Митаки Татяна Ивановна
Длъжност:учител
Образователна институция: MBDOU № 2 Bell
Населено място:С. Троицкое, област Сахалин, район Анива
Име на материала:Програма за здравеопазващи технологии
Предмет:„Здравноспестяващи технологии за деца от втора по-млада група“
Дата на публикуване: 11.11.2017
Глава: Предучилищно образование

Тема: „Здравоспестяващи технологии за вторите най-малки деца

групи."

Мишена:Запазване и укрепване на детското здраве чрез използването

здравеопазващи технологии, отчитащи индивидуалните възможности и

способности.

Задачи:

1. Възпитаване на здравна култура и осъзнаване на необходимостта от грижа у децата

за вашето здраве

2. Формиране на знания, умения и способности, които са необходими за

поддържане и насърчаване на здравето

3. Създаване на здравословна среда в групата

4. Организиране на рационален двигателен режим за развитие

двигателните умения на децата и повишаване на работоспособността на тялото

5. Повишаване защитните сили и устойчивостта на организма към различни

заболявания чрез системата за закаляване

6. Създаване на оптимални условия за цялостна, пълноценна

психофизическо развитие на децата и укрепване на тяхното здраве

7. Проследяване на здравословното състояние на децата в групата и анализирането му

резултати

Очаквани резултати:

Подобряване на показателите за физическо развитие, емоционално

условия;

· Благоприятна динамика в здравословното състояние на децата в предучилищна възраст (намаляване

брой случаи на заболяване през годината)

· Формиране на потребност от грижа за собственото здраве, желания и

желание за водене на здравословен начин на живот;

1. Сутрешни упражнения

Тъй като денят на децата започва със сутрешна гимнастика, така е

един от основни компонентидвигателен режим, неговата организация

насочени към повишаване на емоционалния и мускулен тонус на децата.

Ежедневните физически упражнения насърчават

определени волеви усилия, развива полезен навик у децата

започнете деня със сутрешни упражнения. Сутрешни упражнения постепенно

включва цялото тяло на детето в активно състояние, задълбочава дишането,

подобрява кръвообращението, насърчава метаболизма. Гимнастика

извършен след нощен сън, премахва тялото на детето от държавата

инхибиране на физиологичните процеси, засилване на дейността на всички

органи и системи.

В процеса на сутрешните упражнения е необходимо да се гарантира правилното

физически, психически и емоционален стрес.

Съществуват различни формисутрешни упражнения:

– традиционна форма с използване на общоразвиващи упражнения;

– сюжетна гимнастика;

Използване на методи за облекчаване на психо-емоционалния стрес;

– използване на елементи от художествена гимнастика и кръгли танци;

– използване на елементи от изправителната гимнастика

2. Дихателни упражнения.

Трябва да дишате правилно! За да направите това, трябва да научите детето си

дълбоко издишване за добро почистване на белите дробове и подобряване на тяхното снабдяване

кислород. Необходимо е да се привлече вниманието на децата към факта, че те трябва да дишат

през носа. Правилното назално дишане е условие за здравето на детето,

профилактично средство срещу респираторни заболявания. Не по-малко

важно в ученето правилно дишане, е да научиш дете

издухвайте носа си не през двете ноздри, а последователно. Полезно при ходене

научете детето си да вдишва бавно и да издишва още по-бавно през носа си, а също

при бързо ходене и бавно бягане.

Значителна роля в процеса играят дихателните упражнения

оздравяване и закаляване на деца в предучилищна възраст.

За да овладеете успешно тази гимнастика, трябва да следвате

Основни правила:

трябва да дишате с удоволствие, тъй като самите положителни емоции

имат значителен лечебен ефект

необходимо е да се концентрираме върху дихателните упражнения, които

повишава положителното му въздействие

трябва да дишате бавно, това е необходимо за насищане на тялото

кислород

правете всяко упражнение не по-дълго, отколкото ви дава

удоволствие

трябва да дишате през носа си

изпълнявайте всички упражнения естествено, без усилие или напрежение

доведете тялото си до състояние на дълбока релаксация

трябва да влиза и излиза от белите дробове в един непрекъснат поток.

3. Гимнастика за очите

Целта на очната гимнастика:профилактика на зрителни увреждания при деца в предучилищна възраст.

Задачи:

Предотвратяване на умората,

Укрепване на очните мускули

Облекчаване на напрежението.

Общо подобряване на зрителната система.

Гимнастиката за очите има благоприятен ефект върху работата на зрението

анализатор и целия организъм.

Условия:Не изисква специални условия. Всякакви

Гимнастиката за очите се извършва в изправено положение.

Време:Работи 2-4 минути.

правило:При изпълнение на упражнения главата е неподвижна (освен ако не е указано

Децата със зрителни патологии са противопоказани при упражнения, свързани с

дълъг и рязък наклон на главата.

Техниката е визуална демонстрация на действията на учителя.

Ако очната гимнастика се използва от учител в системата

за разучаване и изпълнение на 1 комплекс в стихотворна форма, комбиниране

то 1-2 пъти с комплекси от друг тип.

Въз основа на името на очната гимнастика е лесно да го съпоставите с темата на GCD.

отначало прости движения на очите: наляво-надясно, нагоре-надолу, кръгови

движения, кривогледство, мигане, изпъкване на очите и след това използването им

според по-сложен поетичен текст в различни комбинации.

Поетичният текст също трябва да се използва малък в началото (до 4

линии), а след това преминете към по-сложни и по-дълги.

Видове гимнастика.

Използвайки художественото слово на гимнастиката за очите, можете

разделени на такива, които имат поетичен съпровод и такива, които

се извършват без

С предмети или работа с карти, разположени по стените. На тях

малки силуетни изображения на предмети, букви, срички, цифри,

геометрични фигури и др. (размерът на изобразените обекти е от 1 до 3

см). По искане на учителя децата стават и изпълняват редица задачи: намерете

по стените има картини, които са отговорът на загадката; намиране на изображения

обекти, чиито имена съдържат желания звук и др.

Без атрибути (не се използват предмети или плакати. По-интересно

Като цяло се извършва гимнастика за очите върху кои предмети или

задачи в поетична форма, движение по определени пътеки,

задачи за намиране на предмети и картинки различни частигрупи.

