KAPITEL 7 PERSÖNLICHE HYGIENE EINES KINDES

KAPITEL 7 PERSÖNLICHE HYGIENE EINES KINDES

Kinder müssen sauber gehalten werden und ein gepflegtes Aussehen haben. In Abwesenheit eines Elternteils, der das Kind betreut, ist das medizinische Personal verpflichtet, die Kinder zu waschen, die Haare zu kämmen, ihre Nägel zu schneiden und ihnen bei Bedarf beim Anziehen zu helfen. Die Krankenschwester sorgt dafür, dass es den Kindern gut geht Schulalter Diejenigen, die sich im allgemeinen Regime befanden, wuschen sich jeden Tag morgens und abends, putzten sich die Zähne, wusch sich bei Bedarf den Hals, die Ohren usw. Trocknen Sie Gesicht und Hände nach dem Waschen mit einem trockenen Handtuch ab. Bei manchen Kindern im Vorschulalter und oft auch im Schulalter wird die Haut durch Waschen und schlechtes Trocknen rot, wird trocken und weist Risse und Abschürfungen auf. Um dies zu vermeiden, müssen Sie Kindern die Hygieneregeln beibringen. Zur Vorbeugung wird empfohlen, die Haut nachts mit Babycreme zu schmieren, zum Beispiel „Alice“, „Bepanten“, „Drapolen“, „Cheburashka“. ", usw.

Bei Bedarf müssen Sie Ihrem Kind bei der Auswahl der richtigen Kinderzahnpasta helfen und ihm erklären, wie es eine Zahnbürste nach einer bestimmten Abfolge richtig benutzt.

(Abb. 8).

Reis. 8.Zahnputztechnik

Ab dem 6. Monat, also ab dem ersten Zahn, sollte das Kind seine Zähne mit einer Zahnbürste putzen. Die Paste ist ohne viel Schaum gewählt, damit sie keinen Würgereflex hervorruft. Sie können Gel verwenden. Verwenden Sie Kinderzahnpasten (Parexil usw.).

Besser ist es, moderne Zahnbürsten mit beweglichen Köpfen und Körpern wie „Aquafresh“, „Rich Interdental“ usw. zu verwenden. Oral B-Zahnbürsten der Stages-Linie berücksichtigen altersbedingte Merkmale

Wesen des Kindes. So ist Stage-1 mit komfortablem Griff für die Hand eines Erwachsenen konzipiert, verfügt über spezielle weiche ovale Borsten zum Reinigen der Zähne und Massieren von empfindlichem Zahnfleisch, ist mit einem Warnsystem für Borstenverschleiß ausgestattet und wird für Kinder ab 4 Monaten verwendet 2 Jahre. Stage-2 verfügt über einen Griff, der bequem in der kleinen Hand eines Kindes zu halten ist. Die schmale Form des Zahnbürstenkopfes passt problemlos in den Mund eines Kindes und ein spezieller Vorsprung ermöglicht es Ihnen, auch die entferntesten Zähne zu erreichen; anwendbar von 2 bis 4 Jahren. Stufe 3 ist für Kinder von 5 bis konzipiert

7 Jahre alt, als die Milchzähne ausfallen. Innovation – schalenförmige Borsten umgeben jeden Zahn und ermöglichen eine gründliche Reinigung. Stufe 4 – Zahnbürste für Kinder über 8 Jahre. Seine Borsten sind in einem Winkel zueinander angeordnet, wodurch Sie Plaque zwischen den Zähnen entfernen können, und die länglichen Borsten an den Rändern „arbeiten“ mit dem Zahnwechsel des Kindes.

Pflegekräfte sollten Patienten frühzeitig und helfen Vorschulalter. Mädchen sollten zum Beispiel kämmen lange Haare Waschen Sie jeden Morgen und Abend mit einem individuellen Kamm die äußeren Genitalien mit warmem, kochendem Wasser von vorne nach hinten in Richtung Anus. Einmal pro Woche ist es notwendig, den Zustand der Nägel zu überprüfen, alle 7-10 Tage – organisieren Sie ein hygienisches Bad.

Am selben Tag werden Bettwäsche, Unterwäsche und Kleidung gewechselt.

Hygienische Bettpflege. Das Bett sollte vernickelt sein, um die Desinfektion und Nassreinigung zu erleichtern. Die Verwendung von Holzbetten ist erlaubt, allerdings unter der Bedingung, dass ihre Größe dem Alter der Kinder entspricht. Das Bett wird so im Zimmer platziert, dass man es bequem von jeder Seite erreichen kann, mit dem Kopfende zur Wand. Der Abstand zwischen benachbarten Betten sollte nicht weniger als 1,5 m betragen. Das Netz auf dem Bett sollte gut gespannt sein und eine ebene Oberfläche haben; darauf sollte eine Matratze gelegt und mit einem Laken bedeckt werden, dessen Ränder unter die Matratze gesteckt werden damit es sich nicht wellt oder Falten bildet. Wenn der Patient im Bett isst, muss das Bett neu gemacht werden, um Krümel und Essensreste von den Laken zu entfernen und Falten zu glätten. Legen Sie saubere Kissenbezüge auf Kissen aus Federn oder Watte (unten) und Daunen (oben). Die Decke sollte aus Flanell sein, da sie gut belüftet und desinfiziert ist. Im Sommer können Patienten Stoffdecken verwenden. Bettbezüge werden auf Stoff- und Flanelldecken gelegt. Kindern sollte es nicht gestattet sein, auf den Betten anderer Personen zu sitzen, geschweige denn Besuchern. Eltern müssen auf Stühlen sitzen.

Eine bestimmte Kategorie von Patienten, beispielsweise mit Erkrankungen der Wirbelsäule, der Gelenke und pathologischer Beweglichkeit innere Organe(zum Beispiel eine wandernde Niere) wird das Netz im Bett durch einen Holzschild ersetzt, auf den eine Matratze gelegt wird.

Für schwerkranke Patienten sind spezielle Funktionsbetten erforderlich, die eine entsprechende Position (z. B. Halbsitzen etc.) ermöglichen. Das Funktionsbett besteht aus einem Rahmen mit Paneelen, zwei Rückenlehnen, zwei Seitenstangen, einem Betttisch und einem Korb. Das Bettpaneel besteht aus drei beweglichen Abschnitten: Kopf, Hüfte und Fuß (Abb. 9).

Reis. 9.Funktionelles Bett

Die Seitengitter des Funktionsbettes sind abnehmbar und können zur Sicherheit der Kinder genutzt werden jüngeres Alter oder als Hilfsmittel, mit denen Bandagen zur Fixierung der Arme und Beine des Patienten bei längerfristigen intravenösen Infusionen etc. eingesetzt werden können. Der Überbetttisch besteht aus einem Tablett und zwei Beinen und wird direkt über dem Bett vor dem Gesicht des Patienten installiert, wenn dieser sich in einer halbsitzenden Position befindet. Für das Töpfchen gibt es einen Korb.

Neben jedem Bett steht ein Nachttisch, auf dem die persönlichen Hygieneartikel, die Bettwäsche, das Spielzeug und die Bücher des Kindes abgelegt werden. Überwacht den Zustand von Nachttischen für persönliche Gegenstände Krankenschwester.

Wechsel der Bettwäsche und Unterwäsche wird in der Abteilung, wie bereits erwähnt, alle 7-10 Tage nach einem Hygienebad durchgeführt, bei Bedarf wird die Wäsche jedoch häufiger gewechselt. Ältere Kinder, die sich in einem zufriedenstellenden Zustand befinden, ziehen sich selbstständig um, jüngere Patienten werden von Krankenschwestern oder Hilfskrankenschwestern unterstützt.

Beim Wechseln der Unterwäsche eines schwerkranken Patienten, der strenge Bettruhe einhält, greift die Krankenschwester an den Rändern des Hemdes, zieht es ihm über den Kopf und befreit dann seine Hände. Saubere Unterwäsche wird in umgekehrter Reihenfolge angezogen. Wenn der Arm des Patienten verletzt ist, entfernen Sie die Manschette zuerst vom gesunden Arm und dann vom kranken Arm. Sie ziehen dem Kranken zuerst ein Hemd an und dann dem Gesunden.

Hand.

