IST ABSTINENZ FÜR MÄNNER SCHÄDLICH? Es ist kein Geheimnis, dass es im Leben eines jeden Mannes Zeiten gibt, in denen er auf sexuelle Freuden verzichten muss. Militärdienst, lange Geschäftsreisen, Schwangerschaft oder Krankheit der Ehefrau, Abwesenheit eines Partners usw. – Es gibt eine Vielzahl von Gründen für männliche Abstinenz. Und wenn dies für einige keine Tragödie ist, empfinden andere den Mangel an Sex als ziemlich hart. Es stellt sich die Frage: Wie schädlich sind solche „Auszeiten“ für Männer und was beinhaltet das Konzept der sexuellen Abstinenz generell? Sollten Sie in einer Zeit, in der sexuelle Abstinenz durch erzwungene familiäre Umstände verursacht wird, um Ihre Gesundheit fürchten? All diese und viele weitere Fragen beantworten wir heute in unserer Publikation. Beginnen wir mit der Tatsache, dass die männliche Abstinenz im Gegensatz zur weiblichen Abstinenz, die bewusster Natur ist (Frauen sind im Vergleich zu Männern in der Regel sehr wählerisch bei ihren Sexualpartnern), erzwungen wird. Wehrdienst, langjährige Inhaftierung usw. führt dazu, dass ein Mann einfach gezwungen ist, in Abwesenheit weiblicher Gesellschaft zu bleiben. Darüber hinaus können die Gründe für eine langfristige Abstinenz bei Männern auch auf das Alltägliche zurückgeführt werden – mangelnde Fähigkeiten oder mangelndes Selbstvertrauen. Einfach ausgedrückt: Viele Männer haben einfach Angst Intimität. Und hier gibt es nicht nur eine physische, sondern auch eine psychische Komponente der sexuellen Abstinenz bei Männern. Was auch immer die Gründe für eine lange Abwesenheit von Sex sein mögen, jeder Fachmann wird sagen, dass es sehr schädlich ist. Warum? Lass es uns herausfinden. Erstens leidet das männliche Fortpflanzungssystem unter längerer Abstinenz. Besonders gefährdet sind Männer, die sich im Alter der höchsten sexuellen Aktivität befinden. Viele Männer greifen in diesem Fall auf Masturbation zurück, die Anwendung dieser Methode wird jedoch grundsätzlich nicht empfohlen, da häufiges Masturbieren einfach zu völliger Impotenz führt, wenn man mit einer Frau im Bett liegt. Mangelnde Erektion ist in diesem Fall ebenfalls ein recht häufiges Problem. Zweitens können nach einer Zeit längerer sexueller Abstinenz Probleme mit der Ejakulation und der Dauer des Geschlechtsverkehrs auftreten. Am häufigsten beschweren sich Männer nach langer Abwesenheit von Sex darüber, dass der Geschlechtsverkehr sehr, sehr schnell endet. Natürlich wird auch Ihr Partner diese Art von Sex wahrscheinlich nicht mögen. Drittens leidet auch das Herz-Kreislauf-System von Männern unter mangelndem Sex. Es ist kein Geheimnis, dass Sex eine großartige vorbeugende Maßnahme ist. verschiedene Krankheiten. Darüber hinaus verbrennt regelmäßiger Sex Kalorien, sodass ein Mann ohne Sex sehr schnell an Übergewicht zunehmen kann. Allerdings erklären nicht nur diese drei Aspekte den Schaden männlicher Abstinenz. Psychologischer Aspekt Abstinenz beeinträchtigt am häufigsten das Selbstwertgefühl eines Mannes. Schließlich möchte jeder Mann ein erfolgreicher Liebhaber sein und stolz auf seine sexuellen Heldentaten sein. Zu bedenken ist auch, dass männliche Abstinenz Stress für den Körper darstellt, der sich mit der Zeit anhäuft und letztendlich in Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben, Depressionen, Aggressivität usw. mündet chronische Müdigkeit. Wie kann man sexuelle Abstinenz mit minimalen Verlusten überstehen? Wir werden weiter darüber reden. Da kein Mensch vor Abstinenz gefeit ist, sollten Sie, um diese Zeit möglichst problemlos und verlustfrei zu überstehen, Ihre ungenutzte Energie einfach in eine andere Richtung lenken. Zum Beispiel, sich bei der Arbeit mehr anzustrengen, ein neues Hobby zu entdecken, einen neuen Beruf zu ergreifen usw. Tatsache ist, dass sexuelle Energie sehr gut in kreative Energie umgewandelt wird, sodass eine Zeit der sexuellen Abstinenz eine hervorragende Gelegenheit zur Selbstentwicklung sein kann. Körperliche Aktivität hilft auch dabei, den negativen psychischen Zustand eines Mannes während der Zeit der sexuellen Abstinenz zu bewältigen. Erstens baut Sport Stress ab und hilft, Aggressionen abzubauen. Und zweitens wird beim Sport das Glückshormon produziert. Nun, und schließlich, wenn es bereits völlig „unerträglich“ ist, ist Masturbation in angemessenen Mengen bei langfristiger sexueller Abstinenz erlaubt. Manchmal kann Masturbation von Vorteil sein, weil sie Ihnen hilft, sich zu entspannen, lockerer zu werden und Ihren Körper kennenzulernen. Diese Situation muss jedoch unter Kontrolle gehalten werden, damit sie sich nicht zu einer Krankheit entwickelt, wenn man sich ständig der Selbstbefriedigung widmen möchte. Auf der Grundlage des Vorstehenden können wir den Schluss ziehen, dass es sich um eine langfristige Ablehnung handelt Sexualleben, ist zweifellos schädlich für Männer, wenn Sie jedoch die oben genannten Empfehlungen befolgen, können Sie es mit den geringsten „Verlusten“ überstehen. Passen Sie auf sich auf und bleiben Sie gesund!

