Mitaki Tatjana Iwanowna
Berufsbezeichnung: Lehrer
Bildungseinrichtung: MBDOU Nr. 2 Glocke
Ortschaft: S. Troitskoye, Region Sachalin, Bezirk Aniva
Materialname: Programm für gesundheitsschonende Technologien
Thema:„Gesundheitsschonende Technologien für Kinder der zweiten jüngeren Gruppe“
Veröffentlichungsdatum: 11.11.2017
Kapitel: Vorschulbildung

Thema: „Gesundheitsschonende Technologien für zweitjüngste Kinder.“

Gruppen.“

Ziel: Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kindern durch die Anwendung

gesundheitsschonende Technologien unter Berücksichtigung individueller Fähigkeiten und

Fähigkeiten.

Aufgaben:

1. Förderung einer Kultur der Gesundheit und des Bewusstseins für die Pflegebedürftigkeit von Kindern

über Ihre Gesundheit

2. Bildung von Kenntnissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten, die dafür notwendig sind

Erhaltung und Förderung der Gesundheit

3. Schaffung einer gesundheitserhaltenden Umgebung in der Gruppe

4. Organisation eines rationalen motorischen Regimes für die Entwicklung

Förderung der motorischen Fähigkeiten von Kindern und Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers

5. Erhöhung der Abwehrkräfte und des Widerstands des Körpers gegen verschiedene

Krankheiten durch das Verhärtungssystem

6. Schaffung optimaler Bedingungen für umfassende, vollwertige

psychophysische Entwicklung von Kindern und Stärkung ihrer Gesundheit

7. Überwachung des Gesundheitszustands der Kinder in der Gruppe und Analyse

Ergebnisse

Erwartete Ergebnisse:

Verbesserung der Indikatoren für körperliche und emotionale Entwicklung

Bedingungen;

· Günstige Dynamik im Gesundheitszustand von Vorschulkindern (Abnahme

Anzahl der Krankheitsfälle im Laufe des Jahres)

· Bildung des Bedürfnisses, sich um die eigene Gesundheit, Wünsche und Bedürfnisse zu kümmern

Wunsch nach einem gesunden Lebensstil;

1.Morgengymnastik

Da der Kindertag mit Morgengymnastik beginnt, ist es so

einer von Wesentliche Bestandteile Motormodus, seine Organisation

zielt darauf ab, den emotionalen und muskulären Tonus von Kindern zu steigern.

Tägliche körperliche Bewegung fördert

bestimmte Willensanstrengungen entwickeln bei Kindern eine nützliche Gewohnheit

Beginnen Sie den Tag mit Morgengymnastik. Morgengymnastik nach und nach

bringt den gesamten Körper des Kindes in einen aktiven Zustand, vertieft die Atmung,

steigert die Durchblutung, fördert den Stoffwechsel. Gymnastik

Wird nach einer Nachtruhe durchgeführt und entfernt den Körper des Kindes aus dem Zustand

Hemmung physiologischer Prozesse, Steigerung der Aktivität aller

Organe und Systeme.

Bei den Morgenübungen ist auf die richtige Ausrichtung zu achten

körperlicher, geistiger und emotionaler Stress.

Existieren verschiedene Formen Morgengymnastik:

– traditionelle Form mit allgemeinen Entwicklungsübungen;

– Geschichtengymnastik;

Einsatz von Methoden zur Linderung von psycho-emotionalem Stress;

– Verwendung von Elementen der Rhythmischen Sportgymnastik und Reigentänzen;

– unter Verwendung von Elementen der Korrekturgymnastik

2. Atemübungen.

Du musst richtig atmen! Dazu müssen Sie Ihrem Kind etwas beibringen

tiefes Ausatmen für eine gute Reinigung der Lunge und Verbesserung ihrer Versorgung

Sauerstoff. Es ist notwendig, die Kinder darauf aufmerksam zu machen, dass sie atmen müssen

durch die Nase. Die richtige Nasenatmung ist eine Voraussetzung für die Gesundheit eines Kindes.

prophylaktisch gegen Atemwegserkrankungen. Nicht weniger

wichtig beim Lernen richtige Atmung ist es, einem Kind etwas beizubringen

Putzen Sie Ihre Nase nicht durch beide Nasenlöcher, sondern abwechselnd. Nützlich beim Gehen

Bringen Sie Ihrem Kind bei, langsam einzuatmen und noch langsamer durch die Nase auszuatmen

beim schnellen Gehen und langsamen Laufen.

Atemübungen spielen dabei eine wichtige Rolle

Heilung und Verhärtung von Vorschulkindern.

Um diese Gymnastik erfolgreich zu meistern, müssen Sie folgen

Grundregeln:

Sie müssen mit Vergnügen atmen, da positive Emotionen selbst vorhanden sind

haben eine erhebliche heilende Wirkung

Es ist notwendig, sich auf die Atemübung zu konzentrieren, die

steigert seine positive Wirkung

Sie müssen langsam atmen, dies ist notwendig, um den Körper zu sättigen

Sauerstoff

Machen Sie jede Übung nicht länger, als Sie brauchen

Vergnügen

Sie müssen durch die Nase atmen

Führen Sie alle Übungen auf natürliche Weise aus, ohne Anstrengung oder Anspannung

Bringen Sie Ihren Körper in einen Zustand tiefer Entspannung

sollte in einem kontinuierlichen Strom in die Lunge ein- und austreten.

3. Gymnastik für die Augen

Der Zweck der Augengymnastik: Prävention von Sehbehinderungen bei Vorschulkindern.

Aufgaben:

Vorbeugung gegen Ermüdung

Stärkung der Augenmuskulatur

Verspannungen lösen.

Allgemeine Verbesserung des visuellen Systems.

Augengymnastik wirkt sich positiv auf die Sehleistung aus

Analysator und der gesamte Organismus.

Bedingungen: Benötigt nicht spezielle Bedingungen. Beliebig

Die Augengymnastik wird im Stehen durchgeführt.

Zeit: Läuft 2–4 Minuten.

Regel: Bei der Durchführung von Übungen ist der Kopf bewegungslos (sofern nicht anders angegeben).

Für Kinder mit Sehstörungen sind Übungen im Zusammenhang damit kontraindiziert

lange und scharfe Neigung des Kopfes.

Die Technik ist eine visuelle Demonstration der Handlungen des Lehrers.

Wenn Augengymnastik von einem Lehrer im System eingesetzt wird

zum Erlernen und Aufführen eines Komplexes in poetischer Form, kombinierend

es 1 oder 2 Mal mit Komplexen eines anderen Typs.

Aufgrund des Namens der Augengymnastik lässt sich diese leicht dem Thema GCD zuordnen.

Zunächst einfache Augenbewegungen: links-rechts, oben-unten, kreisförmig

Bewegungen, Schielen, Blinzeln, Vorstrecken der Augen und deren anschließende Benutzung

nach einem komplexeren poetischen Text in verschiedenen Kombinationen.

Der poetische Text sollte zunächst auch klein verwendet werden (bis zu 4).

Zeilen) und gehen dann zu komplexeren und längeren über.

Arten von Gymnastik.

Mit dem künstlerischen Wort „Gymnastik für die Augen“ ist das möglich

unterteilt in solche, die eine poetische Begleitung haben, und solche, die

werden ohne durchgeführt

Mit Gegenständen oder Arbeiten mit Karten, die an den Wänden angebracht sind. Auf sie

kleine Silhouettenbilder von Objekten, Buchstaben, Silben, Zahlen,

geometrische Formen usw. (Die Größe der abgebildeten Objekte beträgt 1 bis 3

cm). Auf Wunsch des Lehrers stehen die Kinder auf und erledigen eine Reihe von Aufgaben: Finden

An den Wänden hängen Bilder, die das Rätsel lösen; Bilder finden

Objekte, deren Namen den gewünschten Ton enthalten usw.

Ohne Attribute (es werden keine Objekte oder Poster verwendet. Interessanter

Insgesamt wird Gymnastik für die Augen durchgeführt, an welchen Gegenständen bzw

Aufgaben in poetischer Form, Bewegung auf bestimmten Wegen,

Aufgaben zum Finden von Objekten und Bildern verschiedene Teile Gruppen.