Normalerweise wird gleichzeitig mit dem Wechseln der Unterwäsche auch die Bettwäsche gewechselt. Wenn der Patient sitzen kann, überträgt ihn die Krankenschwester vom Bett auf einen Stuhl und richtet das Bett neu. Der Wäschewechsel bei bettlägerigen Patienten erfolgt auf zwei Arten:

1) Das schmutzige Laken wird seitlich von Kopf und Beinen aufgerollt und dann entfernt. Ein sauberes Laken, das auf beiden Seiten wie ein Verband aufgerollt ist, wird unter das Kreuzbein des Patienten gelegt und entlang der Bettlänge geglättet;

2) Das kranke Kind wird an die Bettkante gebracht, dann wird das schmutzige Laken der Länge nach aufgerollt Freiraum Sie richten die saubere Seite auf, auf die der Patient verlagert wird, und auf der anderen Seite entfernen sie die schmutzige Seite und richten die saubere Seite gerade.

Schmutzige Wäsche – getrennt Bett- und Unterwäsche – wird in Plastikbehältern mit Deckel oder Wachstuchbeuteln gesammelt und von der Station in einen speziellen Raum gebracht. Die Schwester der Gastgeberin zieht einen Ersatzmantel und eine Wachstuchschürze an, sortiert die Wäsche und bringt sie in den zentralen Wäscheraum des Krankenhauses, von wo aus sie zur Wäscherei geschickt wird. Nach dem Wäschewechsel werden der Boden und die umliegenden Gegenstände im Raum mit einem in 1 %iger Calciumhypochloridlösung getränkten Lappen abgewischt.

Die Abteilung verfügt über einen Wäschevorrat für einen Tag. Trocknen Sie Wäsche nicht auf Zentralheizungsheizkörpern und verwenden Sie sie nicht wieder.

Ein vorzeitiger und unsachgemäßer Wäschewechsel, vor allem Bettwäsche, trägt zur Entstehung von Dekubitus bei.

Hilfe bei natürlichen Bedürfnissen. Ein Kind, das strikte Bettruhe einhält, wird auf eine Bettpfanne (Emaille oder Gummi) gelegt oder ihm wird ein Urinbeutel (Emaille) gegeben.

Schmiedeeisen oder Glas). Ein Patient, der aufstehen darf, muss ein Töpfchen benutzen, das unter dem Bett platziert wird. Das Töpfchen ist nummeriert, seine Nummer entspricht der Bettnummer. Eine Kennzeichnung ist notwendig, um sicherzustellen, dass das Kind nur sein eigenes Töpfchen benutzt. Das Gefäß, Urinal oder Töpfchen wird täglich mit heißem Wasser und Waschseife gewaschen und anschließend mit einer 1 %igen Chloraminlösung oder einer 0,5 %igen Bleichlösung behandelt. Um den Uringeruch zu beseitigen, wird das Geschirr nach dem Gebrauch mit einer schwachen Kaliumpermanganatlösung behandelt.

Vorbeugung von Dekubitus. Bei Kindern ist die Hautpflege besonders wichtig, lange Zeit diejenigen, die strikte Bettruhe einhalten und nicht in der Lage sind, hygienische Bäder zu nehmen. Haut Mit einem Handtuch oder einem sauberen weichen Tuch (Gaze) abwischen, das mit einem der Desinfektionsmittel (halbalkoholische Lösung, Kölnischwasser, Tafelessig, Kampferalkohol usw.) angefeuchtet ist. Ein Ende des Handtuchs wird angefeuchtet, leicht ausgewrungen und hinter den Ohren, dem Nacken, dem Rücken, dem Gesäßbereich, der Vorderseite der Brust, den Achsel- und Leistenfalten sowie den Falten an Armen und Beinen abgewischt. Wischen Sie anschließend die Haut mit dem trockenen Ende des Handtuchs in der gleichen Reihenfolge trocken.

Dekubitus- Nekrose von Weichteilen (Haut mit Unterhautfettgewebe). Dekubitus tritt häufiger bei geschwächten Kindern im Bereich des Kreuzbeins, der Schulterblätter, des Trochanter major, der Ellenbogen und der Fersen auf weiche Stoffe werden zwischen der Oberfläche des Bettes und dem darunter liegenden Knochenvorsprung komprimiert (Abb. 10).

Die Hauptgründe für die Entstehung von Dekubitus sind eine beeinträchtigte lokale Durchblutung der Haut und des darunter liegenden Gewebes sowie eine unzureichende Beweglichkeit des Patienten.

Die Entstehung von Dekubitus wird durch schlechte Hautpflege, ein unbequemes Bett und seltenen Bettwechsel begünstigt. Zunächst tritt eine Blässe der Haut auf, die anschließend durch Rötung, Schwellung und Ablösung der Epidermis ersetzt wird. Das Auftreten von Blasen und Nekrosen der Haut weist auf ausgeprägtere Störungen und eine deutliche Unterschätzung der Anfangssymptome von Dekubitus durch das medizinische Personal hin. In schweren Fällen kommt es nicht nur zu einer Nekrose des Weichgewebes, sondern auch des Periosts und der oberflächlichen Schichten des Knochengewebes. Eine schnelle Infektion führt zu einer Sepsis.

Reis. 10.Stellen, an denen sich Dekubitus bildet, wenn das Kind auf dem Rücken (a), auf dem Bauch (b), auf der Seite (c) liegt

Zu den vorbeugenden Maßnahmen zur Vorbeugung von Dekubitus gehören das Drehen eines kranken Kindes auf die Seite (sofern sein Zustand dies zulässt), das wiederholte tägliche Abschütteln von Krümeln, das Beseitigen von Falten in Unterwäsche und Bettzeug sowie das Abwischen der Haut mit Desinfektionslösungen. Schwerkranke Menschen, die längere Zeit im Bett liegen, sollten unter den am stärksten gefährdeten Stellen einen in Folie gewickelten (aufblasbaren) Gummiring sowie Wasserkissen und Schaumstoffpolster legen. Kürzlich zur Vorbeugung von Dekubitus mit ausgedehnten Verbrennungen

Zum Einsatz kommen industriell gefertigte Luftmatratzen oder sogenannte Airpads mit gewellter Oberfläche und Luftzufuhr durch spezielle Löcher (Abb. 11).

Reis. elf. Aerofall

Maßnahmen zur Behandlung von Druckgeschwüren ähneln Maßnahmen zu deren Vorbeugung, mit dem Unterschied, dass die Behandlung eine Wundversorgung beinhaltet. Voraussetzung erfolgreiche Behandlung – Beseitigung des ständigen Drucks auf den betroffenen Bereich, Behandlung der Grunderkrankung, sorgfältige Pflege des Patienten. Bei Auftreten einer Hauthyperämie wird der Bereich vorsichtig mit einem trockenen Handtuch abgewischt, um die lokale Durchblutung zu verbessern. Es wird ultraviolette Strahlung verwendet. Die Haut in Mazerationsbereichen wird mit kaltem Wasser und Babyseife gewaschen und mit einer 5 oder 10 %igen alkoholischen Jodlösung oder einer 1 %igen Brillantgrünlösung abgewischt und dann mit Talkumpuder oder einfachem Puder abgepudert, oder der Dekubitusbereich wird entfernt mit einem trockenen aseptischen Verband abgedeckt. Bis zur Abstoßung des abgestorbenen Gewebes sind Salben und feuchte Verbände nicht akzeptabel.

Wenn die Nekrose begrenzt ist, entfernt der Arzt abgestorbenes Gewebe und verschließt die Wunde mit einem sterilen Tuch, das mit einer 1%igen Kaliumpermanganatlösung angefeuchtet ist. Anschließend wechselt die Pflegekraft 2-3 mal täglich den Verband und informiert den Arzt über den Zustand der Wunde. Wenn die Wundoberfläche gereinigt ist, beginnen sie, Salben zu ihrer Heilung zu verwenden - Solcoseryl, Iruksol, Kamadol, Vishnevsky-Salbe

usw. Salben werden in einer dünnen Schicht auf die Wundoberfläche aufgetragen, der Vorgang wird 2-3 mal täglich bis zur vollständigen Heilung wiederholt.

Das Auftreten von Dekubitus bei Kindern ist ein Beweis für schlechte Pflege, eine geringe medizinische Kultur des Abteilungspersonals und eine verantwortungslose Haltung gegenüber seinen direkten Verantwortlichkeiten.

Mundpflege. Morgens und abends sollte ein krankes Kind seine Zähne mit Kinderzahnpasta putzen. Es ist ratsam, dass Kinder nach jeder Mahlzeit den Mund mit warmem Wasser ausspülen, vorzugsweise leicht gesalzen (ein viertel Teelöffel Kochsalz pro Glas Wasser) oder Sodawasser (3-5 g Natriumbicarbonat pro Glas Wasser). Bei Bedarf kommen eine Reihe zusätzlicher Mundpflegeprodukte zum Einsatz: Fäden, Elixiere, Spülungen. Krankenschwester überwacht richtige Anwendung diese Hygieneprodukte. Daher sollte eine Mundspülung auf Chlorhexidinbasis zweimal täglich, jedoch nicht länger als 14 Tage, verwendet werden.

