குழந்தைகளை எப்படி பராமரிப்பது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிக்கும் போது கட்டாய விதிகள்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது பற்றிய கதையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு எளிய ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயத்தைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்: குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு அவரைச் சுற்றியுள்ள உலகத்திலிருந்து நம் உலகம் கணிசமாக வேறுபட்டது. இதை எளிதாகப் புரிந்துகொள்ள, தாயின் வயிற்றில் இருக்கும் குழந்தையாக உங்களை கற்பனை செய்துகொள்ளுங்கள். அதை நேரடியாக கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது ஏற்கனவே பெரியதாக இருக்கும் போது, ​​மேலும் ஒப்பிடுகையில் கருப்பை இனி பெரியதாக இல்லை. கொஞ்சம் யோசித்த பிறகு, அது அவருக்கு தடையாக இருக்கிறது, ஒப்பீட்டளவில் இருட்டாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறது என்ற முடிவுக்கு நீங்கள் வரலாம். கூடுதலாக, இரத்த ஓட்டத்துடன், குழந்தை தொடர்ந்து ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகிறது (இருப்பினும் சமீபத்திய தேதிகள்இதைச் செய்வது அவருக்கு ஏற்கனவே கடினமாக உள்ளது), குழந்தையை தாயால் சுமக்கப்படுகிறது, அவர் அடிக்கடி எழுந்து, உட்கார்ந்து, நடக்கிறார், ஒருவேளை அவள் நீந்தலாம் அல்லது கூட இருக்கலாம்.

பின்னர் குழந்தை பிறக்கிறது ... பிரகாசமான ஒளி, உரத்த சத்தம் ஆகியவற்றால் வரவேற்கப்படுகிறது, அது முன்பு அவரது தாயின் உடலால் நன்றாக ஒலித்தது, மற்றும் வாத்தியங்களின் முழங்குகிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை உடனடியாக அழைத்துச் சென்றால், எடுத்துக்காட்டாக, செயலாக்கத்திற்காக, அவர் தனது வழக்கமான ஒலிகளையும் இழக்கிறார்: தாயின் சுவாசம், இதயத் துடிப்பு, வயிற்றில் சத்தம். தற்போதைய நடைமுறை புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரித்தல்குழந்தையை அவர் விரும்பும் அளவுக்கு அடிக்கடி பிடிக்காமல், பழகாமல் இருக்க தாய்மார்களை நம்ப வைக்கிறது. மேலும் குழந்தை டயப்பர்களில் இறுக்கமாக மூடப்பட்டு முற்றிலும் அசையாமல் இருக்கும்.

கூடுதலாக, குழந்தை மற்றொரு மாற்றத்தை எதிர்கொள்ளும். அவரது தாயின் வயிற்றில், அவர் ஒருபோதும் பசி அல்லது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையை அனுபவித்ததில்லை; பிறந்து சிறிது நேரம் கழித்து, தொப்புள் கொடி வெட்டப்பட்டால், புதிதாகப் பிறந்தவரின் பெருமூளைப் புறணி திடீரென குளுக்கோஸ் அளவு குறைவதைக் கவனிக்கிறது, மேலும் குழந்தை தனது வாழ்க்கையில் முதல் பசியை அனுபவிக்கிறது.

பிறப்பு அழுத்தத்தைப் பற்றி ஏன் பேசுகிறார்கள்? ஏனென்றால், நம் உலகம் குழந்தை வளர்ந்த உலகத்திலிருந்து திட்டவட்டமாக வேறுபட்டது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை பெரியவர்கள் கவனித்து, அவருடைய அடிப்படைத் தேவைகளை மறந்துவிட்டால், மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும்.

ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களில், தழுவல் போன்ற ஒரு நிகழ்வை நினைவில் கொள்வது மிகவும் முக்கியம். தழுவல் என்பது வாழ்க்கையின் புதிய சூழ்நிலைகளுடன் பழகுவதற்கான செயல்முறையாகும். ஒரு சிறு குழந்தை நம் உலகத்திற்கு வரும்போது, ​​அவருக்கு முற்றிலும் அறிமுகமில்லாத உணர்வுகள், உணர்வுகள் மற்றும் உருவங்களை அவர் எதிர்கொள்கிறார். அவர் இதை எவ்வாறு தப்பிப்பிழைக்கிறார் என்பது அவரது உள்ளார்ந்த தழுவல் திறன்களை மட்டுமல்ல, அவருக்கு அடுத்திருப்பவர்களையும் சார்ந்துள்ளது.

நீங்கள் திடீரென்று ஒரு வெளிநாட்டில் இருப்பதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். மொழி, பழக்க வழக்கங்கள் தெரியாமல் என்ன செய்வீர்கள்? அத்தகைய சூழ்நிலையில் உங்களுடன் வரும் ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து, எல்லாவற்றையும் உங்களுக்குச் சொல்லி, எல்லாவற்றையும் உங்களுக்குக் காண்பிப்பது எவ்வளவு அற்புதமானது. ஒரு குழந்தைக்கு, அத்தகைய உலகளாவிய "வழிகாட்டி", நிச்சயமாக, தாய். அவள் பிறந்த குழந்தைக்கு 24 மணி நேரமும் அருகில் இருப்பாள், அவனுடன் பேசுகிறாள், அவனை கவனித்துக்கொள்கிறாள்.

ஒரு நபர் ஒரு புதிய இடத்திற்கு மாற்றியமைக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​​​அவரை பழக்கமான உலகத்துடன் இணைக்கும் விஷயங்கள் உதவுகின்றன. ஒருமுறை, ஜெர்மனியில் இருந்து ஒரு பெண் என் குழுவில் படித்தார். அவர் ரஷ்ய மொழியை நன்கு அறிந்திருந்தார், ஏனென்றால் அவர் தனது வேலையில் ரஷ்ய மாணவர்களுக்கு ஜெர்மன் கற்பித்தார். அந்நியனாகவும் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும் உணராமல் நம் நாட்டில் பழகுவதற்கு என்ன உதவியது என்று அவளிடம் கேட்டேன். அவள் பதிலளித்தாள்: "எனக்கு உதவியது என்னவென்றால், வீட்டில் நான் ஜெர்மன் புத்தகங்களைப் படிக்க முடியும், எனக்கு பிடித்த திரைப்படங்களைப் பார்க்க முடியும், அரவணைக்க முடியும். கரடி பொம்மைநான் என்னுடன் அழைத்து வந்தேன்."

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும்போது, ​​​​நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இன்னும் அன்னிய உலகத்திற்கு ஏற்ப அவருக்கு உதவுவது முக்கியம், அவருடைய கருப்பையக வாழ்க்கையை ஒத்த நிலைமைகளை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும். புதியவற்றில் மூழ்குவது படிப்படியாகவும் அளவிடப்பட வேண்டும். குழந்தைக்கு ஓய்வெடுக்க வாய்ப்பளிக்க வேண்டியது அவசியம், வழக்கமான உணர்வுகளுக்குத் திரும்பவும், பின்னர் அடுத்த படியை முன்னோக்கி எடுக்கவும்.

எனது நிலைப்பாட்டை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், இது அவசியம் என்று நீங்கள் நம்பினால், உங்கள் குழந்தையை சரியாக பராமரிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக இருக்கும்.

புதிதாகப் பிறந்த ஆரம்ப காலத்தைப் பற்றி நாங்கள் குறிப்பாகப் பேசுவோம் என்பதை நினைவில் கொள்க, இருப்பினும் சில குழந்தைகள் மாற்றியமைக்க சிறிது நேரம் ஆகும். உங்களைப் பயமுறுத்தாதபடி என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை படிப்படியாகக் கண்டுபிடிப்போம், மேலும் குழந்தை இந்த உலகத்தையும் தன்னையும் முடிந்தவரை எளிதாகவும் விரைவாகவும் ஏற்றுக்கொள்கிறது.

பகுதி 1. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் விளக்குகள் என்ன பங்கு வகிக்கின்றன?

பிறக்கும்போதே குழந்தையை அதிர்ச்சிக்குள்ளாக்கும் முதல் விஷயம் வெளி உலகத்திலிருந்து அவரை வரவேற்கும் பிரகாசமான ஒளி. பல மகப்பேறியல் நிபுணர்கள் குழந்தைகள் பார்க்கவில்லை, அவர்களின் கண்கள் வீங்கிவிட்டன, அவர்கள் அவற்றைத் திறப்பதில்லை என்று கூறுகின்றனர். இதை எளிதாக விளக்கலாம். உங்கள் அடித்தளத்திலிருந்து பிரகாசமான சூரிய ஒளியில் நடப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பெரும்பாலும், வலி ​​உணர்ச்சிகளைத் தவிர்ப்பதற்காக நீங்கள் உடனடியாக கண்களை மூடுகிறீர்கள். ஒரு குழந்தைக்கும் இதேதான் நடக்கும். நீங்கள் பிரசவ அறையில் விளக்குகளை எடுத்து அணைத்தால், உங்கள் குழந்தை சிறிது கண்களைத் திறந்து, ஒருவேளை மந்தமான தோற்றத்துடன், ஆனால் தன்னைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் பார்க்கத் தொடங்கும்.

ஸ்வாட்லிங் குழந்தை தனது சொந்த எல்லைகளை உணர உதவுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், இதனால், கருப்பையின் மூடிய, தடைபட்ட இடத்திற்கும் பிறப்புக்குப் பிறகு அவர் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் பெரிய உலகத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை சுமூகமாக சமாளிக்கிறது.

ரஷ்ய பாரம்பரியத்தை எடுத்துக் கொண்டால், அது நமக்குத் தெரியும் சிறிய குழந்தைஅவர்கள் அவளை நீண்ட நேரம் சுற்றி வளைத்தனர், ஆனால் அவர்கள் அதை தூக்கத்தின் போது மட்டுமே செய்தார்கள். அவர் விழித்தபோது, ​​​​அம்மா குழந்தையை அவிழ்த்து, அவரது கால்கள், கைகள், தலையில் அடித்தார், ஒவ்வொரு தொடுதலுக்கும் சிறப்பு வாக்கியங்களுடன். எனவே அவள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அவனது எல்லைகளுக்கு அறிமுகப்படுத்தினாள், உடலின் இந்த அல்லது அந்த பகுதி அவருக்கு ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சொன்னாள். மேலும், ரஷ்ய பாரம்பரியத்தில் ஒவ்வொருவருக்கும் அதன் சொந்த வாக்கியம் இருந்தது. பல நூற்றாண்டுகளாக நிரூபிக்கப்பட்ட இந்த நடைமுறை மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் நம் நாட்களில் முற்றிலும் தேவையில்லாமல் மறந்துவிட்டது. விரும்பினால் நவீன பெற்றோர்ஒரு குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் அதை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தலாம்.

ஆனால் swaddling திரும்ப வருவோம். நான் மிகவும் முக்கியமான விஷயம், நிச்சயமாக, தூங்கும் போது swaddling என்று நினைக்கிறேன். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் அவருடைய உதவியை நாட வேண்டும் என்று என்னால் உறுதியாகச் சொல்ல முடியாது. ஏனெனில் சில குழந்தைகள் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு அவர்களுக்கு டயப்பர்கள் தேவையில்லை. எட்டு வரை, மற்றும் பத்து, மற்றும் பன்னிரண்டு மாதங்கள் வரை தூங்கும் போது swaddled வேண்டும் என்று குழந்தைகள் உள்ளன.
தூக்கத்தின் போது ஒரு குழந்தையைப் பாதுகாப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியம் என்று நீங்கள் கேட்கலாம்? இது எளிமை. ஒரு வயது வந்தவர் கண்களை மூடிக்கொண்டால், அவர் தன்னைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை எளிதில் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும், அவர் தளபாடங்கள், பொருட்கள், மக்கள் போன்ற படங்களை சுதந்திரமாக உருவாக்குகிறார். ஒரு குழந்தை இதைச் செய்ய முடியாது. ஒரு குழந்தை கண்களை மூடினால், அவனுக்கு உலகமே மறைந்துவிடும். அதனால்தான், தூங்கும்போது, ​​​​நீங்கள் அவரை உங்கள் கைகளில் அசைக்க வேண்டும், அவரிடம் பாடுங்கள், அதன் மூலம், சொல்லுங்கள்: "அமைதியாக இரு, தூங்கு, நான் உன்னுடன் இருக்கிறேன். நாளை நீங்கள் எழுந்திருப்பீர்கள், நான் அங்கே இருப்பேன். ஒரு குழந்தை தூங்கும்போது யாராவது அவருடன் வருவது மிகவும் முக்கியம், மேலும் கருப்பை முன்பு வழங்கிய எல்லைகளை டயப்பர்கள் மாற்றுகின்றன.

இருப்பினும், தூக்கத்தின் போது முடிந்தவரை உண்மையாக இருக்க, swaddling கூடுதலாக, நீங்கள் இன்னும் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். குழந்தை தூங்கும் இடத்தை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைக்க வேண்டியது அவசியம். குழந்தை சமீபத்தில் ஒரு தடைபட்ட இடத்தை விட்டுவிட்டதாக நாம் கருதினால், ஒரு தொட்டிலை விட ஒரு சிறிய தொட்டில் அவருக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் இன்னும் தொட்டிலை விட தொட்டிலை விரும்பினால், அதில் குழந்தையை தலையணைகள் மற்றும் போல்ஸ்டர்களால் மறைக்க மறக்காதீர்கள். அடையாளப்பூர்வமாகச் சொன்னால், "அவனுக்கு ஒரு கூடு கட்டுங்கள்" அதனால் அவரது உடல் டயப்பர்களைத் தவிர வேறு சில எல்லைகளை உணர்கிறது. இந்த வழியில் குழந்தை மிகவும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் தூங்கும்.

பகுதி 4. புதிதாகப் பிறந்த பராமரிப்பு மற்றும் வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு. நம் வாழ்க்கையின் "குளிர்" க்கு தழுவல்.

அடுத்தது முக்கியமான காரணி, ஒரு குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வது பற்றி சிந்திக்கும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டும், பிறப்பு செயல்முறையின் போது வெப்பநிலையில் கூர்மையான மாற்றம்.

குழந்தை கருப்பையில் சூடாக இருந்தது; வெப்பநிலை எப்போதும் +36.6 டிகிரி ஆகும். மகப்பேறு அறைகளில், சிறந்தவை கூட, வெப்பநிலை பொதுவாக +23ºС ஐ தாண்டாது. ஒரு மாணவராக நான் பார்த்த முதல் பிறப்பு பிரசவ அறையில் நடந்தது, அங்கு வெப்பநிலை +12ºС மட்டுமே. நிச்சயமாக, அத்தகைய பிறப்பு பிறந்த குழந்தை, கடுமையான வெப்பநிலை அழுத்தம் இருந்தது. எப்படியிருந்தாலும், தாயின் உடலின் வெப்பநிலையுடன் ஒப்பிடுகையில், குழந்தைக்கு வெப்பநிலை வேறுபாடு கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும், மேலும் அவர் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள வேண்டும்.

