Απογαλακτισμός του μωρού από θηλασμός- Αυτό δύσκολη περίοδοστη ζωή μιας μητέρας και του παιδιού της. Οι παρακάτω πληροφορίες θα σας πουν πότε και με ποιους τρόπους μπορείτε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το στήθος. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που ο θηλασμός δεν μπορεί να σταματήσει. Θα συζητηθούν στο τέλος του άρθρου.

Σε ποια ηλικία μπορεί να απογαλακτιστεί ένα παιδί;

Πολλές μητέρες είναι πεπεισμένες ότι ο απογαλακτισμός ενός παιδιού από το στήθος είναι μια δύσκολη και επίπονη διαδικασία. Ωστόσο, αν συμβεί σε κατάλληλη φυσιολογικά ηλικία, τότε όλα θα τελειώσουν αισίως, χωρίς περιττά ψυχολογικά τραύματα, τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.

• Πολλοί ειδικοί θηλασμού και παιδίατροι είναι πεπεισμένοι ότι Πρέπει να θηλάσετε το μωρό σας για τουλάχιστον ένα χρόνο.Ως προς τον ακριβή καθορισμό των ορίων ηλικίας όταν είναι απαραίτητος ο απογαλακτισμός ενός μωρού από το στήθος, οι απόψεις των ειδικών διίστανται.
• Οι περισσότεροι γιατροί το πιστεύουν βέλτιστη ηλικίααπογαλακτισμός – ενάμιση χρόνο. Όταν ένα παιδί φτάσει στο ενάμιση έτος, το μητρικό γάλα αρχίζει να χάνει τη θρεπτική του αξία. Δεν είναι πλέον υποχρεωτική τροφή για το μωρό. λαμβάνει όλα όσα χρειάζεται για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη από άλλα τρόφιμα. Από ψυχολογική άποψη, ένα παιδί ενάμιση έτους είναι έτοιμο χωρίς ιδιαίτερη προσπάθειααπαρνηθείτε το στήθος της μητέρας σας.
• Παιδιά άνω του 1,5 ετών θα είναι πολύ πιο δύσκολο να απογαλακτιστείς,γιατί δεν γίνεται γι' αυτούς πηγή διατροφής, αλλά μέσο παρηγοριάς, και επομένως η διαδικασία απογαλακτισμού μπορεί να είναι περίπλοκη εξαιτίας αυτού.
• Υπάρχουν πολλοί υποστηρικτές στην ιατρική κοινότητα φυσική διαδικασία απογαλακτισμού αφού το παιδί φτάσει στην ηλικία του ενάμιση έτους. Αυτό οφείλεται κατά κύριο λόγο στην «ενέλιξη της γαλουχίας», δηλαδή σε μια φυσική μείωση της παραγωγής μητρικού γάλακτος. Αν ένα παιδί ζητήσει το στήθος πριν πάει για ύπνο, το βράδυ ή για παρηγοριά, τότε δεν είναι ψυχολογικά έτοιμο να αποχωριστεί το στήθος της μητέρας του. Σταδιακά όμως, καθώς το παιδί μεγαλώνει, θα το εγκαταλείψει μόνο του.
• Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά το θηλασμό μέχρι τα δύο παιδιάσε χώρες όπου οι λοιμώξεις έχουν ευρύ πεδίο δράσης. Σε αυτές τις χώρες περιλαμβάνεται και το κράτος μας.

Ποια εποχή του χρόνου είναι καλύτερο να απογαλακτίσετε το μωρό σας;

• Παιδίατροι Δεν συνιστάται να το πετάξετε στη ζεστή εποχήλόγω του κινδύνου να αναπτύξει το παιδί λοιμώξεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Μην εγκαταλείπετε το θηλασμό κατά την κρύα εποχή, Πότε παιδικό σώμαπιο εξασθενημένα και ευαίσθητα σε διάφορες ασθένειες.
• Υπάρχει επίσης η άποψη ότι η εποχή του χρόνου δεν επηρεάζει τη διαδικασία απογαλακτισμού. Ο διάσημος γιατρός Evgeny Komarovsky γράφει ότι προηγουμένως οι παιδίατροι αποθάρρυναν έντονα τη διακοπή του θηλασμού σε περιόδους καύσωνα λόγω του κινδύνου εμφάνισης γαστρεντερικών λοιμώξεων, αλλά τώρα, με την επιφύλαξη όλων των κανόνων και κανονισμών προσωπικής υγιεινής, η εποχή του χρόνου δεν έχει σημασία και δεν επηρεάζει σε καμία περίπτωση τη διακοπή του θηλασμού.

Πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας σταδιακά, απαλά και χωρίς άγχος

Το πιο απαλό και απαλό είναι η φυσική διακοπή του θηλασμού. Αυτή η μέθοδος δεν είναι μόνο αποτελεσματική, αλλά και η ασφαλέστερη για σωματικές και ψυχική κατάστασηπαιδί. Όταν επιλέγετε μια μέθοδο για τη φυσική διακοπή του θηλασμού, αξίζει να θυμάστε ότι αυτή η διαδρομή είναι η μεγαλύτερη. Αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες, ή και περισσότερο.

Αρχές ήπιου και σταδιακού απογαλακτισμού

1. Το μωρό δεν λαμβάνει μητρικό γάλα κατά βούληση, αλλά μόνο βάσει προγράμματος. . Φυσικά, ένα παιδί μπορεί να επιμένει να λάβει το αγαπημένο και ζεστό στήθος της μητέρας του για να ηρεμήσει, για παράδειγμα, μετά από μια πτώση και έναν σοβαρό μώλωπα, αλλά δεν πρέπει να τα παρατήσει. Το πιπίλισμα του μαστού ως καταπραϋντικόμπορεί να αντικατασταθεί με αγκαλιές. Συνιστάται επίσης να αποσπάσετε την προσοχή του μωρού σε κάτι άλλο.
2. Μειώστε σταδιακά τις καθημερινές τροφές . Ένα τάισμα αφαιρείται την εβδομάδα. Εάν το μωρό σας δυσκολεύεται να αρνηθεί έστω και ένα τάισμα, θα πρέπει να περιμένετε λίγο και να παρατείνετε αυτή την περίοδο σε δύο εβδομάδες. Σταδιακά, το μωρό θα αλλάξει σε δύο θηλασμούς - πριν από τον ημερήσιο και τον βραδινό ύπνο.
3. Διακοπή σίτισης κατά τη διάρκεια της ημέρας . Αυτό δεν θα είναι δύσκολο όταν έχετε ήδη πολλά ξεχασμένα καθημερινά τάισμα πίσω σας. Το ακόλουθο σχήμα βοηθά: το πρωί το μωρό τρώει χυλό, πίνει γιαούρτι ή κεφίρ και μετά πηγαίνει για μια μεγάλη βόλτα με τη μητέρα του. Στην ιδανική περίπτωση, ένα παιδί θα πρέπει να τρέχει γύρω του, να παίζει αρκετά και να είναι πολύ κουρασμένο. Στη συνέχεια, φάτε σούπα και πιείτε τσάι, πηγαίνετε για ύπνο, ακούστε ένα παραμύθι και αποκοιμηθείτε, ξεχνώντας το στήθος της μητέρας σας.
4. Κάνουμε ποικίλο το μενού του αγαπημένου σας παιδιού . Τότε, ακόμα και χωρίς θηλασμό, το μωρό θα είναι πάντα γεμάτο και χαρούμενο.
5. Σταματήστε το θηλασμό πριν τον ύπνο . Αν μιλάμε για μωρό μετά από ένα χρόνο, τότε σε αυτή την περίπτωση το πιπίλισμα του στήθους είναι μια ιεροτελεστία που προετοιμάζει το μωρό για ύπνο. Ως εκ τούτου, λίγες εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη άρνηση του νυχτερινού ταΐσματος, πρέπει να δημιουργήσετε νέα τελετουργικά πριν τον ύπνο. Για παράδειγμα, πριν τον ύπνο, δώστε στο μωρό σας γάλα ή κεφίρ και μετά διαβάστε ένα βιβλίο. Υπάρχει. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσπαθήσετε να βάλετε το μωρό στο κρεβάτι με τον μπαμπά του, ο οποίος θα αποσπάσει την προσοχή του από τις σκέψεις για το στήθος της μητέρας του και θα το κουνήσει.