Heutzutage suchen viele Kinder aus medizinischen oder ästhetischen Gründen eine spezialisierte kieferorthopädische Behandlung auf. Empfehlungen zum Tragen einer Zahnspange:

1) Verwenden Sie therapeutische und prophylaktische Zahnpasta und Mundwasser, vorzugsweise vom gleichen Hersteller (z. B. Zahnpasta„Sinquel Active“ und Klarspüler „Sinquel Sensitive“ oder andere);

2) Verwenden Sie eine spezielle Bürste für Zahnspangen.

3) zähflüssige, harte und harte Lebensmittel von der Ernährung ausschließen, sowie Kaugummi, Toffee.

Der Kariesprävention wird derzeit große Bedeutung beigemessen. In diesem Zusammenhang wird die Verwendung spezieller Damenbinden (Spiffies) ab dem 4. Monat bzw. mit Beginn der Beikosteinführung, also bis zum Erscheinen des ersten Zahns, empfohlen. Die Serviette wird um den Zeigefinger gewickelt und durch Drücken darauf Daumen Wischen Sie die Zähne, das Zahnfleisch, die Innenseite der Wangen und die Zunge des Kindes ab. Das Tuch wird verwendet, wenn keine Zahnbürste verfügbar ist, um Zahnungsschmerzen zu lindern und nach jedem Stillen oder Füttern mit der Flasche.

Augenpflege. Es ist keine besondere Augenpflege erforderlich. Das Kind wäscht sich während der Morgen- und Abendtoilette die Augen. Kommt es jedoch zu Ausfluss, der die Wimpern verklebt, werden die Augen mit einem sterilen, mit warmem, starkem Tee befeuchteten Mulltupfer gewaschen.

Bei Augenerkrankungen werden nach ärztlicher Verordnung Tropfen geträufelt oder Salben eingerieben. Vor dem Eingriff wäscht die Krankenschwester ihre Hände gründlich mit Seife und einer Bürste und wischt sie mit Alkohol ab. Die Pipette zum Einträufeln der Tropfen und der Spatel zum Einbringen der Salbe werden vor der Anwendung ausgekocht.

Um Tropfen in die Augen zu träufeln, wird das Arzneimittel in eine Pipette aufgezogen. Ziehen Sie mit dem Zeigefinger das untere Augenlid leicht zurück und geben Sie mit der anderen Hand langsam einen Tropfen aus der Pipette ab (näher an der Nase). Der Patient sollte in die entgegengesetzte Richtung schauen. Nach einiger Zeit wird ein zweiter Tropfen geträufelt und das Kind aufgefordert, die Augen zu schließen. Nach Gebrauch wird die Augentropfer mit warmem Wasser gewaschen und in ein spezielles Etui gegeben.

Die Augensalbe wird mit einem Glasspatel aufgetragen. Dazu wird das untere Augenlid zurückgezogen und Salbe auf die Bindehaut aufgetragen, die Augen zum Schließen aufgefordert und die Salbe mit vorsichtigen Fingerbewegungen über das Augenlid gerieben.

Ohrenpflege. Während der täglichen Morgentoilette, wenn sich das Kind wäscht, sollte es auch seine Ohren waschen. Wird ein Ohrenschmalzpfropfen im äußeren Gehörgang entdeckt, wird dieser entfernt. Dazu tropfen Sie ein paar Tropfen einer 3 %igen Wasserstoffperoxidlösung oder einer sterilen Lösung in das Ohr. Vaselineöl Entfernen Sie den Stopfen mit einem Wattestäbchen mit Drehbewegungen (Abb. 12). Beim Einträufeln von Tropfen in das linke Ohr wird der Kopf des Patienten zur rechten Schulter geneigt. Mit der linken Hand ziehen sie das Ohrläppchen zurück, rechte Hand Geben Sie ein paar Tropfen in den Gehörgang. Anschließend wird ein kleines Wattestäbchen für einige Minuten ins Ohr gelegt oder ein Schal um den Kopf gebunden.

Pflege der Nasenhöhle. Kann das Kind die Nase nicht selbstständig reinigen, hilft ihm eine Krankenschwester dabei und entfernt die entstandenen Krusten. Dazu wird abwechselnd ein mit Vaseline (am besten steril), Glycerin oder anderem Öl befeuchtetes Wattestäbchen in die Nasengänge eingeführt.

Reis. 12.Äußerer Gehörgang der Toilette

Lösung. Dabei wird der Kopf des Kindes nach hinten geneigt und nach 2-3 Minuten werden die Krusten durch Rotationsbewegungen entfernt. Die Pflege Ihrer Nase erfordert etwas Geschick und Geduld.

Nagelschneiden. Verwenden Sie dazu eine kleine Schere mit abgerundeten Backen, um die Haut nicht zu verletzen. Nach dem Schneiden muss die Schere mit mit Alkohol oder einer 0,5 %igen Chloraminlösung angefeuchteter Watte abgewischt werden.

Haarpflege. Es besteht aus Haare waschen, Haare kämmen, Haare flechten usw. Zum Kämmen der Haare werden nur einzelne Kämme verwendet. Kurzes Haar für Jungen zu kämmen ist normalerweise einfach. Langes Haar von Mädchen sollte in einzelne Strähnen geteilt, jede einzeln gekämmt und bei Bedarf geflochten werden. Bei übermäßiger Schuppenbildung oder schmutzigem Haar verwenden Sie einen dicken Kamm, der in eine Essiglösung getaucht ist. Waschen Sie Ihre Haare mit Babyseife oder Shampoo.

Sehhygiene bei Kinder im schulpflichtigen Alter. Bei Kindern im schulpflichtigen Alter muss der Prävention von Sehstörungen große Aufmerksamkeit gewidmet werden. Die Lese- und Schreibrichtlinien sollten befolgt werden:

1) Das Buch muss in einem Abstand von mindestens 50 cm unterhalb des Kinns gehalten werden;

3) Beim Lesen müssen Sie häufiger blinzeln, vorzugsweise am Ende jeder Zeile;

4) Übungen durchführen, um die Augäpfel zu trainieren (nach oben, unten, links und rechts drehen, den Blick auf ein entferntes Objekt richten und den Blick auf ein nahegelegenes Objekt richten; Übungen bis zu 10–50 Mal wiederholen);

5) Schauen Sie nicht über längere Zeit oder aus nächster Nähe fern;

6) Spielen Sie nicht länger als 30 Minuten am Tag mit dem Computer.

Kontrollfragen

1. Nennen Sie die Elemente der Morgentoilette eines kranken Kindes.

2.Was sind die Anforderungen an die Gestaltung des Bettes und dessen hygienische Wartung?

3.Wie verwende ich das Funktionsbett?

4.Was ist die Technik zum Wechseln von Bettwäsche und Unterwäsche für Kinder?

5. Welche Regeln gelten für die Lagerung von sauberer und schmutziger Wäsche?

6. Woraus besteht es? tägliche Pflege für die Haut?

7.Was ist die Vorbeugung gegen Dekubitus?

8.Wie wird Dekubitus behandelt?

9.Wie platziere ich den Gummi-Trägerkreis richtig?

10. Welche Regeln gelten für die Pflege der Ohren, Augen, Mundhöhle und Haare des Patienten?

Allgemeine Kinderbetreuung: Zaprudnov A. M., Grigoriev K. I. Lehrbuch. Zuschuss. - 4. Aufl., überarbeitet. und zusätzlich - M. 2009. - 416 S. : krank.

Die Hygiene von Vorschulkindern beschäftigt sich mit der Wissenschaft, die sie studiert externe Faktoren, beeinflussend Kinderkörper. Die persönliche Hygiene von Vorschulkindern erfordert die Einhaltung grundlegender und primärer Maßnahmen, um die notwendigen Voraussetzungen für die Erhaltung der Gesundheit des Kindes zu schaffen. Die Hauptaufgabe des Erstellens richtigen Modus Für das Kind ist gesunder Schlaf, rechtzeitige Ernährung und notwendige Ruhe mittags und abends. Wenn die erforderliche Regelung nicht eingehalten wird, kann es zu einem schlechten Gesundheitszustand des Kindes, Lethargie, Müdigkeit und in der Folge zu psychischen Erkrankungen kommen.

