Was ist Gesundheit? Gesundheit ist vollständiges körperliches, geistiges, geistiges und soziales Wohlbefinden. Gesundheit ist das dynamische Gleichgewicht des Körpers und seiner Funktionen mit der Umwelt. Gesundheit ist eine normale Funktion des Körpers auf allen Ebenen seiner Organisation.
Gesundheitsschonende Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen zielen darauf ab, die Gesundheit der Subjekte des pädagogischen Prozesses zu erhalten, zu erhalten und zu stärken: Kinder, Lehrer, Eltern. Medizinischer und präventiver Sportunterricht. Pädagogische Soziale und psychologische Valueologische Erziehung der Eltern
Gesundheitsschonende Technologien GRUNDSÄTZE der Altersgerechtigkeit Bewusstsein und Aktivität Systematik und Konsistenz Zugänglichkeit und Individualität Systematischer Wechsel von Belastung und Ruhe Allmähliche Steigerung der gesundheitsfördernden Wirkung Gesundheitsfördernde Naturkräfte Mittel zur motorischen Orientierung (Grundbewegungen, Outdoor-Aktivitäten, Körperübungen). , Spiele im Freien usw.) Hygienefaktoren
Modell des motorischen Modus 1. Sportunterricht und Gesundheitsaktivitäten: 1.1 Morgengymnastik Formen der Umsetzung: o Traditionell – klassisch mit und ohne Gegenstände, mit nicht standardmäßiger Ausrüstung o Spiel – 2-3 Outdoor-Spiele o Geschichtenbasiert o Verwendung eines Hindernisparcours und eine Korrekturstrecke o Verwendung von Tanzübungen, Tanzrhythmik und Aerobic o Unter Einbeziehung von Freizeitlauf eine Reihe von Atemübungen
1.2 Motorisches Aufwärmen 1.3 Sportunterrichtsminuten 1.4 Spiele im Freien, Körperübungen beim Gehen 1.5 Gesundheitslauf 1.6 Wandern 1.7 Kleiner Tourismus. Ökologischer und Gesundheitspfad auf dem Territorium der vorschulischen Bildungseinrichtung und darüber hinaus 1.8 Erweckungsgymnastik in Kombination mit Luftbädern und Barfußlaufen auf einem Korrekturpfad: Sitz- und Rundtanzspiele Sitz- und Rundtanzspiele Komplex für präventive Gymnastik Komplex für präventive Gymnastik Sport-Durcheinander mit vorhandener Ausrüstung Sport-Durcheinander mit vorhandener Ausrüstung Komplexe Rhythmische Sportgymnastik Rhythmische Sportgymnastik-Komplex Eine Reihe von Übungen auf einem Bett unter Verwendung von Diagrammen und kleinen Formen der Folklore. Eine Reihe von Übungen auf einem Bett unter Verwendung von Diagrammen und kleinen Formen der Folklore
Selbstständige motorische Aktivität beim Gehen und in Innenräumen Unabhängige Studien Selbstständige motorische Aktivität auf einem Spaziergang und in den Räumlichkeiten der Gesundheitsfürsorge für Gesundheitsfürsorge. Körperliche und kulturelle Freizeitaktivitäten von Sportunterrichtsferien an der frischen Luft und Erholungsferien an der frischen Luft. Körperliche und Massengerspiele von mobilen Spielspielen Feiertage der Wildpriester der städtischen Sportanlage und SportschulenBesuch der städtischen Sportanlage und Sportschule
Trainingseinheiten Traditionell – klassisches Spiel Handlungsspiel Basierend auf dem Prinzip des zirkulären Trainings Halbrollenzyklus „Kümmere mich um meine Gesundheit“ – mit Elementen der Valeologie Komplex Besuch des Stadtbades und der Turnhalle Wandern Thematisches Training In Sportanlagen und Trainingsgeräten Beim Tanzen und akrobatisches Material. Interessenbasierte Kontrolle – Finale.
Workshop „Gesundheitsschonende Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen“
Einführung:
Liebe Kolleginnen und Kollegen!
- Schreit laut und einstimmig, Freunde,
Würden Sie sich weigern, mir zu helfen? (Ja oder nein?)
Liebst du Kinder? Ja oder Nein?
Sie sind zu unserem Seminar gekommen,
Überhaupt keine Kraft
Möchten Sie hier Vorträge hören? (Nein)
Ich verstehe Sie…..
Was soll ich tun, meine Herren?
Müssen wir die Probleme der Kinder lösen? (Ja)
Dann gib mir die Antwort
Würden Sie sich weigern, mir zu helfen? (Nein)
Ich frage dich noch eine letzte Sache:
Werden Sie alle aktiv sein? (Ja oder nein)
Also, mit in toller Stimmung und mit positiven Emotionen beginnen wir den Workshop „Gesundheitsschonende Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen“
Übung „Ballon“ (über den Wert der Gesundheit für den Menschen)
Auf dem Bild sehen Sie einen Heißluftballon, der über der Erde fliegt. Zeichne den kleinen Mann im Ballonkorb. Das sind Sie. Die Sonne scheint hell um dich herum, der Himmel ist blau. Schreiben Sie, welche 9 Werte Ihnen so wichtig sind, dass Sie sie auf eine Reise mitnehmen würden (zum Beispiel Geld, Gesundheit, Familie, Arbeit, Liebe usw.). Stellen Sie sich nun vor, dass Ihr Ballon zu sinken begonnen hat und droht, bald zu fallen. Um nach oben zu gelangen, muss man Ballast loswerden. Werfen Sie den Ballast weg, d. h. streichen Sie 3 (und dann 3 weitere) Wörter aus der Liste. Was haben Sie auf der Liste hinterlassen?
Jeder liest im Kreis seine Lebenswerte vor. Aufsicht kreative Gruppe schreibt sie an die Tafel. Wenn die Wörter wiederholt werden, gibt der Leiter des Kreativteams Pluspunkte. Dann wird die Rangfolge der Lebenswerte durch die Anzahl der Vorteile und die Bedeutung für die Anwesenden bestimmt. Zum Beispiel 1. Platz – Gesundheit, 2. Platz – Familie usw.
Relevanz des Problems:
Heute ist entsprechend den Vorgaben des Bundeslandes die Richtung „Körperliche Entwicklung“, u. a Bildungsbereiche„Gesundheit“, „Sportunterricht“ rangiert Spitzenplatz im Bildungswesen Bildungsprozess Vorschulkinder. Und das ist kein Zufall.
Aktuelle Daten des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft Russische Föderation: Laut Statistik hat sich in Russland ein so wichtiger Indikator wie der Gesundheitszustand von Vorschulkindern stark verschlechtert. Die Zahl der gesunden Kinder ging um 8,1 % zurück. Die Zahl der Kinder mit Behinderungen in der körperlichen Entwicklung und einer Veranlagung zu Pathologien stieg um 6,75 %. Die Zahl der Kinder der Gesundheitsgruppe 3 mit schweren Behinderungen und chronischen Krankheiten stieg um 1,5 %.
