Как да изберем добър крем за стрии след раждане

Радостта да станеш майка може да заличи всички страдания по време на раждането, неудобството, свързано с необходимостта да бъдеш близо до бебето в продължение на 24 часа, и дори безкрайните безсънни нощи. Промените във външния вид, които са неизбежни по време на бременност, разбира се, също няма да повлияят на желанието да станете майка. Но такова явление като стрии по кожата може да донесе на жената много неприятни емоции. Как да премахнете дефекта и възможно ли е да предотвратите появата му?

Какво представляват стриите след раждане?

Стриите или стриите се появяват върху кожата на жената поради разкъсване на нейните слоеве.Външно стриите изглеждат като ивици по кожата и могат да имат различен цвят: от синкав до бял. Цветът зависи от това колко отдавна са се появили стриите. Тъй като образуването им е придружено от възпалителен процес, свежите стрии имат розов или червеникав и дори синьо-виолетов цвят (ако през тънката кожа се виждат кръвоносни съдове). Постепенно с течение на времето стриите побеляват.

Стриите обикновено са по-бледи от останалата част от кожата и не променят цвета си, когато са изложени на слънце. Ето защо, при тен, стриите са склонни да стават още по-забележими. В редки случаи стриите могат да потъмнеят под въздействието на ултравиолетова радиация. Зависи от типа кожа.

Фотогалерия: стрии по тялото

Стриите след раждането най-често се появяват на корема Стрии на гърдите се появяват, когато гърдите се увеличат поради пристигането на хълбоците бързо набиранетегло по време на бременност

Защо стриите сърбят?

Сърбежът на стриите се причинява от няколко фактора. За да разберете причината за това, първо трябва да разберете какви процеси причиняват появата на стрии.

Колагенът придава еластичност и здравина на кожата, а еластинът осигурява възстановяване на увредената тъкан. Тъй като производството на тези протеини се забавя по време на бременност, а броят на ензимите, които ги унищожават, се увеличава, когато кожата е преразтегната, в нея се получават разкъсвания, които наричаме стрии. Те сърбят именно поради процеса на разкъсване на колагена и влошаване на кръвообращението.Следователно сърбежът започва да безпокои жената дори по време на бременност. Липсата на влага също допринася за образуването на голям брой стрии и съответно силен сърбеж.

След раждането на бебето кожата на корема спира да се разтяга, но непоносимото желание да начешете стриите остава. Защо? При бърза загуба на тегло кръвообращението в кожата се влошава и еластичността намалява. Набръчкването на кожата на гънки образува нови стрии, които започват да сърбят.

Защо болят стриите?

По правило появата на стрии не носи много неудобства на жената. Но ако кожата е много чувствителна, тогава в допълнение към сърбежа може дори да се притеснява болезнени усещанияот тяхното образование. Болка възниква и поради разкъсване на външния слой на епидермиса. Може да продължи от няколко часа до няколко дни. Прекомерна сухотакожата, което се проявява като пилинг на мястото на стриите, също може да причини болка.

Причини за стрии по различни части на тялото

Образуване на стрии по различни частитяло обусловено различни фактори, но причините са едни и същи навсякъде:

• намалена еластичност на кожата;
• влошаване на кръвоснабдяването;
• липса на влага.

Първите стрии по корема се появяват при жените, като правило, по време на бременност. И това не е изненадващо. Бебето расте, кожата се разтяга бързо, хормонален фонпромени, структурата на кожата също често претърпява промени. След раждането, поради бърза загуба на тегло, кожата е наранена. Тя няма време да се възстанови толкова бързо и се образуват стрии.

Първите стрии се появяват по време на бременност

Стриите на гърдите се появяват в резултат на нейното уголемяване поради пристигането на мляко.

Бързото наддаване на тегло по време на бременност може да доведе до появата на стрии по бедрата и задните части. Някои жени, напротив, не наддават много, докато носят бебе. наднормено тегло, а след като родят дете и започнат да кърмят, започват да се хранят обилно и вследствие на преяждането напълняват много.

Кога се появяват стриите: по време на бременност или след раждане?

Стрии могат да се появят както по време на бременност, така и след раждане на всяка част от тялото. Но като правило те се появяват на корема, бедрата и задните части още преди раждането, а на гърдите - след раждането на детето. И това е естествено. В крайна сметка максималното напрежение на кожата на корема се получава, когато бебето расте в утробата. А наднорменото тегло най-често се качва по време на бременност. Но гърдите растат възможно най-бързо по време на кърмене.

Как да премахнете стриите

Смята се, че рискът от стрии по време на бременност и след раждане е по-висок при тези жени, чиято майка или баба също са страдали от този козметичен дефект. Това се дължи на факта, че типът кожа обикновено се предава по наследство. Ето защо, ако някой от семейството ви има стрии, тогава трябва да сте особено внимателни в грижата за кожата си.

Разбира се, превенцията е много повече по-добро лечение. Но ако се появят стрии, има няколко начина да се отървете от тях:

• като се използва съвременна козметологияв салони за красота;
• у дома с фолк и със специални средстваза грижа за кожата.

Отървете се от стрии у дома

У дома, в борбата срещу стриите, можете да използвате както аптека, така и народни средства. Различни маслав комбинация с ръчен самомасаж могат да се притекат на помощ при все още пресни червени или синьо-виолетови стрии. Умерената физическа активност, контрастните душове, правилното хранене - всичко това е ефективно оръжие срещу неестетични ивици по тялото.

Bio Oil е доста популярен и рекламиран продукт против стрии. Препоръчително е да започнете да го използвате на етапа на предотвратяване на появата на стрии на 3-4 месеца от бременността. Ако моментът вече е пропуснат и все още се появяват грозни ивици по кожата, тогава това масло помага да ги направите по-малко забележими. Трябва да се каже, че производителите на Bio Oil не обещават пълно изчезване на стрии, особено стари, но гарантират намаляване на тяхната видимост.

Bio Oil съдържа натурални масла от невен, лавандула, розмарин, лайка, витамини А и Е, които перфектно овлажняват кожата, подхранват я и я омекотяват, спомагайки за по-голяма еластичност.

Bio Oil идеално омекотява и овлажнява кожата

Този продукт може да се използва от кърмачки. Необходимо е да го нанесете върху млечната жлеза 40-60 минути преди хранене и непосредствено преди да поставите бебето на гърдата, избършете го старателно. Това масло може да се използва и за подобряване на външния вид на белези след цезарово сечение. Необходимо е да се смазва 2 пъти на ден в продължение на 3 месеца.

Жените, които са използвали Bio Oil, за да се отърват от стрии, не са съгласни. Мнозина бяха разочаровани от действието му, тъй като не им помогна. Някои отбелязаха значително подобрение в състоянието на кожата си след употребата му. Можем да приемем, че резултатите от използването на Bio Oil зависят от типа на кожата ви.

Натурални масла за борба със стрии след раждане

Следните лекарства могат да бъдат ефективни при стрии;

Всички тези масла трябва да са 100% натурални.Не се допуска наличието на чужди вещества в състава им. И не забравяйте, че за всеки от тях може да се наблюдава индивидуална непоносимост. Ето защо, при първите признаци на зачервяване, сърбеж и изтръпване, употребата на тези масла трябва да се спре.