Hygiene von Vorschulkindern – Regeln der persönlichen Hygiene für Kinder

Persönliche Hygieneregeln für Kinder muss ab einem bestimmten Alter des Babys beobachtet werden. In den ersten Lebensjahren Ihres Babys Sie sollten darauf achten, dass Ihr Kind alle zwei Stunden einschläft. Ein Kind sollte durchschnittlich fünf bis sieben Stunden am Tag wach sein. In einem späteren Alter widmen Kinderschlaf Ihr Baby hat weniger Zeit. Wenn Ihr Kind etwas älter wird, achten Sie darauf, dass es sich stündlich die Hände wäscht. Andernfalls besteht die Gefahr einer sehr schweren Erkrankung.

Auch nach dem Verlassen der Toilette sollten Sie Ihre Hände waschen. Das erforderliche Bedingung Persönliche Hygiene nicht nur für Kinder. Wenn Sie Haustiere in Ihrem Zuhause haben, achten Sie darauf, dass Ihr Kind sich nach dem Berühren auch die Hände wäscht. Es ist auch sehr wichtig zu wissen, wie man seine Hände richtig wäscht. Bringen Sie Ihrem Kind bei, die Hände nicht einfach ohne Seife abzuspülen, sondern erklären Sie, dass Sie Seife nehmen, Ihre Hände waschen und sie dann mit einem Papiertuch trockenwischen müssen. Ihr Baby besucht höchstwahrscheinlich den Kindergarten. Dazu müssen dem Kind die gleichen Regeln erklärt werden an öffentlichen Orten Das Baby vergaß nicht, die Hygieneregeln einzuhalten.

Erklären Sie Ihrem Kind, dass es äußerst unerwünscht ist, sich häufig mit den Händen an die Nase zu fassen und dass Sie sich nicht mit schmutzigen Händen die Augen kratzen sollten. Dadurch dringen Bakterien in die Schleimhaut von Nase und Augen ein und verursachen eine weitere Entwicklung der Krankheit. Stellen Sie sicher, dass Sie immer ein Taschentuch in der Jackentasche Ihres Kindes haben. Auf diese Weise bedeckt das Baby beim Niesen oder Husten seinen Mund und die Infektion breitet sich nicht weiter über die Luft aus. Natürlich, Ärzte sagen, dass die beste persönliche Hygiene für ein Kind häufiges Händewaschen ist. Das ist das meiste Der beste Weg verhindern, dass eine Infektion eindringt.

Scherzen Sie müssen Ihre Hände nicht nur einseifen und abspülen, Sie müssen Ihre Hände eine Minute lang waschen und dann abspülen, nur in diesem Fall wird es von Vorteil sein. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Zähne richtig zu putzen. Dies sollte einem Kind im Alter von zwei Jahren beigebracht werden. Erklären Sie Ihrem Kind, dass die Bürste vor und nach dem Zähneputzen gewaschen werden muss. Erklären Sie Ihrem Kind, dass seine Zähne zweimal täglich nach dem Essen geputzt werden müssen, da die Reste der Nahrung die Milchzähne zerfressen, was zur Bildung von Karies führt. Wenn Ihr Kind beschließt, irgendwo etwas zu essen, sagen Sie ihm, dass es sich zumindest den Mund ausspülen soll. Bringen Sie Ihrem Baby bei, sich die Haare zu kämmen, denn auch dies ist eine Hygienenorm für jeden Menschen.

Der Schlüssel zur Gesundheit eines Kindes wird berücksichtigt rechtzeitiges Trimmen der Nägel. Sie müssen Ihrem Kind individuelle Körperpflegeartikel zur Verfügung stellen. Das Baby muss ein eigenes Handtuch, eine eigene Zahnbürste, Seife und einen eigenen Kamm haben. Bringen Sie Ihrem Kind bei, selbstständig zu duschen; zunächst wird es natürlich ein ganz kleiner Wasserstrahl sein, aber das passiert nur bei den ersten Versuchen. Bringen Sie Ihrem Baby bei, auf sich selbst aufzupassen, ohne fremde Hilfe. Halten Sie den Wasserdruck niedrig, da Ihr Kind möglicherweise Angst bekommt und dies in den kommenden Jahren zur größten Angst des Kindes wird. Wählen Sie ein Shampoo für Ihr Baby, das keine Tränen verursacht.. Kaufen Sie Ihrem Kind einen Bademantel. Einzelne Hausschuhe und Waschlappen sind erforderlich. Geben Sie Ihrem Baby ein Handtuch grelle Farbe. Dadurch macht die Nutzung für Ihr Kind mehr Spaß und es gewöhnt sich schneller daran.

Behalten Sie die Gesundheit Ihres Kindes im Auge, denn die Hygieneregeln müssen von allen eingehalten werden, von klein bis groß.

Persönliche Hygieneregeln für Vorschulkinder in Bildern:

Elena Cojocaru
Artikel „Hygiene von Vorschulkindern“

HYGIENE VON VORSCHULKINDERN

persönlich Hygiene von Vorschulkindern erfordert die Einhaltung grundlegender und primärer Maßnahmen, um die notwendigen Voraussetzungen für die Erhaltung der Gesundheit des Kindes zu schaffen. Die Hauptaufgabe bei der Schaffung des richtigen Regimes für ein Kind ist gesunder Schlaf, rechtzeitige Mahlzeiten und die notwendige Ruhe während der Mittags- und Nachtzeit. Wenn die erforderliche Regelung nicht eingehalten wird, kann es zu einem schlechten Gesundheitszustand des Kindes, Lethargie, Müdigkeit und in der Folge zu psychischen Erkrankungen kommen.

HYGIENE VON VORSCHULKINDERN – PERSÖNLICHE HYGIENEREGELN FÜR KINDER

Nach dem Verlassen der Toilette sollten Sie unbedingt Ihre Hände waschen. Dies ist eine zwingende Voraussetzung für den persönlichen Gebrauch Hygiene nicht nur für Kinder. Wenn Sie Haustiere in Ihrem Zuhause haben, achten Sie darauf, dass Ihr Kind sich nach dem Berühren auch die Hände wäscht. Es ist auch sehr wichtig zu wissen, wie man seine Hände richtig wäscht. Bringen Sie Ihrem Kind bei, die Hände nicht einfach ohne Seife abzuspülen, sondern erklären Sie ihm, dass Sie Seife nehmen, Ihre Hände waschen und sie dann mit einem Handtuch trockenwischen müssen. Dieselben Regeln müssen dem Kind erklärt werden, damit es an öffentlichen Orten nicht vergisst, die Regeln zu befolgen Hygiene.

Erklären Sie Ihrem Kind, dass es äußerst unerwünscht ist, sich häufig mit den Händen an die Nase zu fassen und dass Sie sich nicht mit schmutzigen Händen die Augen kratzen sollten. Dadurch dringen Bakterien in die Schleimhaut von Nase und Augen ein und verursachen eine weitere Entwicklung der Krankheit. Stellen Sie sicher, dass Sie immer ein Taschentuch in der Jackentasche Ihres Kindes haben. Auf diese Weise bedeckt das Baby beim Niesen oder Husten seinen Mund und die Infektion breitet sich nicht weiter über die Luft aus. Natürlich bestehen Ärzte darauf, dass dies der beste Weg ist, dies persönlich zu tun Hygiene Für Kinder ist es wichtig, sich häufig die Hände zu waschen. Dies ist der beste Weg, das Eindringen einer Infektion zu verhindern.

Das Kind muss sich nicht nur die Hände einseifen und abspülen, es muss sich eine Minute lang die Hände waschen und dann abspülen, nur in diesem Fall ist es von Vorteil. Bringen Sie Ihrem Kind bei, seine Zähne richtig zu putzen. Dies muss dem Kind beigebracht werden Alter zwei Jahre. Erklären Sie Ihrem Kind, dass die Bürste vor und nach dem Zähneputzen gewaschen werden muss. Erklären Sie Ihrem Kind, dass seine Zähne zweimal täglich nach dem Essen geputzt werden müssen, da die restlichen Nahrungsmittel seine Milchzähne zerfressen, was zur Bildung von Karies führt. Wenn Ihr Kind beschließt, irgendwo etwas zu essen, sagen Sie ihm, dass es sich zumindest den Mund ausspülen soll. Bringen Sie Ihrem Baby bei, sich die Haare zu kämmen, denn das ist auch so hygienisch die Norm für jeden Menschen.