4. Пръстова гимнастика

Развитието на детето е свързано с развитието на движенията на пръстите. Третата част

цялата двигателна проекция в кората на главния мозък е заета от проекцията на ръката

ръце. Затова тренирането на фини движения на пръстите има голям ефект

влияние върху развитието на активната реч на детето. Влияние върху тонуса на ръката

дете, с помощта на комплекс от пръстова гимнастика, директно

въздействие върху тона на говорния апарат.

Правя упражнения за пръсти всеки ден индивидуално или със

подгрупа, по всяко удобно време през деня: през

сутрешна гимнастика, физкултурни минути, свободно времесутрин и след това

сън за 2-3 минути. Особено важно е да правите гимнастика с деца,

имащи проблеми с говора.

Най-често използвам упражнения за пръсти в работата си.

поетичен ритъм, който помага да се установи правилно дишане,

развиват речевия слух. Най-вече децата харесват упражнения под

заглавието „Семейство“, „Зелева салата“, „Делихме един портокал“, „Пръст-

пръст къде беше? и т.н. Децата също харесват факта, че имат възможност

изпълнява пръстова гимнастика, действайки като лидер, той се чувства

отговорност и цени факта, че му поверих тази роля. Това

е един вид мотивация за децата.

Игри с пръсти

Това е набор от упражнения, насочени към развитието на фини

двигателни умения на ръцете, т.е. съвместни действия на системите на човешкото тяло

(мускулни, зрителни, нервни, костни), формиращи способността

изпълняват прецизно малки движенияпръсти и ръце.

Гимнастиката за пръсти решава много проблеми в развитието на детето:

Подпомага развитието на речта;

Развива емоционалната изразителност;

Повишава работата на мозъка;

Развива вниманието, паметта, въображението;

Насърчава развитието на пространственото мислене;

Облекчава безпокойството.

Игрите с пръсти са много емоционални

завладяващо. Децата се забавляват

участвайте в такива игри.

Има три важни правила, които трябва да запомните:

Първо:пръстите на дясната и лявата ръка трябва да се натоварват равномерно;

Второ: след всяко упражнение трябва да се отпуснете

пръсти (например, разклатете ръцете си);

трето: защото гимнастика за пръстиосигурява изчерпателна

въздействие, то трябва да се използва във всички образователни

дейности в предучилищните образователни институции

Правила за изпълнение на упражненията:

1 . Преди играта можете да обсъдите нейното съдържание с детето си. Не е само

ще го подготви за правилното изпълнение на упражнението, но и

ще създаде необходимото емоционално настроение.

2. Преди да започнат упражненията, децата загряват дланите си с дробовете си.

поглаждане до усещане на приятно усещане за топлина.

3. Всички упражнения се изпълняват отначало с бавно темпо, от 3 до 5 пъти

дясна ръка, след това лява и след това двете ръце заедно.

4. Направете упражнението с детето си, докато демонстрирате

собствена страст към играта.

5. При изпълнение на упражнения е необходимо да се включат, ако е възможно, всички

пръсти.

6. Необходимо е да се осигури правилно позициониране на ръката, точна

превключване от едно движение към друго.

7. Необходимо е да се гарантира, че всички упражнения се изпълняват от детето

лесно, без прекомерно натоварване на мускулите на ръката, така че да го доведат

5. Играйте масаж и самомасаж.

IN съвременни условияимаше нужда от търсене

нетрадиционни начини за организиране на корекционно обучение

процес вече рано предучилищна възраст. Една от тези посоки

е масаж и самомасаж. как средство за защитате бяха известни

назад в древността. При системен масаж те се засилват

рефлекторни връзки на кората на главния мозък с мускулите и кръвоносните съдове,

нормализира мускулен тонус, възниква тактилна стимулация

усещания. Масажът ви позволява да интензифицирате и синхронизирате работата

двете полукълба на мозъка.

При деца се извършват масажни движения на дланите, ръцете и

предмишниците на двете ръце: поглаждане, триене, лек натиск,

пощипване, потупване. Различни упражнения: кънки

една топка, търкаляне на оребрен молив, имитация на търкаляне на колобок,

пръчки, както при моделиране, мачкане на гумени играчки с различна плътност и др.

Ние работим върху игрови масаж по методите на А. Уманская и К. Дейнека.

Масажът и самомасажът се извършват 2-3 пъти на ден по време на занятията,

физически упражнения, разходки, самостоятелни дейности на децата.

След всяко упражнение трябва да правите релаксиращи удари

или ръкостискане. Избраните упражнения могат да имат комплексен ефект върху

развитие на речта и интелектуални способностидеца. От

При децата в предучилищна възраст преобладава конкретно-фигуративното мислене, до много

За масажите са измислени поетични текстове. Тяхното съдържание и ритъм

са максимално близки до характера на самото движение, така че детето

появи се конкретно изображение. Трябва да започнете със затоплящи движения,

което прави мускулите по-гъвкави и движенията безболезнени.

6. Гимнастика след сън.

Една от основните характеристики на нервната система на децата в предучилищна възраст

възрастта е бавно преминаване от едно състояние в друго,

което се улеснява от незрялостта на нервните процеси. Точно

така че след сън правя специални упражнения с децата,

което им позволява постепенно да преминат към жизнерадостно състояние.

Гимнастиката след дрямка помага за подобряване на настроението на децата,

подобрява мускулния тонус и помага за предотвратяване на разстройства

поза и крака.

Изпълняваме събуждаща гимнастика в легнало положение. Децата първо

изпънете се: огънете гърба си, протегнете ръцете си нагоре, преобърнете се

страна до страна. След което правят упражненията. След гимнастика деца

ходете боси по пътеките за масаж, което подобрява

лечебен ефект и е профилактика на плоскостъпие.

Важно е да запомните, че скоростта на събуждане при децата е различна и степента на

тежестта на емоционалната реакция. Така че се хващам

настроението на децата, насърчавам онези, чиито нива на настроение са ниски след сън.

Произнасям думите на упражнението със спокойно темпо, с радост

интонации.

Значението на събуждащата гимнастика не може да се подценява. Тя

развива дихателната мускулатура, увеличава подвижността на гръдния кош

клетките и диафрагмата, подобрява кръвообращението в белите дробове, активност

сърдечно - съдова система, укрепва мускулите на гърба, ходилата, увеличава

концентрация.