4. Fingergymnastik

Die Entwicklung eines Kindes hängt mit der Entwicklung der Fingerbewegungen zusammen. Der dritte Teil

die gesamte motorische Projektion in der Großhirnrinde wird von der Handprojektion eingenommen

Hände. Daher hat das Training feiner Fingerbewegungen eine große Wirkung

Einfluss auf die Entwicklung der aktiven Sprache eines Kindes. Beeinflussung des Tons der Hand

Kind, mit Hilfe eines Komplexes der Fingergymnastik, direkt

Einfluss auf den Ton des Sprachapparates.

Ich mache jeden Tag Fingerübungen einzeln oder mit

Untergruppe, zu jeder geeigneten Tageszeit: während

Morgengymnastik, Sportunterrichtsprotokolle, Freizeit morgens und danach

2-3 Minuten schlafen. Besonders wichtig ist es, mit Kindern zu turnen,

Sprachprobleme haben.

Bei meiner Arbeit verwende ich am häufigsten Fingerübungen.

poetischer Rhythmus, der hilft, die richtige Atmung zu etablieren,

Sprachhören entwickeln. Vor allem Kinder mögen Übungen unter

die Titel „Familie“, „Kohlsalat“, „Wir teilten uns eine Orange“, „Finger-

Finger wo warst du? usw. Kinder mögen auch die Tatsache, dass sie die Möglichkeit haben

Fingergymnastik durchführen und als Anführer fungieren, meint er

Verantwortung und schätzt die Tatsache, dass ich ihm diese Rolle anvertraut habe. Das

ist eine Art Motivation für Kinder.

Fingerspiele

Es handelt sich um eine Reihe von Übungen, die darauf abzielen, sich gut zu entwickeln

handmotorische Fähigkeiten, d.h. gemeinsame Aktionen menschlicher Körpersysteme

(muskulös, visuell, nervös, Knochen) und bildet die Fähigkeit

präzise ausführen kleine Bewegungen Finger und Hände.

Fingergymnastik löst viele Probleme in der Entwicklung eines Kindes:

Hilft bei der Sprachentwicklung;

Entwickelt emotionale Ausdruckskraft;

Erhöht die Gehirnleistung;

Entwickelt Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Vorstellungskraft;

Fördert die Entwicklung des räumlichen Denkens;

Lindert Ängste.

Fingerspiele sind sehr emotional

faszinierend. Kinder haben Spaß

Nehmen Sie an solchen Spielen teil.

Es gibt drei wichtige Regeln, die Sie beachten sollten:

Erste: die Finger der rechten und linken Hand sollten gleichmäßig belastet werden;

Zweite: Nach jeder Übung müssen Sie sich entspannen

Finger (zum Beispiel Hände schütteln);

Dritte: weil das Fingergymnastik bietet umfassend

Wirkung, es sollte in allen Bildungsbereichen eingesetzt werden

Aktivitäten in vorschulischen Bildungseinrichtungen

Regeln für die Durchführung der Übungen:

1 . Vor dem Spiel können Sie den Inhalt mit Ihrem Kind besprechen. Es ist nicht nur

wird ihn auf die korrekte Ausführung der Übung vorbereiten, sondern auch

sorgt für die nötige emotionale Stimmung.

2. Vor Beginn der Übungen wärmen die Kinder ihre Handflächen mit der Lunge auf.

Streicheln Sie, bis Sie ein angenehmes Wärmegefühl verspüren.

3. Alle Übungen werden zunächst in langsamem Tempo, 3 bis 5 Mal, durchgeführt

rechte Hand, dann linke und dann beide Hände zusammen.

4. Machen Sie die Übung mit Ihrem Kind und führen Sie es vor

eigene Leidenschaft für das Spiel.

5. Bei der Durchführung von Übungen ist es notwendig, möglichst alle einzubeziehen

Finger.

6. Es ist auf eine korrekte und genaue Positionierung der Hand zu achten

Wechsel von einer Bewegung zur anderen.

7. Es ist darauf zu achten, dass alle Übungen vom Kind durchgeführt werden

leicht, ohne übermäßige Belastung der Armmuskulatur, so dass sie ihn bringen

5. Spielen Sie Massage und Selbstmassage.

IN moderne Verhältnisse Es bestand die Notwendigkeit zu suchen

nicht-traditionelle Wege zur Organisation der Justizvollzugserziehung

Prozess bereits frühzeitig Vorschulalter. Eine dieser Richtungen

ist Massage und Selbstmassage. Wie Abhilfe sie waren bekannt

zurück in der Antike. Bei gezielter Massage intensivieren sie sich

Reflexverbindungen der Großhirnrinde mit Muskeln und Blutgefäßen,

normalisiert sich Muskeltonus Es kommt zu einer taktilen Stimulation

Empfindungen. Durch die Massage können Sie die Arbeit intensivieren und synchronisieren

beide Gehirnhälften.

Bei Kindern werden Massagebewegungen an den Handflächen, Händen usw. durchgeführt

Unterarme beider Hände: Streicheln, Reiben, leichter Druck,

Kneifen, Klopfen. Verschiedene Übungen: Skaten

eine Kugel, Rollen eines gerippten Bleistifts, Nachahmung des Rollens eines Koloboks,

Stöcke, wie beim Modellieren, Quetschen von Gummispielzeugen unterschiedlicher Dichte usw.

Wir arbeiten an der Spielmassage nach den Methoden von A. Umanskaya und K. Deineka.

Massage und Selbstmassage werden während des Unterrichts 2-3 mal täglich durchgeführt,

körperliche Übungen, Spaziergänge, selbstständige Aktivitäten der Kinder.

Nach jeder Übung sollten Sie entspannende Bewegungen ausführen

oder Händeschütteln. Ausgewählte Übungen können eine umfassende Wirkung erzielen

Sprachentwicklung und intellektuellen Fähigkeiten Kinder. Seit

Bei Vorschulkindern überwiegt für viele das konkret-figurative Denken

Für Massagen wurden poetische Texte erfunden. Ihr Inhalt und Rhythmus

sind so nah wie möglich an der Art der Bewegung selbst, so dass das Kind

Es entstand ein bestimmtes Bild. Sie sollten mit wärmenden Bewegungen beginnen,

Dadurch werden die Muskeln geschmeidiger und Bewegungen schmerzfreier.

6. Gymnastik nach dem Schlafen.

Eines der Hauptmerkmale des Nervensystems von Vorschulkindern

Alter ist ein langsamer Übergang von einem Zustand in einen anderen,

was durch die Unreife der Nervenprozesse erleichtert wird. genau

Deshalb mache ich nach dem Mittagsschlaf spezielle Übungen mit den Kindern,

So können sie allmählich in einen fröhlichen Zustand übergehen.

Gymnastik nach dem Mittagsschlaf hilft, die Stimmung der Kinder zu verbessern,

verbessern den Muskeltonus und helfen auch, Störungen vorzubeugen

Haltung und Füße.

Die Aufwachgymnastik führen wir im Liegen durch. Kinder zuerst

Ausstrecken: Rücken beugen, Arme nach oben strecken, umdrehen

Seite an Seite. Danach machen sie die Übungen. Nach dem Turnen Kinder

Gehen Sie barfuß auf den Massagewegen, was die Wirkung steigert

heilende Wirkung und beugt Plattfüßen vor.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Geschwindigkeit und der Grad des Erwachens bei Kindern unterschiedlich sind

Schwere der emotionalen Reaktion. Also verstehe ich es

Um die Stimmung von Kindern zu verbessern, ermutige ich diejenigen, deren Stimmungsniveau nach dem Schlafen schlecht ist.

Ich spreche die Worte der Übung in einem ruhigen Tempo und mit Freude aus

Intonationen.

Die Bedeutung der Aufwachgymnastik ist nicht zu unterschätzen. Sie

Entwickelt die Atemmuskulatur und erhöht die Beweglichkeit des Brustkorbs

Zellen und Zwerchfell, verbessert die Durchblutung der Lunge, Aktivität

herzlich - Gefäßsystem, stärkt die Rücken- und Fußmuskulatur, erhöht sich

Konzentration.

Dynamische Pause

Dynamische Pausen- und Übungsminuten beugen Ermüdung vor

Übungen werden hier je nach Intensität der Belastung ausgewählt und

bestehen aus 2-3 Übungen (Sportminute) oder 6-8 Übungen

(dynamische Pause). Ich verwende einfache, leicht zugängliche Übungen,

Ich führe es zu Beginn, in der Mitte oder am Ende der Unterrichtsstunde durch, wenn die Kinder müde werden.