VORTEILE UND SCHÄDEN DER ABSTINENZ FÜR MÄNNER. Ein regelmäßiges intimes Leben ermöglicht es Ihnen, immer zu Hause zu bleiben gute Laune, sorgt für emotionale und körperliche Entspannung und wirkt sich auch auf die allgemeine Gesundheit aus. Der Verzicht auf Sex kann zu einigen Veränderungen führen. Sexologen unterteilen Abstinenz in freiwillige und erzwungene Abstinenz sowie nach sozialen Altersdaten. Die erste Gruppe sollte Teenager, Jungen und Mädchen umfassen, die gerade erst begonnen haben, sich als Individuen zu entwickeln. Natürlich ist ihr Geschlechtsverkehr unregelmäßig und die Abstände zwischen ihnen können mehrere Wochen bis mehrere Monate betragen. Allerdings braucht der Körper Befreiung, was sich in nervösem Verhalten, inkonsistenten Handlungen und Psychosen äußert. Experten erklären die erhöhte Reizbarkeit mit einer häufigen Spermienvergiftung und einer unbefriedigten Libido. Energie braucht einen Ausgang, und junge Menschen beginnen, „in die Tat“ zu gehen. Sie überschreiten beispielsweise die Geschwindigkeit beim Auto- oder Motorradfahren deutlich. Zur erzwungenen Abstinenz kommt es auch bei Männern, die nicht genug Geld haben oder von Natur aus schüchtern sind. Die erste besteht darin, die Fähigkeit zu entwickeln, zu überzeugen und zu kommunizieren. Es ist keineswegs verwunderlich, dass Männer, die beruflich erfolgreich sind, auch bei Frauen erfolgreich sind. Aber Sie müssen die Schüchternheit bekämpfen und an sich selbst arbeiten. So finden Sie nicht nur Sexualpartner, aber du wirst auch deinen Weg im Leben finden. Einige Experten der Psychologie erkennen freiwillige Abstinenz überhaupt nicht an; sie glauben, dass es entweder schwerwiegende Gründe äußerer Natur oder Abweichungen in der Psyche gibt. Viele Menschen glauben, dass ein Mann, der über einen längeren Zeitraum kein Kind bekommen konnte, auf Geschlechtsverkehr verzichten sollte. Dann wird die Wahrscheinlichkeit stark steigen gelungene Konzeption. Diese Tatsache wird dadurch erklärt, dass sich bei sexueller Abstinenz Keimzellen im Körper des Mannes ansammeln. In einigen Fällen führt dies zu positiven Ergebnissen. Jedoch, diese Methode Es gibt Gegner, die argumentieren, dass Männer, die regelmäßig ein aktives Sexualleben führen, eine viel höhere Spermienqualität haben als diejenigen, die die Intimität mit einer Frau ablehnen. Wie die Ergebnisse zeigten wissenschaftliche Forschung In Israel verringert die Abstinenz von Samenspendern kurz vor der Spende dieser Flüssigkeit deren Qualität erheblich. Während des Experiments entnahmen Wissenschaftler mehr als 7.000 Proben der Samenflüssigkeit und stellten fest, dass nach einer langen Zeit der Sexabstinenz nur das Volumen zunimmt, was jedoch keineswegs eine Garantie für eine erfolgreiche Empfängnis ist. Darüber hinaus ist die Beweglichkeit der Spermien stark eingeschränkt. Nach Ansicht der modernen Medizin führt Abstinenz bei Männern in den meisten Fällen zu gesundheitlichen Schäden. Regulär Sexualleben wirkt sich positiv auf Hormonsystem und stärkt den Herzmuskel. Sex ist für Männer über 40 besonders wichtig. Abstinenz in diesem Alter kann zur Entwicklung von Stauungen, Prostatitis und Adenomen führen und das Krebsrisiko steigt. Gesunde sexuelle Beziehungen sind der Schlüssel für die normale Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Folgen der sexuellen Abstinenz für Männer Die Dauer der sexuellen Abstinenz hängt in erster Linie von der Person selbst, ihrem Charakter, ihren Gewohnheiten und ihrer Lebensweise ab. Manche betrachten Abstinenz als einen Zeitraum ohne sexuelle Aktivität von einem Monat bis zu mehreren Jahren, während für andere eine Nacht ausreicht. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Wirkung der Abstinenz direkt vom Ausmaß des sexuellen Verlangens und der sexuellen Gesundheit abhängt. Männern, die ein „geringes“ sexuelles Verlangen haben, fällt es leicht, den Sex zu verweigern. Jeder sexuelle Akt führt zu physiologischen Veränderungen im menschlichen Körper, die sich positiv auf nachfolgende sexuelle Handlungen auswirken. Sexuelle Beziehungen erfordern Geschick und psychologisches Training, was jedoch mit sexueller Abstinenz nicht erreicht werden kann. Die Verweigerung des Sexuallebens kann zu einer kongestiven Prostatitis führen. Ärzte sagen das am meisten wirksame Prävention dieser Krankheit ist eine häufige Ejakulation, da während des Ejakulationsvorgangs die Prostata gereinigt wird. Darüber hinaus benötigt das männliche Geschlechtsorgan, wie andere Organe auch, Sauerstoff, um effektiv zu funktionieren. Das Fortpflanzungsorgan erhält durch das Auftreten einer Erektion Sauerstoff. Mit der Zeit verstopfen die Gefäße des Penis mit Cholesterin, was die normale Sauerstoffversorgung verhindert und die Aktivität der männlichen „Würde“ abnimmt. Regelmäßiger Geschlechtsverkehr trägt dazu bei, die Aktivität des Sexualorgans wiederherzustellen. Abstinenz verursacht auch andere ebenso negative Prozesse, die zu einer Abnahme der Potenz führen. Bereits nach 10-12 Tagen der Abstinenz beginnt sich ungenutztes Sperma zu spalten und aufzulösen, woraufhin es vom Körper aufgenommen wird, was sich sehr negativ auf die Spermienaktivität auswirkt. Regelmäßige Sexverweigerung, selbst für zwei Tage, kann sich negativ auf die Gesundheit Ihrer zukünftigen Kinder sowie auf Ihre Fähigkeit auswirken, durch sexuellen Kontakt volle Befriedigung zu erlangen. Es ist auch erwähnenswert, dass etwa 60-80 % der Neurosen sowohl bei Männern als auch bei Frauen darauf zurückzuführen sind, dass sie sexuellen Beziehungen nicht genügend Aufmerksamkeit schenken. Aus dem gleichen Grund kommt es zu einem Leistungsabfall von 70-80 %. Nach längerer Abstinenz ist der Geschlechtsverkehr eines Mannes eingeschränkt, bei wiederholten Kontakten wird diese Funktion jedoch wiederhergestellt. Der Zeitraum der Rückkehr zur gewohnten sexuellen Aktivität ist für jeden individuell; bei manchen kann es eine halbe Stunde, bei anderen eine Woche sein. Es ist besser, sich des sexuellen Vergnügens nicht zu berauben, zumal es erwiesen ist, dass eine Person mit Abstinenz depressiv, gereizt, lethargisch und depressiv wird. Der einzig wichtige Grund könnte die Trennung von der Frau oder Freundin sein.

Abstinenz bei Männern ist sexuell und alkoholisch, bevor sie ein lang erwartetes Kind bekommen. Heute erfahren Sie mehr über den Schaden und Nutzen sexueller Abstinenz bzw. Abstinenz, die Gründe freiwillige Ablehnung aus Intimität und Konsequenzen. Es kann vollständig oder teilweise sein.