Динамична пауза

Динамичната пауза и тренировъчната минута предотвратяват умората

упражненията тук се избират в зависимост от интензивността на натоварването и

се състои от 2-3 упражнения (физкултурна минута) или 6-8 упражнения

(динамична пауза). Използвам прости, най-достъпни упражнения,

Провеждам го в началото, средата или края на урока, тъй като децата се изморяват.

Трябва да се помни, че интензивността на упражненията не трябва да бъде

високи, основната им задача е да позволят на детето да промени позицията си и да се отпусне.

Кратко, но интензивно натоварване ще доведе само до обратния ефект. аз

Изпълнявам плавни упражнения за деца като превантивна мярка срещу умора.

„разтягащи“ движения, които облекчават мускулното напрежение,

повишаване на нивото на производителност, поради което в началото на загрявката

посвещавам голямо внимание дихателни упражненияв комбинация с

различни движения на тялото. Това насърчава цялостното здраве и

подобряване на благосъстоянието.

IN практически упражненияизползвайте физически упражнения, базирани на поезия

текст, но обръщам внимание на следните правила при избора

стихове за конкретен урок:

стиховете трябва да имат ясен ритъм, тъй като е по-лесно да ги слушате

извършват различни движения

Учителят сам произнася текста, тъй като при произнасяне на текста с

децата могат да изпитат затруднено дишане.

Хатха йога гимнастика

Класовете по ориенталска гимнастика са отлично средство

естетическо и нравствено възпитание.

Под тяхно влияние здравето се укрепва, красива

фигура, правилна стойка и енергична походка, подобрява се координацията

развиват се движения, воля, издръжливост и самочувствие.

Упражненията учат учениците да се справят с ежедневните проблеми

трудности, повишават жизнеността и работоспособността, създават

добро настроение.

Йога не е нито акробатика, нито гимнастика в атлетичен смисъл.

Хатха йога е физически упражнения. Нека отбележим конкретни

характеристики на йога упражненията. Първо, преобладаващата част от позите в Хатха

– йога е предимно статична и въпреки че позите не са насочени към развитие

мускули, те имат мощен мускулен ефект. Чрез правене

статичните хатха-йога упражнения генерират малко топлина, консумация на енергия

малък. И тъй като упражненията са статични, те не са придружени

недостиг на кислород или така наречената хипоксия. В йога тези

състояния се постигат донякъде изкуствено чрез обучение

задържане на дишането, което е развито в продължение на векове в йога на Индия.

Второ, йога позите също имат въздействие върху мускулната система.

чрез силно свиване на работещите мускули, както и чрез разтягане

и разтягане на противоположни мускули, сухожилия и връзки. Нито един

гимнастиката и физическото възпитание нямат такава степен на максимално разтягане,

като йога.

Целта на акробатиката и гимнастиката е постигане на необходимата еластичност на тялото

чрез продължителни упражнения.

Особено внимание в йога се обръща на съвместното обучение. Упражнения

правят ставите подвижни, еластични и гъвкави до дълбока старост.

За децата йога упражненията са средство за предотвратяване на сколиоза,

остеохондроза, кифоза, астма и настинки. йога

упражненията им помагат да станат по-внимателни в клас.

Повечето пози на хатха йога са естествени и физиологични. Те копират

животни, животни и насекоми. Благодарение на това децата помнят по-добре

пози и да ги овладеете по-лесно. Гъвкавостта на гръбначния стълб е в основата на дълголетието.

Поддържането на гъвкавостта на гръбначния стълб осигурява активно

жизненоважна дейност на гръбначния мозък и нервните клонове, простиращи се от

По този начин хатха йога има цялостен ефект върху физическото и

нервно - умствено развитиедете.

Система за закаляване на детето.

Цел на втвърдяването- развийте способността на тялото да се променя бързо

работата на органите и системите във връзка с постоянно променящата се външна среда.

Способността на тялото да се адаптира към определени условия

външната среда се създава чрез многократно повторение на експозицията

един или друг фактор (студ, топлина и т.н.) и постепенното му увеличаване

дозировка.

В резултат на втвърдяването детето става по-малко податливо

само при резки промени в температурата и настинки, но и към

инфекциозни заболявания. Опитните деца имат добро здравеИ

апетит, спокоен, балансиран, весел,

жизнерадост, висока ефективност. Тези резултати могат да бъдат

постига само с правилно изпълнениезакалителни процедури

Естествените закалителни фактори са въздух, вода и слънце. Повечето

Въздушните процедури имат нежно въздействие върху тялото. Влияние

въздухът върху тялото зависи и от неговите физически качества: температура,

топлопроводимост, влажност, налягане, скорост и др.

Втвърдяването с вода е по-силно. Принципът на постепенност

Използването на този продукт трябва да се наблюдава особено внимателно.

Слънчево закаляване - ефективен методвъзстановяване и пълно

растеж и развитие, но слънчевите лъчи трябва да се използват внимателно и

умерено, тъй като имат много силен ефект.

При организиране на втвърдяване трябва да се спазват следните изисквания:

систематично през цялата година, като се вземат предвид сезонните явления;

строго постепенно увеличаване на силата на стимула;

последователност на дразнене;

като се вземат предвид здравословното състояние, типологичните характеристики на детето,

домашни условия и условия детско заведение(индивидуален

счетоводство емоционално състояниедете;

връзка с режима, с организацията на всички дейности на детето.

1. Въздушна баня - 10-15 минути. Детето се движи, тича; облечени

по гащички, тениска с къс ръкав, чехли на боси крака или къси

чорапи. Част от времето (6-7 минути) се отделя на гимнастика

упражнения от дадения комплекс.

2. Измиване с вода, чиято температура се понижава от +28 градуса до

в края на годината, втвърдяване през лятото до +18, през зимата до +20. Деца над две години

измийте лицето, шията, ръцете до лактите, над три горна частгърдите и ръцете

над лакътя. Началната температура на водата за деца над три години също е +28,

и минималната през лятото е +16, през зимата + 18 градуса.

3. Дневна дрямкапрез лятото с достъп до чист въздух, през зимата - в добро

вентилирана стая при температура от + 15 +16 градуса.

4.Спете без тениски. Държани през цялата година. В случай на понижаване

температура поради прекъсване на отоплението или установен студ

метеорологични условия, трябва да се подготвят топли чорапи за краката и второ одеяло.

Разбира се, температурата в спалнята не трябва да бъде по-ниска от +14

градуси по Целзий.