Es muss daran erinnert werden, dass die Intensität des Trainings nicht sein sollte

hoch, ihre Hauptaufgabe besteht darin, dem Kind die Möglichkeit zu geben, seine Position zu ändern und sich zu entspannen.

Eine kurze, aber intensive Belastung führt nur zum gegenteiligen Effekt. ICH

Als vorbeugende Maßnahme gegen Müdigkeit führe ich für Kinder sanfte Übungen durch.

„Dehnbewegungen“, die Muskelverspannungen lösen,

Steigern Sie das Leistungsniveau, weshalb zu Beginn das Aufwärmen erfolgt

Ich widme mich großartige Aufmerksamkeit Atemübungen in Kombination mit

verschiedene Körperbewegungen. Dies fördert die allgemeine Gesundheit und

Verbesserung des Wohlbefindens.

IN praktische Übungen Verwenden Sie körperliche Übungen, die auf Poesie basieren

Text, ich weise jedoch bei der Auswahl auf die folgenden Regeln hin

Gedichte für eine bestimmte Lektion:

Verse sollten einen klaren Rhythmus haben, da sie leichter zu hören sind

verschiedene Bewegungen ausführen

Der Lehrer selbst spricht den Text aus, da er beim Aussprechen des Textes mit

Bei Kindern kann es zu Atembeschwerden kommen.

Hatha-Yoga-Gymnastik

Orientalische Gymnastikkurse sind ein hervorragendes Mittel

ästhetische und moralische Bildung.

Unter ihrem Einfluss wird die Gesundheit gestärkt, ein schönes

Figur, korrekte Haltung und energischer Gang, die Koordination verbessert sich

Bewegungen, Willenskraft, Ausdauer und Selbstvertrauen werden entwickelt.

Durch die Übungen lernen die Schüler, alltägliche Probleme zu bewältigen

Schwierigkeiten lindern, Vitalität und Leistungsfähigkeit steigern, schaffen

gute Laune.

Yoga ist weder Akrobatik noch Gymnastik im sportlichen Sinne.

Hatha Yoga ist Sportübung. Lassen Sie uns konkrete Anmerkungen machen

Merkmale von Yoga-Übungen. Erstens der vorherrschende Teil der Hatha-Haltungen

– Yoga ist überwiegend statisch und obwohl die Posen nicht auf die Entwicklung ausgerichtet sind

Muskeln, sie haben eine starke Muskelwirkung. Indem man es tut

Statische Hatha-Yoga-Übungen erzeugen wenig Wärme und Energieverbrauch

klein. Und da die Übungen statisch sind, werden sie nicht begleitet

Sauerstoffmangel oder sogenannte Hypoxie. Im Yoga diese

Zustände werden gewissermaßen künstlich durch Training erreicht

Das Anhalten des Atems, das über Jahrhunderte im Yoga Indiens entwickelt wurde.

Zweitens wirken sich Yoga-Übungen auch auf die Muskulatur aus.

durch kräftige Kontraktion der arbeitenden Muskeln sowie durch Dehnung

und Dehnung der gegenüberliegenden Muskeln, Sehnen und Bänder. Keiner

Gymnastik und Sportunterricht haben kein solches Maß an maximaler Dehnung,

wie Yoga.

Ziel der Akrobatik und Gymnastik ist es, die nötige Elastizität des Körpers zu erreichen

durch langfristiges Training.

Besonderes Augenmerk wird beim Yoga auf das Gelenktraining gelegt. Übungen

machen Gelenke bis ins hohe Alter beweglich, elastisch und flexibel.

Für Kinder sind Yoga-Übungen ein Mittel zur Vorbeugung von Skoliose,

Osteochondrose, Kyphose, Asthma und Erkältungen. Yogisch

Übungen helfen ihnen, im Unterricht aufmerksamer zu werden.

Die meisten Hatha-Yoga-Übungen sind natürlich und physiologisch. Sie kopieren

Tiere, Tiere und Insekten. Dadurch können sich Kinder besser erinnern

Posen und meistere sie leichter. Die Flexibilität der Wirbelsäule ist die Grundlage für ein langes Leben.

Die Aufrechterhaltung der Flexibilität der Wirbelsäule sorgt für Aktivität

lebenswichtige Aktivität des Rückenmarks und der von ihm ausgehenden Nervenäste

Somit hat Hatha Yoga eine umfassende Wirkung auf die körperliche und geistige Gesundheit

nervös - geistige Entwicklung Kind.

Kinderhärtesystem.

Zweck der Härtung- die Fähigkeit des Körpers entwickeln, sich schnell zu verändern

die Arbeit von Organen und Systemen im Zusammenhang mit der sich ständig verändernden äußeren Umgebung.

Die Fähigkeit des Körpers, sich an bestimmte Bedingungen anzupassen

Die äußere Umgebung entsteht durch wiederholte Exposition

den einen oder anderen Faktor (Kälte, Hitze usw.) und steigert ihn allmählich

Dosierung.

Durch die Verhärtung wird das Kind weniger anfällig

nur auf plötzliche Temperaturänderungen und Erkältungen, aber auch zu

Infektionskrankheiten. Erfahrene Kinder haben gute Gesundheit Und

Appetit, ruhig, ausgeglichen, fröhlich,

Fröhlichkeit, hohe Effizienz. Diese Ergebnisse können sein

nur mit erreichen korrekte Ausführung Härteverfahren

Natürliche Verfestigungsfaktoren sind Luft, Wasser und Sonne. Am meisten

Luftbehandlungen wirken sanft auf den Körper. Beeinflussen

Luft am Körper hängt auch von seinen physikalischen Eigenschaften ab: Temperatur,

Wärmeleitfähigkeit, Feuchtigkeit, Druck, Geschwindigkeit usw.

Die Aushärtung mit Wasser ist stärker. Das Prinzip des Gradualismus

Die Verwendung dieses Produkts muss besonders sorgfältig beobachtet werden.

Sonnenhärtung - effektive Methode Wiederherstellung und vollständig

Wachstum und Entwicklung, aber die Sonnenstrahlen müssen sorgfältig genutzt werden

mäßig, da sie eine sehr starke Wirkung haben.

Bei der Organisation der Härtung sind folgende Anforderungen zu beachten:

systematisch das ganze Jahr über unter Berücksichtigung saisonaler Phänomene;

strikte schrittweise Steigerung der Reizstärke;

Reizfolge;

unter Berücksichtigung des Gesundheitszustands, typologischer Merkmale des Kindes,

häusliche Bedingungen und Bedingungen Kinderbetreuungseinrichtung(Individuell

Buchhaltung Gefühlslage Kind;

Verbindung mit dem Regime, mit der Organisation aller Aktivitäten des Kindes.

1. Luftbad – 10-15 Minuten. Das Kind bewegt sich, rennt; angezogen

in Höschen, einem T-Shirt mit kurzen Ärmeln, Hausschuhen barfuß oder kurz

Socken. Ein Teil der Zeit (6-7 Minuten) ist für das Turnen vorgesehen

Übungen aus dem gegebenen Komplex.

2. Waschen mit Wasser, dessen Temperatur von +28 Grad auf sinkt

am Jahresende, Aushärtung im Sommer auf +18, im Winter auf +20. Kinder ab zwei Jahren

Waschen Sie Gesicht, Hals, Arme bis zu den Ellenbogen dreimal Oberer Teil Brust und Arme

oberhalb des Ellenbogens. Die anfängliche Wassertemperatur für Kinder über drei Jahre beträgt ebenfalls +28,

und das Minimum im Sommer beträgt +16, im Winter +18 Grad.

3. Mittagsschlaf im Sommer mit Zugang zu frischer Luft, im Winter - im Guten

belüfteter Raum bei einer Temperatur von + 15 +16 Grad.

4. Ohne T-Shirts schlafen. Gehaltenen das ganze Jahr. Im Falle eines Downgrades

Temperatur aufgrund von Heizunterbrechungen oder bestehender Kälte

Je nach Wetterlage sollten warme Socken für die Füße und zweite Decken vorbereitet werden.

