Какво е здраве? Здравето е пълно физическо, духовно, психическо и социално благополучие. Здравето е динамичното равновесие на тялото и неговите функции с околната среда. Здравето е нормална функция на тялото на всички нива на неговата организация.
Здравословните технологии в предучилищните образователни институции са насочени към запазване, поддържане и укрепване на здравето на субектите на педагогическия процес: деца, учители, родители. Медицинско и превантивно Физическо възпитание Образователно Социално и психологическо Ценностно образование на родителите
Здравеопазващи технологии ПРИНЦИПИ НА Съответствие с възрастта Осъзнатост и активност Систематичност и последователност Достъпност и индивидуалност Систематично редуване на натоварвания и почивка Постепенно увеличаване на здравословните ефекти Здравословни природни сили Средства за двигателна ориентация (основни движения, дейности на открито, физически упражнения , игри на открито и др.) Хигиенни фактори
Модел на двигателен режим 1. Физкултурни и здравни дейности: 1.1 Сутрешна гимнастика Форми на провеждане: o Традиционна - класическа с и без предмети, с нестандартни съоръжения o Игра - 2-3 игри на открито o Сюжетна o Използване на пътека с препятствия и коригираща писта o Използване на танцови упражнения, танцово-ритмични и аеробика o С включване на развлекателно бягане, набор от дихателни упражнения
1.2 Двигателна загрявка 1.3 Физкултурни минути 1.4 Игри на открито, физически упражнения при ходене 1.5 Здравословно бягане 1.6 Туризъм 1.7 Малък туризъм. Екологична и здравна пътека на територията на предучилищната образователна институция и извън нея 1.8 Събуждаща гимнастика в комбинация с въздушни бани и ходене боси по коригираща пътека: заседнали и кръгли танцови игри, заседнали и кръгли танцови игри Комплекс от превантивна гимнастика Комплекс от превантивна гимнастика Спортен бъркотия със съществуващи уреди Спортен джамбаз със съществуващи уреди Комплексна художествена гимнастика Комплекс от художествена гимнастика Комплекс от упражнения на легло с помощта на схеми и малки форми на фолклора Комплекс от упражнения на легло с помощта на схеми и малки форми на фолклор
Самостоятелна двигателна активност при ходене и на закрито Независими изследванияСамостоятелна двигателна дейност на разходка и в помещенията на здравето на здравето на здравеопазването Физически и културни развлекателни дейности на открито и развлекателни почивки на открито Физически и масови игри на мобилни игри празници на свещениците на играта Спортен комплекс и спортни училища Посещение на градския спортен комплекс и спортно училище
Тренировъчни сесии Традиционна - класическа игра Сюжет-игра Базирана на принципа на кръговото обучение Полуролев цикъл „Грижа за моето здраве“ - с елементи на валеология Комплекс Посещение на градския басейн и фитнес зала Туризъм Тематично обучение В спортни комплекси и тренажори На танц и акробатичен материал Контролен по интереси – финал.
Семинар „Здравоспестяващи технологии в предучилищни образователни институции“
Въведение:
Скъпи колеги!
- Викайте силно и в унисон, приятели,
Бихте ли отказали да ми помогнете? (Да или не?)
обичаш ли децата Да или не?
Вие дойдохте на нашия семинар,
Никаква сила
Искате ли да слушате лекции тук? (Не)
Разбирам те…..
Какво да правя, господа?
Трябва ли да решаваме проблемите на децата? (да)
Дай ми отговора тогава
Бихте ли отказали да ми помогнете? (Не)
Ще те попитам едно последно нещо:
Ще бъдете ли всички активни? (Да или не)
И така, с в страхотно настроениеи с положителни емоции започваме семинара „Здравоспестяващи технологии в предучилищните образователни институции“
Упражнение „Балон“ (за стойността на здравето за хората)
На снимката виждате балон с горещ въздух, летящ над земята. Нарисувайте малкото човече в кошницата с балони. Това си ти. Слънцето грее ярко около вас, небето е синьо. Напишете кои 9 ценности са толкова важни за вас, че бихте ги взели със себе си на пътуване (например пари, здраве, семейство, работа, любов и др.). Сега си представете, че вашият балон е започнал да се спуска и заплашва скоро да падне. Трябва да се отървете от баласта, за да отидете нагоре. Изхвърлете баласта, тоест зачеркнете 3 (и след това още 3) думи от списъка. Какво оставихте в списъка?
Всеки прочита житейските си ценности в кръг. Ръководител творческа групазаписва ги на дъската. Ако думите се повтарят, тогава ръководителят на творческия екип дава плюсове. Тогава рейтингът на жизнените ценности се определя от броя на предимствата и важността за присъстващите. Например 1 място - здраве, 2 място - семейство и т.н.
Релевантност на проблема:
Днес, в съответствие с федералните държавни изисквания, посоката „Физическо развитие“, включително образователни областиКласове „Здраве”, „Физическо възпитание”. водещо мястов образователната учебен процесдеца в предучилищна възраст. И това не е случайно.
Последни данни на Министерството на образованието и науката Руска федерация: Според статистиката в Русия рязко се е влошил такъв значим показател като здравето на децата в предучилищна възраст. Броят на здравите деца намалява с 8,1%. С 6,75% се увеличава броят на децата с увреждания във физическото развитие и предразположеност към патология. С 1,5% се увеличават децата в здравна група 3 с тежки увреждания и хронични заболявания.