5. Разхождайте се два пъти на ден при температури до -15 градуса

продължителност от 1-1,5 часа до 2-3 часа.

6. През лятото слънчеви бани от 5-6 до 8-10 минути, две или три

веднъж дневно; остани свеж въздухи на сянка неограничено.

Измиване

Детето трябва:

Отворете крана за вода, намокрете дясната си длан и я раздвижете от върховете

пръсти до лакътя на лявата ръка, кажете „едно“; направете същото с лявата си ръка.

Намокрете двете длани, поставете ги на тила си и ги разтрийте

в същото време към брадичката кажете „две“.

Намокрете дясната си длан и направете кръгови движения по горната част

гърдите, кажете "три".

Намокрете двете длани и измийте лицето си.

Изплакнете, изстискайте двете си ръце и избършете.

Забележка.

След известно време продължителността на процедурата се увеличава, а именно:

Децата измиват всяка ръка, както и врата и гърдите по два пъти, казвайки

„едно, две“ и др.

Спи без тениски.

Провежда се целогодишно. В случай, че температурата се понижи поради

трябва да има прекъсвания на отоплението или продължително студено време

Подготвени са топли чорапи за крака и второ одеяло. Разбира се

температурата в спалнята не трябва да бъде по-ниска от +14 градуса по Целзий.

Въздушно закаляване

Въздушните бани се комбинират с игри на открито или гимнастика.

Започват (дрехи - тениска, бикини, меки обувки) втвърдяване в дрехите и

Докато се втвърдявате, свалете дрехите си до гащи, ако е възможно, боси.

Въздухът е средата, която постоянно заобикаля човек. Той влиза в контакт с

кожата - директно или през тъканта на облеклото и с лигавицата

респираторен тракт. От специални мерки за втвърдяване на въздуха при деца

В градините използват: спане на въздух, в студено време и въздушни бани. IN

детска градинаизползваме въздушен режим.

Втвърдяващият ефект на слънцето е уникален. Слънцето е

силно активен агентзакаляване. Слънчевите лъчи оказват влияние върху

общоукрепващ ефект върху организма, засилване на метаболизма в

тялото, чувствате се по-добре, спите по-добре, кожата ви се регулира по-добре

топлообмен. Но слънцето също може да има отрицателно действие. Ето защо

Тази процедура трябва да се подхожда много внимателно. При по-малки деца

Слънчевите бани са особено полезни, но индивидуални

подход. Слънчевите бани трябва да се правят в движение, но игрите са необходими

проявява спокоен характер. Слънчеви банинараства

постепенно:

Здравословна среда.

Предметно базираната среда за развитие помага да се осигури хармонично развитие

дете, както и създаване на емоционално положителна среда. Тя не го прави

не само позволява игри и дейности, но и привиква децата към

независими игри.

Здравоохранителната среда в нашата група включва:

1) Ъгъл двигателна активностдеца

В този ъгъл се намират следните помощни средства:

скачане на въжета,

Масажни постелки и пътеки (за профилактика на плоскостъпие и ходене

длани и стъпала едновременно),

Пластмасови дъмбели и дъмбели от скрап материал,

Масажни топки,

панделки,

Стълба за катерене и стъпване,

Арка за катерене,

Тренажор за баланс

Височини, които също служат за предотвратяване на постурални нарушения,

Мишена на стената под формата на кукла за удряне на целта с топка,

хвърляне на пръстен,

Кегли за събаряне с топка,

Симулатор за развиване на ловкост и бързина (пръчки с въжета от различни

цветя за търкаляне),

Помощни средства за развитие на окото (на стената).

Също така в групата има предимства:

За развитие фина моторикаръце: различни „дантели“, „мъниста“,

Комплекси за сутрешна гимнастика, дихателни упражнения, Гимнастика

за очите, гимнастика след сън, упражнения за пръсти,

Цветни меки модули за скачане, катерене, игри (например като

детски модул „Caterpillar“).

В здравния кът има нагледни консултации за родители по темата

„Здраве“: „Профилактика на грипа“, „Витамини“, „Ползите от ходенето“,

"Правилно хранене" Физическо развитиедеца в предучилищна възраст” и др.

Възпитание на културни и хигиенни умения.

Поддържането и укрепването на здравето е невъзможно без спазване на правилата

лична хигиена - набор от мерки за грижа за кожата на тялото, косата,

устна кухина, дрехи и обувки.

Голям акцент в личната хигиена се поставя върху миенето на ръцете преди и след хранене

всяка работа, разходки, по време на сутрешна и вечерна тоалетна, т.к

именно през ръцете огромното мнозинство навлиза в устната кухина

патогенни микроорганизми.

След всяко хранене децата изплакват устата си с преварена вода.

стайна температура.

Урокът е предназначен за учители от детска градина, втора младша група, образователна дейностпо опазване на здравето

Тема: Аз съм, момиче, аз съм, момче

(Урок за опазване на здравето за втора младша група)

Мишена:

формиране на представи на децата за външните характеристики на човешката структура.

Задачи:

Формиране на идеи за външните характеристики на структурата на тялото на момичета и момчета;

Развитие на способността за разглеждане на себе си и един на друг; способност за анализ, сравнение, правене на заключения;

Възпитаване на интерес към другите деца и приятелско отношение към връстниците.

Оборудване:

Голям лист ватман,

Флумастери,

кърпичка,

Шаблони.

Прогрес на урока.

1. Организационен момент

Пригответе се, деца.

Време е да тръгнем на път.

Чака ни дълъг път,

Интересни неща.

2. Комуникирайте темата и целите

Момчета, днес ще говорим за структурата на тялото на момичетата и момчетата, как си приличат и как се различават.

Трябва да познавате тялото си

Знайте и обичайте.

Първото нещо е

Живейте в мир с него.

Направи го силен

Направете го бързо.

Направи го, направи го чист.

Всяка клетка на тялото

Трябва да разбереш.

Използвайте умело

И защити.

3. Изучаване на нов материал.

Учителят насочва вниманието на децата към голям лист хартия на стената и ги кани да нарисуват Даша върху него. (Очертаха главата, торса, ръцете, краката на Даша.)

Вижте как се оказа Даша на ватман.

Той се обръща към момчетата с въпроса: „Какво има на главата на Даша?“ (Децата рисуват коса върху лист ватман; можете да използвате шаблон.) Моли децата да покажат къде са очите на Даша.