Natürlich sollte die Temperatur im Schlafzimmer nicht unter +14 liegen

Grad Celsius.

5. Gehen Sie zweimal täglich bei Temperaturen bis -15 Grad spazieren

Dauer von 1-1,5 Stunden bis 2-3 Stunden.

6. Im Sommer 5-6 bis 8-10 Minuten Sonnenbaden, zwei oder drei

einmal am Tag; Bleib dran frische Luft und im Schatten unbegrenzt.

Waschen

Das Kind muss:

Öffnen Sie den Wasserhahn, befeuchten Sie Ihre rechte Handfläche und bewegen Sie sie von den Spitzen

Finger zum Ellenbogen der linken Hand, sagen Sie „eins“; Machen Sie dasselbe mit Ihrer linken Hand.

Befeuchten Sie beide Handflächen, legen Sie sie auf Ihren Nacken und reiben Sie sie

Sagen Sie gleichzeitig zum Kinn „zwei“.

Befeuchten Sie Ihre rechte Handfläche und machen Sie eine kreisende Bewegung entlang der Oberseite

Brust, sagen Sie „drei“.

Befeuchten Sie beide Handflächen und waschen Sie Ihr Gesicht.

Spülen Sie beide Hände aus, wringen Sie sie aus und wischen Sie sie trocken.

Notiz.

Nach einiger Zeit verlängert sich die Dauer des Eingriffs, nämlich:

Kinder waschen jede Hand sowie Hals und Brust zweimal und sagen:

„eins, zwei“ usw.

Ohne T-Shirts schlafen.

Findet das ganze Jahr über statt. Falls die Temperatur dadurch sinkt

Heizunterbrechungen oder anhaltende Kälte sollten auftreten

Warme Socken für die Füße und zweite Decken sind vorbereitet. Natürlich

Die Temperatur im Schlafzimmer sollte nicht unter +14 Grad Celsius liegen.

Lufthärten

Luftbäder werden mit Spielen im Freien oder Gymnastik kombiniert.

Sie beginnen (Kleidung - T-Shirt, Höschen, weiche Schuhe) Verhärtung in der Kleidung und

Ziehen Sie beim Härten Ihre Kleidung möglichst barfuß bis zur Unterhose herunter.

Luft ist die Umgebung, die einen Menschen ständig umgibt. Er kommt in Kontakt mit

Haut - direkt oder durch den Stoff der Kleidung und mit der Schleimhaut

Atemwege. Von speziellen Lufthärtungsmaßnahmen im Kinderbereich

In Gärten werden sie verwendet: Schlafen an der Luft, bei kaltem Wetter und Luftbäder. IN

Kindergarten Wir verwenden den Luftmodus.

Die härtende Wirkung der Sonne ist einzigartig. Die Sonne ist

stark aktiver Agent Härten. Die Sonnenstrahlen wirken sich aus

Körper allgemein stärkende Wirkung, Steigerung des Stoffwechsels

Körper, Sie fühlen sich besser, schlafen besser, Ihre Haut reguliert sich besser

Wärmeaustausch. Aber die Sonne kann auch haben negative Aktion. Deshalb

Dieses Verfahren muss sehr sorgfältig angegangen werden. Bei jüngeren Kindern

Sonnenbaden ist besonders nützlich, aber individuell

ein Ansatz. Das Sonnenbaden sollte in Bewegung erfolgen, Spiele sind jedoch notwendig

einen ruhigen Charakter ausüben. Sonnenbaden Zunahme

schrittweise:

Gesunde Umgebung.

Eine themenbasierte Entwicklungsumgebung trägt dazu bei, eine harmonische Entwicklung sicherzustellen

Kind, sowie ein emotional positives Umfeld schaffen. Das tut sie nicht

ermöglicht nicht nur Spiele und Aktivitäten, sondern gewöhnt Kinder auch daran

unabhängige Spiele.

Das gesundheitserhaltende Umfeld in unserer Gruppe umfasst:

1) Ecke Motorik Kinder

In dieser Ecke befinden sich folgende Hilfsmittel:

Springseile,

Massagematten und -wege (zur Vorbeugung von Plattfüßen und Gehen).

Handflächen und Füße gleichzeitig),

Kunststoffhanteln und Hanteln aus Altmaterial,

Massagebälle,

Bänder,

Leiter zum Klettern und Treten,

Bogen zum Klettern,

Gleichgewichtstrainer

Höhenmesser, die auch der Vorbeugung von Haltungsstörungen dienen,

Eine Zielscheibe an der Wand in Form einer Nistpuppe zum Schlagen der Zielscheibe mit einem Ball,

Ringwurf,

Kegel zum Umwerfen mit einem Ball,

Ein Simulator zur Entwicklung von Beweglichkeit und Geschwindigkeit (Stöcke mit Seilen unterschiedlicher Größe).

Blumen zum Rollen),

Hilfsmittel zur Entwicklung des Auges (an der Wand).

Auch in der Gruppe gibt es Vorteile:

Zur Entwicklung Feinmotorik Zeiger: verschiedene „Spitzen“, „Perlen“,

Komplexe für Morgengymnastik, Atemübungen, Gymnastik

für die Augen, Gymnastik nach dem Schlafen, Fingerübungen,

Farbige Softmodule zum Springen, Klettern, Spielen (z.B. etc.)

Kindermodul „Raupe“).

In der Gesundheitsecke gibt es visuelle Beratungen für Eltern zum Thema

„Gesundheit“: „Grippeprävention“, „Vitamine“, „Die Vorteile des Gehens“,

"Richtige Ernährung", " Körperliche Entwicklung Vorschulkinder“ usw.

Vermittlung kultureller und hygienischer Kompetenzen.

Ohne die Einhaltung der Regeln ist die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit nicht möglich

persönliche Hygiene – eine Reihe von Maßnahmen zur Pflege von Körperhaut, Haaren,

Mundhöhle, Kleidung und Schuhe.

Bei der persönlichen Hygiene wird großer Wert auf das Händewaschen vor und nach dem Essen gelegt

jegliche Arbeit, Spaziergänge, während der Morgen- und Abendtoilette, weil

Der überwiegende Teil gelangt über die Hände in die Mundhöhle

Pathogene Mikroorganismen.

Nach jeder Mahlzeit spülen die Kinder ihren Mund mit kochendem Wasser aus.

Zimmertemperatur.

Der Unterricht richtet sich an Lehrer des Kindergartens, der zweiten Jugendgruppe, Bildungsaktivität zum Thema Gesundheitsschutz

Thema: Ich bin es, ein Mädchen, ich bin es, ein Junge

(Lektion zur Gesundheitserhaltung für die zweite Nachwuchsgruppe)

Ziel:

Bildung kindlicher Vorstellungen über die äußeren Merkmale der menschlichen Struktur.

Aufgaben:

Bildung von Vorstellungen über die äußeren Merkmale der Körperstruktur von Mädchen und Jungen;

Entwicklung der Fähigkeit, auf sich selbst und einander Rücksicht zu nehmen; Fähigkeit zu analysieren, zu vergleichen und Schlussfolgerungen zu ziehen;

Förderung des Interesses an anderen Kindern und einer freundlichen Haltung gegenüber Gleichaltrigen.

Ausrüstung:

Großes Blatt Whatman-Papier,

Filzstifte,

Kopftuch,

Schablonen.

Fortschritt der Lektion.

1. Organisatorischer Moment

Macht euch bereit, Kinder.

Es ist Zeit, sich auf den Weg zu machen.

Ein langer Weg erwartet uns,

Interessante Dinge.

2. Kommunizieren Sie das Thema und die Ziele

Leute, heute werden wir über die Körperstruktur von Mädchen und Jungen sprechen, wie ähnlich sie sind und wie sie sich unterscheiden.

Sie müssen Ihren Körper kennen

Wissen und lieben.

Das allererste ist

Lebe in Frieden mit ihm.

Mach ihn stark

Mach schnell.

Mach es, mach es sauber.

Jede Zelle des Körpers

Sie müssen verstehen.

Geschickt einsetzen

Und beschützen.

3. Neues Material studieren.

Der Lehrer macht die Kinder auf ein großes Blatt Papier an der Wand aufmerksam und fordert sie auf, Dascha darauf zu zeichnen. (Sie skizzierten Dashas Kopf, Rumpf, Arme und Beine.)