Ein Gesundheitszeugnis für Kindergartenschüler wird vorgelesen.
Basierend auf den Ergebnissen einer eingehenden medizinische Untersuchung Im Schuljahr 2014–2015 traten bei den Kindern folgende gesundheitliche Probleme auf:
Erkrankungen des Bewegungsapparates;
Sehbehinderung;
Erkrankungen der Atemwege;
Erkrankungen des Verdauungssystems;
Hautkrankheiten;
Sprachbehinderung (FNR, ONR, Verzögerung Sprachentwicklung);
Verstöße geistige Entwicklung(geistige Behinderung, geistige Behinderung, Autismus).
Gesundheit - Es handelt sich um einen Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur um das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.
(Weltgesundheitsorganisation)
Wie bekannt, gute Gesundheit fördert erfolgreiches Lernen und erfolgreiches Lernen trägt zu einer verbesserten Gesundheit bei. Bildung und Gesundheit sind untrennbar miteinander verbunden. In letzter Zeit wird die katastrophale Verschlechterung des Gesundheitszustands der Schüler immer deutlicher. Das Bildungssystem trägt eine Mitverantwortung für die aktuelle Situation. Lehrkräfte sind sich zunehmend ihrer Verantwortung für das Wohlergehen neuer Generationen bewusst.
Nachdenkliches Rollenspiel.
Wir laden Sie ein, in Minigruppen zu arbeiten. Versuchen Sie, die Frage zu beantworten: „Was hindert ein Kind daran, gesund zu sein?“ Finden Sie die Gründe, die sich negativ auf die Gesundheit des Kindes auswirken Vorschulalter.
Ohne globale Ursachen zu berühren: erbliche Veranlagung, Ökologie... Finden Sie die Ursachen, deren Folgen wir beeinflussen können.
Die Teilnehmer jeder Gruppe müssen die Gründe identifizieren, die aus ihrer Sicht verhindern, dass ein Kind, das den Kindergarten besucht, gesund ist.
Wie können wir das beeinflussen? (Arbeit in Gruppen. Präsentation der Antworten – ein Vertreter aus der Gruppe).
Kommt in den Vordergrund Kindern das Bedürfnis nach Gesundheit als lebenswichtigen Wert vermitteln, den bewussten Wunsch, einen gesunden Lebensstil zu führen.
Arbeiten Sie daran, einen gesunden Lebensstil für Kinder im Vorschulalter zu fördern Bedingungen der vorschulischen Bildungseinrichtung wird wirksam sein, wenn Sie Folgendes berücksichtigen:
- Alter und individuelle Merkmale der Kinder;
- verwenden verschiedene Formen sich für einen gesunden Lebensstil von Vorschulkindern einsetzen;
- systematisch und zielgerichtet mit den Familien der Schülerinnen und Schüler an der Einführung eines gesunden Lebensstils arbeiten.
Es ist unmöglich, das Gesundheitsproblem allein mit traditionellen pädagogischen Technologien zu lösen. Deshalb werden wir heute über gesundheitsschonende Technologien sprechen.
Vorschule Bildungseinrichtung muss ständig eine Reihe von Maßnahmen beherrschen, die darauf abzielen, die Gesundheit des Kindes in allen Phasen seiner Bildung und Entwicklung zu erhalten.
Es gibt verschiedene Formen und Arten von Aktivitäten, die darauf abzielen, die Gesundheit von Schülern zu erhalten und zu stärken. Ihr Komplex hat jetzt den gemeinsamen Namen „gesundheitsschonende Technologien“ erhalten.
„Gesundheitsschonende Technologien“ sind ein integrales System aus Bildung, Gesundheit, Strafvollzug und Vorsichtsmaßnahmen, die im Interaktionsprozess durchgeführt werden („Kind und Lehrer“, „Kind und Eltern“, „Lehrer und Eltern“).
Das Ziel gesundheitsschonender Bildungstechnologien besteht darin, einem Vorschulkind die Möglichkeit zu geben, seine Gesundheit zu erhalten und in ihm die dafür notwendigen Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten zu entwickeln gesundes Bild Leben, lehren Sie, wie Sie das erworbene Wissen anwenden können Alltagsleben. Der Hauptindikator, der alle gesundheitsschonenden Bildungstechnologien auszeichnet, ist die regelmäßige Expressdiagnose des Zustands von Kindern und die Verfolgung der wichtigsten Parameter der Körperentwicklung im Laufe der Zeit (Anfang und Ende). Schuljahr), was uns entsprechende Rückschlüsse auf den Gesundheitszustand ermöglicht.
Hauptziele:
q Schaffung der günstigsten Bedingungen für geistige, moralische, körperliche, ästhetische Entwicklung Persönlichkeiten;
q Schutz und Stärkung der psychophysischen Gesundheit von Kindern;
q Verbesserung der Körperfunktionen, Erhöhung seiner Schutzeigenschaften und Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten durch gesundheitsschonende Technologien;
q das Bedürfnis nach einem gesunden Lebensstil fördern;
q Ausbildung lebenswichtiger motorischer Fähigkeiten des Kindes entsprechend seinen individuellen Merkmalen.
Moderne gesundheitsschonende Technologien, die im Vorschulerziehungssystem eingesetzt werden, spiegeln zwei Linien gesundheitsfördernder und entwicklungsfördernder Arbeit wider:
· Einführung der Kinder in den Sportunterricht;
· Einsatz sich entwickelnder Formen gesundheitsfördernder Arbeit.
Arten gesundheitsschonender Technologien in der Vorschulerziehung:
- medizinisch und präventiv;
- Sportunterricht und Freizeit;
- Technologien zur Gewährleistung des sozialpsychologischen Wohlergehens des Kindes;
- Gesundheitserhaltung und Gesundheitsbereicherung für Lehrer Vorschulbildung;
- Technologien zur Elternbildung;
- Gesundheitsschonende Bildungstechnologien im Kindergarten.
Medizinische gesundheitsschonende Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen:
Gewährleistung der Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit von Kindern unter Anleitung einer Vorschulkrankenschwester gemäß den medizinischen Anforderungen und Standards unter Verwendung medizinischer Hilfsmittel.
- Gesundheitsüberwachung
- Organisation präventiver
- Veranstaltungen
- Ausgewogene Ernährung
- Rationeller Tagesablauf
- Gesundheitsschonende Umgebung
- Überwachung und Unterstützung bei der Sicherstellung der SaNPiN-Anforderungen
Sportunterricht und Gesundheitstechnologien -
Gezielt auf körperliche Entwicklung und Stärkung der Gesundheit des Kindes, Entwicklung der körperlichen Qualitäten, Motorik und Bildung Körperkultur Vorschulkinder.
