ஒரு உளவியலாளருக்கான கேள்வி:
வணக்கம். கணவன் - முதல் மனிதன், 18 முதல் நட்பு, 22 இல் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட திருமணம். இப்போது திரும்பிப் பார்க்கும்போது, காதல், ஆசை, பரஸ்பர புரிதல் மட்டுமல்ல, மோசமான குடும்பச் சூழல் காரணமாகவும் நான் திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்பினேன் என்று நினைக்கிறேன். என் அம்மாவுக்கு இரண்டாவது கணவர் இருந்தார், இன்னும் இருக்கிறார் - என் மாற்றாந்தாய் - ஒரு கேப்ரிசியோஸ், சத்தமில்லாத சர்வாதிகாரி - ஒரு குடிகாரர். நீல நிறத்தில் இருந்து பூமியின் அத்தகைய தொப்புள். ஆனால் அவள் அவனுடன் சகித்துக்கொண்டாள், வெளிப்படையாக, அவள் சேவை செய்வதிலும், சுத்தம் செய்வதிலும், முட்டாள்தனத்தைக் கேட்பதிலும் திருப்தி அடைகிறாள். என் கணவர் என்னை நேசித்தார் மற்றும் நேசிக்கிறார், ஆனால் 12 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் எதையாவது இழக்க ஆரம்பித்தேன் ... அவர் நேசிக்கிறார், ஆனால் அன்பான வார்த்தைகள்அவர் சொல்லவில்லை என்றால், நான் உன்னைக் கெடுப்பேன், நான் உன்னை காதலிக்கிறேன் என்று உனக்குத் தெரியும், அது சரி. அப்படித்தான் வாழ்ந்தோம். உணர்வுகளைப் பற்றி, சில புகார்களைப் பற்றி இருவரும் அமைதியாக இருந்தனர் - எனக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்று நான் ஒருமுறை சொன்னேன், அவர் என்னை முற்றுகையிட்டார் - முட்டாள்தனம். நேர்மையாக, எனக்கு 35 வயது வரை, ஒரு பெண்ணின் விதி என்று நினைத்தேன், அமைதியாக, முகர்ந்து பார்த்து, கணவனுக்கு சேவை செய்வது - அவர் மாற்றாந்தாய் போல் இல்லை! ஆனால் உள்ளே ஏதோ எனக்கு ஒத்துவரவில்லை... நான் ஏன் வசதியாக இல்லை? இப்படித்தான் ஒரு காதலன் தோன்றியது, பிறகு மெய்நிகர் உறவுகள், நட்பு... இந்த உறவுகளில் பாசம், மென்மை, என்னைப் பெண் என்ற அங்கீகாரம், நாட்டம், ஈர்ப்பு என்று தேடிக்கொண்டிருந்தேன். நான் தவறான இடத்தில் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன் என்று இப்போது எனக்குத் தெரியும். எல்லாம் முடிந்தது - மற்றொரு அறிமுகமானவர் பிளாக்மெயிலராக மாறினார், கணவர் கண்டுபிடித்தார், அவர் மிகவும் ஆச்சரியப்பட்டார் - "நீங்கள் என்ன காணவில்லை, நான் குடிக்கவில்லை, நான் புகைபிடிப்பதில்லை, நான் விருந்து வைக்கவில்லை ..". அவர் வெளியேறவில்லை, நாங்கள் ஒன்றாக சிக்கலைத் தேடினோம், ஒரு கொத்து இலக்கியத்தை மீண்டும் படித்தோம், இப்போது என் கணவர் அன்பானவர், மென்மையானவர், பூக்களைக் கொடுக்கிறார் ... எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் நான் இன்னும் முக்கிய விஷயத்தைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை - எப்படி ஆசை திரும்ப? அவன் சென்று விட்டான். எனக்கு நெருக்கம் வேண்டாம். எதுவும் என்னை உற்சாகப்படுத்தவில்லை, நான் ஒரு ரோபோ போல இருக்கிறேன் - நான் செய்ய வேண்டியதை நான் செய்கிறேன்... அவரை எங்கு தேடுவது என்று சொல்லுங்கள்? உங்களுக்குள் இருந்தால், எப்படி?
உளவியலாளர் அன்னா விளாடிமிரோவ்னா கப்சென்கோ கேள்விக்கு பதிலளிக்கிறார்.
வணக்கம். லியுட்மிலா!
பெண்கள் இயல்பாகவே மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள். உறவுகளில் கவனம் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் பற்றாக்குறை அவர்களை பக்கத்தில் தேடுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் குடும்பங்களில் துரோகம் நிகழ்கிறது.
விருப்பமின்மை என்பது ஒரு அன்பான மனிதனுக்கு வலியை ஏற்படுத்திய குற்ற உணர்ச்சியின் அடக்கப்பட்ட உணர்வு. இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஆசைகளைக் கேட்கவும் உங்களை நேசிக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் கணவர் உங்களை மன்னித்துவிட்டார், இதன் பொருள் நீங்கள் அவருக்கு மிகவும் பிரியமானவர் என்று அர்த்தம், உங்கள் மீதான மனக்கசப்பை சமாளிக்க இதையே நீங்கள் ஆதாரமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
அழகான உள்ளாடைகள் அல்லது ஸ்பா சிகிச்சைகள் வாங்குவதன் மூலம் தொடங்கவும், கவர்ச்சியான ஆடைகளை அணிந்துகொள்ளவும் அல்லது படுக்கையில் விளையாடுவதற்கு உண்ணக்கூடிய உள்ளாடைகளை வாங்கவும் (இந்த நாட்களில் "வயது வந்தோருக்கான பொம்மைகள்" ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது). இதற்கு முன்பு உங்கள் கணவரைப் பற்றி நீங்கள் உற்சாகப்படுத்தியதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அல்லது நீங்கள் புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்பினீர்கள், ஆனால் தைரியம் இல்லை ...
இப்போது நீங்கள் ஒரு காலகட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள், உங்களால் முடியும் மற்றும் பரிசோதனை செய்ய வேண்டிய அவசியம் உள்ளது! இதை உங்கள் கணவருடன் விவாதிக்க மறக்காதீர்கள். (சில சமயங்களில் விவாதங்கள் எதிர்பாராத முடிவுகளைத் தரும்) உறவுகள் என்பது இருவரின் வேலை. உங்கள் உறவுகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் பலருக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பு கிடைக்காது, அதை 100% பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!
பரிசோதனை! ஒருவருக்கொருவர் மகிழுங்கள்! மகிழ்ச்சியாக இரு!
கட்டுரையின் உள்ளடக்கம்:
பாலுறவு ஆசை என்பது சிறு வயதில் மட்டும் இருக்கக் கூடாத ஆசை. முதிர்ந்த மற்றும் நிறுவப்பட்ட தம்பதிகள் இந்த பிரச்சினையில் ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும், இதனால் காதலர்களுக்கு இடையிலான உறவு இணக்கமாக இருக்கும். பாலியல் ஆசை திடீரென மறைந்துவிட்டால் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது? 40-50 வயதில் கூட இந்த நிலை இயற்கையான செயல் அல்ல என்பதால், நிலைமையை சமாளிக்க வேண்டும்.
எதிர் பாலினத்தில் ஆர்வம் மறைவதற்கான காரணங்கள்
உண்மையில், தம்பதியரின் நெருக்கமான வாழ்க்கையில் இடைவெளி ஏற்படுவதற்கு சில காரணங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், பாலியல் ஆசை மறைந்துவிட்டால், நீங்கள் விட்டுவிடக்கூடாது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்காக காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை அகற்றுவது.
வல்லுநர்கள் பின்வரும் ஆத்திரமூட்டும் சிக்கல்களை அடையாளம் காண்கின்றனர்:
- மன அழுத்த சூழ்நிலை. மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கடுமையான பிரச்சனை எழும் போது, ஒரு நபர் சரீர இன்பங்களில் ஈடுபட விரும்புவார். அவரது ஆன்மா விதியின் அடியால் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு மன அமைதியைப் பேண ஒரு தீவிரமான போராட்டத்தைத் தொடங்குகிறது. மன அழுத்தம் ஒரு தீவிர வாழ்க்கை சோதனை, அதன் பிறகு பாலியல் ஈர்ப்புஒன்றுமில்லாமல் போகலாம். இந்த வழக்கில், காயமடைந்த தரப்பினர் தனது கூட்டாளிக்கு ஆத்மாவில் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறார், ஆனால் தற்காலிகமாக அவருடன் நெருங்கிய நெருக்கத்தில் நுழைய விரும்பவில்லை.
- . நாள்பட்ட குடிகாரர்கள் மற்றும் போதைக்கு அடிமையானவர்கள் அர்த்தமுள்ள பாலியல் உறவுகளில் ஈடுபடுவது அரிது, ஏனெனில் அவர்கள் எடுக்கும் ஊக்கமருந்து அவர்களை பாலியல் வாழ்க்கையில் அலட்சியப்படுத்துகிறது. நூறு கிராம் வலுவான பானத்தை அருந்துவது அற்புதமான தருணங்களையும் நெருக்கத்திற்கான தீவிர விருப்பத்தையும் சேர்க்கும் என்ற தவறான கருத்தும் உள்ளது. ஆல்கஹால் ஆரம்பத்தில் ஆசையை மந்தப்படுத்தும், பின்னர் அதை முற்றிலும் அழித்துவிடும்.
- போதிய தூக்கமின்மை. ஒரு நபர் ஓய்வெடுக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்கினால், இது அவரது லிபிடோவுக்கு ஒரு எச்சரிக்கை மணி. தூக்கமின்மையால் சோர்வடைந்த ஒரு பங்குதாரர் ஒரு தலையணையுடன் ஒரு தொழிற்சங்கத்தை மட்டுமே கனவு காண்பார், ஒரு உணர்ச்சிமிக்க இரவு அல்ல. நெருக்கத்தில் நுழைவதற்கான எந்தவொரு திட்டத்திலும், அவர் எரிச்சலடையத் தொடங்குவார் மற்றும் அவரது மற்ற பாதியில் தனது அதிருப்தியை அகற்றுவார்.