Τα κύρια πλεονεκτήματα του σταδιακού απογαλακτισμού είναι ότι όλα τα συστήματα του μωρού (νευρικό, ενδοκρινικό, ανοσοποιητικό) έχουν χρόνο να προσαρμοστούν πλήρως ανώδυνα στη διατροφή των ενηλίκων. Ο σταδιακός απογαλακτισμός του μωρού από το στήθος δεν συνοδεύεται από τέτοιο άγχος όπως με τον γρήγορο απογαλακτισμό.

Μέθοδοι για γρήγορο απογαλακτισμό

Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις που ένα παιδί χρειάζεται να απογαλακτιστεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να γίνει, γιατί το μωρό δεν θα έχει χρόνο να προσαρμοστεί στις νέες συνθήκες, κάτι που μπορεί να του προκαλέσει άγχος.
Σοβαροί λόγοι για γρήγορο απογαλακτισμό:

• Περιέλιξη του μαστού. Εμφανίζεται από ένα χρόνο και τρεις μήνες έως δυόμισι χρόνια, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και νωρίτερα (κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ορμονικών διαταραχών).
• Σωματική κόπωση.Εάν το σώμα της μητέρας είναι έτοιμο να σταματήσει το θηλασμό, τότε κατά τη διάρκεια του θηλασμού υπάρχει α δυσάρεστο συναίσθημακόπωση, και μετά το τάισμα αισθάνεστε αδύναμοι, ζαλισμένοι και πονάνε οι θηλές.
• Υψηλή θηλαστική δραστηριότητα του μωρού. Η παροχή γάλακτος έχει μειωθεί και το μωρό μεγάλωσε αρκετά ώστε να σταματήσει να θηλάζει. Αλλά διεγείρει συνεχώς τη γαλουχία. Θηλασμός ακόμη πιο συχνά από ό,τι πριν από λίγους μήνες. Μετατρέπεται σε ανήσυχο κορόιδο, όπως ένα νεογέννητο μωρό.
• Ψυχολογική κόπωση.Λόγω της αύξησης της δραστηριότητας του μωρού στο πιπίλισμα, η μητέρα μπορεί να έχει την επιθυμία να ξεφύγει από το παιδί της και να κάνει ένα διάλειμμα από αυτό.

Τρόποι για γρήγορο απογαλακτισμό :

1. Η αναχώρηση της μητέρας. Ένα από τα αποτελεσματικούς τρόπουςΈνας γρήγορος τρόπος για να απογαλακτίσετε το μωρό από το στήθος είναι να αφήσετε τη μητέρα για μερικές μέρες. Μην ξεχνάτε όμως ότι σε αυτή την περίπτωση το μωρό θα βρεθεί σε διπλή αγχωτική κατάσταση. Έχασε το ζεστό, καταπραϋντικό στήθος της μητέρας του και επίσης έχασε τη μητέρα του, και συχνά μόνο μια μητέρα μπορεί να ηρεμήσει το μωρό της.
2. Επίδεση στήθους . Η μαμά σφίγγει το στήθος της ώστε να σταματήσει να παράγεται μητρικό γάλα. Μία από τις πιο τραυματικές μεθόδους απογαλακτισμού. Πρώτον, τραυματίζει την ψυχή του παιδιού. Δεύτερον, η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει αδυναμία, αύξηση της θερμοκρασίας και πρήξιμο του μαστικού αδένα, που θα οδηγήσει σε μαστίτιδα.
3. Χρήση φαρμάκων . Αυτό είναι ένα από τα πιο σύγχρονες μεθόδουςαπογαλακτισμός του μωρού από το στήθος. Για να σταματήσει η γαλουχία, ο γυναικολόγος συνταγογραφεί ειδικά φάρμακα (για παράδειγμα, Dostinex) που θα βοηθήσουν στην καταστολή της παραγωγής της ορμόνης προλακτίνης. Δυστυχώς, αυτή η μέθοδος έχει και τις αρνητικές της συνέπειες: κακό ύπνο, ναυτία και ζάλη. Αν και αυτή η μέθοδος δεν είναι τόσο τραυματική για το μωρό, αφού η μητέρα παραμένει με το παιδί.

Ο γρήγορος απογαλακτισμός είναι ένα τεράστιο άγχος τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί. Αυτές οι μέθοδοι πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο.

Γενικές συμβουλές για τις μητέρες όταν απογαλακτίζονται από το θηλασμό

• Πριν σταματήσετε το θηλασμό, Η μαμά πρέπει να επιτύχει ψυχολογική ισορροπία.
• Δεν πρέπει να υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα στην οικογένεια .
• Είναι δυνατό να στερήσετε το μητρικό γάλα από ένα μωρό όταν είναι υγιές .
• Μετά τη διακοπή του θηλασμού το μωρό πρέπει να προστατεύεται με διπλή φροντίδα : συχνά επινοείτε μια ποικιλία κοινών παιχνιδιών, ασχοληθείτε με τη δημιουργικότητα, διαβάστε ενδιαφέροντα βιβλία (για περισσότερη ποικιλία, μπορείτε να πάτε στην παιδική βιβλιοθήκη) και κάντε βόλτες. Το παιδί θα έχει αυτοπεποίθηση για τη διατήρηση μιας ισχυρής σχέσης μεταξύ αυτού και της μητέρας του.
• Πρέπει να φοράτε κλειστά ρούχα και μην προκαλείτε το μωρό να ζητήσει ξανά το στήθος, μην διεγείρετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος.
• Η μαμά μπορεί να ασχοληθεί ενεργά με τον αθλητισμό, χάρη σε σωματική άσκησηη ροή του γάλακτος θα μειωθεί.