Motormodus
· Dynamische Pausen
· Härten
· Gymnastik
· Outdoor- und Sportspiele
· Gesundheitstage
· Sport und Unterhaltung, Feiertage
Psychologische und pädagogische Betreuung des Kindes:
Ein Kind mit Entwicklungsproblemen erhält qualifizierte Hilfe zur individuellen Entwicklung.
- Schulungen
- Entspannung
- Musiktherapie
- Psychogymnastik
- Märchentherapie
Technologien zur Gesundheitserhaltung und Gesundheitsanreicherung von Lehrkräften:
Technologien zur Entwicklung einer Gesundheitskultur für Lehrer Kindergarten, einschließlich der Kultur der beruflichen Gesundheit, der Entwicklung des Bedürfnisses nach einem gesunden Lebensstil. Gesundheitsschutz in der Arbeit mit Lehrern vorschulischer Bildungseinrichtungen: Schulungsseminare, Beratungen für Lehrer, Workshop für Lehrer vorschulischer Bildungseinrichtungen, Diskussion von Fragen des Gesundheitsschutzes in pädagogischen Gremien und medizinischen und pädagogischen Treffen in Gruppen.
Interaktion zwischen vorschulischen Bildungseinrichtungen und Familien zu Fragen des Schutzes und der Förderung der Gesundheit von Kindern:
Informationen stehen jeweils den Eltern zur Verfügung Altersgruppe, wo es Abschnitte gibt, die sich mit Fragen der Gesundheitsverbesserung ohne Medikamente befassen;
Informationsstände medizinisches Personal zur medizinischen Präventionsarbeit mit Kindern in vorschulischen Bildungseinrichtungen;
Einbeziehung der Eltern in die Teilnahme am Sportunterricht und an Massenveranstaltungen vorschulischer Bildungseinrichtungen;
Beratungen und Gespräche mit Eltern zu Gesundheitsthemen.
Technologien zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit:
· Dynamische Pausen;
· Outdoor- und Sportspiele;
· Entspannung;
· Gymnastik für die Augen;
· Atemübungen;
· Gymnastik nach dem Schlafen
Gesundheitsschonende Bildungstechnologien:
Technologien zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit;
Technologien zur Vermittlung eines gesunden Lebensstils;
Korrekturtechnologien
Dynamische Pausen.
Technologien zur Vermittlung eines gesunden Lebensstils:
· Morgengymnastik;
· Selbstmassage;
· Die aktive Erholung
Korrekturtechnologien:
· Artikulationsgymnastik;
· Kunsttherapie;
· Märchentherapie;
· Psychogymnastik;
· Technologie des musikalischen Einflusses;
· Farbtherapie
Zusammenarbeit mit den Eltern:
Pädagogische Gespräche, allgemein und in der Gruppe Elterntreffen, Beratungen, Ausstellungen gemeinsam mit den Eltern erstellter Kinderwerke, Beteiligung der Eltern an der Vorbereitung und Durchführung von Ferien, Sportunterricht, gemeinsame Erstellung einer fachspezifischen Entwicklungsumgebung.
Schlussfolgerungen:
Der Einsatz dieser Gesundheitstechnologien erfolgt auf spielerische Weise: Lernen und Gesundheitsverbesserung erfolgen mit Leichtigkeit, Übungen und Gesundheitstechniken bleiben dem Kind lange im Gedächtnis.
Daher ist es sehr wichtig, dass jede der betrachteten Technologien einen gesundheitsfördernden Schwerpunkt hat und gesundheitsschonende Aktivitäten in Kombination letztendlich eine starke Motivation des Kindes für einen gesunden Lebensstil und eine vollständige und unkomplizierte Entwicklung bilden.
· Welche gesundheitsschonenden Bildungstechnologien nutzen unsere Pädagogen bei ihrer Arbeit?
Unsere Lehrer erzählen Ihnen davon:
· „Gymnastik des Erwachens“
· „Fingergymnastik“
· „Farbtherapie“
· „Märchentherapie“
Auktion pädagogischer Ideen. Verteilung gesundheitsschonender Technologien an Pädagogen zur Nutzung bei ihrer Arbeit das ganze Jahr über. Stellen Sie im Februar einen Fotobericht und eine Präsentation der Vor- und Nachteile dieser Technologie bereit.
Verteilung von Materialien„Moderne gesundheitsschonende Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen“
Zusammenfassend.
Seminar für Pädagogen
„Gesundheitserhaltung ist eine vorrangige Aufgabe für die Entwicklung und Erziehung eines Kindes in einer vorschulischen Bildungseinrichtung“
Lautsprecher:
1. Teslya N.A., Lehrerin
« Der Einsatz gesundheitsschonender Technologien im Bildungsprozess vorschulischer Bildungseinrichtungen“
2. Kovaleva S.M. , Bildungspsychologe
"Schaffung komfortable Bedingungen die psychische Gesundheit von Vorschulkindern zu erhalten – die Aufgabe gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen“
3. Kirichenko T.V. , Musikdirektor
"Musiktherapie"
4. Ivashchenko E.N., Musikdirektor
„Mehr singen, weniger krank werden“
« Logorhythmik als Mittel zur Vorbeugung und Korrektur von Sprachstörungen bei Vorschulkindern“
6. Pryadeina T.G., Lehrerin
„Märchentherapie“
Zweck des Seminars: Entwicklung und anschließende Anwendung gesundheitsschonender Technologien in der praktischen Tätigkeit von Pädagogen.
Aufgaben:
Definieren Sie den Begriff Gesundheit.
Stärken Sie die Vorstellungen von Pädagogen über einen gesunden Lebensstil.
Machen Sie sich ein Bild von gesundheitsschonenden Technologien. Ermittlung des Umfangs des möglichen Einsatzes gesundheitsschonender Technologien bei Vorschulkindern.
Den Seminarteilnehmern Berufserfahrung im Einsatz gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen näherbringen.
Bilden:Runder Tisch mit Elementen des Workshops „Ich kümmere mich um meine Gesundheit – ich helfe mir selbst!“
Material: Ein Sonnenspielzeug, Blätter, Marker, eine Magnettafel, ein Marker, Kostüme für ein Märchen, eine Truhe mit Spiegel
Seminarplan:
Guten Tag, liebe Lehrer! Heute möchten wir ein Seminar zum Einsatz gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen veranstalten. Sl.1
Treffen und Begrüßung Level 2
Ich möchte unser Treffen mit einer Einführung beginnen. Damit wir uns besser kennenlernen können, lasst uns spielen. Derjenige, der die Sonne in seinen Händen hält, sagt seinen Namen und ein Adjektiv, das mit dem Anfangsbuchstaben seines Namens beginnt und ihn im Umgang mit anderen Menschen charakterisieren würde. Zum Beispiel ist NATALIA BESTÄNDIG, Marina ist friedliebend usw.
So haben wir uns besser kennengelernt und können mit dem Seminar beginnen.
