एक बच्चे को समय की योजना बनाना कैसे सिखाएं?
आइए एक एल्गोरिदम विकसित करें
जीवन में कोई भी बदलाव बच्चे को नई परिस्थितियों के अनुकूल ढलने के लिए मजबूर करता है। विद्यालय में प्रवेश करते ही, छोटी अवधिउसे अनुकूलन करना होगा बच्चों की टीम, शिक्षकों की आदत डालें, शैक्षिक अनुशासन, समय प्रबंधन और भी बहुत कुछ। परिणामस्वरूप, बच्चा अत्यधिक मनो-भावनात्मक तनाव का अनुभव करता है। क्रियाओं का एक एल्गोरिदम "चिंता" से राहत दिलाने में मदद करेगा: एक दैनिक दिनचर्या बनाना जहां कार्यभार और आराम का समय सामंजस्यपूर्ण रूप से वितरित किया जाएगा। ऐसे क्लब और अनुभाग चुनते समय जिनमें आपका बच्चा भाग लेगा, आपको उसके प्रदर्शन, स्वास्थ्य स्थिति, मौजूदा को ध्यान में रखना होगा पुराने रोगों. पहले चरण में उस पर बहुत अधिक पाठ्येतर गतिविधियों का बोझ न डालने का प्रयास करें। एक उचित न्यूनतम राशि छोड़ें जिसे वह ताकत की हानि या स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना कवर कर सके। और जब उसका शरीर मजबूत हो जाता है (आमतौर पर दूसरी कक्षा के अंत तक), तो वह अपने अतिरिक्त शौक का दायरा बढ़ा सकता है।
कक्षाओं का एक शेड्यूल बनाएं - स्कूल, पाठ्येतर, घर। अपने शेड्यूल में सब कुछ शामिल करें: पाठ का समय, अतिरिक्त कक्षाएं, आराम का समय, चलने का समय, बिस्तर के लिए तैयार होना और सुबह उठना। अपने बच्चे को शिक्षा की शुरुआत से ही स्पष्ट दैनिक दिनचर्या सिखाएं। उदाहरण के लिए: “अपने शेड्यूल को देखें, आपने आज क्या योजना बनाई है? पहले, स्कूल के बाद आराम करो, और फिर होमवर्क।” थकान दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है पैदल चलना ताजी हवा, लगभग डेढ़ घंटा। गतिविधि में बदलाव से मानसिक तनाव से अच्छी राहत मिलेगी। रचनात्मक गतिविधियाँ भी थकान दूर करने में मदद करेंगी। रचनात्मक गतिविधिएक सकारात्मक मनोदशा बनाता है, खेल से पाठों में दर्द रहित वापसी को बढ़ावा देता है।
लेकिन स्कूली शिक्षा के पहले चरण में एक बच्चे के लिए यह परिवर्तन बहुत कठिन होता है। वह अपने आप इसका सामना नहीं कर सकता। इसलिए, एक वयस्क को बच्चे को घड़ी पर पाठ के समय का ध्यान रखने में मदद करनी चाहिए। वाक्यांश "बैठो और अपना होमवर्क करो!" अस्वीकृति का कारण बनता है. यह बात आपको शायद बचपन से याद होगी. इसलिए, अपनी कल्पना को चालू करें और, उसके आधार पर व्यक्तिगत विशेषताएंआपका बच्चा, "सही" संकेत ढूंढें। उदाहरण के लिए, यह इलेक्ट्रॉनिक अलार्म घड़ी की शांत धुन हो सकती है। यह न भूलें कि पाठों के प्रारंभ समय को अनुसूची में शामिल किया जाना चाहिए।
दैनिक एल्गोरिदम का सही ढंग से निर्माण, "आराम-भार" का विकल्प बच्चे के समग्र प्रदर्शन पर लाभकारी प्रभाव डालता है और ओवरवर्क से बचने में मदद करता है। इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि शाम आठ बजे के बाद बच्चे का शरीर रात्रि विश्राम के लिए तैयार हो जाए। इस अवधि के दौरान, कोई भी गतिविधि, विशेष रूप से पाठ से संबंधित, उपयोगी और प्रभावी नहीं हो सकती है। इसलिए निभाओ गृहकार्ययह तथाकथित उत्पादक समय के दौरान आवश्यक है, जब मानसिक गतिविधि की उत्पादकता अधिक होती है, मस्तिष्क गतिविधि में शैक्षिक समस्याओं को हल करने की पर्याप्त क्षमता होती है।
समय सीमा से आगे न बढ़ें
माता-पिता हैरान हैं: "हम बच्चे का होमवर्क तैयार करते हैं, उसकी जांच करते हैं, लेकिन अगले दिन बच्चे को कुछ भी याद नहीं रहता, वह कुछ भी नहीं बता पाता।" अवलोकन से पता चला कि ये सभी बच्चे अपना होमवर्क रात नौ बजे के बाद करते थे। सवाल उठा: "क्या सीखने की सफलता होमवर्क पूरा करने की समय सीमा पर निर्भर करती है?" इसका जवाब वैज्ञानिकों से मिल सकता है. दीर्घकालिक अध्ययन के परिणामस्वरूप, मनोचिकित्सकों ने यह निर्धारित किया है कि बच्चे के मस्तिष्क की उच्चतम गतिविधि सुबह के समय होती है। इसीलिए स्कूल का पाठ्यक्रम सुबह के समय के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक सिद्ध सिद्धांत के अनुसार, बच्चे के मस्तिष्क की उत्पादकता काफी अधिक रहती है दिन, जिसका एक हिस्सा होमवर्क के लिए आवंटित किया जाना चाहिए।
बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसका बौद्धिक प्रदर्शन उतना ही अधिक बढ़ता जाता है। अनुशंसित "प्रभावी" समय:
प्राइमरी स्कूल - 14.00-16.00 मिडिल स्कूल - 15.00-17.00 हाई स्कूल - 15.00-18.00
यदि विभिन्न कारणों से पाठ तैयार करने के लिए निर्धारित समयावधि का पालन नहीं किया जाता है और बच्चा केवल शाम को होमवर्क करता है और फिर रात तक बैठता है, तो इस काम से किसी लाभ की उम्मीद नहीं की जानी चाहिए। आंशिक स्मरण और आत्मसात्करण होता है शैक्षणिक सामग्री. सूचना की धारणा और प्रसंस्करण की सामान्य प्रक्रिया मानने वाली हर चीज़ विफल हो जाती है। ऐसे होमवर्क का परिणाम स्कूल में अगले ही दिन देखा जा सकता है, जब बच्चे को देर रात पहले तैयार किए गए असाइनमेंट के अंश याद रखने में कठिनाई होती है।
सामग्री को मस्तिष्क प्रक्रियाओं की "गतिविधि" की अवधि के दौरान ही पूरी तरह और कुशलता से याद किया जाता है, और उन्हें अनदेखा करना अवांछनीय है। में अन्यथायहां तक कि पूरा किया गया होमवर्क भी वांछित परिणाम नहीं लाता है।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
शाम के समय, बच्चे के शरीर को आराम के लिए तैयार होना चाहिए, न कि मानसिक या शारीरिक तनाव का अनुभव करना चाहिए। भले ही होमवर्क का कुछ हिस्सा अधूरा रह गया हो, सोने का समय स्थगित नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान होगा और शैक्षिक प्रक्रिया के लिए फायदेमंद नहीं होगा।
गृहकार्य करने के सार्वभौमिक नियम
अपने कार्यक्षेत्र को उचित ढंग से व्यवस्थित करना आवश्यक है।
कार्यस्थल के लिए बच्चे की लंबाई के अनुसार फर्नीचर चुनें। बच्चे को सहज महसूस करना चाहिए. आपके पैर हवा में न लटकें, इसलिए हाइट एडजस्टर वाली कुर्सी खरीदना बेहतर है। नोटबुक और पाठ्यपुस्तक पर प्रकाश बायीं ओर से पड़ना चाहिए, अन्यथा बच्चा अपना पाठ ढक देगा। यदि आपका बच्चा बाएं हाथ का है, तो रोशनी दाईं ओर से गिरनी चाहिए। जिस कमरे में बच्चा होमवर्क कर रहा है, वहां कोई तेज़, ध्यान भटकाने वाली आवाज़ नहीं होनी चाहिए - रेडियो, टीवी बंद कर देना चाहिए, एकमात्र अपवाद शांत, शांत संगीत हो सकता है, जो बच्चे को आराम करने और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
आप स्कूल से घर आने के तुरंत बाद होमवर्क के लिए नहीं बैठ सकते।
बच्चे को स्कूल के बाद डेढ़ घंटे तक आराम करना चाहिए और उसके बाद ही अपना होमवर्क करने के लिए बैठना चाहिए।
आप सबसे कठिन होमवर्क से शुरुआत नहीं कर सकते।
कोई भी बच्चा किसी कठिन काम में बहुत समय बर्बाद कर देता है, बच्चा थक जाता है, असफल महसूस करने लगता है, कुछ भी नहीं जानता और कुछ नहीं कर पाता, और फिर होमवर्क को झेलने की तुलना में उसे टाल देना ज्यादा आसान होता है। इसलिए, सरल से, सबसे प्रिय से शुरुआत करना बेहतर है।
बिना ब्रेक के काम करना असंभव है.