Използвайте зехтин и масло от морски зърнастец за кърменене са противопоказани, но те трябва да се прилагат 40-60 минути преди хранене и преди хранене на бебето, старателно избършете млечните жлези.

Няма противопоказания за употребата на тези масла след цезарово сечение, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар относно зарастването на белега след операцията.

Използване натурални маслапомага за насищане на кожата с витамини и необходима влага, придава й еластичност и намалява появата на стрии

Обвивки

Обвивките са много ефективни в борбата със стриите. Увиването е процедура, при която върху кожата се нанасят различни смеси, като за най-добър ефект тялото се увива във филм. Веществата в смесите проникват в кожата в по-високи концентрации поради факта, че филмът създава парников ефект.

Можете да правите обвивки на тялото както в салони за красота, така и у дома. Не е голяма работа. Освен това значително се спестяват време и пари, които са толкова необходими на всяка майка.

Обвивките могат да бъдат горещи или студени. Горещите са по-ефективни, но ако имате нежни чувствителна кожа, тогава няма да паснат.

За ефективно изпълнениеТрябва да се спазват следните правила:

• сместа трябва да се приготви непосредствено преди употреба;
• съставките трябва да са пресни;
• Когато използвате за първи път, трябва да тествате сместа върху малка част от кожата за присъствие алергична реакциятялото към всеки компонент;
• сместа трябва да се прилага само върху области със съществуващи стрии;
• филмът трябва да бъде навит на няколко слоя;
• Трябва да носите нещо топло върху обвивката: можете да увиете шал или да облечете топли дрехи. Това трябва да се направи, за да се засили парниковият ефект;
• ефектът от обвивките ще бъде по-силен, ако кожата първо се почисти;
• процедурата може да се извършва не повече от 2-3 пъти седмично;
• Извършването на всяка домакинска работа по време на обвиването се насърчава, тъй като парниковият ефект под филма ще бъде още по-изразен;
• процедурата трябва да продължи около час;
• След приключване на процедурата филмът трябва да се отстрани и зоните, където е нанесена сместа, да се измият.

Обвивките са много ефективен начин за борба със стриите по кожата след раждане.

Противопоказанията за обвивките могат да бъдат следните:

• алергична реакция към всеки компонент на сместа;
• бременност;
• разширени вени;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• онкология;
• гинекологични заболявания;
• кожни заболявания;
• наличието на увреждане на участъците от кожата, подложени на опаковане.

Съставът на смесите за обвивки може да варира.

Глинена обвивка

За да извършите процедурата:

1. Смесете 200 г глина на прах с 3 супени лъжици смляна канела и 3 капки портокалово масло.
2. Добавете вода, докато получите консистенцията на гъста заквасена сметана.
3. Смазваме проблемните зони, увиваме ги във филм и ги изолираме с тесни дрехи или шал. Продължителност на процедурата 1 час.
4. След това измийте сместа.

Маслена обвивка

Смесете 3 капки масло от хвойна, лавандула и всяко цитрусово масло (например портокал) и ги добавете към базовото масло (зехтин или кокос). Сместа се нанася върху проблемните зони и се увива с филм. Продължителността на процедурата зависи от поносимостта на кожата към сместа.

Обвивки с водорасли

За да извършите процедурата, трябва:

1. Залейте 2 супени лъжици водорасли на прах (можете да ги купите от всяка аптека) с малко количество топла вода, за да набъбнат.
2. Добавете 20 капки камфорово масло, 10 капки лимоново масло, жълтъка на едно яйце.
3. Нанесете получената еластична паста върху проблемни зони, увийте във филм и оставете за 45 минути.
4. Отстранете сместа, избършете засегнатите области със суха кърпа и смажете с всеки овлажнител.

Козметични инструменти

Ако не искате да се занимавате с различни обвивки или смесване на масла или нямате време за това, тогава на помощ идват готови козметични продукти, които можете да закупите във всяка аптека. В продажба има много такива лекарства против стрии.

Гел Контрактубекс

Контрактубекс гел е предназначен за възстановяване на наранени кожни участъци. Той активно лекува увредените тъкани и дава на кожата здрав вид. Дори помага в борбата с белези и белези. Контрактубекс може също да облекчи сърбежа и болката в местата, където се образуват стрии. Одобрен за употреба от бременни и кърмачки. Може да се използва върху белези от цезарово сечение.

Контрактубекс гел помага в борбата срещу стрии, белези и белези по кожата

Contractubex съдържа вещества като хепарин, екстракт от лук и алантоин, които заедно имат положителен ефект при стрии и други кожни увреждания. Основният недостатък на премахването на стрии по корема с това лекарство е, че може да се използва само веднъж върху зони с размер не по-голям от 20 см. Оказва се, че за използване върху корема няма да е възможно да се разнесе веднъж. И ако повече от една област на тялото изисква използването му, тогава ще трябва да се прилага няколко пъти на ден. В допълнение, доста високата цена на лекарството и доста дълъг терапевтичен курс (минимум 1 и средно 3-6 месеца) могат значително да ударят семейния бюджет.

Емулсията Bepantol е немско лекарство, създадено специално за бъдещи майки и тези, които вече са родили бебе. Съдържа само естествени съставки, които перфектно се грижат за кожата, придават й еластичност и помагат за предотвратяване и намаляване на видимостта на свежи стрии.

Съставът на лекарството включва:

• декспантенол;
• витамин B5;
• глицерол;
• зехтин;
• колаген;
• Екстракт от центела азиатска.

Всички тези компоненти заедно позволяват перфектно овлажняване на кожата, увеличаване на образуването на колаген и еластин, правене на съществуващите стрии по-малко забележими и също така предотвратява появата на нови стрии. Текстурата на Bepantol е много лека, благодарение на което се абсорбира перфектно.

Освен за използване на емулсията като средство за лечение на стрии, тя може да се използва за мазане на зърната за предотвратяване на пукнатини в тях по време на кърмене.

Бепантол емулсията е подходяща както за бременни, така и за кърмещи майки в борбата срещу стрии по кожата

Dermatix gel е лекарство, чийто основен компонент е силиконът. Основната активна съставка на този продукт са органични и неорганични силициеви съединения. Силиконовата основа на Dermatix не е избрана случайно. Това е силикон, който създава въздухонепропусклив филм върху повърхността на кожата, който предотвратява изпаряването на течността и по този начин стимулира заздравяването на щетите.

Продуктът е доста скъп, но се използва много икономично и резултатите от употребата му като средство за лечение на стрии, според прегледите, са добри. Работи чудесно за шевове след цезарово сечение. Разрешено за употреба по време на кърмене.

Дерматикс гел помага ефективно в борбата със стриите по кожата

Лазерно премахване на стрии

За съжаление нито едно от горните средства не може напълно да отърве кожата от вече появили се стрии и особено ако вече са се появили. бял цвят. Но все пак всяка жена иска да има красиво тяло. Какво да правя? На помощ ще дойде лазер.

Процедура лазерно освобождаванеот стрии представлява увреждане и частично отстраняване на горните и по-дълбоките слоеве на кожата. Наранявайки и затопляйки по този начин кожата, те стимулират възстановителните процеси, при които колагеновите и еластиновите влакна увеличават броя си. В резултат на това кожата на стриите се обновява и става почти неразличима от здравите зони.