Unser heutiges Treffen, liebe Kolleginnen und Kollegen, wird in Form eines runden Tisches mit Elementen eines Workshops stattfinden
2. Ein wenig Übung
Beginnen wir also unser Seminar mit dem Abschnitt"Über Gesundheit." Sl.3
Übung „Ballon“ (über den Wert der Gesundheit für den Menschen). Level 4
Zeichne einen Heißluftballon, der über dem Boden fliegt. Zeichne den kleinen Mann im Ballonkorb. Das sind Sie. Die Sonne scheint hell um dich herum, der Himmel ist blau. Schreiben Sie, welche 9 Werte Ihnen so wichtig sind, dass Sie sie auf eine Reise mitnehmen würden (zum Beispiel Geld, Gesundheit, Familie, Arbeit, Liebe usw.). Stellen Sie sich nun vor, dass Ihr Ballon zu sinken begonnen hat und droht, bald zu fallen. Um nach oben zu gelangen, muss man Ballast loswerden. Werfen Sie den Ballast weg, d. h. streichen Sie 3 (und dann 3 weitere) Wörter aus der Liste. Was haben Sie auf der Liste hinterlassen?
Jeder liest im Kreis seine Lebenswerte vor. Der Moderator schreibt sie an die Tafel. Werden die Wörter wiederholt, gibt der Moderator Pluspunkte. Dann wird die Rangfolge der Lebenswerte durch die Anzahl der Vorteile und die Bedeutung für die Anwesenden bestimmt. Zum Beispiel: 1. Platz – Gesundheit, 2. Platz Ort - Familie usw.
Level 5
Führend: - Guten Tag! - sagen wir einander, wenn wir uns treffen, ohne zu denken, dass dies nicht nur ein Gruß, sondern ein Wunsch nach Gesundheit ist. Denn Gesundheit ist ein Schatz, das Wertvollste in unserem Leben. Sie sagen: „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne sie ist alles andere nichts!“
Wenn man Kindern zum ersten Mal die Frage stellt: „Was ist das Teuerste und Wertvollste im Leben eines Menschen“, hört man am häufigsten die Antwort: „Geld“, „Auto“, „Gold“ usw. Manchmal nennen sie nach Leitfragen „Gesundheit“, „Leben“ und manchmal werden sie nicht zu den Hauptwerten gezählt. Sie fragen: „Sind Ihre Kinder krank?“ Alle sagen unisono: „Ja“ – „Womit werden Sie behandelt?“ - "Pillen." Ist es möglich, ohne Pillen gesund zu sein?“ - "Nein!" Solche Antworten deuten darauf hin, dass Kindern beigebracht werden muss, gesund zu sein. Von Kindheit an „nimmt das Kind etwas weg, das ihm für den Rest seines Lebens erhalten bleibt.“
Janusz Korczak schrieb: „Kinder wollen genauso wie Erwachsene gesund und stark sein, aber Kinder wissen nicht, was sie dafür tun sollen.“ Erklären wir es ihnen, dann werden sie vorsichtig sein.“
Wie kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit? Was fördert Ihrer Meinung nach die Gesundheit? Welche Faktoren sind gesundheitsschädlich? Sie haben Recht, aber jetzt empfehle ich Ihnen zu prüfen, wie aktiv Sie selbst für Ihre Gesundheit sorgen und zu deren Stärkung beitragen.
Übung „Ich arbeite an meiner Gesundheit.“
Ich werde Fragen stellen, wenn die Antwort positiv ist, dann mache ich einen Schritt nach vorne, wenn sie negativ ist, bewege dich nicht.
Ich mache jeden Tag Morgengymnastik;
Ich gehe jeden Tag vor dem Schlafengehen spazieren;
Ich gehe ins Schwimmbad, ins Fitnessstudio oder treibe Sport.
Ich verbringe regelmäßig Fastentage;
Ich habe keine schlechten Gewohnheiten;
Ich folge einer täglichen Routine;
Ich esse richtig;
Ich bin emotional ausgeglichen;
Ich mache Krankheitsprävention.
Wer von Ihnen befand sich also neben dem unschätzbaren Schatz der „Gesundheit“? Diese Übung hilft Ihnen klar zu erkennen, ob Sie auf dem richtigen Weg sind, ob Sie sich selbst etwas für Ihre Gesundheit tun und ob Sie einen gesunden Lebensstil führen.
Schließlich schenken uns unsere Eltern ihre Kinder in der Hoffnung, dass wir die Gesundheit ihrer Kinder nicht nur erhalten, sondern auch stärken.
Das sagen Kinder über Gesundheit
Video mit Gedanken von Kindern zum Thema Gesundheit
3. Theoretischer Teil
Die Bemühungen der Mitarbeiter vorschulischer Bildungseinrichtungen zielen heute mehr denn je darauf ab, die Gesundheit von Vorschulkindern zu verbessern und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Es ist kein Zufall, dass diese Aufgaben im Modernisierungsprogramm Priorität haben Russische Bildung. Der Schwerpunkt verlagert sich von einfache Behandlung und Krankheitsprävention zur Förderung der Gesundheit als unabhängig kultivierten Wert.
Aber was sind gesundheitsschonende Technologien? pädagogischer Prozess DOW? Versuchen wir, die Konzepte zu verstehen.
FOLIE Nr. 6
Die Verfassung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) besagt, dass Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen bedeutet, sondern auch vollständiges körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden. Deshalb sollte das Gesundheitsproblem in einem breiten gesellschaftlichen Aspekt betrachtet werden.
Auftauchen in letzten Jahren Der stetige Trend zur Verschlechterung des Gesundheitszustands von Vorschulkindern und die Zunahme der Zahl von Kindern mit geistigen und sprachlichen Entwicklungsstörungen machen es erforderlich, nach Mechanismen zu suchen, um diese Situation zu ändern.
Also: FOLIE Nr. 7
Die Hauptaufgabe eines Kindergartens besteht darin, ein Kind auf ein eigenständiges Leben vorzubereiten, ihm die notwendigen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu vermitteln und bestimmte Gewohnheiten zu entwickeln, die für einen gesunden Lebensstil notwendig sind. Gesundheitsschonende Technologien sollen dieses Problem lösen.
Was beinhaltet das System gesundheitserhaltender und gesundheitsgestaltender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen? Teslya N. A.
Leistung. Teslya N.A. „Der Einsatz gesundheitsschonender Technologien im Bildungsprozess vorschulischer Bildungseinrichtungen“
Daher ist es für uns relevant, moderne Bildungsprogramme entsprechend auszuwählen Bundesnorm Vorschulerziehung, mit der Priorität, die gesundheitsschonendsten Bildungsmethoden und -technologien auszuwählen, die Aktivitäten aller Lehrer und Kindergartenfachkräfte zu koordinieren, um unter Berücksichtigung des Gesundheitszustands einen individuellen Weg der Bildung und Gesundheitsverbesserung zu entwickeln, individuelle Eingenschaften, Interessen, Entwicklungsperspektiven jedes Kindes.