தழுவல் நேரத்தில், கடினப்படுத்துதல் அல்லது +18ºС ஐ விட அதிகமாக இல்லாத வெப்பநிலை ஆட்சியை நான் வரவேற்கவில்லை என்பது துல்லியமாக இந்த உண்மை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது (இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த வெப்பநிலை என்று ஒரு கருத்து உள்ளது). வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் குழந்தைகள் அரவணைப்பை மிகவும் விரும்புகிறார்கள், பாட்டி ஒரு பெரிய தலையணையில் ஒரு சிறிய குழந்தையை தூங்க வைப்பது சும்மா இல்லை. அங்கு அவர் சூடாகவும், வசதியாகவும், அமைதியாகவும் உணர்ந்தார், ஏனெனில் அவர் எல்லைகளை உணர்ந்தார்.

காற்றை +36 டிகிரிக்கு வெப்பப்படுத்த நான் பரிந்துரைக்கவில்லை. உங்கள் குழந்தைக்கு அடிக்கடி கவனம் செலுத்துங்கள். புறக்கணிக்க வேண்டாம், எடுத்துக்காட்டாக, வீட்டில் தொப்பிகள். நீங்கள், உங்கள் குழந்தையை ஸ்வாட் செய்வதற்கு முன், அவரது காலில் சாக்ஸ் போடலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, அவை இப்போது மிகச்சிறிய அளவுகளில் விற்கப்படுகின்றன. சில சமயங்களில் குளிர்ந்த கால்களுடன் தூங்குவது எவ்வளவு கடினம் என்று சிந்தியுங்கள். சில நேரங்களில் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையின் அமைதியற்ற தூக்கத்தைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள், இதற்குக் காரணம் அவர் குளிர்ச்சியாக இருக்கலாம். குழந்தையை ஒரு தொப்பியுடன் சூடேற்றுவது, சாக்ஸ் போடுவது, சால்வையால் மூடுவது மதிப்புக்குரியது, மேலும் அவர் மிகவும் அமைதியாக தூங்குவார்.

இதுவும் நடக்கும்: தாய் குழந்தைக்கு உணவளித்தார், அவர் கைகளில் தூங்கினார், அவரது உடல் முழுவதும் தளர்வானது, அவர் ஆழமாக தூங்கினார் என்று தெரிகிறது, ஆனால் அவரை தொட்டிலில் போட்டுவிட்டு நகர்ந்தவுடன், குழந்தை உடனடியாக எழுந்தது. அழ ஆரம்பித்தான். என்ன நடந்தது? ஒருவேளை தொட்டில் மிகவும் குளிராக இருந்தது, மற்றும் குழந்தை தனது தாயின் சூடான கைகளுக்குப் பிறகு அதில் தன்னைக் கண்டதும், வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றத்திலிருந்து அவர் எழுந்தார். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தொட்டிலை சூடாக்கவும். உங்கள் குடும்பத்தினரிடம் மேல் தாளை அயர்ன் செய்யும்படி அல்லது சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை தொட்டிலில் முன்கூட்டியே வைக்கச் சொல்லுங்கள், பின்னர் குழந்தையை அகற்றி அங்கே வைக்கவும்.

இந்த சிக்கலை தீர்க்க மற்றொரு சிறந்த வழி உள்ளது. உங்கள் குழந்தை தூங்கும் போது நீங்கள் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்றால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் படுக்கையில் நீங்கள் அவருடன் (அவர் தூங்கும் போது) படுத்துக்கொள்ளலாம், பின்னர் மெதுவாக வெளியே வரலாம், அவரை உங்கள் மேலங்கியில் போர்த்தி விட்டு, அது உங்கள் உடல் மற்றும் பாலின் சூடு மற்றும் வாசனையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். இந்த வழக்கில், குழந்தை அதிக நேரம் மற்றும் அமைதியாக தூங்கும்.

பகுதி 5. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எப்படிப் பராமரிப்பது, அவருக்கு ஒரு தாளத்தின் தோற்றத்திற்கு ஏற்ப உதவுகிறது.

குழந்தையை கடக்க நாம் உதவ வேண்டிய மற்றொரு அம்சம் உள்ளது. பிறந்த பிறகு உலகம் தாளமாகிவிட்டது என்ற உண்மையைப் பிறந்த குழந்தை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

கருப்பையக உலகம் தாளம் இல்லாமல் இருந்தது, உணவு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் தொடர்ந்து வழங்கப்பட்டன, எப்போதும் திருப்தி உணர்வு இருந்தது. குழந்தை பிறந்தவுடன், அவர் நிர்பந்தமாக தனது முதல் மூச்சை எடுத்து, சுவாசிக்கத் தொடங்கினார், தொப்புள் கொடி வெட்டப்பட்டது, சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு அவர் முதல் பசியை உணர்ந்தார் அல்லது முழுமையின் உணர்வைக் குறைத்தார். நடக்கும் அனைத்தும் குழந்தையின் வழக்கமான வசதியை இழந்துவிட்டன, மேலும் அவரும் இதை மாற்றியமைக்க வேண்டும்.

தொப்புள் கொடியை வெட்டிய பிறகு ஒரு குழந்தை முற்றிலும் புதிய உணவு தாளத்திற்கு ஏற்ப எவ்வாறு உதவுவது என்பது பற்றி நாம் பேசினால், இது ஒரு தனி, விரிவான உரையாடலைத் தொடங்குவதாகும். இப்போதைக்கு, பின்வருவனவற்றை ஒரு சில வார்த்தைகளில் சொல்கிறேன். நான் திட்டவட்டமாக வலியுறுத்தவில்லை தாய்ப்பால்தாய்ப்பாலூட்டல் ஆலோசனை துறையில் சில நிபுணர்கள் செய்வது போல், எந்த விலையிலும். ஆனால், என் கருத்துப்படி, இன்று ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது மிகவும் வசதியானது, மலிவானது மற்றும் இணக்கமானது. கூடுதலாக, தொப்புள் கொடியின் ஊட்டச்சத்து இழப்புக்குப் பிறகு தழுவல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மிகவும் எளிதாக நிகழ்கிறது.

சுவாசத்தின் தாளத்தை பொறுத்தவரை ... இந்த விஷயத்தில் எந்த தழுவல் நடவடிக்கைகளை முன்மொழிவது கடினம். ஒன்றாக தூங்குவதை மட்டுமே நாம் குறிப்பிட முடியும். உண்மை என்னவென்றால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை வயது வந்தவர்களைப் போல தாளமாக சுவாசிக்காது, பொதுவாக இந்த பகுதியில் சில சிரமங்கள் உள்ளன. தாயுடன் நேருக்கு நேர் தூங்கும் குழந்தைக்கு மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் வாய்ப்பு குறைவு என்று அமெரிக்க ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த வழக்கில், தாயின் சுவாசம் ஒரு மெட்ரோனோமாக செயல்படுகிறது, ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தை அமைத்து, அதன் மூலம் குழந்தை தூக்கத்தில் செல்கிறது.

பகுதி 6. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரித்தல். அசையாத மன அழுத்தம்.

பிறந்த பிறகு, குழந்தை அசையாத மன அழுத்தத்தையும் அனுபவிக்கிறது. அவர் நகர்கிறார், நிச்சயமாக, ஆனால் அவர் அதை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் செய்கிறார். முன்னதாக, அவர் தண்ணீரால் சூழப்பட்டார், இப்போது அவரைச் சுற்றி காற்று உள்ளது, அவரது தசைகள் ஹைபர்டோனிசிட்டியில் உள்ளன. இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் இயல்பான நிலை, இந்த நேரத்தில் சமூகம் தாயை குறைவாக சாப்பிட ஊக்குவிக்கிறது, அதனால் அவளுக்கு கற்பிக்க வேண்டாம். இருப்பினும், சாதாரண தர்க்கத்தின் பார்வையில் கூட இது உண்மையல்ல.

தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு தங்கள் கைகளைப் பிடிக்க கற்றுக்கொடுப்பார்கள் என்று பயப்படும்போது, ​​​​அது விசித்திரமாக இருக்கிறது, குறைந்தபட்சம். ஒன்பது மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தையின் வீட்டில் இருந்ததை எப்படி பழக்கப்படுத்துவது? நான் நம்புகிறேன் இந்த வழக்கில்தாயின் பணி படிப்படியாக குழந்தையை தன்னிடமிருந்து விலக்குவது. இது ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்கள் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று வருடங்கள் அல்ல!

ஒரு குழந்தை 21 வயதில் மட்டுமே தனது தாயிடமிருந்து முற்றிலும் பிரிந்து செல்ல முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அவரது வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு, ஒரு பெண் குழந்தையை தன் கைகளுக்குப் பழக்கப்படுத்துவது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் அவர் தனது தனிமையை உணரத் தயாராக இல்லை, அவர் தன்னையும் தனது தாயையும் உணர்கிறார். ஒரு முழு. அவள் அவனை தன் கைகளில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை தனது ஆத்ம துணையை கண்டுபிடித்து அமைதியாகி, பாதுகாக்கப்பட்டதாகவும், அமைதியாகவும், மீண்டும் நேசிப்பதாகவும் உணர்கிறாள்.

பயப்பட வேண்டாம், உங்கள் குழந்தையை உங்கள் கைகளில் சுமந்து கொள்ளுங்கள்!ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து, அவரே மெதுவாகப் பிரிந்து சிறிது தூரம் ஊர்ந்து செல்வார் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். மேலும் இந்த தூரம் படிப்படியாக மாதா மாதம் அதிகரிக்கும்.

பகுதி 7. குழந்தை பராமரிப்பு: வாசனைகளின் பங்கு.

முடிவில், நான் இன்னும் ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி பேச விரும்புகிறேன் - புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை உலகம் வரவேற்கும் வாசனையைப் பற்றி, அதன் மூலம் அவரை மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாக்குகிறது.

மேலே, உங்கள் பால் மற்றும் உடலின் வாசனையைத் தக்கவைக்கும் உங்கள் குழந்தையை உங்கள் மேலங்கியில் போர்த்துவதன் மூலம் எப்படி அமைதிப்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி நான் ஏற்கனவே பேசினேன். இந்த நுட்பம் உண்மையில் நன்றாக வேலை செய்கிறது, ஏனெனில் ஒரு குழந்தையின் வாசனை உணர்வு அவர் இளமையாக இருக்கும்போதே உருவாகத் தொடங்குகிறது. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலம், எங்காவது 20 வாரங்கள் அவர் ஏற்கனவே வாசனை முடியும் அம்னோடிக் திரவம். பிறந்த பிறகு, குழந்தை தனது தாயை வாசனையால் மட்டுமே அங்கீகரிக்கிறது: அவளது முலைக்காம்புகளின் பகுதியில் ஒரு சிறப்பு மசகு எண்ணெய் சுரக்கும் சுரப்பிகள் உள்ளன, இது விரிசல்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் அவர் ஒன்பது மாதங்கள் இருந்த சூழலுக்கு வாசனையை ஒத்திருக்கிறது. ஒரு பழக்கமான, பழக்கமான வாசனையை அங்கீகரித்து, குழந்தை அதற்காக பாடுபடுகிறது மற்றும் மார்பகத்தைக் கண்டறிகிறது. அம்மாவின் நறுமணம் மிகவும் முக்கியமானது, எனவே அவற்றை வாசனை திரவியத்தால் வெல்ல வேண்டாம் என்று நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்.

முடிவில், பொதுவாக, மீண்டும் ஒருமுறை வலியுறுத்த விரும்புகிறேன். பிறந்த குழந்தை பராமரிப்புஎளிமையான விஷயங்களுக்கு கீழே வருகிறது. கருவில் வளர்ந்த உலகத்திலிருந்து நம் உலகம் எவ்வாறு வேறுபடுகிறது என்பதை நீங்கள் கற்பனை செய்தால், ஒரு குழந்தை பிறக்கும்போது என்ன எதிர்கொள்ளும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், அவரைப் பராமரிப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் ஒரு நல்ல வழிகாட்டியாக மாறலாம். புதிய, இன்னும் அறியப்படாத அமைதி அவருக்கு.

வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியமானது, குழந்தையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் சரியான வளர்ச்சி அதைப் பொறுத்தது. ஒரு தாய் தன் குழந்தையை பராமரிப்பதற்கான அடிப்படை விதிகளை அறிந்து அவற்றை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும்.

முதல் மாதத்தில் குழந்தையை எப்படி பராமரிப்பது?

ஒரு மாதம் வரை புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு அதிக கவனம் மற்றும் சுகாதாரம் தேவை. அதிகப்படியான வெர்னிக்ஸ் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மென்மையான தோல்.

ஒரு மாதம் வரை குழந்தையை எப்படி பராமரிப்பது?பிறந்த பிறகு குழந்தைகள் துடைக்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் பிறப்புறுப்புகளின் தூய்மை தாயிடம் உள்ளது. சிவப்பதைத் தடுக்க, அதிகப்படியான மசகு எண்ணெய் ஒரு துடைப்பால் அகற்றப்படுகிறது, ஒவ்வொரு கழிப்பறையையும் கழுவ வேண்டும். தொப்புள் குணமாகும்போது, ​​கொதிக்கவைத்த தண்ணீரில் மட்டுமே குளிக்க வேண்டும்.

வீட்டில் புதிதாகப் பிறந்த முதல் மாதம் புதிய சூழலுக்குத் தழுவல் காலம். பிறக்கும் ஆரம்பத்தில் நிலுவைத் தேதி, குழந்தையின் மன நிலைக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. முதல் மாதத்தில் பிறந்த குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்பு விரிவானதாக இருக்க வேண்டும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை 1 மாதம் வரை கவனித்துக்கொள்வதற்கு, மேலோடுகளின் நாசி பத்திகளை கவனமாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அறையின் தூய்மை மற்றும் உகந்த காற்று ஈரப்பதம் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் கூட, ஒரு பெண் வாங்குவதை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் பொருத்தமான ஆடைமற்றும் குழந்தை பராமரிப்பு பொருட்கள்.

பொருட்கள் மற்றும் பராமரிப்பு பொருட்கள்

வசதிகள். ஒரு இளம் தாய் தனது பிறந்த குழந்தையை வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் கவனித்துக்கொள்வதற்கு வசதியாக இருக்க, அறையில் ஒரு தனிப்பட்ட இடத்தை சித்தப்படுத்துவது மதிப்பு. தேவையான அனைத்தும் மற்றும்பயனுள்ள வைத்தியம் , அதன் உதவியுடன் அது உற்பத்தி செய்யப்படும்தரமான பராமரிப்பு

• உங்கள் குழந்தைக்கு:
• உடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான தெர்மோமீட்டர்;
• நீர் வெப்பமானி;
• அறை வெப்பமானி;
• 3 குழாய்கள்;
• கத்தரிக்கோல்;
• வெப்பமான;
• எனிமா
• குழந்தை குளியல்;
• சோப்பு டிஷ்;
• பருத்தி கம்பளி;
• குளிக்கும் கரண்டி;
• புத்திசாலித்தனமான பச்சை தீர்வு;
• கெமோமில் மற்றும் சரத்தின் மூலிகை சேகரிப்பு;;
• குழந்தை எண்ணெய்

தூள். குழந்தைக்கு நோக்கம் கொண்ட அறையில், இருக்க வேண்டும்சுவர் கடிகாரம்

விஷயங்களை கவனித்துக்கொள்வது. குழந்தைக்கு முன்கூட்டியே வாங்கிய பொருட்களை இருபுறமும் நன்கு கழுவி சலவை செய்ய வேண்டும். குழந்தைகளின் துணிகளை துவைக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் செயற்கை சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது; புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமை எதுவும் இதில் இல்லை.