Лазерната процедура е възможна само след раждането на бебето.

Има препоръка, според която първо трябва да възстановите постоянното си тегло, така че след процедурата за премахване на стрии с лазер то да не се промени значително, нито нагоре, нито надолу. в противен случайивиците по тялото могат да станат забележими отново.

Лазерно премахване на стрии - ефективен методборба със стари дефекти и следродилни стрии

Има противопоказания за лазерна техника за премахване на стрии:

• възпалителни процеси;
• неинфекциозни кожни проблеми. Например псориазис, екзема, алергии и др.;
• разширени съдове на местата на стрии;
• кръвни заболявания, особено нарушения на кръвосъсирването;
• силна пигментация, която изисква допълнителна консултация с лекар.

Самата процедура за премахване на стрии с лазер обикновено се понася добре от жените, но в някои случаи има повишена болка по време на процеса на възстановяване. След процедурата често има подуване в зоните на лазерно лечение, което изчезва след няколко дни.

За постигане на ефект е необходим курс от поне 5 процедури. И също така неговото повторение след 1-1,5 месеца.

Възможно ли е да се отървете от стриите с помощта на апарата Darsonval?

Darsonval е устройство, което благодарение на ефекта на променлив ток върху кожата увеличава кръвообращението в тъканите, като ги снабдява с кислород. А електромагнитното излъчване, което произвежда, стимулира метаболизма, подпомага стартирането на регенерационните процеси.

Списъкът от области на приложение на това лекарство е толкова голям, че сте убедени в неговата гъвкавост. Това устройство също помага да се отървете от стрии. Особено ако са още пресни.

Устройството Darsonval помага да се отървете от много козметични проблеми, включително стрии по кожата след раждане

Предотвратяване на стрии

Превенцията винаги струва по-малко време и пари. Ето защо е препоръчително да предотвратите появата на стрии, вместо да се опитвате да се отървете от тях.

Грижата за кожата ви, за да предотвратите образуването на стрии, трябва да започне още по време на бременност.И се свежда до следните точки, които са много важни за поддържане красотата на кожата:

• балансирана диета, включваща достатъчно количество протеини, витамини, фибри, микро- и макроелементи;
• физическа активност, достъпна за бременни жени и незабранена от лекуващия лекар;
• носенето на специални превръзки, сутиени и бельо за бременни жени;
• овлажняване на кожата и подхранването й с необходимите вещества в състава както на домашни, така и на купени козметика.

Появата на стрии по тялото на млада майка е изключително неприятно явление. Никое средство не може да се отърве от тях на сто процента. Въпреки това е напълно възможно да направите стриите почти невидими. Основното нещо е да не ги пускате и да започнете да се отървете от тях навреме. Още по-добре е да предотвратите появата им върху кожата по време на бременност с помощта на профилактични средства.

Почти всяка втора жена, станала майка, отбелязва появата на забележими стрии по тялото си, особено по гърдите и корема. Много често те се появяват върху кожата на млада майка след раждането на бебето. Някои жени остават с много стрии, а някои жени може да открият няколко стрии на различни места. Но само редки представители на нежния пол могат напълно да избегнат такъв дефект. Ето защо, в рамките на няколко седмици след завръщането си у дома от родилния дом, много жени започват сериозно да се тревожат как да премахнат стрии след раждането. Не е изненадващо, че има много методи за премахване на този проблем. Но в в такъв случайВажно е да изберете точно това лекарство, което ще бъде наистина ефективно.

Какво представляват стриите?

Но все пак най-важният фактор, влияещ върху появата на стрии по кожата, с право се счита. Този хормон се произвежда от надбъбречната кора. Под негово влияние колагенът атрофира и става много крехък. По време на бременност, поради сериозни хормонални колебания, нивото на кортизон в тялото се повишава значително.

Стриите по кожата на раждала жена са чисто естетически проблем. Но все пак много често наличието на такива белези на различни части на тялото значително влияе върху качеството на живот на млада жена. Намаляването на самочувствието на фона на други следродилни трудности може да влоши общото състояние на млада майка. Всяка жена трябва да разбере това пълно премахванестрии след раждане са невъзможни. Има обаче много методи, които помагат да се подобри състоянието на кожата възможно най-много и правят стриите едва видими.

Как да се предпазите от стрии

В някои случаи рискът от стрии при бременни жени и млади майки се увеличава поради наличието на някои допълнителни фактори. По този начин стрии много често се появяват при бременни жени, които все още не са навършили 18 години, при жени, които по време на периода на раждане на бебето са наддали повече от предвиденото от съществуващите стандарти, както и в случаи на сериозни хормонални нарушения.

Разбира се, няма нищо страшно в това, че след раждането на някои места са се образували стрии. Но все пак всеки на бъдещата майкаПрепоръчително е да запомните добре истината, че появата на стрии по кожата е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се харчат много усилия и пари по-късно, след раждането, за да се подобри ситуацията.

Така че си струва да следвате някои прости съветидори в периода на раждане на дете. Освен това трябва да започнете да действате почти от деня, в който една жена научи добрата новина за раждането на нов човек. След това до четвъртия или петия месец от бременността кожата ще бъде достатъчно подготвена и рискът от стрии ще намалее значително, а кожата ще стане много по-еластична. Бременната жена трябва много ясно да следи собственото си тегло, което е изключително важно за последните месециносене на бебе.

В периода на интензивно уголемяване на корема можете да носите специално бельо с отслабващ ефект, както и бандаж. По този начин ще се поддържат уголемените гърди и корем. Контрастният душ се счита за много добра процедура, която не само предотвратява образуването на стрии, но и значително укрепва тялото като цяло. След това тялото трябва да се разтрие с хавлиена кърпа. Гърдите могат периодично да се избърсват с резени лимон и кубчета лед.

Също така се препоръчва редовно смазване на кожата на корема, гърдите, бедрата и задните части със зехтин. Препоръчително е да правите тази процедура всеки ден. Вместо зехтин можете да използвате специална смес от натурални масла, която предотвратява появата на стрии. Може да се закупи в аптека.

Между другото, по време на бременност също е допустимо да използвате някои кремове срещу стрии. Но е важно те да съдържат само естествени съставки и да са одобрени за употреба от бъдещи майки.

Можете също така да правите малка сесия всеки ден масаж , като разтривате кожата и леко я пощипвате. Бременната жена не трябва да забравя за правилното хранене: Ако бъдещата майка не спазва умереност в храната, тогава излишните килограми неизменно по-късно ще доведат до появата на белези по кожата.

Ако бременността протича нормално, жената може периодично да се къпе, към която се добавя една супена лъжица екстракт от бор. Много е важно водата в банята да не е по-топла от 38 градуса. Тази процедура не трябва да продължава повече от петнадесет минути.

Друг вариант за баня, който е ефективен за повишаване на еластичността на кожата, е ваната с нишесте. За да направите това, трябва да разтворите 350 g нишесте в три литра вода и да излеете тази смес във ваната.