Unsere vorschulische Bildungseinrichtung hat ein Paket von Regulierungsdokumenten entwickelt, die die Arbeit zur Erhaltung der Gesundheit von Schülern im Kindergarten regeln.
Software- und methodische Unterstützung für gesundheitsschonenden Raum in vorschulischen Bildungseinrichtungen
unter Berücksichtigung der grundlegenden umfassenden Allgemeinbildung durchgeführt
Folgende Programme und Lehrmittel werden in der Praxis aktiv eingesetzt: FOLIE Nr. 8
- Kindergesundheitsprogramm „Grünes Licht der Gesundheit“ von M. Yu.
- Gesundheitsverbesserungssystem für Vorschulkinder „Gesund“ von T. S. Nikanorova, E. M. Sergienko;
- „Entwicklungspädagogik der Gesundheitsverbesserung“ V.T. Kudryavtseva B.B. Egorova;
- Methodische Handbücher „Strelnikovskaya Atemübungen für Kinder“ von M. N. Shchetinina, „Psychogymnastik“ von M. I. Chistyakova, „Das ABC der Sportunterrichtsminuten“ von V. I. Kovalko.
4. Erfahrungsaustausch
Heute werden wir unsere Erfahrungen beim Einsatz gesundheitsschonender Technologien in unserem Kindergarten teilen.
Der Rhythmus des menschlichen Lebens in unserer Zeit verursacht enorme körperliche und psychische Belastungen. Wie viele unnötige, nutzlose Bewegungen machen wir und setzen das Nervensystem unnötigem Stress aus. Körperlicher und geistiger Stress, eine Welle von Emotionen erschöpfen den Körper und eine Nacht Ruhe reicht dafür nicht aus. Wir spüren sofort körperliche Ermüdung, achten aber nicht immer auf die Ermüdung des Gehirns. Wenn Sie sich nicht auf das konzentrieren können, was Sie gerade tun, ist Ihr Gehirn müde und Entspannung kann ihm wirksam helfen.
Leistung. Kovaleva S.M. , Bildungspsychologe „Die Schaffung komfortabler Bedingungen für den Erhalt der psychischen Gesundheit von Vorschulkindern ist die Aufgabe gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen.“
Der Musikdirektor wird über den Einfluss von Musik auf den menschlichen Körper sprechen.
Leistung . Kirichenko T.V. "Musiktherapie"
Wissenschaftler haben seit langem herausgefunden, dass Singen sich positiv auf die spirituelle und geistige Gesundheit auswirkt körperliche Verfassung Person. Wenn eine Person singt, erhöht sich die Durchblutung des Gehirns und die Zellen der grauen Substanz erhalten mehr Sauerstoff. Dadurch verringert sich die Müdigkeit, die oberen Atemwege werden entlastet und die Durchblutung verbessert sich. Gefäßsystem. Erzählen Sie uns mehr darüber...
Leistung . Ivashchenko E.N., musikalischer Leiter von „Sing more, be sick less“
Leistung . Goloskokova E.E., Lehrerin „Logorhythmik als Mittel zur Vorbeugung und Korrektur von Sprachstörungen bei Vorschulkindern“
Auch Märchenliebhaber werden seltener krank – das ist eine wissenschaftlich belegte Tatsache. Eine Studie zeigte sogar, dass Babys, die jeden Tag Gute-Nacht-Geschichten hören, deutlich seltener an ARVI erkranken!
Leistung . Pryadeina T.G. „Märchentherapie“
Lehrer spielen das Märchen „Rübe“ vor
Daher können gesundheitsschonende Technologien als eines der vielversprechendsten Systeme des 21. Jahrhunderts und als eine Reihe von Methoden und Techniken zur Organisation der Bildung von Vorschulkindern angesehen werden, ohne ihre Gesundheit zu beeinträchtigen.
Stufe 5 – Reflexion „Gesundheit ist der größte Wert“
Und jetzt bitte ich Sie, in die Truhe zu schauen, wo sich etwas sehr Wertvolles befindet. Die Lehrer schauen abwechselnd hinein und sehen ihr Spiegelbild. Du bist für dich selbst, deine Gesundheit ist dein Schatz, dein Schatz. Pass auf ihn auf.
Am häufigsten applaudieren Menschen bei Konzerten und Treffen. Mit Hilfe von Applaus drücken sie ihre Haltung gegenüber dem Redner aus. Da die Haltung gegenüber den Rednern unterschiedlich sein kann, ist auch der zu hörende Applaus unterschiedlich. Heute haben Sie aktiv mitgearbeitet, also belohnen wir uns mit Applaus.
Stellen Sie Applaus dar, der wie folgt definiert werden könnte: herablassend, zart, ermutigend, stürmisch.
Unser Seminar ist zu Ende. Wir hatten eine schöne Zeit mit dir, möge du auch ein tolles Leben haben
„Sich um die Gesundheit zu kümmern ist wichtig wichtigste Arbeit Lehrer Ihr spirituelles Leben, ihre Weltanschauung, geistige Entwicklung, Wissensstärke, Selbstvertrauen“ V. A. Sukhomlinsky
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!
Zweck des Workshops: Beherrschung und anschließende Anwendung von Technologien in der praktischen Tätigkeit eines Lehrer-Ausbilders.
Aufgaben:
- Definieren Sie den Begriff Gesundheit.
- Den Teilnehmern des Workshops Berufserfahrung im Einsatz gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen durch eine Entwicklungsumgebung für den Sportunterricht näherbringen.
Bilden: Pädagogische Werkstatt.
Programmplan:
Thema: „Lasst uns einander kennenlernen.“
Fortschritt.
Guten Tag, liebe Lehrer! Heute führe ich mit Ihnen ein Seminar zum Einsatz gesundheitsschonender Technologien in vorschulischen Bildungseinrichtungen durch. Und Sie werden Teilnehmer der Veranstaltung, bei der Sie Ratschläge und Empfehlungen erhalten und daran teilnehmen praktische Lektion für die Herstellung von nicht standardmäßigen Geräten.
Ich möchte unser Treffen mit einer Einführung beginnen. Ich habe Babyhände. Das sind die Kinder der Vorbereitungsgruppe, die Sie in unserem Kindergarten willkommen heißen. Ich schlage vor, sie in zu verwandeln Visitenkarten. Schreiben Sie in die Mitte Ihrer Handfläche Ihren Namen, wie Sie heute angesprochen werden möchten, und schreiben Sie 5 auf Ihre Finger beste Qualitäten Dich charakterisieren.
Ich schlage vor, eine Visitenkarte an Ihre Brust zu heften.
So, wir haben Sie kennengelernt und können mit unserem Seminar beginnen. Unser heutiges Treffen, liebe Kolleginnen und Kollegen, wird in Form einer Fernsehsendung „Über das Wichtigste!“ stattfinden. das heißt, um Gesundheit.