हम वयस्क स्वाभाविक रूप से बिना ब्रेक के काम नहीं कर सकते, बच्चों को बस ब्रेक की ज़रूरत होती है; होमवर्क पर काम उसी "पाठ" और "अवकाश" में होना चाहिए जैसा कि स्कूल में होता है, केवल ऐसे "पाठ" 20-30 मिनट तक चलने चाहिए, और "अवकाश" 10 मिनट तक चलना चाहिए, मांसपेशियों की थकान को दूर करना चाहिए जूस लें या एक सेब खाएं। कैसे बड़ा बच्चा, "पाठ" उतना ही लंबा हो जाता है।
अपने बच्चे पर अतिरिक्त कार्यों का बोझ न डालें।
घर पर अपने बच्चे के साथ आपको वही करने की ज़रूरत है जो स्कूल में सौंपा गया है; बच्चे पर ज़्यादा बोझ डालने की कोई ज़रूरत नहीं है। एक बच्चे के जीवन में केवल मानसिक गतिविधि शामिल नहीं हो सकती।
किसी बच्चे के साथ संवाद करते समय, अपने भाषण से कठोर बयानों को बाहर रखें।
नकारात्मक मूल्यांकनात्मक कथन न केवल बच्चे को परेशान करते हैं, वे अक्सर उसकी मानसिक कार्यप्रणाली को भी खराब कर सकते हैं। यदि माता-पिता मानते हैं कि वे बच्चे की मदद करने में अपना "कीमती" समय बर्बाद कर रहे हैं, और लगातार उसे इसके बारे में बताते हैं, तो बच्चे में हीन भावना, बेकार की भावना विकसित होती है, जो उच्च गुणवत्ता वाले होमवर्क में योगदान नहीं देती है। इसलिए, "क्या यह 5 मिनट में नहीं किया जा सकता था", "मैंने इसे इस समय में किया होता!" जैसे वाक्यांशों को शब्दावली से बाहर रखा जाना चाहिए।
अपने बच्चे की गति के साथ बने रहें।
बच्चे को आग्रह करने या जल्दबाजी करने की कोई आवश्यकता नहीं है - इससे घबराहट पैदा होती है और वह अपने होमवर्क पर काम करने से रोकता है। विचलित न होने के लिए लगातार कॉल करने से, बच्चा कार्य पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं होता है, वह यह सोचना शुरू कर देता है कि अधिक ध्यान कैसे दिया जाए, जो उसके मानसिक कार्य में योगदान नहीं देता है। शायद बच्चा इसलिए विचलित है क्योंकि उसके तंत्रिका तंत्र को ठीक होने के लिए समय चाहिए, या फिर उसे यह काम समझ में नहीं आ रहा है और फिर यह काम उसे अपने स्तर पर समझाने की जरूरत है।
विधि संख्या 5. विश्वास+भरोसा+आत्मसंयम
प्रेरक प्रभाव
यह कोई रहस्य नहीं है कि कुछ माता-पिता के लिए "प्रेरक प्रभाव" की विधि एक बेल्ट है। लेकिन जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, न तो डर और न ही बच्चों की इच्छाओं का दमन होता है वांछित परिणाम. इन अभिभावकों के लिए होमवर्क सिरदर्द बना हुआ है। आइए "अनुनय" को एक बच्चे पर "नरम" प्रभाव के एक तरीके के रूप में विचार करने का प्रयास करें, जिसका लक्ष्य उसके बाद के व्यवहार को प्रभावित करने के लिए उसके विचारों को समायोजित करना है। यह विधि प्रभाव का सबसे नैतिक तरीका है, क्योंकि इसमें बच्चे के अवचेतन में कोई घोर हिंसा या प्रवेश नहीं होता है।
अनुनय की सीधी विधि
यदि आप समय बर्बाद नहीं करेंगे तो यह तरीका काम करेगा। स्कूल से पहले ही, बच्चा सहज रूप से ज्ञान के मूल्य को महसूस करता है, एक दिन वास्तव में वह बनने के लिए अध्ययन करने की आवश्यकता के विचार का आदी हो जाता है जो वह खेलों में बनना चाहता था (उद्यमी, पायलट, रसोइया, ड्राइवर) . एक प्रेरक प्रभाव स्कूली जीवन के "फायदों" के बारे में एक शांत और तर्कसंगत कहानी है, जो नई आवश्यकताओं और जिम्मेदारियों का परिचय है। इस अवधि के दौरान, के लिए आवश्यकताएँ शिक्षा, होमवर्क को बच्चा सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण और अपरिहार्य मानता है। इस अवधि के दौरान, माता-पिता के पास बच्चे को होमवर्क को सख्ती से पूरा करने की आवश्यकता के बारे में समझाने का पर्याप्त अधिकार है। पाने के लिए सकारात्मक परिणाममाता-पिता और बच्चों दोनों को पाठों के प्रति एक महत्वपूर्ण, गंभीर विषय के रूप में दृष्टिकोण विकसित करना चाहिए और साथ ही एक-दूसरे के प्रति सम्मानजनक रवैया अपनाना चाहिए।
आपने ऐसे परिवार देखे होंगे जिनमें माँ अपने बेटे या बेटी की गतिविधियों में बाधा डालना उचित समझती है। अचानक आपको तत्काल कुछ लाने की ज़रूरत है, दुकान पर भागें या कूड़ेदान निकालें, या खाने का समय हो गया है - दोपहर का भोजन या रात का खाना तैयार हो गया है। कभी-कभी पिताजी टीवी पर एक साथ कोई दिलचस्प शो या फिल्म देखने या गैरेज में जाने के लिए पाठ स्थगित करने का सुझाव देते हैं। दुर्भाग्य से, वयस्क यह नहीं समझते हैं कि अपने व्यवहार से वे बच्चे में एक महत्वहीन, गौण विषय के रूप में सीखने के प्रति दृष्टिकोण पैदा करते हैं। ऐसे मामलों में, बच्चे को यह विचार आ जाता है कि होमवर्क करना घर के कामों और जिम्मेदारियों में सबसे आखिरी स्थान है। वे माता-पिता सही काम करते हैं जो स्कूल के पहले दिन से ही अपने बच्चे को यह स्पष्ट कर देते हैं कि पाठ का महत्व उन सबसे गंभीर मामलों के बराबर है जिनमें वयस्क व्यस्त हैं। छोटा स्कूली छात्र इसे बखूबी महसूस करता है। पहले, उनके पास ऐसा कोई व्यवसाय नहीं था जिसे उनके माता-पिता अपने विवेक से बाधित न कर सकें। किसी भी समय उसे उसकी सैर से वापस बुलाया जा सकता है, या उसके द्वारा शुरू किया गया खेल रद्द किया जा सकता है। और अचानक अब उसके मामलों के बीच कुछ ऐसा सामने आता है जिसे उसके माता-पिता कभी नहीं रोकते हैं! बच्चे में एक दृढ़ विश्वास विकसित होता है: सबक उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि वयस्क करते हैं।
यदि आप यह तरीका चुनते हैं, तो याद रखें: नए नियमों और विनियमों के सख्त अनुपालन की आवश्यकता बच्चे के प्रति अत्यधिक गंभीरता नहीं है, बल्कि आवश्यक शर्तउसके जीवन का संगठन. यदि आवश्यकताएँ अस्थिर और अनिश्चित हैं, तो बच्चा अपने जीवन के नए चरण की विशिष्टता को महसूस नहीं कर पाएगा, जो बदले में, स्कूल में उसकी रुचि को नष्ट कर सकता है।
उचित के साथ सही उपयोगयह विधि स्कूल में तेजी से अनुकूलन की अनुमति देती है, और बच्चा होमवर्क करने के लिए प्रेरित होता है।
अनुनय की अप्रत्यक्ष विधि
अनुनय की एक अप्रत्यक्ष विधि विशिष्ट का विश्लेषण करना है जीवन परिस्थितियाँ, आपको अपने बच्चे को होमवर्क करने के लिए मनाने की अनुमति देता है; बच्चे के साथ उसकी स्कूल की असफलताओं पर चर्चा करना; एक ऐसे व्यक्ति के उदाहरण का उपयोग करना जो बच्चों के लिए आधिकारिक है, किताबों, फिल्मों का नायक है। एक उदाहरण एल.एन. टॉल्स्टॉय की कहानी "फिलिप्पोक" या कार्टून "वोव्का इन द फार फार अवे किंगडम" की चर्चा होगी। लेकिन इस पद्धति के नुकसान भी हैं: स्वयं माता-पिता का व्यवहार बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे, विशेषकर प्रीस्कूल और छोटे बच्चे विद्यालय युग, अच्छे और बुरे दोनों कार्यों का अनुकरण करने की प्रवृत्ति रखते हैं। माता-पिता जैसा व्यवहार करते हैं, बच्चे वैसा ही व्यवहार करना सीखते हैं। याद रखें कि एक बच्चे को केवल वही सिखाया जाता है जिसमें एक मजबूत भावनात्मक आवेश होता है, जिसके बारे में माता-पिता ईमानदारी से बात करते हैं।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
अनुनय प्रभाव की एक जटिल विधि है जिसमें माता-पिता अपने बच्चों की चेतना और भावनाओं को आकर्षित करते हैं। इसका उपयोग सावधानीपूर्वक, सोच-समझकर किया जाना चाहिए और याद रखना चाहिए कि प्रत्येक शब्द, यहां तक कि गलती से छूटा हुआ एक भी, विश्वसनीय होता है। सही समय पर, सही समय पर कहा गया एक वाक्यांश एक नैतिक पाठ से अधिक प्रभावी हो सकता है। यदि आप अपने बच्चे को उसकी शक्तियों और क्षमताओं के बारे में आश्वस्त कर सकते हैं, तो वह कम ही मदद के लिए आपकी ओर आएगा।
आत्मविश्वास
परिवार में विश्वास का माहौल बनाने के लिए दो महत्वपूर्ण घटक आवश्यक हैं। पहला है स्कूल की विफलताओं के प्रति माता-पिता का संयमित रवैया। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सामान्य रूप से अकादमिक प्रदर्शन में रुचि लेना बंद कर देना चाहिए या असफल छात्रों के प्रति संरक्षणवादी रवैया अपनाना चाहिए। कभी-कभी केवल अपना सिर हिलाना ही आपके दृष्टिकोण को प्रदर्शित करने के लिए पर्याप्त होता है, और यह एक खुले घोटाले या लगातार व्याख्यान और उपहास की तुलना में अधिक प्रभाव डालेगा। दूसरा, बच्चे के पाठ्येतर जीवन में वास्तविक रुचि है।
विश्वास के माहौल में, एक प्राथमिक विद्यालय के छात्र को धीरे-धीरे अपने अनुभवों को प्रियजनों के साथ साझा करने और उनकी सलाह और मदद लेने की आवश्यकता विकसित होती है। ऐसी स्थितियों में, माता-पिता को मित्रवत सलाहकार बनने की ज़रूरत है, न कि सख्त न्यायाधीश बनने की। आपके बच्चे की कहानियाँ आपके मन में जो भी नकारात्मक भावनाएँ उत्पन्न कर सकती हैं, अपने आप को नियंत्रित करने का प्रयास करें और स्थिति से शांति, निष्पक्षता और दयालुता से निपटें। यदि आप अपने बच्चे को धिक्कारना और दोष देना शुरू करते हैं, तो भविष्य में उसकी स्पष्टता पर भरोसा न करें। साथ ही, आप लगातार बच्चे के स्कूल से संबंधित अनुभवों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते, अपनी चिंता नहीं दिखा सकते, उसकी अत्यधिक सुरक्षा नहीं कर सकते, उसके लिए उसकी सभी समस्याओं का समाधान नहीं कर सकते और उसे स्वतंत्रता से वंचित नहीं कर सकते।
बच्चों के होमवर्क में माता-पिता की किस हद तक भागीदारी स्वर्णिम मध्य तक पहुंच सकती है? कौन से कार्य बच्चों में स्वतंत्रता विकसित करने में मदद करेंगे? नियम हमें इन सवालों का जवाब देने में मदद करेगा: “यदि कोई बच्चा कठिन समय से गुजर रहा है और वह मदद स्वीकार करने के लिए तैयार है, तो उसकी मदद करना सुनिश्चित करें। साथ ही, केवल वही काम अपने ऊपर लें जो वह स्वयं नहीं कर सकता, बाकी सब उस पर छोड़ दें। जैसे-जैसे आपका बच्चा नए कार्यों में महारत हासिल करता है, धीरे-धीरे उन्हें उसे सौंपें।
पेट्या ने अपना गणित का होमवर्क करना शुरू कर दिया। मैंने तुरंत अपनी माँ की मदद लेने का निर्णय लिया - यह सुविधाजनक है और इसके लिए मुझे स्वयं किसी प्रयास की आवश्यकता नहीं है। "पेट्या, तुम्हें शायद नहीं पता कि कहां से शुरू करें, इसलिए तुम मुझसे मदद मांग रही हो?" - माँ ने पूछा। पेट्या ने उत्तर दिया: "हाँ।" माँ ने मदद की: उसने स्पष्ट रूप से परिभाषित किया कि उसे कैसे कार्य करना चाहिए, लेकिन उसके लिए निर्णय नहीं लिया। पेट्या के पास केवल एक ही विकल्प बचा था: स्वयं सोचना और करना। ऐसा कई बार हुआ, और पेट्या ने अनजाने में एक पाठ्यपुस्तक लेने और एक ऐसे कार्य को समझने की आदत विकसित करना शुरू कर दिया जो उसके लिए समझ से बाहर था। इसके बाद, माँ ने नोट किया कि उनके बेटे ने पाठ्यपुस्तक के साथ स्वतंत्र रूप से काम किया और केवल सबसे आवश्यक मामलों में ही उनकी मदद का सहारा लिया।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
यदि आप किसी बच्चे में आपसे एक प्रश्न पूछकर पाठ शुरू करने की आदत देखते हैं, तो उसे उसमें एक और आदत विकसित करने का अपना दृढ़ इरादा दिखाएं - स्वतंत्र रूप से प्रश्न का उत्तर खोजना।
बच्चे के उन कार्यों को नियंत्रित करना आवश्यक है जिनका उपयोग वह समाधान खोजने के लिए करता है। यदि वह आपकी मदद का सहारा लेता है, तो ध्यान से विश्लेषण करें कि क्या उसने वास्तव में सब कुछ स्वयं किया है और आप उसका अंतिम सहारा हैं। केवल अगर, हानिकारक संरक्षकता के बजाय, उचित, सहायक नियंत्रण का उपयोग किया जाता है, तो बच्चा माता-पिता द्वारा लंबे समय से प्रतीक्षित स्वतंत्रता का विकास करेगा।
अपने बच्चे को आत्म-नियंत्रण सिखाएं
बच्चे को आत्म-नियंत्रण कैसे सिखाएं?