Im ersten Fall handelt es sich um einen völligen Verzicht auf Intimität. Im zweiten Fall kommt es zu feuchten Träumen und periodischer Selbstbefriedigung (Masturbation). Abstinenz jung- Dies ist ein normales Naturphänomen, das nach einer dauerhaften Beziehung verschwindet.

Im Erwachsenenalter können nach einer langen Zeit der Verweigerung des Intimlebens psychische Schwierigkeiten und Barrieren auftreten. Dieser Zustand erfordert die Behandlung durch einen qualifizierten Sexualtherapeuten.

Alkohol

Jeder weiß, welchen Schaden Alkohol für den Körper anrichtet. Es zerstört nicht nur das Nervensystem, sondern beeinflusst auch innere Systeme:

• Leber. Hepatitis und Leberzirrhose stehen in direktem Zusammenhang mit Alkohol;
• Die Prostata, von der die Funktion der Beckenorgane abhängt. Ein Versagen führt zu Prostatitis und dann zu Impotenz;
• Spermienpassivität, verminderte Quantität und Qualität. Oftmals ist es das Ejakulat von Alkoholikern zusätzliches Chromosom und deshalb werden Kinder mit Pathologien und geistiger Behinderung geboren.
• Sie sollten 2 Monate vor der Empfängnis keinen Alkohol in irgendeiner Menge trinken. Schon ein Glas Bier kann einem ungeborenen Kind schaden. Wenn Sie in dieser Zeit auf Alkohol verzichten, werden Sie mit einem gesunden Baby belohnt.

Negativ

Alle Sexualtherapeuten auf der Welt behaupten, dass Abstinenz schädlich sei! Die Gesundheit des Menschen ist untrennbar mit einem ständigen Sexualleben verbunden.

Regelmäßiger Sex ist notwendig, um folgenden Krankheiten vorzubeugen:

Prostatitis. Eine Entzündung der Prostata wird mit einer Sexualtherapie behandelt. Da hier dem Patienten regelmäßiger Geschlechtsverkehr dringend empfohlen wird. Dies gilt für Männer mittleren Alters, wenn diese Krankheit gerade erst begonnen hat, sich zu manifestieren.

Hormone. Nach längerer Abstinenz sinkt der Testosteronspiegel mit der Zeit und die Erektionen verschwinden möglicherweise ganz. Weil die Muskeln des Penis verkümmern. Daher ist für einen konstanten Tonus des Penis immer Intimität notwendig.

Herz. Um Herzerkrankungen vorzubeugen, ist sexuelle Aktivität der Schlüssel zur Gesundheit. Fettleibigkeit. Durch eine sitzende Lebensweise werden die Muskeln und ihre Aktivität geschwächt. Infolgedessen entwickelt sich Fettleibigkeit.

Jeder Mann sollte neben körperlicher Aktivität und Sport auch sexuelle Aktivitäten ausüben. Sperma. Eine kurzfristige Abstinenz hat keinen Einfluss auf die Qualität des Ejakulats. Vor der Empfängnis empfehlen Ärzte eine fünftägige Abstinenz vom Sex.

Psychischer Zustand. Für sexuelle Abstinenz lange Zeit Der Mann wird gereizt, es entwickelt sich Schlaflosigkeit und Stress wird ernst genommen. Es kann zu Schlaganfällen und Herzinfarkten kommen.

Hinweise

• Herzfehler;
• Wenn Sie eine STI haben, werden Sie von einem Venerologen behandelt;
• Fehlen eines Kondoms bei gelegentlichem Kontakt;
• Pathologien des Penis (Morbus Bowen).

Positive Seite

Es sind nicht mehr Ärzte, die über die Vorteile männlicher Abstinenz sprechen, sondern Anhänger sexueller Abstinenz. Hierzu zählen vor allem Mönche, Priester, Yogis, Buddhisten und Christen, die gegen Sex vor der Ehe sind.

Abstinenz hat hier den Charakter von Spiritualität, Energie und Seelenfrieden. Praktizierende einer langfristigen Abstinenz glauben, dass ihre Energie und Chakren in andere Arten von Energiefeldern wiedergeboren werden.

Viele Sportler praktizieren vor einem entscheidenden Kampf einen langfristigen Verzicht auf Sex. Sie glauben, dass ein Boxer oder ein Sportler belastbar und aggressiv entschlossen ist, zu gewinnen. Im antiken Griechenland praktizierten sie sexuelle Abstinenz.

Sie müssen verstehen, ob Sie auf den Orgasmus und die Freuden des Intimlebens verzichten müssen oder nicht. Jeder hat das Recht, den Weg zu wählen, den er für sich selbst als akzeptabler erachtet.

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Es gibt Zeiten im Leben, in denen man für eine Weile auf Sex verzichten muss. Und nicht nur darauf verzichten, sondern irgendwie damit klarkommen sexuelle Wünsche, von sexuellen Gedanken abgelenkt werden, von der Anziehung zu anderes Geschlecht.

Anweisungen

Stellen Sie sich zunächst keine unmöglichen Aufgaben. Wenn vor der Abstinenz regelmäßig Sex war (2-3 Mal pro Woche), dann setzen Sie sich nicht das Ziel, ein oder zwei Jahre lang darauf zu verzichten. Setzen Sie sich ein Ziel – einen Monat, zwei oder drei. Und danach können Sie diese Zeit problemlos verlängern. Vermeiden Sie während der Abstinenz Paprika, Knoblauch und Zwiebeln in jeglicher Form, alkoholische Getränke und Süßigkeiten. Essen Sie nicht zu viel, essen Sie in Maßen und verlassen Sie den Tisch mit einem leichten Hungergefühl.

Versuchen Sie während der Abstinenzzeit, nervöse Anspannung und geistige Ermüdung so weit wie möglich zu vermeiden. Streiten Sie mit niemandem und lassen Sie sich nicht auf hitzige Auseinandersetzungen ein. Schützen Sie sich nach Möglichkeit davor, Sexszenen in Filmen und Sendungen zum Thema Sex anzusehen. Wenn gewünscht, sublimieren Sie Ihre sexuelle Energie. Das heißt, beginnen Sie vom frühen Morgen bis spät in die Nacht mit der Arbeit oder dem Lernen. Und dann bleibt keine Zeit und Energie mehr für Sex. Selbst der Wunsch wird nicht aufkommen.

Während der Abstinenzzeit täglich Sport treiben Übung. Keine einfache Gymnastik, sondern Übungen, die die Muskulatur belasten: Kniebeugen, Liegestütze, Laufen, Übungen an Geräten oder mit Lang- und Kurzhanteln. Viele Frauen erfinden für sich verschiedene Fantasien, um darauf zu verzichten: zum Beispiel über einen Märchenprinzen, der auf jeden Fall in ihrem Leben auftauchen wird und um dessentwillen sie auf sich selbst aufpassen sollte.