Das Wertvollste im Leben eines Menschen ist die Gesundheit, und für wenig Geld kann man sie nicht kaufen!
Wovon hängt die Gesundheit eines Kindes ab?
Laut Statistik hängen 20 % der Gesundheit von erblichen Faktoren ab, 20 % von den Umweltbedingungen, also der Ökologie, 10 % von den Aktivitäten des Gesundheitssystems und 50 % vom Menschen selbst, von seinem Lebensstil, den er führt.
Wenn wir als Lehrer die ersten 50 % der Gesundheit nicht beeinflussen können, müssen wir unseren Kindern helfen, zu lernen, die Gesundheit der anderen 50 % zu erhalten.
Heute sprechen wir über die Aufrechterhaltung des Sehvermögens, der Körperhaltung, die Vorbeugung von Plattfüßen und Entspannung. Dies sind Bestandteile unserer Gesundheit und eines gesunden Lebensstils.
1 Komponente der Gesundheit: „Schutz der Sehkraft.“
Das Kind erhält visuell eine große Menge an Informationen. Aber leider ist die Vision moderner Kinder sehr überlastet. Schließlich ist es kein Geheimnis, dass viele Eltern die Zeit, die ihr Kind am Computer und vor dem Fernseher verbringt, praktisch nicht begrenzen. Das Spielen mit kleinen Teilen verbessert die Sehkraft nicht. Handys und neumodische tragbare Konsolen. Daher ist die Frage der Vorbeugung von Sehstörungen dringlicher denn je. Der Komplex muss täglich durchgeführt werden spezielle Übungen zur Vorbeugung von Kurzsichtigkeit.
Ein Gymnastikkomplex zur Vorbeugung von Kurzsichtigkeit.
Und jetzt schlage ich vor, zuzusehen und Augenübungen zu machen. (Fischvideo abspielen)
2. Baustein der Gesundheit: „Training des Fußes.“ Plattfüße bereiten einem Kind große Probleme. Es ist schwieriger, Plattfüße zu behandeln als ihnen vorzubeugen, daher sollte das Hauptaugenmerk auf die Vorbeugung gelegt werden dieser Krankheit. Um Plattfüßen vorzubeugen, verwenden wir von Eltern und Lehrern hergestellte, nicht standardmäßige Geräte. Übungen zur Vorbeugung von Plattfüßen gehören zu allen Arten von Aktivitäten, die wir nutzen verschiedene Typen Gehen: Gehen auf Zehenspitzen, auf Fersen, auf einem gerippten Brett, an einem Seil, auf der Außenseite der Füße, mit einer Rolle von der Ferse bis zu den Zehen, Rollen eines Stocks mit den Füßen und Zehen und anschließendes Greifen und Heben mit dem Zehen kleine Gegenstände. Kinder mögen diese Übungen sehr und machen sie mit Freude. Und jetzt lade ich Sie ein, dem Weg der Gesundheit zu folgen, den unsere Kinder jeden Tag bei der Morgengymnastik barfuß gehen.
Die Gäste gehen 2-3 Mal über auf dem Boden ausgelegte Massagewege.
- Die richtige und schöne Haltung ist der Schlüssel zur Gesundheit. Heute sprechen wir darüber, welche Körperübungen Ihre Körperhaltung verschönern können und wie Sie diese Übungen richtig ausführen.
Unsere Arbeit zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates beginnt mit dem Kennenlernen der Haltungsstandards. Fairy Posture und Osan Osanych führen Kinder in 5 Regeln für die Aufrechterhaltung der richtigen Haltung ein. Kinder reisen zum königlichen Ball zur Fee der Haltung. Diese Übungen waren sehr interessant Paargymnastik, wo Eltern und Kinder ihre Handlungen koordinieren und einander zuhören mussten.
Unsere Kinder kontrollieren während des Sportunterrichts ihre Körperhaltung, ohne dass sie daran erinnert werden. Und jetzt biete ich Ihnen eine Übung für eine schöne Körperhaltung an.
Spielübung
4. Baustein der Gesundheit: „Entspannen lernen.“Überlastung und nervöse Anspannung schaden unserem Körper. Wir müssen uns immer an das Gebot von Hippokrates erinnern: „Füge keinen Schaden zu!“ Selbstmassagetechniken werden in der folgenden Reihenfolge durchgeführt: Streichen, Reiben, Kneten und Vibration (Schütteln). Die Dauer der Selbstmassage für Kinder beträgt je nach Aufgabenstellung 5-7 Minuten.
Ich lade Sie ein, aufzustehen und mit mir Gesichtsübungen zu machen.
Mimische Übung.
Khmurilka lebt hier (Stirnrunzeln, Zeigefinger neben zusammengezogenen Augenbrauen)
Teaser lebt hier (Übung „Pinocchio“, Zunge zeigen)
Hier lebt Smeshilka (Zeigefinger auf den Wangen, Lächeln)
Hier lebt die Vogelscheuche (Augen weit geöffnet, Arme nach vorne, Finger gespreizt, Mund offen)
Das ist die Nase – Bibka (Zeigefinger auf der Nasenspitze)
Wo ist dein Lächeln? (lächeln).
Hier lebt Khmurilka (sie massieren die Punkte auf der Stirn zwischen den Augenbrauen)
Teaser lebt hier (die Spitze auf den Nasenflügeln massieren)
Hier wohnt Smeshilka (Massage des Punktes unter Unterlippe und Kinn)
Hier lebt die Vogelscheuche (öffne deinen Mund weit, strecke deine Zunge heraus und ziehe dabei deine Ohrläppchen von oben nach unten)
Das ist die Nase – Bibka (abwechselnd mit den Zeigefingerkuppen die Nasenspitze berühren)
Wo ist dein Lächeln? (Massieren Sie mit den Fingerkuppen Ihrer Zeigefinger die Punkte in Ihren Mundwinkeln.)
Der Rhythmus des menschlichen Lebens in unserer Zeit verursacht enorme körperliche und psychische Belastungen. Ich schlage vor, dass Sie sich ein wenig entspannen.
(Video „Gesundheitsregeln“)
Wir haben über die Komponenten der Gesundheit gesprochen. Und jetzt ermitteln wir mit Hilfe eines Quiz den wichtigsten Experten für Gesundheitsschutz.
Quiz (ja, nein)
Bulgarische Paprika gut für die Gelenke? Es ist gesund, es enthält viel Vitamin C und dieses Vitamin regt die Kollagenproduktion an.
Viele Leute glauben das Auf dem Bauch zu schlafen ist nicht vorteilhaft. Das ist tatsächlich so. Die beste Schlafposition ist die Seitenlage. Wenn Sie auf dem Bauch schlafen, werden die Halsgefäße oft eingeklemmt Druck im Inneren Bauchhöhle , Magensaft wird in die Speiseröhre geschleudert.
Ist es gut, nachts Milch zu trinken? Gesund, es wird Ihren Schlaf verbessern.