Прочита се здравна книжка за ученици от детската градина.
Въз основа на резултатите от задълбочено медицински прегледПрез учебната 2014-2015 г. децата са имали следните здравословни проблеми:
Нарушения на опорно-двигателния апарат;
Зрително увреждане;
Респираторни заболявания;
Заболявания на храносмилателната система;
кожни заболявания;
Нарушение на говора (FNR, ONR, забавяне развитие на речта);
Нарушения умствено развитие(умствена изостаналост, умствена изостаналост, аутизъм).
Здраве -това е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто липса на болест или недъг.
(Световна здравна организация)
Както е известно, добро здравенасърчава успешното учене, а успешното учене допринася за подобряване на здравето. Образованието и здравето са неразделни. Напоследък катастрофалното влошаване на здравето на учениците става все по-очевидно. Образователната система носи своя дял от отговорността за създалата се ситуация. Учителите все повече осъзнават своята отговорност за добруването на новите поколения.
Отразяваща ролева игра.
Каним ви да работите в мини групи. Опитайте се да отговорите на въпроса: "Какво пречи на детето да бъде здраво?" Открийте причините, които оказват неблагоприятно влияние върху здравето на детето предучилищна възраст.
Без да засягаме глобалните причини: наследствена предразположеност, екология... открийте тези причини, на чиито последствия можем да повлияем.
Участниците във всяка група трябва да идентифицират причините, които от тяхна гледна точка пречат на детето да посещава детска градина да бъде здраво.
Как можем да повлияем на това? (работа по групи. Представяне на отговорите – един представител от групата).
Излиза на преден планвъзпитаване на децата на необходимостта от здраве като жизненоважна ценност, съзнателно желание за водене на здравословен начин на живот.
Работа за насърчаване на здравословния начин на живот на децата в предучилищна възраст в условия на предучилищна образователна институцияще бъде ефективен, ако имате предвид:
- възрастови и индивидуални особености на децата;
- използване различни формиработа за насърчаване на здравословния начин на живот на децата в предучилищна възраст;
- систематично и целенасочено провеждат работа за въвеждане на здравословен начин на живот със семействата на учениците.
Невъзможно е да се реши здравословният проблем, като се използват само традиционни педагогически технологии. Ето защо днес ще говорим за здравословни технологии.
Предучилищна възраст образователна институциятрябва постоянно да овладява набор от мерки, насочени към запазване здравето на детето на всички етапи от неговото образование и развитие.
Има различни форми и видове дейности, насочени към запазване и укрепване на здравето на учениците. Техният комплекс вече е получил общото наименование „здравоспестяващи технологии“.
„Здравноспестяващи технологии“ е интегрална система от образователни, здравни, корекционни и предпазни мерки, които се осъществяват в процеса на взаимодействие („дете и учител”, „дете и родители”, „учител и родители”).
Целта на здравословните образователни технологии е да осигурят на предучилищното дете възможност да поддържа здравето си, да развие в него необходимите знания, умения и способности за здрав образживота, научете как да използвате придобитите знания в Ежедневието. Основният показател, който отличава всички здравословни образователни технологии, е редовната експресна диагностика на състоянието на децата и проследяване на основните параметри на развитието на тялото във времето (начало и край учебна година), което ни позволява да направим подходящи изводи за здравословното състояние.
Основни цели:
q създаване на най-благоприятни условия за умствени, морални, физически, естетическо развитиеличности;
q опазване и укрепване на психофизическото здраве на децата;
q подобряване на функциите на организма, повишаване на неговите защитни свойства и устойчивост към заболявания с помощта на здравословни технологии;
q възпитаване на потребност от здравословен начин на живот;
q формиране на жизненоважни двигателни умения на детето в съответствие с неговите индивидуални особености.
Съвременните здравословни технологии, използвани в системата на предучилищното образование, отразяват две линии на работа за подобряване на здравето и развитието:
· запознаване на децата с физическо възпитание;
· използване на развиващи форми на оздравителна работа.
Видове здравословни технологии в предучилищното образование:
- лечебно-профилактични;
- физическо възпитание и отдих;
- технологии за осигуряване на социално-психическо благополучие на детето;
- опазване на здравето и обогатяване на здравето на учителите Предучилищно образование;
- технологии за обучение на родители;
- здравеопазващи образователни технологии в детската градина.
Медицински здравеопазващи технологии в предучилищни образователни институции:
Осигурява опазването и укрепването на здравето на децата под ръководството на медицинска сестра в предучилищна възраст в съответствие с медицинските изисквания и стандарти, като използва медицински консумативи.
- Мониторинг на здравето
- Организиране на превантивни
- събития
- Балансирана диета
- Рационален дневен режим
- Здравословна среда
- Наблюдение и съдействие за осигуряване на изискванията на SaNPiN
Физическо възпитание и здравни технологии -
Насочена към физическо развитиеи укрепване на здравето на детето, развиване на физически качества, двигателна активности образуване физическа културадеца в предучилищна възраст.