ஒரு சிறு குழந்தையின் துணிகளை துவைக்க, நீங்கள் ஒரு புதிய பேசின் வாங்க வேண்டும், பின்னர் அதை இந்த நோக்கத்திற்காக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

குழந்தையின் உள்ளாடைகளை அலமாரியின் தனிப்பட்ட பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும், எந்த சூழ்நிலையிலும் குழந்தையின் உள்ளாடைகளை வயது வந்த குடும்ப உறுப்பினரின் உடைமைகளுடன் கலக்கக்கூடாது.

சுகாதார நடைமுறைகள்

நாள் முழுவதும், வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு உயர்தர மற்றும் சரியான கவனிப்பை வழங்கும் சுகாதார நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

கண்கள். காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில், குழந்தையின் கண்களை வேகவைத்த தண்ணீரில் நனைத்த பருத்தி உருண்டையால் துடைக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு குழந்தையின் கண்ணிலும் நீங்கள் ஒரு புதிய பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும், முகத்தின் விளிம்பிலிருந்து மூக்கு வரை துடைக்க வேண்டும். இந்த முறை சப்புரேஷன் தடுப்பு மற்றும் ஒரு கண்ணிலிருந்து மற்றொரு கண்ணுக்கு தொற்றுநோயை மாற்றும்.

மூக்கு மற்றும் காதுகள். சில சந்தர்ப்பங்களில், நாசி திறப்புகளில் உலர்ந்த மேலோடுகள் உருவாகின்றன, அவற்றை மென்மையாக்குவதற்கு சிறந்தது. வாஸ்லைன் எண்ணெய். இது குழந்தையின் இரு நாசியிலும் 15 நிமிடங்களுக்கு செலுத்தப்படுகிறது.

1 மாத குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வது எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் மூக்கு மற்றும் காதுகள் ஒரு சிறிய டூர்னிக்கெட்டில் முறுக்கப்பட்ட பருத்தி கம்பளி மூலம் மாசுபாட்டிலிருந்து கவனமாக சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. குழந்தையின் உணர்திறன் வாய்ந்த தோலை காயப்படுத்தாமல் இருக்க, பருத்தி டூர்னிக்கெட்டில் வாஸ்லைன் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முகம், கழுத்து, கைகள். உங்கள் முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளை சுத்தப்படுத்த, வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் நனைத்த பஞ்சைப் பயன்படுத்தலாம்.

காலையில் எழுந்ததும், டயபர் அல்லது குடல் இயக்கத்தை மாற்றி, புதிதாகப் பிறந்தவர்கள் தங்கள் பிட்டம் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளை கழுவ வேண்டும். இந்த வழக்கில், பெண்களை முன்னிருந்து பின்னோக்கி மட்டுமே கழுவ முடியும்; இது மரபணு அமைப்பின் தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக செய்யப்படுகிறது.

சுகாதார நடைமுறைகளின் முடிவில், உடலில் உள்ள அனைத்து மடிப்புகளும் வாஸ்லைன் அல்லது குழந்தை பொடியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் ஒரு குழந்தையைப் பராமரிக்கும் போது, ​​தாய் தன் தூய்மையைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. ஒரு பெண் குழந்தை தொடர்பான அனைத்து நடைமுறைகளையும் நன்கு கழுவிய கைகளால் மேற்கொள்ள வேண்டும். குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்காக, அம்மா இந்த காலகட்டத்தில் மோதிரங்கள் அல்லது கனமான கடிகாரங்களை அணியக்கூடாது. தாயின் கைகளில் உள்ள தோல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவரது நகங்கள் குறுகியதாக இருக்க வேண்டும்.

பல்வேறு நிகழ்வுகளில் தோல் நோய்கள்ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, உறவினர்களில் ஒருவர், உதாரணமாக, தந்தை, குழந்தையை கவனித்துக்கொள்வார் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. மற்றும் தாய் அவசரமாக நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவர்களில் பலர் குழந்தைக்கு விரைவாக பரவுகிறார்கள்.

சரும பராமரிப்பு

பகலில், தாய் குழந்தையின் தோலை பரிசோதிக்க வேண்டும், குறிப்பாக அக்குள், இடுப்பு பகுதி, பிட்டம் மற்றும் மடிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

எரிச்சல்கள். தோலில் ஏதேனும் எரிச்சல் தோன்றினால், சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

சிவத்தல் மிகவும் உச்சரிக்கப்படவில்லை என்றால், பிறகு நீர் நடைமுறைகள்இந்த இடம் குளோரோபிலிப்ட்டுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, பின்னர் குழந்தை எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. உச்சரிக்கப்படும் சிவப்புடன் உடலின் பகுதிகளில், குழந்தையின் தோலைப் பராமரிப்பதற்கு ஒரு சிறப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது - Bepanten.

வெப்ப சொறி மற்றும் டயபர் சொறி.டயப்பர்களை நீண்ட நேரம் அணிவதால், இடுப்புப் பகுதியிலும் பிட்டத்திலும் அடிக்கடி வெப்பத் தடிப்புகள் மற்றும் டயபர் சொறி தோன்றும். அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்க, விழித்திருக்கும் போது குழந்தையை முழுமையாக ஆடையின்றி விட வேண்டும். இந்த விதி பின்பற்றப்பட்டால், முதல் மாதத்தில் பிறந்த குழந்தைக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவையில்லை.

எரிச்சல் ஏற்பட்டால், தோல் துத்தநாக பேஸ்டுடன் உயவூட்டப்படுகிறது அல்லது கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இந்த பொருட்கள் உலர்ந்து எரிச்சலை நீக்கும்.

தொப்புள்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில், தொப்புளுக்கு தினசரி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. குளித்த பிறகும், ஆடை அணிவதற்கு முன்பும் இதைச் செய்வது நல்லது. சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குழந்தையின் தொப்புளில் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு இரண்டு சொட்டுகள் வைக்கப்படுகின்றன, காயத்தில் உள்ள மேலோடு மென்மையாகிறது மற்றும் ஒரு பருத்தி துணியால் எளிதாக சுத்தம் செய்யலாம். தொப்புள் பின்னர் வைர பச்சை கொண்டு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.செபொர்ஹெக் மேலோடு.

சில அனுபவமற்ற தாய்மார்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் பால் மேலோடு தோன்றும் போது பயப்படுகிறார்கள். இதில் எந்தத் தவறும் இல்லை; ஆனால் அவற்றை அகற்ற ஒரு சிறப்பு ஷாம்பு மூலம் இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்தலாம். ஏற்கனவே முதல் மாதத்தில், உச்சந்தலையில் பராமரிப்பு மேற்கொள்ளப்படலாம்நாட்டுப்புற வழிகள்

. பால் மேலோடுகளை அகற்ற, எந்த எண்ணெயையும் ஒரு மாலை குளியல் முன் குழந்தையின் தலைமுடியில் கவனமாக தேய்க்க வேண்டும். தாய் குழந்தையை கழுவும் போது, ​​எண்ணெய் தலையில் உள்ள மேலோடுகளை மென்மையாக்குகிறது.

பின்னர் தலையை நன்கு கழுவ வேண்டும், மற்றும் உலர்த்திய பிறகு, மென்மையாக்கப்பட்ட மேலோடு வெளியே சீப்பு தொடங்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் குழந்தைகளின் சீப்பு மற்றும் தூரிகைகள் அல்லது வழக்கமான மென்மையான பல் துலக்குதலை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இத்தகைய நடவடிக்கைகளை பல முறை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம் மற்றும் காலப்போக்கில் பால் மேலோடுகள் மறைந்துவிடும்.

ஒரு குழந்தையை குளிப்பாட்டுதல்

முதல் மாதத்தில், ஒரு குழந்தையின் குளியல் வேகவைத்த தண்ணீரில் நிரப்புவது நல்லது, அதில் நீங்கள் கெமோமில் அல்லது சரம் ஒரு காபி தண்ணீரை சேர்க்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் குழந்தையை அவரது தோள்கள் வரை குளியலறையில் பாதுகாப்பாக மூழ்கடிக்கும் அளவுக்கு தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும். ஒவ்வொரு முறையும், குளியல் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், மற்றும் சலவை உபகரணங்கள் (ஃபிளானல் டயபர் அல்லது ஒரு குழந்தை கழுவும் துணி) 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வேண்டும்.

தண்ணீர் மற்றும் குழந்தை குளிக்கும் அறையின் வெப்பநிலை ஆட்சியை அவதானிப்பது மிகவும் முக்கியம். அறையில் காற்றின் வெப்பநிலையை சுமார் 22-23 டிகிரியில் பராமரிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, மேலும் நீர் 37.2 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

இறுதி உணவுக்கு முன் மாலை நீர் அமர்வுகளை மேற்கொள்வது நல்லது, மேலும் குழந்தை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் தண்ணீரில் இருக்கக்கூடாது. குளிப்பதற்கு முன், உங்கள் குழந்தைக்கு தேவையான பொருட்களை நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும், அவற்றை ஒரு சிறப்பு வெப்பமூட்டும் திண்டு மூலம் சூடேற்றுவது நல்லது.

பல அடுக்குகளில் மடிக்கப்பட்ட ஒரு ஃபிளானல் டயபர் குழந்தை குளியல் அடிப்பகுதியில் வைக்கப்படுகிறது. சிறு குழந்தையைக் குளிப்பாட்டும்போது, ​​கண், வாய், மூக்கு மற்றும் காதுகளில் தண்ணீர் மற்றும் சோப்பு வராமல் பார்த்துக் கொள்வது அவசியம். குழந்தைக்கு ஏதேனும் தோல் நோய்கள் ஏற்பட்டால், பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் கரைசலை குழந்தைகளின் குளியலில் ஊற்றுவது அவசியம்.

முதல் முறையாக, குழந்தையை உறவினர்களில் ஒருவருடன் குளிப்பாட்டுவது நல்லது, அவர் நீரின் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்தி தாய்க்கு பரிமாறுவார். தேவையான நிதி. இந்த வழியில், 1 மாத வயதில் குழந்தையைப் பராமரிப்பது பெற்றோருக்கும் குழந்தைக்கும் ஒரு இனிமையான செயல்முறையாக இருக்கும்.

குழந்தையின் பிட்டம் தாயின் உள்ளங்கையில் வைக்கப்பட்டு, பின்புறம் கையின் நீளத்தில் நிலைநிறுத்தப்பட்டு, தலை தோள்பட்டையால் ஆதரிக்கப்படும் வகையில் குழந்தை குளியலறையில் குறைக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண் தனது சுதந்திரமான கையால், ஒரு சிறப்பு குழந்தை கையுறை அல்லது ஃபிளானல் டயப்பரைப் பயன்படுத்தி, நன்கு சுத்தம் செய்கிறாள். தோல்குழந்தை.

குழந்தையின் உடலில் உள்ள அனைத்து மடிப்புகளையும் கவனமாக கழுவ வேண்டும், பிட்டம் மற்றும் பெரினியத்தில் இருந்து மீதமுள்ள தூள் மற்றும் குழந்தை எண்ணெயை அகற்றவும்.

வாரம் ஒருமுறை உங்கள் குழந்தையை பேபி சோப்புடன் குளிப்பாட்ட வேண்டும். தாய் குழந்தையின் மீது வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றுகையில், உதவியாளர் கையுறையை சோப்பு செய்கிறார். பின்னர் தாய் மாறி மாறி குழந்தையின் உடலின் பாகங்களை தண்ணீரில் இருந்து அகற்றி சோப்பு போடுகிறார்.

குழந்தையின் தலை கடைசியாக கழுவப்பட்டு, நெற்றியில் இருந்து தலையின் பின்புறம் வரை சோப்பு ஏற்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் அதை வயிற்றைக் குறைக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு லேடில் இருந்து சுத்தமான மற்றும் சூடான நீரை ஊற்ற வேண்டும். தண்ணீர் அமர்வின் முடிவில், அவர் தலைக்கு ஒரு மூலையுடன் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி, ஈரப்பதத்தைத் துடைத்து, குழந்தைகளின் ஆடைகளை அணிந்துள்ளார்.

அட்டவணை

வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது ஒரு குறிப்பிட்ட தினசரி வழக்கத்தை வழங்குகிறது, அதைக் கடைப்பிடிப்பது தாய் தனது ஓய்வுக்காக நேரத்தை ஒதுக்குவது சாத்தியமாகும்.

குழந்தைக்கு உணவளிப்பது சில மணிநேரங்களில் நிகழ வேண்டும், இதன் காரணமாக, செரிமான மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் நிலையான செயல்பாடு உறுதி செய்யப்படுகிறது. உணவு முறை பின்பற்றப்படாவிட்டால், குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பசியின்மை மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் நரம்பு மண்டலம் எரிச்சலுடன் செயல்படுகிறது. அதே நேரத்தில், பெண் தொடர்ந்து தூக்கமின்மை மற்றும் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க இயலாமை ஆகியவற்றிலிருந்து சோர்வாக உணர்கிறாள்.

தூங்கும் போது, ​​பிறந்த குழந்தைகள் எல்லா நேரத்திலும் ஒரே நிலையில் இருக்கக்கூடாது. முதல் மாதத்தில், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அவ்வப்போது மறுபுறம் அல்லது பின்புறம் மாற்ற வேண்டும்.

மணிக்கு சரியான முறைகுழந்தை இரவு உணவு தேவையில்லாமல் பகலில் நிம்மதியாக தூங்கும். இந்த வழக்கில், காலை தாய்ப்பால் 6.30 மணிக்கும், மாலை லாச்சிங் - 23.30 மணிக்கும் மேற்கொள்ளப்படும். உணவுகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி சுமார் 3 மணி நேரம் இருக்க வேண்டும். உணவளித்த பிறகு, குழந்தை அதன் பக்கத்திலுள்ள தொட்டிலில் வைக்கப்படுகிறது, இதனால் சாத்தியமான மீளுருவாக்கம் சுவாசத்தில் தலையிடாது. குழந்தை உணவளித்த பிறகு 40 நிமிடங்கள் விழித்திருந்தால் நல்லது.