Schauen Sie, wie Dasha auf einem Stück Whatman-Papier geworden ist.

Er wendet sich an die Jungs mit der Frage: „Was ist auf Dashas Kopf?“ (Kinder zeichnen Haare auf ein Stück Whatman-Papier; Sie können eine Schablone verwenden.) Bittet die Kinder, zu zeigen, wo Dashas Augen sind.

Schauen Sie einander in die Augen. Bei Dasha blaue Augen, Andreys sind braun, Maxims sind grau. Zeichnen wir die Augen in die Zeichnung (Sie können eine Schablone verwenden).

Fordert die Kinder auf, ihre Nasen und die Nasen der anderen mit den Fingern zu berühren und auf der begonnenen Zeichnung eine Nase zu zeichnen.

Zeigen Sie allen Ihren kleinen Mündern, wie sie lachen und das Wort „Mama“ sagen können.

Dann zeichnet er den Mund (mit einer Schablone).

Welche schönes Kleid Dasha's ist rot, mit Beeren. Wir werden das gleiche schöne Kleid zeichnen.

Schau dir deine Hände an. Die Hand hat eine Handfläche und daran befinden sich fünf Finger. (Zeichnet die Hände.)

Eins zwei drei vier fünf! Andererseits nochmal:

Starke, freundliche, schnelle Finger,

Jeder ist so notwendig. Schön und sauber.

Dasha hat auch zwei Beine. Schau dir deine Füße an. Welche schöne Schuhe An deinen Füßen, Socken in verschiedenen Farben, wunderschön.

Zeigen Sie, wie fröhlich Ihre Hände sind, wie sie klatschen und wie Ihre Beine fröhlich stampfen können. So schön haben wir Dasha gezeichnet.

Dasha hat ein wunderschönes Kleid und eine rote Schleife auf dem Kopf. Lasst uns für Dasha einen schönen Schal anziehen.

Wer ist Dascha? Mädchen. Sie trägt ein Schleifenkleid, Zöpfe und einen Schal auf dem Kopf. Lasst uns für Dasha einen schönen Schal anziehen.

Fizminutka:

Und jetzt ist alles in Ordnung

Lasst uns gemeinsam trainieren. (Sie stehen auf, die Hände am Gürtel.)

Arme zur Seite gebeugt,

Sie hoben es hoch und winkten. (Winken mit den Händen)

Versteckte sich hinter meinem Rücken

Zurück geschaut: (Verstecken Sie die Hände hinter dem Rücken und schauen Sie sich abwechselnd um.)

Über der rechten Schulter

Durch die linke noch eine.

Sie hockten zusammen und berührten ihre Fersen.( Gehen Sie in die Hocke und umfassen Sie Ihre Fersen mit den Händen.)

Wir standen auf den Zehenspitzen,

Sie legen ihre Hände nieder.

Schauen Sie, wir haben auch Dima gezeichnet. Und wer ist Dima? Junge. Er trägt kurze Hosen und ein Hemd. Dima hat kurze Haare. Dima trägt kein Kopftuch.

4. Konsolidierung des untersuchten Materials.

Gespräch.

Leute, zeigt mir den Jungen.

Zeig mir das Mädchen.

Wer trägt die Schleife?

Wer hat ein schönes Kleid?

Wer hat kurze Hosen? Kurze Haare?

Das ist richtig, gut gemacht, Mädchen tragen Kleider und Schleifen und Jungen kurze Haare und Hosen.

5. Zusammenfassung.

Es gibt verschiedene Arten von Menschen: mittelgroß, klein, groß,

Und es ist nicht so einfach, sofort herauszufinden, wer was ist,

Es gibt Augenbrauen, es gibt Ohren, es gibt einen Mund und zwei Hände ...

Es ist sehr wichtig, was außen ist, aber noch wichtiger ist, was innen ist.

Es ist also keine Frage des Aussehens, das Wesentliche ist gar nicht so einfach.

Unsere Hauptunterschiede: Herz, Verstand, Freundlichkeit.

Das Herz braucht einen scharfen Blick, schauen Sie genauer hin,

Es ist sehr wichtig, was draußen ist, aber noch wichtiger ist, was drinnen ist!

Thema: „Reise ins Land der Gesundheit“

Programmziele: Kompetenzbildung gesundes Bild Leben, Entwicklung der kindlichen Sprache und motorischen Aktivität.

Bildungsziele: das Waschwissen der Kinder festigen; Kenntnisse über Toilettenartikel und deren Zweck; Festigung des Wissens über die Eigenschaften von Wasser.

Bildungsziele: Bei Kindern kulturelle und hygienische Fähigkeiten zu fördern, den Wunsch, immer schön, sauber und ordentlich zu sein und ihren Körper mit Respekt zu behandeln.

Entwicklungsaufgaben: Interesse an der Ausübung kultureller und hygienischer Fähigkeiten wecken, Kinder zu ihrer ständigen Beobachtung ermutigen; Beobachtungsgabe und Neugier entwickeln.

Methodische Techniken: Verwendung visueller Hilfsmittel, Fragen an Kinder, Geschichte des Lehrers, Rätsel stellen.

Vorarbeit: Märchen lesen, Illustrationen anschauen, über Gesundheit sprechen, Rätsel stellen.

Material: Bildband von K. Chukovsky „Moidodyr“, Musikaufnahme nach Ermessen des Lehrers, Luftballons mit Tipps von Aibolit, blauen Bändern für das Spiel „Bäche in einen Fluss sammeln“, Seife, Kamm, Zahnbürste, Waschlappen, Handtuch.

Teilnehmer: Märchenhelden Aibolit und Wasser.

Fortschritt der Lektion.

Kinder kommen zur Musik herein und setzen sich auf Stühle.

Kind: Wachen Sie morgens früh auf,

Lächle jeden auf der Welt an

Machen Sie Ihre Übungen

Duschen Sie sich, wischen Sie sich ab,

Essen Sie immer richtig

Ziehen Sie sich sorgfältig an

IN Kindergarten gehen!

Erzieher: Kinder, heute haben wir eine ungewöhnliche Aktivität, wir werden über unsere Gesundheit sprechen. (Es klopft an der Tür) Mal sehen, wer zu uns gekommen ist?

Aibolit: Hallo Kinder! Ich bin sehr froh, dass ich Ihren Kurs im Kindergarten besucht habe. Und jetzt schnell (Aibolit ruft die Kinder zu sich.) Antworte mir! -Bist du gesund? - Ja! (Kinder zeigen, wie gesund sie sind.) -Bist du sauber? -Ja! (Kinder zeigen, wie sauber sie sind.) -Sind Sie mit Wasser befreundet? -Ja! Hast du mich erkannt? (Antworten der Kinder) Danke, Sie haben es richtig erraten. Hast du meine Geschichte erkannt? Aber ich bin nicht alleine hierher gekommen. Meine Freunde kamen mit mir. Ich sage dir jetzt ein Rätsel: Ich bin nass, ich friere im Winter, ich murmele im Frühling, ich fließe im Sommer und ich tropfe (Wasser) im Herbst. Weißt du nicht? Kannst du den anderen erraten? Wenn unsere Hände mit Wachs befleckt sind, wenn Flecken auf unserer Nase sind, wer ist dann unser erster Freund, der den Schmutz von unserem Gesicht und unseren Händen entfernen wird? Ohne welche Mutter kann man nicht kochen oder waschen, ohne welche, seien wir ehrlich, kann ein Mensch sterben? Damit Regen vom Himmel strömt, Damit Ähren wachsen, Damit Schiffe fahren - Wir können nicht leben ohne... (Wasser) Wasser kommt zur Musik: Hallo, warum hast du mich angerufen? Ich bin Wasser!

Erzieher: Heute fahren wir ins Land der Gesundheit, und ohne Sie und Aibolit werden wir dorthin nicht gelangen. Jetzt erzählen und zeigen Ihnen die Kinder einen Kinderreim darüber, wie sehr sie Sie lieben.

Kinder: Wasser, Wasser! Wasche mein Gesicht, damit meine Augen leuchten, damit meine Wangen leuchten, damit mein Mund lacht, damit meine Zähne beißen. Wasser: Gut gemacht, ich werde auch zum Trinken, Waschen, Gießen, Kochen und Wäschewaschen benötigt. Habe ich etwas vergessen, Kinder? (Antworten der Kinder)

Wir liefen ins Land der Gesundheit (leichtes Laufen auf Zehenspitzen, mit Beschleunigung und Verzögerung).