Πότε πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό;

1. Το μωρό δεν πρέπει να αποχωρίζεται το στήθος κατά τις κρύες εποχές. Η ανοσία του μωρού είναι αρκετά αδύναμη, χρειάζεται πρόσθετη προστασία, η οποία παρέχεται από το μητρικό γάλα.
2. Επίσης, δεν συνιστάται η διακοπή του θηλασμού στη ζεστή ζέστη του καλοκαιριού. , γιατί την καλοκαιρινή ζέστη αυξάνεται η δραστηριότητα της παθογόνου χλωρίδας, και ο κίνδυνος γαστρεντερικών λοιμώξεων είναι υψηλός.
3. Αντενδείκνυται ο απογαλακτισμός του μωρού σας κατά τη διάρκεια ασθένειας. .
4. Ενεργός η διαδικασία μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως επιχείρημα κατά της διακοπής της σίτισης μητρικό γάλα.
5. Είναι αδύνατο να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος της μητέρας αμέσως μετά την ανάρρωση.
6. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν αλλαγή τόπου διαμονής, προετοιμασία για ταξίδι, μετάβαση μητέρας στη δουλειά κ.λπ. στρεσογόνες καταστάσεις.

Η μητέρα επιλέγει τη μέθοδο απογαλακτισμού του μωρού ανάλογα με διάφορους λόγουςκαι περιστάσεις. Ελπίζουμε ότι οι παραπάνω συμβουλές θα βοηθήσουν να γίνει αυτή η διαδικασία ανώδυνη και βραχύβια.

Ο θηλασμός είναι ένα απαραίτητο στάδιο στην ανάπτυξη του μωρού. Το μητρικό γάλα σχηματίζει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί τη λειτουργία του οργανισμού του νεογέννητου. Τα παιδιά που θηλάζουν αρρωσταίνουν λιγότερο και μεγαλώνουν καλύτερα.

Ωστόσο, έρχεται μια στιγμή που πρέπει να σταματήσει ο θηλασμός. Δεν υπάρχει συναίνεση για το πότε πρέπει να γίνει αυτό. Οι γιατροί θεωρούν ότι η βέλτιστη ηλικία για τον απογαλακτισμό είναι τα δύο χρόνια, αφού στα δύο χρόνια το σώμα του μωρού είναι αρκετά δυνατό.

Οι ψυχολόγοι μιλούν για την ηλικία 1-1,5 ετών. Μετά από ένα χρόνο, η ανάγκη για μητρικό γάλα γίνεται περισσότερο ψυχολογική παρά φυσιολογική. Πιο συχνά, το μωρό προσκολλάται στο στήθος για να είναι με τη μητέρα. Επομένως, το τάισμα σε αυτή την ηλικία μπορεί να αντικατασταθεί με στοργή, να λικνίζεστε στην αγκαλιά σας, να διαβάζετε ένα παραμύθι και να παίζετε παιχνίδια. Η στενή επαφή με τη μητέρα είναι σημαντική για το μωρό!

Κάθε μητέρα πρέπει να αποφασίσει μόνη της πότε θα αρχίσει να απογαλακτίζεται. Είναι σημαντικό τόσο η θηλάζουσα όσο και το μωρό να είναι προετοιμασμένοι για αυτό το γεγονός ψυχικά και φυσιολογικά.

Πότε είναι έτοιμο το μωρό να απογαλακτιστεί;

Ο διάσημος παιδίατρος και τηλεοπτικός παρουσιαστής Komarovsky εντοπίζει πολλά σημάδια ότι το παιδί είναι έτοιμο να σταματήσει το θηλασμό:

• Το μωρό έχει τα περισσότερα από τα νεογιλά δόντια.
• Η καθημερινή διατροφή είναι τρία γεύματα κανονικής τροφής και τρεις με τέσσερις σύντομοι θηλασμοί μεταξύ τους.
• Ο θηλασμός είναι το πολύ τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.
• Είναι εύκολο για ένα μωρό να αποσπάται η προσοχή από ένα παιχνίδι ή άλλη δραστηριότητα όταν ζητά το στήθος.
• Το μωρό αποκοιμιέται χωρίς στήθος.

Πολλές από αυτές τις στιγμές είναι χαρακτηριστικές για ένα μωρό όταν είναι ήδη ενός έτους. Απογαλακτίστε, λοιπόν, το ενός έτους μωρό σας θηλασμόςπραγματικά. Ωστόσο, ο Δρ Komarovsky επισημαίνει επίσης πότε ένα μωρό δεν πρέπει να απογαλακτιστεί σε καμία περίπτωση, καθώς αυτό μπορεί να τραυματίσει σοβαρά το παιδί:

• Εάν κόβονται δόντια.
• Κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας ιών και λοιμώξεων, η ανοσία του μωρού υποστηρίζεται από το μητρικό γάλα. Η στέρηση του γάλακτος από ένα μωρό θα αυξήσει τον κίνδυνο ασθένειας.
• Κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής κατάστασης. Εάν το μωρό σας αρχίσει να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο ή εσείς μετακινείστε, το παιδί σας θα βιώσει άγχος. Ο απογαλακτισμός από το θηλασμό θα αυξήσει μόνο την ψυχολογική επιβάρυνση.
• Εάν το παιδί είναι άρρωστο. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν να μην ξεκινήσετε τον απογαλακτισμό για τουλάχιστον ένα μήνα μετά την ασθένεια.

Τώρα ας μάθουμε πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το θηλασμό

Πώς να σταματήσετε το θηλασμό

Οι ειδικοί συστήνουν τον απογαλακτισμό όταν αρχίζει η γαλουχία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η παραγωγή γάλακτος μειώνεται και αντ' αυτού εκκρίνεται γάλα. Δεν μεγάλο αριθμόπρωτόγαλα. Κατά κανόνα, η ενέλιξη ξεκινά όταν το μωρό είναι ενός έτους. Ωστόσο, μπορεί να εμφανιστεί σε 1,5-2 χρόνια.

Εναλλακτικά, μπορείτε να περιμένετε τον αυτοαπογαλακτισμό. Αλλά συχνά ένα παιδί αρχίζει να αρνείται το γάλα μόνο σε δύο ή και τρία χρόνια. Και στις δύο περιπτώσεις, ο θηλασμός μπορεί να διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η μακροχρόνια σίτιση προκαλεί δυσφορία σε μια γυναίκα. Επιπλέον, υπάρχει ανάγκη να πάτε στη δουλειά ή να ταξιδέψετε. Τότε θα φανούν χρήσιμες μέθοδοι που θα βοηθήσουν στον τερματισμό της γαλουχίας και στον απογαλακτισμό παιδί ενός έτουςαπό το μητρικό γάλα:

Μέθοδος της γιαγιάς

Περιλαμβάνει απότομο απογαλακτισμό και τύλιγμα του θώρακα με επιδέσμους ή σεντόνια. Αυτή η επιλογή είναι πολύ επώδυνη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Το παιδί, κατά κανόνα, μένει με τη γιαγιά ή τον πατέρα του αυτή τη στιγμή και η μητέρα φεύγει από το σπίτι για αρκετές ημέρες.

Αυτή η μέθοδος όχι μόνο προκαλεί σοβαρή ψυχολογική βλάβη, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής για την υγεία. Για να σταματήσουν τη γαλουχία, οι γυναίκες σφίγγουν το στήθος τους. Αυτό απαγορεύεται αυστηρά! Το συσσωρευμένο γάλα προκαλεί το σχηματισμό σβώλων στους μαστούς, προκαλώντας μαστίτιδα.