- குழந்தைகள். ஒரு குழந்தை கேப்ரிசியோஸ், நோய்வாய்ப்படும் மற்றும் பெரியவர்களிடமிருந்து அதிக கவனம் தேவை. கூடுதலாக, ஒவ்வொரு குடும்பமும் தங்கள் சந்ததியினரிடமிருந்து ஒரு தனி படுக்கையறையை வாங்க முடியாது. இவை அனைத்தும் ஒரு முழுமையான பாலியல் வாழ்க்கையில் குறுக்கிடுகிறது, இது இறுதியில் நெருங்கிய கோளத்தில் தம்பதியினரிடையே கருத்து வேறுபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- மருந்துகள். ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த வழியில் மருந்துகளை உட்கொள்வதை பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், இது சில நேரங்களில் விரும்பிய மற்றும் அன்பான துணைக்கு கூட பாலியல் ஆசைகளை குறைக்க அச்சுறுத்துகிறது. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், அலர்ஜி மருந்துகள் மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் பயன்படுத்துவதால் லிபிடோ தீவிரமாக பாதிக்கப்படும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது. கருத்தடை மாத்திரைகள் கூட நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தவருடன் உடலுறவு கொள்ள தயக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
- சீரழிவு தோற்றம்பங்குதாரர். சிலர், ஒரு முழுமையான உறவில் நுழைந்த பிறகு, இது ஒரு விருப்பமான காரணியாகக் கருதி, தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதை நிறுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், ஒரு காலத்தில், ஒரு கூட்டாளருக்கு கவர்ச்சிகரமான தோற்றம் ஒரு ஜோடியை உருவாக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகித்தது. ஒரு மெத்தனமான கணவன் அல்லது ஒரு ஒழுங்கற்ற மனைவி, அவர்களின் தோற்றத்தால் மட்டுமே, யாரையும் அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதை ஊக்கப்படுத்த முடியும். நெருக்கமான உறவுகள். மனைவி இல்லத்தரசியாக இருக்கும் குடும்பங்களில் அடிக்கடி பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் தலையில் போனிடெயில் மற்றும் கழுவப்படாத தலையுடன் கழுவப்பட்ட அங்கியில் நடப்பது மிகவும் எளிதானது மற்றும் வசதியானது. சுத்தப்படுத்துதல், சமைத்தல் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பராமரித்தல் போன்ற சாதாரண வீட்டுக் கடமைகள் ஒருவரின் தோற்றத்தைக் கவனித்துக்கொள்வதற்கான நேரத்தையோ விருப்பத்தையோ வெறுமனே விட்டுவிடாது. இருப்பினும், ஆண்கள் சூடான போர்ஷ்ட் மற்றும் தூய்மையை மட்டும் விரும்புகிறார்கள். அவர்களும் தங்கள் கண்களால் நேசிக்கிறார்கள், எனவே அவர்களால் "அழகான படம்" இல்லாமல் வாழ முடியாது.
- சுகாதார பிரச்சினைகள். ஒரு நீண்ட கால நோய் ஒரு நபரின் பாலியல் ஆசையை தீவிரமாக பாதிக்கும். கூடுதலாக, விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு போன்ற ஒரு விஷயம் உள்ளது, இது சில ஆண்களுக்கு மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. குரல் கொடுக்கப்பட்ட காரணியின் முன்னிலையில் உள்ள கவலை, வலுவான பாலினத்தின் முன்பு ஆரோக்கியமான பிரதிநிதியை செயலற்ற ஒன்றாக மாற்றும் பாலியல் பங்குதாரர்அவர் தேர்ந்தெடுத்தவருக்கு. பாலியல் பிரச்சனைகளில் புரோஸ்டேட் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அது வீக்கமடைந்தால், வன்முறை உடலுறவை எதிர்பார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு பெண்ணில் வஜினிஸ்மஸ் அவளது செக்ஸ் டிரைவில் மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் உறவின் முடிவாக இருக்கலாம்.
- ஹார்மோன் அமைப்பில் தோல்வி. இந்த வகையான ஏற்றத்தாழ்வு எந்தவொரு நபருக்கும் ஒரு தீவிர சோதனை. நாளமில்லா சுரப்பிகளைமக்களின் பாலியல் ஈர்ப்புக்கு பொறுப்பாகும், எனவே அதனுடன் உள்ள சிக்கல்கள் நெருக்கமான கோளத்தில் கடுமையான சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளன.
- மெனோபாஸ். இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு சரிவு உள்ளது உடல் செயல்பாடுஒரு பெண்ணில், இது பெருகிய முறையில் வழிவகுக்கிறது அடிக்கடி தோல்விகள்நெருங்கிய பங்குதாரர். பல ஆய்வுகளின்படி, முதிர்ந்த வயதில் சுமார் 50% பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் மற்றும் அதற்குப் பிறகு பாலியல் ஆசை குறைவதாக புகார் கூறுகின்றனர்.
- மனச்சோர்வு. அத்தகைய நிலையில், நீங்கள் நெருக்கம் மட்டுமல்ல, எல்லாவற்றையும் விரும்பவில்லை. ஒரு மனச்சோர்வடைந்த நபர் தனக்கு ஒரு காலத்தில் இனிமையான விஷயங்களில் அலட்சியமாக இருப்பார். மனச்சோர்வடைந்த நபரின் பங்குதாரர், தம்பதியரின் பாலியல் வாழ்க்கையின் தரத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தை தீவிரமாக உணரத் தொடங்குகிறார், மேலும் தனக்குள்ளேயே விலகுகிறார்.
- உறவு சிக்கல்கள். நிலையான சண்டைகள், காதலர்களிடையே அதிக பொறாமை மற்றும் அவநம்பிக்கை ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவுக்கு நேரடி அச்சுறுத்தலாக மாறும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவரின் காஸ்டிக் வார்த்தை சில நேரங்களில் அவருடன் ஒரு விவகாரத்தில் நுழைவதற்கான விருப்பத்தை முற்றிலுமாக அழிக்கக்கூடும். பாலியல் தொடர்பு. இருப்பினும், அது பயன்படுத்தப்பட்டால் உடல் வன்முறை, பின்னர் ஒரு கூட்டாளியின் மீதான ஈர்ப்பு ஒரு தடயமும் இல்லாமல் மறைந்துவிடும், நாம் ஒரு மசோகிஸ்டு மற்றும் ஒரு சாடிஸ்ட் இடையேயான கூட்டணியைப் பற்றி பேசாவிட்டால்.
- என்ற பயம் தேவையற்ற கர்ப்பம் . அனைத்து கருத்தடைகளும் பாதுகாக்கப்பட்ட உடலுறவுக்கு 100% உத்தரவாதத்தை வழங்குவதில்லை. சில சந்தர்ப்பங்களில், அவை தோல்வியடையக்கூடும், இது மீண்டும் கருக்கலைப்பு சோகமான நிகழ்வுகளுக்கு செல்ல மேலும் தயக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- மத நம்பிக்கைகள். ஒரு கூட்டாளருக்கான தொடர்ச்சியான பாலியல் ஆசைக்கு, உடலியல் காரணிகள் மட்டும் மிகவும் முக்கியம், ஆனால் உணர்ச்சி நிலைஆண்கள் அல்லது பெண்கள். பியூரிட்டனிசம், எந்த ஆன்மீக சித்தாந்தத்தின் படி, வலுவான ஜோடி கூட அழிக்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், பாலியல் உறவுகள் ஒரு பெரிய பாவம் என்று வெறியர்கள் நினைக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இது நிச்சயமாக பாலியல் ஆசையை பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்க வழிவகுக்கும்.
- குறைந்த சுயமரியாதை. பெரும்பாலும், பாலியல் ஆசையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்ற சிக்கலை எதிர்கொள்ளும்போது, அவர்களின் நெருக்கமான வாழ்க்கையில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கான முக்கிய காரணத்தை மக்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது லிபிடோவின் குறைவின் தோற்றத்தில் குரல் கொடுக்கும் காரணியாகும். எவ்வாறாயினும், கடந்த காலத்தில் ஒரு கூட்டாளருடன் ஒரு படுதோல்வி ஏற்பட்டிருந்தால், குறைந்த சுயமரியாதை உடலுறவில் ஆர்வம் மறைவதற்கு ஒரு வழிமுறையைத் தூண்டும்.
- ஒரு பங்குதாரர் மற்றவரின் கற்பனைகளை உணர தயக்கம். அனைவருக்கும் ஒரே மிஷனரி நிலை மற்றும் இருட்டில் உடலுறவு பிடிக்காது. சில நேரங்களில் நீங்கள் பல்வேறு, புதிய மற்றும் புதிய ஏதாவது வேண்டும். ஆனால் பங்குதாரர் தைரியமான முடிவுகளுக்குத் தயாராக இல்லாதவராக மாறிவிடுகிறார், இது ஆசையில் சரிவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் சில சமயங்களில் பக்கத்தில் இன்னும் விடுவிக்கப்பட்ட நபரைத் தேடுவது பற்றிய எண்ணங்கள் கூட ஏற்படுகின்றன.
காணாமல் போன பாலியல் ஆசை திரும்புவதற்கான வழிகள்
இந்த சிக்கலைத் தீர்ப்பதில், ஒவ்வொரு நபரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு முழுமையான பாலியல் வாழ்க்கையின் அவசியத்தை ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது கலைந்த மக்களின் விருப்பமல்ல, ஆனால் ஒவ்வொரு பாடத்திற்கும் அடிப்படை உடலியல் தேவை.
பெண்களுக்கு பாலியல் ஆசையைத் திரும்பப் பெற போராடும் முறைகள்
நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் பெரும்பாலும் இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஒரு பெண்ணின் பாலியல் ஆசை ஏன் மறைந்தது என்ற கேள்வியை பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த வழக்கில், நோயாளிகள் பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- விழிப்பு உணர்வு. பெண்களின் ஏற்பிகள் பொதுவாக அனைத்து வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கும் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை. எனவே, நீங்கள் முடிந்தவரை பல இனிமையான மற்றும் அழகான விஷயங்களுடன் உங்களைச் சுற்றி வர வேண்டும். ஒரு நுட்பமான நறுமணத்துடன் கூடிய வாசனை திரவியம் மற்றும் ஆன்மாவை அழைக்கும் இசை பல பெண்களுக்கு லிபிடோவை அதிகரிக்கும். வாசனைகள் மற்றும் ஒலிகளைப் பயன்படுத்தி இத்தகைய சிகிச்சையானது கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நபர் ஓய்வெடுக்கவும், கூட்டாளருடனான நெருக்கத்திலிருந்து முடிந்தவரை மகிழ்ச்சியைப் பெறவும் உதவும்.
- உங்கள் உடலில் வேலை. ஒவ்வொரு கோக்வெட்டிற்கும், அவள் தேர்ந்தெடுத்தவரின் பார்வையில் அவள் எப்படி இருக்கிறாள் என்ற காரணி மிகவும் முக்கியமானது. புத்திசாலி பெண்கள்உருவத்தின் அனைத்து வசீகரங்களையும் தீமைகளையும் கவனமாகப் படித்த பிறகு, அவர்கள் தங்கள் அன்புக்குரியவரை தங்கள் பலத்துடன் பிரத்தியேகமாக முன்வைக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும் இது தோற்றக் குறைபாடுகளின் சிக்கலானது, இது நியாயமான பாலினத்தில் பாலினத்தில் ஆர்வத்தை இழக்கிறது.
- . பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு பெண்ணின் குளிர்ச்சியானது ஒரு ஆணின் திறமையற்ற சிகிச்சையின் விளைவாகும். எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் முன்விளையாட்டு மிகவும் முக்கியமானது, எனவே உடலுறவின் இந்த கட்டம் நீட்டிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் விருப்பங்களைப் பற்றி நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தவரிடம் நீங்கள் மிகவும் சரியான வடிவத்தில் சொல்ல வேண்டும், அதனால் அவருடைய பெருமையை காயப்படுத்தாதீர்கள் மற்றும் அவரை நேர்மையான கோபத்திற்கு ஆளாக்காதீர்கள்.
