο έντονα και τα μάτια γίνονται "βυθισμένα". Αυτό συμβαίνει και με παρατεταμένη νηστεία, με οξείες και χρόνιες εξουθενωτικές ασθένειες, μέθη, διάρροιες, εμετούς, δυσαπορρόφηση στο γαστρεντερικό, ενδοκρινολογικές και λοιμώδεις νόσους.

Πυκνός, τεντωμένο δέρμα που δεν πιάνεται σε πτυχή είναι δυνατό όταν διογκώνεται για πολλούς λόγους (φλεγμονή, τραύμα, διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου, ενδοκρινοπάθεια, αλλεργίες κ.λπ.). Όταν υπάρχει φλεγμονή ή τραυματισμός, το δέρμα γίνεται επώδυνο. Το δέρμα γίνεται πυκνό, ανώδυνο και δεν πιάνεται σε πτυχή με έντονη ανάπτυξη συνδετικού ιστού μετά από έγκαυμα, τραυματισμό ή σκληρόδερμα.
Υπερβολική ελαστικότητα του δέρματοςκατά την ανάσυρση μιας δερματικής πτυχής, παρατηρείται σε περιπτώσεις συγγενούς αδυναμίας του συνδετικού ιστού (σύνδρομο Ehlers-Danlos).

Οποιαδήποτε γυναίκα ανησυχεί για το σμήγμα του δέρματος και την ομορφιά του προσώπου. Τα δερματικά προβλήματα εμφανίζονται πιο έντονα μετά τον τοκετό ή ισχυρή απώλεια βάρους. Τα κορίτσια ανησυχούν ιδιαίτερα για την εμφάνισή τους τη ζεστή εποχή. Το καλοκαίρι, κάθε εκπρόσωπος του δίκαιου μισού της ανθρωπότητας ονειρεύεται να φαίνεται ελκυστικός, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν είναι δυνατό να τονιστεί επωφελώς η φιγούρα κρύβοντας προβληματικές περιοχές με τη βοήθεια ρούχων. Οι διαδικασίες σύσφιξης και αναζωογόνησης μπορούν να σώσουν την κατάσταση.

Από τι εξαρτάται η ελαστικότητα;

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται να μάθουν τι καθορίζει την ελαστικότητα του δέρματος και τι μπορεί να το βλάψει. Το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό για τους εξής λόγους:

1. Διαταραχές του κυκλοφορικού.
2. Σοβαρή απώλεια βάρους.
3. Υπερξήρανση και αφυδάτωση του δέρματος.
4. Σοβαρή ατμοσφαιρική ρύπανση.
5. Εγκυμοσύνη.
6. Έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό.
7. Υπερβολικό πάθος για τα διακοσμητικά καλλυντικά.

Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του λόγω της μείωσης της ορμόνης οιστρογόνου. Αυτή η ορμόνη είναι απαραίτητη για την παραγωγή των βασικών στοιχείων λόγω των οποίων η επιδερμίδα λειτουργεί κανονικά. Μιλάμε για ουσίες όπως η ελαστίνη, το κολλαγόνο και το υαλουρόνιο.

Η βάση του συνδετικού ιστού παρέχεται από πρωτεΐνες κολλαγόνου και ελαστίνης, χάρη στις οποίες το δέρμα γίνεται ελαστικό και δυνατό. Το Hyaluron θυμίζει σφουγγάρι και διατηρεί την απαραίτητη ενυδάτωση του δέρματος. Αν ισορροπία νερούπαραβιάζεται, τότε το υαλουρόνιο παύει να παράγεται τακτικά. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η φροντίδα δεν μπορεί να είναι αποτελεσματική χωρίς τη διατήρηση της ισορροπίας στο ποτό και την τακτική ενυδάτωση.

Πώς να βελτιώσετε την ελαστικότητα του δέρματος

Για να κατανοήσετε πώς να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος του σώματός σας, πρέπει να ακολουθήσετε τους βασικούς κανόνες. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πίνετε αρκετό νερό την ημέρα και να εμπλουτίζετε τη διατροφή σας με πρωτεΐνη. Η αποκατάσταση και η ενίσχυση της ελαστικότητας του δέρματος δεν είναι εύκολη υπόθεση, η οποία περιλαμβάνει τόσο εξωτερικές όσο και εσωτερικές επιρροές. Οι εξωτερικές επιδράσεις περιλαμβάνουν τη χρήση μάσκες, scrub και κρέμες. Η εσωτερική επιρροή είναι η τήρηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας.