Гледайте се в очите. При Даша Сини очи, на Андрей са кафяви, на Максим са сиви. Нека нарисуваме очите на чертежа (можете да използвате шаблон).

Кани децата да докоснат носовете си и носовете на другите с пръсти и да нарисуват нос върху рисунката, която са започнали.

Покажете на всичките си малки усти как могат да се смеят и да казват думата „мама“.

След това рисува устата (с помощта на шаблон).

Който Хубава рокляНа Даша е червено, с горски плодове. Ще нарисуваме същата красива рокля.

Погледнете ръцете си. Ръката има длан, а върху нея има пет пръста. (Дърпа ръце.)

Едно две три четири пет! От друга страна пак:

Силни, приятелски настроени, бързи пръсти,

Всеки е толкова необходим. Хубаво и чисто.

Даша също има два крака. Погледнете краката си. Който красиви обувкина краката си, чорапи в различни цветове, красиви.

Покажете колко весели са ръцете ви, как пляскат и как краката ви могат да тропат весело. Ето колко красива Даша нарисувахме.

Даша има красива рокля, червен лък на главата. Нека сложим красив шал за Даша.

Коя е Даша? момиче Тя има рокля с лък, пигтейли и шал на главата си. Нека сложим красив шал за Даша.

Физминутка:

И сега всичко е наред

Да се ​​съберем да тренираме. (Изправят се с ръце на коланите.)

Ръцете са огънати отстрани,

Вдигнаха го и помахаха. (Размахване на ръце)

Скри се зад гърба ми

Погледни назад: (Скриват ръцете си зад гърба си и се оглеждат последователно.)

Над дясното рамо

Отляво още един.

Те клекнаха заедно и докоснаха петите си.( Клекнете и хванете петите с ръце.)

Изправихме се на пръсти,

Спуснаха ръцете си.

Виж, Дима също е нарисуван. А кой е Дима? момче Облечен е с къс панталон и риза. Дима има къса коса. Дима не носи забрадка.

4. Затвърдяване на изучения материал.

Разговор.

Момчета, покажете ми момчето.

Покажи ми момичето.

Кой носи лъка?

Кой има красива рокля?

Кой има къси панталони? Къса коса?

Точно така, браво, момичетата носят рокли и лъкове, а момчетата къса косаи панталони.

5. Обобщение.

Има различни видове хора: средни, малки, големи,

И не е толкова лесно веднага да разберете кой кой е,

Има вежди, има уши, има уста и две ръце...

Много е важно какво е отвън, но по-важно е какво е отвътре.

Така че не е въпрос на външен вид, същността изобщо не е толкова проста.

Основните ни различия: сърце, ум, доброта.

Сърцето се нуждае от остър поглед, погледнете по-отблизо,

Много е важно какво е отвън, но по-важно е какво е отвътре!

Тема: „Пътуване до страната на здравето“

Цели на програмата: Формиране на умения здрав образживот, развитие на речта и двигателната активност на децата.

Образователни цели: затвърдете знанията на децата за измиване; в познаването на тоалетните предмети и тяхното предназначение; затвърдете знанията за свойствата на водата.

Образователни цели: да се култивират у децата културни и хигиенни умения, желанието винаги да бъдат красиви, чисти, спретнати и да се отнасят с уважение към тялото си.

Задачи за развитие: да събуди интерес към изпълнението на културни и хигиенни умения, да насърчи децата да ги наблюдават постоянно; развиват наблюдателност и любопитство.

Методически похвати: използване на визуални средства, въпроси към деца, история на учителя, задаване на гатанки.

Предварителна работа: четене на приказка, разглеждане на илюстрации, разговор за здравето, задаване на гатанки.

Материал: Илюстрована книга на К. Чуковски „Мойдодир“, музикален запис по преценка на учителя, Балонисъс съвети от Aibolit, сини панделки за играта „Събирайте потоци в река“, сапун, гребен, четка за зъби, кърпа, кърпа.

Участници: приказни героиАйболит и вода.

Прогрес на урока.

Децата влизат под музиката и сядат на столовете.

Дете: Събудете се рано сутринта,

Усмихвайте се на всички по света

Правете упражненията си

Къпете се, избършете се,

Винаги се хранете правилно

Обличайте се внимателно

IN детска градинаотивам!

Възпитател: Деца днес имаме необичайна дейност, ще говорим за нашето здраве. (Чука се на вратата) Да видим кой дойде при нас?

Айболит: Здравейте деца! Много се радвам, че взех твоя клас в детската градина. А сега бързо (Айболит вика децата при себе си.) Отговорете ми! -Здрав ли си? - Да! (Децата показват колко са здрави.) -Чист ли си? -Да! (Децата показват колко са чисти.) -Приятел ли си с Водата? -Да! разпозна ли ме (отговори на деца) Благодаря ви, познахте правилно. Разпознахте ли моята история? Но не дойдох тук сам. Приятелите ми дойдоха с мен. Сега ще ви кажа една гатанка: аз съм мокър, аз замръзвам през зимата, аз мърморя през пролетта, аз теча през лятото и аз капя (вода) през есента. Можете ли да познаете другия? Ако ръцете ни са изцапани с восък, Ако има петна по носа ни, Кой тогава е първият ни приятел, Ще премахне мръсотията от лицето и ръцете ни? Без коя майка не може да готви или пере, без което, нека си го кажем, може да умре човек? За да лее дъжд от небето, За да растат класове хляб, За да плават кораби - Не можем да живеем без... (вода) Водата влиза под музиката: Здравей, защо ме извика? Аз съм Вода!

Възпитател: Днес тръгваме за страната на здравето и без вас и Айболит няма да стигнем там. Сега децата ще ви разкажат и покажат стихче за това колко много ви обичат.

Деца: Вода, вода! Измий лицето ми, за да блестят очите ми, за да светят бузите ми, за да се смеят устата ми, за да хапят зъбите ми. Вода: Браво и съм необходим и за пиене, пране, поливане, готвене и пране. Да не съм забравил нещо, деца? (Отговорите на децата)

Тичахме към Страната на здравето (леко бягане на пръсти, с ускорение и забавяне).

Айболит: Спомнете си в коя приказка се казва как всички обичат да мият лицето си, как се казва и кой я е написал?