- மசகு எண்ணெய் பயன்பாடு. சில உடலியல் பிரச்சனைகள் ஒரு பெண் தன் நேசிப்பவருடன் நெருக்கத்தை முழுமையாக அனுபவிப்பதைத் தடுக்கின்றன. இந்த சிக்கலை தீர்க்க, மென்மையான பொருட்களின் உற்பத்தியாளர்கள் ஒரு முழு தொடரை உருவாக்கியுள்ளனர் நெருக்கமான லூப்ரிகண்டுகள்ஒரு துணையுடன் வலியற்ற தொடர்புக்காக. உடலுறவின் போது விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மறைந்துவிடும் - அதன் செயல்பாட்டின் அச்சங்கள் மறைந்துவிடும்.
- சாத்தியம் உடற்பயிற்சி . உடலின் சோம்பேறித்தனம் பெரும்பாலும் உடலுறவுக்கான ஆசை மறைந்துவிட்டதாக பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கிறது. செயலில் உள்ள படம்வெறித்தனமாக உடலை சோர்வடையாத வாழ்க்கை நெருக்கமான உறவுகளில் ஆர்வத்தை இழந்த ஒரு பெண்ணுக்கு நிறைய நன்மைகளைத் தரும். குளத்தைப் பார்வையிடுவது பயனுள்ளது, படுக்கைக்கு முன் குறைந்தது அரை மணி நேரம் நடந்து செல்லுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள பகுதியில் ஒரு குறுகிய ஜாக் செல்லுங்கள்.
- ஹார்மோன் சிகிச்சை. இந்த காரணத்திற்காக நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தவரின் ஆசை மறைந்துவிட்டால், மருத்துவர்களின் உதவியின்றி நீங்கள் செய்ய முடியாது. சுய மருந்து இந்த வழக்கில்எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் அதை பயிற்சி செய்யக்கூடாது, ஏனென்றால் இந்த வகையான உடலில் ஒரு செயலிழப்பு மிகவும் தீவிரமான காரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
- பாலுணர்வை உண்டாக்கும் உணவுகளை உண்பது. கொழுப்பு மற்றும் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் உணவுகள் சுறுசுறுப்பான நெருக்கமான வாழ்க்கைக்கு ஒருபோதும் பங்களிக்கவில்லை. இந்த வழக்கில், உங்கள் உணவில் கடல் உணவுகள், சுவையூட்டிகள், சாக்லேட், முட்டை, பழங்கள் மற்றும் கல்லீரல் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பது நல்லது.
- விண்ணப்பம் மருத்துவ மூலிகைகள் . வடிவத்தில் இந்த நிதிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால் ஒவ்வாமை எதிர்வினை, முயற்சி செய்ய வேண்டும் இந்த முறை. கற்றாழை, ஜின்ஸெங், காட்டுப்பழம் மற்றும் டாமியானாவை சுவையூட்டிகளாகவும், மருத்துவ உட்செலுத்துதல்களாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
- அமைப்பு நெருக்கமான மாலைகள் . ஒரு உறவில் வழக்கமானதை விட வேறு எதுவும் பாலியல் ஆசையைக் கொல்லாது. காலப்போக்கில் பேரார்வம் மங்குகிறது, ஆனால் புத்திசாலி பெண்அவ்வப்போது பராமரிக்க முடிகிறது. சிற்றின்ப உள்ளாடைகள் மற்றும் மெழுகுவர்த்தி இரவு உணவு ஒரு மனிதனில் மட்டுமல்ல, அவர் தேர்ந்தெடுத்தவருக்கும் ஆசையைத் தூண்டும்.
முக்கியமான! சில சந்தர்ப்பங்களில், சிற்றின்பம் மற்றும் பாலுறவில் ஆர்வம் இழப்பு தற்காலிகமானது. பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட உண்மைக்கும் திறமையான பரிந்துரைகளை வழங்குவதற்காக உதவிக்காக அவர்களிடம் திரும்புமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
ஆண்களில் பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுப்பதற்கான வழிகள்
மனிதகுலத்தின் வலுவான பாதியின் பிரதிநிதிகளின் விஷயத்தில், இந்த நிகழ்வு பெண்களை விட மிகவும் குறைவாகவே நிகழ்கிறது. காரணம் பொதுவாக உளவியல் அம்சம், ஏனெனில் உடலியல் இங்கு இரண்டாம் பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.
ஆண்களில் பாலியல் ஆசை மறைந்துவிட்டால், சிக்கலை அகற்ற பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- உங்கள் துணையுடன் மனதுக்கு இதமான உரையாடல். சில சூழ்நிலைகளில், என்ன நடந்தது என்பதற்கு அவள்தான் காரணம். நிரந்தர இணைப்புடன் உடலுறவை மறுப்பது தலைவலிஎந்த மனிதனையும் தள்ளிவிடும். நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த ஒருவருடன் அமைதியான சூழ்நிலையில் மற்றும் குற்றச்சாட்டுகள் இல்லாமல் பேசுவது அவசியம், உடல் விமானத்தில் அவள் அந்நியப்படுவதற்கான காரணங்களைக் கண்டறியவும்.
- வேலை ஒருவருக்கொருவர் இடையே இருக்கும் உறவுகள் . சில காரணங்களால், வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் தங்கள் முக்கிய பணி வீட்டில் உணவு வழங்குபவராக இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறார்கள். நிச்சயமாக, இந்த பிரபலமான கருத்தில் உண்மையின் சிம்ம பங்கு உள்ளது. இருப்பினும், ஒரு பங்குதாரர் மீதான பாலியல் ஆர்வம் இழப்பு ஏற்படலாம் நெருக்கமான வாழ்க்கைஒரு ஜோடியில் பேரம் பேசும் சிப் ஆனது. பரஸ்பர இறுதி எச்சரிக்கைகளை அமைப்பதன் மூலமும், ஒருவருக்கொருவர் புகார்களை கூறுவதன் மூலமும் இதுபோன்ற விஷயங்களைக் கையாள முடியாது. எந்தவொரு உறவுக்கும் தினசரி வேலை தேவைப்படுகிறது, அதன் பிறகு பாலினத்தில் நடைமுறையில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
- முன்னுரிமைகளை மறுபரிசீலனை செய்தல். ஒரு மனிதனின் உடலுறவுக்கான ஆசை ஏன் மறைந்து விட்டது என்று கேட்கும் போது, தம்பதியரின் உறவில் ஏற்படும் மாற்றங்களை ஒருவர் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். கணவன் ஒரு காலத்தில் நெருக்கமான கவர்ச்சியான மனைவியை ஒரு நல்ல இல்லத்தரசி மற்றும் தாயாக மட்டுமே கருதத் தொடங்கினான் என்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம். பின்னர் அவளது உருவத்தை அவனது பெற்றோர் மீது காட்டி, இறுதியில் அவன் தன் லிபிடோவை முற்றிலுமாக இழக்கிறான். இந்த விஷயத்தில், எழுந்துள்ள சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒரு நல்ல உளவியலாளர் உதவியின்றி நீங்கள் செய்ய முடியாது.
- . என்று பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் கூறுகிறார்கள் சிறந்த பரிகாரம்இந்த முறை அதே விறைப்பு செயலிழப்புக்கானது. ஒரு மனிதன் தனது துணையுடன் நெருங்கிய தொடர்பு இல்லாமல் செய்யப் பழகினால், அதன் பயனற்ற தன்மையால் அவனது பாலியல் செயல்பாடு மங்கிவிடும்.
- மருத்துவத்தேர்வு. வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதி தனது பிரச்சினைகள் இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயலிழப்பில் இருப்பதாக சந்தேகிக்கும்போது, அவர் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் மனிதனின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஆபத்தில் உள்ளது.
- ஓய்வு. சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் மாற்றம், சாதாரண தூக்கம் மற்றும் மன அமைதி ஆகியவை ஒரு ஜோடி வாழ்க்கையில் நல்லிணக்கத்தை மீட்டெடுக்க உதவும் காரணிகளாகும். குடும்ப வாழ்க்கை. அன்றாட வாழ்க்கை உறவுகளை மட்டுமல்ல, ஆர்வத்தையும் சாப்பிடுகிறது. குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரமாவது வேறொரு நகரம் அல்லது நாட்டிற்குப் பயணம் செய்வதே தீர்வு.
- உங்கள் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆசைகள் பற்றிய உண்மையான ஒப்புதல் வாக்குமூலம். ஒரு பெண் மட்டுமல்ல, ஒரு ஆணுக்கு அவளை எப்படி சரியாகக் கசக்க வேண்டும் என்று சொல்ல வேண்டும். சில நேரங்களில் ஒரு மனிதனுக்கு சாதாரண உடல் அசைவுகளை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. இவை படங்கள், பொம்மைகள் "பெரியவர்களுக்கு" இருக்கலாம். உங்கள் ஆசைகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளரிடம் நேர்மையாகச் சொல்ல வேண்டும் மற்றும் அவற்றை உணர முயற்சிக்க வேண்டும். ஒருவேளை அவளும் அதை விரும்புவாள், தவறான புரிதல் மறைந்துவிடும். மற்றும் ஒரு பழக்கமான, நம்பகமான நபருடன், ஒரு விடுதலையான நபரைத் தேடுவதை விட, உங்கள் நெருங்கிய கற்பனைகளை உணர்ந்து கொள்வது எளிது.
உடலுறவுக்கான ஆசை மறைந்துவிட்டால் என்ன செய்வது என்று சிலர் யோசிக்கிறார்கள். முதலாவதாக, இதுபோன்ற ஏதாவது ஒரு ஜோடி இருவருக்கும் பொருந்தினால், நிபுணர்கள் இதை ஒரு பிரச்சனையாக கருதுவதில்லை என்பதை நீங்களே புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், இது மிகவும் அரிதானது, இது இறுதியில் உறவில் முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த சிக்கலை உண்மையில் தீர்க்க முடிந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடனான நெருக்கமான தொடர்புகளின் மகிழ்ச்சியை நீங்கள் தானாக முன்வந்து இழக்கக்கூடாது.
ஆரோக்கியமான பாலியல் செயல்பாட்டின் தெளிவான குறிகாட்டிகள் எதுவும் இல்லை - சிலருக்கு தினசரி உடலுறவு விதிமுறை, ஆனால் மற்றவர்களுக்கு வாரத்திற்கு 1-2 முறை போதும். சராசரியாக, உடன் வசதியான நிலைமைகள்மற்றும் ஆசைகளின் தற்செயல் நிகழ்வுகள், அத்துடன் சாத்தியக்கூறுகள், வாரத்திற்கு 2-3 உடலுறவு ஒரு சாதாரண "சுமை" என்று கருதலாம். மேலும், இந்த எண்ணிக்கை மிகவும் “மிதக்கிறது”, ஏனென்றால் எல்லாமே எப்போதும் ஆசைகள் மற்றும் மனிதனின் திறன்களைப் பொறுத்தது, இது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக மறைந்துவிடும் - வேலையில் உள்ள மன அழுத்தம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட கூட்டாளருடனான உறவின் புதுமை மந்தமானது. ஒரு தீவிர நோய்க்கு. ஆசை இழப்புக்கு எளிமையான விளக்கம் இருக்கலாம், ஆனால் உடலுறவு கொள்ள ஆசை ஏன் இல்லை என்பதை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
எளிமையான காரணங்கள்
ஒரு மருத்துவரின் உதவி தேவையில்லாத எளிய சந்தர்ப்பங்களில் (ஒருவேளை ஒரு உளவியலாளரைத் தவிர), உடலுறவு கொள்ள ஆசை ஏன் இல்லை என்ற கேள்விக்கு பின்வரும் பதிப்புகள் மூலம் பதிலளிக்கலாம்:
- பங்குதாரருக்கு ஒரு அடிமைத்தனம் உருவானது அல்லது கடந்து விட்டது நீண்ட ஆண்டுகள் ஒன்றாக வாழ்க்கைஅவரது மனைவியுடன்;
- பாலியல் நெருக்கத்தின் பழமையானவாதம், உடலுறவை இயந்திரத்தனமாக செயல்படுத்துதல்;
- ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு (நாங்கள் ஒரு குடும்பத்தைப் பற்றி பேசினால்).