Η πρωτεΐνη είναι η κύρια δομική ουσία. Το νερό είναι ένα σημαντικό στοιχείο υπεύθυνο για την ενυδάτωση. Το δέρμα γίνεται ελαστικό χάρη στην ελαστίνη και το κολλαγόνο. Εάν η κυτταρική διαίρεση είναι ανεπαρκής, ο τόνος θα χαθεί και θα εμφανιστούν ρυτίδες.

Στο σπίτι, το body wrap είναι ιδανικό για να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος του σώματος. Αυτή η διαδικασία είναι εύκολη στη χρήση και δεν διαρκεί περισσότερο από μιάμιση ώρα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να επιλέξετε προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες, επιδέσμους και ένα κύπελλο μέτρησης.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να απλώσετε στο σώμα σας λάδι μενθόλης (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε άλλο λάδι) με κυκλικές κινήσεις. Το λάδι θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της υπερβολικής υγρασίας από το σώμα και στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων. Αφήστε το μασάζ με λάδι να διαρκέσει για περίπου επτά λεπτά. Μετά το μασάζ, πρέπει να πάρετε προετοιμασμένους επιδέσμους εμποτισμένους με λοσιόν και να τους τυλίξετε γύρω από προβληματικές περιοχές (για παράδειγμα, μηρούς). Τυλίξτε τις προβληματικές περιοχές με μεμβράνη πάνω από τους επιδέσμους και αφήστε για μισή ώρα. Χάρη σε αυτό το αποτέλεσμα" ατμόλουτρο» ενεργοποιούνται οι δράσεις των θεραπευτικών συστατικών.

ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ. Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην αποκατάσταση του σώματος και του δέρματος σε καλή κατάσταση. Οι ασκήσεις αποτρέπουν τη χαλάρωση, οι περιοχές που χαλαρώνουν σφίγγονται ξανά. Για το λόγο αυτό, αξίζει να γίνει κανόνας η τακτική άσκηση.

Κρύο και ζεστό ντους. Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους, βοηθώντας στην απομάκρυνση των συσσωρευμένων τοξινών και ακαθαρσιών. Εάν χαμηλώσετε αμέσως τη θερμοκρασία του νερού, οι πόροι θα στενέψουν και θα κλείσουν. Με τη βοήθεια ενός ντους αντίθεσης, μπορείτε να επαναφέρετε την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος. Συνιστάται να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ, τουλάχιστον τρεις αντιθέσεις σε μία προσέγγιση. Τα εντυπωσιακά αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να φτάσουν.

Ξεφλούδισμα. Αυτή η διαδικασία βοηθά στη διατήρηση του στρεβλώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αγορασμένα κεφάλαια, και επίσης κατάλληλο σπιτικό scrubαπό κόκκοι καφέ. Εφαρμόστε το προϊόν σε υγρό σώμα με κυκλικές κινήσεις. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό ντους και να εφαρμόσετε θρεπτική κρέμα. Για να δείτε ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

Αυτο-μασάζ. Κατάλληλο για αυτή τη διαδικασία πετσέτα, το οποίο πρέπει να μουλιάσει σε κρύο νερό και να το στύψουμε. Τώρα πρέπει να τοποθετηθεί στο στήθος του. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σταυρώσετε τα χέρια σας και να τρίψετε σωστά την περιοχή του θώρακα και μετά τους πήχεις.

Μόλις ζεσταθεί η πετσέτα, πρέπει να την βρέξετε ξανά σε κρύο νερό. Στη συνέχεια, μετακινήστε το ύφασμα προς τα πίσω και τρίψτε την πλάτη και το κάτω μέρος της πλάτης σας, στη συνέχεια κάντε μασάζ στους γοφούς σας. Αυτή η διαδικασία θα δώσει στο δέρμα ελαστικότητα αν γίνεται κάθε βράδυ.