आइए विचार करें कि "आत्म-नियंत्रण" जैसे जटिल नाम का क्या अर्थ है। यदि किसी बच्चे ने सचेत रूप से अपनी गतिविधियों की योजना बनाना और उन्हें विनियमित करना सीख लिया है (आनन्दित हों, माता-पिता!), तो बच्चे ने आत्म-नियंत्रण विकसित कर लिया है। स्कूल में सफल सीखने में आत्म-नियंत्रण के दो मुख्य क्षेत्रों का विकास शामिल है: व्यवहार का आत्म-नियंत्रण और आत्म-नियंत्रण शैक्षणिक गतिविधियां.
व्यवहार के आत्म-नियंत्रण की अनुपस्थिति या अपर्याप्त विकास एक बच्चे के स्कूली जीवन को वास्तविक नरक में बदल देता है - उसके लिए शासन की आवश्यकताओं को पूरा करना और पाठ्यक्रम का भार सहन करना मुश्किल होता है। स्कूल से पहले बच्चे में व्यवहार का आत्म-नियंत्रण विकसित किया जाना चाहिए। पहली कक्षा में, इसमें सुधार होता है, स्थिरीकरण होता है, और आमतौर पर बच्चा स्कूली जीवन को अपनाने के तनाव से जूझता है, सहपाठियों के साथ नए संचार कौशल प्राप्त करता है, और एक नई दिनचर्या में शामिल हो जाता है।
शैक्षिक गतिविधियों में आत्म-नियंत्रण का विकास कार्य करने, एक निश्चित पैटर्न के अनुसार कार्य करने, कार्यों के अनुक्रम का पालन करने, कार्य में की गई गलतियों को खोजने और उन्हें स्वतंत्र रूप से ठीक करने की क्षमता में प्रकट होता है। ऐसा करने के लिए, बच्चे को परीक्षण और त्रुटि से गुजरना होगा, और माता-पिता को उसके साथ गलत कार्यों के परिणामों पर चर्चा करने की ज़रूरत है, डांटने की नहीं, बल्कि निष्कर्ष निकालने की।
आत्म-नियंत्रण का विकास काफी हद तक होमवर्क में की गई गलतियों पर माता-पिता की प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। अक्सर ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब एक बच्चा, जल्दबाजी में अपना होमवर्क पूरा करते हुए, कई गलतियाँ करता है, क्रोधित होता है, सब कुछ पार कर जाता है, और यह नहीं जानता कि आगे क्या करना है, अपने परिवार से मदद मांगता है। ऐसे में आपको बच्चे को सपोर्ट करने की जरूरत है।
माँ आश्वस्त करती है: “पेट्या, तुम निर्णय लेने में जल्दबाजी कर रही हो, तुमने सोचा नहीं। परेशान न हों, आप केवल खुद से नाराज़ हो सकते हैं, लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होगा। शांत हो जाओ, सोचो, और तुम सब कुछ ठीक करोगे।” पेट्या ने कार्य का सामना किया। माँ ने समझदारी से काम लिया - उसने अपने बेटे को परेशान नहीं किया, उसे डांटा नहीं, बल्कि जो हो रहा था उसे समझने में उसका समर्थन किया।
माता-पिता और शिक्षक, कभी-कभी अनजाने में, बच्चों में गलत कार्यों का डर, गलतियों की सजा का डर पैदा करते हैं। इसलिए, बच्चे की स्वतंत्र रूप से कार्य करने, खुद पर नियंत्रण रखने और किए जा रहे कार्य की जिम्मेदारी लेने की आंतरिक इच्छा बाधित होती है। जब वयस्क नियंत्रण बहुत मजबूत होता है, तो बच्चे का व्यक्तित्व "दबा हुआ" होता है और वह लंबे समय तक आत्म-नियंत्रण विकसित करने में असमर्थ होगा।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
एक बच्चे में आत्म-नियंत्रण का गठन काफी हद तक माता-पिता की उसे स्वतंत्र रूप से कार्य करने, परिणाम प्राप्त करने और लक्ष्य प्राप्त करने की जिम्मेदारी लेने का अवसर प्रदान करने की क्षमता पर निर्भर करता है।
एक बच्चे के साथ रिश्ते में माता-पिता के लिए सबसे कठिन काम उसकी पहल को पहचानना और विकसित करना, उसके हाथों में जिम्मेदारी स्थानांतरित करना, उसे कार्रवाई की एक निश्चित स्वतंत्रता देना है जो स्वतंत्रता और आत्म-नियंत्रण के विकास को बढ़ावा देता है।
अपने बच्चे में की गई गलतियों के प्रति पर्याप्त भावनात्मक प्रतिक्रिया विकसित करने पर ध्यान दें। दुःख, क्रोध और आक्रामकता के बजाय, व्यक्ति को स्थिति को शांति से स्वीकार करने, उसे समझने और भविष्य में निष्कर्ष निकालने की क्षमता विकसित करनी चाहिए।
प्राथमिक सफलता का प्रभाव
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, सीखने की शुरुआत में, बच्चा कार्यों को पूरा करना चाहता है। वह बहुत मेहनत करता है और सफल होने के लिए कृतसंकल्प है। इस स्तर पर, आप तथाकथित प्राथमिक सफलता प्रभाव का उपयोग कर सकते हैं। दरअसल, बच्चे कई गलतियाँ करते हैं और ध्यान बांटने में असमर्थता, अत्यधिक तनाव और तेजी से थकान के कारण दागदार हो जाते हैं।
कभी-कभी माता-पिता के लिए यह समझना मुश्किल होता है कि बच्चे ने कौन सा तत्व या पत्र लिखा है। लेकिन अगर आप किसी बच्चे से यह दिखाने के लिए कहें कि उसने कौन सा अक्षर सबसे अच्छा किया है, तो वह लगभग सभी अक्षरों की ओर इशारा करेगा। एक बच्चे के लिए, पत्र लिखने का तथ्य पहले से ही एक सफलता है, उसके विकास में एक नया कदम है। इस समय, माता-पिता को "कोई नुकसान न करें!" के आदर्श वाक्य के तहत कार्य करने की आवश्यकता है। माता-पिता की भूमिका बच्चे को प्रोत्साहित करना, अगर बच्चा कुछ समझ नहीं पाता है या कुछ भूल जाता है तो मदद करना और बच्चे के काम में नाजुक ढंग से बदलाव करना है। यदि आपको समायोजन करने की आवश्यकता है, तो वाक्यांशों का उपयोग करें: "मुझे ऐसा लगता है कि यह संख्या आपके लिए बेहतर साबित हुई..." या "यह बहुत अच्छा है कि आपने K अक्षर लिखना सीख लिया!" आपने इसे बहुत खूबसूरती से किया! बहुत अच्छा!" इस तरह के वाक्यांश और भी बेहतर करने, पत्र लिखते समय अधिक प्रयास करने की आंतरिक इच्छा पैदा करेंगे। छोटी-छोटी सफलताएँ भी हासिल करके आप अगले दिन उन्हें मजबूत कर सकते हैं। तेजी से व्यायाम करने से सकारात्मक परिणाम नहीं मिलेंगे। बेशक, आपको यह मांग करने की ज़रूरत है कि होमवर्क साफ-सुथरा, साफ-सुथरा और खूबसूरती से किया जाए। लेकिन ये सभी आवश्यकताएं बच्चे की क्षमताओं के भीतर ही रहनी चाहिए। धीरे-धीरे, बच्चा अपने काम की तुलना एक मॉडल से करना सीख जाएगा, और बिना किसी तनाव के काम की गुणवत्ता बढ़ जाएगी। स्कूली शिक्षा की शुरुआत में, पहली कक्षा के छात्र की उंगलियाँ खराब रूप से विकसित होती हैं। निरर्थक पुनर्लेखन को अधिक दिलचस्प गतिविधि से बदला जा सकता है, उदाहरण के लिए, मॉडलिंग, "सुरक्षित" माचिस से निर्माण, कढ़ाई, आदि।
बच्चे की अत्यधिक प्रशंसा किए बिना, उसे हल्की-फुल्की प्रशंसा का आदी बनाए बिना, स्थिति के अनुसार समर्थन के शब्द बोलने की सलाह दी जाती है।
. स्तिर रहो!
प्रथम-ग्रेडर को होमवर्क नहीं दिया जाता है; शिक्षक केवल अक्षरों और संख्याओं के तत्वों की एक या दो पंक्तियाँ लिखने की सलाह देते हैं। बहुत ज़िम्मेदार माता-पिता आपको अपना होमवर्क 10 बार दोबारा लिखने के लिए मजबूर करते हैं। लेकिन ऐसा भी होता है: आज कोई वयस्क आपको अपना होमवर्क दोबारा लिखने के लिए मजबूर करेगा, लेकिन कल वह इसकी जाँच भी नहीं करेगा, क्योंकि वह व्यस्त होगा या बस थका हुआ होगा। परिणामस्वरूप, माता-पिता की व्यस्तता और मनोदशा को देखते हुए, बच्चा इसे समझना शुरू कर सकता है अपनी भावनाएंवह कभी जिम्मेदारी विकसित नहीं करेगा.
याद रखना महत्वपूर्ण है!
माता-पिता का मुख्य कार्य बच्चे में कठिनाइयों को दूर करने और परिणाम प्राप्त करने का मूड बनाने में मदद करना है।
रोजमर्रा की स्थितियों का उपयोग करना
एक बच्चा अक्सर यह प्रश्न पूछता है: "गणित क्यों सीखें?" या "मुझे रूसी क्यों करनी चाहिए?" "रोज़मर्रा की स्थितियों" का उपयोग करने से इन सवालों के जवाब देने में मदद मिलेगी। इस विधि का प्रयोग करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा. इस पद्धति में गणित, रूसी भाषा और अन्य विषयों के अप्रत्याशित और दिलचस्प अनुमानों का प्रदर्शन शामिल है दैनिक जीवनसमर्थन करें और विकास करें संज्ञानात्मक गतिविधि, आपको शैक्षिक गतिविधियों के आधार के रूप में बच्चों में वास्तविक संज्ञानात्मक रुचियाँ बनाने की अनुमति देता है।
सबसे पहले, बच्चा अभी तक विशिष्ट शैक्षिक विषयों की सामग्री से परिचित नहीं है। संज्ञानात्मक रुचि तभी बनती है जब कोई गणित, रूसी भाषा और अन्य विषयों में गहरा होता है। और फिर भी, रुचि के लिए धन्यवाद, संख्याओं के अनुक्रम, अक्षरों के क्रम और बहुत कुछ जैसी अनिवार्य रूप से अमूर्त और अमूर्त वस्तुओं के बारे में जानकारी बच्चे के लिए आवश्यक और महत्वपूर्ण हो जाती है।
इस विधि का उपयोग करके आप अपने बच्चे को होमवर्क के लिए तैयार कर सकते हैं। आप कक्षा के बाद उससे मिले। घर जाओ। वह अपने स्कूल के कारनामों, प्राप्त ज्ञान के बारे में बात करता है, विज्ञापन और संकेत पढ़ता है। इस समय, आप सभी ध्वन्यात्मकता को दोहरा सकते हैं: स्वर और व्यंजन ध्वनियों को उजागर करें, उदाहरण के लिए, "मेल" शब्द में, ध्वनियुक्त और ध्वनिहीन, कठोर और नरम व्यंजन ध्वनियों के बारे में बात करें। या, उदाहरण के लिए, आप घर पर केक या पाई काटते हैं। अब, एक बच्चे के लिए, एक सेकंड, दो तिहाई एक खाली वाक्यांश नहीं है, बल्कि एक पूरी तरह से समझने योग्य भिन्नात्मक संख्या है। सभी ज्यामितीय सामग्री को शहर की वास्तुकला पर प्रदर्शित किया जा सकता है। आप प्रश्नों का उपयोग करके समस्याओं को हल करने की तैयारी कर सकते हैं: "जब पिताजी काम से लौटेंगे तो दालान में कितने जोड़े जूते होंगे?" तुम घूमने कब जाओगे?” या "यदि हममें से प्रत्येक व्यक्ति प्रतिदिन एक सेब खाता है तो आपको तीन दिनों में कितने सेब खरीदने होंगे?" ऐसी स्थितियाँ जिनमें बच्चा खुद को खरीदार की स्थिति में पाता है, अक्सर व्यावहारिक समस्या-समाधान कौशल में महारत हासिल करने में मदद करती है। बच्चे को अपना पहला अनुभव स्कूल कैफेटेरिया में मिलता है। "माँ, देखो: मैंने बुफ़े में एक पाई खरीदी, तुमने मुझे एक पैसा दिया, और अब मेरे पास उनमें से बहुत सारे हैं!" - बच्चा ख़ुशी से कहता है। बच्चे को अपनी नई भूमिका पसंद आती है. धीरे-धीरे आप प्रश्न पूछ सकते हैं: “रोटी और दूध खरीदने के लिए आपको कितने पैसे लेने होंगे? मैं तुम्हें 50 रूबल दूँगा। उन्हें आपको कितना बदलाव देना चाहिए?” और इसमें संदेह न करें कि देर-सबेर आपके सभी प्रयास सफल होंगे।
याद रखना महत्वपूर्ण है!