Aibolit: Erinnern Sie sich, welches Märchen besagt, dass jeder gerne sein Gesicht wäscht, wie es heißt und wer es geschrieben hat?

Kinder: „Moidodyr“, K. Chukovsky. Wasser und Aibolit: Richtig! Erinnern wir uns gemeinsam: Frühmorgens im Morgengrauen waschen sich kleine Mäuse, Kätzchen, Entenküken, Käfer und Spinnen. Erzieher: - Alle Tiere und Insekten lieben es, zu schwimmen und sich zu waschen. Leute, wie viele von euch haben gesehen, wie sie sich gewaschen haben? Wie wäscht sich eine Katze? Kinder: - Pfoten und Zunge.

Erzieher: - Richtig, wie wäscht sich ein Hund? Kinder: - Auch mit Pfoten und Zunge. Erzieher: - Wer weiß, wie ein Elefant badet? Kinder: - Kofferraum. Erzieher: - Gut gemacht! Ein Elefant kann sich mit seinem Rüssel eine Dusche machen. Der Hamster wäscht sich mit seinen Pfoten. Ein Papagei reinigt seine Federn mit seinem Schnabel.

Kindern wird ein Spiel angeboten - Nachahmung „Wie Tiere, Vögel, Insekten sich waschen“

Erzieher: - Gut gemacht! Leute, wäscht sich die Person das Gesicht? Kinder: - Ja.

Erzieher: Warum wäscht ein Mensch sein Gesicht? Kinder: - Sauber, schön, ordentlich sein und gut riechen. Wenn es den Kindern schwerfällt, hilft der Lehrer.

Erzieher: - Richtig! Und auch, um nicht krank zu werden. Auf unserem Körper sammeln sich schädliche Mikroben an, wir sehen sie nicht. Deshalb müssen Sie sich waschen und auf sich selbst achten, auch wenn Sie nicht sehr schmutzig sind. Eine Person wäscht ihren gesamten Körper, wenn sie in der Badewanne oder unter der Dusche badet, oder sie kann ihre Hände, ihr Gesicht und ihre Füße separat waschen. Jeder liebt es zu schwimmen: Menschen, Tiere, Insekten und sogar Spielzeug, wir waschen es.

Aibolit und Wasser: Kinder im Land der Gesundheit, Bewohner befolgen die Regeln, die Sie kennen und befolgen müssen (Die Regeln sind beigefügt Luftballons)

Erster Tipp. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends. Waschen Sie Ihre Hände, Gesicht, Hals und Ohren.

2. Tipp. Waschen Sie Ihre Hände und Füße jeden Tag vor dem Schlafengehen.

3. Tipp. Waschen Sie Ihre Hände nach dem Spielen, Gehen und Toilettengang.

4. Tipp. Waschen Sie Ihre Hände vor dem Essen mit Seife.

5. Tipp. Duschen und baden Sie öfter.

Lehrer und Kinder: Erinnern Sie sich an die Tipps (einzeln nachfragen)? „Wir müssen, wir müssen uns morgens und abends waschen, und Schande über unreine Schornsteinfeger! Schande und Schande!“

Wasser: Ich rufe euch alle zum Wasser auf. Wir haben es überall – sowohl im Fluss als auch im Meer, im See, Bach und in der Badewanne (verteilt blaue Bänder).

Lass uns das Spiel jetzt spielen. Spiel „Sammeln Sie Bäche in einen Fluss.“ Kinder laufen verstreut mit Bändern zur Musik und versammeln sich dann im Fluss und alle zusammen, wobei sie ihre Hand mit dem Band vibrieren lassen.

Aibolit: Was für einen großen Fluss hast du gesammelt! Jetzt gibt es in unserem Kindergarten viel Wasser. Oh, was ist da den Fluss hinuntergeschwommen (zeigt Seife und hört sich die Antworten der Kinder an)?

Erzieher: Stimmt, es ist Seife! Seife und Wasser sind wahre Freunde! Was brauchen wir noch zur Sauberkeit (Waschlappen, Zahnbürste, Zahnpasta, Kamm, Handtuch vorzeigen)?

Kind: „Es lebe die duftende Seife und das flauschige Handtuch und das Zahnpulver und der dicke Kamm!“ Lasst uns waschen, planschen in der Wanne, im Trog, in der Wanne, im Fluss, im Bach, im Meer und im Bad und im Badehaus, immer und überall – Ewige Herrlichkeit dem Wasser!

Erzieher: Welche anderen Mittel gibt es, um Keime loszuwerden (Antworten der Kinder, können Sie vorschlagen)? -Das ist saubere Luft. Sie müssen den Raum häufiger lüften und nach draußen gehen. -Das sind Körperübungen, jetzt machen wir zusammen mit Aibolit und Voda lustige Übungen: Eins, zwei, drei, vier, fünf, Der Hase begann zu springen. Der Hase kann gut springen, er ist zehnmal gesprungen. Der Hase packte ihn an den Seiten und tanzte den Hopak. Die Enten sind angekommen. Sie spielten Pfeife. Oh, was für eine Schönheit. Er tanzte Hopaka. Pfoten hoch, Pfoten runter. Ziehen Sie sich auf die Zehenspitzen. Wir legen unsere Pfoten auf die Seite. Auf Trab, Hop-Hop-Hop. Und dann in die Hocke und dann auf die Ferse. Wasser und Aibolit: Gut gemacht, wir geben Ihnen etwas Wunderbares Seifenblasen. Spielen, lächeln und immer gesund sein! Auf Wiedersehen! Erzieher: Unsere Lektion ist vorbei. Heute haben wir das Land der Gesundheit besucht, uns an K. Chukovskys Märchen „Moidodyr“ und „Aibolit“ erinnert und die Regeln gelernt, um gesund zu sein.

Liliya Leonidovna Lyakh

Lernziele:

1. Pädagogisch.

Verbesserung kultureller und hygienischer Fähigkeiten, die die Gesundheit verbessern.

1.1. Festigung des Wissens über den funktionalen Zweck von Körperpflegeartikeln, etwa bestehende Regeln Hygiene.

1.2. Arbeiten an den Waschfähigkeiten von Kindern: Wie man Hände und Gesicht richtig wäscht und dabei die Reihenfolge (den Algorithmus) der Aktionen befolgt.

2. Entwicklung.

Sprachentwicklung von Kindern.

2.1. Ausbildung von Fähigkeiten zur Teilnahme am Dialog: Fragen beantworten, ein bekanntes Kinderlied anhören, aussprechen.

2.2. Entwicklung der Fähigkeit, Rätsel zu lösen.

2. 3. Aktivierung (Anreicherung) des kindlichen Wortschatzes.

3. Pädagogisch.

3.1. Förderung eines direkt gesunden Lebensstils, des Wunsches und des Wunsches, für sich selbst zu sorgen Aussehen, persönliche Hygieneartikel verwenden.

3.2. Förderung von Unabhängigkeit und Genauigkeit.

3.3. Steigerung der emotionalen Reaktionsfähigkeit bei Kindern, Förderung des Wunsches, der Puppe Tanya zu helfen.

Methoden (Techniken):

1. Verbal: Konversation, Geschichte des Lehrers, Vorlesen von Kinderreimen, Verwendung von Rätseln, Gedichten, Fragen und Antworten.

2. Visuell: Betrachten von Bildern, Beispielen für persönliche Hygieneartikel.

3. Praktisch: „Spiel“ – die Verwendung verschiedener Elemente der Spielaktivität zusammen mit anderen Techniken.

Vorarbeit mit Kindern:

Lesung der Werke von K. Chukovsky „Moidodyr“, A. Barto „The Grimy Girl“, Kinderreime, Dirigieren didaktisches Spiel: „Zauberbeutel“, haltend Spielsituationen V Regime-Momente: „Zeigen wir der Puppe Tanja, wie wir unsere Hände waschen können“, „Zeigen wir der Puppe Tanja, wie schön und ordentlich wir sind“, mit künstlerischen Worten (Reime, Gedichte, Rätsel).