Деца: “Мойдодир”, К. Чуковски. Вода и Айболит: Правилно! Да си припомним заедно: Рано сутринта на разсъмване се мият мишки, и котенца, и патета, и буболечки, и паячета. Възпитател: - Всички животни и насекоми обичат да плуват и да се мият. Момчета, колко от вас са ги виждали да се мият? Как котката се мие? Деца: - Лапи и език.

Възпитател: - Точно така, как кучето се мие? Деца: - Също с лапи и език. Възпитател: - Кой знае как се къпе слон? Деца: - Багажник. Възпитател: - Браво! Слонът може да си направи душ с хобота си. Хамстерът се мие с лапите си. Папагал почиства перата си с човката си.

На децата се предлага игра - имитация „Как се мият животни, птици, насекоми“

Възпитател: - Браво! Момчета, човекът мие ли си лицето? Деца: - Да.

Възпитател: Защо човек мие лицето си? Деца: - Да е чисто, красиво, спретнато, да мирише добре. Ако на децата им е трудно, учителят помага.

Възпитател: - Правилно! А също и за да не се разболеете. Вредните микроби се натрупват по тялото ни, ние не ги виждаме. Затова трябва да се миете и да се грижите за себе си, дори и да не сте много мръсни. Човек измива цялото си тяло, когато се къпе във вана, под душ или може да измие ръцете, лицето и краката си отделно. Всички обичат да плуват: хора, животни, насекоми и дори играчки, ние ги мием.

Айболит и вода: Деца в страната на здравето, жителите спазват правилата, които трябва да знаете и спазвате (Правилата са приложени към балони)

1-ви съвет. Измивайте лицето си сутрин и вечер. Измийте ръцете, лицето, врата и ушите.

2-ри съвет. Измивайте ръцете и краката си всеки ден преди лягане.

3-ти съвет. Измивайте ръцете си след игра, ходене и използване на тоалетна.

4-ти съвет. Измийте ръцете си със сапун преди хранене.

5-ти съвет. Вземайте по-често душове и вани.

Учител и деца: Помните ли съветите (питайте индивидуално)? „Трябва, трябва да се мием сутрин и вечер, И срам за нечистите коминочистачи! Срам и позор!"

Вода: Призовавам ви всички към водата, Има я навсякъде - И в реката, и в океана, В езерото, потока и ваната (раздава сини панделки).

Нека играем играта сега. Игра "Събирайте потоци в река." Децата тичат разпръснати с панделки под музиката, а след това се събират в реката и всички заедно, вибрирайки ръката си с лентата.

Айболит: Каква голяма река си събрал! Сега в нашата детска градина има много вода. О, какво е това плувало по реката (показва сапун и слуша отговорите на децата)?

Възпитател: Точно така, това е сапун! Сапунът и водата са верни приятели! Какво още ни трябва за чистота (покажете кърпа, четка за зъби, паста за зъби, гребен, кърпа)?

Дете: „Да живее миризливият сапун, И пухената кърпа, И прахът за зъби, И гъстият гребен! Да се ​​мием, да се плискаме във ваната, в коритото, в коритото, в реката, в потока, в океана, и във ваната, и в банята, винаги и навсякъде - Вечна слава на водата!

Възпитател: Какви други средства има, за да се отървете от микробите (отговорите на децата, можете ли да предложите)? - Това е чист въздух. Трябва по-често да проветрявате стаята и да се разхождате навън. -Това са физически упражнения, сега заедно с Айболит и Вода ще направим забавни упражнения: Едно, две, три, четири, пет, Зайчето започна да скача. Зайчето скача добре, скочи десет пъти. Зайчето се хвана за страните и затанцува гопак. Патиците пристигнаха. Свиреха на тръби. О, каква красота. Той танцува хопака. Лапи нагоре, лапи надолу. Издърпайте се на пръсти. Слагаме лапите си отстрани. На пръсти, хоп-хоп-хоп. И след това в клек и след това на пети. Вода и Айболит: Браво, даваме ви прекрасно балон. Играйте, усмихвайте се и бъдете винаги здрави! Довиждане! Възпитател: Нашият урок приключи. Днес посетихме Страната на здравето, припомнихме си приказките на К. Чуковски „Мойдодир” и „Айболит” и научихме правилата да бъдем здрави.

Лилия Леонидовна Лях

Цели на урока:

1. Образователни.

Подобряване на културни и хигиенни умения, които подобряват здравето.

1.1. Консолидиране на знанията за функционалното предназначение на предметите за лична хигиена, за съществуващи правилахигиена.

1.2. Работа върху уменията за миене на децата: как да мият ръцете и лицето си правилно, следвайки последователността (алгоритъма) на действията.

2. Развитие.

Развитие на речта на децата.

2.1. Формиране на умения за участие в диалог: отговаряйте на въпроси, слушайте позната детска песен, произнасяйте я.

2.2. Развиване на способността за решаване на гатанки.

2. 3. Активизиране (обогатяване) на речника на децата.

3. Образователни.

3.1. Възпитаване на пряко здравословен начин на живот, желание и желание за грижа за собственото външен вид, използвайте предмети за лична хигиена.

3.2. Възпитаване на независимост и точност.

3.3. Повишаване на емоционалната отзивчивост у децата, насърчаване на желанието да помагат на куклата Таня.

Методи (техники):

1. Словесно: разговор, разказ на учителя, четене на детски песнички, използване на гатанки, стихове, въпроси и отговори.

2. Визуално: разглеждане на снимки, примери за предмети за лична хигиена.

3. Практически: „Игра“ - използването на различни елементи от игровата дейност заедно с всякакви други техники.

Предварителна работа с деца:

Четене на творбите на К. Чуковски “Мойдодир”, А. Барто “The Grimy Girl”, детски песнички, дирижиране дидактическа игра: “Вълшебна чанта”, държ игрови ситуации V режимни моменти: „Нека покажем на куклата Таня как можем да мием ръцете си“, „Нека покажем на куклата Таня колко сме красиви и спретнати“, използвайки художествени думи (рими, стихотворения, гатанки).

Дидактически материали: предмети за лична хигиена (тоалетен сапун, кърпа, кърпа, огледало, гребен, паста за зъбии четка), снимки „Вода - вода“, „Рими за измиване“, „Мойдодир“, сапунени мехурчета, кукла Таня, леген с вода.

Прогрес на урока:

Педагог: - Момчета, днес провеждаме необичаен урок. Дойдоха ни гости.