Das rechtzeitige Schneiden der Nägel gilt als der Schlüssel zur Gesundheit eines Kindes. Sie müssen Ihrem Kind individuelle Körperpflegeartikel zur Verfügung stellen. Das Baby sollte ein eigenes Handtuch, eine eigene Zahnbürste, Seife und einen eigenen Kamm haben. Bringen Sie Ihrem Kind bei, alleine zu duschen; zunächst wird es natürlich ein sehr kleiner Wasserstrahl sein, aber dies geschieht nur bei den ersten Versuchen, Ihrem Baby beizubringen, selbstständig und ohne fremde Hilfe für sich selbst zu sorgen. Halten Sie den Wasserdruck niedrig, da Ihr Kind möglicherweise Angst bekommt und dies in den kommenden Jahren zur größten Angst des Kindes wird. Wählen Sie für Ihr Baby ein Shampoo, das keine Tränen verursacht. Kaufen Sie Ihrem Kind einen Bademantel. Einzelne Hausschuhe und Waschlappen sind erforderlich. Geben Sie Ihrem Baby ein farbenfrohes Handtuch. Dadurch macht die Nutzung für Ihr Kind mehr Spaß und es gewöhnt sich schneller daran.

Überwachen Sie die Gesundheit Ihres Kindes, denn die Regeln Hygiene muss von allen beachtet werden, von klein bis groß.

Veröffentlichungen zum Thema:

Ab 04.03.2017 bis 04.07.2017 in unserem Kindergarten„Korablik“ veranstaltete die „Gesundheitswoche“. „Mensch und Hygiene“ Das Hauptziel war gerichtet.

A. A. Mosina, S. D. Kirienko, Tscheljabinsk Zur Formulierung des Problems der psychologischen und pädagogischen Unterstützung der individuellen Entwicklung von Vorschulkindern.

E. A. Ulyanova Wissenschaftlicher Betreuer – A. A. Lysova ÜBER DIE BILDUNG DER VALEOLOGISCHEN KULTUR BEI ÄLTEREN VORSCHULKINDERN P.

Die Rolle der Emotionsentwicklung bei Vorschulkindern. Erzieherin: Glazkova Olga Yuryevna Bereits bei der Geburt eines Menschen werden alle Gesichtsmuskeln für die Mimik gebildet.

„Visuelle Modellierung in Bildungsaktivitäten Kinder im frühen und Grundschulalter"Im Schuljahr 2016-2017. gg. Ich beschloss, es zu versuchen.

Lanyagina A. V. Artikel über musikalische Entwicklung Vorschulkinder „Musik spielt seit der Kindheit!“ Autoren: Lanyagina Anastasia Vladimirovna.

Kuznetsova T. A. Artikel über Patriotische Erziehung Vorschulkinder in der staatlichen öffentlichen Einrichtung „Regionales Zentrum für Minderjährige des Bezirks Worotyn“, WIE WIR NENNEN.

Persönliche Hygiene von Vorschulkindern

Es ist bekannt, dass die Gesundheit des Menschen bereits im Kindesalter beginnt. Der Körper des Kindes ist sehr plastisch, er reagiert deutlich empfindlicher auf Umwelteinflüsse als der Körper des Erwachsenen; und was diese Einflüsse sind – günstig oder nicht –, hängt davon ab, wie sich sein Gesundheitszustand entwickeln wird.

Von großer Bedeutung für den Schutz und die Stärkung der Gesundheit eines Kindes ist seine hygienische Schulung und Erziehung.

Hygieneerziehung- das ist ein Teil Allgemeinbildung, und Hygienekompetenzen sind ein wesentlicher Bestandteil des kulturellen Verhaltens. Wer glaubt, Kindern Hygienewissen zu vermitteln und ihnen Hygienekompetenzen zu vermitteln, liegt völlig falsch medizinisches Personal. Dies ist eine wichtige Angelegenheit der Eltern, zumal die Grenze zwischen den Fähigkeiten des hygienischen Verhaltens und den Grundregeln des Wohnheimlebens so vage ist, dass sie als nicht existent angesehen werden kann.

Ist es eine Hygiene- oder allgemeine Kulturregel, mit sauberen Händen in den Kindergarten oder die Schule zu kommen? Beim Husten den Mund mit einem Taschentuch bedecken? Wenn Sie krank sind, kommen Sie nicht in den Kindergarten oder in die Schule? Alle diese Regeln und das sie begründende Wissen müssen durch Indoktrination und systematische Erziehung in das Bewusstsein der Kinder gelangen, und zwar in erster Linie durch die Eltern.

Große Bedeutung in der Prävention verschiedene Krankheiten gehört zur persönlichen Hygiene. Persönliche Hygiene bedeutet, Ihren Körper zu pflegen und ihn sauber zu halten. Die Haut schützt den menschlichen Körper vor Krankheiten. Wenn ein Kind rennt, springt und ihm heiß wird, bilden sich Schweißperlen auf seiner Haut. Darüber hinaus verfügt die Haut über eine dünne Fettschicht, Talg. Wird die Haut längere Zeit nicht gewaschen, sammeln sich Öl und Schweiß darauf an, auf denen Staubpartikel zurückbleiben. Dadurch wird die Haut schmutzig, rau und schützt den Körper nicht mehr.

Schmutzige Haut kann gesundheitsschädlich sein und außerdem sind schmutzige, schlampige Menschen für alle um sie herum immer unangenehm. Daher muss die Haut gewaschen und gepflegt werden.
Jeden Morgen müssen sich alle Kinder waschen: Gesicht, Hände, Hals, Ohren waschen. Sie müssen Ihr Gesicht auch nach dem Spaziergang und abends waschen.

1. 
   Zum Waschen müssen Sie Seife, ein Handtuch und, wenn kein Wasserhahn und Waschbecken vorhanden ist, einen Krug Wasser und ein Waschbecken vorbereiten;
2. 
   Das Handtuch sollte an einem Kleiderbügel oder Nagel aufgehängt und nicht über den Hals oder die Schultern geworfen werden, denn Beim Waschen gelangen Spritzer auf das Handtuch und es wird nass und schmutzig.
3. 
   Waschen Sie am besten bis zur Taille unbekleidet oder in Höschen und T-Shirt;
4. 
   Zuerst müssen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und Wasser aus einem Wasserhahn oder einer Kanne waschen, jedoch nicht in einem Waschbecken. Hände ein- bis zweimal auf beiden Seiten und zwischen den Fingern einseifen, Seifenlauge gut abspülen, Sauberkeit der Nägel prüfen;
5. 
   Waschen Sie dann Gesicht, Hals und Ohren mit sauberen Händen;
   Nach dem Waschen mit einem sauberen, trockenen Handtuch trocken tupfen. Jedes Kind sollte ein eigenes Handtuch haben.

Wenn das Handtuch nach dem Trocknen damit sauber bleibt, bedeutet das, dass sich das Kind gut gewaschen hat.
Ein Kind im Alter von 4 Jahren sollte lernen, sein Gesicht, seine Ohren, die obere Brust und die Arme selbstständig bis zum Ellenbogen zu waschen, und im Alter von 5 bis 7 Jahren sollte es sich bis zur Taille abwischen. Nach dem Waschen sollten Sie ihm dabei helfen, ihn gründlich mit einem Handtuch abzureiben, bis er sich angenehm warm anfühlt.

Vor dem Schlafengehen ist es notwendig, die Füße zu waschen, da die Haut an den Füßen besonders stark schwitzt und sich Schmutz ansammelt. Seltenes Waschen der Füße, das Tragen schmutziger Socken und Strümpfe trägt zum Auftreten von Windeldermatitis und Schürfwunden bei und begünstigt auch Pilzkrankheiten. Aus diesem Grund wird davon abgeraten, fremde Schuhe zu tragen oder anzuprobieren. Im Badehaus, im Pool und am Strand müssen Sie spezielle Hausschuhe tragen.

Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Waschen gründlich mit einem speziellen Handtuch ab. Wechseln Sie Strümpfe und Socken mindestens jeden zweiten Tag. Ziehen Sie zu Hause Hausschuhe oder Hausschuhe an.

Wasseranwendungen morgens und abends vor dem Schlafengehen sind nicht nur hygienisch, sondern auch abhärtend, wirken sich positiv auf das Nervensystem aus und helfen Ihnen, schnell einzuschlafen.
Der gesamte Körper muss mindestens einmal wöchentlich zu Hause im Bad, in der Dusche oder in der Sauna gewaschen werden. Um Fett und Schmutz von der Haut zu entfernen, müssen Sie sie mit warmem Wasser waschen und Ihren Körper mit einem Waschlappen und Seife abreiben. Nach dem Waschen sollten Sie saubere Unterwäsche anziehen.

Sie müssen Ihre Haare sehr sorgfältig waschen, denn... Auf ihnen und zwischen ihnen sammelt sich viel Talg, Schmutz und Staub. Leichter zu pflegen kurzes Haar: Sie waschen sich besser. Daher empfiehlt es sich für Jungen, die Haare vor allem im Sommer kurz zu schneiden. Mädchen mit langen Haaren müssen ihre Haare mindestens einmal pro Woche waschen und sie nach dem Waschen gründlich nur mit dem eigenen, immer sauberen Kamm kämmen.