சில பெண்கள் தங்கள் குழந்தையை படுக்கையில் தூங்க வைக்க விரும்புகிறார்கள், இந்த வழியில் அவர்கள் நன்றாக ஓய்வெடுப்பார்கள் என்று நம்புகிறார்கள். ஆனால் அதே நேரத்தில், குழந்தையின் பாதுகாப்பு கேள்விக்குறியாக உள்ளது (விபத்தை முற்றிலுமாக நிராகரிக்க முடியாது), மேலும் குழந்தை தானே, தனது தாயுடன் இருப்பதால், அடிக்கடி மார்பகத்தைத் தேடுகிறது, இது தூக்கம் மற்றும் முழு தினசரி வழக்கத்தையும் சீர்குலைக்கும். . இதன் விளைவாக, குழந்தை கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் அமைதியற்றதாக மாறும், மேலும் தாய் சோர்வாகவும் எரிச்சலுடனும் மாறுகிறார். மூச்சுத்திணறல் நிறைந்த அறையின் காரணமாக தூக்கக் கலக்கம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது;

குளிர்காலத்தில், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் இரண்டாவது வாரத்திற்குப் பிறகு நடைப்பயணங்கள் தொடங்குகின்றன, முதல் நாட்களில், நீங்கள் 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் குழந்தையுடன் நடக்கக்கூடாது. அடுத்தடுத்த நேரங்களில், நீங்கள் படிப்படியாக 2 மணி நேரம் நடைப்பயிற்சி காலத்தை அதிகரிக்க வேண்டும்.

குளிர்ந்த பருவத்தில், குழந்தை சூடாக உடையணிந்து, இழுபெட்டி ஒரு சூடான போர்வையால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் அதை காப்பில் மிகைப்படுத்தக்கூடாது; காற்றின் வெப்பநிலை கூடுதலாக -5 டிகிரிக்கு கீழே குறையும் போது வசதியான நிலைமைகள்ஒரு வலுவான காற்றின் வடிவத்தில் - ஒரு குழந்தையுடன் ஒரு நடை ஒத்திவைக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் குழந்தையை நடைபயிற்சி செய்வது போல் அலங்கரித்து, இழுபெட்டியில் வைத்து, திறந்த ஜன்னல் அருகே சிறிது நேரம் விட்டுவிடலாம்.

மசாஜ் சிகிச்சைகள்

பல்வேறு தோல் நோய்களுக்கு, அவர்களின் போக்கை மோசமாக்காதபடி மசாஜ் நடைமுறைகளை மறுப்பது நல்லது. மிகவும் சிக்கலான மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு குழந்தைகள் கிளினிக்கில் ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே செய்ய முடியும்.

முதல் மாதத்தில் பிறந்த குழந்தையை பராமரித்தல் வீடியோ:

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பதற்கான படிப்படியான வழிமுறைகள், கடினமான பணிகளை விரைவாகச் சமாளிக்கவும், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் தாய்க்கு உதவும்.

நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, அனைத்து பெற்றோர்களும் குழந்தையின் ஆறுதல் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக எதையும் செய்யத் தயாராக உள்ளனர், ஏனென்றால் அவர் மிகவும் தொடுவது மற்றும் பாதுகாப்பற்றதாகத் தெரிகிறது. ஆனால் குழந்தை பிறந்த பிறகு, அன்புக்குரியவர்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பயத்துடன் தொடர்புடைய நிறைய அச்சங்கள் மற்றும் சந்தேகங்கள், அத்துடன் மற்றவர்களிடமிருந்து கவனிப்பு பரிந்துரைகளில் பெரும் முரண்பாடுகள் உள்ளன. பெரும்பாலும், இளம் பெற்றோர்கள், அனுபவம் இல்லாதவர்கள், தங்கள் கவனிப்பில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர், கவனிப்பைப் பற்றிய பல தவறான கருத்துக்களை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவர்களின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றுவதைத் தவிர்க்க, இந்த தவறான எண்ணங்களில் மிகவும் பொதுவானவற்றைப் பார்க்கவும்.

"குழந்தைகளுக்கு தண்ணீர் தேவையில்லை, அவர்கள் அதை பாலில் இருந்து பெறுகிறார்கள் குழந்தைக்கு எப்பொழுதும் உணவளிக்க வேண்டும்."

குழந்தையின் உணவில் தண்ணீர் தேவையில்லை என்பது முதல் தவறான கருத்து. முதலாவதாக, குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முறையைப் பொறுத்தது. குழந்தை மட்டும் சாப்பிட்டால் தாய்ப்பால், பின்னர் அதனுடன் அவர் தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் பெறுகிறார். குழந்தைக்கு பாட்டில் உணவு (அல்லது கலப்பு உணவு) என்றால், அவரது உணவில் தண்ணீர் அவசியம். வெறுமனே, ஆறு மாதங்கள் வரை, ஒரு நாளைக்கு அதன் விதிமுறை சுமார் 200 மில்லி இருக்க வேண்டும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்! உங்கள் குழந்தைக்கு ஒருபோதும் குழாயிலிருந்து தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டாம். மருந்தகம் குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் விற்கிறது.

குழந்தையின் மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் உடையக்கூடிய உடல், வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில் நீர் அவருக்கு முழுமை உணர்வைத் தரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது மார்பகத்தை மறுப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் மூலம் அனைத்து உட்கொள்ளலையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. பயனுள்ள கூறுகள். குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும். செயற்கை பொருட்கள் மற்றொரு விஷயம். இந்த குழந்தைகளுக்கு உணவுக்கு இடையில் தண்ணீர் கொடுக்கப்படுகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், குழந்தைகள் அமைதியற்ற நடத்தையைப் பொருட்படுத்தாமல் தண்ணீர் கொடுக்க வேண்டும்.

"உங்கள் குழந்தைக்கு கைகளைப் பிடிக்கக் கற்றுக் கொடுக்காதீர்கள்"

தாய்வழி அரவணைப்புகள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் முக்கியம் என்று உளவியலாளர்கள் நம்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை அவர்களுக்கு அமைதியான மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வைத் தருகின்றன. தாயின் கைகளில் இருந்து ஒரு குழந்தையை நீங்கள் தொடர்ந்து கட்டுப்படுத்தினால், எதிர்காலத்தில் குழந்தை தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களைக் கொண்ட ஒரு திரும்பப் பெற்ற நபராக வளரக்கூடும். அழுகை மற்றும் பதட்டத்தின் தருணங்களில், ஒரு குழந்தை உடனடியாக எடுக்கப்பட்டால், ஒரு தாயின் அணைப்புடன் அவர் பாதுகாப்பு, கவனிப்பு மற்றும் அன்பின் உணர்வைப் பெறுகிறார். தகுதிவாய்ந்த குழந்தை மருத்துவர்கள் குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கு ஆலோசனை கூறுகிறார்கள் செயற்கை உணவுஇந்த நோக்கங்களுக்காக குறிப்பாக உணவளிக்கும் காலத்தில் அவற்றை எடுக்க மறக்காதீர்கள்.

"குழந்தை கத்தட்டும், குரல் சத்தமாக இருக்கும்"

"குழந்தை மலட்டு நிலையில் வாழ வேண்டும் மற்றும் செல்லப்பிராணிகள் இல்லாமல்"

குழந்தை வளரும் மற்றும் வளரும் நிலைமைகள் முடிந்தவரை மலட்டுத்தன்மையுடன் இருக்க வேண்டும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. இருப்பினும், சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு இது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஒவ்வொரு முறையும் பால் பாட்டில்களை கிருமி நீக்கம் செய்து தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பிறப்புக்குப் பிறகு, அவரது உடல் அனைத்து வகையான நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளுக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. எனவே, உங்கள் குழந்தை முற்றிலும் பாதுகாப்பற்றது அல்ல. மேலும் செல்லப்பிராணிகளுடனான நிலையான தொடர்பு எதிர்காலத்தில் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்க உதவும், அல்லது அவை நிகழும் வாய்ப்பை பல முறை குறைக்கும்.

அம்மாக்களுக்கு குறிப்பு!

ஹலோ கேர்ள்ஸ்) ஸ்ட்ரெச் மார்க் பிரச்சனை என்னையும் பாதிக்கும் என்று நினைக்கவில்லை, அதைப்பற்றியும் எழுதுகிறேன்))) ஆனால் எங்கும் போகாததால் இங்கே எழுதுகிறேன்: நீட்டிலிருந்து எப்படி விடுபட்டேன் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மதிப்பெண்கள்? எனது முறை உங்களுக்கும் உதவியிருந்தால் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைவேன்...

ஆனால் நீங்கள் உச்சநிலைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. தொப்புள் காயம் இன்னும் முழுமையாக குணமடையவில்லை என்றால், குளிப்பதற்கான தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டும். இது சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க உதவும். மேலும் ஒரு குழந்தையின் தொட்டில் ஒரு நாய் அல்லது பூனைக்கான இடமாக இல்லை.

"எல்லா மூலிகைகளும் பாதுகாப்பானவை, எனவே நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் குழந்தையை மூலிகை காபி தண்ணீரில் குளிப்பாட்டலாம் மற்றும் அவர்களுக்கு உணவளிக்கலாம்."

அனைத்து மருத்துவ மூலிகைகள்ஒன்று அல்லது மற்றொரு இரசாயன கூறுகளைக் கொண்டிருக்கும், இது நோயுற்ற உறுப்பு / உயிரினத்தை பாதிக்கிறது. எனவே, ஒரு குழந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே இயற்கையின் பரிசுகளைப் பயன்படுத்தி குழந்தையை தவறாமல் குளிப்பது அல்லது சிகிச்சை செய்வது அவசியம். கூடுதலாக, மூலிகைகள் பயன்படுத்தும் போது, ​​பெரியவர்களுக்கு decoctions விட 3-4 மடங்கு குறைவான உலர்ந்த கலவையை எடுத்து. மூலிகைகள் கூடுதலாக, அக்கறையுள்ள தாய்மார்கள் பெரும்பாலும் குளிப்பதற்கு சோப்பைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், இது முற்றிலும் ஆரோக்கியமானது அல்ல. சோப்பு சருமத்தில் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, எனவே அடிக்கடி பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல்குழந்தைகள். கூடுதலாக, மூலிகை தூசி ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு அதிகரிப்பு அல்லது ஒவ்வாமை தூண்டும், எனவே நீங்கள் அவரது முன்னிலையில் இல்லாமல் decoctions தயார் செய்ய வேண்டும்.

"போதுமான வைட்டமின்கள் இல்லை, ஆனால் அதிகப்படியானவை இன்னும் வெளியேற்றப்படுகின்றன"

தாயின் பாலுடன் சேர்ந்து, குழந்தை சாதாரண செயல்பாட்டிற்கு தேவையான வைட்டமின்களின் அளவைப் பெறுகிறது. ஆனால் கூடுதல் வலுவூட்டப்பட்ட கலவைகளுடன் அதை அடைப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் பெறுவது எளிது, ஆனால் அதை அகற்றுவது மிகவும் கடினம்.

"குழந்தைக்கு ஒவ்வொரு நாளும் மசாஜ் தேவை"

தேவையான அனைத்து உடல் நடைமுறைகளும் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும், மசாஜ் உட்பட. இது 20 அமர்வுகளுக்கு மேல் இல்லாத படிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் குழந்தையின் அதிகப்படியான தூண்டுதலைத் தவிர்ப்பதற்காக, குறைந்தது மூன்று வாரங்களுக்கு இடைவெளிகள் எடுக்கப்படுகின்றன.

"டயபர் சொறி சாதாரணமானது"

டயபர் சொறி என்பது மோசமான சுகாதார நடைமுறைகள் அல்லது காற்று குளியல் இல்லாததன் அறிகுறியாகும். கூடுதலாக, சிவப்பு மற்றும் டயபர் சொறி எந்த ஒவ்வாமை எரிச்சலூட்டும் (உணவு, டயப்பர்கள், சவர்க்காரம்) தூண்டப்படலாம். ஒரு வேளை செலவழிப்பு டயப்பர்கள்சரியானதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் உடலில் டயபர் சொறி இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், சிறப்பு பொடிகள் அல்லது இனிமையான கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும். பேபி ஆயிலின் பயன்பாடு மெல்லிய மற்றும் வறண்ட பகுதிகளில் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் அதிகப்படியான பயன்பாடு குழந்தையின் தோலை சுவாசிப்பதைத் தடுக்கிறது.

பிறந்த குழந்தை மற்றும் குழந்தை பராமரிப்பு

தூய்மை என்பது மிக முக்கியமான நிபந்தனை சரியான பராமரிப்புகுழந்தைக்கு

ஒரு குழந்தையைப் பராமரிக்கும் போது, ​​முதலில், தூய்மையை பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம். குழந்தை, அவரது கைத்தறி, படுக்கை, பாத்திரங்கள் மற்றும் பொம்மைகள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். குழந்தை இருக்கும் அறையை நன்கு சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

இது அவசியம், ஏனென்றால் நம்மைச் சுற்றி - நாம் சுவாசிக்கும் காற்றில், தரையில் இருந்து உயரும் தூசித் துகள்கள், கொதிக்காத நீரில், நாம் பயன்படுத்தும் அனைத்துப் பொருட்களிலும் ஏராளமான நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன.

பல வகையான நுண்ணுயிரிகள், மனித உடலில் நுழைந்து, பல்வேறு, பெரும்பாலும் மிகவும் கடுமையான, தொற்று நோய்களை ஏற்படுத்துகின்றன. இளம் குழந்தைகள் குறிப்பாக இத்தகைய நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்.

ஒரு சிறு குழந்தையின் மென்மையான மெல்லிய தோலில் உள்ள சிறிய சிராய்ப்புகள் வழியாக, வாய் வழியாக, உணவுடன், ஒரு அமைதிப்படுத்தி, மோசமாக கழுவப்பட்ட பாத்திரங்கள், குழந்தை தனது வாயில் இழுக்கும் பொம்மைகள், உள்ளாடைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து அவை உடலில் நுழையலாம்.

சுவாசிக்கும்போது மற்றும், குறிப்பாக இருமல் மற்றும் தும்மலின் போது, ​​குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள பெரியவர்கள் மற்றும் வயதான குழந்தைகள், சளி மற்றும் உமிழ்நீரின் சிறிய துளிகளுடன் சுரக்கும். ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைநுண்ணுயிரிகள், ஒரு குழந்தை சுவாசித்தால், பல்வேறு நோய்களை ஏற்படுத்தும். மற்றவர்களும் தாயும் கூட குழந்தையின் முகத்திலும் உதடுகளிலும் முத்தமிடும்போது இதேதான் நடக்கும்.

எனவே, தூசியைத் தடுப்பது அவசியம், அந்நியர்கள் குழந்தையின் மீது நெருக்கமாக சாய்ந்து, அவரை சுவாசிக்க அல்லது முத்தமிட அனுமதிக்காதீர்கள்.

பெரும்பாலும் அழுக்கு கைகளால் தொற்று ஏற்படலாம். இதை நாம் எப்போதும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் எந்த ஒரு குடும்ப உறுப்பினரும் குழந்தையை அழைத்துச் செல்லவோ, அவருடன் விளையாடவோ, கைகளைக் கழுவாமல் அவருக்கு உணவளிக்கவோ அல்லது தூசி படிந்த, அழுக்கு உடையில் அவரை அணுகவோ அனுமதிக்கக்கூடாது.