Двигателен режим
· Динамични паузи
· Втвърдяване
· Гимнастика
· Игри на открито и спортни игри
· Дни на здравето
· Спортни забавления, почивни дни
Психолого-педагогическа подкрепа за детето:
Дете с някакъв проблем в развитието получава квалифицирана помощ, насочена към индивидуално развитие.
- Обучения
- Релаксация
- Музикална терапия
- Психо-гимнастика
- Приказка терапия
Технологии за опазване и обогатяване на здравето на учителите:
Технологии, насочени към развитие на здравна култура на учителите детска градина, включително културата на професионалното здраве, развитието на потребността от здравословен начин на живот. Опазване на здравето при работа с учители в предучилищни образователни институции: Обучителни семинари, Консултации за учители, Семинар за учители в предучилищни образователни институции, Обсъждане на въпроси за опазване на здравето на педагогически съвети и медицински и педагогически срещи в групи.
Взаимодействие между предучилищните образователни институции и семействата по въпросите на защитата и насърчаването на здравето на децата:
Информационни стендове за родители във всяка възрастова група, където има раздели, обхващащи проблемите на подобряването на здравето без лекарства;
Информационни щандове медицински работнициза медицинска превантивна работа с деца в предучилищни образователни институции;
Привличане на родители към участие във физическо възпитание и масови мероприятия на предучилищни образователни институции;
Консултации и разговори с родители по здравословни проблеми.
Технологии за запазване и насърчаване на здравето:
· Динамични паузи;
· Игри на открито и спортни игри;
· Релаксация;
· Гимнастика за очите;
· Дихателни упражнения;
· Гимнастика след сън
Здравословни образователни технологии:
Технологии за запазване и насърчаване на здравето;
Технологии за обучение по здравословен начин на живот;
Коригиращи технологии
Динамични паузи.
Технологии за преподаване на здравословен начин на живот:
· Сутрешна гимнастика;
· Самомасаж;
· Свободно време
Коригиращи технологии:
· Артикулационна гимнастика;
· Арт терапия;
· Приказка терапия;
· Психогимнастика;
· Технология на музикалното въздействие;
· Цветотерапия
Работа с родители:
Педагогически разговори, общи и групови родителски срещи, консултации, изложби на детски творби, изработени съвместно с родители, участие на родителите в подготовката и провеждането на празници, физическо възпитание, съвместно създаване на среда за развитие по предмет.
Изводи:
Използването на тези здравни технологии се осъществява по игрив начин: ученето и подобряването на здравето стават с лекота, упражненията и здравните техники остават в паметта на детето за дълго време.
Ето защо е много важно всяка от разглежданите технологии да има здравословна насоченост, а използваните в комбинация здравословни дейности в крайна сметка да формират силна мотивация у детето за здравословен начин на живот, пълноценно и безпроблемно развитие.
· Какви здравословни образователни технологии използват в работата си нашите педагози?
Нашите учители ще ви разкажат за това:
· "Гимнастика на събуждането"
· "Гимнастика за пръсти"
· "Цветотерапия"
· "Приказно лечение"
Търг на педагогически идеи.Разпространение на здравословни технологии сред педагозите за използване в работата им през цялата година. През февруари представете фоторепортаж и представяне на предимствата и недостатъците на тази технология.
Раздаване на материали„Съвременни здравословни технологии в предучилищните образователни институции“
Обобщаване.
Семинар за педагози
„Опазването на здравето е приоритетна задача за развитието и възпитанието на дете в предучилищна образователна институция“
Говорители:
1. Teslya N.A., учител
« Използването на здравословни технологии в образователния процес на предучилищните образователни институции"
2. Ковалева С.М. , образователен психолог
„Създаване комфортни условиязапазване на психичното здраве на децата в предучилищна възраст - задачата на здравноспестяващите технологии в предучилищните образователни институции"
3. Кириченко Т.В. , музикален директор
"музикална терапия"
4. Иващенко E.N., музикален ръководител
„Пейте повече, боледувайте по-малко“
« Логоритмиката като средство за предотвратяване и коригиране на говорни нарушения при деца в предучилищна възраст"
6. Прядейна Т.Г., учител
"Приказно лечение"
Цел на семинара: разработване и последващо прилагане на здравословни технологии в практическата дейност на възпитателите.
Задачи:
Дефинирайте понятието здраве.
Укрепете идеите на преподавателите за здравословен начин на живот.
Формирайте представа за здравословни технологии. Да се определи обхватът на възможното използване на здравословни технологии с деца в предучилищна възраст.
Да запознае участниците в семинара с трудовия опит в използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции.
форма:Кръгла маса с елементи на работилницата „Грижа се за здравето си – сам ще си помогна!“
Материал: Играчка слънце, листове, маркери, магнитна дъска, маркер, костюми за приказка, ракла с огледало
План на семинара:
Добър ден, скъпи учители! Днес бихме искали да проведем семинар за използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции.Сл.1
Среща и поздрав Ниво 2
Бих искал да започна нашата среща с въведение. За да се опознаем по-добре, нека играем. Този, който държи слънцето в ръцете си, казва името си и прилагателно, започващо с първата буква от името му, което би го характеризирало при взаимодействие с други хора. Например НАТАЛИЯ е УПОРИТЕЛНА, Марина е миролюбива и т.н.