Didaktisches Material: persönliche Hygieneartikel (Toilettenseife, Waschlappen, Handtuch, Spiegel, Kamm, Zahnpasta und Pinsel), Bilder „Wasser – Wasser“, „Reime über das Waschen“, „Moidodyr“, Seifenblasen, Tanya-Puppe, Becken mit Wasser.

Fortschritt der Lektion:

Erzieher: - Leute, heute führen wir eine ungewöhnliche Lektion durch. Gäste kamen zu uns.

Sagen wir gemeinsam:

Hallo, goldene Sonne!

Hallo, blauer Himmel!

Hallo, leichte Brise!

Hallo, kleine Eiche!

Hallo Morgen

Hallo Tag!

Wir sind nicht zu faul, Hallo zu sagen!

Die Kinder und der Lehrer rezitieren das Gedicht und führen die Bewegungen aus.

Kinder: - Hallo (3 Mal).

Erzieher: Oh Leute, seht mal, wer sich da versteckt (die Tanya-Puppe ist unter dem Schal versteckt).

Kinder: Puppe Tanya.

Erzieher: Ja, das ist eine Tanya-Puppe. Warum hat sie sich versteckt?

Kinder: Sie ist schmutzig, sie schämt sich wahrscheinlich.

Erzieher: Richtig, die Puppe ist schmutzig: Hände, Gesicht. Warum?

Kinder: Sie hat sich nicht gewaschen und ist schmutzig geblieben!

Doll: Ja, ich weiß nicht, wie ich mich waschen soll.

Erzieher: Leute, was passiert, wenn ihr euer Gesicht überhaupt nicht wäscht: Hände nicht waschen, Gesicht nicht waschen?

Kinder: Es treten Keime auf, gelangen in den Mund und der Magen schmerzt.

Erzieher: Richtig!

(Der Lehrer liest ein Gedicht.)

„Die Maus hat ihre Pfoten schlecht gewaschen:

Habe es einfach mit etwas Wasser angefeuchtet,

Ich habe nicht versucht, mich mit Seife zu waschen,

Und auf meinen Pfoten war Dreck

Handtuch mit schwarzen Flecken!

Wie unangenehm ist es!

Keime gelangen in Ihren Mund

Ihr Magen kann weh tun

Also, Tanya, du versuchst es,

Waschen Sie Ihr Gesicht öfter mit Seife!

Brauche warmes Wasser

Wasche deine Hände vor dem Essen!

Erzieher: Kinder, was brauchen wir zum Waschen? Wir werden es jetzt der Puppe Tanya erzählen (zeigt das Bild „Moidodyr“).

Kinder: Moidodyr.

Erzieher: - Leute, aufgepasst, auf dem Tisch liegt eine Tüte. Diese Tasche ist nicht gewöhnlich, aber „magisch“; sie enthält Moidodyrs Assistenten. Möchten Sie sehen, was darin enthalten ist?

Der Lehrer und die Kinder studieren und betrachten nacheinander die Gegenstände in der Tasche. Der Lehrer fragt: „Was ist das?“, „Wozu?“. Die Schüler beantworten Fragen mündlich oder zeigen. Der Lehrer lobt die Kinder, liest zu jedem Thema einen Kinderreim, ein Gedicht.

Erzieher: - Richtig. Gut gemacht! Das:

Duftende, weiße Seifenseife

Es gibt Bedenken.

Seife macht sich an die Arbeit.

Seifen, Waschmittel

Lädt oft zu einem Besuch ein:

Die Einladung akzeptieren

Vergessen Sie die Seife nicht!

2. Waschlappen.

Hier ist ein Waschlappen

Ihr Rücken macht ihr nichts aus.

Schäume, Seifen, Waschmittel,

Er möchte, dass sein Körper sauber ist.

Du und der Waschlappen sind Freunde,

Wo, was schmutzig ist – sag es ihr.

Schmutz am Körper?

Es wischt alles problemlos ab!

3. Handtuch.

Frottee, duftend

Weich, flauschig.

Liebt es, nass zu werden.

Wo, was nass abwischen.

4. Taschentuch.

In die Tasche legen und bewachen

Brüllen, weinen und dreckig.

Sie werden morgens Tränen in ihren Augen haben

Ich werde die Nase nicht vergessen.

Glatt und duftend

Es lässt sich sehr sauber waschen!

5. Spiegel

Der Spiegel liebt saubere Gesichter!

Der Spiegel wird sagen:

Ich muss mein Gesicht waschen!

Der Spiegel stöhnt:

Wo ist der Kamm?

Warum tut sie es nicht?

Wird er dem Kind die Haare kämmen?

6. Kamm

Haare und Kamm sind Freunde,

Meine Haare sind gut!

7. Zahnbürste

Ich bin ein lachender Pinsel

Ein Freund Ihrer Zähne.

Ich liebe es, alles zu putzen

Rache und Aufräumen.

Zähne haben

Stark und weiß

Sie haben uns eine Zahnbürste gemacht.

Mit gebogenem Rücken

Mit harten Borsten.

8. Zahnpasta

Hallo Freunde!

Ich bin eine Röhre.

Und ich bin überhaupt nicht gefährlich.

Mein Minzgeruch ist wunderbar.

Ich bin nicht gierig, sage ich,

Ich gebe jedem meine Pasta!

Erzieher: - Gut gemacht, Leute! Jetzt wissen wir mit Sicherheit, dass wir uns jeden Morgen und jeden Abend waschen müssen: Gesicht, Hände waschen, Zähne putzen. Jeder sollte seine eigene Zahnbürste, sein eigenes Handtuch, seinen eigenen Waschlappen und sein eigenes Taschentuch haben.

Leute, lasst uns unser schmutziges kleines Ding waschen (praktischer Teil der Lektion)

Die Lehrerin und die Kinder stehen von ihren Stühlen auf, waschen die Puppe und singen Kinderreime:

„Hier tropft das Wasser,

Tropf – tropf – tropf!

So waschen wir unsere Hände

So so so!"

Physik. nur eine Minute.

„Wir wissen, wie man sich wäscht!

Hast du deine Hände gewaschen? Gewaschen, gewaschen.

Hast du deine Ohren gewaschen? Gewaschen, gewaschen.

Hast du deine Nase gewaschen? Gewaschen, gewaschen.

Und die Wangen? Gewaschen, gewaschen.

Und jetzt sind wir sauber

Wie Hasen – flauschig!“

(Kinder demonstrieren: Handflächen, Ohren, Nase, Wangen reiben, dann springen.)

Erzieher:

„Waschen Sie Ihre Hände mit Seife, weißer Seife,

Keime werden für immer verschwinden

Schütze den Körper, Körper, Körper

Sonne, Luft, Seife und Wasser!

Puppe: - Danke, Leute. Jetzt hast du mir beigebracht, wie man mich wäscht. Ich werde meine Hände jetzt mit Seife waschen und habe keine Keime mehr. Und jetzt lade ich Sie ein, Seifenblasen zu spielen.

Lehrer, die Kinder sagen: „Auf Wiedersehen“, verabschieden sich von den Gästen, spielen „Seifenblasen“.

Musik erklingt, Kinder betreten den Saal und begrüßen die Gäste.

F: Damit alle gut gelaunt sind, wünschen wir uns gegenseitig einen guten Morgen.

Aufwärmen läuft

« Guten Morgen»:

1. Guten Morgen! Lächle bald(Arme seitlich ausbreiten)

Und heute wird der ganze Tag mehr Spaß machen(Federn - Bewegungen laut Text).

2. Wir streicheln Ihre Stirn, Nase und Wangen

Wir werden schön sein wie eine Blume im Garten(Kopf neigt sich nach links - rechts).

3. Lass uns unsere Handflächen sehr fest aneinander reiben

Jetzt lasst uns schnell klatschen – schnell(Bewegungen durch den Text).

4. Jetzt reiben wir uns die Ohren

Und wir retten Ihre Gesundheit.

Lasst uns wieder lächeln – seid alle gesund!(wirft ihre Hände hoch). Die Kinder setzen sich.

IN: Leute, wir haben heute eine interessante Nachricht aus dem Wald erhalten. Willst du ihm zuhören?

Hören Sie sich nun das wichtigste Ereignis an.

Der kleine Hase und der kleine Bär wurden krank. Sie brauchen Ihre Hilfe.

(traurige Musik erklingt).