Φάρμακα και φάρμακα

Να θυμάστε ότι δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό! Τα φάρμακα στοχεύουν σε μεγάλο βαθμό στη μείωση και τη διακοπή της γαλουχίας, δεν θα μπορούν να απογαλακτίσουν το μωρό απευθείας από το στήθος.

Για παράδειγμα, το δημοφιλές φάρμακο "Dostinex", το οποίο συνέλεξε θετικές κριτικέςδεν θα υποστηρίξει τις θηλάζουσες μητέρες αποτελεσματική δράση, εάν ο θηλασμός συνεχιστεί με την ίδια ένταση.

Ένας δημοφιλής τρόπος για να αποσπάσετε την προσοχή ενός μωρού από το στήθος στις θηλάζουσες μητέρες είναι να αλείψετε τις θηλές με μουστάρδα, λαμπερό πράσινο, βάμμα από μητρικό ή αψιθιά. Ωστόσο, αυτό επηρεάζει αρνητικά ψυχολογική κατάστασημωρό. Χάνει την εμπιστοσύνη στη μητέρα του.

Φυσικός ή ήπιος απογαλακτισμός

Η πιο ανώδυνη μέθοδος. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι ότι αυτή η διαδικασία είναι μακρά. Αυτό δεν είναι συνένωση, ούτε αυτοαποκλεισμός. Η μέθοδος περιλαμβάνει σταδιακή διακοπή της σίτισης. Ένα έτος είναι η κατάλληλη ηλικία για να ξεκινήσετε τη διακοπή του θηλασμού.

Δώδεκα τρόποι για να σταματήσετε το θηλασμό χωρίς να βλάψετε το παιδί

1. Μειώστε τον χρόνο σίτισης.
2. Ακυρώστε το τάισμα κατά τη διάρκεια της ημέρας εκτός προγράμματος όταν το μωρό απαιτεί το στήθος επειδή βαριέται και θέλει προσοχή.
3. Αντικαταστήστε τις λιγότερο απαραίτητες τροφές με παιχνίδια και ενδιαφέρουσες δραστηριότητεςμε το μωρό.
4. Αποφύγετε το τάισμα κατά τη διάρκεια της ημέρας γύρω από την ώρα του ύπνου.
5. Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.
6. Σταματήστε να ταΐζετε πριν τον ύπνο. Σε ηλικία ενός έτους, το μωρό πρέπει να αποκοιμηθεί χωρίς να θηλάσει! Για να κοιμηθεί το μωρό, κουνήστε το παιδί στην αγκαλιά σας ή πείτε μια ιστορία.
7. Μειώστε τον αριθμό των νυχτερινών ταϊσμάτων. Πώς να σταματήσετε να τρώτε τη νύχτα, διαβάστε εδώ.
8. Φορέστε κλειστά ρούχα και καλύψτε το στήθος σας για να μην βλέπει το μωρό την πηγή τροφοδοσίας.
9. Αγκαλιάστε και φιλήστε το μωρό, γιατί ζητάει το στήθος λόγω έλλειψης στοργής και προσοχής. Με αυτόν τον τρόπο θα δώσετε στο παιδί εμπιστοσύνη ότι η μητέρα του είναι κοντά.
10. Αφήστε το μωρό σας στη γιαγιά ή τον μπαμπά για λίγο. Σε ηλικία ενός έτους θα έπρεπε ήδη να συνηθίσει σύντομους χωρισμούςμε τη μαμά?
11. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε μερικές φορές να αντικαταστήσετε το μητρικό γάλα με γάλα φόρμουλας. Για ένα μωρό ενός έτους, ο ημερήσιος κανόνας της τεχνητής φόρμουλας είναι το 1/9 του σωματικού βάρους.
12. Περιποιηθείτε το μωρό σας με τα αγαπημένα του φαγητά και δώστε του να πιει περισσότερο.

Τι να κάνετε με το στήθος

Η φυσική μέθοδος θα σας επιτρέψει να απογαλακτιστείτε χωρίς να βλάψετε το μωρό. Αλλά αν το μωρό αρνείται ήδη να θηλάσει, και υπάρχει ακόμα πολύ γάλα; Ο Komarovsky προσφέρει πολλές συμβουλές για τη διακοπή της γαλουχίας.

Ας μάθουμε πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το θηλασμό και σε ποια ηλικία πρέπει να γίνει αυτό. Θα μάθουμε επίσης τις συμβουλές έμπειρων μητέρων για το πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το θηλασμό.

Η διαδικασία του θηλασμού μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

Χριστίνα, 25 ετών: «Νομίζω ότι η βέλτιστη ηλικία για διακοπή του θηλασμού είναι κάπου γύρω στο 1,5 έτος. Η κόρη μου είχε ήδη ξεκινήσει το νηπιαγωγείο σε αυτή την ηλικία, οπότε το αποφάσισα. Τα καταφέραμε πολύ εύκολα».

Φυσικά, η ιδανική στιγμή για να σταματήσει ο θηλασμός είναι όταν το μωρό αρνείται μόνο του τη λιχουδιά του, αλλά λίγες μητέρες περιμένουν μέχρι αυτή τη στιγμή.

Οι στατιστικές λένε ότι σε τα τελευταία χρόνιαΜόνο το 50% των γυναικών θηλάζουν και οι περισσότερες θηλάζουν έως και 1 χρόνο. Μόνο λίγοι διατηρούν αυτό το ανεκτίμητο προϊόν το δεύτερο έτος.

Σημάδια ότι το μωρό και η μητέρα είναι έτοιμα να απογαλακτιστούν

1. Το παιδί έχει διπλασιάσει το βάρος του από τη γέννησή του.
2. Λαμβάνει όλα τα είδη συμπληρωματικών τροφών.
3. Ένα μωρό μπορεί να επιβιώσει χωρίς μητρικό γάλα για 12 ώρες ή περισσότερο.
4. Το παιδί δεν πιπιλάει πιπίλες, δάχτυλα ή μπουκάλια.

Για να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το θηλασμό, υπάρχει τρεις τρόποι:

• χωρισμός μητέρας και παιδιού ·
• φαρμακευτική μέθοδο;
• προγραμματισμένη, σταδιακή, μαλακή.

«Μαλακή» μέθοδος απογαλακτισμού

Μία από τις ασφαλέστερες μεθόδους από την άποψη της διατήρησης της ψυχολογικής άνεσης είναι ο συστηματικός απογαλακτισμός.

Το μωρό δεν πρέπει να απογαλακτίζεται κατά τις ακόλουθες περιόδους: το παιδί είναι άρρωστο, έχει πυρετό, το μωρό βγάζει οδοντοφυΐα, την περίοδο του εμβολιασμού. Είναι καλύτερο να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το στήθος τη δροσερή εποχή. Δεν πρέπει να αφαιρείται το καλοκαίρι, με ζεστό καιρό.