Συνταγές για μάσκες σώματος

Για να δείχνει φρέσκια και νέα, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει και να χρησιμοποιεί μια συνταγή για μάσκα - για το σώμα, για την ελαστικότητα του δέρματος. Πολλές σπιτικές μάσκες βοηθούν στην αποτελεσματική καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, παρέχουν εξαιρετική σύσφιξη της χαλάρωσης του δέρματος και λύνουν πολλά άλλα προβλήματα. . Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία από τις παρακάτω συνταγές:

1. Μάσκα με μέλι για την απομάκρυνση των τοξινών. Είναι απαραίτητο να λιώσει 300 γρ. μέλι, ψύξτε σε μια άνετη θερμοκρασία και εφαρμόστε στο σώμα. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
2. Μια μάσκα από μήλα και καφέ θρέφει το δέρμα και το εμπλουτίζει με βιταμίνες. Είναι απαραίτητο να ψιλοκόψετε δύο μεγάλα μήλα και να τα συνδυάσετε με 50 γρ. κόκκοι καφέ. Αυτό το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται στο σώμα με κινήσεις μασάζ και να αφήνεται για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
3. Μια μάσκα πατάτας θρέφει τέλεια και βοηθά να γίνει το δέρμα ελαστικό. Τρεις μικρές πατάτες πρέπει να καθαριστούν, να τεμαχιστούν και να αναμειχθούν μια μικρή ποσότηταελαιόλαδο. Το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα και να ξεπλένεται μετά από δεκαπέντε λεπτά.

Πώς να διατηρήσετε τη στρεβλότητα του δέρματος

Κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει πώς να διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου της στο σπίτι. Η ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου εξαρτάται κυρίως από την κυκλοφορία του αίματος. Η καλή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επιτευχθεί με τακτικές διαδικασίες σκιαγραφικού. Αν μια γυναίκα έχει καθιστική δουλειά, πρέπει ελεύθερος χρόνοςκινηθείτε περισσότερο, περπατήστε. Το μασάζ κενού θα είναι επίσης χρήσιμο.

Το δέρμα του προσώπου θα παραμείνει ελαστικό για μεγάλο χρονικό διάστημα αν ενυδατώνεται και προστατεύεται συνεχώς.. Είναι σημαντικό να μην παρασυρθείτε με το μαύρισμα, είτε σε σολάριουμ είτε στον ανοιχτό ήλιο. Συνιστάται να βγαίνετε έξω το καλοκαίρι, αφού χρησιμοποιήσετε προστατευτική κρέμα προσώπου. Συνιστάται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντιγηραντικές κρέμες από την ηλικία των 26 ετών, καθώς και να αγοράζετε προϊόντα που περιέχουν αιθέρια έλαια.

Εάν επισκέπτεστε το λουτρό μία φορά την εβδομάδα, το δέρμα σας θα παραμείνει νέο και όμορφο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στο λουτρό, οι τοξίνες και τα απόβλητα απομακρύνονται καλά από το σώμα, καθώς και η περίσσεια νερού, και το δέρμα απελευθερώνεται από τα νεκρά κύτταρα.

Μάσκες για διατήρηση της ελαστικότητας

Οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου πρέπει να γνωρίζουν συνταγές μάσκας για την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου. Πριν εφαρμόσετε οποιαδήποτε από τις μάσκες, χρησιμοποιήστε ένα απαλό τρίψιμο. Συνιστάται να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στο λαιμό και στο πρόσωπο, χωρίς να αγγίζει τα χείλη και τα μάτια. Δεν συνιστάται αυστηρά να διατηρείτε τη μάσκα στο πρόσωπό σας περισσότερο από το συνταγογραφούμενο. Μετά τη χρήση του προϊόντος, πρέπει να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπό σας.

Κανείς δεν έχει βρει ακόμη μια συνταγή για αιώνια νεότητα, αλλά κάθε γυναίκα μπορεί να παρατείνει τη νεότητά της κατά μία ή και δύο δεκαετίες μόνη της φροντίζοντας τακτικά το δέρμα της. Οι διαδικασίες δεν είναι μόνο ευχάριστες, αλλά θα βοηθήσουν και μια γυναίκα να φαίνεται νεότερη από την ηλικία της.