За да избегнете появата на стрии на гърдите, можете да прилагате контрастни компреси на гърдите на всеки няколко дни. За компрес разтворете една чаена лъжичка сол в гореща вода и една чаена лъжичка лимонов сок в студена вода. Първо хавлиена кърпанавлажнете в гореща вода и след изстискване нанесете върху гърдите за половин минута. След това трябва да направите същото със студена вода. Компресът се редува пет пъти, като се завършва със студ.

Също толкова важно е по време на бременност да активен животи ходете навън колкото е възможно повече.

Методи за намаляване и премахване на стрии

Жените, които са сериозно загрижени за това как да се отърват от стриите след раждане, често се опитват най-много различни техники. За да получите най-забележим ефект, експертите съветват да използвате няколко метода в комбинация. Освен това всички процедури трябва да се извършват редовно и в продължение на много месеци. За външна употреба е важно да изберете продукти, които стимулират производството на колаген и еластин.

Лекарите съветват лечението на следродилните стрии да започне поне три месеца след раждането на детето. В крайна сметка някои ефективни процедури са противопоказани за деца, а обикновените домашни методи за премахване на стрии не винаги помагат.

Преди да изберете подходящия метод, определено трябва да се консултирате с вашия лекар, който ще ви каже кой метод ще бъде най-плодотворен.

Достатъчно ефективен начинпоражение стрии е масаж . Този метод обаче ще бъде ефективен само ако стриите са все още напълно пресни. В този случай се практикува използването както на конвенционален, ръчен, така и на вакуумен масаж. Приложение ръчен масаж включва помощта на специалист. Провеждат се до 20 сеанса на този масаж. Помага за значително подобряване на лимфния дренаж, стимулира притока на кръв, премахва отока и значително подобрява състоянието на кожата като цяло. В допълнение, правилно извършеният масаж помага на жената да се отърве от мастните натрупвания, натрупани в продължение на девет месеца. Счита се за по-ефективен в това отношение вакуумен масаж , което може да помогне за разграждането дори на доста големи мастни натрупвания. По правило на една жена се предписват не повече от десет сесии на такъв масаж. След това има значително увеличение на кръвния поток. В резултат на това клетките се обновяват и стриите по кожата стават много по-малко забележими.

Използва се и за борба със стриите обвивки с водорасли . След тях кожата се минерализира, осезаемо се овлажнява и се намалява теглото. В резултат на това кожата става по-гладка и еластична, а жената отслабва.

Извършване микродермабразио е процес на възстановяване на повърхността на кожата, в резултат на което стриите първо стават по-малко забележими и дълбоки, а след това почти напълно изчезват. Полирането се извършва чрез нанасяне на малки абразивни частици върху кожата, след което се прилага натиск и вакуумно изсмукване на мъртвите клетки. След тази процедура настъпва активен растеж на нови клетки. Между другото, тази процедура е разрешена за жени, които кърмят.

Понякога стрии, появили се по време на бременност, трябва да бъдат премахнати хирургически. Това обаче е много болезнен метод, тъй като кожата заедно със стриите също се отстранява. Затова този метод се използва, когато става въпрос за стари стрии.

Клиниките често използват лазерна терапия да се отървете от стриите. Използва се само шест месеца след раждането. С помощта на лазерен лъч, проникващ в повърхностния слой на кожата, клетките се изпаряват. В резултат на това кожата се обновява и стриите стават невидими.

Процедура, наречена мезотерапия , включва правене на подкожни инжекции в засегнатите области. В резултат на това се стимулират клетъчният метаболизъм и притока на кръв. Така структурата на кожата постепенно се възстановява.

Извършване озонотерапия има положителен ефект върху процеса на възстановяване на микроциркулацията и подобрява здравето на кожата. Също така в някои случаи експертите препоръчват пилинг различни видовекиселини за намаляване на стриите.

Отървете се от стрии у дома

Всички описани по-горе процедури се извършват изключително в специализирани клиники. Въпреки това, можете да опитате да се преборите с новопоявилите се стрии у дома. За тази цел се използва определен гел или крем за стрии след раждане. Този продукт трябва да се използва всеки ден.

Между другото, контрастният душ няма да бъде излишен в следродилния период. Плуването и къпането също имат положителен ефект върху тена на кожата. Няколко пъти седмично можете да вземете вана с различни билкови отвари. Можете също така да добавите малко морска сол във ваната си за тонизиране на кожата.

Друг метод за използване в домашни условия е ароматерапия. Тя включва използването на продукт против стрии, направен от натурални масла. Сместа се приготвя от равни части – по 50 мл масло от авокадо и масло от жожоба. Към тази смес трябва да добавите десет капки етерични масла от мандарина, жасмин, нероли, розмарин и двадесет капки масло от лавандула. Продуктът трябва да се влива в продължение на 24 часа на тъмно място, след което да се втрие равномерно в кожата, където има стрии. Този продукт е подходящ и за използване в процеса на масаж на проблемни зони.

Друга „домашна“ опция за премахване на стрии след раждане е използването. Една или две таблетки от този продукт трябва да се разредят в порцията крем против стрии, която трябва да се използва наведнъж. След контрастен душ продуктът се втрива в кожата преди лягане. Друг вариант е да си приготвите продукт за втриване в кожата от 4 грама мумио, една чаена чаша вода и една тубичка бебешки крем. Важно е да съхранявате този крем в хладилник и не забравяйте да го втривате в зоните със стрии всеки ден.

По този начин се осигурява борбата срещу стриите правилният подходприлагането му може да има положителен резултат. Ако обаче една жена не получава стрии естетически проблеми, и тя може да обича тялото си дори в по-малко от идеалното състояние, тогава е напълно възможно да не са необходими толкова сериозни усилия. Основното нещо е да се чувствате хармонично и уверено.

Жените често се сблъскват с проблема със стрии след раждане. Нека да разберем причината за появата и как да премахнем стриите по стомаха и гърдите след раждането. Нека да разгледаме въпроса дали е възможно да се отървете напълно от тях.

Стриите по бедрата, корема и задните части се развалят външен видмлада майка

Стриите (стриите) са атрофирали области кожата, в чиито клетки не се произвежда колаген. Те се появяват поради рязка промяна в телесното тегло и разтягане на кожата. Вече по време на бременност червени, а понякога и лилави стрелки се появяват на корема, бедрата и гърдите. Цветът им се определя от факта, че кожата на мястото на разкъсване става по-тънка, капилярите и кръвоносните съдове се приближават много до повърхността. След известно време стриите избледняват и стават бели. И дори след приемане слънчеви бани, те ще останат бели, защото в тези зони няма пигмент.

Премахването на стриите изисква много сила и търпение. Но в борбата за красота една жена е способна на много. Предлага съвременната медицина и козметология голям бройметоди за възстановяване красотата на кожата.

Пациентите се оплакват, че стриите сърбят и сърбят след раждането. Това се случва, защото засегнатите участъци от кожата процесът е в ходвъзстановяване на съединителната тъкан, протеинов синтез. Просто казано, лечебният процес. Да премахна дискомфортНанесете върху кожата подхранващ крем или масло.

Стриите по корема след раждане се появяват поради продължително разтягане на кожата. А хормоналният дисбаланс често става причина за появата на стрии. Промените в областта на половите хормони, а именно намаляването на производството на естроген, водят до намаляване на количеството колаген и еластин. Стегнатостта и еластичността на кожата зависи пряко от тези хормони. Ето защо, по време на бременност, когато хормоналните нива се променят, най-често се появяват стрии.