इस पद्धति का उपयोग करके, आप एक पत्थर से दो नहीं, बल्कि तीन शिकार करते हैं: आप अपने बच्चे को बेहतर तरीके से जानते हैं, उसका भाषण विकसित करते हैं, और स्कूली ज्ञान की अप्रत्याशित और दिलचस्प अभिव्यक्तियाँ प्रदर्शित करते हैं।
स्कूली बच्चों के सभी माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा स्कूल से लौटे, दोपहर का भोजन करे और तुरंत अपना होमवर्क करना शुरू कर दे। माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा चौकस और होशियार हो, बिना किसी बाहरी मदद के स्कूल के सभी कार्यों को आसानी से पूरा कर सके, और अपने अच्छे शैक्षणिक प्रदर्शन से प्रसन्न होते न थके। हालाँकि, ऐसी आदर्श तस्वीर केवल कुछ ही परिवारों में पाई जाती है, और अधिकांश माता-पिता अक्सर कुछ पूरी तरह से अलग देखते हैं: बच्चा होमवर्क नहीं करना चाहता है और इसके बजाय होमवर्क के अलावा कुछ भी करने के लिए तैयार है। माँ और पिताजी परेशान और घबरा जाते हैं, यह तनाव बच्चे में स्थानांतरित हो जाता है और परिणामस्वरूप पूरा परिवार तनाव के प्रभाव में आ जाता है। ऐसा क्यों होता है और इससे कैसे बचें?
बच्चा आलसी है
अधिकांश माता-पिता मानते हैं कि उनका बच्चा एक साधारण कारण से होमवर्क करने से इंकार कर देता है - वह बस आलसी है। दरअसल, ऐसे बच्चे होते हैं जो स्वभाव से बहुत आलसी होते हैं, और आम तौर पर उन्हें कुछ भी करने के लिए मजबूर करना मुश्किल होता है। हालाँकि, अपने बच्चे को "पैथोलॉजिकल आलसी व्यक्ति" के रूप में निदान करने से पहले, माता-पिता को अपने बच्चे के व्यवहार पर करीब से नज़र डालनी चाहिए और, सबसे अधिक संभावना है, वे यह देखकर आश्चर्यचकित होंगे कि बच्चा अपना होमवर्क करने के लिए बहुत आलसी है, लेकिन पढ़ने के लिए बहुत आलसी है। दिलचस्प किताब, कार्टून देखें, नया कंप्यूटर गेम खेलते समय वह बहुत अच्छा प्रदर्शन कर रहा है। यदि होमवर्क करने के अलावा कोई अन्य गतिविधि बच्चे को लंबे समय तक मोहित कर सकती है, तो यह स्वाभाविक आलस्य की बात नहीं है, बल्कि कुछ और है।
यदि कोई बच्चा पहली बार होमवर्क नहीं करना चाहता है, तो माता-पिता को कभी भी उस पर चिल्लाना नहीं चाहिए, उसे धमकाना नहीं चाहिए या उसकी तुलना उसके किसी सहपाठी से नहीं करनी चाहिए। आपको होमवर्क करने से मना करने का कारण पता लगाना होगा। यह थकान, विषय की समझ की कमी या कुछ और हो सकता है। बताते हैं कि बच्चे के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए बाल मनोवैज्ञानिकएकातेरिना त्सुकानोवा।
बच्चा असफलता से डरता है
कई बच्चे अपने किसी भी काम में असफल होने से डरते हैं और होमवर्क भी इस नियम का अपवाद नहीं है। कुछ गलत करने का डर आमतौर पर एक छात्र के व्यवहार को प्रभावित करता है: उसे बिना कोई अन्य कार्य किए पाठ्यपुस्तक के ऊपर लंबे समय तक बैठे देखा जा सकता है। ऐसे मामलों में वे आम तौर पर कहते हैं, "किताब को देखता है और कुछ नहीं देखता।"
यदि किसी बच्चे में ऐसा व्यवहार देखा जाए, तो उसके साथ गंभीर बातचीत करना सबसे अच्छा है, उससे पूछें कि वह किससे और किस कारण से डरता है। यदि किसी छात्र को ऐसे शिक्षक से डर लगता है जो होमवर्क में गलतियों को लेकर बहुत सख्त है, तो उसे बताएं कि आप इस बारे में शिक्षक से बात करेंगे, और सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में ऐसा करेंगे। यदि बच्चा खराब ग्रेड के लिए अपने माता-पिता के गुस्से से डरता है, तो उसे समझाएं कि आप कसम नहीं खाएंगे, भले ही उसके लिए कुछ काम न हो। अपने बच्चे को दिखाएँ कि आप हमेशा उसके साथ हैं, उसे समझते हैं और जैसे ही वह माँगेगा, आप उसे कोई भी मदद दे सकते हैं। अपने बच्चे के साथ ईमानदारी से बातचीत करने से उसे आराम करने में मदद मिलेगी और उसे अब डर नहीं लगेगा।
बच्चे को विषय समझ में नहीं आता
कुछ बच्चे किसी निश्चित विषय में होमवर्क करना शुरू नहीं कर पाते क्योंकि उन्हें इस पाठ में कुछ कठिनाइयाँ होती हैं। उदाहरण के लिए, कोई विद्यार्थी समझ नहीं सकता नई सामग्रीगणित या भौतिकी में, और इसीलिए वह हर संभव तरीके से इन विषयों का पाठ करने से बचता है। कुछ बच्चों को तार्किक या में कठिनाई होती है कल्पनाशील सोच, और इसके आधार पर, उन्हें क्रमशः सटीक विज्ञान और मानविकी में कठिनाइयाँ होती हैं।
इस मामले में बच्चे की मदद करने का अर्थ है संयुक्त रूप से आने वाली कठिनाइयों पर काबू पाना। किसी कार्य को पूरा न कर पाने के लिए अपने बच्चे को डांटने और आलस्य के लिए उसे धिक्कारने के बजाय, उससे बात करें और पता करें कि उसके लिए सबसे कठिन क्या है, और फिर शुरू करें संयुक्त गतिविधियाँ, जिसके दौरान बच्चे को समझ से परे बिंदुओं को विस्तार से समझाएं। यदि आप स्वयं वांछित विषय में मजबूत नहीं हैं, तो आप अतिरिक्त व्यक्तिगत पाठों के लिए एक ट्यूटर नियुक्त कर सकते हैं या अपने स्कूल शिक्षक से बातचीत कर सकते हैं।
बच्चे में प्यार और ध्यान की कमी होती है
कुछ बच्चे केवल इस कारण से होमवर्क करने से इंकार कर देते हैं कि वे विशेष रूप से माँ और पिताजी की चिंता का कारण बनना चाहते हैं। वे महसूस करते हैं, और इस अनूठे तरीके से वे वयस्कों से भावनाओं की कम से कम कुछ अभिव्यक्ति प्राप्त करते हैं।
ऐसे में मुख्य बात यह है कि बच्चे को अपना प्यार और ध्यान महसूस करने दें। अपने व्यवहार का विश्लेषण करें: आप कितनी बार अपने बच्चे की प्रशंसा करते हैं, क्या आप रुचि रखते हैं कि उसका दिन कैसा था, क्या आप उसे बताते हैं कि आप उससे प्यार करते हैं। याद रखें कि बच्चे को माता-पिता की मंजूरी और उसकी समस्याओं को हल करने में भागीदारी की आवश्यकता होती है, इसलिए बेहतर होगा कि बच्चे को एक बार और गले लगाया जाए और जब वह अपना होमवर्क करने बैठता है तो उसे बताएं कि वह कितना महान है। और हमेशा इस बात में रुचि रखना न भूलें कि आपके बच्चे का अगला स्कूल का दिन कैसा गुजरा।
बाल मनोवैज्ञानिक एकातेरिना त्सुकानोवा सलाह देती हैं कि बच्चे में होमवर्क करने की आदत कैसे डाली जाए, दैनिक दिनचर्या कैसे व्यवस्थित की जाए, माता-पिता को प्यार का एहसास कैसे कराया जाए ताकि बच्चा असफलताओं और कठिनाइयों से न डरे।
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बच्चा स्वयं होमवर्क नहीं करना चाहता
कुछ बच्चे होमवर्क करने की ज़िम्मेदारी से खुद को मुक्त करने के लिए तरकीबों का सहारा लेते हैं: वे दिखावा करते हैं कि उन्हें कुछ समझ में नहीं आता, शिकायत करते हैं अत्यधिक थकान, माता-पिता से मदद मांगें। अक्सर, माँ और पिता इस बात से चिंतित रहते हैं कि उनका बच्चा ज़्यादा थका हुआ न हो, वे आसानी से उसके लिए अपना होमवर्क करते हैं, जिससे उसे एक अतिरिक्त शाम आराम करने का मौका मिलता है। परिणामस्वरूप, छात्र को माता-पिता द्वारा पूरे किए गए कार्यों के लिए शिक्षक से प्रशंसा मिलती है, और धीरे-धीरे समझ में आता है कि माँ और पिताजी का उपयोग उनके लाभ के लिए किया जा सकता है।
यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा अक्सर आपसे मदद मांगता है, और आप उसके बजाय सप्ताह में कई बार होमवर्क करते हैं, तो रुकने का समय आ गया है, अन्यथा आपका बच्चा कुछ भी करना भूल जाएगा।
कैसे अपने बच्चे को होमवर्क करने के लिए बाध्य करें?ताकि आपको अंतिम शब्दों के साथ नियंत्रण, अनुनय, शपथ न लेनी पड़े - सामान्य तौर पर, वे सभी अप्रिय कार्य करें जो माता-पिता के जीवन को वास्तविक नरक में बदल सकते हैं। मैं प्रेरणा के बारे में पहले ही लिख चुका हूं और दोबारा लिखूंगा - यह एक ज्वलंत विषय है। आइए अब उस स्थिति से निपटने का प्रयास करें जब कोई बच्चा अपना होमवर्क नहीं करना चाहता। या वह ऐसा करता है, लेकिन लापरवाही से।
समस्या बहुत आम है, लेकिन इसका कोई एक नुस्खा नहीं हो सकता। चूँकि कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं - शैक्षिक प्रेरणा की कमी, बहुत अधिक अध्ययन भार, शरीर या तंत्रिका तंत्र का कमजोर होना, बच्चे के व्यक्तित्व लक्षण, पालन-पोषण शैली,... प्रत्येक विशिष्ट मामले का अलग से विश्लेषण किया जाना चाहिए। लेकिन एक तरकीब है जो मदद कर सकती है. यदि सभी नहीं तो बहुत सारे। मैं साझा कर रहा हूँ :)
हम उस स्थिति पर विचार नहीं करते हैं जब कोई बच्चा स्पष्ट रूप से घोषणा करता है कि उसे सामान्य रूप से पाठों और स्कूल की परवाह नहीं है (यह एक अलग बातचीत है)। आइए मान लें कि वह वास्तव में आपसे बहस नहीं करता है - हाँ, उसे अपना होमवर्क करने की ज़रूरत है। लेकिन वह ऐसा नहीं करना चाहता! वह अपना काम ठीक से नहीं कर पाता, वह इसे टाल देता है, वह विलाप करता है, उसके पास करने के लिए जरूरी चीजें होती हैं, वह आपको "थोड़ी देर इंतजार करने" के लिए मनाता है, वह विचलित हो जाता है, और वह ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है। संक्षेप में, होमवर्क कई घंटों तक चलता है। अन्यथा यह पूर्णतः अधूरा रह जाता है।
किसी बच्चे को होमवर्क करना कैसे सिखाएं?सबसे पहले, अपने बच्चे से चर्चा करें कि उसके लिए होमवर्क करना कब सुविधाजनक होगा। इसमें कितना समय लगेगा? उसे "घंटा X" स्वयं नियुक्त करने दें। यदि आप अपने बच्चे को चुनने का अधिकार दें तो बहुत कुछ बदल सकता है।
अगर आपको ऐसा लगता है कि बच्चा बकवास कर रहा है (और मुझे रात 9 बजे होमवर्क करना शुरू करने दें), सीमाएँ निर्धारित करें - कहें, होमवर्क रात 8 बजे तक पूरा हो जाना चाहिए। आपके अनुसार कौन सा समय शुरू करना सबसे अच्छा है?