Πώς να απογαλακτιστεί σωστά και σταδιακά ένα παιδί από το στήθος;

1. Εάν έχετε αποκλείσει αυτά τα τέσσερα σημεία, τότε μπορείτε να προετοιμαστείτε με ασφάλεια για τον απογαλακτισμό. Θα πρέπει να ξεκινήσετε αρνούμενοι ένα τάισμα. Είναι καλύτερα η μαμά να επιλέξει ποιο.

   Αποσπάστε την προσοχή του μωρού σας με παιχνίδια, βόλτες καθαρός αέρας. Συμπεριλάβετε τον μπαμπά και τη γιαγιά στη διαδικασία απογαλακτισμού. Το παιδί πρέπει να νιώθει τη φροντίδα και την αγάπη σας.

2. Επί για τρειςΠαρακολουθήστε το παιδί σας για μέρες. Κατά κανόνα, η διακοπή μιας σίτισης είναι καλά ανεκτή από τα μωρά.
3. Κατά τη λήξη τρεις μέρεςΠροχωράμε στην εγκατάλειψη δύο τροφών.
4. Και έτσι, σταδιακά, αφαιρούμε όλες τις τροφές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
5. Θα μιλήσουμε για την αποφυγή ταΐσματος το βράδυ και το βράδυ παρακάτω.

Μην αντικαθιστάτε το στήθος με μπουκάλια και θηλές. Έτσι δεν θα απαλλαγείτε από την επιθυμία του μωρού να πιπιλάει. Χρησιμοποιήστε κύπελλα και φλιτζάνια sippy.

Πάρτε το μωρό σας στην αγκαλιά σας πιο συχνά. Μην γδύνεστε μπροστά στο παιδί σας.

Natalya, 30 ετών:«Όταν άρχισα να απογαλακτίζω το μωρό μου, προσπάθησα να το περιβάλλω με προσοχή. Περπατήσαμε περισσότερο, αποσπάσαμε την προσοχή μας παίζοντας παιχνίδια».

Φυσικά, είναι πιο δύσκολο να απογαλακτιστεί όταν το παιδί είναι ήδη άνω του ενός έτους, και καταλαβαίνει πολλά. Από τη μία πλευρά, είναι δύσκολο να εξηγήσεις ότι «δεν μπορείς να έχεις βυζιά», αλλά μπορείς να έρθεις σε συμφωνία με μερικά παιδιά.

Μερικές μητέρες αλείφουν τη θηλή με πράσινη μπογιά. Μπορούμε να πούμε ότι το στήθος της μαμάς είναι «πονεμένο» και δεν πρέπει να το αγγίζετε. Μερικές γυναίκες καλύπτουν επίσης τις θηλές τους με έναν επίδεσμο. Δεν θα συνιστούσα αυτή τη μέθοδο, καθώς το σκίσιμο είναι επώδυνο και τραυματικό για το ευαίσθητο δέρμα της θηλαίας άλω. Δεν καταφέρνουν όλοι να απογαλακτιστούν με αυτές τις «σκληρές» μεθόδους.

Πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας το βράδυ;

Πιθανώς το χειρότερο πράγμα για κάθε θηλάζουσα μητέρα είναι το πρόβλημα του πώς θα κοιμηθεί το παιδί χωρίς στήθος. Εξάλλου, τα περισσότερα παιδιά αποκοιμιούνται ενώ πιπιλίζουν, αφού πρόκειται για μια πολύ ενεργοβόρα διαδικασία. Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το νυχτερινό τάισμα; Ας αναλογιστούμε μερικές συμβουλές:

1. Δημιουργήστε τελετουργίες που θα βοηθήσουν το παιδί σας να κοιμηθεί - μια ιστορία πριν τον ύπνο, το βραδινό κεφίρ, τα φώτα σβηστά. Μπορείτε να αφήσετε ένα νυχτερινό φως που το μωρό θα επιλέξει ειδικά για τον εαυτό του.
2. Τα παιδιά συχνά λατρεύουν να κοιμούνται στο νανούρισμα της μητέρας τους.
3. Κάντε μπάνιο στο παιδί σας πριν κοιμηθεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καταπραϋντικά βότανα - χαμομήλι, ρίζα βαλεριάνας.
4. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη διαδικασία του πιπιλίσματος με λίκνισμα στα χέρια σας, πιέζοντάς το στο στήθος σας.
5. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε το μωρό ξεχωριστά στη δική σας κούνια. Όταν το μωρό σας κοιμάται μαζί σας, μυρίζει το γάλα και θα είναι ακόμα πιο φασαριόζικο.

Εάν το παιδί αρχίσει να τρώει άσχημα και εκτοξεύει δυνατά ξεσπάσματα, τότε περιμένετε λίγο πριν απογαλακτιστεί. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό δεν είναι ακόμη αρκετά ώριμο για αυτό.

Το βράδυ, 2 - 3 ώρες πριν τον ύπνο, μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας με χυλό ή να δώσετε κεφίρ. Κοιμάστε καλύτερα με γεμάτο στομάχι. Ο απογαλακτισμός τη νύχτα είναι μια μακρά διαδικασία, να είστε υπομονετικοί.

Ένα «χάπι» κατά του ανθρώπινου γάλακτος ή πώς να απογαλακτιστεί γρήγορα ένα παιδί από το στήθος;

Εάν σας είναι δύσκολο να αντέξετε για μεγάλο χρονικό διάστημα και να προετοιμαστείτε για σταδιακό απογαλακτισμό, αλλά θέλετε να αποθαρρύνετε γρήγορα αυτή τη συνήθεια από το μωρό σας, τότε στη σύγχρονη αγορά υπάρχουν φάρμακαγια την καταστολή της γαλουχίας όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Ένας εξέχων εκπρόσωπος αυτής της ομάδας είναι το φάρμακο Dostinex.

Η δράση του βασίζεται στη μείωση της παραγωγής της ορμόνης προλακτίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος. Το φάρμακο έχει επιλεκτική δράση και δεν επηρεάζει άλλες ορμόνες.

Το μειονέκτημά του είναι παρενέργειες, που εμφανίζονται στο 70% των περιπτώσεων. Αυτό γρήγορος καρδιακός παλμός, πονοκέφαλοι, ναυτία, έμετος, επιδείνωση γενική ευημερία, απάθεια.

Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται ½ δισκίο σε μεσοδιάστημα 12 ωρών για δύο ημέρες. Τα μαθήματα χρησιμοποιούνται μόνο για τη θεραπεία διαταραχών που σχετίζονται με την υπερβολική παραγωγή προλακτίνης.

Έλενα, 25 ετών:«Έμαθα πώς να σταματήσω τον θηλασμό με τη βοήθεια του Dostinex από τον γυναικολόγο μου. 2 μήνες μετά τον τοκετό έπρεπε να επιστρέψω στη δουλειά. Ένα δισκίο μου έλυσε τα προβλήματα γαλουχίας. Είναι αλήθεια ότι υπήρχε ένας πολύ δυνατός πονοκέφαλος και αδυναμία σε όλο το σώμα, αλλά εξαφανίστηκε σε λίγες μόνο μέρες. Το γάλα έχει εξαφανιστεί».