Стриите обикновено се появяват по корема, бедрата и задните части

Наследственият фактор играе голяма роля. Ако майка ви и баба ви са естествено еластични и еластична кожа, тогава най-вероятно ще можете да избегнете стрии след раждането. Беше забелязано, че южните жени с тъмна кожа са по-малко склонни да се сблъскат с този проблем, отколкото момичетата с бяла кожа. Работата е в цвета на кожата Слонова костпо-тънък от тъмен. А тънката кожа се разтяга по-лесно и по-бързо.

Как да се предпазите от стрии

Предотвратяването на появата на проблема е по-лесно, отколкото справянето със стриите. Този медицински принцип винаги работи. Важно е да се организираме правилна грижаза кожата. И хората, които са изложени на особен риск: бременни жени, тийнейджъри, хора, склонни към затлъстяване и внезапни промени в теглото, трябва да обърнат специално внимание на това.

За да избегнете разтягане на кожата, експертите препоръчват:

• Всеки ден вземайте контрастен душ. И триене на проблемните зони с кърпа или масажна четка. Трябва да започнете с топла вода и да завършите с хладка вода. Тази процедура подобрява кръвообращението.
• Използвайте овлажнител за стрии след раждане, който съдържа ретинол (витамин А) и алфа хидроксилни киселини.
• Заливане с хладка вода. Не забравяйте, че трябва да започнете процедурите за закаляване постепенно.
• Редовно с какаово масло или витамин Е.
• Консумиране на храни, богати на витамини А, С, Е (морски дарове, ядки, зеленчуци, билки и плодове).
• Увеличете консумацията на храни, богати на Омега-3 и Омега-6 полиненаситени мастни киселини (риба, всички видове растителни масла).
• Преобладаването на растителни храни в диетата, които не са били подложени на топлинна обработка.

Пресните плодове и зеленчуци трябва да доминират в диетата

Стрии по гърдите

Кожата в зоната на деколтето е по-тънка от останалите части на тялото. Следователно появата на стрии по гърдите след раждане е трудно да се избегне. По време на периода на кърмене гърдите на кърмещата жена често и рязко се увеличават и намаляват по обем. Потокът от мляко разтяга тънката кожа, което води до появата на стрии.

Нека да разгледаме как да премахнете стриите на гърдите, общи препоръкиПо отношение на грижата за тялото ще добавим само, че бременните и кърмещите жени трябва да избират удобно бельо за хранене. Сутиен, който ще поддържа гърдите ви и ще намали риска от стрии.

Полезно е да избършете кожата на деколтето с парче лед. Пригответе запарка от лайка и замразете в съд за лед. Избърсваме с бързо движение на ръката, за да не настинем гърдите. Тази процедура ще направи кожата еластична. Използвайте кремове и масла за стрии в областта на гърдите с изключително внимание. Тъй като съществува риск лекарствата да попаднат в устата на детето.

Медицина и козметология срещу стрии

Съвременната козметология знае отговора на въпроса как да се отървете от стрии след раждане. Салонни процедуридават голям шанс за успешен изход от този проблем.

Нека да разгледаме най-популярните от тях:

• Обвивки (глина, водорасли, кал). Обвивките са особено ефективни морски водорасли. Например водораслите съдържат алгинова киселина, която прави кожата еластична и гладка. Обвивките на базата на спирулина дават много добри резултати при редовна употреба.

Обвивката с глина и водорасли помага в борбата със стриите

• Вакуумен масаж. Това става с помощта на специални буркани, които можете да закупите в аптеката. Този масаж почиства добре следродилни стриипо корема, бедрата и задните части.
• Мезотерапия. Подкожните инжекции със специални лекарства насърчават производството на собствен колаген.
• Озонотерапия. Микроинжекциите с озон имат благоприятен ефект върху регенерацията на кожните клетки.
• Лазерно възстановяване. Горните слоеве на дермата се отстраняват слой по слой. Можете да премахнете стрии след раждане с лазер в клиника за пластична хирургия или в козметичен кабинет.
• Микродермабразио. По същество това е механичен пилинг на лицето с помощта на малки абразивни частици.
• Биорепарация. Подкожно приложение на лекарства Хиалуронова киселина, витамини и аминокиселини. Задейства активна клетъчна регенерация. Процедурата за биорепарация е ефективен метод за премахване на следродилни стрии.
• Процедура дарсонвализация. Darsonval е специално устройство за физиотерапевтични процедури, базирани на въздействието на малки високочестотни токове. Изглажда и подмладява кожата. Устройството е с доста малки размери и може да се използва у дома.
• Контрактубекс за стрии. Регенериращ мехлем. Често се предписва за заздравяване на рани, белези и белези.
• Мезоскутер. Уредът е валяк с иглена система. Преди започване на процедурата върху кожата се нанася хранителен разтвор или серум с хиалуронова киселина. По време на процедурата на търкаляне на ролката върху кожата се образуват микроканали. Чрез които подхранващата маска прониква в дълбоките слоеве на дермата. Може да се използва и в домашни условия. При редовна употреба устройството е добро за лечение на стрии след раждане.

Мезоролетът може да се използва в домашни условия

Микродермабразиото и лазерната корекция на стрии след раждане са много радикални методи, които могат да се справят с най-старите стрии. Но имайте предвид, че тези процедури изтъняват кожата, като по този начин я правят чувствителна и уязвима.

Рецепти за ефикасни домашни кремове и маски за стрии

Да се ​​отървете от стриите на корема у дома ще помогне не само козметични процедури, но и рецепти от традиционната медицина.

За готвене подхранващи маскиизползвайте базови масла. Например ленено семе, сусам, масло от гроздови семки, зехтин. Масло от морски зърнастецВъпреки че е полезно, не е подходящо за лечение на стрии, тъй като силно изсушава кожата. Добавяне на няколко капки етерично масло, получаваме здравословен коктейл за кожата.

Изпитани народни средства за стрии след раждане

• 1 с.л. л. масло от гроздови семки, 5 капки етерично масло от розмарин, 5 капки маслен разтвор на витамин Е Смесете съставките и нанесете върху проблемните участъци от кожата с масажиращи движения. Масажирайте ежедневно в продължение на 10-15 минути.
• 100 мл сок от алое, 100 мл маслини или др базово масло, 10 капки витамин Е, 10 капки витамин А. Смесете съставките и нанесете върху кожата 2 пъти на ден. Не изисква изплакване. Съхранявайте сместа в хладилник, добре затворена, за 2 седмици. Алоето овлажнява добре кожата, зехтинът и витамините я подхранват.
• 1 с.л. л. базово масло (зехтин, гроздови семки, праскова), 5 капки етерично масло от лимон, 5 капки розово масло. Масажирайте получената смес в проблемните зони след душ всеки ден. Маслото от лимон изглажда кожата и я прави еластична. Розовото масло е добър овлажнител.

Маските с етерични масла подхранват добре кожата

Мехлем за стрии на основата на Shilajit

Кремовете на базата на Shilajit са много популярни в борбата срещу стриите. Мумийо е смола, събрана в планините. Притежава наблизо полезни вещества. Мумийо за стрии отдавна се използва в народната медицина. Има регенериращ, изглаждащ и подмладяващ ефект. Предлага се под формата на таблетки или сух прах за разреждане на разтвора. Продава се в аптека.