И така, ние се опознахме по-добре и можем да започнем нашия семинар.
Днешната ни среща, уважаеми колеги, ще се проведе под формата на кръгла маса с елементи на работилница
2. Малко практика
И така, нека започнем нашия семинар със секцията"За здравето."Сл.3
Упражнение „Балон“ (за стойността на здравето за хората). Ниво 4
Начертайте балон с горещ въздух, който лети над земята. Нарисувайте малкото човече в кошницата с балони. Това си ти. Слънцето грее ярко около вас, небето е синьо. Напишете кои 9 ценности са толкова важни за вас, че бихте ги взели със себе си на пътуване (например пари, здраве, семейство, работа, любов и др.). Сега си представете, че вашият балон е започнал да се спуска и заплашва скоро да падне. Трябва да се отървете от баласта, за да отидете нагоре. Изхвърлете баласта, тоест зачеркнете 3 (и след това още 3) думи от списъка. Какво оставихте в списъка?
Всеки прочита житейските си ценности в кръг. Водещият ги записва на дъската. Ако думите се повтарят, тогава водещият дава плюсове. Тогава класирането на житейските ценности се определя от броя на предимствата и важността за присъстващите. Например 1-во място – здраве, 2-ро място - семействои т.н.
Ниво 5
Водещ: - Здравейте! - казваме си при среща, без да се замисляме, че това не е просто поздрав, а пожелание за здраве. В крайна сметка здравето е съкровище, най-ценното нещо в живота ни. Казват: „Здравето не е всичко, но без него всичко останало е нищо!“
Когато за първи път зададете на децата въпроса „кое е най-скъпото и ценно нещо в живота на човек“, най-често чувате отговора: „пари“, „кола“, „злато“ и т.н. Понякога след водещи въпроси те наричат „здраве“, „живот“, а понякога не се споменават сред основните ценности. Питате: "Вие, деца, болни ли сте?" Всички казват в един глас: "Да" - "С какво се лекувате?" - „Хапчета“. Възможно ли е да сме здрави без хапчета?“ - "Не!" Такива отговори показват, че децата трябва да бъдат научени да бъдат здрави. От детството „детето отнема нещо, което се запазва до края на живота му“.
Януш Корчак пише: „Децата, както и възрастните, искат да бъдат здрави и силни, но децата не знаят какво да направят за това. Нека им обясним и те ще внимават.”
Как се грижите за здравето си? Какво мислите, че насърчава доброто здраве? Какви фактори са вредни за здравето? Вие сте прави, но сега ви предлагам да проверите колко активно вие самите се грижите за здравето си и допринасяте за неговото укрепване.
Упражнение "Работя върху здравето си."
Ще задавам въпроси, ако отговорът е положителен, направете крачка напред, ако е отрицателен, не мърдайте.
Правя сутрешна гимнастика всеки ден;
правя разходки всеки ден преди лягане;
Ходя на басейн, фитнес или спортувам;
Периодично прекарвам дни на гладно;
нямам лоши навици;
Спазвам дневен режим;
храня се правилно;
Емоционално съм уравновесен;
Правя профилактика на болести.
И така, кой от вас се озова до безценното съкровище на „здравето”? Това упражнение ви помага ясно да видите дали сте на прав път, дали си помагате да подобрите здравето си и дали водите здравословен начин на живот.
В края на краищата нашите родители ни дават децата си с надеждата, че не само ще запазим, но и ще укрепим здравето на децата им.
Ето какво казват децата за здравето
Видео с детски мисли за здравето
3. Теоретична част
Усилията на служителите на предучилищните образователни институции днес, повече от всякога, са насочени към подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст и култивиране на здравословен начин на живот. Неслучайно тези задачи са приоритетни в програмата за модернизация Руско образование. Акцентът се измества от просто лечениеи превенция на заболявания за насърчаване на здравето като независимо култивирана ценност.
Но какво представляват здравословните технологии педагогически процес DOW? Нека се опитаме да разберем понятията.
СЛАЙД № 6
Конституцията на Световната здравна организация (СЗО) гласи, че здравето е не само липсата на болест или недъг, но и пълно физическо, психическо и социално благополучие. Ето защо здравният проблем трябва да се разглежда в широк социален аспект.
Изникващ в последните годиниПостоянната тенденция на влошаване на здравето на децата в предучилищна възраст, увеличаване на броя на децата с нарушения на умственото и говорното развитие диктува необходимостта от търсене на механизми за промяна на тази ситуация.
И така: СЛАЙД № 7
Основната задача на детската градина е да подготви детето за самостоятелен живот, да му даде необходимите умения и способности и да развие определени навици, необходими за водене на здравословен начин на живот. Здравословните технологии са предназначени да разрешат този проблем.
Какво включва системата от технологии за опазване на здравето и оформяне на здравето в предучилищните образователни институции?Тесля Н. А.
Производителност. Teslya N.A. „Използване на здравноспестяващи технологии в образователния процес на предучилищни образователни институции“
Ето защо за нас е целесъобразно да подберем съвременни образователни програми в съответствие с федерален стандартпредучилищно образование, като приоритетът е изборът на най-здравословните образователни методи и технологии, координиране на дейностите на всички учители и специалисти в детските градини, за да се разработи индивидуален курс на обучение и подобряване на здравето, като се вземе предвид здравословното състояние, индивидуални характеристики, интереси, перспективи за развитие на всяко дете.