முதல் வழக்கில், நெருங்கிய நெருக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கான தயக்கம், மனிதன் தனது துணையிடம் பாலியல் ஈர்ப்பை அனுபவிக்காததால் ஏற்படலாம். மனைவி "தோழர்" ஆகிவிட்டால் அல்லது எஜமானி ஒரு "அம்மா" போல தோற்றமளிக்கத் தொடங்கினால், இனி எந்த உற்சாகமும் இல்லை.
பாலியல் ஆசை மறைந்துவிட்டால், அது நன்றாக இருக்கலாம் உடலுறவுஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையில் மிகவும் பழமையான சூழ்நிலையின்படி நடைபெறுகிறது (அவர்கள் சந்தித்தனர், ஆடைகளை அணிந்தனர், உடலுறவு கொண்டனர், ஆடை அணிந்து பிரிந்தனர்) அல்லது கண்டிப்பாக கடமைப்பட்டவர்கள் ("திருமண கடமை"). "நோயாளி" ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் பார்ப்பதில் அதிக ஆர்வமாக இருந்தால் ஒரு பெண்ணுடன் நெருக்கத்திற்கான ஆசை குறையக்கூடும் - விறைப்பு செயல்பாடு வெறுமனே மீட்க நேரம் இருக்காது.
உடலுறவு கொள்ளத் தயங்குவதற்கான மிக அடிப்படையான காரணம், சாதாரண தூக்க முறைகளை சீர்குலைப்பதாகும்.
சமீபத்தில் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தால், கணவன் தனது மனைவியின் மீதான ஈர்ப்பை இழக்கிறான் - கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாறிய பெண்ணின் உடல், இனி கணவனை உற்சாகப்படுத்தாது. கூடுதலாக, மன-உணர்ச்சி சோர்வு ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் வீட்டிற்கு புதிதாகப் பிறந்தவரின் வருகையுடன் நிறுவப்பட்ட வாழ்க்கையின் தாளத்திலிருந்தும் பாலியல் ஆசையை கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கிறது.
மற்றொன்று - மிகவும் அடிப்படையானது - உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதில் சிக்கல்களுக்கு காரணம் சாதாரண தூக்க முறைகளை மீறுவதாகும். நோயியல் ரீதியாக தூக்கம் இல்லாத மனிதன் ஒரு பயனற்ற காதலன். மிகவும் கடினமாக உழைக்கும் வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளுக்கும் இது பொருந்தும்: அவர்கள் அதிக ஆற்றலைச் செலவிடுகிறார்கள். தொழிலாளர் செயல்பாடுஎனவே, உயிரினங்கள் பாலியல் ஆசையை அடக்குவதன் மூலம் தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்கின்றன, இது இனிமையானதாக இருந்தாலும், கூடுதல் ஆற்றல் செலவினங்களைத் தூண்டுகிறது.
என் செக்ஸ் டிரைவ் ஏன் மறைந்தது?
நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்பவில்லை என்றால், உடனடியாக கவலைப்பட வேண்டாம். பாலியல் ஆசை இல்லாததற்கான காரணங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணிகளில் இருக்கலாம், மேலும் அவற்றைச் சமாளிப்பது கடினம் என்றாலும், சாத்தியமாகும்.
- உடலியல்;
- உளவியல் (சில நேரங்களில் மனோ-உணர்ச்சி).
ஓரளவிற்கு, உளவியல் காரணங்களில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளும் அடங்கும், ஏனெனில் அவை தனித்தனியாக விவாதிக்கப்படும், ஏனெனில் ஆண்மை குறைவதால் உடலியல் சிக்கல்கள் குறைவாகவே உள்ளன.
உடலியல் தன்மையின் காரணிகள் பெரும்பாலும் இருப்புடன் தொடர்புடையவை பல்வேறு நோய்கள்மரபணு அமைப்பு (புரோஸ்டேடிடிஸ், ஆர்க்கிடிஸ், யூரித்ரிடிஸ், பாக்டீரியா புண்கள்). உடலுறவுக்கான ஆசை ஏன் மறைந்துவிட்டது என்ற கேள்விக்கும் உடல் கட்டமைப்பின் நோயியல் பதிலளிக்கலாம்: அதிக உடல் எடை, ஆண்குறியின் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் அல்லது இனப்பெருக்க அமைப்பின் பிற பகுதிகள் இருந்தால் ஆண் பாலியல் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. எதிர்மறை தாக்கம்தீய பழக்கங்கள். மரபணு அமைப்புடன் தொடர்பில்லாத பிற நோயியல் செயல்முறைகள் உடலில் ஏற்படும் போது பாலியல் ஆசை மறைந்துவிடும். இதில் அடங்கும் சர்க்கரை நோய், இரத்த நாளங்களின் நோய்கள், இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்.
உடலுறவுக்கான விருப்பம் இல்லாததற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் ஒரு மனிதனில் ப்ரோஸ்டேடிடிஸ் ஆகும்.
உடலுறவு கொள்ள விருப்பம் இல்லை என்பதை விளக்கும் பொதுவான காரணம் புரோஸ்டேடிடிஸ் ஆகும். புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் வீக்கம், பல்வேறு தோற்றம் கொண்டது, இந்த உறுப்பின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது. ஒட்டுமொத்த ஆணின் பாலியல் செயல்பாடு உருவாவதற்கு காரணமான புரோஸ்டேட், விந்தணு திரவத்தின் சுரப்பை உருவாக்கி, குறிப்பிட்ட அளவு ஆண் ஹார்மோனின் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் ஆதாரமாக இருந்தால், சாதாரணமாக வேலை செய்வதை நிறுத்தினால், பல்வேறு பாலியல் கோளாறுகள் வர நீண்ட காலம் இல்லை. அவற்றில் ஒன்று அந்தரங்க நெருக்கத்தில் ஈடுபட விருப்பம் இல்லாதது.
ஆர்க்கிடிஸ் என்பது விந்தணுக்களின் (ஜோடியான ஆண் பாலின சுரப்பிகள்) ஒரு நோயாகும், அவற்றுடன் ஒரு அழற்சி செயல்முறையும் உள்ளது. நோயைத் தூண்டும் காரணிகள் வேறுபட்டிருக்கலாம், கோளாறுகள் தொடங்கி ஹார்மோன் அளவுகள்மற்றும் இயந்திர காயத்துடன் முடிவடைகிறது. ஆர்க்கிடிஸ் வடிவங்களில் ஒன்று விரும்பத்தகாத உணர்வுவிரைப்பையில், இழுத்தல், பாலியல் நெருக்கம் போது வலி புள்ளி தீவிரமடைகிறது. இந்த கால வலிகள் தான் ஒரு மனிதனை உடலுறவை மறுக்க வைக்கிறது.
சிறுநீர்க்குழாய் அழற்சியுடன் (சிறுநீர்க் குழாயின் கீழ் பகுதியில் பல்வேறு பாக்டீரியாக்கள் நுழைவதால் தூண்டப்பட்ட அழற்சி புண், பெரும்பாலும் ட்ரெபோனேமா), நோய்க்கிருமி மைக்ரோஃப்ளோரா சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக பரவுகிறது, மேலும் செயல்முறையின் மேல் வளர்ச்சியுடன். சிறு நீர் குழாய்மற்றும் கோனாட்ஸ். இந்த வழக்கில் உடலுறவு கொள்ள ஆசை காணாமல் போவது நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்: வெளியேற்றம் மஞ்சள் நிறம்உடன் விரும்பத்தகாத வாசனை, சிறுநீர்க்குழாயில் எரியும், ஆண்குறியின் தலையில் வீக்கம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவால் ஏற்படும் உடல் நோய், உதாரணமாக சமீபத்திய வரலாறு காரணமாக வைரஸ் தொற்றுகள், பாலியல் ஆசை குறைவதற்கும் மறைவதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம். போதுமான வலுவான தடை செயல்பாடு இல்லாமல் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஅனைத்து வகையான வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வெகுஜனத்தின் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு உடல் திறந்திருக்கும். இந்த நிலையின் முக்கிய அறிகுறிகளில் பொதுவான சோம்பல் மற்றும் செயல்திறன் குறைதல், சுவாசம் மற்றும் பிற ஒத்த நோய்களுக்கு நிலையான பாதிப்பு மற்றும் பாலியல் செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவை அடங்கும்.
அதிக எடை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற, பெரும்பாலும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளால் "திரட்டப்பட்ட" ஒரு மனிதனுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. கொழுப்பு படிவுகள் உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டிற்கு இடையூறு விளைவிக்கும். மேலும், அவை உறுப்புகளின் மீது இயந்திரத்தனமாக அழுத்தம் கொடுக்கின்றன, அவை இயற்கையால் நியமிக்கப்பட்ட இடத்திலிருந்து நகரும்படி கட்டாயப்படுத்துகின்றன. தொடர்ந்து அதிக எடைஒரு பருமனான மனிதன் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனின் உற்பத்தியில் குறைவு மற்றும் பலவீனமான தசைகள் (விறைப்பு பொறிமுறைக்கு பொறுப்பானவர்கள் உட்பட) ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படத் தொடங்குகிறார் என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக உடலுறவு கொள்ள ஆசை மறைந்துவிட்டது. உடலுறவுக்கான உடலின் திறன்கள், வெளிப்படையாகச் சொல்ல வேண்டும், கணிசமாக பலவீனமடைந்துள்ளன.
அதிக எடை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோன் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆபத்தானவை.
பாலியல் ஆசை குறைவதற்கான உளவியல் காரணிகள்
பாலியல் ஆசையின் அழிவில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் உளவியல் காரணங்களில் பல காரணிகள் அடங்கும், அவற்றுள்:
- மன அழுத்தம், பதட்டம்;
- அன்றாட வாழ்க்கையில் நரம்பு பதற்றம்;
- வேலையில், குடும்பத்தில் அல்லது உறவுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைப் பற்றிய கவலைகள்;
- மனச்சோர்வு நிலை;
- மனநல கோளாறுகள்.