• Разтворете 2 таблетки мумио в чаена лъжичка топла вода. Смесете в отделен съд с любимия си крем за тяло. Можете да добавите няколко капки етерично масло от лимон за аромат. Нанасяйте ежедневно върху проблемните участъци от кожата. Мехлемът може да се съхранява в хладилник 6 месеца.

Преди да използвате лечебни мехлеми и кремове, тествайте за алергична реакция. За да направите това, приложете малко количество отмехлем върху сгъвката на лакътя и наблюдавайте 24 часа. Ако не възникне алергична реакция, тогава можете безопасно да използвате продукта.

Скраб за тяло с кафе

1. 2-3 с.л. л смляно кафе
2. 1 с.л. л. базово масло (зехтин, сусам, ленено семе)
3. 1 ч. л. захар или захаросан мед
4. 5 капки етерично масло (розмарин, жасмин, мандарина)
5. Малко от вашия душ гел

Нанесете скраба върху тялото си, докато се къпете. Нежно масажирайте тялото в продължение на няколко минути.

Скраб от смляно кафе премахва мъртвите клетки на кожата и я прави копринена.

Продуктите на базата на хиалуронова киселина ще помогнат за премахване на стрии по стомаха след раждане. Никакви кремове не могат да проникнат в дълбоките слоеве на кожата, но хиалуроновата киселина създава тънък филм върху повърхността на кожата и спомага за нейното овлажняване. А хидратираната кожа е здрава кожа.

Гледайте видеоклипа, в който козметолог дава препоръки как да премахнете стриите с помощта на народни средства.

Като заключение

Ще изчезнат ли стриите след раждането? Отговорът е ясен: да. Но само интегрираният подход към лечението дава положителен ефект. Колкото по-лесно ще се отървете от стриите, отколкото бивша женаще започне да се бори с тях.

Необходимо е да се организира редовна и правилна грижа за тялото и да се включат рецепти от традиционната медицина в борбата срещу стриите. В напреднали случаи трябва да се свържете със специалисти по козметология, които знаят отговора на въпроса: как да премахнете следродилните стрии. Не забравяйте, че хранителните вещества, които получаваме от храната, играят основна роля. Витамини от натурални продуктисе усвоява по-добре и има благоприятен ефект върху кожата ни. Здравето и красотата на кожата идват отвътре.

Бъдете упорити и търпеливи в стремежа си и резултатът със сигурност ще дойде.

Как успяхте да намалите или да се отървете от стриите? Справихте ли се с традиционната медицина или трябваше да се обърнете към професионалисти? Споделете вашите рецепти с нашите читатели в коментарите.

Проблемът със стриите се среща при почти всяка жена, особено след раждане. Първоначално стриите не причиняват дискомфорт - младата майка е напълно погълната от новороденото, но минават няколко месеца и новият родител обръща все повече внимание на външния си вид (особено ако плажният сезон е точно зад ъгъла). Тази статия ще ви разкаже как да премахнете стрии след раждане на корема и други проблемни области.

На първо място, трябва да се отбележи, че средствата за лечение на стрии не са толкова ефективни, колкото превантивните мерки преди раждането (те се използват по време на бременност: козметични кремове, превръзки; или дори много преди планирането: физически упражнения). Но те също ще бъдат продуктивни, ако започнете да действате почти веднага след раждането на бебето.

Когато избирате метод за лечение на стрии след раждане и по време на кърмене, жената трябва да бъде изключително внимателна (много лекарства са противопоказани през този период; преди да ги използвате, трябва да се консултирате с лекар).

В неравната борба за красота можете да използвате няколко опции за въздействие върху проблемните зони:

1. Външно влияние.
2. Масаж.
3. Салонни процедури.
4. Хирургическа интервенция.

Външна експозиция

Разтягането е по същество разкъсване (рана), което се възстановява с времето от съединителната тъкан. Досега това не се е случило (стриите имат червено-виолетов оттенък). През този период външните средства са доста ефективни. Ако стриите станат бели, трябва да изберете по-ефективни процедури. Закупените или самостоятелно направени лекарства трябва да се използват поне 3 месеца, за да започнат да се забелязват резултати.

Козметика за премахване на стрии

Повечето налични средстваза стрии са козметични препарати. Могат да бъдат намерени в огромни количества в магазините или онлайн платформите: кремове, лосиони, млека, гелове. Цените варират значително; за буркан с чудодейно лекарство можете да платите от няколкостотин до няколко хиляди рубли. Всички те са предназначени да подобрят еластичността на кожата, да стимулират производството на еластин и колаген и да насърчават нейната регенерация.

Като цяло истинската им цел е превенцията. Но с навременна употреба, достатъчни резерви на собственото ви тяло и редовна употреба можете да постигнете значителни резултати: стриите ще станат по-къси, по-тесни и по-малко забележими. Никой производител обаче не дава гаранция за пълното им премахване.

Козметичните продукти със специален състав могат да направят следродилните стрии по-малко забележими и да ги премахнат. Съставките трябва да включват:

• Витамин А (). Веществото насърчава регенерацията и заздравяването на кожата. Чрез стимулиране на производството на протеинови структури в дълбоките слоеве се възстановяват собствените колаген и еластин в организма, което прави кожата еластична и подобрява цялостния й вид.
• Витамин С, Е,. Триадата от вещества действат комплексно и заедно стимулират производството на собствен колаген.
• Растителни масла (какаово масло, бадемово масло и други). Влияят и върху механизмите на производство на колаген. Освен това те възстановяват водно-мастния баланс във всички слоеве на кожата и подпомагат заздравяването на рани.
• Растителни екстракти (по-специално екстракт от лук). Растителните екстракти са богати на антиоксиданти и флавоноиди, които действат противовъзпалително и лечебно.

Народни рецепти

Възможно ли е да се отървете от стрии след раждане с народни начини? Те действат подобно на козметиката – намаляват стриите и ги правят по-малко забележими. Основното нещо е да изберете правилните съставки, повечето рецепти съдържат растителни масла(слънчогледово, маслиново, рициново масло) и екстракти от растителни части, витамини А и Е, флавоноиди и антиоксиданти.

Приготвянето на домашни средства отнема известно време, но вие ще знаете точно от какво е съставена сместа и ще изберете индивидуално състава според вашите предпочитания.

Мумийо

Има 2 възможни случая на употреба:

1. Поставете таблетката във вода и изчакайте, докато се разтвори напълно. Втрийте получения разтвор в проблемните зони.
2. Пригответе крема: разтворете таблетката в чаена лъжичка вода и добавете към 50 ml обикновен бебешки крем (или друг, по ваша преценка). Съхранявайте състава в хладилник в затворен контейнер, нанасяйте върху стриите и зоната около тях веднъж на ден.

Домашен скраб

Можете да премахнете стриите след раждане у дома с помощта на ексфолианти. Те се приготвят на базата на захар, сол, кафе с добавяне на масла (зехтин, слънчоглед), заквасена сметана и мед или сапунени разтвори (душ гел). Допълнително може да се включи в рецептата Ябълков оцет, ароматни масла. Ако желаете, можете да приготвите двукомпонентни (утайка от кафе и заквасена сметана; сол и мед) състави или многокомпонентни смеси.