Нашата предучилищна образователна институция е разработила пакет от нормативни документи, регулиращи работата по опазване здравето на учениците в детската градина.
Софтуерна и методическа подкрепа за здравно спестяващо пространство в предучилищни образователни институции
извършва се, като се вземе предвид основното пълно общо образование
В практиката се използват активно следните програми и учебни помагала:СЛАЙД № 8
- Детска здравна програма „Зелена светлина на здравето” от М. Ю. Картушина;
- Система за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст „Здравословно” от Т. С. Никанорова, Е. М. Сергиенко;
- „Педагогика на развитието на подобряването на здравето“ V.T. Кудрявцева Б.Б. Егорова;
- Методически ръководства „Стрелниковская дихателни упражненияза деца" от М. Н. Щетинина, "Психогимнастика" от М. И. Чистякова, "Азбуката на физкултурните минути" от В. И. Ковалко.
4. Обмяна на опит
Днес ще споделим нашия опит в използването на здравословни технологии в нашата детска градина.
Ритъмът на човешкия живот в наше време причинява огромен физически и психологически стрес. Колко ненужни, безполезни движения правим и излагаме нервната система на ненужен стрес. Физическият и психическият стрес, приливът на емоции изтощават тялото и една нощ почивка не му стига. Веднага усещаме умора на тялото, но не винаги обръщаме внимание на умората на мозъка. Ако не можете да се концентрирате върху това, което правите, това означава, че мозъкът ви е уморен и релаксацията може ефективно да му помогне.
Производителност. Ковалева С.М. , образователен психолог „Създаването на удобни условия за запазване на психичното здраве на децата в предучилищна възраст е задача на здравноспестяващите технологии в предучилищните образователни институции“
Музикалният ръководител ще говори за влиянието на музиката върху човешкия организъм.
производителност . Кириченко Т.В. "музикална терапия"
Учените отдавна са установили, че пеенето е полезно за духовното и физическо състояниечовек. Когато човек пее, притокът на кръв към мозъка се увеличава и клетките на сивото вещество получават повече кислород. В резултат на това намалява умората, изчистват се горните дихателни пътища и се подобрява кръвообращението. съдова система. Разкажете ни повече за това...
Производителност . Иващенко E.N., музикален директор на „Пейте повече, боледувайте по-малко“
Производителност . Голоскокова Е.Е., учител „Логоритмиката като средство за предотвратяване и коригиране на речеви нарушения при деца в предучилищна възраст“
Любителите на приказките също боледуват по-рядко – това е научно доказан факт. Едно проучване дори показа, че бебетата, които слушат приказки за лягане всеки ден, са значително по-малко склонни да получат ARVI!
Производителност . Прядейна Т.Г. „Приказка терапия“
Учителите играят приказката „Ряпа“
По този начин здравеопазващите технологии могат да се считат за една от най-обещаващите системи на 21 век и като набор от методи и техники за организиране на обучението на деца в предучилищна възраст, без да се застрашава тяхното здраве.
Етап 5 - размисъл „Здравето е най-голямата ценност“
А сега ви моля да погледнете в сандъка, където има нещо много ценно. Учителите се редуват да гледат и да виждат отражението си в огледалото. Вие сте за себе си, вашето здраве е вашето съкровище, вашето съкровище. Погрижи се за него.
Най-често хората ръкопляскат на концерти и срещи. С помощта на аплодисменти те изразяват отношението си към този, който говори. Тъй като отношението към ораторите може да бъде различно, различни са и аплодисментите. Днес работихте активно, така че нека се наградим с аплодисменти.
Изобразете аплодисменти, които могат да бъдат определени като: снизходителни, деликатни, насърчителни, бурни.
Нашият семинар приключи. Прекарахме добре с вас, нека и вие имате страхотен живот
„Грижата за вашето здраве е най-важната работаучител Техният духовен живот, мироглед, умствено развитие, сила на знанието, самочувствие” В. А. Сухомлински
Благодаря за вниманието!
Цел на семинара: усвояване и последващо прилагане на технологии в практическата дейност на учителя-възпитател.
Задачи:
- Дефинирайте понятието здраве.
- Да запознае участниците в семинара с опит в използването на здравно-спестяващи технологии в предучилищни образователни институции, чрез среда за развитие на физическото възпитание.
форма:педагогическа работилница.
Програмен план:
Тема: "Да се опознаем."
Напредък.
Добър ден, скъпи учители! Днес ще проведа семинар с вас за използването на здравословни технологии в предучилищните образователни институции. И вие ще станете участници в събитието, по време на което ще получите съвети и препоръки, както и ще вземете участие практически урокза производство на нестандартно оборудване.
Бих искал да започна нашата среща с въведение. Имам бебешки ръце. Това са децата от подготвителна група, които ви приветстват в нашата детска градина. Предлагам да ги превърнем в Визитки. В центъра на дланта си напишете името си, как бихте искали да се обръщате към вас днес и напишете 5 на пръстите си най-добри качествахарактеризиращ те.
Предлагам да закачите визитна картичка на гърдите си.