F: Leute, habt ihr es gehört? Was ist passiert?

Was machen wir?

V.: Natürlich müssen wir unseren Freunden helfen. Packen wir alles ein, was wir für die Reise brauchen.

Spiel: „Wähle das Richtige.“

Beschreibung des Spiels: Die Kinder werden aufgefordert, aus jedem Objektpaar einen auszuwählen, den sie benötigen, um den Hasen zu behandeln(Thermometer und Maschine, Trank und Süßigkeiten, Honig und Eis, Schal und Buch).Die Kinder legen die ausgewählten Gegenstände in einen Korb.

V.: Um schneller genesen zu können, helfen nicht nur Medikamente. Was hilft Ihnen sonst noch, sich schneller zu erholen?(Antworten der Kinder). Für gute Besserung Wir müssen die Vitamine essen, die uns die Natur gibt – das sind Gemüse und Obst. Sie sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker.(Kinder nähern sich dem Tisch, auf dem eine Zitrone, ein Apfel, eine Orange, eine Preiselbeere, Chips, Cracker, Limonade und Kaugummi liegen).

V.: Legen wir die Vitamine in unseren Korb.

V.: Kinder, wir haben alles gesammelt, was wir brauchen, und jetzt ist es an der Zeit, uns auf den Weg zu machen, um den Waldbewohnern zu helfen. Um schneller in den Wald zu kommen, stellen sich alle gemeinsam hinter mich. Wir gehen den Waldweg entlang.

Wir springen auf das rechte Bein.

Wir springen auf unser linkes Bein.

Wundervolle Menschen!

Wir rennen zum Rasen.

Wir springen wie die Hasen.

Alle lächelten.

F: Leute, schaut mal, hier ist der Hase.

1. Kind: ( streichelt den Kopf des Hasen und liest ein Gedicht vor)

Oh, du kleiner Hase, kleiner Hase,

Frecher kleiner ungezogener Junge.

Du wirst dich für immer erinnern

Kalten Schnee kann man nicht essen!

2. Kind: Schnee ist überhaupt nicht zum Essen da!

Schneeball ist nur zum Spielen gedacht.

Du kleiner Hase, werde wieder gesund

Und kommen Sie uns besuchen.

V.: Leute, wisst ihr, warum es dem Hasen so schwer fällt?

(Antworten der Kinder)

V.: Er hat kalten Schnee gegessen, niest, hustet und hat Halsschmerzen. Wir müssen den Hasen so schnell wie möglich retten.(Thermometer anziehen, Schal binden). Der Lehrer lobt die Kinder.

V.: Du und ich wissen, dass man Schnee nicht essen, sondern nur damit spielen kann. Wir zeigen dem Hasen nun ein paar Spiele. Beim Spielen mit Schnee verhärten wir unsere Finger, aber denken Sie an die Regel: Ohne Handschuhe kann man nicht lange im Schnee spielen.

Spiele mit Schnee

„Schneekuchen“- Mit Formen formen Kinder Schneefiguren

„Lustige Figuren“- Färben mit Gouache und Wattestäbchen Schneefiguren

„Farbiges Eis“- Kinder legen aus großen Perlen verschiedene Motive auf den Schnee

F: Hat es Ihnen gefallen, mit dem Schnee zu spielen?(Antworten der Kinder).

Gut gemacht Jungs. Du hast dem kleinen Hasen beigebracht, mit Schnee zu spielen. Jetzt geht er gerne spazieren.

Jetzt wärmen wir unsere Finger.

Fingergymnastik „Finger wärmen“

Wir spielten Schneebälle, temperierten unsere Finger,

Und jetzt werden wir sie erwärmen, biegen, bewegen.

Eins zwei drei vier fünf,

Die Finger sind wieder warm.

V.: Leute, um Halsschmerzen vorzubeugen, müssen Sie sich an einfache Regeln erinnern.

Spiel „Do's and Don'ts“

Beschreibung des Spiels: Der Lehrer zeigt den Kindern Illustrationen, die Szenen darstellen: ein Mädchen mit einem Eiszapfen im Mund, ein Junge ohne Hut in der kalten Jahreszeit, gurgelnde Kinder usw. Nach dem Betrachten des Bildes bestimmen die Kinder, was kann getan werden und was nicht getan werden darf, ist verboten(Sie können in die Hände klatschen, Sie können nicht – sie stampfen mit Ihren Füßen).

V.: Kinder, heute haben wir eine gute Tat vollbracht: Wir haben einen kleinen Hasen geheilt und uns beigebracht, auf unsere Gesundheit zu achten.

Frage an die Kinder: Was ist Ihnen zum Thema Schnee am wichtigsten in Erinnerung geblieben?(Antworten der Kinder). Stimmt, Schnee kann man nicht essen, man kann nur damit spielen.

Dynamische Übung „Auf dem Weg“

Entlang des Weges, entlang des Weges, Sprünge auf dem rechten Fuß

Wir springen auf das rechte Bein.

Und springt auf dem gleichen Weg auf das linke Bein

Wir springen auf unser linkes Bein.

Nicht krumm machen, Brust nach vorne. Ausrichtung der Körperhaltung

Wundervolle Menschen!

Lasst uns den Weg entlang laufen, locker auf Zehenspitzen laufen

Wir rennen zum Rasen.

Auf dem Rasen, auf dem Rasen auf der Stelle springen

Wir springen wie die Hasen.

Sanft gestreckt, Hände hoch, streckend

Alle lächelten.

Leute, schaut mal. Wer sitzt denn hier unter dem Weihnachtsbaum und weint? Ja, das ist ein Bärenjunges. Er wurde auch krank. Er hat Kopfschmerzen. Er hat viel Schokolade, Süßigkeiten, Kuchen gegessen, Mineralwasser getrunken und jetzt geht es ihm schlecht!

Leute, ist es wirklich möglich, so viele Süßigkeiten zu essen?

(Antworten der Kinder)

Jetzt wird uns Ksyusha sagen, was wir essen sollen.

Gedicht über gesunde Ernährung

Na, kleiner Bär, hast du dich daran erinnert, was du essen kannst?

Schaut mal, Leute, was für ein warmer Pelzmantel beim Bären. Er muss sehr heiß sein.

Jetzt werden die Kinder dich umhauen!

Atemübungen

Wir atmen durch die Nase ein,

Lasst uns laut ausatmen!

Schauen Sie, dem Bärenjungen geht es besser. Und wir werden ihm auch ein Geschenk machen.

(Sie geben dem Bären einen Korb mit Obst und Gemüse).

Musik- und Spielgymnastik

Unsere kleinen Füße gingen den schmalen Pfad entlang,

Hände halfen auch, alle winkten und winkten.

Stoppen. Wir setzten uns. Wir sind aufgestanden. Sie gingen wieder zusammen.

Es regnete in Strömen und es donnerte. Wir gehen auf Zehenspitzen.

Wir haben uns Hände und Füße abgestaubt, wir waren nicht müde von der Straße.

1. Rätsel.

Irgendwo schnaubt keine Katze,

Auf kurzen dünnen Beinen,

Die Nadeln sind messerscharf:

Ich denke, es ist (Igel).

Igel: Hallo Leute! Es ist so schön, dass du vorbeigekommen bist, um mich zu sehen. Ich bin sehr froh Dich zu treffen!

V.: Leute, seht mal, der Igel sieht überhaupt nicht krank aus. Er ist gut gelaunt und seine Stimme ist klar und fröhlich!

Igel: Ich bin vollkommen gesund! Und ich weiß, wie ich für meine Gesundheit sorgen kann! Lass uns mit mir mit Heilbällen spielen.

(Es wird ein Spiel mit Bällen gespielt).

V.: Danke, Igel, für ein interessantes Spiel. Nun, es ist Zeit für uns, in den Kindergarten zu gehen.

Wir kommen zurück und lächeln uns an. Oh, die Kinder wissen, wie man gute Taten vollbringt!

(Waldmusik erklingt, Kinder folgen dem Lehrer)

V.: Na, hat Ihnen unser Spaziergang gefallen?

Glauben Sie, dass wir kranken Tieren helfen konnten?

Ich denke, dass Sie sich alle daran erinnern, wie Sie auf Ihre Gesundheit achten sollten. Ich möchte Ihnen für Ihre Hilfe danken.

(Behandeln).