Auch Finger- und Fußnägel bedürfen der Pflege. Alle zwei Wochen müssen sie sorgfältig beschnitten werden, da sie zu niedrig sind lange Nägel Normalerweise sammelt sich Schmutz an, der sich nur schwer entfernen lässt. Darüber hinaus können solche Nägel die Haut von Ihnen selbst und anderen zerkratzen. Schmutzige Nägel sind ein Zeichen für eine schlampige Person, die sich nicht an die Regeln der persönlichen Hygiene hält. Auf keinen Fall sollten Sie Ihre Nägel kauen!

Besonders wichtig ist es, die Hände sauber zu halten. Dem Kind muss erklärt werden, dass es verschiedene Gegenstände mit den Händen nimmt: Bleistifte, Kugelschreiber, Bücher, Notizbücher, Bälle, Spielzeug, Tiere (Katzen, Hunde) streichelt, aufnimmt Türgriffe, berührt verschiedene Themen(Griffe, Ketten, Haken usw.) in Toilettenräumen. Auf all diesen Gegenständen befindet sich Schmutz, der oft für das Auge unsichtbar ist und auf der Haut der Finger verbleibt. Nimmt man Nahrungsmittel (Brot, Äpfel, Süßigkeiten etc.) mit ungewaschenen Händen zu sich, dann gelangt dieser Schmutz zunächst in den Mund und dann in den Körper. Schmutz überträgt verschiedene Krankheiten von einem kranken auf einen gesunden Menschen. Daher ist es notwendig, sich vor dem Essen, nach dem Toilettengang, nach jeder Kontamination (Zimmerreinigung, Gartenarbeit, Spielen mit Tieren usw.) und vor dem Schlafengehen die Hände zu waschen. Es ist völlig inakzeptabel, die Finger in den Mund zu stecken.

Jedes Kind sollte seine Zähne sauber halten und auf sie achten, denn Zähne beeinflussen die Gesundheit, Stimmung, Mimik und das Verhalten eines Menschen. Es ist schön zu sehen, wie schöne Zähne einen Menschen verändern und im Gegenteil, ein Mensch mit faulen Zähnen hinterlässt einen unangenehmen Eindruck.

Die häufigste Zahnerkrankung ist Karies – Karies mit Hohlraumbildung. In diesem Fall treten starke Schmerzen durch den Verzehr von kalten oder heißen, sauren oder salzigen Speisen auf. Wird ein solcher Zahn zu Beginn der Erkrankung nicht gefüllt, kommt es im Zahninneren zu einem komplexen Entzündungsprozess mit Schädigungen des Zahnnervs, der Zahnwurzel und der Knochenhaut. Kariöse Zähne können wie andere chronische Entzündungsherde Sinusitis, Mandelentzündung, Mittelohrentzündung, Meningitis sowie Rheuma verursachen. Bronchialasthma, Nierenerkrankungen.

Bei kariösen Zähnen gelangt die Nahrung schlecht gekaut und schlecht mit Speichel gesättigt in den Magen. Solche Nahrungsmittel reizen mechanisch die Darm- und Magenwände und werden langsamer verdaut. Es kommt zu chronischer Gastritis, spastischer Kolitis, Bauchschmerzen, Verstopfung etc. In der Regel wird Karies bei Kindern älter als 2 – 3 Jahre beobachtet. Die unmittelbare Ursache von Zahnkaries ist die Verrottung von Speiseresten zwischen den Zähnen. Durch die fäulniserregende Gärung von Essensresten entwickeln sich Kinder schlechter Geruch aus dem Mund und Karies beginnt. Die Entstehung von Zahnkaries wird durch Zahnfehlstellungen und Gebissstörungen begünstigt.

Malokklusion entsteht häufig durch die Gewohnheit des Daumenlutschens oder ist Folge einer angeborenen Veranlagung. Wie halten Sie die Zähne Ihres Kindes gesund?

Kinder sollten feste Nahrung erhalten, deren Kauen auf beiden Seiten erhebliche Arbeit an Zähnen und Kiefer erfordert. Versuchen Sie nicht, Kindern mit Milchzähnen pürierte Lebensmittel zu geben. Lassen Sie sie an Äpfeln, Rüben, Karotten und Brotkrusten nagen. Kräftiges Kauen erhöht nicht nur die Speichelsekretion, sondern auch die Durchblutung des Kiefers und verbessert so dessen Ernährung. In diesem Fall entwickeln sich die Kiefer normal und die bleibenden Zähne sind in gleichmäßigen Reihen angeordnet.

Es ist wichtig, rechtzeitig mit der Pflege der Mundhöhle und der Zähne Ihres Kindes zu beginnen. Eltern sollten bedenken, dass die Pflege der Milchzähne und deren Gesunderhaltung bis zum Erscheinen der bleibenden Zähne genauso wichtig ist wie die Pflege der bleibenden Zähne, denn Karies der Milchzähne führt zur Zerstörung der bleibenden Zähne.

Daher sollte, sobald das Kind Milchzähne hat, nach jeder Fütterung abgekochtes Wasser gegeben werden und älteren Kindern beigebracht werden, nach jeder Mahlzeit den Mund auszuspülen.

Gewöhnen Sie sich an, Ihre Zähne morgens und immer abends vor dem Schlafengehen zu putzen.

Das Zähneputzen geht so: Zuerst müssen Sie Ihre Hände mit Seife waschen und Ihre Zahnbürste gut unter fließendem Wasser abspülen; Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit zimmerwarmem Wasser aus, geben Sie dann etwas Kinderzahnpasta oder -pulver auf eine mit Wasser angefeuchtete Zahnbürste und putzen Sie bei geschlossenen Zähnen die Vorder- und Seitenflächen der Zähne, wobei sich die Bürste von unten nach oben und zurück bewegen sollte .

Danach sollte das Kind den Mund öffnen und die Kauflächen und Innenflächen der Zähne putzen.

Beenden Sie das Zähneputzen, indem Sie mehrmals gründlich mit Wasser spülen, bis keine Pulver- oder Pastenpartikel mehr vorhanden sind.

Beim Zähneputzen sollten Sie Ihr Zahnfleisch nicht schonen, auch wenn es etwas blutet. Spülen Sie anschließend die Zahnbürste gründlich aus, schütteln Sie sie ab und legen Sie sie mit dem Griff nach unten in ein Glas, damit die Bürste gut trocknet.

Sie sollten Ihre Zahnbürste, Paste oder Ihr Pulver sauber an einem bestimmten Ort aufbewahren (in einem Regal, auf einem Ständer usw.).

Kindern im höheren Vorschulalter und Schulkindern müssen Techniken zur Zahnfleischmassage beigebracht werden: Mit einem mit Seife gewaschenen Finger den Oberkiefer von oben nach unten und den Unterkiefer von unten nach oben massieren. Fingerbewegungen sollten mit leichtem Druck auf den Kiefer kombiniert werden. Eine Zahnfleischmassage ist sehr wohltuend für die Zähne.

Zähneputzen und Zahnfleischmassage beseitigen Zahnfehlstellungen und Kieferfehlstellungen jedoch nicht. Sie können nur von einem Spezialisten – einem Kieferorthopäden – korrigiert werden, der rechtzeitig kontaktiert werden muss.

Es ist sehr wichtig, Krankheiten zu beseitigen, die Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase verursachen, und schlechte Angewohnheiten wie Daumenlutschen und das Kauen harter Gegenstände (Bleistifte, Kugelschreiber, Nüsse, Süßigkeiten usw.) zu vermeiden. Um in den Zahnzwischenräumen festsitzende Speisereste zu entfernen, müssen Sie einen Zahnstocher verwenden. Benutzen Sie hierzu auf keinen Fall Nadeln oder Stecknadeln. Essen Sie nicht viele Süßigkeiten. Essen Sie mehr Obst, Gemüse, Schwarzbrot, Hüttenkäse und trinken Sie Milch. Vermeiden Sie abrupte Übergänge von warmen zu kalten Speisen und umgekehrt. Besuchen Sie den Zahnarzt zweimal im Jahr.

Von früher Kindheit an ist es notwendig, einem Kind den Umgang mit einem Taschentuch beizubringen. Er sollte wissen, dass beim Husten und Niesen eine große Anzahl von Mikroben aus dem Nasopharynx freigesetzt wird und dass das Spray andere infiziert, wenn Sie kein Taschentuch verwenden. Wenn das Kind außerdem kein Taschentuch hat, saugt es den Ausfluss aus der Nase ein und verschluckt ihn, was äußerst schädlich ist.