Probieren Sie Yoga-Übungen aus, die Yogis helfen, während des Fastens auf Abstinenz zu verzichten. Erstens: Stellen Sie sich im Moment des Wasserlassens vor und spüren Sie geistig, wie die gesamte sexuelle Energie zusammen mit dem Urin den Körper verlässt. Viele Leute behaupten, dass diese Übung schon beim ersten Mal hilft; man muss sie den ganzen Tag über machen.

Zweite Übung: Positionieren Sie Ihre linke bzw rechtes Bein am Damm, so dass der Fuß auf den Damm drückt. Dazu sollte sich die Ferse oder ein Teil des Fußes leicht unter dem Schritt befinden. Halten Sie Ihre Wirbelsäule gerade. Wenn Sie die Übung auf dem Boden durchführen, legen Sie etwas Weiches unter Ihr Gesäß. Oder machen Sie es auf einem Sofa oder Stuhl. Nachdem Sie die beschriebene Position eingenommen haben, üben Sie täglich 20 bis 30 Minuten lang leichten Druck auf den Dammbereich aus. Kombinieren Sie die Übung bei Bedarf mit dem Lesen eines Buches, dem Fernsehen oder Computerschauen usw.

Beten Sie, wenn Sie religiös sind. Stellen Sie vor dem Einschlafen sicher, dass sich alle Gedanken um höhere, spirituelle Angelegenheiten drehen. Nutzen Sie Meditation oder einen einfachen freiwilligen Dialog mit dem universellen Geist, mit Gott, mit einem Heiligen usw. Es ist sehr wichtig, dass das ursprüngliche Ziel, 1-2 Monate lang auf Sex zu verzichten, erreicht wird. Vor allem, wenn Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben bewusste Abstinenz praktizieren.

Tipp 3: Die Gefahren einer langfristigen sexuellen Abstinenz bei Männern

Ein paar Männer drin reifes Alter Aufgrund bestimmter Umstände verzichten sie manchmal auf Sex. Eine kurzfristige Abstinenz schadet dem männlichen Körper nicht, eine langfristige Abstinenz gilt jedoch als gefährlich.

Sexuelle Abstinenz bei Männern: Vor- und Nachteile

Es gibt die Meinung, dass man auf Geschlechtsverkehr verzichten muss, wenn man längere Zeit nicht schwanger war, und dann steigt die Chance auf eine erfolgreiche Empfängnis. Dies lässt sich dadurch erklären, dass sich in der Zeit, in der ein Mann auf Geschlechtsverkehr verzichtet, Keimzellen im Körper ansammeln. Manchmal gibt diese Methode positives Ergebnis. Aber nicht alle befürworten diese Methode; es gibt auch diejenigen, die behaupten, dass diejenigen, die ein aktives Sexualleben führen, eine um ein Vielfaches bessere Spermienqualität haben als diejenigen, die Abstinenz befürworten.

In Israel wurden Studien durchgeführt, die ergaben, dass bei Samenspendern aufgrund der Abstinenz die Qualität dieser Flüssigkeit abnimmt. Wissenschaftler entnahmen mehr als siebentausend Spermienproben für Forschungszwecke und stellten fest, dass durch Abstinenz beim Geschlechtsverkehr nur die Menge an Samenflüssigkeit zunimmt, was sich jedoch in keiner Weise auf die Qualität der Empfängnis auswirkt, im Gegenteil, auf die Beweglichkeit der Spermien nimmt ab.

Die Medizin behauptet mittlerweile, dass Abstinenz in den meisten Fällen schädlich für die Gesundheit von Männern sei. Regelmäßiger Sex wirkt sich positiv auf das Hormonsystem aus und stärkt sogar den Herzmuskel.

Wenn ein Mann über 40 Jahre alt ist, ist Sex für ihn besonders wichtig, er trägt dazu bei ordnungsgemäße Bedienung des Herz-Kreislauf-Systems.

Langfristiger Sexmangel bei Männern und seine Folgen

Ist langfristiger Verzicht auf Sex schädlich, führt er zur Entstehung von Prostatitis, Stimmungsschwankungen oder Depressionen? Untersuchungen besagen, dass Männer in zwei Typen eingeteilt werden können. Der erste Typ sind diejenigen mit einem aktiven Sexualleben, die schmerzhaft auf die Verweigerung dieses Lebens reagieren. Zum zweiten Typ gehören Männer mit unterschiedlichen Prioritäten im Leben. Abstinenz ist für sie kein Problem und beeinträchtigt weder ihre Stimmung noch ihre Gesundheit.

Das Ausmaß des Schadens, den Abstinenz verursachen kann, hängt direkt vom Alter des Mannes ab; je älter er ist, desto gefährlicher wird eine langfristige und unbegründete sexuelle Einschränkung für ihn.

Verzichtet ein Mann ab dem 40. Lebensjahr auf Sex, kann dies zu Folgen wie der Entstehung eines Prostataadenoms, Stagnationserscheinungen und einer erhöhten Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Krebstumoren führen.

Es gibt keinen nennenswerten Nutzen aus Sexbeschränkungen, und der einzige Grund, der wirklich bedeutsam sein kann, ist eine Trennung oder. Aber der Verzicht auf Promiskuität ist immer nützlich. Es ist besser, die Geliebte nicht für längere Zeit zu verlassen und sich selbst und sie nicht zu verleugnen sexuelles Vergnügen. Darüber hinaus ist seit langem bewiesen, dass Abstinenz zu moralischer Depression, schlechter Laune und sogar Depressionen führt.

Sexverweigerung ist in der Welt seit langem als Mittel zur Steigerung der persönlichen Leistungsfähigkeit bekannt. Eines der wichtigen Postulate des Yoga ist beispielsweise der völlige Verzicht auf Sex oder extreme Mäßigung, wenn es ausschließlich um die Fortpflanzung geht. Der absolute Ausschluss von Sex und anderen Formen des Verlusts männlicher Samen durch den Körper hat der Welt einige Genies beschert. Und obwohl in moderne Gesellschaft Das Thema Sexverzicht ist äußerst unbeliebt, dennoch lohnt es sich, es zumindest ab und zu zu praktizieren.

Viele Menschen kennen den Feiertag des katholischen Heiligen Valentin, der noch immer Liebende unter Androhung des Todes heiratete. Aber nur wenige wissen, dass der antike Priester römische Legionäre heiratete, denen es bis zu einem bestimmten Alter strengstens verboten war, eine Familie zu gründen. Und dieses Verbot galt nur, weil verheiratete Krieger beim Sex mit ihren Frauen an Kraft und Ausdauer verloren. Ein verheirateter Legionär war ein Mann, der zu langen Feldzügen unfähig war und dem das erforderliche Maß an Aggression und Männlichkeit fehlte.