Ένα άλλο φάρμακο αυτής της σειράς είναι η βρωμοκρυπτίνη. Μειώνει επίσης την έκκριση προλακτίνης και καταστέλλει τη φυσιολογική γαλουχία. Σε αντίθεση με το Dostinex, πρέπει να ληφθεί σε ένα μάθημα. Έχει πιο έντονες παρενέργειες.

Εάν συγκρίνουμε αυτά τα φάρμακα από μια θέση τιμής, τότε η βρωμοκρυπτίνη είναι δύο φορές φθηνότερη από το Dostinex.

Απογαλακτισμός με μέθοδο διαχωρισμού

Αυτός είναι ένας από τους λιγότερο ευχάριστους τρόπους απογαλακτισμού. Συνίσταται στην αποστολή του παιδιού να ζήσει με τη γιαγιά του ή άλλους συγγενείς για λίγες μέρες. Σε αυτό το διάστημα, το παιδί όχι μόνο χάνει το στήθος του, αλλά και δεν βλέπει την αγαπημένη του μητέρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχολογική δυσφορία στο μωρό και, ως αποτέλεσμα, άγχος και κρυφή δυσαρέσκεια προς τη μητέρα.

Komarovsky E. O.: «Όταν απογαλακτίζετε ένα παιδί, μπορείτε να το στείλετε στη γιαγιά του για μερικές νύχτες. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Έτσι το μωρό θα μάθει να κοιμάται χωρίς το στήθος. Λάβετε όμως υπόψη ότι εδώ πρέπει να εξετάσετε τον βαθμό προσκόλλησης του παιδιού στη μητέρα του. Αν ξέρετε ότι το παιδί σας δεν θα τα πάει καλά με τη γιαγιά του και θα κλάψει, τότε καλύτερα να μην το ρισκάρετε».

Φυσικά, ο απογαλακτισμός είναι αγχωτικός όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για τη μητέρα.

Μια θηλάζουσα γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο και σκληρότητα στο στήθος.

Εάν παρατηρήσετε έντονο πόνο στον μαστικό αδένα, ερυθρότητα της παραθηλιακής περιοχής ή αυξημένη θερμοκρασία, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μπορεί να αναπτύσσεται μαστίτιδα.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τέτοια συμπτώματα ως εξής:

• Εάν αισθάνεστε πρήξιμο του μαστικού αδένα, μπορείτε να το εκφράσετε χειροκίνητα ή με θήλαστρο μέχρι να υποχωρήσει η κατάσταση.
• Εφαρμόστε το φύλλο λάχανου για μερικές ώρες, μαλακώνοντάς το προηγουμένως. Είναι καλύτερα αν είναι κρύο. Αυτό θα ανακουφίσει τα συμπτώματα.
• Μπορείτε να πιείτε No-shpa ή Παρακεταμόλη.
• Ένα ζεστό ντους θα βοηθήσει επίσης στη διευκόλυνση της εκκένωσης του μαστού.
• απαλό μασάζ των μαστικών αδένων από τη βάση μέχρι τη θηλή.

Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως όταν η γαλουχία διακόπτεται απότομα. Επομένως, συνιστάται η σταδιακή κατάργηση του θηλασμού.

Για να μην μπαίνει πολύ γάλα, δεν χρειάζεται να εκπέμπετε συχνά. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο όταν υπάρχει ισχυρή σύνδρομο πόνουκαι πρήξιμο των αδένων.

Ο απογαλακτισμός είναι μια πολύπλοκη διαδικασία πολλών σταδίων που απαιτεί τη συμμετοχή τόσο της μαμάς όσο και του μπαμπά. Το πιο σημαντικό είναι ότι το παιδί νιώθει τη φροντίδα και την αγάπη σας. Μην επιπλήξετε το μωρό σας εάν κλαίει ή είναι ιδιότροπο αυτή τη στιγμή της ζωής του. Παραμείνετε ήρεμοι και το ερώτημα πώς να απογαλακτιστείτε θα λυθεί σύντομα.

Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος είναι αναμφισβήτητα, αλλά αργά ή γρήγορα έρχεται η στιγμή που πρέπει να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το θηλασμό. Για κάποιες μητέρες, αυτή η διαδικασία εξελίσσεται ομαλά και προκαλείται από το μεγάλωμα του παιδιού, ενώ άλλες αναγκάζονται να σταματήσουν το θηλασμό λόγω εξωτερικών συνθηκών. Είναι σημαντικό να ρυθμίσετε τον απογαλακτισμό με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι ανώδυνος και σταδιακός. Σε αυτή την περίπτωση, ούτε η θηλάζουσα μητέρα ούτε το μωρό της θα υποστούν ψυχολογικό στρες.

Ο θηλασμός είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία από πλευράς φυσιολογίας και ψυχολογίας, επομένως η εγκατάλειψή του πρέπει να είναι σταδιακή και να μην προκαλεί άγχος.

Περίοδοι σίτισης

Για μια ανώδυνη άρνηση, δεν αρκεί απλώς να λάβετε μια απόφαση και να αναλάβετε δράση. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε την ιδανική ώρα, ώστε το μωρό να ανέχεται ήρεμα τη διακοπή της σίτισης με μητρικό γάλα. Το τέλος της γαλουχίας εξαρτάται από το πόσο κράτησε ο θηλασμός, αφού για τον καθένα προχωρά σύμφωνα με ένα ατομικό σενάριο. Η γαλουχία διαρκεί διάφορα στάδια:

1. Η έναρξη της γαλουχίαςξεκινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το γυναικείο σώμα αναδομείται και προετοιμάζεται για τη γέννηση ενός μωρού. Μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η ανάπτυξη δεν σταματά, αλλά συνεχίζει να αποκτά ορμή. Πολλές μητέρες θυμούνται περιόδους μειωμένης ή αυξημένης παραγωγής γάλακτος, γεγονός που υποδηλώνει το σχηματισμό της διαδικασίας.
2. Ωριμότητα γαλουχίαςείναι το πιο αρμονικό και ήρεμο στάδιο, αφού ο όγκος του μητρικού γάλακτος καλύπτει πλήρως τις ανάγκες του μωρού (συνιστούμε να διαβάσετε:). Η περίοδος μπορεί να διαρκέσει έως και 1,5-2,5 χρόνια. Η διάρκεια εξαρτάται από συναισθηματική κατάστασημητέρα και την προθυμία της να μην εγκαταλείψει το θηλασμό.
3. Το τελικό στάδιο της περιέλιξηςσυνοδεύεται από μείωση του όγκου του γάλακτος και μείωση της ποιότητάς του. Λόγω ανεπαρκούς ποσότητας σημαντικών θρεπτικών συστατικών, το νήπιο μπορεί να χρειάζεται το στήθος πιο συχνά, αλλά ο κορεσμός δεν έρχεται. Το αίσθημα της πείνας επηρεάζει τη συμπεριφορά του παιδιού και η μητέρα αισθάνεται κουρασμένη και ατονία. Το να βάζετε συνεχώς το μωρό σας στο στήθος μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στη θηλή και ερεθισμό, που σηματοδοτεί τη ματαιότητα του περαιτέρω θηλασμού.