Fernseher Sie können im Dunkeln zuschauen? Sie sollten nicht im Dunkeln fernsehen, da Ihre Augen müde werden.
Blaubeerzubereitungen beeinflussen auf Vision? Die Vorteile von Blaubeeren sind Fiktion.
Gepolstertes Polsterkissen kann verursachen Kopfschmerzen? Vielleicht... Das Polsterpolyester behält seine Form nicht und die Nackenmuskulatur ist die ganze Nacht über angespannt.
Atemübungen verbessert die Immunität? Es hilft, weil es den Blut- und Lymphfluss verbessert.
Ist es besser, abends Sport zu treiben? Es ist besser, morgens Sport zu treiben.
Ist Granatapfelsaft gut gegen Anämie? Es enthält kein Eisen, es ist ein Mythos.
Ist es gut für Ihre Füße? Tragen Sie stets flache Schuhe? Nicht gesund. Flache Schuhe schadet dem Fuß insbesondere bei übergewichtigen Menschen.
Ist es wahr dass für Plattfüße Ist eine Fußmassage kontraindiziert? Massage ist sinnvoll.
Röhrenjeans können Beinschmerzen verursachen? Da sie die Unterhautnerven komprimieren, können sie die Durchblutung beeinträchtigen.
Brombeere Verbessert sich der Zustand der Gelenke? Verbessert, Johannisbeeren enthalten viel Vitamin C.
(Lehrer beantworten Fragen und erhalten für die richtige Antwort einen Chip).
(Die Musik der Sendung „About the Most Important Thing!“ ist eingeschaltet).
Sie werden bedingt in 4 Gruppen eingeteilt und ich schlage vor, dass Sie nicht standardmäßige Geräte für Sehkraft, Körperhaltung, Plattfüße und Entspannung herstellen. Die Rennstreckenausrüstung ist für Sie vorbereitet und Sie können Ihrer Kreativität und Ihrem Einfallsreichtum freien Lauf lassen.
„Trockener Regen“ – ein Zelt aus mehrfarbigem Material Satinbänder, montiert auf einer hängenden horizontalen Plattform. Die Bänder fließen wie Wasserströme herab, es ist angenehm, sie zu berühren, sie durch die Hände laufen zu lassen, durch sie hindurchzugehen und das Gesicht zu berühren.
Wenn man während des Unterrichts drei- oder viermal solchen „Regen“ durchmacht, beruhigen sich die „Quicks“ merklich und die „Mumliks“ werden im Gegenteil aktiver. Mehrfarbige „Düsen“ stimulieren taktile Empfindungen, helfen Sie dabei, den Raum Ihres Körpers in diesem Raum wahrzunehmen. Sie können sich hinter dem „Jet“ vor der Außenwelt verstecken.
Ein Sinnespfad für die Füße oder, wie wir ihn nennen, ein „Gesundheitspfad“, auf dem „Beulen“ unterschiedlicher Texturen angebracht sind Verschiedene Materialien So macht das Spazierengehen auf dem Weg Spaß. Ich nutze das Gehen darauf, um die taktile Wahrnehmung und Bewegungskoordination zu entwickeln und Plattfüßen vorzubeugen. Um das beste Erlebnis zu haben, gehen die Kinder den Weg barfuß entlang.
- Nächster Abschnitt.Über den Wert der Gesundheit für den Menschen. Übung „Ballon“”
Zeichne einen Heißluftballon, der über dem Boden fliegt. Zeichne den kleinen Mann im Ballonkorb. Das sind Sie. Die Sonne scheint hell um dich herum, der Himmel ist blau. Schreiben Sie, welche 9 Werte Ihnen so wichtig sind, dass Sie sie auf eine Reise mitnehmen würden (zum Beispiel Geld, Gesundheit, Familie, Arbeit, Liebe usw.). Stellen Sie sich nun vor, dass Ihr Ballon zu sinken begonnen hat und droht, bald zu fallen. Um nach oben zu gelangen, muss man Ballast loswerden. Werfen Sie den Ballast weg, d. h. streichen Sie 3 (und dann 3 weitere) Wörter aus der Liste. Was haben Sie auf der Liste hinterlassen?
Jeder liest im Kreis seine Lebenswerte vor. Der Moderator schreibt sie an die Tafel. Wenn Wörter wiederholt werden, gibt er Pluspunkte. Dann wird die Rangfolge der Lebenswerte durch die Anzahl der Vorteile und die Bedeutung für die Anwesenden bestimmt. Zum Beispiel 1. Platz – Gesundheit, 2. Platz – Familie usw.
Führend: Wie Sie wissen, trägt eine gute Gesundheit zu einer erfolgreichen allgemeinen und beruflichen Bildung bei, und eine erfolgreiche allgemeine und berufliche Bildung trägt zu einer besseren Gesundheit bei. Bildung und Gesundheit sind untrennbar miteinander verbunden.
Janusz Korczak schrieb: „Kinder wollen genauso wie Erwachsene gesund und stark sein, aber Kinder wissen nicht, was sie dafür tun sollen.“ Erklären wir es ihnen, dann werden sie vorsichtig sein.“
(Die Musik der Sendung „About the Most Important Thing!“ ist eingeschaltet)
Unsere Sendung „Über die wichtigsten Dinge“ ist zu Ende.
Wir hatten eine schöne Zeit mit dir, möge du auch ein tolles Leben haben.
Dokumente zum Download:
Städtische staatliche vorschulische Bildungseinrichtung des Bezirks Barabinsky der Region Nowosibirsk „Kindergarten“. kombinierter Typ Nr. 7 „REGENBOGEN“
Seminar - Workshop
für Eltern zum Thema:
„Gesundheitsschonend
Technologien“
Vom Lehrer ausgefüllt:
Ignatova
Tatjana Olegowna
Ziel:
Erhöhung des Wissensstandes der Eltern im Bereich der Bildung, Erhaltung und Stärkung der Gesundheit der Kinder und eines gesunden Lebensstils in der Familie durch pädagogische Bildung.
Bildung der Motivation der Eltern für einen gesunden Lebensstil, Verantwortung für ihre Gesundheit und die Gesundheit ihrer Kinder.
Bildung von Kooperationsfähigkeiten zwischen Kindern und Eltern;
Verfolgen Sie ihre emotionale Annäherung
Providence-Formular:
Seminar-Workshop zum Thema „Gesundheitsschonende Technologien“
Ausrüstung:
Audio Aufnahme;
Bleistifte;
Perlgerste.
Fortschritt der Veranstaltung:
Liebe Eltern, hallo! Heute werden wir über die Gesundheit unserer Kinder sprechen.
„Die Gesundheit des Kindes steht an erster Stelle,
Der Reichtum der Erde wird ihn nicht ersetzen,
Gesundheit kann man nicht kaufen, niemand kann sie verkaufen.