Abstinenz von Sex und männlicher Leidenschaft

Jeder Kampfsporttrainer wird bestätigen, dass sein Scheitern im Ring garantiert ist, wenn sein Schüler mindestens ein paar Wochen vor dem Kampf nicht auf Sex verzichtet. Abstinenz ist in diesem Fall ein aktiver Siegesgarant. Der schädliche Aspekt des Sex sowie des Samenverlusts beim Masturbieren besteht darin, dass ein Mann unter dem Einfluss eines sinkenden Testosteronspiegels im Blut beginnt, seine Geschlechtsqualitäten zu verlieren. Abstinenz ist nützlich, weil wahr männliche Qualitäten beginnen sich aus einer hohen Testosteronmenge im Körper zu entwickeln. Ein Mann wird verantwortungsbewusster, körperlich und geistig stärker, aggressiver beim Erreichen seiner Ziele und Entschlossenheit wird zur Norm des Lebens. Abstinenz ist für absolut jeden von Vorteil. Wenn Sie die Menschen um Sie herum studieren, können Sie feststellen, dass Männer, die in sexueller Hinsicht einen bescheidenen Lebensstil führen, erfolgreicher, kluger und reicher sind. Wer sich in zahlreichen sexuellen Beziehungen verausgabt, ist selten reich und erfolgreich und meistens geradezu dumm und primitiv.

In der Praxis von Kampfverbänden gab es Fälle, in denen Agenten eines der Kämpfer einige Monate vor dem Kampf bestochene Frauen schickten, um den Feind kurz vor dem Kampf zu verführen. Infolgedessen verlor er in den ersten Runden.

Der Einfluss sexueller Abstinenz auf die Eigenschaften des Geistes

Der größte Teil der Samenflüssigkeit besteht aus Lecithin, dem Hauptbaustoff des Gehirns. Bei häufigem Sex oder Masturbation benötigt der Körper eine dringende Wiederherstellung der Spermienmenge, und das Gehirn leidet darunter. Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Reaktion verschlechtern sich. Dadurch fängt der Mann einfach an, dumm zu werden. Wir dürfen nicht vergessen, dass es während der Ejakulation auch zu einem Verlust von kommt lebensnotwendige Energie, was im Yoga als Prana bekannt ist. Vereinfacht gesagt verliert ein Mann mit jedem Samenerguss einen Teil seiner Seele.

Don Juan riet Castaneda, beim Sex so vorsichtig wie möglich zu sein, da dies zum völligen Verlust führe magische Fähigkeiten. Und im 21. Jahrhundert wissen die Menschen auch, dass man völlige Abstinenz praktizieren muss, um die Gabe freizuschalten.

Die bloße Verweigerung von Sex sollte keine Willensanstrengung sein, selbst wenn man sich darüber im Klaren ist, dass dies praktisch schädlich ist. Natürlich Abstinenz ist die Sublimierung der sexuellen Energie, wenn die Verweigerung des Sex nicht als schmerzhaft empfunden wird und Ihre Talente und Erfolge nur durch die richtige Energieverteilung akkumuliert werden.

Der Einfluss der Abstinenz auf das weibliche Wesen

Die besten Beispiele für Liebestexte, bei denen man durch gedruckte Zeilen in die Seele einer Frau blicken und dort einen außergewöhnlich hellen, weisen und kreativen Anfang sehen kann, wurden genau in Momenten der Abstinenz geschrieben. Zweifellos das Original weibliche Qualitäten in Zeiten der Sublimierung der sexuellen Energie wird sie vollständiger offenbart als je zuvor. Um sich davon zu überzeugen, genügt es, einfach die Briefe der Ehefrauen der Dekabristen oder die Botschaften der Offiziersfrauen an ihre Lieben an den Fronten aller Kriege zu lesen. Abstinenz in Verbindung mit dem kompetenten Umgang mit der freigesetzten Energie hilft einer Frau, sich als Individuum zu offenbaren. Aber eine Frau kann Abstinenz leicht nutzen, um Ziele zu erreichen moderne Welt. Daher wählen viele Frauen vorübergehende Einsamkeit als strategisches Ziel der Selbstverwirklichung, und die Praxis zeigt, dass diese Technik ein unvermeidlicher Erfolg ist.

Quellen:

• Abstinenz. Bedingungen der Nützlichkeit.

Langfristiger Verzicht auf Sex wirkt sich bei Männern und Frauen unterschiedlich aus, das Ergebnis ist jedoch fast immer das gleiche: Disharmonie in intimen Beziehungen. Warum kommt es vor?

Abstinenz und ihre Folgen bei Männern und Frauen

Langfristige sexuelle Abstinenz wirkt sich sowohl auf Männer als auch auf Frauen negativ aus. Und wenn ein Mann vor allem körperliche Beschwerden hat, kann es bei Frauen aufgrund der Abstinenz zu schweren Beschwerden kommen. psychologische Probleme und manchmal psychische Störungen. Darüber hinaus können sowohl Männer als auch Frauen unverantwortliche Aggressionen erleben.

In mancher Hinsicht ist es für Männer einfacher, das Problem des Fehlens eines festen Sexualpartners zu lösen: Wenn es keine geliebte Frau gibt, kann sie durch eine ungeliebte ersetzt werden. Befreiung und Befriedigung haben keinen so starken Zusammenhang mit der Persönlichkeit des Sexualobjekts. Bei Männern spielt die Physiologie eine viel größere Rolle und Sex weist nicht immer auf eine emotionale Bindung hin. Im Gegensatz zu einer Frau wird ein Mann abgelenkt und nervös. Nach Erhalt der Befriedigung kann er sich ruhig auf die Arbeit und andere alltägliche Probleme konzentrieren, da sexuelle Abstinenz die geistige Aktivität von Männern negativ beeinflusst.

Frauen sind in Bezug auf sexuelle Kommunikation komplexer. Dabei spielt die emotionale Komponente eine dominierende Rolle. Für eine Frau ist Sex nicht nur körperliches Vergnügen, sondern in erster Linie ein Akt des Vertrauens, der emotionalen Zuneigung und der psychischen Intimität. Sex mit einem Gelegenheitspartner bringt nicht immer die gewünschte Befriedigung. Darüber hinaus möchten viele Frauen nicht mit irgendjemandem ins Bett gehen, sie brauchen emotionalen Kontakt. Mangelnder Sex macht eine Frau gereizt und aufbrausend, und wenn über einen längeren Zeitraum kein sexueller Kontakt stattfindet, können sich negative Auswirkungen auf den Charakter einer Frau ergeben. psychologische Veränderungen, wird es hart, prinzipiell und erkennt das ungenutzte Potenzial der Energie in der Arbeit.