Βέλτιστες περίοδοι διακοπής της φυσικής σίτισης

Αυτό το άρθρο μιλά για τυπικούς τρόπους επίλυσης των προβλημάτων σας, αλλά κάθε περίπτωση είναι μοναδική! Εάν θέλετε να μάθετε από εμένα πώς να λύσετε το συγκεκριμένο πρόβλημά σας, κάντε την ερώτησή σας. Είναι γρήγορο και δωρεάν!

ΣΕ Σοβιετική εποχήΘεωρήθηκε ο κανόνας να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το στήθος σε πολύ νεαρή ηλικία. Οι γυναίκες πήγαιναν νωρίς στη δουλειά και η άδεια μητρότητας δεν κράτησε πολύ, έτσι μερικές φορές έπρεπε να απογαλακτιστούν στους 10 μήνες. Η δημοφιλής λογοτεχνία εκείνης της εποχής πρόσφερε συστάσεις που είναι απαράδεκτες για τις σύγχρονες μητέρες:

• Ο θηλασμός θα πρέπει να συνεχιστεί για όχι περισσότερο από 12 μήνες.
• Ήταν δυνατό να σταματήσει η γαλουχία χρησιμοποιώντας μια σχεδόν βάρβαρη μέθοδο με σφιχτή επίδεση των μαστικών αδένων (συνιστούμε να διαβάσετε:).

Οι σύγχρονοι ειδικοί επιμένουν στη διατήρηση της ώριμης γαλουχίας για δύο χρόνια και ελλείψει δυσφορίας και αντενδείξεων - έως 3.

Ο χρόνος ολοκλήρωσης της γαλουχίας καθορίζεται από τη μητέρα, όχι από το κράτος ή άλλους. Στην ιδανική περίπτωση, είναι ευκολότερο να απογαλακτιστεί ένα μωρό από το στήθος κατά το τελικό στάδιο της γαλουχίας. Συνήθως ξεκινά όταν το μικρό μεγαλώσει λίγο περισσότερο από ένα χρόνο, αλλά η βέλτιστη περίοδος θεωρείται ότι είναι 1,5-2 χρόνια.

Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να απογαλακτιστείτε, καθώς τόσο η μητέρα όσο και το μωρό είναι έτοιμοι να σπάσουν τους δεσμούς «γάλακτος». Η τακτική τροφή έχει ήδη καθιερωθεί σταθερά στη διατροφή των παιδιών και το μωρό έλαβε χρήσιμες ανοσοσφαιρίνες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σε επαρκείς ποσότητες. Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού δύο ετών είναι σταθερό, σε αντίθεση με ένα μωρό ενός έτους, το οποίο αποφάσισαν να απογαλακτίσουν απότομα από το στήθος.

Στην πραγματικότητα, δεν είναι πάντα δυνατό να σταματήσει ο θηλασμός κατά τη βέλτιστη περίοδο. Μερικές φορές πρέπει να το κάνετε αυτό σε βάση έκτακτης ανάγκης λόγω ξαφνικής ασθένειας μιας θηλάζουσας. Εάν η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει φάρμακα που δεν είναι συμβατά με φυσική σίτιση, το τελευταίο πρέπει να εγκαταλειφθεί. Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου μια γυναίκα αναγκάζεται να πάει στη δουλειά για να εξασφαλίσει ότι ο οικογενειακός προϋπολογισμός έχει καλύψει.

Διακοπή της γαλουχίας και πιθανές συνέπειες

Η απόφαση απογαλακτισμού μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους εξωτερικούς παράγοντεςκαι τις συνθήκες ζωής. Πριν κάνει ένα τελικό συμπέρασμα, θα είναι χρήσιμο για τη μαμά να μάθει για τους επερχόμενους κινδύνους:

1. Το παιδί είναι έως έξι μηνών.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς θηλασμό, καθώς το σώμα του μωρού δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί και να αφομοιώσει άλλα τρόφιμα. Το μητρικό γάλα παρέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες και μικροστοιχεία. Η διακοπή της γαλουχίας δεν πρέπει να υποκινείται μόνο από την προσωπική ιδιοτροπία της γυναίκας λόγω σοβαρής βλάβης στην υγεία του μωρού (συνιστούμε να διαβάσετε:). Ένας σημαντικός λόγος μπορεί να είναι ιατρικές ενδείξεις: ασθένεια της μητέρας και θεραπεία της με ορισμένα φάρμακα, ασθένεια του παιδιού, που συνοδεύεται από χωρισμό από τη μητέρα. Ωστόσο, ακόμη και σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ειδικοί συνιστούν την εξάσκηση της άντλησης και στη συνέχεια τη συνέχιση της φυσικής σίτισης.
2. Το παιδί είναι από 6 έως 12 μηνών.Ένα μωρό ενός έτους λαμβάνει τα ¾ των σημαντικών ουσιών για φυσιολογική ανάπτυξη. Η συμπληρωματική σίτιση δεν μπορεί ακόμα να ονομαστεί πλήρης δίαιτα, επειδή είναι συμπλήρωμα του θηλασμού (βλ. επίσης:).
3. Το μωρό είναι μεταξύ ενάμιση ετών.Από αυτό το σημείο και μετά, η μητέρα μπορεί να σκεφτεί να σταματήσει το τάισμα εάν η ποσότητα του γάλακτος έχει μειωθεί ή έχει προκύψει ενόχληση. Πρακτικά δεν υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία του μωρού.
4. Παιδιά δύο ετών και άνω.Υπάρχει μια φυσική ολοκλήρωση της γαλουχίας, οπότε ο απογαλακτισμός θα είναι ανώδυνος.

Οι ειδικοί στον θηλασμό συνιστούν τη διατήρηση της γαλουχίας έως ότου το μωρό γίνει τουλάχιστον ενάμιση έτους. Οι μητέρες πρέπει να λάβουν υπόψη ότι πιο κοντά στα 3 χρόνια είναι ήδη πιο δύσκολο να απογαλακτιστεί το μωρό.

Πώς να καθορίσετε την ετοιμότητα ενός παιδιού για αλλαγή;

Όλοι οι παράγοντες που εξετάστηκαν σχετίζονταν περισσότερο με τον βέλτιστο χρόνο για τη φυσιολογία της μητέρας, αλλά είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι επιθυμίες του μικρού. Πολλά σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν αυτό:

• ηλικία ενάμιση έτους και άνω?
• τα κύρια δόντια του μωρού έχουν ήδη εμφανιστεί.
• η δίαιτα αποτελείται από συμπληρωματικά τρόφιμα και το μητρικό γάλα μοιάζει περισσότερο με λιχουδιά ή επιδόρπιο.
• το μωρό δεν εκρήγνυται αν η μητέρα αρνείται να θηλάσει.
• ο ύπνος συνοδεύεται από μελωδικό νανούρισμα ή ανάγνωση παραμυθιού και όχι με θηλασμό.