अपने बच्चे को सिखाएं कि सीखने की प्रक्रिया को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए।क्या आपने समय प्रबंधन के बारे में सुना है? - यह चीज सिर्फ बड़ों के लिए ही नहीं बल्कि बच्चों के लिए भी बेहद उपयोगी है। मेरी राय में, इस क्षेत्र में सबसे अच्छे आविष्कारों में से एक पोमोडोरो तकनीक है। "तुच्छ" नाम को आप पर हावी न होने दें। इसके पीछे छिपा है प्रभावी उपायपाठों के साथ समस्याओं का समाधान करना।
फ्रांसेस्को सिरिलो अब छात्र नहीं है :)
इस तकनीक का आविष्कार फ्रांसेस्को सिरिलो नाम के एक इतालवी छात्र ने किया था, जिसे खुद अपने शैक्षणिक प्रदर्शन में समस्या थी। फ्रांसेस्को ने बहुत प्रयोग किए - उन्होंने सामग्री का इस तरह और उस तरह से अध्ययन करने की कोशिश की। और एक दिन उन्होंने देखा कि सबसे अच्छे परिणाम तब प्राप्त होते हैं जब सीखने की प्रक्रिया को 25 मिनट के अंतराल में विभाजित किया जाता है। धीरे-धीरे, अवलोकन एक वास्तविक समय प्रबंधन रणनीति में बदल गया।
पोमोडोरो तकनीक कैसे काम करती है:
हाँ, रुचि पूछो– क्रियाओं के इस क्रम को पोमोडोरो तकनीक क्यों कहा गया? बात यह है कि फ्रांसेस्को ने टमाटर के आकार में एक टाइमर का इस्तेमाल किया। और उन्हें यह इतना पसंद आया कि उन्होंने न केवल अपने आविष्कार को टमाटर कहा, बल्कि 25 मिनट के कार्य अंतराल को भी कहा।
वैसे, ठीक 25 मिनट ही क्यों? - जैसा कि यह निकला, यह इष्टतम समयके लिए सतत संचालन- आप बिना थके कार्य का काफी अच्छा हिस्सा पूरा करने में सफल होते हैं।
अंततः कुछ पोमोडोरो तकनीक की सूक्ष्मताएँ:
- पोमोडोरो के दौरान किसी भी परिस्थिति में बीच में न आएं (मैं आपको याद दिला दूं कि पोमोडोरो 25 मिनट का कार्य अंतराल है)। अगर आपका ध्यान भटकना ही है तो टाइमर चालू करें और टमाटर दोबारा बनाएं.
- यदि कार्य बहुत लंबा है - 5 पोमोडोरोस से अधिक, तो इसे कई कार्यों में विभाजित करें
- यदि आपने कार्य पूरा कर लिया है और टाइमर अभी भी टिक रहा है, तो अपने काम की जांच करना सुनिश्चित करें, इसके बारे में सोचें - एक शब्द में, टमाटर को अंत तक बैठें। आमतौर पर इसी समय मन में विचार आते हैं। शानदार विचार, ग़लतियाँ पाई जाती हैं और सबसे महत्वपूर्ण चीज़ें जोड़ी जाती हैं।
- आराम के दौरान, मेज पर नहीं बैठना बेहतर है, बल्कि गर्म होना - घूमना, दौड़ना।
यदि किसी बच्चे को उपरोक्त सभी बातें विस्तार से और रंग-बिरंगे तरीके से समझाई जाएं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह इसे आज़माना चाहेगा। और यदि आप टमाटर तकनीक को लागू करने के लिए एक विशेष कार्यक्रम का उपयोग करते हैं, तो आप तुरंत एक पत्थर से दो पक्षियों को मार देंगे: आप अपने बच्चे की प्रेरणा बढ़ाएंगे और उसे (और खुद को) हर बार मैन्युअल रूप से टाइमर सेट करने की आवश्यकता से बचाएंगे।
पोमोडायरो: जैसा कि आप देख सकते हैं, मेरे पास "एक लेख लिखें" कार्य है। हो गया:)
आपको बस प्रोग्राम डाउनलोड करना है पोमोडायरो. इसमें आप कार्यों की एक सूची सेट कर सकते हैं, कार्य समय और आराम का समय बदल सकते हैं (डिफ़ॉल्ट रूप से, ये क्रमशः 25 और 5 मिनट हैं), प्रत्येक कार्य को पूरा करने के लिए आवश्यक टमाटरों की संख्या निर्धारित कर सकते हैं, एक ध्वनि चेतावनी का चयन कर सकते हैं और आंकड़े देख सकते हैं।
अंत में, मैं संक्षेप में सूची दूंगा अपने बच्चे को पोमोडोरो तकनीक सिखाने के लाभ:
- बच्चा स्पष्ट रूप से लक्ष्य निर्धारित करना और कार्य को घटकों में विभाजित करना सीखेगा;
- शैक्षिक प्रक्रिया को संरचित किया जाएगा सबसे अच्छा तरीका. धीरे-धीरे, बच्चा बिना ध्यान भटकाए 25 मिनट तक काम करना शुरू कर देगा।
- गृहकार्य अधिक कुशलतापूर्वक और शीघ्रता से पूरा हो जाएगा।
- बच्चा अपने समय का सक्षम प्रबंधन करना और शैक्षिक गतिविधियों को व्यवस्थित करना सीखेगा।
- शैक्षणिक प्रदर्शन में वृद्धि (दुष्प्रभाव के रूप में)
पुनश्च: वैसे, पोमोडोरो तकनीक परीक्षा की तैयारी के लिए आदर्श है :)
जब आपका बच्चा अपना होमवर्क नहीं करना चाहता तो आप क्या करते हैं?
क्या आपके डाकू की डायरी में फिर से बुरे निशान हैं? आपका बच्चा सुनता नहीं है, लेकिन उससे होमवर्क करवाना असंभव है? कई माता-पिता के सामने ऐसी स्थिति होती है जहां बच्चा पढ़ाई नहीं करना चाहता, स्कूल छोड़ देता है और कक्षा में ध्यान नहीं देता।
वयस्क अक्सर अपनी बेटी या बेटे को पढ़ाई के लिए मजबूर करने के लिए बहुत सारी गलतियाँ करते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बच्चों में सीखने के प्रति प्रेम कैसे पैदा किया जाए, इसकी जानकारी नहीं है। कुछ लोगों का पालन-पोषण वैसे ही होने लगता है जैसे बचपन में हुआ था। इससे पता चलता है कि पालन-पोषण में गलतियाँ पीढ़ी-दर-पीढ़ी चलती रहती हैं। पहले हमारे माता-पिता स्वयं कष्ट सहते हैं और हमें पढ़ने के लिए मजबूर करते हैं, फिर हम अपने बच्चों पर भी वही अत्याचार करते हैं।
जब कोई बच्चा अच्छी तरह से पढ़ाई नहीं करता है, तो उसके दिमाग में उसके भविष्य की धुंधली तस्वीरें खींची जाती हैं। एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय और एक अकादमिक डिग्री के बजाय, एक तीसरे दर्जे का तकनीकी स्कूल। शानदार करियर और अच्छी सैलरी के बजाय एक ऐसी नौकरी जिसके बारे में अपने दोस्तों को बताने में आपको शर्म आती है। और वेतन के बजाय, यह पैसा है जिस पर यह स्पष्ट नहीं है कि कैसे रहना है। कोई भी अपने बच्चों के लिए ऐसा भविष्य नहीं चाहता.
यह समझने के लिए कि हमारे बच्चों में सीखने की इच्छा क्यों नहीं होती, हमें इसका कारण ढूंढना होगा। ऐसे बहुत से हैं। आइए मुख्य बातों पर नजर डालें।
1) पढ़ने की कोई इच्छा या प्रोत्साहन नहीं
कई वयस्क बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध कुछ करने के लिए मजबूर करने, अपनी राय थोपने के आदी होते हैं। यदि कोई छात्र वह करने का विरोध करता है जो वह नहीं चाहता है, तो इसका मतलब है कि उसका व्यक्तित्व टूटा नहीं है। और यह ठीक है.
अपने बच्चे को सीखने में शामिल करने का एक ही तरीका है - उसकी रुचि जगाना। बेशक, शिक्षकों को पहले इस बारे में सोचना चाहिए। एक अरुचिकर ढंग से डिज़ाइन किया गया कार्यक्रम, बच्चों की उम्र को ध्यान में रखे बिना पाठ पढ़ाने वाले उबाऊ शिक्षक - यह सब इस तथ्य में योगदान देता है कि बच्चा सीखने से बचेगा और कार्यों को पूरा करने में आलसी होगा।
2) स्कूल में तनाव
लोगों की संरचना इस प्रकार है: सबसे पहले, भोजन, नींद और सुरक्षा की साधारण ज़रूरतें पूरी की जाती हैं। लेकिन नए ज्ञान और विकास की आवश्यकता पहले से ही पृष्ठभूमि में है। स्कूल कभी-कभी बच्चों के लिए तनाव का वास्तविक स्रोत बन जाता है। जहां बच्चे हर दिन डर, तनाव, शर्म, अपमान जैसी विभिन्न नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं।
दरअसल, बच्चों के पढ़ाई और स्कूल न जाने के 70% कारण तनाव होते हैं। ( ख़राब रिश्तासाथियों, शिक्षकों के साथ, पुराने साथियों का अपमान)
माता-पिता सोच सकते हैं: आखिरकार, केवल 4 पाठ थे, बच्चा कहता है कि वह थका हुआ है, जिसका अर्थ है कि वह आलसी है। दरअसल, तनावपूर्ण स्थितियाँ उससे बहुत सारी ऊर्जा छीन लेती हैं। इसके अलावा, यह इस वातावरण के प्रति नकारात्मकता का कारण बनता है। इसलिए, वह ख़राब सोचने लगता है, उसकी याददाश्त ख़राब हो जाती है, और वह बाधित दिखता है। अपने बच्चे पर हमला करने और उस पर दबाव डालने से पहले, यह पूछना बेहतर है कि वह स्कूल में कैसा कर रहा है। क्या यह उसके लिए कठिन था? अन्य बच्चों और शिक्षकों के साथ उसका रिश्ता कैसा है?