Das Kind sollte ein separates Taschentuch für die Nase und ein separates für die Augen haben (besonders bei einer Erkältung), um zu verhindern, dass Infektionen von der Nase auf die Augen und umgekehrt gelangen.

Schals müssen sauber sein. Sie müssen täglich gewechselt werden, auch wenn sie nicht verwendet werden. Sie sollten Ihren Mund, Ihr Gesicht oder einen Kratzer nur mit einem sauberen Taschentuch abwischen.

Wenn Sie beginnen, ein Taschentuch zu verwenden, müssen Sie es vollständig auffalten und Ihre Nase in die Mitte putzen, wobei Sie zuerst ein Nasenloch und dann das andere freigeben. Dann muss der Schal mit dem gebrauchten Teil nach innen gefaltet werden, nicht zerknittert, aber auch nicht gefaltet. Fakt ist: Wenn man ein Taschentuch, das man zum Beispiel für die Nase benutzt, faltet, kann man vergessen, dass es benutzt wurde, und nach einer Weile kann man es so verwenden, als wäre es sauber. Das ist gefährlich, weil... Eine Infektion durch einen Schal kann Augen, Haut, Lippen usw. erreichen und Krankheiten wie Konjunktivitis, Herpes, Stomatitis usw. verursachen.

Erlauben Sie Kindern nicht, sich mit den Fingern die Nase abzuwischen, mit den Händen die Augen zu reiben oder die Finger in den Mund zu stecken.

Es ist empörend und völlig inakzeptabel, wenn Erwachsene auf der Straße spucken und sich „mit zwei Fingern“ die Nase putzen und dann ihre schmutzigen Hände an Kleidung oder Gegenständen in der Nähe abwischen und so die Infektion verbreiten und Ekel hervorrufen!

Achten Sie darauf, dass Ihre Kinder nicht aus Gläsern oder Bechern trinken, die von vielen Menschen benutzt wurden, sondern Einwegbecher verwenden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, sollten Sie immer daran denken, dass ein gemeinsames Glas oder eine Tasse gründlich gewaschen werden muss, bevor Sie daraus trinken. Es ist besonders wichtig, die Ränder gut zu waschen, da sie bei Berührung mit den Lippen zusammen mit dem Speichel Krankheitserreger von einem Kranken auf einen Gesunden übertragen können. Es ist auch nicht akzeptabel, Wasser aus dem Wasserhahn zu trinken, indem man es mit den Lippen berührt.

Erlauben Sie Ihrem Kind nicht, Freunde zu besuchen, die an einer Infektionskrankheit leiden.

Es ist sehr wichtig, den rechtzeitigen Stuhlgang zu überwachen und Blase bei Deinem Kind. Verstopfung und Harnverhalt sind sehr schädlich und können zu Vergiftungen im Körper führen. Kinder müssen darüber Bescheid wissen, denn... Manche ertragen es, vor allem Erstklässler, weil es ihnen peinlich ist, nach dem Toilettengang zu fragen. Die Toilette muss vorsichtig benutzt werden.

Kinder sollten das auch wissen, wenn Juckreiz oder anderes auftritt Unbehagen Im Genitalbereich sollten Sie sie nicht berühren, aber Sie müssen sofort und ohne zu zögern Kontakt zu nahestehenden Erwachsenen aufnehmen.

Zur persönlichen Hygiene gehören Fragen der Haushaltshygiene, vor allem die Aufrechterhaltung sauberer Luft im Haus, die Pflege von Kleidung und Bettzeug sowie die Schaffung normaler Schlaf- und Ruhebedingungen.

Die Luft in Wohnräumen wird leicht verschmutzt, wodurch sich der Mikrobengehalt erhöht. Durch Lüften kann die Luftverschmutzung um das Drei- bis Fünffache reduziert werden. Im Winter sollte es mindestens dreimal täglich (morgens, während der Reinigung und vor dem Schlafengehen) für mindestens 30 Minuten durchgeführt werden.

Durchlüften ist am effektivsten. Wenn Sie über eine Ofenheizung verfügen, empfiehlt es sich, die Beheizung der Öfen mit einer gleichzeitigen Belüftung zu kombinieren. Die günstigste Temperatur in Wohnräumen liegt bei 18 – 20 °C und die relative Luftfeuchtigkeit bei 30 – 60 %. Um Feuchtigkeit zu vermeiden, sollten Sie auf das Trocknen von Wäsche im Wohnbereich verzichten. Die Reinigung sollte nass (mit feuchtem Tuch, Bürste) oder mit einem Staubsauger erfolgen.

Beim Trockenfegen entsteht ein Auftrieb in die Luft große Menge Staub und Keime. MIT junges Alter Kindern muss beigebracht werden, sich beim Betreten eines Raumes immer die Füße abzuwischen und zu Hause Ersatzschuhe anzuziehen; Lüften Sie Ihr Zimmer tagsüber und vor dem Zubettgehen und lüften Sie in der Schule in den Pausen das Klassenzimmer. Stauben und reinigen Sie Ihr Zimmer systematisch; Halten Sie Ihre in Ordnung Arbeitsplatz, Bücher, Notizbücher, Spielzeug; Machen Sie das Bett sorgfältig und zügig und lüften Sie es täglich.

Wir machen Sie darauf aufmerksam, dass das Kind ein separates Bett haben muss, das sauber und nicht zu weich sein muss. Die Länge des Bettes sollte 15 – 25 cm länger sein als die Körperlänge des Kindes. Er muss ausschlafen Nachthemd oder Pyjamas aus weichem Baumwollstoff und müssen nicht zu sehr eingepackt werden. Kleidung und Bettwäsche sind beim Tragen Staub und Mikroorganismen ausgesetzt. Die Schmutzansammlung in der Unterwäsche während 6 Tragetagen beträgt 4 - 5 % ihres Gewichts; nach 120 Tagen Tragen - 11 %, Schmutz sammelt sich in der Oberbekleidung bis zu 15 % an. Die Reinigung der Kleidung von Schmutz erfolgt durch Bürsten, Ausklopfen und Waschen.

Jedes Kind sollte seine Kleidung und Schuhe ordentlich tragen, Kleidung und Schuhbürsten benutzen können und seine Kleidung und Schuhe täglich reinigen. Wenn Sie also von der Straße kommen, müssen Sie Ihre Kleidung ausziehen, sie mit einer Kleiderbürste von Staub befreien und sie lüften. Als nächstes ziehen Sie spezielle saubere Kleidung für zu Hause an. Oberbekleidung muss separat an einem besonderen Ort (Kleiderbügel, Schrank usw.) aufbewahrt werden.

Bettwäsche (Bettlaken, Bettbezüge und Kissenbezüge) sollte mindestens einmal pro Woche gewechselt und Decken im Freien ausgeschüttelt werden. Bewegen Sie Kissen und Decken nach draußen und setzen Sie sie häufiger dem Sonnenlicht aus.

Es ist völlig inakzeptabel, sich in Oberbekleidung auf das Bett zu setzen, geschweige denn hinzulegen, ohne die Schuhe auszuziehen, und Haustiere auf das Bett zu legen. Für im Haus gehaltene Tiere ist es notwendig, einen besonderen Platz bereitzustellen, Geschirr, einen Kamm und Einstreu bereitzustellen.

Führen Sie in Städten Hunde an speziell dafür vorgesehenen Orten aus. Bringen Sie in ländlichen Gebieten keine neugeborenen Tiere (Kalb, Lamm, Fohlen usw.) ins Haus.

Streicheln oder berühren Sie keine streunenden oder fremden Katzen und Hunde. Wenn Sie von einem Tier gebissen werden, suchen Sie sofort einen Arzt oder einen Erwachsenen auf.

In vielen Städten und Gemeinden nutzen die Menschen Leitungswasser, das mithilfe spezieller Reinigungsanlagen und -geräte von Verunreinigungen gereinigt wird. Darüber hinaus ist Leitungswasser chloriert und krankheitserregende Mikroben sterben darin ab. Doch bevor man dieses ungekochte Wasser trinken kann, muss es mehrere Stunden in einer Karaffe, einem Tank oder einem Eimer stehen. Im Frühjahr, wenn der Schnee schmilzt, wird das Wasser verunreinigt, und auch das Leitungswasser wird verunreinigt, seine Farbe und sein Geschmack verändern sich. Zu diesem Zeitpunkt kann Wasser eine Gefahr für die menschliche Gesundheit darstellen. Deshalb dürfen wir nicht vergessen, dass man in jeder Quelle kein Rohwasser, sondern nur abgekochtes Wasser trinken kann.

Das Abkochen neutralisiert Wasser und macht es gesundheitlich unbedenklich.