Да кажем заедно:

Здравей, златно слънце!

Здравей, синьо небе!

Здравей лек ветрец!

Здравей, малко дъбче!

Здравейте сутрин

Здравей ден!

Не ни мързи да кажем здравей!

Децата и учителят рецитират стихотворението и изпълняват движенията.

Деца: - Здравейте (3 пъти).

Педагог: О, момчета, вижте кой се крие там (куклата Таня е скрита под шала).

Деца: Кукла Таня.

Възпитател: Да, това е кукла Таня. Защо се е скрила?

Деца: Мръсна е, вероятно се срамува.

Възпитател: Точно така, куклата е мръсна: ръце, лице. Защо?

Деца: Не се изми и остана мръсна!

Кукла: Да, не знам как да се мия.

Възпитател: Момчета, какво ще се случи, ако изобщо не миете лицето си: не мийте ръцете си, не мийте лицето си?

Деца: Ще се появят микроби, ще влязат в устата ви и ще ви боли стомахът.

Възпитател: Правилно!

(Учителят чете стихотворение.)

„Мишката изми лошо лапите си:

Просто го навлажних с малко вода,

Не се опитах да се измия със сапун,

И имаше мръсотия по лапите ми

Кърпа с черни петна!

Колко е неприятно!

Микробите ще попаднат в устата ви

Стомахът може да ви боли

Така че, Таня, опитай,

Мийте лицето си със сапун по-често!

Нуждаете се от топла вода

Измийте ръцете си преди хранене!

Възпитател: Деца, какво ни трябва, за да се измием? Сега ще кажем на куклата Таня (показва картината „Мойдодир“).

Деца: Moidodyr.

Възпитател: - Момчета, обърнете внимание, на масата има чанта. Тази чанта не е обикновена, а „вълшебна“; съдържа помощниците на Мойдодир. Искате ли да видите какво има в него?

Учителят и децата изучават и разглеждат предметите, които са в торбата, един по един. Учителят пита: "Какво е това?", "За какво?". Учениците отговарят на въпроси устно или показват. Учителят хвали децата, чете стихче, стихотворение за всеки предмет.

Възпитател: - Точно така. Много добре! Това:

Ароматен бял сапунен сапун

Има загриженост.

Сапунът отива на работа.

Сапунисва, измива

Често ви кани да посетите:

Приеми поканата

Не забравяйте сапуна!

2. Кърпа за миене.

Ето една кърпа

Тя няма нищо против гърба си.

Пяни, сапуни, измивки,

Той иска тялото му да е чисто.

Ти и кърпата сте приятели,

Къде, какво е мръсно - кажете й.

Мръсотия по тялото?

Ще изтрие всичко без затруднения!

3. Кърпа.

Тери, ароматно

Мека, пухкава.

Обича да се мокри.

Къде, какво да избърша мокро.

4. Носна кърпичка.

Легнете в джоба и пазете

Ревяща, плачеща и мръсна.

Те ще имат потоци от сълзи сутрин

Няма да забравя за носа.

Гладка и ароматна

Измива много чисто!

5. Огледало

Огледалото обича чистите лица!

Огледалото ще каже:

Трябва да си измия лицето!

Огледалото стене:

Къде е гребена?

Защо тя не го прави

Ще среше ли косата на детето?

6. Гребен

Косата и гребенът са приятели,

Косата ми е добра!

7. Четка за зъби

Аз съм смееща се четка

Приятел до зъбите.

Обичам да чистя всичко

Отмъщение и почистване.

Да имаш зъби

Силен и бял

Направиха ни четка за зъби.

С извит гръб

С твърд косъм.

8. Паста за зъби

Здравейте приятели!

Аз съм тръба.

И изобщо не съм опасен.

Миризмата ми на мента е страхотна.

Не съм алчен, казвам,

Давам моята паста на всички!

Възпитател: - Браво, момчета! Сега знаем със сигурност, че трябва да се мием всяка сутрин и всяка вечер: измиваме лицето, ръцете си, мием зъбите си. Всеки трябва да има своя отделна четка за зъби, своя собствена кърпа, своя собствена кърпа, своя собствена носна кърпа.

Момчета, нека изперем нашето мръсно малко нещо (практическа част от урока)

Учителят и децата стават от столовете си, мият куклата и пеят детски песнички:

„Тук водата капе,

Капка - капка - капка!

Ние си измиваме ръцете така

Така така!"

Phys. само минутка.

„Ние знаем как да се мием!

Изми ли си ръцете? Измити, измити.

Изми ли си ушите? Измити, измити.

Изми ли си носа? Измити, измити.

А бузите? Измити, измити.

И сега сме чисти

Като зайчета – пухкави!“

(Децата демонстрират: разтриват длани, уши, нос, бузи, след което скачат.)

Педагог:

„Измийте ръцете си със сапун, бял сапун,

Микробите ще изчезнат завинаги

Защитете тялото, тялото, тялото

Слънце, въздух, сапун и вода!

Кукла: - Благодаря, момчета. Сега ти ме научи как да се мия. Сега ще си измия ръцете със сапун и няма да имам микроби. А сега ви каня да играем на сапунени мехури.

Учителю, децата казват: „Довиждане“, сбогувайки се с гостите, играят на „сапунени мехурчета“.

Звучи музика, децата влизат в залата и поздравяват гостите.

В: За да са всички в добро настроение, нека си пожелаем добро утро.

В ход е загряване

« Добро утро»:

1. Добро утро! Усмихни се скоро(разперени ръце настрани)

И днес целият ден ще бъде по-забавен(пружини - движения според текста).

2. Ще ви погалим по челото, носа, бузите

Ще бъдем красиви като цвете в градината(главата се накланя наляво - надясно).

3. Нека разтъркаме дланите си много силно

Сега да пляскаме бързо - бързо(движения през текста).

4. Сега ще разтрием ушите си

И ние ще спасим вашето здраве.

Да се ​​усмихнем отново - Бъдете здрави всички!(вдигат ръце). Децата сядат.

В: Момчета, днес получихме интересно съобщение от гората. Искаш ли да го изслушаш?

Сега чуйте най-важното събитие.

Малкото зайче и малкото мече се разболяха. Те се нуждаят от вашата помощ.

(звучи тъжна музика).

В: Момчета, чухте ли? Какво стана?

И какво ще правим?