И така, ние се запознахме с вас и можем да започнем нашия семинар. Днешната ни среща, скъпи колеги, ще се проведе под формата на телевизионно предаване „За най-важното!” тоест за здравето.
Най-ценното нещо в живота на човек е здравето и то не може да се купи с никакви пари!
От какво зависи здравето на детето?
Статистиката казва, че 20% от здравето зависи от наследствените фактори, 20% от условията на околната среда, тоест екологията, 10% от дейността на здравната система и 50% от самия човек, от начина му на живот, който води.
Ако ние, учителите, не можем да повлияем на първите 50% от здравето, тогава трябва да помогнем на нашите деца да се научат да поддържат здравето си върху останалите 50%.
Днес ще говорим за поддържане на зрението, позата, предотвратяване на плоскостъпие и релаксация. Това са компоненти на нашето здраве и здравословен начин на живот.
1 компонент на здравето: „Защита на зрението“.
Детето получава огромно количество информация визуално. Но, за съжаление, визията на съвременните деца е много претоварена. В крайна сметка не е тайна, че много родители практически не ограничават времето, което детето им прекарва пред компютъра и гледа телевизия. Играта с малки части не подобрява зрението. мобилни телефонии новомодните преносими конзоли. Следователно въпросът за предотвратяването на зрителни заболявания е по-актуален от всякога. Необходимо е комплексът да се изпълнява ежедневно специални упражненияза профилактика на миопия.
Комплекс от гимнастика за профилактика на миопия.
А сега предлагам да гледате и да правите упражнения за очите. (пускане на видео с риба)
2-ри компонент на здравето: „Трениране на крака“.Плоските стъпала носят много проблеми на детето. Лечението на плоски стъпала е по-трудно, отколкото предотвратяването им, така че основното внимание трябва да се обърне на превенцията на това заболяване. За профилактика на плоскостъпието използваме нестандартно оборудване, изработено от родители и учители. Упражненията за предотвратяване на плоскостъпие са включени във всички видове дейности, които използваме различни видовеходене: ходене на пръсти, на пети, по оребрена дъска, по въже, от външната страна на стъпалата, с превъртане от пета до пръсти, търкаляне на пръчка с стъпалата и пръстите на краката и след това хващане и повдигане с пръсти на краката малки предмети. Децата много харесват тези упражнения и ги изпълняват с удоволствие. И сега ви каня да следвате пътя на здравето, който нашите деца ходят боси всеки ден по време на сутрешната гимнастика.
Гостите се разхождат по масажни пътеки, разположени на пода 2-3 пъти.
- Правилната и красива поза е ключът към здравето. Днес ще говорим за това какви физически упражнения могат да направят стойката ви красива и как да изпълнявате тези упражнения правилно.
Нашата работа за предотвратяване на мускулно-скелетни нарушения започва с опознаване на стандартите за поза. Fairy Posture и Osan Osanych запознават децата с 5 правила за поддържане на правилна стойка. Децата пътуват до кралския бал при Феята на позата. Тези упражнения бяха много интересни гимнастика по двойки, където родителите и децата трябваше да координират действията си и да се изслушват един друг.
Нашите деца контролират позата си по време на физическо възпитание, без да им се напомня. А сега ви предлагам едно упражнение за красива стойка.
Игра упражнение
4-ти компонент на здравето: „Научете се да се отпуснете“.Преумората и нервното напрежение вредят на тялото ни. Винаги трябва да помним заповедта на Хипократ „Не вреди! Техниките за самомасаж се извършват в следната последователност: поглаждане, триене, месене и вибрация (разклащане). Продължителността на самомасажа за деца е 5-7 минути, в зависимост от задачата.
Каня ви да се изправите и да правите упражнения за лице с мен.
Мимическо упражнение.
Khmurilka живее тук (намръщени, показалци близо до плетени вежди)
Тийзърът живее тук (упражнение „Пинокио“, показване на език)
Смешилка живее тук (показатели на бузите, усмивка)
Плашилото живее тук (широко отворени очи, ръце напред, разтворени пръсти, отворена уста)
Това е носът - Бибка (показалци на върха на носа)
Къде е твоята усмивка? (Усмихни се).
Хмурилка живее тук (те масажират точките на челото между веждите)
Тийзърът живее тук (масажирайте точката на крилете на носа)
Тук живее Смешилка (масаж на точката под долната устна и брадичката)
Плашилото живее тук (отворете широко устата си, изплезете език, докато дърпате ушите си отгоре надолу,)
Това е носът - Бибка (последователно докосвайте върха на носа с подложките на показалеца си)
Къде е твоята усмивка? (използвайте възглавничките на показалеца си, за да масажирате точките в ъглите на устата си).
Ритъмът на човешкия живот в наше време причинява огромен физически и психологически стрес. Предлагам ви да се отпуснете малко.
(видео „Здравни правила“)
Говорихме за компонентите на здравето. И сега с помощта на викторина ще идентифицираме основния експерт по опазване на здравето.
Тест (да, не)
чушка добър за ставите? Той е здравословен, съдържа много витамин С, а този витамин стимулира производството на колаген.
Много хора вярват в това Спането по корем не е полезно.Това е вярно. Най-добрата позиция за спане е на ваша страна. Ако спите по корем, тогава съдовете на шията често са прищипани, ще има налягане вътре коремна кухина , стомашният сок ще бъде изхвърлен в хранопровода.