Im schlimmsten Fall kann man natürlich volle körperliche Intimität durch Masturbation ersetzen, aber für eine Frau ist nicht so sehr der körperliche, sondern der emotionale Kontakt wichtig. Es löst auch nicht das Problem des Mangels an normalem Sex bei Männern, und wenn doch, dann ist es nur teilweise gelöst. In jedem Fall wird sich das Gefühl der Einsamkeit, das bei Menschen entsteht, die längere Zeit keinen sexuellen und emotionalen Kontakt mit einem Vertreter des anderen Geschlechts hatten, akut und unweigerlich manifestieren.

Schwierigkeiten, intime Beziehungen wieder aufzunehmen

Verheiratete Paare und unregelmäßige Partner, die eine längere Pause vom Geschlechtsverkehr hinter sich haben, können Schwierigkeiten haben, den Geschlechtsverkehr wieder aufzunehmen intime Beziehungen. Wenn ein Mann in der Lage ist, sexuelle Energie anzusammeln, was zu einer vorzeitigen Ejakulation führen kann, braucht eine Frau Zeit, um sich an den sexuellen Kontakt mit ihrem Partner zu „gewöhnen“. Sie braucht mehr Zeit, um ihr sexuelles Verlangen wiederherzustellen. Dieser Unterschied sollte berücksichtigt werden.

Nach einer längeren Pause sollte ein Mann dem Prozess der Erregung einer Frau besondere Aufmerksamkeit schenken. Und wenn eine Frau in einer normalen sexuellen Beziehung durchschnittlich etwa 15 Minuten Liebesvorspiel braucht, dann erfordert ein solches Vorspiel nach einer erzwungenen Abstinenz eine längere Dauer – 30 oder sogar mehr Minuten. Andererseits muss eine Frau nach längerer Abstinenz die Eigenschaften des männlichen Körpers berücksichtigen. Leidenschaftliche Liebkosungen sind nicht das Meiste gute Idee Nach längerer Abstinenz sind Vorsicht, emotionale Sensibilität und Fingerspitzengefühl gefragt.

Sie sollten nicht enttäuscht sein, wenn sie beim sexuellen Kontakt aufgrund von Misserfolgen nicht das gewünschte Vergnügen verspürt – dies ist ein vorübergehendes Phänomen. Bei Wiederaufnahme sexuelle Kontakte Alles wird in Einklang kommen, wenn Sie Irritationen und demonstrative Unzufriedenheit vermeiden. Eine negative Reaktion eines Partners kann einen schmerzhaften Eindruck auf einen Mann hinterlassen und seine Chancen blockieren. Die Angst, im Bett missverstanden (und von einer Frau verspottet) zu werden, kann beiden Partnern Schaden zufügen, der später nur schwer wiedergutzumachen ist. Und dann lässt sich eine anhaltende Disharmonie zwischen nahestehenden Menschen nicht vermeiden.

Zunächst ist zu beachten, dass Menschen, die längere Zeit auf Sex verzichten, anfällig für eine geschwächte Immunität sind. Und es geht nicht nur darum Erkältungen. Die Liste der Krankheiten lässt sich endlos aufzählen, angefangen bei den Zehenspitzen bis hin zum Kopf. Sehr oft entwickeln Menschen, die längere Zeit keinen Sex haben, Krankheiten, die mit dem Wasserlassen einhergehen.

Vielleicht haben viele gehört: Wenn eine Frau nervös oder gereizt ist, bedeutet das, dass sie schon lange keinen Sex mehr hatte. Ja. Mangelnder Sex strapaziert die Nerven. Doch nicht nur Frauen sind anfällig für diese Symptome. Bei Männern kommt es im Körper zu genau der gleichen Reaktion.

Mangelnder Sex hat negative Auswirkungen auf psychologischer Zustand Person. Lethargie, Müdigkeit, Verzweiflung, Apathie und Depression. Das ist es, was in naher Zukunft eine Person erwartet, die auf Liebe verzichtet. Das haben Wissenschaftler längst bewiesen erfolgreiche Menschen Unabhängig vom Tätigkeitsbereich sind dies diejenigen, die regelmäßig Sex haben.

Die Schlussfolgerung ist ganz einfach! Um im Leben erfolgreich zu sein, stark, gesund und fröhlich zu sein, muss man häufiger Sex haben. Sexologen empfehlen, dies mindestens dreimal pro Woche zu tun.

Sexuelle Beziehungen nehmen im Leben von Männern einen wichtigen Platz ein. Langfristige Abstinenz hat Negativer Einflussüber Moral und Körperlicher Status starke Hälfte der Menschheit. Unabhängig von den Bedürfnissen nach Sex ist es seine Regelmäßigkeit, die für das volle Funktionieren aller Körpersysteme verantwortlich ist. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie schädlich Abstinenz ist, ob sie einen Nutzen bringt und was man mit ungenutzter sexueller Energie tun kann.

Gründe für die Ablehnung des Intimlebens

Abstinenz wird üblicherweise in zwei Arten unterteilt:

1. Bewusst.
2. Unfreiwillig.

Freiwillige Verweigerung des Geschlechtsverkehrs

Die freiwillige Verweigerung des Geschlechtsverkehrs unterscheidet sich von der erzwungenen darin, dass sie weniger regelmäßig vorkommt. Das heißt, heute kann Vasya Petrov Sex verweigern nach Belieben und engagieren Sie sich eine Woche später aktiv für die Verbesserung Ihres Privatlebens. Der Schaden ist in diesem Fall nicht irreversibel.

Gründe für bewusste Ablehnung:

• banale Müdigkeit;
• Wunsch, etwas anderes zu tun;
• Monotonie in Beziehungen;
• Unwohlsein;
• Probleme am Arbeitsplatz;

Erzwungene Verleugnung intimer Beziehungen

Das Konzept der „erzwungenen Abstinenz“ gilt für Menschen, die Sex wollen, aber ihre Wünsche unterdrücken. Sie zeichnen sich durch entweder geringe oder keine Beziehungserfahrung aus.

Gründe für die unfreiwillige Verweigerung des Sexuallebens:

• Probleme mit dem Aussehen, die verschiedene Komplexe mit sich bringen;
• körperliche Behinderungen und chronische Krankheiten;
• Schüchternheit;
• religiöse Verbote;
• finanziellen Schwierigkeiten.

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Was sind die Schäden der Abstinenz?