В.: Разбира се, трябва да помагаме на нашите приятели. Да опаковаме всичко необходимо за пътуването.

Игра: „Избери правилния“.

Описание на играта: децата са поканени да изберат по един от всяка двойка предмети, необходими за лечение на зайчето(термометър и машина, отвара и бонбони, мед и сладолед, шал и книга).Децата поставят избраните предмети в кошница.

В.: За по-бързото възстановяване помагат не само лекарствата. Какво друго ви помага да се възстановите по-бързо?(отговори на деца). За Оздравявай скороТрябва да се храним с витамините, които природата ни дава – това са зеленчуците и плодовете. Те са не само здравословни, но и много вкусни.(децата се приближават до масата, на която има лимон, ябълка, портокал, червена боровинка, чипс, крекери, лимонада и дъвки).

В.: Да сложим витамините в нашата кошница.

В.: Деца, събрахме всичко необходимо и сега е време да тръгнем на път, за да помогнем на горските обитатели. За да стигна по-бързо до гората, всички заедно застанете зад мен. Ще вървим по горската пътека.

Скачаме на десния крак.

Скачаме на левия крак.

Прекрасни хора!

Ще изтичаме до поляната.

Ще скачаме като зайчета.

Всички се усмихнаха.

В: Момчета, вижте това е зайчето.

1-во дете: ( гали главата на зайчето и чете стихотворение)

О, ти малко зайче, малко зайче,

Палав малък палавник.

Ще помниш завинаги

Не можете да ядете студен сняг!

2-ро дете: Снегът изобщо не става за храна!

Снежната топка е само за игра.

Ти, малко зайче, оправи се

И елате да ни посетите.

В.: Момчета, знаете ли защо е толкова трудно за зайчето?

(отговорите на децата)

В.: Яде студен сняг, киха, кашля, боли го гърлото. Трябва да спасим зайчето възможно най-бързо.(поставете термометър, завържете шал). Учителят хвали децата.

В.: Ние с теб знаем, че не можеш да ядеш сняг, но можеш само да си играеш с него. Сега ще покажем на зайчето няколко игри. Играейки със сняг, ние втвърдяваме пръстите си, но помнете правилото: не можете да играете със сняг дълго време без ръкавици.

Игри със сняг

"Снежни торти"- с помощта на форми децата извайват снежни фигури

"Смешни фигури"- оцветяване с гваш и памучни тампониснежни фигури

"Цветен лед"- децата излагат различни дизайни върху снега от големи мъниста

Въпрос: Хареса ли ти да си играеш със снега?(отговори на деца).

Браво момчета Ти научи малкото зайче да си играе със сняг. Сега той ще се радва да излезе на разходка.

Сега нека стоплим пръстите си.

Гимнастика за пръсти „Затопляне на пръстите“

Играхме снежни топки, калихме пръстите си,

А сега ще ги стоплим, ще ги огънем, ще ги раздвижим.

Едно две три четири пет,

Пръстите отново са топли.

В.: Момчета, за да не ви боли гърлото, трябва да запомните прости правила.

Игра "Какво трябва и какво не трябва"

Описание на играта: учителят показва на децата илюстрации, които изобразяват сцени: момиче с висулка в устата, момче без шапка през студения сезон, деца, които правят гаргара и т.н. Децата, след като разгледат картината, определят какво може да се прави и това, което не може да се прави, е забранено(можете да пляскате с ръце, не можете - те тропат с крака).

В.: Деца, днес направихме добро дело: излекувахме малко зайче и ни научиха да се грижим за здравето си.

Въпрос към децата: Какво най-важно си спомняте за снега?(отговори на деца). Точно така, сняг не можеш да ядеш, а само да си играеш с него.

Динамично упражнение „По пътя“

По пътеката, по пътеката, скача на десния крак

Скачаме на десния крак.

И по същата пътека скача на левия крак

Скачаме на левия крак.

Не се прегърбвайте, гърдите напред. Изравняване на позата

Прекрасни хора!

Да тичаме по пътеката, леко бягане на пръсти

Ще изтичаме до поляната.

На моравата, на поляната подскача на място

Ще скачаме като зайчета.

Сладко изпънат, ръце нагоре, протягане

Всички се усмихнаха.

Момчета, вижте. Кой е този, който седи тук под коледната елха и плаче? Да, това е мече. Той също се разболя. Има болки в корема. Яде много шоколад, сладкиши, торти, пие газирана вода и сега се чувства зле!

Момчета, наистина ли е възможно да се ядат толкова много сладки?

(отговорите на децата)

Сега Ксюша ще ни каже какво да ядем.

Стихотворение за здравословна храна

Е, малко мече, сети ли се какво можеш да ядеш?

Вижте момчета, какво а топло кожено палтопри мечката. Той трябва да е много горещ.

Сега децата ще ви духат!

Дихателни упражнения

Вдишваме през носа,

Да издишаме шумно!

Вижте, мечето се чувства по-добре. И ние също ще му дадем подарък.

(дават на мечката кошница с плодове и зеленчуци).

Музикална и игрова гимнастика

Нашите малки крачета вървяха по тясната пътека,

Ръцете също помогнаха, всички махаха и махаха.

Спри се. Седнахме. Станахме. Отново вървяха заедно.

Дъждът се изля и гръмна. Ходим на пръсти.

Изпрахме ръцете и краката си, не бяхме уморени от пътя.

1. Гатанка.

Някъде не пръхти котка,

На къси тънки крака,

Иглите са остри като нож:

Мисля, че е (таралеж).

Таралеж: Здравейте, момчета! Толкова е хубаво, че се отбихте да ме видите. Много се радвам да се запознаем!

В.: Момчета, вижте, таралежът изобщо не изглежда болен. Той е в добро настроение и гласът му е ясен и весел!

Таралеж: Напълно здрав съм! И знам как да се грижа за здравето си! Нека играем с мен с лечебни топки.

(играе се игра с топки).

В.: Благодаря ти, таралежче, за интересната игра. Е, време е да тръгваме на детска градина.

Връщаме се и се усмихваме един на друг. О, децата умеят да правят добри дела!

(звучи горска музика, децата следват учителя)

В.: Е, хареса ли ти нашата разходка?

Мислите ли, че успяхме да помогнем на болни животни?

Мисля, че всички се сещате как да се грижите за здравето си. Искам да ви благодаря за помощта.

(Почерпка).