Добре ли е да пиете мляко през нощта? здрав, ще подобри съня ви.
телевизор можете да гледате на тъмно? Не трябва да гледате телевизия на тъмно, очите ви се уморяват.
Препарати от боровинки влияниена зрението? Ползите от боровинките са измислица.
Подплатена възглавницаможе да причини главоболие? Може би... Подложката от полиестер не поддържа формата си и мускулите на врата са напрегнати цяла нощ.
Дихателни упражнения подобрява имунитета? Помага, защото подобрява кръвния и лимфния поток.
По-добре ли е да спортувате вечер? По-добре е да правите упражнения сутрин.
Полезен ли е сокът от нар при анемия? Няма желязо, това е мит.
Добре ли е за краката ви? Носете равни обувки през цялото време? Нездравословно. Равните обувки уврежда кракаособено при хора с наднормено тегло.
Вярно ли е че за плоски стъпалаМасажът на краката е противопоказан? Масажът е полезен.
Тесните дънки могат причиняват болки в краката? Те могат, тъй като притискат подкожните нерви, могат да нарушат кръвообращението.
касисподобрява състоянието на ставите? Подобрява, касисът съдържа много витамин С.
(учителите отговарят на въпроси и получават чип за верен отговор).
(музиката на програмата „За най-важното нещо!“ е включена).
Условно сте разделени на 4 групи и ви предлагам да си направите нестандартни уреди за зрение, стойка, плоскостъпие и релакс. Оборудването на веригата е подготвено за вас и можете да използвате вашата креативност и изобретателност.
„Сух дъжд“ - многоцветна палатка сатенени панделки, монтиран на окачена хоризонтална платформа. Лентите се спускат като потоци вода, приятно е да ги докосвате, да ги прекарвате през ръцете си, да минавате през тях, докосвайки лицето си.
Преминавайки през такъв „дъжд“, три или четири пъти по време на урока, „бързите“ забележимо се успокояват, а „мумлиците“, напротив, стават по-активни. Многоцветните „струи“ стимулират тактилни усещания, помагат да се възприеме пространството на вашето тяло в това пространство. Можете да се скриете зад „струята“ от външния свят.
Сетивна пътека за стъпалата или както я наричаме „Пътека на здравето“, по която се „подават“ различни текстури, направени от различни материали, прави ходенето по пътеката забавно. Използвам ходенето по него за развитие на тактилно възприятие, координация на движенията и предотвратяване на плоскостъпие. За да получат най-доброто изживяване, децата ходят по пътеката боси.
- Следващ раздел.За стойността на здравето за хората. Упражнение "Балон"”
Начертайте балон с горещ въздух, който лети над земята. Нарисувайте малкото човече в кошницата с балони. Това си ти. Слънцето грее ярко около вас, небето е синьо. Напишете кои 9 ценности са толкова важни за вас, че бихте ги взели със себе си на пътуване (например пари, здраве, семейство, работа, любов и др.). Сега си представете, че вашият балон е започнал да се спуска и заплашва скоро да падне. Трябва да се отървете от баласта, за да отидете нагоре. Изхвърлете баласта, тоест зачеркнете 3 (и след това още 3) думи от списъка. Какво оставихте в списъка?
Всеки прочита житейските си ценности в кръг. Водещият ги записва на дъската. Ако думите се повтарят, той дава плюсове. Тогава класирането на житейските ценности се определя от броя на предимствата и важността за присъстващите. Например 1 място - здраве, 2 място - семейство и т.н.
Водещ:Както знаете, доброто здраве допринася за успешно образование и обучение, а успешното образование и обучение допринася за подобряване на здравето. Образованието и здравето са неразделни.
Януш Корчак пише: „Децата, както и възрастните, искат да бъдат здрави и силни, но децата не знаят какво да направят за това. Нека им обясним и те ще внимават.”
(музиката на програмата „За най-важното нещо!“ е включена)
Нашата програма „За най-важните неща“ приключи.
Прекарахме добре с вас, нека и вие имате страхотен живот.
Документи за изтегляне:
Общинска държавна предучилищна образователна институция на Барабински район на Новосибирска област "Детска градина комбиниран тип№ 7 "ДЪГА"
Семинар – работилница
за родители по темата:
„Здравоспасяващи
технологии"
Попълнено от учителя:
Игнатова
Татяна Олеговна
Мишена:
Повишаване нивото на знания на родителите в областта на формирането, опазването и укрепването на здравето на децата, здравословния начин на живот в семейството чрез педагогическо образование.
Формиране у родителите на мотивация за здравословен начин на живот, отговорност към своето здраве и здравето на децата си.
Формиране на умения за сътрудничество между деца и родители;
Проследете емоционалното им сближаване
Формуляр на Провидънс:
Семинар-работилница на тема „Здравоспестяващи технологии“
Оборудване:
аудиозапис;
моливи;
перлен ечемик.
Прогрес на събитието:
Уважаеми родители, здравейте! Днес ще говорим за здравето на нашите деца.
„Здравето на детето е преди всичко,
Богатството на земята няма да го замени,
Не можеш да си купиш здраве, никой не може да го продаде.