Der Schaden der Sexverweigerung ist ein ziemlich breites Thema und kann lange diskutiert werden. Neben ständiger moralischer Unzufriedenheit, die oft zu chronischen Neurosen führt, kann die Ablehnung intimer Beziehungen bei Männern zu schweren Krankheiten führen, wie zum Beispiel:

• BPH;
• Genitalkrebs;
• Entzündung der Prostata;
• Stauung in den Beckenorganen.

Männer über 40 sind um ein Vielfaches häufiger von den oben genannten Erkrankungen betroffen als junge Menschen. Das heißt aber natürlich nicht, dass man mit 25 auf Sex verzichten kann, ohne sich selbst zu schaden. Darüber hinaus arbeitet der Körper jedes Menschen nach einem individuellen Programm. Dementsprechend können die Folgen einer Abstinenz unabhängig vom Alter unterschiedlich sein.

Männer, die längere Zeit keine Beziehung mit einer Frau eingegangen sind, verlieren nach und nach das Interesse am Intimleben. Ein Rückgang der sexuellen Aktivität ist der erste Schritt zu einer erektilen Dysfunktion. Einfach ausgedrückt: Ein Mann, der sich weigert, Sex zu haben, ist von Impotenz bedroht.

Es ist bekannt, dass bei längerem Ausbleiben des Geschlechtsverkehrs die Beweglichkeit der Spermien abnimmt und trotz der angesammelten Samenflüssigkeitsmenge die Möglichkeit, ein Kind zu zeugen, schnell gegen Null geht.

Männer leiden ebenso wie Frauen häufig darunter Übergewicht. Regelmäßiger Sex ist der beste Weg, mit diesem Problem umzugehen. Natürlich, wenn der Grund für Übergewicht keine schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme sind.

Der Mangel an Intimleben wirkt sich nicht nur auf den Körper des Mannes aus physisch, sondern bringt auch Zwietracht in seinen psychischen Zustand.

Laut Statistik entstehen etwa 80 % der Neurosen aufgrund eines unregelmäßigen Sexuallebens. Eine Person, die sich enthält, wird nervös, aggressiv und gerät häufig in Konflikte. Auf diese Weise wird sein Körper angesammelte Energie los.

Menschen, denen es an Sexualleben mangelt, neigen dazu, ein geringes Selbstwertgefühl zu haben. Sie fühlen sich unsexy und unattraktiv und entfremden dadurch potenzielle Partner noch mehr.

Ein Mensch, der ständig auf Alkohol verzichtet, beginnt sich an diesen Zustand zu gewöhnen und ihn als Teil seines Lebens zu betrachten.

Infolgedessen verliert er den Wunsch, sich zu verbessern – er hört auf, auf sich selbst aufzupassen, weigert sich, sich selbst weiterzubilden, isst Junkfood, kämpft nicht schlechte Angewohnheiten. Und als Folge davon erwirbt er eine Reihe von Krankheiten aller Art, die von banaler Migräne bis hin zu schwerwiegenden Problemen des Herz-Kreislauf- und Immunsystems reichen.

Die Vorteile, keinen Sex zu haben

Trotz der Tatsache, dass Abstinenz für den Körper von Männern schädlich ist, hat sie auch Vorteile.
Die Ablehnung intimer Beziehungen hat folgende Vorteile:

1. Minimierung des Risikos von Krankheiten, die durch sexuellen Kontakt übertragen werden. Keine Schutzmaßnahme schützt zu 100 % vor unangenehmen Krankheiten.
2. Eine kurzfristige Abstinenz bietet im Gegensatz zu einer langfristigen Abstinenz eine größere Chance auf eine Empfängnis.

Wenn Sie also einen Familienzuwachs planen, sollten Sie an eine sexuelle Ruhe von 5-7 Tagen denken. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihr Sexualleben für längere Zeit aufgeben müssen. Daher ist dieser Punkt ein kurzfristiger Vorteil.

Sie können sich auch auf andere Weise vor unangenehmen Krankheiten schützen. Es reicht aus, ungeschützte Beziehungen aufzugeben und einem festen und vertrauenswürdigen Sexualpartner den Vorzug zu geben.

Sublimation der sexuellen Energie

Dies ist die Umleitung der sexuellen Energie in andere Richtungen. Den Mangel an Intimleben gleicht jeder Mensch auf seine Weise aus. Zum Beispiel schafft Anatoly Tag und Nacht poetische Meisterwerke, Wjatscheslaw spricht begeistert zum Publikum und Nikolai wirft Svetlana begeistert mit Skandalen entgegen, die sich weigert, eheliche Pflichten zu erfüllen. Sie scheinen alle mit dem, was sie tun, „Liebe zu machen“ und empfinden dabei eine Art sexuelles Vergnügen.

Wie beherrscht man die Kunst der Sublimation?

Allerdings kann nicht jeder ungenutztes Potenzial für sinnvolle Zwecke nutzen. Um zu lernen, die sexuelle Energie in die richtige Richtung zu lenken, sollten Sie einige Regeln beachten.

• Regel eins

Verabschieden Sie sich von Ängsten und Selbstzweifeln. Nur wenn Sie lernen, den Menschen in die Augen zu schauen und als Erster ein Gespräch zu beginnen, können Sie die erste Stufe des Weges überwinden.

• Regel zwei

Entwickeln Sie Ihre Fantasie. Ein ebenso kreatives Intimleben ist ohne Fantasie nicht möglich. Haben Sie keine Angst zu träumen. Erlaube dir, über deine kühnsten Wünsche nachzudenken.

• Regel drei

Trainiere deine Intuition. Solche Aktivitäten, gepaart mit einer ausgeprägten Vorstellungskraft, werden Ihnen bald gute Dienste leisten und Sie werden ohne Bedenken die Genialität von Ideen bereits in den Kinderschuhen erkennen können.

• Regel vier

lerne, dich zu entspannen. In Momenten der Entspannung sollte nicht nur der Körper, sondern auch die Seele in einem ruhigen Zustand sein.

• Regel fünf

Geben Sie nicht der Verzweiflung nach. Liebe dich selbst so, wie du bist. Das Akzeptieren der eigenen Einzigartigkeit und Individualität ist eine echte Hilfe bei der Erlangung von Harmonie, nicht nur in Bezug auf die Sublimation, sondern auch in vielen anderen Lebensbereichen.

Und dennoch sollten Sie sich nicht für immer auf intime Freuden verzichten. Nicht jeder Mensch kann mit Hilfe der Sublimation den Gipfel der Glückseligkeit erreichen. Dennoch ist diese Methode eher für Menschen mit kreativem Geist geeignet. Konservative riskieren, sich selbst in die Neurose zu treiben, wenn sie versuchen, ihr ungenutztes Potenzial auf etwas zu lenken, das sie nicht zu 100 % fesselt. Darüber hinaus ist der Schaden der Abstinenz für Männer um ein Vielfaches höher als der Nutzen.