பருவமடையும் போது ஆண்களை முறையற்ற முறையில் வளர்ப்பது பாலியல் ஆசையையும் பாதிக்கும். ஒரு இளைஞன் உடலுறவு அழுக்கானது, அநாகரீகமானது, தவறானது என்ற எண்ணத்துடன் வளர்ந்தால், அவனது லிபிடோ அடக்கப்படும். பின்னர், நெருக்கமான நெருக்கத்தில் நுழையும் போது, அவர் அதிலிருந்து திருப்தியைப் பெற மாட்டார், மேலும் அவர் தனது கூட்டாளரைக் குறை கூறத் தொடங்குவார், உறவில் சிக்கல்களை உருவாக்குவார், அல்லது புதிய வளாகங்களுடன் "வளர்ந்து", ஒரு தீய வட்டத்தில் விழுவார். இதன் விளைவாக லிபிடோவில் இன்னும் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, பின்னர் உடலுறவில் குறைவு, இது தீங்கு விளைவிக்கும், இது இடுப்பு உறுப்புகளில் தேக்கம், ஹார்மோன் உற்பத்தியை அடக்குதல், மனச்சோர்வு மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய நிலைமைகளில், வெற்றிகரமான உடலுறவு இன்னும் குறைவாகவே இருக்கும்.
பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்கத் தொடங்கும் இளைஞர்களில், பாலியல் உறவுகளில் ஈடுபடுவதற்கான ஆசை தீய வட்டத்தின் மற்றொரு பதிப்பால் அடக்கப்படலாம்: உடலுறவுக்கான முதல் முயற்சிகளில் தோல்வி மீண்டும் "தவறான" பயத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதைப் பற்றிய கவலைகள் மற்றும் சிக்கலானது. இதன் விளைவாக, பாலியல் ஆசையின் முழுமையான இழப்பு வரை லிபிடோ குறைகிறது. பெரும்பாலும், ஒரு மனிதன் முதல் முறையாக உடலுறவு கொள்ளும் போது, உற்சாகத்தின் காரணமாக, விறைப்புத்தன்மையை அனுபவிக்க முடியாமலோ அல்லது நெருக்கத்தின் உண்மையான செயலைச் செய்ய நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க முடியாமலோ இந்த நிகழ்வுகளின் சங்கிலி தூண்டப்படுகிறது. போதுமான வலுவான உணர்வுகள் மற்றும் "சங்கடம்" மீண்டும் நிகழும் என்ற அச்சத்துடன் கூடிய விறைப்பு செயல்பாட்டின் தற்காலிக செயலிழப்பு ஒரு நிரந்தர நிலையாக மாறுவதற்கான ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் கொண்டுள்ளது.
முக்கியமானது: போலல்லாமல் உடலியல் காரணங்கள், இதில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்ற ஆசை பாலியல் நெருக்கம் இல்லாத நிலையில் மறைந்து விடுகிறது, ஆனால் பாலியல் செயல்பாடுகளின் சாத்தியமற்ற நிலையில், உளவியல் காரணிகளுடன் நிலைமை முற்றிலும் நேர்மாறானது. இத்தகைய பிரச்சனைகளால், ஒரு மனிதன் பாலியல் உறவுகளில் ஈடுபட நிறைய வாய்ப்புகள் இருக்கலாம், ஆனால் பல்வேறு வளாகங்கள் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக, அவர் ஆசை இழக்கிறார்.
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை தான் காரணம்
பாலியல் ஆசையின் அளவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காரணிகள் மற்றும் உடலுறவு கொள்ள ஆசை ஆகியவை ஹார்மோன் சமநிலையின்மையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு மனிதனின் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் இல்லாதிருந்தால் லிபிடோ குறைகிறது, இது பாலியல் ஆசையின் போது இயல்பான தூண்டுதலுக்கு காரணமான ஹார்மோன் ஆகும். குறைந்த அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்றால் உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கான குறைந்த அளவு ஆசை. ஒரு மனிதனின் உடலில் இந்த ஹார்மோன் உற்பத்தி குறைவதற்கான காரணம் இருக்கலாம் முதிர்ந்த வயது, சில நாட்பட்ட நோய்கள், தீய பழக்கங்கள், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு.
பாலியல் ஆசைகள் அழிந்து போவதில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் உளவியல் காரணங்களில் மன அழுத்தம் அடங்கும்
டெஸ்டோஸ்டிரோனைத் தவிர, உடலுறவுக்கான ஆசை மற்ற ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தைராய்டு அல்லது அதிகப்படியான, எடுத்துக்காட்டாக, புரோலேக்டின். மேலும், லிபிடோவுடனான பிரச்சனைகளுக்கு காரணம் டோபமைன் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம், இது ஒரு நபரின் மனோ-உணர்ச்சி கோளத்தின் இயல்பான நிலையை ஒழுங்குபடுத்தும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். ஆசையின் வெளிப்பாட்டின் போது ஏற்படும் பாலியல் தூண்டுதலின் செயல்பாட்டில் மூளை மிகப்பெரிய பங்கு வகிப்பதால், நரம்பு தூண்டுதலின் வேதியியல் அமைப்பில் நரம்பியக்கடத்தி டோபமைன் இல்லாதது அதன் எதிர்வினைகளைத் தடுக்கிறது. மேலும் ஒரு "தடுக்கப்பட்ட" மூளை உடல் நெருக்கத்திற்கான விருப்பத்தை உடலை அனுபவிக்க முடியாது.
என்ன உதவி இருக்க முடியும்?
ஆண்களின் உடலுறவு ஆசையை இழக்கச் செய்யும் அனைத்து காரணிகளும் ஆய்வு செய்யப்பட்டால், இழந்த பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. ஆனால் முதலில், ஒரு வினோதமான உண்மையை நாம் மேற்கோள் காட்ட வேண்டும்: 35 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதை எட்டிய ஒவ்வொரு ஐந்தாவது ஆண் பிரதிநிதியும், அவர் முன்பு சுறுசுறுப்பான பாலியல் வாழ்க்கையை நடத்தியிருந்தாலும், நிபந்தனையின் தரத்தில் மிகவும் திருப்தி அடைகிறார். வாரத்திற்கு 1-2 உடலுறவு. எனவே, உங்கள் மங்கலான லிபிடோ பற்றி நீங்கள் பீதி அடையத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்: ஒருவேளை எல்லாம் சரியாக நடக்கிறதா?
உடலுறவுக்கான ஆசை இன்னும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தேர்வில் தேர்ச்சி பெற்று அடையாளம் கண்ட பிறகு சாத்தியமான காரணிகள்மீறல்கள், நோயாளி சரியான சிகிச்சை பெற முடியும். பல்வேறு "ஆத்திரமூட்டும் நபர்களால்" உளவியல் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலை தொந்தரவு செய்தால், மனிதன் ஒரு உளவியலாளருடன் ஆலோசனைகளை பரிந்துரைக்கலாம், மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். உடலியல் காரணிகள் நோயாளி முதலில் ஒரு சிறப்பு நிபுணரை அணுக வேண்டும் - ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர், ஒரு ஆண்ட்ரோலஜிஸ்ட், ஒரு சிகிச்சையாளர், அதாவது, பாலியல் செயல்பாட்டிற்கான ஆசை குறைவதற்கு காரணமான நோய்களிலிருந்து விடுபடுங்கள். சுக்கிலவழற்சி, ஆர்க்கிடிஸ் மற்றும் யூரித்ரிடிஸ் சிகிச்சையின் பின்னர், அத்துடன் மீட்புக்குப் பிறகு சாதாரண எடைபாலியல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம்.
குடும்பத்தில் நெருக்கமான உறவுகள் இல்லாதது நிச்சயமாக ஒரு விஷயமாக கருதப்படுகிறது, குறிப்பாக இரு மனைவிகளும் 45-50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களாக இருந்தால். பல தம்பதிகள் ஒன்றாக தங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கிய விஷயம் ஆன்மீக உறவு மற்றும் நெருக்கம் என்று நம்புகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் செக்ஸ் இல்லாமல் செய்ய முடியும். இருப்பினும், உடலியல் பார்வையில், எல்லா பெண்களும், இன்னும் அதிகமாக ஆண்களும், உடலியல் மற்றும் உளவியல் இயல்பின் சிக்கல்களைப் பெறாமல் நீண்ட கால மதுவிலக்கைப் பராமரிக்க முடியாது. காலப்போக்கில், இந்த சிக்கல்கள், குவிந்து, குடும்ப ஊழல்கள் அல்லது துரோகத்திற்கு வழிவகுக்கும். அதனால்தான், ஒரு மனிதன் காதலித்தால் அல்லது குடும்பஉறவுகள்சேரும் ஆசையை இழக்கத் தொடங்குகிறது பாலியல் நெருக்கம், மற்றும் முன்பு உடலுறவில் சுறுசுறுப்பாக இருந்ததால், உடனடியாக அகற்றுவதற்கு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் இந்த பிரச்சனை.
உங்களுக்கு ஆற்றல் தொடர்பான கடுமையான பிரச்சனைகள் உள்ளதா?
நீங்கள் நிறைய தீர்வுகளை முயற்சித்தீர்களா, எதுவும் உதவவில்லையா? இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு நேரடியாகத் தெரிந்திருக்கும்:
- மந்தமான விறைப்புத்தன்மை;
- ஆசை இல்லாமை;
- பாலியல் செயலிழப்பு.
ஒரே வழி அறுவை சிகிச்சையா? காத்திருங்கள், தீவிரமான முறைகளுடன் செயல்படாதீர்கள். ஆற்றலை அதிகரிக்க இது சாத்தியம்! இணைப்பைப் பின்தொடர்ந்து, நிபுணர்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறியவும்...
ஸ்கேன்பிக்ஸ்
பல்வேறு காரணங்களுக்காக நாம் பெண்களைப் போல உணருவதை நிறுத்துகிறோம் - கவர்ச்சியான, கவர்ச்சியான, விரும்பத்தக்க, ஊர்சுற்றல். உங்கள் மனிதனுடன் ஊர்சுற்றுவதை நிறுத்துங்கள், தேர்வு செய்யவும் அழகான ஆடைகள்மற்றும் உள்ளாடைகள், பாலியல் ஆசையை அனுபவிக்கவும். இது பெரும்பாலும் உறவுகளில் சிக்கல்கள், தன்னை மற்றும் வாழ்க்கையில் உள் அதிருப்திக்கு வழிவகுக்கிறது.
உங்கள் பாலியல் ஆசையை எவ்வாறு திரும்பப் பெறுவது, அதே நேரத்தில் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் நிறம், Passion.ru.
பாலியல் ஆற்றல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, அதைச் செயல்படுத்துவதைப் பொறுத்து, அது மற்ற பகுதிகளில் (தாய், இல்லத்தரசி, தொழிலாளி போன்றவற்றில்) வளர்ச்சிக்கு பலத்தை அளிக்கலாம் அல்லது இந்த சக்திகளை அங்கிருந்து எடுத்து, நம்மை காலி செய்து, எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
சில சமயங்களில் அக்கறையின்மை ஏற்கனவே ஒரு தீவிர எரிச்சல், அக்கறையின்மை, உடல் அதை எதிர்க்கும் வலிமை இல்லை என்பதை அடிக்கடி காட்டுகிறது. அக்கறையின்மை என்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் நிலையாக இருந்தால், ஒரு ஆணுடன் உடலுறவு உங்களுக்கு அலட்சியமாகிவிட்டால், ஒரு புதிய வாழ்க்கை பாத்திரத்தில் உங்களை உணரத் தொடங்க வேண்டிய நேரம் இது - ஒரு காதலனின் பாத்திரம், வசீகரிக்கும், சூழ்ச்சி செய்யக்கூடிய ஒரு பெண், மகிழ்ச்சியைக் கொடுங்கள், உங்களைப் பைத்தியமாக்குங்கள். இதையெல்லாம் உங்கள் சொந்த கணவருடன் செய்யலாம்.