தாய் குழந்தையுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் அனைவருக்கும் நெருக்கமாக இருக்கிறார். எனவே, அவள் உடல் மற்றும் உடைகளின் தூய்மை குறித்து குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

குழந்தையை நெருங்கும் முன் அல்லது எடுத்துச் செல்வதற்கு முன், தாய் தன் கைகளை சோப்பினால் நன்கு கழுவ வேண்டும். விரல் நகங்களை சுருக்கமாக வெட்ட வேண்டும். குளித்துவிட்டு, உங்கள் உள்ளாடைகளை அடிக்கடி மாற்றவும். கைக்குட்டை அளவுள்ள சுத்தமான, வேகவைத்த துணிகளை முலைக்காம்புகளில் வைத்து தினமும் மாற்ற வேண்டும். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு உணவளிக்கும் முன், பாலூட்டி சுரப்பியை நோயிலிருந்து பாதுகாக்கவும், உணவளிக்கும் போது குழந்தையின் வாயில் கிருமிகள் நுழைவதைத் தடுக்கவும் முலைக்காம்பை வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரில் கழுவ வேண்டியது அவசியம்.

கிருமிகள் பரவுவதில் ஈக்கள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஒரு அழுக்கு பொருளை வாயில் வைக்கும் குழந்தை பல்வேறு குடல் நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம். எனவே, சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் ஈக்களை எதிர்த்துப் போராடுவது, அவை உங்கள் வீட்டிற்குள் பறப்பதைத் தடுப்பது, ஜன்னல்களில் வலைகளை உருவாக்குவது அல்லது துணியால் மூடுவது அவசியம்.

ஒரு குழந்தை வசிக்கும் அறையை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

ஒரு வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதையும், தூசி, புகை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் புகையிலிருந்து குழந்தை சுவாசிக்கும் காற்றைப் பாதுகாப்பது ஏன் அவசியம் என்பதையும் நாங்கள் ஏற்கனவே அறிவோம்.

தாயும் புதிதாகப் பிறந்தவரும் வசிக்கும் அறையை முன்கூட்டியே ஒழுங்கமைக்க வேண்டும். தேவையற்ற பொருட்களை அறையில் இருந்து அகற்ற வேண்டும். குழந்தைகளின் கைத்தறி மற்றும் பராமரிப்பு பொருட்களுக்கான அவரது தொட்டில், படுக்கை, அமைச்சரவை அல்லது அலமாரியில் - ஒரு குழந்தையின் மூலையைத் தயாரிப்பது அவசியம்.

குழந்தையின் மூலைக்கு, அவரது படுக்கை வைக்கப்பட்டுள்ள இடத்தில், அவர் ஸ்வாடில் செய்யப்பட்ட மேஜை, ஒரு அலமாரி அல்லது அலமாரியில் அவரது கைத்தறி, பராமரிப்பு பொருட்கள், பொம்மைகள் சேமிக்கப்படும், அறையின் பிரகாசமான பகுதி ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.

அறை ஒவ்வொரு நாளும் ஈரமாக சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் தளபாடங்கள் ஈரமான துணியால் துடைக்கப்பட வேண்டும்.

கோடையில், ஜன்னல்கள் ஒரு சிறப்பு பூச்சி வலையால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.

முடிந்தால், அறையில் தேவையற்ற தளபாடங்கள் இருக்கக்கூடாது;

அறைக்குள் அதிக சூரிய ஒளியை அனுமதிக்க, ஜன்னல்களை அடர்த்தியான திரைச்சீலைகளால் மூட வேண்டாம்.

அறையை தொடர்ந்து காற்றோட்டம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். குளிர்ந்த காலநிலையில், சாளரத்தை 10-15 நிமிடங்களுக்கு ஒவ்வொரு 3-4 மணி நேரத்திற்கும் திறக்க வேண்டும்.

குழந்தை பராமரிப்பு பொருட்கள்

ஒரு குழந்தையைப் பராமரிக்க, நீங்கள் எப்போதும் பின்வரும் பொருட்களை வைத்திருக்க வேண்டும்: பருத்தி கம்பளி, ஒரு மலட்டு கட்டு, பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் கரைசல், குழந்தை தூள் அல்லது சிறப்பு எண்ணெய்தோல் மடிப்புகளை உயவூட்டுவதற்கு (சுத்தமான வேகவைத்த பாட்டிலில் வேகவைத்த தாவர எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்), ஒரு கண்ணாடி, ஒரு தேக்கரண்டி, குழந்தை சோப்பு, ஒரு சுத்தமான சீப்பு, கத்தரிக்கோல், ஒரு நீர் வெப்பமானி, உடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான ஒரு வெப்பமானி, ஒரு ரப்பர் பல்ப், ஒரு ரப்பர் வெப்பமூட்டும் திண்டு.

பராமரிப்பு பொருட்கள் ஒரு சுத்தமான டயப்பரால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் அலமாரியில் அல்லது சிறப்பாக நியமிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறப்பு அலமாரியில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.

பருத்தி கம்பளியைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் வசதியாக இருக்க, அதன் ஒரு பகுதியை நன்கு கழுவிய கைகளால் வால்நட் அளவுள்ள சிறிய கட்டிகளாகப் பிரித்து, அவற்றை சுத்தமான, வேகவைத்து உலர்த்தவும். கண்ணாடி குடுவைமற்றும் ஒரு சுத்தமான சாஸர் அதை மூடி.

குழந்தையை கழுவுதல்

உணவளிக்கும் முன் காலையில், குழந்தையின் முகத்தை அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் கழுவவும், சுத்தமான துடைக்கும் அல்லது கைக்குட்டையால் கவனமாக உலரவும், பருத்தி கம்பளி துண்டு பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் முகத்தை சுத்தமான கையால் கழுவவும் செய்யலாம். ஒரு குழந்தையின் கண்கள் சீர்குலைந்தால், அவர்கள் ஒரு தீர்வுடன் தனித்தனியாக கழுவ வேண்டும் போரிக் அமிலம்(ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீருக்கு 1/2 டீஸ்பூன்) அல்லது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் (பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் வலுவான கரைசலில் 1-2 சொட்டுகளை வேகவைத்த தண்ணீரில் வெளிர் இளஞ்சிவப்பு வரை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்). கண்ணின் வெளிப்புற மூலையிலிருந்து மூக்கு வரையிலான திசையில் சுத்தமான பருத்தி கம்பளி துண்டுகளைக் கொண்டு கழுவ வேண்டும். ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் ஒரு தனி பருத்தி கம்பளியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதலில், ஆரோக்கியமான கண்ணைக் கழுவவும், பின்னர் உடம்பு சரியில்லை. ஒவ்வொரு கண்ணுக்கும் தனித்தனியாக, உலர்ந்த பருத்தி கம்பளி துண்டுகளால் கண்களை உலர வைக்கவும்.

ஒரு குழந்தையின் மூக்கில் சளி குவிந்து மேலோடு உருவாகினால், அவர் சுவாசிப்பது கடினம். அவர் மோப்பம் பிடிக்கிறார் மற்றும் உறிஞ்ச முடியாது, அமைதியற்றவர் மற்றும் தூங்குவதில்லை. உங்கள் குழந்தையின் மூக்கைத் துடைக்க, நீங்கள் முதலில் ஒவ்வொரு நாசியிலும் ஒரு துளி வேகவைத்த தாவர எண்ணெயை விட வேண்டும்; சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மேலோடு மென்மையாகி, காய்கறி எண்ணெயில் நனைத்த பருத்தி துணியால் எளிதாக அகற்றப்படும்.

காது கால்வாயில் தண்ணீரை ஊற்றாதபடி, குழந்தையின் காதுகளை மிகவும் கவனமாக கழுவ வேண்டியது அவசியம். குழந்தையின் காது கால்வாயில் நிறைய மெழுகு குவிந்தால், நீங்கள் அதை ஒரு பருத்தி துணியால் கவனமாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஆனால் காது கால்வாயின் மென்மையான சவ்வுகளை சேதப்படுத்தாதபடி, கொடியை ஆழமாக செருகக்கூடாது.

உங்கள் குழந்தையின் வாயை நீங்கள் துடைக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது வாயின் மென்மையான சளி சவ்வை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கிருமிகளை அறிமுகப்படுத்தும்.

உங்கள் முகம் மற்றும் கைகளை கழுவுவதற்கு கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தையை தினமும் காலையில் கழுவ வேண்டும், அதாவது. இடுப்பு, பிறப்புறுப்பு மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றில் உள்ள தோலின் மடிப்புகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். ஓடும் நீரின் கீழ் இதைச் செய்வது நல்லது. குழந்தையின் பிறப்புறுப்புகளை மலம் துகள்களால் மாசுபடுத்தாமல் இருக்க, நீங்கள் குழந்தையை சுத்தமான கையால் கழுவ வேண்டும், முன்னும் பின்னும் தண்ணீரை ஊற்ற வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு மென்மையான துண்டு அல்லது தாளில் அவரது உடலை கவனமாக துடைக்க வேண்டும், ஆய்வு மற்றும் வாஸ்லின் அல்லது வேகவைத்த உயவூட்டு. தாவர எண்ணெய்(அல்லது டால்கம் பவுடர் கொண்ட தூள்) உடலில் உள்ள அனைத்து மடிப்புகளும் - கழுத்தில், காதுகளுக்குப் பின்னால், அக்குள், இடுப்பு, பிட்டம் இடையே. உங்கள் குழந்தையை நாள் முழுவதும் கழுவ வேண்டும், ஒவ்வொரு முறையும் அவர் தன்னைத்தானே மண்ணாக்க வேண்டும்.

வாரத்திற்கு ஒருமுறை உங்கள் குழந்தையின் நகங்களை அரிப்பு ஏற்படாமல் இருக்க வெட்ட வேண்டும். இதற்காக சிறப்பு சிறிய கத்தரிக்கோல் வாங்குவது நல்லது. பயன்படுத்துவதற்கு முன், அவற்றை சூடான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவி, சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.

சில நேரங்களில் பொடுகு குழந்தையின் தலையில் குவிந்து மேலோடு உருவாகிறது. அவர்கள் குழந்தையை தொந்தரவு செய்கிறார்கள், அரிப்பு தோன்றுகிறது, அரிக்கும் தோலழற்சி உருவாகலாம். மேலோடு மற்றும் பொடுகு அகற்றப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, குளிப்பதற்கு 2-3 மணி நேரத்திற்கு முன், குழந்தையின் தலை வாஸ்லைன் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் தடிமனாக உயவூட்டப்படுகிறது. குளித்த பிறகு, பொடுகு மற்றும் மேலோடுகளை நன்றாக பல் கொண்ட சீப்பினால் கவனமாக சீப்புங்கள்.

குழந்தைக்கு ஒரு தனி சீப்பு இருக்க வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், அதை சூடான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவவும், சுத்தமான துண்டுடன் உலர்த்தி, சிறிது பருத்தி கம்பளியை சீப்பு மீது சீப்பு செய்யவும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, இந்த பருத்தி கம்பளி அகற்றப்படுகிறது; சீப்பு மேலோடுகளும் அதனுடன் அகற்றப்படுகின்றன.

குளித்தல்

மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சியின் அனுமதியுடன் தொப்புள் காயம் குணமடைந்த பிறகு ஒரு நாள் பிறந்த குழந்தை முதல் முறையாக குளிக்கப்படுகிறது.

6 மாதங்கள் வரை நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் குழந்தையை குளிப்பாட்ட வேண்டும், 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் குளிக்கலாம். குழந்தை குளிக்கும் அறை போதுமான சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் மிகவும் சூடாக இருக்கக்கூடாது (20 - 22 டிகிரி).

ஒரு குழந்தையை குளிக்க, நீங்கள் ஒரு குளியல் தொட்டி அல்லது தொட்டியை வைத்திருக்க வேண்டும். இந்த குளியல் தொட்டியை துணி துவைக்கவோ, வயதான குழந்தைகளை குளிப்பாட்டவோ பயன்படுத்தக்கூடாது. குளிப்பதற்கு முன், குளிப்பதை ஒரு தூரிகை அல்லது துணியைப் பயன்படுத்தி சூடான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், பின்னர் கொதிக்கும் நீரில் கழுவ வேண்டும். நீர் வெப்பநிலையை அளவிட, நீங்கள் மருந்தகத்தில் நீர் வெப்பமானி வாங்க வேண்டும்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை குளிப்பதற்கு தண்ணீர் இருக்க வேண்டும் நல்ல தரமானமற்றும் 37 டிகிரி வெப்பநிலை உள்ளது. 2 மாத வயதிலிருந்து, குழந்தை 36 டிகிரி வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது. சில சமயங்களில், ஒரு குழந்தையின் உடலில் சொறி இருந்தால் அல்லது குளிப்பதற்கு தண்ணீரைக் கொதிக்க வைக்க முடியாவிட்டால், குழந்தைக்கு மாங்கனீசு குளியல் கொடுக்க மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். இதைச் செய்ய, முதலில் பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் வலுவான கரைசலை ஒரு பாட்டில் அல்லது கண்ணாடியில் தயார் செய்து, பின்னர் இளஞ்சிவப்பு நிறம் கிடைக்கும் வரை குளிப்பதற்குத் தயாரிக்கப்பட்ட தண்ணீரில் சேர்க்கவும். கரைக்கப்படாத படிகங்கள் தண்ணீருக்குள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும்.

குழந்தையின் முழு உடலையும் உள்ளடக்கும் வகையில் குளியல் நிறைய தண்ணீர் ஊற்றப்படுகிறது. கூடுதலாக, முன்கூட்டியே உறிஞ்சுவதற்கு அதே வெப்பநிலையில் ஒரு குடம் தண்ணீரை தயார் செய்யவும். ஒரு குழந்தையை குளிப்பாட்டுவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு ஃபிளானெலெட் போர்வை, எண்ணெய் துணி, டயப்பர்கள், ஒரு உடுப்பு, பின்னர் ஒரு பெரிய டயபர் அல்லது தாள் ஆகியவற்றைக் குளிப்பாட்டிய பின் அவரது உடலை உலர வைக்க வேண்டும்.

மிக இளம் குழந்தைகளுக்கு - 4 - 6 வாரங்களுக்கு கீழ் - இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான ரேடியேட்டருக்கு அருகில் சூடாக வேண்டும். உடலின் மடிப்புகளை உயவூட்டுவதற்கு உங்களுக்கு வேகவைத்த சூரியகாந்தி எண்ணெய் தேவைப்படலாம். எனவே, அதை முன்கூட்டியே தயார் செய்ய வேண்டும்.