Съставът се втрива в кожата за около 10-15 минути (до зачервяване), след това се измива с хладка вода и след изсъхване се нанася бебешки крем(можете да използвате купени от магазина козметични кремове за стрии или крем с мумио от предишната рецепта). Скрабът ексфолира мъртви клетки, стимулира кръвообращението и регенерацията на тъканите.

Гроздов сок

Използва се доста лесно: трябва да смажете проблемните зони със сок. По-добре е да приготвите сока сами, можете да го съхранявате в хладилника за известно време.

Горещ компрес от растително масло

Загрейте растително масло (за предпочитане рициново) в съд до максимално поносима температура, смажете проблемните зони и увийте в хранителен филм. Отмийте след 15-20 минути. Може да се добави към масло Пресен сокалое.

Можете да допълните рецептата с предварителна подготовка: смесете 10 мл зехтин при стайна температура с 2 мл витамин Е и 1 мл витамин А. Нанесете състава върху стриите и след половин час направете горещ компрес.

Парафинови обвивки

Смесете зехтина с няколко капки рициново и етерични масла (иланг-иланг, роза, палма), нанесете върху кожата. Разтопете парафина (може да се направи в микровълнова фурна или на водна баня), навлажнете парче марля в гореща течност, сгънете го на няколко слоя и покрийте проблемната зона, фиксирайте го отгоре найлонов пликили хранително фолио. Желателно е да се изолирате с вълнен шал или колан. След охлаждане отстранете парафина.

1. Един месец след раждането
2. 7 месеца домашни грижиспоред програмата по-долу

Комплексно въздействие

Комплексът от домашни процедури се състои от няколко етапа:

1. Пригответе смес от bodyaga прах и водороден прекис (до консистенцията на заквасена сметана). Разтрийте интензивно получената каша върху проблемните зони (процедурата е доста болезнена) и изплакнете без сапун с струя вода.
2. Смажете третираната зона с пантенол маз за изгаряния, леко ще облекчи зачервяването и ще стимулира регенерацията.
3. Направете компрес през нощта. Смесете ампула лидаза и чаена лъжичка вода, намокрете парче марля и нанесете върху стриите. Отгоре увийте с фолио и се завийте с топъл шал.
4. След това всеки ден нанасяйте крем, съдържащ пантенол. След около 4 дни кожата ще се отлепи.
5. Нанесете скраб: смесете утайка от кафес течен сапун (може да използвате мед) и разтрийте (кожата е деликатна, така че не трябва да прекалявате).
6. След изплакване смажете кожата с крем с добавка на мумио.
7. Повтаряйте точки 5 и 6 през целия месец възможно най-често (през ден). След заздравяване скрабът може да се прилага по-интензивно.

Bodyagu може да се използва не повече от веднъж месечно. Премахването на стрии по корема след раждане (както и по бедрата и задните части) е дълъг процес, който изисква много търпение и издръжливост.

Масаж

Абсолютно не е необходимо да отидете в специализиран кабинет; стрии, образувани след раждане, могат да бъдат намалени у дома, трябва да знаете няколко нюанса:

1. Коремната област трябва да се масажира по посока на часовниковата стрелка.
2. Областта на талията трябва да бъде засегната от движения отдолу нагоре.
3. Областта на бедрата се масажира отдолу нагоре от коляното.
4. Задните части също трябва да се обработват отдолу нагоре.

Такива движения насърчават притока на лимфа и кръв, което подобрява храненето на проблемните зони и насърчава регенерацията на тъканите.

За да постигнете най-добър ефект, можете да направите воден масаж: необходимо е само да насочите струята на душа в желаната посока. Ароматните масла засилват ефекта:

• Розмарин.
• Цитрусови плодове (лимон, лайм, портокал, грейпфрут).
• Ядки (бадеми, лешници).
• Кълнове от пшеница.

Прилагат се по време на редовен масажили след обтриване на кожата с кърпа в края на водните процедури.

Ако една жена предпочита да се довери на професионалисти, тогава салонът може да дойде на помощ. Процедурата е доста болезнена, но като награда младата майка ще получи повишено кръвообращение и активиране на процесите на регенерация не само в горните, но и в по-дълбоките вътрешни слоеве на кожата. В резултат на това появата на целулит също ще намалее.

Салонни процедури

Съвременните салони за красота предлагат широка гама от процедури, предназначени да облекчат нежния пол от козметични дефекти, включително стрии след раждане.

Обвивки

Козметолозите предлагат студени или горещи обвивки като активни съставки:

• Шоколад.
• Етерични масла.
• Екстракти и извлеци от лечебни растения и др.

Съставът се избира индивидуално. За да постигнете ефект, трябва да преминете курс, който се състои от 7-10 сесии.

Мезотерапия

Има 2 варианта на тази процедура. Първият се извършва чрез инжектиране, вторият чрез външно приложение. Активният компонент е серум, който има сложен състав (витамини, биологични стимуланти, стволови клетки, лекарствени вещества и др.). При достигане най-добър ефект, но процедурата е болезнена и не всяка жена ще се реши на подобна стъпка. Поради това повечето клиенти избират външно приложение, последвано от излагане. В този случай отнема повече време, докато съставът се абсорбира в кожата и резултатът ще трябва да изчака малко.

Озоно-кислородни инжекции

Инжекциите са доста болезнени, но кислородният или озоновият коктейл задейства механизми за регенерация и насърчава производството на колаген и еластин. Празнината в тъканта се запълва с нови здрави клетки и стриите стават по-малко забележими.

След появата на дългоочакваното бебе младата майка се опитва да отдели време не само за детето, но и за възстановяване на красотата и фигурата си. Най-вече жените се смущават от появата на наднормено тегло и стрии (стрии). И ако много неща ще ви помогнат да премахнете натрупаните килограми, тогава как можете да се отървете от стриите по корема след раждането? Тук традиционната медицина и козметичните процедури ще дойдат на помощ.

За да разрешите проблем, трябва да знаете с какво си имате работа. И така, какво представляват стриите? Стрии (стрии)– кожен дефект, който се образува поради разкъсвания на кожния слой при преразтягане. Те изглеждат като бордо („свежи“) или бледи („стари“) ивици с различна ширина. След бременност и раждане те могат да се появят не само по корема, но и по бедрата, задните части и гърдите.

Причини за появата

• Повишено производство на хормона кортизол по време на бременност

Един от ефектите на този хормон е омекването на пубисната симфиза (връзка срамни кости) за улесняване на раждането на дете. Но същият този хормон влияе негативно на кожата, намалявайки производството на колаген и еластин. Това прави кожата по-малко еластична и податлива на стрии.

• Естествено преразтягане на кожата с уголемяване на корема

Бързото разтягане на кожата води до факта, че поради липса на еластичност се появяват разкъсвания в дълбокия слой на кожата. Това води до появата на стрии, които първоначално имат цвят бордо, а след като стриите обраснат със съединителна тъкан, цветът става избледнял розов (по-светъл от околната кожа).

Предотвратяване

Както знаете, стриите са по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение по-късно. Затова бъдещата майка трябва да помисли за кожата си още в началото на бременността.