மேலும் இது உங்கள் வாழ்க்கையின் மற்ற பகுதிகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்று பயப்பட வேண்டாம். அது அப்படி இருக்காது, ஏனென்றால் ஒரே நேரத்தில் அம்மா, இல்லத்தரசி மற்றும் எஜமானி வேடங்களில் நடிக்கக்கூடிய ஒரு பெண் சிறந்தவள்!
உனக்கு கணவன் வேண்டாம் என்றால்
சில சமயங்களில் கணவருடன் உடலுறவு கொள்ள விருப்பம் இல்லை என்று புகார்கள் வரும். மேலும் அன்பு இருக்கிறது, இதுவரை உறவில் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் செக்ஸ் ஒரு கடமையாக மாறிவிட்டது, என் கணவர் நிச்சயமாக அதை விரும்பவில்லை. இந்த வழக்கில், இரண்டு விருப்பங்கள் சாத்தியமாகும் (நீங்கள் உங்கள் கணவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது).
உங்களுக்கு ஒரு குலுக்கல் தேவை: புதிய நிபந்தனைகள், புதிய போஸ்கள் - எல்லாம் புதியது! எங்காவது செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள், விளையாடுங்கள் பங்கு வகிக்கும் விளையாட்டுகள். உங்கள் கணவரின் "பாலியல்" நடத்தையை மாற்றச் சொல்லுங்கள்: உங்களை வித்தியாசமாக அணுகுங்கள், வித்தியாசமாக உங்களைக் கவரவும், முத்தமிடவும்: அதிக உணர்ச்சியுடன் அல்லது மாறாக, மிகவும் மென்மையாக.
இரண்டாவது விருப்பம் உங்களுக்குள் பாலியல் ஆசையை வளர்ப்பது, உங்கள் சொந்த பாலுணர்வை இன்னும் வலுவாக வளர்த்துக் கொள்வது, இது உங்கள் கணவரை வெவ்வேறு கண்களால் பார்க்க உதவும். இரண்டு நிலைகளுக்கு இடையிலான வித்தியாசத்தை உணருங்கள்: "எனக்கு அவரைப் பிடிக்கவில்லை" மற்றும் "அவரைச் சுற்றி நான் என்னை விரும்பவில்லை." முதலில் உங்களைப் போல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் மட்டுமல்ல, உங்கள் கணவரும் புதிய நடத்தையை விரும்புவார்கள்.
உங்கள் ஆணுக்கு பாலியல் ஆசையைத் திருப்பித் தர எதுவும் உங்களுக்கு உதவவில்லை என்றால், உங்களை உண்மையில் ஒன்றாக வைத்திருப்பது எது என்று சிந்தியுங்கள்? உங்கள் கணவருடன் ஏதேனும் உடல் ரீதியான தொடர்பு (உதாரணமாக கட்டிப்பிடிப்பது) உங்களுக்கு அருவருப்பானதாக இருந்தால், நாம் எந்த வகையான அன்பைப் பற்றி பேசலாம்? இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் மற்ற கேள்விகளைச் சமாளிக்க வேண்டும்: நீங்கள் எந்த வகையான மனிதனைப் பார்க்க விரும்புகிறீர்கள், என்ன குணங்களுடன், அவர் இப்போது எப்படி இருக்கிறார், நீங்கள் சரியாக நடந்துகொள்கிறீர்களா, அவரை மாற்றுவதற்கு நீங்கள் ஊக்குவிக்க முடியுமா? அதன் பிறகுதான் நீங்கள் மீண்டும் செக்ஸ் பிரச்சினைக்கு திரும்ப முடியும்.
பாலியல் ஆசை இல்லாமைக்கான காரணங்கள் மற்றும் அவற்றைக் கையாளும் முறைகள்:
1. உள் அதிருப்தி
உளவியலாளர் டாட்டியானா பெர்வினென்கோ பெண்களில் லிபிடோ குறைவதற்கு முக்கிய காரணம் உள் மன அழுத்தம் (ஒரு கூட்டாளருடனான மோதல்கள், உள் ஒற்றுமையின் உணர்வு) என்று நம்புகிறார். ஒரு பெண்ணுக்கான செக்ஸ் பொதுவாக உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக அமைதியற்றவராக இருந்தால், செக்ஸ் முழு அளவிலான நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவராது.
எப்படி சமாளிப்பது?
வெளிப்படையாக, உங்கள் பாலியல் ஆசை மறைவதற்கு பங்களித்த அந்த சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பதில் நீங்கள் வேலை செய்யத் தொடங்க வேண்டும். எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சிக்கலையும் உங்களால் அடையாளம் காண முடியாவிட்டால், எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் சமமாக துன்புறுத்தப்படுவதால், உங்கள் பங்கை மறுபரிசீலனை செய்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. சொந்த வாழ்க்கை, ஒரு உறவில். ஒருவேளை நீங்கள் தவறான பகுதியை "விளையாடுகிறீர்கள்".
"வேலை-வீடு" அல்லது "மழலையர் பள்ளி-வேலை-வீடு" வடிவத்தில் ஒரு வழக்கமான ஒரு பெண்ணின் கடைசி பலத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது; கடுமையான கடமைகள் மற்றும் பொறுப்புகள் ஒரு பெண்ணை சுமத்துவதில்லை, பாலியல் ஆசை எங்கிருந்து வருகிறது? பாத்திரங்களின் சரியான இடம், வேலை மற்றும் பொறுப்பு ஒரு ஆணுக்கு உற்சாகமளிக்கிறது, மேலும் ஒரு பெண் உறவுகளால் உற்சாகப்படுத்தப்படுகிறாள், அவள் தன்னைக் கவனித்துக் கொண்டால், வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியைக் காண்கிறாள்.
மேலும் படிக்கவும்
நிலைமை இன்னும் மேம்படுத்தப்படும் வரை உங்கள் சொந்த வழக்கத்தை மதிப்பாய்வு செய்யவும். உங்கள் பெண்மையின் சாராம்சத்தின் மறுமலர்ச்சியின் மூலம், உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியுமா அல்லது குறைந்தபட்சம் அதற்கான வலிமையைப் பெற முடியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கடினமான விஷயம் வேறொருவரின் வேலையைச் செய்வது, உங்கள் இயல்பான "வேலை" ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் அதைத் தொடங்கி என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்க வேண்டுமா?
பொதுவாக நாம் பிரச்சினைகளை மறுமுனையில் இருந்து தீர்க்கிறோம்: "இதுவும் அதுவும் சரியாகிவிட்டால், நான் என்னை கவனித்துக்கொள்கிறேன்." இந்த அணுகுமுறை உங்களுக்கு வெற்றியைத் தரவில்லை என்றால், இதற்கு எந்த நிபந்தனையும் இல்லாவிட்டாலும், அதை தீவிரமாக மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
மேலும், சில பெண்களுக்கு ஒரு ஆணுடன் எப்படி வாழ வேண்டும் என்று தெரியும், அவர்கள் சொல்வது போல், "பறக்க", சந்தேகத்துடன் அவரை நேசிக்கிறார்கள், பிரிந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் உறவில் நீங்கள் சந்தேகப்பட்டு, விரைந்து சென்றால், அடுத்து என்ன செய்வது என்று தெரியாமல், ஒரு மனிதனுக்கு உங்கள் உடலின் எதிர்வினை மிகவும் வெளிப்படும். உடல் ஒருபோதும் பொய் சொல்லாது, குறிப்பாக பெண்களுக்கு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் நுட்பமான ஆற்றல்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டவர்கள்.
இருப்பினும், எல்லாம் அவ்வளவு தீவிரமாக இல்லை, மேலும் உங்களுக்கு கவனச்சிதறல் மற்றும் இயற்கைக்காட்சி மாற்றம் தேவை. சாதாரணமான சோர்வு உள் அதிருப்தி மற்றும் பாலியல் ஆசை இல்லாமைக்கு வழிவகுக்கும்.
2. நோய்கள்
பல்வேறு நோய்கள் அல்லது நோய்களிலிருந்து பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை நிராகரிக்க முடியாது. ஹார்மோன் அமைப்பின் நிலை ஒரு பெண்ணின் பாலியல் ஆசையை பெரிதும் பாதிக்கிறது. ஹார்மோன் அமைப்பு பெண் பாலுணர்வின் அடிப்படையாகும், அதில் ஏதேனும் குறைபாடுகள் இருந்தால், நீங்கள் பாலியல் ஆசையை இழப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் நோய்வாய்ப்படலாம் அல்லது சிலவற்றை உணரலாம். வெளிப்புற மாற்றங்கள்- தோல் நிலை சரிவு. மேலும் இவை அனைத்தும் உங்கள் சொந்த கவர்ச்சி மற்றும் பாலியல் உணர்வைக் குறைக்கிறது.
எப்படி சமாளிப்பது?
மருத்துவரை அணுகி உரிய சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலம் இந்த காரணத்திலிருந்து விடுபடலாம். பாலியல் ஆசை தானாகவே திரும்பும். சில நேரங்களில், ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்க, சரியான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது போதுமானது - உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை பின்பற்றவும், சீரான உணவை உண்ணவும், மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும், மேலும் நேர்மையாக மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள்.
3. பாலுணர்வைப் பயன்படுத்த இயலாமை
பாலுணர்வும், அதைப் பயன்படுத்தும் திறனும்தான் ஒரு பெண்-காதலரை மற்ற பாத்திரங்களில் உள்ள பெண்களிடமிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. பலவீனமான பாலியல் ஆசை (குறிப்பிட்ட பொருள் இல்லை என்றால்) நீங்கள் மீண்டும் உங்களை விரும்புவதற்கு உழைக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம்! இதற்குப் பிறகு, மனிதனுடனான உறவு சங்கிலியுடன் மேம்படும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான வலிமை தோன்றும்.
அதே நேரத்தில், பாலுணர்வு என்பது தோற்றம், நடத்தை மற்றும் நடை போன்றவற்றை மட்டும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். முதலாவதாக, இது கவர்ச்சி மற்றும் ஆசையின் உள் நிலை, இது வெளிப்புறமாக எல்லாம் வேறுவிதமாக சொன்னாலும் கூட உணரப்படும்.
எப்படி கற்றுக்கொள்வது?
உங்கள் பாலுணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள ஒரு உள் அணுகுமுறையைக் கொடுங்கள்.
உங்கள் பெண்மையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் - உங்கள் நடை மற்றும் மென்மையான அசைவுகளைப் பாருங்கள், ஆடைகளை அணியுங்கள். பரிசுகளுடன் (சிறியவை கூட!), மசாஜ், நகங்களைச் செய்யுங்கள், சினிமா, தியேட்டர், நடனம், பறவைகள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு உணவளிக்கச் செல்லுங்கள். ஒரு வார்த்தையில், சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் "மற்றவர்களுக்கு இது இன்னும் தேவை" என்ற சாக்குப்போக்கின் கீழ் எதையும் மறுக்காதீர்கள். நீங்களே காலியாக இருந்தால் எப்படி கொடுக்க முடியும்?