Το σμήγμα του δέρματος είναι πολύ σημαντικό!
Τι είναι η σμίκρυνση του δέρματος Η μείωση του στρεσίματος του δέρματος, δυστυχώς, είναι ένα από τα σημάδια της έναρξης των διαδικασιών γήρανσης του δέρματος. Η κυτταρική κυκλοφορία μειώνεται, η ελαστικότητα των ιστών μειώνεται και η περιεκτικότητα σε υαλουρονικό οξύ, το οποίο είναι τόσο σημαντικό για την ομορφιά μας, επίσης υποχωρεί. Η Χώρα της Ομορφιάς θα σας πει τι είναι και πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτή τη μάστιγα.
Σύρηξη του δέρματος. Τι είναι;

Ω, πόσο ωραία θα ήταν αν το πρόσωπό μας ήταν σαν παιδικό – νέο και υγιές! Πως θα ήθελα να πιστεύω αποτελεσματικές μεθόδους, ικανό να επαναφέρει τη χαμένη μας ομορφιά: σε θαυματουργές κρέμες ή μαγικά χέριαπλαστικός χειρούργος. Έτσι, θα αλείψουμε το πρόσωπό μας με κρέμα ή ακόμα καλύτερα, θα αφήσουμε έναν ειδικό πλαστικής χειρουργικής να μας κάνει μαγικά - και αυτό είναι όλο, και πάλι στα νιάτα μας!

Αλλά όχι. Αν όλα ήταν τόσο απλά, αξιοσέβαστες κυρίες με νεαρά πρόσωπα θα έτρεχαν στην πόλη παντού.
Turgor: καλό και κακό

Μπορείτε να ελέγξετε τη δική σας στρεβλότητα του δέρματος αυτή τη στιγμή. Πρέζα δεξί χέριένα κομμάτι δέρματος στο αριστερό χέρι. Πόσο γρήγορα το ανασυρμένο δέρμα επέστρεψε στη θέση του; Αν στιγμιαία, συγχαρητήρια, δεν μιλάμε ακόμα για γήρανση του δέρματος. Αλλά αν το δέρμα επέστρεψε στην αρχική του θέση σε αρκετό καιρό πολύς καιρός, τότε αξίζει να σκεφτείτε μεθόδους που μπορούν να αυξήσουν το turgor.

Η ορμόνη οιστρογόνο παίζει σημαντικό ρόλο στην σούρνωση του δέρματος των γυναικών. Αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση των ινοβλαστών (ειδικά κύτταρα του δέρματος) και αυτοί με τη σειρά τους παράγουν ελαστίνη, κολλαγόνο και υαλουρόνη. Αν υπάρχει φυσιολογική ποσότητα από αυτά στα κύτταρα, τότε το δέρμα μας είναι πυκνό, ελαστικό στην αφή, δείχνει νεανικό και φρέσκο. Οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου επηρεάζουν την πυκνότητα του κυτταρικού τοιχώματος. Όταν κρεμούν, προκύπτουν προβλήματα: εμφανίζονται ραγάδες στο δέρμα, το περίγραμμα του δέρματος αλλάζει. Το περίγραμμα φαίνεται να επιπλέει, ελαφρώς κρεμώντας. Και ακόμα κι αν δεν υπάρχουν ρυτίδες, το δέρμα φαίνεται μεγαλύτερο από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.

Η υγρασία στα κύτταρα συσσωρεύεται και συγκρατείται από το υαλουρόνιο, φαίνεται να ενώνει τα μόρια του νερού μεταξύ τους και δεν μπορούν να φύγουν από τα στρώματα του δέρματος. Το δέρμα είναι φυσικά ενυδατωμένο. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει έλλειψη υαλουρονίου, η επιφάνεια εξακολουθεί να είναι αφυδατωμένη. Επομένως, στο όνομα της ομορφιάς, πρέπει πάντα να φροντίζουμε το δέρμα μας (ειδικά στο πρόσωπο) να ενυδατώνεται.
Δερματικότητα: λύση στο πρόβλημα

Σήμερα στην κοσμετολογία υπάρχουν πολλές τεχνικές και μέθοδοι για να «σώσουμε» τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματός μας. Η ιατρική και η επιστήμη εργάζονται ασταμάτητα προς όφελος της γυναικείας ομορφιάς. Οι σύγχρονες κρέμες αναπτύσσονται λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ηλικίες και τα χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας. Πολλές ουσίες (για παράδειγμα, η ρετινόλη) διεισδύουν όχι μόνο στην επιδερμίδα, αλλά και στο χόριο, επιλύοντας προβλήματα σε παγκόσμιο επίπεδο. Σίγουρα, μεγάλη προσοχήΕπίσης, εστιάζει στην ώθηση, την αποκατάσταση της φυσικής ελαστικότητας και της πυκνότητας του δέρματος.