குளிப்பதற்கு எல்லாவற்றையும் தயாரித்துவிட்டு, தாய் சோப்புடன் கைகளை நன்கு கழுவி, பின்னர், குழந்தையை ஆடைகளை அவிழ்த்து, கவனமாக தண்ணீரில் இறக்கி, தலையின் பின்புறம் மற்றும் பின்புறத்தின் கீழ் இடது கையால் அவரை ஆதரிக்கிறார்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உங்கள் குழந்தையை சோப்பினால் கழுவ வேண்டும் (முன்னுரிமை குழந்தை சோப்பு). முதலில், குழந்தை தனது மார்பு, வயிறு, கைகள், கால்கள், பின்னர் தலை, சிறிது பின்னால் சாய்ந்து, தண்ணீரும் சோப்பும் முகத்தில் பாயாமல் கழுவ வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, அது வயிற்றில் வைக்கப்பட்டு, பின்புறம், பிட்டம் மற்றும் இடுப்பு ஆகியவை கழுவப்படுகின்றன. 6 மாதங்கள் வரை, குழந்தை கையால் கழுவப்படுகிறது. 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, சுத்தமான, வேகவைத்த மென்மையான துணியால் கழுவலாம். குழந்தையை குளியலறையில் இருந்து வெளியே எடுத்த பிறகு, ஒரு குடத்தில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை அவர் ஊற்றினார், மேலும் ஒரு சூடான பெரிய டயப்பரை விரைவாக அவரது உடலையும், போர்வையையும் உலர வைக்க வேண்டும், அதனால் அவரை குளிர்விக்க முடியாது. குழந்தையின் முகம் குளிக்கும்போது கழுவப்படுவதில்லை, ஆனால் சுத்தமான தண்ணீரில் தனித்தனியாக கழுவப்படுகிறது. குழந்தையை உலர்த்திய பிறகு, அவர் தயாரிக்கப்பட்ட சுத்தமான டயப்பர்களில் வைக்கப்படுகிறார். தோலின் மடிப்புகளைப் பரிசோதித்து அவற்றை உயவூட்டிய பிறகு, குழந்தை ஆடை அணிகிறது. காதுகளில் தண்ணீர் தேங்காதபடி துடைப்பது அவசியம்.

உட்காரக்கூடிய ஒரு குழந்தையை உட்கார்ந்திருக்கும்போதே குளிப்பாட்டலாம் மற்றும் குளியலறையில் ரப்பர் அல்லது பிளாஸ்டிக் பொம்மைகளைக் கொடுக்கலாம், அவர் விருப்பத்துடன் விளையாடுவார்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஆடை அணிதல்

வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு மாதங்களில், குழந்தையின் ஆடை உள்ளாடைகள், பிளவுசுகள் மற்றும் டயப்பர்களைக் கொண்டுள்ளது.

மூன்று துண்டுகள் பேக்கிங் ஆயில் கிளாத் வைத்திருப்பதும் அவசியம். மெத்தையை ஒரு துண்டில் மூடு; இரண்டு சிறிய துண்டுகள் - 30 X 30 சென்டிமீட்டர்கள் - டயப்பருக்கும் ஃபிளானெலெட் போர்வைக்கும் (அல்லது ஃபிளானெலெட் டயபர்) இடையில் ஸ்வாட்லிங் செய்யும் போது மாறி மாறி வைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் நீங்கள் டயப்பர்கள் அல்லது டயப்பர்களைப் பயன்படுத்தினால் எண்ணெய் துணி இல்லாமல் செய்யலாம்.

மெல்லிய டயப்பர்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பல சூடான ஃபிளானெலெட்களை வைத்திருக்க வேண்டும். டயபர் அளவு 80-90 சென்டிமீட்டர். டயப்பர்களும் (அல்லது பாம்பர்கள்) தேவை. அவை டயப்பர்களை விட சிறியதாகவும், பழைய, நன்கு கழுவப்பட்ட மற்றும் வேகவைத்த கைத்தறி அல்லது பாதியாக மடிந்த துணியிலிருந்து தைக்கப்படலாம். டயப்பர்கள் சிறுநீரை உறிஞ்சி, டயப்பரை மலத்துடன் மாசுபடுத்தாமல் பாதுகாக்கிறது, டயபர் சொறி மற்றும் குளிர்ச்சியிலிருந்து குழந்தையைப் பாதுகாக்கிறது. அதே நேரத்தில், அவை டயப்பர்களை விட மிகவும் மலிவானவை மற்றும் கழுவ எளிதானது. குழந்தையின் எடை மற்றும் வயதைப் பொறுத்து டயப்பர்களின் அளவுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.

நீங்கள் டயப்பர்களைப் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு அவற்றில் எத்தனை தேவை? அதை மடிக்க, உங்களுக்கு 2 மெல்லிய டயப்பர்கள் தேவை, மற்றும் குளிர்ந்த பருவத்தில் ஒரு சூடான ஃபிளானெலெட் டயப்பர். முதல் மாதத்தில் மெல்லிய டயப்பர்களை அடிக்கடி மாற்ற வேண்டும். எனவே, அவற்றை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை கழுவினாலும், குறைந்தது 10 டயப்பர்கள் மற்றும் அதே எண்ணிக்கையிலான நாப்கின்களை வைத்திருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு 3-4 சூடான டயப்பர்கள் தேவை.

மெல்லிய துணியால் செய்யப்பட்ட 3-4 உள்ளாடைகள் மற்றும் பிளவுசுகள் மற்றும் ஒரு ஃபிளானல் அல்லது நிட்வேரில் இருந்து அதே எண்ணிக்கையில் இருந்தால் போதும். நீங்கள் நிறைய சேமித்து வைக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை விரைவாக வளர்கிறது, இதனால், விரைவில் இந்த ஆடைகள் அவருக்கு மிகவும் சிறியதாகிவிடும். குழந்தை உள்ளாடைகள் டை அல்லது ஃபாஸ்டென்சர்கள் இல்லாமல், தட்டையான சீம்களுடன் தைக்கப்படுகின்றன, இதனால் அவை குழந்தையின் மென்மையான தோலை அழுத்தவோ அல்லது தேய்க்கவோ கூடாது.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை, வாழ்க்கையின் முதல் 10 நாட்களில், தனது கைகளால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் தலையை மூடும். முதலில் அவருக்கு வேஷ்டி அணிவித்தனர். பின்னர் தலையை மடிந்த டயப்பரால் மூடப்பட்டிருந்தது. டயப்பரின் இலவச முனைகளில் ஒன்று குழந்தையின் கையால் மூடப்பட்டிருந்தது மற்றும் இரண்டாவது மூலையில் மற்றொன்று மூடப்பட்டிருக்கும்; பின்னர் அவர்கள் குழந்தையை கழுத்தின் கீழ் இரண்டாவது டயப்பரில் போர்த்தி, கீழ் முதுகின் கீழ் ஒரு எண்ணெய் துணியை வைத்து ஒரு போர்வையில் போர்த்தினார்கள். அவர்கள் குழந்தையைத் தளர்வாகச் சுற்றினார்கள், அதனால் அவர் கைகளையும் கால்களையும் ஸ்வாடில் நகர்த்தினார். இப்போதெல்லாம் குழந்தையை ஸ்வாட் செய்யாமல் இருப்பது வழக்கம்.

10 நாட்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை வித்தியாசமாக உடையணிந்து வருகிறது: முதலில், குழந்தை பின்புறத்தில் ஒரு பிளவு கொண்ட ஒரு உடுப்பில் வைக்கப்படுகிறது, பின்னர் ஒரு ரவிக்கை முன்னால் கட்டப்படுகிறது; இரண்டும் கவனமாக முதுகில் நேராக்கப்படுகின்றன, அதனால் மடிப்புகள் இல்லை.

மடக்குவதற்கு தேவையான அனைத்தும் முன்கூட்டியே தீட்டப்பட்டுள்ளன. முதலில், அவர்கள் ஒரு ஃபிளானெலெட் போர்வை அல்லது ஒரு சூடான டயபர், அதன் மீது ஒரு எண்ணெய் துணி, பின்னர் ஒரு மெல்லிய டயபர் மற்றும் அதன் மீது ஒரு டயபர் அல்லது இரண்டாவது டயப்பரை ஒரு கோணத்தில் மடித்தனர். டயப்பரின் மேல் விளிம்பு குழந்தையின் அக்குள்களை அடைய வேண்டும், மற்றும் டயபர் இடுப்பை அடைய வேண்டும். டயப்பரின் கீழ் முனை மடிக்கப்பட்டு கால்களுக்கு இடையில் வைக்கப்பட்டு, இரு இடுப்பு வழியாகவும், பக்க முனைகள் கீழ் முதுகில் பலப்படுத்தப்படுகின்றன. பின்னர் குழந்தை ஒரு பெரிய மெல்லிய துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும், பின்னர் ஒரு சூடான ஸ்வாடில் அல்லது ஃபிளானெலெட் போர்வையில்.

குழந்தையின் கைகளை சுதந்திரமாக விட வேண்டும். உங்கள் கைகள் குளிர்ச்சியடைவதைத் தடுக்க, ரவிக்கை தைக்க வேண்டும் நீண்ட சட்டை, இது விரல்களை மறைக்கும். உங்கள் குழந்தையை படுக்க வைக்கும் போது, ​​மேலே ஒரு போர்வையால் மூட வேண்டும். அறையில், குழந்தையின் தலை திறந்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் ஒரு தாவணி அல்லது தொப்பியின் கீழ் அவள் வியர்வை மற்றும் ஒரு சொறி அவள் மீது தோன்றும். அதிகப்படியான மடக்குதல் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இது குழந்தையை சிறிதளவு குளிர்ச்சிக்கு மிகவும் உணர்திறன் ஆக்குகிறது, மேலும் அதன் மூலம் சளிக்கு உடலின் எதிர்ப்பைக் குறைக்கிறது.

இரண்டு மாத வயதிலிருந்து, குழந்தை பல ஜோடி டைட்ஸ் அல்லது ரோம்பர்களை வாங்க வேண்டும். இந்த கால்சட்டை ஒரு டயப்பரை மாற்றுகிறது. அவர்கள் குழந்தை தனது கால்களை சுதந்திரமாக நகர்த்தவும், குளிர்ச்சியடையாமல் இருக்கவும் அனுமதிக்கிறார்கள். அறை குளிர்ச்சியாக இருந்தால், நீங்கள் அவரது காலில் சூடான பின்னப்பட்ட காலணிகளை வைக்கலாம். 8-9 மாதங்களில், குழந்தை தனது காலில் நிற்கத் தொடங்கும் போது, ​​தொட்டில் மற்றும் தரையில் சுற்றி நடக்கத் தொடங்கும் போது, ​​ஸ்டாக்கிங் பேண்ட் அவருக்கு இனி வசதியாக இருக்காது. பின்னர் அவருக்கு கால்களை மட்டுமே அடையும் கால்சட்டை தேவை. அவர்கள் டைட்ஸிலிருந்து மாற்றலாம். இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை தனது காலில் இறுக்கமான மற்றும் மென்மையான காலணிகளை அணிந்துள்ளார்.

குழந்தையின் படுக்கை

பிறந்த நாளிலிருந்து, குழந்தை தனது சொந்த படுக்கையை வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் பழைய குழந்தைகளுடன் தூங்க வேண்டும்.

முதல் இரண்டு மாதங்களில், குழந்தை ஒரு தீய கூடையில் தூங்கலாம். பின்னர் நீங்கள் அவருக்கு உயர் பட்டைகள் கொண்ட ஒரு தொட்டில் வாங்க வேண்டும்.

ஒரு கடினமான மெத்தை அல்லது மெத்தை தொட்டிலில் வைக்கப்படுகிறது. ஒரு குழந்தை இறகு படுக்கையில் தூங்குவது தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அது நிறைய வியர்க்கிறது. ஒரு தட்டையான தலையணை அல்லது பல முறை மடிந்த டயபர் தலையின் கீழ் வைக்கப்படுகிறது. அதில் தைக்கப்பட்ட ரிப்பன்களைக் கொண்ட ஒரு எண்ணெய் துணி மெத்தையின் மேல் வைக்கப்பட்டு, அதை நன்றாக இழுத்து, அதில் எந்த மடிப்புகளும் இல்லாததால், ரிப்பன்கள் மெத்தையின் கீழ் கட்டப்பட்டுள்ளன. எண்ணெய் துணியின் மேல் ஒரு தாள் வைக்கப்பட்டுள்ளது.

குழந்தையின் தொட்டிலும் படுக்கையும் எப்போதும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்: மெத்தை, போர்வை மற்றும் தலையணையை தினமும் அசைத்து, முற்றத்தில் தட்டவும், வாரத்திற்கு ஒரு முறை பல மணி நேரம் காற்றில் ஒளிபரப்பவும்.

ஒரு தொட்டியில் ஒரு திரையைத் தொங்கவிடுவது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்: திரைச்சீலையின் கீழ் ஒரு அறையில் ஒரு குழந்தை சுவாசிப்பது கடினம். கோடையில், குழந்தை வெளியில் தூங்கும் போது, ​​பூச்சிகள் அவரைக் கடிக்காமல் இருக்க, அவரது தொட்டிலின் மேல் ஒரு துணி விதானத்தை வைக்கலாம்.

குழந்தை துணிகளை கழுவுதல்

குழந்தையின் டயப்பர்கள் மற்றும் அனைத்து ஆடைகளையும் சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். ஈரமான டயப்பர்களை கழுவாமல் உலர வைக்க முடியாது. குழந்தை முதல் முறையாக நனைத்த டயப்பரை சோப்பு இல்லாமல் வெந்நீரில் கழுவி உலர வைக்கலாம். டயபர் இரண்டாவது முறையாக ஈரமாக இருந்தால், அதை சோப்புடன் கழுவ வேண்டும். அழுக்கு டயப்பர்கள் சிறுநீரின் துர்நாற்றம், மஞ்சள் நிறமாக மாறி குழந்தைக்கு தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். அழுக்கு சலவைகளை உடனடியாக ஒரு பேசினில் நனைக்க வேண்டும், மேலும் மலத்துடன் அழுக்கடைந்த டயப்பர்களை உடனடியாக கழுவ வேண்டும் அல்லது தனித்தனியாக ஊறவைக்க வேண்டும். பகலில் குவிந்திருக்கும் குழந்தையின் அழுக்கு சலவைகளை தாமதமின்றி கழுவி வேகவைக்க வேண்டும் அல்லது கொதிக்கும் நீரில் சுட வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், வேகவைக்கப்படாத சலவைகளை சூடான இரும்பினால் சலவை செய்து, அதில் இருக்கும் கிருமிகளை அழிக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தைக்கு தூக்கம் அவசியம் சரியான ஊட்டச்சத்துபுதிய காற்று போல.

ஒரு குழந்தை இரவில் தூங்கினால் போதாது, பகலில் தூங்க வேண்டும். எப்படி சிறிய குழந்தை, மேலும் அவர் தூங்குகிறார். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை கிட்டத்தட்ட கடிகாரத்தைச் சுற்றி தூங்குகிறது - சுமார் 20 மணி நேரம். பின்னர், குழந்தை குறைவாக தூங்கத் தொடங்குகிறது, மேலும் விழித்திருக்கும். 2-3 மாதங்களில், குழந்தை ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் 2-1.5 மணி நேரம் தூங்குகிறது, 3 முதல் 10 மாதங்கள் வரை - 3 முறை ஒரு நாள் மற்றும் 10 மாதங்கள் முதல் 1.5 ஆண்டுகள் வரை - 2 முறை ஒரு நாள். 2 மாதங்களில் இருந்து உங்கள் பிள்ளைக்கு எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தூங்க கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும்.