Kümmere dich um ihn wie dein Herz, wie deine Augen!“
In der Vorschulkindheit wird der Grundstein für die Gesundheit gelegt, es kommt zu einem intensiven Wachstum und einer intensiven Entwicklung, es werden grundlegende Bewegungen, Körperhaltungen sowie die notwendigen Fähigkeiten und Gewohnheiten gebildet, grundlegende und körperliche Qualitäten werden erworben, Charaktereigenschaften werden entwickelt, ohne die ein gesunder Mensch nicht leben kann Lebensstil ist nicht möglich.
Das Hauptziel des Kindergartens besteht darin, dem Kind gemeinsam mit der Familie zu helfen, stark und gesund aufzuwachsen und ihm zu vermitteln, dass Gesundheit der wichtigste Wert im Leben eines Menschen ist.
Der Sportunterricht stärkt nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die Psyche des Kindes, wirkt sich positiv auf seinen Charakter aus und trägt zur Entwicklung von Willensstärke und Selbstvertrauen bei.
Das Spektrum der Sportarten ist sehr breit:
Morgengymnastik;
Minute des Sportunterrichts;
Atemübungen;
Gymnastik für die Augen;
Einfache Körpermassagetechniken;
Spiele für draussen;
Fingergymnastik usw.
Hauptsache, es gefällt dem Kind.
Nur das, was in der Familie geformt wird, kann in einem Kind Wurzeln schlagen, was bedeutet, dass der wichtigste Erfolg das persönliche Beispiel der Eltern ist.
Klassen Übung Zeit mit Mama und Papa zu verbringen bereitet Kindern große Freude und ist für Eltern eine tolle Gelegenheit, mit ihrem Kind zu kommunizieren.
Es gibt verschiedene Formen und Arten von Aktivitäten, die darauf abzielen, die Gesundheit von Schülern zu erhalten und zu stärken.
Ihr Komplex trägt mittlerweile den allgemeinen Namen „gesundheitsschonende Technologien“.
Dynamische Pause „Baum“
Der Wind weht uns ins Gesicht: - Kinder winken mit den Händen zu sich selbst
Der Baum zitterte - Hände hoch – beugen
Der Wind wird immer leiser – Allmählich in die Hocke gehen
Der Baum wird immer höher...
Der Wind schüttelt leise den Ahornbaum,
Rechts-Links-Neigung
Eins – Neigung, zwei – Neigung,
Die Ahornblätter raschelten. - Führen Sie Bewegungen entsprechend dem Text aus
Selbstmassage „Pilzregen“
Regentropfen, - Klatschen Sie mit der rechten Handfläche auf die linke Handfläche
Springen Sie in Ihre Handfläche! - Klatschen Sie auch in die rechte Handfläche
Regentropfen, - Schlagen Sie mit den Handflächen vom Knöchel aufwärts auf Ihre Beine
Wasche meine Füße!
Regentropfen, - Sie klopfen rechte Hand auf der linken Schulter hinten
Schlag mir auf den Rücken! - Mit der linken Hand auf die rechte Schulter klopfen
Pilzregen,
Werde auch für mich erwachsen! - Strecken Sie beide Arme nach oben
Den Rücken aufrichten.
Fingergymnastik
Fingergymnastik fördert Geschicklichkeit, Beweglichkeit, verbessert die Gehirnfunktion und entwickelt sich Feinmotorik.
Und jetzt laden wir Sie ein, es zu machen Fingergymnastikgerät.
(Eltern nehmen Tabletts und füllen Luftballons mit Perlgerste).
Nehmen wir diese Bälle
Lasst uns unsere Hände mit ihnen ausstrecken.
Zwischen die Handflächen legen
Und lasst uns unsere Handflächen ausstrecken.
Wir rollen ihn auf und ab,
Entwickeln wir unsere Hände!
(Massieren Sie jeden Finger von unten nach oben, von oben nach unten in kreisenden Bewegungen; massieren Sie die Handflächen in kreisenden Bewegungen auf und ab).
Gymnastik für die Augen
Der Zweck der visuellen Gymnastik besteht darin, bei Kindern Vorstellungen über die Notwendigkeit zu entwickeln, auf ihre Gesundheit zu achten, über die Bedeutung des Sehens als integralen Bestandteil der Erhaltung und Stärkung der Gesundheit. Augenübungen verbessern die Blutversorgung der Augäpfel und helfen, visuelle Ermüdung schnell zu lindern.
Schauen Sie in die Ferne
Strecken Sie Ihre Arme nach vorne und schauen Sie auf Ihre Handflächen
Schauen Sie genau hin
Bringen Sie Ihre Handflächen nahe an Ihre Augen
Schau hoch
Erhebe deine Hände
Schau runter.
Sie senken ihre Hände.
Ein Flugzeug fliegt vorbei
Nachschlagen
Ich machte mich bereit, mit ihm zu fliegen,
Nimm deine Hände weg, folge mit deinen Augen
Er nahm den rechten Flügel zurück und schaute,
Er nahm den linken Flügel zurück und warf einen Blick darauf.
Ich starte den Motor
Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und folgen Sie der Wellenlinie mit Ihren Augen.
Und ich schaue genau hin.
Blinzeln Sie und schließen Sie die Augen.
Ich stehe auf, ich fliege
Ich will nicht zurück!
Atemübungen
Richtiges Atmen regt die Funktion von Herz, Gehirn und Nervensystem an und verbessert die Verdauung.
Langsames Ausatmen hilft Ihnen, sich zu entspannen, zu beruhigen und mit Ängsten und Reizbarkeit umzugehen.
Atemübungen einfach unverzichtbar für leidende Kinder Erkältungen, Bronchitis. Entwickelt das unvollkommene Atmungssystem gut, fördert die korrekte rhythmische Atmung und die Aussprache von Lauten.
Übung „Blasen“.
Atmen Sie tief durch die Nase ein, blasen Sie Ihre Wangen zu Blasen auf und atmen Sie langsam durch den leicht geöffneten Mund aus. Wiederholen Sie dies 2-3 Mal.
Übung „Bälle fliegen.“
Stehen Sie gerade, die Hände mit dem Ball vor der Brust. Wirf den Ball von deiner Brust nach vorne. Sagen Sie beim Ausatmen „u-h-h-h-h“. 5–6 Mal wiederholen.
Die Sorge um die Gesundheit ist die wichtigste Aufgabe eines Lehrers. Aus Lebensfreude. Die Kraft von Kindern hängt von ihrem spirituellen Leben, ihrer Weltanschauung, ihrer geistigen Entwicklung, ihrer Wissensstärke und ihrem Selbstvertrauen ab.
Damit unsere Kinder gesund sind und einen bewussten Umgang mit ihrer Gesundheit lernen, ist es notwendig, das Bedürfnis der Kinder nach einem gesunden Lebensstil zu erziehen.
Und nun möchte ich mich bei allen Eltern bedanken, die anwesend waren und mitgemacht haben.