பார்வை மூலம் உங்கள் உள் பாலுணர்வை பாதிக்கவும்: உங்கள் வாழ்க்கையை சிவப்பு நிறத்தில் நிரப்பவும்: நினைவுப் பொருட்கள், உடைகள், உள்ளாடைகள். இப்போது உங்கள் பாலுணர்வை வளர்ப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கும் அனைத்தையும் உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்திலிருந்து (குறைந்தது தற்காலிகமாவது) அகற்றவும். ஒருவேளை அது குழந்தைகள் கரடி, டிரின்கெட்டுகள் போன்றவையாக இருக்கலாம். சிற்றின்பக் காட்சிகளைக் கொண்ட திரைப்படங்கள், பெண்கள் மிகவும் பாலியல் ரீதியாக நடந்துகொள்ளும் திரைப்படங்களைப் பாருங்கள்.
செவித்திறன் மூலம் உங்கள் உள் பாலுணர்வை பாதிக்கவும்: நீங்கள் நடனமாட, நடனமாட, தியானம் செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக நகர விரும்பும் இசையைக் கேளுங்கள். நிச்சயமாக, "நீங்கள் நெருப்பு என்று கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள்" போன்ற ஒரு தியானம் சிலருக்கு வேடிக்கையாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அதை இரண்டு முறை கூட செய்து, இந்த உணர்வுகளை உண்மையில் அனுபவிக்க உங்களை அனுமதித்த பிறகு, முடிவை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
உங்கள் வாசனை உணர்வின் மூலம் உங்கள் உள்ளார்ந்த பாலுணர்வை பாதிக்கவும்: நறுமணம் கவர்ச்சியாகவும், தைரியமாகவும், சிற்றின்பமாகவும் கருதப்படும் வாசனை திரவியத்தை வாங்கவும். அதைப் பயன்படுத்தவும், ஒரு புதிய படத்தில் உங்களை உணர முயற்சிக்கவும். தூண்டுதல் விளைவுடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தவும்: ylang-ylang, இலவங்கப்பட்டை, patchouli, மல்லிகை, ஆரஞ்சு, பெர்கமோட், ரோஜா, சிடார், முதலியன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்நறுமண விளக்கில் சேர்க்கலாம், வாசனை உங்களுக்கு பொருத்தமாக இருந்தால் உடலுக்குப் பயன்படுத்தலாம் (குறிப்பிட்ட எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரைகளை முன்கூட்டியே படிக்கவும்). நறுமண மெழுகுவர்த்திகளைப் பயன்படுத்துங்கள், நெருப்பு உணர்ச்சியின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது.
தொடுவதன் மூலம் உங்கள் உள் பாலுணர்வை பாதிக்கவும்: ஆடைகளை அவிழ்த்து, கண்ணாடி முன் நிற்கவும். நீங்கள் உங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்கும் வரை உங்களைப் பாருங்கள். உங்களைத் தொடவும், உங்களைப் படிக்கவும், உங்கள் உடலை மீண்டும் உணரவும்.
உங்கள் நெருக்கமான தசைகளுக்கு வேலை செய்ய வம்பிங் அல்லது பிற பயிற்சிகளை செய்யுங்கள். இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிபாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்க. இது ஆரோக்கியத்தின் பார்வையில் இருந்து நன்மை பயக்கும், ஆனால் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது பாலியல் ஆற்றல்: காலப்போக்கில், இந்தப் பயிற்சிகளைச் செய்த பிறகு, நீங்கள் லேசான உற்சாகத்தில் இருப்பீர்கள், உங்கள் பார்வை மாறும்.
லிபிடோ, அல்லது உங்கள் துணையின் மீதான பாலியல் ஈர்ப்பு, உளவியல் மற்றும் உடலியல் நிலை உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில் வாழ்க்கைத் துணைவர்களுக்கிடையிலான நெருக்கமான வாழ்க்கை அவர்களில் ஒருவரின் ஆசை குறைவதால் குறைகிறது. இந்த வழக்கில், இரண்டாவது மனைவியின் பணி முடிந்தவரை திரும்புவதற்கு முயற்சி செய்ய வேண்டும் முன்னாள் ஆர்வம். லிபிடோவை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் இதைச் செய்யலாம். பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் வெவ்வேறு வழிமுறைகள் பொருந்தும்.
சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கு முன், அதை முழுமையாகப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். முதலாவதாக, உங்கள் மற்ற பாதியுடன் வெளிப்படையாகப் பேசவும், பிரச்சினையின் மூலத்தை ஒன்றாகக் கண்டறியவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்கள் மனைவி திடீரென்று திருமணத்தின் நெருக்கமான பக்கத்தில் ஆர்வத்தை இழந்திருந்தால், "பக்கத்தில்" பிரச்சனையைத் தேட அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒருவேளை பிரச்சனை மனிதனிடம் இருக்கலாம். ஆண்களில் லிபிடோ குறைவதற்கான காரணங்களில்:
- மரபணு அமைப்பின் நோய்கள்;
- உளவியல் காரணிகள்;
- வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்;
- நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு.
பிறப்புறுப்பு அமைப்பின் நோய்கள், குறிப்பாக புரோஸ்டேடிடிஸ், பாலியல் ஆசை குறைவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். இந்த வழக்கில், ஆண் லிபிடோவை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது புரோஸ்டேட் செயலிழப்பு வகையைப் பொறுத்தது. உங்கள் கணவரின் நடத்தையை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும். ஒரு கவனிக்கும் பெண் விரைவில் புரோஸ்டேட் பிரச்சனையைக் கண்டுபிடிப்பார் - ஆண் அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்கிறான், இரவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற வெறி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, அவனது மனநிலை மாறுகிறது, எரிச்சல் தோன்றுகிறது. உங்களுக்கு புரோஸ்டேடிடிஸ் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மனிதனுக்கு பாலுணர்வைக் கொடுக்கக்கூடாது, ஆனால் அவரை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, வலுவான பாலினத்தின் பெரும்பாலான பிரதிநிதிகள் கடைசி தருணம் வரை சோர்வு அல்லது குளிர்ச்சியாக பிரச்சனையை மறைப்பார்கள், ஆனால் தானாக முன்வந்து சிறுநீரக மருத்துவரிடம் செல்ல மாட்டார்கள். புரோஸ்டேடிடிஸ் பெரும்பாலும் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் காணப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், புரோஸ்டேட் வீக்கத்திற்கு போதுமான சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு லிபிடோவுடன் சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.
லிபிடோ குறைவது புரோஸ்டேட்டின் வீக்கத்தால் ஏற்படலாம், இதில் முழு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது
இரண்டாவது பொதுவான பிரச்சனை உளவியல் பிரச்சனைகள். வேலையில் ஒரு சங்கடமான சூழல், மேலதிகாரிகளுடன் பதட்டமான உறவுகள், அற்ப விஷயங்களில் வீட்டில் அடிக்கடி சண்டைகள் - இவை அனைத்தும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஆண்கள், பெண்களைப் போலல்லாமல், மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று தெரியவில்லை, எனவே மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் இருக்கும்போது, முதலில் ஆற்றல் பாதிக்கப்படுகிறது.
ஆண்களில் லிபிடோ குறைகிறது இளவயதுவளாகங்கள் அல்லது தன்னுடன் அதிருப்தியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும், காரணம் தனது கணவரின் பாலியல் திறன்களைப் பற்றி பங்குதாரரின் கவனக்குறைவான அறிக்கைகள். மேலும், இளைஞர்களில் லிபிடோ குறைவது பையன் தனது பெண்ணை திருப்திப்படுத்த இயலாமை குறித்து கவலைப்படுவதால் இருக்கலாம். மூலம், பாலியல் துறையில் அனுபவமின்மை இருபது வயது பையன்களுக்கு மட்டும் ஒரு பிரச்சனை அல்ல. சுமார் 40% நடுத்தர வயது ஆண்கள் தங்கள் துணையை ஏமாற்ற பயப்படுகிறார்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் கவனக்குறைவான கருத்து கடுமையான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் உளவியல் பிரச்சனைஇது பாலியல் ஆசை குறைவதற்கு வழிவகுக்கும்.
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் செக்ஸ் டிரைவ் குறைகிறது, இது முற்றிலும் இயல்பானது. 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் லிபிடோ குறைவது ஆண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைவதன் விளைவாகும். இந்த விஷயத்தில், இது போன்ற எந்த பிரச்சனையும் இல்லை (பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் வயது தொடர்பான கரிம நோயியல் இல்லை என்றால்), மற்றும் கணவரின் பாலியல் ஆசையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது பெண்ணின் விடாமுயற்சி மற்றும் விருப்பத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.
ஒரு மனிதனின் ஆசையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது?
ஆண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது அதன் குறைவிற்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. முதலில், ஒரு மனிதனுக்கு பெரினியத்தில் ஏதேனும் வலி, அசௌகரியம் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் சிறுநீரக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல். பெரும்பாலும் ஆசை பலவீனமடைவதற்கான காரணம் நோய்கள், வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் பின்னர் லிபிடோ அதன் சொந்தமாக மீட்டமைக்கப்படுகிறது.
மன அழுத்தம், பிஸியான வேலை அட்டவணை, தூக்கமின்மை மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தும் பிற பிரச்சினைகள், சிகிச்சையானது மனிதனின் உளவியல் ஆறுதலை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அன்பான மற்றும் கவனமுள்ள மனைவி ஒரு மனிதனுக்கு சிறந்த மனநல மருத்துவர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
வயதுக்கு ஏற்ப ஏற்படும் இயற்கையான மாற்றங்களுடன், தூண்டுதல்கள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சில உணவுகள் கூட பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்க உதவும்.
சில சமயங்களில் ஒரு மனிதனைக் கேட்டு, அவனுடைய பிரச்சனைகளைப் புரிந்து கொண்டால் போதும்
ஆண்களுக்கான மருந்துகள்
நவீன மருந்துகளுக்கு ஆண் லிபிடோவை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பது தெரியும்.
உங்கள் மனைவிக்கு சிகிச்சை அளிக்கத் தொடங்கும் முன், ஆண்மைக்குறைவு மற்றும் ஆண்மை குறைவு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். முதல் வழக்கில், கரிம அல்லது நரம்பியல் நோய்க்குறியியல் காரணமாக ஒரு மனிதன் விறைப்புத்தன்மையை அடைய முடியாது. இரண்டாவது வழக்கில், சாதாரண விறைப்புத்தன்மையை எதுவும் தடுக்காது. ஒரு மனிதனின் உடலுறவு ஆசை குறைகிறது, ஆனால் உடலுறவு கொள்ளும் திறன் குறைகிறது. இது சம்பந்தமாக, லிபிடோ குறைந்தால் வயாக்ரா போன்ற மருந்துகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் டானிக்குகள் பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்க உதவும்.
அவர்களில்:
- பெருவியன் மக்கா;
- சாலமன் திசையன்;
- லவ்லேஸ் ஃபோர்டே.
பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து தயாரிப்புகளும் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் என வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. அவை மருத்துவ ரீதியாக பரிசோதிக்கப்பட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை. இந்த மூன்று மருந்துகளும் ஆற்றலுக்கான மிகவும் பிரபலமான மற்றும் அதிகம் விற்பனையாகும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்றாகும்.