ஒரு குழந்தை ஒழுங்காக சாப்பிட்டு, ஒழுங்காக நடந்தால், சுத்தமாக வைத்திருந்தால், விழித்திருக்கும் போது பொம்மைகளுடன் ஆக்கிரமித்து, வசதியான படுக்கையை வைத்திருந்தால், அவர் எப்போதும் விரைவாக தூங்குகிறார், அமைதியாக தூங்குவார்.

பகலில், கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில், குழந்தையை வெளியில் தூங்க வைக்க வேண்டும். புதிய காற்றில் அவர் எப்போதும் நன்றாக தூங்குகிறார்.

முழு அமைதி மற்றும் இருளில் மட்டுமே தூங்க உங்கள் குழந்தைக்கு நீங்கள் கற்பிக்கக்கூடாது. இருப்பினும், குழந்தை தூங்கும் அறையில் அதிக சத்தம் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகள் இருந்தால், குழந்தையின் தூக்கம் நிம்மதியாக இருக்காது, மேலும் அவரது நரம்பு மண்டலம் ஓய்வெடுக்காது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், இரவு முழுவதும் அமைதியாக தூங்க அவருக்கு கற்பிப்பது மிகவும் எளிதானது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டும் மற்றும் அவரை ஒரு வசதியான படுக்கையில், நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் தூங்க வைக்க வேண்டும். இருப்பினும், மற்றொரு கருத்து உள்ளது - இது குழந்தைக்கு இலவச தூக்கம் மற்றும் உணவு அட்டவணை. ஆனால் இதுபோன்ற மோசமான ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குழந்தைகள் மிகவும் கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் தாய்க்கு வீட்டு வேலைகளைச் செய்வதற்கும் ஓய்வெடுப்பதற்கும் நேரம் இல்லை என்று அனுபவத்திலிருந்து நான் சொல்ல முடியும்.

உங்கள் பிள்ளை ஓய்வின்றி தூங்கினால், அமைதியின்மைக்கான காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடித்து அதை அகற்ற வேண்டும். சில சமயங்களில் ஒரு குழந்தை படுக்கைக்கு முன்பாக வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும் பெரியவர்களால் மிகவும் மகிழ்விக்கப்படுகிறது; இந்த குறைபாடுகளை அகற்றுவது அவசியம், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அமைதியான சூழலை உருவாக்கவும், சாளரத்தைத் திறக்கவும். குளியல் அடிக்கடி நன்மை பயக்கும். குளித்த பிறகு, குழந்தை வழக்கமாக எழுந்திருக்காமல் 5-6 மணி நேரம் தூங்கும்.

நட

ஒரு குழந்தைக்கு புதிய காற்று மற்றும் சூரிய ஒளி எவ்வளவு தேவை என்பதை நாம் ஏற்கனவே அறிவோம். குழந்தை அமைந்துள்ள அறையை காற்றோட்டம் செய்வதற்கு உங்களை கட்டுப்படுத்துவது போதாது. ஒரு குழந்தை தினசரி தாயின் கைகளில், ஒரு சவாரி அல்லது ஒரு இழுபெட்டியில் புதிய காற்றில் நடக்க வேண்டும். குழந்தை இன்னும் நடக்க முடியாத நிலையில், பகலில் புதிய காற்றில் தூங்க வைப்பது நல்லது. புதிய காற்று மற்றும் சூரிய ஒளி பலப்படுத்துகிறது குழந்தைகளின் உடல்மற்றும் நோய்களில் இருந்து பாதுகாக்கிறது, குறிப்பாக ரிக்கெட்ஸ். குளிர்காலம் மற்றும் கோடையில் தினமும் நடக்கப் பழகிய குழந்தைக்கு சளி மிகவும் குறைவாகவே பிடிக்கும். தினசரி நடைகள் பசியை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன; அவர் குறைவான கேப்ரிசியோஸ் மற்றும் நன்றாக தூங்குகிறார். குளிர்காலத்தில், வலுவான குளிர் காற்று இல்லை என்றால், உறைபனி 10-15 டிகிரி கூட உங்கள் குழந்தையுடன் நடக்க முடியும்.

கூடுதலாக, பகலில் உங்கள் குழந்தையை புதிய காற்றில் தூங்க வைக்கலாம்; குழந்தைகள் ஆண்டின் நேரத்திற்கு ஏற்ப ஆடை அணிய வேண்டும்.

குளிர்காலத்தில், ஒரு குழந்தை ஜன்னல் திறந்த அறையில் தூங்க முடியும், இது அவருக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்வது போல் ஆடை அணிய வேண்டும். குழந்தை எழுவதற்கு 15-20 நிமிடங்களுக்கு முன் ஜன்னல் மூடப்பட வேண்டும். அறை சூடாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் குழந்தையிலிருந்து சூடான போர்வையை அகற்ற வேண்டும். சூடான தொப்பி, இல்லையெனில் அவர் அதிக வெப்பம், வியர்வை மற்றும் சளி பிடிக்கலாம்.

இரண்டு வார வயதில் நடைபயிற்சி தொடங்கலாம். ஆரம்பத்தில், குழந்தை 15 - 20 நிமிடங்கள் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பின்னர் நடைபயிற்சி நேரம் படிப்படியாக 1.5 - 3 மணி நேரம் நீட்டிக்கப்படுகிறது. குளிர்காலத்தில், குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை நடக்க வேண்டும், மொத்தம் குறைந்தது 3-4 மணி நேரம். சூடான பருவத்தில், அது நாள் முழுவதும் காற்றில் இருப்பது நல்லது.

குளிர்காலத்தில் நடக்க, அவர்கள் குழந்தையின் தலையில் ஒரு தாவணி மற்றும் சூடான தொப்பியை வைத்து, பின்னர் அவரை ஒரு சூடான ரவிக்கை உடுத்தி, டயப்பரில் கைகளால் போர்த்தி, பின்னர் ஒரு டூவெட் கவர் கொண்ட சூடான போர்வையில், எதிர்பார்ப்புடன். மேல் மூலையில் குழந்தையின் தலையை மூடி, காற்றிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஒரு சுத்தமான டயப்பரை தலைக்கு அடியிலும், சுத்தமான கைக்குட்டை கன்னத்தின் கீழ் வைக்கப்படும். குழந்தையின் சுவாசத்தில் தலையிடாதபடி குழந்தையின் முகத்தை மூடக்கூடாது. புதிய காற்று. குளிர்காலத்தில், உறைபனி நாட்களில், ஒரு நடைக்கு செல்லும் முன், அவரது முகத்தை சில வகையான கொழுப்புடன் உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு நடைக்குப் பிறகு குழந்தையின் கைகள் மற்றும் கால்கள் சூடாகவும், அவரது உதடுகள் மற்றும் கன்னங்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும், குழந்தை வியர்க்கவில்லை என்றால், தாய் அவரை சரியாக அலங்கரித்தார் என்று அர்த்தம்.

வசந்த காலத்திலும் இலையுதிர்காலத்திலும், உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு நடைக்குச் செல்லும்போது, ​​​​அவரை ஒரு ஃபிளானெலெட் போர்வையில் போர்த்தினால் போதும். கோடையில், வெப்பமான நாட்களில், நீங்கள் அதை ஒரு உடுப்பு, ஒரு லேசான ரவிக்கை, ஒரு டயப்பரில் அல்லது அது இல்லாமல் மட்டுமே போர்த்தி, மற்றும் சூரியனின் கதிர்களால் உங்கள் தலையை அதிக வெப்பமடையாமல் பாதுகாக்கும் ஒரு வெள்ளை கைத்தறி தொப்பியை அணிந்து கொள்ளலாம்.

பொம்மைகள்

குழந்தை விழித்திருக்கும்போது, ​​சாப்பிடுவதிலோ அல்லது நடப்பதிலோ பிஸியாக இல்லாதபோது, ​​அவருக்கு பொம்மைகள் கொடுக்கப்பட வேண்டும். வயதைப் பொறுத்து, பொம்மைகள் தொட்டிலுக்கு மேலே தொங்கவிடப்பட்டு, குழந்தைக்கு கொடுக்கப்பட்டு, தொட்டிலில் அல்லது அவரது நாற்காலியின் முன் மேஜையில் வைக்கப்படுகின்றன.

ஒரு குழந்தை தரையில் விளையாடினால், அவர் உட்கார்ந்திருக்கும் சுத்தமான போர்வையில் பொம்மைகள் வைக்கப்படுகின்றன.

குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சிக்கு பொம்மைகள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. ஒரு குழந்தைக்கு சுத்தம் செய்ய எளிதான பொம்மைகள் தேவை, நச்சு பொருட்கள் இல்லாத மற்றும் வடிவத்தில் பாதுகாப்பானது. பொம்மைகள் பிரகாசமாகவும், குழந்தையின் கவனத்தை ஈர்க்கவும், போதுமான அளவு பெரியதாகவும் இருக்க வேண்டும், அதனால் அவர் அவற்றை வாயில் போட்டு விழுங்க முடியாது. ரப்பர், பிளாஸ்டிக் அல்லது மர பொம்மைகளை வாங்குவது சிறந்தது. பல்வேறு வகையான பொம்மைகள் ஒரு குழந்தைக்கு பொம்மைகளாக செயல்படும். சிறிய பொருட்கள்வீட்டு பொருட்கள்: இமைகள், உலோக குவளைகள், மர கரண்டி போன்றவை.

குழந்தைகள் இந்த பொருட்களை வைத்து விளையாட விரும்புகிறார்கள். குழந்தைகளின் பொம்மைகளை தினமும் வெந்நீர் மற்றும் சோப்பினால் கழுவி சுத்தமான பையில் வைக்க வேண்டும்.

வயதான குழந்தைகள் மற்றும் அந்நியர்கள் பொம்மைகளைத் தொட அனுமதிக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அவர்களின் கைகளில் எப்போதும் கிருமிகள் இருக்கலாம்; உங்கள் வாயில் பொம்மைகளை வைப்பது, குழந்தைஇந்த நுண்ணுயிரிகளை உங்கள் உடலில் அறிமுகப்படுத்தலாம், இதனால் எந்த நோயாலும் பாதிக்கப்படலாம்.

பிறந்த பிறகு, குழந்தை புதிய நிலைமைகளில் வாழ்க்கைக்கு ஏற்றது. இளம் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைக்கு அதிகபட்ச வசதியை வழங்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

பொதுவான கேள்விகளில் ஒன்று: "வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த பையனை எவ்வாறு சரியாக பராமரிப்பது?" குளித்தல், தொப்புள் காயத்திற்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் குழந்தையின் காதுகள் மற்றும் கண்களை சுத்தம் செய்வதற்கான அம்சங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நிச்சயமாக, ஒரு குழந்தையின் நகங்களை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது, ஒரு பையனை எவ்வாறு கழுவுவது, மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வது எப்படி என்பது பற்றிய அறிவு கைக்கு வரும்.

பொது விதிகள்

• ஒவ்வொரு நாளும் கட்டாய சுகாதார நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்: விதிகளை புறக்கணிப்பது பெரும்பாலும் டயபர் சொறி, தொப்புள் காயத்தைச் சுற்றியுள்ள தோலின் வீக்கம், பிறப்புறுப்பு பகுதியில் ஏற்படுகிறது;
• பயன்படுத்த பொருத்தமான வழிமுறைகள்செயலாக்கத்திற்கு பல்வேறு பகுதிகள்உடல், குழந்தையை குளிப்பாட்டுதல், கோலிக் சண்டை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு ஒழுங்காக கூடிய முதலுதவி பெட்டியில் குழந்தையைப் பராமரிக்க தேவையான அனைத்தையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்;
• உச்சநிலைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டாம்: மென்மையான சருமத்திற்கு அடிக்கடி சிகிச்சையளிப்பது, ஏராளமான கிரீம்கள் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு லோஷன்கள் பயனளிக்காது. செயற்கை கூறுகளை இயற்கையானவற்றுடன் மாற்றவும்: கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீரைச் சேர்க்கவும், குளிக்கும்போது குளியலில் சரம் சேர்க்கவும், வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் பேபி பவுடரைப் பயன்படுத்தவும், குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்தவும் ஈரமான துடைப்பான்கள்கழுவுவதற்கு பதிலாக;
• தோல் பராமரிப்புத் துறையில் புதிய தயாரிப்புகளைத் தொடரவும், எந்தெந்த தயாரிப்புகள் காலாவதியானவை என்பதை உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். பல பிரபலமான கலவைகள் இப்போது குறைவாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன: எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தை மருத்துவர்கள் குளிக்கும் போது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் கரைசலை மாற்ற பரிந்துரைக்கின்றனர். மூலிகை காபி தண்ணீர்சரம் அல்லது கெமோமில் இருந்து.

தொப்புள் காயத்தின் சிகிச்சை

• ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் பருத்தி துணியால் ஈரப்படுத்தவும் (செறிவு 3% க்கு மேல் இல்லை), தொப்புளை மெதுவாக துடைத்து, புத்திசாலித்தனமான பச்சை நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• சிகிச்சையின் உகந்த அதிர்வெண் ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை;
• தொப்புளில் இருந்து சிவப்பு அல்லது எக்ஸுடேட் தோன்றினால், தாமதமின்றி உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

புதிதாகப் பிறந்த பையன் டயப்பர் அல்லது சீட்டுகளில் இருக்கிறான், கடுமையான மாசுபாடுஇன்னும் சிறிய உடல் இல்லை. ஒவ்வொரு குடல் இயக்கம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்த பிறகும் குளித்தல் மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவை கவனிப்பில் அடங்கும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் டயப்பர்கள் நாள் முழுவதும் ஒரே நேரத்தில் பல முறை ஈரமாகவும் அழுக்காகவும் இருக்கும்.

குழந்தையை குளிப்பாட்டுவதற்கான விதிகள்

• தொப்புள் காயம் குணமடைந்த பிறகு, உங்கள் குழந்தையை தினமும் குளிக்கவும், முன்னுரிமை மாலையில், உணவளிக்கும் முன். பின்னர் குழந்தை சாப்பிடும், அமைதியாகவும் எளிதாகவும் தூங்கும்;
• முதல் மாதத்திற்கு வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் முன்பு தொப்புள் பகுதியில் பிரச்சினைகள் இருந்தால்;
• குழந்தை சோப்புடன் குளிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் எப்போதும் குளியல் கழுவவும், பூஞ்சையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உலர் துடைக்கவும்;
• பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டுக்கு பதிலாக, தண்ணீரில் கெமோமில் அல்லது சரத்தின் பலவீனமான காபி தண்ணீரைச் சேர்க்கவும் (1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மூலப்பொருள் 500 மில்லி கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு போதுமானது);
• அறை +26 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, +24 க்கு கீழே கூட விரும்பத்தகாதது. குளிர் மற்றும் வெப்பம் இரண்டும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்;
• உகந்த நீர் வெப்பநிலை: +36...+37 டிகிரி;
• ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் குளிக்கும்போது குழந்தை சோப்பைப் பயன்படுத்தவும்: மிகவும் சுறுசுறுப்பான பயன்பாடு pH சமநிலையை சீர்குலைத்து, சருமத்தின் அதிகப்படியான வறட்சியை ஏற்படுத்தும்;
• முதல் மாதத்தில், செயற்கை கலவைகளை கைவிடவும். எந்தவொரு இரசாயனமும், நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்தும், சரம் அல்லது கெமோமில் ஒரு இயற்கை காபி தண்ணீருக்கு எப்போதும் இழக்கிறது. குணப்படுத்தும் காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்க அரை மணி நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மென்மையான தோலை எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாப்பீர்கள். ஒரு அமைதியான விளைவுடன் மூலிகை குளியல் குளித்த பிறகு, குழந்தைகள் நன்றாக தூங்குகிறார்கள் என்று குழந்தை மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.