अभ्यास से मामला:
हमने 8 साल के एक लड़के से सलाह-मशविरा किया। लड़के की मां के मुताबिक, पिछले कुछ महीनों में उसने कक्षाएं छोड़नी शुरू कर दीं और अक्सर अपना होमवर्क पूरा नहीं किया। और उससे पहले, हालाँकि वह एक उत्कृष्ट छात्र नहीं था, फिर भी उसने लगन से पढ़ाई की और उसके साथ कोई विशेष समस्याएँ नहीं थीं।
पता चला कि एक नए छात्र को उनकी कक्षा में स्थानांतरित कर दिया गया था और वह हर संभव तरीके से बच्चे को धमका रहा था। उन्होंने अपने साथियों के सामने उनका उपहास उड़ाया और यहां तक कि उनका इस्तेमाल भी किया भुजबल, पैसे की उगाही की। बच्चा, अपनी अनुभवहीनता के कारण, नहीं जानता था कि इसके साथ क्या करना है। उसने अपने माता-पिता या शिक्षकों से शिकायत नहीं की, क्योंकि वह नहीं चाहता था कि उस पर चोर का ठप्पा लगाया जाए। लेकिन मैं स्वयं इस समस्या का समाधान नहीं कर सका। यहां इस बात का स्पष्ट उदाहरण है कि कैसे तनावपूर्ण स्थितियां विज्ञान के ग्रेनाइट को कुतरना मुश्किल बना देती हैं।
3) दबाव प्रतिरोध
मानस इस प्रकार काम करता है: जब हम पर दबाव डाला जाता है, तो हम अपनी पूरी ताकत से विरोध करते हैं। कैसे और माँऔर उसके पिता छात्र को अपना होमवर्क करने के लिए मजबूर करते हैं, जितना अधिक वह इससे बचना शुरू कर देता है। यह एक बार फिर इस तथ्य की पुष्टि करता है कि इस स्थिति को बलपूर्वक ठीक नहीं किया जा सकता है।
4) कम आत्मसम्मान, आत्मविश्वास की कमी
बच्चे के प्रति माता-पिता की अत्यधिक आलोचना से आत्म-सम्मान में कमी आती है। यदि कोई छात्र कुछ भी कर ले, फिर भी आप उसे खुश नहीं कर सकते, तो यह ऐसा ही एक मामला है। बच्चे की प्रेरणा पूरी तरह ख़त्म हो जाती है। इससे क्या फर्क पड़ता है कि वे इसे 2 दें या 5, कोई भी इसकी प्रशंसा नहीं करेगा, इसकी सराहना नहीं करेगा, या एक दयालु शब्द नहीं कहेगा।
5) बहुत ज्यादा नियंत्रण और मदद
ऐसे माता-पिता हैं जो वस्तुतः अपने बच्चे के बजाय स्वयं को पढ़ाते हैं। वे उसके लिए उसका ब्रीफकेस इकट्ठा करते हैं, उसका होमवर्क करते हैं, उसे बताते हैं कि क्या करना है, कैसे करना है और कब करना है। इस मामले में, छात्र निष्क्रिय स्थिति लेता है। उसे अब अपने दिमाग से सोचने की ज़रूरत नहीं है और वह स्वयं उत्तर देने में असमर्थ है। प्रेरणा भी गायब हो जाती है, क्योंकि वह कठपुतली की भूमिका निभाता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसा अक्सर होता है आधुनिक परिवारऔर एक बड़ी समस्या है. माता-पिता स्वयं अपने बच्चे की मदद करने की कोशिश करके उसे बिगाड़ देते हैं। पूर्ण नियंत्रण स्वतंत्रता और जिम्मेदारी को ख़त्म कर देता है। और व्यवहार का यह पैटर्न वयस्कता तक जारी रहता है।
अभ्यास से मामला:
इरीना ने मदद के लिए हमारी ओर रुख किया। उन्हें अपनी 9 वर्षीय बेटी के शैक्षणिक प्रदर्शन से समस्या थी। यदि माँ को काम पर देर हो जाती थी या वह व्यावसायिक यात्रा पर जाती थी, तो लड़की अपना होमवर्क नहीं करती थी। पाठ के दौरान वह निष्क्रिय व्यवहार करती थी और यदि शिक्षक उसकी देखभाल नहीं करता था, तो वह विचलित हो जाती थी और अन्य काम करने लगती थी।
यह पता चला कि इरीना ने पहली कक्षा से सीखने की प्रक्रिया में बहुत हस्तक्षेप किया। वह अपनी बेटी पर अत्यधिक नियंत्रण कर रही थी, वस्तुतः उसे अपनी ओर से एक भी कदम उठाने की अनुमति नहीं दे रही थी। यह एक विनाशकारी परिणाम है. बेटी को पढ़ने की बिल्कुल भी इच्छा नहीं थी, उसका मानना था कि इसकी ज़रूरत केवल उसकी माँ को है, उसे नहीं। और मैंने ऐसा केवल दबाव में किया।
यहां केवल एक ही उपचार है: बच्चे को संरक्षण देना बंद करें और समझाएं कि आपको पढ़ाई करने की आवश्यकता क्यों है। बेशक, सबसे पहले वह आराम करेगा और कुछ नहीं करेगा। लेकिन समय के साथ, वह समझ जाएगा कि उसे अभी भी किसी तरह सीखने की जरूरत है और धीरे-धीरे खुद को व्यवस्थित करना शुरू कर देगा। निःसंदेह, सब कुछ तुरंत ठीक नहीं होगा। लेकिन कुछ समय बाद वह बेहतर से बेहतर प्रदर्शन करेगा।
6) आपको आराम देने की जरूरत है
जब कोई छात्र स्कूल से घर आता है तो उसे आराम करने के लिए 1.5-2 घंटे की जरूरत होती है। इस समय वह अपने पसंदीदा काम कर सकते हैं। ऐसी माताओं और पिताओं की एक श्रेणी है जो घर आते ही अपने बच्चे पर दबाव डालना शुरू कर देते हैं।
ग्रेड के बारे में सवाल, डायरी दिखाने के अनुरोध और होमवर्क के लिए बैठने के निर्देश आ रहे हैं। यदि आप अपने बच्चे को आराम नहीं देंगे, तो उसकी एकाग्रता काफ़ी कम हो जाएगी। और थकी हुई अवस्था में उसे स्कूल और उससे जुड़ी हर चीज़ और भी अधिक नापसंद होने लगेगी।
7) परिवार में झगड़े
घर का प्रतिकूल माहौल अच्छे ग्रेड पाने में एक गंभीर बाधा है। जब परिवार में बार-बार झगड़े और घोटाले होते हैं, तो बच्चा चिंतित होने लगता है, घबरा जाता है और पीछे हटने लगता है। कभी-कभी वह हर चीज के लिए खुद को दोषी मानने भी लगता है। परिणामस्वरूप, उसके सारे विचार वर्तमान स्थिति पर केंद्रित हैं, न कि अध्ययन करने की इच्छा पर।
8) कॉम्प्लेक्स
गैर-मानक उपस्थिति वाले या बहुत अच्छी तरह से विकसित भाषण नहीं वाले बच्चे हैं। उन्हें अक्सर बहुत उपहास का सामना करना पड़ता है। इसलिए, वे बहुत पीड़ा का अनुभव करते हैं और बोर्ड पर उत्तर देने से बचते हुए, अदृश्य रहने की कोशिश करते हैं।
9) बुरी संगति
यहां तक कि पहली कक्षा में भी, कुछ छात्र बेकार दोस्तों से संपर्क करने में कामयाब हो जाते हैं। अगर दोस्त पढ़ाई नहीं करना चाहते तो आपका बच्चा इसमें उनका साथ देगा।
10) निर्भरता
बच्चे, वयस्कों की तरह, प्रारंभिक अवस्थाउनकी अपनी निर्भरताएँ हो सकती हैं। में प्राथमिक स्कूल– ये खेल हैं, दोस्तों के साथ मनोरंजन। 9-12 साल की उम्र में - कंप्यूटर गेम का शौक। में किशोरावस्था – बुरी आदतेंऔर स्ट्रीट कंपनी।
11) अतिसक्रियता
ऐसे बच्चे होते हैं जिनमें अतिरिक्त ऊर्जा होती है। उनमें कमज़ोर दृढ़ता और एकाग्रता की विशेषता होती है। इससे उनके लिए कक्षा में बैठना और बिना विचलित हुए सुनना मुश्किल हो जाता है। और इसलिए - बुरा व्यवहार और यहाँ तक कि पाठ में बाधा भी। ऐसे बच्चों को अतिरिक्त मुलाकात की जरूरत होती है खेल अनुभाग. विस्तृत सुझावके लिए इस लेख में पढ़ा जा सकता है।
यदि आप स्कूल में खराब पढ़ाई के कारण को सही ढंग से समझते हैं, तो आप मान सकते हैं कि 50% समस्या पहले ही हल हो चुकी है। भविष्य में एक कार्ययोजना विकसित करना जरूरी है, जिससे विद्यार्थी को पढ़ाई के लिए प्रोत्साहित करना संभव हो सके। चीख-पुकार, घोटाले, अपशब्द - यह कभी काम नहीं आया। अपने बच्चे को समझना और आने वाली कठिनाइयों में उसकी मदद करना ही सही प्रेरणा पैदा करेगा।
किसी छात्र को सीधे ए प्राप्त करने के लिए कैसे प्रेरित किया जाए, इस पर 13 व्यावहारिक युक्तियाँ
- पहली बात जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए वह यह है कि बच्चे की किसी भी सफलता के लिए उसकी प्रशंसा की जानी चाहिए।
तब उसमें स्वाभाविक रूप से सीखने की इच्छा विकसित होगी। भले ही वह अभी तक कुछ अच्छा नहीं कर पाया हो, फिर भी उसकी प्रशंसा की जानी चाहिए। आख़िरकार, उसने नया कार्य लगभग पूरा कर लिया और इसमें बहुत प्रयास किया। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण शर्त है, जिसके बिना किसी बच्चे को सीखने के लिए मजबूर करना असंभव है। - किसी भी परिस्थिति में आपको गलतियों के लिए डांटना नहीं चाहिए, क्योंकि आप गलतियों से ही सीखते हैं।
अगर आप किसी बच्चे को उस काम के लिए डांटेंगे जो वह नहीं कर सकता, तो उसमें वह काम करने की इच्छा हमेशा के लिए खत्म हो जाएगी। गलतियाँ करना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, यहाँ तक कि वयस्कों के लिए भी। दूसरी ओर, बच्चों के पास ऐसा जीवन अनुभव नहीं होता है और वे केवल अपने लिए नए कार्य सीख रहे होते हैं, इसलिए आपको धैर्य रखने की आवश्यकता है, और यदि आपके बच्चे के लिए कुछ काम नहीं करता है, तो उसे यह पता लगाने में मदद करना बेहतर होगा बाहर। - पढ़ाई के लिए उपहार न दें
कुछ वयस्क, प्रेरणा के उद्देश्य से, अपने बच्चों को अच्छी पढ़ाई के लिए विभिन्न उपहार या मौद्रिक पुरस्कार देने का वादा करते हैं। ऐसा करने की कोई जरूरत नहीं है. बेशक, सबसे पहले बच्चे को प्रोत्साहन मिलेगा और वह अपनी पढ़ाई में कड़ी मेहनत करना शुरू कर देगा, लेकिन समय के साथ वह और अधिक की मांग करना शुरू कर देगा। और छोटे उपहारउसे संतुष्ट करना बंद कर देंगे. इसके अलावा, पढ़ाई उसका दैनिक अनिवार्य कार्य है और बच्चे को यह समझना चाहिए। इसलिए, प्रेरणा का मुद्दा लंबे समय तक इस तरह से हल नहीं किया जाएगा। - आपको अपने बेटे या बेटी को इस गतिविधि - पढ़ाई - में निहित ज़िम्मेदारी की पूरी डिग्री दिखाने की ज़रूरत है