Няколко начина за предотвратяване на стрии:

• Правилното хранене

За поддържане на състоянието на кожата е важно да се консумират храни, които съдържат полезни за нея компоненти: ядки, зърнени храни, пълнозърнест хляб, мазна риба, цитрусови плодове, извара.

• Спортни дейности

Спортът тонизира не само мускулите, но и кожата. За предотвратяване на стрии се препоръчва плуване, упражнения за корем и сутрешна гимнастика. До какъв етап от бременността можете да правите упражнения, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Тези, на които не се препоръчва да спортуват, могат да използват прост дихателни упражненияза укрепване на кожата: вдишвайте, докато изтегляте корема за 3–5 секунди, издишайте, докато изпъквате коремната стена за 3–5 секунди.

• Масаж

Най-добре е да направите маслен масаж - това не само ще подобри тена на кожата, но и ще я подхрани. По време на бременност е по-добре да използвате бебешко масло, след раждане - всякакъв вид. Масажът трябва да се извършва с леки кръгови движения, за да не се предизвика преждевременно свиване на матката.

• Носенето на бандаж и специален сутиен

Бельото, специално създадено за бременност, не само ще поддържа плода в правилната позиция, намалявайки натоварването на гръбначния стълб, но и ще укрепи коремната стена. Превръзката се носи от 20-та седмица на бременността. След раждането обикновено се използва колан-гащички и следродилна превръзка(носени до 6 седмици след раждането. Четене за следродилни превръзки:).

• Използване на подхранващ крем

Кремът против стрии е създаден специално за поддържане на еластичността на кожата и съдържа компоненти, необходими за нейния тонус: витамин Е, колаген, еластин, аминокиселини ( Кремове за стрии:“Девет месеца”, “Pregnacare”, “Mustela”, “Vichy”, “Lierac”, “Mama Comfort”, “Mangosteen”.).

Вижте как Анастасия се отърва от стриите след бременност:

Здравейте момичета)) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: как се отървах от стрии белези след бременност. Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

• Контрастни компреси

Тонът на кожата може да се повиши чрез промяна на температурите. За да направите това, накиснете хавлиена кърпа в гореща вода, изцедете я и я поставете върху стомаха си за половин минута. След това повторете процедурата, но потопете кърпата в студена вода. Трябва да смените компреса 5-6 пъти.

За да се предотврати появата на стрии, се препоръчва да се използват всички методи за превенция. Носенето на превръзка с право се счита за най-ефективно, тъй като поддържането на корема предотвратява механичното разтягане на кожата.

Какво да направите, ако стриите все още се появяват?

Ако превантивни методине помогна и стрии все още се появяват на стомаха - няма нужда да се отчайвате, има доказани начини за премахването им. Първо, трябва да се опитате сами да премахнете стриите, като използвате различни козметични средства и „ бабини рецепти" И само ако тези методи не помогнат, можете да прибягвате до хардуерна медицина.

Отървете се от народни средства

Рецептите и козметиката на традиционната медицина ще ви помогнат да се отървете от стриите у дома:

• Мумийо

Кремът на основата на Shilajit се приготвя бързо и просто: 1 грам мумио трябва да се разтвори в 5 грама (1 чаена лъжичка) топла преварена вода, след което получената смес се смесва с тубичка бебешки крем (обем не повече от 100 g). ). За тази рецепта е необходимо да изберете бебешки крем, тъй като съдържа минимум вещества, които влияят на здравето на бременната жена и нейното бебе. Всеки ден след душ втривайте продукта в проблемните зони, кожата трябва да е добре изпарена. Полученият крем трябва да се съхранява в хладилник.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

• Масло (зехтин, морски зърнастец, бадем)

С помощта на масла можете да направите домашен пилинги в същото време насища кожата с необходимите вещества за нейното укрепване.

Няколко рецепти за пилинг на маслена основа:

1. добавете към зехтин или друго масло смляно кафеили мед и втрийте в кожата до леко зачервяване за 10 минути, след което изплакнете; Този пилинг може да се прави 2-3 пъти седмично след душ.
2. смесете 1 чаша сол, захар и половин чаша масло (можете да вземете зеленчуци, маслини, кокос); Втрийте в кожата на проблемните зони по време на душ с кръгови движения за 5-7 минути, след това изплакнете и нанесете бебешки крем.

• Пилинг маска от авокадо

За да приготвите сместа, ще ви трябват 2 супени лъжици овесени ядки и същото количество козметична глина, 1 авокадо, супена лъжица всяко масло. С помощта на блендер или обикновена вилица смелете всички съставки в каша, която се нанася върху кожата за половин час. Сместа не е необходимо да се втрива, тя трябва да попие, след което остатъците от нея да се отстранят с тампон.

• Маска от алое и глухарче

За тази маска трябва да смесите в блендер листа от глухарче и алое в равни пропорции (по 100 г), половин чаша зехтин (или друг) и малко овесени ядки, докато се образува каша. Нанесете сместа върху кожата на проблемните зони 2 пъти на ден.

• Обвивки

При стрии по корема след раждане, студени и топли обвивки с козметична глинаи етерични масла. Те не само премахват стриите, но и насърчават загубата на тегло.

Сместа се приготвя от глина, към която се добавя топла минерална вода до получаване на каша. Трябва само да разбъркате с дървен предмет (ако нямате специална лъжица, ще свърши работа с обикновен молив). След като получите сместа, добавете към нея няколко капки етерично масло. Масата се нанася на равномерен слой върху кожата, подготвена чрез пилинг, тялото се увива във филм (можете да използвате хранителен филм) за 1 час. След процедурата кожата се почиства с топла вода.

За да получите траен ефект, трябва да се подложите на 10 - 12 процедури с почивка между обвивките от 2 - 3 дни.

Също така се използва синя глинаи течен мед, обвивки с водорасли, масаж с щипка и ароматна вана, използване на ексфолианти: сол, захар, кафе.

• Препоръчваме да прочетете:

Вижте видео рецептата:

Козметология

В случай етносукане даде желания ефект, все пак си струва да се прибегне до традиционната терапия.

Методи за премахване на стрии в козметологични клиники:

• Мезотерапия

Правят се подкожни инжекции с хранителни вещества (колаген, аминокиселини, ензими). Броят на сеансите до постигане на видим резултат е около 10.

• Микродермабразио

Чрез смилане с най-малки частици текстурата на кожата се изравнява и увреденият й слой се елиминира.

• Лазерно премахване на стрии

Лазерният лъч изпарява повърхностните слоеве на увредената кожа, което премахва стриите. След процедурата могат да се образуват корички, които след известно време ще паднат сами.

• Озонотерапия

Техниката е същата като при мезотерапията, но в този случай под кожата се въвежда озон, който увеличава производството на колаген и еластин, които липсват на кожата.

• Професионален пилинг

При този пилинг се използват химикали (гликолова киселина или плодови киселини), които снимат горен слойкожа с последваща регенерация.

• Коремна пластика

Пластичната хирургия за премахване на стрии се използва само в крайни случаи, когато други методи са неефективни.

Отслабнете с 20 килограма и най-накрая се отървете от ужасните комплекси на дебелите хора. Надявам се информацията да Ви бъде полезна!