மற்ற விதிகளைக் கவனியுங்கள்:

• புதிதாகப் பிறந்த பையனின் வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில், குளியல் 15 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கிறது;
• குளிப்பதற்கு முன், வெப்பநிலையை அளவிடவும், குழந்தைகளுக்கான அனைத்து பொருட்களையும் தயார் செய்யவும், ஒரு துண்டு, குளியல் அருகே சுத்தமான வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு நீர்ப்பாசன கேன்;
• உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள் தேவைப்படும் வரிசையில் குழந்தையின் சலவைகளை மடியுங்கள்;
• முதலில், பல இளம் பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள், அடிக்கடி வம்பு செய்கிறார்கள், தொலைந்து போகிறார்கள், தங்கள் சிறிய உடலை சேதப்படுத்த பயப்படுகிறார்கள். குளியல் தொட்டியை ஒழுங்காக வைத்திருப்பது, நேர்த்தியாக அமைக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் உபகரணங்கள் தேவையற்ற கவலையை நீக்கி, செயல்முறைக்கு தேவையான அனைத்தையும் சில நொடிகளில் கண்டுபிடிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்;
• முதலில், குளியல் அடிப்பகுதியில் ஒரு ஃபிளானெலெட் டயப்பரை வைக்க மறக்காதீர்கள்;
• உங்கள் உடல், விரல்கள் மற்றும் தலையை நன்கு கழுவவும் (அதை ஆதரிக்க மறக்காதீர்கள்). உங்கள் கண்கள், காதுகள் அல்லது மூக்கில் தண்ணீர் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• குளித்த பிறகு, ஒரு குடம் அல்லது தண்ணீர் கேனில் இருந்து சுத்தமான தண்ணீரை குழந்தையின் மீது ஊற்றவும். திரவம் மிகவும் குளிராகவோ அல்லது சூடாகவோ இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வெப்பநிலையை சரிபார்க்கவும்;
• குழந்தையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள். மெதுவாக உடலை துடைத்து முதுகில் அடிக்கவும். குழந்தையை அறைக்குள் அழைத்துச் சென்று, புதிய, உலர்ந்த துண்டு மீது வைக்கவும், மீதமுள்ள ஈரப்பதத்தை அகற்றவும்;
• செயல்முறை தொப்புள் காயம், உங்கள் சருமத்தில் பேபி ஆயில் அல்லது கிரீம் தடவவும். பேபி பவுடரைக் கொண்டு அக்குள், இடுப்பில் உள்ள மடிப்புகள் மற்றும் கழுத்தில் லேசாக பொடி செய்யவும்;
• ஒரு டயபர் மீது அல்லது துணி டயபர், குழந்தையைத் துடைக்கவும் அல்லது தூங்கவும் ("சிறிய மனிதன்"). உங்கள் தலையை ஒரு தொப்பி அல்லது தொப்பியால் மறைக்க மறக்காதீர்கள்;
• கவனமாக ஆனால் விரைவாக செயல்படுங்கள், இல்லையெனில் புதிதாகப் பிறந்த பையன் உறைந்துவிடும்.

முக்கியமான!குழந்தை குளிப்பதற்கு முன் மலம் கழித்ததா? குழந்தை சிறுநீர் கழித்ததா? உங்கள் பிறந்த குழந்தையை குளிப்பதற்கு முன் சிறுநீர் மற்றும் திரவ மலத்தை அகற்றவும். பிறப்புறுப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான விதிகள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒரு பையனை எப்படி கழுவ வேண்டும்

பிறப்புறுப்பு உறுப்பின் தூய்மை தடுப்புக்கு ஒரு முன்நிபந்தனை அழற்சி நோய்கள். சில அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தினசரி சுகாதார நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.

புதிதாகப் பிறந்த பையனை எப்படி கழுவ வேண்டும்? பரிந்துரைகள்:

• சோப்புடன் கைகளை கழுவவும்;
• குழந்தையை உங்கள் இடது கையில் வைக்கவும்: உங்கள் தலையை உங்கள் வளைந்த முழங்கையிலும், உங்கள் முதுகில் உங்கள் கையிலும் வைக்கவும்;
• மெதுவாக தொடையில் காலைப் பிடிக்கவும்;
• உங்களுக்கு +36...+37 டிகிரி வெப்பநிலையுடன் ஓடும் நீர் தேவைப்படும்;
• ஆண்குறி மற்றும் விதைப்பையை நன்கு துவைக்கவும், நுனித்தோலை பின்வாங்க வேண்டாம்;
• சிறுவனை முன்னும் பின்னும் மட்டும் கழுவவும்;
• பிறப்புறுப்பு பகுதியில் தோலை ஒரு துண்டுடன் துடைக்கவும், துளிகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்;
• காற்றின் வெப்பநிலையைப் பொறுத்து 5-10 நிமிடங்கள் காற்று குளியல் செய்யுங்கள்;
• டயபர் சொறி ஏற்படுவதைத் தடுக்க, பேபி கிரீம் அல்லது சிறப்பு ஹைபோஅலர்கெனி எண்ணெய் மூலம் பிறப்புறுப்பு பகுதியை உயவூட்டுங்கள். அபார்ட்மெண்ட் குளிர்ச்சியாக இருந்தால், இரண்டு அல்லது மூன்று நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, புதிதாகப் பிறந்த பையனைத் துடைக்கவும் அல்லது தூக்க உடையில் வைக்கவும்;
• நீங்கள் டயப்பர்களைப் பயன்படுத்தினால், இந்த ஆடையை உங்கள் உலர்ந்த, சுத்தமான உடலில் வைக்கவும்.

காது சுத்தம்

பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:

• பிறந்த பிறகு முதல் முறையாக, குழந்தை மருத்துவர்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை பருத்தி மொட்டுகள்காது கால்வாயை சுத்தப்படுத்த: மென்மையான மென்படலத்தை சேதப்படுத்துவது எளிது;
• கெமோமில் காபி தண்ணீர் அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு பருத்தி துணியை ஈரப்படுத்தி, ஆரிக்கிளை துடைக்கவும். பருத்தி கம்பளியிலிருந்து தண்ணீர் ஓடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்: காதுக்குள் திரவம் அடிக்கடி ஓடிடிஸ் மீடியாவைத் தூண்டுகிறது;
• மென்மையான இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி, காதுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள பகுதியைக் கையாளுங்கள்: ஒளி "மேலோடு" பெரும்பாலும் இங்கே குவிந்துவிடும். மென்மையான பகுதியை துடைத்து, பேபி கிரீம் தடவவும்.

கண் பராமரிப்பு

எப்படி தொடர்வது:

• உணர்திறன் பகுதிகளை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துடைக்கவும் (காலை, எழுந்ததும் மாலையும்);
• furatsilin ஒரு பலவீனமான தீர்வு தயார் அல்லது பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட் மிகவும் பலவீனமான தீர்வு பயன்படுத்த;
• வெளிப்புற விளிம்பிலிருந்து உள் வரை கண்களைத் துடைக்கவும்;
• சளி சவ்வு அழற்சி ஏற்பட்டால், கண்களுக்கு அடிக்கடி சிகிச்சை அளிக்கவும் - ஒவ்வொரு மூன்று மணி நேரத்திற்கும். முதலில், ஆரோக்கியமான கண் சிகிச்சை, பின்னர் வீக்கமடைந்த ஒரு;
• கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் ஏற்பட்டால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை குழந்தை மருத்துவரிடம் காட்ட மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் நகங்களை வெட்டுவது எப்படி

பெரும்பாலும் தாய்மார்கள் இந்த அறுவை சிகிச்சை செய்வதில் எச்சரிக்கையாக இருக்கிறார்கள், மென்மையான ஆணி மடிப்புக்கு சேதம் விளைவிக்கும் பயத்தில். ஆனால் நீங்கள் இன்னும் இந்த பகுதியை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்: பிறந்த பிறகு, குழந்தைக்கு ஏற்கனவே சிறிய நகங்கள் உள்ளன, அவை இன்னும் மென்மையாக இருக்கின்றன, ஆனால் நான்காவது வாரத்தின் முடிவில் தட்டு கடினமாகிறது. நீங்கள் சீரற்ற, கூர்மையான விளிம்புகளை விட்டுவிட்டால், குழந்தை தற்செயலாக அவரது முகத்தை சொறிந்துவிடும்.

நீங்கள் விதிகளைப் பின்பற்றி, சிறிய விரல்களை கவனமாகக் கையாளினால், சேதத்தின் ஆபத்து குறைவாக இருக்கும்.

ஆஸ்துமா தாக்குதலின் போது உங்கள் பிள்ளைக்கு எவ்வாறு உதவுவது என்பதைக் கண்டறியவும்.

2 வயது சிறுவர்களுக்கான வீட்டில் கல்வி விளையாட்டுகள் பக்கத்தில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.

முகவரியில், ஒரு குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்குக்கு Regidron தூள் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:

• வட்டமான முனைகளுடன் சிறப்பு ஆணி கத்தரிக்கோல் வாங்கவும்;
• குழந்தை மருத்துவர்கள் குளித்த பிறகு நகங்களை ஒழுங்கமைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்: சூடான நீரின் செல்வாக்கின் கீழ், ஆணி தட்டு மென்மையாகிறது;
• நீங்கள் மெதுவாக நகங்களை வெட்டும்போது உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் குழந்தையின் கவனத்தை திசை திருப்பட்டும்;
• மருத்துவ ஆல்கஹால் மூலம் கருவியைத் துடைக்க மறக்காதீர்கள்;
• ஒழுங்கமைக்க வேண்டாம் ஆணி தட்டுமிகவும் குறுகிய;
• உங்கள் கைகளில், உங்கள் நகங்களின் மூலைகளைச் சுற்றி, உங்கள் கால்களில், நேராக விட்டு விடுங்கள்;
• ஒவ்வொரு 7-10 நாட்களுக்கும் செயல்முறை மேற்கொள்ள குழந்தை மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். உங்கள் நகங்களை அடிக்கடி வெட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை.

நடக்கிறார்

• குழந்தையின் சரியான வளர்ச்சிக்கு நடைகள் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்;
• மருத்துவமனையில் இருந்து வீடு திரும்பிய முதல் நாட்களில் உங்கள் பிறந்த குழந்தையுடன் நடக்கவும். தேவையான நிபந்தனை- ஈரப்பதம் மற்றும் வலுவான காற்று இல்லாமல் நல்ல வானிலை;
• வெப்பத்தில், வெயிலில் குழந்தையுடன் நடக்க வேண்டாம், நிழலில் இழுபெட்டியை வைக்கவும்;
• எப்போதும் பருத்தி தொப்பி அணியுங்கள்;
• முதல் நடை 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, படிப்படியாக காற்றில் செலவழித்த நேரத்தை அதிகரிக்கவும். குழந்தை இழுபெட்டியில் மிகவும் நிம்மதியாக தூங்குகிறது மற்றும் வீட்டிற்கு திரும்பியதும் நன்றாக சாப்பிடுகிறது. நல்ல வானிலையில், ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை நடக்கவும்;
• குழந்தை குளிர் காலத்தில் பிறந்தால், அவர் 16-17 நாட்கள் வரை காத்திருக்கவும். முதல் நடைக்கு, காற்று வெப்பநிலை -5 டிகிரிக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்;
• குழந்தையை 10 நிமிடங்களுக்கு வெளியே அழைத்துச் செல்லுங்கள், அன்பாக உடை அணிய மறக்காதீர்கள்;
• வெளியில் பலத்த காற்று அல்லது உறைபனி இருக்கிறதா? வீட்டைச் சுற்றி நடக்கவும். நீங்கள் வெளியில் செல்வது போல் உங்கள் குழந்தைக்கு ஆடை அணிவிக்கவும், ஜன்னலைத் திறந்து, அருகில் இருங்கள், இதனால் உங்கள் குழந்தைக்கு புதிய காற்று கிடைக்கும்.

உங்கள் குழந்தையை போர்த்திவிடாதீர்கள் மற்றும் செயற்கை துணிகளால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்.அதிக வெப்பம் மற்றும் சுவாசிக்க முடியாத மேற்பரப்புகள் டயபர் சொறி மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பதற்கான மற்றொரு பயனுள்ள உறுப்பு. குழந்தைக்கு ஒரு வாரம் ஆகும்போது வகுப்புகளைத் தொடங்குங்கள்.

எப்படி தொடர்வது:

• swaddling போது, ​​சிறிது கால்கள், கைகள், மற்றும் வயிற்றில் பக்கவாதம்;
• மெதுவாக செயல்படுங்கள், மென்மையான தோலை தேய்க்க வேண்டாம்;
• இயக்கங்கள் காலில் இருந்து தொடை பகுதிக்கு, கையிலிருந்து தோள்பட்டை வரை "உயர்கிறது";
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தசைகளை வலுப்படுத்த எளிய பயிற்சிகள்;
• ஒவ்வொரு நாளும் வகுப்புகளை நடத்துதல், வாழ்க்கையின் 7வது-8வது நாள் தொடங்கி;
• முதலில், கவனமாக வளைத்து, கால்களை ஒவ்வொன்றாக நேராக்குங்கள், பின்னர் கைகள்;
• பின்னர் உங்கள் கால்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்து, சிறிது வளைத்து நேராக்குங்கள்;
• அடுத்த உடற்பயிற்சி கைகளையும் கால்களையும் பரப்புகிறது;
• முதலில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகாது.

வாழ்க்கையின் முதல் மாதத்தில் புதிதாகப் பிறந்த பையனைப் பராமரிப்பதன் அம்சங்களை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். தினசரி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள், உங்கள் குழந்தைக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்து, உடல் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி வளர்ச்சியை வழங்குங்கள். உங்களிடம் உள்ளது நடைமுறை ஆலோசனை, ஒரு குழந்தையை எப்படி சரியாக குளிப்பாட்டுவது, சிறிய நகங்களை எப்படி வெட்டுவது, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் செய்வது எப்படி. எப்போது குழந்தை மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்தவும் தினசரி பராமரிப்புகுழந்தைக்கு. கவலைப்பட வேண்டாம், மருத்துவர்களின் ஆலோசனையை அடிக்கடி கேட்கவும் அனுபவம் வாய்ந்த பெற்றோர். நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள்!

காணொளி. புதிதாகப் பிறந்த ஆண் குழந்தையைப் பராமரிப்பதில் பெற்றோருக்கான உதவிக்குறிப்புகள்: