நடுத்தர குழுவில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வளர்ப்பதற்கான பாடத்தின் சுருக்கம் "ஆரோக்கியம் எங்கே மறைகிறது?" "ஆரோக்கியமாயிரு!" "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" பிரிவில் நடுத்தரக் குழுவிற்கான பாடக் குறிப்புகள்

Pukhova Natalya Yuryevna, MBDOU மழலையர் பள்ளி எண் 1 இல் ஆசிரியர் "பெரெஸ்கா" போ. Krasnoarmeysk, மாஸ்கோ பகுதி.

பணிகள்:

கல்வி:

• குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுங்கள்;
• தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதில் திறன்களை மேம்படுத்துதல்;
• சூரியன், காற்று மற்றும் நீர் ஆகியவற்றின் நன்மைகளை குழந்தைகளுக்கு விளக்கவும்; நல்ல மனநிலை; மனித உடலுக்கு வைட்டமின்கள் தேவை என்பதைப் பற்றி ஒரு யோசனை கொடுங்கள்.

கல்வி:

• கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும்; அறிவாற்றல் ஆர்வம், மன செயல்பாடு, கற்பனை ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

கல்வி:

• ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

சொல்லகராதி வேலை:

• சூரியன், காற்று, நீர், பற்பசை, கேரிஸ்.

ஆரம்ப வேலை: இணக்கம் ஆட்சி தருணங்கள், வைட்டமின்கள் பற்றி குழந்தைகளுடன் பேசுதல், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல். டிடாக்டிக் கேம்கள்: "வைட்டமின் வீடுகள்" , "ஆரோக்கியத்தின் பிரமிட்" .

ஒருங்கிணைந்த குணங்களை மாஸ்டரிங் செய்தல்: அடிப்படை கலாச்சார மற்றும் சுகாதாரத் திறன்கள், ஆர்வம், செயல்பாடு, உணர்ச்சிப்பூர்வமான அக்கறை, தகவல் தொடர்பு மற்றும் பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் வழிகளில் தேர்ச்சி பெறுதல். பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அடிப்படை விதிமுறைகள் மற்றும் நடத்தை விதிகளுக்கு இணங்குதல். வயதுக்கு ஏற்ற அறிவுசார் சிக்கல்களைத் தீர்க்கும் திறன் மற்றும் தன்னைப் பற்றிய முதன்மையான யோசனைகள். கல்வி நடவடிக்கைகளின் உலகளாவிய முன்நிபந்தனைகளில் மாஸ்டர்.

முறைகள் மற்றும் நுட்பங்கள்: அறிவாற்றல் செயல்பாடுசுகாதார கவனம், சுவாசம் மற்றும் இயக்கம் பயிற்சிகள், விளையாட்டுகள், ஆராய்ச்சி நடவடிக்கைகள், புதிர்கள். தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்கள் கொண்ட மரம்: பல் துலக்குதல், சோப்பு, பற்பசை, துண்டு.

ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகள்:

குழந்தைகள் மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து நாற்காலிகளில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

கல்வியாளர்:

என்ன நடந்தது "வணக்கம்" ? - சிறந்த வார்த்தைகள்!

ஏனெனில் "வணக்கம்" - ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!

நண்பர்களே, இன்று மிகவும் சுவாரஸ்யமான விமானப் பயணத்திற்குச் செல்ல உங்களை அழைக்கிறேன். நீங்கள் பறப்பீர்களா? போகலாம்...

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: "விமானம்" .

நாங்கள் விமானத்தில் ஏறுகிறோம் (குழந்தைகள் குனிந்து)

விமானத்தில் செல்வோம்! ("இயக்கு" விமானம், எழுந்திரு.)

நாங்கள் மேகங்களுக்கு மேலே பறக்கிறோம். (கைகளை பக்கவாட்டில்)

நாங்கள் அப்பாவிடம் கை அசைக்கிறோம், அம்மாவிடம் அலைகிறோம். (இரு கைகளாலும் மாறி மாறி எடுக்கவும்)

கவனமாக இருங்கள்: மலை! (இடது, வலது.)

நாங்கள் தரையிறங்கும் நேரம் இது! (குந்து)

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இது நம் வழியில் என்ன? (மலர் புல்வெளி). அதில் என்ன வளர்கிறது என்று பாருங்கள்? (மலர்கள்). இது அசாதாரண மலர்கள். அனைத்தும் வெவ்வேறு வண்ணங்கள். மக்கள் அடிக்கடி தங்கள் மனநிலையை மாற்றிக் கொள்கிறார்களா? வித்தியாசமான குழந்தைகளின் படங்களைக் காட்டுகிறது உணர்ச்சி நிலைகள். சிந்திக்க குழந்தைகளை அழைக்கவும்:

(ஒருவருக்கு தலைவலி அல்லது சோர்வு இருந்தால், அவர் மோசமான மனநிலையில் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்களா? அவர் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவருக்கு எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, பிறகு அவரது மனநிலை எப்படி இருக்கும்? (நல்லது). உங்கள் மனநிலைக்கு ஏற்ற வண்ணத்தில் ஒரு பூவை எடுத்து வாருங்கள். (பிரகாசமான நிறம் - நல்லதுமனநிலை, இருண்ட நிறம் - மோசமான மனநிலை).

கல்வியாளர்: என் குழந்தைகள் எப்படி சிரிக்கிறார்கள், எப்படி சோகமாக இருக்கிறார்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள்.

"மலர் கிளேட்" .

கல்வியாளர்: நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தேர்ந்தெடுத்ததில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன் பிரகாசமான மலர்கள், நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். விருந்தினர்களுக்கு எங்கள் பூக்களைக் கொடுப்போம், அவர்களும் நல்ல மனநிலையில் இருப்பார்கள்! (கொடு).

கல்வியாளர்: குழந்தைகளே, மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க, காலையை எங்கிருந்து தொடங்குவது? (சார்ஜ் செய்வதிலிருந்து). நாம் ஏன் உடற்பயிற்சி செய்கிறோம்? (ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் இருக்க).

உடற்கல்வி நிமிடம்:

நாங்கள் எங்கள் கால்களைத் தட்டுகிறோம்
நாங்கள் கைதட்டுகிறோம்.
நாங்கள் தலையை ஆட்டுகிறோம்
நாங்கள் தலையை ஆட்டுகிறோம்.

நாங்கள் கைகளை உயர்த்துகிறோம்
பின்னர் நாங்கள் அவற்றைக் குறைக்கிறோம்,
பின்னர் நாங்கள் அவர்களுக்கு சேவை செய்கிறோம், நாங்கள் அனைவரும் பாடலைப் பாடுகிறோம்,
லா லா லா லா லா.

கல்வியாளர்: நல்லது! உங்கள் மனநிலை மேம்பட்டதா? தொடரலாம்.

கல்வியாளர்: நான் முன்னால் பார்க்கிறேன் அசாதாரண மரம் (பல் துலக்குதல், பற்பசைகள், சோப்பு, துண்டுகள் மரத்தில் தொங்கும்). இப்படிப்பட்ட மரங்களைப் பார்த்திருக்கிறீர்களா? (இல்லை).

உங்களுக்கு தெரியும், இந்த மரம் மாயாஜாலமானது மற்றும் பேசக்கூடியது, கேட்போம்.

(பதிவு "மய்டோடைர்" : "நாம், காலையிலும் மாலையிலும் நம்மைக் கழுவ வேண்டும், மேலும் அசுத்தமான புகைபோக்கி துடைப்பால் வெட்கப்பட வேண்டும்).

எந்த விசித்திரக் கதையில் இதுபோன்ற வார்த்தைகளைக் கேட்டீர்கள்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)

கல்வியாளர்: இப்போது நான் புதிர்களைக் கேட்பேன், இந்த மரத்தில் நீங்கள் பதில்களைத் தேடுவீர்கள்.

ஒரு உயிரைப் போல நழுவுகிறது.
ஆனால் நான் அவரை வெளியே விடமாட்டேன்.
வெள்ளை நுரையுடன் நுரைக்கும்,
உங்கள் கைகளை கழுவுவதில் சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள்! (வழலை)

சோப்பு எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது? (உங்கள் கைகளை கழுவுவதற்கு).

கல்வியாளர்: நாம் எப்போது கைகளை கழுவ வேண்டும்? (சாப்பிடுவதற்கு முன், நடந்து சென்ற பிறகு, அவை அழுக்காகிவிட்டால், விலங்குகளை வளர்ப்பதற்குப் பிறகு, கம்பளியில் நிறைய நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன).

சுய மசாஜ் "வாஷ்பேசின்"

நமக்குத் தேவை, நம்மை நாமே கழுவிக் கொள்ள வேண்டும்.
(மூன்று கைகள் ஒன்றையொன்று தொடுகின்றன)
இங்கு சுத்தமான நீர் எங்கே?
(உள்ளங்கைகளைக் காட்டு)

குழாயைத் திறப்போம், ஷ்ஷ்ஷ்,
(குழாயைத் திறக்கும் உருவகப்படுத்துதல்)
என் கைகளை கழுவு ஷ்ஷ்ஷ்.
(மூன்று உள்ளங்கைகள் ஒன்றையொன்று தொடும்)

அவர்கள் தங்கள் மூக்கு மற்றும் கன்னங்களை மறக்கவில்லை, எல்லாவற்றையும் தண்ணீரில் கழுவினார்கள்,

(மூக்கு மற்றும் கன்னங்கள், பின்னர் முழு முகமும் பக்கவாதம்.)

கல்வியாளர்: எங்கள் அசாதாரண மரத்தில் என்ன வளர்கிறது என்பது பற்றிய மற்றொரு புதிரைக் கேட்போம்

மென்மையான, பஞ்சுபோன்ற
வெள்ளை, சுத்தமான.
நான் அதை என்னுடன் குளிக்க எடுத்துச் செல்கிறேன்
நான் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பேன். (துண்டு)

கல்வியாளர்: நமக்கு ஏன் ஒரு துண்டு தேவை? (காய்வதற்கு)

அவள் ஒரு குழாயில் வசிக்கிறாள்

அதிலிருந்து ஒரு பாம்பு ஊர்ந்து செல்கிறது,

பெரும்பாலும் தூரிகையில் இருந்து பிரிக்க முடியாது

புதினா பல்... (ஒட்டு)

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை பல் துலக்க வேண்டும்? (2 முறை - காலை மற்றும் மாலை). மற்றும் எதற்காக? (பற்களை ஆரோக்கியமாகவும், வெண்மையாகவும் வைத்திருக்க)

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, ஒருவருக்கொருவர் புன்னகைத்து, உங்களுக்கு எத்தனை பற்கள் உள்ளன என்று பாருங்கள்? நீங்கள் மிகவும் அழகாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் சிரிக்கும்போது (மரத்தின் கீழ் பற்களின் விளக்கப்படங்கள் காணப்படுகின்றன).

கல்வியாளர்: பார், இது என்ன வகையான பல்? (ஒரு வேடிக்கையான பல்லைக் காட்டுகிறது).

அவர் ஏன் வேடிக்கையாக இருக்கிறார்? (அவர் ஆரோக்கியமானவர், வெள்ளை).

சோகமான பல்லைக் காட்டுகிறது. இந்தக் குட்டிப் பல் ஏன் சோகமாக இருக்கிறது? (அவருக்கு ஒரு துளை உள்ளது, அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார், அவருக்கு கேரிஸ் உள்ளது).

கல்வியாளர்: நண்பர்களே, நீங்கள் வளர, வலிமையான பற்கள் மற்றும் உங்கள் கண்கள் நன்றாகப் பார்க்க உங்களுக்கு என்ன தேவை? (நீங்கள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், அவற்றில் வைட்டமின்கள் உள்ளன).

கல்வியாளர்: உங்களுக்கு என்ன பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் தெரியும்?

காய்கறிகள், பழங்கள் அதிகம் உண்பவருக்கு நோய் வராது!

விளக்கப்படங்களைக் காட்டுகிறது: கேரட். ஆப்பிள். மிட்டாய்.

கல்வியாளர்: நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், இந்த தயாரிப்புகளில் எது பற்களுக்கு நல்லது? (ஆப்பிள், கேரட்)

கல்வியாளர்: மற்றும் மிட்டாய் பற்றி என்ன? (அதிக மிட்டாய் உங்கள் பற்களுக்கு மோசமானது).

கல்வியாளர்: பற்கள் எதற்கு தேவை? (உணவை மெல்லுவதற்கு)

கல்வியாளர்: எனவே, நாம் அவர்களை நன்றாக கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்!

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: "விமானம்" , காடுகளின் ஒலிகளுடன் கூடிய ஆடியோ பதிவு).

கல்வியாளர்: நாங்கள் எங்கே இருக்கிறோம்? (காட்டில்)

கல்வியாளர்: காட்டில் சுவாசிப்பது ஏன் எளிதானது? (ஏனெனில் இங்கு காற்று சுத்தமாக இருக்கிறது)

கல்வியாளர்: சுத்தமான காற்று ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று நினைக்கிறீர்களா? (நிச்சயமாக).

கல்வியாளர்: சுவாசிப்போம்.

கூறுகள் சுவாச பயிற்சிகள் "கையால் காற்றைப் பிடிப்போம்" -

ஒரு குறுகிய மூச்சை உள்ளிழுக்க நாம் உள்ளங்கைகளைப் பிடுங்குகிறோம், நீண்ட சுவாசத்திற்கு கைகளை அவிழ்க்கிறோம்.

கல்வியாளர்: காடு எதற்காக? (காளான்கள், பெர்ரி, நடைப்பயிற்சி, பறவைகளைக் கேளுங்கள்...)

கல்வியாளர்: ஒரு நபருக்கு சூரியனின் அரவணைப்பும் தேவை. (படத்தைக் காட்டு "சூரியன்" )

உடற்பயிற்சி "மென்மையான சூரியன்"

இப்போது நம் கைகளும் முகங்களும் மென்மையான சூரியனால் சூடேற்றப்படுகின்றன என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

குழந்தைகள் ஓய்வை பின்பற்றுகிறார்கள்.

சூரியன் மறைந்தது, அது குளிர்ச்சியானது, ஒரு பந்தாக சுருண்டது.

குழந்தைகள் டென்ஷனாகி இருக்கிறார்கள்.

சூரியன் மீண்டும் பிரகாசிக்கிறது, நாங்கள் சூடாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கிறோம்.

குழந்தைகள் தளர்வு மற்றும் மகிழ்ச்சியைக் காட்டுகிறார்கள். பல முறை மீண்டும்.

கல்வியாளர்: சூரியன், காற்று மற்றும் நீர் நம்முடையது நெருங்கிய நண்பர்கள்!

கல்வியாளர்: எங்கள் பயணம் முடிவுக்கு வந்துவிட்டது. நாங்கள் மழலையர் பள்ளிக்கு பறந்தோம்.

கல்வியாளர்: உங்களுக்கு பிடித்ததா? இன்று எங்கே இருந்தாய்? நீங்கள் எதில் பறந்தீர்கள்?

நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் என்ன வாழ்த்துக்களைத் தெரிவிக்க விரும்புகிறீர்கள்? (ஆரோக்கியமாகவும், அழகாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கவும்.)

தொகுத்தவர்: க்னெடினா எலெனா விக்டோரோவ்னா.

மாதம்

பொருள்

குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் உள்ளடக்கம் மற்றும் வடிவங்கள்

உள்ளடக்கம் மற்றும்

பெற்றோருடன் பணிபுரியும் வடிவங்கள்

செப்டம்பர்

குழந்தை மற்றும் ஆரோக்கியம்

1. உரையாடல்: "எனது உடல்நிலையை நான் எப்படி கவனித்துக்கொள்வேன்"

2. விளையாட்டு-செயல்பாடு "பன்னியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க உதவுங்கள்"

குறிக்கோள்: குழந்தைகளின் ஆரம்ப வாழ்க்கை மற்றும் சுகாதார திறன்களை வளர்ப்பது. சூழ்நிலை தருணங்களின் அடிப்படையில், வாழ்க்கை பாதுகாப்பு பற்றிய முடிவுகளை எடுக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். பரஸ்பர உதவி உணர்வையும், ஒருவருக்கொருவர் உதவி செய்யும் விருப்பத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. S/role. விளையாட்டுகள் "பாலிகிளினிக்", "மருத்துவமனை"

குறிக்கோள்: தொழில்முறை நடவடிக்கைகள் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல் மருத்துவ பணியாளர்கள், அவர்களின் பணிக்கான மரியாதையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். விளையாட்டில் ஒன்றுபட கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பாத்திரங்களை விநியோகிக்கவும்.

4. படித்தல் கே. சுகோவ்ஸ்கி "டாக்டர் ஐபோலிட்"

பெற்றோருக்கான ஆலோசனை "குடும்ப மற்றும் குழந்தை ஆரோக்கியம்"

: ஆலோசனை: "உங்கள் விரல்களை வளர்ப்பது"

அக்டோபர்

ஆரோக்கியமான உணவுகள்

1. பாடம் " பழங்கள் பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் நல்லது."

குறிக்கோள்: ஆரோக்கியமான உணவுகளைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைத்து, மனித ஆரோக்கியத்திற்கான பழங்களின் நன்மைகளைப் பற்றி அவர்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.

2. உரையாடல்: "வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான பொருட்கள்"

3. கல்வி விளையாட்டுகள் “விளக்கத்தின் மூலம் கண்டுபிடிக்கவும்”, “ஆரோக்கியமான உணவுகளை தட்டுகளில் வைக்கவும்”, “உண்ணக்கூடியது - சாப்பிட முடியாதது”

குறிக்கோள்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் பெயர்களை ஒருங்கிணைக்க, தொடுதல் மற்றும் விளக்கம் மூலம் அவற்றை அடையாளம் காணும் திறன், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை வேறுபடுத்தும் திறனைப் பயன்படுத்துதல். உண்ணக்கூடிய மற்றும் சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் பற்றிய முதன்மை அறிவை உருவாக்குதல்

பொழுதுபோக்கு: "டாப்ஸ் மற்றும் வேர்கள்"

குறிக்கோள்: வேர் மற்றும் தண்டுகளின் உண்ணக்கூடிய கொள்கையின்படி காய்கறிகளை வகைப்படுத்த குழந்தைகளின் வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய; கவனம், நினைவகம், விளையாட்டுகளில் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உடலுக்கு உணவின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் பற்றிய குழந்தைகளின் கருத்துக்களை உருவாக்க பங்களிக்கவும்

3. S/role. ஒரு விளையாட்டு “ஜீஜிட்டபிள் ஷாப்”, “பொம்மைக்கு தேநீர் கொடுப்போம்”

குறிக்கோள்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் பெயர்களை ஒருங்கிணைப்பது, நடத்தை கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பது பொது இடங்களில். மேஜையில் சரியாக உட்கார்ந்து கட்லரிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

4. படித்தல் ஒய். துவிம் "காய்கறிகள்", ஜி. ஜைட்சேவ் "பான் அபெட்டிட்"

5. உற்பத்தி செயல்பாடு பயன்பாடு "பெரிய மற்றும் சிறிய ஆப்பிள்கள்"

குறிக்கோள்: சுற்று பொருட்களை ஒட்டிக்கொள்ளும் திறன் வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய

நவம்பர்

தனிப்பட்ட சுகாதாரம் ஒவ்வொரு நாளும் கழுவுதல்

1. உரையாடல். "நுண்ணுயிரிகள் என்றால் என்ன" "அவை ஏன் ஆபத்தானவை", "சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது ஏன்" நோக்கம்: பெரும்பாலான நோய்கள் தொற்று தன்மை கொண்டவை என்ற கருத்தை உருவாக்குவது ஒரு நபருக்கு நோய்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் சக்தி உள்ளது என்பதை விளக்குவது.

2. டிடாக்டிக் கேம்கள் "வாழ்க வாசனை சோப்பு", "பலமான பற்கள் தேவை, வெள்ளை பற்கள் முக்கியம்"

நோக்கம்: தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைக்க. நேர்த்தியான பழக்கங்களை (சோப்பு, துண்டு, பற்பசை) உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கவும். குழந்தைகளின் பற்களைக் கவனித்து, சரியாக சாப்பிடும் திறனை வளர்ப்பது.

3. விளையாட்டு-பரிசோதனை "அழுக்கு மற்றும் சுத்தமான கைகள்", "சூடான அல்லது குளிர்ந்த நீர்".

குறிக்கோள்: குழந்தைகளின் முடிவுகளை எடுப்பதற்கும், சிந்திக்கும் திறனை வளர்ப்பதற்கும், பெற்ற அனுபவங்களின் கண்டுபிடிப்பிலிருந்து மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும்

4. S/role. ஒரு விளையாட்டு "காட்யா பொம்மையைக் குளித்தல்", "அழகு நிலையம்"

குறிக்கோள்: ஒரு பொம்மையைக் கழுவி குளிக்கும்போது நடைமுறைத் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுதல், தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்களைப் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்

5. படித்தல் K. Chukovsky "Moidodyr", A. Barto "Dirty Girl", Z. Aleksandrova "Bathing", நர்சரி ரைம்கள்: "உங்கள் பின்னலை இடுப்பு வரை வளருங்கள்", "தண்ணீர்" »;

பெற்றோருக்கான ஆலோசனை "குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் குடும்பத்தில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை கலாச்சாரத்தை உருவாக்குதல்."

பெற்றோருக்கான ஆலோசனை: "கலாச்சார சுகாதாரத் திறன்கள் மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் அவற்றின் முக்கியத்துவம்"

டிசம்பர்

நமது ஆரோக்கியம்

1. உரையாடல் "குளிர்காலத்தில் நமது ஆரோக்கியம்", "வீட்டில் நடத்தை விதிகள்",."நாங்கள் எவ்வாறு உடற்கல்வி செய்கிறோம்"

நோக்கம்: குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கான உடற்கல்வியின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேசுவதற்கு.

குழந்தைகளில் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய நனவான அணுகுமுறையை உருவாக்குதல், குளிர்ந்த பருவத்தில் அதைக் கவனித்துக்கொள்ள ஆசை. அடித்தளங்களை உருவாக்குங்கள் பாதுகாப்பான நடத்தைகுழுவிலும் தளத்திலும்.

குளிர்கால விளையாட்டுக்கு பெயரிடுங்கள்"

குறிக்கோள்: குளிர்கால விளையாட்டுகளின் அறிவை மேம்படுத்துதல்.

2. கல்வி விளையாட்டுகள் "கரடிக்கு சளி பிடிக்காதபடி எப்படி உடை அணிவது என்பதைக் காட்டு.""குளிர்கால விளையாட்டுகள் மற்றும் வேடிக்கை"

"படத்தைக் கண்டுபிடி"குறிக்கோள்: ஆடை பெயர்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்; பருவத்தின் அடிப்படையில் ஆடைகளை வேறுபடுத்தும் திறனை மேம்படுத்துதல்.

குழந்தைகளிடம் அறிவை வளர்க்கவும் குளிர்கால ஆடைகள்மற்றும் டிரஸ்ஸிங் ஆர்டர்.ஆர்வத்தை ஏற்படுத்துங்கள் குளிர்கால விளையாட்டுகள்மற்றும் வேடிக்கை.

3. படித்தல் எஸ். சுக்ஷினா "உங்கள் மூக்கை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது." S. Mikhalkov "முப்பத்தி ஆறு மற்றும் ஐந்து", "அற்புதமான மாத்திரைகள்", தன்னை குணப்படுத்திய பெண் பற்றி", "தடுப்பூசி". E. Bagryan "சிறிய விளையாட்டு வீரர்";

A. பார்டோ "குளிர் வந்துவிட்டது";

பற்றிய புதிர்கள் பல்வேறு வகையானவிளையாட்டு

GCD: "ஜலதோஷம் தடுப்பு."

நோக்கம்: தொற்று நோய்களுக்கான காரணங்களைப் பற்றிய புரிதலை விரிவுபடுத்துதல்.

4. S/role. ஒரு விளையாட்டு "டாக்டர் சந்திப்பில்", "மருத்துவமனை"

நோக்கம்: கைக்குட்டையைப் பயன்படுத்தும் திறனை வளர்த்துக்கொள்ள, அருகில் யாராவது இருந்தால், தும்மும்போதும், இருமும்போதும் கைக்குட்டையால் வாயை மூடிக்கொள்ளும்படி குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்.

"என்ன நடக்கும் என்றால்..."

குறிக்கோள்: ஆடை, காலணிகள் மற்றும் தொப்பிகளின் நோக்கத்துடன் குழந்தைகளுக்கு தொடர்ந்து பழக்கப்படுத்துதல். . ஒரு நபரின் ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு நனவான அணுகுமுறையை உருவாக்குங்கள்.

கேள்வித்தாள் " ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை."

பெற்றோருடன் உரையாடல்: "குழந்தையின் ஆரோக்கியம் எங்கள் கைகளில் உள்ளது."

ஜனவரி

வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியம்

1. உரையாடல் "நான் வைட்டமின்களை விரும்புகிறேன் - நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறேன்", "வைட்டமின்கள் வாழும் இடத்தில்", "மருந்துகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் பங்கு"

நோக்கம்: வைட்டமின்களின் நன்மைகள் மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்திற்கான அவற்றின் முக்கியத்துவம் பற்றி பேச.

2. கல்வி விளையாட்டுகள் “சுவையை யூகிக்கவும்”, “சரியாகப் பெயரிடுங்கள்”, “ஆரோக்கியமானது - ஆரோக்கியமற்றது.”

குறிக்கோள்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் நன்மைகள் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைக்க, சுவை மூலம் அவற்றை அடையாளம் காணும் திறன்.

GCD: "வைட்டமின் பயணம்"

நோக்கம்: வைட்டமின்கள் மற்றும் அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் பற்றிய குழந்தைகளின் புரிதலை விரிவுபடுத்துதல்.

3. உற்பத்தி செயல்பாடு: "வைட்டமின்கள்" விண்ணப்பத்தை வரைதல் "காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்", மாடலிங் "கேரட்".

குறிக்கோள்: வரைபடத்தை சமச்சீராக ஒழுங்கமைக்க குழந்தைகளுக்கு கற்பித்தல், அவுட்லைனின் முழு இடத்தையும் நிரப்புதல், வரையும் திறனை ஒருங்கிணைத்தல் சிறிய பஞ்சு உருண்டை. வைட்டமின்களின் நன்மைகள் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை வலுப்படுத்துங்கள்.

4. படித்தல் எஸ். மிகல்கோவ் "மோசமாக சாப்பிட்ட ஒரு பெண்ணைப் பற்றி"

S. Mikhalkov "முப்பத்தி ஆறு மற்றும் ஐந்து", "அற்புதமான மாத்திரைகள்", தன்னை குணப்படுத்திய பெண் பற்றி", "தடுப்பூசி".

ஆரோக்கிய இதழ்

"குழந்தைகளின் மோசமான தோரணையைத் தடுப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்"

"குழந்தைகளில் சரியான தோரணையை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிகள்"

பிப்ரவரி

மனித உடல்

1. உரையாடல் "என் உடல்", "நாம் அனைவரும் ஒரே மாதிரி ஆனால் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம்", "அதனால் காதுகள் கேட்கும்", "என் கண்கள் என் உதவியாளர்கள்", ஓவியங்களைப் பார்ப்பது - "மனித உடல்"

குறிக்கோள்: உடலின் பாகங்களுக்கு குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல், அவர்களின் உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்கள் பற்றிய அறிவை வளர்ப்பது: கைகள், கால்கள், தலை, உடல். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையில் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை அதிகரித்தல்

2. கல்வி விளையாட்டுகள் "இயக்கத்தை நினைவில் கொள்க", "உடல் பாகங்களைக் காட்டு."

குறிக்கோள்: காட்சி-மோட்டார் நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை மேம்படுத்த, காட்டப்படும் இயக்கங்களை உணர, நினைவில் மற்றும் இனப்பெருக்கம் செய்யும் திறனைப் பயன்படுத்துதல்.

3. படித்தல் எஸ். புரோகோபீவ் “ரட்டி கன்னங்கள்”, எஸ். மார்ஷக் “மனித உடல்”

. எஸ்/ரோல். ஒரு விளையாட்டு "எங்கள் உயரத்தை எப்படி அளந்தார்கள் என்று மிஷ்காவிடம் சொல்லலாம்."

குறிக்கோள்கள்: மனித உடலின் பாகங்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்

4. விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு "வலுவான, உயர்ந்த, தைரியமான"

GCD:"உடல் பாகங்கள்"

நோக்கம்: மனித உடலின் அமைப்பு பற்றிய கருத்துக்களை உருவாக்குதல்

மார்ச்

விளையாட்டு விளையாடுவோம்

1. உரையாடல் "உடல்நலம் நன்றாக இருக்கிறது, உடற்பயிற்சிக்கு நன்றி". "சுத்தம் ஆரோக்கியத்திற்கு திறவுகோல்"

"நாங்கள் செவிலியர் அலுவலகத்தில் இருந்ததைப் போல"

ஆரோக்கியமும் தூய்மையும் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை குழந்தைகளுக்குச் சொல்வதே குறிக்கோள்.

மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் பணியாற்ற தேவையான பொருட்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள்

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கவும், உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டிய அவசியம் உடல் கலாச்சாரம்மற்றும் விளையாட்டு.2. டிடாக்டிக் கேம் "விளையாட்டுக்கு பெயரிடுங்கள்""யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால்"குறிக்கோள்: ஒரு மருத்துவர் மற்றும் செவிலியரின் தொழில்களைப் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைப்பது; ஆம்புலன்ஸின் அர்த்தத்தை வெளிப்படுத்துங்கள்

சில விளையாட்டுகளின் பெயரை சரிசெய்யவும்

3. S/role. ஒரு விளையாட்டு "மழலையர் பள்ளியில் உடல் பயிற்சி"மருத்துவமனை"

குறிக்கோள்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் பழக்கத்தை உருவாக்க, உடல் செயல்பாடு தேவை.விளையாட்டு உரையாடல், விளையாட்டு தொடர்புகளை உருவாக்குதல்; மருத்துவத் தொழில் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல், செவிலியர்.

4. உற்பத்தி செயல்பாடு "வண்ணமயமான பந்துகள்" வரைதல்

நோக்கம்: பொருட்களை வரைவதில் குழந்தைகளுக்கு பயிற்சி அளிப்பது வட்ட வடிவம். விளையாட்டு உபகரணங்கள் பற்றிய உங்கள் அறிவை மேம்படுத்தவும்.

பொழுதுபோக்கு: "ஆரோக்கியத்திற்கான நீராவி இன்ஜின்"

இலக்கு:உடற்கல்வி வகுப்புகளில் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தையும் மதிப்பு மனப்பான்மையையும் வளர்ப்பது

திரை கோப்புறை "மூக்கு ஒழுகுவதற்கு எதிராக மசாஜ்"

ஆரோக்கிய இதழ்

"அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சுவாச பயிற்சிகள்"

ஏப்ரல்

நம்மைச் சுற்றி ஆபத்துகள் உள்ளன

1. உரையாடல் "கெட்ட பழக்கங்கள்", "நம்மைச் சுற்றியுள்ள ஆபத்தான பொருட்கள்", "மருந்துகளில் ஜாக்கிரதை"

குறிக்கோள்: ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை வளர்ப்பது. ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பொருட்களை கவனமாக கையாள குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்

GCD: "டாக்டர்கள் எங்கள் உதவியாளர்கள்"

குறிக்கோள்: குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியத்தின் மதிப்பு, ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டியதன் அவசியம், வைட்டமின்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல், காய்கறிகள் பற்றிய கருத்துக்களை தெளிவுபடுத்துதல், வெங்காயத்தை எவ்வாறு நடவு செய்வது என்று கற்பிக்கவும்.

3 . செயற்கையான விளையாட்டு "ஆபத்தான-பாதுகாப்பான", " மருத்துவ அவசர ஊர்தி", "எது சாத்தியம் மற்றும் எது இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும்"

நோக்கம்: குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைக்க ஆபத்தான பொருட்கள்மற்றும் ஆபத்தான சூழ்நிலைகள்.

4. S/role. விளையாட்டுகள் "நாங்கள் ஓட்டுநர்கள்", "மருத்துவமனை"

குறிக்கோள்: வீட்டிலும் தெருவிலும் பாதுகாப்பு விதிகள் பற்றிய அறிவைப் பொதுமைப்படுத்துதல். மருத்துவத் தொழிலைப் பற்றிய குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைக்க, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதை ஊக்குவித்தல்.

5. படித்தல்“பூனையின் வீடு” - மாயகோவ்ஸ்கி “எது நல்லது எது கெட்டது”;

திரை கோப்புறை

"நாங்கள் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பின் அடிப்படைகளை கற்பிக்கிறோம்"

மே

உங்களை நிதானப்படுத்துங்கள் - நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால்

1. உரையாடல் "சூரியன், காற்று மற்றும் நீர் எனது சிறந்த நண்பர்கள்", "வலிமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பது எப்படி""சிவப்பு கோடை என்பது ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த நேரம்"

: நோக்கம்: கடினப்படுத்துவதன் நன்மைகள் பற்றிய யோசனையை உருவாக்குதல் கோடை காலம்

2. டிடாக்டிக் விளையாட்டு : "காலை தொடங்குகிறது", "எது நல்லது எது கெட்டது"ஒரு நடையில்"குறிக்கோள்: பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைக்க சரியான நடத்தைமற்றும் விலங்குகளுடன் தொடர்பு, ஒரு விலங்கு சந்திக்கும் போது சரியான மற்றும் தவறான செயல்களுடன் படங்களில் காட்டப்பட்டுள்ளதை தொடர்புபடுத்தவும்:

3. S/role. விளையாட்டுகள் "குடும்பம்", "பாலிகிளினிக்"; "மருந்தகம்"

குறிக்கோள்: ஒரு மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரின் தொழில்களைப் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதற்கு பங்களித்தல்

. : உற்பத்தி செயல்பாடு வரைதல் சூரியன் பிரகாசிக்கிறது

நோக்கம்: ஒரு வரைபடத்தில் சூரியனின் உருவத்தை வெளிப்படுத்தும் குழந்தைகளின் திறனை வளர்ப்பது

எச் நிழல்: நர்சரி ரைம்ஸ் கோடை பற்றி "சன் பக்கெட்" கவிதைகள்.

பெற்றோருக்கான ஆலோசனை "கடுமைப்படுத்துங்கள் - நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால்."

நூல் பட்டியல்

எம்.வி. யுகோவா "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மதிப்புகளின் கல்வி"

அந்த. கர்சென்கோ "பாலர் குழந்தைகளுக்கு ஊக்கமளிக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்"

எம்.எம். போரிசோவ் "உட்கார்ந்த விளையாட்டுகள் மற்றும் விளையாட்டு பயிற்சிகள்"

எல்.ஐ. பென்சுலேவா “3-7 வயது குழந்தைகளுக்கான பொழுதுபோக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஐ.வி. கிராவ்செங்கோ டி.எல். டோல்கோவ் "மழலையர் பள்ளியில் நடக்கிறார்"

எம்.பி. அஸ்டாஷினா "3-7 வயது குழந்தைகளுடன் நாட்டுப்புற மற்றும் உடற்கல்வி நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஓய்வு நடவடிக்கைகள்"

எம்.யு. கரதுஷினா "4-5 வயது குழந்தைகளுக்கான சுகாதார விடுமுறைகள்"

நேரடியாக சுருக்கம் கல்வி நடவடிக்கைகள்வி நடுத்தர குழு: ஆரோக்கிய பூமிக்கு பயணம்

ஒருங்கிணைப்பு கல்வி பகுதிகள்:
« அறிவாற்றல் வளர்ச்சி», « பேச்சு வளர்ச்சி», « உடல் வளர்ச்சி", "சமூக மற்றும் தகவல்தொடர்பு வளர்ச்சி", "கலை மற்றும் அழகியல் வளர்ச்சி".
இலக்கு:குழந்தைகளின் யோசனைகளை வடிவமைக்கிறது பாலர் வயதுமனித வாழ்க்கையின் முக்கிய மதிப்புகளில் ஒன்றாக ஆரோக்கியம் பற்றி.
பணிகள்:
NGO "அறிவாற்றல் வளர்ச்சி":
- மனித ஆரோக்கியத்தின் கூறுகளை அடையாளம் காணும் திறனை வளர்த்து, அவற்றின் உறவை நிறுவுதல்;
- மனித ஆரோக்கியத்தில் வைட்டமின்களின் தாக்கம் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்து விரிவுபடுத்துதல்;
அடிப்படைக் கருத்துகளை வலுப்படுத்துதல்: "தனிப்பட்ட சுகாதாரம்", "வைட்டமின்கள்", "ஆரோக்கியமான பொருட்கள்", "மருந்து தாவரங்கள்";
- கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும், முடிவுகளை வரையவும் பயிற்சி செய்யவும் மற்றும் முன்மொழியப்பட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு தீர்வு காணவும் குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கவும்.
NGO "உடல் வளர்ச்சி":
- ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் திறன்கள் மற்றும் தேவைகளில் குழந்தைகளுக்கு கல்வி கற்பித்தல்;
NGO "பேச்சு மேம்பாடு":
- கவனம், பேச்சு (உரையாடல், மோனோலாக்), சிந்தனை, நினைவகம் ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
சொல்லகராதி: வைட்டமின்கள், தனிப்பட்ட சுகாதாரம், ஆரோக்கியமான உணவுகள்.
NGO "சமூக மற்றும் தகவல்தொடர்பு மேம்பாடு" - நாடக மற்றும் கேமிங் நடவடிக்கைகளில் நிலையான ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
பொருள்:
- ரயில் அமைப்பு;
- புதிய காய்கறிகள்மற்றும் பழங்கள்; விளையாட்டு "மிராக்கிள் ட்ரீ" க்கான தயாரிப்பு mockups;
- இசை பொருள்(என்ஜிஓ "கலை மற்றும் அழகியல் வளர்ச்சி")

செயல்பாடுகளின் முன்னேற்றம்:

இசை
கல்வியாளர்:வணக்கம் நண்பர்களே, உங்கள் அனைவருக்கும் எனது வணக்கம்!
குழந்தைகள்: வணக்கம்!
கல்வியாளர்: ஒவ்வொரு காலையிலும் மழலையர் பள்ளியில் எங்கள் சந்திப்பு "ஹலோ!" என்ற வார்த்தையுடன் தொடங்குகிறது. இந்த வார்த்தையை வேறு யாரிடம் சொல்கிறீர்கள்?
குழந்தைகள்: அம்மா, அப்பா, பாட்டி, அயலவர்கள், நண்பர்கள், தெரிந்தவர்கள்.
கல்வியாளர்:இந்த வார்த்தையின் அர்த்தம் என்ன தெரியுமா?
குழந்தைகள்: வணக்கம் - அதாவது ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.
கல்வியாளர்:
வணக்கம் என்றால் என்ன
வார்த்தைகளில் சிறந்தவை
ஏனெனில் "வணக்கம்"
எனவே, ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.
விதியை நினைவில் கொள்க
உங்களுக்குத் தெரியும் - மீண்டும் செய்யவும்:
இது பெரியோர்களுக்கான சொல்
முதலில் பேசு. (விருந்தினர்களை வாழ்த்துங்கள்).
கல்வியாளர்:"ஹலோ" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தம், நான் உங்களுக்கு ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறேன், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வணக்கம் சொல்ல வேண்டும், புன்னகைக்க வேண்டும், உங்கள் மனநிலை உயரும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.

கல்வியாளர்:பழகுவோம். என் பெயர் _______________________. உங்கள் ஒவ்வொருவரின் பெயர் என்ன? 1-2-3 எண்ணிக்கையில் உங்கள் பெயரைச் சொல்ல பரிந்துரைக்கிறேன். எனவே, 1-2-3! ஓ, ஓ, நண்பர்களே, பொதுவான சத்தத்தில் எனக்கு எதுவும் புரியவில்லை. ஒருவருக்கொருவர் கேட்கும்படி எப்படி பேச வேண்டும்?
குழந்தைகள்: - மாறி மாறி.
கல்வியாளர்:நண்பர்களே, என்னிடம் ஒரு மணி உள்ளது, அது நம்மைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள உதவும். மணியை எடுத்த பிறகு, நீங்கள் கொஞ்சம் அடிக்க வேண்டும், உங்கள் பெயரைச் சொல்லி மணியை அனுப்பவும். (குழந்தைகள் மணியை எடுத்து தங்கள் பெயரைச் சொல்கிறார்கள். வட்டத்தை முடித்ததும், மணி ஆசிரியரிடம் திருப்பித் தரப்படுகிறது) எனவே நாங்கள் சந்தித்தோம்.
கல்வியாளர்:
யாரோ அதை ஜன்னலில் எறிந்தார்கள்,
கடிதத்தைப் பாருங்கள்.
ஒருவேளை அது சூரிய ஒளியின் கதிர்
என் முகத்தில் என்ன கூச்சம்?
ஒருவேளை அது குருவியாக இருக்கலாம்
பறக்கும் போது, ​​அதை இறக்கி விட்டீர்களா?
ஒரு பூனை எலியைப் போல எழுத முடியும்
ஜன்னலுக்கு ஈர்க்கப்பட்டதா?
அது யாரிடமிருந்து என்று யோசிக்கிறீர்களா? (யாருக்கு, யாரிடமிருந்து படிக்கிறது)
- மழலையர் பள்ளி எண். 4 இன் குழந்தைகளுக்கு, ஆரோக்கியத்தின் நிலத்திலிருந்து நல்ல மருத்துவர் ஐபோலிட்டிடமிருந்து

ஆசிரியர் கடிதத்தைப் படிக்கிறார்:
வணக்கம் குழந்தைகளே!
பெண்களும் சிறுவர்களும்!
வணக்கம், வேடிக்கையானவர்கள்
பேங்க்ஸ் மற்றும் ஜடை!
நான் ஆரோக்கிய நாட்டில் வாழ்கிறேன்,
அங்கே சுத்தமாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கிறது
நிச்சயமாக, நாட்டில் ஒரு நுண்ணுயிர் கூட இல்லை.
ஆனால் சிக்கல் ஏற்பட்டது
சூரியன் அன்றைக்கு மறைந்தது
சாரல் மழை பெய்து கொண்டிருந்தது
நான் ஒரு மரத்தடியில் அமர்ந்திருந்தேன்
மேலும் எனக்கு கொஞ்சம் உடம்பு சரியில்லை.
நீங்கள் என்னைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்களா?
உண்மையுள்ள, சுகாதார நாட்டிலிருந்து மருத்துவர் ஐபோலிட்
கல்வியாளர்: நண்பர்களே, டாக்டர் ஐபோலிட் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
குழந்தைகள்: ஆம், இது ஒரு நல்ல மருத்துவர் ஐபோலிட், அவர் குழந்தைகளுக்கும் விலங்குகளுக்கும் சிகிச்சை அளிக்கிறார், எப்போதும் உதவுவதில் அவசரப்படுகிறார்.
கல்வியாளர்:அது சரி நண்பர்களே. அவர் எப்போதும் குழந்தைகள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு உதவ விரைகிறார், ஆனால் ஐபோலிட் அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாக எழுதினார். "நோய்" என்றால் என்ன என்று நினைக்கிறீர்கள்?
குழந்தைகள்: - இது ஒரு நபர் மோசமாக உணர்கிறார், அவர் மனநிலையில் இல்லை, அவர் சோகமாக, சோகமாக இருக்கிறார்.
கல்வியாளர்:நோய் வராமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?

குழந்தைகள்: நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும் ...
கல்வியாளர்:- ஆம் நண்பர்களே, ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்கவும், நீங்கள் உடற்பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும், கடினமாக்க வேண்டும், சரியாக சாப்பிட வேண்டும்.
கல்வியாளர்:ஓ, நான் உண்மையில் ஆரோக்கிய பூமிக்கு செல்ல விரும்பினேன், நீங்கள் என்னுடன் வர விரும்புகிறீர்களா? சரி, டாக்டர் ஐபோலிட்டைப் பார்க்க "உடல்நலம்" நிலத்திற்குச் செல்வோமா? (குழந்தைகள் "-ஆம்"). ஆரோக்கிய பூமிக்கு செல்லும் வழி தெரியுமா? பாருங்கள், இது ஒரு வரைபடம். ஐபோலிட் நாங்கள் தொலைந்து போகவில்லை என்பதை உறுதிசெய்து எங்களுக்கு ஒரு வரைபடத்தை அனுப்பினார்.

கல்வியாளர்:
- அப்படியானால், நாம் அங்கு என்ன செல்லப் போகிறோம்? (ரயில் ஒலிப்பதிவு ஒலிகள்)
அற்புதம்! நாங்கள் ரயிலில் செல்வோம், வழியில் இரண்டு நிறுத்தங்களைச் செய்வோம், அங்கு நம் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை நினைவில் கொள்ளலாம். தயாரா?
எல்லோரும் சேர்ந்து ரயிலில் ஏறுவோம் (குழந்தைகளும் ஆசிரியரும் ஒரு அவசர ரயிலில் ஏறுகிறார்கள் - நாடக விளையாட்டு), விசில் லீவரை இழுத்துக்கொண்டு செல்லுங்கள்! (குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் நடக்கிறார்கள்).
கேரவன்கள்
தண்டவாளத்தில் சத்தம் கேட்கிறது.
சுகாதார நிலத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டது
தோழர்கள் குழு! (இசை)
கல்வியாளர்:இங்கே முதல் நிறுத்தம்: "விளையாட்டு நிலையம்" (உடற்கல்வி மூலைக்கு அருகில்).
கல்வியாளர்:
“அனைவருக்கும் தெரியும், ஆரோக்கியமாக இருப்பது நல்லது என்பதை அனைவரும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்!
ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஆர்டர் செய்ய உங்களைப் பழக்கப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், தினமும் செய்யுங்கள்...”
குழந்தைகள்: உடற்பயிற்சி!
- நண்பர்களே, அவர்கள் ஏன் பயிற்சிகள் செய்கிறார்கள்?
குழந்தைகள்: உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய.
கல்வியாளர்:இந்த நகரத்தில் காலை உடற்பயிற்சியுடன் தொடங்குகிறது! உங்களுக்கு பயிற்சிகள் செய்யத் தெரியுமா? இசை இயக்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் பயிற்சிகள் செய்கிறார்கள்.
உடற்கல்வி நிமிடம்.(இசைக்கு)
மேலும் கீழும் கை அசைவுகள்
நாங்கள் கொடிகளை அசைப்பது போல் உள்ளது
தோள்களை நீட்டுவோம்
கைகள் நோக்கி நகரும்
உங்கள் கைகளை உங்கள் பக்கத்தில் வைத்து புன்னகைக்கவும்
இடது மற்றும் வலது சாய்ந்து.
அவசரப்பட வேண்டாம், பின்வாங்க வேண்டாம்!
மற்றும் இறுதியில், இடத்தில் நடைபயிற்சி
எல்லோரும் இதை நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கிறார்கள்!
- நல்லது, நாங்கள் நன்றாக வெப்பமடைந்தோம், நன்றாக வேலை செய்தோம்.
கல்வியாளர்:நண்பர்களே, உங்கள் தசைகளைத் தொடவும், அவை வலுவாகிவிட்டதா?
சரி, நீங்கள் உற்சாகமாகிவிட்டீர்களா, தொடரலாமா? மற்றும் எங்கே, MAP ஐப் பார்ப்போம்.
(ரயிலில் ஏறுங்கள் - நாடக நாடகம்).
கேரவன்கள்
தண்டவாளத்தில் சத்தம் கேட்கிறது.
சுகாதார நிலத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டது
தோழர்கள் குழு!
கல்வியாளர்:இங்கே அடுத்த நிலையம் "சிஸ்டுல்யா". ஓ, நண்பர்களே, இந்த நிலையத்தில் வசிப்பவர்கள் எங்களுக்காக ஒரு ரகசியப் பையைத் தயாரித்துள்ளனர்:
உங்கள் கையை பையில் வைக்கவும்
மற்றும் தொடுவதன் மூலம் அடையாளம் காணவும்
கட்டுப்பாட்டில் செயற்கையான விளையாட்டு"அற்புதமான பை." குழந்தைகள் தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களை தொடுவதன் மூலம் யூகிக்கிறார்கள் (சோப்பு, சீப்பு, கைக்குட்டை, துண்டு, கண்ணாடி, பற்பசை மற்றும் தூரிகை, துணி தூரிகை), மேலும் அவை என்ன தேவை, அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று கூறவும்.
கல்வியாளர்:
CHISTULYA ஸ்டேஷனில் வசிப்பவர்கள் எங்களுக்காக தயார் செய்த பணியை முடித்ததற்காக நல்லது நண்பர்களே.
மற்றும் நண்பர்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
தூய்மையே மிக முக்கியமான விஷயம்! (ரயிலில் ஏறுங்கள் - நாடக நாடகம்).
கல்வியாளர்: சரி, இந்த நிலையத்தின் ரகசியங்களை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம், மேலும் நாங்கள் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, வரைபடத்தைப் பார்ப்போம்.
கேரவன்கள்
தண்டவாளத்தில் சத்தம் கேட்கிறது.
சுகாதார நிலத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டது
தோழர்கள் குழு!
கல்வியாளர்:இங்கே "அற்புதமான பாலியங்கா" நிலையம் உள்ளது.
கல்வியாளர்:நண்பர்களே, நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு நபர் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், அவர் கொஞ்சம் சிரிக்கிறார், அவர் மோசமான மனநிலையில் இருக்கிறார் என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொன்னோம். பாருங்கள், நாங்கள் அற்புதமான பாலியங்கா நிலையத்திற்கு வந்தோம், இங்கே எவ்வளவு அழகாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கிறது. நீங்கள் ஏன் நினைக்கிறீர்கள்?
குழந்தைகள். - சூரியன் இங்கே பிரகாசிக்கிறது, பூக்கள் எல்லா இடங்களிலும் வளரும்.
கல்வியாளர்:அதில் உட்காரலாம், யார் வேண்டுமானாலும் படுத்துக்கொண்டு கண்ணை மூடிக்கொண்டு ஓய்வெடுக்கலாம். (நாங்கள் துப்புரவுப் பகுதியைச் சுற்றி அமர்ந்திருக்கிறோம்) தளர்வு.
கல்வியாளர்- நண்பர்களே, இன்று நாம் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம், ஆனால் வேறு என்ன நம் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது, நமக்கு வலிமை அளிக்கிறது, பல்வேறு நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது - இங்கே பல்வேறு மூலிகைகள் வளரும்.
இவை என்ன வகையான மூலிகைகள் என்று யாருக்குத் தெரியும்? (கெமோமில், தைம், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்), மற்றும் அவை என்ன அழைக்கப்படுகின்றன - " மருத்துவ மூலிகைகள்».
கல்வியாளர்:- அது சரி, கெமோமைலைப் பாருங்கள், இந்த மூலிகை தைம் என்று அழைக்கப்படுகிறது - இது இருமலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது புதினா, இது இனிமையானது, இது மிகவும் இனிமையானது.
- அதை வாசனை செய்வோம், அது எவ்வளவு நன்றாக இருக்கிறது?
நண்பர்களே, இந்த மூலிகைகளிலிருந்து நீங்கள் சுவையான மற்றும் மருத்துவ தேநீர் காய்ச்சலாம். நீங்களும் நானும் காய்ச்ச மாட்டோம், ஏனென்றால் மூலிகைகளை ஒழுங்காக காய்ச்சுவதற்கு எங்களுக்கு கொதிக்கும் நீர் தேவை, நாங்கள் உங்களுடன் பயணம் செய்கிறோம், நாங்கள் எங்களுடன் ஒரு கெட்டியை எங்களுடன் எடுத்துச் செல்லவில்லை. டாக்டர் ஐபோலிட், அவர் தனது இடத்தில் இருக்கிறார், அவர் அவற்றை காய்ச்சி சுவையான, நறுமண தேநீர் குடிப்பார்.
என்ன மூலிகைகள் போடுவோம்?
குழந்தைகள்: கெமோமில், புதினா, தைம்
கல்வியாளர்: - அதை இந்தக் கூடையில் வைப்போம், நன்றாக முடிந்தது. சரி, போகட்டுமா? கல்வியாளர்: சரி, இந்த நிலையத்தின் ரகசியங்களை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம், நாங்கள் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது, MAP ஐப் பார்ப்போம். (ரயிலில் ஏறுங்கள் - நாடக நாடகம்).
கேரவன்கள்
தண்டவாளத்தில் சத்தம் கேட்கிறது.
சுகாதார நிலத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டது
தோழர்கள் குழு!
கல்வியாளர்:இங்கே அடுத்த நிறுத்தம், வைட்டமின்னயா நிலையம். நண்பர்களே, இங்கு யார் வாழ்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்?
குழந்தைகள்: - ???
கல்வியாளர்:நண்பர்களே, இந்த நிலையத்தில் வைட்டமின்கள் வாழ்வதால் இந்த நிலையம் "வைட்டமின்னயா" என்று அழைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் என்றால் என்ன?
குழந்தைகள்:???
கல்வியாளர்:வைட்டமின்கள் நமது உடலை தீய தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கும் வீரர்கள். - வைட்டமின்கள் எங்கு வாழ்கின்றன என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? (குழந்தைகளின் பதில்கள்).
- வைட்டமின்கள் காய்கறிகள், பழங்கள், பெர்ரி மற்றும் பிற உணவுகளில் வாழ்கின்றன.
வைட்டமின்களுக்கு பெயர்கள் உள்ளன, அவை ஏ, பி, சி, டி, ஈ என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
உதாரணமாக, வைட்டமின் சி எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சுகளில் வாழ்கிறது.
சளி மற்றும் தொண்டை வலிக்கு
ஆரஞ்சு உதவுகிறது.
சரி, எலுமிச்சை சாப்பிடுவது நல்லது
இது மிகவும் புளிப்பாக இருந்தாலும்.
கல்வியாளர்:..... மற்றும் கேரட்டில் நிறைய வைட்டமின் ஏ உள்ளது - இது ஒரு வளர்ச்சி வைட்டமின் - இது உங்கள் வளர்ச்சிக்கு உதவுவதோடு உங்கள் பார்வையையும் பாதுகாக்கும்.
எளிய உண்மையை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
சிறப்பாக பார்ப்பவர் மட்டுமே
யார் மூல கேரட்டை மெல்லுகிறார்கள்,
அல்லது கேரட் ஜூஸ் குடிக்கலாம்.
கல்வியாளர்: நண்பர்களே, நீங்கள் சில வைட்டமின்களை எடுக்க விரும்புகிறீர்களா? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)
நீங்கள் ஒரு சுவையான மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமான பழம் கபாப் செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன். ஆனால் நீங்கள் பார்பிக்யூ செய்து சாப்பிடத் தொடங்குவதற்கு முன், என்ன செய்ய வேண்டும்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்). நிச்சயமாக, உங்கள் கைகளை கழுவுங்கள், அதனால் நம் கழுவப்படாத கைகளில் இருந்து கிருமிகள் உணவின் மீதும், அங்கிருந்து நம் உடலுக்கும் வராது. (குழந்தைகளும் ஆசிரியர்களும் கைகளை கழுவச் செல்கிறார்கள்).

அது எப்போதும் இங்கே எங்களுக்கு உதவும்
சுத்தமான தண்ணீர் மட்டுமே

நீ எங்கே தண்ணீரை மறைக்கிறாய்?
எனக்குத் தெரியும், எனக்குத் தெரியும், ஆம், ஆம், ஆம்!
கிணற்றில் தண்ணீர் ஒளிந்திருக்கிறது!
கொஞ்சம் தண்ணீருடன் வெளியே வாருங்கள், நாங்கள் நம்மைக் கழுவ விரும்புகிறோம்.
கொஞ்சம் ஓய்வு
உங்கள் உள்ளங்கையில் சரியாக.
கல்வியாளர்: எல்லோரும் கிணற்றுக்கு மேலே வாருங்கள், கைகளை கழுவுவோம், கிணற்றின் அருகில் வராதீர்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் விழலாம். பெரியவர்கள் மட்டுமே கிணற்றை அணுக முடியும்.

சமையல் கபாப்: இந்த skewers மீது (நிகழ்ச்சி) நாம் துண்டுகளாக வெட்டி இந்த பழங்கள் சரம் (நிகழ்ச்சி). ஆனால் கவனமாக இருங்கள், skewers கூர்மையானவை, அவற்றை ஊசலாட வேண்டாம்.
சமையல் செயல்பாட்டின் போது, ​​ஆசிரியர் சிரமங்களை அனுபவிக்கும் குழந்தைகளுக்கு உதவுகிறார் மற்றும் கேள்விகளைக் கேட்கிறார். இந்த பழங்களில் உங்களுக்கு பிடித்த பழம் எது? இப்போது என்ன பழம் தருகிறீர்கள்? விருந்தினர்களை உபசரிக்க வழங்கவும். வேலை முடிந்ததும், அவர் அனைவருக்கும் பொன் பசியை வாழ்த்தினார்.
கல்வியாளர்:சரி, நண்பர்களே, நாங்கள் நம்மைப் புதுப்பித்துக்கொண்டோம், நாங்கள் முன்னேற வேண்டிய நேரம் இது. வரைபடம்
(ரயிலில் ஏறுகிறார்கள்).
கேரவன்கள்
தண்டவாளத்தில் சத்தம் கேட்கிறது.
சுகாதார நிலத்திற்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டது
தோழர்கள் குழு!
கல்வியாளர்:இதுவே இறுதி நிலையம். எனவே நீங்களும் நானும் "உடல்நலம்" என்ற நாட்டிற்கு வந்துவிட்டோம். யார் நம்மை வாழ்த்துகிறார்கள் என்று பாருங்கள்.
ஐபோலிட்: வணக்கம் நண்பர்களே, எங்கள் "உடல்நலம்" நாட்டிற்குச் செல்ல முடிவு செய்ததற்கு நீங்கள் எவ்வளவு சிறந்த தோழர்.
கல்வியாளர்:வணக்கம், ஐபோலிட். நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்?
ஐபோலிட்: நன்றி, இது ஏற்கனவே சிறப்பாக உள்ளது, நான் உன்னைப் பார்த்தேன், மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன், உடனடியாக குணமடைய ஆரம்பித்தேன்.
கல்வியாளர்: ஐபோலிட், அழைப்பிற்கு நன்றி, நாங்கள் எங்கள் பயணத்தை மிகவும் ரசித்தோம். நாங்கள் நிறைய நினைவில் வைத்திருக்கிறோம், நிறைய புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டோம்.
ஐபோலிட்: - நீங்கள் எங்கே இருந்தீர்கள்?
குழந்தைகள் எந்த ஸ்டேஷனில் இருந்தார்கள், அங்கே என்ன செய்தார்கள் என்று பதிலளிக்கிறார்கள்.
கல்வியாளர்:ஐபோலிட், நாங்கள் வெறுங்கையுடன் உங்களிடம் வரவில்லை (கூடையை கீழே வைக்கிறது).
நாங்கள் உங்களுக்கு மருத்துவ மூலிகைகளை கொண்டு வந்துள்ளோம். அவற்றை எடுத்து ஒரு தெர்மோஸில் காய்ச்சவும், நோய்வாய்ப்படாமல் இருக்க காய்ச்சி குடிக்கட்டும். நண்பர்களே, நாங்கள் என்ன மூலிகைகள் கொண்டு வந்தோம்?
குழந்தைகள் - தைம், கெமோமில், புதினா. ஆரோக்கியமாயிரு!
ஐபோலிட்:
உங்கள் அனைவருக்கும் நன்றி,
மேலும் நான் உங்களுக்கு ஒரு பரிசு தருகிறேன்! (பல் துலக்குதல் கொடுக்கிறது)
நான் ஒருபோதும் விரும்பவில்லை
நோய்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது.
எப்போதும் உற்சாகமாக இருங்கள்
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
கல்வியாளர்:
ஐபோலிட், அனைவருக்கும் நன்றி,
நாங்கள் விரைந்து செல்வோம்
நாங்கள் மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது
குழந்தைகள் அங்கே சலிப்படைகிறார்கள்
நாங்கள் ஒரு நடைக்கு செல்ல வேண்டிய நேரம் இது!
நண்பர்களே, உங்கள் இடங்களுக்குச் செல்லுங்கள்!
(ரயிலில் ஏறி) போகலாம்
கல்வியாளர்:
இதோ எங்கள் ரயில் வருகிறது,
சக்கரங்கள் தட்டுகின்றன.
மற்றும் எங்கள் ரயிலில்
தோழர்களே அமர்ந்திருக்கிறார்கள்
இன்ஜின் இயங்குகிறது
நீராவி லோகோமோட்டிவ் பஃப்ஸ்
அவர் சிறுவர்களை வெகுதூரம் அழைத்துச் சென்றார்.
கல்வியாளர்:சரி, நாங்கள் மீண்டும் எங்கள் மழலையர் பள்ளிக்கு வந்துவிட்டோம். விருந்தினர்களிடம் விடைபெறுவோம். மேலும் ஒரு நடைக்கு செல்லலாம். ஆரோக்கியமாயிரு! பிரியாவிடை!

நடுத்தர குழுவில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய பொழுதுபோக்கின் சுருக்கம் "நமது ஆரோக்கியத்தை காப்போம்"

குறிக்கோள்: ஒரு பாலர் குழந்தை தன்னைப் பற்றிய யோசனை மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சுகாதாரம் மற்றும் சுகாதார விதிகளை உருவாக்குதல்.

1. I. அறிமுகப் பகுதி. கல்வியாளர்: நண்பர்களே, இன்று நீங்கள் நாட்டிற்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கிறேன்

சரி, "நல்ல தோழர்களே." நீங்கள் ஆரோக்கியமான, வலிமையான ஆண் மற்றும் பெண் குழந்தைகளாக வளர விரும்புகிறீர்களா? "ஆரோக்கியமான தோழர்களின்" நாட்டில் இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். சரி, நீங்கள் தயாரா? உங்களுக்கு வசதியாக இருங்கள், எங்கள் ரயில் புறப்படுகிறது! வண்டிகள் மற்றும் வண்டிகள் தண்டவாளத்தில் சத்தமிடுகின்றன, அவர்கள் ஒரு குழுவை "பிக் கைஸ்" நாட்டிற்கு அழைத்துச் செல்கிறார்கள். உங்கள் உடல் உங்களை வீழ்த்துவதைத் தடுக்க, நீங்கள் அதைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் அதிக சுமைகளைத் தாங்க முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட நேரம் நடக்கவும், உயரமான மலையில் ஏறவும். உடலை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும், முகம் கழுவ வேண்டும், குளிக்க வேண்டும், பல் துலக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அழுக்கு ஆரோக்கியமான நபரை நோய்வாய்ப்படுத்தும், மேலும் நுண்ணுயிரிகள், நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, அழுக்கு இருக்கும் இடத்தில் குடியேற விரும்புகின்றன. எனவே நீங்களும் நானும் நாட்டின் ஆரோக்கியத்தின் முதல் விதியைக் கற்றுக்கொண்டோம்: "ஆரோக்கியம் ஒரு ஆரோக்கியமான உடல், வலுவான மற்றும் சுத்தமானது."

1வது ரிலே ரேஸ் "சுகாதார தயாரிப்புகள்". இப்போது நண்பர்களே, நான் உங்களுக்கு சில புதிர்களைச் சொல்கிறேன்.

1 புதிர். நான் காடுகளின் வழியாகவும், என் மீசை மற்றும் முடி வழியாகவும் அலைகிறேன்! என் பற்கள் ஓநாய்கள் மற்றும் கரடிகளை விட நீளமானது (COMB)

2 ஜாக். பிளாஸ்டிக் பின்புறம், கடினமான முட்கள். அவர் பற்பசையுடன் நண்பர், 2 விடாமுயற்சியுடன் எங்களுக்கு சேவை செய்கிறார். (டூத்பிரஷ்)

3 ஜாக். அது சுவரில் தொங்குகிறது, தொங்குகிறது, எல்லோரும் அதைப் பிடிக்கிறார்கள். (டவல்)

4 ஜாக். நான் பிரசவத்தை எடுத்துக்கொள்கிறேன் - நான் என் குதிகால், என் முழங்கைகளை சோப்பால் தேய்க்கிறேன் ... மேலும் நான் என் முழங்கால்களைத் துடைப்பேன், நான் எதையும் மறக்கவில்லை (LOOSPOL)

5 ஜாக். அது ஏதோ உயிருடன் நழுவிச் செல்கிறது, ஆனால் நான் அதை விடமாட்டேன். வெள்ளை நுரை கொண்ட நுரைகள். உங்கள் கைகளை கழுவ சோம்பேறி இல்லை (SOAP)

6 ஜாக். மேலும் அது பிரகாசிக்கிறது மற்றும் பளபளக்கிறது, அது யாரையும் முகஸ்துதி செய்யாது! அவர் யாரிடமும் உண்மையைச் சொல்வார் - அவர் எல்லாவற்றையும் அப்படியே காட்டுவார். (MIRROR) இந்த நாட்டில் வேறு சட்டங்கள் இருக்கலாம்.

ஆரோக்கியமான உணவுகளை சித்தரிக்கும் படங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், அவை ஏன் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் கூறவும், வைட்டமின்களின் நன்மைகளை நினைவில் கொள்ளவும், நுகர்வு குறைவாக இருக்க வேண்டிய உணவுகளை பெயரிடவும், ஊட்டச்சத்து முக்கிய விதிகளை பட்டியலிடவும் குழந்தைகள் கேட்கப்படுகிறார்கள்.

2வது ரிலே "ஆரோக்கியமான உணவு"

எது பயனுள்ளது அல்லது மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை என்பது உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியும் தனிப்பட்ட பொருட்கள்ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவது மட்டுமல்லாமல், ஊட்டச்சத்து விதிகளைப் பின்பற்றுவதும் முக்கியம் என்பதை சரியாகக் குறிப்பிட்டார்: சாப்பிடுவதற்கு முன் உங்கள் கைகளை கழுவவும், காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு வழங்கப்படும் உணவை சாப்பிடுங்கள், ஆனால் இடையில் அதிகமாக சாப்பிடவோ அல்லது சிற்றுண்டி சாப்பிடவோ வேண்டாம். சாப்பாடு, இல்லையெனில் கே. சுகோவ்ஸ்கியின் “பராபெக்” கவிதையின் ஹீரோவைப் போலவே உங்களுக்கும் நடக்கும்: ராபின் பாபின் பராபெக் நாற்பது பேரையும், ஒரு மாட்டையும், ஒரு காளையையும், ஒரு வளைந்த கசாப்புக்காரனையும், ஒரு வண்டியையும், ஒரு வில்வையும் சாப்பிட்டார். , ஒரு துடைப்பம், மற்றும் ஒரு போக்கர், அவர் ஒரு தேவாலயத்தை சாப்பிட்டார், அவர் வீட்டை சாப்பிட்டார், மற்றும் கொல்லருடன் போர்ஜ், 3 பின்னர் அவர் கூறினார்: "என் வயிறு வலிக்கிறது." இப்போது அது உண்மையில் சாப்பிட நேரம்.

III ரிலே ரேஸ் "அறுவடை சேகரிக்கவும்"

IV ரிலே ரேஸ் "போர்ஷ்ட் சமைப்போம், கம்போட் சமைப்போம்" எனவே நீங்களும் நானும் நாட்டின் இரண்டாவது விதியைக் கற்றுக்கொண்டோம் ஆரோக்கியம்: "உடல்நலம் சரியான ஊட்டச்சத்து».

விளையாட்டு "உண்ணக்கூடியது, சாப்பிட முடியாதது." இப்போது "வலிமையானவன்" என்ற கவிதையைக் கேளுங்கள்: நான் ஒரு வலிமையானவனாக மாற விரும்புகிறேன், நான் வலிமையானவனிடம் வருகிறேன்: - இதைப் பற்றி என்னிடம் சொல்லுங்கள்: நீங்கள் எப்படி வலிமையானவர் ஆனீர்கள்? வலிமையானவர் என்னைப் பார்த்து, ஒரு நாற்காலியை உச்சவரம்புக்கு எறிந்தார், பின்னர், அதைப் பிடித்து, அமைச்சரவையை இறகு போல உயர்த்தினார். எனவே அவர் மேசையை நெருங்கி, மேசையை காலால் பிடித்து, சாமர்த்தியமாக வித்தை காட்ட ஆரம்பித்தார். - இது எளிது - பயிற்சி! நான் என் ரகசியத்தை மறைக்க மாட்டேன்: நான் அதிகாலையில் எழுந்து, வெயிலிலும் மோசமான வானிலையிலும், ஜன்னல்களை அகலமாகத் திறக்கிறேன். ஒரு ஜம்ப் கயிறு மற்றும் ஒரு பந்துடன் நூறு வேடிக்கையான பயிற்சிகள்! சோம்பேறித்தனம் இல்லாமல் அவற்றைச் செய்தால் நீங்களும் பலசாலிகள் ஆவீர்கள்.

4 ஜி. சப்கிர் ஒன்றாக உடற்பயிற்சி செய்வோம், மேலும் பயணத்திற்கு வலிமை பெறுவோம். இயற்பியல் ஒரு நிமிடம் "கதிரியக்க சூரியன்" சரி, நீங்கள் ஓய்வெடுத்தீர்களா? உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். நிமிடங்கள் கி? ஒரு நல்ல வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு, வெளிப்புற விளையாட்டுகள், பனிச்சறுக்கு, ஹாக்கி விளையாடுதல் மற்றும் பிற உடல் பயிற்சிகள், அது எப்போதும் மாறும் சிறந்த மனநிலை, அதை முடிக்க எளிதாக இருக்கும் கடினமான வேலை. இயக்கங்கள் உங்களுக்கு வீரியத்தையும் ஆற்றலையும் அளிக்கின்றன, அதாவது அவை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கின்றன. ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, உங்கள் பசி தோன்றும். பசியின்மை என்றால் என்ன? நான் மலையிலிருந்து கீழே இறங்குகிறேன். கரடி தலைக்கு மேல் பறக்கிறது. நாங்கள் இரவு உணவிற்கு ஓடி வந்தோம், பசி எங்களுக்கு வந்தது. அவருடன் மேஜையில் அமர்ந்து பசியுடன் அனைத்தையும் சாப்பிட்டோம். எங்களிடம் வாருங்கள், பசி! நல்ல பசி யாரையும் பாதிக்காது என்று எங்கள் அம்மா கூறுகிறார். நீங்கள் நன்றாக உடற்பயிற்சி செய்து, பசியுடன் சாப்பிட்டால், அதன் பிறகு நீங்கள் எப்படி உணருவீர்கள்? நீங்கள் இப்போது நாட்டின் மற்றொரு சட்டத்தை பெயரிடலாம் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது: ஆரோக்கியம். ஆரோக்கியமே இயக்கம்!

அன்புள்ள தோழர்களே, நாட்டின் ஆரோக்கியத்தின் மூன்று சட்டங்கள் உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும். நீங்கள் இந்த நாட்டிற்குள் நுழைவதற்கு ஒரு படி தூரத்தில் உள்ளீர்கள். சொல்லுங்கள், உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமான நபர் இரக்கமுள்ளவராகவும், தாராளமாகவும், மக்களுக்கு உதவவும், அழகைப் பார்க்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் வேண்டுமா?

அன்பாக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன? பெருந்தன்மை என்றால் என்ன? அழகைக் கண்டு புரிந்துகொள்வது என்றால் என்ன? நாட்டின் ஆரோக்கியத்தின் நான்காவது விதியை நீங்கள் இப்போது கண்டுபிடித்துள்ளீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா: “உடல்நலம் கனிவான இதயம்"? நாட்டின் சுகாதார சட்டங்கள் அனைத்தையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு விளையாட்டு " நல்ல வார்த்தைகள்» ஆரோக்கியம் என்பது ஆரோக்கியமான உடல், வலுவான மற்றும் சுத்தமானது. ஆரோக்கியம் என்பது சரியான ஊட்டச்சத்து. ஆரோக்கியம் என்பது இயக்கம். ஆரோக்கியம் ஒரு நல்ல இதயம். 5 இந்தச் சட்டங்கள் மழலையர் பள்ளியில் கடைப்பிடிக்கப்படுகின்றன என்று நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் மழலையர் பள்ளிக்கு சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வருகிறீர்கள், சாப்பிடுவதற்கு முன் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள், நீங்கள் அழுக்காகும்போது, ​​சமையல்காரர்கள் ஆரோக்கியமான பொருட்களிலிருந்து சுவையான உணவைத் தயாரிக்கிறார்கள், நீங்கள் அதை சாப்பிட முயற்சி செய்கிறீர்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், வெளிப்புற விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள், அன்பாகவும் அனுதாபமாகவும் இருக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். இந்த அற்புதமான ஆரோக்கிய நாடு எங்கே? இது எங்கள் மழலையர் பள்ளி! நீங்கள் வலுவாகவும், வலுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வளர எல்லா சூழ்நிலைகளும் இங்கே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. நாங்கள் உங்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தை விரும்புகிறோம்!

ஓல்கா சத்தரோவா
"ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" என்ற நடுத்தர குழுவில் GCD இன் சுருக்கம்

GCD நடுத்தர குழுவின் சுருக்கம்"HLS"

பொருள்: "HLS"

அறிவாற்றல் வளர்ச்சி;

கலை மற்றும் அழகியல் வளர்ச்சி;

உடல் வளர்ச்சி.

பணிகள்:

பற்றி குழந்தைகளின் யோசனைகளை உருவாக்குங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை;

ஆர்வங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், அறிவைப் பெறுவதற்கான உந்துதல் ஆரோக்கியம்;

சரியான பேச்சின் வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல்;

ஒரு மருத்துவரின் தொழிலை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

பழமொழிகளின் பொருளைப் புரிந்துகொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;

உடல் பயிற்சியின் மீது ஒரு அன்பை வளர்த்து வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

GCD வழங்குதல் (உரையாடல்கள், பொருட்கள், உபகரணங்கள்):

தயாரிப்புகளின் படங்கள்;

இருந்து படங்கள் மருத்துவர்களின் சித்தரிப்பு;

பாடத்தின் முன்னேற்றம்:

குழந்தைகள் அரை வட்டத்தில் நிற்கிறார்கள்.

நண்பர்களே, இன்று நாம் பேசுவோம் ஆரோக்கியம்.

யார் இருக்க விரும்புகிறார்கள் ஆரோக்கியமான?

நீங்கள் ஏன் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் ஆரோக்கியமான?

இதைப் பற்றி மக்கள் பழமொழிகளைக் கொண்டு வந்திருக்கிறார்கள், கேளுங்கள் அவர்களது:

"நோய் மற்றும் தேவையை விட பெரிய துரதிர்ஷ்டம் இருக்கிறதா?"

"நான் சுகாதார கரை, நானே உதவுவேன்"

நண்பர்களே, அது என்ன அர்த்தம் ஆரோக்கியமான? (குழந்தைகளின் பதில்கள்)

ஆரோக்கியமே பலம், நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கும்போது இதுவே

அது மாறிவிடும்.

இப்போது, ​​​​நம்மை வலுப்படுத்த எப்படி உதவுவது என்பதைப் பற்றி பேசலாம் ஆரோக்கியம்?

கல்வியாளர்:

உங்கள் உடலை பலப்படுத்துங்கள்

எனது முழு குடும்பத்திற்கும் தெரியும்

அன்றைக்கு ஒரு வழக்கம் இருக்க வேண்டும்.

கதவு தட்டும் சத்தம். கதவுக்குப் பின்னால் மியாவ் சத்தம் கேட்கிறது. ஆசிரியர் கதவைத் திறந்து உதவி ஆசிரியரின் கைகளிலிருந்து பொம்மையை எடுத்துக்கொள்கிறார்.

கல்வியாளர் (பொம்மைகள் சார்பாக):

வணக்கம் குழந்தைகளே! நான் மிஷுட்கா, உன் பெயர் என்ன?

கல்வியாளர்:

மிஷுட்கா, நீ ஏன் எங்களிடம் வந்தாய்?

கல்வியாளர் (Dunno சார்பாக):

என்னை சோம்பேறி என்பார்கள்! ஏன், எனக்கு தெரியாது. குழந்தைகளே, சோம்பேறிகள் என்று யாரை அழைக்கிறார்கள் என்று சொல்ல முடியுமா?

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

கல்வியாளர்:

மிஷுட்கா, யார் சோம்பேறி அல்லது சோம்பேறி என்று அழைக்கப்படுகிறார் என்பது உங்களுக்கு புரிகிறதா? உங்கள் சோம்பலைப் போக்க, உடற்பயிற்சியுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்க வேண்டும். மிஷுட்கா, நீங்கள் காலையில் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்களா?

மிஷுட்கா:

உடற்பயிற்சி! இல்லை. அவளுக்கு ஏன் இந்த கட்டணம் தேவை? நான் எழுந்து, நீட்டுவேன், இப்படி என் பாதத்தால் என்னைக் கீறிக்கொள்வேன், அவ்வளவுதான். சரியா?

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

கல்வியாளர்:

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் -

அனைவரும் அதிகமாக தூங்க வேண்டும்.