Грижи се за него като за сърцето си, като за очите си!“
В предучилищна възраст се полагат основите на здравето, протича неговият интензивен растеж и развитие, формират се основни движения, поза, както и необходимите умения и навици, придобиват се основни и физически качества, развиват се черти на характера, без които здравият човек начин на живот не е възможен.
Основната цел на детската градина е, заедно със семейството, да помогне на детето да расте силно и здраво, да разбере детето, че здравето е основната ценност в живота на човека.
Часовете по физическо възпитание укрепват не само физическото здраве, но и психиката на детето, имат положителен ефект върху неговия характер, допринасят за развитието на волеви качества и самочувствие.
Обхватът на видовете физическа култура е много широк:
Сутрешна тренировка;
Физкултурна минутка;
Дихателни упражнения;
Гимнастика за очите;
Прости техники за масаж на тялото;
Игри на открито;
Пръстова гимнастика и др.
Основното е, че детето го харесва.
Само това, което се формира в семейството, може да пусне корени в детето, което означава, че основният успех е личният пример на родителите.
Класове упражнениеПрекарването на време с мама и татко доставя на децата голямо удоволствие, а за родителите е чудесна възможност да общуват с детето си.
Има различни форми и видове дейности, насочени към запазване и укрепване на здравето на учениците.
Техният комплекс вече е получил общото наименование „здравоспестяващи технологии“.
Динамична пауза "Дърво"
Вятърът духа в лицата ни: - Децата махат с ръце към себе си
Дървото се разклати - Ръцете нагоре - завои
Вятърът става по-тих, по-тих - Постепенно клякайте
Дървото става все по-високо и по-високо...
Вятърът тихо разклаща кленовото дърво,
Наклони надясно – наляво
Един - наклон, два - наклон,
Кленовите листа зашумяха. - Извършвайте движения в съответствие с текста
Самомасаж "Дъжд от гъби"
Дъждовни капки, - Пляскайте лявата длан с дясната длан
Скочи в дланта на ръката си! - Също така пляскайте дясната длан
Дъждовни капки, - Ударете с длани краката си от глезена нагоре
Измий ми краката!
дъждовни капки, - Те чукат дясна ръкана лявото рамо отзад
Удари ме по гърба! - Потупване с лява ръка по дясното рамо
дъжд от гъби,
Порасни и за мен! - Протегнете двете си ръце нагоре
изправяне на гърба.
Гимнастика за пръсти
Гимнастиката за пръсти развива сръчност, мобилност, подобрява мозъчната функция и се развива фина моторика.
А сега ви каним да си направите машина за пръстова гимнастика.
(Родителите вземат тави и пълнят балони с перлен ечемик).
Да вземем тези топки
Да протегнем ръце с тях.
Поставете между дланите си
И да протегнем длани.
Ние го търкаляме нагоре и надолу,
Да развием ръцете си!
(Масажирайте всеки пръст отдолу нагоре, отгоре надолу с кръгови движения; масажирайте дланите с кръгови движения нагоре, надолу).
Гимнастика за очите
Целта на визуалната гимнастика е да развие у децата идеи за необходимостта да се грижат за здравето си, за значението на зрението като неразделна част от поддържането и укрепването на здравето. Упражненията за очи подобряват кръвоснабдяването на очните ябълки и помагат за бързо облекчаване на зрителната умора.
Погледни надалеч
Протегнете ръцете си напред, погледнете дланите си
Погледни отблизо
Доближете дланите до очите си
Погледни високо
Вдигнете ръцете си нагоре
Погледни надолу.
Спускат ръцете си надолу.
Прелита самолет
Погледни нагоре
Готов съм да летя с него,
Махнете ръцете си, проследете с очи
Той върна дясното крило назад и погледна,
Той върна лявото крило назад и погледна.
Запалвам двигателя
Застанете на пръсти, проследете вълнообразната линия с очи;
И гледам внимателно.
Мигнете и затворете очи.
Издигам се, летя
Не искам да се връщам!
Дихателни упражнения
Правилното дишане стимулира работата на сърцето, мозъка и нервната система и подобрява храносмилането.
Бавното издишване ви помага да се отпуснете, да се успокоите и да се справите с безпокойството и раздразнителността.
Дихателни упражненияпросто незаменим за страдащите деца настинки, бронхит. Добре развива несъвършената дихателна система, насърчава правилното ритмично дишане и произношението на звуци.
Упражнение "Мехурчета".
Поемете дълбоко въздух през носа, надуйте бузите си в мехурчета и издишайте бавно през леко отворената си уста. Повторете 2-3 пъти.
Упражнение „Топките летят“.
Застанете прави, ръцете с топката пред гърдите. Хвърлете топката напред от гърдите си. Докато издишвате, кажете "u-h-h-h-h." Повторете 5-6 пъти.
Грижата за здравето е най-важната работа на учителя. От радостта от живота. Енергията на децата зависи от техния духовен живот, мироглед, умствено развитие, сила на познанието и самочувствие.
Ето защо, за да бъдат нашите деца здрави и да се научат на съзнателно отношение към здравето си, е необходимо да се възпитава потребността на децата от здравословен начин на живот.
И сега искам да благодаря на всички родители, които присъстваха и взеха участие.