Für jeden Bewohner unseres Planeten ist Sex ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Die Menschheit betreibt es zur Fortpflanzung und zum Vergnügen. Aber manchmal kommt es vor, dass man aufgrund der Umstände für einige Zeit auf Intimität verzichten muss. Und dann stellt sich die Frage: Welche Konsequenzen hat Abstinenz für Männer? Der Artikel enthüllt seinen Nutzen und Schaden, seine Mythen und seine Wahrheit.

Abstinenzkonzept

Dies ist vorübergehend erzwungen oder aus Intimität. Der Zeitraum, in dem die Abwesenheit von Sex als Abstinenz bezeichnet werden kann, lässt sich nicht bestimmen.

Das Bedürfnis nach Sex wird durch das Temperament und die Weltanschauung einer Person bestimmt. Für einige bedeutet Abstinenz, mehrere Monate lang auf Sex zu verzichten, während es für andere schwierig ist, auch nur eine Woche durchzuhalten. Männer mit eingeschränkter sexueller Aktivität brauchen 1-2 Mal im Monat Intimität; sie können die Zeit der erzwungenen Abstinenz problemlos ertragen. Aber an Vertreter der starken Hälfte der Menschheit, die es getan haben erhöhtes Niveau Testosteron, Ausfluss ist viel häufiger erforderlich.

Daraus folgt, dass alle Männer in zwei Gruppen eingeteilt werden können: diejenigen, die aktiv sind, und diejenigen, für die der Verzicht auf Sex keine Schwierigkeit darstellt. Sowohl der erste als auch der zweite Fall sind die Norm, es hängt alles davon ab individuelle Eingenschaften Organismus, Vererbung, Gefühlslage, körperliche Gesundheit, Alter, Klimazone, Umweltbedingungen, Bildung.

Wissenschaftliche Basis

Wissenschaftler diskutieren schon lange über die Vor- und Nachteile körperlicher Abstinenz, doch es gibt noch keine eindeutige Antwort. Die Meinungen von Spezialisten zu diesem Thema sind in zwei Gruppen unterteilt. Einige Sexologen sagen, dass der Verzicht auf Sex einen Anreiz für die Entstehung geistiger und körperlicher Störungen darstellt. Andere behaupten, dass der vorübergehende Verzicht auf sexuelle Aktivitäten gut für den Körper sei. Aber welches ist richtig? Debatten über das Für und Wider des Verzichts auf Sexualleben, über die Folgen des Verzichts für Männer (auch Nutzen und Schaden werden diskutiert) gibt es schon seit langem.

Sex und Gesundheit

Für das stärkere Geschlecht ist das Intimleben ein physiologisches Bedürfnis, das die normale Funktion des Körpers gewährleistet. Dies ist eine Gelegenheit zur emotionalen Befreiung. Intime Intimität wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus. Herz-Kreislauf-System, verhindert Herzinfarkte, verjüngt den Körper, beugt Fettleibigkeit vor. Regelmäßiger Sex minimiert das Risiko für Prostatakrebs und verringert auch die Wahrscheinlichkeit, an Diabetes zu erkranken.

Wir können daraus schließen, dass Abstinenz für Männer, deren Nutzen und Schaden für viele von Interesse ist, nicht gesundheitsfördernd ist.

Langfristiger Verzicht auf Sex und die Fähigkeit zur Empfängnis

Es gibt die Meinung, dass häufiger Geschlechtsverkehr die Möglichkeit einer Empfängnis verringert. In solchen Fällen wird dem Mann empfohlen, für einige Zeit auf Sex zu verzichten. Ziel ist es, die Konzentration und Menge der Spermien zu erhöhen, was wiederum die Möglichkeit einer Empfängnis erhöht. Diese Methode liefert jedoch selten das erwartete Ergebnis. Die meisten Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass Geschlechtsverkehr zu einer Verschlechterung der Spermienqualität und einer Verringerung der Spermienaktivität führt.

Wissenschaftler aus Israel führten ein Experiment durch, für das sie mehr als 7.000 Spermienproben entnahmen. Während der Studie beobachteten sie einen Rückgang der Spermienaktivität bei Männern, die vorübergehend auf Sex verzichteten.

Die Auswirkungen der Abstinenz auf die Gesundheit je nach Alter

Die meisten Sexologen sind davon überzeugt, dass eine langfristige Abstinenz für Männer nicht nur ungesund, sondern auch schädlich ist. Die Folgen einer Verweigerung der Intimität in Form einer Verschlechterung des Gesundheitszustands können Jahre später auftreten. Je älter ein Mann ist, desto deutlicher werden die Folgen des Verzichts auf das reguläre Sexualleben sein.

Abstinenz für Männer: Nutzen und Schaden

Die Ablehnung des Sexuallebens bringt eine Reihe von Konsequenzen mit sich Nebenwirkungen. Es kann zur Entstehung einer Prostatitis, also einer Entzündung der Prostata, führen. Ärzte sagen, dass eine Prostataerkrankung durch regelmäßige Ejakulationen verhindert werden kann.

Außerdem kann die Verweigerung des Geschlechtsverkehrs zu einer Beschleunigung der Ejakulation führen, wodurch sich die Zeit des Geschlechtsverkehrs verkürzt. Aber bei gesunden Männern normalisiert sich alles wieder, wenn das Sexualleben wiederhergestellt ist. Regelmäßiger mehrmonatiger Verzicht auf Intimität kann sich negativ auf die Gesundheit des ungeborenen Kindes auswirken.

Es ist erwiesen, dass Männer, die sich dieser Art von Vergnügen entziehen, ihrer Psyche schaden. Die Folge sind Selbstvertrauensverlust, Depression oder Aggressivität. Um all diese durch Abstinenz entstandenen Symptome zu beseitigen, müssen Sie regelmäßige sexuelle Beziehungen wiederherstellen, die einen Mann schneller heilen als alle magischen Pillen oder Psychologen.

Wann ist Abstinenz sinnvoll?

Sexologen stehen der Abstinenz positiv gegenüber, wenn ein Mann wegen einer sexuell übertragbaren Infektion in Behandlung ist oder Angst vor einer Ansteckung durch einen Sexualpartner hat. Es gibt Fälle, in denen Ärzte es aus gesundheitlichen Gründen verschreiben (Herzinfarkt, komplexe Operation).

Kreative Menschen argumentieren, dass sexuelle Abstinenz für Männer, deren Nutzen und Schaden untersucht wird, der Entwicklung kreativen Potenzials Impulse gibt und den Weg zur Inspiration ebnet.

Religion fordert den Verzicht auf Sex, um Karma zu reinigen, das Bewusstsein zu klären und spirituelles Wachstum zu fördern.