சரி, காலையில் சோம்பேறியாக இருக்காதே -

உடற்பயிற்சி செய்ய தயாராகுங்கள்!

மிஷுட்கா:

நீங்கள் எப்படி பயிற்சிகள் செய்கிறீர்கள்?

கல்வியாளர்:

குழந்தைகளே, சில பயிற்சிகளைக் காண்பிப்போம். மிஷுட்கா, எங்களுடன் செய்யுங்கள்.

"வேடிக்கையான உடற்கல்வி நிமிடம்".

கல்வியாளர்: நல்லது சிறுவர்களே. கரடி கரடி, உங்களுக்கு உடற்பயிற்சி பிடித்திருக்கிறதா?

மிஷுட்கா: ஆமாம் மிகவும். எனக்கு பசிக்குது! நண்பர்களே, நீங்கள் எனக்கு மிட்டாய் அல்லது சிப்ஸ் மற்றும் கோகோ கோலா கொடுக்க மாட்டீர்களா? மேலும் சூயிங் கம் கைவிடுவதை நான் பொருட்படுத்த மாட்டேன்!

கல்வியாளர்: ஏய், ஏய், ஏய், மிஷுட்கா! நீங்க சொல்றதெல்லாம் ரொம்ப கெடுதல்னு யாரும் சொல்லலையா?

மிஷுட்கா: இல்லை, நான் பள்ளிக்குச் செல்லவில்லை, அதனால் என்னால் படிக்க முடியாது.

கல்வியாளர்: உங்கள் பிடிவாதத்தால், உங்களுக்கு பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

அழாதே, நாங்கள் உங்களுக்கு இரக்கம் காட்டுவோம், வலியைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவுவோம். நண்பர்களே, மிஷுட்கா மீது நீங்கள் எப்படி வருத்தப்படுவீர்கள்? என்ன சொல்வது, என்ன செய்வது?

/ குழந்தைகளின் பதில்கள்: பக்கவாதம், அரவணைப்பு, முத்தம், அன்பான வார்த்தைகளைச் சொல்லுங்கள் /

கல்வியாளர்: மிஷுட்கா, நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்களா?

மிஷுட்கா: ஆம், நன்றி, வலி ​​குறைந்துவிட்டது.

கல்வியாளர்: பிறகு நீங்கள் என்ன தவறு செய்தீர்கள் என்று கண்டுபிடிப்போம்? நண்பர்களே, ஒரே நேரத்தில் இவ்வளவு இனிப்புகளை உண்ண முடியுமா? இது எதற்கு வழிவகுக்கும்?

/ குழந்தைகளின் பதில்கள்: நீங்கள் அதிக இனிப்புகளை சாப்பிட முடியாது, உங்கள் பற்கள் கெட்டுப்போய் காயமடைகின்றன, உங்கள் வயிறு வலிக்கிறது, தோலில் ஒரு சொறி தோன்றும் /

கல்வியாளர்: அது எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள். இதற்கெல்லாம் காரணம், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணும்போதுதான் நம் உடல் நன்றாக வேலை செய்கிறது. நண்பர்களே, நீங்கள் சரியாக என்ன சாப்பிட வேண்டும்? குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் சாப்பிடுவது எது ஆரோக்கியமானது?

/ குழந்தைகளின் பதில்கள்: பாலாடைக்கட்டி, பால், பழங்கள், காய்கறிகள் /

கல்வியாளர்: அது சரி, நீங்கள் கண்டிப்பாக இறைச்சி சாப்பிட வேண்டும், ஏனெனில் அது கொண்டுள்ளது

நமக்கு பலம் தரும் பல பொருட்கள் உள்ளன. வைட்டமின்கள் அனைத்திலும் காணப்படுகின்றன

தேவையான பொருட்கள்.

நாங்கள் இருக்க விரும்புகிறோம் ஆரோக்கியமான? / ஆம் /

வலுவான மற்றும் தைரியமான? / ஆம் /

நண்பர்களே, மிஷுட்கா எந்தெந்த உணவுகள் ஆரோக்கியமானவை, எது இல்லை என்பதை நன்றாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, விளையாடுவோம் "பயனுள்ள - பயனுள்ளதாக இல்லை".

/ 2 பங்கேற்பாளர்கள், ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு வண்ணங்களின் 2 கூடைகளுடன்; பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் டம்மிகள் ஒரு குவியலில் வைக்கப்படுகின்றன. குழந்தைகளுக்கு உணவு ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும் பயனுள்ள குணங்கள்சிவப்பு மற்றும் நீல கூடைகளில். /

கல்வியாளர்: தோழர்களின் விருப்பத்தை சரிபார்க்கலாம்.

/ கூடைகளின் உள்ளடக்கங்களைக் காட்டுகிறது மற்றும் உணவின் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பண்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கிறது, பயனுள்ளவற்றை ஒரு கூடையில் வைக்கிறது /

கல்வியாளர்: இதோ, மிஷுட்கா, ஒரு கூடை ஆரோக்கியமான பொருட்கள், அதை எடுத்து உங்கள் மெனுவில் என்ன இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மிஷுட்கா: இப்போது நான் சாப்பிடுகிறேன் ஆரோக்கியமான உணவு.

செயற்கையான விளையாட்டு "அற்புதமான பை"

இலக்கு: வளர்ச்சி தொட்டுணரக்கூடிய உணர்வுகள், ஒத்திசைவான பேச்சு வளர்ச்சி, பேச்சில் எதிர்ச்சொற்களின் பயன்பாடு, வளர்ச்சி விரைவான புத்திசாலித்தனம்.

குழந்தைகள் தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்களை தொடுவதன் மூலம் (சோப்பு, சீப்பு, கைக்குட்டை, துண்டு, கண்ணாடி, பல் துலக்குதல், பற்பசை) அடையாளம் கண்டு, அவை எதற்காக, அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைக் கூறுகின்றன.

நல்லது நண்பர்களே, மேஜிக் பையில் உள்ள பொருட்களை அனைவரும் அடையாளம் கண்டுகொண்டனர்.

இப்போது நான் உங்கள் புத்திசாலித்தனத்தை சோதிக்க விரும்புகிறேன்.

செயற்கையான விளையாட்டு "ஒரு புதிரை யூகிக்கவும்"

இலக்கு: புத்திசாலித்தனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உளவுத்துறை, தனிப்பட்ட சுகாதார பொருட்கள் பற்றிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்.

நான் புதிர்களைக் கேட்பேன், எனக்கான பதிலை நீங்கள் காண்பீர்கள். பொருள்களுக்கு மத்தியில், நீங்கள் அற்புதமான பையில் இருந்து எடுத்தீர்கள்.

1. ஏதோ உயிருடன் நழுவுதல்

ஆனால் நான் அவரை விடமாட்டேன்,

வெள்ளை நுரை கொண்ட நுரைகள்,

நான் கை கழுவ சோம்பல் இல்லை.

(வழலை)

2. பிளாஸ்டிக் பின்,

கடினமான முட்கள்

பற்பசையுடன் நண்பர்கள்

சிரத்தையுடன் நமக்கு சேவை செய்கிறது.

(பல் துலக்குதல்)

3. நான் துடைக்கிறேன், முயற்சிக்கிறேன்,

சிறுவன் குளித்த பிறகு.

எல்லாம் ஈரமாக இருக்கிறது, எல்லாம் சுருக்கமாக இருக்கிறது -

உலர்ந்த மூலை இல்லை.

(துண்டு)

4. நான் நடக்கவில்லை, காடுகளில் அலைகிறேன்,

மற்றும் மீசையால், முடியால்.

என் பற்கள் நீளமாக உள்ளன,

ஓநாய்கள் மற்றும் கரடிகளை விட.

(சீப்பு)

5. எனது உருவப்படத்தைப் பார்த்தேன்,

அவர் விலகிச் சென்றார் - உருவப்படம் இல்லை.

(கண்ணாடி)

நல்லது நண்பர்களே, நீங்கள் என் புதிர்களை சாமர்த்தியமாக யூகித்தீர்கள்.

நண்பர்களே, மொய்டோடைர் எனக்கு ஒரு கார்ட்டூனை விட்டுச் சென்றார். வகுப்புக்குப் பிறகு அவரைப் பற்றிய ஒரு விசித்திரக் கதையைப் பார்க்கச் சொன்னார்.

கல்வியாளர்: சிறிய கரடி, நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க ஆரோக்கியமான?

மிஷுட்கா: ஆமாம், நான் எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், நீங்கள் உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும், உடற்பயிற்சிகள் செய்ய வேண்டும், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிட வேண்டும், விளையாட்டு விளையாட வேண்டும் மற்றும் எந்த வானிலையிலும் நடக்க வேண்டும்.

நான் உங்களுக்காக ஒரு பரிசு வைத்திருக்கிறேன் - தேன். இது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதில் நிறைய இருக்கிறது பயனுள்ள பொருட்கள். தேனுடன் தேநீர் சளிக்கு உதவுகிறது.

கல்வியாளர்: உபசரிப்புக்கு நன்றி கரடி. தோழர்களே நிச்சயமாக உங்கள் தேனை முயற்சிப்பார்கள். மற்றும் நீங்கள் அனைவரும் இருக்க விரும்புகிறேன் ஆரோக்கியமான.

சிறிய கரடிக்கு நாங்கள் விடைபெறுகிறோம். தோழர்களே மிஷுட்காவின் விருந்தை சாப்பிடச் செல்கிறார்கள்.

தலைப்பில் வெளியீடுகள்:

பிப்ரவரி முழுவதும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான ஒரு மாதம் எங்கள் தோட்டத்தில் நடந்தது. தூக்கத்திற்குப் பிறகு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பற்றிய திறந்த ஆய்வு மற்றும் முறையான கருத்தரங்கு நடைபெற்றது.

சுருக்கம். இயக்கம்: "நானும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும்" தலைப்பு: "ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன"இயக்கம்: “நானும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும்” பிரிவு: “உடல்நலப் பாதுகாப்பு” தலைப்பு: “ஆரோக்கியம் என்றால் என்ன” நோக்கம்: ஆன்மீகம், மனதைப் பற்றிய ஒரு யோசனையை வழங்குதல்.

இரண்டாவது ஜூனியர் குழுவில் GCD இன் சுருக்கம் "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை"மாணவர்களின் பெற்றோர்கள் கல்வி நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்துவதில் பங்கேற்றனர். தயாரித்தவர்: MBDOU ஆசிரியர் " மழலையர் பள்ளிஎண் 1 "Polyanka" Isaenko Nadezhda Ivanovna.

ஆயத்த குழுவில் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய பாடத்தின் சுருக்கம் "நாங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்காக இருக்கிறோம்!"தலைப்பு: "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்றால் என்ன." குறிக்கோள்: ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய நனவான அணுகுமுறையை வளர்ப்பது.

"ஆரோக்கியமாயிரு!" "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" பிரிவில் நடுத்தரக் குழுவிற்கான பாடச் சுருக்கம்"ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை" என்ற தலைப்பில் நடுத்தர குழு எண். 10க்கான பாடக் குறிப்புகள்: "ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!" இலக்குகள் மற்றும் நோக்கங்கள்: 1. குழந்தைகளின் அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்.