Όλα τα είδη μάσκες, γαλακτώματα και κρέμες μας βοηθούν να αναπληρώσουμε το υαλουρόνιο, την ελαστάνη και το κολλαγόνο. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε το σωστό προϊόν για εσάς. Ο προσωπικός σας κοσμετολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό.

Τα πλεονεκτήματα της κοσμετολογίας υλικού είναι ορατά με γυμνό μάτι. Διάφορες διαδικασίες που εκτελούνται σε ινστιτούτα αισθητικής θα βοηθήσουν στην αύξηση της σάρωσης του δέρματος: μεσοθεραπεία, οζονοθεραπεία, φωτολίφτινγκ και μυοδιέγερση με μικρορεύματα. Σήμερα είναι δυνατό να κρατηθεί πολύπλοκες διαδικασίες, επηρεάζοντας ταυτόχρονα προς όλες τις κατευθύνσεις. Το ίδιο το δέρμα παράγει κολλαγόνο. Τα νανοκαλλυντικά γίνονται επίσης όλο και πιο δημοφιλή.

Ο βελονισμός θεωρείται μια δημοφιλής μέθοδος για την αύξηση της σάρωσης του δέρματος. Οι λεπτές βελόνες επηρεάζουν εκείνα τα στρώματα του δέρματος που οι κρέμες δεν μπορούν να φτάσουν ακόμα κι αν το ήθελαν. Οι βελόνες επηρεάζουν τα κύτταρα με τέτοιο τρόπο που αρχίζουν να παράγουν τα απαραίτητα καλό turgorουσίες.

Φυσικά, η μειωμένη ώθηση είναι αισθητή κυρίως στο πρόσωπο, αλλά οι ειδικοί συμβουλεύουν να δίνετε προσοχή σε ολόκληρο το δέρμα ως σύνολο και όχι μόνο σε μία περιοχή. Εάν αγοράσαμε πολλές «οικονομικές» φυσαλίδες για το πρόσωπο και το ντεκολτέ, τότε το δέρμα του σώματος είναι πιο τραχύ και παχύ, πράγμα που σημαίνει ότι η μηχανική δράση είναι κατάλληλη για αυτό.

Μην ξεχνάτε τη σωματική δραστηριότητα, την οποία φοβούνται πολύ η χαλαρότητα και η πλαδαρή. Είμαστε οι μόνοι στον κόσμο! Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου! Με τέτοιες σκέψεις, η άσκηση στο γυμναστήριο θα είναι πολύ πιο εύκολη.
Αυξάνουμε το turgor στο σπίτι

Όλοι έχουν ακούσει για τα οφέλη ενός ντους αντίθεσης, αλλά για κάποιο λόγο είναι τεμπέληδες ή δεν θέλουν να το χρησιμοποιούν από καιρό σε καιρό. Ένα ντους αντίθεσης θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα κάνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων πιο ελαστικά. Για το turgor, μην ξεχάσετε να κάνετε ελαφρύ peeling του δέρματος. Κάνουμε μασάζ δύο φορές την εβδομάδα ή, αν είναι δυνατόν, επισκεπτόμαστε ένα σαλόνι μασάζ.

Και όπως πάντα, η αρωματοθεραπεία προστατεύει την ομορφιά μας. Μόνο αιθέριο έλαιοπρέπει να πάρετε κάτι φυσικό και υψηλής ποιότητας. Αυξημένη σφριγηλότητα του δέρματος θα παρέχεται από έλαια τριανταφυλλιάς, τριαντάφυλλα, σπόρους άγριου καρότου, μαύρο πιπέρι και αθάνατο.

Πάρτε παχύρρευστη κρέμα (ή φυσική θαλασσινό αλάτι), ρίξτε 5-7 σταγόνες από τα αναφερόμενα λάδια εκεί (όποια είδη έχετε στο σπίτι). Κάνουμε μπάνιο για 12-15 λεπτά κάθε 10 μέρες (το μάθημα διαρκεί ένα μήνα).

Σας ευχόμαστε να επιλέξετε ανάμεσα σε αυτές τις μεθόδους αυτό που σας ταιριάζει. Και μην αφήσετε το σίδηρο του δέρματος ή οτιδήποτε άλλο να σας δημιουργήσει πρόβλημα. Να είστε όμορφοι και υγιείς!

Στην ιστοσελίδα Country of Masters