ऐसा करने के लिए, स्पष्ट करें कि आपको अध्ययन करने की आवश्यकता क्यों है। अक्सर जो बच्चे सीखने में विशेष रुचि नहीं रखते, वे समझ नहीं पाते कि यह क्यों आवश्यक है। उनके पास बहुत सारे अन्य लोग हैं करने योग्य दिलचस्प बातें, और स्कूल की गतिविधियाँ इसमें हस्तक्षेप करती हैं। - कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चों से बहुत अधिक मांग करते हैं।
आजकल प्रशिक्षण कार्यक्रम पहले की तुलना में कई गुना अधिक जटिल है। इसके अलावा, यदि कोई बच्चा विकासात्मक क्लबों में भी जाता है, तो स्वाभाविक रूप से अधिक काम हो सकता है। अपने बच्चे से उत्तम बनने की मांग न करें। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि कुछ विषय उसके लिए अधिक कठिन होते हैं और उन्हें समझने में उसे अधिक समय लगता है। - यदि कोई भी विषय आपके बेटे या बेटी के लिए विशेष रूप से कठिन है, तो एक ट्यूटर नियुक्त करना एक अच्छा समाधान होगा
- पहली कक्षा से पढ़ाई की आदत डालना बेहतर है
यदि पहली कक्षा का बच्चा अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना, सौंपे गए कार्यों को पूरा करना सीखता है और इसके लिए उसे वयस्कों की प्रशंसा और सम्मान मिलता है, तो वह अब इस रास्ते से नहीं भटकेगा। - सकारात्मक परिवर्तन देखने में हमारी सहायता करें
जब आपका बच्चा किसी बेहद कठिन काम में सफल हो जाए तो हर बार उसका साथ दें। ऐसे वाक्यांश कहें: "ठीक है, अब आप इसे बहुत बेहतर तरीके से करते हैं!" और यदि आप इसी भावना से आगे बढ़ते रहे, तो आप बहुत अच्छा प्रदर्शन करेंगे!” लेकिन कभी भी यह प्रयोग न करें: "बस थोड़ा और प्रयास करें और फिर आप ठीक हो जाएंगे।" इस प्रकार, आप बच्चे की छोटी-छोटी जीतों को नहीं पहचान पाते। इसे बनाए रखना और थोड़े से बदलावों पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। - उदाहरण के द्वारा नेतृत्व
जब आप टीवी देख रहे हों या अन्य तरीकों से आराम कर रहे हों तो अपने बच्चे से होमवर्क करवाने की कोशिश न करें। बच्चे अपने माता-पिता की नकल करना पसंद करते हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का विकास हो, उदाहरण के लिए, इधर-उधर की बातें करने के बजाय किताबें पढ़ें, तो इसे स्वयं करें। - सहायता
यदि कोई छात्र कठिन परीक्षा का सामना कर रहा है, तो उसका समर्थन करें। उसे बताएं कि आप उस पर विश्वास करते हैं, कि वह सफल होगा। इसके अलावा, यदि वह कड़ी मेहनत करता है, तो सफलता अवश्यंभावी है। आपको तब भी उसका समर्थन करने की ज़रूरत है जब वह किसी चीज़ में पूरी तरह से विफल हो जाए। कई माताएं और पिता इस मामले में डांटना पसंद करते हैं। बच्चे को आश्वस्त करना और उसे बताना बेहतर है कि अगली बार वह निश्चित रूप से सामना करेगा। आपको बस थोड़ा और प्रयास करने की जरूरत है। - अपने अनुभव साझा करें
अपने बच्चे को समझाएं कि आप हमेशा वही नहीं कर सकते जो आप चाहते हैं। हां, मैं समझता हूं कि आपको गणित इतना पसंद नहीं है, लेकिन आपको इसका अध्ययन करने की जरूरत है। अगर आप इसे अपने प्रियजनों के साथ साझा करेंगे तो आप इसे आसानी से सहन कर पाएंगे। - इंगित अच्छे गुणबच्चा
भले ही यह स्कूल में अच्छा प्रदर्शन करने से बहुत दूर है, लेकिन सकारात्मक लक्षणबेबी, दूसरों की मदद करने की क्षमता, आकर्षण, बातचीत करने की क्षमता की तरह। इससे पर्याप्त आत्म-सम्मान पैदा करने और अपने भीतर समर्थन खोजने में मदद मिलेगी। और सामान्य आत्म-सम्मान, बदले में, आपकी क्षमताओं में विश्वास पैदा करेगा। - स्वयं बच्चे की इच्छाओं और आकांक्षाओं पर विचार करें
यदि आपके बच्चे की रुचि संगीत या चित्रकारी में है, तो उसे गणित की कक्षा में जाने के लिए बाध्य करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह कहकर बच्चे को तोड़ने की ज़रूरत नहीं है कि आप बेहतर जानते हैं। सभी बच्चे अलग-अलग हैं और प्रत्येक की अपनी-अपनी प्रतिभाएँ और क्षमताएँ हैं। यदि आप किसी छात्र को कोई ऐसा विषय पढ़ने के लिए मजबूर करते हैं जो उसे पसंद नहीं है, तो भी उसे उसमें अधिक सफलता नहीं मिलेगी। क्योंकि सफलता वहीं है जहां काम के प्रति प्रेम और प्रक्रिया में रुचि हो।
क्या अपने बच्चे को पढ़ाई के लिए मजबूर करना उचित है?
जैसा कि आप शायद इस लेख से पहले ही समझ चुके हैं, किसी बच्चे को जबरदस्ती सीखने के लिए मजबूर करना एक बेकार अभ्यास है। इससे हालात और खराब ही होंगे. सही प्रेरणा पैदा करना बेहतर है। प्रेरणा पैदा करने के लिए, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि उसे इसकी आवश्यकता क्यों है। उसे अपनी पढ़ाई से क्या हासिल होगा? उदाहरण के लिए, भविष्य में वह वह पेशा पाने में सक्षम होगा जिसका वह सपना देखता है। और शिक्षा के बिना उसके पास कोई पेशा नहीं होगा और वह आजीविका कमाने में सक्षम नहीं होगा।
जब किसी छात्र के पास कोई लक्ष्य और विचार होता है कि उसे क्यों पढ़ना चाहिए, तो इच्छा और महत्वाकांक्षा प्रकट होती है।
और निःसंदेह, आपको उन समस्याओं से निपटने की ज़रूरत है जो आपके बच्चे को एक सफल छात्र बनने से रोकती हैं। ऐसा करने का कोई अन्य तरीका नहीं है, सिवाय उससे बात करने और पता लगाने के।
मुझे ये आशा है प्रायोगिक उपकरणआपको अपने बच्चों के शैक्षणिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। यदि आपके पास अभी भी प्रश्न हैं, तो आप सहायता के लिए हमेशा हमसे संपर्क कर सकते हैं। एक अनुभवी बाल मनोवैज्ञानिक आपकी यथासंभव मदद करेगा। कम समयउन सभी कारणों का पता लगाएं जिनकी वजह से बच्चा सीखने में कठिनाइयों और अनिच्छा का अनुभव करता है। आपके साथ मिलकर, वह एक कार्य योजना विकसित करेगा जो आपके बच्चे को सीखने की रुचि पैदा करने में मदद करेगी।
बच्चा अपना होमवर्क नहीं करना चाहता: चार मुख्य कारण
सबसे सामान्य कारणहोमवर्क करने की इच्छा की कमी - बच्चा सामग्री को समझ नहीं पाता है। किसी कार्य का सामना न कर पाने का डर कम से कम प्रयास करने की इच्छा को पूरी तरह से हतोत्साहित कर सकता है।
दूसरा कारण थकान भी हो सकता है. बहुत से वयस्कों को प्रतिदिन 8 घंटे मानसिक कार्य में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया जा सकता है, और बच्चों को उनकी क्षमता या इच्छा की परवाह किए बिना यह करना पड़ता है। सप्ताह के दौरान जमा हुई थकान केवल एक ही इच्छा छोड़ती है - आराम करने की।
किसी छात्र के लिए यह आशा करना असामान्य बात नहीं है कि कोई उसके लिए कम से कम कुछ काम करेगा। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, यह देखते हुए कि निचली कक्षाओं में माता-पिता कार्यों को पूरा करने में सक्रिय रूप से भाग लेने के इच्छुक हैं। उन्हें अक्सर ऐसा लगता है कि पहली या दूसरी कक्षा के लिए कार्य बहुत सरल हैं, और यदि वे बच्चे के लिए कुछ अभ्यास करते हैं, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। हालाँकि, तब बच्चा ईमानदारी से समझ नहीं पाता कि क्या हुआ: पहले, उसकी माँ ने स्वेच्छा से उसके लिए छड़ियाँ और अंगूठियाँ बनाईं, चित्र बनाए, और उसे समीकरणों को स्वयं हल करना पड़ा।
मनुष्य को कम से कम प्रतिरोध के मार्ग पर चलने के लिए बनाया गया है। इसलिए, आलस्य को उन कारणों की सूची से बाहर नहीं किया जा सकता है जिनकी वजह से होमवर्क करने के लिए कॉल के जवाब में लंबे समय तक कराहना सुना जा सकता है।
अपने बच्चे से बिना लांछन के अपना होमवर्क कैसे करवाएं?
यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि एक बच्चा अपना होमवर्क अच्छे मूड में और अपने और अपने माता-पिता की ओर से बिना किसी घबराहट के करे?
सबसे पहले आपको पहचानने की जरूरत है असली कारणघर पर पढ़ाई करने की अनिच्छा. कई माता-पिता सोचते हैं कि बच्चा असाधारण रूप से आलसी है, और कुछ न करने के लिए थकान, सिरदर्द और कठिन कार्यों के बारे में कहानियाँ बनाता है। अधिकांश माताएं और पिता इसे इस वाक्यांश के साथ स्पष्ट रूप से कहते हैं: “मैं कोई शिकायत नहीं सुनना चाहता! तुम्हें बस कंप्यूटर पर बैठना है!”
अगर ऐसा है तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है: बच्चा वास्तव में पढ़ाई से ज्यादा खेलना चाहता है - और इसे आदर्श से विचलन नहीं माना जा सकता है। इस मुद्दे पर समझदारी दिखाने का मतलब रियायत देना नहीं है. आप बच्चे को समझा सकते हैं: “मैं समझता हूं कि मैं वास्तव में ऐसा नहीं चाहता। मुझे भी अक्सर वह करने का मन नहीं होता जो मुझे करने की ज़रूरत है। तो चलो अपना होमवर्क करो, मैं आलू छीलूंगा, और शाम को मजे से बिताओगे?"