In vielen Dörfern unseres Landes wird im Sommer See- und Flusswasser genutzt und im Winter Wasser aus Eis und Schnee gewonnen. In Fässern, Eimern und anderen Behältern wird es lange gelagert. Dieses Wasser enthält viele verschiedene Verunreinigungen und kann auch pathogene Mikroben enthalten. Dieses Wasser darf nicht länger als einen Tag abgekocht und in einem verschlossenen Behälter aufbewahrt werden.

Es ist völlig inakzeptabel, in verschmutzten Gewässern, überwucherten Teichen, Abwasserentsorgungsgebieten oder Viehtränken zu schwimmen.

Ein Kind im Vorschulalter ist aufgrund eines ausgeprägten Sinns für Nachahmung, Beobachtung, Neugier und dem Bedürfnis nach eigenständigem Handeln leicht erzieherischer Einflussnahme zugänglich. Daher ist es notwendig, diese kindlichen Eigenschaften zu nutzen, wenn Kindern Hygienekompetenzen vermittelt werden (rechtzeitiges Händewaschen, Zähneputzen, sorgfältige Aufbewahrung ihrer Kleidung usw.). Zu diesem Zweck wird häufig die visuelle Anzeige praktiziert. korrekte Ausführung Hygieneverfahren. Die Festigung dieser Fähigkeiten erfolgt schneller, wenn sie zeitlich mit den nächsten zusammenfallen Regimemomente(Zähneputzen vor dem Schlafengehen, Mundspülen nach dem Essen usw.).

Das persönliche Beispiel der Erwachsenen, die Kinder normalerweise nachahmen, und der respektvolle Umgang ihnen gegenüber sind von großer Bedeutung.

Kinder sollten die Möglichkeit haben, sich bei Fragen von ihnen nahestehenden Erwachsenen klären zu lassen. Dies erfordert Freundschaft und Offenheit gegenüber den Eltern.

Kinder hören gut Geschichten, Gedichten, schauen sich Bilder, Dias, Plakate an und nehmen mit großem Interesse Kinderfilme und Puppentheaterproduktionen wahr Hygienethemen. Verschiedene Spiele, insbesondere mit Puppen, fördern die Entwicklung der Hygienekompetenz. Dies wird durch jede mögliche Hilfe von Erwachsenen bei der Hausarbeit erleichtert.

Nur durch alltägliche Hygieneerziehung und -kontrolle kann die Ausbildung und Festigung nützlicher Fähigkeiten bei einem Kind erreicht werden, d.h. sie in dauerhafte Gewohnheiten umzuwandeln.

Viele Fähigkeiten sind schwer zu vermitteln und es erfordert viel Mühe und Geduld von Eltern und Lehrern, bis sie zur Gewohnheit werden.

Einer der wesentlichen Faktoren, die die Gesundheit junger Bürger beeinflussen, ist persönliche Hygiene für Kinder. Eltern haben oft Schwierigkeiten, bei ihren Kindern Selbstfürsorgefähigkeiten zu entwickeln. Was für Mütter und Väter selbstverständlich erscheint, zum Beispiel morgens das Gesicht zu waschen und zweimal täglich die Zähne zu putzen, löst bei Kindern heftigen Protest und Ablehnung aus.

Um dies zu verhindern und die Kinder an die besonderen Rituale, die wir Körperhygiene nennen, zu gewöhnen, müssen wir sie schon in jungen Jahren an die richtigen Handlungen gewöhnen.

Wenn Sie zum Beispiel einen neugeborenen Sohn oder eine neugeborene Tochter aufwecken, müssen Sie ihnen mit einem Lächeln dabei helfen, „Dehnübungen“ zu machen, und dann sagen: „Jetzt haben wir uns gedehnt und es ist Zeit, ihnen das Gesicht zu waschen!“ Indem Sie Ihre Bewegungen mit Worten, Kinderreimen und Witzen begleiten, entwickeln Sie nach und nach eine nützliche Angewohnheit. Wenn das Baby erwachsen wird, wird es sich unwohl fühlen, wenn es sein Gesicht nicht wäscht, seine Zähne putzt oder Übungen macht.

Notwendige Hygienefähigkeiten für einen Vorschulkind

Mit sechs Jahren Fähigkeiten persönliche Hygiene für Kinder muss vollständig ausgebildet sein. Diese beinhalten

• Mundpflege

Das Kind sollte morgens nach dem Frühstück und abends vor dem Schlafengehen seine Zähne selbständig mit einer eigenen Zahnbürste und altersgerechter Zahnpasta putzen.

Regelmäßige präventive Besuche beim Zahnarzt sind notwendig, da es einfacher ist, sie zu verhindern, als sie später zu bekämpfen

• Körperpflege

Die meisten Kinder haben eine positive Einstellung zum Baden. Der Trick besteht darin, sicherzustellen, dass diese unterhaltsame Aktivität durch die Bemühungen der Erwachsenen nicht zu einer lästigen Pflicht wird, die Kinder am Ende des Tages einfach erledigen müssen. Eine abendliche Dusche mit Gel und Shampoo, die nicht in den Augen brennt, hilft Ihnen, sich zu entspannen und Ihren Körper auf die Ruhe vorzubereiten.

Darüber hinaus umfasst die Körperpflege das Waschen der Füße sowie das Reinigen von Ohren und Nase (falls erforderlich). Natürlich sollten Erwachsene in der Nähe sein und bei Bedarf helfen (zum Beispiel beim Nägelschneiden), die Initiative sollte aber idealerweise beim Kind liegen.

Bei heißem Wetter können Sie übrigens nicht nur einmal, sondern mehrmals am Tag duschen. Auch im Hinblick auf die Härtung ist das sinnvoll, über den erfrischenden Effekt muss man gar nicht reden!

Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind sich vor dem Essen, nach dem Toilettengang und dem Besuch öffentlicher Plätze immer die Hände wäscht. Durch diese wichtige Hygienekompetenz kann er viele Infektionskrankheiten vermeiden.

• Gesichtspflege

Zu Jugend Das Kind hat keine Probleme mit seiner Gesichtshaut. Sie müssen ihm beibringen, wie man sie richtig pflegt. Heute gibt es besondere Mittel zum Waschen, für Babys bestimmt. Sie sind sanft zur Haut, ohne sie zu reizen. Sie müssen Ihr Gesicht mit Tupfbewegungen abwischen. Wenn ein Pickel darauf erscheint, was im Sommer nicht verwunderlich ist, ist es besser, nach dem Waschen Papierhandtücher zu verwenden und nicht die gewöhnlichen, die die meisten Hausfrauen in ihrer Küche haben. Dieser einfache Rat von Kosmetikerinnen hat bereits vielen Teenagern geholfen Problemhaut Akne loswerden

• Haarpflege

Kinder müssen das verstehen schöne Haare– nur für manche Menschen ist es ein Geschenk, für die meisten aber ein Verdienst. Ihre Pflege sollte einen besonderen Stellenwert in der persönlichen Hygiene von Kindern einnehmen.

Eltern müssen dafür sorgen, dass ihr Sohn oder ihre Tochter pünktlich zum Friseur geht. Besonders in der heißen Jahreszeit ist das Haarewaschen 2-3 Mal pro Woche Pflicht.

Regelmäßige Haaruntersuchungen sollten zur Gewohnheit werden, um Kopfläuse und nach dem Ausflug in den Wald auch Zecken zu überwachen.

• Pflege persönlicher Gegenstände

Das Kind muss verstehen, was ordentlich bedeutet Aussehen. Er sollte immer saubere Socken und ein Taschentuch bereithalten. Unterhemden und Höschen müssen täglich gewechselt werden. Kinder sollten sich unwohl fühlen, wenn sie schmutzige oder zerknitterte Kleidung tragen.

Bringen Sie Ihren Kindern bei, auf ihre Schuhe zu achten: Wischen Sie ihre Stiefel oder Schuhe mit einem feuchten Tuch ab und setzen Sie sie dann wieder an ihren Platz.

Gleichzeitig ist es wichtig, sich daran zu erinnern persönliche Hygiene für Kinder hängt davon ab, wie aktiv das Kind selbst darin ist, es zu meistern. Wenn er von klein auf gedrängt, gezwungen oder, noch schlimmer, etwas für ihn getan wird, werden ihm möglicherweise überhaupt keine Fähigkeiten zur Selbstfürsorge vermittelt. Deshalb raten Psychologen Erwachsenen, Kindern ein Modell zu zeigen richtiges Verhalten und nehmen Sie gleichzeitig die Rolle eines interessierten Beobachters ein, der immer hilfsbereit ist, aber deutlich macht, dass es Dinge gibt, die das Baby unbedingt alleine erledigen muss.