பட்டியலிடப்பட்ட தயாரிப்புகளில் டானிக் சாறுகள் மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் சாறுகள் உள்ளன. மருந்து ஒரு பாலுணர்வு மற்றும் தூண்டுதலாக இருக்கும் வாய்ப்பு அதிகம், ஆனால் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
ஆண் லிபிடோவுக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை பல்வேறு decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படும். ஆண்கள் தேநீரில் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சேர்ப்பதில் பெண்கள் பெரும்பாலும் தவறு செய்கிறார்கள். இந்த ஆலை உண்மையில் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் நீடித்த பயன்பாட்டுடன் அது லிபிடோவை முற்றிலும் "கொல்கிறது", எனவே பரிசோதனை செய்ய வேண்டாம், ஆனால் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஜின்ஸெங் டிஞ்சர் ஆண்களுக்கு பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் ஒரு சிறந்த டானிக் ஆகும். கோட்பாட்டளவில், அதை நீங்களே தயார் செய்யலாம், ஆனால் மருந்தகத்தில் ஒரு ஆயத்த மருந்து வாங்குவது மிகவும் எளிதானது. உடலுறவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் டிஞ்சரை 30 சொட்டுகள் எடுக்க வேண்டும். குறைவாக இல்லை பயனுள்ள தீர்வுமாத்திரைகளில் ஜின்ஸெங் சாறு உள்ளது. ஜின்ஸெங்குடன் சிகிச்சையை நவீன மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வாக வகைப்படுத்தலாம்.
Schisandra டிஞ்சர் லிபிடோ அதிகரிக்க உதவும். இது இரத்த அழுத்தத்தை சிறிது அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
ஆண்களுக்கான தயாரிப்புகள்
மெனுவில் உள்ள சிவப்பு இறைச்சி டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது
பாலியல் ஆசைக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் பொறுப்பு. எந்தவொரு புரத உணவுகளையும், குறிப்பாக சிவப்பு இறைச்சியை உட்கொள்ளும்போது அதன் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. சுவையான மற்றும் பயனுள்ள வழிஉங்கள் அன்புக்குரிய மனைவியின் பாலியல் ஆசையை அதிகரிப்பது என்பது மசாலாப் பொருட்களுடன் சரியாக சமைக்கப்பட்ட மாட்டிறைச்சியின் ஒரு துண்டு. இலவங்கப்பட்டை, ஏலக்காய், கருப்பு மிளகு மற்றும் மிளகாய் அனைத்தும் ஆண் லிபிடோவைத் தூண்டுகிறது.
உங்கள் கணவரை சரியான மனநிலையில் விரைவாக வைக்க மற்றொரு வழி அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் தேன் கலவையாகும். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு பொருட்களையும் சமமாக கலந்து தினமும் பல தேக்கரண்டி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உடலுறவுக்கு முன், இந்த சுவையான கலவையை 4 பெரிய கரண்டி சாப்பிடலாம். வயதான ஆண்கள் தங்கள் வழக்கமான உணவில் அத்தகைய இனிப்பை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள் - இது ஆற்றலை வலுப்படுத்தும் மற்றும் புரோஸ்டேட்டின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
பெண்களில் குறைந்த லிபிடோ
ஆண்களைப் போலவே, அடிப்படை பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிப்பது பெண்களில் லிபிடோவை மீட்டெடுக்க உதவும் - காரணத்தை அகற்றுவது மட்டுமே பாலியல் ஆசையை மீட்டெடுக்கும். பொதுவாக, நியாயமான பாலினத்தில் பாலியல் ஆசை குறைவது உளவியல் அசௌகரியம், உடலியல் நிலை அல்லது சில மாத்திரைகளின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
மிகவும் பொதுவான காரணம்வாய்வழி கருத்தடைகளின் பயன்பாடு ஆகும். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் லிபிடோவை கணிசமாக குறைக்கின்றன. இது முதன்மையாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைவதால் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இந்த ஹார்மோன் தான் பெண் உடலில் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது. அது குறைவாக இருந்தால், லிபிடோ குறைகிறது.
ஆசை குறைவதற்கான உடலியல் காரணங்கள் ஆரம்பம் மாதவிடாய் சுழற்சிபெண் உடலில் குறைந்தபட்சம் டெஸ்டோஸ்டிரோன் இருந்தால், பொது உடல்நலக்குறைவு அல்லது மாதவிடாய் ஆரம்பம். மாதவிடாய் காலத்தில், பாலியல் ஆசை மற்றும் நெருங்கிய ஆசையை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது என்பதைப் பொறுத்தது பொது நல்வாழ்வுபெண்கள். பொதுவாக ஹார்மோன் அளவுகள் இயல்பாக்குவதற்கு நேரம் எடுக்கும், பின்னர் லிபிடோ திரும்பும்.
அதே நேரத்தில், பெண்களில் குறைந்த ஆசை மன அழுத்தம், சோர்வு, தூக்கமின்மை ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. சமீபத்தில் தாய்மார்களாக மாறியவர்களிடையே இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது. புள்ளிவிபரங்களின்படி, இரண்டு அல்லது மூன்று வயதிற்குட்பட்ட குழந்தையுடன் குடும்பங்கள் குறைவாகவே உடலுறவு கொள்கின்றன, ஏனெனில் பெண் குழந்தைக்கு அதிக கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது. பிரசவத்திற்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நெருங்கிய உறவுகள் பொதுவாக மீட்டமைக்கப்படுகின்றன.
வாய்வழி கருத்தடைகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பொதுவான பக்க விளைவு லிபிடோ குறைதல் ஆகும்.
பெண் லிபிடோவை மீட்டெடுப்பதற்கான முறைகள்
உளவியலின் தனித்தன்மையின் காரணமாக, ஒரு பெண்ணில் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுவது மூளையில் இருந்து தொடங்க வேண்டும். முதலில், ஒரு பெண் அழகாகவும், நேசிக்கப்பட்டதாகவும், விரும்பப்பட்டதாகவும் உணர வேண்டும். ஒரு கணவன் தனது மனைவிக்கு பாலியல் ஆசையை எவ்வாறு திருப்பித் தருவது என்ற கேள்விக்கான பதிலைத் தேடும்போது முதலில் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய விஷயம், பெண்ணை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற வேண்டிய அவசியம். இதை செய்ய, நீங்கள் அவளை நேசிக்க வேண்டும், மீதமுள்ள மருந்துகள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு மூலம் செய்யப்படும்.
பெண்களுக்கான மருந்துகள்
ஆண்களைப் போலவே, பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தூண்டுவதற்கும், பெண் லிபிடோவை மீட்டெடுப்பதற்கும் தூண்டுதல்கள் மற்றும் பாலுணர்வை பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகாரப்பூர்வமாக, அவை மருந்துகளுக்கு சொந்தமானவை அல்ல, ஆனால் உணவுப் பொருட்கள். இத்தகைய பொருட்கள் பாலுணர்வைக் கொண்டிருக்கின்றன - பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டும் தாவர கூறுகள், அல்லது தூண்டுதலுக்கு பொறுப்பான மூளையின் மையங்களை பாதிக்கின்றன.
மிகவும் பிரபலமான பாலுணர்வை ஸ்பானிஷ் ஈ உள்ளது. இந்த தீர்வை இரு கூட்டாளர்களும் பயன்படுத்தலாம் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மருந்து பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் சமமான தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, ஸ்பானிஷ் ஈக்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, எனவே, சோர்வு, நரம்பு மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தால் ஆண்மை குறைவு ஏற்பட்டால் அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பெண்களுக்கான மற்றொரு பிரபலமான பாலுணர்வூட்டும் உணவுப் பொருள் சில்வர் ஃபாக்ஸ் ஆகும். மருந்து மட்டுமே கொண்டுள்ளது இயற்கை பொருட்கள்கொண்டுள்ளது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானது.
லிபிடோவை அதிகரிக்கும் தயாரிப்புகள்
கடல் உணவுகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது
பெண்களுக்கு சிறந்த பாலுணர்வைக் கொடுப்பது கடல் உணவு. மஸ்ஸல்ஸ், ஸ்காலப்ஸ், ஆக்டோபஸ் மற்றும் சிவப்பு மீன்கள் அனைத்தும் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகின்றன. காதல் இரவு உணவுமெழுகுவர்த்தி வெளிச்சத்தில், பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் எண்ணெய்களின் நறுமணம் மற்றும் சுவையாக தயாரிக்கப்பட்ட கடல் உணவுகள் ஒரு மனிதனுக்கு மறக்க முடியாத இரவை வழங்கும்.
சாக்லேட் பெண்களுக்கு ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருப்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் இந்த அறிக்கை உயர்தர டார்க் சாக்லேட்டுக்கு மட்டுமே உண்மை. அமைதி, தளர்வு மற்றும் பாலியல் ஆசையை உணர 20 கிராம் சாக்லேட் சாப்பிட்டால் போதும்.
பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்க காபி ஒரு பானமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, புதிய தானியங்களின் வாசனை கூட பாலியல் ஆசையைத் தூண்டுகிறது. காபியில் இலவங்கப்பட்டை, வெண்ணிலா மற்றும் சிறிது இஞ்சி சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது பானத்திற்கு ஒரு சுவையை சேர்க்கும் மற்றும் பெண் லிபிடோவை அதிகரிக்கும்.
நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற தீர்வு
கோல்டன் ரூட் டிஞ்சர் அல்லது ரோஸ் ரேடியோலா பெண்களுக்கு ஒரு பயனுள்ள தூண்டுதலாகும். மருந்து மலிவு விலையில் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. அதை நீங்களே தயாரிப்பது மிகவும் எளிது - நீங்கள் தாவரத்தின் இரண்டு பெரிய கரண்டிகளில் 150 மில்லி ஆல்கஹால் ஊற்றி இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் விட வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 10 சொட்டு டிஞ்சர் எடுக்க வேண்டும். உடனடியாக முன் நெருக்கம்பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதற்கு நீங்கள் ஒரு டீஸ்பூன் மருந்து குடிக்கலாம்.
நீங்கள் மீண்டு வர உதவும் சிறந்த உளவியலாளர்களிடமிருந்து நிறைய ஆலோசனைகள் உள்ளன பழைய உருகிதிருமணமாகி 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும். மேலும், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு குடும்ப உளவியலாளர் அல்லது பாலியல் நிபுணரும் தங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்குகிறார்கள் தனித்துவமான நுட்பங்கள். உண்மையில், ஆர்வம் திரும்புவதை விட பராமரிக்க எளிதானது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரை மதிக்க வேண்டும் மற்றும் மதிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை ஏன் தேர்ந்தெடுத்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், அதை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள். மென்மை, ஒருவருக்கொருவர் மரியாதை, அன்பு மற்றும் முதுமை வரை தீவிர ஆர்வம் ஆகியவை ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கூட்டாளரைப் போற்றினால் மட்டுமே சாத்தியமாகும், மேலும் அவர் யார் என்பதற்கு அவருக்கு நன்றி செலுத்துங்கள், மேலும் குறைபாடுகளைத் தேடாமல், சிறிய விஷயங்களில் தவறுகளைக் கண்டறியாதீர்கள்.