साथ में कुछ करते समय, अन्य बातों के अलावा, आप अपने बच्चे को बता सकते हैं कि समय पर होमवर्क पूरा करने से उसे क्या लाभ होता है: वह अपने दिन की योजना बनाना सीखता है, अधिक मेहनती और जिम्मेदार बन जाता है। जीवन में अन्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उसे इन सबकी आवश्यकता होगी।
इसे नोटेशन के रूप में नहीं करना महत्वपूर्ण है; यदि यह एक मजाक की तरह लगता है तो बेहतर है, उदाहरण के लिए, निंजा प्रशिक्षण के साथ एक बच्चे की गतिविधियों की तुलना करना। वे थकाऊ और भारी भी हैं, लेकिन परिणाम सराहनीय है।
यदि कोई छात्र होमवर्क करने से इंकार कर देता है क्योंकि वह विषय या कार्य को नहीं समझता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह कपटी हो रहा है। कुछ आधुनिक पाठ्यपुस्तकें इस तरह से डिज़ाइन की गई हैं कि आप अतिरिक्त सहायता के बिना काम नहीं कर सकते। कई शिक्षक ध्यान देते हैं कि पाठ्यपुस्तक के पाठ के शब्दों को अक्सर स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है।
इसलिए, बच्चे को आश्वस्त करना उचित है कि यदि वह ईमानदार स्वतंत्र प्रयास के बाद भी इसका पता नहीं लगा पाता है, तो माता-पिता में से कोई एक उसकी मदद करने का प्रयास करेगा। अक्सर, यह कार्य को एक साथ पढ़ने, आरेख बनाने, या बच्चे को एक विचार तैयार करने में मदद करने के लिए पर्याप्त होता है।
एक बार जब यह स्पष्ट हो जाए कि उसने कार्य का सार समझ लिया है, तो आपको उसे इसे स्वयं पूरा करने का अवसर देना होगा। इस छोटी सी जीत से संतुष्टि की भावना बच्चे को कठिन सवालों से न डरने के लिए प्रोत्साहित करेगी।
यदि किसी बच्चे को हर दिन एक ही विषय कठिन लगता है, तो एक शिक्षक को आमंत्रित करना उचित हो सकता है। सबसे पहले, इससे बच्चे को मुद्दे को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, किसी विदेशी भाषा को सीखने के लिए व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जो स्कूल में असंभव है। इसलिए, यदि किसी बच्चे में भाषाओं की स्वाभाविक क्षमता नहीं है, तो उसे अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है। दूसरे, एक शिक्षक के साथ एक पाठ छात्र को अधिक संगठित होने में मदद करेगा।
अपने बच्चे की थकान आदि की शिकायतों को नज़रअंदाज न करें सिरदर्द. यह उस तनाव का परिणाम हो सकता है जिसका सामना छात्र प्रतिदिन करते हैं। यह आपके डॉक्टर से परामर्श करने लायक हो सकता है; वह बच्चों के लिए विटामिन और तनाव-विरोधी दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं।
इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए आपके बच्चे की निगरानी करना उचित है कि वह समय पर बिस्तर पर जाए, ठीक से खाए और मध्यम शारीरिक गतिविधि से परहेज न करे। खेल तनाव से निपटने और शरीर को मजबूत बनाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
विद्यार्थी का अच्छा होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कार्यस्थलऔर कार्य पूरा करने के लिए आवश्यक सभी चीज़ें। एक छोटी सी तरकीब है: यह अच्छा है अगर बच्चा जिन वस्तुओं का उपयोग करता है वह उसे पसंद हो। आरामदायक पेन और पेंसिल, सुंदर नोटबुक। कभी-कभी बच्चे रंगीन पेन से रफ ड्राफ्ट में लिखने जैसी सरल चीज़ का आनंद लेते हैं। आपको उन्हें ऐसी छोटी-छोटी खुशियों से वंचित नहीं करना चाहिए।
साथ ही, छात्र के कार्यस्थल के पास ऐसा कुछ भी नहीं होना चाहिए जो उसका ध्यान भटका सके: कंप्यूटर, टीवी या टेलीफोन। यह महत्वपूर्ण है कि यह शांत रहे, क्योंकि जब आप किसी ऐसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे हैं जो आपको वास्तव में पसंद नहीं है, तो कोई भी शोर ध्यान भटकाता है।
एक बच्चे को स्वयं होमवर्क करना कैसे सिखाएं?
कई माताएं और पिता शिकायत करते हैं कि उनके बच्चे अपना होमवर्क तभी करते हैं जब उनमें से एक उनके बगल में बैठता है और पेन से हर गतिविधि को नियंत्रित करता है। किसी बच्चे को हर बार जबरन होमवर्क करने के लिए मजबूर करना परिवार के सभी सदस्यों के लिए थका देने वाला होता है। किसी छात्र को स्वतंत्र बनने में कैसे मदद करें?
बच्चे को यह समझाना जरूरी है कि होमवर्क करना उसकी सीधी जिम्मेदारी है। इसलिए पहली कक्षा से ही बच्चे को इन्हें स्वयं करने का प्रयास करना चाहिए। यदि एक सक्षम व्यक्ति बनाया जाता है, तो बच्चे के लिए उसका पालन करना आसान हो जाएगा।
आपको अपने बेटे या बेटी को लिए गए निर्णयों के परिणामों को देखने में मदद करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अपना होमवर्क जल्दी कर लेता है, तो उसके पास अपने लिए अधिक समय होगा। उन्होंने इसे अपने दम पर प्रबंधित किया - उनके माता-पिता के पास कुछ स्वादिष्ट पकाने, या उनकी ज़रूरत की किसी चीज़ की मरम्मत करने का समय था। उपेक्षित वर्ग - सब कुछ करने के लिए बाध्य होंगे खाली समयअतिरिक्त समर्पित करें प्रशिक्षण कार्यक्रम. माँ को पास बैठने के लिए मजबूर होना पड़ा - बच्चा उसकी जगह कुछ कर रहा था जिसे करने के लिए उसके पास समय नहीं था।
इस विधि में काफी समय लगेगा. आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि बच्चा तुरंत संबंध को समझ जाएगा, तुरंत सब कुछ ठीक करने का निर्णय लेगा, या मनमौजी नहीं होगा, यह देखने के लिए कि क्या माता-पिता उसे रियायतें देंगे।
होमवर्क करने का सबसे अच्छा समय कब है?
कार्यों को पूरा करना आसान बनाने के लिए, उन्हें तब करना बेहतर है जब शिक्षक के स्पष्टीकरण आपकी स्मृति में ताज़ा हों। हालाँकि, यह छात्रों की उम्र और क्षमताओं को ध्यान में रखने लायक है।
इस प्रकार, डॉक्टरों ने हाल ही में प्राथमिक विद्यालय के छात्रों से संबंधित अध्ययन प्रकाशित किए हैं। स्कूल से लौटने के बाद छोटे स्कूली बच्चों को कम से कम आधे घंटे तक खाना और सोना जरूरी है। नींद आपको तनाव से निपटने में मदद करेगी, दिन के पहले हिस्से में इसे छोड़ कर दूसरे हिस्से में ताकत हासिल करेगी। इसके अलावा, यह उन लोगों के लिए दिन का एक परिचित हिस्सा है जो वहां गए थे KINDERGARTEN. शासन के अनुपालन से तंत्रिका तंत्र और सामान्य रूप से बच्चे के स्वास्थ्य पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा।
बड़े छात्र स्कूल के बाद सोना नहीं चाहते। वे तब टहलना चाहते हैं जब बाहर रोशनी हो और अन्य बच्चे खेल रहे हों। माता-पिता समझते हैं कि यदि उनका बेटा या बेटी टहलने के लिए बाहर जाते हैं, तो उनके लिए खुद को व्यवस्थित करना मुश्किल होगा, और बच्चे को अपना होमवर्क करने के लिए मजबूर करना काफी कठिन होगा। साथ ही, हर कोई समझता है कि बच्चों को हिलने-डुलने और खेलने की ज़रूरत है, और उन्होंने अपने डेस्क पर बैठकर इतने घंटे बिताए। इस समस्या को हल करने के लिए कई विकल्प हैं:
- यदि बच्चा बहुत ज़िम्मेदार है और सचमुच एक घंटे में वापस आता है और होमवर्क के लिए बैठता है, तो आप उसे यह अवसर दे सकते हैं;
- यदि नहीं, तो उसे काम को विभाजित करने की सलाह देना बेहतर है: पहले वह लिखित कार्य करेगा, फिर वह डेढ़ घंटे तक चलेगा, और शाम को वह मौखिक पाठ करेगा;
- स्कूल में असाइनमेंट करें. कई में शिक्षण संस्थानोंऐसी अतिरिक्त कक्षाएँ हैं जहाँ शिक्षक बच्चों को कक्षा में ही उनका होमवर्क करने में मदद करते हैं। यदि ऐसी कोई गतिविधियाँ नहीं हैं, तो आप बातचीत करने का प्रयास कर सकते हैं क्लास - टीचर. घर पहुंचकर छात्र को केवल मौखिक कार्य दोहराने होंगे।
यदि आप लगातार कई घंटों तक होमवर्क करते हैं, तो अधिक काम की गारंटी है। ब्रेक लेना आवश्यक है: 40 मिनट की कक्षाओं के बाद 15 मिनट के लिए, या एक विषय में पाठ समाप्त करने के बाद 10 मिनट के लिए।
बच्चों को होमवर्क करने के लिए मजबूर कैसे न करें?
बच्चों का पालन-पोषण माता-पिता से शुरू होता है। ऐसी कई जीवन स्थितियाँ हैं जो किसी छात्र की होमवर्क करने की इच्छा को बहुत प्रभावित कर सकती हैं।
वयस्क उदाहरण
यदि कोई माँ अपने बच्चों से संयम की माँग करती है, लेकिन साथ ही उसे चीज़ों को बाद तक के लिए टालने की आदत है, तो वे उसकी बात नहीं सुनेंगे। वे उसे देखेंगे और वैसा ही करेंगे। इस स्थिति में, इसके विपरीत मांग करने का कोई मतलब नहीं है। और अगर बच्चे देखते हैं कि उनके माता-पिता उनकी कमियों से निपटने के लिए प्रयास कर रहे हैं, तो यह उन्हें दिखाएगा कि यह संभव है।
अधीरता
कुछ शिक्षक पूछते हैं कि माता-पिता पाठ के दौरान उपस्थित न रहें क्योंकि वे अपने बच्चों को दौड़ाने लगते हैं। कभी-कभी धक्का देकर वे बच्चे की गरिमा को ठेस पहुंचाते हैं। आप ऐसे वाक्यांश सुन सकते हैं: "क्या आप पूरी तरह से मूर्ख हैं?", "क्या आप अभी भी नहीं समझते?", "अन्य बच्चे सब कुछ स्वयं करते हैं, लेकिन आप..."। क्या यह बताने योग्य है कि इन शब्दों के बाद बच्चा कुछ भी नहीं करना चाहता?
असहनीय भार
“अपना होमवर्क करो और तुरंत मदद करो छोटी बहन!” - इन शब्दों के बाद बच्चा सुबह तक अपना होमवर्क करेगा। क्योंकि वह समझता है कि उसके पास आराम करने का कोई मौका नहीं है। बच्चों को पढ़ाना और बड़ा करना माता-पिता की ज़िम्मेदारी है और बच्चे को स्कूल और होमवर्क के बाद आराम करने के लिए समय चाहिए।
विफलता का भय
"अगर आपका ग्रेड खराब आए तो घर मत आइए!" - अधिकतमवादी माता-पिता अपने बच्चे को उत्कृष्ट परिणाम के लिए प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। और जब उन्हें इसका विपरीत असर दिखता है तो वे हैरान रह जाते हैं। लेकिन खराब ग्रेड का डर बच्चे को काम पर ध्यान केंद्रित करने से रोकता है। छात्र को यह समझने में मदद करना महत्वपूर्ण है कि गलतियाँ सीखने की प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग हैं, और उन्हें इस बात के संकेतक के रूप में माना जाना चाहिए कि वे कहाँ सुधार कर सकते हैं।
कुछ बच्चे कहते हैं कि होमवर्क... सबसे अच्छा तरीकामाता-पिता से झगड़ा. लेकिन अगर माता-पिता के पास है सही दृश्यअपने बच्चों की पढ़ाई के लिए, वे जल्दी से बच्चे को स्वतंत्र रूप से और जल्दी से होमवर्क करना सिखाएंगे, और होमवर्क करना रास्ते में उत्कृष्ट प्रशिक्षण होगा वयस्क जीवन. यह उन्हें दृढ़ता, योजना और कठिन मुद्दों पर परामर्श करने की क्षमता सिखाएगा।