Εάν υπάρχουν αυτά τα σημάδια, ο απογαλακτισμός θα πραγματοποιηθεί χωρίς άγχος και ψυχολογικά τραύματα. Ωστόσο, υπάρχει επίσης μια σειρά από αντενδείξειςγια να ξεκινήσετε την άρνηση του μαστού, όπως προειδοποιεί ο Komarovsky για:

1. Την περίοδο άνοιξη-καλοκαίρι, είναι προτιμότερο να αναβάλλετε αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες. Την άνοιξη, οι ιοί της γρίπης είναι ανεξέλεγκτες και το ARVI είναι εύκολο να κερδίσετε χρήματα σε μια βόλτα. Το καλοκαίρι εξετάζεται ο κύριος κίνδυνος εντερικές λοιμώξεις, και μόνο το μητρικό γάλα μπορεί να προστατεύσει ένα παιδί από αυτά τα προβλήματα. Η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι ένα παιδί δύο ετών και άνω.
2. Πριν απογαλακτίσετε το μωρό σας από το θηλασμό, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν κόβει νέα δόντια. Η καλύτερη θεραπείαΤο στήθος της μαμάς θα επηρεαστεί από το άγχος, τον πόνο και τη μειωμένη ανοσία.
3. Την παραμονή της μετακόμισης, των ταξιδιών και των μεγάλων ταξιδιών, δεν πρέπει επίσης να προγραμματίσετε να φύγετε.
4. Δεν πρέπει να πειραματιστείτε με την άρνηση ακόμα κι αν το μωρό έχει κακή διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
5. Δεν έχει περάσει ούτε ένας μήνας από το τέλος της ασθένειας.

Δεν πρέπει να βασίζεστε στην εμπειρία των φίλων και στις συμβουλές των συγγενών: κάποιοι ταΐζουν τα παιδιά τους πολύ λίγο, άλλοι προτιμούν να το κάνουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Η υγεία και η ψυχική ισορροπία του παιδιού πρέπει να έχουν προτεραιότητα.

Δημοφιλείς μέθοδοι άρνησης

Υπάρχουν δύο επιλογές για τον απογαλακτισμό του μωρού σας από το θηλασμό:

• σταδιακά;
• γρήγορα.

Ομαλή ακύρωση έως και ένα χρόνοπεριλαμβάνει υποχρεωτική βήμα προς βήμα αντικατάσταση του γάλακτος με προσαρμοσμένη φόρμουλα:

1. Το μωρό μπορεί να αρνηθεί να πάρει το μπιμπερό, απαιτώντας το στήθος όταν η μητέρα είναι κοντά. Καλό είναι να ζητήσετε από τη γιαγιά ή τον σύζυγό σας να ταΐσει το μωρό για πρώτη φορά μέχρι να το συνηθίσει.
2. Ο αριθμός των γευμάτων πρέπει να μειώνεται σταδιακά. Πρώτα πρέπει να αφαιρέσετε το «σνακ» κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βραδινό και το βραδινό τάισμα είναι το τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε.
3. Το παιδί πιθανότατα θα αντιληφθεί τον απογαλακτισμό σε μια τόσο πρώιμη περίοδο οδυνηρά, επομένως δεν πρέπει να του στερήσετε την επικοινωνία και την επαφή με τη μητέρα του. Μπορείτε να το σηκώνετε πιο συχνά, αλλά τα ρούχα να είναι κλειστά για να μην μπορεί το μωρό να φτάσει στο στήθος.
4. Υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο είναι καλύτερα να αποφύγετε τον απογαλακτισμό για λίγο. Εάν το μωρό δεν λαμβάνει το στήθος κατά τη διάρκεια της ημέρας, αρχίζει να το ζητά πιο συχνά τη νύχτα. Μια τέτοια συμπεριφορά σηματοδοτεί ότι το παιδί δεν είναι ηθικά έτοιμο να δεχτεί την άρνηση και την ανέχεται οδυνηρά.

Απογαλακτισμός μετά από ένα χρόνοθα πρέπει επίσης να προχωρήσει ομαλά χρησιμοποιώντας την τεχνική "μην προσφέρετε, αλλά μην αρνηθείτε". Η σίτιση ακολουθεί το σύνηθες σενάριο, οι μαστοί δίνονται κατά παραγγελία. Εάν το μωρό δεν ζητήσει θηλασμό, τότε δεν χρειάζεται να του πιέσετε γάλα. Κάθε μέρα το μωρό θα προσκολλάται στο στήθος όλο και λιγότερο, κάτι που θα το επιτρέψει φυσικάπλήρης γαλουχία.

Είναι πολύ πιο εύκολο να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το θηλασμό αν του αλλάξετε συνήθειες. Σίγουρα το τάισμα έχει γίνει τελετουργικό για πολλούς μήνες, επομένως οι καινοτομίες θα ωφελήσουν μόνο τη μητέρα:

1. Το παιδί αντιλαμβάνεται πολλές από τις ενέργειες της μητέρας ως σήμα για να τραφεί. Για παράδειγμα, ο θηλασμός γινόταν όταν η μητέρα καθόταν σε μια καρέκλα. Είναι απαραίτητο να αποφεύγονται τα συνήθη μέρη που ενθαρρύνουν το νήπιο να απαιτεί το στήθος.
2. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να προσφέρετε χυμό ή μπισκότα αντί για στήθος, αλλά το βράδυ καλό είναι να μην πειραματιστείτε με ένα τέτοιο υποκατάστατο.
3. Τα μωρά ενάμιση έτους προτιμούν να παίζουν έξω με τα υπόλοιπα παιδιά, χωρίς να τους αποσπά η προσοχή από το στήθος (συνιστούμε να διαβάσετε:). Θα πρέπει να λείπετε πιο συχνά από το σπίτι για να μην προκαλείτε νέα αιτήματα.
4. Το ερώτημα πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το θηλασμό τη νύχτα έχει τις δικές του αποχρώσεις. Η διακοπή του νυχτερινού ταΐσματος είναι το πιο δύσκολο πράγμα. Καλό είναι να προσφέρετε εναλλακτική επιλογήμε τη μορφή ανάγνωσης ενός βιβλίου ή ελαφρού χαϊδεύματος.

Είναι σημαντικό να δείξετε στο μωρό ότι η αγάπη της μητέρας δεν έχει φύγει, ώστε η διαδικασία απογαλακτισμού να πάει ομαλά. Η βιασύνη θα επηρεάσει μόνο τη σωστή στρατηγική, ανεξάρτητα από το στάδιο που θα προσπαθήσουν να απογαλακτίσουν το παιδί από το θηλασμό.

Ο Komarovsky προειδοποιεί ενάντια στην επιθυμία να ξεκινήσει ο απότομος απογαλακτισμός, ο οποίος είναι γεμάτος αρνητικές συνέπειες. Παραδοσιακές μέθοδοιΔεν θα βοηθήσουν καθόλου, θα προκαλέσουν μόνο κακό. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει να αρνηθείτε αμέσως την πρόταση να αφήσετε το παιδί με τους γονείς ή τον σύζυγό σας και να φύγετε για λίγες μέρες. Ο απότομος απογαλακτισμός θα οδηγήσει σε έντονο στρες στο μωρό και πιθανό ψυχολογικά προβλήματαστο μέλλον. Δεν αποχωρίζεται μόνο την κύρια πηγή τροφής, αλλά και το πιο αγαπητό του άτομο, και αυτή η απώλεια μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτο πλήγμα στον εύθραυστο παιδικό ψυχισμό.